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二年級第一周體育實踐課教案[精選五篇]

時間:2019-05-13 22:20:26下載本文作者:會員上傳
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第一篇:二年級第一周體育實踐課教案

二年級體育實踐課教案第一課

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、學(xué)會兩人三足走的動作方法。

2、通過體驗合作的快樂。

3、發(fā)展下肢力量,提高相互配合的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、走:兩人三足走。

2、游戲:快快集合。教學(xué)過程:

教法提示

(1)教師與一名學(xué)生配合,示范兩人三足走的動作。教師邊講解邊示范。

(2)組織學(xué)生模仿兩人三足走的動作,并相互展示本領(lǐng)。教師加以巡回指導(dǎo)。

(3)組織進(jìn)行兩人三足走的比賽。教師加以鼓勵。

(4)鼓勵學(xué)生嘗試多人多足走的練習(xí)。教師提醒練習(xí)時注意安全。(5)注意安全。教師講解游戲方法和規(guī)則。

(1)(2)(3)(4)

學(xué)法提示

兩人一組模仿練習(xí),體會兩人

三足走的動作方法。大膽嘗試,大膽練習(xí)。

相互觀察、評議、學(xué)習(xí),進(jìn)一

步提高三足走的動作質(zhì)量。練習(xí)時注意安全。

相互交流,明白協(xié)調(diào)配合是取

勝的關(guān)鍵。

自由結(jié)伴,克服困難,不斷向

多人多足走挑戰(zhàn)。遵守游戲規(guī)則,方法。

二年級體育實踐課教案第二課

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1.、知道多人勾腳跳的動作方法。

2、能做出兩種多人勾腳跳的動作。

3、發(fā)展下肢力量,提高相互配合的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、跳躍:雙人到多人的“馬蘭花開”跳、雙人小腿勾棒跳。

2、游戲:“開火車”、“馬蘭開花”。教學(xué)過程:

教法提示

1、組織學(xué)生進(jìn)行各種單腳跳躍練習(xí),啟發(fā)雙人勾腳跳動作的重點是步調(diào)一致。(四人一組前一個同學(xué)托著后面一個同學(xué)的腳腕,靠一條腿跳著前進(jìn),發(fā)揮學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神)。

2、講解、示范“小腿勾棒跳”的動作和方法,小腿后彎,夾住體操棒。提醒學(xué)生兩腳交替練習(xí)。(教師邊示范,邊講解)。

3、請一組學(xué)生和老師共同演示多人勾腳跳的動作,提示小組間要步調(diào)一致。(教師加以鼓勵)。

4、講解“開火車”游戲的方法、規(guī)則,提示動作的一致性。

5、組織游戲“開火車”,評選“特快列車”。

學(xué)法提示

1分散進(jìn)行各種單腳跳躍動作的練習(xí),自找同伴,嘗試雙人勾腳跳動作。(大膽嘗試,大膽練習(xí)。)

2、兩人一根體操棒練習(xí)“小腿勾棒跳”,自找對手比快,同時自我比比左右腳的協(xié)調(diào)。(練習(xí)時注意安全。)

3、增加人數(shù),以小組為單位聯(lián)系“馬蘭開花”,注意同伴間的相互配合。

4、聽老師講解,看同伴演示,小組合作嘗試“開火車”游戲。(遵守游戲規(guī)則,方法)。

5、相互協(xié)作、相互鼓勵,積極參與游戲比賽,集體說一說成功的機會

二年級體育實踐課教案第三課

學(xué)習(xí)目標(biāo):

(1)知道與同伴合作跳過障礙的動作方法。(2)能做出兩種與同伴拉手跳過障礙的動作。(3)與同伴友好合作,相互配合進(jìn)行練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:

(1)跳躍:雙人拉手跳過障礙,雙人拉手鐘擺式跳。(2)游戲:最佳拍檔。教學(xué)過程:教法提示

(1)用橡皮筋設(shè)置成低障礙,通過演示一種跳過障礙的動作方法,啟發(fā)學(xué)生想象多種方法。(先講解游戲名稱和方法,學(xué)生創(chuàng)新,個人展示)。(2)與學(xué)生合作手拉手跳過橡皮筋,提示注意觀察相互間的配合。

(3)演示雙人拉手鐘擺式邊跳邊繞過障礙的動作。(教師提醒學(xué)生注意觀察)。

(4)組織游戲,鼓勵學(xué)生大膽展示自己的動作。(講清游戲方法)。

學(xué)法提示

(1)分散自我嘗試多種擔(dān)任跳過橡

皮筋的動作,充分發(fā)揮想象。(認(rèn)真練習(xí),大膽發(fā)揮創(chuàng)想)。

(2)按照老師的示范動作,與同伴

相互討論,想像新的動作方法。

(3)自由結(jié)伴,相互合作練習(xí)鐘擺

式邊跳邊繞過障礙的動作,體會配合好的最佳方法。(相互學(xué)習(xí),相互評價)。

(4)小組內(nèi)交流展示,評選最佳拍

檔。(努力為本組爭光)。

(5)教師參與學(xué)生游戲。

二年級體育實踐課教案第四課

學(xué)習(xí)目標(biāo):

(1)知道加速跑的方法與要求。

(2)能做到上體放松,兩臂前后擺動,逐漸加快跑的那個內(nèi)容速度。(3)積極練習(xí),表現(xiàn)勇于進(jìn)取的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容:

(1)走和跑:站立式起跑、加速跑。(2)游戲:聽信號快速跑。教學(xué)過程:

教法提示

(1)組織學(xué)生集體做自然站立式起跑練習(xí)。(學(xué)生必須聽到交到自己的號后立即快速的跑到指定的地點。)

(2)示范、講解加速跑動作方法,重點提示跑的動作正確,逐步加快跑的速度。

(3)組織學(xué)生分組練習(xí)從站立式起跑開始的加速跑。(教師可同學(xué)生一起練習(xí))。

(4)指導(dǎo)學(xué)生游戲:聽信號由走到慢跑最后快速跑的加速方法。(5)(教師講解游戲方法和規(guī)則)。

(1)(2)(3)(4)(5)學(xué)法提示

體會自然站立式起跑動作方

法。

觀察教師的示范,做站立式起

跑到加速跑的模仿練習(xí),體會跑的頻率。(認(rèn)真練習(xí),體會動作要領(lǐng))。

分小組聽信號練習(xí)由走到慢跑

最后快速跑的加速方法。(注意安全)。

在游戲過程中相互觀摩、指出

不正確的動作。

(學(xué)生試著做之后再分小組練

習(xí))。

第二篇:體育實踐課教案

體育與健康實踐課教案

周 次

第 周

課 次

上課時間

月 日

地 點

教學(xué)內(nèi)容

側(cè)向滑步推鉛球-----握持球和最后用力

教 學(xué)

目 標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生對投擲運動的興趣,用自己的語言描述出握持球的方法和位置,理解挺髖撥指的意義。

2.通過徒手練習(xí)、皮筋輔助練習(xí)、有球練習(xí)等方式,進(jìn)一步掌握蹬轉(zhuǎn)挺推撥的用力方法和用力順序

3.培養(yǎng)學(xué)生安全意識,養(yǎng)成遵守課堂紀(jì)律的習(xí)慣以及互幫互助的優(yōu)秀品質(zhì)

教學(xué)重點

握持球的手型和位置;最后出手的用力順序和方法

教學(xué)難點

握持球的手型和位置準(zhǔn)確;蹬轉(zhuǎn)挺退撥流暢,出手速度快

課的部分

與時間

課的內(nèi)容

學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)

組織形式與安全措施

運動負(fù)荷

次數(shù)

時間

2′

1.1.體委整隊

2.2.師生問好

3.3.檢查服裝,安排見習(xí)

4.生

5.4.宣布課堂內(nèi)容

教師聲音洪亮,口令清晰,教姿教態(tài)良好

學(xué)生精齊快,精神面貌佳,集中注意力隨時聽老師口令

四列橫隊集合

2’

準(zhǔn)

7′

1.報數(shù)搶球游戲

四列同學(xué)報數(shù)后記住自己的數(shù)字并分為四組;一人持球,剩余同學(xué)繞該同學(xué)慢跑,持球同學(xué)將球垂直上拋并喊號,被喊同學(xué)墊一次球再接球;成功繼續(xù)拋球;失敗做一次指臥撐后繼續(xù)拋球

2.熱身活動

2.1肩部繞環(huán)

2.2撐手爬行直腿起

2.3側(cè)身跑

2.4手腕腳踝關(guān)節(jié)活動

1.慢跑同學(xué)圍成半徑3米的圈;持球同學(xué)喊數(shù)隱秘,被喊同學(xué)積極墊接球

2.學(xué)生在教師帶領(lǐng)下,跟隨教師口令進(jìn)行模仿練習(xí),要求動作準(zhǔn)確到位,肌肉激活充分

2.四列橫隊體操隊形散開

7’

26′

1.教師講解示范握球方法和持球位置并宣布開始練習(xí)

2.原地?zé)o球蹬轉(zhuǎn)挺髖練習(xí)

3.皮筋輔助蹬轉(zhuǎn)挺髖練習(xí)

4.無球出手練習(xí)

5.持球出手練習(xí)

素質(zhì)練習(xí):收腹跳*20

指臥撐*20

1.同學(xué)認(rèn)真觀察教師示范動作,聽到練習(xí)口令后開始練習(xí),做到握球掌心空出;持球頸部和下頜貼緊,肘部外展。教師巡回檢查,及時糾錯。

2.同學(xué)觀察老師講解示范。學(xué)生自下而上發(fā)力,挺髖動作明顯、有力。教師觀察學(xué)生動作,及時指導(dǎo)。

3.要求學(xué)生在皮筋拉力對抗下,找到發(fā)力肌肉,發(fā)力時機。教師引導(dǎo)學(xué)生正確發(fā)力。

4.觀察教師完整動作示范,積極模仿練習(xí)。要求在前面動作的基礎(chǔ)上,出手快、狠、有爆發(fā)力。

5.要求保持正確姿勢不變形。感受球體重量,體會出手時撥指的感覺。注意四方來球,安全第一。

收腹跳大腿盡力貼至胸口;指臥撐五指用力,掌心掌跟離地,不塌腰。

********

********

********

********

體操隊形散開

體操隊形散開

體操隊形散開

* * * * * * * * * * * *

面對面出手

* * * * * * * * * * * *

同上

≥10

≥10

≥10

≥10

≥5

3’

3’

3’

3’

3’

2’

結(jié)

5′

1.放松練習(xí)

1.1背對背背人

1.2輕敲腰背肌肉

2.評價總結(jié)

3.師生再見

4.收器材下課

1.放松拉伸充分,逐步調(diào)整呼吸至平穩(wěn)。

同上

四列橫隊集合

5’

場地器材

皮筋若干,實心球人手一個

負(fù)荷預(yù)計

練習(xí)密度: 55%-60%

平均心率: 120

課后小結(jié)

第三篇:體育實踐課教案

體育實踐課教案

班級:三(3)班

授課教師:劉志兵

人數(shù):36人

時間:2005年10月14日 學(xué)習(xí)內(nèi)容:滾鐵環(huán)(8-5):越過障礙 學(xué)習(xí)階段:水平二(三年級)

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、樂于積極參加各項活動,并向同伴展示自己創(chuàng)新的方法。

2、體驗學(xué)習(xí)滾鐵環(huán)越過障礙的多種動作和方法,提高滾鐵環(huán)的掌控能力。

學(xué)習(xí)重難點:越過障礙

課前準(zhǔn)備:鐵環(huán)50付 長木板16塊 學(xué)習(xí)步驟

一、活躍情緒,激發(fā)興趣階段

1、課堂常規(guī)

整隊,檢查人數(shù)。師生問好,宣布課的內(nèi)容。

2、教師運用語言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,實施德育。

二、合作探究,掌握技能階段

1、師生共同小游戲《搶占圈和耍圈》活動身體各部分,并號召學(xué)生拿鐵環(huán)鉤時要有序。

2、跟隨教師右推鐵環(huán)繞指定場地,教師調(diào)整隊伍速度由慢到快并結(jié)合哨音鼓勵學(xué)生右手持鉤停住鐵環(huán).3、橫穿小橋游戲,提示學(xué)生上橋時右手稍稍插提。

4、縱向通過小橋游戲,提醒學(xué)生右臂掌控的協(xié)調(diào)。

5、較長距離的過橋比賽。

三、創(chuàng)新思維,陶冶情操階段

1、分四組進(jìn)行自架小橋并快速通過的游戲比賽。

2、教師在學(xué)生練習(xí)、游戲、比賽過程中認(rèn)真觀察及時給予學(xué)生評價、反饋、調(diào)整、補償。

3、給予學(xué)生一定的時間和空間號召學(xué)生開動腦筋進(jìn)行多種方法的自我學(xué)練和互助練習(xí)。

4、組織學(xué)生表演與展示,并且?guī)熒餐瑲w納總結(jié)完善其創(chuàng)新動作的合理性與科學(xué)性以及動作難度。

5、號召學(xué)生更進(jìn)一步的開動腦筋進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)和自娛自樂。

四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段

1、收回器材,并進(jìn)一步進(jìn)行思想激勵,2、學(xué)生之間進(jìn)行互相放松。

3、師生共同評價本課,并提出號召。

4、預(yù)告下次的內(nèi)容后宣布下課。

課后小記:

體育實踐課教案

班級:四(1)班

授課教師:李先順

人數(shù):39人

時間:2006年3月21日

學(xué)習(xí)內(nèi)容:校本教材——民間體育“抖空竹”(10-8)

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、發(fā)展學(xué)生手臂力量,進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。

2、初步嘗試抖空竹的上桿動作,在失敗面前敢于面對,樂于反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)習(xí)重難點:空竹上桿動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。課前準(zhǔn)備:空竹40付 學(xué)習(xí)步驟:

一、活躍情緒,激發(fā)興趣階段

1、集合,師生問好

2、準(zhǔn)備活動,慢跑穿越雷區(qū)

3、發(fā)起號召,師生共同游戲《抓尾巴》,教師隨時評講,語言激勵

4、號召學(xué)生跟隨教師提示復(fù)習(xí)已掌握的抖空竹動作。

二、合作探究,掌握技能階段

1、教師運用語言引導(dǎo)學(xué)生上桿的玩法,并請學(xué)生展示。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生空竹上桿前的預(yù)備動作。重點:左手上、右手下,正對空竹側(cè)面頸部,空竹盡量靠近右桿

3、分散互助練習(xí)上桿前預(yù)備動作。

4、教師逐步引導(dǎo)空竹上右桿。

主要提醒學(xué)生兩臂協(xié)調(diào)用力,輕拋上右桿

5、學(xué)生練習(xí)上桿,逐步掌握完整動作。

6、教師輔助學(xué)生完成練習(xí),并請做的好的同學(xué)當(dāng)小老師幫助其他同學(xué)。

7、教師組織學(xué)生討論并讓學(xué)生得出正確的上桿動作要領(lǐng):左手上、右手下,正對空竹側(cè)面頸部,空竹盡量靠近右桿;兩臂協(xié)調(diào)用力,輕拋上右桿。

三、自由發(fā)揮,團(tuán)隊合作階段

1、分四組進(jìn)行上桿比賽,教師及時評價。

2、游戲:《堅持就是勝利》(比比桿上停留時間)

3、小結(jié)游戲:空竹上桿動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性

4、給予學(xué)生充分的時間和空間進(jìn)行自由發(fā)揮。

5、請學(xué)生表演與展示。

四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段

1、收拾器材,師生共同小結(jié)本課。2、2人一組互相放松。

3、教師表演進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)空竹的興趣。

4、下課。

課后小記:

第四篇:體育實踐課教案

二年級體育實踐課教案

第五周 第二課時

教學(xué)內(nèi)容:跑:耐久跑。游戲:“滾雪球”。

一、教學(xué)目標(biāo):

1、知道游戲的方法、規(guī)則及鍛煉作用。

2、能與同伴相互鼓勵,協(xié)同完成游戲。

3、提高跑的能力,體驗團(tuán)隊合作精神。

二、重點、難點:團(tuán)隊合作。

三、教學(xué)過程

1、準(zhǔn)備部分 教師活動:

(1)、師生問好。

(2)、整隊并宣布課的內(nèi)容。

(3)、安排見習(xí)生。

(4)、慢跑。

(5)、活動各個關(guān)節(jié)。學(xué)生活動:四路縱隊站立。

2、基本部分

跑:耐久跑。教師活動

(1)、向?qū)W生講解并示范耐久跑的動作方法及呼吸節(jié)奏。(2)、指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行300—400米的慢跑練習(xí)。(3)、巡視并指導(dǎo)。

學(xué)生活動:

(1)、仔細(xì)聽老師的講解并觀察老師的演示。(2)、在老師的指導(dǎo)下分組進(jìn)行耐久跑的練習(xí),體會耐久跑的動作方法及呼吸節(jié)奏。

游戲:“滾雪球”。教師活動

(1)、向?qū)W生講解“滾雪球”游戲的方法和規(guī)則。(2)、請部分學(xué)生配合示范游戲方法,強調(diào)團(tuán)隊合作、協(xié)同完成游戲。(3)、指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)。(4)、組織學(xué)生集體進(jìn)行游戲比賽,教育學(xué)生注意安全。(5)、及時點評。

學(xué)生活動:

(1)、仔細(xì)觀察老師和同伴的演示,記住游戲的方法和規(guī)則,了解游戲的重點。(2)、分組進(jìn)行嘗試練習(xí),協(xié)商跑的順序。

(3)、集體進(jìn)行游戲比賽。

3、結(jié)束部分 教師活動:

(1)、帶領(lǐng)學(xué)生完成放松練習(xí)。

(2)、和學(xué)生進(jìn)行交流小結(jié)。

(3)、向?qū)W生道別。學(xué)生活動:

(1)、隨師完成放松練習(xí)。

(2)、積極交流,交流體驗。

(3)、向老師道別。

第五篇:體育實踐課教案

體育實踐課教案

授課時間:

授課班級:

授課教師:

【授課班級】 【授課時間】 【授課教師】

【授課人數(shù)】 人

【授課時數(shù)】 1課時(45分鐘)【授課場地】 看臺 跑到 【授課器材】

【授課內(nèi)容】(1)復(fù)習(xí)XXXXXXXXXX(2)新受XXXXXXXXXX 【授課目標(biāo)】(1)使大部分學(xué)生進(jìn)行一步掌握。(2)通過學(xué)習(xí)使大部分學(xué)生對 有一定掌握。(3)體現(xiàn)現(xiàn)代中學(xué)生積極向上,熱情奔放的精神。【重點難點】(1)

(2)

【授課方法】 講解法 示范法 練習(xí)

【教學(xué)模式】

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