第一篇：09年全國高考狀元心得

目錄

2009年全國高考狀元心得...............................11、江蘇高考理科狀元 吳敵....................12、重慶理科狀元 夏詩耀........................13、內(nèi)蒙古文科高考狀元高尚毓........................24、內(nèi)蒙古理科高考狀元 維力思...................25、江西高考文科狀元 李江雁.......................26、貴州省理科狀元 鄭 好......................27、貴州省文科狀元 王秋豪....................38、吉林省理科狀元 張凝憶....................39、黑龍江文科第一名 郝 藝.........................310、江西省理科狀元 龔書恒.........................311、廣西理科狀元 黎璇..........................312、四川省理科狀元 董偉......................413、四川省文科狀元 葉思雨.........................414、陜西省理科狀元 李強......................4

2009年全國高考狀元心得

1、江蘇高考理科狀元 吳敵

在班主任張老師的眼里，吳敵是個既聰明又務(wù)實的好學(xué)生。做什么事都有計劃有步驟，學(xué)習(xí)習(xí)慣非常好。特別是他身上有一股鉆研的精神，遇到難題不放棄，拼命鉆，很執(zhí)著。張老師感嘆，90后，能把沉穩(wěn)和聰明結(jié)合得這么好的孩子，實在難得一見。而吳敵也表示，自己從小比較喜歡思考，并不覺得理科頭疼，通過思考來解決問題，是一件比較快樂的事情。他特別喜歡制定計劃，從每天到每節(jié)課，都根據(jù)列表來安排自己的時間。

2、重慶理科狀元 夏詩耀

夏詩耀從小就養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康的興趣愛好。從小學(xué)起，他學(xué)習(xí)特別自覺，并為自己制訂了學(xué)習(xí)計劃表，高三的時候更是為自己量身制訂了一套有效的復(fù)習(xí)方案，合理規(guī)劃自己的時間。夏詩耀稱，自己從不參加任何補習(xí)，因為只要把老師上課講的基礎(chǔ)知識這個“大鍋飯”消化好了，再下來開點適合自己胃口的“小灶”，比如看看全國各地的模擬試題、對自己不太熟悉的知識進行鞏固，就足夠了。如今，夏詩耀的200多頁的學(xué)習(xí)筆記在高考前已被班

主任要求上交，供師弟師妹們學(xué)習(xí)參考。高三時，夏詩耀在校外獨自租了房子，每天放學(xué)后，除了看半小時書，看半小時新聞，最大的愛好就是躲在家中親自下廚學(xué)做飯炒菜。

3、內(nèi)蒙古文科高考狀元高尚毓

高尚毓認為，“只要發(fā)揮出自己的水平就可以了。大家平常學(xué)得知識點都差不多，考試就是考心理！”尚毓這樣總結(jié)高考得失。“說到學(xué)習(xí)竅門，我覺得是學(xué)習(xí)效率問題。”尚毓表示，自己屬于那種邊玩邊學(xué)的學(xué)生。要玩，就要玩?zhèn)€痛快；要學(xué)，就要專心致志地學(xué)。沒有效率地“磨洋工”，是最不可取的。學(xué)校里有20多個社團，平常她都是積極組織，積極參加社團活動，并沒有因為這些而影響學(xué)習(xí)。

4、內(nèi)蒙古理科高考狀元 維力思

關(guān)于學(xué)習(xí)“秘籍”，維力思表示，他只是跟著老師的教學(xué)走，把當節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容消化掉，決不把不懂的問題遺留下來。在班主任韓海軍的眼里，維力思是一個聰明的孩子，學(xué)習(xí)成績一直挺好。韓海軍說：“他不是那種埋頭苦學(xué)的學(xué)生，平時喜歡上網(wǎng)、打籃球，自制力挺強，能勞逸結(jié)合。”

5、江西高考文科狀元 李江雁

李江雁從小學(xué)至初中學(xué)習(xí)一直十分刻苦努力，中考以優(yōu)異成績位列南城縣第4名。而對高中三年的學(xué)習(xí)，她這樣總結(jié)：上課跟著老師走，下課跟著計劃走。在人民銀行撫州中心支行工作的父母給她營造的良好家庭學(xué)習(xí)氛圍也讓她受益匪淺。

而對于高考的成功，她覺得最大的秘訣在于良好的心態(tài)。她班上有50余名學(xué)生，成績均十分優(yōu)秀，其在班上成績雖一直處中上游，但并不很冒尖，壓力自然比更優(yōu)秀的學(xué)生要小。考前為了讓她放松心情，其父母甚至這樣鼓勵她：“你能考上二本以上學(xué)校我們就很高興了。”

6、貴州省理科狀元 鄭 好

課堂上把所學(xué)的知識點弄明白，下課后再利用在學(xué)校的時間加以鞏固，不清楚的及時向老師請教，這些都是鄭好的學(xué)習(xí)方法。班主任王豫平老師說，鄭好在課堂上非常用功，所以他上課時的學(xué)習(xí)效率非常高。下課后，他很少說話，而且琢磨課堂所學(xué)。

鄭好成功的另一重要因素是：管得住自己。“他的自律性很強。”鄭荃說，不管家長監(jiān)督與否，鄭好早上都是6點過鐘起床，晚上11點左右休息。不過，鄭好并非“苦用功”的那種類型，該玩的時候照玩不誤。爬山是他的一大愛好，喜歡登高遠望時視野開闊的感覺。動漫書籍是他最愛讀的書，定期購買動漫雜志，還愛看動畫片。有時，壓力大的鄭好也會買一些調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的書籍來看。

7、貴州省文科狀元 王秋豪

這次高考，王秋豪的數(shù)學(xué)成績?nèi)〉昧藵M分150分，這是最讓他欣慰的事。因為，在高二下學(xué)期，他的數(shù)學(xué)成績還曾考不及格，心急之下，王秋豪一頭扎進數(shù)學(xué)題海中，在老師的幫助下，王秋豪的數(shù)學(xué)成績提高得很快。

提及學(xué)習(xí)訣竅，王秋豪笑笑說，其實也沒什么訣竅，主要就是上課要認真聽講，提高聽課質(zhì)量，這樣課余花的時間就少。“取得這樣的成績，離不開老師的幫助和指導(dǎo)，當然也與班級里的團體氛圍分不開”，在班級里，王秋豪有著很好的人緣。

“一個人并不需要很大的理想，因為理想往往是根據(jù)現(xiàn)實來確定的，只要踏踏實實走好每一步，未來必定很美好。”

8、吉林省理科狀元 張凝憶

“其實在學(xué)習(xí)方面，我沒有什么絕招，就是要踏實，基礎(chǔ)一定要打牢，這樣才能在各科學(xué)習(xí)中厚積薄發(fā)！”張凝憶非常堅定地說，“我很少開夜車，每天都有規(guī)律、有計劃地學(xué)習(xí)。”

9、黑龍江文科第一名 郝 藝

談到平時的學(xué)習(xí)方法，郝藝說自己比較注意充分利用時間，各科穿插學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。郝藝還很注重休息，幾乎從不熬夜學(xué)習(xí)。

郝藝說，高三的生活對于每個高考生來說都是難忘的，“我在這段時間里收獲了很多，其中最重要的是對理想的堅持。一旦樹立理想，就要努力去實現(xiàn)，全力以赴才會不留遺憾。”

10、江西省理科狀元 龔書恒

生活中的龔書恒興趣愛好廣泛，緊張的學(xué)習(xí)之余，喜歡選擇的體育運動是打羽毛球以及游泳。他告訴記者，“我學(xué)得并不辛苦，每晚11點一定上床睡覺。要說學(xué)習(xí)法寶，我自己的經(jīng)驗就是要學(xué)會將課本越讀越‘薄’。我喜歡歸納整理，喜歡將幾本書的知識點歸納到一本書中進行理解、消化。”

11、廣西理科狀元 黎璇

作為2009年的理科狀元，有哪些學(xué)習(xí)訣竅呢？黎璇認為，高考無訣竅，貴在平時的積累。“復(fù)習(xí)課本固然很重要，但你要一步一步跟著老師的教學(xué)走，踏踏實實地做好老師布置的每一道題，遇到難題時要及時與老師交流，得到老師有針對性的指導(dǎo)和幫助，只有打好基礎(chǔ)，才能

行千里。”

12、四川省理科狀元 董偉

董偉說：“我很平凡，或許世界上真的有神童，但我不是，我今天的成績是我一步一步踏踏實實地走出來的。”學(xué)生考出如此好的成績，30歲的班主任老師劉勇內(nèi)心也很激動，“董偉很細心，學(xué)習(xí)很注重細節(jié)，扎實的基礎(chǔ)讓他取得了這么好的成績。”劉老師說，董偉還是一個很有骨氣的學(xué)生，盡管他家里比較窮，但每次可以得的助學(xué)金什么的他一次也不要，但每學(xué)期的獎學(xué)金卻是一分也不會落下。董偉說，在巴中中學(xué)這所百年老校里，6年來他也得到了很多老師和同學(xué)的幫助。“他英語成績曾經(jīng)不及格！”英語老師李勇先爽朗的笑聲透露出對董偉的贊嘆，“他高二時英語還只考80多分，高三上期隨時都在努力背單詞、練習(xí)題，到了后期分數(shù)是直線上升。”

13、四川省文科狀元 葉思雨

每次考試你會給自己制定目標嗎？葉思雨說：“我從來不和別人比，知道只有比過了自己，就比過了別人。”這句話得到了班主任賴蓉輝的認同，據(jù)她介紹，思雨的學(xué)習(xí)態(tài)度和班上其余優(yōu)異學(xué)生沒什么兩樣，勤奮、刻苦，但她淡然的心態(tài)很少有人能及。同學(xué)劉喬說她有道家的感覺，“順其自然，與世無爭”。

14、陜西省理科狀元 李強

狀元經(jīng)驗:成功源于良好的心態(tài)

拳王阿里是世界上最偉大的運動員之一。在阿里的拳擊生涯中，有過數(shù)不清的榮譽和輝煌??阿里有一個有趣的習(xí)慣，每逢他要參加重大的拳擊比賽時，總是要先乘敞蓬汽車到市中心的繁華街市轉(zhuǎn)一圈，面對夾道歡呼的人群，阿里站在車上，一路振臂高呼:“我是拳王，阿里必勝!”然后，無數(shù)市民也會一起跟著他們擁戴的拳王高聲吶喊，仿佛擁戴著他們的元首一般。這對一個即將參加重大比賽的運動員來說，確實具有一種增強自信心的作用，這種做法其實就是一種參賽前的信心培育與強化。

王極盛教授曾常言道:“兩軍相遇勇者勝。”在高考的競爭中，誰心態(tài)好，誰就取得勝利，誰就取得成功。在學(xué)習(xí)實力相同的情況下，心理狀態(tài)在高考中起決定性作用。有一些同學(xué)在高考前模擬考試中，成績總第一、第二，而那些模擬考試排在他們后邊的人，高考時卻成為狀元。這種現(xiàn)象屢見不鮮，為什么？依我看，他們的實力，他們的學(xué)習(xí)水平，基本上在一個梯隊里，大體差不多。而高考誰能成為佼佼者，誰能成為狀元，就在于高考時誰心態(tài)好，誰發(fā)揮好，誰就領(lǐng)先了。

據(jù)王教授的調(diào)查研究，有些本來沒想到會成為狀元的同學(xué)，他們沒有壓力，考到什么水平就是什么水平；而有些實力很強，常常是第一名的同學(xué)，心理包袱很大，壓力很大，結(jié)果高考時發(fā)揮不好，考試名次反而落在平時考試成績不如他的同學(xué)后面了。

高考不僅是打知識仗，也是打心理仗。我們強調(diào)心理因素在高考中的重要作用，絕對不是脫離學(xué)習(xí)基礎(chǔ)而言的，沒有扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，沒有較好的學(xué)習(xí)成績，在高考中僅憑心態(tài)好，是考不出好成績的。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與心態(tài)，兩者是相互聯(lián)系，相互制約的，要想高考成功，缺一不可。

因此，對于每一位即將參加高考的考生來說，心理素質(zhì)的好壞將直接影響到復(fù)習(xí)備考質(zhì)量和最后的高考成績，可以說，只要首先從心理上戰(zhàn)勝高考，高考就成功了一半。

高考前一天晚上，說是不緊張，但還是睡不著。第二天我的政治老師跟我說了這樣一句話，高考前一天晚上，每個考生都要經(jīng)過這一關(guān)的，所以是公平的。聽說去年重慶市高考第一名，也一夜沒睡覺，她就四個字：順其自然，也不想別的事，結(jié)果第二天考得挺好的。我覺得我們不存在精力這方面的問題，即使是前一天睡眠不足，但只要心情好，絕對不會影響第二天的考試，不要因為自己沒睡好覺就害怕，這樣反而不好。

（完）

第二篇：XX年高考狀元心得

XX年高考狀元心得

高考的學(xué)子，要以學(xué)習(xí)為唯一目標，堅持不懈，終有回報。時間是珍貴的，不要為其它無謂的事情耽擱、擠占學(xué)習(xí)的時間。下面是聘才網(wǎng)小編帶來的XX年高考狀元心得，供大家參考。

“我是剛從江蘇轉(zhuǎn)學(xué)到十堰的新生，以前學(xué)的是蘇教版，現(xiàn)在學(xué)的是人教版，面臨不同的教材，我該如何盡快適應(yīng)?”“我是初三學(xué)生，平時基礎(chǔ)比較差，尤其是新上的化學(xué)課，我還沒入門，中考臨近，我該怎樣盡快提高綜合成績?”昨日，市圖書館學(xué)術(shù)報告廳舉行了一場別開生面的“學(xué)術(shù)報告會”。

昨日下午，市圖書館學(xué)術(shù)報告廳聚滿了黃岡中學(xué)十堰網(wǎng)校的學(xué)員，這些面臨學(xué)習(xí)困惑的學(xué)子不停地向臺上的十堰高考狀元提問，希望第一時間獲得學(xué)習(xí)的秘笈。兩名高考狀元，一個是XX屆的十堰文科高考狀元張娟，現(xiàn)就讀于清華大學(xué);一個是XX屆的十堰理科高考狀元陳璐，現(xiàn)就讀于中國人民大學(xué)。張娟和陳璐“現(xiàn)身說法”，暢談自己的學(xué)習(xí)心得。

張娟：

“心有多大，舞臺就有多大”

竹山籍高考狀元張娟，高中3年，她每天用于學(xué)習(xí)的時間都堅持在8小時，每天都在為一個明確具體的目標生活著，很充實。她勉勵正在備戰(zhàn)中考、高考的學(xué)子，要以學(xué)習(xí)為唯一目標，堅持不懈，終有回報。時間是珍貴的，不要為其它無謂的事情耽擱、擠占學(xué)習(xí)的時間，哪怕做了錯事，也不要多余的后悔，“為每件事后悔不超過3秒鐘”，沒有人會為后悔的人生買單。犯了錯誤及時改正，學(xué)習(xí)跟不上及時彌補，一切都還來得及。

高考

張娟說，每個學(xué)生都面臨壓力，包括家長的期望、學(xué)習(xí)的競爭等。肯學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的都會化壓力為動力，不斷地發(fā)掘自身的潛能。

以中學(xué)為例，張娟初中成績一般，沒有一個明確的學(xué)習(xí)目標，靠自己的基礎(chǔ)“啃老本”，有一種隨遇而安的心態(tài)，后來，在老師的指點下，她意識到學(xué)習(xí)其實就像“逆水行舟，不進則退”，沒有長進的學(xué)生生活其實就是一種近乎頹廢的狀態(tài)，便奮起直追，高中以后，學(xué)習(xí)成績一直遙遙領(lǐng)先。以大學(xué)為例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每個人都可以做獨一無二的自己，在陌生的領(lǐng)域大膽嘗試一次未嘗不可，在學(xué)校組織的一次歌手大賽上，張娟勇敢而自信地登上了舞臺，最終，她一舉闖關(guān)，進入決賽。“雖然狀元只有一個，但是每個人都可以成為狀元。”張娟總結(jié)說，學(xué)習(xí)要達到一個目標，必須掌握好的學(xué)習(xí)方法，擁有良好的心態(tài)，克服學(xué)習(xí)的心理障礙。張娟用3個“堅”解讀：具備堅強的意志、堅定的信念，堅持自己正確的學(xué)習(xí)方法。

談到具體的學(xué)習(xí)方法，張娟說，理科綜合的學(xué)習(xí)要注重基礎(chǔ)和知識點的相互協(xié)調(diào)、舉一反三，語文的學(xué)習(xí)要注重知識的平時積累和文學(xué)素養(yǎng)的提高，英語的學(xué)習(xí)要加強記憶能力和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。

言談中，張娟時時處處給人一種自信的感覺。“態(tài)度決定一切，一切皆有可能”，這是張娟高中的班訓(xùn)，這句話，一直陪伴了她許多年。“心有多大，舞臺就有多大”，這是張娟送給學(xué)弟學(xué)妹們的新年禮物和人生祝福。

陳璐：

“學(xué)習(xí)要專注，不能腳踏兩只船”

以自己為例，陳璐說，她是學(xué)理科的，語文成績平平，甚至到了高三，還是很糟糕，為了提高語文成績，在老師和家長的建議下，她強化閱讀能力，多看課外書，以此來提高學(xué)習(xí)的興趣，開拓視野。

談到具體的學(xué)習(xí)，陳璐總結(jié)說，語文要注重平時積累，數(shù)學(xué)要多做多練，英語要注重閱讀中積累，文科綜合要注重課本知識，加強記憶。

樹立認真、仔細做事的態(tài)度，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，把握學(xué)習(xí)和放松的尺度，做到勞逸結(jié)合、有張有弛，這樣的學(xué)習(xí)，就是積極的學(xué)習(xí)、快樂的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)也是最有效率的。

“To be the best me!”“學(xué)習(xí)需要好的心情，希望大家?guī)еe極、快樂的心態(tài)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的道路上不斷成長，收獲一個日益優(yōu)秀的自己!”陳璐最后寄語學(xué)弟學(xué)妹們。

人的一生有各種各樣的機遇，如果抓不住，那就是一輩子的惋惜。高考也是一樣，眾多莘莘學(xué)子苦讀寒窗十余載，為的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。這個機遇在人的一生中都是非常重要的，它影響著人一生的命運，決定人是否能繼續(xù)在坦途大道行進。

我和其他入高校的考生一樣，成為這場較量的幸運兒。1996年高考中，我果然實現(xiàn)了自己的愿望，以896分(標準分)的總成績獲得南陽市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以償?shù)靥と肓巳珖涣鞲叩葘W(xué)府——清華大學(xué)，有幸在計算機系深造。在體驗高考成功帶來的喜悅的同時，我也細細品味了高中三年的生活：它給我?guī)砹耸裁?我積累了哪些好的經(jīng)驗?為什么我能在“黑色七月”中取得成功?這樣細細品味了一番，便有了這篇文章，以獻給所有在高中苦讀的學(xué)子們，給他們一些啟示，期望著他們的成功。

I.高中生活

中國有那么多所高中，有重點的也有非重點的，有城市的也有農(nóng)村的，高中生活不盡相同。但不論你在什么高中里學(xué)習(xí)，只要有恒心和毅力，只要你有鐵打的意志和不屈不撓的精神，只要你掌握了靈活的學(xué)習(xí)方法，就一定能實現(xiàn)自己的愿望，升入理想的大學(xué)。我沒有在名牌高中里求學(xué)，我是以一個知名度不是很高的縣城高中升入清華大學(xué)的。

這所高中并不能帶給學(xué)生舒適的學(xué)習(xí)條件，不能讓學(xué)生領(lǐng)略現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施，不能讓學(xué)生感受好的物質(zhì)條件，但我還是在這所高中里學(xué)到了很多東西，有學(xué)習(xí)上的，也有做人上的。這所高中的最大特點是清苦+嚴格+優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，說她清苦，是因為這是一所縣城高中，又是建于五十年代初期，物質(zhì)條件艱苦。直到我畢業(yè)那年，學(xué)校才建成了一個像樣的教學(xué)樓。整個高中三年都是在平房里念書，在平房宿舍中休息，教室里沒有暖氣和風(fēng)扇，宿舍也是如此。學(xué)生食堂的伙食也不好，全是素菜，一個月的伙食消費至多百余元，學(xué)校的衛(wèi)生條件也比較差。這三年的生活確實比較清苦。但清苦能磨練人的意志，催人奮進。我們高中的升學(xué)率在地方上算是比較高的，達到70%左右。高中的嚴格也是出了名的，杜絕一切不良作風(fēng)，校規(guī)校紀相當嚴明，對學(xué)生的學(xué)習(xí)也是嚴格要求，如三餐后必須上自習(xí)，不許在課內(nèi)看閑書等等，這樣一來，學(xué)校里的學(xué)習(xí)風(fēng)氣很正，很少有游手好閑，不思學(xué)習(xí)之人。這樣好的學(xué)風(fēng)，對催人上進確實是很有幫助的，我至今還念念不忘高中的優(yōu)良學(xué)風(fēng)。

高中的三年對我來說就是奮斗的三年，三年中我始終抱著堅定的信念，始終保持優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，腳踏實地，一步一個腳印的學(xué)習(xí)。學(xué)校里創(chuàng)造了優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，無疑對我們起促進作用。三年過去，功夫不負有心人，我終于升入了理想的大學(xué)。想秘現(xiàn)在廣大的高中同學(xué)有的與我學(xué)習(xí)條件類似，有的則不盡相同。但不論如何，只要你對自己有信心，只要你充分利用了周邊條件，就一定能成功。

II.學(xué)習(xí)方法

有句話叫做“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，奉勸大家：要想成功，勤奮是必不可少的。脫離了勤奮談什么學(xué)習(xí)方法，那只能是空中樓閣，所以要把勤奮擺在學(xué)習(xí)方法之前提出來。還有句話叫“苦干加巧干，堅持持久戰(zhàn)”意思是在勤奮的基礎(chǔ)上，適當?shù)卣莆招W(xué)習(xí)規(guī)律，把握點兒學(xué)習(xí)竅門，會收到意想不到的效果，我沒有什么太好的學(xué)習(xí)方法，只有幾條學(xué)習(xí)經(jīng)驗。以供大家參考：

(一)學(xué)習(xí)要注意計劃性。學(xué)習(xí)切忌沒有計劃性，學(xué)到哪兒就是哪兒，高興學(xué)什么就學(xué)什么。這樣完全憑個人喜好，憑一時的興趣來學(xué)習(xí)，很容易造成各科的不均衡發(fā)展，造成較低的學(xué)習(xí)效率，影響學(xué)習(xí)過程的系統(tǒng)性和完整性。古人說“無預(yù)事則事不立”就可以看出在學(xué)習(xí)之前作計劃的重要性。一項好的學(xué)習(xí)計劃，可以促使自己按照既定目標去奮斗，不荒廢時間，最大限度地發(fā)揮自己的潛能。一項好的學(xué)習(xí)計劃對取得良好的成績是很有幫助的。那么，怎樣來制訂一項符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃呢?一項好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)包括以下幾方面內(nèi)容：(1)自己應(yīng)達到的目標。就是說，針對自己目前的學(xué)習(xí)水平，決定一個自己在本期末所能達到的學(xué)習(xí)目標。這個目標不能太高，太高了實現(xiàn)不了影響自己的情緒，也不可太低，使學(xué)習(xí)失去了動力。這個目標應(yīng)是經(jīng)過一學(xué)期努力剛能達到的目標。(2)分析自己目前存在的問題。比如自己目前哪方面比較欠缺，哪科需要有較大提高，哪項是本學(xué)期必須要解決問題等等。針對這些情況決定自己學(xué)習(xí)時間的分配，決定自己目前該朝哪方面努力等等。(3)制定詳盡的學(xué)習(xí)任務(wù)表。主要針對一星期的或一天的日程安排，決定自己在每個時段要學(xué)什么，以及怎樣學(xué)。比如什么時間預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)什么課目，什么時間做什么練習(xí)等等。要把一天的時間表基本上安排好，這樣可以督促自己按照計劃去實行每一步戰(zhàn)略，不會在哪個時間感到無所適從。這樣把自己的零碎時間充分的利用起來，就牢牢地把握了學(xué)習(xí)的主動權(quán)，收到良好的學(xué)習(xí)效果。但有一點要注意，學(xué)習(xí)計劃不可定得太死，要有少量的余地可供自己臨時支配。太死了會使學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種沉悶感。好了學(xué)習(xí)計劃制訂完畢之后，下一步就是認真執(zhí)行了。相信讀者按照自己的學(xué)習(xí)計劃堅持不懈的學(xué)習(xí)下去，會取得良好的學(xué)習(xí)效果的。

(二)多練習(xí)，多反思。現(xiàn)在的高考，題型越來越豐富，題量也越來越大。如何在規(guī)定的時間里快速地完成答卷，并保證較高的正確率呢?想必有許多高中生都關(guān)心這一問題。我在高中也反復(fù)思考過一問題，想來想去還是覺得，只有在平時的學(xué)習(xí)過程中多做題，多思考，積累大量的經(jīng)驗，才能在高考中立于不敗之地。在平時的學(xué)習(xí)中，除了作業(yè)要認真做以外，每科都應(yīng)有一本得力的參考書。平時學(xué)完課本上的內(nèi)容后，不妨看一看自己買的參考書。一本好的參考書，是對課本內(nèi)容的補充、概括與升華，尤其是比較系統(tǒng)地整理了課本內(nèi)容的知識框架，看后一目了然。上面的例題往往是比較典型的題目，看后能獲得不少啟發(fā)。要善于從例題分析中找出自己真正需要的東西，并把它們消化和吸收。另外參考書提供的習(xí)題，有時間也不妨做一做，其中有不少是比較經(jīng)典的題目。起初你做的題都是沒見過的，做起來可能有些困難，但你要持之以恒地做下去。往后你會發(fā)現(xiàn)有不少題目似曾相識的，做起來得心應(yīng)手，通過做題，你會發(fā)現(xiàn)不少技巧和規(guī)律，更深刻地洞察知識點與知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，強化對課本知識的鞏固與掌握，這樣才能真正把知識學(xué)活學(xué)通。光做題是不夠的，要有經(jīng)常反思。反思就是把做過的題歸納整理，總結(jié)某種類型題目的規(guī)律性，以后遇到這種類型的題目能迅速應(yīng)答，保證正確率，這樣一來，在考試中你可以省去許多思索時間，把握時間上的主動權(quán)，在考試中才能取得佳績，另外一點，哪類問題總是覺得含糊不清，就有必要把這類問題對應(yīng)的課本內(nèi)容認真復(fù)習(xí)一下。這樣就能較好的了解自己的知識結(jié)構(gòu)有哪些漏洞，盡快他查漏補缺，不遺留學(xué)習(xí)問題。

(三)注意積累，持之以恒。積累在學(xué)習(xí)之中是一個非常重要的過程。學(xué)會積累，才能最好填充自己的知識大樹，使其枝葉茂盛。高中的老師勸我們每科要準備一個課外筆記本及錯題本。課外筆記本主要針對自己的參考學(xué)習(xí)資料，平時學(xué)到了什么特別的知識，哪道例題或哪道習(xí)題十分重要，值得記下來以供以后查閱等等，語文、英語則主要是詞語解釋，語言點記錄，語法剖析，典型習(xí)題等等。錯題本顧名思義，就是要把平時作業(yè)、練習(xí)、考試中做錯的題記錄下來，寫明錯因及正確解法等等。針對錯題再進一步有的放矢地復(fù)習(xí)課本知識。不要小看這兩個本，日積月累起來也是相當豐富的學(xué)習(xí)資料，在考前看一看特別有效。相信讀者這樣試著做做，在考試時一定能體驗到這樣做帶來的奇跡般的效果的。

“學(xué)無定法”，每個人在學(xué)習(xí)過程中要善于找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，找出一些行之有效的學(xué)習(xí)規(guī)律，多探索，多實踐，在此基礎(chǔ)上，再虛心向他人請教，了解一些優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把它們切實應(yīng)用到學(xué)習(xí)中去。

III.應(yīng)試心理

高中三年的奮斗過去，就面臨著高考的抉擇。如何在這個“黑色七月”中更好的把握自己如何高水平的發(fā)揮，考上理想的高校，已成為眾高考學(xué)生關(guān)心的焦點。

也許這樣的現(xiàn)象早已是司空見慣的：有的考生在高中三年中學(xué)習(xí)成績一直不錯，但由于高考時心里緊張，發(fā)揮不穩(wěn)定，造成失誤過多，有的平時學(xué)習(xí)成績平平，而在高考中發(fā)揮奇佳，上重點都沒問題。當然，我們并不能光指望高考時發(fā)揮，而平時不好好學(xué)。但在平時努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，爭取在高考時發(fā)揮正常乃至超常，也不是不可能的。這里關(guān)鍵是一個應(yīng)試心理的問題。

數(shù)一數(shù)我們從小到大經(jīng)歷的各種考試，可以說是不計其數(shù)。每個考生都應(yīng)稱得上是久經(jīng)沙場之戰(zhàn)士。所以我們對考試早已就做成家常便飯，應(yīng)該無所畏懼才是，但仍有不少考生心理緊張，發(fā)揮失常，究其原因：有的是平時學(xué)習(xí)不扎實，考試前復(fù)習(xí)不充分，從而導(dǎo)致心里沒底;有的是過分看重考試帶來的后果及影響，平時總是念念不忘考不上怎么辦等等，造成過分緊張。對這兩種情形，我們要采取得力措施加以克服，前一種就要注意加強平時的學(xué)習(xí)，平時要有扎實的功底，考前要強化復(fù)習(xí)，提早準備，對所學(xué)知識要有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。這樣在走進考場時，你就可自信地說：“這沒什么，該學(xué)的，我都學(xué)了;該會的我也都會了。”后一種則要放下思想包袱，及時調(diào)整心理狀態(tài)，不要過分看重考試的后果，以輕松的心態(tài)從容應(yīng)試，對自己要充滿自信心。

就我來說，我就是較好的把握了以上兩點，在考試前充分地進行了復(fù)習(xí)，考試前兩天我保證了充足的睡眠，決不開夜車，保護輕松的心態(tài)。另外注意了營養(yǎng)，使考前有充沛的精力和良好的體力，充滿自信地走進了考場。在考試時一心一意答題，從不想其他，也根本不考慮上一科考好或沒考好，只管認真地對待下一科。三天的考試對我并沒有造成什么心理壓力，結(jié)果考試成績也相當不錯。

IV.填報志愿

除了高考使大家緊張以外，填報志愿也是讓人相當頭疼的問題。有的考生考試時感覺不錯，可是填報志愿時就犯了難。有二點：一是估分估得準不準，信賴程度是否高;二是估了分后，若自己的分數(shù)在一些“分水嶺上”，可上可下，這就成了一個犯難的問題。

是啊，現(xiàn)在全國有那么多所高校可供選擇，到底哪個才是自己的歸宿呢?填志愿填不好，可能會對自己的升學(xué)造成很大的影響。這樣，首先要了解的是自己考的水平，及自己在考生總體中所處的位置等等，給自己填報志愿時有一個好的參考。所以，估分時一定要細致，對照發(fā)下來的試題及評分標準，一題一題仔仔細細的估分，萬不可馬馬虎虎完事。要保證自己的總估分偏差在10分以內(nèi)。自己要是沒有把握可請有經(jīng)驗的老師幫忙，做出一個比較準確的分數(shù)。形成一個可信度較高的參考。以往就是有不少同學(xué)估分與實際得分相去幾十分之遙這樣填出的志愿還有什么意義可言呢?

在正確估分的基礎(chǔ)上，要把握自己在總體考生中的位置，做到心中有數(shù)，填報志愿時第一志愿很重要，要仔細斟酌，爭取在第一志愿被錄取走。專業(yè)方面則要根據(jù)自己的興趣來填寫，不要一味地追求熱門專業(yè)，都上獨木橋，就會有許多人被擠下來，考試成績不是很理想時相應(yīng)地報一些冷門專業(yè)也許會使成功率加大，第二志愿、第三志愿要與第一志愿適當拉開距離，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿時自己要有主見，不要迷信和盲從他人，總是改來改去，拿不定主意。要沉著地分析自己的形勢，找到對自己最有利的選擇。

平時有機會可多看看招生報，招生簡單等報刊，從中發(fā)現(xiàn)最新的高考招生動態(tài)，注意一些政策的改變，對自己填報志愿時確實很有幫助，這也是一種重要的參考信息。

總之，以上說的幾個方面算是我在高中以及高考前后一系列親身體驗中總結(jié)出來的一些經(jīng)驗，以供大家參考。升入理想的大學(xué)深造，這是每個有志青年在高中的最大心愿和目標，而要實現(xiàn)這個愿望，就需要每位同學(xué)為之付出艱辛的勞動。“一份耕耘，一份收獲”，這句話一點兒也不錯。只要你踏實肯干，加上一些較好的學(xué)習(xí)方法，保持從容的態(tài)度，就一定能在最后的高考中取得成功。

有志者事竟成!

第三篇：高考狀元的心得

文科綜合是令很多考生頭痛的部分，它的分值大而且主觀題比重大。不過，我相信，只要經(jīng)過一定的訓(xùn)練，主觀題高分是完全有可能的。而客觀題則是要練出來的。

1.啃書本

高考文科綜合對課本已有知識的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針鋒相對，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。歷史5本書我看了七八遍，可能不能完全背下來，但是做題時能準確回憶課本幾乎所有知識點。關(guān)于看書，我有幾點建議：

(1)抓住書本框架，背熟目錄和小標題。我們接受的不是零散的知識點而是知識的整體，背熟目錄才能建立知識點之間的深入聯(lián)系，為知識的遷移和運用奠定基礎(chǔ)。考場答題時，才能做到大跨度和宏觀概括，盡量避免因遺漏觀點而失分。

(2)不放過任何角落。大字小字一起看，還有批注，插圖及其說明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內(nèi)容。因為高考試題“超綱”現(xiàn)象常有發(fā)生，比如今年廣西高考歷史選擇題就把大部分考生弄得措手無策。

(3)注意整理筆記，抄錄書里。我沒有單獨的歷史和地理、政治筆記本，因為我覺得把筆記記到書里是最好的，方便和課本知識緊密聯(lián)系。我把幾本參考資料的延伸知識或者精辟見解都抄錄在書中，翻閱課本時也會一起復(fù)習(xí)。這樣在考試中你的歷史語言表達會更加完善和專業(yè)，且涉獵面和跨度也更廣，進而得分更高。

(4)分專題總結(jié)。這個在第二輪復(fù)習(xí)中老師也會有所概括，但是自己如能總結(jié)效果最好。比如世界之最，中共會議之類的。這樣不僅可以讓讀書看書更加有趣，還可以提高歸納總結(jié)能力。

2.地圖

地理的關(guān)鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫，即拿一張空的圖自己標上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時就會有快速反應(yīng)了。而經(jīng)緯線的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個方塊的圖都剪下來，放袋子里，有時間就看，看多了，就非常熟悉了。

3.注重?zé)狳c

高考文科綜合中，基礎(chǔ)知識和解題方法的準備最終的目的都是能分析熱點和解決熱點問題。所以，我建議大家在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)該注意熱點分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本有什么重大熱點，然后弄清每個熱點可能的命題角度，再以這些角度為線索歸納整理相關(guān)書本知識，運用相關(guān)知識分析熱點，最后是拿一些“重點預(yù)測”來訓(xùn)練自己的應(yīng)試能力和檢測自己是否真正掌握了。

4.研究真題

近幾年的高考真題是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計劃地逐題深鉆細研，對各類題型題目，不同的設(shè)問方式等的解題方法進行總結(jié)歸類。研究標準答案、試題背景材料和考試要求間的關(guān)系，總結(jié)出命題人構(gòu)思答案的方法。答題時要做到段落化、要點化、序號化，概念的表達要準確，史實的表述要準確。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點卻容易被許多考生忽視。

第四篇：高考狀元的心得

第一計：望山走路—高效學(xué)習(xí)從明確目標開始

2010年05月12日14:39騰訊高考我要評論(4)字號：T|T 計”從何來？

盡管每個人對成功的看法不一樣，但是有一點很肯定，即成功就是達到既定的有意義的目標。沒有目標，就無所謂成功；沒有目標，做任何事情都難以成功。高考(論壇)亦是如此，盲目的學(xué)習(xí)要不得，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標，有目標才會有動力，有了動力才能夠前進。

當我們在學(xué)習(xí)中有了明確的目標，并能把自己的學(xué)習(xí)與目標不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度與目標之間的距離，我們的學(xué)習(xí)成績就會得到維持和提高，就會自覺地克服一切困難，努力達到學(xué)習(xí)目標。因而我們在學(xué)習(xí)的過程中心懷目標，充滿激情地去學(xué)習(xí)，考試一定會取得滿意的成績。

狀元案例： 河南省文科狀元李昶

求學(xué)的長路，如同漫漫的山陰小道，風(fēng)景目不暇接。但我想求學(xué)必先明白求學(xué)之目的，確定求學(xué)之信念。教育家蔡元培先生對學(xué)生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛師友。學(xué)習(xí)時若無一個大目標，只能困于書山之中而泯然書奴耳。無論是心憂家國天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發(fā)微，一個人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學(xué)習(xí)的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會讓學(xué)習(xí)過程始終充滿渴望與堅定。

廣西文科狀元林麗淵

我從小的夢想就是考上復(fù)旦大學(xué)。當我疲憊不堪要放棄的時候，我想到了我的夢想；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢想在告訴我逃避可不行；當我獲得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏??有夢想就有動力，這個目標要符合自己的情況。老師打過一個比喻：目標就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，并拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。

安徽省高考文科狀元司玉潔

我覺得我也就是個很普通的學(xué)生。我最大的優(yōu)點就是比較有毅力，不會輕言放棄。我確定了一個目標，就會克服一切困難，堅持去完成它。我想，就是這種對目標執(zhí)著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績。廣東省理科狀元盧曉宇

針對高考，我想談的最重要的一點就是：設(shè)定目標并正確地對待目標。既然決定了要積極面對高考，就應(yīng)該給自己確定比較具體的目標，來驅(qū)動我們自己前進，并指引前進的方向。一方面，古語云：“法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。”這就是告訴我們用較高的標準要求自己，才能取得滿意的結(jié)果。另一方面，我們的目標應(yīng)該定在自己的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)才是最適合自己的，而不是高得不切實際。總之，確定目標的過程是辯證法的又一次完美運用。

實際運用：

如何設(shè)定自己的目標？

1．作為一個即將高考的學(xué)生，其目標最終要落實到分數(shù)上。例如，你若有自己向往的大學(xué)，你可以查到這所大學(xué)往年的錄取分數(shù)線，比這要高的分數(shù)就是你的目標；如果你想提升自己的成績排名，在你前面的同學(xué)的成績就是你的目標；為了不讓家人和老師失望，他們希望你要到達的分數(shù)就是你的目標?? 2．確定在多長時間內(nèi)達到各科的學(xué)習(xí)目標。這需要進行客觀仔細的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經(jīng)做過的題目和試卷，對所有錯題進行歸納和總結(jié)，分析出哪些錯誤是能夠在短期內(nèi)克服的，例如由于記憶不牢而發(fā)生的錯誤、由于粗心大意而導(dǎo)致的錯誤等；哪些錯誤是需要經(jīng)過較長時間練習(xí)才能克服的，例如解題思路的訓(xùn)練、作文素材的積累、英語(論壇)語感的培養(yǎng)等；哪些錯誤是認為自己沒有辦法克服的：例如從小自己的語言能力或者邏輯思維能力就不強，提高這一點不容易，而且也沒有興趣和動力去改變，另外大致估算一下每類錯誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個科目能夠提高的分數(shù)，以及提高分數(shù)所需的大致時間期限。

3．不斷調(diào)整自己的目標。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據(jù)第二步的分析，如果這些科目經(jīng)過努力仍無法提高的話，就應(yīng)該調(diào)整自己的目標，否則不能實現(xiàn)的目標會使你失去信心，影響學(xué)習(xí)的效率，因此有一個不切實際的目標就等于沒有目標。一位名人說得好：“生命的要務(wù)不是超越他人，而是超越自己。”所以大家一定要根據(jù)自己的實際情況制定目標，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過去比才是動力和快樂的源泉，這一點不光可以用在學(xué)習(xí)上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學(xué)們好好體會這個道理，這對你們的一生將會產(chǎn)生積極的影響。

4．對目標進行細化。把大目標分成若干個小目標，把長期目標分成一個個階段性目標，最后根據(jù)細化后的目標制訂學(xué)習(xí)計劃。另外，由于每科都有自身的特點，所以必須針對每一科目制訂各自的細化目標。

5．確定了目標、制訂了學(xué)習(xí)計劃并且執(zhí)行了計劃后，若階段性目標順利實現(xiàn)了，則繼續(xù)進行下一個目標，若沒有實現(xiàn)，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標、期限和計劃。這里要強調(diào)的是，制定目標的目的是為了有一個強大的學(xué)習(xí)動力，動力的來源就是實現(xiàn)一個個階段性目標后的成就感和下一個目標的期待和自信，當目標不能實現(xiàn)時，很難產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力。

總之，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，制定一個通過需要自己的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標，并且目標的制定不是一成不變的，要根據(jù)實際情況不斷進行調(diào)整。經(jīng)過一段時間的實踐，同學(xué)們一定能夠確定一個給自己帶來源源不斷的動力的目標。

第二計：戰(zhàn)略規(guī)劃—合理計劃保證高效學(xué)習(xí)

2010年05月12日14:44騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

計劃對于一個人的學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。常言說得好，一年之計在于春，一日之計在于晨。軍事家每場戰(zhàn)役前，都要制訂幾套作戰(zhàn)方案，企業(yè)家也會在打響某一品牌前，做好一系列的市場營銷計劃。在學(xué)習(xí)中，學(xué)會制訂計劃，其意義是很大的，它是實現(xiàn)目標的必由之路。首先，計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標的藍圖。每一個同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標，而目標的實現(xiàn)，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了計劃。為了實現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂計劃就努力去實現(xiàn)它，就可以使自己離目標越來越近，每一個行動都具有明確的目的。

其次，實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，就具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計地沖擊你的學(xué)習(xí)計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。

矛盾出現(xiàn)后，為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，就要排除一切困難和干擾，在這個過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動機受到了考驗。一般講，意志品質(zhì)越好，計劃越容易實現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現(xiàn)計劃的信心。

還有，有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，該學(xué)習(xí)時就能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時就能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。最后，能減少時間的浪費，提高學(xué)習(xí)效率。由于計劃的科學(xué)性，計劃里要辦的事，應(yīng)當說都是有益的。一個有計劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務(wù)完不成，而這項任務(wù)沒完成又將會給整個學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。

狀元案例： 寧夏文科狀元李怡然

很多同學(xué)說自己有種很無奈的感覺，要看要學(xué)的東西太多，每次面對課本都無從下手，造成這種現(xiàn)象的很大一個原因就是沒有計劃性。制訂計劃可以飛速地提升我們的學(xué)習(xí)效率，讓我們在有限的時間里最大限度地完善自己的不足。我們可以制訂日計劃和周計劃，將計劃與課本內(nèi)容相結(jié)合，即每天什么時候看什么課本，在多久的時間內(nèi)應(yīng)看完幾本書，以多久為周期進行復(fù)習(xí)，看到什么程度后需要做題來檢驗效果??這些問題如果事先想好，就能把握住時間且有所收獲。

貴州省文科狀元王秋豪

有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏在我的學(xué)習(xí)中發(fā)揮了不小的作用。合理地安排好什么時候該做什么事能有效地減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)，保持學(xué)習(xí)的興趣。舉例來說，原來我每天學(xué)兩個小時的數(shù)學(xué)，這對我是恰當?shù)膶W(xué)習(xí)時間。這一次考試的數(shù)學(xué)成績不是很理想，那么從今天開始我每天用三個小時來學(xué)數(shù)學(xué)，這種想法就是錯誤的。因為我們不可能長期保持每天三個小時學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)而不會感到厭煩。學(xué)習(xí)一旦使人感到厭煩了，學(xué)習(xí)的效果就會直線下降，這個時候正確方法是保持過去適合自己的學(xué)習(xí)時間不動搖。一次考試的結(jié)果并不一定就能完全否定你之前的學(xué)習(xí)方法，學(xué)貴有恒，短期突擊，或許能在短期內(nèi)加強你的積累，但就長遠來看將使人喪失學(xué)習(xí)的興趣，斷不可取。只要堅持每天按自己的節(jié)奏走下去，就一定能達到自己的目的。

江西省理科狀元傅必振

計劃有短期的和長期的。在開始任何學(xué)習(xí)前，我都會為自己制訂一個周密的計劃。短期的，比如4個小時自習(xí)時間，分成若干段，每段時間做一科，都一一計劃好；長期的，比如看課本計劃，用半個月看完一本課本，每天看幾頁，一天中的哪個時段看，都會事先寫好，每天完成后都做好標記。制訂學(xué)習(xí)計劃是提高學(xué)習(xí)效率的一種好辦法。

湖北省理科狀元朱師達

學(xué)習(xí)一定要有計劃。我每天早上一醒來，就會想這一天有哪些事情要做、哪些章節(jié)要看、哪些習(xí)題要寫。把每一天都計劃好，這一天就按照自己的計劃去嚴格地執(zhí)行。晚上睡前還會自我檢查，這些計劃是不是都完成了，完成得是不是都能讓自己滿意。每一天給自己合理規(guī)劃，每一周、每一月都是如此，這樣就能高效率地學(xué)習(xí)和生活。

廣西省文科狀元林麗淵 雖然說訂計劃是老生常談了，但卻非常必要。制訂的計劃一定要符合自己的實際情況，而且要按時完成。關(guān)于每天的計劃，我一般在睡覺前都會列好第二天要完成的任務(wù)，然后第二天完成一樣就劃掉一樣，直至睡覺前全部劃完為止。關(guān)于周計劃、月計劃，我會和月考，和老師的教學(xué)安排同步，這樣做節(jié)省了大量的時間。

重慶市理科狀元陳昕昕

確定每日、每周、每月的安排，堅持執(zhí)行，必有成效。我在高三時的時間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個小時的英語(論壇)練習(xí)，接著開始上課；中午回家吃飯后休息30~40分鐘(注意：一定要躺下來休息)；1∶20到校學(xué)習(xí)至2∶50；下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習(xí)。同時，課間休息也是十分必要的，最好離座走動一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊張，有空不妨看看報紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。一周之中一定要為自己安排一個放松的時間，如周六晚上或周日上午，完全丟開學(xué)習(xí)，放松身心。

學(xué)習(xí)計劃不必專門擬訂成文，定好時間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對第二天學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容作個規(guī)劃。此外，如果有偏科情況，可在晚上放學(xué)后適當加以補習(xí)，但時間不宜過長，必須保證充足的睡眠。安排學(xué)習(xí)時，最好征求一下老師的意見，尤其是自己的弱勢學(xué)科，更要重視老師的看法。

河北省文科狀元武睿穎

同是24小時，不同的人會有不同的效率。如有的同學(xué)善于科學(xué)安排自己的學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)、生活、休息井井有條，學(xué)習(xí)效果也很好；有的同學(xué)卻相反，不善于安排時間，整天忙作一團，學(xué)習(xí)、生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)效率也不高。所以，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？

擬好計劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，所要達到的目標，然后制訂一張日作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排完這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間。這一點對學(xué)習(xí)很重要，值得注意。

實際運用：

在制訂計劃時要注意以下幾點：

1．考慮周全。在制訂學(xué)習(xí)計劃時，考慮周全是一個計劃能否長期保質(zhì)保量的基礎(chǔ)，必須將學(xué)習(xí)與其他各項活動統(tǒng)籌安排。首先，留出時間鍛煉身體。好身體是高效率學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有人能夠堅持長時間高強度的學(xué)習(xí)而保持很高的效率，所以娛樂和鍛煉的時間也非常重要，一般情況下，每天安排一個小時就可以了。另外，安排出機動時間也很重要。在計劃執(zhí)行之中，會有可能出現(xiàn)突發(fā)事件，你的計劃就要考慮到這個情況，以免導(dǎo)致任務(wù)無法完成，久而久之，使自己放棄執(zhí)行計劃。

2．計劃內(nèi)容需要與學(xué)習(xí)相結(jié)合。針對每門課的弱勢項目制訂提高的計劃，如果由于作文缺乏材料而導(dǎo)致分數(shù)不理想，就給自己規(guī)定每學(xué)期必須摘抄精美的句子的數(shù)量，而且要背熟，甚至可細分到每天需要摘抄多少句；數(shù)學(xué)中如果是公理、定理和公式記不牢而導(dǎo)致出錯，就規(guī)定每天要記多少個公式，如果是因為解題思路不對導(dǎo)致題目不會做，就規(guī)定自己每天必須規(guī)定做題數(shù)量，來揣摩解題思路。

3．制訂計劃，各科要均衡安排。均衡強調(diào)兩點：一是弱項和強項之間的均衡，在重點提高弱項的同時還要兼顧對強項的保持，否則弱項提高以后強項很可能變成弱項了；二是科目之間的均衡，除了不偏廢某個科目外，需要強調(diào)的是每天、每周、每月的計劃中必須要有幾個科目齊頭并進。如果一天只安排數(shù)學(xué)某方面弱項的提高，接下來一天學(xué)習(xí)語文、一天學(xué)習(xí)英語，那么等一個周期轉(zhuǎn)過來之后，靠前面學(xué)的科目在腦中就所剩無幾了，所以建議任何長、短期計劃應(yīng)該覆蓋3科左右，這樣輪回的周期比較短，不會出現(xiàn)學(xué)了后面忘掉前面的現(xiàn)象。4．長期和短期計劃相結(jié)合。學(xué)習(xí)計劃，既要有短期計劃，又要有長期計劃，而且計劃不是一成不變的，還要根據(jù)實際情況來不斷補充和更正。每天、每周、每月對所要做的事制訂一個計劃，這是短期計劃，這樣計劃實施的時間不是很長，又有一定的靈活性，應(yīng)引起重視。半個學(xué)期或一個學(xué)期的計劃可視作長期計劃，其中目標的成分多一些。譬如，在這個學(xué)期里，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要完成一本同步的參考書，從而使成績提高10分??

5．計劃需及時調(diào)整：當計劃執(zhí)行到一個階段以后，需要檢查一下學(xué)習(xí)的效果，并對原計劃中不適宜的地方進行調(diào)整，一個新的更適合自己的計劃將會使今后的備考更加有效。

計劃制訂好以后就要堅決執(zhí)行，否則前面所做的一切就白費了，對于喜歡拖拉的同學(xué)來說，堅持執(zhí)行計劃具有挑戰(zhàn)性。同學(xué)們需要牢牢抓住今天，今天的事情第三計：因人而異—充足的時間是學(xué)習(xí)的前提

2010年05月12日14:51騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

愛因斯坦說：“人的差異產(chǎn)生在業(yè)余時間。”從這位大科學(xué)家的話里，就可以看出他是多么重視、珍惜時間，同時也是運用時間的能手。

對我們來說，沒有時間的保障，學(xué)習(xí)無從談起，所確定的目標和計劃將無法實現(xiàn)。現(xiàn)在，中學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)很重，學(xué)習(xí)時間有限，自己能支配的時間并不多，贏得時間就顯得十分重要了，所以要充分利用一切可以利用的時間，來執(zhí)行自己的計劃、實現(xiàn)自己的目標。

狀元案例： 河北文科狀元武睿穎

老天很公平，給每人每天都只有24小時。但是，同是24小時，不同的人會有不同的效率。如有的同學(xué)善于科學(xué)安排自己的學(xué)習(xí)時間，學(xué)習(xí)、生活、休息井井有條，學(xué)習(xí)效果也很好；而有的同學(xué)卻相反，不善于安排時間，整天忙作一團，學(xué)習(xí)、生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)效率也不高，所以科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間是非常重要的。那么，怎樣安排才算合理？

擬好計劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，所要達到的目標，然后制訂一張日作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排完這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間。這一點對學(xué)習(xí)很重要，值得注意。

在計劃中，自學(xué)時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是對前后內(nèi)容連貫性不強的功課。如記英語(論壇)單詞，與其花40分鐘集中強記，不如在睡覺前和起床后各花20分鐘記，后者效果肯定好于前者。

見縫插針利用空余時間。如果我們注意一下自己的生活，就會發(fā)現(xiàn)我們還是有不少的空閑時間的。如上學(xué)路上、等車的時候、飯前飯后等。如果利用這些點滴的時間，記一兩個單詞，看一段閱讀??日積月累也挺可觀。

最忌浪費時間。應(yīng)注意以下幾點：

1．切實加強學(xué)習(xí)時間的計劃，按計劃進行學(xué)習(xí)，在最佳的時間內(nèi)盡可能多安排學(xué)習(xí)任務(wù)，“乘勝追擊”。

2．養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如上課認真聽講，不做小動作，自習(xí)時不宜一邊看電視或聽音樂一邊解題等。

3．注意在每天臨睡前作一下總結(jié)，看當天的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成及時間是否抓得緊等。4．牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，更不能養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣。

今天完成，不要總安慰自己明天一定完成。重慶市文科狀元黃文帝 我覺得自己沒有什么特別的，不是特別聰明，也算不上特別刻苦。我成功的秘訣就是：按照老師的進度，把時間妥善安排好，按規(guī)律學(xué)習(xí)。

我在備考方面的經(jīng)驗就是，學(xué)習(xí)時間的安排不宜太長，也不宜規(guī)定得太細，因為在執(zhí)行過程中很可能因為老師一個突然的要求就會打亂安排。我當時對一周內(nèi)每一天做什么，給出一個大致的時間分配。比如，這一周數(shù)學(xué)方面要做幾道二次函數(shù)的題；語文方面，要看若干篇現(xiàn)代文；英語方面，要做幾份試卷等。

湖南省文科狀元向小玲

有的同學(xué)把學(xué)習(xí)當成享受，他們覺得雙休日可以全由自己來支配，一天效率是平時上學(xué)的兩倍，這樣一來，每年生命便延長到了469天。而不善利用時間的同學(xué)呢，這兩天懶惰下來，周一還要重新鼓動，一年生命還不到261天。可見，把握好雙休日，對我們來說是至關(guān)重要的。

在緊張的備考期間，對中學(xué)生來說，比較可行又有益處的過雙休日的辦法還是以學(xué)習(xí)為主，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識為主。有的專家認為，平時課堂知識沒有學(xué)好的，應(yīng)以復(fù)習(xí)課堂知識為主制訂學(xué)習(xí)計劃，其他則應(yīng)以閱讀課外知識性讀物為主，適當?shù)剌o以課內(nèi)重點內(nèi)容的復(fù)習(xí)。一般來說，雙休日兩天，總共安排的學(xué)習(xí)時間以8~10小時為宜。其他時間，可以根據(jù)自身的環(huán)境和條件，如到野外放風(fēng)箏、游園、打羽毛球、滑旱冰，還可以在家里搞一搞家庭讀書報告會、詩歌朗誦會、卡拉OK演唱會、猜謎晚會等，過一個融知識性、趣味性、科學(xué)性于一體的雙休日。

廣西文科狀元何燕

剛上高中時，我的學(xué)習(xí)成績并不是很好，只在年級的中游水平。后來我能夠成功地考入北京大學(xué)，一個很重要的原因就是我能夠笨鳥先飛，平時寒暑假、節(jié)日放假的時間我都能合理地安排。

我會在寒假時先預(yù)習(xí)一下下一學(xué)期的課本，特別是英語課，這就需要提前去借課本，也可以去買課本和相應(yīng)的課本同步資料。然后自己給自己制訂好假期計劃，每天看多少、做多少，雙休日則逛街、打羽毛球、逛書城，有時還和朋友去游覽周圍風(fēng)景名勝。這樣學(xué)習(xí)興趣更濃厚，因為在玩中印證書本知識的興奮勁使我回味。這樣一個假期下來，自己對這學(xué)期要上的課已經(jīng)基本熟悉了。課堂上，一方面把已經(jīng)掌握的知識復(fù)習(xí)了一次，另一方面不懂的又可以在課堂老師講課時解決，這就是我的笨鳥先飛的招數(shù)了。我在高二上學(xué)期結(jié)束時，已預(yù)習(xí)完高中階段的英語課文，對語文基礎(chǔ)知識手冊的基礎(chǔ)內(nèi)容也有所了解，這樣為高三語文系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)減少了阻力。真感謝自己當初的堅持不懈，我為當時的我感到驕傲，自豪！重慶理科狀元陳昕昕

確定每日、每周、每月的安排，堅持執(zhí)行，必有成效。我在高三時時間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個小時的英語練習(xí)，接著開始上課；中午回家吃飯后休息30~40分鐘(注意：一定要躺下來休息)；1∶20到校學(xué)習(xí)至2∶50；下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習(xí)。同時，課間休息也十分必要，最好離座走動一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊張，有空不妨看看報紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。

一周之中一定要為自己安排一個放松時間，如周六晚上或周日上午，丟開學(xué)習(xí)，放松身心。另外，學(xué)習(xí)計劃不必專門擬訂成文，定好時間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對第二天學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容作個安排。安排學(xué)習(xí)時間，最好征求一下老師的意見，尤其是自己的弱勢學(xué)科，更要重視老師的看法。

貴州文科狀元王秋豪

至于每天學(xué)習(xí)時間如何分配，因人而異。我在開始高一高二學(xué)習(xí)時，時間安排主要傾向于英語和數(shù)學(xué)，兩門科目的學(xué)習(xí)時間每天不少于三個小時。因為英語和數(shù)學(xué)想要出成績至少需要一年半以上的時間，而且一旦英語和數(shù)學(xué)的成績提高了，就不會輕易下降。進入高三以后，逐步增加了文科綜合的學(xué)習(xí)時間，每天至少保持三個小時，英語和數(shù)學(xué)的時間加起來兩個小時就足夠了，語文的學(xué)習(xí)時間每天最好半個小時到一個小時，因為語文的提高是最隱性的，所以要持之以恒。

實際運用：

在時間安排方面，每天學(xué)習(xí)哪幾科以及每科需要多少時間，這在制訂計劃時已經(jīng)確定好了，這里主要解決如何籌措到更多有效的學(xué)習(xí)時間，以及如何科學(xué)地分配這些時間。

1．統(tǒng)籌安排時間。時間分為學(xué)習(xí)時間和非學(xué)習(xí)時間。非學(xué)習(xí)時間包括吃飯、睡覺、走路、娛樂、鍛煉等必須支出的時間，學(xué)習(xí)時間可以分為兩大類，一是上課時間，一是自習(xí)時間。我們無法擠占非學(xué)習(xí)時間，這是高效率學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)；對于上課時間，要按照老師的進度來進行，別利用這段時間做別的事情，否則就會得不償失；剩下的就是自己可以自由支配的時間，把它們按前面制訂的學(xué)習(xí)計劃分配到各個科目上去，做好這一點需要遵循科學(xué)規(guī)律以便提高學(xué)習(xí)效率。2．籌措更多的時間。首先，時間對于每個人來說很公平，每天都有24小時，實際情況并非如此。絕大多數(shù)同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己的時間無法滿足學(xué)習(xí)的要求，其中一個主要原因是有很大一部分時間非常零散，例如課間時間、等車時間、睡覺前時間??這些零散的時間我們很容易忽視，每一段零散的時間看起來不起眼，但是匯集起來就不一樣了，所以同學(xué)們要善于利用零散的時間來學(xué)習(xí)，例如這些時間可以用來記憶單詞、語文基礎(chǔ)知識、數(shù)學(xué)的公式??另外一個原因是自制力差，容易受到外界的干擾，同學(xué)們需要做的就是學(xué)會對干擾說“不”，主動離干擾遠一點，學(xué)習(xí)是我們的天職，其他一切和學(xué)習(xí)相比都不重要。其次，要好好利用雙休日和節(jié)假日，很多學(xué)校會利用這些時間來補課，但是不可能全部用完，剩下的時間積攢起來也是非常可觀的。

3．科學(xué)安排時間。科學(xué)研究表明，人在一天24小時中，學(xué)習(xí)工作效率有高潮和低潮，大多數(shù)人在上午8~10點、下午3~6點、晚上8~10點是學(xué)習(xí)效率最高的時間，上午8點大腦具有嚴謹、周密的思考力，晚上8點記憶力最強，而中午1點左右是腦力和體力的低潮。每個同學(xué)的自身情況只有自己最清楚，一定要明確自己的各個時間段的狀態(tài)，根據(jù)自己每個時間段的特點相應(yīng)地分配學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣才能提高效率。整段的時間用來完成需要思考的任務(wù)，例如做數(shù)學(xué)題、研究語文主觀題的答題思路等，零散時間用來記憶最基本的知識，例如單詞、公式等，思維能力強的時間段用來做理科方面的題目，記憶能力強的時間段用來記憶文科方面的知識。

第九計：萬木之本—重視課本

2010年05月12日14:59騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

課本是萬木之本，每道高考(論壇)題目都是課本概念的延伸和課本內(nèi)容的綜合運用，考查學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握情況、遷移知識的能力，所以弄懂了課本，就抓住了根本。很多同學(xué)沒有意識到課本的重要性，總覺得課本上的知識和題目太簡單，沒有必要花過多的時間，而高考的題目又很難，所以課本對高考幫助不大，于是拼命地做輔導(dǎo)書上的習(xí)題，殊不知，這卻犯了本末倒置的錯誤。現(xiàn)在高考題目中只有20%是難題，80%是基礎(chǔ)題和中等難度的題，認為高考題目難的同學(xué)都是沒有把課本吃透，導(dǎo)致基礎(chǔ)題和中等難度的題錯了很多，這是因為沒有重視課本的緣故造成的。

狀元案例： 湖北文科狀元康靜

如果有人做了很多題卻仍然拿不到高分，那是因為沒有重視課本。如果有人難題做得很好，簡單題卻容易出錯，那還是因為沒有重視課本。仔細想一想：是不是課本上的每一個概念都搞得清清楚楚，是不是每一道例題、習(xí)題都能達到一看就會做、還能做得全對的程度，是不是認真分析了課本所體現(xiàn)的基本意圖和基本思路？很多時候，我們的答案是否定的。如果連這一點都做不到，也難怪付出了很多努力卻收效甚微。

我的數(shù)學(xué)老師教了十五年的書，帶了多屆高三，至今仍在對我們說，每看一遍書都會有新的收獲。老師尚且如此，更何況我們呢？高考題源于何處？課本是萬木之本。每一道高考題都是課本概念的延伸和課本的綜合。吃透了課本，才是抓住了根本。浙江文科狀元求芝蓉

這里略述一下幾個老師推薦的、親身實踐過的方法。

首先注重基礎(chǔ)。所謂注重基礎(chǔ)，包括兩個方面：首先，要注重課本上的基礎(chǔ)知識，以課本為本，不過分研究怪題偏題。如今的高考越來越重基礎(chǔ)，采取這一策略是必要的。其次，要注重高

一、高二的學(xué)習(xí)，為高三沖刺打下堅實的基礎(chǔ)。高中三年如一場馬拉松，若落后太遠，到最后再怎么沖刺也追不上別人。因為最后關(guān)頭，每個人都鉚足了勁向前沖，速度是差不多的，所以最好緊在前頭，努力跟住大部隊，才能笑到最后。

山東文科狀元榮秋艷

高考試題源于課本又高于課本，靈活有深度，主要考查學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握情況、遷移知識的能力、細心程度、思維的靈活性以及考生的應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。

甘肅文科狀元張凌童

一定要夯實基礎(chǔ)。我們都知道基礎(chǔ)是非常重要的，可是在平時的學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常忽視基礎(chǔ)，建設(shè)“空中樓閣”，所以應(yīng)該思考怎樣做才能夯實基礎(chǔ)。我個人認為要仔仔細細地閱讀課本，掌握課本上所有的知識點。在閱讀課本時我們可以嘗試這樣做：閱讀課文標題，明了課文所講的主干知識，在心中構(gòu)建最基本的框架；再閱讀正文，掌握最基本的知識點。我們無論在課前預(yù)習(xí)還是復(fù)習(xí)時都可以這樣做。其次，在必要時我們可以參考資料，幫助我們加深對課本知識的理解。但是，課本是“本”，資料是“末”，我們不能“本末倒置”，一切資料都是為課本知識服務(wù)的。

實際運用：

對課本的作用可以分為宏觀方面的作用和微觀方面的作用，所以同學(xué)們可以從宏觀和微觀兩個方面來把握課本。

1．宏觀方面。課本應(yīng)該先是越讀越厚，因為每次重讀一遍課本都會有新的收獲，然后就應(yīng)該越讀越薄了，這需要自己把知識系統(tǒng)化、條理化，從宏觀上把握課本。具體的方法就是利用好課本的目錄以及大標題和小標題。首先，看看自己是否能夠根據(jù)目錄，依次回憶每個目錄下面的知識內(nèi)容，包括概念、性質(zhì)、法則、公式和例題所體現(xiàn)出來的解題方法等。在這個過程中，可以邊回憶邊把知識要點記在草稿紙上，以加深印象。其次，在獨立回顧、記憶后，幾個人一組，共同述說各個章節(jié)的基礎(chǔ)知識、重點內(nèi)容以及知識間的聯(lián)系和區(qū)別等，由此起到相互啟發(fā)、相互補充、相互完善的作用。最后，默寫目錄內(nèi)容，看看自己是否記住了教材的主要內(nèi)容，再用書面形式整理知識梗概，辨析易混知識，敘述學(xué)習(xí)的方法和體會。2．微觀方面。每個科目的特點不一樣，這就需要從微觀方面來把握。文科注重知識點的記憶，還有很多內(nèi)容需要理解。具體的方法就是用心地看書而不是背書，把課本反復(fù)多看幾遍。雖然遍數(shù)多，但是前三遍花費時間相對多一些，后面的次數(shù)不會花很多時間。另外文科還注重知識點要全面，所以看書時不要放過任何一個細節(jié)，包括圖片、注釋、小框里面的知識等。理科則注重在理解知識點的基礎(chǔ)上進行應(yīng)用，例如，對于定理，要把它的前提條件、應(yīng)用范圍等掌握清楚，再學(xué)會運用定理進行推導(dǎo)。對于課本上的例題和課后習(xí)題，要在熟練掌握基本概念、公式的基礎(chǔ)上再去做，此時我們需要詳細的解題思路，概念、公式、定理等必須清楚，做完以后要總結(jié)出課本例題和題目里所要用到的知識點，以及和這些知識點相關(guān)的解題思路，這樣才能把例題和習(xí)題完全掌握好。

第十計：重中之重—做題不是目的而是手段

2010年05月12日15:04騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

做題是系統(tǒng)學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)，它對于鞏固和消化課堂學(xué)習(xí)成果，培養(yǎng)和鍛煉分析問題和解決問題的能力都是十分重要的，尤其是最后要以考試的形式來檢查同學(xué)們的學(xué)習(xí)成果，所以做題的重要性這里不用多講了。但有一點需要明確的是，做題的目的不是為了做題，這只是個過程，最終目標是徹底掌握題目涉及的相關(guān)知識，以及對自己思維能力進行鍛煉。例如，通過做題可以把容易混淆的概念區(qū)別開來。我們要認識到這一點。

狀元案例： 四川文科狀元邱汛

關(guān)于練習(xí)題，我以前都只做選擇題，結(jié)果考起試來，選擇題做得很好，主觀題卻不盡如人意，失分很多。不愛做主觀題是很多同學(xué)都存在的問題，作為過來人，我還是希望大家多做一些主觀題，對答案積極地修改，這樣才會有提高。如果和答案差別很大，可以讓老師來指點。

另外，考試時審題是很關(guān)鍵的一步，我就曾經(jīng)因為審題不清的毛病白白丟分，所以還是希望大家注意這一點。可以在題干上畫出關(guān)鍵的詞語，這樣出現(xiàn)錯誤的概率就會大大降低。

浙江文科狀元求芝蓉

純粹的題海戰(zhàn)術(shù)是無益的，但適當做題絕對是有必要的。用哲學(xué)術(shù)語來表達就是：認識要在反復(fù)實踐中深化、擴展、向前推移。學(xué)生的實踐就是做題，要想更好地掌握知識，就要實踐，就要做題。只有通過做題我們才能發(fā)現(xiàn)自己的知識盲點，并加以彌補。同時，做題有助于整合知識，摸索答題思路及技巧，使答題過程更為順利。尤其是數(shù)學(xué)，只有通過做題，才能熟練應(yīng)用各種公式與技巧，為高考(論壇)做好充分準備。當然，做題要適度，要在鞏固課堂知識的基礎(chǔ)上適量做題。

河北文科狀元武睿穎

我總在聽課時領(lǐng)會各個知識點的內(nèi)涵，再通過做一些有代表性的題加深理解，然后去看書本，再次理解知識點。在學(xué)習(xí)中，做題不是目的，而是手段，做題是為了達到更深的理解。不要為做題而做題，但同時又要適量地做一些有代表性的習(xí)題。每次考試之后，我總是用改錯本把錯題抄下來，認真地改正，并在關(guān)鍵步驟旁注明所用的方法，然后在錯題后寫上評析，總結(jié)錯誤的原因。每次考試前，我總是把這個本子再仔細地看看，記住我為何犯錯，這樣就可避免再犯類似的錯誤。

安徽文科狀元曹姍

重視基礎(chǔ)題。我們平時不能專找難題做，輕視基礎(chǔ)題，其實高考中為數(shù)不多的難題也就是若干個基礎(chǔ)題的組合。要克服粗心的毛病，最好每天堅持做一定量的題，增加熟練程度，并且有意識地暗示自己集中注意力，提高正確率。

寧夏文科狀元陳溢輝

想練結(jié)合，勿陷題海。我的好多同學(xué)都是通過“題海戰(zhàn)術(shù)”來提高成績，這不失為一種辦法，但就我看來太過耗時也收效不大。因此建議同學(xué)們多做一些典型例題，不要在相同的題型上耗時過多。

在做例題時，思考是極為重要的，要有自己的做題思路，而不是對照答案，看懂就以為自己真正掌握了。如果有自己不會的例題，可以先看答案，熟悉解題過程。然后再看一遍題目，這次不看答案，測試一下自己能否順暢地理清做題思路。幾天后再測試一遍，如果每次思路都很清晰，做這種類型的題目就會得心應(yīng)手了。當然如果看完例題后過一會又不知道怎么做了，這時候就需要找相關(guān)習(xí)題進行練習(xí)鞏固了。

實際運用：

1．做好前期準備。做題的過程是運用知識的過程，通過這個過程達到徹底掌握知識的目的，因此做題之前必須要有相關(guān)知識的準備。很多同學(xué)基本概念不清楚，公式不熟悉，在做簡單題、基本題時如果需要用到基本概念和公式，則去翻書本，遇到一些和書上例題有些相似的難題時，由于記不清楚例題的解題思路又去翻書本??在這樣毫無準備的情況下做題是沒有任何積極意義的，因為做題對于掌握知識來說是一個螺旋式上升的過程，是在掌握基本知識和已經(jīng)歸納總結(jié)解題的基礎(chǔ)上繼續(xù)查漏補缺、繼續(xù)歸納總結(jié)的過程，對知識的掌握是個前進、上升的過程，但是很多同學(xué)由于前期準備不足就開始做題，把做題變成了“原地踏步”的過程。

2．注重選題。首先，同學(xué)們要選擇涉及關(guān)鍵知識、重點知識的典型題目，可以參考歷年的高考真題。如果對高考真題非常熟悉，只要看一下就能夠判斷出來哪些題目適合自己來做。

其次，每個人對知識掌握的情況不一樣。有些題目對別人來說是難題，但是自己已經(jīng)掌握了；有些題目對別人來說是簡單題，但是自己還沒有掌握。所以選題時，就要偏向于自己的薄弱環(huán)節(jié)，精力用在需要重點提高的地方。

再次，高考試卷結(jié)構(gòu)是30%的簡單題、50%的中等題、20%的難題，只要同學(xué)們能夠把簡單題和中等題做出來，分數(shù)就不會低。而且難題一般都是由幾個有內(nèi)在聯(lián)系的基礎(chǔ)題通過一定形式組合形成的，基礎(chǔ)題掌握好了就為解決難題打好了堅實的基礎(chǔ)，因此在選題時要注重基礎(chǔ)題，少做些難題、偏題和怪題，否則就是浪費時間而且對成績的提高也沒有顯著效果。

最后，保持質(zhì)和量的平衡。我們不是為做題而做題，是為了更好地掌握知識而做題，只要達到徹底掌握知識這個目的就可以了。其最有效的辦法就是多思考、多歸納總結(jié)，盲目做題會浪費很多時間。雖然反對“題海戰(zhàn)術(shù)”，但是一定量的題目訓(xùn)練還是有必要的，因為只有在做一定量的題目的基礎(chǔ)上，才能夠有足夠的材料進行歸納總結(jié)。

題目是做不完的，每個人的時間又非常有限，所以大家要選好題目，高效地做題。

3．注重審題。很多同學(xué)為了節(jié)省時間往往不認真審題，如果漏看了題目中的某個條件就會無法下手，如果曲解了題意，則自己的答案肯定是錯誤的，因此審題是做題的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。

認真審題并不會花費很多時間，相反還能節(jié)省時間。例如，當漏看了一個條件時，本來很簡單的題目就成沒有解的題目了，還需要花費很多時間去想解題思路，其結(jié)果就是解不出題來，還浪費了很多時間。若是在考場上還會引起你的緊張，影響后面做題。

4．獨立思考。很多同學(xué)遇到自己不會的難題時，就立刻翻后面的答案，這是個非常不好的習(xí)慣，因為正面解題也是鍛煉思維能力的一個方法，而且此時自己想問題的思路對于進行歸納總結(jié)非常有幫助。如果你遇到難題就立刻看答案而沒有自己的思考，就無法知道自己的思路和正確的思路之間有什么差別，只有在暴露自己錯誤思路的前提下才能糾正自己的錯誤想法。

具體的操作方法如下：首先，盡力在大腦中搜索課本上的基本概念、基本公式、以前做過的類似的題目，以及自己歸納總結(jié)的相關(guān)內(nèi)容，這些也許就是解答難題的突破口；其次，實在答不出來，就索性放在一邊，先做別的題目或者別的事情，過一段時間再來做，也許思路就可以打開；最后，若還是想不出來，就看一下答案，但是要把答案蓋住，先看最初的一兩步，有了啟發(fā)就不往下看，以此為基礎(chǔ)繼續(xù)想，若是想不出來再繼續(xù)往下看。

5．做一題會一類題。在做完一道題并歸納總結(jié)后，一定要及時復(fù)習(xí)，平時也要經(jīng)常翻看，盡快掌握它，要達到“做一題會一類題”的要求。

6．處理好“只做一次”和“做完檢查”之間的關(guān)系。在此要求同學(xué)們平時養(yǎng)成“只做一次”的習(xí)慣，做題時要嚴格要求自己，堅持下來后就能養(yǎng)成這個好習(xí)慣。考試時，時間很緊張，不會有很多時間來檢查，所以對于會做的題目一定要一次搞定。如果做題時抱有“做完檢查”的想法，則會降低做題的一次正確率。在“只做一次”的思想指導(dǎo)下，做完試卷后若還有時間，則可以“做完檢查”。7．沖刺階段做題。平時做題目的目的是為了掌握知識，因此做一道題的速度可能比較慢，但是高考時，要求同學(xué)們在規(guī)定時間內(nèi)做完涉及某一科的一張試卷，這時除了對知識掌握的要求外，還要求同學(xué)們適應(yīng)這種考試的形式。因此在沖刺階段一定要做一定數(shù)量的模擬套題，嚴格按照高考的時間限制來做，保證在限制時間內(nèi)完成所有題目。剛開始做的時候可能不太習(xí)慣，但是經(jīng)過幾次訓(xùn)練以后，一定會適應(yīng)。

第十一計：靈丹妙藥—建立錯題本

2010年05月12日15:07騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

學(xué)習(xí)方法有很多，建立“錯題本”是很多同學(xué)的寶貴經(jīng)驗之一。許多人有過這樣的經(jīng)歷，同一個錯誤常常一犯再犯，而建立“錯題本”是解決這個問題最有效的方法。對每個做錯的題目進行詳細分析后，寫在“錯題本”上，多次查看，同一個錯誤就會避免再犯第二次。

使用“錯題本”，一方面可以提高學(xué)習(xí)效率。同學(xué)們對于自己犯錯誤的地方比不犯錯誤的地方，印象要深刻得多。在時間緊張的情況下，重點關(guān)注自己的錯誤，可以使自己在短時間內(nèi)抓住重點，提高效率。另一方面，通過錯題本，可以使自己看到進步的地方。以前做錯的題目，經(jīng)過“錯題本”糾正后可以肯定以后不再出現(xiàn)這樣的錯誤，時間一長，自信心就會增強。高考(論壇)前做無數(shù)的題目、進行無數(shù)次的考試，是因為這樣可以使大家在高考前充分暴露自己的不足，及時查漏補缺，以免犯同樣的錯誤，以在高考中取得好成績。做題、考試的最終目標不是暴露自己的不足來影響自己的心態(tài)，而是根據(jù)錯誤地方查漏補缺，建立“錯題本”就是查漏補缺的最好方法。

狀元案例： 內(nèi)蒙古理科狀元高鵬 對于錯題，建議大家一定要引起重視。我不建議買太多練習(xí)冊，也是因為應(yīng)該騰出一些時間復(fù)習(xí)你的錯題。錯題應(yīng)該做筆記，不用抄題，只要簡單地寫清犯錯的地方就可以了。因為那是你自己的東西，你看一眼就能明白是怎么回事。例如，我的錯題本上曾寫過“立體幾何要注意線段的比例”。你們肯定不明白這是什么意思，但我很清楚。我做立體幾何題，空間中的一個點投影到平面中某一條線段上時，我總是不自覺地認為它投影到了這條線段的中點。這樣的錯誤犯了多次以后，我就開始做標記來提醒自己。以后每看到這句話，我就會明白自己曾犯過這樣的錯誤。漸漸地，這類錯誤就不再出現(xiàn)了。

山東理科狀元孫林峰

做好錯題本，從初中起我一直保持著這個習(xí)慣。從錯題本中吸取教訓(xùn)，不斷反思、調(diào)整，可以幫助自己彌補學(xué)習(xí)中的漏洞。記得在初中的英語(論壇)錯題本上我記過這樣一條：so as to不可用于句首，而in order to可以用在句首。在高一的一次練習(xí)中又遇到了這個問題。對錯題本上的內(nèi)容，記憶是比較深刻的，錯誤沒有再次出現(xiàn)。

實際運用：

1．建立“錯題本”。給每科都準備一個筆記本專門用來記錄做錯的題目。錯題的摘抄可以采用剪切的辦法，把做錯的題目從習(xí)題冊和試卷上剪切下來。如果有自己的答題過程，把自己的錯誤答案也一并剪切下來，然后粘貼到錯題本上。這樣可以節(jié)省抄寫做題的時間，提高效率，同時也可以看到自己當時是怎么解題的。

2．分類。經(jīng)過一段時間的記錄以后，需要對錯題本上的內(nèi)容進行分類整理，這時找出另一本筆記本進行記錄。可從三個角度進行分類，一是錯誤類型，例如分為注意力不集中導(dǎo)致的錯誤、記憶問題導(dǎo)致的錯誤、解題思路問題導(dǎo)致的錯誤，這里只需要記錄下最后形成的結(jié)果就可以了，自己看得懂就行，這樣可以更有針對性地克服相關(guān)錯誤；二是相關(guān)錯題涉及的相關(guān)知識點，例如涉及動能定理的錯題有哪些，這樣可以使自己對一個知識點的把握更加全面；三是錯題涉及的章節(jié)，按照錯題涉及的知識點在課本中的章節(jié)進行歸類，屬于同一章節(jié)的歸在一起，這樣可以使我們從宏觀上知道自己的錯誤集中在哪些地方，有利于我們從整體上把握知識、理解知識，有利于我們理清知識結(jié)構(gòu)，綜合掌握知識，靈活應(yīng)用知識。3．使用。建立“錯題本”是查漏補缺的最好辦法，前提是你要使用它，一定要經(jīng)常翻、常思考、常總結(jié)，否則就體現(xiàn)不出錯題本的作用。

(1)定期翻看。時間間隔自己決定，例如一周看一遍，或者半個月一遍，或者學(xué)完每一章節(jié)看一遍。經(jīng)過一定頻率的翻看以后，對于完全弄懂的錯題可以劃掉，剩下的再加上新增加的繼續(xù)定期翻看。

(2)交流。如果別的同學(xué)也有錯題本，可以和他們換著看，這樣可以從別人的錯誤中吸取教訓(xùn)。這里需要注意的是每個人的情況不一樣，所以別人經(jīng)常犯的錯誤你可能不會犯，需要做的就是找出別人和你都犯的同一類錯誤，或者涉及同一個知識點的錯誤，然后重點分析命題人是如何設(shè)計題目讓大家都容易犯同一個錯誤的，你和別的同學(xué)當時的錯誤思維是什么樣的。

(3)堅持不懈。“錯題本”的使用貴在堅持，只有持之以恒才能見效。

第二十二計：自我認識—人貴在自知之明

2010年05月12日15:44騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

“什么是哲學(xué)？”經(jīng)常有人這樣問蘇格拉底，他回答：“哲學(xué)就是認識你自己。”當然同學(xué)們不需要從哲學(xué)的角度來理解“認識你自己”，但是從學(xué)習(xí)的角度來自我認識則是非常必要的。

首先，這也是最重要的一點，自我認識是自己更好地按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效果的保證。很多好的學(xué)習(xí)方法同學(xué)們都明白，但是無法實踐，原因就是沒有對自己有個充分的認識，從而找不到哪個方法最適合自己，甚至對科學(xué)的學(xué)習(xí)方法不完全了解，因而不能完整地實踐科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

其次，自我認識是正確制定目標的基礎(chǔ)，沒有對自己學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的正確了解是不可能制定出合理的目標的。

再次，有助于保持良好的心態(tài)。只有在對自己現(xiàn)狀了解的情況下，才能夠腳踏實地，心態(tài)才會好，否則會盲目地和別人比較，導(dǎo)致心態(tài)失衡。

最后，有助于增強自己的自信心。自信心建立在實力的基礎(chǔ)上，這里所說的實力是所認識到的自己所擁有的學(xué)習(xí)實力。很多同學(xué)的學(xué)習(xí)實力并不差，但是他們對自己的這一情況并不了解，或者說并不確定，從而導(dǎo)致不自信。他們不清楚每門課的優(yōu)劣勢在哪里，如果同學(xué)們能夠做到對自己的學(xué)習(xí)狀況很了解，即使實力不強，也會表現(xiàn)得很有自信。

狀元案例： 吉林文科狀元許美善

最重要的莫過于看清自己，擺正自己的位置，還有心態(tài)，一切順其自然，不要急于求成，要耐心地享受學(xué)習(xí)帶來的快樂！

實際運用： 我們可以將自我認識分為兩方面，即方法層面的和技術(shù)層面的。方法層面的自我認識是說服自己的過程，在了解自己的同時，能夠完全相信科學(xué)學(xué)習(xí)方法，同時根據(jù)對自己的科學(xué)分析，總結(jié)出自己如何更有效地實踐科學(xué)學(xué)習(xí)方法，具體做法如下：

1．按照科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，例如本書中的36計，和自己進行對照，分析出自己在哪些方面沒有做到位、哪些方面沒有做好。

2．對于沒有做到的，要繼續(xù)分析自己為什么沒有做到，是因為之前不知道有這樣的方法，還是自己知道這個方法，但是覺得對自己的幫助不大。3．如果這個方法自己認為不合適，還要繼續(xù)問自己為什么這個方法不合適。是憑感覺覺得不會產(chǎn)生好的效果，還是因為自己以前用過這個方法沒有起到明顯作用。

4．如果只是感覺，你需要質(zhì)問一下自己為什么對沒有根據(jù)的事情如此肯定，之前對于無根據(jù)的事情是否曾判斷正確。

5．如果是自己以前曾用過的方法，但是沒有效果，這時需要分析當時是如何用這個方法的，是否完全按照該方法的要求來做，是否存在沒有做到位的地方。6．如果存在沒有做到位的地方，那么具體是哪些。例如，對于確定目標，自己當時是怎么確定的，是隨便確定的，還是對根據(jù)自己的現(xiàn)狀進行分析后確定的；對于制訂計劃，計劃的內(nèi)容是否都符合科學(xué)計劃的要求；對于計劃自己有沒有堅持執(zhí)行，堅持了多長時間。

找出了自己和科學(xué)方法之間的差距，一是可以說服自己按照科學(xué)的方法來學(xué)習(xí)，二是找到了符合自己實際情況的、實踐科學(xué)學(xué)習(xí)方法的路徑。

技術(shù)層面的自我認識過程就是使自己了解自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，從而能夠保持良好的心態(tài)，增強自信心。具體做法如下：

1．找出各科的歷次考試試卷，對于每科的試卷進行總結(jié)分析，先分出做對的題目和做錯的題目兩大類。

2．在做對的題目中，要把其中自己蒙對的題目刪除，劃入到錯題中。3．在做對的題目中，要把題目中對應(yīng)的知識點總結(jié)出來，這部分內(nèi)容就是自己實打?qū)嵳莆盏膬?nèi)容，對此自己心里就非常清楚，這是自己自信的基礎(chǔ)。4．對于錯題，要進一步進行分析。例如，粗心大意產(chǎn)生的錯誤：題干沒有看清楚、計算過程產(chǎn)生的錯誤等；記憶不牢靠產(chǎn)生的錯誤：公式?jīng)]有記牢、單詞不認識等；解題思路的問題以及答題思路的問題：不知道如何下手解題、不知道如何組織答案等。5．錯題分好類以后，要根據(jù)自己的情況，明確哪類錯誤是可以克服的，哪類錯誤自己不能克服。對于能夠克服的錯誤，哪些可以在短期內(nèi)克服，哪些需要較長時間才能克服，然后以此制訂相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃。

在技術(shù)層面對自己進行分析后，就不會盲目地設(shè)定目標，不會盲目地和別的同學(xué)進行比較，這樣就能保持良好的心態(tài)。同時，對自己的優(yōu)勢會非常了解，對于自己的劣勢也很了解，而且對于如何把劣勢變成優(yōu)勢也有了方法。信心來源于確定的事物，此時自己將會充滿自信。

自我認識不是一勞永逸的，在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)后，對自己的學(xué)習(xí)方法的運用情況，以及自己的優(yōu)勢和劣勢之間的轉(zhuǎn)換情況，需要進一步了解。所以需要繼續(xù)進行自我認識，這樣才能時刻保持對自己的正確認識。

第二十三計：樂觀自信—發(fā)揮潛能、超越自我

2010年05月12日15:46騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

自信是指在對自己做出正確評價的基礎(chǔ)上，對事業(yè)、學(xué)習(xí)充滿信心，是一個人的氣魄、膽識、求勝的信念。

心理學(xué)家羅森塔爾曾經(jīng)從美國的一所小學(xué)，抽取了三個班進行預(yù)測未來發(fā)展的測驗。測試后，他將一份“最佳發(fā)展前途者”名單交給了老師。8個月后，當心理學(xué)家重返這所小學(xué)，對上次做過測驗的那些學(xué)生再次測試時發(fā)現(xiàn)，那份名單上的學(xué)生的智力水平明顯高于其他學(xué)生。其實那份所謂的“最佳發(fā)展前途者”名單不過是從學(xué)生名冊上隨機抽取的，這一實驗很好地說明了一個人的自信所起的重要作用。

一個人的成功建立在堅持不懈的基礎(chǔ)之上，很多同學(xué)往往因為不能堅持到底而與成功失之交臂，而堅持到底是需要以一定心理條件為基礎(chǔ)的。當不自信時，你會懷疑自己的智力和能力，很自然地就選擇了放棄。很難想象當你對自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力不自信時，還能夠堅持地去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，你一般只會采取逃避的態(tài)度，能不學(xué)就不學(xué)。

狀元實例： 吉林理科狀元唱麗娜 樂觀，自信，堅定不移。寧夏文科狀元陳溢輝

保持樂觀心態(tài)，擁有健康體質(zhì)，自信迎接高考(論壇)。河北文科狀元武睿穎

信心是成功的重要條件。有的人自卑心理強，懷疑自己的智力和能力，認為自己是考試的失敗者，容易放棄；希望成功，卻又缺乏自信心。因而，很難考出理想的成績。因此，我們一定要相信自己的力量，相信自己經(jīng)過平時的認真學(xué)習(xí)和系統(tǒng)而全面的復(fù)習(xí)，是完全能夠取得理想成績的。相信別人能夠做到的，自己就一定可以做到。同時，要認識到自信心的重要性。

天津文科狀元鐘華

保持平和的心態(tài)，不要受瑣事困擾，相信自己，堅持下去，勝利屬于你。實際運用：

1．不和別人比較，和自己比較。愛迪生說，自信是成功的第一秘訣，自信心的樹立，不在于和別人比較，而是拿自己的今天和昨天去比。

著名科學(xué)家愛迪生上小學(xué)的時候，有一次上完勞動課，同學(xué)們都交了自己的作品，只有愛迪生沒交，第二天，他才送來一只做得很粗陋的小板凳。老師很不滿意地說：“我想，世界上不會有比這更糟糕的小板凳了。”愛迪生回答：“有的。”他不慌不忙地從課桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手的小板凳說：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳說：“這是我第二次做的，剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意，但總比這兩只強一些。”愛迪生的自信就是在和自己的比較中樹立起來的。

現(xiàn)實生活中，大家都習(xí)慣了去和別人比較，山外有山，這樣和別人比較下去是沒有盡頭的，在和別人的比較中失去了自信，同時也被周圍的環(huán)境牽著鼻子走，所以建立自信最關(guān)鍵的一步就是改變自己老是和別人比較的習(xí)慣，一旦自己不知不覺地在和別人比較就要提醒自己打住，這是個思維習(xí)慣的問題，經(jīng)過一段時間的糾正肯定能夠克服掉。

2．學(xué)會微笑。人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采。笑是人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的內(nèi)心體驗是一致的，能和人的自信心相互促進。自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心。因此，從現(xiàn)在開始，不管自己的學(xué)習(xí)多么繁忙，要經(jīng)常提醒自己保持微笑，這里的微笑是發(fā)自內(nèi)心的微笑，經(jīng)過一段時間的積累，信心就會在心中滋長起來。

3．走路抬頭挺胸。外在的姿態(tài)和步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，速度緩慢。因此，同學(xué)們平常走路時要堅持抬頭挺胸，這樣有助于增強自己的自信心。

4．運用積極的自我暗示。

首先是有根據(jù)的自我暗示，對于自己的優(yōu)勢要不斷地在心理上進行強化，對于自己的劣勢，需要制訂詳細計劃進行克服，相信這些劣勢經(jīng)過一段時間后會轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膬?yōu)勢，不管是現(xiàn)在擁有的優(yōu)勢還是經(jīng)過一段時間能夠轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢的劣勢，都是實實在在的東西，看得見摸得著，這是自信的基礎(chǔ)，是自己很容易就能自信的根據(jù)。

另外一種是沒有根據(jù)的自我暗示，即時刻提醒自己：我是世界上最棒的，我有實力，我有能力，我一定會成功。同學(xué)們從現(xiàn)在開始每天早晨起床時，晚上睡覺時，甚至隨時隨地對自己說上一遍激勵自己的話，經(jīng)過一段時間的積累后一定會有效果的。

5．多交流。當一個人不自信的時候，隨便一個負面信息都會憋在心里進行聯(lián)想，把壞的結(jié)果無限擴大。例如，當考試成績不理想時，就會聯(lián)想到高考，再聯(lián)想到以后的人生等，所以當出現(xiàn)一個負面信息時，自己要及時把它處理掉，這個時候可以主動與同學(xué)、老師、家長進行交流，把自己的想法說出來，把負面信息釋放出來，不要把自己的心事憋在心里，否則自己會越想越?jīng)]有信心。6．客觀對待負面信息。影響自信心的負面信息總是隨時出現(xiàn)的，最常見的就是自己遇到不會做的題目了，對于這類題目不要一概而論，要客觀分析，屬于自己能力以外的就不要放在心上，即放棄它，而且這類題目在高考中絕對只占一小部分，剩下的經(jīng)過自己的努力在下次考試中一定可以做出來的。

7．多做自己的優(yōu)勢題目。一方面可以鞏固自己的優(yōu)勢，另一方面可以提升自己的信心，而且高考試卷中30%為容易題，50%為中等題，20%為難題，你的優(yōu)勢應(yīng)該能夠覆蓋容易題及中等題的大部分。

第二十四計：培養(yǎng)興趣—興趣是可以培養(yǎng)的

2010年05月12日15:49騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

對于自己感興趣的東西，自然會全身心地投入，這個道理同學(xué)們都明白。興趣不是天生的，它是主觀和客觀相結(jié)合的產(chǎn)物，同學(xué)們現(xiàn)存的興趣都是以前培養(yǎng)出來的，所以對于現(xiàn)在自己不感興趣的科目，經(jīng)過有意識地培養(yǎng)，也能對其產(chǎn)生興趣。狀元實例： 湖北文科狀元張友誼

興趣是最好的老師，我自小對歷史和文學(xué)比較感興趣，因此一直在歷史和語文上得心應(yīng)手，花費時間不多收到的效果卻很好。初中階段一直對數(shù)理化缺乏興趣，于是中考慘敗。上高中之后我痛定思痛，認為興趣在學(xué)習(xí)過程中扮演著一個相當重要的角色，興趣也絕不僅是天生注定一成不變的。

興趣可以是與生俱來，也同樣可以是后天培養(yǎng)的，上高中后我就十分注意培養(yǎng)在數(shù)學(xué)方面的興趣，嘗試著一題多解和多題一解、嘗試著從一道題中琢磨一類題的共性，這個過程開始是不自覺的乃至痛苦的，但歷久成習(xí)慣，習(xí)慣成自然，在經(jīng)歷了一段苦不堪言的時期之后，對數(shù)學(xué)的興趣已不知不覺地產(chǎn)生了。興趣絕對是可以培養(yǎng)的，千萬不要拿沒興趣作為搪塞自己的借口，偏科不僅僅會讓你在高考中像折翼的天使一樣痛苦而無奈，更會使你的知識儲備殘缺不全、參差不齊，由此引起的對以后人生直接或間接的影響是無法估量的，所以偏科是學(xué)習(xí)之大敵，而培養(yǎng)興趣則是克服偏科的絕佳良藥！

云南理科狀元鄧侃

學(xué)習(xí)英語的根本目的是為了掌握一種重要的學(xué)習(xí)和溝通工具。在未來的幾十年里，世界上焦點的新聞內(nèi)容、先進的思想和高深的技術(shù)，以及大多數(shù)知識分子間的相互交流都將用英語進行。要融入高度開放的現(xiàn)代社會，英語是必備工具。興趣是最好的老師，假如把英語學(xué)習(xí)當作一門苦差事去應(yīng)付，不如換一種快樂的方式，在英語的世界里翱翔。

實際運用：

1．首先分析一下自己感興趣的科目，例如語文、英語、數(shù)學(xué)等。為什么對這些科目感興趣？例如對語文感興趣是因為很喜歡看課外文學(xué)讀物，在看的過程中對語文成績的提高有潛移默化的作用，這個屬于對語文的內(nèi)容感興趣，而語文成績提高這個結(jié)果是附加產(chǎn)品。對數(shù)學(xué)感興趣，是因為在解出正確答案時感到有成就感，而且題目越難成就感會越大，這個屬于對學(xué)習(xí)過程感興趣。還有些科目對其內(nèi)容和過程都不感興趣，但是對結(jié)果感興趣，即每次考試的分數(shù)很理想時會得到老師和家長的贊賞，有了這個結(jié)果的驅(qū)動，仍然能夠?qū)@些科目的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

2．每門課都有自己的特點，語文注重平時的廣泛積累，特別是作文的寫作；英語注重語感的培養(yǎng)，需要平時多讀、多聽、多看；數(shù)學(xué)注重解題思路的鍛煉，即注重解題過程。狀元們并不是對所有科目的內(nèi)容或者過程都感興趣，但是他們每門課的成績都非常理想，這說明不管你是對學(xué)習(xí)的內(nèi)容或過程感興趣，還是對考試成績這個結(jié)果感興趣，只要是有興趣就可以提高學(xué)習(xí)效果。

3．對于自己現(xiàn)在感興趣的科目，繼續(xù)保持對它的興趣。4．選擇適當?shù)膶W(xué)習(xí)內(nèi)容。如果學(xué)習(xí)的內(nèi)容太難或太簡單，都很難引起我們的學(xué)習(xí)興趣。因此，選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，必須切合自己的實際。我們的知識，主要是從課堂上獲得的，但有時課堂上的教學(xué)內(nèi)容并不完全適合我們本人。因為老師的教學(xué)是要照顧全班大多數(shù)同學(xué)的。因此，當我們覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容難度大了，可以請老師輔導(dǎo)或同學(xué)幫助，努力趕上；覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容太淺了，可以找一些更深的內(nèi)容來補充。總之要做到深淺得當，難易適度。

5．樹立自信心。自信心是我們學(xué)習(xí)的精神支柱，一個學(xué)生如果沒有學(xué)習(xí)自信心，總認為自己笨，不相信自己的能力，就不會努力學(xué)習(xí)。

要取得學(xué)習(xí)自信心，首先要想辦法獲取成功。我們都有這樣的體會：學(xué)習(xí)越順利，成績越好，學(xué)習(xí)的自信心和興趣也就大。因此，我們必須從一節(jié)課、一個第二十九計：數(shù)學(xué)—變成“文科”來學(xué) 問題2010年05月12日15:57騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

很多同學(xué)都認為數(shù)學(xué)是一門很難學(xué)習(xí)的科目，認為數(shù)學(xué)成績的好壞與智商的高低有直接關(guān)系，這是個誤區(qū)。很多同學(xué)歷史、政治學(xué)得很好，但是數(shù)學(xué)不好，他們的理由是歷史和政治主要考記憶類的知識，而數(shù)學(xué)考的是思維。這種理解也是片面的，高考(論壇)數(shù)學(xué)題思維性不如我們想象中的那么強，很多題都是平時歸納總結(jié)的一些典型的解題思路。這些解題思路，就相當于歷史、政治科目中的一個個知識點，需要記憶的。換句話說，如果說數(shù)學(xué)考的是思維能力，那么所考的思維能力是平時的思維能力，考的內(nèi)容是平時思考總結(jié)過的東西。

在考場上，由于時間有限，如果遇到自己平時沒有總結(jié)過的題型，或者總結(jié)過但記憶不牢靠、運用不熟練的題型，一般是不可能現(xiàn)場想出來的，這就是對你來說所謂的“難題”。而自己總結(jié)歸納過并且記憶牢靠的題型對你來說就是“簡單題”。因此要想學(xué)好數(shù)學(xué)，首先要注重歸納總結(jié)，其次要多做題以便把歸納總結(jié)的內(nèi)容徹底掌握。

狀元案例：

河北高考文科狀元陳璐

數(shù)學(xué)對于高考生來說是十分重要的一門功課。學(xué)好數(shù)學(xué)不簡單，但也不困難。只要我們找到了正確的方法，學(xué)好數(shù)學(xué)這門功課一定會有辦法。

數(shù)學(xué)考的是我們的思維過程，從審題、思考，到下筆作答，每一個環(huán)節(jié)都不容有失。針對不同的環(huán)節(jié)，我們要有意識地去訓(xùn)練，提高能力。審題，關(guān)鍵要審清題意，把條件、問題列清，知道考的是什么知識，知道出題人想要考查什么能力，而尤其要引起我們注意的是那些細小的地方，因為可能就是一個小的約束條件的變化，結(jié)果就會大不相同。思考，思考的是已知與所求的邏輯關(guān)系，從而建立連接已知與未知的橋梁。作答，最后的一環(huán)，也是呈現(xiàn)答案的一環(huán)。無論是如何思考的，落實在卷面上是關(guān)鍵。為了規(guī)范解題步驟，我們在平時做題時就要認真對待，嚴謹細致。如果長期關(guān)注對題目的解決，忽略答案的書寫擺布，那么在高考的時候，很容易丟掉部分步驟分。另外，就像作文有提綱一樣，把題目的大致步驟注明，以便清晰思路。

寧夏理科狀元杜彥濤

數(shù)學(xué)這個學(xué)科可能容易學(xué)，但也可能不容易。只要能掌握規(guī)律，又認真、踏實，學(xué)好并不是很難。

我們學(xué)數(shù)學(xué)時要記牢概念、定理和公式，這些要求我們要理解著記憶，而且最好自己推一遍公式定理等，比如三角函數(shù)中兩角和差的正余弦公式、正切公式。課堂上要跟上老師，注意老師講的方法、技巧以及思想，最好自己能夠總結(jié)一下。比如說，求函數(shù)值域的方法有單調(diào)性法、不等式法、判別式法、數(shù)形結(jié)合法、導(dǎo)數(shù)法，這些都需要我們自己理解透徹。

數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)很重要，不能學(xué)了后面的就忘了前面的。

至于做題，則要做到舉一反三。做一道題等于做一類題，這樣才有效率。高考數(shù)學(xué)中我們給題目分類是一個有效的方法，而要做到這一點，我們就要有類比的思想，要時時刻刻思考。

開始，不斷獲得成功的體驗，從而使學(xué)習(xí)自信心不斷加強。

另外，考試中更重要的一點是細心，要避免無謂失分。只有知識和細心結(jié)合，才能考出好成績。

廣西文科狀元黃嫣

怎么樣學(xué)好數(shù)學(xué)呢？首先你在心里不能抗拒它。正像我常說的：“你可以不熱愛學(xué)習(xí)，但是你不能把它當作負擔(dān)。”數(shù)學(xué)自然也是一樣。學(xué)會認真聽數(shù)學(xué)課，學(xué)會靜下心去鉆研題目，學(xué)會把解出題目當作樂趣，這些都是所有數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成功者的共同經(jīng)驗。

在數(shù)學(xué)高考150分中，大部分是基礎(chǔ)的題目，所以我給大家的第一個經(jīng)驗是：不要只鉆難題。數(shù)學(xué)的選擇題和填空題是非常要緊的，一題就5分，如果這兩塊丟分很多那根本不用談什么拿高分。其次數(shù)學(xué)需要多做題，多思考，多總結(jié)。題量的積累是數(shù)學(xué)大廈的地基。多思考，就是思考怎么獲取思路，怎么進行運算，怎么求解，這些是大廈的鋼筋水泥和頂梁柱。多總結(jié)，就是總結(jié)一類題中共性的東西，有什么思路經(jīng)常用，有什么公式經(jīng)常用，有什么算法比較簡便，這些就是我們的封頂工程。數(shù)學(xué)算是文科科目里面依靠題海的一個學(xué)科，你必須在海里游一游，但是又必須上一上岸。最后必須經(jīng)常與同學(xué)和老師交流。經(jīng)常和同學(xué)聊數(shù)學(xué)，可以互相吸取經(jīng)驗，拓寬思路，對于共同進步有非常大的好處。

河北理科狀元渠鵬

關(guān)于數(shù)學(xué)和理科綜合，應(yīng)該在掌握基礎(chǔ)知識的同時多做題，多動腦，通過做題能夠舉一反三。同時注重一些大題、難題，因為這些畢竟是拉檔次的題目，要求我們平時注重積累各種題型。另外，可以很好地利用錯題本筆記，掌握解題步驟，爭取高分。只有這樣我們才能無往而不勝。

實際運用：

關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，前面的內(nèi)容都已經(jīng)涉及了，這里再為大家歸納總結(jié)一下：

1．注重課本。徹底掌握相關(guān)的概念、定理以及公式，如果把解題看做是蓋房子的話，這些基本的概念和公式就是磚頭，沒有磚頭是無法蓋房子的。2．注重基礎(chǔ)。做題時要多做基礎(chǔ)題，不要只鉆研難題和偏題。因為高考試題中一大部分的題目都是基礎(chǔ)題，所謂的“難題”其實也是由基礎(chǔ)題通過一定的方式組合起來的，如果基礎(chǔ)題沒有掌握好，根本就不可能解決難題。

3．注重歸納總結(jié)，建立數(shù)學(xué)的知識體系。題目不是做得越多越好，要講究效率，要做一道題目會一類題目，這就需要同學(xué)們善于歸納總結(jié)，歸納總結(jié)是學(xué)好數(shù)學(xué)的核心所在，是把所謂的“數(shù)學(xué)考思維”變成“數(shù)學(xué)考記憶”的關(guān)鍵一步。如果把數(shù)學(xué)中所有的知識點及其應(yīng)用、所有的題型以及解題思路都歸納總結(jié)好了，剩下的就是通過做題來反復(fù)地記憶，這時考數(shù)學(xué)就變成考(論壇)歷史、政治一樣了，沒有那么可怕。另外，歸納總結(jié)時注意把握數(shù)學(xué)的考試重點和難點，在重點和難點上多下功夫，這可以通過歷年的真題來分析得出。

4．建立錯題本。這是根據(jù)自己的實際情況對癥下藥的最好的辦法，由于時間緊張，好鋼要用在刀刃上。另外要注意建立錯題本不是最終目的，最終目的是通過對錯題本的改正使自己在臨考前沒有錯題可以遺漏。

5．注意答題的訓(xùn)練。在臨考前，要多做幾套模擬題，目的除了進一步查漏補缺以外，主要是訓(xùn)練答題速度，以及訓(xùn)練答題的書寫，大題一般都是根據(jù)步驟給分的，因此同學(xué)們的答題書寫一定要規(guī)范，盡量寫得詳細。客觀題對就是對，錯就是錯，因此同學(xué)們做客觀題時一定要精準。經(jīng)過刻苦的準備，在最后的時刻要把自己掌握的知識百分之百地表達出來，要百分之百地準確無誤地表達出來也需要一定的訓(xùn)練，平時同學(xué)們做題時為了歸納總結(jié)在解題速度上沒有要求，而考試是有時間限制的，因此一定要進行訓(xùn)練。

第三十計：英語—短期內(nèi)突破成績 2010年05月12日15:59騰訊高考我要評論(0)字號：T|T “計”從何來？

學(xué)習(xí)英語(論壇)和語文有些相似，注重平時的積累也要注重學(xué)習(xí)方法，這都是本計所要強調(diào)的。不管你所剩下的時間有多少，只要抓住了英語的學(xué)習(xí)方法，就可以在短期內(nèi)突破英語成績。在此，需要強調(diào)一下英語單詞的重要性，如果面對一道題目，其中很多單詞都不認識，則再好的解題技巧也用不上了。

狀元案例： 河北文科狀元陳璐

學(xué)好英語首先要記牢單詞、短語和常見用法，這是學(xué)英語的基礎(chǔ)。對于語法，我大致分為兩個部分，一個是常見的語法現(xiàn)象，只要總結(jié)規(guī)律，明晰這類題的解題思路就好；另一部分是特例，語言的東西都是隨著時代的發(fā)展而變化的，有很多語言現(xiàn)象是書本上沒有標注的，那么就需要我們及時地記下來，記在本子和腦子里。總之是在共性中把握個性，在一般中注意特殊。

至于閱讀和作文部分，我也主要是靠練習(xí)來提高能力，也會經(jīng)常朗誦一些課文、范文之類的東西來培養(yǎng)語感。

廣西文科狀元黃嫣

在高考(論壇)中，英語是最好拿分的一門科目，所以千萬要重視爭取到能夠爭取的每一分。英語的語法和單詞短語內(nèi)容多而容易忘，所以必須做好筆記。我的筆記分為三類：一類是課堂筆記，記錄隨堂每一課的板書和參考書的知識；一類是課外筆記，從英語報等讀物和平時做題積累的知識點中摘抄進去；一類是錯題本，我只記錄單選題的錯題，并且在錯題下方做好關(guān)于這個題的知識點的筆記。這些筆記我會經(jīng)常翻閱，上下學(xué)的路上、午睡前、晚飯后等，都可以用來翻筆記。在答題時有一些原則我想和大家分享，這些是我自己的總結(jié)。在做完形填空時，我的原則就是“沒有提及的絕對不選”。常常很多人在做完形填空時很所以然，以自己的邏輯為作者邏輯，自己怎么想就覺得答案是什么，這是不對的。答案必須有上下文的參考，有根有據(jù)才能選。在做英語閱讀題時，我給大家的建議是：時間充裕就先看文章，時間很緊就先看題目，但是時間緊也不要走馬觀花地看文章。因為這樣你根本對文章的內(nèi)容沒有細致的了解，在選擇的時候就更加一頭霧水，只好重新返回文章，這樣浪費很多時間。

最后，要足夠重視語法。語法知識決定你的單選題和短文改錯得分，而語法來源于課本和參考書，所以要把教材吃透，多做題多見題多練手。我個人認為文科中，英語是第二需要題海的科目，所以大家加油吧！河北理科狀元渠鵬

英語學(xué)習(xí)，首先抓好閱讀和背誦。閱讀和背誦是英語的基本功，該背的一定背熟，該記的一定記牢固。要學(xué)會在閱讀中記憶，在記熟的基礎(chǔ)上能夠靈活運用。其次掌握一定的寫作功底。聽、說、讀、寫是互相影響、互相制約的，英語寫作開始可以先從字詞句寫起，然后循序漸進。第三是重視詞匯和語法。學(xué)習(xí)詞匯應(yīng)該堅持詞不離句、句不離文的原則。語法學(xué)習(xí)應(yīng)該靈活些，不必追究其根本，可以通過背誦語句來掌握。

實際運用：

1．背單詞。這是提高英語成績的前提條件，如果不認識的單詞太多了，英語肯定無法提高。因此，一定要堅持每天背單詞，即使現(xiàn)在是高三了，或者離高考時間很近了，也要堅持背。英語單詞根據(jù)熟悉程度的不同可以分為積極單詞和消極單詞，積極單詞是看到認識并且會主動用到的單詞，消極單詞是看到認識但是不會主動用到的單詞，積極單詞對于英語寫作很重要，消極單詞對于閱讀理解很重要，因此在背單詞時要注意效率，有些單詞是經(jīng)常在閱讀中出現(xiàn)的，因此你背這些單詞時只要達到認識的程度就可以了，這樣可以節(jié)約很多時間多背一些單詞，而寫作時需要的單詞一定要背到積極的狀態(tài)。

提高背單詞效率的一個好方法就是通過歷年真題來背單詞，雖然課本上都有單詞表，但是你無法區(qū)分哪些單詞不認識、哪些單詞處于積極狀態(tài)、哪些單詞處于消極狀態(tài)，但是在試卷中，你很容易就能區(qū)分出來，可以在做題過程中把不認識的單詞統(tǒng)統(tǒng)摘抄在筆記本上，然后反復(fù)背誦，該背到消極狀態(tài)的就背到消極狀態(tài)，該背到積極狀態(tài)的就背到積極狀態(tài)，而已經(jīng)認識的就不用背了。2．注重語法。語法決定單選題以及短文改錯得分的高低，而且也是看懂完形和閱讀的前提。語法的掌握要容易得多，而且可以在短期內(nèi)突破。

3．完形和閱讀有技巧。看懂文章只是做對題目的必要條件而非充分條件，要想做對題目必須要使自己的解題思路和命題人的解題思路一致，很多同學(xué)是根據(jù)自己的邏輯判斷甚至自己的常識來判斷選項的，因此就會出現(xiàn)整篇文章都看明白了，卻常常選錯答案，這是因為自己的答題思路和命題人的不一樣，因此有必要對歷年的高考真題進行分析研究。

4．作文。高分作文都有一定的標準，這也決定了我們可以提前準備一些高分的寫作材料，來組成自己的一些寫作套路，或者寫作模板。例如，一些體現(xiàn)英語能力的高級句型和高級短語，平時積累的一些地道的優(yōu)美的英語句子??為了使我們的準備有針對性，可以對歷年的真題作文進行分析，找出經(jīng)常考的一些話題，這樣就可以有針對性地進行準備。當然要想寫好作文，光靠這些應(yīng)試技巧是不夠的，最重要的還是平時的積累，對英語語感的培養(yǎng)。

5．注意的問題。對于應(yīng)試技巧，一定要以歷年的真題為依據(jù)，在此基礎(chǔ)上可以適量地做些其他參考書上的題目，做題不是最終目的，通過做題掌握命題者的思路才是最終目的，因此，必須要以真題為材料進行研究，其他的參考資料可能會使自己誤入歧途。背單詞和掌握語法時最好在句子中進行，比單獨背單詞和掌握語法效率要高很多。

6．語感的培養(yǎng)需要長期堅持，因為語感不能靠短期突擊來形成，平時要多讀、多聽、多看、多說。一旦形成語感以后，對做題的幫助將會非常大。除了能夠更加容易看懂閱讀理解之外，面對自己不會的完形填空和單項選擇也能夠憑語感選對答案。

第五篇：實錄全國高考狀元自述

全國高考狀元自述實錄

從未考過第一名的高考狀元

姓名：史小楠 性別：女； 出生日期：1983年12月19日；畢業(yè)學(xué)校：北京四中；高考總分：646分；2002年高考北京市文科狀元；錄取專業(yè)：北京大學(xué)金融學(xué)專業(yè)；興趣愛好：聽音樂、看足球。

魯萍(以下簡稱魯)：史小楠你好！祝賀你考入北京大學(xué)這所著名的高等學(xué)府。

史小楠(以下簡稱史)：謝謝。

魯：你想到過今年高考你能成為北京市的文科第一名嗎？

史：我沒想到。因為我從來沒拿過第一，這次高考是第一次拿第一。這次參加高考考到第一名，連我父母都很意外，還有一些熟悉我的人也沒想到我能考到第一名。

魯：那你這次高考成為文科狀元是偶然的嗎？

史：這次高考拿到第一名，看似偶然，其實我回過頭去想想，應(yīng)該說還是有它的必然性的。第一，我在復(fù)習(xí)階段特別努力，特別刻苦；第二，我對自己特別有信心；我覺得自信心是非常重要的，尤其是在高考那幾天，我也有些緊張，但這種緊張應(yīng)該有度，適度的緊張有利于自己保持激情應(yīng)試的狀態(tài)；如果太松懈，一點不緊張也不好，那樣也不利于水平的正常發(fā)揮。我自始至終都保持一種適度的緊張，在心態(tài)上盡量保持平穩(wěn)，把高考就看做一次正常的考試認認真真地答題。不要孤注一擲似的對待高考，那樣只能憑空給自己增添很多壓力，水平也就得不到正常發(fā)揮。像我身邊有些同學(xué)平時成績非常好，有的甚至經(jīng)常拿第一，但是因為自己對自己的期望值太高，結(jié)果高考時壓力太大，水平?jīng)]能得到正常發(fā)揮，沒考上理想的大學(xué)。

魯：我想你高考取得這么好的成績，除了你以一種平穩(wěn)的心態(tài)對待高考之外，你一定也有一些好的學(xué)習(xí)方法吧？

史：我覺得學(xué)習(xí)方法對于每個人來說，是好是壞也不一定，但這個方法如果對你管用，有效果，那就是好的學(xué)習(xí)方法了。我的學(xué)習(xí)方法既有從老師和同學(xué)那里學(xué)到的，也有自己摸索出來的，像復(fù)習(xí)階段吧，我們學(xué)校的老師就給我們制定了非常周密的復(fù)習(xí)計劃，復(fù)習(xí)的進度很緩慢，但是卻特別扎實，特別有效。

具體說到每一科的復(fù)習(xí)，先說語文吧。我覺得語文的基礎(chǔ)知識很重要。另外，在作文方面，我們老師給我們的方法主要是積累素材，只要有素材以后，不管是什么題目，什么文體，都能找到相應(yīng)的材料作為論據(jù)。在積累素材上，老師給我們的建議是：高考之前，頭腦中至少要有50個例子，這些例子就是平時看一些雜志，像《讀者》、《青年文摘》，或者讀一些小說、散文的時候，有意識地記錄一些例子，像一些有寓意的好的小故事，都可以記下來，然后自己用少于50字的語言，把它總結(jié)一下，記在腦子里。這樣到高考時，腦子里就至少有50個例子。像我考作文的時候，就用上了我以前準備的兩個例子，像我們好多同學(xué)都用上了準備的例子，都說這方法挺管用的。

說到英語呢，我認為英語的閱讀很重要。高三的第一學(xué)期，老師就讓我們讀“書叢系列”，每星期讀一本，就是大量的閱讀。平時我每天堅持做兩篇閱讀練習(xí)，另外讀英漢對照的讀物。

魯：聽說你有很多的特長，比如說會畫畫、會彈電子琴、還會彈吉他等，是你自己想學(xué)，還是父母讓你學(xué)的？

史：一般都是我想學(xué)的，比如：我小時候想學(xué)電子琴、學(xué)畫畫。父母就給我報名，等到我不想學(xué)了，我說不學(xué)了，父母就同意了。到初中以后，我想學(xué)吉他，學(xué)健美操，我自己就去報名了。父母從不強求我做什么，他們給我自由的空間，使我能夠自由地成長。

沒有人能夠保證看見明天的太陽

狀元檔案：

姓名：張繼濤；性別：男；出生日期：1983年9月28日；畢業(yè)學(xué)校：天津一中；高考總分：731分。2002年高考天津市理科狀元；錄取專業(yè)：北京大學(xué)生物科學(xué)專業(yè)；興趣愛好：音樂、運動、化學(xué)、生物、英語、德意志文學(xué)。

請相信我，沒有人能夠保證看見明天的太陽。

高考之前，我始終持著這種態(tài)度在生活和學(xué)習(xí)；在家庭遭到變故、進入北京大學(xué)后，我仍始終持著這種態(tài)度在生活和學(xué)習(xí)。

首先，進入北京大學(xué)，我的心情是極不平靜的。這是因為，在我得知自己獲得了本天津市高考理科第一名的第二天，我的父親就因一場無情的車禍永遠地離開了我和我的母親，離開了他所摯愛的人。有的報紙上說我經(jīng)歷了“大喜大悲”，我覺得在某種程度上恰如其分地形容了我當時的心情———我想您可以想見那是一種怎樣復(fù)雜的感覺。我知道，當我走進北京大學(xué)那一刻，我的母親便將獨自挑起生活的重擔(dān)，我卻不能為她幫忙；我知道，當我走進北京大學(xué)那一刻，我父親的在天之靈才能得到片刻的安息，為自己的兒子能夠成熟地面對人生而倍感欣慰；我知道，當我走進北京大學(xué)那一刻，我肩上的擔(dān)子更重了，要在缺少父親的關(guān)懷和鼓勵的條件下獨自面對未來道路上的艱難險阻。

至于我選擇生命科學(xué)專業(yè)的原因，大致歸納起來有三點：第一是因為我高中時的生物老師張睿老師對我的影響很大。在我上高一時，張老師剛剛走上工作崗位。三年中，張老師兢兢業(yè)業(yè)、嚴謹求實的工作態(tài)度對我產(chǎn)生了很大觸動，讓我覺得一個人要想有所成就，關(guān)鍵在于態(tài)度———正如米盧說的一樣，“態(tài)度決定一切”。在填報志愿時，又是張老師向我推薦了北京大學(xué)生命科學(xué)院，在權(quán)衡了自己的興趣后，我填報了生物科學(xué)專業(yè)。第二是因為我的思維方法比較適應(yīng)生物學(xué)科。高中二年級時，我面臨著文理科分班的選擇，而當時我的文科成績還稍好于理科成績。我與我的歷史老師胡軍老師細致地談了一個晚上。作為朋友，胡老師告訴我無論我報文科還是報理科，將來我都會有不錯的發(fā)展，但是，他希望我能夠就自己的思維方式進行分析，做出自己的選擇。經(jīng)過認真的分析，我發(fā)現(xiàn)自己記憶的能力相對較好，而理科思維(尤其是物理科目中需要的某些思維)與優(yōu)秀生相比不占太大優(yōu)勢，但至少也在平均水平上。最終我填報了理科———因為這樣可以使自己的理科思維得到充分鍛煉，將來有著更廣的知識適應(yīng)面———但我并沒有放棄文科，這為我在高考中的成功奠定了堅實的基礎(chǔ)。在填報專業(yè)時，考慮到自己的思維特點，我選擇了理科中文科色彩較重的生物，以便自己將來有著更廣闊的發(fā)展空間。第三點，我個人認為是最重要的，是有人曾經(jīng)預(yù)言，中國將首先在物理或生理衛(wèi)生方面獲得諾貝爾獎。在生物方面，北京大學(xué)生命科學(xué)院無疑是國內(nèi)目前最優(yōu)秀的，所以我不加猶豫地填報了生物科學(xué)專業(yè)。填報志愿是我自己做主的。我是一個獨立性相當強的人，不希望除了自己以外的任何人代替我掌握命運。

飛翔的理由真實的生命

魯 萍 費玉隱 編

狀元檔案：姓名：廖衍楊韜；性別：男；出生日期：1984年4月26日；畢業(yè)學(xué)校：貴州省凱里一中；高考總分：672分；2002年高考貴州省文科狀元；錄取專業(yè)：北京大學(xué)外國語學(xué)院英語系；興趣愛好：讀書、寫作文、爬山、旅游、聽民樂、做調(diào)查。

盡管我很不喜歡生活在歷史里，但是我還是要把我過去的歷史講出來，讓大家和我一起分享我那所謂成功的背后的酸甜苦辣吧。

（一）填報志愿

“英語、新聞、法學(xué)、財政、編輯”，一翻開北大的招生手冊，看到這五個專業(yè)，第一反應(yīng)就是北大沒有好專業(yè)。隨后就進入老師和家長的評價階段，歷史老師說：“法學(xué)有前途”；班主任英語老師說：“英語挺適合你”；爸爸說：“不要讀財政、編輯”；媽媽說：“讀新聞也沒有意思”；最后都問我想上什么專業(yè)。我說“我都不想報了”———然而這是不可能的！最后集中在法學(xué)和英語上了，想到自己的口才不怎么好，感覺學(xué)法律前途渺茫；再想到那一本本厚厚的法典在向我微笑———其實是笑里藏刀。我已經(jīng)對“背”這個詞過于敏感了，還是報英語吧。我的英語高中時在年級中看還是拔尖的，還獲得過能力競賽特等獎，似乎讓我在填報“英語”專業(yè)時，心里有了一些支撐。我便用了這種“排除法”填好了志愿。

（二）高考

高考前三天我常常發(fā)呆，書也看不進去了，題也不想再做了。看著寫字臺上一大摞練習(xí)卷、參考書，隨手翻翻，沒有哪一本是沒做完的，心里著實感到了一絲欣慰。但是有時會懷疑自己是否已經(jīng)把錯題全都記下來了，懷疑自己能否在高考時把與練習(xí)類似的題準確地做出來，甚至?xí)岩勺约簳粫诟呖紩r忘了哪個歷史事件。盡管有懷疑，但是我告訴自己沒有必要追求滿分，只要做出力所能及的事情就行了，我這樣進行一番自我安慰之后，確實感到踏實了。在我家后面不遠就是稻田，晚飯后我走在田埂上，自言自語“但愿高考那天不要太熱，高考后就可以好好休息了”。

高考那兩天

第一場語文考下來，只能用麻木來形容，題很活，主觀性很強，很難估計答的如何。我的作文發(fā)揮得也很平常；下午考數(shù)學(xué)，簡直就是糟透了。下午腦袋莫名其妙地發(fā)昏，而考試題與平時的練習(xí)題大不相同。考完后才想起來解析幾何題全算錯了。用老師的話說“低級錯誤，不可原諒！”我被氣哭了，真的。盡管班主任安慰我，我還是覺得無地自容。不過我的自制力也很強，在老師的安慰下，第二天一早，我又帶著微笑考完了文綜。稍好一些的心情，沒想到在下午考英語時，又蒙上了陰影，平時練習(xí)了兩本單項選擇題習(xí)題集，可是在考試時仍然有許多詞組素不相識；做聽力時，頭昏，“我的強項英語，又考栽了！”

答案出來了，我的數(shù)學(xué)實在是“慘不忍睹”，考試一結(jié)束，我就知道自己錯了多少，最后估計成績，自己估了個640分；成績公布了，實考分是672分，數(shù)學(xué)只得了121分；語文、英語都比自己估的要低幾分；文綜卻得了284分。我的三大主科糟透了，都沒有我平時模擬考試成績高，文綜就是我惟一的希望了??接著喜訊傳來了，我只能說“不可思議！”真的。盡管發(fā)揮得不理想，但成績還算過得去，當然這與我平時的復(fù)習(xí)有著密不可分的關(guān)系。

我不是父母的嬌子，也不是家庭里的太陽。我沒有生活在父母的溺愛中，我的家里也沒有溺愛，我的家里亦沒有強權(quán)，因此我懂得如何照顧自己和克制自己。當世間很多真情逐漸在商品和競爭的沖擊下而淡化的時候，至少在我家里，依然保留著淳樸得像山泉一樣清澈的親情，這世間最寶貴的莫過于親情，我慶幸我生活在大山里，生活在一個少數(shù)民族家庭里，這種親情不是用金錢和物質(zhì)堆積起來的“關(guān)懷”，而是能夠真切地體味親情的溫暖和自由發(fā)展自己的思想空間。這便是我生命里最重要的精神支柱。

我出生于一個普通的工人家庭，父母都是化肥廠的工人，既沒有令人羨慕的高學(xué)歷，亦沒有高層的社會關(guān)系。我的生活就像河水一樣平淡，因為任何新式玩具、名牌時裝、電腦及樂器，對于我這樣的家庭來講無疑是奢侈品，因此我的特長少得可憐，興趣愛好也很少。父母總是說他們能力太有限，沒能給我一個更好的發(fā)展空間。我從來沒有埋怨過他們，我命中注定生在這樣一個家庭里，就得以這樣一種特定的生活方式，快樂地生活下去。父母說他們不能給我更多的輔導(dǎo)，因此學(xué)習(xí)只能靠我自己了，不懂的一定要請教老師。于是從小學(xué)開始，我就開始了自己與老師緊密配合的學(xué)習(xí)過程，是一種老師講授與自學(xué)相互結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，只有自己去嘗試，才能稱得上是會學(xué)習(xí)的人；我的自覺贏得了父母的信任，他們也就從不介入我的學(xué)習(xí)。

父母對我的關(guān)愛集中在為我創(chuàng)造一個盡可能好的學(xué)習(xí)環(huán)境，關(guān)心我的吃、穿、健康、為我購買學(xué)習(xí)用品等。我清楚，父母一個月工資加起來不到1000元。就從這不足千元的工資里，他們還要為我今后讀書儲蓄；還有他們自己每月必須交的養(yǎng)老金以及家庭的各項開支，我深知這錢來得不容易，便從小就養(yǎng)成了自我克制的習(xí)慣。同學(xué)們有好吃的，有漂亮的衣服穿，有新穎的學(xué)習(xí)用具??我從不羨慕，我打心眼兒里就想證明：沒有那些東西，我一樣學(xué)得好！上中學(xué)以后，父母總要給我買些營養(yǎng)品，我也常常舍不得吃或省著吃。父母擔(dān)心我身體受不了，就強迫我每天吃兩個雞蛋、晚上喝一杯牛奶。我極不情愿，就說自己“不喜歡吃”。父親很生氣，罵了我一頓：“不吃東西，哪有好的體魄來學(xué)習(xí)，我們這代人就是再沒有出息，供你吃飯還是供得起的！”我無話可說了。不吃絕不代表對父母的愛：吃吧，努力把學(xué)習(xí)搞好，便是對父母最好的報答！上了初中，需要購買許多參考書和課外書了，書價都不菲，但父母從不吝嗇花錢，但得有一個要求：凡是買的參考書，我一定要做完！課外書一定要反復(fù)看，把書本上的知識變成自己的。上了高中，父母每個學(xué)期都按照我的要求給我訂100多元的報紙雜志和參考書，而我一定是每本都看完、做完。如今家里書柜里的那些資料，正是父母的心血和關(guān)愛的凝聚，也是我對他們關(guān)愛的報答——這不僅是為我自己，也是為了父母對我的愛。

在上初中的時候，課業(yè)比較重，我每天做作業(yè)都要到晚上10點左右，母親總是為我沖好牛奶，陪我熬夜。有時候母親太勞累，就迷迷糊糊睡著了，我就推醒她，讓她喝牛奶，讓她睡覺去，可母親說她不喜歡喝牛奶，不愿意去睡還要陪我。我心里很難過，母親成天的工作，又要做飯，晚上又得不到休息。因此我決定以后再也不要母親陪我熬夜了：牛奶我自己可以沖，晚上學(xué)習(xí)自己學(xué)。我就告訴母親：“我們家三人各有分工，學(xué)習(xí)的事，我自己能行。”

“明年拿個710”

曾文蓉

狀元檔案：姓名：曾文蓉；性別：女；出生日期：1983年8月12日；畢業(yè)學(xué)校：貴州德芬中學(xué)；高考總分：709分；2002年貴州省理科狀元；錄取專業(yè)：北京大學(xué)電子信息科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。

興趣愛好：看散文、寫日記

我是一個十分普通的女生，從小就是。從我記事開始，從旁人的眼光來看，我是極不出色，極不出眾的人。在幼兒園里，我常常是沉默的，異于同齡的小孩子，也許那只是因為自卑、膽怯，我也不清楚那是什么。但有一點，我的確喜歡想問題。這是因為我不容易接受別人的思路。如果有人在一旁教我如何砌積木，我會老半天看不懂。于是，我喜歡獨處，看自己喜歡的童話，喜歡聽大人們說話，我在一旁沉默，卻偷偷記下她們話語里我沒有聽過的詞語，然后，會在平時跟爸爸媽媽說話時用。所以，我小時候是常常說錯話的。在我上小學(xué)之前，爸爸決定對我進行學(xué)前教育。記得有一次，他教我做10以內(nèi)的加法。我可以說令他大失所望。他一連教了好幾次，舉了各種各樣的例子，結(jié)果，我依然不懂、不會。爸爸終于發(fā)火了??

從那以后，我就被認定沒有數(shù)學(xué)天賦。我本能地想去推翻這種說法，我用腦筋想：有什么方法可以讓我會做加法，我完全不懂爸爸說的，可我聽得懂他舉的例子??過了不久，當他再次問我“5＋3＝？”時，我很快就答對了。其實，我不過是因為害怕挨罵，而自己發(fā)明了一種“圖像法”，想象有五個蘋果和三個蘋果，媽媽剛剛擺在桌子上，我一個一個地吃掉了，吃一個數(shù)一個，最后桌上沒有蘋果了，我吃了八個。以后，我的學(xué)習(xí)思路幾乎全出于此：當我不能理解別人的思路時，我就發(fā)明一種方法說服自己。

幼兒園時，我最得意的是，我有很好的語言表達能力。我能背很多詩詞，能說爸爸媽媽給我講過的故事，能唱出只聽了一兩遍的歌。我可以很好地模仿老師的發(fā)音，磁帶的聲調(diào)，可以說出復(fù)雜的句子。所以，只要媽媽一放磁帶，我就會蹦蹦跳跳的。只要一背詩詞，我的感情就會自然流露。也許就因為這些，我被所有人定義為天生學(xué)文科的好材料。從那時起，北大的名字就常常浮在我耳邊??由于我很容易被新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域吸引，所以我往往表現(xiàn)得異常出色，在初學(xué)時，我可以只花一天的時間識完五線譜，背下它們。所以，爸爸媽媽對我在學(xué)業(yè)上的期望愈來愈高。但總的來說，我不自信，而且顯得很早熟，我不會在大人面前撒嬌，像個大孩子。

小學(xué)是我最沉寂的時期。爸爸在這個時期離開家去安徽大學(xué)讀研究生。從那時起，我開始變得十分十分的內(nèi)向。在學(xué)校，我的學(xué)習(xí)完全是被動的，自然學(xué)習(xí)成績平平。媽媽對我要求很高很高，她完全把我置于一條條標準之下，也許就因為這樣，我偏偏不遵守那些標準條例。我明白媽媽疼我，也愛我。可是一旦愛變成了嚴格，小孩子從感情上是無法接受的。我常常陷于如何隱瞞期末成績的難題中。對我而言，這個更難，因為我不善于說謊。

小學(xué)四年級時，爸爸從安大回來，他發(fā)現(xiàn)了我的問題，不停地開導(dǎo)我，也說服媽媽，孩子不可以被壓抑。第一次，我知道爸爸喜歡我有英雄氣概的樣子，他告訴我：“舍我其誰。”我覺得，爸爸的回來對我影響巨大。我可以大膽地把只得了80多分的數(shù)學(xué)卷子推到他的面前。爸爸在我心里注入了我認為最重要的東西———“英氣”，他讓我懂得了什么是“女丈夫”。也許，還有爸爸的疼愛很直接，讓我明白，我不渺小。

轉(zhuǎn)眼高中最緊張的一年來到了。應(yīng)該說我一開始就決定要上清華北大，從沒動搖過。我覺得它們是我僅想去的地方。高三一年，我的學(xué)習(xí)并不緊張。因為，我從不跟隨老師的步伐。我不愛做老師布置的題目，我喜歡自己制定復(fù)習(xí)計劃。高三一開始，當其他人還在章節(jié)復(fù)習(xí)時，我已經(jīng)開始模擬高考訓(xùn)練，我每天要做十套試卷，再加上其他參考題??這樣的效果不錯，在第一次全市模擬考試中，我取得了比較好的成績。不過，后來我的做法受到了不小的懲罰。在接連而至的考試中，我一次次地往下滑。原因也許是：我每天做大量的題，卻從不訂正，而且每天都忘了去看教材里的基礎(chǔ)知識、基本考點。當時，我很盲目，從來沒有認真地反思，沒有正視問題，所以，我在2001年高考中以總分625分的成績落選清華??

落選是痛苦的。但是，有人跟我說，痛苦雖不會散去，但我們會對它產(chǎn)生抗體———那就是“痛得麻木”了。復(fù)讀為我開啟另一段經(jīng)歷，算是人生的另一種風(fēng)景。在復(fù)讀的日子里，我是無比快樂的，我發(fā)現(xiàn)了一大幫如我一般的人。他們充滿了挫敗感，所以，他們不希望受傷或是再傷害別人。復(fù)讀班的同學(xué)在我眼里異常可愛。我相信每一個高分復(fù)讀的人都有一種理想，能夠堅持它，我覺得不容易，我們復(fù)讀班異于其他班。因為我們班的管理看似松散，其實是老師們真正在研究如何提高學(xué)習(xí)效率的結(jié)果。其他的復(fù)讀班管理很緊，卻沒有效率。在復(fù)讀的日子里，我常常與同學(xué)出去游玩、聊天，看似浪費大量時間，其實是把心情調(diào)到最快樂的狀態(tài)，最后，用于學(xué)習(xí)的時間一定會專專心心的。我記得有個同學(xué)對我說過，勤奮不是學(xué)得久，而是學(xué)得認真。在復(fù)讀班里，我父母的態(tài)度開始有了有趣的變化：由原來的“慈父嚴母”轉(zhuǎn)變?yōu)椤按饶竾栏浮薄．敃r，我在全省僅僅是22名，這種成績要考北大，還很成問題。媽媽曾一度寬慰我，要我放棄北大，她說過最令我感動的話———“你是不是出色，我不在乎，但是我要你快快樂樂的！”每次當我想排開壓力大哭一場時，媽媽總在身邊，她也在無聲地哭，無助地看著我想說什么。父母有一點是完全統(tǒng)一的，他們要求我做人要淡然。所以，復(fù)讀的日子里，我學(xué)得很清醒，不曾被分數(shù)迷惑??

2002年7月7日如期而至，有過一次高考經(jīng)歷的人對高考也就不那么恐懼了。高考過程中，我做題速度飛快。我在一個半小時內(nèi)答完了語文試卷，以后的三科也都在一個半小時內(nèi)做完了。在考場上，我有充足的時間檢查，這讓我更覺得踏實?? 2002年7月8日下午5時我考完最后一科英語，高興地走出考場。父母早早地便在考場門口等我，我們開始約定不談考試結(jié)果，不過，我真的不想讓父母擔(dān)心，所以，我告訴他們，這次自己無論如何都不會失敗了。當時，我的估分是670至690分之間，沒想到結(jié)果還要好一點??

我從來沒想拿狀元，我努力的學(xué)習(xí)是因為北大清華對我有很大的吸引力，僅此而已。但得了狀元之后，有很多東西就必須要面對。站在一個頂峰時，倦怠是最大的敵人。有人常說：狀元只不過是短暫的明星，稍縱即逝。我承認，但我不是明星，也不想做明星。我就是一個學(xué)生，一個不能脫掉學(xué)生底子的人。所謂“學(xué)生”，以“學(xué)”為主，那么，這樣的要求不許我們有驕傲情緒存在。在北大，在清華，在任何地方，學(xué)貫中西的學(xué)者永遠是我景仰的人，我會虛下心來向所有賢能的學(xué)者們請教。希望以這篇文章作結(jié)，把“狀元的喜悅”封存在這里，繼續(xù)奔赴以后的人生旅程。也謹以這篇文章感謝養(yǎng)育我成人的———我最親愛的父親母親。

圓夢北大

魯 萍 費玉隱 編 張涵冰

狀元檔案：

姓名：張涵冰；性別：女；出生日期：1984年2月1日；畢業(yè)學(xué)校：河北省保定市十七中；高考總分：663分；2002年高考河北省文科狀元；錄取專業(yè)：北京大學(xué)國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)。

興趣愛好：鋼琴、上網(wǎng)、旅游、讀小說

我與北大的緣開始于一段悲劇性的家庭歷史，在恢復(fù)高考后的第一次高考中，父親曾以高分被北京大學(xué)錄取，卻因為其他種種原因與燕園失之交臂。父親說人生難免遺憾，但好在我們還有將來。于是從我呱呱墜地那一刻起，已經(jīng)被家族賦予了一項神圣的職責(zé)———去追趕那個逝去的美麗的夢??隨著年齡逐漸增長，在奮斗的歷程中，瑰麗的夢想徐徐幻化為清晰的現(xiàn)實，終于在一個難忘的七月，我幸運地成為了家庭的圓夢天使。感謝北大，帶給我和我的家人生命中最大的幸福。

2002年“五一”的假期，當其他同學(xué)埋首書本做最后沖刺的時候，我輕輕離開寧靜的書桌獨自踏上了北去的列車。人生地疏，幾經(jīng)周折后我終于置身于每每在夢中呈現(xiàn)的美麗燕園。我仔細地把整個校園轉(zhuǎn)了個遍，試圖把每一個細節(jié)都留存在腦海中。我一路徜徉著，激動著，最后在未名湖畔收住了腳步，在那里我以一種特殊的方式做了考前最后一次心理動員。我在湖邊撿了一粒很普通的小石頭裝進書包，對著靜靜的湖水許下心愿：這個九月我會親手把它送回原來的位置。后來這個小石頭就一直臥在我的案頭，直到4個月后一個陽光燦爛的下午，我把它輕輕放回了湖邊屬于它自己的位置。那一刻，我已經(jīng)正式成為了靜園的一棵小草，未名湖的一條小魚。

2002年的高考為我?guī)砹穗p重驚喜，不但實現(xiàn)了我的北大之夢，而且還進入了一直鐘愛的經(jīng)濟學(xué)院國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)。從小就很崇拜在商場上叱咤風(fēng)云的大企業(yè)家，憑借智慧和勇氣創(chuàng)造出宏偉的事業(yè)和財富，成為推動社會進步的直接動力。特別是在加入WTO之后，對外貿(mào)易會在拉動國民經(jīng)濟的全面增長中發(fā)揮更加重要的作用，同時也會為個人創(chuàng)造更加寬廣的發(fā)展空間。國貿(mào)專業(yè)充滿了創(chuàng)造性和挑戰(zhàn)性，深入學(xué)習(xí)與實踐可全面提升一個人的整體素質(zhì)，而且也符合我喜歡創(chuàng)新與挑戰(zhàn)的個性，這一切促成我選擇了當前的專業(yè)。然而在成績公布之后，有關(guān)專業(yè)的選擇也曾和家人產(chǎn)生一些沖突。父母更傾向于讓我選擇法律專業(yè)，認為將來可以擁有一份較為安穩(wěn)的工作，也許更適合女孩子。我向他們闡明了我的觀點，父母最終也愉快地接受了。媽媽說：長大了，就要自主選擇屬于自己的人生道路。現(xiàn)在回首度過的十八個春秋，一直生活在父母溫暖的臂膀庇護下，走他們?yōu)槲以O(shè)計好的路線，過他們心目中理想的生活。專業(yè)的選擇是我第一次自主決策，也是我對自身的第一次全面評估，更是向獨立生活邁出的第一步。上大學(xué)了，該是學(xué)會長大的時候了。

我很幸運，從小擁有一個溫馨的家庭，良好的家庭環(huán)境造就了我的個性人格，當然也包括今天取得的一切成績。接到考分那一天，我在房間里驚呼了一聲，略顯憔悴的媽媽匆匆跑進屋來，臉上掛了一絲焦慮，因為她還不知道電話里帶來的是好消息還是壞消息。我用顫抖的聲音把結(jié)果告訴她，媽媽卻顯得出人意料的平靜，鎮(zhèn)定地要求我再打電話復(fù)核一遍。再打電話查分時就一直占線，房間里的空氣似乎凝固了，媽媽握著筆的手似乎一直在顫抖。我驚訝地發(fā)現(xiàn)在我心目中處變不驚的媽媽竟也有如此緊張的時刻，突然電話響了，班主任從教委核實后又打來了電話。這一刻，母女再也忍不住激動的心情，抱在一起，交頭痛哭。也是在那個時候我才得知在考前的連續(xù)幾個星期，媽媽都因擔(dān)心我的考試而徹夜不眠，有時甚至?xí)舻轿铱荚嚢l(fā)揮失常后驚起。由于上火發(fā)炎，她嘴里起了泡，臉也腫了起來。而這一切媽媽都小心地遮掩起來，恐怕影響我的備考心緒，每天用最親切的笑容和最自然的狀態(tài)迎接我的歸來。后來在許多報刊采訪時問我得知考分后最想說的一句話是什么，我想只有那一句：媽媽，我想抱抱你。

我家是典型的慈父嚴母型格局，從小家人對我期望值很高，父親工作比較忙，沒有很多時間照管我，于是母親就成為了我的啟蒙老師。爸爸難得回家，所以在家的時候總是寵著我，怕我累著怕我受委屈之類的。媽媽卻一向比較嚴厲，無論是從學(xué)習(xí)上還是生活上對我要求都很嚴。

我從小生活在一個古典文化氣息非常濃重的家庭環(huán)境中。剛認字的時候，就在母親的監(jiān)督下背唐詩宋詞，這在當時是一件非常痛苦的差事，在書房里一站，一首長恨歌要流利地從頭背到尾。開始一直是媽媽陪我一起背，兩人展開競賽，看誰背得快，當然策略性地每次都讓我贏。可是后來背得多了，我也產(chǎn)生了興趣，就不用媽媽監(jiān)督了，欣賞詩歌成了一項業(yè)余的休閑活動。再大一些，我就在媽媽指引下嘗試淺譯文言文，從《三國演義》和《水滸傳》開始，后來查的生字足足可以編成一本小字典。可是當時的我很貪玩，不能完全理解媽媽的良苦用心，時時會產(chǎn)生逆反心理。直到有一個暴風(fēng)雨夜，媽媽騎單車帶著我和一個沉重的手風(fēng)琴跌倒在泥地里，我扶起疲憊的媽媽，下定了立志成才的決心。

到了高中階段，媽媽在學(xué)習(xí)上已經(jīng)不能對我有直接的幫助了，可一直保持在精神上對我的激勵，全身心支持我的學(xué)習(xí)。我高中就讀于一所外國語高中，假期經(jīng)常有出國參觀學(xué)習(xí)的機會。我們家生活一向節(jié)儉，卻不惜高額費用把我送出國門增長見識。平時購買圖書是我們家比較大的一項開支，家里有三個大書架滿滿都是書，全家人都是書迷卻偏好不同，爸爸喜歡歷史小說，媽媽喜歡人物傳記，我卻很喜歡充滿異國風(fēng)情的外國名著。閑暇時分全家人會坐在一起相互交流，互相推薦最近看到的好書，這是一周里最溫馨和放松的時刻。

爸爸很少對我有學(xué)習(xí)上直接的輔導(dǎo)，但在為人處世、立德立身方面時時處處給我教育和啟發(fā)。爸爸常說讀書不能成書呆子，人總是要生活在社會中，需要有社會責(zé)任感才能成為一個完整意義上的人。初三那年的假期，爸爸曾帶我到他工作的一個偏僻山區(qū)，那邊剛發(fā)過大水，整個村子與外界斷絕了聯(lián)系。我們步行了幾十里山路去看望受災(zāi)的鄉(xiāng)親，在那里我結(jié)識了一個小妹妹，她在家徒四壁的艱苦環(huán)境下仍然保持著出色的學(xué)習(xí)成績。我留下了她那支握也握不住的小鉛筆頭，作為前進的動力。后來我們一直保持書信聯(lián)系互相激勵，我把省下的零用錢資助她的學(xué)習(xí)。今年我參加高考她參加中考，我以第一名的成績進入北京大學(xué)，她也同樣以高分被縣里的重點高中錄取。

順其自然 享受高三

魯 萍 費玉隱編

劉小溪

狀元檔案： 姓名：劉小溪 性別：女

出生日期：1982年12月14日

畢業(yè)學(xué)校：天津南開中學(xué)

高考總分：654分2002年高考天津市文科狀元

錄取專業(yè)：北京大學(xué)國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)

興趣愛好：音樂、唱歌、寫歌、畫畫、語言、旅游、羽毛球、演講

我估了653分，比實際成績低了一分。

我知道自己有可能成為狀元，但是，我從來沒有給過自己這樣的要求，也沒有刻意追求過這個名號。

高三時，我的成績一直是名列前茅，穩(wěn)中有進。但是，自然無為的家庭氛圍和自己行云流水似的心境都從沒給過我太大的壓力。高考臨近，父母說的最多的話便是：“小溪，高考沒什么，只要正常發(fā)揮就行了，我們不要求你超常發(fā)揮。”而實際情況也是這樣的，帶著些許遺憾，我走出了考場，完成了眾人口中的一次蛻變。當所有人都笑著擁抱我祝賀我的時候，只有我和我的父母知道，我丟了8分完全可以拿到的分數(shù)。

可以說，高考中每科我都是正常發(fā)揮的，還有再提高的余地，當然也不是太差。只是英語考試中，改錯了5分的題目讓我著實懊惱了一陣子。不過，我始終堅信，留有遺憾往往是為了成就另一段完美。

拿狀元的原因？相信我不說大家也能猜得到。最最重要的，就是心態(tài)平和。

高考考的不是一名學(xué)生某個時點的狀態(tài)，而是他長期以來的積累，是“十二年寒窗”而形成的能力，甚至是他面對人生的態(tài)度，興許還是他做人的心得。高考的成功需要知識、信念、能力、身體、心境等多方面因素的共同作用。這樣看來，又有誰能用一句話說清成功的奧秘呢？然而，當我們把目光集中到高考進行的兩天中，甚至包括高考前的兩個月中，那我就不能不說，心態(tài)平和是成功的關(guān)鍵。因為當你具備了其他一切條件，心態(tài)便成了最后一道閘門，開啟它，順利奔流入海；沒有寬廣的心胸，也就將永遠見不到那份豁然開朗，那份廣博，那種自然暢快的全新的世界。

“十二年寒窗只為兩天，成敗只在這一舉間”，聽起來有多么殘酷！人們常說高考是一道關(guān)，有些幸運的人得以全身而過；高考是一扇冷冰冰的門，多少不幸的人被無情地阻擋在一座神圣的殿堂之外。中了“狀元”后，更是有很多人稱我做“幸運兒”。可我知道，幸運永遠是你身后的尾巴，腳踏實地地前行，它總會跟著你，但你若拼命去想咬住它，它卻成了那“水中月，鏡中花”。幸運之神其實很吝嗇，他只會敲響有實力的人的家門。

而我說，高考是一次洗禮，經(jīng)過了高考才標志著我們已長大；高考是一個篩子，我們只有成為一顆又大又圓的種子才能不被漏下；高考也只是一個過程，平淡得一如每個日夜。

挖掘高三生活中的快樂，保有快樂的心境，壓力便也成了動力，成功就在身邊。所以，當你被無數(shù)參考書壓得身心疲憊時，請跑去告訴你的父母說：“我要享受高三！”。