第一篇：高考狀元學(xué)習(xí)心得

高考狀元學(xué)習(xí)心得

寧夏理科狀元杜瑋:

我的絕招就是上課注意聽講，跟上老師的進(jìn)度，下課注意總結(jié)，對知識點(diǎn)查漏補(bǔ)

缺。

寧夏文科狀元萬木:

無論干什么，都要自己上心，哪怕是在玩的時(shí)候，這樣，才有可能干好一件事情。

浙江理科狀元盧毅:

可能心態(tài)比以前成熟點(diǎn)吧，能靜下心來，不考慮雜七雜八的事。

浙江文科狀元陳雄超:

我就一次高考，但老師都經(jīng)歷了多少年，沒有理由不跟著老師走。

重慶文科狀元蔡妮芩:

高三學(xué)習(xí)很緊張，跟同學(xué)逛逛超市或是在學(xué)校附近的湖邊草地散步是我排擠壓力的好方法。

甘肅理科狀元周文涓:

平時(shí)上課時(shí)，我很重視老師講的內(nèi)容，做題時(shí)專門找難的去做，當(dāng)?shù)贸稣_答案

時(shí)那種喜悅是無法表達(dá)的。

甘肅文科狀元薛逢源:

喜歡看名人傳記，他們身上有一種力量像路標(biāo)一樣，使閱讀他們事跡的人找到努

力的方向，也讓閱讀者的精神得到了升華。

貴州理科狀元姜君:

學(xué)習(xí)需要一種狀態(tài)，心情不好時(shí)，我寧愿去散步，從不勉強(qiáng)自己。

四川文科狀元陳璇卿:

學(xué)習(xí)主要還是要靠自己的堅(jiān)持。

安徽理科狀元張晨光:

高考成績不是人生的終點(diǎn)，考多少分、排第幾名并不重要，只要能考入自己心儀的學(xué)校就行了。

安徽文科狀元曹姍:

我從來不會(huì)覺得沒事可做！

陜西文科狀元孫凌:

我基本上不熬夜，最晚的時(shí)候就學(xué)到晚上12點(diǎn)半。

江蘇省狀元黃夢娜:

我各科成績比較平均，沒有什么短腿項(xiàng)目。

云南理科狀元張維:

很喜歡玩游戲，但是只要是在學(xué)校里讀書的時(shí)候，心思都放在學(xué)習(xí)上。

湖北理科狀元李龍:

學(xué)習(xí)要講究效率，打疲勞戰(zhàn)或題海戰(zhàn)都是不科學(xué)的。

湖北文科狀元趙君秋:

平時(shí)的學(xué)習(xí)很枯燥，很累，如果沒有一個(gè)平和的心態(tài)，就不可能坐得住，即使坐

下來了，也會(huì)心不在焉。

福建文科狀元曾春明:

要根據(jù)自己的情況，按時(shí)間段制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。最重要是要打好基礎(chǔ)。

黑龍江理科狀元徐峰:

我覺得還是一點(diǎn)一滴踏實(shí)地走比較好。

黑龍江文科狀元魏冰:

我最注重的就是課堂的45分鐘，老師講的每一個(gè)知識點(diǎn)都不放過，認(rèn)真記筆記，并做好預(yù)習(xí)。

遼寧文科狀元樸婧玲:

高三那年，我基本上沒看過電視。臨近高考時(shí)，我每天晚上都出去慢跑。

廣東英語類狀元陳雨然:

關(guān)鍵是要集中精力，進(jìn)入高三后，我就全力投入到學(xué)習(xí)中，而且所讀的課外書都

盡量與學(xué)習(xí)靠邊。

廣東物理類狀元吳辰熙:

興趣是最好的老師，我就是喜歡學(xué)習(xí)，喜歡獲取新知識，可能是因?yàn)檫@樣，我沒

有覺得高考或?qū)W習(xí)是一種艱巨的負(fù)擔(dān).廣東物理類狀元黎嘉慧:

學(xué)習(xí)最重要的是你要自己主動(dòng)去喜歡它，要多給自己找一些正面的理由，讓自己

有動(dòng)力去學(xué)，而不是被迫去學(xué)。

廣東物理類狀元林瑞輝:

適當(dāng)娛樂對緩解壓力有幫助，但要首先學(xué)會(huì)控制自己。

廣東外語類狀元孫貝貝:

興趣最重要，同時(shí)心態(tài)要好。

廣東狀元郭城:

高考最關(guān)鍵的不是高三，而是高

一、高二階段的踏實(shí)學(xué)習(xí)。

廣東狀元陳智發(fā):

心理素質(zhì)很重要，這一次我戰(zhàn)勝了自己。

高考狀元學(xué)習(xí)方法攻略

在一片叢林中住著一只烏鴉。有一天，烏鴉決定要搬家，搬家時(shí)恰好被百靈鳥看到了，于是百靈問烏鴉：“你在這片林子住了很久了，為什么要搬家呢？”烏鴉回答說：“在林子里，大家都說我唱歌的聲音特別難聽，都討厭我?！卑凫`笑著說：“那也用不著搬家啊，你可以改變你唱歌的聲音，或者盡量不要唱歌，如果你還是像現(xiàn)在一樣唱歌，無論你搬到哪個(gè)林子里，大家都會(huì)討厭你呀！”這個(gè)寓言說的就是，不要等環(huán)境改變來適應(yīng)你，而是要改變自己來適應(yīng)環(huán)境。那么，面對高考，如何去改變自己呢？這需要策略。

一、明確自己的目標(biāo)

你希望考上的學(xué)校是什么？那應(yīng)該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也不能夠得著的都不叫目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)也是一樣，目標(biāo)不能太高，也不能太低。太高了，會(huì)覺得太難而喪失信心；太低了，會(huì)覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是進(jìn)步，如果是上游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步。根據(jù)自己的情況制訂自己的目標(biāo)，只有當(dāng)你總想跳起來去摘學(xué)習(xí)果子的時(shí)候，才是找到了方向。

廣西文科狀元林麗淵在談到目標(biāo)時(shí)說：我從小的夢想就是考上復(fù)旦大學(xué)。當(dāng)我疲憊不想堅(jiān)持的時(shí)候，我想到了我的夢；當(dāng)我遇到困難想逃避的時(shí)候，我的夢在告訴我不行；當(dāng)我獲得小成功時(shí)，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動(dòng)力。這個(gè)目標(biāo)要符合自己情況。老師說過一個(gè)比喻：目標(biāo)就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。

高考需要策略，盲目的學(xué)習(xí)是要不得的，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標(biāo)，有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力。

有一個(gè)故事，講的是一位父親帶著三個(gè)兒子到沙漠中去獵殺駱駝。到達(dá)目的地后，父親問大兒子，“你看到了什么？”大兒子回答：“我看到了父親、沙漠和駱駝。”父親又問二兒子：“你看到了什么？”二兒子回答：“我看到了父親、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和駱駝?！备赣H最后又問三兒子：“你看到了什么？”三兒子回答：“我看到了駱駝。”父親滿意地回答道：“答對了。”

這則寓言說明確定目標(biāo)的秘訣就是“明確”。確定、分解學(xué)習(xí)目標(biāo)的要點(diǎn)有三：

1.大目標(biāo)要細(xì)化到小目標(biāo)，心里要有數(shù)。

高一要做什么，高二要做什么，高三要做什么，要具體到每一個(gè)年級。高三又可以劃分為幾個(gè)階段，每個(gè)階段要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至具體劃分到每個(gè)月，每個(gè)星期，每一天學(xué)習(xí)任務(wù)是什么。

2.學(xué)習(xí)計(jì)劃要有針對性。

3.制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。

大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的學(xué)習(xí)任務(wù)，距離成功又近了一步?；A(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵是要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄，堅(jiān)持不懈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

二、把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙”

把學(xué)習(xí)變成興趣和習(xí)慣的竅門之一就是把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙”。堅(jiān)持一天、三天、一月、三月、半年，在同一個(gè)時(shí)間去學(xué)習(xí)同一個(gè)科目，通過生物鐘、通過條件反射，自動(dòng)提醒去做應(yīng)該做的事情。就像吃飯前要洗手，用完東西自動(dòng)恢復(fù)原位一樣，到了學(xué)習(xí)的時(shí)間自動(dòng)地去學(xué)習(xí)，去做與學(xué)習(xí)有關(guān)的一切事情。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；放學(xué)回家，每到廣播英語或電視英語節(jié)目時(shí)間，就自覺地準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)或電視機(jī)。

三、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

山東文科狀元 林小杰

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣概括為六個(gè)字：善思、好問、勤記。

還記得一首兒歌：人有兩個(gè)寶，雙手和大腦，雙手會(huì)勞動(dòng)，大腦會(huì)思考。這雖不多，但道理卻不淺。優(yōu)秀生之所以優(yōu)秀，是因?yàn)樗麄冴P(guān)于運(yùn)用大腦這個(gè)寶貝去不斷思考，而不是單純地記憶，要知道我們的大腦不是知識的倉庫，而是一個(gè)知識的加工廠。文史學(xué)得好的同學(xué)，不是因?yàn)樗挠洃浟茫且驗(yàn)樗朴谒伎肌?/p>

除了善思，還應(yīng)該好問。而好問來自于懷疑精神，就像德國文學(xué)家君特格拉斯在闡釋“啟蒙”一詞時(shí)所說：要使大家習(xí)慣于“思考已經(jīng)思考過的東西，直到懷疑還是確信無疑”。當(dāng)疑問出現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該毫不遲疑地發(fā)問，直到從老師口中得到確切的答案，這便是“打破砂鍋問到底”的好問精神。最后便是勤記。俗話說“好腦袋不如爛筆頭”，把平日所聽、所想、所學(xué)隨筆記錄下來，便是一筆寶貴的財(cái)富。

四、睡前“七問”

完成了一天的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備休息之前，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問問自己七個(gè)問題：

第一個(gè)問題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí)，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。

第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？

第三個(gè)問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學(xué)習(xí)，才是有興趣地學(xué)習(xí)。第五個(gè)問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。第六個(gè)問題：明天我還有哪些任務(wù)？

第七個(gè)問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。

高考狀元學(xué)習(xí)方法參考

常方舟（上海文科狀元）

英語學(xué)習(xí)無非是多讀多聽多看多背。在我看來，沒有必要死摳語法，而是要盡可能培養(yǎng)自己的語感，省時(shí)又省力。背單詞是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，不可偷懶。句型和詞組要做到靈活運(yùn)用，不僅翻譯會(huì)有明顯改善，寫作的豐富性上也會(huì)大有改觀。

曹姍（安徽文科狀元）

英語要大聲朗讀，我基本上每天早起讀英語或新概念，朗讀是一個(gè)培養(yǎng)語感的好辦法，有助于在解題沒有明確依據(jù)的情況下提高答案正確率。堅(jiān)持閱讀訓(xùn)練，達(dá)到英語能力和應(yīng)試能力的統(tǒng)一需要做一定量的題目，尤其是閱讀和完形的成績的提高需要一個(gè)過程，不會(huì)立桿見影，一定要有毅力和耐心同時(shí)要會(huì)總結(jié)。我從高二起每天做兩篇閱讀一篇完形，做完后仔細(xì)思考做錯(cuò)的題，思維有什么偏差，出

題者到底想考什么，逐漸使自己的思路接近命題者。

魏冰（黑龍江文科狀元）

英語：我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)就是考前一兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該一直聽英語，創(chuàng)設(shè)一種語言環(huán)境，避免考場上出現(xiàn)緊張情緒。另外，我個(gè)人學(xué)習(xí)英語的一個(gè)方法就是查字典，字典里面我可以發(fā)現(xiàn)很多＂標(biāo)準(zhǔn)＂＂權(quán)威＂的知識可以解答我平時(shí)的困惑，學(xué)到很多

新知識．

周恬藝(江西文科狀元)

英語講究一個(gè)積累，其中單詞的積累是基石也是重點(diǎn)。一個(gè)人的詞匯量大小往往決定了他理解文章的深度，它決定著做題的速度和質(zhì)量。故平常需要多多積累，多多復(fù)習(xí)。

另外，對于完型填空時(shí)，應(yīng)在做完題后再把選項(xiàng)帶入文章通讀看看是否合理，以便選擇最佳答案。在平常的訓(xùn)練中，對于錯(cuò)誤處要仔細(xì)思考，找出原因。

黃晨琦（福建文科狀元）

英語在沖刺階段的關(guān)鍵是多背單詞。對于寫作，最好是把前七到八年的試卷答案拿過來，把范文都背誦得非常流利。實(shí)在不行可以先寫中文，然后翻譯。此外，英語比較有效的學(xué)習(xí)方法是多聽多看原版英語電影、書籍和歌曲。

康靜（湖北文科狀元）

英語是一種語言，語言運(yùn)用的最高境界就是四會(huì)――聽說讀寫，因此相應(yīng)的，要耳到口到眼到手到。很多同學(xué)在學(xué)英語的時(shí)候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一個(gè)器官，而沒有想到在一個(gè)單位時(shí)間里面，其實(shí)可以

五官并用，這樣的話可以提高自己學(xué)習(xí)英語的效率。

那么具體是怎么做的呢？拿到一個(gè)有聲文本，我一般會(huì)進(jìn)行五遍聽音。第一遍進(jìn)行聽音不看文本，第二遍，把自己聽到的東西寫下來，進(jìn)行聽寫。第三遍一邊放

錄音，一邊對照文本，看自己所聽寫的內(nèi)容和原文本有什么差距，尤其是要注意自己寫錯(cuò)的和沒有聽出來的地方。第四遍一邊聽文本，一邊進(jìn)行跟讀，即看文本、聽 錄音，跟讀。第五遍不看文本，聽錄音，進(jìn)行跟讀。

吳茗（吉林理科狀元）

說實(shí)話我沒有刻意地學(xué)，也沒有做很多題。英語方面自己好像有語言天賦，沒有下很大工夫但是英語一直都很好。但是以前經(jīng)?？词澜缑袝r(shí)買的是中英文對照的，小學(xué)時(shí)是看中文，中學(xué)再重讀時(shí)會(huì)看英文部分，這樣讀下來英語語感會(huì)有很大的提高，答完形填空時(shí)理解能力就非常強(qiáng)了。這些可能是一些讓我不知不

覺受 益的地方。做題方面只要跟著學(xué)校老師走就可以了。

第二篇：高考狀元學(xué)習(xí)心得

高考狀元學(xué)習(xí)心得
發(fā)布時(shí)間：2009-11-25 來源于： 字號：[大中 小]

寧夏理科狀元杜瑋: 我的絕招就是上課注意聽講，跟上老師的進(jìn)度，下課注意總結(jié)，對知識點(diǎn)查漏補(bǔ)缺。寧夏文科狀元萬木: 無論干什么，都要自己上心，哪怕是在玩的時(shí)候，這樣，才有可能干好一件事情。浙江理科狀元盧毅: 可能心態(tài)比以前成熟點(diǎn)吧，能靜下心來，不考慮雜七雜八的事。浙江文科狀元陳雄超: 我就一次高考，但老師都經(jīng)歷了多少年，沒有理由不跟著老師走。重慶文科狀元蔡妮芩: 高三學(xué)習(xí)很緊張，跟同學(xué)逛逛超市或是在學(xué)校附近的湖邊草地散步是我排擠壓力的好方法。甘肅理科狀元周文涓:平時(shí)上課時(shí)，我很重視老師講的內(nèi)容，做題時(shí)專門找難的去做，當(dāng)?shù)贸稣_答案時(shí)那種喜悅 是無法表達(dá)的。甘肅文科狀元薛逢源: 喜歡看名人傳記，他們身上有一種力量像路標(biāo)一樣，使閱讀他們事跡的人找到努力的方向，也讓閱讀者的精神得到了升華。貴州理科狀元姜君: 學(xué)習(xí)需要一種狀態(tài)，心情不好時(shí)，我寧愿去散步，從不勉強(qiáng)自己。四川文科狀元陳璇卿: 學(xué)習(xí)主要還是要靠自己的堅(jiān)持。安徽理科狀元張晨光: 高考成績不是人生的終點(diǎn)，考多少分、排第幾名并不重要，只要能考入自己心儀的學(xué)校就行 了。安徽文科狀元曹姍: 我從來不會(huì)覺得沒事可做！陜西文科狀元孫凌:

我基本上不熬夜，最晚的時(shí)候就學(xué)到晚上12點(diǎn)半。江蘇省狀元黃夢娜: 我各科成績比較平均，沒有什么短腿項(xiàng)目。云南理科狀元張維: 很喜歡玩游戲，但是只要是在學(xué)校里讀書的時(shí)候，心思都放在學(xué)習(xí)上。湖北理科狀元李龍: 學(xué)習(xí)要講究效率，打疲勞戰(zhàn)或題海戰(zhàn)都是不科學(xué)的。湖北文科狀元趙君秋:平時(shí)的學(xué)習(xí)很枯燥，很累，如果沒有一個(gè)平和的心態(tài)，就不可能坐得住，即使坐下來了，也 會(huì)心不在焉。福建文科狀元曾春明: 要根據(jù)自己的情況，按時(shí)間段制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。最重要是要打好基礎(chǔ)。黑龍江理科狀元徐峰: 我覺得還是一點(diǎn)一滴踏實(shí)地走比較好。黑龍江文科狀元魏冰: 我最注重的就是課堂的45分鐘，老師講的每一個(gè)知識點(diǎn)都不放過，認(rèn)真記筆記，并做好預(yù)習(xí)。遼寧文科狀元樸婧玲: 高三那年，我基本上沒看過電視。臨近高考時(shí)，我每天晚上都出去慢跑。廣東英語類狀元陳雨然: 關(guān)鍵是要集中精力，進(jìn)入高三后，我就全力投入到學(xué)習(xí)中，而且所讀的課外書都盡量與學(xué)習(xí)靠邊。廣東物理類狀元吳辰熙: 興趣是最好的老師，我就是喜歡學(xué)習(xí)，喜歡獲取新知識，可能是因?yàn)檫@樣，我沒有覺得高考 或?qū)W習(xí)是一種艱巨的負(fù)擔(dān).廣東物理類狀元黎嘉慧: 學(xué)習(xí)最重要的是你要自己主動(dòng)去喜歡它，要多給自

己找一些正面的理由，讓自己有動(dòng)力去學(xué)，而不是被迫去學(xué)。廣東物理類狀元林瑞輝: 適當(dāng)娛樂對緩解壓力有幫助，但要首先學(xué)會(huì)控制自己。

廣東外語類狀元孫貝貝: 興趣最重要，同時(shí)心態(tài)要好。廣東狀元郭城: 高考最關(guān)鍵的不是高三，而是高

一、高二階段的踏實(shí)學(xué)習(xí)。廣東狀元陳智發(fā): 心理素質(zhì)很重要，這一次我戰(zhàn)勝了自己。高考狀元學(xué)習(xí)方法攻略 在一片叢林中住著一只烏鴉。有一天，烏鴉決定要搬家，搬家時(shí)恰好被百靈鳥看到了，于是 百靈問烏鴉：“你在這片林子住了很久了，為什么要搬家呢？”烏鴉回答說：“在林子里，大家 都說我唱歌的聲音特別難聽，都討厭我?！卑凫`笑著說：“那也用不著搬家啊，你可以改變你 唱歌的聲音，或者盡量不要唱歌，如果你還是像現(xiàn)在一樣唱歌，無論你搬到哪個(gè)林子里，大 家都會(huì)討厭你呀！” 這個(gè)寓言說的就是，不要等環(huán)境改變來適應(yīng)你，而是要改變自己來適應(yīng)環(huán)境。那么，面 對高考，如何去改變自己呢？這需要策略。

一、明確自己的目標(biāo) 你希望考上的學(xué)校是什么？那應(yīng)該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳 得再高也不能夠得著的都不叫目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)也是一樣，目標(biāo)不能太高，也不能太低。太高 了，會(huì)覺得太難而喪失信心；太低了，會(huì)覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是進(jìn)步，如果是上游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步。根據(jù)自己 的情況制訂自己的目標(biāo)，只有當(dāng)你總想跳起來去摘學(xué)習(xí)果子的時(shí)候，才是找到了方向。廣西文科狀元林麗淵在談到目標(biāo)時(shí)說：我從小的夢想就是考上復(fù)旦大學(xué)。當(dāng)我疲憊不想 堅(jiān)持的時(shí)候，我想到了我的夢；當(dāng)我遇到困難想逃避的時(shí)候，我的夢在告訴我不行；當(dāng)我獲 得小成功時(shí)，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動(dòng)力。這個(gè)目標(biāo)要符合自己情況。老師說過一個(gè)比喻：目標(biāo)就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得 跳起來，拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。高考需要策略，盲目的學(xué)習(xí)是要不得的，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標(biāo)，有目標(biāo) 才會(huì)有動(dòng)力。有一個(gè)故事，講的是一位父親帶著三個(gè)兒子到沙漠中去獵殺駱駝。到達(dá)目的地后，父親 問大兒子，“你看到了什么？”大兒子回答：“我看到了父親、沙漠和駱駝。”父親又問二兒子：

“你看到了什么？”二兒子回答：“我看到了父親、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和駱駝?！备赣H最 后又問三兒子：“你看到了什么？”三兒子回答：“我看到了駱駝。”父親滿意地回答道：“答對 了。” 這則寓言

言說明確定目標(biāo)的秘訣就是“明確”。確定、分解學(xué)習(xí)目標(biāo)的要點(diǎn)有三： 1.大目標(biāo)要細(xì)化到小目標(biāo)，心里要有數(shù)。高一要做什么，高二要做什么，高三要做什么，要具體到每一個(gè)年級。高三又可以劃分 為幾個(gè)階段，每個(gè)階段要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至具體劃分到每個(gè)月，每個(gè)星期，每一天學(xué)習(xí)任務(wù)是什么。2.學(xué)習(xí)計(jì)劃要有針對性。3.制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的學(xué)習(xí)任務(wù)，距離成功又近了一步?；A(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵是要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還 沒有看到成功，但是不要放棄，堅(jiān)持不懈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

二、把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙” 把學(xué)習(xí)變成興趣和習(xí)慣的竅門之一就是把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙”。堅(jiān)持一天、三天、一月、三月、半年，在同一個(gè)時(shí)間去學(xué)習(xí)同一個(gè)科目，通過生物鐘、通過條件反射，自動(dòng)提 醒去做應(yīng)該做的事情。就像吃飯前要洗手，用完東西自動(dòng)恢復(fù)原位一樣，到了學(xué)習(xí)的時(shí)間自 動(dòng)地去學(xué)習(xí)，去做與學(xué)習(xí)有關(guān)的一切事情。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺地為上學(xué)做好一切 準(zhǔn)備；放學(xué)回家，每到廣播英語或電視英語節(jié)目時(shí)間，就自覺地準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)或電視機(jī)。

三、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 山東文科狀元 林小杰 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣概括為六個(gè)字：善思、好問、勤記。還記得一首兒歌：人有兩個(gè)寶，雙手和大腦，雙手會(huì)勞動(dòng)，大腦會(huì)思考。這雖不多，但 道理卻不淺。優(yōu)秀生之所以優(yōu)秀，是因?yàn)樗麄冴P(guān)于運(yùn)用大腦這個(gè)寶貝去不斷思考，而不是單 純地記憶，要知道我們的大腦不是知識的倉庫，而是一個(gè)知識的加工廠。文史學(xué)得好的同學(xué)，不是因?yàn)樗挠洃浟茫且驗(yàn)樗朴谒伎肌３松扑迹€應(yīng)該好問。而好問來自于懷疑精神，就像德國文學(xué)家君特格拉斯在闡釋“啟 蒙”一詞時(shí)所說：要使大家習(xí)慣于“思考已經(jīng)思考過的東西，直到懷疑還是確信無疑”。當(dāng)疑問 出現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該毫不遲疑地發(fā)問，直到從老師口中得到確切的答案，這便是“打破砂鍋問到

底”的好問精神。最后便是勤記。俗話說“好腦袋不如爛筆頭”，把平日所聽、所想、所學(xué)隨筆 記錄下來，便是一筆寶貴的財(cái)富。

四、睡前“七問” 完成了一天的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備休息之前，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問問自己七個(gè)問題： 第一個(gè)問題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí)，才能在上課 時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角

嗎？ 第三個(gè)問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？ 第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學(xué)習(xí)，才是有興趣地學(xué)習(xí)。第五個(gè)問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。第六個(gè)問題：明天我還有哪些任務(wù)？ 第七個(gè)問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。

高考狀元學(xué)習(xí)方法參考 常方舟（上海文科狀元）英語學(xué)習(xí)無非是多讀多聽多看多背。在我看來，沒有必要死摳語法，而是要盡可能培養(yǎng)自己 的語感，省時(shí)又省力。背單詞是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，不可偷懶。句型和詞組要做到靈活運(yùn)用，不僅 翻譯會(huì)有明顯改善，寫作的豐富性上也會(huì)大有改觀。曹姍（安徽文科狀元）英語要大聲朗讀，我基本上每天早起讀英語或新概念，朗讀是一個(gè)培養(yǎng)語感的好辦法，有助 于在解題沒有明確依據(jù)的情況下提高答案正確率。堅(jiān)持閱讀訓(xùn)練，達(dá)到英語能力和應(yīng)試能力 的統(tǒng)一需要做一定量的題目，尤其是閱讀和完形的成績的提高需要一個(gè)過程，不會(huì)立桿見影，一定要有毅力和耐心同時(shí)要會(huì)總結(jié)。我從高二起每天做兩篇閱讀一篇完形，做完后仔細(xì)思考 做錯(cuò)的題，思維有什么偏差，出題者到底想考什么，逐漸使自己的思路接近命題者。魏冰（黑龍江文科狀元）英語：我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)就是考前一兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該一直聽英語，創(chuàng)設(shè)一種語言環(huán)境，避免考場上 出現(xiàn)緊張情緒。另外，我個(gè)人學(xué)習(xí)英語的一個(gè)方法就是查字典，字典里面我可以發(fā)現(xiàn)很多＂

標(biāo)準(zhǔn)＂＂權(quán)威＂的知識可以解答我平時(shí)的困惑，學(xué)到很多新知識． 周恬藝(江西文科狀元)

英語講究一個(gè)積累，其中單詞的積累是基石也是重點(diǎn)。一個(gè)人的詞匯量大小往往決定了他理 解文章的深度，它決定著做題的速度和質(zhì)量。故平常需要多多積累，多多復(fù)習(xí)。另外，對于完型填空時(shí)，應(yīng)在做完題后再把選項(xiàng)帶入文章通讀看看是否合理，以便選擇最佳 答案。在平常的訓(xùn)練中，對于錯(cuò)誤處要仔細(xì)思考，找出原因。黃晨琦（福建文科狀元）英語在沖刺階段的關(guān)鍵是多背單詞。對于寫作，最好是把前七到八年的試卷答案拿過來，把 范文都背誦得非常流利。實(shí)在不行可以先寫中文，然后翻譯。此外，英語比較有效的學(xué)習(xí)方 法是多聽多看原版英語電影、書籍和歌曲?？奠o（湖北文科狀元）英語是一種語言，語言運(yùn)用的最高境界就是四會(huì)――聽說讀寫，因此相應(yīng)的，要耳到口到眼 到手到。很多同學(xué)在學(xué)英語的時(shí)候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了 某一個(gè)器官，而沒有想到在一個(gè)單位時(shí)間里面，其實(shí)可以五官并用，這樣的話

可以提高自己 學(xué)習(xí)英語的效率。那么具體是怎么做的呢？拿到一個(gè)有聲文本，我一般會(huì)進(jìn)行五遍聽音。第一遍進(jìn)行聽音不看 文本，第二遍，把自己聽到的東西寫下來，進(jìn)行聽寫。第三遍一邊放錄音，一邊對照文本，看自己所聽寫的內(nèi)容和原文本有什么差距，尤其是要注意自己寫錯(cuò)的和沒有聽出來的地方。第四遍一邊聽文本，一邊進(jìn)行跟讀，即看文本、聽 錄音，跟讀。第五遍不看文本，聽錄音，進(jìn)行跟讀。吳茗（吉林理科狀元）說實(shí)話我沒有刻意地學(xué)，也沒有做很多題。英語方面自己好像有語言天賦，沒有下很大工夫 但是英語一直都很好。但是以前經(jīng)?？词澜缑袝r(shí)買的是中英文對照的，小學(xué)時(shí)是看中 文，中學(xué)再重讀時(shí)會(huì)看英文部分，這樣讀下來英語語感會(huì)有很大的提高，答完形填空時(shí)理解 能力就非常強(qiáng)了。這些可能是一些讓我不知不覺受 益的地方。做題方面只要跟著學(xué)校老師走 就可以了。

第三篇：高考狀元學(xué)習(xí)心得2012

學(xué)習(xí)心得

李晴川：抓住語數(shù)外

昆一中女生李晴川的小學(xué)、初中階段，都不是在昆明各大熱點(diǎn)名校度過的，學(xué)校都比較普通，但她取得了好成績，背后有什么經(jīng)驗(yàn)可循？

李晴川說，在學(xué)習(xí)上，有些經(jīng)驗(yàn)與大家共同分享：

1.一分耕耘，一分收獲

對于高考，唯一不變的只有努力。努力聽課，努力做題，努力考試，努力調(diào)整心態(tài)。

2.牢牢抓住語數(shù)外

從分文理科開始，我們也許會(huì)更加關(guān)注綜合科目，但語數(shù)外占了450分，并且數(shù)學(xué)、外語都是特別拉分的科目。要特別注意時(shí)間的分配，我個(gè)人在學(xué)習(xí)中，早上背單詞或者讀政治題，中午完全給了英語（適當(dāng)?shù)男菹⒑鼙匾挛绲酵砩系囊粌蓚€(gè)小時(shí)做數(shù)學(xué)，晚上看文綜，課間做一些選擇題或者與同學(xué)討論一些仍有疑慮的問題，要側(cè)重自己較弱的科目而不是最感興趣的科目。

3.平和心態(tài)，樹立自信

一次次的模擬考，努力卻沒有好成績時(shí)產(chǎn)生的無奈憤怒，可能會(huì)挫敗我們的自信心。其實(shí)，每次考試都是一種自我提升，我們不要把考試看得太重?？己昧耍判脑鰪?qiáng)，犒勞犒勞自己；考差了，要回頭分析自己近段時(shí)間的狀態(tài)，找老師咨詢自己出問題的地方，解決了就好。只要努力了，就無怨無悔。

4.心懷感恩，虛心傾聽

昆一中有濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，給了我太多感動(dòng)、太多留戀。我想感謝昆一中教我們、幫我們、引領(lǐng)我們一步一步向前的老師們。當(dāng)你最迷茫的時(shí)候，找找老師吧，他們一定會(huì)有最中肯的意見。

韓啟辰： 706分

排名：云南高考理科（加分）第一名

畢業(yè)學(xué)校：云師大附中

高考成績?yōu)?86分、20分的少數(shù)民族照顧加分，讓韓啟辰同學(xué)以706的總分獲得了云南理科（加分）第一名。這個(gè)有些靦腆的孩子，至今都不清楚微博和QQ為何物。為了不辜負(fù)父母的期望，在讀高中的3年里，他的生活只有學(xué)習(xí)和打籃球。

媽媽辦停薪留職

來昆照顧他的生活

昨天下午3點(diǎn)，穿著藍(lán)色T恤，長得瘦高的韓啟辰一個(gè)人來到師大附中。初次見面他顯得有些拘謹(jǐn)。雖然考了高分，但從他的言談和表現(xiàn)中看不出任何的興奮。昨天上午11點(diǎn)半左右，省招考院工作人員將他的總分告訴了他的父親，此后父親又將這一消息告訴了他。他說：“獲得這個(gè)分?jǐn)?shù)是三年汗水的回報(bào)，父母為了我付出了很

多，最高興的應(yīng)該是他們?！?/p>

韓啟辰同學(xué)是怒族，在怒江州試驗(yàn)中學(xué)讀初中，高中到云師大附中就讀。他說，當(dāng)時(shí)考中考的成績排在全年級1000名以后。為了支持他的學(xué)業(yè)，母親在怒江醫(yī)院辦理了停薪留職來到昆明，在學(xué)校附近租了套房子專門照顧他的生活。母親一直鼓勵(lì)他說：“學(xué)習(xí)會(huì)使人變得強(qiáng)大。”

為了不讓母親失望，步入高中的他決定認(rèn)真讀書。高一上學(xué)期的期中測試，他的成績一下就躍升至全年級400多名，高一上學(xué)期期末考時(shí)，成績排在了全年級70多名。他說：“我媽媽特別偉大，沒有我媽媽，我現(xiàn)在就不會(huì)站在這里?！?/p>

給自己的思考時(shí)間

限定在8分鐘內(nèi)

兩次考試成績大幅提升，讓他更加重視學(xué)習(xí)成績。他說：“自從考進(jìn)前100名后，我就珍惜一分一秒，也是從那時(shí)起開始自習(xí)?！表n啟辰與其他同學(xué)最大的差別，就是異常重視自主學(xué)習(xí)。從高一下學(xué)期起，他就利用課余時(shí)間在自習(xí)室看書和做題，而做得最多的就是數(shù)學(xué)題。他認(rèn)為，做數(shù)學(xué)題可以讓自己從不同角度去思考，也讓思維更加縝密，使頭腦更加靈活，有了這樣的狀態(tài)對任何一科的學(xué)習(xí)都會(huì)不成問題。

高二上學(xué)期，他已經(jīng)把高中數(shù)學(xué)全部看完。

為了提高學(xué)習(xí)效率、兼顧各科的學(xué)習(xí)，韓啟辰做題時(shí)給自己思考的時(shí)間限定在8分鐘內(nèi)。如果實(shí)在想不出來，就先跳過，事后詢問老師。在3年的學(xué)習(xí)中，他并沒有什么訣竅，是實(shí)實(shí)在在苦出來的。每天7點(diǎn)左右起床上課，下課后要么在家，要么在自習(xí)室做題，高

一、高二每天晚上12點(diǎn)前睡覺。高三的大部分時(shí)間里，都要學(xué)習(xí)到凌晨1點(diǎn)。

對于平時(shí)學(xué)習(xí)累了是如何進(jìn)行調(diào)節(jié)的，韓啟辰說：“我家租的房子里沒有電視。學(xué)累了我就利用體育課或下午五六點(diǎn)時(shí)打籃球放松身心。除此之外的時(shí)間基本都用于學(xué)習(xí)。”從高二開始，他的成績基本保持在全年級前五名以內(nèi)。

偶像是愛因斯坦

不清楚QQ微博為何物

韓啟辰的理想是清華大學(xué)生物工程專業(yè)。最初產(chǎn)生這一想法是在師大附中后所上的實(shí)驗(yàn)課，他說：“因?yàn)槿魏卫碚摱家?jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)”，盡管目前自己接觸到的還僅限于高中的知識，但他覺得這是一門最前沿的學(xué)科，以后應(yīng)該很有前途。

此前，他希望通過自主招生考試和保送的方式能到清華大學(xué)讀書，但前兩次努力都沒有成功。如今取得了706的高分后，他將再次擇清華大學(xué)。

他的偶像是愛因斯坦，他認(rèn)為愛因斯坦是自然科學(xué)領(lǐng)域最偉大的科學(xué)家，也是一個(gè)獨(dú)立于政治、軍事之外，專心做研究的科學(xué)家。因此，他希望自己本科畢業(yè)之后能到美國深造，潛心從事學(xué)術(shù)研究，爭取將來能夠成為諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者。

3年的高中生活，除了打籃球，剩下的時(shí)間便是學(xué)習(xí)。他坦言，自己和同學(xué)接觸并不多，至今也不清楚微博和QQ為何物。直到高考結(jié)束后，才從同學(xué)那里知道QQ和微博大概是干什么用的。

韓啟辰說：“假期我要找大學(xué)的生物和化學(xué)課本來看，為將來大學(xué)的課程做準(zhǔn)備?！?/p>

程權(quán) 郭濤濤

學(xué)弟學(xué)妹的偶像 智商情商都很高

王子元：692分

排名：云南高考文科（加分）第一名

畢業(yè)學(xué)校：云師大附中

昨天，在云師大附中舉行的北大招生咨詢會(huì)上，聚集了不少優(yōu)秀學(xué)生。人群里，高個(gè)子王子元以692分的優(yōu)異成績成為全省文科（加分）第一名。

王子元的高考裸分分?jǐn)?shù)為672分，由于之前被評為省優(yōu)秀學(xué)生，獲得了20分的加分。在接受采訪時(shí)稱，昨天下午，正在吃午飯的他突然接到電話，獲悉了自己的高考分?jǐn)?shù)。跟心理預(yù)期相比，最終知曉的分?jǐn)?shù)比自己預(yù)期的要高，這讓他很開心，但他當(dāng)時(shí)表現(xiàn)得很冷靜，過后也沒有過多的心情起伏。父母似乎對他的成績早有預(yù)料，在向父母道明分?jǐn)?shù)后，他們高興之余，并沒有表現(xiàn)得很激動(dòng)。

作為一名學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生，王子元在學(xué)校也不是一味死讀書，他還是學(xué)校社聯(lián)副主席。在王子元父母眼里，王子元平時(shí)很自覺，基本不用操心。

成績?nèi)绱藘?yōu)異，王子元有什么獨(dú)到的學(xué)習(xí)方法？對此，他只說了八個(gè)字：“只要認(rèn)真用心就好?！?/p>

第四篇：一位高考狀元的學(xué)習(xí)心得

一位高考狀元的學(xué)習(xí)心得

最近微博上看到很多準(zhǔn)高三的學(xué)弟學(xué)妹們很迷茫，想起了去年的我，很想幫你們，也相信，一定能幫到你們，曾經(jīng)的我，經(jīng)常在班會(huì)上給班里同學(xué)支招，不管你是奔著清華北大、眼高過頂?shù)募庾由€是成績不好的童鞋們，看了對你都會(huì)有好處。

我學(xué)習(xí)英語的方法，很輕松很輕松，沒背過單詞，沒背過課文（我除了生物、化學(xué)外，書全新的），英語作文從來都是五分鐘以內(nèi)搞定，而且不低于25分，平時(shí)學(xué)習(xí)英語的時(shí)間也少的可憐，但高三以后從沒低于過130，曾經(jīng)連續(xù)幾次140多的，很好奇怎么學(xué)到對吧？

首先，我不是不背單詞，而是不刻意（注意這個(gè)詞）背單詞，我把單詞（只要是不認(rèn)識的）記在一個(gè)能隨身攜帶的小本子上（我那個(gè)小本子跟了我兩年，破的不成樣子了，不過都成寶貝了，呵呵），偶爾瞥一眼（注意這個(gè)詞）。為什么是瞥一眼？原理很簡單。試問，你第一次見到某個(gè)美女，你覺得，嗯，不錯(cuò)，然后沒過多久忘了。過幾天，又見到那個(gè)美女，你會(huì)覺得熟悉，然后又忘了。再過幾天，又看到那個(gè)美女，你心里會(huì)立即反映過來，你見過這個(gè)美女，盡管你不知道她叫什么，但你以后只要見了她就認(rèn)得出，而且不會(huì)忘。記單詞，也是這個(gè)道理！上課數(shù)學(xué)課的時(shí)候，老師說個(gè)笑話，大家哈哈笑了，我在干嘛？我在撇我的英語小本子。沒錯(cuò)，就這樣一瞥一瞥的，我單詞從來不用記，但平時(shí)做題很少有不認(rèn)識的單詞，就這么簡單，就像記住某個(gè)美女樣。明白了吧？意思就是，把記單詞的時(shí)間分散到平時(shí)的點(diǎn)滴時(shí)間中，這才是王道！

下面說英語作文我整個(gè)高三，只背過兩篇作文中的部分比較萬能的語句，比如“as far as i‘m concerned”等等的，每次考試都用那些話，額，把那些話全部用上，80個(gè)詞有了，剩下的40個(gè)詞，還不好說么？所以，每次我都是5分鐘內(nèi)搞定，而且得分都是25以上。所以，這幾天，大家趕快找萬能句子，越經(jīng)典的越好！卷面越干凈越好，老師一看就知道你水平很高，分?jǐn)?shù)絕對高，這是高考的超級 BUG...我英語考過的最高分是3模那次，考了146...不用問了，第一卷滿分...而且考完就確定，第一卷滿分。英語能確定？能！不是題目簡單，而是確實(shí)像數(shù)學(xué)那樣，做過以后，可以笑著說答案錯(cuò)了那種確定。怎么確定的？邏輯+常識+心理判斷。大家謹(jǐn)記，卷子是人出的，人是有心理活動(dòng)的，你有邏輯思維，出題人也有邏輯思維。高考，換句話說就是考生和出題人和閱卷者三人的智利較量而已。為什么涉及到閱卷者？這個(gè)層次較高，后面有機(jī)會(huì)再說，尖子生必看，其他選看。

老師只會(huì)教同學(xué)做題，不會(huì)（或者不擅長）教同學(xué)和出題人猜謎。很多時(shí)候，對于英語和數(shù)學(xué)等等的，我不用看題，只看選項(xiàng)，就有100%把握得出答案。為什么？第一，邏輯判斷，第二，心理分析，第三，從選項(xiàng)就可以看出出題人想考哪個(gè)考點(diǎn)（考點(diǎn)，這很重要！高考算來算去就那么多考點(diǎn)，把考點(diǎn)全記住了，勝于做一萬道題?。┲灰懒丝寄膫€(gè)考點(diǎn)，題都不用看了，答案直接出來了，連陷阱都看得清清楚楚。完形、閱讀，還是邏輯+常識+心理判斷。這個(gè)說來復(fù)雜。其實(shí)，我學(xué)英語的時(shí)間很少，而且可以說，我學(xué)英語，完全是在學(xué)閱讀理解。一篇文章，很多種讀法。一掃而過是一種，跳讀是一種，帶著問題去讀是一種，一個(gè)單詞一個(gè)單詞的讀，又是一種。

一篇閱讀理解，我至少做3遍！但是，整個(gè)高三，我做的閱讀理解總量，很少很少很少...為什么至少三遍？第一遍，飛速帶著問題做完，對答案，一般是全對的。

第二遍，鉆研問題。鉆研問題的選項(xiàng)，從選項(xiàng)猜出題人的心理，把所有的不確定因素變?yōu)榻^對確定因素。第三遍，把這篇閱讀理解當(dāng)作一篇完形、單選來做。為什么這么說？我問你，一個(gè)很簡單的句子，你讀過去，嗯，理所當(dāng)然的理解，覺得沒什么，對吧？但是，去掉其中一個(gè)單詞，讓你去填空或者選擇，你還覺得那么理所當(dāng)然嗎？所以，這篇文章，還有很多很多利用價(jià)值。

小編語錄：分享的是方法，如果你不去做，不堅(jiān)持，那你也只是一個(gè)普通的讀故事的人。高考英語賬號ID：gkyy100 這可能是高中英語學(xué)習(xí)界最有用的公眾號了！這里每天會(huì)有精品文章發(fā)布，還有你需要的各種干貨。

第五篇：2013高考狀元談學(xué)習(xí)心得

2013高考狀元學(xué)習(xí)心得

四川理科狀元郭怡辰：第一秘訣提前學(xué)半個(gè)學(xué)期知識

提起長期保持成績領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步?！巴ǔｉ_學(xué)前的一兩周，我就會(huì)把半個(gè)學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個(gè)學(xué)期。”郭怡辰對“第一”的稱號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習(xí)中的競爭，“學(xué)習(xí)跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了。”對郭怡辰來說，自主學(xué)習(xí)能力是他的強(qiáng)項(xiàng)，別人需要1個(gè)月完成的作業(yè)，他一個(gè)星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習(xí)非常自覺，常常自學(xué)大學(xué)教材。”班主任羅翠平說，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節(jié)目上，他主講時(shí)政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語言犀利?！八皇亲x死書的人?！?北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習(xí)室讀書的時(shí)間

朱宸卓在同學(xué)眼中是個(gè)開朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習(xí)成績也一直拔尖。提起學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，朱宸卓顯得非常淡定、有規(guī)劃。他說，雖然在重點(diǎn)班，清華附中沒有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時(shí)對自己也非常的信任。相對于其他同學(xué)晚上的“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時(shí)間，“我基本每天用兩個(gè)小時(shí)來完成學(xué)習(xí)的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動(dòng)。就算在高考復(fù)習(xí)期間，他也堅(jiān)持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。

北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會(huì)彈古箏

北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天征文活動(dòng)一等獎(jiǎng)。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養(yǎng)也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來，張韻凝有兩個(gè)特點(diǎn)非常好。一是心特別靜，愿意為目標(biāo)作出努力。心里事兒比較少的人才能更強(qiáng)大。二是很愛讀書，尤其偏愛文學(xué)類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因?yàn)橄矚g三毛，張韻凝報(bào)了北大提前批的西班牙語（三毛的丈夫荷西是西班牙人）。

河北高考文科狀元于瀟：一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步

“這個(gè)孩子特別堅(jiān)強(qiáng)，很有韌性?！卑嘀魅螌幙烧f，于瀟的目標(biāo)比較高，但有時(shí)成績不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅(jiān)強(qiáng)，都挺過來了?！痹诘谝淮魏偷诙文M考試的時(shí)候，于瀟的成績在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績在150名左右，能有今日文科奪冠的成績，寧可認(rèn)為，主要?dú)w功于于瀟的堅(jiān)強(qiáng)。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說，為了對接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個(gè)找到我，要求看看是哪些題丟分?！睂幙稍u價(jià)說，于瀟是特別重視總結(jié)和反思的孩子，這也幫助她一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步?！坝跒t比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯(cuò)?！庇跒t是宿舍長，在她的帶動(dòng)下，宿舍八個(gè)人學(xué)習(xí)都很努力，成績都很理想。黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)。”驕人的成績背后也有一段灰色的故事。“我是復(fù)讀生，去年成績598分，與自己報(bào)考的北京對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)差了3分?！闭f起去年的失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當(dāng)時(shí)我可不像現(xiàn)在，覺得自己有點(diǎn)窩囊。經(jīng)過一段時(shí)間，我才想明白，總糾結(jié)于分?jǐn)?shù)，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節(jié)奏來復(fù)習(xí)備考?！庇盟约旱脑捳f，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過兩年的高三，于淼得出了一個(gè)重要心得——其實(shí)高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)?！拔蚁矚g看書，文學(xué)類、新聞?lì)惖臅继貏e喜歡，不覺得是浪費(fèi)時(shí)間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助?！庇陧颠€把自己的“最愛”——《看天下》推薦給大家。

云南文理科高考狀元：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補(bǔ)習(xí)班

云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認(rèn)真聽課，不刷題，不上補(bǔ)習(xí)班。

文科狀元孟鑫禹學(xué)習(xí)方法：掌握基礎(chǔ)學(xué)會(huì)思辨

“其實(shí)學(xué)習(xí)就是在掌握基礎(chǔ)的前提下，學(xué)會(huì)思辨，用一種自然的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。”孟鑫禹說，他從未上過補(bǔ)習(xí)班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認(rèn)真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實(shí)就不用反復(fù)做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺，課后又上補(bǔ)習(xí)班，我覺得也不太好。”

說起學(xué)習(xí)方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò)梳理暢通，這些基礎(chǔ)是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因?yàn)橛终莆找恍┲R而快樂?！泵霄斡碚f，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會(huì)聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹?！?/p>

理科狀元張宗慕雨：把簡單的事情做好

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認(rèn)為狀元其實(shí)就是撞出來的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實(shí)考在前面的同學(xué)都沒什么差別，考第一其實(shí)就是靠了一點(diǎn)點(diǎn)‘人品’?！北M管成績一直穩(wěn)坐前列，當(dāng)說起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結(jié)為“人品”大爆發(fā)上。也正是因?yàn)檫@樣的想法，高中三年他沒有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習(xí)方法上，張宗慕雨也延續(xù)著多年的傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，“很多同學(xué)都問過我學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)很簡單，上課好好聽，認(rèn)真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會(huì)刷題，初高中也沒有上過補(bǔ)習(xí)班，其實(shí)挺幸福的?！痹趶堊谀接昕磥恚颜n堂上的知識學(xué)踏實(shí)就足夠了，“說起來沒什么復(fù)雜的，但是把簡單的事情做好，而且一直堅(jiān)持做下去就很棒了。” 湖北理科狀元賀維藝：吃透每節(jié)課，不懂就問

他的班主任老師馮長春說，3年前，賀維藝以A級優(yōu)異成績考進(jìn)襄陽五中。在學(xué)習(xí)上，他從來都很優(yōu)秀，幾乎沒有挫折。高中三年，成績幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個(gè)綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀

“口語”，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，沒有熬夜的習(xí)慣。談及學(xué)習(xí)方法，他總結(jié)了3條：一是堅(jiān)決跟老師走。要吃透每節(jié)課，不懂就問；二是認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍；三是每天都要有激情，多想一點(diǎn)，水滴石穿，終會(huì)成功。賀維藝最大的特點(diǎn)就是“有股鉆勁，喜歡問”。只要他有知識點(diǎn)搞不懂，必定會(huì)打破砂鍋問到底，攆著老師不放。有一次小考，一道數(shù)學(xué)選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來，最終說服了老師。賀維藝說，“我失去了5分，但贏得了真理。” 河北理科狀元王清揚(yáng)：找到適合自己的方法很重要

“學(xué)習(xí)方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對高考必須有一個(gè)好的心態(tài)，那就是淡然和超脫?！蓖跚鍝P(yáng)說，在平日里她從來不會(huì)因?yàn)橐淮文M考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，她依然會(huì)按照自己的規(guī)劃一步一步走，可以說不以分?jǐn)?shù)喜不以名次憂。她說現(xiàn)在回過頭來看高考，正是因?yàn)樽约阂砸活w平常心對待它，才沒有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習(xí)方法，王清揚(yáng)說其實(shí)學(xué)習(xí)方法都是自己總結(jié)出來的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習(xí)起來效率也高。平日里她從來都不是晚上“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，高三時(shí)期，她下了晚自習(xí)就不再看書做題了，只是在洗漱的時(shí)候聽聽，鍛煉一下聽力，她說有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，王清揚(yáng)還談到要保持好節(jié)奏，她說平日里自己做題不是只求數(shù)量，而是要保持一種“手感”，這里說到的“手感”是指自己覺得一次做一定數(shù)量的題目就可以了，而不是打“題海戰(zhàn)”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚(yáng)說要相信老師講的都是精華，上課時(shí)一定要集中精力跟著老師走，掌握老師所教得學(xué)習(xí)方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時(shí)，多聯(lián)想老師講過或自己做過的類似題目，這樣心理上就不會(huì)害怕，不會(huì)對難題產(chǎn)生畏懼。王清揚(yáng)的單科成績都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習(xí)方法，王清揚(yáng)從來不偏科，不會(huì)因?yàn)閻蹖W(xué)才學(xué)，不愛學(xué)就不學(xué)，她對待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著學(xué)習(xí)步驟，不會(huì)出現(xiàn)回頭抓某一個(gè)單科的問題。