第一篇：第二屆大學生心理健康拓展示范訓練營

第二屆大學生心理健康拓展訓練營

策

劃

書

主辦單位：襄樊職業(yè)技術學院學工處 承辦單位：各系（院）學生科 活動時間：2011年4月

策 劃 人：章

偉

陳德能

張丹

心理顧問：楊

云

黃

芳

李 紅 汪玉琳

楊尚文

劉作清

李海芳

劉 靜 乾潤梅

劉

華

活動策劃

一、活動主題：

擁有積極情緒，笑看美好人生

二、活動目的：

通過一系列心理健康游戲，讓學生學會發(fā)現(xiàn)快樂、保持快樂心境，并學會分享快樂。提高大學生的心理素質，克服自私，狹隘的心理。將心理健康知識滲透到廣大學生當中。加深同學們對心理健康的理解。通過此次活動，達到普及心理健康知識，宣傳心理健康意識的目的。

三、活動對象 各系（院）10級學生

四、活動時間

2011年4月1日至20日

五、主協(xié)辦單位及負責人

主辦單位：院學生心理健康教育咨詢服務中心 負責人：楊 云

黃 芳 協(xié)辦單位：各系（院）心理協(xié)會

負責人：各系（院）心理輔導老師及各系（院）協(xié)會會長

六、活動項目安排

（一）活動對象：襄樊職業(yè)技術學院全體學生

（二）活動形式：以班級形式參加活動

（三）活動流程：

宣傳準備階段：3月20日---4月1日

各系（院）開展活動階段：12月4日---12月10日

（四）活動要求：各系（院）以班級為單位參加活動，活動時注意安全。

五、活動過程： 熱身活動----幸福拍手 幸福拍手

如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手呀,看哪大家都一齊拍拍手

如果感到幸福你就跺跺腳,如果感到幸福你就跺跺腳,如果感到幸福就快快跺跺腳呀,看哪大家都一齊跺跺腳

如果感到幸福你就伸伸腰,如果感到幸福你就伸伸腰,如果感到幸福就快快伸伸腰呀,看哪大家都一齊伸伸腰

如果感到幸福你就擠擠眼兒,如果感到幸福你就擠擠眼兒,如果感到幸福就快快擠擠眼兒呀,看哪大家一齊擠擠眼兒

如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福就快快拍拍肩呀,看哪大家都一齊拍拍肩

如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手呀,看哪大家都一齊拍拍手.活動一----《我真的很不錯》手語操 視頻可從網(wǎng)上下載 活動二----同舟共濟

游戲規(guī)則：分組進行活動，工作人員在每組學生面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一組即為第一。各組同學站到報紙上，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。把進入第二輪的各組同學面前的報紙對折一半，同學站上去，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。

游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

活動三----心有千千結

游戲規(guī)則：分組進行活動，手牽手圍成圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。

懲罰方式：最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演。

游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。

活動四---風中勁草 游戲規(guī)則：

（1）讓每組成員圍成一個向心圓，組織者站在中央示范。（2）組織者雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。

組織者：“我叫……（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？”

全體學員回答：“準備好了！”

組織者：“我倒了？”

全體學員回答：“倒吧！”

（3）這時組織者整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把組織者順時針推動兩圈。

（4）在組織者做完示范之后，小組的每位成員都要來試一試。游戲意義：

（1）幫助學員體會信任的建立，取決于自己對團隊成員的信心。（2）相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是多么輕松愉快。

3．活動流程：由小組負責人向各小組說明游戲規(guī)則，依次進行游戲。

4.總結：在所有游戲完成以后，每組圍圓圈，進行活動分享。組織者要把分享的內容向主題靠攏，暗示并引導。

總結時應該問的問題:游戲最有價值之處是什么?

如果再玩一次你會怎么做？ 活動五：對對碰

目的：擴大交往圈子，拓展相識面。時間：大約15分鐘。

進行：事先準備好的帶有顏色的心形卡片，同種顏色的各兩張共5對10張，裝在一個自制的信封中讓成員隨機抽，同樣顏色的做搭檔，開始相互認識和了解，當兩個人熟悉了基本情況之后，再擴大范圍，2人變4人，并向其他人介紹自己的搭檔，逐漸擴大，最后變?yōu)?0人。

活動六：解開千千結

目的：團體合作，靠集體的力量解決困難，體會團隊支持對個人的意義和重要性。時間：大約20分鐘。

操作：指導者讓全體成員分成兩個組，手拉手成為一個圈，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，位置不動，伸手拉左右手，從而形成許多結或扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設法解決難題，回復到起始狀態(tài)。第二種形式是全組成員站成一圈，所有人舉起右手拉住對面的人的右手，舉起左手拉住另外個人的手，不能是對面的或者是旁邊的人。過程中如果實在解不開可以松開一下，但做完后要馬上握上，直至最后全部解開。練習要求成員有耐心，互相配合，齊心協(xié)力。當排除可能、解決問題時，請成員分享活動的感受。成員常常會主動談出對團體互助等感受，體會和確認團體合作的重要 活動七：信任之旅

目的：通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任與接納。時間：大約30分鐘。

準備：領導者事先選好盲行路線，最好道路不是坦途，有阻礙，如上樓、下坡、拐彎，室內室外結合。

操作：輔導教師說明此活動是讓大家領導者與被領導者；活動中要有7個學生先蒙住眼睛，其他成員任選其一作同伴，站在他旁邊去領導他，但不可說話，不可讓他知道是誰，試著用其他方式帶領同伴。

輔導教師對未蒙住眼睛的成員說明帶領時的要點（不可讓蒙眼睛的人聽到）。你現(xiàn)在是領導者，看你如何用自己的方式，帶領同伴去經(jīng)歷他周遭的世界。你如何借自己的領導，來擴充他的世界。注意自己的態(tài)度，是保護呢，還是不能太照顧的？對你來說，帶領一個人是否為很重的負擔？需要很大的努力嗎？

按照計劃路線進行，全程有觀察員跟蹤并保護。走之前在原地左轉3圈右轉3圈，走完后讓蒙眼睛的人猜帶領她的人是誰，然后拿下眼罩。

二人先自己分享彼此的感覺5-10分鐘，所有人再回到大團體中和團體分享15-20分鐘。

角色互換（可換新伙伴，或仍舊是舊伙伴）繼續(xù)以上之活動，仍先由二人分享，再回到大團體分享。

交流討論中集中在以下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺；使你想起什么；你對你的伙伴的幫助是否滿意，為什么；你對自己或他人有什么新發(fā)現(xiàn)；對于助人者，你怎樣理解你的伙伴；你是怎樣想方設法幫助他的；這使你想起什么。活動八：踩地雷

目的：熱身活動，增加現(xiàn)場氣氛。時間：大約10分鐘。

操作：大家圍坐一圈，領導者拿一張紙，在紙上寫下一個詞，是很普通很常見的，讓大家猜，看誰猜的不對，就躲過一劫，猜對了等于踩到了地雷，要罰表演一個節(jié)目，內容不限，唱歌、跳舞、講笑話、說謎語、講繞口令等等，只要是娛樂性的就行。

活動

八、大團圓

所有成員站成一個大圈，隨著《快樂老家》的背景音樂有節(jié)奏地左右搖擺，并一起唱，使全體成員在快樂的氣氛中告別團體。

六、活動中應該注意的問題要求：

1、注意保證活動中的安全。

2、注意活動中的人員分配，防止出現(xiàn)場面混亂的情況。

3、注意在活動的最后做最后的分享交流，達到活動目的。

4、活動由各系（院）統(tǒng)一組織，并注意活動資料的收集、總結，并在活動結束后將活動材料及總結上報學工處心理咨詢中心。

襄樊職業(yè)技術學院學生心理健康教育咨詢服務中心

二0一一年三月七日

第二篇：第二屆大學生心理健康拓展示范訓練營

第二屆大學生心理健康拓展示范訓練營

活動主題：團結

主辦單位：呼倫貝爾學院學生處

承辦單位：呼倫貝爾學院大學生聯(lián)合會心理部

活動時間：2010年6月14日

策劃人：朱紅英

賈宇

郭融雪

心理顧問： 楊靜 耿娜 董俊霞 賈鳳嬌

活動策劃

一． 活動主題：

團結，增強大學生的團結意識，通過“同舟共濟”、“心有千千結”等游戲加強大學生的心理素質和團體凝聚力。

二． 活動目的：

通過一系列心理健康游戲，提高大學生的心理素質，克服自私，狹隘的心理。將心理健康知識滲透到廣大學生當中。加深同學們對心理健康的理解。通過此次活動，達到普及心理健康知識，宣傳心理健康意識的目的。

活動對象：各院系班級心理委員（每班一名代表）

三． 活動背景：

1.基本情況介紹：為提高我院大學生心理素質，宣傳心理健康工作部的品牌活動，豐富校園生活，組織此次活動。2.組織部門：呼倫貝爾學院學生處

大學生聯(lián)合會心理部 3.社會影響：通過此次活動，向大學生及社會宣傳心理健康，使社會重視大學生心理健康。建設心理部的品牌活動，擴大心理健康工作部的影響力。

四． 資源需要：

1．活動場地：綜合樓前

2． 活動道具：條幅、十五套桌椅、報紙、水、獎品、雙面膠、A4紙若干、3． 工作人員：心里部維持秩序工作人員40人、心理部部員10人、另需向09心理學班抽調若干人。

五． 活動過程： 活動分組：按院系分組，每組15到20人。2 活動介紹：

熱身活動----找零錢

游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由學生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。懲罰方式：失敗者被貼紙條

游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

活動一----同舟共濟

游戲規(guī)則：分組進行活動，工作人員在每組學生面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一組即為第一。各組同學站到報紙上，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。把進入第二輪的各組同學面前的報紙對折一半，同學站上去，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

活動二----心有千千結

游戲規(guī)則：分組進行活動，手牽手圍成圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。

懲罰方式：最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演。

游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。

活動三---風中勁草

游戲規(guī)則：

（1）讓每組成員圍成一個向心圓，組織者站在中央示范。

（2）組織者雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。

組織者：“我叫……（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？”

全體學員回答：“準備好了！”

組織者：“我倒了？”

全體學員回答：“倒吧！”

（3）這時組織者整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把組織者順時針推動兩圈。

（4）在組織者做完示范之后，小組的每位成員都要來試一試。

游戲意義：

（1）幫助學員體會信任的建立，取決于自己對團隊成員的信心。（2）相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是多么輕松愉快。

3．活動流程：由小組負責人向各小組說明游戲規(guī)則，依次進行游戲。

4.總結：在所有游戲完成以后，每組圍圓圈，進行活動分享。組織者要把分享的內容向主題靠攏，暗示并引導。

總結時應該問的問題:游戲最有價值之處是什么?

如果再玩一次你會怎么做？

六． 活動中應該注意的問題及細節(jié)： 注意保證活動中的安全。注意活動中的人員分配，防止出現(xiàn)場面混亂的情況。3 各部門協(xié)調配合，統(tǒng)一行動。注意在活動的最后做最后的分享交流，達到活動目的。5 活動過程中組織者要注意溝通，確保活動一致。6 當本組活動進行完畢后，等待過程中的游戲由組織者自己準備。

七． 活動負責人及參與者： 組織者：呼倫貝爾學院學生處 參與者：大學生聯(lián)合會心理部及各院系班級心理委員

第三篇：首屆大學生心理健康拓展示范訓練營

首屆大學生心理健康拓展示范訓練營

活動主題：信任

主辦單位：呼倫貝爾學院學生處

承辦單位：呼倫貝爾學院大學生聯(lián)合會心理部

活動時間：2010年6月14日

策劃人：朱紅英賈宇郭融雪 心理顧問：張楠楠

活動策劃

一． 活動主題：

信任，加強大學生對彼此的信任度，通過信任背摔，信任之旅等游戲，加強大學生的心理素質，建立彼此間的信任關系。

二． 活動目的：

通過心理健康游戲，提高大學生的心理素質，克服恐懼，冷漠與不信任。在廣大學

生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康，注視心理健康的氛圍。通過此次心理

健康活動，達到普及心理健康知識，宣傳心理健康意識的目的。

三． 活動對象：

各院系班級心理委員

四． 活動背景：

1.基本情況介紹：為提高我院大學生心理健康素質，豐富校園生活。組織此次活動。

2.組織部門：呼倫貝爾學院學生處大學生聯(lián)合會心理部

3.社會影響：通過此次活動，向大學生及社會宣傳心理健康，使社會重視大學生心理

健康。

五． 資源需要：

1.活動場地：綜合樓前

2.活動道具：椅子等障礙物若干、蒙眼布110條、粉筆五盒

3.工作人員：維持秩序工作人員50人、心理部部員10人、另需向心理學專業(yè)抽調若

干人

六． 活動過程：

1.活動分組：按院系分組，每組15到20人。

2.活動介紹：

熱身活動----大風吹

（1全體圍成圈，每個人在所在位置用粉筆畫一圓圈，主持人位于大圈中央。

（2主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人、帶發(fā)卡的人、穿運動鞋的人....。

活動一----信任摔倒

由兩人配合，一人站在另一人背后雙臂伸直做保護。另一人雙腿繃直，垂直后倒。活動二----信任之旅

事先制定好活動路線，由兩人配合，一人蒙眼，另一人做指引，雙方合作通往目的地。指引者不能說話，只能用肢體語言指引方向及動作。

3．活動流程：由小組負責人向各小組說明游戲規(guī)則，依次進行游戲。

信任之旅活動路線：動感地帶二樓到噴泉，途中要用椅子等設置障礙物。

每小組人員要在所有人完成信任之旅后才可進行下一項。

4.總結：在所有游戲完成以后，每組圍圓圈，進行活動分享。組織者要把分享的內容向主題靠攏，暗示并引導。

七． 活動中應該注意的問題及細節(jié)：

1.注意保證活動中的安全。

2.注意活動中的人員分配，防止出現(xiàn)場面混亂的情況。

3.各部門協(xié)調配合，統(tǒng)一行動。

4.注意在活動的最后做最后的分享交流，達到活動目的。

八． 活動負責人及參與者：

1.組織者：呼倫貝爾學院學生處

2.參與者：大學生聯(lián)合會心理部及各院系班級心理委員

活動流程

一． 開幕式

1． 開幕主持詞：

為了進一步加強和改進我院大學生心理健康教育工作，全面提高我院學生的心理素質，由呼倫貝爾學院學生處主辦，大學生聯(lián)合會承辦的“首屆大學生心理健康拓展示范訓練營”今天正式啟動，下面有請----致開幕詞

2．3． 介紹領導來賓 領導講話致開幕詞

二． 進行活動

1．2． 領導參與 拍照留念

三． 閉幕

1． 閉幕主持詞:

通過“首次大學生心理健康拓展示范訓練營”活動，加深了同學們對心理健康知識的理解，幫助同學們樹立了正確的心理健康意

識，提高了學生的心理素質，為營造良好的校園心理文化氛圍奠定了良好的基礎。下面有請-----致閉幕詞

2．3．

領導致閉幕詞 活動結束

第四篇：首屆大學生心理健康拓展示范訓練營

首屆大學生心理健康拓展示范訓練營

活動主題：信任

主辦單位：呼倫貝爾學院學生處

承辦單位：呼倫貝爾學院大學生聯(lián)合會心理部

活動時間：2010年6月14日

策劃人：朱紅英

賈宇

郭融雪 心理顧問：張楠楠

活動策劃

一． 活動主題：

信任，加強大學生對彼此的信任度，通過信任背摔，信任之旅等游戲，加強大學生的心理素質，建立彼此間的信任關系。

二． 活動目的：

通過心理健康游戲，提高大學生的心理素質，克服恐懼，冷漠與不信任。在廣大學生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康，注視心理健康的氛圍。通過此次心理健康活動，達到普及心理健康知識，宣傳心理健康意識的目的。

三． 活動對象：

各院系班級心理委員 四． 活動背景：

1.基本情況介紹：為提高我院大學生心理健康素質，豐富校園生活。組織此次活動。2.組織部門：呼倫貝爾學院學生處

大學生聯(lián)合會心理部

3.社會影響：通過此次活動，向大學生及社會宣傳心理健康，使社會重視大學生心理健康。

五． 資源需要：

1.活動場地：綜合樓前

2.活動道具：椅子等障礙物若干、蒙眼布110條、粉筆五盒

3.工作人員：維持秩序工作人員50人、心理部部員10人、另需向心理學專業(yè)抽調若干人

六． 活動過程：

1.活動分組：按院系分組，每組15到20人。2.活動介紹：

熱身活動----大風吹

（1全體圍成圈，每個人在所在位置用粉筆畫一圓圈，主持人位于大圈中央。（2主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人、帶發(fā)卡的人、穿運動鞋的人....。活動一----信任摔倒

由兩人配合，一人站在另一人背后雙臂伸直做保護。另一人雙腿繃直，垂直后倒。活動二----信任之旅

事先制定好活動路線，由兩人配合，一人蒙眼，另一人做指引，雙方合作通往目的地。指引者不能說話，只能用肢體語言指引方向及動作。

3．活動流程：由小組負責人向各小組說明游戲規(guī)則，依次進行游戲。信任之旅活動路線：動感地帶二樓到噴泉，途中要用椅子等設置障礙物。每小組人員要在所有人完成信任之旅后才可進行下一項。

4.總結：在所有游戲完成以后，每組圍圓圈，進行活動分享。組織者要把分享的內容向主題靠攏，暗示并引導。

七． 活動中應該注意的問題及細節(jié)：

1.注意保證活動中的安全。

2.注意活動中的人員分配，防止出現(xiàn)場面混亂的情況。3.各部門協(xié)調配合，統(tǒng)一行動。

4.注意在活動的最后做最后的分享交流，達到活動目的。

八． 活動負責人及參與者：

1.組織者：呼倫貝爾學院學生處

2.參與者：大學生聯(lián)合會心理部及各院系班級心理委員

活動流程

一． 開幕式

1． 開幕主持詞：

為了進一步加強和改進我院大學生心理健康教育工作，全面提高我院學生的心理素質，由呼倫貝爾學院學生處主辦，大學生聯(lián)合會承辦的“首屆大學生心理健康拓展示范訓練營”今天正式啟動，下面有請----致開幕詞

2． 3． 介紹領導來賓 領導講話致開幕詞

二． 進行活動

1． 2． 領導參與 拍照留念

三． 閉幕

1． 閉幕主持詞: 通過“首次大學生心理健康拓展示范訓練營”活動，加深了同學們對心理健康知識的理解，幫助同學們樹立了正確的心理健康意

識，提高了學生的心理素質，為營造良好的校園心理文化氛圍奠定了良好的基礎。下面有請-----致閉幕詞 2． 3．

領導致閉幕詞 活動結束

第五篇：俄羅斯語言學院大學生心理健康拓展示范訓練營

大學生心理健康拓展示范訓練營

活動主題：團結

主辦單位：呼倫貝爾學院大學生聯(lián)合會心理部

活動時間：2010年10月1日9：00

活動策劃

一． 活動主題：

團結，增強大學生的團結意識，通過“同舟共濟”、“心有

千千結”等游戲加強大學生的心理素質和團體凝聚力。二． 活動目的：

通過一系列心理健康游戲，提高大學生的心理素質，克服

自私，狹隘的心理。將心理健康知識滲透到廣大學生當中。加深同學們對心理健康的理解。通過此次活動，達到普及

心理健康知識，宣傳心理健康意識的目的。

活動對象：俄羅斯語言學院大一新生及部分大二學生

三． 活動背景：

1.基本情況介紹：為提高我院大學生心理素質，宣傳心理健

康工作部的品牌活動，豐富校園生活，組織此次活動。

2.組織部門：呼倫貝爾學院學生處大學生聯(lián)合會心理部

3.社會影響：通過此次活動，向大學生及社會宣傳心理健康，使社會重視大學生心理健康。建設心理部的品牌活動，擴

大心理健康工作部的影響力。

四． 資源需要：

1．活動場地： 俄羅斯語言學院外小廣場

2． 活動道具：條幅、十五套桌椅、報紙、水、獎品、雙面

膠、A4紙若干、3． 工作人員：心理部維持秩序工作人員40人、心理部部員10人、另需向心理學班抽調若干人。

五． 活動過程：

1活動分組：按班級分組，每組15到20人。

2活動介紹：

熱身活動----找零錢

游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由學生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

懲罰方式：失敗者被貼紙條

游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

活動一----同舟共濟

游戲規(guī)則：分組進行活動，工作人員在每組學生面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一組即為第一。各組同學站到報紙上，數(shù)到10，堅持不住者淘汰。把進入第二輪的各組同學面前的報紙對折一半，同學站上去，數(shù)到10，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。

游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

活動二----多元排隊

游戲規(guī)則：

全體學生圍成一個圓圈，大家面向圓心站立。主持人宣布排隊開始，大家根據(jù)某一特征要求調整自己的位置。在調整過程中，不允許用語言交流。特征可以是身高、出生年月日、體重等。游戲意義：

這個游戲沒有競爭的壓力，只要了解自己，又能與他人作簡單的交流。想要找到自己的恰當位置，可通過觀察、詢問、交流等方式，游戲規(guī)定不允許用語言交流，為游戲設置了障礙，增加了難度，但努力一下完全是可以突破的，這決定于交往態(tài)度與技巧。心有千千結

游戲規(guī)則：分組進行活動，手牽手圍成圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。

懲罰方式：最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演。

游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。

活動三---心有千千結

游戲規(guī)則：分組進行活動，手牽手圍成圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。

懲罰方式：最快恢復原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演。

游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。

3．活動流程：由小組負責人向各小組說明游戲規(guī)則，依次進行游戲。

4.總結：在所有游戲完成以后，每組圍圓圈，進行活動分享。組織者要把分享的內容向主題靠攏，暗示并引導。

總結時應該問的問題:游戲最有價值之處是什么?

如果再玩一次你會怎么做？

六． 活動中應該注意的問題及細節(jié)：

1注意保證活動中的安全。

2注意活動中的人員分配，防止出現(xiàn)場面混亂的情況。

3各部門協(xié)調配合，統(tǒng)一行動。

4注意在活動的最后做最后的分享交流，達到活動目的。5活動過程中組織者要注意溝通，確保活動一致。當本組活動進行完畢后，等待過程中的游戲由組織者自己

準備。

七． 活動負責人及參與者：

1組織者：呼倫貝爾學院大學生聯(lián)合會心理健康工作部 2參與者：俄羅斯語言學院學生