第一篇：小學心理健康教育課程目錄

小學心理健康教育課程目錄

一年級上

一 我是一名小學生

二 自己的事情自己做

三 喂，別溜號

四 做事不磨蹭

五 盲目攀比要不得

六 和和美美一家親

七 讀書的學問

八 我的好老師

九 我愛我的班級

十 快樂的寒假 二年級上

一 我是獨一無二的二 回答問題要大膽

三 展開想象的翅膀

四 和興趣拉拉手

五 我不再發脾氣了

六 “小胖子”哭了

七 “孔雀心態”要不得

八 愛心無價 九 學會感激

十 我與班集體 三年級上

一 我有我風采

二 讓自己發光

三 完美你自己

四 學習的苦與樂

五 困難像彈簧

六 學會競爭

七 合作的快樂

八 預習好處多

九 讓情緒high起來

十 和時間賽跑 四年級上

一 正視自己

二 不怕誤解

三 面對挫折，我不怕

四 最近有點煩

五 我也很棒

六 告別小粗心

七 學習基礎要打牢

八 外星人的模樣 九 小小發明家

十 睡眠與健康 五年級上

一 問號博士

二 走進創造的殿堂

三 記憶有訣竅

四 繞過情緒的“暗礁”

五 我的理想

六 挫折我不怕

七 滴水穿石

八 勇敢的心

九 我的同學

十 給沖動沖個涼 六年級上

一 性格萬花筒

二 做一個受歡迎的人

三 好習慣伴我成長

四 獻給父母的愛

五 我崇拜的人

六 趕走“嫉妒”

七 拋掉煩惱

八 保持積極的心態 九 走向青春期

十 成長的滋味

一年級下

一 找朋友

二 大家一起玩

三 男孩·女孩

四 每天有個好表情

五 不做小馬虎

六 我跟媽媽學觀察

七 看誰記得準

八 我成功啦

九 我是勇敢者 二年級下

一 合理的作息習慣

二 科學的飲食習慣

三 我愛運動

四 我來幫幫你

五 家里來了客人

六 我怕去學校

七 不做“小皇帝"

八 自己做作業 九 對自己說“NO” 三年級下

一 學習小計劃

二 會觀察的眼睛

三 聯想出智慧

四 我和我的好朋友

五 讓緊張遠離你

六 家務勞動小模范

七 自我獎賞

八 與成功同行

九 感恩的心 四年級下

一 不要依賴明天

二 學做記憶操

三 用腦有學問

四 “走神”怎么辦

五 害羞好不好

六 喜怒哀樂交響曲

七 失敗之后

八 悅納他人

九 正確對待他人的態度 五年級下 一 聽課小策略

二 學會預習

三 老師，請昕我說

四 共建一個家

五 快樂之旅

六 成長——身心的變化

七 謝謝你的愛

八 對煙酒說“NO”

九 學會誠信 六年級下

一 面對抉擇

二 學會復習

三 學習之錦囊妙計

四 網上交友

五 男生·女生

六 相信自己——我能行

七 考試在線

八 友情多珍重

九 選定生活目標

第二篇：小學心理健康教育活動課程

小學心理健康教育活動課程

來安縣西武九年一貫制學校 孫正祥 摘要：

? 心理健康教育活動課概述 ? 心理健康教育活動課的設計 ? 心理健康教育活動課的實施 ? 心理健康教育活動課例與實錄

一、心理健康教育課程概述

（一）心理健康教育課程概念界說

學校心理健康教育課程就是依據課程本質的要求，從心理健康教育課程的目標、輔導內容、輔導活動的方式這三種基本成分，來規范和設計課程。心理健康教育課程的學習內容，可以發展和提高學生的心理品質，激發潛能，達到適應社會發展、個性和諧統一。

心理健康教育課程的本質，體現學生成長所需要的各種經驗要素，反映課程本質的三要素，即育人目標、基本文化成果和學習活動方式。

育人目標：心理健康教育課程的最終目標是培養學生健全的人格，具有良好的社會適應性和良好的心理品質。

基本文化成果：這是心理健康教育課程的學習內容。它匯聚著人類在學習、生活、工作、交往、社會、健康心理方面的各種理論和方法，以學生心理年齡特征為出發點來組織內容，以學生成長的需要為依據來選擇內容，使課程內容更具有針對性。

學習活動方式：心理健康教育課程以經驗為載體，學習方式是個體的自覺接納。它沒有強制性的接受要求，更沒有系統傳授心理學知識的要求。課程主要是以活動的方式，在教師的設計和指導下，讓學生在活動中去體驗、感受，從而發現自己和發現別人，認識自己和認識別人，學會學習，學會生活，學會交往，這就是真正能體現以學生為中心的學習方式。

綜上所述，心理健康教育課程是指學校根據學生心理發展的規律和特點，以團體心理輔導及其相關的理論與技術為指導，以班級為單位，通過各種輔導活動，有目的、有計劃、有步驟地去培養、訓練、提高學生的心理品質，激發潛能，增強社會適應，幫助解決學生成長中的各種心理問題，維護心理健康，達到塑造和完善人格的團體心理輔導活動的形式。

（二）心理健康教育課程的價值

（1）心理健康教育課程的首要價值，就是可以體現促進全體學生心理健康的發展性目標，幫助學生解決在成長過程中共性的心理問題。如人際交往、學習適應、青春期煩惱、情緒調節、休閑與消費、危機應對等。

（2）可以落實心理輔導全員性策略。臺灣中小學積40多年的經驗，提出來了心理輔導全員性原則，就是說，從培養學生健全人格的角度來看，每一位教師都是心理輔導工作者。當然，這不是要求教師承擔專職心理輔導工作者的任務，診斷和矯治學生的心理障礙，而是關心學生心智的成熟。

（3）可以體現當前新課程改革的教育理念。學科取向的課程體系，強調系統的學科知識體系、劃一的教學目標，難以顧及個體發展的差異性和需要。德育工作過分依重灌輸和說教，難以將道德規范內化為學生的信念和行為。心理健康教育課程是以個體發展的取向為主，以個體的經驗為載體，以活動為中介，通過學生參與、體驗和感情，認識自己，開發自己的潛能，獲得自助能力。在課程改革的

（三）心理健康教育課程的特點

1、它是學生進行自我探索的過程。一個比較完善的學校教育體系應該教給學生三方面的知識：關于自然的知識、關于社會的知識和關于自己的知識。前兩項在現行的學校課程里都得到了落實，唯獨第三項知識很少體現。心理輔導就是讓學生進行自我探索，認識自我、調節自我、完善自我，并解決自己成長中的各種問題，諸如學習、交往、情緒高矮、理想抱負等。它主要不是靠教育者的灌輸和說教，而是幫助學生發現自己的問題，找到解決問題的辦法。學生只有經過自我探索，才會獲得經驗，才會得到真正意義上的成長。

2、強調體驗和感悟。按照杜威的觀點，兒童的成長就是個體批驗由壞變好的過程。這種經驗既然是個人的，那么，個人的自我體驗就顯得尤為重要。對學生有意義的自我體驗應該包括情感體驗、價值體驗和行動體驗。這些自我體驗可以通過在心理輔導活動中創設一定的情境，營造一定的氛圍來實現。學生從體驗中獲得有意義的東西，這就是感悟。

3、以互助、自助為機制。保守的教育觀念總是把學生看作教育的對象，心理輔導則認為學生是教育的主體。輔導活動是一種積極的人際互動過程，同齡伙伴有共同的愛好、共同的價值觀和文化背景，彼此之間容易理解和溝通。學生作為集體的一員，在輔導活動中既是受助者，又是助人者。教師作為輔導者，應該創設良好的集體輿論、和諧的人際關系、民主自由的氣氛，來充分開發集體的教育資源，以利這種良性機制的形成。

（四）心理健康教育課程的原則

1、發展性原則

2、主體性原則

3、活動性原則

4、全體性原則

心理健康教育課程的內容

（一）心理健康教育課程的內容可以分為：學習輔導、人格輔導、生活輔導和職業輔導。

學習輔導：是指老師運用學習心理學及其相關理論，指導學生的學習活動，提高其認知，動機，情緒，行為等學習心理品質與技能，并對學生的各種學習心理問題進行輔導。

人格輔導：是指著重對學生的自我意識、情緒和情感、意志品質、人際交往和溝通、青春期性心理、青少年危機問題進行輔導，培養其良好的個性心理品質和社會適應能力。

生活輔導：通過休閑輔導和消費輔導，培養學生健康的生活情趣、樂觀的生活態度。這對于學生將來獲得幸福而充實的生活具有潛在的影響，同時對發展他們的個性、增長才干、提高學習效率也具有有力的遷移的作用。

職業輔導：升學與擇業是人生發展的必然過程，是事關個人前途的重大事件。職業輔導是為學生未來的生活作準備的教育活動，旨在幫助學生在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業意向，進行職業選擇和準備，為今后順利地進入社會打下良好的基礎。

（二）小學階段內容要點根據小學生的年齡特點，我們將小學生心理健康教育課程的內容分為：認識自我篇、人際交往篇、學習有趣篇、聰明孩子篇、學習方略篇、學會生活篇。

學習輔導學習興趣，學習方法和習慣培養為重點。

學習有趣篇：著重對小學生的學習興趣和態度進行輔導。興趣和態度是學生學習中的動力因素。小學階段的學習任務比之中學相對難度較低，關鍵是要培養小學生對知識的興趣，同時，也要幫助他們以積極的態度解決學習中的困難。

聰明孩子篇：主要側重于對學生進行發散性思維，選擇性注意和記憶策略的訓練。發散性思維是創造力的一個重要方面，選擇性注意和記憶策略則是個體對外部知識信息加工的重要技能，現行的學校課程很少涉及這些方面的內容。

學習方略篇:讓孩子學會怎樣學習是學校教育最重要的任務之一。對于小學生來說，一要培養他們良好的學習習慣，比如“校園紅綠燈”“告別‘小粗心’”“不做‘小拖拉’”；二要引導孩子在學習中手腦并用，運用知識解決實際問題，比如“動手又動腦”“給頭腦充電”“帶著‘？’學習”；三要培養孩子信息素養，即學習怎樣收集信息，吸收信息，如“同好書交朋友”“信息與學習”等。

人格輔導以認識自我和人際交往為重點。

認識自我篇：小學生的自我意識尚處于不成熟的階段。他們常常不能客觀地、正確地認識自己的長處與短處。他們有時過分夸大自己的優點，過高估計自己的能力，因此而產生驕傲、看不起別人的傾向；有時卻又過分夸大自己的缺點，過低估計自己的能力，由此而產生自卑、看不起自己的傾向。因此，幫助小學生學習正確、合理的自我評價，有助于增強他們的自尊心，自信心。如可以設計“優點轟炸”“我愛我自己”“丑小鴨與白天鵝”“自信不倒翁”等輔導專題。

另外，對小學生的情緒輔導也是一項重要的內容。小學生的情緒認知，情緒體驗和情緒控制都還處于發展階段，培養他們積極情緒，有利于他們心理健康。可以設計的情緒輔導方面的專題如“破解‘陰云’的竅門”“快樂的小精靈”“煩惱的小妖怪”等。

人際交往篇：人際交往是兒童社會化的最重要的途徑。他們通過交往得到友誼和愛，獲得他人的接納或贊許，從中體驗到自己的存在價值和生活樂趣；同時，交往又是十分重要的社會接觸。善于交往的人之所以受人歡迎、人緣好，其中一個重要的心理品質，就是善于理解別人，樂于幫助別人，與人合作協調。人際交往具體包括和同伴、老師和父母的交往。

同伴關系是兒童生活中重要的人際關系，同齡伙伴的社會角色相同，他們之間的交往有更多的共同語言和共同需求，這使得他們在交往中，更加自由，更加自主地體能和探索群體生活，從而學習社會規則，發展自己的社會交往、助人、合群等心理品質和技能。比如“分享快樂”“集體的力量”“與你同行”“不做‘小喇叭’”。

如何幫助獐與成人交往？這是目前教育中常常被忽視的一個環節，而溝通又是一項重要的交往技能。溝通是雙向的，不僅教師、家長要注意與孩子溝通，而且還要教會兒童與成人溝通。與中學階段比相，小學生往往把教師視為權威與社會規范的象征，尤其是低年級的學生，對教師的話幾乎絕對服從。隨著年齡的增長，兒童的獨立性和判斷能力也隨之提高，中年級開始，兒童不再無條件地服從教師了，有時也會對教師的言行做出主觀判斷。當然,這種主觀判斷往往帶有很大的片面性和表面性。這時，幫助兒童如何理解老師、評價老師，進行師生交往就顯得格外重要了。同樣，兒童對父母比較依戀，需要得到父母的愛撫與關心，這是他們健康成長的不可缺少的養料。但必須注意的是，愛撫和關心也是雙向的。光讓孩子得到別人的愛，而不讓他們給予別人愛，只會助長孩子的自私和自我為中心。因此，讓兒童學會體察父母、理解父母，從感情上回報父母，可以使孩子與父母的感情聯系更為親密和牢固。這里，我們可以設計“爸爸媽媽小時候”、“今天我是小老師”、“我有一個快樂的家庭”等活動。

生活輔導以學校生活適應為主、社會生活為輔。

學會生活篇：它側重于休閑輔導、消費輔導和生活適應輔導等，培養小學生健康的生活情趣、樂觀的生活態度和良好的生活習慣。這對于兒童將來獲得幸福而充實的生活具有的影響，同時對他們發展個性、增強才干、提高學習效率也具有有力的遷移作用。休閑輔導是現代學校的一項重要內容，它對于個人生活有多種價值。其中，最重要的價值是松馳身心，滿足個人需要和興趣，從而使個人健康成長。對于兒童來說，應該讓他們通過輔導活動，學習合理選擇和安排適合自己的休閑生活，從中體驗到休閑生活的樂趣，并在滿足童心的過程中，發展自己的特長。學會合理消費是現代社會生活中，一個公民必備的生活技能。一個人的消費行為和消費觀念，在一定程度上反映了個人的生活方式和價值觀念。小學生消費輔導，一方面要培養他們節儉的消費作風，克服盲目攀比心理；另一方面要讓他們了解消費的一般常識，初步獲得管理錢財的能力。生活適應輔導旨在幫助小學生提高處理日常生活事務的能力。為此，我們可以設計：“愉快的假期”“擁抱大自然”“生活的餡餅”“用好零花錢”“迷途的羔羊”“小鬼當家”等活動。

心理健康教育課程的理論基礎

（一）課程理論基礎

（二）心理學基礎

（三）社會學基礎

由于心理健康教育課程是在班級集體中開展，它一方面會對這個學生團體產生影響；另一方面，學生團體又是心理健康教育課程活動效果的關鍵因素。從更積極的意義上講，心理健康教育課程就是要開發群體的教育資源。可見，從社會學角度了解和研究學生團體的特點，對于提高心理健康教育課程的質量和效果，無疑是有積極意義的。學生團體概述

團體的概念：什么叫團體？在體育聲觀看足球比賽的觀眾是團體嗎？在機場候機的乘客是團體嗎？這些陳術從日常生活概念出發，都可以看作是團體。但嚴格地說，都不是學術意義上的團體。

E．W．伯吉斯（1929）在《人格和社會群體》一書中，將團體定義為“若干互動的具有特定人格的個人的集合。”

勒溫（1948）認為：不管團體的大小、結構及活動如何，所有稱為團的都需建立在其成員彼此的互動上。

哈默斯（1950）指出：所謂團體是指一群人彼此互相溝通一段時間，以使每個人不需通過他人，能與其他人面對面地溝通。

貝斯（1960）說：團體是指一群人的集合，團體的存在對于他們有報償價值。

貝克（1977）《社會心理學》一書目 中，概括了團體的不同界定：團體的概念，關鍵是它的所有成員彼此之間必須以一種可觀察到的和有意義的方式相聯系；個體間的互動使人們成為一個群體；為一個共同目標而努力奮斗的一批組成了一個群體；越來越多的研究者認為，團體是所有上述涵義或者更多涵義的混合體。

簡言之，團體是一群人在同一目標的指引和同一規范的約束之下，彼此影響、相互作用和協同活動的一個組合。

團體一般具有以下特征：

1、團體不是一群人的湊合，而是有組織的。

2、團體有一定的目標。

3、團體意識。

班集體的成長歷程

一個班級從初建到成熟有一個發展過程，我們稱之為班集體的成長歷程。作為教師，尤其是班主任應該要了解班級的成長過程，以便針對班級集體發展的實際情況開展輔導活動，解決班級實際問題，促進班集體的成長。

班集體的成長是一個動態的演化過程。一般經歷創生期、發展期和成熟期三個階段。

1、創生期。創生期班級的主要特點是可塑性和沖突性。在初創時期，班級的主要目標是：（1）通過各種渠道和活動形式，讓同學之間忙地相互了解，相互溝通，了解各自的性格、特長、愛好等，從不熟悉到開始熟悉。

（2）制定班級規范和制度，規范一方面可以起到行為定向作用，同時也有控制和凝聚的作用，為班級的組織化提供基礎了。

（3）建立班級目標，團體目標是團體成員一致努力的方向，通常可以起到激勵的作用。例如，班主任可以和同學們一起商量，班級在這一學期哪些方面應該爭取走在全年級的前列。（4）創設安全、融洽的氣氛。班級形成之初，各種沖突對華貿易發生，在這個磨合的過程中，最重要的是讓學生獲得安全感，有了安全感，他們才會對班級產生“我們”的感覺，才會培養起對班級的責任感。

2、發展期。班集體發展期的主要特點是穩定性和整合性。班集體發展的主要目標是：（1）同學之產加強更深層次的了解，相互之間建立友誼和信任，良好的人際關系是班級發展的重要基石。（2）增強班集體的凝聚力，鞏固良好的班級氛圍，使生冷上學生感受到自己是集體的一份子，能夠急班級所急，想班級所想。（3）班級目標達成的評估和調整。評估可以發現班級動作中的問題，便于及時調整，建立更恰當、更有成交的團體目標。

3、成熟期。成熟期的班集體是班級發展的最高階段，其主要特點是自我組織性和自我調節性。班集體成熟期的主要目標是：

（1）班級管理要從教師為主轉向學生自主管理為主。使學生真正成為班級的主人。

（2）充分調動班集體的教育資源，通過包括心理輔導活動在內的各種自我教育手段，讓同學們學會互助和自助。

（3）形成更為積極的、更有建設性的團體意識和價值取向，使每個學生從中吸收成長的精神養料。

1、心理健康教育活動課的設計

心理健康教育活動課的設計步驟

? ① 確立主題及目標

? 主題：鮮明、活潑、能夠吸引學生關心的問題

? 目標：具體、明確

? ② 選擇合適的活動模式

? 注意不要為了活動而活動，光圖表面熱鬧，要體現出各活動之間的層次遞進性

? ③ 列出活動的步驟

? 準備階段：活動內容、主題、材料、方案及安排 ? 實施階段：暖身活動、主題活動 ? 結束階段：回顧、展望、延 ? ④選擇相關的輔助資料

? 查找各種相關理論或案例，必要時還要把相關的資料提示或某些具體參考列出，以備參考使用。

心理健康教育課程設計方案格式

一、課程說明

二、課程教學目標

三、教學方式

四、課程準備

五、教學時間與場地（座位的安排：環形，矩形，馬蹄形，多朵梅花形等）

六、教學步驟

七、補充活動

八、課程教學建議

三、心理健康教育活動課的實施 心理健康教育活動課的教學原則

1、綜合性原則

2、活動性原則

3、主體性原則

4、針對性原則

5、開放性原則

6、過程性原則

心理健康教育活動課的教學方法

1、創設情境法

2、角色演示法

角色扮演的方法有很多種。

1、啞劇表演：指教師提出一個主題或一個情景，要求學生不用言語而用表情和動作表演出來。例如，讓學生表演喜怒哀樂的表情，遇到憤怒時的動作表現，喜歡別人或者討厭別人等肢體語言。通過啞劇表演，幫助學生體驗非語言的心理狀態與反應，促進學生非言語溝通能力的發展。

2、獨白法。指以獨白的形式談出自己此時此刻內心的真實感受和想法.常常是讓扮演者在情緒沖突強烈、各種體驗紛繁復雜時，通過角色扮演，大聲說出內心的體驗，將表演者隱藏于內心的思想，借著獨白的機會，能夠知道。

（3）、空椅子。這種方法只需一個人表演，在輔導社交方面有困難的學生時經常使用。例如，某個學生在異性同學面前很害羞，難以正常交往，教師可以用空椅子表演的方法幫助他。具體做法是將兩張椅子對面擺放，讓該學生坐在一張椅子上，假設另一張椅子坐的是異 性同學，該學生先表演彼此間曾經有的或可能有的對話，然后坐到對面去，以對方的立場說話，如此重復多次，往往可以使學生了解對方，克服了交往方面的一些困難。例如，可以采用空椅子的方法，進行“考試焦慮自我辨”。通過學生對考試焦慮問題的自我分析，幫助學生分辨對考試焦慮的消極的自我意識和積極的自我意識，以強化學生對考試積極的自我意識。

3、實驗操作法

4、討論交流法

5、心理暗示法（做游戲時間）? 心理健康教育活動課的實施 心理老師的角色與態度

1、組織管理者。班級心理輔導活動要求人人參與，若要每個學生都在全班同學面前表現一番，時間不夠，可見，更多的學生是在小組里表現。小組組織與發動得如何？同樣是一個重要因素。組成小組的第一步是決定小組成員。班級里的小組基本上是異質組，應該盡可能采取自愿結合的形式。自愿結合的小組成員的入組動機較高，參與程度也較高。但在必要的情況下，在與同學充分協商的基礎上，可以由輔導老師做出適當的調整，將學習好的同學和學習差的同學、性格活躍的同學和性格內向的同學、愛說話客不愛說話的同學組成異質組，發揮異質小組的互補性，保證小組活動順利進行。第二步是培訓組長和組員。環境的設計也是一個不容忽視的環節。我們教室里的一排排課桌椅，限制了同學們活動的空間，有人把它稱之為“秧田式”座位。

2、知心朋友

3、心理專家

心理健康教育活動課例與實錄

課例:自己的色彩

一、活動目的

2、培養性別角色意識，樹立正確的性別觀念。

3、找到自己性別角色的優勢，悅納自己的性別角色，快樂自信地學習生活。

二、活動準備

活動一：自己的色彩

3、游戲：A圈或B圈

規則：看大屏幕上出現的問題或情境，根據你的想法，在兩個選項中選一個，并站到相應的A圈或B圈中。

（1）一 小河擋住了去路A脫下鞋子，挽起褲腳蹚水過去；B從附近的小橋繞過去。

（2）我更喜歡的顏色是A粉紅色B天藍色

（3）有禮物可選擇我會要A一輛遙控車B一個芭比娃娃（4）雙休日我喜歡A和小伙伴在一起聊天B和小伙伴一起踢球

請大家仔細回憶一下，說說在游戲過程中，你發現了什么？ 男女有別，我們要為自己的差別歡呼！

4、我們來欣賞：看圖片（自然風光組圖??找出自然風光中有對比的畫面）

照片中有北國長城的雄偉，也有南 水鄉的柔美，有高山的巍峨和偉岸，有小溪流水泊恬靜與從容，有大樹的挺拔，亦有花朵的嬌美，這是自然真實的本性，大千世界也因為各自的不同而變得多彩。頂天立地的小男子漢，心思細膩的小女孩，你們同樣各自擁有不同的色彩，因為男孩女孩各自的不同色彩讓世界多姿多彩。所以說：我是男生，這很棒哦！我是女生，這很好啊！

活動二：喜歡自己的色彩

男生和女生擁有不同的色彩，我們各自用心去發現自己的色彩所擁有的不同優勢。

（4）腦力激蕩：男孩的優勢，女孩的優勢（5）男女生優點接龍

（6）出示男孩女孩的幾大優勢

男孩女孩的優勢 男孩

男孩多數用腦子做事

男孩一早醒來不用擔心頭發亂蓬蓬 男孩比女孩更酷

男孩不會老是難為情

男孩看恐怖片眼皮一眨也不用眨 男孩做事不拖泥帶水，扭扭捏捏 男孩不喜歡講套話 男孩很講義氣

男孩不拘小節，不會斤斤斤計較 男孩堅強勇敢，不怕困難 女孩

女孩多數用感情做事情

女孩的頭發老是梳復明服服帖帖 女孩看上去會比男孩漂亮一些 女孩比較文靜安靜 女孩很細心 女孩有愛心

女孩比較愛干凈 女孩走路姿態優雅

女孩做事更斯文，打噴嚏時會用手捂著嘴 女孩善良，溫柔，關心別人

我們發現了自己有那么多的優勢，大家心里有什么樣的想法呢？ 學生分享交流

活動三：我 們彼此眼中的色彩 的確，我們各自都有很多的優勢，但有這樣一句話：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”也許真的是當局者迷哦！在我們發揮自己優勢的同時則不是要把握好一個“度”呢？

接下來讓我們男女生互相說說彼此的色彩，想想在現實生活中，我們班男生女生的優點，還有沒有彼此要提醒的，讓我們一起送上暖融融的真誠心語。

（1）互贈心語（將事先準備的卡紙發給學生，分組給男女生贈送心語）

（2）分享心語。

收到彼此的心語，真誠的話語，友善的提示，一定會讓我們彼此的色彩更加亮麗，一起加油哦，我人可以做得更好！活動四：和諧我們的色彩

男孩女孩都擁有不同的色彩，在現實生活中，我們將彼此的優勢互補，那樣，我 會做得更好。（1）我們是創意大師。男女生分組合作，用多米諾骨牌進行創意（亦可運用其他道具上男女生共同合作完成一項任務）。

（2）作品分享。

（3）尋找生活中男女生運用各自優勢一起合作將事情做好的例子。

是呀！現實生活中，我們女生的細膩、謹慎、考慮問題周到，加上我們男生的勇敢、堅強、善于動腦，一定能將每一件事情做得更好！

我們分享了自己的色彩，我們一起經歷成長，這多好！

第三篇：小學心理健康教育課程教學方法

小學心理健康教育課程教學方法

小學心理課不同于其他學科，沒有明顯的知識型結構，由于心理它重在活動，重在學生參與，通過師生共同活動，達到心理體驗的目的。所以，在通常的教學方法基礎上，結合本學科的特點，在教學過程中我采用靈活多樣的方法進行，但具體常用的有以下幾種方法。

一、角色扮演法 1．什么是角色扮演法

角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。結合教學內容，讓學生扮演活動中的角色，進行現場表演，通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。在排演時，要求學生扮演他們所想的所感覺或在某情境他們會做什么？另一方面是反角色扮演，即要求他們猜測與自己不同角色的觀點，通過兩種角色扮演鼓勵他們同理、同情，增進雙方的了解。

2．運用角色扮演法的原則

由于角色扮演法是一種當眾表演，需要有較強的參與意識，所以，對于那些隨和、性格外向、有安全感的學生易做到，而對于害羞、性格內向、防御心理強的學生，角色扮演相對顯得困難。而安全的、接納的、信任的氣氛及教師的鼓勵有助于學生的參與。在運用角色扮演法時應遵循以下原則：

（1）假如學生明顯地表現出害怕，不要勉強讓他們扮演，而是分給他們一些其它任務，直到他們自動參與。（2）鼓勵學生把角色扮演當作一種游戲。

（3）把注意力集中在所扮演的角色而不在學生身上。注重角色所表現出的意義和感覺，而不是學生表演得 多么好。創造一種非批判的氣氛，使學生有信心，喜歡表達他們自己。

（4）應使課堂氣氛活躍，非表演同學積極關注表演者，給予表演者更多的支持和激勵。

3．常用角色扮演法及適用對象

（1）相聲表演。此種表演可以是一人的單口相聲，也可以是兩人的對口相聲或多人的眾口相聲。表演者以通俗、幽默的話語向學生展示深刻的心理學道理。例如：想讓學生認識到“注意”這一心理狀態在日常生活、學習中的作用，就可以讓一名學生進行注意的自述“我叫注意”。進行情緒調控教育時，可讓兩位同學說對口相聲“我不生氣”等等。由于此類表演需要有較好的語言表達能力和其它表演技巧，故較適合于中、高年級學生。教育活動內容可以是所有提高學生認知水平的心理訓練。

（2）啞劇表演。這種表演是一種非言語性的。教師根據活動內容，讓學生充分利用肢體、面部、身段等進行表情達意，學會非言語交往。表演可以是一人或多人，如表演“同學見面”、“生氣時”、“幸福時刻”、“等待”等等。此類表演難度稍低，適合于小學各年級學生。從教育內容來說，主要適用于情感教育和交往指導，也可考慮實際情況運用于其它教學內容。

2（3）角色互換。此方法是讓學生先后分別扮演不同的角色，分別體驗不同角色的感受，促使彼此了解，學會不同角色應有不同的社會言行，每個人的言行應符合他所承擔的角色。表演可以是一人也可以是多人互相配合，如“我來當教師”、“失敗時的我”、“三人座談”、“假如我是他”等等。此類表演適合于小學各年級學生。教育內容主要適用于自我意識訓練，情感教育、個性塑造和交往指導。

（4）小品表演。這種方法是把幽默、諷刺或贊許的語言與滑稽的動作結合起來，展示生活、學習中的一些事情，告訴同學們其中的道理及處理問題的方式等。小品表演大多為多個同學參與，以期接近生活，情境顯得較真實，富有感染力，如“同學病了”、“同學來我家做客”、“給媽媽過生日”等內容。此類表演有一定難度，適用于中、高年級學生。從教育內容上看，適用于自我意識、情感、個性、交往等方面的訓練。

4．角色扮演法的理論基礎

關于角色扮演有一經典性實驗研究，研究者先測量被試對某一事物的態度，然后要求幾個被試扮演演說家，按照事先規定好的要求發言，每次發言所表達的是一種比被試本人原有態度更為極端的態度，其他被試充當聽眾。扮演結束后，實驗者對被試的態度重新作了測量，結果發現，扮演演說家角色的被試的態度沿著發言時表現的態度方向發生了重大變化，而聽眾的態度卻很少受影響。

由于角色扮演使受教育者親身體驗了所扮演角色的言行，感受深刻，往往能夠引起較大的心理變化，所以，在實驗教育中，恰當使用 這種方法，常常收到神奇的效果。實踐證明，有的班主任運用這種方法，采取班干部輪流制管理班集體，收到了良好的效果。

二、價值觀辨析法 1．什么是價值觀辨析法

價值觀辨析法就是在教師的安排下，學生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式，并把自己的行為模式與他人的行為模式進行比較，解決價值沖突，進而按照自己較符合社會要求的價值觀支配自己的言行。

2．運用價值觀辨析法的原則

（1）教師首先必須誘發學生的態度和價值陳述。

（2）教師必須無批評地和無批判地接受學生的思想、情感、信念和觀點。

（3）教師必須向學生提出問題以幫助學生思考自己的價值觀念。3．常用價值觀辨析法及適用對象

（1）小組討論法。針對某一問題設置情境（問題應為開放性問題），教師把學生分成小組，分組方式可以是隨機的也可以是匹配的，具體情況具體分析，每個小組內成員充分發表自己的看法，暢所欲言，最后形成小組意見。接下來小組與小組討論或辯論，最后由老師做總結。在討論過程中，教師主要功能是應用問題，使討論順利進行并使討論不離開主題，鼓勵成員多貢獻意見。此方法需要一定的認知基礎，較適合于中、高年級學生。教育內容適合于學生自我評價、學習態度、個性、人際交往等方面的教育。（2）兩難問題法。教師利用假定的、設計的或真實的兩難問題，讓學生進行判斷，激起內心價值沖突，觸動原有的心理認知結構，產生不滿足感，以達到改變自己原有認知結構的目的，從而提高心理水平。教師應啟發學生積極思考，主動交流或辯論，作出判斷，尋找自己認為正確的答案。此方法根據問題設置可適合于不同年級學生。在教育內容方面，適用于小學生個性塑造和品德形成等。

（3）腦力激蕩法。此方法允許學生對一個問題能自由地考慮可采用的方法。腦力激蕩法可以幫助學生產生很多的概念，它的目的是在一種興奮、有趣、安全及接納的氣氛下產生一般與非慣例的概念，鼓勵學生真誠地貢獻意見，不管有無價值，甚至類似開玩笑或引人注意的意見，還是要接納它，應特別鼓勵有創意的學生。在討論時，教師不作評價，只在最后作以總結。該方法適合于各年級學生。在教育內容方面多適用于學生智力訓練。

除以上方法外，還有排序與選擇，敏感性訓練與傾聽技術，歌唱與美術，游戲與刺激，以及個人日記等價值辨析方法，在實際教學中靈活使用。

4．價值觀辨析法的理論基礎

價值觀辨析法學派的代表人物是紐約大學的拉斯（L.Raths）和他的兩名學生西蒙（S.Simon）與哈明（M.Harmin）。1966年他們出版的《價值與教學》一書系統地闡述了價值辨析基本原理。他們認為，價值觀念是個體的一種內在價值，往往不能清晰地意識到，因而難以指導人的行為。為了讓這些潛在的價值觀念發揮作用，就需要對它們 進行一步步辨析，價值辨析所采用的形式是使學生在他們的直接生活中思考一些價值選擇途徑，同時使他們對學校生活的周圍人產生積極態度。它幫助兒童利用理性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式，鼓勵學生辨認自己的價值觀念以及這些價值觀念與其它價值觀念的關系，揭示并解決自己價值沖突，將自己的價值觀念與別人交流，并根據自己的價值選擇來行事。美國柯爾伯格的“道德兩難問題”及他的合作者布萊特（M.Blatt）1973年設計的“小組道德討論”教育模式在某種程度上都支持了價值辨析法學派的觀點。

由于價值分析采用誘導方式，反對呆板說教和強硬的灌輸式教育，教師易于掌握，學生樂于接受，有助于提高自我認識，促進良好行為的發生。

三、榜樣引導法 1．什么是榜樣引導法

教師利用小學生的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身受到強化，模仿榜樣的言行，從而實現受教育的目的。榜樣可以是真實的也可以是符號性的（通過傳播媒介來呈現的榜樣）。

2．使用榜樣引導法的原則

（1）榜樣的選取必須是可親、可敬、可信并與學習者有較大相似性。

（2）榜樣行為的展現應是漸進的。

（3）呈現榜樣的同時，最好配以講評，突出模仿行為。（4）為學生模仿行為提供心理安全，促使其大膽模仿。（5）為學生提供及時的反饋信息，強化模仿行為。3．常用的榜樣引導法及適用對象

（1）參觀、訪問。參觀工廠、農村、公園、學校等，走訪工人、農民和優秀學生，聽其言，觀其行，激發學生向榜樣學習的強烈愿望并從身邊做起，加強自身修養，養成良好行為習慣。如，走進公園看到許多人都主動把果皮、紙屑扔進垃圾箱，不踐踏草坪，教師趁勢提示，提高學生的模仿傾向。可以說有目的地參觀訪問只是榜樣學習中的一小部分，更重要的是讓學生模仿身邊的榜樣，從日常生活做起。由于榜樣是活生生的，學生較易保持注意力，所以此方法適合于小學各年級。從教育內容說，較適合個性塑造，美感形成，良好行為習慣的養成等。

（2）媒體教學。充分利用科技教學手段，通過傳播媒介來呈現榜樣（傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等），學生觀察榜樣，進行模仿學習。這種榜樣比真實榜樣更能突出要求模仿的行為，因為教師能夠事先做精細的安排，而且比真實的榜樣更安全，真實的榜樣是不受嚴格限制的，是富于變化的。又由于媒體榜樣可反復使用，所以在心理教育上不失為一個很好的方式。實踐證明，“百部愛國主義影視片教育”已收到了良好的教育效果。由于這種教學方式教育性兼容藝術性，形象生動有趣，頗受學生歡迎，可對不同年級學生施教，教學內容可涵蓋多個方面。

4．榜樣引導法的理論基礎

社會學習理論創始人之一，當代美國心理學家班杜拉提出了觀察學習理論。此理論認為，學習者只要觀察到榜樣的反應，即使自己未直接受到強化，也未進行實際練習，也能形成某些相應的行為。觀察學習更符合人類學習的許多實際情況，更能說明個體的許多復雜行為的學習過程，班杜拉和庫珀斯曾做過一項實驗研究，研究是這樣的：一批兒童與成人玩打球游戲，玩的時候，兒童可隨意從旁邊取得糖果，作為示范榜樣的成人則給自己確定了一定規范，如達到一個分數值才能去取得糖果。結果發現，兒童通過觀察也能給自己確定某種規范，做到了才去取糖果。班杜拉把這種在榜樣示范下形成的新行為稱為替代性反應的形成，因為這是個體通過觀察使榜樣的行為通過替代而內化成了自己的行為。根據這一理論，結合日常生活我們不難看到榜樣的力量，所以教師一方面設法為學生提供盡量多的良好榜樣，另一方面也要注意自身的言行，做到榜樣言行一致，表里如一。

四、行為強化法 1．什么是行為強化法

行為強化法就是教師運用強化手段來鞏固學生良好行為和消除不良行為的一種方法。所謂強化是指任何有助于機體反應概率增加的事件，強化手段一般有正強化、負強化和懲罰。凡施加某種影響并有助于反應概率增加的事件叫正強化。凡移去某種不利的影響并有助于反應概率增加的事件叫負強化。懲罰是指減少或消除某種不良行為再次出現的可能性而在此行為發生后所跟隨的不愉快事件。由于負強化 8 和懲罰效果不夠穩，而且可能帶來一些負作用，所以在教育中多采用正強化。

2．運用行為強化法應遵循的原則（1）多適用正強化少使用負強化和懲罰。

（2）教師必須明確通過教學要改變哪些不良行為習慣，建立那些行為方式。

（3）強化物和強化呈式的選擇因人而定。（4）強化時有必要對學生伴隨說理教育。3．幾種常用的強化方法及適用對象。

（1）獎勵。獎勵是指施于行為之后以增加該行為再次出現可能性的事物，是一種正強化。獎勵一般可分為社會性獎勵、物質性獎勵和活動性獎勵。社會性獎勵包括微笑、贊揚、擁抱、親昵、撫摸等，這種獎勵對低年級學生特別有效。物質獎勵是用可消費的物品作強化物，如餅干、食物、音樂、玩具、圖片、代幣等等。活動獎勵是指用一些學生喜歡的活動作為強化物，如自由時間、跳皮筋、踢球等。具體使用何種強化物要根據學生個人受好而定，另外，還要注意讓學生學會自我獎勵。

運用獎勵時應注意：獎勵的行為是具體的；獎勵的選擇遵循多次獎勵仍不滿足為原則；鼓勵學生自我獎勵。

（2）懲罰。懲罰是指為減少或消除某種不良行為再次出現可能性而在此行為發生后所跟隨的不愉快事件。在學校里教師一般運用兩類懲罰，第一類懲罰是在違反課堂紀律的行為發生后施加某種痛苦或 厭惡的刺激，以減少受罰行為再次發生的可能性，如批評、警告、記過，甚至開除學籍等處分。第二類懲罰是在不良行為發生后，取消學生喜愛的某種刺激以減少受罰行為再次發生的可能性，如扣除行為得分、暫時收回某種獎勵或暫時取消參加某種娛樂活動的權利等等。除此之外，讓學生學會自我懲罰。

運用懲罰時應注意：避免不適當的懲罰，如體罰或變相體罰；懲罰應有很強的針對性，重罰其事，輕責其人；懲罰伴隨說理教育，以提高懲罰效果；力戒懲罰后又立即給予獎勵。

（3）強化不相容反應。這一方法是把不強化那個不合社會要求的反應同強化另一個與順應不良行為顯然對抗的合乎社會要求的反應相結合，借以消除順應不良反應的方法。例如，上課有的學生愛做小動作、不認真聽講，老師可以給予認真聽講的學生獎勵，從而使不認真聽講的學生改掉做小動作的壞習慣，學會認真聽講。對于咬指甲的人，可以教他在任何時候，只要想到咬自己的指甲，就握緊拳頭將雙臂交叉放在胸前，以對抗咬指甲行為。種方法類似于“冷處理”。冷處理就是當學生做出不良行為時，不予理睬，使他得不到關注，久而久之這種不良行為就可能消退。

以上幾種行為強化法重點是針對良好行為習慣的養成和不良行為的矯正，在心理教育過程中可以適用于不同年級的小學生行為塑造和矯正。

4．行為強化法的理論基礎

美國當代著名心理學家、現代行為主義首領、操作性條件反射的創始人、行為矯正技術的創始人之一，B.F斯金納認為：行為操作發生后，立即呈現強化物，行為就強化了，強化是操作性行為形成的重要手段。強化在斯金納的學習理論中占有極其重要的地位，是他學習理論的基石和核心。他認為，行為的發生變化都是強化的結果，要控制行為就要設法控制強化，控制強化就能控制行為。斯金納指出，只要一項操作出現后，繼之呈現一個強化刺激，操作的強度就會上升，只要安排好一種特殊的強化形式，就會幾乎隨意地去塑造有機體的行為。著名的“斯金納箱”是斯金納用來研究動物學習的實驗裝置。箱內裝有一個杠桿，只要白鼠掀壓杠桿，就會滾出一個食球，這樣白鼠就會壓杠桿，以取食物直至吃飽為止。以后，他又用鴿子做類似的實驗。從動物實驗研究過程中，他發現并提出了操作性條件反射，即機體自發固有強化或無強化的伴隨而相應增加或降低重復出現的概率。除以上方法外，還有許多其它的方法，眾多的方法可歸納為兩類，一類是認知，另一類是行為。為使收到良好的教育效果，應把知和行緊密結合起來，以一種方法為主導，多種方法為輔助進行教學，不能孤立地去適用某一方法，在學生心理發展歷程中，認知活動的成份與行為活動成份是相互聯系、相互制約的。

沒有固定的方法，行之有效就是好的方法，但是在教學中我也有這樣的困惑：對于極個別的行為問題學生如何才能做到使他認同老師的心理引導從而快速的改變行為？

第四篇：心理健康教育檔案目錄

心理健康教育檔案目錄

一、領導重視

1、心理健康教師、咨詢員崗位責任制。

3、檢查指導心理健康教育工作記錄。

4、發現工作中的問題及時處理案例。

5、心理健康教育指導綱要。

二、師資素質

1、心理教育人員參加市、區心理教育研討會學習記錄。2--01心理健康教育學習記錄。

2--02心理健康教育研究記錄。

2--03心理健康教育培訓記錄。

3—01心理健康教育經驗、體會。

3—02各學科心理輔導課教案。

4、教師問卷。

5、“人生感悟”集錦

三、活動場地與設施

1、學生檔案。

三、動場地與設施

1、學生檔案。

2—-01心理健康教育書籍。

2—02錦州市中小學心理健康教育工作研討會材料。2—03心理健康教育資料。

2—04心理健康教育材料。

2—05心理健康教育咨詢材料。

3、心理健康教育所需經費。

4—01家長學校實施方案。

4—02家訪記錄。

4--03家長問卷。

4—04家長會記錄。

4—05家長體會。

4—06致家長一封信。

4—07心理健康教育輔導講座。（家長會）

4—08家長報。

4—09家長學習內容及反饋

四、教育過程

1、劉家藍天希望小學心理健康教育五年規劃。

2、心理健康教育工作計劃。

3、心理健康教育工作總結。

4、心理健康教育活動課教案。

5—01心理健康教育宣傳記錄。

5—02心理健康教育小報《芳草地》、校報《藍天報》。6—01心理行為現狀調查問卷。

6—02學生的現狀況分析報告。

6—03學生心理素質測量。

6—04氣質量表分析報告。

6—05氣質量表。

6—06學生問卷。

6—07各班學生心理現狀調查材料。

7、心理輔導講座記錄。

8—01心理咨詢信。

8—02心理咨詢體會。

8—03班級咨詢記錄。

8—04學校咨詢記錄。

8—05跟蹤咨詢記錄。

8—06心理咨詢回信選。

9—01心理健康教育班會記錄。

9—02心理健康教育班會紀實。

9—03心理健康教育活動記錄。

9—04心理健康教育系列活動方案。

9—05心理健康教育主題班會活動方案。9—06大隊會紀錄。

9—07“今天我當家”活動。

9—08“競選班干部”活動。

9—09“新聞發布會”活動。

9—10“小創”活動。

9—11“社會實踐日”活動。

9—12“學法交流會”活動。

9—13“我和爸爸媽媽一起勞動”活動。10—01心理健康教育教學計劃。

10—02考核評估標準，各學科心育滲透標準。10—03主題班隊會評比標準。

11、心理健康教育各項制度。

五、教育質量

1、學校對學生心理素質評估內容及評估紀錄。

2、教師以良好心理素質面對、影響學生案例。

3、心理健康教育個案輔導。

4、心理健康案例分析。

5、咨詢、教育案例。

6、學生心理健康現狀分析及學生問卷。

7、學生、家長、教師“三問卷”。

第五篇：小學三年級心理健康教育課程教案

小學三年級心理健康教育課程教案

主題：《我愛自己，我愛你》 1.教學目標：

教師：了解學生的自我評價能力，引導學生學會正確評價自我，發揮自身的長處。學生：學會正確評價自己，了解并充分發揮自己的優點，學會欣賞他人，肯定他人的優點

2.教學重點：

讓學生了解自己，接納自己；正確評價自己和他人

3.教學難點：

學會正確評價自己

4.課前準備：

老師指導學生排練小品 彩色氣球、小紙條 制作好的種子

5.教學過程及內容：

學生六個人一組，圍成圓圈。

師：同學們好，很高興今天來和大家一起上一堂心理健康課程。你們開不開心？ 生：......師：嗯，老師也很開心。但是老師剛剛發現有兩個小朋友不開心，我們來讓他們說說有什么煩心事，好不好？

同學A：（垂頭喪氣）唉...老師夸我熱愛勞動樂于幫助同學，可這有什么用，我長的這么矮，同學還是會嘲笑我。我還是一樣不快樂。

同學B：我的體育是很好，去年參加市里的運動會還得了第一名。可是我的語文數學成績太差了，班里排名也在后面，我真沒用。

師：同學們，聽完這兩個同學的煩惱，你們愿不愿意幫幫他們，給他們一些建議讓他們不這么煩惱呢？同學們可以討論一下（學生小組內部討論）

生：小B，你的體育那么好，如果你愿意把對體育的喜愛也分給語文和數學，你的成績一定會提高的。

師：小B同學，你覺得這個建議對你有用嗎？ 小B：很有用，謝謝你 生：小B，我特別羨慕你體育這么好，你在學習語文和數學的時候有不會的地方可以來問我，體育課上我不懂的也向你想請教，你愿意我們一起進步嗎？ 小B：非常愿意，謝謝你

生：小B，你對人那么熱情，我們都很喜歡你的

生：小A，個子矮有什么不好，你看拿破侖，普京這些優秀的偉人個子都不高，你學習那么好，不用覺得自卑

生：小A，我個子高，但是我覺得矮有矮的好處啊，不用像我總撞到門，我還很羨慕你成績好呢

師：小A，他們說的對嗎？

小A：嗯，他們說的都對，謝謝你們。

師：同學們說的都非常好，我們每個人都有自己的優點，只是有時缺乏發現，我們能看到別人身上的優點，也要學會欣賞自己。今天我們課堂的主題就是（放映幻燈片）“我愛自己，我愛你”同學們，請一起大聲說出我們的主題是什么？ 生：我愛自己，我愛你！師：剛才我們幫小A小B同學找到了他們的優點，那么同學們你們能找出自己身上的有點嗎？現在每個小組的組員都找找自己身上的優點，然后相互說一說都找到了自己的那些優點。一會我們請每個小組找到優點最多的同學來說一說自己的優點

（老師到組內了解學生討論的情況，對一時找不到自己優點的學生給予提示，并表揚正在說自己優點的學生）討論約10分鐘

師：好，剛才大家都找了自己身上的優點，現在請每個小組找到優點最多的同學來說一說自己找到了多少個優點？ 生：我找到了6個

師：真棒，哪個小組找到的優點比6個多啊 生：我找到9個 生：我找到12個

師：你們都特別棒，能找到自己這么多優點。我們給自己鼓鼓掌鼓勵一下自己好不好？

師：不過老師剛才在觀察的過程中也發現有一些同學不太善于發現自己的優點，我們大家一起來幫幫他們好不好？那我們現在就來做一個游戲叫“引爆你的優點”那么怎么引爆呢，老師現在給你們每人發一張小紙條，每個組有一個氣球 師：好，我們現在先來制作“炸藥”在小紙條上寫上組內找到自身優點最少的同學身上你認為有的優點，格式可以是“XX你很誠實，還記得上次...”注意炸藥越多引爆的威力才越大哦。

（老師也參與其中給這個學生寫出他的優點）

師：同學們都寫好了嗎？好，現在我們要裝“炸藥”啦，把剛在寫好的炸藥裝進彈殼，也就是老師發的氣球里。裝好之后再把氣球吹大 師：炸藥都制作好了嗎？那我們的大轟炸現在就要開始啦，現在請要被轟炸的同學走上講臺。投彈手把炸彈放在這位同學的頭上，在用鉛筆戳破它。為了保證安全，請被轟炸的同學閉上眼睛捂上耳朵聽爆炸聲（紙片紛紛掉出來）現在請收到美好彈片的同學仔細看看同學們寫給你們的優點，挑你最喜歡的一條讀給我們大家也讓我們知道你的優點。注意，當這位同學分享完他的優點我們大家一起對他說“你真棒”來鼓勵他好不好？

（學生開始讀同學寫給他的優點，老師在最后讓學生說說讀完之后的心情）

師：看來我們每一個人都有自己長處，都有自己的優點，只是缺少我們自己發現它的眼睛，我們是那么優秀。所以要時刻記在心里，記住這份激動的心情 同學們我們一下子發現了自己這么多的優點，也學會了去發現身邊同學身上的優點，那么你們是不是也想過去學習別人身上的優點呢？老師這里有一個小花園，花園里有許多花的種子，老師現在發給你們，你們需要在種子上認真地寫下你們想要擁有的優點

（給學生發下種子，學生開始寫下自己想擁有優點，老師進行參與，了解學生想成為什么樣的人）師：好，同學們想不想看看這些可愛的種子會開出什么樣美麗的花呢？老師會幫你們種下這些種子，同學們也要時刻在心中為這些種子施肥，澆水不能讓種子枯萎。等到我們下一次上課的時候老師會把開出來的美麗的花帶給同學。好不好？ 這節課我們是不是學會了好多東西？學會了去欣賞自己，學會了去發現別人的優點，而且還在心里種下了一顆優點種子。同學們開心嗎？

老師在最后也想送給同學們一些話：你應該慶幸自己是世上獨一無二的，應該把自己的稟賦發揮出來。經驗、環境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦。

——卡耐基

只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現自己的意志。

今天，我們的課上到這里。同學們再見