第一篇：國旗講話稿：讓運動成為青春的主旋律

國旗講話稿：讓運動成為青春的主旋律

國旗講話稿：讓運動成為青春的主旋律敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好！今天我們演講的題目是：《讓運動成為青春的主旋律》。相信大家都還記得已經結束的秋季運動會吧！運動會上，運動健兒們矯健的身影，如同光與影的變換，依然浮現在我們眼前；同學們的吶喊助威，所迸發出的青春活力，依然歷歷在目。法國哲學家伏爾泰曾說過：“生命在于運動。”運動會雖然結束了，但青春的運動永遠不會過去。我們應該讓運動成為我們青春的主旋律。在我們青春的字典里，要有健康的身體，健康的身體需要運動來支撐。在現代社會中，“宅男、宅女”已成為一種普遍的社會現象，而這種現象在有些學生身上也慢慢體現出來。他們將網絡當做一日三餐，忘乎所以，不但讓自己慢慢與生活脫節，最后身體素質也慢慢下降。為了我們的身體，同學們，走出去吧，去運動吧！在我們青春的字典里，要有良好的心理，良好的心理需要運動來調理。成年人在社會中會面臨工作上的壓力，而身為學生的我們在校園里也面臨學習上的壓力，再加上初中生階段心理變化的困惑，有的同學會出現心理上的壓力，甚至叛逆。其實，運動可以是解決青春困惑的良藥，走出去，跑一跑步，踢一踢球，讓煩惱隨著汗水飄散吧！在我們青春的字典里，我們要追求優異的學習，優異的學習與運動并不矛盾。有些同學認為體育鍛煉是浪費時間，認為分秒必爭的讀書學習才是硬道理，他們無論早晨、下午甚至是體育課上，都會手捧著學習資料，爭分奪秒地努力學習，犧牲了運動的時間，可是即便得到了短期內學習成績的提升，可一旦身體垮掉了，學習再好又有什么用呢？在青春的樂曲中，我們每個人都是平實而優美的音符。美麗的濟外校園給我們提供了優良的條件，給了我們充分揮灑汗水的空間。每天的大課間，伴隨著音樂響起，然后由舒緩變得急促，我們有序快速地在操場集合。跑步的鼓點響起，看那一個又一個整齊的班級方陣，步調一致，口號洪亮，這就是運動帶給青春的活力！除了課間跑操之外，每周的體育活動課、每年的秋季運動會以及即將到來的冬季體育四項活動，都給我們提供了揮灑青春汗水的機會，通過運動，彰顯青春風采，也讓我們更好的去理解團結、拼搏、堅持的運動精神！青春不息，運動不止。同學們，運動吧！運動，使青春熠熠生輝；運動，使青春充滿力量；讓運動成為我們青春的主旋律，奏響我們生命的五彩華章！

第二篇：讓朗讀成為主旋律

讓朗讀成為主旋律

注重朗讀能吸引學生主動融入閱讀情境，感受語言的神奇、內容的豐富多彩、內蘊的意味綿長，與作者心靈相通，感悟美、體驗美，得到愛的撫慰、情的熏陶。從而促進學生閱讀意識，能力與品質充分發展。朗讀一旦成為學生的快樂，那么，就一定能喚起學生對閱讀的深愛，閱讀就會成為他們無限的樂趣和不斷的追求。因此朗讀應成為低年級閱讀課的主旋律。那么，如何在閱讀教學中把學生引入最優的朗讀境界，有效培養低年級學生的語感呢？下面就以《小鷹學飛》為例，介紹指導朗讀培養語感的方法。

一、找提示語，選語感點。

[教例]：

師： 當小鷹飛到了大樹的上面，它說了什么？

生：我已經會飛啦！

（出示句子：小鷹飛到了大樹的上面，它高興地喊起來：我已經會飛啦！）

師： 這是小鷹飛到的第一的高度，它可高興了，禁不住喊起來--

生：（聲音響亮）我已經會飛啦！

師： 嗯，喊出來了，再高興些。

生：（高興、滿足地樣子）我已經會飛啦！

師： 是的，多高興呀，還挺得意呢！我們學著他的語氣一起讀一讀。（學生齊讀）

[評析]：課文中有些句子，特別是引用人物語言的句子，本身就提供了感情朗讀的“提示”。所以，在指導學生感情朗讀時，可引導他們找出并體會文中最能表情達意的詞、句、段（即語感點），然后練讀，這樣就能讀出一定的韻味，語感也得到了訓練。這里學生根據“喊”與“高興地”提示語，便知道小鷹的話應讀得響亮開心，以表現小鷹的得意。

二、聯系實際，遷移情感。

[教例]：

師：當小鷹飛到了大樹的上面時認為自己已經會飛了，老鷹的看法有什么不同？ 生：還不算會飛。

（出示句子：老鷹搖搖頭說：“飛得只比大樹高，還不算會飛。”）

師：平時媽媽對你說話時是怎么樣的？

生：媽媽對我說話時聲音很溫柔。

生：媽媽對我說話時很親切，帶著微笑。

生：媽媽是和藹可親的。

師：說的真好,媽媽是溫柔親切和藹可親的，當一回媽媽對小鷹說說這句話。

（生自由練習）

生：（溫柔）飛得只比大樹高，還不算會飛。

師：猜猜媽媽說這話時心里是怎么想的？

生：飛得只比大樹高對于我們鷹來說不算會飛。

生：我一定要把小鷹培養成飛行高手。讓它在藍天上自由飛翔。

師：是啊！媽媽對每位孩子都寄予了美好的希望，鷹媽媽也是如此。再來讀讀鷹媽媽的話。師：咱們一起來當一回媽媽。（學生齊讀）（師生分角色朗讀）

[評析]：注意從生活入手喚起學生的生活體驗，能激發學生的學習興趣。大量研究表明，當學習內容和學生熟悉的生活背景貼近，學生興趣越高。創設媽媽教育孩子的情景使內容非常貼近學生的生活實際，調動學生生活中的情感體驗，營造了濃厚的生活氛圍，很容易引起學生的共鳴。把學生與媽媽之間的生活經驗轉移到課文的朗讀指導上來，朗讀自然水到渠成。

三、探究學習、自讀自導

[教例]：

師：瞧這只小鷹多刻苦，多勤奮呀。飛呀，飛呀，最后累得連呼吸都變急促了。（出示句子：現在??我總算??會飛了吧？）誰來讀一讀。

生：（讀，很平淡）

師：在這個句子里邊什么標點符號連用了兩次？

生齊：省略號。

師：它把什么給省掉了？

生：它把小鷹的呼吸聲給省掉了。

生：它把小鷹的喘氣聲給省掉了。

師：同學們把省掉的聲音補進去，再讀一讀。

（生有感情地放聲自由朗讀）

師：（出示小鷹的三句話）請一位小朋友讀這三句話，其他同學邊聽邊想：小鷹有什么變化？ 生：小鷹剛開始學飛行很驕傲，剛能飛到大樹和大山的上面就大叫大嚷，炫耀自己的本領。生：小鷹能接受老鷹的教育，一次又一次地練習飛行，最后能飛得很高了。

生：小鷹聽從老鷹的話，在不斷進步。

生：小鷹開始很驕傲，可后來虛心了，刻苦練習飛行。

師：同學們說得都很好。是的，老鷹一次次地向小鷹提出新的要求，是希望小鷹虛心學習，永不止步。

[評析]：問題是科學研究的出發點，是開啟任何一門科學的鑰匙。沒有問題就難以誘發和激起求知欲，沒有問題，感覺不到問題的存在，學生也就不會去深入思考，那么學習也就只能是表層和形式的。通過讓學生發現和尋找省略號中省去的部分，讓其補充到朗讀中，使學生在通曉了課文內容之后又有針對性地進行了精講和品析,有效指導了朗讀培養了語感。朗續訓練，必須想方設法調動全體學生全身心地投入。特別是低段學生，年齡小，有意注意持續時間短，單調的閱讀方法只會使學生讀得口干舌燥，昏昏欲睡。要適當地創設情境，創設氣氛讓學生愿讀、樂讀、爭著讀。在教學中，應盡量避免單調枯燥的技術性指導，而是引導學生入境，入情，充分體會到課文的情感因素，并在動情的基礎上，通過朗讀表達出自己體會到的感情。使學生正確、流利地朗讀課文不難做到，但是使學生達到有感情朗讀則需要花費一些心思，講一點教學藝術，不然低年級的學生對于那種反復多次重復性的訓練是排斥和不接納的。要合理運用各種方法調動學生的情感，讓學生走進文中，入情入境，有感情地朗讀

古人云：“書讀百遍其義自現”，又有“讀書破萬卷，下筆如有神”，可見朗讀在語文教學中有著舉足輕重的作用。它能發展學生的思維，激發學生的情感，培養學生的語感，提高學生的語言表達能力，是一項重要的語文基本功。因此要讓學生充分地讀，在讀中整體感知，在讀中有所感悟，在讀中培養語感，在讀中受到情感的熏陶，如葉老所說：“多讀作品，多訓練語感，必將駕馭文字。”許多語文課上，老師們都不約而同地反反復復抓朗讀訓練，通過朗讀加深理解，感悟文章的思想，提高學生理解、運用語言的能力，使學生能獨具慧眼地發現文本的內在價值。如我上《背影》一課時，文中的感情基調是什么？找出描寫背影的句子仔細品讀，體會作者的情感。文中有四處描寫我的眼淚，每次流淚我都想到了什么？學生帶著體會再讀這段話，接著再讀，再通過對比朗讀，使學生更能體會朱自清的復雜心情，許多學生在讀時都帶著眼淚，進而理解深深的父子之情。又如在《安塞腰鼓》一課的教學中，我充分發揮朗讀的作用，自己范讀，并引導學生反復朗讀。通過訓練，學生的朗讀有氣勢有感情，可謂聲情并茂，極具感染力。更為重要的是，學生在朗讀中體味到了語言的魅力，領會了文章的寫作意圖和藝術特色，而且能夠將自己的看法用準確生動的語言表述出來，課堂效果非常好。再如我在教學文言文《童趣》一課時，反復強調要讀出文言文的味道來，所以我除了范讀，抽生讀，還適時出示了趣味十足的小動畫，讓學生用課文給畫面配音，使初次接觸古文的學生讀得搖頭晃腦、韻味十足。聽學生有滋有味的朗讀，看他們搖頭晃腦的情形，怎能不叫人拍手稱快呢？在教《為學》、《五柳先生傳》等文言文時，針對不同的要求，安排了這樣幾個環節：先是讀準字音和句讀，再是讀出輕重和語氣，三是讀出一點文言文的味道，再分角色讀出人物的情感和態度，最后是研究性閱讀，在讀中發現問題。一共讀七遍，在讀中品味，在讀中理解，在讀中質疑，在讀中探究。在這個過程中，我努力發揮自己應盡的作用，或是指導，或是評點，或是示范，或是領讀。學生熟讀以后，教師要指導學生背誦。為了培養學生的朗讀興趣，我做了以下工作：

一是示范誦讀。或是我在課上給學生們配樂朗誦，或是讓一些有朗讀特長的學生聲情并茂地朗讀，或是用電教手段給學生播放名家的朗誦名品。總之，以優美的旋律感染學生，以悅耳的聲音打動學生，以動人的感情激勵學生，使他們躍躍欲試，急于參與，急于體驗，急于模仿，達到了我讓學生“想讀”的目的。二是用形式多樣的評價來激勵學生朗讀。有朗讀還要有聽眾，新課程改變了過去學生成績單純由教師評價的模式，改由教師、家長、學生本人和同學等多方評價。除教師評價外，我還設計了多種多樣的誦讀評價方式。比如：

讀給家長聽。要求學生把一個自己喜愛的作品按正確、流利、有感情的朗讀標準讀給家長聽，請家長給學生的朗讀按每項１分的標準打分。這個做法使許多學生為了取得家長的好評，在課下練了又練，然后鄭重其事地在家中和自己的父母進行交流，不但鍛煉了能力，而且增進了與父母的感情。

兩人互評。在誦讀課上，以前后座的兩個學生為單位互評。每人都有一張評價表，記錄的是對方的朗讀成績，評價標準與以前一樣，總分３分，讀錯一字、有停頓或不流利分別扣０．１，嚴格要求讀出語氣的輕重緩急、語調的抑揚頓挫、感情的豐富飽滿。學生兩人互讀，讀完互評。這樣不但活躍課堂氣氛，而且學生們都很投入專心。他們積極地練，熱情地讀，認真地評。朗讀水平不斷提高。以小組為單位比賽。依然是六人小組，每組一個負責人，負責組織和算分。就像電視臺的“歌手大獎賽”一樣，每個小組成員都是評委。每人發一張評分卡，當一個成員朗讀完畢，其他同學開始打分并依次出示所評成績。負責人去掉一個最高分，再去掉一個最低分，求出這個同學的最后得分，最后評出本組前三名，由老師發給紀念品。這種評價方式對學生們來說非常新穎，他們表現出了極大的熱情，賽場上熱鬧非凡但井然有序。學生們積極參與，許多以前想讀而不敢讀的學生聲情并茂，朗讀得十分出色，“誕生”了許多老師以前沒發現的朗讀苗子。愛讀的讀得更好，不敢讀的也急于表現，教學取得了很好的效果。

用評價來激勵學生，能使他們更喜愛朗誦，喜愛文學，品味語言，陶冶情操，對幫助老師進行誦讀課及其他方面的教學也有不小的幫助。

采取多種形式的讀如：默讀、朗讀，慢讀、快讀，單讀、齊讀，多人串讀、學生或師生交替讀、分角色讀，根據文本和課堂的需要，進行多樣化、有層次、有針對性的反復朗讀指導更是提高課堂效率的行之有效的途徑。

在語文教學中，讀和寫是互相促進，相輔相成的。閱讀教學無疑兼具指導寫作的任務。從課文入手，大量閱讀，勤寫勤練，讓學生通過學習語文來體會語言的神韻，在發展語言的同時，發展思維能力，就能有效地促進學生讀寫素質的提高，提高學生的寫作水平。毫無疑問，閱讀教學的另一大任務就是要讀寫結合、訓練到位，通過日常教學中的點滴積累，為學生日后的表達和寫作搭橋鋪路。如我在教學《背影》，出示句子：

“，仿寫：例：父愛是送別時父親爬月臺買橘子的背影，讓我倍覺感動。父愛是，給學生填空并朗讀，又如上《故鄉》一課時，讓學生填寫句子：“當閏土在的時候，我在。”這樣不但加深了對課文的理解，讀懂了作者的心，還訓練了學生的表達能力。

朗讀不僅是一項活動，更是一門藝術，是語文課堂教學中不可缺少的內容，有其重要的作用。《語文課程標準》將“朗讀”作為一項培養學生能力的任務，要求教師對學生加強訓練并要“注意加強對學生平日誦讀的評價”，可見朗讀是何等的重要。因此，我們必須對語文教師在課堂上的范讀以及對學生朗讀的指導與訓練給予高度的重視，一定要認真對待，并要努力提高朗讀的藝術水平，使語文課的特點真正得以體現，使學生在朗讀中逐步形成良好的語感，進而提高學生的語文素養。

第三篇：讓清風正氣成為主旋律(演講稿)

讓清風正氣成為主旋律

尊敬的各位領導，各位朋友們：

大家好！我來自市考管中心，我今天演講的題目是——讓清風正氣成為主旋律。

古人曰：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。這句話在歷史的河流中跌宕流傳，帶給世人多少警示，直到今天依然散發著理性的光芒。一個人要想少走彎路、少干錯事、少留遺憾，就必須找到合適的參照物，不斷認識和糾正自身存在的缺點，面對別人的批評意見，有則改之，無則加勉，從而成為一名作人坦坦蕩蕩、做事光明磊落的人。

人們常說教育招生考試事業是“綠洲”和“凈土”，是社會公平的砝碼，是教育公平的根基。然而近年來，隨著經濟社會轉型深化，一些不法分子蠢蠢欲動，利用各種手段拉攏腐蝕，以達到其不可告人的目的。他們所挑戰的，正是社會公平；他們所踐踏的，正是招生尊嚴；他們所覬覦的，正是規則以外的權益。作為一名招生考試工作者，我們必須時刻保持清醒頭腦，自覺抵制社會不正之風的侵蝕和誘惑，遠離“黑中介”，不當“糊涂人”，人人都做反腐倡廉的典范。要以崇高的職業理想，構筑一道堅不可摧的“防火墻”，讓招生這塊“綠洲”四季如春，讓考試這塊“凈土”纖塵不染。

自古以來，廉潔奉公是中華民族的優良傳統，古人為我們提供了鮮活的正反典型。包拯、海瑞、于成龍，他們鐵面無私，忠貞不渝，留芳千古；賈似道、嚴嵩、和珅，他們以權謀私，禍國殃民，遺臭萬年。新中國成立后，黨和國家一手抓經濟建設，一手抓黨風廉政，涌現出數不勝數的人民公仆。焦裕祿、孔繁森、牛玉儒，他們俯首為民，兩袖清風，萬民景仰；王寶森、成克杰、胡長清，他們貪污腐化，中飽私囊，被釘在了歷史的恥辱柱上。作為一名招生考試工作者，我們不可能干出什么轟轟烈烈的大事，但我們務必做到違反原則的話不說，破壞制度的事不做，把廉潔奉公作為第一追求，自始至終保持高風亮節，清清白白做人，干干凈凈干事，用一生書寫大寫的“人”字。

胡錦濤總書記在建黨90周年大會上明確指出：“90年來黨的發展歷程告訴我們，堅決懲治和有效預防腐敗，關系人心相背和黨的生死存亡，是黨必須始終抓好的重大政治任務。”胡總書記的講話可謂語重心長、振聾發聵，值得每一位黨員干部深思。作為考試管理部門，清正廉明更是一種責任、一種義務、一種操守。當前，招生考試工作面臨諸多挑戰，2012年第一考——研究生招生考試發生試題泄露事件，在社會上引起了強烈反響。公安部門雖然順利偵破案件，但造成的負面影響經久難消。也正因為如此，教育部將2012年作為“教育考試安全年”，今年的高考被稱為“史上最嚴高考”。但即使在如此高壓態勢下，針對高考的違法犯罪行為并未消聲匿跡。正因為如此，我們必須自覺擔當“衛士”，時刻保持警惕，拒腐蝕，永不沾，用黨風擦亮眼睛，用正氣挺起胸膛，用鐵肩挑起沉甸甸的囑托。

也許有人會說，我只是教育系統的一員小兵，與歷史上的“大貪”、“大廉”八竿子打不著，自己的行為與“黨風”、“政風”影響不大，沒有必要那么鄭重其事、大張旗鼓。孰不知“千里之堤，毀于蟻穴”，小錯不改，必累大禍，在小的事情上不注意，就有可能一步步滑向貪腐的泥淖。著名作家柳青曾說過：“人生的道路很漫長,但關鍵處往往只有幾步。走不好會影響你人生的一個階段,甚至會影響你的整個人生!”因此，我們千萬不能抱僥幸心理，要始終做到自警、自省、自律、自尊，心存坦坦蕩蕩的浩然正氣，抵制各種不正之風的誘惑，以一生的努力成就清廉人生，為全市教育招生事業貢獻青春和力量。

古詩云：千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑；粉骨碎身全不怕，要留清白在人間。我們要像那潔白的石灰一樣，讓“清白”成為標簽。朋友們，讓清風正氣成為主旋律，這正是我們發自內心的聲音，更是我們矢志不渝的追求，讓我們為此而努力奮斗吧！

我的演講結束，謝謝大家。

第四篇：讓運動成為習慣

讓運動成為習慣

生命在于運動，要保持健康的身體，離不開運動。運動可以讓我們保持良好的身型，讓我們的皮膚有彈性，讓我們顯得年輕有活力，讓我在生活中保持積極樂觀的心態……運動好好處太多太多，不勝枚舉。運動要從興趣出發。在美國，以興趣引導為主的體育教育模式，加上健全的社區、學校運動設施，以及深入人心的全民健身文化，使得美國大學生體質在世界上名列前茅。美國體育運動已逐步從簡單的競技比賽和游戲，發展成一種文化。全民健身的理念，早已深入人心。以興趣為主導的體育運動模式，與通過行政手段要求參加人們參加體育運動，是兩種不同的文化、兩個不同的層級，孰優孰劣一目了然。

運動要注意方法，提高運動水平。運動的形式多種多樣，選擇幾個我們感興趣的運動，配合相應的體育節目，鉆研運動技巧，會使得我們對運動有更深刻的認識，使得我們的運動有連貫性，趣味性。我愛看比較大的運動賽事，比如奧運會，它追求更高、更好、更快的精神，不斷鼓舞運動健兒刷新紀錄，挑戰人類的極限。對于我自己來說，也要求自己不斷突破自我。運動是美妙的，賞心悅目的。李寧的體操，劉翔的跨欄是那么令人振奮，成為永恒的經典，留在我們記憶深處。激勵著我們前進。

在運動中保持運動安全。運動前的準備活動不能少，防止運動損傷；運動后的必須做放松動作，確保盡快恢復身體疲勞。飯后不宜劇烈運動，身體狀況不佳時也不宜劇烈運動等等。懂運動，才能熱愛運動，才能更好的運動。

我運動，我快樂，我享受，我健康，抓住生命中最美好的，在運動中回歸一份寧靜、簡單而又充實的生活，讓自己擁有健康的體魄，寧靜的心靈，充實的生活。

讓運動成為習慣，就像吃飯睡覺一樣，稀松平常。讓運動帶來健康，健康鑄就美好的生活！

第五篇：讓運動成為習慣

讓運動成為習慣 讓生命彰顯精彩

——每天鍛煉一小時陽光體育活動匯報

即墨市德馨小學

我校建于2006年10月，今年8月，為深入推進義務教育均衡發展，即墨市教體局和通濟街道辦事處黨工委推出德馨小學集團化辦學新舉措，將原八里莊小學作為德馨小學分校區，納入德馨小學統一管理。目前，共有75個教學班，4200名學生，213名教師。作為城區的一所新建學校，建校之初，學校首先確立了自己的育人目標：“培養全面和諧發展的人”。圍繞這一目標，學校確定了工作大思路：“確立一種文化，制定三段目標，完成兩項任務，探出一條路子”。一種文化，即以愛心教育為核心的學校文化，主要包括“育人為本，和諧發展”的辦學宗旨，“學習即生活”的辦學理念，“在學習和奉獻中快樂著”的學校精神和“尊敬自己，尊敬別人，尊敬自然”的校訓等精神價值追求方面的內容；三段目標，即近期目標——規范管理創校譽，中期目標——打造文化成特色，遠期目標——創樹品牌爭一流；兩項任務指教師和學生的和諧發展；一條路子指全面實施素質教育的改革之路。在這一大思路指引下，我們制定了具體的工作路子，即：緊緊圍繞“構筑愛心教育，打造適合兒童發展的學校文化”這一核心，以教育教學全面質量管理為切入點，以制度建設為保障，以學習型組織建設為引領，以師生和諧發展為根本落腳點，凝心聚力，開拓創新，鑄造愛心教育品牌。

學校順利通過了青島市規范化學校、山東省規范化學校驗收；成功舉辦了青島市語文閱讀教學現場會、青島市習字教學現場會、青島市加強社會治安“三大群體”源頭管理工作現場會。學校被評為山東省教學工作示范校、青島市課外文體活動示范校、青島市中小學德育 工作先進集體、中央教科所的“中小學思想道德建設實踐創新活動先進單位”等稱號。2009年5月省關工委王克玉主任等一百余位領導到校視察，同年9月國家關工委顧秀蓮主任親臨學校視察，對學校工作給予高度評價，欣然為學校題字“讓感恩成為風尚”。

我們始終認真貫徹執行《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，確立了“遵循學生身心發展規律，以健康教育為引領，以常規性體育鍛煉為主線，以豐富多彩的體育活動為載體，以學生運動興趣的培養和良好運動習慣的養成為最根本落腳點”的陽光體育活動工作思路。堅持三項原則，一要遵循學生身心發展規律，二要扎實有效，三要“動”出特色。不走形式，不造效應，不追虛名，深入開展陽光體育每天鍛煉一小時活動，促進了學生全面和諧發展。

下面就我校在開展陽光體育活動方面的做法向各位領導做一簡要匯報。

一、遵循規律，在運動中走向自主

盡管好動是兒童的天性，但科學運動、習慣運動都必須經過培養、訓練才能達成。我們根據學生年齡特點，遵循學生身心發展規律，因地制宜開展陽光體育活動，主要體現在以下兩個特點：

1.趣味性。蘇霍姆林斯基說：只有當運動成為人人都喜愛的活動時，它才能成為教育手段。因此我們在引導學生走向自主運動時的切入點就是趣味性。我們堅持做到游戲內容寓趣，競技活動激趣，多樣形式培養興趣。針對低年級身體機能各方面由幼兒向兒童過渡時期的特點，低年級主要開展以傳統游戲為主的陽光體育活動，學生、老師、家長共同參與，深入挖掘傳統游戲，創編適合兒童年齡特點的游戲活動，老鷹抓小雞、丟手絹、打龍尾、貼膏藥等傳統游戲，及趕豬、小魚小魚游來了等創新游戲深受學生喜愛。中年級以技能訓練為主，開展跳繩、踢毽子、廣播操等小型比賽，在比賽中培養學生的技能技巧。高年級以競技性比賽為主，如冬季長跑賽、跑操比賽，跳高、跳遠、輪滑，適時融入審美教育，主要是比動作的連貫、協調，體態的優雅，要領的完整，把速度、高度、強度作為次要因素，讓學生在比賽中發現美，享受美，增強活動的趣味性。

2.科學性。主要做到以下三點：一是遵循學生年齡特點，組織適合學生身心發展的活動。二是組織時間有規律，春季舉行以體育節為載體的趣味活動，如：套圈、拖球跑、迎面接力、兩人三足跑等；秋季舉行田徑運動會，冬季進行跑操運動等。三是因地制宜。結合我校學生人數多，場地擁擠的實際情況，我們因地制宜開展大課間活動，分級部交替進行廣播操和陽光體育活動。

二、扎實有效，在運動中發展身心

為使陽光體育活動取得實效，我們主要體現以下四個特點，一是多樣性，二是全員性，三是安全性，四是持久性。

（一）多樣性。

1.堅持陽光活動與德育相結合。

“體者、載知識之車而寓道德之舍也。”我們把陽光體育活動做為德育教育的重要載體，全面參與，全程育人，遵循師生共同參與、共同設計、學生喜聞樂見的原則，讓學生在活動中培養興趣、養成習慣。一是通過拔河、大接力、31足集體競技項目比賽等活動，培養學生的合作意識，鍛煉意志品質，增強集體榮譽感。二是通過有目的的團隊訓練，增強團隊意識，例如我們定期開展心理游戲訓練。三是通過組織開展“奔向北京”長跑活動，對學生進行愛國主義教育。

2.堅持陽光活動與智力開發相結合。

智育的目的就是育智。體育類活動項目能為智力的開發提供良好的載體，是一種增強智力的重要手段，能為智力發展創造良好的生理條件。在體育類活動項目的選擇上，重點選擇圍棋、象棋、乒乓球、羽毛球、籃球、足球、跳繩、踢毽子等相對開發智力較強的項目，同時在組織教學時充分發揮我校的團隊合作力，備好課、研好課、上好課，利用教師啟發引導、學生探究學習等先進的教學方法，通過“反口令”游戲，培養學生的良好的思維的敏捷性，通過花樣踢毽、花樣跳繩來培養學生的想象力、創造力，最大限度的利用好各種體育活動來開發學生的智力，實現了體育與學生智力開發的有機結合。

3.堅持陽光活動與生活實踐相結合。

結合學校十大好習慣中的“每日為父母做件事”及各年級行為習慣標準，引領學生主動做家務；開展“小手拉大手”活動，布臵陽光作業，即雙休日、寒暑假，要求學生在家長的陪同下進行至少半小時的體育鍛煉。每年的寒假、暑假，下發《致學生家長的一封信》，信中對假期陽光體育活動提出明確的要求，每一名學生要結合自己的實際，制定詳細的陽光體育活動計劃，邀請家長一起參與體育鍛煉，得到學生家長的大力支持，許多家長在孩子的帶動下也養成了鍛煉的好習慣。從而帶動一個家庭，影響整個社區，保證了陽光體育活動的持久性、時效性。

4.堅持陽光活動與學科教學相結合。

一是上好健康教育課，培養學生的健康意識與公共衛生意識，讓學生掌握健康知識和技能，促進學生養成健康的行為和生活方式。二是開齊上足體育課。體育課堂教學是陽光體育活動實施的主渠道，是學生形成鍛煉習慣，學習運動能力，提高身體素質的“主餐”，是陽光體育活動中最溫暖的陽光。我們嚴格按照國家課程標準，開齊上足、保質保量的上好體育課。確保五個必須，即：必須體現新課標理念，必須培養學生的體育興趣和運動習慣，必須讓學生在體育學習中得到快樂，必須讓學生掌握至少兩個體育項目的運動技能，必須保證學生身體素質達標。三是通過習字教學，抓好“三姿”。把“三姿”培養作為課堂常規，齊抓共管，期末檢測試場上，專項檢查執筆姿勢，統一反饋。還經常開展“我做正，我健康”、“我是三姿小標兵”等活動，營造氛圍，激勵學生。目前，這一措施有一定成效，學校三姿正確率優秀班級達到50%左右，有效的保護了學生的視力，促進了學生身心健康的發展。四是上好音、美等其他學科。陽光體育活動與其他學科相結合，形成立體化教育網絡，音樂課發音的練習、集體舞動作的協調、健美操中的動感與力量，無時不彰顯陽光體育的魅力。

5.堅持陽光活動與特長培養相結合。為全面增強學校體育工作的多樣性，我們成立了田徑、足球、籃球、乒乓球、跆拳道、健美操等體育社團，做到有計劃、有教案、有總結。為提高活動的實效性還 做到了訓練時間固定、訓練場地固定、訓練教師和學生固定。每周五下午進行三節課的社團活動，通過社團活動，做好普及與提高相結合，發現、培養運動尖子。為了把陽光體育活動做實，做好，我們還引進青島綠茵足球俱樂部，專業化的隊伍進一步提高了活動的質量。而陽光體育活動為這些運動尖子提供了展示自我的舞臺，兩者相輔相成。

6.堅持陽光活動與傳統文化相結合。為增加陽光體育活動的內涵，我們把傳統文化引進陽光體育活動，融入經典誦讀。創編了《三字經》《弟子規》拍手操、古詩跳繩、跳皮筋活動，邊游戲邊學習，極大激發了鍛煉、學習的興趣，豐富了陽光體育活動的內容。

（二）全員性。給每個學生平等地提供發展的機會是民主辦學的主要特征。我們力求組織的每一項活動都做到人人參與，讓每一個學生在平等、和諧的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅。例如拔河比賽，我們打破以往傳統的競賽方法，而是把全班學生平均分成3個小組，抽號對陣，為每一個同學創造參與鍛煉的機會。大接力、跳繩、踢毽子等比賽都遵循這一原則。

（三）安全性。“安全重于泰山”，體育活動的目的是強身健體，如果在活動中發生了意外或傷害事故，就違背了體育鍛煉的目的和宗旨，因此在組織學生進行體育活動的過程中我們高度注意安全，把安全教育工作作為學校的頭等大事來抓，定期檢查場地、器材，發現不安全因素及時采取措施，徹底消除安全隱患，查運動場地是否平整無堅硬雜物、沙坑沙質是否符合標準，有無雜物、單雙杠、組合器械是否牢固等，教育學生遵守運動安全的衛生要求，加強自我安全保護，鍛煉時穿運動鞋，服裝寬松適合，禁止將別針、小刀等尖銳鋒利物品放在衣服口袋里，以免發生傷害事故，在活動的過程中，嚴禁做危險的游戲、嚴禁危險的舉動，不斷提高自我保護的意識和能力。

（四）持久性。理論上講，習慣的養成需要21天，后期需不斷強化鞏固。我們認為，要讓運動成為每個人的習慣，必須持久堅持。自建校以來，特別是《意見》頒布以來，我們加大體育鍛煉的力度，把陽光體育活動作為學校常規性工作，納入學校教學計劃，并持之以恒的開展，讓學生熱愛運動，養成習慣。

三、“動”出特色，在運動中享受陽光

享受運動，享受陽光，在陽光體育活動中快樂著，幸福著。我校陽光運動的特色就是快樂、健康。我們理解、落實陽光運動有這樣三個層次。

一是時間保障，讓學生享受大自然的陽光。首先制定了《陽光活動方案》、《“陽光體育活動”考核細則》和《“陽光體育”工作標準》，把陽光體育活動的開展情況納入學校常規，從制度上保障陽光體育活動的時間；其次是構建高效課堂，減輕學生作業負擔。我們分層次進行集備研究，通過備課組所有成員輪流展示，在講授、研討、評議、修改的過程中，螺旋上升、循環往復，析透教材，來增長老師們的教育教學智慧，構建高效課堂教學模式。課堂效率提高了，學習質量保證了，從“根兒”上減輕了學生的課業負擔，從而讓學生有更多的時間參與體育鍛煉，而參與體育鍛煉，既鍛煉了身體，增強了體質，又讓學生在鍛煉中啟迪智慧，兩者相得益彰，處于健康發展的軌道。二是快樂參與，讓學生沐浴愛的陽光。各級政府對教育的發展日益重視，不斷加大教育投入，為我們創造了良好的運動條件。親子運動、伙伴間互助運動，構成了生活中一幅幅溫馨的圖畫。孩子們滲透著汗珠的笑臉，折射出愛的關懷。比如我們開展的大接力比賽，人人參與，特別是特殊兒童，他們在老師和同學們的鼓勵下，滿懷信心的堅持跑向終點，雖然動作不太協調，速度有些遲緩，但在這樣的活動中，不僅鍛煉了他們的意志，享受到愛的陽光，對其他學生而言，學會了施愛，更是得以心靈的洗禮。

三是健康成長，為學生播撒心靈的陽光。通過陽光體育活動，孩子們的體質增強了，更重要的是，在愛心教育的熏陶下，孩子們的心靈也充滿了陽光，我們認為，自外而內的陽光可以溫暖自己，自內而外的陽光卻可以照亮別人，在關注學生身體的同時，更應該關注孩子的心靈。尊敬自己，就不茍且，人就有了品位；尊敬別人，就不霸道，人就有了道德；尊敬自然，就不掠奪，人與自然就能和諧共榮。

自陽光體育活動的開展以來，校園變成了充滿活力的“動感地帶”，跳繩、踢毽子等傳統運動比比皆是，師生們的臉上洋溢著歡笑，充滿著陽光。運動無處不在，快樂無處不在，同學們的運動天賦得到充分展示，鍛煉興致與日俱增，小胖墩減少了，升旗儀式暈倒的學生不見了，視力不良率、營養不良率越來越低，學生身體素質全面提高。

在陽光體育活動的帶動下，學校競技體育成績斐然，學校體育隊獲即墨市運動會團體總分第二名、即墨市乒乓球、跆拳道比賽第一名、31足集體競技項目獲青島市第四名，并在中央電視臺體育頻道播出，學校聯年被評為即墨市體育節優秀組織單位，并被評為青島市體育節優秀組織單位、青島市百萬學生陽光體育冬季長跑活動優秀單位。

各位領導，通過開展陽光體育活動，我們達到了兩個目的，即：向師生和家長傳遞一種思想——健康第一的思想；培養一種習慣——終身參加體育鍛煉的習慣。

少年強則國強，學校是學生成長的搖籃，增強青少年的體質，我們義不容辭。在今后的工作中，我們一定要將陽光體育活動持之以恒的開展好，讓健康與運動同行！讓快樂與運動同行！讓我們與陽光體育同行！

謝謝！