第一篇：19、如何幫助學(xué)生克服自我中心意識(shí)

十九、如何幫助學(xué)生克服自我中心意識(shí)

主題：我是集體一份子。適合七年級(jí)學(xué)生

七年級(jí)學(xué)生剛剛進(jìn)入初中，還沒融入到剛組建的班級(jí)，再加上大多是獨(dú)生子女，自我為中心的意識(shí)強(qiáng)，做事往往只考慮自己，自私自利，缺乏對(duì)集體的責(zé)任感，不懂得相互間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，齊心協(xié)力，多為集體做實(shí)事。要建立一個(gè)具有集體的凝聚力的班級(jí)，首先要學(xué)生克服自我中心意識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生感悟到集體的力量大，團(tuán)結(jié)就是力量，能辦成許多依靠個(gè)人能力所辦不到的事情。

2、通過活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)到集體要發(fā)揮它的作用，需要每一位成員的努力，只有同心協(xié)力，集體才能發(fā)揮它的力量 3.激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)他人，互相幫助合作，建立有凝聚力的集體的意愿。4.讓學(xué)生思考怎么樣做讓集體之樹長(zhǎng)青

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、了解學(xué)情包括學(xué)生的生活狀況和自我中心意識(shí)的表現(xiàn)

2.素材收集：多媒體課件：《小螞蟻搬玉米》

2、游戲《小螞蟻搬家》：十個(gè)籃球、錄象：《兩塊菜地--記綠色勞動(dòng)基地活動(dòng)一則》

3、制作道具：常青樹，制作課件

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入：有一只小螞蟻，它在路上走啊走啊，看到了一個(gè)很大的玉米掉在地上了，心里可高興啦，它使出全身的力氣想把它搬回家去，可是就是搬不動(dòng)，這可怎么辦呢？說說你如果是它會(huì)怎么做？

1、觀看多媒體：小螞蟻搬玉米。（小螞蟻?zhàn)詈笳襾砹撕芏嗪芏嗟男值芙忝茫K于把這頓美餐給搬回家去了。）

通過觀看視頻，讓學(xué)生初步感悟到集體力量的強(qiáng)大。

2、小螞蟻把玉米搬回家后心情怎樣？你舉得它會(huì)感悟到什么？

（啟發(fā)：這是一頓美餐，小螞蟻現(xiàn)在終于將它搬回家了，它的心情是怎么樣的呢？靠它一個(gè)人的力量行嗎？）

小結(jié)：集體力量大，集體的力量很重要，它能辦成個(gè)人力量所辦不到的事。

3、小螞蟻這個(gè)集體是由什么組成的？（一只一只，成千上萬的螞蟻組成。）

如果小螞蟻在勞動(dòng)時(shí)，有的三心二意，有的往東有的往西，不齊心協(xié)力，這樣把事情辦成功嗎？ 小結(jié)：只有發(fā)揮出每個(gè)人力量，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能發(fā)揮出集體的優(yōu)勢(shì)。集體的成功有我的一份努力。我離不開集體，集體離不開我。

4、導(dǎo)出題目：我是集體一份子。

通過以上幾個(gè)問題的討論，讓學(xué)生領(lǐng)悟到自己是集體的一份子，離不開集體。

二、玩中學(xué)，玩中悟：

游戲《小螞蟻搬家》：天要下大雨啦，小螞蟻們急忙搬家。它們倉(cāng)庫(kù)里儲(chǔ)存很多很多的糧食，現(xiàn)在它們必須馬上把糧食轉(zhuǎn)移到安全的高地上去。

1、游戲規(guī)則：將全班同學(xué)分成兩個(gè)小組。游戲中每個(gè)人只能用一個(gè)手指，共同努力將“糧食”（十個(gè)籃球）搬到教室另一邊即“高地上去”。活動(dòng)中球不能掉到地上去，否則即是糧食掉到“水里”，扣分，也不能用身體的其它部分幫助搬運(yùn)籃球。扣分最少的小組獲勝。

2、各組搬運(yùn)的方法自定。

3、進(jìn)行活動(dòng)。

4、評(píng)比。

5、各小組商量討論，總結(jié)剛才的行動(dòng)得失：說說怎樣才能更好地發(fā)揮出集體的優(yōu)勢(shì)，每個(gè)人又該怎么做？怎樣保持集體的凝聚力？怎樣更好地完成任務(wù)？

6、再做一次。

學(xué)生通過游戲親身體驗(yàn)到：只有調(diào)動(dòng)每個(gè)人的力量，集中大家的智慧，統(tǒng)一大家的行動(dòng)，向著一個(gè)方向努力，學(xué)會(huì)合作和配合，才能最好地發(fā)揮出集體的優(yōu)勢(shì)，把事情做好，做成功。

三、看一看，比一比，想一想，評(píng)一評(píng)，說一說：

1、觀看錄象：《兩塊菜地--記綠色勞動(dòng)基地活動(dòng)一則》：學(xué)校綠色勞動(dòng)實(shí)踐基地里有兩塊特別有區(qū)別的責(zé)任園地：一塊是“星星”小隊(duì)的，另一塊是“綠色小苗”小隊(duì)的。“星星”小隊(duì)的隊(duì)員很勤勞，每天都有同學(xué)專門去負(fù)責(zé)檢查，一齊做好除草、治蟲等工作，有了問題集體商量討論，齊心協(xié)力；而“綠色小苗”小隊(duì)的隊(duì)員，有的怕臟怕累，不參加勞動(dòng)，集體勞動(dòng)時(shí)有說說笑笑的，有偷工減料，不認(rèn)真勞動(dòng)的，分配到個(gè)人的工作應(yīng)付應(yīng)付，不認(rèn)真完成的。

2、比一比：比比兩塊地：結(jié)果到了后來，一塊地里各種作物長(zhǎng)得綠油油的，或是長(zhǎng)得很精神，或是取得了很大的收成；另一塊里則雜草從生，僅有幾棵莊稼也長(zhǎng)得又瘦又小，沒精打采。比較這兩塊地，哪一塊是哪個(gè)小隊(duì)的？

3、想一想：為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？為什么？

4、評(píng)一評(píng)：（小組討論）這兩個(gè)小隊(duì)的隊(duì)員對(duì)集體的態(tài)度怎么樣？你覺得哪個(gè)小隊(duì)的行為值得表揚(yáng)？哪個(gè)小隊(duì)的行為做得不好？不好在哪里？

5、說一說：如果你看到這兩個(gè)小隊(duì)的隊(duì)員，你會(huì)對(duì)他們說什么？

通過小組討論，集體分享，在助人也是自助的過程中領(lǐng)悟到只有克服自我為中心的意識(shí)，在集體中盡心盡力去完成自己分內(nèi)的事，集體從能完成好一件事。

四、聯(lián)系實(shí)際，“指指點(diǎn)點(diǎn)”

1、導(dǎo)入：無論學(xué)習(xí)生活，我們都離不開集體。你有過和集體共同努力合作，為班集體完成一件事嗎？心情怎樣？或看到過社會(huì)生活中有這樣的事例嗎？

2、小組討論交流，說說發(fā)生在身邊的事：如拔河比賽、愛心捐贈(zèng)等，社會(huì)上的抗洪救險(xiǎn)等。

3、再找一找，學(xué)習(xí)生活中又有哪些事，是由集體做的，卻又做得不好的呢？

4、小組交流討論，說說發(fā)生在身邊的事：如做大掃除時(shí)，拈輕怕重，推卸責(zé)任，結(jié)果打掃不干凈等。

5、評(píng)一評(píng)，為什么同樣是集體的力量，為什么做出的結(jié)果不一樣呢？

6、說說，怎樣才能真正發(fā)揮出集體的優(yōu)勢(shì)？

（引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)到，集體的力量并不是簡(jiǎn)單的個(gè)體成員的總和，而主要是各成員之間相互配合，相互合作，統(tǒng)一意見和行為，互相幫助，不推卸責(zé)任，要有責(zé)任心。體會(huì)到合作的必要性和重要性，鍛煉自己的合作與交往能力。促進(jìn)集體的向心力和凝聚力的培養(yǎng)。明白自己是集體的一份子的重要性。激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)他人，互相幫助合作，建立有凝聚力的集體的意愿。）

五、啟發(fā)，反思：我是集體一份子。

1、出示道具常青樹：這是一棵常青樹，它象征著我們的班集體，我們就是一片小小的葉子，大樹離不開葉子，葉子也離不開大樹。

2、想一想，你做過哪些有利于集體的事，把它寫在綠色的大葉子上面，再貼在常青樹上。

3、通過這次活動(dòng)，你知道自己哪些地方做得不好，以后準(zhǔn)備怎樣做，把對(duì)自己希望做到的要求寫在黃色的小葉芽上，貼到大樹上。

4、把大樹展示在教室一角。

5、過一段時(shí)間后，如已做到，則將小葉芽換成綠葉子貼上；如沒做好，則將綠葉換成黃葉，表示做得不好，葉片凋零了，認(rèn)識(shí)到錯(cuò)了，想改正了，就添上小葉芽。

6、小結(jié)：只有發(fā)揮出每片葉子的力量，我們的常青樹才會(huì)長(zhǎng)得枝繁葉茂，郁郁蔥蔥；而只有經(jīng)過我們每個(gè)人的努力，我們的班集體才會(huì)變得越來越團(tuán)結(jié)，越來越好。

注意事項(xiàng)：游戲《小螞蟻搬家》活動(dòng)應(yīng)該指令規(guī)則要清楚，否則會(huì)失敗，場(chǎng)面會(huì)失控。

第二篇：淡化“自我中心意識(shí)”之我見

淡化“自我中心意識(shí)”之我見

在新的歷史條件下，社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步對(duì)人才的素質(zhì)提出了更高的要求：豐富的文化知識(shí)，強(qiáng)健的身體素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。換言之，除德、智、體、美、勞等方面以外，當(dāng)今的人才還要具備一個(gè)極為重要但又尚未引起足夠重視的素質(zhì)心理健康。也有人稱之為“情商”。在我國(guó)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我國(guó)中小學(xué)生所處的家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境已較過去發(fā)生了巨大的變化，因而，心理健康問題已成為擺在我們面前的一個(gè)重要課題。

在諸多心理問題中，“自我中心意識(shí)”是存在于當(dāng)代青少年身上的一個(gè)普遍問題。在群體中，如果這種不健康的意識(shí)任其發(fā)展、膨脹、蔓延，勢(shì)必會(huì)影響集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力。本文擬就這一問題根據(jù)教育實(shí)踐談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

“自我中心意識(shí)”究竟是一種什么樣的心理問題呢？形象地說，就如同一個(gè)人把自己放置在一個(gè)球體的球心部位，在他看來周圍的一切人和事物的發(fā)展變化都圍繞“我”來進(jìn)行，“我”是中心，“我”就是行為的出發(fā)點(diǎn)和基準(zhǔn)點(diǎn)。勿庸置疑，對(duì)于任何人來說，自尊心和自信心都必不可少，不同的人會(huì)有不同的標(biāo)準(zhǔn)和尺度。但很顯然，“自我中心意識(shí)”與這兩者間是有著性質(zhì)上的差異的。一般說來，“自我中心意識(shí)”帶有自私、自利、狹隘、偏激、本位主義等極端個(gè)人化的色彩。由于凡事都要從“我”出發(fā)，認(rèn)識(shí)事物只局限于“我”的視角，因而，“自我中心意識(shí)”是“盲目自尊”、“自負(fù)”的代名詞，是主觀意識(shí)畸型發(fā)展的一種病態(tài)心理。

“自我中心意識(shí)”強(qiáng)的中小學(xué)生往往有各種不同的表現(xiàn)：

①習(xí)慣性地漠視他人（甚至包括父母）的存在，不善于理解他人，不懂得尊重他人的意見。

我們常會(huì)看到有些孩子缺乏同情心和理解他人的意識(shí)。比如，父母和師長(zhǎng)帶著病痛為其操勞，而他們卻視而不見（因其他情況有逆反心理者不在此之列）；也有的孩子在家境并不富裕的情況下，仍伸手向父母討吃講穿，令人遺憾的是因受“再苦不能苦了孩子”這一傳統(tǒng)思想的影響，許多家長(zhǎng)也舍得盡量滿足孩子，哪怕是力所不能及。久而久之，孩子便有了養(yǎng)尊處優(yōu)的心理，無法理解別人，更不懂自己對(duì)別人應(yīng)有什么樣的責(zé)任和義務(wù)。

②自我表現(xiàn)意識(shí)極強(qiáng)，對(duì)自己的榮譽(yù)表現(xiàn)出異常的關(guān)心。

有的孩子天資較好，課上表現(xiàn)極為活躍，口里喊著“我、我、我!”甚至站起來跑到老師面前爭(zhēng)奪每一次回答問題的機(jī)會(huì)。本來愛動(dòng)腦善思考是件大好事，可稍加分析，不難看出孩子潛意識(shí)里的“我”。往往在他們的心目中，自己才是最優(yōu)秀的，也必須是最優(yōu)秀的，別人不會(huì)也不應(yīng)該超過自己。

③有些學(xué)生還會(huì)因?yàn)樽约耗骋环矫娌蝗鐒e人而大為光火，整日郁郁寡歡，一厥不振，甚至還會(huì)產(chǎn)生敵視或過分自責(zé)的心理。

比如有這樣兩名女同學(xué)，參加進(jìn)入中學(xué)的第一次文藝匯演，因素質(zhì)不全面而落選，她們竟然痛哭不止，隨即以拒絕參加演出對(duì)老師進(jìn)行要脅。筆者立即針對(duì)其思想根源，講清所謂“人外有人，天外有天”、“機(jī)會(huì)難得，來日方長(zhǎng)”、“不以成敗論英雄”等道理，兩名女生才似懂非懂地改變了想法。這件事反映出許多孩子唯我獨(dú)尊的思想意識(shí)濃厚，不能客觀地認(rèn)識(shí)自己。自尊變成了虛榮心。還有一名二年級(jí)的男同學(xué)，學(xué)習(xí)成績(jī)非常突出，但無奈家境貧寒，無法滿足其買高檔山地車的要求。他竟用刀割破了同學(xué)的山地車胎。理由是“他們有的，我沒有，我心里不平衡。”青少年學(xué)生正處在人生觀、價(jià)值觀的形成過程中，可塑性大。如果不注意對(duì)他們進(jìn)行敏銳的觀察、及時(shí)的正確引導(dǎo)，就會(huì)致使他們套上沉重的思想枷鎖，難以健康成長(zhǎng)，甚至誤入歧途，走上違法犯罪的道路。

“自我中心意識(shí)”形成的土壤與要源何在？

首先，目前，我國(guó)絕大部分中小學(xué)生是獨(dú)生子女。在這種特殊的家庭環(huán)境里，父輩、祖

輩的關(guān)愛與呵護(hù)指向十分集中，孩子們生活在一個(gè)“愛的焦點(diǎn)”上，從而產(chǎn)生視角的“盲區(qū)”，很難從自己的角度處理好與他人之間關(guān)系。

其次，來自社會(huì)環(huán)境的影響亦不容忽視，如書刊文章和影視中虛構(gòu)的超現(xiàn)實(shí)人物與宣揚(yáng)個(gè)人英雄主義的作品的泛濫等對(duì)

孩子的危害甚大。更值得注意的是，一些國(guó)外的內(nèi)容不健康、格調(diào)低下的連環(huán)畫冊(cè)、卡通圖片流入地我國(guó)書刊市場(chǎng)，尤其日本的系列連環(huán)畫冊(cè)問題嚴(yán)重，銷售量最大。書中充滿了恩、怨、情、仇等兇殺暴力和男女間不適宜的描寫，應(yīng)特別引起我們的注意。

那么，淡化孩子的“自我中心意識(shí)”應(yīng)從哪些方面入手呢？筆者認(rèn)為，消除“自我中心意識(shí)”，目的在于引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的自尊心、堅(jiān)定的自信心，并正確處理自身與群體間的關(guān)系，擺正自己應(yīng)處的位置，增強(qiáng)協(xié)作意識(shí)和適應(yīng)環(huán)境的能力。決非旨在壓制孩子的個(gè)性，扼殺他們的進(jìn)取欲望。因?yàn)閺漠?dāng)前的社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)看，“諸葛亮式的謙虛”、“大家閨秀”等閉鎖的保守思想已不能完全順應(yīng)時(shí)代的需要。善于適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自我，敢于客觀地肯定自我，這兩者均有著無可替代的社會(huì)意義。所以，淡化“自我中心意識(shí)”說到底，關(guān)鍵就是一個(gè)“度”的問題。

一、注意教育方式。家長(zhǎng)是孩子生活中接觸最密切的人，感情基礎(chǔ)最深厚，因而，父母的教育作用至關(guān)重要。比如，可以減少對(duì)孩子的包辦和過分的幫教，引導(dǎo)孩子自己學(xué)會(huì)料理生活、做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、幫助照顧老人等，讓他們通過實(shí)踐學(xué)會(huì)關(guān)心師長(zhǎng)，逐漸加深對(duì)生活的理解和感受，從關(guān)心他人中體味到快樂。這樣，既可以培養(yǎng)孩子良好的道德品質(zhì)，又有助于消除其依賴性，提高自理能力。

二、無論是家長(zhǎng)還是教師，都必須正確對(duì)待孩子的成長(zhǎng)過程，切忌從“望子成龍”的愿望出發(fā)，感情用事，處理問題簡(jiǎn)單化，以避免教育的隨意性和情緒化，力求工作的科學(xué)性和實(shí)效性。如在不同階段，我針對(duì)不同類型學(xué)生的心理特點(diǎn)給他們這樣的暗示和建議：

主沉浮，放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)（學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異者）

１、學(xué)習(xí)作風(fēng)：

嚴(yán)肅認(rèn)真但不偏激、僵死；細(xì)致謹(jǐn)慎但不板刻；開放活躍但不失之無度。自信果敢但不傲慢、浮躁。

２、學(xué)習(xí)習(xí)慣：“經(jīng)常站在高處四下望”，對(duì)自己所處的位置進(jìn)行客觀、公正的分析。（包括心理意志、知識(shí)結(jié)構(gòu)兩大方面）有全局觀念，要明確各科的長(zhǎng)短、優(yōu)劣；每科的知識(shí)結(jié)構(gòu)要做到心中有數(shù)。

３、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍；積極思考，踴躍回答問題，徹底消除優(yōu)越意識(shí)。謙和待人，為自己的進(jìn)一步成長(zhǎng)創(chuàng)造有益的環(huán)境。

４、絕對(duì)配合并尊重所有的課任教師：

我們的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)應(yīng)該是：

謙遜、誠(chéng)懇、熱情、積極。必須記住：任何課任老師都高于我們目前的水平。

５、確定更高的目標(biāo)：我們十分清楚目前教育發(fā)展的現(xiàn)狀，因此要有決心殺出重圍，尋求更好的受教育環(huán)境。只要刻苦努力，不成功，亦無悔。

６、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的“頭腦”，用“心”去學(xué)習(xí)：

積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和課上活動(dòng)是防止理論與實(shí)踐脫節(jié)的最有效的途徑。對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)不能有絲毫的馬虎和懈怠。在基本內(nèi)容絕對(duì)熟練的前提下，多在高、精、尖的問題上下死功夫。

眾多強(qiáng)手，逐鹿撕殺，你會(huì)笑到最后嗎？（學(xué)習(xí)成績(jī)較好但仍有很大提高的余地者）１、客觀的分析：

分析自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和心理意識(shí)兩大方面所存在的不足。

２、聰明的“學(xué)法”：試著去觀察，我們與所謂的“尖子”生之間到底有多大的差距，差距真的那么大嗎？這種差距究竟是什么？ 努力程度？注意力的品質(zhì)？學(xué)習(xí)習(xí)慣還是意志

品格？

３、理性的學(xué)法：

學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的前進(jìn)方向，避免學(xué)習(xí)的盲目性。時(shí)常坐下崐來，認(rèn)真冷靜地分析自己目前的現(xiàn)狀與既定的目標(biāo)有無偏差？如何調(diào)整？

４、做些什么：

其實(shí)，就基本知識(shí)的“量”而言，我們已和“頂尖者”相差無幾了。但是，“質(zhì)”卻是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的大問題。也就是說，“尖子”們的知識(shí)點(diǎn)已掌握到了爐火純青的程度。而我們可能在許多不被人所注意的地方存在著細(xì)微的差距，沒有達(dá)到相當(dāng)?shù)纳睢⑼傅某潭龋磻?yīng)也不夠迅速。這就提醒我們，知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系性要強(qiáng)（包括偶然的聯(lián)系、必然的聯(lián)系、因果聯(lián)系和條件式的聯(lián)系等），把知識(shí)結(jié)成一張網(wǎng)，牽動(dòng)網(wǎng)上的一個(gè)結(jié)點(diǎn)，就會(huì)直接或間接聯(lián)系到其他的一個(gè)或多個(gè)結(jié)點(diǎn)。簡(jiǎn)而言之，我們必須學(xué)會(huì)熟練掌握知識(shí)間的聯(lián)系性，才能形成靈活多變的能力，從而具備與“高手”一決高下的真正實(shí)力。

對(duì)自己出現(xiàn)的問題，切不可用“馬虎，沒認(rèn)真”等詞語來搪塞。一定要找出導(dǎo)致問題的純知識(shí)性的原因所在。一旦弄清，就地消滅禍患。

切記，千萬不要忽略老師對(duì)練習(xí)做總結(jié)時(shí)所加的“閑言碎崐語”。一定要避免學(xué)習(xí)的盲目性，時(shí)常冷靜地分析自己目前的現(xiàn)狀與前進(jìn)方向有無偏差，同時(shí)研究自己各科課程的強(qiáng)弱、優(yōu)劣所在。瞄準(zhǔn)各科的考試卷來學(xué)習(xí)不失為一個(gè)好主意。在力所不能及或時(shí)間緊迫的情況下，這是一個(gè)較為實(shí)際的辦法。

５、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的條理性：

宏觀上，了解各科的現(xiàn)狀；微觀上，要從細(xì)致入微的角度分析查找每一學(xué)科問題的具體部位，對(duì)癥下藥。

６、積極的態(tài)度：

敢于正視自己學(xué)習(xí)、心理方面的欠缺，將其明朗化。忌疾諱醫(yī)、熱衷于隱士生活或許會(huì)給你帶來安全感，但是，你也許因此就此銷聲匿跡，榜上無名。

７、切記：

缺乏學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)戰(zhàn)略，只能事倍功半。高手角逐，你會(huì)輸?shù)煤軕K。但是，一旦你掌握了學(xué)習(xí)要點(diǎn)，并注意調(diào)整自己的心態(tài)，豎立合理而又堅(jiān)定的自信心，一年的時(shí)間對(duì)于準(zhǔn)備中考決戰(zhàn)，是綽綽有余的。

請(qǐng)堅(jiān)信，天生我才必有用！

（寫給成績(jī)較差的學(xué)生，包括部分雙差生）

１、相信自己：

成績(jī)方面較差，這是事實(shí)，但并不意味著我們一無是處，更不是毫無出路，我們有的是時(shí)間，我們有的是信心，我們更有許多關(guān)心我們的人們大力支持。請(qǐng)你努力思考，找出自己身上存在的長(zhǎng)處和獨(dú)到的優(yōu)點(diǎn)，而這些，常常在別人看來是你獨(dú)有的。

２、一定要堅(jiān)持：

也許你經(jīng)歷了多次失敗和挫折，但切莫因此而對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，無論你將來身居何處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，再少量的知識(shí)也都是非常寶貴的。

３、向別人學(xué)習(xí)：

有很多學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)的同學(xué)在你身邊，觀察和模仿這些同學(xué)，或許會(huì)給你一定的啟發(fā)。４、條條大路通羅馬：

根據(jù)本身的特點(diǎn)，給自己確定一個(gè)切合實(shí)際的目標(biāo)。掌握一些學(xué)科的學(xué)識(shí)，學(xué)會(huì)一種實(shí)用技能，說不定你就可以籍此進(jìn)入某些專門的學(xué)校深造，如職大、中等專業(yè)學(xué)校、各類實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)班和職業(yè)學(xué)校。要知道，許多頗有成就的人也是大器晚成的。

經(jīng)過分類進(jìn)行的思想工作，各類學(xué)生都覺得自己有了切合實(shí)際的目標(biāo)，尤其是差生們，自信心大大增強(qiáng)了。

無論怎樣，都應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：

（１）要正確對(duì)待孩子的成長(zhǎng)。學(xué)生有了進(jìn)步（尤其學(xué)習(xí)成績(jī)有提高），便不失機(jī)地大加贊揚(yáng)、褒獎(jiǎng)，滿口溢美之辭；學(xué)生出現(xiàn)了問題，就毫不放松地“ 轟炸 ”，直到問題得以“解決”。實(shí)際上，我們必須要讓孩子體會(huì)到成績(jī)和不足同樣是成長(zhǎng)道路上必然遇到的問題。最重要的是正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，而無須大驚小怪。

（２）避免盲目地與他人攀比。孩子的智商和素質(zhì)不盡一致，未來的生活道路也不可能完全相同，要讓他們學(xué)會(huì)正確地估價(jià)自己，強(qiáng)求一律或勉強(qiáng)地橫向?qū)Ρ龋粫?huì)造成孩子自尊的盲目性和性格的扭曲。

（３）為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。孩子生活在具體的社會(huì)環(huán)境中，周圍事物的影響作用不可低估。家長(zhǎng)教師要密切注意孩子的愛好和興趣，引導(dǎo)他們多參加集體活動(dòng)，還可以開展一些體現(xiàn)集體力量的文體活動(dòng)，如合唱比賽、排球賽、撥河、接力跑等等，通過活動(dòng)，孩子們可以學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫助。

總之，我們要正確區(qū)分“自我中心意識(shí)”和學(xué)生的個(gè)性之間的區(qū)別，消除他們心理上的“自負(fù)”、“自私自利”等弱點(diǎn)，積極引導(dǎo)他們正確地發(fā)展個(gè)性和特長(zhǎng)，更好地完成所面臨的任務(wù)。因?yàn)槲覀兊南乱淮媾R著一個(gè)全新的世紀(jì)，對(duì)于“集體主義觀念”，我們應(yīng)有新的理解。只有這樣，才能讓學(xué)生發(fā)展自我，以積極的心態(tài)，投身于社會(huì)，真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

第三篇：家長(zhǎng)如何幫助學(xué)生克服逆反心理

家長(zhǎng)如何幫助學(xué)生克服逆反心理

上海市格致初級(jí)中學(xué)

吳曉芬

家庭是社會(huì)的縮影，也是社會(huì)的細(xì)胞，但是，家庭的變化往往落后于社會(huì)，面對(duì)社會(huì)上的新生事物，青少年接受得最快，家庭中的反叛行為也非常多見。學(xué)生的逆反心理多見與這三種家庭狀態(tài)中：第一種，在有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過分的溺愛，使孩子形成了以自我為中心的觀念，自私自利，做事不考慮別人的想法，以至于一旦到了學(xué)校就容易于別人發(fā)生矛盾和沖突，而且，不能接受老師的批評(píng)和教育。

張宇，一位十六歲的中學(xué)生，父親辦廠，資產(chǎn)幾百萬，父親為他蓋了一棟樓，名下有十幾萬的財(cái)產(chǎn)繼承權(quán)。而父親對(duì)他的要求僅僅是：成績(jī)不好不要緊，只要拿到高中畢業(yè)證書，別惹事就行了。由于張宇沒有任何壓力，任何事情都不用操心，加上父母不良的生活習(xí)慣的影響，小小年紀(jì)，除了學(xué)習(xí)不行，樣樣在行，后來因?yàn)榇蚣芏窔粍诮虄赡辍?/p>

現(xiàn)在，許多父母雖然可能不是老板，但是家庭條件相對(duì)來說比較優(yōu)越，再加上現(xiàn)在的孩子基本都是獨(dú)生子女，平時(shí)，家長(zhǎng)總是把家里一切最好的東西都給子女，在物質(zhì)上過于關(guān)心，在精神上疏于教育和督促，很容易使孩子形成以自我為中心的心理，變得自私自利，凡事只考慮自己，不考慮別人，以至于不能接受別人的批評(píng)和建議。這樣的孩子一旦進(jìn)入學(xué)校群體中，就不再是眾人注目的焦點(diǎn)，他必須靠自己的努力才能獲取知識(shí)，必須有寬廣的胸襟才能獲得他人的友誼。而且，初中階段的學(xué)生自制力比較差，經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)誤，這時(shí)候，老師或家長(zhǎng)為了幫助他批評(píng)或找他談話時(shí)，在家庭中過分被保護(hù)或溺愛的孩子就會(huì)忍受不了，排斥老師，排斥學(xué)校，當(dāng)家長(zhǎng)意識(shí)到問題嚴(yán)重性時(shí)也會(huì)排斥家長(zhǎng)。另外，過分溺愛的孩子意志力薄弱，做事被動(dòng)，自理能力差，做作業(yè)困難、動(dòng)作慢，容易出現(xiàn)多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙，導(dǎo)致無心學(xué)習(xí)，誤入歧途，甚至因?yàn)樵趯W(xué)校沒有成就感，而出現(xiàn)自殺或自殘行為。所以，過分溺愛的孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理。

但是，有些家長(zhǎng)把孩子限制得太緊，這也不準(zhǔn)，那也不行，只管不教，缺乏雙方互動(dòng)的理解、交流，也會(huì)引起孩子的逆反心理與抗拒行為，甚至出現(xiàn)惡性循環(huán)。有這樣一個(gè)事例：

陳利是某城市重點(diǎn)高中的學(xué)生，父親是頗負(fù)盛名的律師，母親是職校的老師。照例說，他的教育應(yīng)該沒什么問題，但是陳利自從進(jìn)入高中以后，就經(jīng)常曠課，還與同學(xué)發(fā)生沖突，對(duì)老師抗拒。其實(shí)，他在學(xué)校的反常表現(xiàn)是他家庭沖突的反應(yīng)。在家里，陳利和父親的關(guān)系處于徹底分裂的邊緣，陳利的母親是個(gè)文雅而被動(dòng)的人。當(dāng)兒子與父親爭(zhēng)吵時(shí)，她總是護(hù)著兒子。而陳利的父親恰恰相反，可能由于他是律師的緣故，他對(duì)任何錯(cuò)誤都疾惡如仇，他認(rèn)為，對(duì)孩子的約束、限制和懲罰越多，孩子就會(huì)變得越好。他限制陳利和所有同學(xué)交往，不準(zhǔn)他和同學(xué)打電話或者出去玩。在與陳利沖突時(shí)，有好幾次大打出手，說要“給他上一課”。陳利也是個(gè)火暴脾氣，他把在家中的約束而導(dǎo)致的挫折和憤怒發(fā)泄到學(xué)校中。雖然，陳利知道自己在家里和學(xué)校的行為是不對(duì)的，但他說，如果他不反抗父親過分的要求，他會(huì)失去所有的個(gè)性，僅僅成為父親的玩偶。很顯然，陳利的抗拒行為是由于父親不適當(dāng)?shù)墓芙谭绞胶透改冈诮逃龖B(tài)度上的不一致引起的。抗拒行為在家庭中并不少見。

還有一位女生成績(jī)一向不錯(cuò)，性格活潑開朗，在老師心目中是一個(gè)值得放心的學(xué)生。但有一天早上，她突然離校出走，不知去向。老師和家長(zhǎng)到處去找她，下午，終于在新華書店找到了她，問她原因她怎么也不肯說。后來，在和心理老師談話時(shí)，她才說，近來覺得很煩躁，想好好學(xué)習(xí)，卻不能集中注意力，覺得學(xué)習(xí)成績(jī)不斷下降。父母對(duì)自己的期望值又很高，要求成績(jī)必須名列前茅，否則不是打就是罵。而生活上又很關(guān)心，滿足她所有的要求，使她的壓力很大，出走的動(dòng)機(jī)只是想出去散散心。

家庭是青少年成長(zhǎng)的基本環(huán)境，青少年在成長(zhǎng)的過程中，漸漸有了自己的想法和主意，父母親如果在教育時(shí)不考慮他們的想法，完全按照大人的意圖行事，把孩子當(dāng)作木偶來支配，就會(huì)使他們產(chǎn)生逆反心理和抗拒行為。有位女孩哭訴說：“父親只關(guān)心我的分?jǐn)?shù)，不斷督促我學(xué)習(xí)，從來不問我心里有哪些感受，我是一個(gè)成長(zhǎng)中的少女，我有好多心事和疑惑，可他們從來不聽我說，只要我一開口，他們就學(xué)習(xí)這、學(xué)習(xí)那的講個(gè)沒完，好像我不是他們的女兒，而是學(xué)習(xí)的機(jī)器，我簡(jiǎn)直煩死他們了。”在這里，父母的好心非但沒有被女兒接受，反而引起了她的逆反心理。所以，家長(zhǎng)除了要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，還要關(guān)心孩子成長(zhǎng)中的心事。

在對(duì)浙江省400多名職高生進(jìn)行的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有44.7%的職高生認(rèn)為“父母對(duì)子女的教育方式是教訓(xùn)、批評(píng)”，72.3%的職高生認(rèn)為“很少得到父母的鼓勵(lì)和表揚(yáng)”，25.5%的職高生認(rèn)為“經(jīng)常受到父母的批評(píng)和指責(zé)”，34.8%的職高生認(rèn)為“學(xué)生的逆反心理是父母行為不當(dāng)引起的”，76%的職高生說“不會(huì)向父母告知內(nèi)心的秘密”。

此外，對(duì)孩子漠不關(guān)心也會(huì)引起逆反心理。有些家長(zhǎng)把孩子放在爺爺奶奶、外公外婆家里，平時(shí)對(duì)他們不聞不問，這種做法對(duì)孩子的成長(zhǎng)極為不利，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是最親的人，可以說孩子的命運(yùn)操縱在父母手中，祖輩通常都是溺愛孩子的，他們的精力也有限，教育方法明顯滯后。遇到問題也不知道如何面對(duì)，往往又求助于父母，父母一氣之下往往是打罵或索性聽之任之，孩子慢慢就會(huì)變得怨恨父母或者膽大妄為，如果老師對(duì)家長(zhǎng)反映情況，他就恨老師。大量事實(shí)證明，很少有爺爺奶奶或外公外婆能把孩子教育成材的。而且，沒有在正常家庭環(huán)境中生活的孩子通常較自卑，心理上有陰影，沒有安全感，遇到困難容易退縮或推卸責(zé)任。

初中生正處在青春期，生理上已基本成熟，心理上正處于斷奶期，獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)，思維的發(fā)展開始從單一的順向思維增加并形成了發(fā)散性思維、逆向思維，這是逆反心理產(chǎn)生的基礎(chǔ)，他們似懂非懂，認(rèn)識(shí)片面、思維偏激、固執(zhí)極端，對(duì)不良傾向（染發(fā)、化妝、打耳洞、離家出走、自殘行為等）和違紀(jì)行為（破壞紀(jì)律、打架斗毆、辱罵師長(zhǎng)、作弊等行為）很容易產(chǎn)生認(rèn)同感，把老師、家長(zhǎng)的教育、督促、學(xué)校的制度看成是“管”、“卡”、“壓”，是與自己過不去，進(jìn)而把自己放在老師和家長(zhǎng)的對(duì)立面，產(chǎn)生逆反心理和行為。

一次，一位家長(zhǎng)對(duì)我說出了教育孩子的苦衷，她的兒子一向很聽話，誰知初一時(shí)，她覺得孩子有些反常了：什么事情都不愿和父母說，而且在家里經(jīng)常表現(xiàn)出一副懶得搭理的樣子，父母跟他說話時(shí)，他往往低著頭，不愛多說，如果家長(zhǎng)多說他幾句，他就會(huì)很不耐煩地抱怨：“你們好煩！”父母進(jìn)他的房間稍微多呆一段時(shí)間，他就會(huì)嘀咕：“做啥？你好出去了”。有一次，孩子晚回家，不僅不打招呼，回來時(shí)還一副不緊不慢的樣子，父親怒不可遏，當(dāng)即就打了兒子一記耳光，于是，兒子好幾天都沒和父母講一句話??這位家長(zhǎng)說，寧愿孩子沒長(zhǎng)大。

其實(shí)，這是步入青春期的孩子身上常見的現(xiàn)象。這個(gè)年齡階段的孩子在心理和行為上都會(huì)出現(xiàn)一系列較大的變化，有的表現(xiàn)為和父母之間的交流明顯減少，在父母面前變得沉默寡言，想擁有自己的空間和心理世界，孩子和父母產(chǎn)生距離是正常的，說明孩子正在長(zhǎng)大。在心理咨詢中，有很多學(xué)生也提到了對(duì)父母的教育方式表示反感。面對(duì)長(zhǎng)大的孩子，家長(zhǎng)的教育方式也要隨之作相應(yīng)的調(diào)整，以下提供一些建議，供家長(zhǎng)參考：

1.創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境

家庭是孩子主要的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，初中生正處在容易變化的年齡階段，他們的個(gè)性

會(huì)隨著環(huán)境的變化而改變。溫馨、和睦的家庭氛圍會(huì)使孩子的變得樂觀、積極、開朗，善于理解他人；貌合神離的父母或破碎的家庭會(huì)給孩子幼小的心靈帶來沉痛的打擊，孩子就會(huì)憤事嫉俗，充滿怨恨心理。完整的家庭成員對(duì)孩子心理健康也很重要，孩子應(yīng)該和父母住在一起。父母的教育態(tài)度要一致，如果父親特別嚴(yán)厲，母親過于保護(hù)，孩子就會(huì)偏愛母親，而對(duì)父親懷恨在心。2.以真正的民主來對(duì)待孩子。

在家里，一般在大事上都是父母“獨(dú)攬大權(quán)”，刻意要求孩子按照大人的意愿行事。其 實(shí)，孩子也有他自己的想法，尤其，隨著孩子年齡的日益增長(zhǎng)，平等意識(shí)越來越強(qiáng)烈。所以，在決定一件事情之前，可以先聽聽他們的想法，要經(jīng)常與孩子對(duì)話和溝通，鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的意愿，了解他們心里到底在想什么。對(duì)孩子要嚴(yán)格，但不要專制，寬容但不要放縱，一些對(duì)孩子很重要的事應(yīng)該由父母和孩子共同商量決定。在這種家庭民主氣氛中長(zhǎng)大的孩子，往往比較獨(dú)立、直率、有主見，能夠勇敢的面對(duì)困難。更重要的是，雙方都可以了解到對(duì)方的想法。

另外，當(dāng)發(fā)生問題時(shí)，不要總是看到孩子哪里錯(cuò)了，也要思考做父母的自己身上出現(xiàn)了哪些問題，想想如果你是孩子，你會(huì)有什么感受，反思一下自己說話的方式合理不合理，是否態(tài)度不好，所以孩子不愿意和你講心里話。前面例子中的孩子之所以經(jīng)常低著頭和父母講話，就是因?yàn)楦改钙綍r(shí)總是用訓(xùn)斥的口吻和他講話，所以，在潛意識(shí)中他隨時(shí)準(zhǔn)備接受父母的批評(píng)和指責(zé)。

3.隨時(shí)要注意控制自己的情緒。

很多父母抱怨自己用心良苦，為什么孩子就是不能理解呢？好意怎樣表達(dá)才能讓孩子接受呢？就拿前面那位家長(zhǎng)說孩子晚歸的例子來說，當(dāng)孩子回家時(shí)，父母應(yīng)該心平氣和地把你的想法告訴孩子，并詢問孩子晚歸的原因，不要等他一回家就劈頭蓋臉地一陣痛罵，孩子知道父母會(huì)牽掛他，以后他就會(huì)注意自己的行為產(chǎn)生的影響了。

在孩子做錯(cuò)事時(shí)，注重引導(dǎo)教育。訓(xùn)斥，在孩子看來，他是在挨罵，他不一定能接受你的批評(píng)。因而發(fā)怒前要考慮孩子的忍受力。希望父母在發(fā)怒的時(shí)候及時(shí)熄火。負(fù)面情緒對(duì)相互的友好感情極有破壞力，積蓄到一定時(shí)間矛盾當(dāng)然會(huì)爆發(fā)，這樣彼此在處理問題時(shí)不再冷靜，最終導(dǎo)致惡性循環(huán)。父母努力做到把自己本來要表達(dá)的意思傳遞給孩子，讓孩子理解，同時(shí)，也讓他學(xué)會(huì)從父母的角度考慮問題，學(xué)會(huì)關(guān)心別人。

4.給予孩子信任感，平時(shí)以鼓勵(lì)、引導(dǎo)為主。

除了個(gè)別有不良習(xí)氣的學(xué)生之外，家長(zhǎng)對(duì)孩子要有基本的信任。孩子本來就覺得和父 母的話題很少了，父母對(duì)他持一副懷疑的態(tài)度，那孩子更會(huì)越走越遠(yuǎn)了。一旦孩子覺得你時(shí)刻在監(jiān)督他，孩子就會(huì)渾身不舒服，頓時(shí)就變成了一個(gè)刺猬。建議父母不要進(jìn)孩子的房間就一副巡視的樣子，動(dòng)不動(dòng)就問：“在干什么？作業(yè)做好了伐？”或者經(jīng)常順理成章地翻起孩子的作業(yè)本，孩子就會(huì)覺得那是一種侵犯、監(jiān)視。你可以趁給孩子送去他喜歡吃的糕點(diǎn)和水果時(shí)，提醒他注意學(xué)習(xí)的效率。這樣，孩子一方面注意檢查作業(yè)，不會(huì)松懈，另一方面也獲得了一種信任感。

有這么幾句話，講得非常精妙：“如果一個(gè)孩子在充滿批評(píng)挑剔的環(huán)境下成長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了吹毛求疵譴責(zé)他人；如果一個(gè)孩子在充滿敵意的環(huán)境下成長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了爭(zhēng)論反抗；如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)中，他學(xué)會(huì)了自信；如果一個(gè)孩子在充滿肯定的環(huán)境下成長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了立定志向。”

5.父母自身要以身作則，樹立榜樣。

孩子的一言一行都會(huì)受到父母潛移默化的影響。父母如果在困難面前保持樂觀與堅(jiān)強(qiáng)，在很多問題上有主見，孩子也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。特別是母親，她們自身勇敢、獨(dú)立等個(gè)性，往往會(huì)使孩子受益終生。如有的家庭雖然經(jīng)濟(jì)條件很差，但是父母仍然想盡一切辦法，靠自己的雙手努力創(chuàng)造財(cái)富，盡管條件艱苦，但是家庭和睦，孩子也不會(huì)形成自卑的個(gè)性。

另外，有些家長(zhǎng)遇到不順心的事時(shí)，總喜歡抱怨別人，抱怨學(xué)校或是社會(huì)，在孩子面前嘮叨單位里面、社會(huì)上、家里的一些瑣事。有時(shí)候，家長(zhǎng)在評(píng)論學(xué)校時(shí)，有意無意地?fù)p害了學(xué)校的形象和事業(yè)，其實(shí)，這樣做不但對(duì)孩子沒有任何好處，還可能導(dǎo)致孩子忽視學(xué)校的權(quán)威，以及使孩子把自己學(xué)習(xí)上的失敗歸咎于老師和教育制度，為自己尋找借口。而老師或家長(zhǎng)為他總結(jié)學(xué)習(xí)失敗的原因時(shí)，他就會(huì)產(chǎn)生逆反心理。

6.家長(zhǎng)為了孩子應(yīng)多和學(xué)校合作

有的家長(zhǎng)把教育孩子的任務(wù)完全推給學(xué)校，他們不清楚誰是孩子的老師，很少檢查孩 子的作業(yè)，很少注意老師給孩子評(píng)定的分?jǐn)?shù)及評(píng)語。教育孩子是學(xué)校和家長(zhǎng)共同的責(zé)任，就是最好的學(xué)校也代替不了家長(zhǎng)起的作用，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煟彩侵饕睦蠋煛＜议L(zhǎng)應(yīng)把老師看成是自己的盟友，充分信任老師并與老師共同探討和研究可能出現(xiàn)的問題，如學(xué)生的學(xué)習(xí)方法不對(duì)、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)生完不成作業(yè)以及學(xué)生在個(gè)性方面出現(xiàn)了某些偏差（孤僻、好動(dòng)、逆反、學(xué)習(xí)不認(rèn)真和注意力不集中等）。只有這樣做才能為孩子的成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

應(yīng)讓孩子記住要尊重學(xué)校、教師和同學(xué)，這也是一種合作方式。同時(shí)，他也懂得尊重家長(zhǎng)和其他的長(zhǎng)輩。如果相反，孩子為了達(dá)到自己的目的，與家長(zhǎng)聯(lián)合起來嘲笑老師、否定老師所作的努力，那么，孩子也就不會(huì)接受學(xué)校的教育，最終也成不了材。

最后，希望父母多一些等待，改變了一些不合適的教育方法之后，不是一次兩次就能達(dá)到理想的教育效果，孩子是在不斷變化和成長(zhǎng)過程中的，父母在教育孩子時(shí)既要嚴(yán)格，也要心平氣和，孩子絕對(duì)不是靠打靠罵就能教育好的，必須采取合適的方法，多與孩子交流、談心，家校合作，打開孩子的心扉。

第四篇：9、如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒？

痛并快樂著——高中厭學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)

受高考指揮棒的影響，重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，高中生在平常的學(xué)習(xí)中，來自學(xué)校、家長(zhǎng)甚至自己的壓力都很大。有的學(xué)生心理承受力差，感到學(xué)習(xí)苦不堪言，以至對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦心理，甚至逃學(xué)，退學(xué)，造成不良的后果。因此，幫助學(xué)生消除厭學(xué)心理，幫助學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)和發(fā)展，具有重要意義。這不僅是教育工作者的責(zé)任，也是每個(gè)厭學(xué)學(xué)生的內(nèi)心期望。為此，本人設(shè)計(jì)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，并在實(shí)踐中收到了良好的效果。

活動(dòng)課的主要內(nèi)容即活動(dòng)過程記錄

活動(dòng)目標(biāo)：幫助高中生客觀認(rèn)識(shí)和面對(duì)學(xué)習(xí)中的苦與樂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，減低厭學(xué)情緒。活動(dòng)步驟：

課前準(zhǔn)備：將活動(dòng)教室分為兩個(gè)區(qū)域，即活動(dòng)區(qū)和討論區(qū)

準(zhǔn)備心形的留言用紙，用于活動(dòng)最后學(xué)生書寫祝福語 第一步：團(tuán)體形成

目的：相互認(rèn)識(shí)，擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣。活動(dòng)：滾雪球

輔導(dǎo)員先讓團(tuán)體成員在房間里自由漫步，（讓成員自然相遇）見到其他成員，微笑著握握手，鼓勵(lì)成員盡可能多地與其他人握手。當(dāng)輔導(dǎo)員說：“停”。每個(gè)成員面對(duì)或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，面對(duì)面，做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括：姓名、班級(jí)、性格特點(diǎn)、個(gè)人興趣愛好以及個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)自我的資料。當(dāng)對(duì)方自我介紹時(shí)，傾聽者要全身心地投入，通過語言與非語言的觀察，盡可能多地了解對(duì)方。

剛才自我介紹的兩個(gè)組合并，形成4人一組，每位成員將自己剛才認(rèn)識(shí)的朋友向另外2位新朋友介紹。兩個(gè)4人小組合并，8人圍圈而坐。從其中一個(gè)人開始，每人用一句話介紹自己，一句話中必須包含三個(gè)內(nèi)容：姓名，班級(jí)，自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當(dāng)?shù)?個(gè)人說完后，第2個(gè)人必須從第1個(gè)人開始講起，第3個(gè)人一直到第8個(gè)人都必須從第1個(gè)人開始講起，這樣做使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達(dá)完整正確的傾向，而且在多次重復(fù)中，不知不覺地記住了他人的信息。

例如：A：我是來自×班，性格××的×× B：我是×班，性格××的××；旁邊是來自×班，性格×的×。……

第二步：表露真情

目的：宣泄壓抑著的負(fù)面情緒 活動(dòng)：學(xué)習(xí)上最苦惱的事

團(tuán)體成員8人一小組輪流發(fā)言，傾訴自己在學(xué)習(xí)中感到最苦惱的事，最后由小組長(zhǎng)總結(jié)匯報(bào)交流。第三步：體驗(yàn)成功

目的：從成功的體驗(yàn)中激發(fā)自信，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)求知欲。活動(dòng)：學(xué)習(xí)中最快樂的時(shí)刻

輔導(dǎo)員要求成員閉目安靜，然后回憶自己學(xué)習(xí)中最快樂的時(shí)刻或事

件。靜思5分鐘后，請(qǐng)大家睜開眼睛，每個(gè)人講述自己的經(jīng)歷，其他成員則協(xié)助講述者具體界定他此時(shí)此刻的內(nèi)心感受，并分析快樂的原因，認(rèn)清過去的經(jīng)歷對(duì)現(xiàn)在及生活的影響，并探索每個(gè)人目前不同的生活處境與問題，對(duì)自己未來學(xué)習(xí)方面制定初步計(jì)劃設(shè)想。（在這過程中，成員往往會(huì)對(duì)自己有一些新的發(fā)現(xiàn)。）第四步：重塑自我

目的：了解成員在團(tuán)體活動(dòng)過程中的進(jìn)步與改善，彼此反饋，討論成果，結(jié)束團(tuán)體。活動(dòng)：笑迎未來

團(tuán)體成員圍圈而坐，每個(gè)成員輪流說說自己上這一活動(dòng)課后的感覺。結(jié)束時(shí)每個(gè)人發(fā)一張紙，請(qǐng)成員在紙頂端寫上“×××（自己姓名）的祝福”，然后向右傳給每位成員，每人都寫下自己對(duì)他人的祝福和建議，或用繪畫形式表達(dá)。當(dāng)轉(zhuǎn)完一圈，每位成員細(xì)細(xì)閱讀他人的祝福，并對(duì)他人懷著深深的感謝，一一握手道別。活動(dòng)課后反饋：

學(xué)生普遍反映這種活動(dòng)有助于幫助他們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)他人，在激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中增進(jìn)彼此的友誼。通過活動(dòng)，越來越多的同學(xué)認(rèn)識(shí)到只顧個(gè)人埋頭學(xué)習(xí)，漠視周圍一切不利于個(gè)人身心健康發(fā)展。通過活動(dòng)，學(xué)生普遍提高自信心，發(fā)現(xiàn)自己原來有許多未發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)、潛能，發(fā)現(xiàn)自己除了學(xué)習(xí)，還可以發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。增長(zhǎng)才干，使學(xué)校學(xué)習(xí)生活充滿樂趣，在樂中學(xué)，學(xué)習(xí)效率才會(huì)提高，心情才會(huì)更好。

相當(dāng)一部分原先有厭學(xué)情緒的學(xué)生反映，通過活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)中陷入苦惱中的人不僅僅自己一人，這種“原來許多人也同我一樣”的感覺令他們?nèi)玑屩刎?fù)，再通過團(tuán)體成員間的交流鼓勵(lì)，他們感到有支持自己進(jìn)步的力量，重新產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望。活動(dòng)中應(yīng)該注意的問題

一、滾雪球形成小組的活動(dòng)時(shí)間需要輔導(dǎo)老師的及時(shí)調(diào)控，以保證輔導(dǎo)活動(dòng)的完整和充裕。

二、部分學(xué)生可能會(huì)記不住剛認(rèn)識(shí)的同學(xué)的信息，輔導(dǎo)老師可以提示學(xué)生適當(dāng)用紙筆記錄。

三、對(duì)于部分厭學(xué)情緒較為嚴(yán)重的同學(xué)，可能對(duì)于成功的體會(huì)不夠深厚，學(xué)生在靜思前輔導(dǎo)老師需要充分鋪墊并保證靜思時(shí)間充裕，以保證讓每個(gè)學(xué)生有話可說。

第五篇：班主任如何幫助學(xué)生克服懶惰心理

班主任如何幫助學(xué)生克服懶惰心理

懶惰是一種好逸惡勞，不思進(jìn)取，缺少責(zé)任心，缺少時(shí)間觀念的心理表現(xiàn)。有些中學(xué)生的懶惰表現(xiàn)為整天喜歡閑蕩、嬉戲，碰到學(xué)習(xí)、讀書總是顯得懶洋洋的，不做作業(yè)不溫習(xí)功課，上課反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)拖三拉四。而現(xiàn)在的素質(zhì)教育中要求培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力和素質(zhì)，而懶惰心理就象一道門，打不開它，提高素質(zhì)、能力又從何談起？因此，我就中學(xué)生的懶惰心理的原因和解決方法談?wù)勎业囊娊狻?/p>

那么導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)懶惰的心理原因有哪些呢？（1）依賴性現(xiàn)在的學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，事事由父母包辦代替，不必自己動(dòng)手，養(yǎng)尊處優(yōu)，養(yǎng)成凡是依賴別人的習(xí)慣。他們沒有主見，缺少獨(dú)立性，養(yǎng)成在家靠父母，在學(xué)校依靠老師，在社會(huì)上依靠他人。這種依賴性就是導(dǎo)致懶惰性的主要原因。（2）缺乏上進(jìn)心有些學(xué)生對(duì)人對(duì)事冷淡，缺乏興趣，缺乏熱情，對(duì)于任何刺激的反應(yīng)遲緩，對(duì)許多事物無動(dòng)于衷，受人責(zé)罵不覺得羞愧和忿怒，受人稱贊也不感到快樂。這種心理可能與不良的家庭環(huán)境造成的性格缺陷有關(guān)。還有些學(xué)生做事容易滿足，對(duì)自己要求不高，得過且過的思想嚴(yán)重；做事不求真，不求質(zhì)量，不求快節(jié)奏，常抱著“應(yīng)付”的態(tài)度和“混過去就行”的不負(fù)責(zé)的態(tài)度。而這種缺少上進(jìn)心的表現(xiàn)必然導(dǎo)致懶惰現(xiàn)象的產(chǎn)生。（3）抑郁心理由于有些學(xué)生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)不良，或因考試屢屢不及格感到心恢意懶，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。（4）逆反心理有些學(xué)生因?qū)W習(xí)成績(jī)差，常被家長(zhǎng)，或被處罰，引起怨恨之心，于是對(duì)成人產(chǎn)生抗拒。家長(zhǎng)要他好好讀書，他則采取消極的行動(dòng)對(duì)抗。（5）受家庭關(guān)系的影響。學(xué)生很容易模仿成人，尤其是父母，如父母懶惰成性，也容易使孩子染上懶惰的壞習(xí)慣。另外，有的家長(zhǎng)本身就缺少時(shí)間觀念，沒有勤勞的習(xí)慣和雷厲風(fēng)行，果斷利落的作風(fēng)。“身教重于言教”，這樣的家庭影響嚴(yán)重影響了子女良好健康習(xí)慣的形成和良好行為的發(fā)展，促進(jìn)懶惰現(xiàn)象的發(fā)生。除了心理因素外還有身體、心理、環(huán)境等多種影響。比如，身體虛弱，容易疲勞。做事感到吃力，營(yíng)養(yǎng)不良或身體生長(zhǎng)發(fā)育不良。再如，學(xué)習(xí)任務(wù)不恰當(dāng)，太難的任務(wù)不容易成功，經(jīng)過一兩次失敗就不愿意再做；太單調(diào)的任務(wù)不能引起學(xué)生的興趣。

懶惰是成功的絆腳石，在充滿困難與挫折的人生道路上，懶惰的人習(xí)慣于等、靠、要，從來不想去求知、發(fā)明、拼搏、創(chuàng)造，最終只能是一事無成。只有勤奮、刻苦、好學(xué)、上進(jìn)，朝著預(yù)定目標(biāo)孜孜以求，才會(huì)達(dá)到光輝的頂點(diǎn)，為此要努力克服懶惰的習(xí)慣。矯正學(xué)生懶惰行為的方法。（1）引起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。常見學(xué)習(xí)困難學(xué)生做游戲或文體活動(dòng)時(shí)神氣活現(xiàn)、毫無倦意，因?yàn)樗麑?duì)此發(fā)生了興趣。我發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)習(xí)懶惰的學(xué)生感到頭疼的是語、數(shù)、外三門學(xué)科。而對(duì)美術(shù)、音樂、體育等學(xué)科并不都感到無趣。為此，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣所在，創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)與情景讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)自己的興趣。例如，鼓勵(lì)學(xué)生參加感興趣的課外活動(dòng)小組，或者擔(dān)任課代表等等，以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成工作的習(xí)慣，減少對(duì)同學(xué)和成人的依賴性，要求他們自己的事情自己做。（2）安排適當(dāng)?shù)淖飨r(shí)間。有時(shí)疲倦也會(huì)產(chǎn)生懶惰。有專家認(rèn)為，成人和青年人最適當(dāng)?shù)倪B續(xù)工作時(shí)間為1——2小時(shí)，每隔一兩個(gè)小時(shí)必須有短時(shí)間的休息，這樣可以提高工作效率。學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間也應(yīng)酌量。（3）注意營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。有些學(xué)生學(xué)習(xí)懶惰是因?yàn)樯眢w有病或營(yíng)養(yǎng)不良，致使身體容易疲乏，所以讀書做功課難以持久，常常有始無終。父母應(yīng)注意改善起營(yíng)養(yǎng)和膳食搭配，以增強(qiáng)體力。（4）幫助學(xué)生樹立勤奮是美德的觀念，勤奮能為自己帶來幸福的生活。讓學(xué)生懂得一個(gè)勤于事業(yè)、生活的人要比終日無所事事的人能獲得更多的人生樂趣。