第一篇：略論嬰幼兒良好生活習慣的養成教育

略論嬰幼兒良好生活習慣的養成教育

良好習慣可以讓孩子受益終生,不良惡習則會貽害孩子一生。培養良好的生活習慣是對孩子進行早期教育的最重要內容，我們應重視嬰幼兒良好習慣的養成教育，從日常生活中檢點孩子的行為和表現，有意識的引導他人們養成良好的行為習慣。

嬰幼兒 良好習慣 養成教育

俗話說：“3歲看大7歲看老”，指的是孩子的習慣及性格是在7歲之前養成的。著名心理學家威廉詹姆士也曾指出：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一個習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”孩子是否在未來社會能夠立足，能否生活得踏實、快樂、幸福，真正比拼的不是才藝，而是“習慣”。學齡前特別是3歲之前是孩子習慣養成的關鍵期，所以，教育孩子很重要的一點是培養他們良好的行為習慣。

一、嬰幼兒良好習慣養成教育的重要性

中國古代大教育家孔子曾經說過：“少成若天性，習慣如自然”。是說一個人小時候養成的習慣，是非常穩固的，終生都會起作用的。現代教育家陶行知也說過：“人格教育依賴于6歲前之培養，這個時期培養得好，自然會成為社會的優良分子；倘使培養不好，那么習慣成了不易改，傾向定了不易移，態度決了不易變。這些兒童升入小學，需教師用九牛二虎之力去糾正他們已形成的壞習慣、壞傾向、壞態度。”所以，良好生活習慣不僅是兒童身體健康發展的需要，同時對兒童良好個性的培養以及在德、智、體、美諸方面的全面發展都有著重要的影響。

1.良好習慣養成教育有利于維護孩子健康的身心

身心健康是學前兒童茁壯成長的基礎，這點在幼兒階段顯得尤為重要。良好的習慣可以調節孩子身心支付能量的平衡，使孩子既不因太疲勞而損傷稚嫩的身心，也不因無所作為而讓幼稚的身心得不到鍛煉。

2.良好習慣養成教育有利于開發孩子的潛能

好習慣是最節約時間和最節省精力的，好習慣能使孩子把精力集中到主要的事情上，不至于被其他事情所干擾。因此，家長不宜片面地認為開發潛能就是培養記憶力、學習某些專業知識和技能，而應將孩子的啟蒙教育定位在各種好習慣的建構上。

3.良好習慣養成教育有利于塑造孩子優良的品質

養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好學習習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。

二、良好習慣養成教育的條件

良好習慣是在日常生活中，在每一個具體的事件中日積月累而成的。因此，培養兒童良好的生活習慣就要從兒童日常生活的細微之處著手，不能三天打魚，兩天曬網，家長和老師對孩子的要求要有持續性和一致性。

1.家庭環境的影響

我國古代孟母三遷、岳母刺字的故事，充分反映了良好的家庭教育在造就優秀人物過程中的作用。家庭教育是影響孩子成人成才的一個重要因素，孩子習慣的養成離不開家庭的影響和教育。

2.心理環境的營造

良好的心理環境對孩子良好習慣形成的影響非常大，當孩子身處彬彬有禮的環境時，他的言行就會被影響和感染變得禮貌起來；當孩子身處和諧幸福的家庭環境時，他的性格會變得活潑開朗起來；當孩子身處自由民主的家庭環境時，他的行為就會變得自主起來。

3.日常生活的滲透

一般習慣的養成都要經歷四個階段：從被動到自發、再到自覺、最后到自動的過程。習慣的養成不是一朝一夕能成功的，它需要一個長期持續的過程。因此，在日常生活中家長或老師就要做有心人，時刻注意良好習慣的培養，要及時發現、及時鼓勵、時常提醒。

三、良好習慣養成教育的任務

1.養成良好的衛生習慣

良好的衛生習慣對孩子來說是受益終生的。所以，必須從小加強孩子良好衛生習慣的養成教育。

2.養成良好的飲食習慣

吃飽、吃好不僅能滿足孩子體力支出和生長發育的需要，而且進餐時的良好氣氛還能給孩子帶來快樂。這需做到：

（1）培養孩子對吃飯有積極性，有極大的興趣，始終保持心情愉快。

（2）進餐時要有固定的座位，進餐時注意力集中，細嚼慢咽，不可以邊吃邊玩。

（3）進食要定時定量，飲食全面，做到愛吃各種食物。

（4）經常喝白開水，不隨便喝生水，不隨便吃不潔食物。

3.養成良好的自我服務習慣和為他人服務的習慣

（1）自己吃飯。自從孩子能夠自己拿小勺吃飯，家長就應始終堅持讓他們自己動手吃飯，并讓孩子對自己吃飯產生間接興趣。

（2）自己睡覺。孩子一出生家長就應有意識地讓孩子獨立入睡，養成獨立睡覺的習慣。

（3）自己穿脫衣服，穿脫襪子，穿、脫鞋子。

（4）收拾自己的玩具、圖書。很多孩子都有自己的一方小天地，那里擺著各種各樣的玩具，而讓孩子整理這塊小天地正是培養孩子自理能力的絕好機會，家長千萬不能包辦代替，在孩子玩玩具、看圖書前要和孩子“約法三章”，即自己的玩具自己收拾，自己的圖書自己整理等，并等孩子同意后才讓其玩。在孩子玩好后及時提醒他自己收拾，久而久之，孩子就了解了自己的玩具自己收拾，養成良好的整理習慣。

（5）在家里要鼓勵孩子為爸爸媽媽拿鞋子、為爺爺奶奶拿眼鏡、為客人拿拖鞋，等等。這樣不僅培養了孩子的服務意識，更增進了親子之間的感情、提高了孩子的交往能力。

4.養成良好的家務勞動習慣

在日常生活中為孩子提供很多身邊的工作，如放筷子、洗手絹、擦桌子、擦椅子、掃地等，為孩子創造實際操作的環境，讓其逐漸掌握勞動要領，并主動參與家務勞動，為家庭盡一份自己的義務。

四、良好習慣養成教育的措施

在現實生活中，我們經常看到：積木玩了隨地扔，進餐飯菜滿地撒，脫下衣服到處丟等現象。造成這一現象的主要原因，是成人的教育方法不當。一方面，獨生子女沒有兄弟姐妹自然變成家長的服務中心，一家人圍著一個孩子轉，很容易出現大人包辦一切的現象；而科學研究證明，幼兒期是培養良好習慣的最佳年齡階段，如果成人不主動培養幼兒的良好生活習慣，不為孩子提供實踐的機會，就會錯過這個寶貴時機，到時再想彌補，就既困難又費力了。另一方面，成人自身的生活習慣也時刻影響著孩子，所謂：“近朱者赤，近墨者黑。”想讓孩子形成良好的生活習慣，成人的榜樣作用也是不可少的。

1.言行舉止榜樣化

身教重于言教，孩子是最容易接受形象教育的，而成人的榜樣作用又最具說服力。如教室里各類教具、桌椅擺放得錯落有致，戶外活動場地打掃得干干凈凈，平時注意不亂扔果皮紙屑等，都會使孩子在潛移默化的模仿中形成良好的行為習慣。

2.生活要求明確化

良好生活習慣的養成，貴在使孩子明確具體的要求。即為培養孩子進餐前洗手的習慣，就應事先向他們提出要求：如飯前要洗手、洗手時把衣袖卷起、手心手背都洗干凈，然后把水倒掉，再把手擦干，等等。這樣，每天不斷地鞏固練習，久而久之，就會行成飯前洗手的好習慣。

3.習慣引導經常化。學前兒童年齡小，好奇心強，自控能力比較差，對家長或老師提出的要求很容易淡忘，但他們又具有強烈的上進心，只要家長或老師引導得法，是不難形成良好習慣的。

參考文獻：

[1]史蒂芬?柯維.高效能人士的七個習慣.中國青年出版社,2002.[2]嚴星.性格影響你的一生.中國三峽出版社,2002.

第二篇：嬰幼兒良好生活習慣的培養學習心得

嬰幼兒良好生活習慣的培養學習心得

我們每一個人都有著各自的生活習慣，孩子更是如此。但我們要正確養成一種良好的生活習慣是極不容易的，俗話說，“江山易改、本性難移”，也就是說人一旦養成了一種習慣想改成另一種習慣是很困難的。所以講，對孩子而言，要養成良好的生活習慣是極其重要的一件事情。經過學習“嬰幼兒良好生活習慣的培養”，我將自己的心得歸納如下：

一、讓孩子養成良好的睡眠習慣

子的睡眠習慣是受環境影響的，有的孩子抱著睡，這一定是家長培養而成的，而晚睡晚起往往是跟隨大人晚睡的習慣造成。要糾正這種現象，首先要培養孩子放到床上能自己入睡的好習慣。例如家長不要在孩子睡前，把他抱在懷里，一邊拍，一邊嘴里哼著曲調，在房間里來回走動；家長也不要把孩子摟在自己被窩里，讓孩子含著東西或吃著被子角睡，這些都是不良習慣。長此以往，孩子非要在這些條件下才能入睡，如不依他，孩子便拒睡，使家長為了小孩睡眠問題，搞得十分疲勞。

要培養孩子按時入睡的習慣。到了睡覺時間，要給他創造一個睡眠環境，如保持室內光線柔和舒適安靜，不要大聲吵鬧，睡前不要過分逗弄孩子，不要讓他太興奮，也不要講驚險恐怖的故事，上床前讓孩子解好小便。如果孩子一時睡不著，不要嚇唬他。否則，會使孩子睡不好。再則，要培養孩子按時起床的習慣。如果孩子晚上睡得早，有了充足的睡眠時間，第二天早晨是容易被喚醒的。家長不要因為看電視或忙于其他事情，使孩子不按時睡覺，這很難養成良好的習慣。家長早上不要睡懶覺或在被窩里與孩子逗玩，讓孩子在床上吃早點等，這些無形之中會養成孩子懶床的壞習慣。

所以講，一旦孩子有了規則的睡眠習慣，就要保持這種習慣，不要輕易變動。

二、培養孩子養成良好的衛生習慣

養成良好的衛生習慣，有益于孩子身心的健康成長，可減少一些皮膚病，寄生蟲病，胃腸道疾病，傳染病的發生。

孩子只要能夠著水龍頭時，應在大人的照看下，讓他在水龍頭下自己將臉、耳后、頸部、手腕等處洗干凈。要讓孩子養成早晚洗手洗臉，外出回家、吃東西前均洗手的習慣。要教育孩子飯前、便后主動洗手，弄臟手、臉后隨時洗凈。孩子兩歲時，開始用涼開水漱口，三至四歲時讓其飯后漱口，開始學刷牙，早晚各一次。一定要教會孩子正確的刷牙方式。

大多數孩子都比較喜歡洗澡，孩子不習慣時，可先讓其拍水，待熟悉后再下水。大人幫助其洗澡時，動作應輕柔、敏捷，三四歲的孩子應學會讓其在洗時自己用毛巾或手擦前胸、胳膊、腿。睡覺前養成洗腳的習慣。四五歲的孩子就應在大人的幫助下洗腳了。夏天應天天洗澡、換衣，其他季節也應定期洗澡、洗頭，勤換內衣褲。

要給孩子勤理發，勤剪指(趾)甲。孩子的頭發以整潔、大方為宜。指甲長了，藏污納垢，很不衛生，也容易抓傷皮膚，大些的孩子家長應教會其自己修剪。

還有一個小細節－“擦鼻涕”。大人給孩子擦鼻涕時，動作要輕，以免引起孩子的反感。一歲半的孩子家長應提醒他用手帕擦鼻涕。二三歲的孩子就應自己學會隨時用手帕擦鼻涕。總之，如果家長應勤督促、多指導，多用語言鼓勵孩子，一定會使孩子逐漸養成良好的衛生習慣。

三、培養孩子良好的飲食習慣

“給孩子吃什么,怎么吃?”這個令許多家長頭疼的問題,也是一個很重要的問題,因為給孩子怎么吃直接影響寶寶的正常發育和他們成人后的健康狀況.是良好生活習慣形成的重要一環。我個人以為，以下各種方法能夠幫助孩子養成良好的飲食習慣。

1.定時定量定點吃飯

對每人來講，一日三餐定時,就能夠形成固定的飲食規律。對孩子按時定量吃飯，使兩餐間隔時間在4-6小時,這正是腸胃對食物有效的消化,吸收和胃排空的時間,保證充分足夠地消化吸收營養和保持旺盛的食欲。

根據孩子的食量給予適量的飯菜,并堅持要求他們頓頓吃完。千萬不能一味要求孩子吃多,更不能依著孩子愛吃多少就吃多少,一頓飽一頓饑,然后用零食填補，這會影響下一頓的食欲。同時會養成任性浪費的不良習慣！

定點吃飯，養成習慣。這需要從小開始。孩子幾個月大的時候可以讓他坐在童車里，放在固定的地點喂, 再大一點就可以在大椅子上放小凳子墊高,或在給孩子準備一張可調高度的吧臺椅,讓孩子上餐桌與大人共同進餐。

不管哪種方式，都為了讓孩子有一個屬于他自己的固定的用餐地點, 而且要讓孩子在吃完自己的飯菜才能離開座位,這樣堅持要求，持之以恒,孩子就會形成吃飯時間一到就去找餐椅的意識和習慣,而不致養成追到哪兒喂到哪兒的不良習慣.2.教育孩子不要偏食

孩子偏食的原因既有身體的因素,如消化不良或食物過敏反應等,但更多的是環境的和心理的因素,比如,某些家長自身的偏食影響,某種食物過多連續吃形成厭惡反應,或家長限制孩子吃某種食物而造成孩子的不愉快體驗并予以拒絕等。因此家長應有意識地提醒自己做到：

要有意識地用語言對孩子進行積極的心理暗示,如“今天的拌黃瓜真好吃,又鮮又脆”,或“我最喜歡吃肉園了,真香”等等,從此激起孩子的興趣和食欲。

抓住孩子的心理特點，用游戲的方法激發 孩子去嘗不太吃的食物,如“我們來當小白兔吧,小兔最愛吃青菜蘿卜了”,“看誰先讓小魚到嘴邊池塘里”,對越小的孩子, 這種方式便越奏效。

特別注意不要用欺蒙哄騙或強制性方法讓孩子吃某種食物,這是會加深孩子對這種食物的反感,不如暫時放一馬,停一餐,待他肚子餓了,情緒愉快了,再引導他進食。

3.讓寶寶孩子自己吃！

孩子不是天生就有依賴性的,每一個孩子在七八個月時就有自己拿勺子“吃飯”的欲望,盡量地放手讓孩子自己去做,不要因孩子吃不好而去限制、指責他。同時，可以提供一些條件和幫助：比如給孩子圍上圍兜以防弄臟衣服,在地上鋪一張塑料紙任孩子漏撒,洗凈孩子的手讓他去抓,同時還要注意教孩子用餐具的正確方法, 指導孩子學習怎樣不會把飯粒撒落在地。

創造寬松愉快的進餐氣氛也是培養孩子良好飲食的一個方法。一個整潔有序,愉快安靜的進餐環境,可以使孩子保持良好的進餐情緒,讓孩子感受進餐時的快樂氣氛,進餐時播放一些優美動聽的音樂是有益于消化的。最應注意的是,無論遇到什么事,都盡可能地避免在餐桌上批評, 訓斥孩子或對孩子進行嚴重的說教,這會破壞愉快的進餐氣氛,既降低孩子的食欲又不利孩子的身心健康,教育也不一定有效,反而得不償失。

家長只要堅持讓孩子獨立吃飯,好好吃飯的要求,動點腦筋, 利用現有資源

創造游戲氣氛,持之以恒正面鼓勵,不斷強化,就會使孩子養成進餐的良好習慣。

4.慎選零食和飲料

對于各類零食,我們要一分為二地看, 一是零食確實能給孩子帶來快樂和高興,調整孩子的味覺感受,二則現在的零食越來越豐富,精美,具有一定的營養價值,可以作為輔助食物,適時適量地給孩子吃一點是可以的,也是必需的。值得注意的是：不要吃得太多,也不要在飯前吃,更不能飯不吃,零食補。不要養成以飲料代水代湯的習慣。因為飲料中過多的糖,糖精及化學添加劑都會對胃產生不良刺激,并妨礙孩子對白開水的補充, 所以一定要慎吃,少吃。

四、培養孩子自立的好習慣

要自立首先應從生活自理開始。生活自理是培養孩子自立能力的開始。我的原則是孩子能做的事情就讓她自己做。孩子自己會穿衣服了，我們就一定不要去幫孩子穿衣服；孩子會自行大小便了，那么，這件事情我們就不再去管。這件事只要孩子能做了，我們就讓孩子去做，決不提供沒必要的幫忙和代勞。同時，讓孩子承擔相應的責任, 鼓勵孩子嘗試適合他們年齡的事情。就是說到了某個年齡，我們就應該讓孩子學習相應的能力，比如三四歲的時候，我們讓孩子學著穿襪子、穿衣服、洗手帕等，到了十來歲的時候，我們讓孩子學著收拾房間、洗衣服、做一些簡單的飯菜等。同時有要鼓勵孩子多作嘗試，孩子想做的事情，不要隨便的禁止。比如孩子對電路感興趣，那么在確保孩子懂得安全用電的常識后，我們可以鼓勵孩子進行各種嘗試。當孩子獲得某種能力后，我們就讓孩子承擔相應的責任。例如在以后生活中,孩子喜歡動手，我們就讓孩子負責電器之類的維修，孩子喜歡書法，我們就讓孩子寫春聯；孩子喜歡音樂，我們就讓孩子寫一首“家歌”等。

總之，習慣對孩子的成長有著很重要的關系。我們必須培養小孩子有良好的各種生活習慣，不只是生理上的習慣，而且是心理上的習慣。要養成生理和心理上的習慣，不但要“慎在其始”，而且要“慎之于終”。有恒的繼續下去，不要間斷，這樣以來，相信我們的孩子都會很成功的養成各種良好的生活習慣，對其以后自身的健康成長具有重要的意義。

第三篇：中學生良好生活習慣養成教育總結（小編推薦）

中學生良好生活習慣養成教育總結

寧城縣必斯營子總校 賈永才

初中階段，是學生成長發育的重要階段。搞好學生的養成教育，促使學生形成良好的學習、生活習慣，使他們“學會做人，學會求知，學會健體，學會審美”是整個基礎教育改革的一項重點工程。多年來，我校以培養學生良好的行為習慣為重點，把貫徹道德規范同進一步落實《中學生守則》、《中學生日常行為規范》結合起來，在以下幾方面做了堅持不懈的努力：

一、建立班規，樹立正氣，形成良好的班風

班集體是學生成長的搖籃，也是培養良好習慣的苗圃。新組建的班級，集體成員的行為習慣畢竟會不同，勢必不利于班主任的協調與管理。為此，學校在每學年開始都責令班主任和任課教師根據《中學生守則》和《中學生日常行為規范》以及學校的有關規章制度，提煉出適合學生身心特點的內容，制定班規。班規的內容不要求過多，但一定要可行，符合本班學生的特點。在此基礎上，再制定出班訓，以此約束班級的整體行為，初步使班級形成目標明確、奮發向上的氛圍。制定完成后，班主任將班訓、班規及時下發到學生手中，在熟記的基礎上，不斷對照自己的言行反省自己。班主任以班規為標尺，時時處處、方方面面監督學生、警示學生，遵守得好的，及時表揚。故意違反班規校紀的，嚴厲批評，指出其危害，以樹立正氣，形成良好的開端。

二、重視小事，防微杜漸，促良好習慣的養成

一些所謂的小事，既是學生養成良好習慣的渠道，又是檢驗學生是否有良好習慣的試金石。抓住身邊的一些小事。不失時機的對學生進行養成教育，是我校長期以來重視、研究和實驗的一個課題。

1、警句的鞭策作用

名言、警句具有鼓舞人、教育人的作用，能發揮良好的警策作用，教育效果不可低估。如何使學生在感悟中明白甚至于接受“從小事做起，養成良好習慣”的重要性，我們從政治、語文課本中搜集了一些為學生喜聞樂見的古語、名言、警句，如：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”、“千里大堤，潰于蟻穴”、“針眼大的窟窿斗大的風”等，把他們請到德育教育的課堂，引導學生把握它們的意旨，領悟其中的內涵，牢記它們說明的道理，實踐其中的真理。

2、發揮教師的示范作用

教師的言行對學生起著重要的示范作用。教師無小節，處處是楷模。學校從抓教師的行為習慣入手，促學生良好行為習慣的養成。學校積極貫徹并認真落實縣局提出的“衛生就是形象，衛生就是作風”的口號，建立教師輪流值日制，值日教師每天到校的第一件事就是整理辦公室的衛生，領導每天檢查，并抽查衛生保持情況。通過表揚和批評、量化公布等手段，大大增強了教師講衛生、爭文明、樹形象的積極性。在學生中廣泛開展的“伸伸手、貓貓腰”活動，教師也積極參加，教室講臺前的粉筆頭及時撿到粉筆盒里，校園、操場的廢紙、臟物及時撿到垃圾箱中。由于教師注意了身邊小事的示范作用，具有良好的行為習慣，使學生不論在教室、辦公室還是校園都受到良好的影響。

3、發揮班主任的督導作用

班主任是班級的組織者、領導者，這一特殊職能就決定了與學生的廣泛接觸與相處，正確發揮班主任的督導作用，是促使學生良好習慣形成的推動力。為了達到利用小事對學生進行養成教育的目的，學校向班主任提出了“四勤”的原則：一是“腿勤”班主任上班堅持“車棚——清潔區——教室——辦公室”這條路線，及時發現各區域管理中存在的問題，及時解決。勤到班級，多與學生在一起，掌握第一手材料，做到工作有的放矢；二是“眼勤”，勤觀察并善于觀察，捕捉苗頭性的東西，使一些小事變成教育引導學生的素材；三是“嘴勤”經常召開有班委會成員和值日干部參加的會議，讓他們將班級管理中存在的問題，掌握第二手材料，共商管理的策略。四是“腦勤”，就是經常想問題，從自己掌握的大量材料中概括出共性的東西，抽象出規律性的東西，更好地指導自己以后的工作。可以說，這“四勤”是提高學生良好的習慣實效的良方。

三、廣開渠道，多方面施教

都說：教學有法，教無定法，教育管理也是如此，要堅持軟、硬兼施的原則，既要“硬落實”又得“軟管理”。為此，我們寓養成教育與豐富的活動之中，通過開展多種活動，促學生良好行為習慣的養成。比如：通過組織“談理想”和“小法庭”班會、知識競賽、手抄報比賽、讀書報告會等活動，將初中生活潑好動，好奇心、競爭意識強的特點引導到有意義的活動中，充分發揮他們的創造精神；利用五四青年節、教師節、國慶、新年等重大節日組織形式多樣的活動，引導學生主動參與，明確意義，受到教育；針對學生中存在的不良現象：不講衛生、不愛護公物、不按時完成作業、不按時到校、偷看不健康讀物等開展“獨立作業的好處有那些？從校園內撿起一片廢紙與隨時丟下一片廢紙有何不同？遲到，會給同學帶來什么影響？怎樣正確評價自己的優點與缺點等討論活動。這樣既解決了問題，又增強了預防效果，升華了學生的認識，陶冶了學生的情操，有力地促進養成教育。

四、發動家長，共同教育

學生學習、生活的空間主要是學校和家庭，為此在養成教育的開展中，我們還注意了家庭、家長的作用，以家訪、召開家長座談會等形式適時、及時地與家長溝通，主要圍繞三方面進行：一是在在尊重家長前提下，認真聽取家長對孩子在家中學習、生活等情況的介紹和家長的意見與要求；二是客觀地向家長介紹學生在校的學習生活情況，并向家長宣傳學校、年級、班級在近一個學期內的工作要求，增強透明度，為雙方更好地配合打基礎；三是熱情地和家長商定下一步對學生的教育方法。對一些教育方法欠妥的家長，給予指導，努力達到在教育學生方面的學校與家長的“互聯網“效果。

初中階段的學生，可塑性大，我們不能指望通過幾次有意義的活動就能完成養成教育任務，必須樹立持之以恒、常抓不懈的觀念。只有這樣，才能收到實效、長效，才能逐步實現養成教育的目的。在對學生進行養成教育方面，我們只是邁出了一小步，在實踐中，有許多的方法、途徑還需要不斷的探索、更新，為此，我們還將不斷地努力，力爭早出成果，多出成果，為我縣的素質教育貢獻一份微薄的力量！

第四篇：養成良好的生活習慣

養成良好的生活習慣，爭做優秀小學生

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們 大家早上好！

每次聽到值周老師讓丟三落四的同學認領上交的一大堆的東西。如：口罩、手套、校服、紅領巾等物品時。我會想，如果大家有一個好習慣，不在丟三落四，于人于己那該有多省事。所以我今天講的話題是：“養成良好的生活習慣，爭做優秀小學生”。

我國著名的教育家葉圣陶先生認為，教育就是養成習慣。那么怎樣才能養成良好的習慣呢？養成那些好習慣呢？首先，要養成早睡早起，不懶床、不熬夜的好習慣，起床后，認真洗漱，吃早點，不空腹上學，保證身體健康發展。其次，養成昨晚家庭作業后及時整理書包的好習慣，尤其不能等到第二天臨走時收拾或讓家長代勞，致使上課缺筆少書是，手足無措，擔驚受怕影響功課的。再者在家主動幫家長做一些力所能及的事，鍛煉自己的勞動能力，生活能力，培養家庭主人翁意識，責任感。總之，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好的生活習慣。

同學們！“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”即昨日的習慣已經造就今日的我們，今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起、從今天做起聽家長的話、服從老師的教育，嚴格要求自己養成良好的生活習慣，做一個優秀的小學生，擁有一個幸福的人生。

我的講話完畢，謝謝大家！

六（3）班中隊 2017年12月26日

第五篇：養成良好生活習慣

幫助孩子養成良好生活習慣

有人說：“行為養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。”這說明習慣對人一生的發展是至關重要的。因此，無論是家庭教育還是學校教育，培養幼兒良好的行為習慣是很關鍵的。生活習慣是在日常生活中逐漸形成的。最初，孩子被動地按照家長或老師的要求去吃、睡、玩，去處理、安排自己的學習、游戲及其它活動，久而久之，這種安排發展成一些較少變化的行為方式，這就是人們平時所說的習慣。因此家庭和幼兒園都要合理地安排幼兒的生活，其中最重要的是合理地規定他們的睡眠和飲食時間。家長要讓孩子形成明確的時間觀念，什么時候起床，什么時候睡覺，什么時候吃飯，什么時候做游戲。久而久之，按時作息的習慣也就養成了。講衛生也是良好生活習慣的一個重要方面。幼兒衛生習慣培養的主要內容有洗手、大小便、梳頭、穿衣等等。孩子有許多玩具、圖書，家長要指導他們看后放在固定的地點，不得隨便亂丟，不能把房間搞的一團糟。在飲食方面，要重視幼兒良好飲食習慣的培養。在這方面，家長要了解孩子身體發育所需各種營養，科學安排孩子的飲食。同時對孩子的飲食要有一定的規定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。養成這些好的習慣，對他的一生的發展都是有益的。

要培養孩子的生活自理能力，就要從孩子的年齡特點和實際狀況出發，要求和教育孩子自己的事情自己做，讓他們自己去做一些在日常生活中天天碰到又不難做到的事。如穿脫衣服、自己吃飯、上床之前放好自己脫下來的衣服、鞋襪，學習收拾自己的玩具和小人書，幫老師拿東西，開飯時讓他幫助搬凳子，擺放碗筷，吃飯后幫助收拾碗筷等，在力所能及的范圍內，選擇孩子能勝任的事，從孩子自我服務勞動開始，讓他獲得成功，激發他進一步的勞動熱情。通過這種細小的活動，可以使孩子及早擺脫成人的照顧，養成良好的行為習慣。良好的生活習慣是在長期生活中逐步形成的，因此，無論是社生活制度還是自我服務方面的要求，都不能操之過急，要講究科學性。采用孩子喜聞樂見的方式，引導孩子養成良好的習慣。如：要求孩子玩完玩具放會原處，可以用游戲的口吻對孩子說：“玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家吧！”這就比向孩子提要求效果要好的多。當孩子把玩具收放好以后家長要及時給予肯定和表揚。

培養幼兒良好生活習慣特別需要施教者在教育上的配合一致。家中所有人對孩子要求一致，以及家庭與幼兒園的教育要求一致。每個做父母的都盼望自己的孩子有健康的身心和幸福的生活，那么，就請抓緊幼兒這一可塑性最大的時期，在培養孩子良好生活習慣上多下工夫，把孩子培養成有生活習慣人。?