第一篇：快樂拓展日小結

由嚴曉凌等13名學員組成的“開心隊”，在黨校組織開展的拓展訓練教學活動中，秉持“勇往直前、挑戰自我”的隊訓，按照帶訓教練的要求，團結一心，精誠合作，順利圓滿地完成了各項培訓任務。這次拓展訓練活動，不僅加速了學員之間的熟識過程，加強了學員之間的感情交流，還使學員的團隊意識和全局觀念得到強化，為大家今后更好地工作和學習積累了經驗，提供了參考，概括起來主要體現在“四個注重”上。

一是要注重分工協作。在開展“穿越雷區”活動時，由于整個團隊沒有進行較為明確的分工，大家既做指揮者又做執行者，不僅使全體隊員一時難以形成統一意見而浪費了大量時間，而且使整個團體因沒有準確記錄哪些是雷區與非雷區而徘徊不前。吸取“穿越雷區”的經驗教訓，在隨后“極速60秒”挑戰中，隊員們各負其責，各司其職，每個人根據預先確定的分工，精準地記憶下不同圖案所代表的不同數字，確保每一輪都有新的進展，最后完成全部查找任務。上述兩項活動從正反兩個方面使我們認識到，分工協作對一個團隊完成一項挑戰至關重要。推而廣之，一個單位只有科學分工、密切配合才能更加有序地推進工作，才能更加高效地完成工作。

二是要注重傾聽思考。拓展訓練中，一些項目之所以沒有能夠很好地完成，并不是因為活動任務的復雜，也不是因為隊員能力的不強，而是因為我們沒有進行認真的傾聽和深入的思考。在參與“拼七巧板”活動時，盡管教練反復強調以各小組在規定時間內共同達到1000分為完成任務標準，要求大家仔細閱讀任務說明書，但大部分隊員不但在沒有聽清和領會教練話語的情況下，就盲目地按照本小組的任務書開始拼圖，而且對其他小組提出的好的建議和意見也充耳不聞，這一方面大大降低了各小組完成各自任務的效率，另一方面也使應由大家共同完成的任務已經不可能完成。

“拼七巧板”活動使我們認識到，做好一項工作，僅僅具備良好的業務素質和較高的工作能力是遠遠不夠的，更重要地是還要明確工作的規則、程序及目標，只有二者同時具備，才不至于南轅北轍、無功而返。

三是要注重探索創新。實踐證明，在事業發展過程中，我們總會遇到這樣或那樣的困難和挑戰，依靠以往的經驗和做法不能解決發展道路上的問題時，就必須探索新的途徑，嘗試新的辦法。

在進行“穿越雷區”活動中，我們一直不能取得進展的原因除了隊員之間缺乏必要的分工協作外，更重要的是在遇到按照慣常思維無法逾越的困境時，對整個雷區的空白地帶沒有探索的意識，這也成為我們遲遲不能完成任務的最大阻礙。全體隊員在最后無路可走的情況下，對雷區的兩處空白地帶進行了大膽的探索，在一次次失敗中沒有互相責怪而是繼續探索，最終取得了成功。

這項活動使我們認識到，積極探索創新是推動事業不斷邁上新臺階、取得新進展、實現新突破的重要手段，是克服前進過程中各種艱難險阻的有力武器，必須把探索創新貫徹工作的始終。

四是要注重總結借鑒。在拓展過程中，我們的成績一直保持著穩步上升的勢頭，并在最后一項挑戰任務中獲得第一名。能夠取得這么好的成績，其中的一個重要原因就是能夠及時總結經驗教訓，并積極借鑒其他團體的好做法。在“極速60秒”中，我們加強了分工協作和統一指揮，同時借鑒其他團隊對無法確認的數字采取“逐一驗證”的辦法，極大地提高了我們的準確率和效率，為在最后時刻勝利完成任務打下了堅實的基礎。對最后一項挑戰項目，我們通過分析前兩個團隊的優缺點，確立了完全不同的完成順序，取得了很好的效果。兩項活動使我們認識到，無論是工作還是學習，要把總結和借鑒有機結合起來，及時發現哪些地方需要堅持和發揚，哪些地方需要舍棄和改進，使工作和學習始終在正確的道路上不斷前進。

今年是“十二五”規劃的開局之年，林業發展和生態建設的任務十分繁重。作為林業工作者，我們要切實肩負起時代賦予的重任，加強學習，努力工作，不斷提高自身業務素質和工作能力，為發展現代林業、建設生態文明、推動科學發展而不懈奮斗。

第二篇：快樂拓展日教案

快樂拓展日教案——小豆豆上超市

教學目標：

1、通過學生模擬上超市的活動，讓學生會拼讀一些物品的名稱，把購物中感受用

一、兩句話表達出來。同時教會學生在生活中主動識字的本領。

2、在活動中，幫助學生了解物品的分類，挑選的合理與科學，從而體會到父母當家的辛苦，感受到長輩的關愛。

教學過程：

一、圖片展示，談話導入：

1、媒體出示：超市的圖片。

老師帶來了一些照片，這些都是什么地方呀？

2、出示課題“超市”二字 學生認讀：超市

教師正音：shi整體認讀音節，翹舌音。

3、“超市”就是自選商場，我們只要將挑選好的商品放在購物籃或車里，到出口處收款臺統一結算就可以了。平時都是爸爸、媽媽或是爺爺、奶奶外公、外婆帶我們去逛超市，你們想不想當一回小主人，自己去上超市？

4、好，讓我們帶好環保袋一起（出事完整課題：上超市）

因為時間原因，我們今天就逛逛食品區，好嗎？ 指名示讀： 食品

教師正音：品是前鼻音 pin

二、聽力訓練，明白要求：

1、老師發現你們的現在都狠興奮，你們一定有許多東西要買。先別急，聽清楚老師的要求再一起行動。

2、聽：雞鴨魚肉蝦，蔬菜瓜果香，雞蛋牛奶鮮，美味又營養。

你聽到了什么？（用誰喜歡吃***來說一說。）

超市里的貨物可多啦。超市的工作人員已經把它們分好類，放在貨架上。我們只要到不同的區域選購就可以了。每種貨架上的物品我們都只能選一樣，所以在選之前，要想一想哪樣才是爸爸、媽媽或是爺爺、奶奶外公、外婆喜歡的。聽明白了嗎？

3、我們把這句話再讀一讀。（指名讀，齊讀）

三、模擬活動，練習說話：

1、瞧，我們先來到的是什么地方？你看到些什么？

我們先來到的是肉食區。我看到??

（提醒學生說話要完整，及時表揚說話能力強的學生。）（隨機拼讀食品的名稱。先自己拼讀，再集體交流。）（用“我買了誰最喜歡吃的***。”說一說）

2、接著，我們來到什么地方？你看到些什么？

接著，我們來到海鮮區。我看到??

（提醒學生說話要完整，及時表揚說話能力強的學生。）（隨機拼讀食品的名稱。先組內拼讀，再集體交流。）（用“我買了***，因為誰最喜歡吃。”說一說）

3、買了那么多東西，你們累不累？讓我們聽聽音樂，唱唱歌休息一下。

4、然后，我們來到什么地方？你看到些什么？ 然后，我們來到蔬菜水果區。我看到??

（提醒學生說話要完整，及時表揚說話能力強的學生。）（隨機拼讀食品的名稱。先組內拼讀，再集體交流。）（用“我買了怎么樣的***。”說一說）

5、最后，我們來到什么地方？你看到些什么？ 最后，我們來到糕點飲料區。我看到??

提醒學生說話要完整，及時表揚說話能力強的學生。）（隨機拼讀食品的名稱。先組內拼讀，再集體交流。）

在糕點區有自制活動：如果你想制作新奇的食品，就請你把它的形狀、味道、甚至功效告訴工作人員。

四、購物小結，升華情感。

1、整理一下你的購物袋，看看你都買了些什么？

（用“今天，我買了、、和。）或（“今天，我買了【怎么樣的】、【怎么樣的】、【怎么樣的】 和【怎么樣的】。”）

2、上超市購物輕松不輕松？是呀，平時，看爸爸媽媽或爺爺奶奶、外公外婆做 的家務事那么容易，其實并不輕松，你想對他們說些什么？

3、以后我們要多關心他們，少讓他們操勞。從自己的事情自己做開始好嗎？

4、今天我們出色地完成了上超市購物的任務。下一次，我們小豆豆當家的任務是“做美食”。

設計說明：

生活中有學習，上超市買東西這種學生生活中常見的，也是常做的事情。本堂課就是把學生帶入生活場景中，在模擬超市買食物的環節中來滲透拼拼音、學識字。游戲中穿插拼音教學、識字教學和正確流利說話的能力培養。

本堂課只是“小豆豆來當家”的第一篇。以上超市買東西為切入口進行拼讀、識字教學，通過玩玩、演演、認認、讀讀、說說的多種形式進行有效的教學。由于一年級學生剛入學，識字不多，故識記生字的方法比較有限，聯系生活來記生字比較獨特也比較有效。教學過程用游戲替代，創設良好的識字、語言訓練氛圍，鼓勵學生用獨特的方法識記生字，用激勵性的言語鼓勵學生練習說話，用生動活潑的形式激發學生識字的興趣，逐步提高學生獨立識記生字的能力。

聽力、拼讀和識字訓練是平時的基礎教學，而說話練習是本課的重點。在拓展課上可以有學生更多說的時間，訓練時給學生一些說話的方法，幫助學生能完整、具體地表達所買食品的類型、口味、特點、營養價值等等，既培養了學生說話表達的能力，又增加了他們對食物的了解，真可謂一舉兩得。

針對食品簡單地了解的基礎上，教師引導學生思考：什么樣的食品是適合誰吃的？什么樣的食品不宜多吃甚至不吃？你想發明什么樣的食品分享給大家吃？一系列的探究問題既激發學生對課本以外知識的探求，更是教育學生做生活中的有心人，激發學生要當未來的發明者的美好愿望。

我校的校本課程是感謝教育。如何讓拓展課程和校本課程的結合，故在本教案中進行嘗試。課的一開始便要求學生學做小當家，為長輩采購貨物。購物時，要求學生購買長輩喜歡的食物，這都要建立在學生對長輩了解的基礎才能夠進行。購物后，體會購物活動的辛苦，再次升華對父母長輩的感恩之情。

第三篇：xx年12月快樂拓展日總結

xx年12月快樂拓展日總結

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xx年12月快樂拓展日總結

由嚴曉凌等13名學員組成的“開心隊”，在黨校組織開展的拓展訓練教學活動中，秉持“勇往直前、挑戰自我”的隊訓，按照帶訓教練的要求，團結一心，精誠合作，順利圓滿地完成了各項培訓任務。這次拓展訓練活動，不僅加速了學員之間的熟識過程，加強了學員之間的感情交流，還使學員的團隊意識和全局觀念得到強化，為大家今后更好地工作和學習積累了經驗，提供了參考，概括起來主要體現在“四個注重”上。

一是要注重分工協作。

在開展“穿越雷區”活動時，由于整個團隊沒有進行較為明確的分工，大家既做指揮者又做執行者，不僅使全體隊員一時難以形成統一意見而浪費了大量時間，而且使整個團體因沒有準確記錄哪些是雷區與非雷區而徘徊不前。吸取“穿越雷區”的經驗教訓，在隨后“極速60秒”挑戰中，隊員們各負其責，各司其職，每個人根據預先確定的分工，精準地記憶下不同圖案所代表的不同數字，確保每一輪都有新的進展，最后完成全部查找任務。上述兩項活動從正反兩個方面使我們認識到，分工協作對一個團隊完成一項挑戰至關重要。推而廣之，一個單位只有科學分工、密切配合才能更加有序地推進工作，才能更加高效地完成工作。

二是要注重傾聽思考。

拓展訓練中，一些項目之所以沒有能夠很好地完成，并不是因為活動任務的復雜，也不是因為隊員能力的不強，而是因為我們沒有進行認真的傾聽和深入的思考。在參與“拼七巧板”活動時，盡管教練反復強調以各小組在規定時間內共同達到1000分為完成任務標準，要求大家仔細閱讀任務說明書，但大部分隊員不但在沒有聽清和領會教練話語的情況下，就盲目地按照本小組的任務書開始拼圖，而且對其他小組提出的好的建議和意見也充耳不聞，這一方面大大降低了各小組完成各自任務的效率，另一方面也使應由大家共同完成的任務已經不可能完成。

“拼七巧板”活動使我們認識到，做好一項工作，僅僅具備良好的業務素質和較高的工作能力是遠遠不夠的，更重要地是還要明確工作的規則、程序及目標，只有二者同時具備，才不至于南轅北轍、無功而返。

三是要注重探索創新。

實踐證明，在事業發展過程中，我們總會遇到這樣或那樣的困難和挑戰，依靠以往的經驗和做法不能解決發展道路上的問題時，就必須探索新的途徑，嘗試新的辦法。

在進行“穿越雷區”活動中，我們一直不能取得進展的原因除了隊員之間缺乏必要的分工協作外，更重要的是在遇到按照慣常思維無法逾越的困境時，對整個雷區的空白地帶沒有探索的意識，這也成為我們遲遲不能完成任務的最大阻礙。全體隊員在最后無路可走的情況下，對雷區的兩處空白地帶進行了大膽的探索，在一次次失敗中沒有互相責怪而是繼續探索，最終取得了成功。

這項活動使我們認識到，積極探索創新是推動事業不斷邁上新臺階、取得新進展、實現新突破的重要手段，是克服前進過程中各種艱難險阻的有力武器，必須把探索創新貫徹工作的始終。

四是要注重總結借鑒。

范文僅供參考

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第四篇：拓展小結

首先，非常感謝公司組織這次培訓學習，通過參加這次學習，使我感悟很多。更使我深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在第一天的拓展訓練中我們主要是作過了 “破冰”，過電網，高空抓桿，過4米的求生墻等訓練項目。給我印象最深的就是“高空抓桿”項目，當我站在6.5米的高架上不剛跨步時，是隊友的鼓勵，讓我有了勇氣，跨出步勇敢的抓住了單桿；面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上4米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力,團結合作,甘當人梯,我們終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。其實我們在工作中也是一樣，一個小組、大班就是一個團隊，面對各種生產指標的要求，只要我們各班組人員團結一心，勁往一處使，我相信沒有完成不了的任務，我們的產品質量也會不斷提高。

通過聽取“塑造陽光心態”講座，讓我思考很多很多，須知生活中我們遇到的每一個困難，每一次失敗，其實都是人生歷程中的一塊墊腳石。不能改變環境就適應環境，不能改變別人就改變自己，面對緊張的工作、繁忙的生活，擁有陽光一般溫暖而燦爛的心態，用一顆感恩的心處世，那么，我們獲得的將是內心的平靜和幸福。

在工作中我會用陽光的心態對待每一天的工作、生活，同時我還要把陽光的心態傳染給身邊的同事，特別是對一些有消極思想的員工，要耐心的用我學到的知識和感悟幫助她們從消極思想中走出來，要讓她們知道一個人要活在當

下，好好把握現在，要相信自己的生命正以最好的方式展開，用陽光的心態對待工作和生活。

雖然只有短短二天時間，但給予我的啟發和體驗卻是一筆永久的精神財富，讓我深刻的明白無論是集體團隊的成功還是個人的自我超越，都離不開集體隊友的支持和幫助，只有在集體隊員的激勵鼓舞下才能跨越一道道障礙，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

第五篇：拓展小結

24日的拓展訓練算是圓滿完成了。為期一天的活動中看到歡笑淚水；感受汗水傷痛，但最重要的是大家也都有了更多的思考。

現就拓展進行以下總結

1、前期準備----勝利是屬于有準備的人

在完成拓展的當下，才覺得為什么沒有做好前期準備，其實拓展對于我們來說也是一個工作任務，怎么能更好的完成它？自己其實完全可以想到拓展當天會分組，會要起隊名，口號，隊歌，但去之前并沒有做任何的準備，沒有思考這個問題。

2、盲人摸號項目------一個團隊中其實人人都會是領導，人人都會背負責任。

看似簡單的項目，但不允許說話時，就變的很有難度。項目開始后，絕大多數人采取了在對方手上寫數字的方法，我是13號，我也是采用的這種方法，幸運的是很快的我就找到了12號，接著就是一手抓著12號，一手在胡亂的拉人，拉過來后讓對方在自己手上寫數字，如果號比自己小的就放在前面，號大的放在后面。很快14號也找到了。如果大家都是這樣做應該是可以完成。但問題來了，不是所有人都這么想，有的人有自己的方法，有的人在門口徘徊一直不進去人群找自己的位置，還有人硬是把我拉到了隊伍的最前面。不斷的有干擾。當我再一次找到12號與14號后就死死拉著不放，但其它人怎么辦？沒找到隊伍的人怎么辦？很困擾，想不到出路。在這個時候突然覺得大家的個人能力再強，但還是一盤散沙，一個團隊需要一靈魂，一個核心。

誰該是這個核心，12號？13號？14號？我覺得在這個項目中應該是1號，28號。作為隨機產生的隊首與隊尾理應比中間的人肩負更多的責任。由此頓悟有時在完成一項工作時，真正的公司領導并不一定就是靈魂，是核心，而是項目中關鍵點的那個人。一個團隊中其實人人都是會是領導，人人都會背負責任。

2、驛站傳書----過程與結果是辯證的，規則是要運用的，前瞻性

做完本項目第一感受就是，過程與結果是辯證的。在以往的工作中一直都會強調過程的重要性，過程完美才會得到好的結果，但做完這個項目會發現有時結果更重要，為了結果可以在不違規的情況下“不擇手段。”

不違規，那說明聽清理解并正常運用規則更是重中之重，其實在我們隊輸了兩回后的最后一輪，我們是可以贏的。當時教官提出如果犯規扣5分，但最先寫出正確答案的加25分。這時教官雖是輕描淡寫但其實他是給我們隊機會，但可惜的是，當時只顧著想辦法傳遞，并沒有去想怎么去運用這個規則。

第一輪平，第二輪對方好像是得了15分。如果第三輪隊尾在收到信息時，個人犯規跑到臺上寫出答案，那我們隊凈得25-5=20分。那勝利會是我們的。

本項目還考驗大家的前瞻性，第一輪是兩位數，第二輪大家就思維定勢的認為還是數字，沒有考慮會不會是漢字，會不會是符號。做事情也是，大家要縝密思維，像下棋一樣，走第一步要想到后三步甚至四步，這樣才能利于不敗。

3、勇攀高峰，高空抓杠------信任，超越自我，團隊激勵、大局為重

高空項目是一種自我挑戰與超越。首先要對保護措施對教官有充分的信任，然后不斷突破心理底線，克服障礙，建立自信心，再通過互相鼓勵，團隊成員之間相互支持，完成這個個人挑戰目標，實現“邁出一小步，人生一大步”的跨越。

本項目因為是輪流進行，一個人耽誤一分鐘，整個團隊就是幾十分鐘，此時就要以大局為重，不能因為個人的得失而影響整個團隊的成績。

4、領袖風采------沒有什么不可能，總結，行動，責任

當教官讓我們三秒報完數時，有點驚訝，可能嗎？我們做的到嗎？實際的結果是我們做到了，所以真的是：“沒有什么不可能”，反射到實際的工作中，是不是會有人因為工作遇到一點困難，稍微增加一點工作量的時候，就說 “這個事情不可能”，“這太難了”等等之類的消極的語言？很多時候試都沒試，或者是怕擔責任，怕添麻煩，怕增加工作量，遇到問題首先拒之門外，多一事不如少一事的心態比較普遍。

領袖風采告誡大家沒有什么不可能，遇到問題要以一種積極的心態去面對，去想辦法解決，多對自己對別人說一些“沒

問題“，“我試試看”，等積極的語言。

當一輪不合格后，大家需要的只有兩件事：總結，行動。總結失敗的原因，找出更好的辦法，然后就是一遍加一遍的練習。

責任，當我們任務沒有完成的時候，最終去承擔責任的是領導，看到領導吃力的上下時，大家是“心疼”的。工作中一人人稍微疏忽，可能就會給領導和同志們帶來很大的麻煩，因此我們必須把每項任務當作是自己的事情來做，全力以赴，做到更好