第一篇：中考應試心理

中考應試心理、策略、技巧

中考是知識和能力的雙重較量，更是意志品質(zhì)的角逐。中考又是對學生綜合素質(zhì)的考驗。要在這知識覆蓋面廣，注重考查能力的選拔性考試中取勝，惟有全面提高素質(zhì)。

一、中考應試心理

在打好知識基礎的同時，注重自我心理調(diào)節(jié)，以踏實準備這個不變，來應付中考復雜的多變，以良好的情緒投入下階段復習，從而提高復習效率，是取得中考成功的重要因素。

1、考前要注意調(diào)控情緒

在人的心理世界中，情緒扮演著重要的角色，它像是染色劑，使人的學習、生活染上各種各樣的色彩；它又是加速器，使人的學習活動加速或減速地進行。① 情緒樂觀思維活躍

情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過情緒的調(diào)節(jié)而顯示出更高的效應，人也會因此顯得更聰明。積極的情緒可使人精神振奮、思維敏捷，消極的情緒則使人感到學習枯燥無味、想像貧乏。

② 適度焦慮激發(fā)動機

焦慮指對個人情境產(chǎn)生的擔憂反應或反應傾向。焦慮水平與學習成績呈倒U形關(guān)系，無焦慮或焦慮過低肯定學不好，焦慮水平過高，學習無緊迫感又會影響正常的思維，故要保持適度焦慮，客觀認識自我，揚長避短才會收到良好學習效率。

③ 積極暗示挖掘潛力

消除過分焦慮可進行積極的心理暗示，大家都有這樣的體會，一個人總沉浸在不愉快的回憶中情緒會低落，學不好記不住，同學們要學會自我調(diào)節(jié)，當你在書桌前開始學習時，腦子中浮現(xiàn)出令你最自豪的畫面一分鐘，心中默念三遍“考試前我一定能復習好”，“相信自己”，然后充滿信心投入學習，不妨試試，會有明顯效果。積極的心理暗示會喚醒體內(nèi)成功的種子，有助于增強自信，排除焦慮，充分挖掘潛力。

④ 體育鍛煉，心境樂觀

保持身體健康才會保證心理健康，有許多精神緊張、壓抑者通過體育鍛煉，出一身汗，精神就會輕松許多，運動學上講活動讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮的情緒。

⑤學習之余，學會休閑

看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱。

2、考時要克服怯場

考試怯場有三方面原因：①外界干擾，突然受到刺激，會使思維活動受到抑制②缺乏自信，自我懷疑，有把握的也猶豫不決③大腦過度興奮。有些學生考前開夜車，用腦過度，睡眠不足，；加上心理緊張，引起回憶反應暫時抑制，造成怯場。

防止怯場的方法：

① 考前兩天：增強自信，擇要復習

考前復習要有所側(cè)重，只要檢查一下重點內(nèi)容是否基本弄清就可以了，不必面面俱到

② 考試前夕：睡眠充足，情緒愉悅

③ 考試當天：從容安排，沉著鎮(zhèn)靜

吃早吃好，要有充足的用餐時間。

欣賞音樂，活躍思維同時檢查準考證和文具用品。

緩行忌談。在赴考場的路上，行速要慢，以免加速心跳，導致情緒緊張。進入考場不要高談闊論，也不要與交人交談復習討論題目。考完后不要校對答案，萬不可以一題之小錯而使心理情緒之大失。

先易后難。拿到試卷，通纜一遍，做到心中有數(shù)，即使看到暫時不會的題目也不要慌張，因為中考是選拔性的考試，試題會有一定的區(qū)分度。先做容易題這是應試技巧，更是增強信心的心理調(diào)適方法，每解一題會增加一份自信，但“人易我易我不大意，要仔細”，待思路流暢后做難題，“人難我難我不畏難，要平靜”。

如果在作出以上努力后，仍出現(xiàn)怯場，也不必驚慌，可先擱下試卷，做一下揉面活動，或伏案休息片刻，這種轉(zhuǎn)移注意力的方法，有助于克服緊張情緒，也可采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時放松全身肌肉。經(jīng)過1~2分鐘的練習，也能消除極度緊張狀態(tài)。

二、中考應試策略

1、一絲不茍，每分必爭

考生必須一絲不茍，認真答題，每題必答每分必爭。每題的答案，都要做到內(nèi)容正確，表述清楚，書寫工整，甚至對一個標點符號也不能馬虎，遇到一時難以解答的問題，要認真分析、思考、會多少答多少，能推導幾步就做幾步，爭取多得分。卷面要保持整潔、清晰，否則會造成無謂失分。

2、仔細檢查，補漏糾錯

要著重檢查有無漏題，是否切題，有無筆誤，力爭內(nèi)容、標點、符號、圖表無誤。

3、堅定信心、力克中檔題、難題

中檔題、難題一般綜合性較強，變化較多，但總滲透所學概念、公式、定理、定律等基礎知識。所以，應當有攻克的信心，可采用兩種方法：一是聯(lián)想法，即通過課本知識面和過去的有關(guān)練習的聯(lián)想，進行推導，觸類旁通；二是試探法，即運用多種思考方法，從不同的角度，打開思路，找出答案。

三、中考應試技巧

1、熟悉難度設置，防止心理失分

中考試題一般設置層次分明的臺階，起點低，難度逐步提高，出現(xiàn)壓軸題、把關(guān)題，但不是整題把關(guān)的局面。

心理準備及對策：根據(jù)試卷難度分布的變化，要有充分的心理準備。要根據(jù)自己的心理特點制定自己的解題順序，才能取得較理想的分數(shù)，能做則做，不會就跳，不可按部就班，但也不可稍不順手，就退避三舍。

2、了解給分原則，避免答題扣分

理科反映考生解題思維過程，一般以過程給分，解答時，必須步驟清楚，格式規(guī)范；文科反映學生論述說理表達能力，一般按所用知識要點、原理、思想方法給分，解題時，必須要點明確，以課本理論為依托，多使用課本語言。

3、弄清評卷信息，減少無故丟分

對考試大綱要有所了解，注意解解答題過程中使用教材中的定義、定理和公式，只有在解客觀題時可使用教材以外的東西，以便節(jié)約時間、提高準確率。

4、不要小題大做，消除隱性失分

小題不能大做，數(shù)學填空，解題方法多，一解現(xiàn)象十分突出。小題大做不但耗時，還會增大錯誤率，即使做對也是隱性失分，因此注重方法和策略，要把數(shù)形結(jié)合，要聯(lián)想，大膽嘗試、假設、特殊化。

5，充分利用考前五分鐘。按照大型的考試的要求，考前五分鐘是發(fā)卷時間，考生填寫有關(guān)事項。這五分鐘是不準做題的，但是這五分鐘可以看題。我發(fā)現(xiàn)很多考生拿到試卷之后，就從第一個題開始看，我給大家的建議是，拿過這套卷子來，這五分鐘是用來制定整個戰(zhàn)略的關(guān)鍵時刻。之前沒看到題目，你只是空想，當你看到題目以后，你得利用這五分鐘迅速制定出整個考試的戰(zhàn)略來。五分鐘內(nèi)要完成的任務：拿到試卷后，先看試卷張數(shù)是否夠了、每頁是否都有試題；然后，填寫學校、姓名、考號（考試證號）、座號（桌子上張貼的號碼）等有關(guān)內(nèi)容；一定注意每張試卷上都要寫上述內(nèi)容（包括卷一）。試卷上的相關(guān)項目填寫完后，填寫答題卡上的事項：先寫上姓名、學號，然后，涂試卷類型、學號、學科；注意，不要折、污、損答題卡。最后做關(guān)鍵的一項事情，那就是審卷，比如數(shù)學考試，考生應拿著數(shù)學卷子，不要看選擇，不要看填空，先看后邊的六個大題。這六個大題的難度分布一般是從易到難。建議先把這樣的大題拿下來。大題一般12分左右，這12分如囊中取物，你就有底氣了，心情也好了。特別是要看看最后那個大題，一看那個題目壓根兒就不是自己力所能及的，就把它砍掉，只想著后邊只有五個題，這樣在做題的時候，就能夠控制速度和質(zhì)量。如果倒數(shù)第二題也沒有什么感覺，你就想，可能今年這個題出得比較難，那么我現(xiàn)在最好的做法應該是把前邊會做的題目踏踏實實做好，不要急于去做后邊的題目，因為后邊的題目不是正常人能做的題目。

6，一定要培養(yǎng)自己一次就做對的習慣。現(xiàn)在有些學生，好不容易遇到一個會做的題目，就快速地把會做的題目做錯，爭取時間去做不會做的題目。殊不知，前面的選擇題和后邊的大題，難易差距是很大的，但是分值的含金量是一樣的，有些學生以為前邊題目的分數(shù)不值錢，后邊大題的分數(shù)才值錢，不知道這是什么心理。所以我希望學生在考試的時候，一定要培養(yǎng)自己一次就做對的習慣，不要指望騰出時間來檢查。越是重要的考試，往往越?jīng)]有時間回來檢查，因為題目越往后越難，可能你陷在那些難題里面出不來，抬起頭來的時候已經(jīng)開始收卷了。

7，控制速度。平常有學生問：“我在做題的時候多長時間做一個選擇題，多長時間做一個填空題，才是比較合理的呢？”

實際上這個不能一概而論，應該說你平常用什么樣的速度做題，考試的時候就用什么樣的速度，不要人為地告訴自己，考試的時候要加快速度。其實你考試的時候，速度要是和平常訓練的速度差距比較大的話，很可能因為你速度一加快，反而導致了質(zhì)量的下降。一場大型的考試，你會做的題目本身就那么多，如果你加快速度，結(jié)果把會做的題目做錯，而你騰出的時間去做后邊的難題，又長時間地解不出來，那么很可能造成會做的題目得不著分，不會做的題目根本不得分。不要擔心“做慢了，做不完”，把握住一點，一個學生的正常考試，如果始終在自己會做的題目上全神貫注的話，這場考試一定是正常發(fā)揮的，甚至是超水平發(fā)揮。你一直投入到會做的題目中，按照你平常訓練的速度，踏踏實實地往前推進。即使你發(fā)現(xiàn)時間到了，后邊還有題目可能會做但來不及了，我也不認為這是一個令你后悔的結(jié)果。最后結(jié)果出來你會發(fā)現(xiàn)，你最后得到的分數(shù)往往會比你的實際水平要高。所以考試的時候要控制速度，我覺得這是考試技巧的一個很重要的方面。

8，考完以后千萬別急著離開考場。考完試之后一定要檢查一下，你的試卷集中了沒有，一卷、二卷是不是都交齊了。很多考試，包括中考，經(jīng)常會有老師把學生的卷子收走了，卻把答題卡落下了，或者本來五張試卷，只收了四張。還有些考生考完了，把卷子放到桌面上走了，結(jié)果下一場來考試的時候，突然發(fā)現(xiàn)還有一張卷子沒收。這還是比較幸運的，交給老師以后，大不了老師受點處分，學生的卷子還沒丟。但是你仔細想一想，要是你下一場沒發(fā)現(xiàn)落下試卷，人家五張卷子，你只有四張卷子，受損失的是你本人。所以考完試以后，不要急于離開考場，要確認該交的卷子都被老師收走了以后再離開。

望：沉著冷靜、從容應考

祝：成績優(yōu)異、金榜題名

第二篇：中考應試心理及技巧講座

中考應試心理及技巧講座

同學們：

2010年中考即將來臨，作為我們九年來最具有分量和最具影響力的一次考試，我們現(xiàn)在的心情應該說是即興奮又緊張，興奮是因為我們九年的努力終將得到檢驗，我們的理想就將實現(xiàn)，緊張是因為第一經(jīng)歷重大的考試，心里跌宕，想到靠后成績和給予你們期望的老師和父母。為了使我們在中考中取得優(yōu)異成績，結(jié)合歷屆中考，與大家作如下的交流。

一、面對中考，露出微笑

經(jīng)過多次的高強度的模擬考試，現(xiàn)在我們很多同學臉上的笑容盡失，為什么？壓力、擔憂，的確，我們九年級學生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的初三學生來說，實在是個難題。

考試心里角度看，我們最應注重的是培養(yǎng)自信，自卑的心理。有些同學由于幾次考試成績不好，就認為自己不行了，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理，增強自信心呢？

第一，要正確看待自己。充分看到自己的實力，不要求每次考試成績都能十分理想，不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學比。你在這個班成績是中下的，在全校也許是中等的，在全縣也許就是中上等的了。

第二，要認真分析的原因考不好。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應有的水平，也許老師出題太難。

第三，要經(jīng)得起失敗的考驗。接連考試成績都不理想，也不應自卑。正確的態(tài)度是趕快找出原因，改變方法，調(diào)整計劃，補缺補漏，再接再厲，爭取中考發(fā)揮出自己的最高水平。兩軍相戰(zhàn)勇者勝，“鹿死誰手”，還未可知，沒有理由輕視自己。特別是中考的難度是我們歷次考試中最低的第四：學會自己緩減心理壓力。首先，我們應當認識到，隨著中考的臨近，同學們抓緊時間復習，積極備考是正常的，正如軍隊臨戰(zhàn)前要練兵，運動員比賽前要訓練一樣。有了這樣的認識，就能把壓力變?yōu)閯恿ΑＦ浯危诶蠋煹闹笇轮贫ㄗ约旱膹土曈媱潱龅揭浴拔摇睘橹鳎o而不亂，不要盲目地跟著別人跑。要把平時當考時，考時當平時，盡量以平靜的心情來復習備考。再次，還要注意搞好團結(jié)。同學間既競爭，又友好，互相幫助，共同進步。不要怕同學超過自己，你幫助了同學，也會得到同學的幫助，并會贏得同學的友誼。在一種寬松友愛的氛圍中復習，會收到更好的效果，中考中也會發(fā)揮出自己的最高水平。

第五，考前半小時，是指進入考場到答題之間的階段，此時，你沒必要再看書，結(jié)合時間推進，看看自己考試資料全嗎？與同學聊聊天，別談學習，進入考

場，看看周圍環(huán)境，看看周圍的同學，看看監(jiān)考教師，注意，你盡量認為，周圍的同學很好，考試環(huán)境很好，自己的位置是最佳的，監(jiān)考老師在認真細致的等待為我服務。發(fā)卷了看看有多少，粗略看后要有簡單沒問題，即使有難的，我會別人未必會，此時沒必要急于解題，先解決卷頭姓名、考號，答題卡上信息填涂，要規(guī)范，別玩“藝術(shù)”，若這樣，你的試卷可能就會成為另類，特殊照顧，然后通過讀題使自己的思維進入試卷，達到忘我程度

第六，開展要慢，是熱身，進入狀態(tài)在加速,如果發(fā)現(xiàn)自己心跳過速，出汗，手發(fā)抖等，閉目，做深呼吸即可緩解。

二、客觀性試題的答題技巧

客觀性試題包括：簡答題、填空題、匹配題、選擇題等形式。下面我們就以選擇題為例，介紹一下客觀題的答題技巧。

1、依據(jù)選擇題的特點答題

我們在回答選擇題時應把問題和答案結(jié)合起來考慮，這樣很容易找到答案。而有的同學在答選擇題時，常采用讀完題后，不看所給的可供選擇的答案，而是自己通過回憶在頭腦中搜尋答案，待找到后，再與所給的答案相對照，這種方法往往是既費時準確性又很差。

2、認真讀完所有答案

在選擇題中，每一個答案可能都有一部分是正確的，但整體看卻是不正確或不完善的，所以每一個答案都可能會很誘人。因此在審題時，我們一定要把題從頭到尾讀完，包括問題及所有答案，這樣才會發(fā)現(xiàn)其中哪個答案是最正確、最合理的。

3、用排除法，相信第一感覺

對自己把握不大的題可采用排除法，盡可能排除你認為不正確的答案，這樣在剩余的答案中進行選擇，其正確率就會高一些。另外，在答案不太明確的情況下，我們應相信自己最初的感覺。因為從心理學角度看，人在遇到一個問題時首先反映的答案一定是他曾經(jīng)記過的，但由于記憶不牢固，在確認的過程中，常常會否定自己最初的正確反映。

4、不留空白，“蒙”也無妨

距考試結(jié)束還有1分鐘時，還有幾道題沒有答，怎么辦？如果這時還是按常規(guī)逐題進行思考，則可能一道題也答不完。“蒙”！迅速看一下前面的答卷，若發(fā)現(xiàn)選擇答案中“A”比較少，沒有做完的題都選擇“A”答案。這種方法的科學之處在于：選擇題中的正確答案一般都是按比例相對平均地分配在A、B、C、D中。所以，依據(jù)這一特點，在萬不得已時，“蒙”也未嘗不是種辦法。

三、主觀性試題答題技巧

主觀性試題包括：簡答題、問答題、論述題及作文等，在回答這類問題時，考生應注意以下幾個方面：

1、合理安排時間

一份試卷中主觀題不可能只是一道，這就需要我們在回答這類問題時，合理地安排好時間。一般情況下應先答你認為十分有把握的問題，這會起到穩(wěn)定情緒的作用，然后再攻克難關(guān)，如果時間不夠用，在交卷之前，應抓緊時間把未完成的部分以綱要的形式列出，這樣可以使損失降到最低點。

2、保持卷面整潔

主觀性試題因需要考生自己組織答案，所以一些學生在腹稿沒打好的情況下匆忙下筆，結(jié)果寫完之后又發(fā)現(xiàn)不妥結(jié)果涂涂抹抹，使卷面看起來很不整齊，評卷者在頭昏腦脹的情況下看到這樣的試卷是絕不會手下留情的。

3、審題 對題目的閱讀，除了有較好的語文基礎外，必須結(jié)合各科的特點，最后達到看懂、看清題目內(nèi)容的目的。審題過程注意以下幾點。

1.最簡單的題目可以看一遍，一般的題目至少要看兩遍。如果通過對文字及插圖的閱讀覺得此題是熟悉的，肯定了此題會做，這時一定要重新讀一遍再去解答，千萬不要憑著經(jīng)驗和舊的思維定勢，在沒有完全看清題目的情況下倉促解答。因為同樣的內(nèi)容或同樣的插圖，并不意味著有相同的設問，問題的性質(zhì)是可以翻新的。

2.對“生題”的審查要耐心地讀幾遍。所謂的生題就是平時沒有見過的題目或擦身而過沒有深入研究的題目，它可能是用所學的知識來解決與生活及生產(chǎn)實際中相關(guān)連的問題。遇到這種生疏的題，從心理上先不要覺得很難，由于生題第一次出現(xiàn)，它包括的內(nèi)容及能力要求可能難度并不大，只要通過幾遍閱讀看清題意，再聯(lián)系學過的知識，大部分題目是不難解決的。

3.審題過程中要邊閱讀邊分辨出已知量和待求量。已知的條件及待求的內(nèi)容以題目的敘述為準。數(shù)理化不要以某些插圖為準，有時圖中給出的符號不一定是已知量，另外，凡是能畫草圖的題，應該邊審題邊作圖，這樣可以建立起直觀的圖景，幫助記憶和分析問題。

二.對題目的應答要準確：試題的題型有單選題、多選題、填空題、作圖題、實驗題、計算題等，每一種題型都有各自的測試功能，應答時也應有各自的注意點。

1.多項選擇題的應答：選項中有一個或幾個選項是正確的，但不能肯定其它選項一定就是錯誤的，采用的方法主要是直接判斷。對猶豫不定的結(jié)論不要強行選擇，以免影響得分。

2.填空題的應答：由于填空題不要求書寫思考過程或計算過程，需要有較高的判斷能力和準確的計算能力。對概念性的問題回答要確切、簡練；對計算性的問題回答要準確，包括數(shù)字的位數(shù)、單位、正負號等，對比例性的計算千萬不要前后顛倒。

3.理科作圖題的應答：主要考查學生作圖技能和應用方法解決問題的能力。作圖題中，一類是定性的，另一類是定量的。對定性的作圖也要認真些，比如畫光路、力的圖示中的箭頭等要用直尺，不要太潦草；對定量性的作圖一定要準確，比如力的圖示法解題、透鏡中焦點的確定等。

4.理科實驗題的應答：實驗題是以考查內(nèi)容而言的，它的題型又可以包括選擇、填空、作圖、計算、問答等。實驗題有四類：（1）實驗儀器和測量工具的使用；（2）學生做過的驗證性實驗和測量性實驗，包括實驗目的、實驗原理、實驗器材、實驗步驟、實驗數(shù)據(jù)及數(shù)據(jù)處理、誤差分析等；（3）教師在課堂上做過的演示實驗或畫在課本上的實驗；（4）根據(jù)生活和生產(chǎn)中的要求設計一些簡單的實驗。為了能答好實驗題，必須在沒有實際儀器的情況下把各種實驗及要求牢記在心，應答時嚴格按題中要求來作答。

5.計算題的應答：計算題綜合性強，一道難度較大的題反映的是一個較復雜或較深奧的運算過程，必須通過分析與綜合，推理與運算才能完整地解出答案。對有數(shù)字運算的題目一般應采取從已知條件開始，每用一次公式就代入一次數(shù)字，一步一步地解下去。在解題過程中，能畫圖的一定要作圖輔佐解題；數(shù)字與單位要統(tǒng)一。

四、注意事項

1、考前十件事

（1）制定好作息時間計劃。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。

（2）進入中考時間節(jié)奏。按照中考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午中考時間復習語文，有助于進入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

（3）.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子，到中考時就會以平常心態(tài)做卷子。

（4）.抓住最佳記憶時間。心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

（5）最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

（6）.參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。

（7）.注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。

（8）.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點或十一點。6月27日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

（9）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

（10）增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，中考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。

2、答題卡：學科、姓名、填涂是否真確，別跳圖，改正時要擦凈

3、注意身體，平時沒病，但中考很易得病，所以要注重鍛煉并帶好相關(guān)藥物：中暑（藿香正氣膠囊）腹瀉（阿莫西林）等

同學們，中考即將來臨，希望今天我們的交流會成為你中考的動力祝各位同學在6月28、29兩天發(fā)揮超長，成績優(yōu)異，祝各位同學的明天更美好。謝謝大家。

第三篇：中考應試作文匯總!!!

一、“情”類作文

1、父母，一件事

又是周末，夜已深，父母仍加班未歸，膽小的我有些害怕，也有些生氣。躺在床上，不由得想起了您，母親，想起了您的種種“不好”。

孩子都希望得到母親熱烈的、忘我的、毫無保留的愛，但我卻感受不到這些。您的“有兒不用，過期作廢”的理念，迫使我從入學那天起便學習過馬路去獨自上學；迫使我從小小年紀便開始做洗碗、擦地這類家務；迫使我在學習上養(yǎng)成了自覺、自律的習慣。放學時，看著并肩而行的同學一出校門，便被母親迎入懷中，相擁而去時，我的心中便會五味雜陳，有羨慕嫉妒，也有酸楚無奈……只好自嘲地搖搖頭說：自己走吧！

意識漸入模糊中，一絲輕微的金屬碰撞聲傳來，門，悄然打開了。“輕點兒，孩子累了，睡著了。”是您的聲音……我隱約聽到您正踮著腳尖向我走來。“又踹了被子！”你輕輕地拉過被子，慢慢的蓋到我身上……睡意朦朧中，我能感受到您的目光長久地溫柔地撫摸著我的臉龐，“小崽兒，又瘦了”，您在我的臉上憐愛地輕印一個吻。借著一絲昏暗的光線，我微微瞇起眼睛，只見您正佇立在桌前，整理我凌亂的書本，靜靜地堆起一疊一疊，裝進書包里……拉過被子蒙住頭，我的淚水不由得一滴滴滑落。男兒有淚不輕彈，今夜我卻淚濕巾！每天早晨吃完飯匆匆上學的我，何曾想到您日夜里的操勞！多少年，多少個日日夜夜，你關(guān)心著我，照顧著我，默默地付出著。我卻渾然不覺，卻埋怨著您……

母親，您的兒子已漸漸長大。當我因?qū)W習成績優(yōu)異被老師同學們贊賞表揚時，當我在組織校園活動被授予榮譽時，當我在學工學農(nóng)中表現(xiàn)突出時，我逐漸領(lǐng)會到您的愛，那是一種溫暖但不炙熱、理智卻有保留的愛。它讓我明白了古語“授人以魚不如授人以漁”的道理——沒有您對我的自立自強能力的培養(yǎng)，就沒有今天的我。母愛，讓我警醒，使我自立，促我成長。

“輕輕的一個吻，已經(jīng)打動我的心”，我懷戀那一夜晚歸的你，那片淡淡的光，讓我睜開雙眼，看到您的濃濃別樣的愛意。

（768字）

2、老師，兩件事

那個中午，我獨自一人呆在教導處里，面對著桌上那臺毫無表情的電腦顯示屏，心底涌起一絲絲酸楚，肚子在此時不爭氣地“咕咕”叫起來，提醒我早已到了午餐時間。為了統(tǒng)計全年級期中考試成績，我已經(jīng)在教導處連續(xù)忙碌了好幾個中午，有時連午餐都沒空吃，少有人關(guān)心，也沒有人在意。我低著頭默默地走回教室，卻見自己的課桌上已擺好一盤盛好的飯菜，正氤氳著熱氣，散發(fā)著香味。老師輕輕點點我的肩膀，“好幾天沒吃上午飯了吧，對身體不好，快吃吧”！一句簡簡單單的話語，卻如紫羅蘭般沁人心脾的芬芳，剎時間在我的心底飄蕩開來。教室窗外那斑駁的琥珀色陽光，越發(fā)地顯得美好明媚，溫暖人心。那綻放在她嘴角微微的笑容被我深深鐫刻在記憶里，“謝謝你，老師。”【……】

如火的夏日課堂，老師您在講臺上專注投入地講著，不斷變換的手勢如一只飛鳥，悄然劃過知識的天空。聆聽著您因操勞而略顯嘶啞的嗓音，激情滿滿地分析著解題思路；看著您額角沁出的晶瑩汗水，慢慢地順著臉頰滑下，如斷線的珍珠般滴落在講臺上。黑板上密密麻麻的粉筆字，隨著您揮舞的黑板擦，被我們一遍一遍地看在眼里，記進心上。在這臨近中考的倒計時里，您耐心地教導著我們，將知識化作肥沃的土壤，供給成長中的花兒。課下，向您詢問不懂的知識時，您輕輕撫愛著我的頭發(fā)，沙啞的聲音中包含著多少關(guān)愛與欣慰。老師的辛苦付出如初夏綻放的茉莉，恬靜幽香，沁人心脾。老師，您辛苦了。【……】

（575字）

3、情感，兩件事

暮色藹藹夜蒼茫，皓月千里明映霜。我躺在床上，意識漸入模糊中，門外隱約傳來了輕微的腳步，一絲輕微的金屬碰撞聲傳來，門，悄然打開了。“輕點，孩子累了，睡著了。”是母親的聲音……除了她屏住呼吸時微弱的氣息，我聽不見一點聲音，卻能感受到她正踮著腳尖向我走來。“又踹了被子！”母親輕輕地拉過被子，慢慢的蓋到我身上。睡意朦朧中，我能感受到您的目光長久地溫柔地撫摸著我的臉龐，“小崽子，又瘦了”，您在我的臉上憐愛地輕印一個吻。借著一絲昏暗的光線，我微微瞇起眼睛，只見您正佇立在桌前，整理我凌亂的書本，靜靜地堆起一疊一疊，裝進包里……自始至終，家中沒有發(fā)出什么大的聲響，只有您踮起的腳尖，您昏暗的燈光，感動我心……

陰雨霏霏星無光，濁浪排空天河降。那個中午，我獨自一人呆在教導處里，面對著桌上那臺毫無表情的電腦顯示屏，心底涌起一絲絲酸楚，肚子在此時不爭氣地“咕咕”叫起來，提醒我早已到了午餐時間。為了統(tǒng)計全年級期中考試成績，我已經(jīng)在教導處連續(xù)忙碌了好幾個中午，有時連午餐都沒空吃，少有人關(guān)心，也沒有人在意。我低著頭默默地走回教室，卻見自己的課桌上已擺好一盤盛好的飯菜，正氤氳著熱氣，散發(fā)著香味。老師輕輕點點我的肩膀，“好幾天沒吃上午飯了吧，對身體不好，快吃吧”！一句簡簡單單的話語，卻如紫羅蘭般沁人心脾的芬芳，剎時間在我的心底飄蕩開來。教室窗外那斑駁的琥珀色陽光，越發(fā)地顯得美好明媚，溫暖人心。那綻放在她嘴角微微的笑容被我深深鐫刻在記憶里，“謝謝你，老師。”

（620字）

二、“成長”類作文

1、成長，一件事

步入初三，日漸繁重的功課作業(yè)和即將面臨的升學壓力使我精疲力竭，成績?nèi)缏渚阆陆怠Ｎ羧镇湴恋目兹覆辉匍_屏，期盼的鳳凰涅槃重生也遙遙無期。我漫無目的地在靜靜的校園里游蕩，無意的一瞥間，一抹嬌嫩的金黃掠過雙眸。

那竟是一朵小小的蒲公英，仄歪在陰暗的墻角里，花瓣被風吹得凌亂，花莖孱弱地低著頭，然而我卻被它深深地觸動震憾——那一抹明麗、絢爛的金黃！仿佛它正感受到厚沃土地的依托，仿佛它正沐浴在充滿希冀的陽光里。那是蓬勃生命力的展現(xiàn)，那是逆境中的不屈和堅強。

花的綻放，是它生命過程的自然展現(xiàn)。它積蓄，飽滿，只為綻放這一刻，又怎能輕言放棄？“他說風雨中，這點痛算什么？擦干淚，不要怕，至少我們還有夢。”既然有夢，就要為之奮斗，就要為之浴血，這才是生命的意義，這才是生命的價值！思索之后，希冀的光，一絲一縷地照亮了胸膛。

操場上，我奔跑著，滴滴汗水落下見證我的堅持；教室里，我背誦著，瑯瑯書聲回蕩印證我的努力；在課間休息時、在老師辦公室里，常常出現(xiàn)我援疑質(zhì)理的身影。家中柔柔的燈光下，我端坐在書桌前苦讀，月光漸漸從窗欞漫入，舉頭望月，明月從圓至缺，又從缺到圓，日復一日中，我與襲來的陣陣睡意對抗著，與溫暖被窩的誘惑抗衡著，眼睛已如涂蠟般酸澀，手指已如受縛般僵硬，靜謐的夜里，我獨自體味著堅持希望的不易。心中不覺自問：你能堅持下去嗎？而我高昂起頭：能！每每倦意涌上，思維稍有懈怠，我便會用力搖搖頭，用運動驅(qū)走昏沉；甩甩手腕，在空中幻化出一道道飛鳥般的軌跡；睜大疲憊的雙眼，繼續(xù)攀登知識的高峰……

終于，我成功了。在老師的贊賞中，在同學的掌聲中，我又仿佛看到了那一抹燦爛的金黃。

我久久難以忘懷那恣意綻放的金黃色，它似千回百轉(zhuǎn)般印刻在我的腦海中，使我相信：即使荊棘遍地，縱然迅雷風烈，只要心懷希望，勇往直前，成功總會靜靜守候在那一百次失敗后的一百零一次奮斗中！

（767字）

2、感悟，抒情散文

漫漫人生，曾幾何時，我們從一個稚嫩的孩童成長為一個漸為成熟的少年。我們學會了思考，我們學會了追求。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”那是汨羅江畔，迎風而立的屈原。像訴說，像教誨，在我幼小的心靈中播種了“人要潔身自好”，“不同流合污”。永遠追求自己的完美人生，矢志不渝。

“要精忠報國！”我聆聽著宋代名將岳飛之母的囑托。自古忠孝不能兩全，要以國家民族大義為重，讓我懂得了“國家興亡，匹夫有責”，“位卑未敢忘憂國”。國比家大，無國何以談家？

“做事先做人。”我聆聽的是媽媽的教誨。人生在世，做人是首位。“百善孝為先”。在家敬父母，在外尊長輩。“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”。要有愛心，幫助他人，有一分熱發(fā)一分光。用行動把“人”字寫得筆直挺拔。

“學品如人品”。我聆聽著老師的教化。“知之為知之，不知為不知”。學習態(tài)度要端正，謙虛，求實；“要不恥下問”。讓我真正懂得學習上要深入探究，要刻苦上進；“三人行，必有我?guī)熝伞薄Ｏ蛩藢W習，取長補短。學品提升人品，人品映襯學品。

人生是一杯美酒，需要品味；人生是一幅油畫，需要欣賞；人生是一曲音樂，需要聆聽。它會使我們更健康，更美麗，更快樂。

3、成長，三件事

順著陡峭的山巖向上攀登，時時避開荊棘伸出的尖刺，我們一行艱難地走在南山的小路上。凜烈的山風如同呼嘯的巨浪，似乎要阻止我前行的腳步；堅硬的碎石聳起各式的棱角，仿佛想滯留我邁進的步伐，但這些卻無法阻擋我前進的決心。因為，縱使是珠穆朗瑪峰也終被堅定的信念所征服。踏著難以駕馭的輪滑，懷著忐忑不安的心情，我走進了初學旱冰者的行列。我的腳底似乎抹了油，醉酒似的東搖西撞，仿佛站在旋轉(zhuǎn)的木馬上，徹底失去了身體的平衡，重重地摔倒在堅硬的地面。“拿出勇氣來！”媽媽的鼓勵回蕩在耳畔。我絲毫不畏懼，毅然地爬了起來，因為勇氣能給我插上飛翔的羽翼，助我突破任何困境。

站在堅實的講臺上，手持金色的話筒，我滿懷信心地朗朗著。臺下的目光聚成了一個焦點，身后的射燈如同眼睛注視著我，但我絲毫不覺緊張。我流利而感情充沛地演說著，不時配以激昂的手勢，舉手投足間得體大方。觀眾間或交頭接耳，對我指指點點，卻已無法影響到我的心境。因為，自信使我獲得成功的掌聲已無疑。

（414字）

三、“書”類作文 我讀《地心游記》

每當學海遨游略感疲倦，思緒陷于消極陰暗之時；每當考試失利后落魄，自信散逸不知所蹤之時，我都會翻開《地心游記》，汲取我需要的堅定的信念，和成長的動力。

《地心游記》是科幻小說家儒爾·凡爾納的一部不朽之作，描述了李登布羅克教授受先人密碼信的啟發(fā),偕同侄子阿克塞爾和向?qū)h斯，進行了一次穿越地心的旅行。它不僅用幽默流暢的語言，跌宕起伏的情節(jié)，將讀者帶進幻想世界，更展現(xiàn)出主人公身上金子般閃光的美德。

李登布羅克教授——堅定的信念

李登布洛克是科學界的泰斗，他急躁專制，剛愎自用。但這位固執(zhí)的可笑的教授，卻有著超越常人的堅定的信念。無論是斷水、迷路、風暴，都無法阻擋他邁向真理的步伐。“即使地獄中的惡魔都出來，我也要過去！”這是教授的吶喊，仿佛看到他面對陡崖，神色堅定地走去。“通往真理的路，并不鋪滿鮮花。”身處困境，是躑躅不前，猶豫等待，還是聽從自己內(nèi)心呼喊而果斷前行，沖破障礙？當然是后者！只有在磨難中堅定信念，不畏艱難，奮勇前行，就能看到暴風雨外微笑的天空。

漢斯——冷靜的態(tài)度

不同于教授，向?qū)h斯對一切都顯得漠不關(guān)心。如果說前者是為了知識而探險，那他則純粹是為了謀生。正是出于這個原因，即使是處在最艱難最危險的時刻，他也能鎮(zhèn)定自若地工作。面對世俗的喧囂，人生的坎坷，我們是不是也應該有著這樣的從容。“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”，我們也能達到“不以物喜，不以己悲”的境界，進而升華到“泰山崩于前而色不變”的臨危不懼，處變不驚的態(tài)度。它能將我們的思維提升到一個全新的高度。

阿克塞爾——成長的動力

書中的“我”——阿克塞爾，起初是一個優(yōu)柔寡斷的大孩子，一個地道的叛逆英雄。但是，在經(jīng)歷暈眩、饑渴、黑暗、迷路、鮮血、熾熱等一系列考驗后，他重獲新生，成長為一名男子漢。正是這樣，人必須在歷盡磨難中，在隨波逐流中，逐漸心智成熟，逐漸成長起來，擁有了把握命運的能力。如果只是一味地逃避，一味地退縮，將永遠是原始海洋中的一條盲魚。這正是《地心游記》的核心思想——直面艱險，勇于為理想獻身，才能成長為一個真正的人。

在該書中，主人公最終沒有到達地心，用遺憾給小說畫上了句號。但是，無論如何，他們在這整個地心探險的旅程中，充實了頭腦，接受了心靈的洗禮。我由衷贊美作者凡爾納，“他既是科學家，又是文學家，更是教育家。”

合上書，又投入忙碌的學業(yè)中。我已不迷惘，不失落——那書的光輝將一直指引著我，用堅定的信念，冷靜的態(tài)度，叩開成長的大門。

（1011字），附：《美麗的心愿》

當同齡的孩子還被父母捧在手心溺愛時，當別人的父母牽著孩子的手小心翼翼的走過校前的馬路時，那一天，你堅定的說：“今后你每天自己學著過馬路上學。”我愣怔著，有些困惑地詢問：“為什么要自己去呢？”剛幾歲的小孩子，什么也不明白，【……】。只是心中無盡的迷惘，為什么同齡的小孩子還依偎在父母的懷里撒嬌，我卻要早早的起床，形單影只的前去。你只是淡淡地說了句：“必須。”而后轉(zhuǎn)身離去，留下一個無助的我。淚水一滴滴的落下，我知道，那是不解的淚水。而現(xiàn)在，當我逐漸長大，才真切地體會到您的深意，【……】

當同齡的孩子還拿著試卷向父母請教時，當別人的父母還細心地給孩子洗衣鋪床化解生活中的瑣事時，那一天，你堅定地說：“今后學習上自己負責，生活上能做的事自己做。如確有困難，我們再提供適當幫助。”我想辯駁，但克制住了自己。不明白明明有許多問題，為什么得不到家長的幫助。【……】你只是威嚴地說了句：“命令。”轉(zhuǎn)身離去的你，看不到身后噙滿淚水的我。我知道，那是怨恨的淚水。而現(xiàn)在，當我逐漸長大，才真切地體會到您的深意，【……】

當父母督促孩子挑燈夜戰(zhàn)時，當孩子因無法自理而苦惱時，我終于明白了您的深意。母親，您的兒子已漸漸長大，當我因?qū)W習成績優(yōu)異被老師同學們贊賞表揚時，當我在組織校園活動被授予榮譽時，當我在學工學農(nóng)中表現(xiàn)突出時，我逐漸了解明白了您的愛，那是一種溫暖但不炙熱、理智卻有保留的愛。它讓我明白了古語“授之以魚不如授人以漁”的道理——沒有您對我的自立自強能力的培養(yǎng)，就沒有今天的我。母愛，讓我警醒，使我自立，促我成長。【……】

（647字）

第四篇：心理咨詢師應試資料

心理咨詢師應試材料

在心理咨詢師二級以及三級考試中，經(jīng)常出現(xiàn)案例，特別是精神障礙（包括精神病性障礙、心境障礙、神經(jīng)癥、應激相關(guān)障礙、人格障礙及性心理障礙、心理生理障礙、癔癥、精神發(fā)育遲滯：注意缺陷障礙和品行障礙等）各種病情難以進行診斷，成為考試的重點和難點，本文對精神障礙的癥狀、分類以及如何進行診斷進行了分析，方便考試解決考試的難點和重點。

一、神經(jīng)癥

起病常與心理社會因素有關(guān)，病前有一定的人格特征，無器質(zhì)性病變，自知力完好，主動求治，社會功能相對完好，有特征性臨床相，具有精神和軀體兩方面癥狀。

（一）疾病診斷標準：

1、癥狀標準（至少有1項）： ? 恐懼 ? 強迫癥狀 ? 驚恐發(fā)作 ? 焦慮 ? 軀體形式癥狀 ? 軀體化癥狀 ? 疑病癥狀 ? 衰弱癥狀

2、嚴重標準：社會功能受損或有無法擺脫的精神痛苦，促使其主動求醫(yī)

3、病程標準：符合癥狀標準至少3個月（驚恐障礙、癔癥除外）

4、排除標準：排除器質(zhì)性精神障礙、精神病性、心境障礙

（二）疾病分類：

1、恐怖癥：（1）強烈的恐懼情緒，與處境不相稱（2）回避或限制性行為，直接造成社會功能受損

2、焦慮癥：感到自己的軀體或心理將會受到威脅

? 驚恐發(fā)作障礙：疾病特點（突然、持續(xù)數(shù)分鐘、瀕死感）

? 廣泛性焦慮：（1）焦慮情緒體驗（2）植物性神經(jīng)癥狀（3）運動性不安

3、強迫癥：自我強迫和自我反強迫同時存在

4、軀體形式障礙 疾病分類：

? 疑病癥：疾病特點（1）軀體癥狀和反復就醫(yī)行為（2）陰性檢查（3）抑郁和焦慮的情緒體驗

? 軀體化障礙：以軀體癥狀為主的神經(jīng)癥 ? 軀體形式的植物神經(jīng)功能失調(diào) ? 持續(xù)的軀體形式的疼痛障礙

5、神經(jīng)衰弱： 疾病癥狀表現(xiàn)：

（1）精神易疲勞（核心癥狀）：休息后不能緩解、感覺過敏（畏光）（2）情緒癥狀（易激惹綜合征）：易興奮、易煩惱、易悲傷等

（3）睡眠障礙、緊張性疼痛（頭痛為主）、內(nèi)臟功能障礙（消化系統(tǒng)、性功能）

二、精神病性障礙：

（一）精神病性癥狀如下：

1、幻覺

2、妄想

3、顯著的興奮和活動過多

4、并非由于抑郁或焦慮引起的嚴重而持久的社會性退縮

5、顯著的精神運動性遲滯

6、畸張癥性行為

（二）精神病性障礙分類：

1、精神分裂癥

2、偏執(zhí)性精神病：系統(tǒng)妄想、30歲以后、女性偏多、有人格特征、內(nèi)容有一定現(xiàn)實性，不荒謬

3、反應性精神病：2周內(nèi)、2-3個月痊愈、有相應的心因、以精神病性癥狀

4、器質(zhì)性精神病與癥狀性精神病

三、應激相關(guān)障礙（舊稱反應性精神障礙）疾病分類

1)急性應激障礙：急劇、嚴重、1小時內(nèi)發(fā)病，幾天至1周內(nèi)緩解良好 2)創(chuàng)傷后應激障礙：威脅、災難、創(chuàng)傷，半年內(nèi)發(fā)病，創(chuàng)傷性體驗反復重現(xiàn) 3)適應障礙：易感個性、難以適應、1個月內(nèi)起病，病程小于6個月

四、心境障礙 疾病分類

1、躁狂發(fā)作：三高癥狀（1）情感高漲（2）思維奔逸（3）意志活動增多 癥狀持續(xù)一周

2、躁狂發(fā)作（即抑郁癥）癥狀表現(xiàn)

(1)三聯(lián)征（三低癥狀）1)情感低落 2)思維遲緩 3)意志活動減退

4)癥狀表現(xiàn)持續(xù)兩周即可診斷

3、雙相障礙

4、持續(xù)性心境障礙

1)環(huán)性心境障礙：指情感高漲與低落反復交替出現(xiàn)，但程度較輕，與“環(huán)性人格”有關(guān)，心境的波動與生活應激無關(guān)。

2)惡劣心境障礙（即抑郁性神經(jīng)癥）：以心因為主，以持久的心境低落狀態(tài)為主，輕度抑郁，從不出現(xiàn)躁狂，程度加重時也會有輕生的念頭，但社會功能無明顯受損，常有自知力，主動要求治療，與生活應激和性格都有關(guān)。診斷標準如下：

1)符合神經(jīng)癥的診斷標準

2)以持久的輕、中度抑郁為主要臨床相 3）伴下述癥狀的三項 ? 興趣低下，但未消失 ? 悲觀失望，但不絕望

? 自我評價低，但愿接受鼓勵和贊揚 ? 不愿主動與人交往，但被動接觸良好，愿接受支持和同情 ? 想死，但顧慮重重 ? 主動求治

4）病程兩年以上，間歇期不超過2個月。

五、人格障礙及性心理障礙

（一）人格障礙

1、診斷標準：

1)病程標準：始于童年、青少年期，現(xiàn)年18歲以上，有2年以上癥狀表現(xiàn) 2)排除標準：排除軀體疾病或精神病性引起

3)嚴重標準：無自知之明，但異常的偏離使病人感到痛苦或社會適應不良 4)癥狀標準：病人個人的內(nèi)心體驗與行為特征明顯偏離，廣泛、穩(wěn)定和長期

2、疾病分類：

1)偏執(zhí)性人格障礙：猜疑和偏執(zhí) 2)分裂性人格障礙：情感冷漠 3)反社會人格障礙：冷酷無情

4)沖性性人格障礙：攻擊性、沖動性行為 5)表演性人格障礙：感情用事 6)強迫性人格障礙：完美傾向 7)焦慮性人格障礙：需要被喜歡和接納 8)依賴性人格障礙：依賴

（二）性心理障礙

1、性身份障礙：對自身的性別及生理特征厭惡

2、性偏好障礙：戀物癥、窺陰癥

3、性指向障礙：同性戀

六、心理生理障礙

1、進食障礙（1）神經(jīng)性厭食：1）體重很低仍嚴格節(jié)食2）體像障礙3）停經(jīng)

（2）神經(jīng)性貪食：1）暴食2）誘導排出

2、睡眠障礙

3、性功能障礙

七、癔癥：癥狀表現(xiàn)

（一）解離癥狀：自我身份識別和現(xiàn)實解體感覺

（二）轉(zhuǎn)換癥狀：以軀體癥狀為主（運動障礙和感覺障礙）

（三）流行性癔癥：集體發(fā)作的癔癥

八、精神發(fā)育遲滯： 輕度：學齡期 中度：3-5歲 重度：2周歲

九、多動（注意缺陷）障礙和品行障礙

十、居喪障礙：

1、與失去親人有關(guān)

2、顯著的精神運動性遲滯直接提示抑郁癥

3、喪親2個月后仍然表現(xiàn)抑郁應考慮抑郁癥

第五篇：中考語文應試兵法

中考語文應試兵法大全

語文考試制勝三大秘訣

一、仔細審題：多想想題目到底要你答什么（內(nèi)容），怎樣答（形式），一般題讀

一、兩遍，難度題必須讀三、四遍；

二、用好草稿：用草稿的目的在于反復修改，力臻完美。

三、認真書寫：工整規(guī)范，一目了然；清晰美觀，百看不厭。

語文閱讀分析常用名詞

一、表達方式：記敘、描寫、抒情、議論、說明

二、修辭手法：比喻、擬人、排比、夸張、反復、借代、反問、設問、引用、對比

三、說明文分類：

１、實物說明文、事理說明文、程序說明文

２、科技性說明文、文藝性說明文（也叫科學小品或知識小品）

四、說明順序：

１、時間順序：歷史順序、年代順序、四季交替順序、早晚（先后）順序

２、空間順序：注意表方位的名詞

３、邏輯順序：先總后分、由主到次、由表及里、由簡到繁、由此及彼、從特殊到一般、由現(xiàn)象到本質(zhì)等。

五、說明方法：

列數(shù)字、作比較、舉例子、打比方、分類別、作詮釋、下定義、列圖表、引資料

兩大說明方式：平實說明與生動說明

六、說明文語言特征：生動（趣味性）、準確（科學性）

七、記敘的順序：順敘、倒敘、插敘（追敘）

八、散文的分類：抒情散文和敘事散文

九、散文的特點：形散而神不散

十、小說的三要素：人物、故事情節(jié)與環(huán)境

十一、小說的結(jié)構(gòu)：開端、發(fā)展、高潮、結(jié)局（有的前有序幕，后有尾聲）

十二、描寫的方法：

１、概括介紹與具體描寫；

２、肖像（外貌）描寫、行為動作描寫、神態(tài)描寫、語言描寫、心理描寫；

３、正面描寫與側(cè)面烘托

４、小說中的環(huán)境描寫：自然環(huán)境、社會環(huán)境

十三、議論文分類：立論、駁論

十四、議論文三要素：

１、論點：解決“需要證明什么”

２、論據(jù)：解決“用什么來證明”

３、論證：解決“怎樣來證明”

十五、議論文結(jié)構(gòu)

１、引論：提出問題

２、本論：分析問題

３、結(jié)論：解決問題

十六、論據(jù)類型：事實論據(jù)和道理論據(jù)

十七、常見論證方法：

１、最基本的論證方法：擺事實、講道理

２、常用論證方法：舉例論證、道理論證、引用論證（如引用故事則屬于舉例論證，如引用名言則屬于道理論證）、對比論證、比喻論證、類比論證（常有“同樣”“諸如此類”等詞語）

十八、常見寫作方法、表現(xiàn)手法：

聯(lián)想、想像、象征、比較、對比、襯托、烘托、反襯、先抑后揚、以小見大、托物言志、借物喻理、寓理于物、借物喻人、狀物抒情、借景抒情、情景交融

十九、語句在文章篇章結(jié)構(gòu)上的作用：

總起全文、引起下文、打下伏筆、作鋪墊、承上啟下（過渡）、前后照應、首尾呼應、總結(jié)全文、點題、推動情節(jié)發(fā)展

二十、語句在表情達意方面的作用：

渲染氣氛、烘托人物形象（或人物感情）、點明中心（揭示主旨）、突出主題（深化中心）

二

十一、語句特色評價用詞：

準確、嚴密、生動、形象、深入淺出、通俗易懂、語言簡練、簡潔明了、言簡意賅、富有感染力、節(jié)奏感強、委婉含蓄、意味深長、發(fā)人深省、寓意深刻、引發(fā)閱讀興趣、說理透徹、有說服力

典型題實戰(zhàn)兵法

語段閱讀題答題總原則：

１、先讀題后讀文。讀題時注意從題干中找出“題眼”（即答題關(guān)鍵點），帶著問題讀文，使閱讀具有明確的目標。

２、讀文時，要注意整體把握文章的主要內(nèi)容和中心意思。

3、準備答題時，必須再次細讀題目，找準“題眼”。

４、答題時，具體題目涉及到相關(guān)段落，要對這些段落反復研讀；如涉及全篇，則要再讀全文。

詞曲小知識

詞牌名（或曲牌名）表示詞（或曲）的格律，而題目則限定詞（或曲）的內(nèi)容。

引號的作用：

１、表引用（引用人物對話、詩文句等）；

２、表特定稱謂（特殊含義）；

３、表否定、反語、諷刺等意味；

４、表強調(diào)。

限字題的解答：

１、根據(jù)題目要求作完全準確的表述（此時不要過多地考慮字數(shù)的多少）；

２、對照字數(shù)要求進行簡縮：①去除無關(guān)緊要的修飾語，②多音節(jié)詞改為單音節(jié)詞，③用簡稱（尤其是地名）。

３、將符合題意和字數(shù)要求的句子連起來讀一遍，看是否有語病，如有，必須修改。要做到句子簡明、完整、通順、明確。

擬寫標語題：

１、語句必須簡短、精煉；

２、可采用以下句式：祈使句、比喻句、排比句、對偶句、對稱句，也可巧妙地應用詩文名句、諺語、歇后語等稍作改動以切合語境。

仿寫句子：

１、仔細分析例句格式。注意例句所用的修辭手法（如比喻）和用詞特點（如疊詞）等。

２、如果是續(xù)寫性仿句，還要注意語意的連貫一致。

口頭表達題（如詢問、交談、電話交流等場景對話）

１、稱呼：準確，體現(xiàn)人物關(guān)系；

２、結(jié)合提示語境，表意必須明確；

３、語氣必須符合身份，切忌成人化、打官腔；

４、注意文明禮貌用語的使用。

詞語的比較（選詞填空）：

１、比較詞義，尤其是意思相近的詞，一定要仔細辨別兩個詞在程度、適用范圍、感情色彩的方面的區(qū)別。

２、選好之后應該將相關(guān)句子多讀幾遍，反復體會。

根據(jù)文意給相關(guān)名詞下定義：

以給“轉(zhuǎn)基因作物”下定義為例。

１、格式Ａ：轉(zhuǎn)基因作物是一種…………的作物。格式Ｂ：一種…………的作物叫做轉(zhuǎn)基因作物。

２、注意點：下定義必須把握住事物的本質(zhì)屬性，如“作物”就是“轉(zhuǎn)基因作物”的本質(zhì)屬性；“數(shù)學方法”就是“統(tǒng)籌方法”的本質(zhì)屬性。

文段中關(guān)鍵詞語、短句的分析：

在題目的題干中出現(xiàn)了加引號的詞語或句子，往往表明分析的對象源出于原文，在分析時應貫徹這樣的原則：

詞不離句→句不離段→段不離篇

也就是說一定要結(jié)合具體語境來考慮。

理解詞語在選文中的意思和在語境中的含義：

解答這類題目，要注意兩點：一是這個詞可能不再具有詞典中的含義，而是特定語境中的特殊含義。二是要理解詞語的語境含義首先必須正確理解詞語所在的語境。如《藤野先生》一文中“實在是標致極了”一句中的“標致”。

語句作用、含義分析題：

１、句中用了關(guān)聯(lián)詞“雖然……但是……”，這組關(guān)聯(lián)詞表轉(zhuǎn)折關(guān)系；用了關(guān)聯(lián)詞“不但……而且……”之類，這類關(guān)聯(lián)詞表遞進關(guān)系，兩者用意都在于強調(diào)后者。

２、倒裝句的作用：往往是強調(diào)前置（即調(diào)到前面）的部分，例如：“甚矣，汝之不惠”就是為了強調(diào)“汝之不惠”的程度是“甚矣”。又如“并不見佳，我以為”一句是為旗幟鮮明地強調(diào)作者對“雷峰夕照”這一勝景的評價是“并不見佳”。

３、評價、賞析一句話：應從兩個方面入手，先評寫作特色、語言特色，如用了什么修辭手法、表現(xiàn)手法，語言或生動或優(yōu)美或講求對稱或準確嚴密……再評思想內(nèi)涵，即闡明這一句表達了什么觀點，給你什么感受、啟迪、教育……

４、分析一句話的含義也可從分析關(guān)鍵詞入手，著重體會關(guān)鍵詞在特定語境中的含義。

５、說明文語段中分析一句話，要緊扣住說明內(nèi)容、說明對象的特征和說明文語言的特色（準確、生動）。

６、記敘文語段中分析一句話，要緊扣住文章所渲染的特定氣氛、表達的感情、人物形象的特點等。

７、議論文語段中分析一句話要緊扣住論點（或是全文的中心論點，或是所在段的分論點）以及議論文語言的特色。

８、關(guān)鍵句子主要包括五個方面：①點明題旨的句子；②描寫、議論、抒情的句子；③總結(jié)全文的句子；④起承轉(zhuǎn)合的句子（如相互照應的句子和起承上啟下作用的過渡句）；⑤運用各種修辭手法的句子（如比喻、擬人、夸張、排比、對偶、反復、反語、設問、反問，特別是引用的句子）。理解關(guān)鍵句子主要是指能體味句子所表達的思想感情。如作者在字里行間流露出的喜怒哀樂、褒貶態(tài)度及思想傾向等。同時要理解句子在文中的功能、作用、特點。

指明語句所用的寫作方法：

一定要注意文體特征和名詞使用的準確性。

社會環(huán)境描寫的主要作用：

１、交代作品的時代背景。

２、在回答時必須結(jié)合當時當?shù)氐臅r代背景，指出文段中環(huán)境描寫的相關(guān)語句揭示了什么樣的社會現(xiàn)實。自然環(huán)境描寫（景物描寫）句的主要作用：

１、表現(xiàn)地域風光，提示時間、季節(jié)和環(huán)境特點；

２、推動情節(jié)發(fā)展；

３、渲染氣氛；

４、烘托人物形象（或人物心情、感情）；

５、突出、深化主題。

句子在文章結(jié)構(gòu)上的作用分析：

１、對上文（或全文）：照應上文、首尾呼應、總結(jié)上文（或全文）；

２、對下文：引起下文，打下伏筆、作鋪墊；

３、對上下文：承上啟下（過渡）。

句子比較分析題：

常見題意：原句換成改句行不行？或原句與改句哪個好？

答題方法及步驟：

１、表明觀點（行不行，哪個好）；

２、分析原句優(yōu)點；

３、分析改句缺點。

用自己的話回答問題：

１、這種題目往往就是限定不能直接原文中的語句來回答，從另個層面上來說，也就是暗示你原文中有相關(guān)語句，所以你首先應該找出原文中的相關(guān)語句；

２、現(xiàn)在要考慮的就是如何將原文中的語句變成自己的話，可以采用下列方法：

①概括大意法，適用于原文相關(guān)句子較長的情況；

②翻譯句子法，適用于文言文語段；

③解釋重點詞法，適用于原文語句中有生僻詞；

④變換句式法，適用于原文使用的是疑問、設問、反問的語意未能完全明確的句子，而題目又要求作出明確表達的情況。

文段中主人公的判斷

原則：必須依據(jù)本文的主題。

例如：《七根火柴》——無名戰(zhàn)士；《一件小事》——“我”。

散文（包括雜文、通訊、一般記敘文）中的“我”等于作者本人；而小說中的“我”不等于作者本人，而是作者在生活的基礎上通過虛構(gòu)塑造出來的人物形象。

評價作家作品：

１、應以對作家、作品的進步性作肯定性評價為主；

２、對作家、作品的局限性應點到為止，重點在于歷史局限性。

給文段擬題：

１、看開頭、看結(jié)尾、看中心句、看過渡句、看反復出現(xiàn)的句子。、２、語言要求簡練，一般在６個字左右。

根據(jù)閱讀短文的感受談自己的看法或體會：

１、用第一人稱；

２、采用１＋２或１＋３的形式，先用一句話概括出自己的看法或體會，再用兩三句話談談理由，可以擺事實、也可以講道理，如題目有相關(guān)要求，還要注意結(jié)合自己的親身經(jīng)歷。

根據(jù)語境，補寫心理活動：

１、必須用第一人稱；

２、必須仔細研讀具體語境。

根據(jù)短文提出的觀點補充舉例：

１、可舉名人事例，有更大的說服力，并能展示出自己的知識面，但一定要寫準確人物、事件，切忌張冠李戴。

２、也可舉凡人事例，可以編造，但要注意具有真實感，切忌過于夸大，讓人一看就知道是胡編亂造的。

３、格式：人物＋事例＋簡短評價

文段中事例的概括：

１、必須包含兩個要素：人物＋事情；

２、其他要素如：時間（季節(jié)、年代）、地點、環(huán)境如果有特定意義，也應概括在內(nèi)。

劃分段落、層次，概括段意、層意：

要注意理清文章的線索，借助文章中的過渡性的段落、句子和詞語，表時間變化的語句，表地點轉(zhuǎn)換的語句，還要注意人物出場的先后順序。

提煉中心、主題：

要注意體會本文的主要內(nèi)容和作者寫作本文的目的以及蘊涵在文中的思想感情。注意一些常用詞語，如概括主要內(nèi)容，一般用：本文記敘了……，描寫了……，介紹了……，通過……，等等，如概括寫作目的和思想感情，一般用：表達……、抒發(fā)……、贊美……、歌頌……、揭露……、鞭撻……、諷刺……、說明……、揭示……、反映……等。

判斷文段的說明中心（說明內(nèi)容）：

答題方式：

１、實物說明文：說明對象＋對象的特征

２、事理說明文：關(guān)于…… ……的道理（原因、方法、原理等）

３、程序說明文：…… ……的操作或?qū)嶒灮蛑谱鞯倪^程

說明方法及其作用分析的常用答題格式：

本句用了

的說明方法，生動形象、具體直觀、深入淺出（科學準確）地說明了

（說明內(nèi)容），使讀者。

說明文中詞語作用的認識與辨析：

主要有兩種題型：

Ａ、“××”詞好在哪里？

★答題方式：用了“××”詞，生動地（準確地）說明了……事物的……特征，能夠激發(fā)讀者的興趣（符合實際情況，具有科學性）。

Ｂ、“××”詞能不能刪掉？

★答題方式：①不能，用了“××”詞，生動地說明了……，能夠激發(fā)讀者的興趣，去掉就沒有這種效果。

②不能，刪掉“××”詞，句子的意思就變成了……，顯得太絕對化；用了“××”詞，準確地說明了……，符合實際情況，留有余地，具有科學性。

文段（各種文體）中指代詞指代對象的判斷：

１、常考的指代詞有：這、那、這些、那些、其他、以上、如此、此……；

２、一般是望前找；

３、找到之后，將找到的內(nèi)容放在指代詞所在句中讀一讀，看是否適合。

說明文中的主觀題及其解答：

著重要表現(xiàn)創(chuàng)新意識、科學精神。

主要題型：

１、對文中的內(nèi)容進行簡明、準確的改寫。如：根據(jù)提示給事物下定義、文字圖表式處理、圖表文字化、簡要概述所舉例子等。

２、對文中內(nèi)容進行合理的補寫。如：加標題、結(jié)合語境補寫句子、對文章說明的對象按要求進行補充說明。

３、聯(lián)系實際舉例說明。（要符合文段的說明中心的要求）

４、對文章說明的現(xiàn)象提出合理化建議與設想。（要有科學性，切忌胡編亂造）

５、對語言的表達特色進行評說。（結(jié)合說明順序、說明方法、說明文語言特色來考慮）

識別或提煉中心論點、分論點：

１、論點出現(xiàn)的形式和位置

論點應該是明確的判斷，是作者看法的完整陳述，在形式上應該是較完整的句子。

位置：①標題、②★開頭、③★篇末、④論述過程中（注意承上啟下的過渡句）、⑤表述不集中，需要概括

２、當碰到文中沒有現(xiàn)成的表達論點的句子時，盡管有一定難度，但也有方法可循：需要在準確理解全文內(nèi)容的基礎上，抽取文章核心，依據(jù)論題和論據(jù)，參考作者要解決的問題，準確判斷和提煉作者的觀點，然后用自己的話加以概括。

３、要注意的是，有些文章中表達中心論點意思的句子不止一句，需要加以比較，找出最簡潔、最明確的句子。

分析論據(jù)與論點的關(guān)系：

答題方式：本文（段）的論點是，這里所列舉的……屬（事實或道理）論據(jù)，是為了從（反面或正面）證明這個論點，……

辨識論證方法，分析其作用：

１、回答這類問題，首先需要明確常見的幾種論證方法的概念，了解它們之間的差別，然后結(jié)合語境，具體內(nèi)容具體分析。

２、答題方式：這一段（一句）運用了

論證方法，論證了……（論點），顯得……（好處）。

仿照原文中表述論點（分論點）的句式，提出自己的一個觀點：

１、回答這類問題，首先要整體感知文章的內(nèi)容，再根據(jù)閱讀文章的啟示獲取獨特體驗，最后用規(guī)定的句式表述出來，并構(gòu)成一個論點（分論點）。

２、這種題目既考查聯(lián)想能力，又考查語言表達能力，還考查把握分論點與中心論點關(guān)系的能力。

評價文段的觀點（需闡述理由）：

回答這樣的問題，需要弄清楚原文的結(jié)構(gòu)、材料、觀點之間的關(guān)系。回答時一定要有所分析、概括，切忌一抄了事。

開放性閱讀試題的解答：

這類試題實際就是要考查學生對選文內(nèi)容或重要句子的感悟能力。要求學生把閱讀與生活、閱讀與寫作、閱讀與學習方法、閱讀與創(chuàng)新有機地結(jié)合起來。主要有以下幾個方面：１、要求根據(jù)選文材料談看法、感受和啟示；２、結(jié)合實際闡述對選文內(nèi)容的理解；３、對文中的人物進行評說；４、根據(jù)生活、學習經(jīng)驗，判斷優(yōu)劣，對選文材料談自己獨到的見解；５、聯(lián)系實際對文中說明的現(xiàn)象提出合理化建議和設想；６、調(diào)動知識的積累，考查選文材料由內(nèi)向外的延伸和課本外與內(nèi)的聯(lián)系（如理解選文涉及的重要作家作品、作品中的文學典型、名句等）；７、發(fā)揮聯(lián)想、想像補寫有關(guān)內(nèi)容；８、對文中的藝術(shù)手法或美點進行賞析。