第一篇：高考狀元學習心得（寫寫幫推薦）

高考狀元學習心得為大家整理歷屆高考狀元的一些學習心得，沒有幾天2015年的高考就要拉響了，在這個最佳的時機，要如何安排時間進行合理的復習和合理的安排，下面是小編整理的高考狀元學習心得

高考狀元學習心得一

我是剛從江蘇轉學到十堰的新生，以前學的是蘇教版，現在學的是人教版，面臨不同的教材，我該如何盡快適應?我是初三學生，平時基礎比較差，尤其是新上的化學課，我還沒入門，中考臨近，我該怎樣盡快提高綜合成績?昨日，市圖書館學術報告廳舉行了一場別開生面的學術報告會。

昨日下午，市圖書館學術報告廳聚滿了黃岡中學十堰網校的學員，這些面臨學習困惑的學子不停地向臺上的十堰高考狀元提問，希望第一時間獲得學習的秘笈。兩名高考狀元，一個是2007屆的十堰文科高考狀元張娟，現就讀于清華大學;一個是2008屆的十堰理科高考狀元陳璐，現就讀于中國人民大學。張娟和陳璐現身說法，暢談自己的學習心得。

張娟：

心有多大，舞臺就有多大

竹山籍高考狀元張娟，高中3年，她每天用于學習的時間都堅持在8小時，每天都在為一個明確具體的目標生活著，很充實。她勉勵正在備戰中考、高考的學子，要以學習為唯一目標，堅持不懈，終有回報。時間是珍貴的，不要為其它無謂的事情耽擱、擠占學習的時間，哪怕做了錯事，也不要多余的后悔，為每件事后悔不超過3秒鐘，沒有人會為后悔的人生買單。犯了錯誤及時改正，學習跟不上及時彌補，一切都還來得及。

張娟說，每個學生都面臨壓力，包括家長的期望、學習的競爭等?？蠈W習、會學習的都會化壓力為動力，不斷地發掘自身的潛能。

以中學為例，張娟初中成績一般，沒有一個明確的學習目標，靠自己的基礎啃老本，有一種隨遇而安的心態，后來，在老師的指點下，她意識到學習其實就像逆水行舟，不進則退，沒有長進的學生生活其實就是一種近乎頹廢的狀態，便奮起直追，高中以后，學習成績一直遙遙領先。以大學為例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每個人都可以做獨一無二的自己，在陌生的領域大膽嘗試一次未嘗不可，在學校組織的一次歌手大賽上，張娟勇敢而自信地登上了舞臺，最終，她一舉闖關，進入決賽。雖然狀元只有一個，但是每個人都可以成為狀元。張娟總結說，學習要達到一個目標，必須掌握好的學習方法，擁有良好的心態，克服學習的心理障礙。張娟用3個堅解讀：具備堅強的意志、堅定的信念，堅持自己正確的學習方法。

談到具體的學習方法，張娟說，理科綜合的學習要注重基礎和知識點的相互協調、舉一反三，語文的學習要注重知識的平時積累和文學素養的提高，英語的學習要加強記憶能力和應用能力的培養。

言談中，張娟時時處處給人一種自信的感覺。態度決定一切，一切皆有可能，這是張娟高中的班訓，這句話，一直陪伴了她許多年。心有多大，舞臺就有多大，這是張娟送給學弟學妹們的新年禮物和人生祝福。

陳璐：

學習要專注，不能腳踏兩只船

以自己為例，陳璐說，她是學理科的，語文成績平平，甚至到了高三，還是很糟糕，為了提高語文成績，在老師和家長的建議下，她強化閱讀能力，多看課外書，以此來提高學習的興趣，開拓視野。

談到具體的學習，陳璐總結說，語文要注重平時積累，數學要多做多練，英語要注重閱讀中積累，文科綜合要注重課本知識，加強記憶。

樹立認真、仔細做事的態度，養成主動學習的習慣，把握學習和放松的尺度，做到勞逸結合、有張有弛，這樣的學習，就是積極的學習、快樂的學習，這樣的學習也是最有效率的。

to be the best me!學習需要好的心情，希望大家帶著積極、快樂的心態學習，在學習的道路上不斷成長，收獲一個日益優秀的自己!陳璐最后寄語學弟學妹們。

高考狀元學習心得二

四川理科狀元郭怡辰：第一秘訣提前學半個學期知識

提起長期保持成績領先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。通常開學前的一兩周，我就會把半個學期的東西看完，這樣就比別人領先了半個學期。郭怡辰對第一的稱號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學習中的競爭，學習跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來就是了。對郭怡辰來說，自主學習能力是他的強項，別人需要1個月完成的作業，他一個星期就能完成：他高三在校外走讀，學習非常自覺，常常自學大學教材。班主任羅翠平說，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節目上，他主講時政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語言犀利。他不是讀死書的人。

北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習室讀書的時間

朱宸卓在同學眼中是個開朗、熱情的大男孩，初中學習成績也一直拔尖。提起學習經驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規劃。他說，雖然在重點班，清華附中沒有給學生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時對自己也非常的信任。相對于其他同學晚上的加班加點、秉燭夜讀，朱宸卓更愿意高效利用黃金時間，我基本每天用兩個小時來完成學習的剩余作業，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動。就算在高考復習期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網球都不落下。

北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會彈古箏

北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲我與航天全國青少年載人航天征文活動一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來，張韻凝有兩個特點非常好。一是心特別靜，愿意為目標作出努力。心里事兒比較少的人才能更強大。二是很愛讀書，尤其偏愛文學類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因為喜歡三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科狀元于瀟：一步一個腳印不斷進步

這個孩子特別堅強，很有韌性。班主任寧可說，于瀟的目標比較高，但有時成績不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，但是她特別堅強，都挺過來了。在第一次和第二次模擬考試的時候，于瀟的成績在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績在150名左右，能有今日文科奪冠的成績，寧可認為，主要歸功于于瀟的堅強。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關注，力求一分不丟。他介紹說，為了對接高考，衡水中學一直采用網上閱卷的形式，學生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，每次考試后，于瀟總是第一個找到我，要求看看是哪些題丟分。寧可評價說，于瀟是特別重視總結和反思的孩子，這也幫助她一步一個腳印不斷進步。于瀟比較隨和，和同學們處的關系都不錯。于瀟是宿舍長，在她的帶動下，宿舍八個人學習都很努力，成績都很理想。

黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態

能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態。驕人的成績背后也有一段灰色的故事。我是復讀生，去年成績598分，與自己報考的北京對外經貿大學差了3分。說起去年的失利，于淼顯得風清云淡，當時我可不像現在，覺得自己有點窩囊。經過一段時間，我才想明白，總糾結于分數，沒用，還不如剎下心來，按照自己的節奏來復習備考。用她自己的話說，真的看淡了。不看排名，不跟同學比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進步了。經過兩年的高三，于淼得出了一個重要心得其實高三階段最重要的是拼心理素質。我喜歡看書，文學類、新聞類的書籍都特別喜歡，不覺得是浪費時間，反而對我分析問題、拓展視野非常有幫助。于淼還把自己的最愛《看天下》推薦給大家。

云南文理科高考狀元：上課認真聽課，不刷題，不上補習班

云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學，也是關系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認真聽課，不刷題，不上補習班。

文科狀元孟鑫禹學習方法：掌握基礎學會思辨

其實學習就是在掌握基礎的前提下，學會思辨，用一種自然的學習狀態，不要有太大的壓力，我高中階段從沒給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。孟鑫禹說，他從未上過補習班，也不做課外作業，我上課很認真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實就不用反復做其他題了，有的同學上課睡覺，課后又上補習班，我覺得也不太好。

說起學習方法，孟鑫禹顯得很有條理，課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡梳理暢通，這些基礎是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識就要該記的記，該背的背，沒有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂，因為又掌握一些知識而快樂。孟鑫禹說，做到前兩種，就可以進行第三種，學會聯系讓這些知識就像血液循環、經脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。

理科狀元張宗慕雨：把簡單的事情做好

那年中考，我比第二名只高1分，我一直認為狀元其實就是撞出來的，人生有一次這樣的經歷就夠了。其實考在前面的同學都沒什么差別，考第一其實就是靠了一點點‘人品’。盡管成績一直穩坐前列，當說起兩次狀元經歷，張宗慕雨都將其歸結為人品大爆發上。也正是因為這樣的想法，高中三年他沒有給自己更多的壓力，心態也一直比較平和。在學習方法上，張宗慕雨也延續著多年的傳統經驗，很多同學都問過我學習經驗，其實很簡單，上課好好聽，認真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會刷題，初高中也沒有上過補習班，其實挺幸福的。在張宗慕雨看來，把課堂上的知識學踏實就足夠了，說起來沒什么復雜的，但是把簡單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了。

湖北理科狀元賀維藝：吃透每節課，不懂就問

他的班主任老師馮長春說，3年前，賀維藝以a級優異成績考進襄陽五中。在學習上，他從來都很優秀，幾乎沒有挫折。高中三年，成績幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿第一被同學取了一個綽號叫賀半仙。興趣是最好的老師。他喜歡科學，也喜歡學英語，看英語小說，聽英語廣播，敢秀口語，物理成績也特別好。賀維藝說，他從不上培優班，不搞題海戰術，沒有熬夜的習慣。談及學習方法，他總結了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節課，不懂就問;二是認真完成老師布置的任務，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一點，水滴石穿，終會成功。賀維藝最大的特點就是有股鉆勁，喜歡問。只要他有知識點搞不懂，必定會打破砂鍋問到底，攆著老師不放。有一次小考，一道數學選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來，最終說服了老師。賀維藝說，我失去了5分，但贏得了真理。

河北理科狀元王清揚：找到適合自己的方法很重要

學習方法的正確與否關系到能力的大小，而心態的好與壞則關系成敗，面對高考必須有一個好的心態，那就是淡然和超脫。王清揚說，在平日里她從來不會因為一次模擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學習計劃，她依然會按照自己的規劃一步一步走，可以說不以分數喜不以名次憂。她說現在回過頭來看高考，正是因為自己以一顆平常心對待它，才沒有給自己太多壓力，讓自己發揮正常。談到學習方法，王清揚說其實學習方法都是自己總結出來的，找到適合自己的方法很重要，學習起來效率也高。平日里她從來都不是晚上加班加點、秉燭夜讀，高三時期，她下了晚自習就不再看書做題了，只是在洗漱的時候聽聽，鍛煉一下聽力，她說有好的睡眠才能保證第二天的學習狀態。對于學習經驗，王清揚還談到要保持好節奏，她說平日里自己做題不是只求數量，而是要保持一種手感，這里說到的手感是指自己覺得一次做一定數量的題目就可以了，而不是打題海戰。抓住課堂才是關鍵，王清揚說要相信老師講的都是精華，上課時一定要集中精力跟著老師走，掌握老師所教得學習方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時，多聯想老師講過或自己做過的類似題目，這樣心理上就不會害怕，不會對難題產生畏懼。王清揚的單科成績都很優秀，這取決于她平均主義的學習方法，王清揚從來不偏科，不會因為愛學才學，不愛學就不學，她對待每一科都采取平均分配，這樣每一科都是緊跟著學習步驟，不會出現回頭抓某一個單科的問題。

第二篇：高考狀元學習心得

高考狀元學習心得
發布時間：2009-11-25 來源于： 字號：[大中 小]

寧夏理科狀元杜瑋: 我的絕招就是上課注意聽講，跟上老師的進度，下課注意總結，對知識點查漏補缺。寧夏文科狀元萬木: 無論干什么，都要自己上心，哪怕是在玩的時候，這樣，才有可能干好一件事情。浙江理科狀元盧毅: 可能心態比以前成熟點吧，能靜下心來，不考慮雜七雜八的事。浙江文科狀元陳雄超: 我就一次高考，但老師都經歷了多少年，沒有理由不跟著老師走。重慶文科狀元蔡妮芩: 高三學習很緊張，跟同學逛逛超市或是在學校附近的湖邊草地散步是我排擠壓力的好方法。甘肅理科狀元周文涓:平時上課時，我很重視老師講的內容，做題時專門找難的去做，當得出正確答案時那種喜悅 是無法表達的。甘肅文科狀元薛逢源: 喜歡看名人傳記，他們身上有一種力量像路標一樣，使閱讀他們事跡的人找到努力的方向，也讓閱讀者的精神得到了升華。貴州理科狀元姜君: 學習需要一種狀態，心情不好時，我寧愿去散步，從不勉強自己。四川文科狀元陳璇卿: 學習主要還是要靠自己的堅持。安徽理科狀元張晨光: 高考成績不是人生的終點，考多少分、排第幾名并不重要，只要能考入自己心儀的學校就行 了。安徽文科狀元曹姍: 我從來不會覺得沒事可做！陜西文科狀元孫凌:

我基本上不熬夜，最晚的時候就學到晚上12點半。江蘇省狀元黃夢娜: 我各科成績比較平均，沒有什么短腿項目。云南理科狀元張維: 很喜歡玩游戲，但是只要是在學校里讀書的時候，心思都放在學習上。湖北理科狀元李龍: 學習要講究效率，打疲勞戰或題海戰都是不科學的。湖北文科狀元趙君秋:平時的學習很枯燥，很累，如果沒有一個平和的心態，就不可能坐得住，即使坐下來了，也 會心不在焉。福建文科狀元曾春明: 要根據自己的情況，按時間段制定學習計劃。最重要是要打好基礎。黑龍江理科狀元徐峰: 我覺得還是一點一滴踏實地走比較好。黑龍江文科狀元魏冰: 我最注重的就是課堂的45分鐘，老師講的每一個知識點都不放過，認真記筆記，并做好預習。遼寧文科狀元樸婧玲: 高三那年，我基本上沒看過電視。臨近高考時，我每天晚上都出去慢跑。廣東英語類狀元陳雨然: 關鍵是要集中精力，進入高三后，我就全力投入到學習中，而且所讀的課外書都盡量與學習靠邊。廣東物理類狀元吳辰熙: 興趣是最好的老師，我就是喜歡學習，喜歡獲取新知識，可能是因為這樣，我沒有覺得高考 或學習是一種艱巨的負擔.廣東物理類狀元黎嘉慧: 學習最重要的是你要自己主動去喜歡它，要多給自

己找一些正面的理由，讓自己有動力去學，而不是被迫去學。廣東物理類狀元林瑞輝: 適當娛樂對緩解壓力有幫助，但要首先學會控制自己。

廣東外語類狀元孫貝貝: 興趣最重要，同時心態要好。廣東狀元郭城: 高考最關鍵的不是高三，而是高

一、高二階段的踏實學習。廣東狀元陳智發: 心理素質很重要，這一次我戰勝了自己。高考狀元學習方法攻略 在一片叢林中住著一只烏鴉。有一天，烏鴉決定要搬家，搬家時恰好被百靈鳥看到了，于是 百靈問烏鴉：“你在這片林子住了很久了，為什么要搬家呢？”烏鴉回答說：“在林子里，大家 都說我唱歌的聲音特別難聽，都討厭我。”百靈笑著說：“那也用不著搬家啊，你可以改變你 唱歌的聲音，或者盡量不要唱歌，如果你還是像現在一樣唱歌，無論你搬到哪個林子里，大 家都會討厭你呀！” 這個寓言說的就是，不要等環境改變來適應你，而是要改變自己來適應環境。那么，面 對高考，如何去改變自己呢？這需要策略。

一、明確自己的目標 你希望考上的學校是什么？那應該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳 得再高也不能夠得著的都不叫目標。學習目標也是一樣，目標不能太高，也不能太低。太高 了，會覺得太難而喪失信心；太低了，會覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么學習目標就應該是進步，如果是上游水平，那么學習目標就應該是穩步。根據自己 的情況制訂自己的目標，只有當你總想跳起來去摘學習果子的時候，才是找到了方向。廣西文科狀元林麗淵在談到目標時說：我從小的夢想就是考上復旦大學。當我疲憊不想 堅持的時候，我想到了我的夢；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢在告訴我不行；當我獲 得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動力。這個目標要符合自己情況。老師說過一個比喻：目標就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得 跳起來，拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。高考需要策略，盲目的學習是要不得的，策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標 才會有動力。有一個故事，講的是一位父親帶著三個兒子到沙漠中去獵殺駱駝。到達目的地后，父親 問大兒子，“你看到了什么？”大兒子回答：“我看到了父親、沙漠和駱駝?！备赣H又問二兒子：

“你看到了什么？”二兒子回答：“我看到了父親、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和駱駝。”父親最 后又問三兒子：“你看到了什么？”三兒子回答：“我看到了駱駝?！备赣H滿意地回答道：“答對 了?！?這則寓言

言說明確定目標的秘訣就是“明確”。確定、分解學習目標的要點有三： 1.大目標要細化到小目標，心里要有數。高一要做什么，高二要做什么，高三要做什么，要具體到每一個年級。高三又可以劃分 為幾個階段，每個階段要完成什么學習任務，甚至具體劃分到每個月，每個星期，每一天學習任務是什么。2.學習計劃要有針對性。3.制訂計劃是為了堅持。大目標短時間內不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的學習任務，距離成功又近了一步。基礎差并不可怕，關鍵是要堅持不懈。你可能走了一千步還 沒有看到成功，但是不要放棄，堅持不懈，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

二、把學習當成“洗手”和“刷牙” 把學習變成興趣和習慣的竅門之一就是把學習當成“洗手”和“刷牙”。堅持一天、三天、一月、三月、半年，在同一個時間去學習同一個科目，通過生物鐘、通過條件反射，自動提 醒去做應該做的事情。就像吃飯前要洗手，用完東西自動恢復原位一樣，到了學習的時間自 動地去學習，去做與學習有關的一切事情。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學做好一切 準備；放學回家，每到廣播英語或電視英語節目時間，就自覺地準時打開收音機或電視機。

三、養成好的學習習慣 山東文科狀元 林小杰 良好的學習習慣概括為六個字：善思、好問、勤記。還記得一首兒歌：人有兩個寶，雙手和大腦，雙手會勞動，大腦會思考。這雖不多，但 道理卻不淺。優秀生之所以優秀，是因為他們關于運用大腦這個寶貝去不斷思考，而不是單 純地記憶，要知道我們的大腦不是知識的倉庫，而是一個知識的加工廠。文史學得好的同學，不是因為他的記憶力好，而是因為他善于思考。除了善思，還應該好問。而好問來自于懷疑精神，就像德國文學家君特格拉斯在闡釋“啟 蒙”一詞時所說：要使大家習慣于“思考已經思考過的東西，直到懷疑還是確信無疑”。當疑問 出現時，我們應該毫不遲疑地發問，直到從老師口中得到確切的答案，這便是“打破砂鍋問到

底”的好問精神。最后便是勤記。俗話說“好腦袋不如爛筆頭”，把平日所聽、所想、所學隨筆 記錄下來，便是一筆寶貴的財富。

四、睡前“七問” 完成了一天的學習，準備休息之前，躺在床上時同學們可以問問自己七個問題： 第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預習，才能在上課 時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角

嗎？ 第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？ 第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學習，才是有興趣地學習。第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結才能有所進步。第六個問題：明天我還有哪些任務？ 第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。

高考狀元學習方法參考 常方舟（上海文科狀元）英語學習無非是多讀多聽多看多背。在我看來，沒有必要死摳語法，而是要盡可能培養自己 的語感，省時又省力。背單詞是基礎的基礎，不可偷懶。句型和詞組要做到靈活運用，不僅 翻譯會有明顯改善，寫作的豐富性上也會大有改觀。曹姍（安徽文科狀元）英語要大聲朗讀，我基本上每天早起讀英語或新概念，朗讀是一個培養語感的好辦法，有助 于在解題沒有明確依據的情況下提高答案正確率。堅持閱讀訓練，達到英語能力和應試能力 的統一需要做一定量的題目，尤其是閱讀和完形的成績的提高需要一個過程，不會立桿見影，一定要有毅力和耐心同時要會總結。我從高二起每天做兩篇閱讀一篇完形，做完后仔細思考 做錯的題，思維有什么偏差，出題者到底想考什么，逐漸使自己的思路接近命題者。魏冰（黑龍江文科狀元）英語：我的一點經驗就是考前一兩個小時應該一直聽英語，創設一種語言環境，避免考場上 出現緊張情緒。另外，我個人學習英語的一個方法就是查字典，字典里面我可以發現很多＂

標準＂＂權威＂的知識可以解答我平時的困惑，學到很多新知識． 周恬藝(江西文科狀元)

英語講究一個積累，其中單詞的積累是基石也是重點。一個人的詞匯量大小往往決定了他理 解文章的深度，它決定著做題的速度和質量。故平常需要多多積累，多多復習。另外，對于完型填空時，應在做完題后再把選項帶入文章通讀看看是否合理，以便選擇最佳 答案。在平常的訓練中，對于錯誤處要仔細思考，找出原因。黃晨琦（福建文科狀元）英語在沖刺階段的關鍵是多背單詞。對于寫作，最好是把前七到八年的試卷答案拿過來，把 范文都背誦得非常流利。實在不行可以先寫中文，然后翻譯。此外，英語比較有效的學習方 法是多聽多看原版英語電影、書籍和歌曲。康靜（湖北文科狀元）英語是一種語言，語言運用的最高境界就是四會――聽說讀寫，因此相應的，要耳到口到眼 到手到。很多同學在學英語的時候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了 某一個器官，而沒有想到在一個單位時間里面，其實可以五官并用，這樣的話

可以提高自己 學習英語的效率。那么具體是怎么做的呢？拿到一個有聲文本，我一般會進行五遍聽音。第一遍進行聽音不看 文本，第二遍，把自己聽到的東西寫下來，進行聽寫。第三遍一邊放錄音，一邊對照文本，看自己所聽寫的內容和原文本有什么差距，尤其是要注意自己寫錯的和沒有聽出來的地方。第四遍一邊聽文本，一邊進行跟讀，即看文本、聽 錄音，跟讀。第五遍不看文本，聽錄音，進行跟讀。吳茗（吉林理科狀元）說實話我沒有刻意地學，也沒有做很多題。英語方面自己好像有語言天賦，沒有下很大工夫 但是英語一直都很好。但是以前經?？词澜缑?，有時買的是中英文對照的，小學時是看中 文，中學再重讀時會看英文部分，這樣讀下來英語語感會有很大的提高，答完形填空時理解 能力就非常強了。這些可能是一些讓我不知不覺受 益的地方。做題方面只要跟著學校老師走 就可以了。

第三篇：高考狀元學習心得

高考狀元學習心得

寧夏理科狀元杜瑋:

我的絕招就是上課注意聽講，跟上老師的進度，下課注意總結，對知識點查漏補

缺。

寧夏文科狀元萬木:

無論干什么，都要自己上心，哪怕是在玩的時候，這樣，才有可能干好一件事情。

浙江理科狀元盧毅:

可能心態比以前成熟點吧，能靜下心來，不考慮雜七雜八的事。

浙江文科狀元陳雄超:

我就一次高考，但老師都經歷了多少年，沒有理由不跟著老師走。

重慶文科狀元蔡妮芩:

高三學習很緊張，跟同學逛逛超市或是在學校附近的湖邊草地散步是我排擠壓力的好方法。

甘肅理科狀元周文涓:

平時上課時，我很重視老師講的內容，做題時專門找難的去做，當得出正確答案

時那種喜悅是無法表達的。

甘肅文科狀元薛逢源:

喜歡看名人傳記，他們身上有一種力量像路標一樣，使閱讀他們事跡的人找到努

力的方向，也讓閱讀者的精神得到了升華。

貴州理科狀元姜君:

學習需要一種狀態，心情不好時，我寧愿去散步，從不勉強自己。

四川文科狀元陳璇卿:

學習主要還是要靠自己的堅持。

安徽理科狀元張晨光:

高考成績不是人生的終點，考多少分、排第幾名并不重要，只要能考入自己心儀的學校就行了。

安徽文科狀元曹姍:

我從來不會覺得沒事可做！

陜西文科狀元孫凌:

我基本上不熬夜，最晚的時候就學到晚上12點半。

江蘇省狀元黃夢娜:

我各科成績比較平均，沒有什么短腿項目。

云南理科狀元張維:

很喜歡玩游戲，但是只要是在學校里讀書的時候，心思都放在學習上。

湖北理科狀元李龍:

學習要講究效率，打疲勞戰或題海戰都是不科學的。

湖北文科狀元趙君秋:

平時的學習很枯燥，很累，如果沒有一個平和的心態，就不可能坐得住，即使坐

下來了，也會心不在焉。

福建文科狀元曾春明:

要根據自己的情況，按時間段制定學習計劃。最重要是要打好基礎。

黑龍江理科狀元徐峰:

我覺得還是一點一滴踏實地走比較好。

黑龍江文科狀元魏冰:

我最注重的就是課堂的45分鐘，老師講的每一個知識點都不放過，認真記筆記，并做好預習。

遼寧文科狀元樸婧玲:

高三那年，我基本上沒看過電視。臨近高考時，我每天晚上都出去慢跑。

廣東英語類狀元陳雨然:

關鍵是要集中精力，進入高三后，我就全力投入到學習中，而且所讀的課外書都

盡量與學習靠邊。

廣東物理類狀元吳辰熙:

興趣是最好的老師，我就是喜歡學習，喜歡獲取新知識，可能是因為這樣，我沒

有覺得高考或學習是一種艱巨的負擔.廣東物理類狀元黎嘉慧:

學習最重要的是你要自己主動去喜歡它，要多給自己找一些正面的理由，讓自己

有動力去學，而不是被迫去學。

廣東物理類狀元林瑞輝:

適當娛樂對緩解壓力有幫助，但要首先學會控制自己。

廣東外語類狀元孫貝貝:

興趣最重要，同時心態要好。

廣東狀元郭城:

高考最關鍵的不是高三，而是高

一、高二階段的踏實學習。

廣東狀元陳智發:

心理素質很重要，這一次我戰勝了自己。

高考狀元學習方法攻略

在一片叢林中住著一只烏鴉。有一天，烏鴉決定要搬家，搬家時恰好被百靈鳥看到了，于是百靈問烏鴉：“你在這片林子住了很久了，為什么要搬家呢？”烏鴉回答說：“在林子里，大家都說我唱歌的聲音特別難聽，都討厭我。”百靈笑著說：“那也用不著搬家啊，你可以改變你唱歌的聲音，或者盡量不要唱歌，如果你還是像現在一樣唱歌，無論你搬到哪個林子里，大家都會討厭你呀！”這個寓言說的就是，不要等環境改變來適應你，而是要改變自己來適應環境。那么，面對高考，如何去改變自己呢？這需要策略。

一、明確自己的目標

你希望考上的學校是什么？那應該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也不能夠得著的都不叫目標。學習目標也是一樣，目標不能太高，也不能太低。太高了，會覺得太難而喪失信心；太低了，會覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么學習目標就應該是進步，如果是上游水平，那么學習目標就應該是穩步。根據自己的情況制訂自己的目標，只有當你總想跳起來去摘學習果子的時候，才是找到了方向。

廣西文科狀元林麗淵在談到目標時說：我從小的夢想就是考上復旦大學。當我疲憊不想堅持的時候，我想到了我的夢；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢在告訴我不行；當我獲得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動力。這個目標要符合自己情況。老師說過一個比喻：目標就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。

高考需要策略，盲目的學習是要不得的，策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標才會有動力。

有一個故事，講的是一位父親帶著三個兒子到沙漠中去獵殺駱駝。到達目的地后，父親問大兒子，“你看到了什么？”大兒子回答：“我看到了父親、沙漠和駱駝?！备赣H又問二兒子：“你看到了什么？”二兒子回答：“我看到了父親、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和駱駝。”父親最后又問三兒子：“你看到了什么？”三兒子回答：“我看到了駱駝?！备赣H滿意地回答道：“答對了?！?/p>

這則寓言說明確定目標的秘訣就是“明確”。確定、分解學習目標的要點有三：

1.大目標要細化到小目標，心里要有數。

高一要做什么，高二要做什么，高三要做什么，要具體到每一個年級。高三又可以劃分為幾個階段，每個階段要完成什么學習任務，甚至具體劃分到每個月，每個星期，每一天學習任務是什么。

2.學習計劃要有針對性。

3.制訂計劃是為了堅持。

大目標短時間內不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的學習任務，距離成功又近了一步?；A差并不可怕，關鍵是要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄，堅持不懈，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

二、把學習當成“洗手”和“刷牙”

把學習變成興趣和習慣的竅門之一就是把學習當成“洗手”和“刷牙”。堅持一天、三天、一月、三月、半年，在同一個時間去學習同一個科目，通過生物鐘、通過條件反射，自動提醒去做應該做的事情。就像吃飯前要洗手，用完東西自動恢復原位一樣，到了學習的時間自動地去學習，去做與學習有關的一切事情。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學做好一切準備；放學回家，每到廣播英語或電視英語節目時間，就自覺地準時打開收音機或電視機。

三、養成好的學習習慣

山東文科狀元 林小杰

良好的學習習慣概括為六個字：善思、好問、勤記。

還記得一首兒歌：人有兩個寶，雙手和大腦，雙手會勞動，大腦會思考。這雖不多，但道理卻不淺。優秀生之所以優秀，是因為他們關于運用大腦這個寶貝去不斷思考，而不是單純地記憶，要知道我們的大腦不是知識的倉庫，而是一個知識的加工廠。文史學得好的同學，不是因為他的記憶力好，而是因為他善于思考。

除了善思，還應該好問。而好問來自于懷疑精神，就像德國文學家君特格拉斯在闡釋“啟蒙”一詞時所說：要使大家習慣于“思考已經思考過的東西，直到懷疑還是確信無疑”。當疑問出現時，我們應該毫不遲疑地發問，直到從老師口中得到確切的答案，這便是“打破砂鍋問到底”的好問精神。最后便是勤記。俗話說“好腦袋不如爛筆頭”，把平日所聽、所想、所學隨筆記錄下來，便是一筆寶貴的財富。

四、睡前“七問”

完成了一天的學習，準備休息之前，躺在床上時同學們可以問問自己七個問題：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？

第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學習，才是有興趣地學習。第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結才能有所進步。第六個問題：明天我還有哪些任務？

第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。

高考狀元學習方法參考

常方舟（上海文科狀元）

英語學習無非是多讀多聽多看多背。在我看來，沒有必要死摳語法，而是要盡可能培養自己的語感，省時又省力。背單詞是基礎的基礎，不可偷懶。句型和詞組要做到靈活運用，不僅翻譯會有明顯改善，寫作的豐富性上也會大有改觀。

曹姍（安徽文科狀元）

英語要大聲朗讀，我基本上每天早起讀英語或新概念，朗讀是一個培養語感的好辦法，有助于在解題沒有明確依據的情況下提高答案正確率。堅持閱讀訓練，達到英語能力和應試能力的統一需要做一定量的題目，尤其是閱讀和完形的成績的提高需要一個過程，不會立桿見影，一定要有毅力和耐心同時要會總結。我從高二起每天做兩篇閱讀一篇完形，做完后仔細思考做錯的題，思維有什么偏差，出

題者到底想考什么，逐漸使自己的思路接近命題者。

魏冰（黑龍江文科狀元）

英語：我的一點經驗就是考前一兩個小時應該一直聽英語，創設一種語言環境，避免考場上出現緊張情緒。另外，我個人學習英語的一個方法就是查字典，字典里面我可以發現很多＂標準＂＂權威＂的知識可以解答我平時的困惑，學到很多

新知識．

周恬藝(江西文科狀元)

英語講究一個積累，其中單詞的積累是基石也是重點。一個人的詞匯量大小往往決定了他理解文章的深度，它決定著做題的速度和質量。故平常需要多多積累，多多復習。

另外，對于完型填空時，應在做完題后再把選項帶入文章通讀看看是否合理，以便選擇最佳答案。在平常的訓練中，對于錯誤處要仔細思考，找出原因。

黃晨琦（福建文科狀元）

英語在沖刺階段的關鍵是多背單詞。對于寫作，最好是把前七到八年的試卷答案拿過來，把范文都背誦得非常流利。實在不行可以先寫中文，然后翻譯。此外，英語比較有效的學習方法是多聽多看原版英語電影、書籍和歌曲。

康靜（湖北文科狀元）

英語是一種語言，語言運用的最高境界就是四會――聽說讀寫，因此相應的，要耳到口到眼到手到。很多同學在學英語的時候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一個器官，而沒有想到在一個單位時間里面，其實可以

五官并用，這樣的話可以提高自己學習英語的效率。

那么具體是怎么做的呢？拿到一個有聲文本，我一般會進行五遍聽音。第一遍進行聽音不看文本，第二遍，把自己聽到的東西寫下來，進行聽寫。第三遍一邊放

錄音，一邊對照文本，看自己所聽寫的內容和原文本有什么差距，尤其是要注意自己寫錯的和沒有聽出來的地方。第四遍一邊聽文本，一邊進行跟讀，即看文本、聽 錄音，跟讀。第五遍不看文本，聽錄音，進行跟讀。

吳茗（吉林理科狀元）

說實話我沒有刻意地學，也沒有做很多題。英語方面自己好像有語言天賦，沒有下很大工夫但是英語一直都很好。但是以前經?？词澜缑?，有時買的是中英文對照的，小學時是看中文，中學再重讀時會看英文部分，這樣讀下來英語語感會有很大的提高，答完形填空時理解能力就非常強了。這些可能是一些讓我不知不

覺受 益的地方。做題方面只要跟著學校老師走就可以了。

第四篇：高考狀元學習心得2012

學習心得

李晴川：抓住語數外

昆一中女生李晴川的小學、初中階段，都不是在昆明各大熱點名校度過的，學校都比較普通，但她取得了好成績，背后有什么經驗可循？

李晴川說，在學習上，有些經驗與大家共同分享：

1.一分耕耘，一分收獲

對于高考，唯一不變的只有努力。努力聽課，努力做題，努力考試，努力調整心態。

2.牢牢抓住語數外

從分文理科開始，我們也許會更加關注綜合科目，但語數外占了450分，并且數學、外語都是特別拉分的科目。要特別注意時間的分配，我個人在學習中，早上背單詞或者讀政治題，中午完全給了英語（適當的休息很必要），下午到晚上的一兩個小時做數學，晚上看文綜，課間做一些選擇題或者與同學討論一些仍有疑慮的問題，要側重自己較弱的科目而不是最感興趣的科目。

3.平和心態，樹立自信

一次次的模擬考，努力卻沒有好成績時產生的無奈憤怒，可能會挫敗我們的自信心。其實，每次考試都是一種自我提升，我們不要把考試看得太重。考好了，信心增強，犒勞犒勞自己；考差了，要回頭分析自己近段時間的狀態，找老師咨詢自己出問題的地方，解決了就好。只要努力了，就無怨無悔。

4.心懷感恩，虛心傾聽

昆一中有濃厚的學習氛圍，給了我太多感動、太多留戀。我想感謝昆一中教我們、幫我們、引領我們一步一步向前的老師們。當你最迷茫的時候，找找老師吧，他們一定會有最中肯的意見。

韓啟辰： 706分

排名：云南高考理科（加分）第一名

畢業學校：云師大附中

高考成績為686分、20分的少數民族照顧加分，讓韓啟辰同學以706的總分獲得了云南理科（加分）第一名。這個有些靦腆的孩子，至今都不清楚微博和QQ為何物。為了不辜負父母的期望，在讀高中的3年里，他的生活只有學習和打籃球。

媽媽辦停薪留職

來昆照顧他的生活

昨天下午3點，穿著藍色T恤，長得瘦高的韓啟辰一個人來到師大附中。初次見面他顯得有些拘謹。雖然考了高分，但從他的言談和表現中看不出任何的興奮。昨天上午11點半左右，省招考院工作人員將他的總分告訴了他的父親，此后父親又將這一消息告訴了他。他說：“獲得這個分數是三年汗水的回報，父母為了我付出了很

多，最高興的應該是他們?！?/p>

韓啟辰同學是怒族，在怒江州試驗中學讀初中，高中到云師大附中就讀。他說，當時考中考的成績排在全年級1000名以后。為了支持他的學業，母親在怒江醫院辦理了停薪留職來到昆明，在學校附近租了套房子專門照顧他的生活。母親一直鼓勵他說：“學習會使人變得強大?！?/p>

為了不讓母親失望，步入高中的他決定認真讀書。高一上學期的期中測試，他的成績一下就躍升至全年級400多名，高一上學期期末考時，成績排在了全年級70多名。他說：“我媽媽特別偉大，沒有我媽媽，我現在就不會站在這里?！?/p>

給自己的思考時間

限定在8分鐘內

兩次考試成績大幅提升，讓他更加重視學習成績。他說：“自從考進前100名后，我就珍惜一分一秒，也是從那時起開始自習。”韓啟辰與其他同學最大的差別，就是異常重視自主學習。從高一下學期起，他就利用課余時間在自習室看書和做題，而做得最多的就是數學題。他認為，做數學題可以讓自己從不同角度去思考，也讓思維更加縝密，使頭腦更加靈活，有了這樣的狀態對任何一科的學習都會不成問題。

高二上學期，他已經把高中數學全部看完。

為了提高學習效率、兼顧各科的學習，韓啟辰做題時給自己思考的時間限定在8分鐘內。如果實在想不出來，就先跳過，事后詢問老師。在3年的學習中，他并沒有什么訣竅，是實實在在苦出來的。每天7點左右起床上課，下課后要么在家，要么在自習室做題，高

一、高二每天晚上12點前睡覺。高三的大部分時間里，都要學習到凌晨1點。

對于平時學習累了是如何進行調節的，韓啟辰說：“我家租的房子里沒有電視。學累了我就利用體育課或下午五六點時打籃球放松身心。除此之外的時間基本都用于學習?！睆母叨_始，他的成績基本保持在全年級前五名以內。

偶像是愛因斯坦

不清楚QQ微博為何物

韓啟辰的理想是清華大學生物工程專業。最初產生這一想法是在師大附中后所上的實驗課，他說：“因為任何理論都要經過實踐的檢驗”，盡管目前自己接觸到的還僅限于高中的知識，但他覺得這是一門最前沿的學科，以后應該很有前途。

此前，他希望通過自主招生考試和保送的方式能到清華大學讀書，但前兩次努力都沒有成功。如今取得了706的高分后，他將再次擇清華大學。

他的偶像是愛因斯坦，他認為愛因斯坦是自然科學領域最偉大的科學家，也是一個獨立于政治、軍事之外，專心做研究的科學家。因此，他希望自己本科畢業之后能到美國深造，潛心從事學術研究，爭取將來能夠成為諾貝爾獎的獲得者。

3年的高中生活，除了打籃球，剩下的時間便是學習。他坦言，自己和同學接觸并不多，至今也不清楚微博和QQ為何物。直到高考結束后，才從同學那里知道QQ和微博大概是干什么用的。

韓啟辰說：“假期我要找大學的生物和化學課本來看，為將來大學的課程做準備?！?/p>

程權 郭濤濤

學弟學妹的偶像 智商情商都很高

王子元：692分

排名：云南高考文科（加分）第一名

畢業學校：云師大附中

昨天，在云師大附中舉行的北大招生咨詢會上，聚集了不少優秀學生。人群里，高個子王子元以692分的優異成績成為全省文科（加分）第一名。

王子元的高考裸分分數為672分，由于之前被評為省優秀學生，獲得了20分的加分。在接受采訪時稱，昨天下午，正在吃午飯的他突然接到電話，獲悉了自己的高考分數。跟心理預期相比，最終知曉的分數比自己預期的要高，這讓他很開心，但他當時表現得很冷靜，過后也沒有過多的心情起伏。父母似乎對他的成績早有預料，在向父母道明分數后，他們高興之余，并沒有表現得很激動。

作為一名學習成績優異的學生，王子元在學校也不是一味死讀書，他還是學校社聯副主席。在王子元父母眼里，王子元平時很自覺，基本不用操心。

成績如此優異，王子元有什么獨到的學習方法？對此，他只說了八個字：“只要認真用心就好?！?/p>

第五篇：一位高考狀元的學習心得

一位高考狀元的學習心得

最近微博上看到很多準高三的學弟學妹們很迷茫，想起了去年的我，很想幫你們，也相信，一定能幫到你們，曾經的我，經常在班會上給班里同學支招，不管你是奔著清華北大、眼高過頂的尖子生，還是成績不好的童鞋們，看了對你都會有好處。

我學習英語的方法，很輕松很輕松，沒背過單詞，沒背過課文（我除了生物、化學外，書全新的），英語作文從來都是五分鐘以內搞定，而且不低于25分，平時學習英語的時間也少的可憐，但高三以后從沒低于過130，曾經連續幾次140多的，很好奇怎么學到對吧？

首先，我不是不背單詞，而是不刻意（注意這個詞）背單詞，我把單詞（只要是不認識的）記在一個能隨身攜帶的小本子上（我那個小本子跟了我兩年，破的不成樣子了，不過都成寶貝了，呵呵），偶爾瞥一眼（注意這個詞）。為什么是瞥一眼？原理很簡單。試問，你第一次見到某個美女，你覺得，嗯，不錯，然后沒過多久忘了。過幾天，又見到那個美女，你會覺得熟悉，然后又忘了。再過幾天，又看到那個美女，你心里會立即反映過來，你見過這個美女，盡管你不知道她叫什么，但你以后只要見了她就認得出，而且不會忘。記單詞，也是這個道理！上課數學課的時候，老師說個笑話，大家哈哈笑了，我在干嘛？我在撇我的英語小本子。沒錯，就這樣一瞥一瞥的，我單詞從來不用記，但平時做題很少有不認識的單詞，就這么簡單，就像記住某個美女樣。明白了吧？意思就是，把記單詞的時間分散到平時的點滴時間中，這才是王道！

下面說英語作文我整個高三，只背過兩篇作文中的部分比較萬能的語句，比如“as far as i‘m concerned”等等的，每次考試都用那些話，額，把那些話全部用上，80個詞有了，剩下的40個詞，還不好說么？所以，每次我都是5分鐘內搞定，而且得分都是25以上。所以，這幾天，大家趕快找萬能句子，越經典的越好！卷面越干凈越好，老師一看就知道你水平很高，分數絕對高，這是高考的超級 BUG...我英語考過的最高分是3模那次，考了146...不用問了，第一卷滿分...而且考完就確定，第一卷滿分。英語能確定？能！不是題目簡單，而是確實像數學那樣，做過以后，可以笑著說答案錯了那種確定。怎么確定的？邏輯+常識+心理判斷。大家謹記，卷子是人出的，人是有心理活動的，你有邏輯思維，出題人也有邏輯思維。高考，換句話說就是考生和出題人和閱卷者三人的智利較量而已。為什么涉及到閱卷者？這個層次較高，后面有機會再說，尖子生必看，其他選看。

老師只會教同學做題，不會（或者不擅長）教同學和出題人猜謎。很多時候，對于英語和數學等等的，我不用看題，只看選項，就有100%把握得出答案。為什么？第一，邏輯判斷，第二，心理分析，第三，從選項就可以看出出題人想考哪個考點（考點，這很重要！高考算來算去就那么多考點，把考點全記住了，勝于做一萬道題！）只要知道了考哪個考點，題都不用看了，答案直接出來了，連陷阱都看得清清楚楚。完形、閱讀，還是邏輯+常識+心理判斷。這個說來復雜。其實，我學英語的時間很少，而且可以說，我學英語，完全是在學閱讀理解。一篇文章，很多種讀法。一掃而過是一種，跳讀是一種，帶著問題去讀是一種，一個單詞一個單詞的讀，又是一種。

一篇閱讀理解，我至少做3遍！但是，整個高三，我做的閱讀理解總量，很少很少很少...為什么至少三遍？第一遍，飛速帶著問題做完，對答案，一般是全對的。

第二遍，鉆研問題。鉆研問題的選項，從選項猜出題人的心理，把所有的不確定因素變為絕對確定因素。第三遍，把這篇閱讀理解當作一篇完形、單選來做。為什么這么說？我問你，一個很簡單的句子，你讀過去，嗯，理所當然的理解，覺得沒什么，對吧？但是，去掉其中一個單詞，讓你去填空或者選擇，你還覺得那么理所當然嗎？所以，這篇文章，還有很多很多利用價值。

小編語錄：分享的是方法，如果你不去做，不堅持，那你也只是一個普通的讀故事的人。高考英語賬號ID：gkyy100 這可能是高中英語學習界最有用的公眾號了！這里每天會有精品文章發布，還有你需要的各種干貨。