第一篇：六年級心理健康教育教案

六年級心理健康教育教案

第1課 青春期的心理健康（1）(總第1課時)教學目標：

通過本課的學習，使學生了解青春期的心理特征，對即將到來的青春發育期作好充分心理準備，學會自我控制和自我管理，以心理健康的標準要求自己。

教學重難點:

1、使學生了解青春期的心理特征。

2、，學會自我控制和自我管理，以心理健康的標準要求自己。教學設計：

一、請一位同學朗讀課文。

二、教師講2-3個青春期到來的男女生心理問題的個案；成長的煩惱，請2-3個同學發言并分析，并結合課文內容講一講他們自己的看法。

三、講述青春期的心理特征：女生的變化和男生的變化

1、自我意識增強。

2、情感豐富多采。

四、講述青春期怎樣保持心理健康：

1、注意學習中的心理健康。

2、培養良好性格。

3、增進自我了解。4建立良好的人際關系。

5、培養健全的情緒生活。

五、作業： 怎樣保持青春前期的心理健康？ 教學反思：

4、課題： 青春期的營養與體育鍛煉 課時：1 課時 教學目標：

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點：正確迎接青春期的到來。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學內容及過程 導入新課 上節課我們學習了什么？

板書課題： 9。迎接青春期的到來 新授

1、討論： 你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發生了什么變化？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結： 迅速長高。心肺功能明顯增強。肌肉的發育十分迅速 體重增加。神經興奮性加強。

4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？ 歸納：（1）。養成良好的習慣。、（2）。加強營養、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。

（4）。保持正確的坐、立、走姿勢。（5）。加強體育鍛煉。（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。板 書

9。迎接青春期的到來 什么是青春期 青春期身體發育的變化 重視青春期的衛生 反 饋檢 測青春期是： 青春期的身體變化有： 青春期的保健要做到：

第二篇：六年級：心理健康教育教案

心理健康教育教案

六年級上冊

任課教師：郭月娥

1、我是個獨立自主的人

一課時

一、教學目的: 1.使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德； 2.從小培養學生的自理能力； 3.減輕父母的負擔，增強勞動觀念。

二、教學重難點

1.教學重點：養成愛勞動的習慣； 掌握勞動的技巧。2.教學難點：經常做家務

三、教學過程：

（一）導言

同學們這節心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

（二）質疑

1．你們在家里做家務嗎？經常做嗎？

2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？ 3.舉例說明

（三）表演

具體內容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？（2）不對的地方應怎么做？

（四）小品

具體內容：奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

（五）幻燈出示判斷

1．小明幫助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）

3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（）

4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（）

5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）

（六）通過剛才的學習，同學們有什么感受？

（七）競賽

1．整理書包比賽；

2．以小組為單位，選學生參加做菜比賽；

一組：做糖拌柿子；

二組：黃瓜涼菜；

三組：炒雞蛋。

（八）總結

這節課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養成愛勞動的好習慣。

（九）作業

全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經常去做，并且做好。

四、板書設計：

做家務的能手 主動、經常做家務

4、知難而進

一課時

一、教學內容

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、教學過程：

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經歷“蟲害”“風雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛學生形成自我欣賞和期待意識。】

故事:如何戰勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛，你現在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學生回答。

那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫·凱勒的內心獨白。

師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子 學生交流教師引導。蘇珊在擔心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

（點擊課件）

戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記…… B轉移法：到外面玩，做別的事…… C、換位法:別人遇到此事會怎樣做…… D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……

E、求助法:找人傾訴尋找辦法…… ……

教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環節中我們采用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。】

（二）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風雨后》(三)升華篇

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件: 9

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。--鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？--魯迅 卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。--貝多芬

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭 你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活有你、有我、有他讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）

(有興趣的同學參與做動作，屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。）

【設計意圖:情感共鳴樹立戰勝挫折信心和集體互助意識。】

第三篇：六年級：心理健康教育教案

健康教育教案

六 年 級

課題:做家務的能手

一課時

一、教學目的: 1.使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德； 2.從小培養愛勞動的好習慣； 3.減輕父母的負擔，增強勞動觀念。

二、教學重難點

1.教學重點：養成愛勞動的習慣； 掌握勞動的技巧。2.教學難點：經常做家務

三、教學過程：

（一）導言

同學們這節心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

（二）質疑

1．你們在家里做家務嗎？經常做嗎？

2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？ 3.舉例說明

（三）表演

具體內容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？

（2）不對的地方應怎么做？

（四）小品

具體內容：奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

（五）幻燈出示判斷

1．小明幫助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）

3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（）

4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（）

5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）

（六）通過剛才的學習，同學們有什么感受？

（七）競賽

1．整理書包比賽；

2．以小組為單位，選學生參加做菜比賽；

一組：做糖拌柿子；

二組：黃瓜涼菜；

三組：炒雞蛋。

（八）總結

這節課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養成愛勞動的好習慣。

（九）作業

全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經常去做，并且做好。

四、板書設計： 做家務的能手 主動、經常做家務

課題：不要明日復明日

一課時

一、教學目的

通過本節教學，使學生認識拖拉作風的危害，教育學生養成良好的學習習慣和生活作風。

二、教學重點

教育學生養成良好的學習和生活作風

三、教學過程：

（一）導言

同學們，你們喜歡故事嗎？好，下面教師給大學講一個有趣的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

（二）教師講故事（音樂配音）

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最后的結果怎樣？為什么會有這樣的結果？

生：略

師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理？

生：略

（三）情境表演

1．舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。

2．一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期

一、……；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。

教師（在教室里）：同學們，今天的課外作業是第一課的練習題。（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）

同學甲：冬冬咱們出去打球吧！

冬 冬：我的作業還沒做呢！（想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二

教 師：同學們，今天的作業是第二課的練習題（冬冬把作業拿出來放在桌子上）

同學乙：冬冬咱們去公園玩吧！

冬 冬：我的作業還沒做完呢！（想了一會兒，）好吧，明天再說，走，咱們玩去！

日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。

3．表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業，當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就知道了這種明日復明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

（四）總結

同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

四、板書設計：

不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

課題：改改你的壞習慣

一課時

教學目的

幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

二、教學重點

使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

三、教學過程：

（一）交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

（二）新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣？

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？

小結學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的１００分》。

（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？

（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？

（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

（三）總結

1．問：通過這節的學習，你懂得了什么？

2．師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

四、板書設計：

改改你的壞習慣

不衛生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食…… 人際交往：欺騙老師、同學 家庭生活：沒有禮貌（糾正、改正）

課題： 彩 糖

一課時

一、教學目標

1、樹立同學之間主動交往的意識，通過活動，培養學生的人際交往能力，使他們在陌生環境中也能盡快熟悉，消除陌生感。

2、培養團隊合作意識、隨機應變能力。

二、教學重難點

1.重點：培養學生的人際交往和團隊合作的能力 2.難點：幫助學生掌握交往的方法、技巧。

三、教學準備 1、20包七彩糖。2、4 0個寫有詞語的卡片。

3、多媒體

四、教學過程

（一）七彩糖 出示課題：“七彩糖”。教師說明游戲規則：

①參加游戲人數必須是雙數；以40人為例，分成兩組。

②每人發一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

③總結：最快小組，你們取勝的原因是什么？

④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗默契），讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發一包七彩糖。

⑤回答問題，分享糖果。

紅：最喜歡玩的游戲 橙：最高興的事 黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書 青：最難過得事 藍：最喜歡的動畫片 紫：最難忘的一件事

與自己的新朋友交流完一個問題后，一起品嘗與問題相對應的顏色的糖果。

（二）小小搬運工

1、教師說明游戲規則

①運物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳子。

②分組。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。

③要求。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。

④總結。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務。

通過兩個游戲活動，讓學生了解一定的交往技巧，培養他們的合作意識和隨機應變的能力.課題：揭短會

一課時

教學目的

認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因并認識培養心理承受能力的重要性激發學生對培養自身心理承受能力的興趣與自覺性培養學生的心理承受能力.二、教學重難點

培養學生的心理承受能力.三、教學工具

準備小學生跳樓事件的報道材料.四、教學過程

（一）用實例引導思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

（1）本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

（2）一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

（二）拿子照自己

1、教師引導學生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流

3、點撥

（三）看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學生閱讀材料

3、學生討論

（四）揭短會經受磨難

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

（五）寫感受

課題：學會創新

一課時

一、教學目的：

1、過學習，使學生懂得什么是創新，怎樣創新。

2、通過實踐活動，培養學生的想象力和勇于創新的精神。

二、教學重點 培養學生創新思維。

三、教學準備

多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學過程：

（一）導入

曾經有位哲人說過：“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發展的社會更需要我們的創新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創新的快樂！

（二）聽故事，談啟發：

聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發。有請我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動畫）故事內容簡介：同學們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面行走？……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發一些奇妙的新想法。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創立了著名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

聽了故事，你有什么啟發，和同組的小朋友說一說。請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結：同學們剛才各抒己見，老師這里總結一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學會學習，學會創新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

（三）情景預設

那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創新呢？看了以上的小品表演，也

許你會更加明了。（幾生表演《如此創新》）

時間：一個早上 地點：校園 人物：學生和老師 情景：……

你們看了表演，明白了什么叫創新，該怎樣創新了吧！

（四）測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學請舉手，恭喜你，你是個具有創新思維的孩子。

（五）想一想

得分高的同學不要驕傲，得分低的同學也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養你的創新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學拼的圖最有創意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創意。（學生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結合生活實際，你能談談你有那些創新的想法和設計 展示一些科技節小發明小制作。

5、全課總結：

同學們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素質，你們不僅懂得了什么是創新，還學會了創新，不僅有豐富的想象力，還有創新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧！（師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。）

課題：風雨后，花兒綻放得更美麗

一課時

一、教學內容

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。

三、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、教學過程：

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經歷“蟲害”“風雨”那如何讓

我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）【設計意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛學生形成自我欣賞和期待意識。】

故事:如何戰勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛，你現在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學生回答。

那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫·凱勒的內心獨白。

師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書 師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子

學生交流教師引導。蘇珊在擔心什么呢？蘇珊為何輕松自如了呢？ 你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？（點擊課件）

戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記……

B轉移法：到外面玩，做別的事……

C、換位法:別人遇到此事會怎樣做…… D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……

E、求助法:找人傾訴尋找辦法…… 教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法對學生授之以漁。在此環

節中我們采用了榜樣學習法榜樣的力量不可小視。】

（二）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風雨后》(三)升華篇

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。--鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？--魯迅 卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。--貝多芬

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭

你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活有你、有我、有他讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）

(有興趣的同學參與做動作，屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。）【設計意圖:情感共鳴樹立戰勝挫折信心和集體互助意識。】

課題：控制情緒

一課時

一、教學目標

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

二、教學目的

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

三、教學方法：

游戲法，表演法，情景教學法

四、教學準備

多媒體教學，實物，圖片等

五、教學過程

（一）課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）

（二）游戲導入，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

（三）認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

（四）體驗、表現情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ “好奇”的情緒，著急的情緒 手伸進盒子之前 “緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時 “疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時 “高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

（五）情景表演

1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。課件出示提示內容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當你的媽媽來學校看你的時候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候（3）當你考試拿到好的成績的時候（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

（六）引導

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

（七）小結

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

第四篇：六年級心理健康教育教案

六年級心理健康教育教案

1、《欣賞他人的成功》教學設計

教學目標: 通過本節課的活動，使學生能正確認識自己，接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學會發現別人的優點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。

教學難點：學會用真誠、積極的態度贊美他人。教學過程：

（一）啟發談話，歌曲導入。1．暖身操：<<蝸牛與黃鸝鳥>> 2．啟發談話，導入新課

小明得了第一名，小剛說：第一名也沒什么了不起。

大家說說，小剛的想法對嗎？遇到別人比自己好，我們該怎么辦？

（二）尋找優點，激發情感，嘗試贊美，情緒體驗

玩“逢3過”的游戲，請孩子們參與其中。（現在我們來做一個小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數數，逢3以及3的倍數就說“過”，數錯的同學戴上帽子，其他同學講講這個同學的優點。）1．開始游戲，數錯的同學戴上帽子。2．下面請全班其他同學都來講講他的優點。

3．把寫有他們的優點的優點卡，貼到這棵大大的優點樹上。

（無論是戴帽子的學生，還是說優點的同學，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是戴帽子的同學更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優點，同學們更是信手拈來，此時引導學生多角度，全方位的發現別人的優點，不光是學習方面，如勞動、紀律、衛生、學習、文明禮貌、自理能力、愛護環境等，從而掌握夸獎別人的方法。

4。以優點樹上的一個學生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發現了他的優點，誰來夸夸她？”相機指導學生掌握贊美的技巧。5。讓學生同桌互相夸獎。6．在贊美別人時，應注意什么？

（出示幻燈片）板書：使學生在欣賞中體會到對別人的贊美方法： A．看著對方，面帶微笑；

B。態度真誠，發自內心； C。實事求是，用詞準確。

7．大家體驗得到別人的贊美心里有什么感受？

8．你在用心發現別人的優點時，有什么體會？（有一種樂于欣賞別人優點的心態，還要敢于當面贊美對方。）

（三）示范演練、發現問題 誰是我的情緒導師

1、我經常幫助小明補習功課，這次測驗，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再幫他。

2、小亮平時體育課上長跑成績不如我，可是這次運動會上我被淘汰了，他卻晉級了，太不公平了。

3、在這次學校優秀班干部的評選活動中，我們班的生活委員居然入選了，當班長的我卻沒有入選，真氣人！遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。

（四）總結延伸，感情升華

“同學們，這盆花，漂亮嗎？請不要吝惜你的贊美，大家來贊美一下它，好嗎？” 接著，我說，“除了贊美花的美麗以外，我們還要贊美誰呢？” “種花的人。” “對，養花人。”

“大家知道養花人是誰嗎？” “老師”

“好，讓我們來夸夸老師吧，然后把他的優點寫在優點卡上。” 家庭作業：

“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居。。。。，把他們的優點寫下來，告訴他，或畫上美麗的圖案，送給他。”

總結談話：欣賞、贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。因此，愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

3、男生女生對對碰

一、學情分析：

進入高年級后，學生的生理和心理都在發生迅速而明顯的變化，隨著青春期的到來，異性之間產生了神秘感，對異性多了一份好奇與關注，這是正常的心理現象。但是他們對于同異性間交往的方式、方法、原則等知識相對缺乏，往往把握不好尺度，這都會使他們產生困擾，學會以正確的態度和掌握正確的交往方法等是他們當前迫切需求的。

二、活動目標：

（1）知識目標：了解世界是由男女兩性組成的。男生女生由于生理方面的構造決定了兩性各有其特點與優點，男生女生的優點和性格可以互為補充。男孩女孩互相交往是很自然、正常的事情。

（2）能力目標：提高對男女同學交往重要性的認識，把握正確的方式、方法增強交際能力。（3）情感、態度與價值觀：體驗與分析自己男生女生交往的一些現象與事實，領悟男生女生交往的必然性，消除因身體發育對兩性關系產生的不安、迷惘等消極心態，建立對異性正確的態度。

三、重點、難點:男生女生各有其自身優勢;男女同學正常交往的方式。

四、活動方法：討論法、活動法、事例分析感應法、情境體驗。

五、活動過程：

1、活動導入：“輕松一刻”

活動規則：同桌面對面站立，聽口令做動作——對同桌微笑、點頭問好、握手（學生活動，教師引導——男女有別）。

過渡：男女有別，這種差異是什么時候形成的呢？

2、“猜猜是男是女”根據圖片讓學生猜測是男是女 第一組照片是嬰兒 學生：無法判斷準確。

教師：為什么？因為只能通過第一性征辨別。第二組照片是成年人 學生：能夠一眼看出。

教師：為什么？因為有第二性征的出現，說明隨著年齡增長，性別特征也越來越明顯。過渡：一起來揭開性別的面紗

2、揭開性別的面紗

教師提問：你知道性別是怎么形成的嗎？ 學生：染色體決定。

圖片文字展示，教師解釋：男性的精子有Y精子（男性精子）和x精子（女性精子）兩種混合著，不同的組合便有了性別，在受精的一刻已經形成。第五個月，就可以通過B超鑒定是男是女了。

教師提問：那么性別決定到底是什么時候？ 學生：受孕的一刻。

過渡：世界有了男女的差別后，他們不僅在生理上不同，在心理上也存在巨大差異。

3、游戲：青春過招

男女生代表上臺，出題目考對方，猜出多者為勝。（所出的題目由課前學生調查整理）

女生的題目為：hello kitty、可愛淘、愛麗絲學院的劇照

男生的題目為：科比、反恐精英游戲、漫畫《七龍珠》 教師提問：為什么會有性別差異？

學生：遺傳、家庭與學校教育、社會因素。

過渡：既然性別無法選擇，我們應該嘗試喜歡自己的性別。

4、青春告白

1）悅納自己的性別

女生填寫：我喜歡做一個女孩，因為女孩可以??裝扮自己等。男生填寫：我喜歡做一個男孩，因為男孩可以??勇敢等。2）請男、女同學雙方各自描述什么樣的女生、男生受歡迎 學生就近男女分組討論，寫在黑板上

教師點評：女生一般欣賞的是勇敢、直爽、聰明等特征的男生，男生一般欣賞溫柔、善良、美麗的女生。

過渡：剛才同學們所用的詞匯不完全相同，但總體上一致??男生、女生組成了我們七彩的校園。個人心目當中都有自己欣賞的異型形象，這種形象在交往中形成的。那么，我們應采納怎樣的方式去交往呢？

5、青春對對碰

1）FLASH欣賞《我是女生》看歌詞分析女生究竟遇到了什么麻煩？ 學生：被人暗戀、跟蹤、遞紙條。

2）你會建議她怎么處理？說明理由。教師給出選項—— A

不理會，假裝不知道

B

接受對方的暗示，開始交往 C

告訴家長和老師 D

其他

師生討論：如果選擇A，可能會不了了之，也可能會讓男生感到尷尬、傷害他自尊；選擇B可能帶來的結果是遠離同學，被孤立起來，甚至出軌，帶來身體和心理的創傷；選擇C，一種可能是遭到教師家張的指責，但另外一種，我們應當認識到父母和教師比我們更具有生活經驗，他們的建議往往會幫助我們分析、解決問題；最后一個選擇，需要學生綜合考慮，教師給予及時的引導。3）展示故事的結局

結局是女生通過豐富多彩的集體生活，排除了不良情緒。教師提問：根據材料分析女生現在的交往有什么特點？ 學生：廣泛性。

教師小結：男女生交往應當遵循的原則是——自然、適度、廣泛性。

7、課堂延伸

學生活動，談談自己作為男（女）生，在言談舉止等方面應該注意什么。

8、結束語

悅納自我，快樂交往！祝愿同學們在今后的日子里能夠把握好男女生交往的原則，健康成長！

4、《生活真美好》教學設計

教學目標

1、引導學生悅納生命、珍愛生命，懂得尊重他人，從而使學生樹立正確的生命觀，不輕言放棄，并能形成學會感激生活的心理；

2、引導學生深刻理解生命的真正意義，并能自覺樹立 追求人生價值的遠大目標。活動方式 講述與討論、情景體驗 課前準備

1、了解和設計在生活中、學習中不同的情境。

2、編一首與本課主題有關的歌 教學過程

一、談話引入課題

1、談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，看看兩只青蛙的迥然不同的命運? 大屏幕放映青蛙掉奶油桶的故事。

(教師請學生講圖意，說說兩只青蛙命運有什么不同，為什么同樣是掉奶油桶，一個死掉，一個卻逃了出來，繼續享受美好的生活？)

2、問：如果你是一只掉到奶油桶里青蛙，你會怎么辦?(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。)

二、出示情境

1、介紹新朋友柯南

同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個同學的名字叫南南。(大屏幕顯示動畫：柯南一邊招手一邊向同學們問好，請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些事，請同學們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：天很熱，體育課老師訓練走隊列。火辣辣的太陽照在我。(1)教師講述：南南很熱。你們說說他當時的心理會是怎樣的?(2)討論辦法。(四人小組討論)、a、南南如果煩躁能不涼快嗎？

b、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極面對。c、指名講述辦法，相機提問：如果是你，你怎樣積極面對？? d、教師歸納辦法。

(3)小結：我們遇到了環境不適應的時候，應該積極面對，把事情往好的方面想，不要煩躁。

三、討論情境二、三。

情境二：考試成績出來了，我得了89分。提問：a、如果是你得了89分，你怎么想呢？ b、哭泣煩躁能不能讓成績馬尚得95？ 應該怎么辦?(引導學生說出，應該面對自己的成績，對自己以后的成績感到欣喜。)情境三：早上鬧鐘沒響，我起床晚了，等我跑到學校時，早自習已經開始了，你怎么辦？(引導學生說出先要鎮定、冷靜，然后想辦法。)其實南南正好碰到班主任，看他滿頭大汗，她微笑著遞給我幾張紙巾，南南的情緒一下子舒緩了。

四、獨立解決問題

1、談話：同學們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。現在請你們重新再看看開始上課時出現的幾個困難，如果是你應該怎么辦。

2、出示圖

一、圖

二、圖三，請個別學生回答。

五、鞏固印象、加深認識

提問：你以前遇到不順心如意，遇到困難的時候，你是怎么解決的?今后遇到這些事情應該怎么辦?(學生先同桌討論，然后指名說。

六、教師總結

1、總結：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個困惑，大家真能干，我們也懂得了遇上不如意的時候盡可能不要——(指著板書)心慌、煩躁、緊張、害怕，應該勇敢地告訴自己：“生活真美好。”然后積極開動腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“我過得很好可以。”

2、南南懂得了應該怎樣對待困境，他多高興啊，你們看他要和大家一起分享一段呢話!屏幕顯示動畫：柯南對大家說：“非常感謝大家對我的幫助，讓我們一起看一段話吧!”（屏幕顯示分享屋內容）

3、教師講拓展園的故事，問：這個故事給了你什么啟示？

第二單元

5、《妥協的智慧》教學設計

教學目標：

1、使學生認識到寬容的重要性，增強寬容意識感。

2、理解寬容，能與他人和睦相處，忍讓為先提高人際交往能力。

3、讓學生在活動中體驗寬容，在體驗中感悟寬容，在感悟中升華寬容，懂得寬容是一種愛，是一種境界，是一種美德。教學重點：通過心理操練，初步培養學生寬容的心理品質。教學難點：理解寬容的重要意義。活動準備：

1、歌曲錄音《真善美的小世界》《眾人劃槳開大船》

2、錄像（歷史故事，生活小品）

3、收集有關妥協的格言警句。活動過程：

一、情境導入：

1、播放歌曲《真善美的小世界》，學生依次入場坐好。

2、導言：同學們喜歡這首歌嗎？歌名叫什么？（生答：真善美的小世界）要實現這樣一個美麗的世界，就需要依靠我們去創造，要創造這樣一個世界就必須擁有人生的智慧，而智慧是多種多樣的。老師給大家講一個小故事，看看故事中的人物擁有什么樣的智慧。

3、出示六尺巷圖片，同時介紹圖片，然后提出問題：同學們知道六尺巷的來歷嗎？教師在評價學生的回答之后進一步請同學們思考：是什么力量使張英的家人和他的鄰居轉變了態度？教師小結，引入課題并板書課題——妥協的智慧。〔聯系生活實際，引出妥協的概念。通過形象生動的歷史故事，認識和感受妥協的涵義。〕

二、實例剖析

（一）鏡頭展示

1、師講解歷史故事《將相和》（配樂配動畫）。

2、交流討論：①你喜歡哪個人物？為什么？②如果藺相如與廉頗針鋒相對，結果會怎樣？

3.教師小結：妥協作為一種境界，是一種水平的體現，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。

（二）課堂小游戲：粉筆向外沖，教師講解游戲過則，同學分組游戲，游戲結束后請獲勝小組分享成功的秘訣。

（三）聯系實際 1.放生活小品錄像

情景一：下課鈴聲響了，許多同學都跑到乒乓球臺前想打乒乓球，可是學校只有四個乒乓球臺，該怎么辦？

情境二：兒童節快到了，每個班只能出一個節目，有的同學提議唱歌，有的同學 提議跳舞，大家爭得面紅耳赤。如果你是班長，該怎么辦？

情境三：放暑假了，小明想讓爸爸媽媽帶自己出去旅游，可是他們自己工作很忙，該怎么辦？

2.由當事人談這件事發生后的心理感受。

3.學生自由談對這件事的看法和建議。（學生根據自己的生活經驗，以及收集的有關寬容妥協的古今小故事、格言警句來談自己對這件事的看法，提出解決矛盾的辦法。）

〔通過師生共同分析問題，探討問題，研究解決問題的方法和途徑。對學生進行寬容心理的操練。〕

三、返璞歸真

1．許多名寺寶剎都有佛界的一幅對聯：大肚能容，容天下難容之事；開懷一笑，笑世間可笑之人。你是怎樣理解這幅對聯的？ 2.學生自由談生活中類似的事。

3.分組活動。（每一位同學都可以把類似的事向小組同學傾訴，大家幫助尋找解決的辦法。）4.匯報交流活動情況。

5．給你曾經有過矛盾的朋友寫一封信，讓彼此都能走出狹隘的心靈。〔本環節力求使學生在活動過程當中進一步認識妥協的作用。在學生互相調節當中，疏通心理障礙，增進友誼，調動學生自我教育的自覺性，聯系實際，提高心理健康水平。〕

四、互動交流

過渡語： 老師發現，同學們在解決問題的時候，用到了一些格言警句。人類文明已經有幾千年的歷史，由人類知識和智慧凝結而成的格言警句，就像一盞盞明燈，時時的指導人們在處理問題的時候做出正解的決斷。課前老師讓大家收集了有關友情和妥協的格言警句，現在我們就把它制作成精美的書簽，送給老師、同學、朋友或者你的親人。

1.制作書簽，寫上格言警句或自己的感受。2.贈送書簽，互相勉勵。

（學生在優美的樂曲《眾人劃漿開大船》中把精心制作好的書簽贈送給老師、同學，并送上真心、祝福的話語。）

〔讓學生課前收集相關的資料，既豐富了學生的認識，又啟迪了學生的智慧。同時，在互相贈送的過程中，既增進了友誼又對學生進行積極的心理暗示。〕

五、總結升華

同學們，妥協不是認輸，而是一種很好的心理戰術，妥協是一種智慧，是一種修養，是一種品質，更是一種美德。做人要寬容，更要學會妥協。在生活中，我們難免會與別人發生摩擦，當別人不小心踩到你，你應該擺擺手，說聲沒關系；當別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應該寬容地付之一笑。學會寬容吧！做人如果能夠寬容一點，那么我們的生活便會變得更加和諧美好！

6、《增強記憶有策略》教學設計

教學目標：

1、探究記憶的方法，并練習靈活運用。

2、體驗使用記憶策略進行記憶的樂趣。教學方法：

游戲體驗、討論等。教學準備：

各種記憶的素材等。教學活動過程：

一、熱身活動，引入課題

下面有三行數字，每行12個，你可以任選一行，在30分鐘內讀完，然后默寫出來，寫出的數字越多越好，數字的位置可以顛倒。

教師統計寫對的人數，并填寫對的學生交流分享自己是如何記憶的？

教師小結：從日常的學習和剛才的比賽結果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。

二、創設情境，游戲悟法

多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。

教師導語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關，逐個探秘。第一關：趟過“記憶河”

1、集體探究。

“記憶河”的守護精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數字和詞。

多媒體課件呈現： 電腦、馬、學校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。

這么多詞和數字好記嗎？

怎樣能記住這么多詞和數字，老師告訴你一個好辦法，把這些詞、數字全部串起來。編一個形象的故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰的故事更精彩 學生自己編故事，點名匯報。生：交流匯報。

2、教師小結：如果把一些完全不相關聯的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。

第二關：穿過“記憶林”

1、合作探究。

“記憶林”的守護精靈說：這里有三組數字，請用自己的方法記住這些數字。多媒體課件呈現： 0564335、169815178、3.1415926 請觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。

師：老師教你們一個好辦法，用諧音把這些數字組合成句子。能記得更快。

2、學生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。

2、教師小結：真是一個好辦法，將抽象的數字變成具體的句子，能顯著提高記憶力

第三關：爬上“記憶山”

1、自主探究。

記憶山的守護精靈要求我們：這里有一組圖形，請你用好的辦法記住它們。多媒體課件呈現：

請觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法

2、教師小結：真是一個好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。

三、總結提示，延伸課堂（6）

教師引導學生總結：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂、輕松。

最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結束這節課的學習。多媒體課件呈現：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規律，巧聯想；方法巧，難不倒。

四、課后拓展。做課后拓展題。

7、網絡連接你我他

教學目標

1、情感與態度

通過對網絡相關知識的了解，引導學生認識到網絡在現代社會中的重要性，對利用網絡收集信息、與人交流等方面的用途產生興趣，并形成利用互聯網為自己的學習和生產服務的態度。

2、行為與習慣

幫助學生了解網絡是一柄“雙刃劍”，它的負面影響不容忽視，增強學生的自控能力，使學生在頭腦中自覺筑起抵御不良思想的“防火墻”。引導學生在利用網絡資源的同時，抵制不良信息的誘惑，不登錄不良網站，不沉迷于網絡，養成文明健康的上網心態和習慣。

3、知識與技能

培養學生利用網絡與交流，查找資料等方面的能力，從而讓互聯網更好地為自己的學習和生活服務，增強學生的自我保護能力，避免誤入歧途，掉進網絡“陷阱”。

4、過程與方法

通過上網親身體驗和交流網絡上發生的一些故事，使學生切身感受到當今的時代是網絡的時代，網絡能帶給我們種種便利，也隱含了很多陷阱，我們要學會正確、合理地使用網絡資源。

教學過程 一．課前準備

1、教師為自己取一個網名，在網上注冊QQ號、電子郵箱等，并把自己在網絡上的聯系方式留給學生。

2建立自己班的網站（博客），把班上同學的集體照、班級活動等信息放在網上。

3、請學生準備一個網絡上的故事。

4、教師準備雪村的歌曲《東北人都是活雷鋒》的FLASH。

5、教師和學生共同搜集一些網站的網址。二．導入：

師：最近我們班的書香博客了，我們班的人氣很旺。三．課堂互動 教學互動一

1、學生之間互相交流，談一談：和朝夕相處的教師與同學在網絡上交流的感覺和平時有什么不同？

2、請設想一下，若干年后，現在班上的同學各奔前程，分散到全國各地乃至世界各地去了，如果再次登錄到本班的網站上，會有什么感覺？你覺得這樣的交流方式有哪些方面的優點呢？

教學互動二

1、自主閱讀課本第24頁上的內容。

2、你能體會到課文中的宋伯伯為了能和女兒在網上交流，突出學習電腦和上網時的心情嗎，如果你在異地求學，通過網絡和家人聯系，你最想跟他們交流些什么呢？又會通過怎樣的具體方式交流呢？

3、討論：這樣的交流方式與傳統的寫信和打電話等交流方式相比，有哪些好處？

教學互動三

1、師：在科技迅猛發展的時代，“千里眼”、“順風耳”早已成為現實。

2、找一找，你身邊有哪些現代科技的發明與應用真正將人類帶進“千里眼”和“順風耳”的嶄新世界？

教學互動四

1、閱讀課本第25頁《國際互聯網》

2、結合你“落網”的經歷，談一談，你感受到了網絡時代的便利嗎？

3、如果要用一個詞來描述網絡時代的特點，你會首選哪個詞呢，說說理由。教學互動五

1、閱讀課本第25頁《我與網絡一起成長》

2、網絡故事會。你聽說過網上有趣的故事嗎？你和網絡之間產生過故事么？如果有，和班上同學交流一下。

3、聽了這些故事之后，談談你對故事中網絡所起的作用的看法。教學互動六

師播放《東北人都是活雷鋒》FLASH。

1、這首歌本來不為人所熟悉，但它以FLASH的形式，借助網絡傳播之后，仿佛一夜之間就紅遍了大江南北，人們在會心一笑的同時，記住了歌里唱到的東北人樂于助人的精神，也記住了這首歌的名字，這首歌的紅火，很大程度上依賴于它通過FLASH的形式，在網上得到廣泛而迅速的傳播，通過這首歌的流行，我們可以窺見網絡的力量。

2、分組討論。網絡上邊聽邊看FLASH比單純地聽歌給人的印象更深，而且可以很方便地通過網絡把它傳送給更多朋友一起欣賞。請結合你上網的經歷和關于網絡的知識，談一談你覺得上網和打電話、看電視、看書有什么不同。分組進行。

教學互動七

1、閱讀課本第27頁小故事《網上尋醫》《網上追捕在逃犯罪嫌疑人》

2、網絡的作用知多少，網絡在我們的生活中，發揮著重要的作用，請把你能想到的網絡的作用寫下來，同學之間互相交流，看看網絡的作用你們知道多少。

3、發揮你的想象力，試著預言一下，在不遠的將來，網絡還有可能在哪些方面得到應用，說說理由。

4、師：網絡給我們的生活帶來了巨大的變化。

同學之間互相交流自己搜集的有用的網站和網址，教師也可給出一些推薦網址供同學們參考。

5、你平時經常去的網站有哪些？它們哪些地方吸引你呢？請從這些網站中挑選出你特別喜愛的推薦給大家。

教學互動八

1、你利用網絡做得最多的事情是什么？討論：假如突然離開了網絡，你認為我們的生活會發生改變嗎？如果會，你覺得那將會是哪些方面的改變？根據自己的觀察和體會，把網絡和給我們生活和學習帶來的變化填在課本第27頁的表格中。

2、同學之間互相交流表格中所填內容。

3、結合網絡給我們生活和學習帶來的諸多變化，討論：網絡帶給我們的好處有哪些？你是如何從中受益的？

教學互動九

1、請一位同學朗讀課本第28頁《網絡給貧困山區的孩子帶來了希望》，其他同學注意聽。

2、你是怎樣理解王民中學網絡教室里寫著的那段話的？ 結束過程

閱讀課本第29頁《網上小幽默》

第五篇：六年級心理健康教育教案

小學六年級心理健康教案——學習和休息

教 學 目 標

1、學生了解學習和休息之間的關系。

2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。教具準備 教學過程

一、導入新課

我們每天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學習新課

１、明確一個六年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

２、讀課文3-5小節，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢？ ４、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

５、為了合理地安排學習和休息，我們應該注意哪些方面？ ６、討論并小結：1）養成良好的學習習慣;2）掌握學習的方法和技巧;3）列出學習計劃表;4）保證足夠的睡眠時間;5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

小學六年級心理健康教案——電磁輻射的危害

教 學 目 標

1、學生認識到電磁污染對人類的危害。

2、學生了解導致燒傷或燙傷的幾個主要原因。教具準備 教學過程

一、導入新課

隨著現代科學技術的迅猛發展，人們的物質文化生活水平不斷提高，各種家用電器已經進入了千家萬戶，給人們的生活帶來了極大的方便和樂趣，然而，你考慮過它們是否給你的

身體健康產生過危害呢？這節課我們就來學習這方面的有關知識。

二、學習新課

1、聽故事。（介紹國際象棋大師被電磁波傷害致死的故事）同學們，你們有什么想法?

2、讀課文第1-5節，討論什么是“電磁污染”以及對人類的威脅。

3、閱讀課文，回答問題。

4、怎樣才能減輕電磁污染及其危害呢？

5、針對這些，我們應該注意些什么？

6、學生討論回答。

三、反饋檢測

電磁輻射會給人的身體健康帶來哪些危害呢？

小學六年級心理健康教案——血液的自述 教 學 目 標

1、讓學生知道血液的組成成份有哪些。

2、使學生了解血液的主要作用。

3、使學生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。教具準備 投影 教學過程

一、導入新課

你受過傷嗎？受傷之后流血了嗎？形容一下平時我們見到的血液，好嗎？這節課我們就來了解有關血液的知識。

二、學習新課

1、大家知道血液為什么是紅色的嗎？

2、血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢？

3、師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調節的，如果某種成分的多少超出了限度，就會生病，醫生就是通過成分檢驗來分析病情的。

4、讀課文，說說血液在體內主要的任務是什么？

5、為什么血液能夠不斷地流動，周而復始呢？

6、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時可采取哪些措施呢？

7、學生回答，教師小結。

8、補充介紹知識：（1）血液的主要成分;（2）血液也是有壽命的;（3）血型的種類。

三、檢測：血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？

四、結束語。

小學六年級心理健康教案——人體的溫度

教學目標

1、讓學生初步了解人體的溫度這一概念。

2、使學生知道人的體溫正常值的范圍。

3、使學生知道怎樣測量體溫。教具準備 投影 教學過程

一、導入新課

同學們，用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺？和別人握手時又有什么感覺呢？ 把你的手放進自己的懷里又有什么感覺？

二、學習新課

1、讀第2小節內容，明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會37度的感覺。

2、測體溫有哪些方式呢？

3、人體溫度的正常范圍是多少？學習用口表測量和用肛表測量的不同之處。

4、根據課文介紹，人的體溫會受哪些因素而稍有波動？

5、閱讀討論以下問題：低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少？當我們體溫不正常時，應該怎么辦？

6、學生閱讀討論，大組交流。

7、如果我們感覺到身體不舒服時，怎樣來替自己測量體溫呢？

8、閱讀討論，交流，掌握步驟。

9、教師提醒測量體溫時的注意要點：測量體溫就在飯后半小時及安靜狀態下進行。

三、總結課文。

小學六年級心理健康教案——用積極的心態迎接中學生活 教 學 目 標

1、學生認識到在有充分思想準備的情況下進入中學，會比較容易進入狀態。

2、學生了解進入中學前應做好哪些思想準備工作。

3、養成良好的心理素質和積極的心態。教具準備 教學過程

一、導入新課

我們小學階段的學習生活就要劃上句號了。接下來迎接你的是一個新的階段-----中學階段。雖然從形式上看只是從一個校門走進另一個校門，但這卻是一個重要的轉折點，擺在你面前的要求將越來越多，越來越高，你，做好準備了嗎？

二、學習新課。

１、明確做好充分的思想準備進入中學，會比較容易進入狀態，否則的話，既浪費時間，又會對學生的心理產生不良的影響。

２、那么，進入中學前就做好哪些思想準備呢？

３、你們知道中學和小學的區別嗎？你最關心哪一個方面？ ４、從優秀學生身上汲取經驗。

1）要真正把學習當作是自己的事，從學習中鍛煉意志。

2）在學習方法上要做到課前預習、課后復習，遇到不明白的問題及時弄懂，不能積累下來。3）為了使自己的身心得到全面發展，進入中這后還要多參加各項活動，在活動中鍛煉自己的能力。

4）正確面對生理和心理上的變化。

你即將成為一名中學生了，做好足夠的心理準備了邑？有些什么具體的打算？請寫下來

小學六年級心理健康教案——悅納別人

教學目的：

1、讓學生懂得尊重別人，接納別人，養成合群的性格特征。

2、幫助學生理解悅納別人，養成逐步學會發現、肯定和欣賞他人的各種優點。主題分析：

良好人際交往的一個重要原則就是平等，你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如果只是悅納自己，不能接受別人，就會形成孤芳自賞、自以為是的作風，陷入自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關系的交往有個一互酬性的特點，即你尊重、接納別人，別人也會尊重、接納你。所以，教師應注意培養學生學會尊重別人，接納別人，使他們形成合群的性格特征，這樣有助于同齡人之間的相互交流，使同伴團結具有凝聚力。同時，教師應教會學生懷著包容的胸懷，善于發現、肯定和欣賞他人的各類優點，真誠地接納他人，正確地看待別人不同于自己的各類特點，使人與人之間的親合關系順利發展。悅納別人是人際交往的必要準則之一，是有意識地培養良好人際關系的基本步驟之一。

一、活動設計

（一）熱身活動：大家一起邊唱《拍手》歌，邊律動。

（二）播放錄象（或者角色扮演）

張雷是個-學習成績不好的學生，而且紀律散漫，上課也不聽講，老師提問他也總是回答不出來。有一次上語文課，老師叫他起來讀課文，可他老是磕磕巴巴，還讀錯字。老師叫他重讀了好幾遍也沒讀準。這時，李玲急得站起來舉手，還一邊大聲地朗讀。王輝則沖著他拍手起哄，嘲笑他真笨??

（三）想說就說

1、看了這個故事，你有什么想說的？接納別人或不接納別人會有什么結果？自己當時的感受是什么樣的？

2、結合自己的實際，談談自己曾經經歷過的類似的事。

（四）情境體驗

教師：在你的同學里，有各種各樣性格的人，在他們身上既有優點，又有缺點，你都能接納嗎？下面的幾個人，你喜歡誰？

1、情景表演：

A、小紅文文靜靜，性格內向，就是有點嬌氣，動不動就哭??

B、小軍辦事痛快，注意多，講義氣，極富同情心，只是學習成績差一些?? C、高江愛好體育，身體棒，組織能力也強，但是看不順眼的同學他就開心取笑?? D、李苗學習努力，成績不錯，但很自私，哪個同學想從她那里借點東西就太難了?..（把學生分成四個小組，每組選擇一個情景進行續演。）

2、學生分組討論：你喜歡這些人嗎？如果都不喜歡的話，那你喜歡什么樣的人呢？

（五）總結：

同學們都知道世界上“人無完人”，也就是說，誰都有優點，誰都有不足，如果我們只接納有優點的人，那我們還會有朋友嗎？對自己不喜歡的人應該是接納還是排斥？ 想想看，你選擇朋友的標準是什么？對不對？為什么？（結合學生回答板書）

（六）實踐

每個人都有優點和缺點，在學習和紀律2方面建立互助伙伴的關系，并制定一份互助協議，要求雙方互相幫助，共同努力改掉缺點。學生按照協議去做，一個月后見效。

小學六年級心理健康教案——挫折，成功的鋪路石

設計意圖：

從心理學的角度看，挫折是指人們在從事有目的的活動時受到阻隘和干擾，因需要得不到滿足時產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康，從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育，使學生正確對待挫折，具有三方面的作用：1戰勝學習中的困難，順利地完成學業。2戰勝生活中的困難，成為具有健康人格的人。3戰勝自身的弱點，成為具有健康人格的人。可見，幫助學生正確對待挫折，不但對學生自身的成長有意，而且對他們將來更好地適應社會也具有積極的意義。活動目標: 1情感態度目標:幫助學生以積極的態度面對挫折,正確認識挫折,勇于挑戰困難,從而形成能夠經受考慮的健康心理.2技能目標:提高學生搜集信息,分析信息和歸納,表達,交流等能力.3 知識目標:掌握承受挫折,戰勝困難的一些方法.活動過程:

一、談話引入課題

1同學們,我想問大家一個問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的同學請舉手我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不小心跌倒在麥田里,把麥子壓倒了一片.可見摔跤是誰也免不了的.2 在我們的生活中,往往會遇到一些困難和挫折.你在學習,生活中曾經遇到過哪些困難和挫折?（通過談話，讓學生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣，是不可避免的，不必害怕和驚慌失措）

二、引導以正確的態度面對挫折 每個人都不可能一帆風順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們怎樣面對挫折呢?請同學們來看一個故事(課件出示:<<兩個青蛙的遭遇>>,那位同學愿意來讀一讀? 2 請同學們來設想一下,如果你就是一只掉進牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)讀了這個故事,你有什么感受? 3 小結:挫折對弱者來說是萬丈深淵,對強者來說卻是成功的階梯.人生難免有挫折,人們對待挫折的態度不同,結果就不同.我們要像那只逃生的青蛙一樣,勇于面對挫折,不抱怨,不起,餒,在挫折中振作起來.4古今中外,有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例,你知道哪些?（讓學生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強和執著精神，體會只要迎難而上，以堅忍不拔的意志面對挫折，就能取得成功。）

三、交流經驗,總結面對挫折的方法

1同學們平時也遇到過挫折,并且積累了一些面對挫折怎樣振作起來的經驗,大家一起來交流交流.請同學們回想一下.(課件出示,并配上音樂)2 小組內交流,再全班交流.3 小結:從同學們的交流中,我和大家一起學到了一些正確面對挫折的發法(課件出示)（讓學生在優美舒緩的音樂中，放松自己的情緒，回憶自己曾經遇到的挫折，以及在挫折中振作起來的往事，讓學生從中感悟正確面對挫折的一些方法。）四欣賞散文,熏陶情感 師朗讀散文<<面對挫折>>

五、小結

1最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言,然后全班交流.2在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠成功.摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥,這是失敗給你的最好禮物.只要以健康的心態去對待困難和挫折,就可以做到:不在失敗中倒下,而在挫折中振作.相信同學們會越走越好!3 齊唱歌曲《真心英雄》。

（以學生寫一句激勵自己面對挫折的句子作為這堂課的小結，鼓勵學生把今天課堂上學到的知識運用到今后的學習，生活中去，讓學生真正成為生活的強者。）

小學六年級心理健康教案——調節憤怒

一、本課的現實意義

憤怒雖說是人的心理活動，但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發展，有利于發揮個人的正常水平；而憤怒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發展和正常水平的發揮。且小學生的情緒表現又是很不穩定、不成熟，容易沖動、憤怒，自我控制能力較差。因此，指導學生根據自己情緒變化的特點，合理宣泄憤怒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態，正確地調節自己的憤怒是當務之急。

二、教學目標

1、認識憤怒對人身心健康的危害。

2、了解憤怒是可以調節和控制的，能正確面對憤怒情緒。

3、初步學會調節和控制憤怒情緒。

三、教學過程

（一）活動名稱：明鏡臺

（什么令他們如此憤怒？）

步驟：

1、課件出示六個圖片。小明考試不及格，小芳臉上長了雀斑，小剛聽說小力在背后說他壞話，媽媽偷看阿紅的日記，老師沒調查原因就批評了小輝，小義做好事卻被人誤解。

2、說說他們為什么憤怒/。

3、討論：如果你處在以上幾位同學的處境之中，憤怒之下你會怎么做？

4、選擇反饋：打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5、你碰到過類似的事情嗎？仔細想想，最近一次憤怒的情景： 使你憤怒的事情： 你的心里感受： 你的行為反應：

小結：在我們的生活中，常常會碰到讓我們憤怒的事情，這時，憤怒就像火山爆發，滾燙的巖漿，會使濃郁的叢林變成荒野。其實，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權利，因為你并不是火山呀！

過度：那么，前面我們選擇的行為態度到底哪些有利于身心健康呢？

（二）活動名稱：智慧泉（找控制憤怒的法寶）步驟：

1、小記者采訪：前面所選擇的行為態度哪些有利于身心健康，談談你的看法，并說明理由。（讓多人發言）

2、為憤怒的朋友出條妙計。（學生說說控制憤怒的法寶。）說后出示：

（1）當即將發怒之際，在心里對自己說：“我不發怒，我不發怒！”

（2）當怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉移，聽聽歌曲，到室外看看天空等。（3）要學會體諒他人。找一個適當的機會彼此傾心交談。

（4）學一點精神勝利法：遇到難以忍受的事情時，不妨問自己：“為這點事發怒值得嗎？對方做得不對，我不學他。”

3、說說這些調節憤怒的方法有什么好處，并給個適當的名稱。

小結：當憤怒的火花要爆發時，我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會發現原來生活是那么美好。

（三）活動名稱：回音壁

（用調節憤怒的法寶解決實際問題）步驟：

（1）當聰明的小諸葛

幫助前面幾位被怒火控制的同學，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠相伴。出示前面的畫面讓學生當小諸葛逐個給他們出法寶。

（2）表演自己在生活中讓你憤怒的情景，讓大家幫助降火。（3）表演“理直氣和”小品，說說感想。

歸納（送你一句話）：通過這節課的學習，我們知道了每個人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。

小學六年級心理健康教案——多變的情緒

教學目標：

1、學習如何妥善調控自己的情緒。

2、培養學生樂觀的情緒和人生態度。

自助目標：

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。

2、學會在生活中找“樂”。教學過程：

一、創設情景 引入新課

（1）同學們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。（投影）

（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？

（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？

（5）我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）

師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）

二、交流分享 體驗感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。

（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。

師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。）

看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經常發生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。小品《拍手游戲 》

一、即興表演

二、角色扮演提綱：

情景：（1）四人拍手游戲 興高采烈

（2）一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。

（三）師：他們演得怎么樣？確實在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔煩惱。

（1）（投影）從你親身的經歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。

（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學面前說說自己最生氣的事，發泄一下就放松了。

（4）遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的情緒會很糟，很容易發火。漫畫《循環報應》就說明了這一點。

師：生氣的事經常碰到并不可怕，關鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎？

（投影）當你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來？ 四人小組充分交流。全班分享（投影）〈平心靜氣之道〉

三、游戲小結 深化主題

（1）講解游戲規則

（2）小結：生活本應是快樂的，但現實中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們會有多變的情緒，這就是生活。我們要學著控制不良情緒，良好的心態有助于成功，也有助與于健康。那么，如何增加愉快的體驗呢？可以讀書，可以運動，可以聊天，培養自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學會做情緒的主人。

小學六年級心理健康課教案——與快樂同在

一、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。活動過程：

一、創設情景體驗煩惱：

1、揭題，播放音樂，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）

情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）

情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）

6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”

小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

小紅這樣想：。她覺得還可以。

小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動畫片段；

②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂??

6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂