第一篇：閱讀的愉悅 閱讀答案

閱讀的愉悅

李國文

古人說“開卷有益”，這是絕對真理。古人還說“敬惜字紙”，在他們眼里，凡有文字的紙張，都應珍惜。據說倉頡造字時，天地鬼神都為之呼喊哭泣，說明文字所具有的強大震撼力量，這種神話當然未必可信，但反映了人們在印刷物不普及時代的文化崇拜和惜物心態。

應該看到這種書籍信仰，是中國知識分子薪火相傳的寶貴精神，是中國文化數千年賴以不墜的物質基礎，也是古往今來所有焚書者遭到全體中國人詛咒的根本原因。

但后來，尤其到了今天，中國有太多的書，而這些太多的書里，有著太多的糟粕，也是令想讀書的人頗感撓頭的煩惱。如果無所適從、茫然失措、因噎廢食，糟粕固然沒了，精華也隨之而去。其實，不去其糟粕，何來精華？讀書的全部愉悅，就在這種抉擇之中。好和壞，自己判斷，糟粕和精華，自己說了算，予取予棄的生殺大權，自己把握。這種不受別人干涉，不看別人臉色，不以別人的意志為意志，不以別人的標準為標準，在閱讀中所得到的自由，便是無與倫比的快樂了。

我的閱讀主張，說來簡單，與胃口的好惡決定多吃、少吃，或者不吃，是差不多的。那些有學問對我有用處的書，我用吃橄欖的辦法閱讀，反復咀嚼，徐徐品味；那些有學問然而對我用處不大的書，我用吃甘蔗的辦法閱讀，啜其甜汁，吐其渣滓；那些沒有什么學問也沒有什么用處的書，也許在某些正經人和革命者看來，不屬大雅的書，視若敝屣的書，我就用吃石榴的辦法來閱讀了。固然，石榴這東西，能食的部分極其少，不能食的部分尤其多，但此物之苦之澀之酸外的，偶然一得之甘旨，忽然意外的清香，也是一種難能可貴的口味。

有時，閱讀閑書的愉悅，所帶來的身心充實，勝過很多灌輸的學問。所以，碰上這類閑書，我總是要拿起來翻一翻的。不憚吹灰之力，也許獲益其中，哪怕分文不值，棄之也不嫌遲。當然，閱讀，有快樂，也有不快樂。有讀得興起，拍案叫絕的愉悅；也有讀得沒勁，大倒胃口的不愉悅。有廣告做得極紅火，評論捧得極熱烈，拿在手中，看在眼里，不過金玉其外，敗絮其中的不愉悅；也有不見報章介紹，也無名家推薦，隨意買來，便中翻閱，倒能提高修養，裨益身心的愉悅。因此，閱讀各式各樣的書籍越多，識別好壞良莠的能力越高，從精神食糧中攝取的營養就更豐富，獲得的愉悅也更廣泛。

魯迅說：“一說起讀書，就覺得是高尚的事情，其實這樣的讀書，和木匠磨斧頭，裁縫的理針線并沒有什么分別，并不見得高尚，有時還很苦痛，很可憐。”由此可見，求知求生，是同樣的道理。春華秋實，你付出的多，你收獲的也多，只要讀書，就有收獲。書籍，是人類智慧的結晶，多讀一本書，便多一分智慧的光亮。

（選自2010年2月2日《人民日報》）

10.作者在這篇文章中表明了怎樣的觀點？（3分）

11.簡要概括文章是從哪些方面闡述“閱讀的愉悅”的？（3分）

12.在閱讀中，我們如何獲得自由，享受快樂？（3分）

13.文章第四段運用了怎樣的論證方法？有什么作用？（3分）

14.從這篇文章中，你獲得了怎樣的閱讀啟示？（3分)

參考答案：

10.答案：閱讀能夠攝取豐富的營養，獲得廣泛的愉悅。

評分：共3分。意思對即可。

11.答案：要有選擇地閱讀，吸取精華，去其糟粕；要廣泛閱讀，提高識別良莠的能力；要多讀書，多讀一本書，便多一分智慧的光亮。

評分：共3分。每個要點1分，意思對即可。

12.答案：不受別人干涉，不看別人臉色，不以別人的意志為意志，不以別人的標準為標準，在閱讀中所得的自由，便是閱讀的快樂。

評分：共3分。意思對即可。

13.答案：比喻論證；生動形象地闡明了對不同的書應采取不同的閱讀方法。

評分：共3分。第一問1分。第二問2分，意思對即可。

14.答案示例：要廣泛地閱讀各種書籍，要選擇地閱讀，在閱讀中提高自己識別好壞良莠的能力，攝取豐富的營養，獲得讀書的真正愉悅。

評分：共3分。意思對即可。

第二篇：經驗交流會愉悅分享發言稿

不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止;不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。以下是小編給大家帶來的幾篇經驗交流會愉悅分享發言稿精選，供大家參考借鑒。

經驗交流會愉悅分享發言稿精選1

尊敬的各位領導、各位同仁：

大家好!

今天很榮幸能和大家在XXX相聚，感謝XXXXXX工作會議，為我們提供了相互交流和學習提高的機會。面對新形勢，辦公室如何做到科學服務、和諧服務，是擺在我們面前的一個重要課題。下面，我將結合XXXX綜合工作部實際情況，談幾點粗淺認識。

一、強化管理，完善工作流程，不斷提高工作質量和水平

綜合工作部現有員工XX人(其中司機4人)，是我院和各部門的橋梁紐帶，處于承上啟下、聯系左右、協調各方的重要位置，擔負著人事勞資、財務審計、檔案管理、公文文秘、行政事務等重要職責，其工作效能和服務水平的高低直接影響我院科學決策的貫徹實施。為此，我們把健全工作機制，完善工作流程作為日常工作的重要內容，大力推進工作規范化，既降低了經營管理成本，又提高了工作效率，為全院職工提供了比較滿意的服務。

1、建章立制，明確職責任務，確保工作有序進行。

通過近兩年來的企業標準化建設，我院已完成了管理標準、技術標準、工作標準三大制度體系中的60余項制度、規定，完成企業標準化建設的90%。《績效考核管理辦法修訂稿》、《督辦工作制度》、《服務承諾制》等管理標準與多項制度相繼出臺。

管理的流程化、規范化，對綜合部的職責進行了量化細化，使每位員工做到了各司其職、相互配合。工作部于月末將每位員工本月工作完成情況和下月重點工作計劃進行匯總，在月工作例會上對每位員工進行考核并評出等級，考核結果直接與該月績效掛鉤，激勵員工以強烈的責任心對待每一項工作任務。

2、完善協作機制，形成工作合力。

綜合部的工作涉及點多、面廣，需要各部門的相互配合與共同努力。為此，我們重點做好兩方面的工作。一是切實加強內部團結協作，對工作中存在的問題和困難，大家出謀劃策，齊心協力，打造團結和諧有戰斗力的隊伍。二是切實加強上級單位與有關職能部門的聯系，建立良好的工作關系，及時做好溝通協調等相關工作，以得到他們的大力支持和配合。通過建立與各有關方面良好的協作機制，充分調動了各個方面的工作積極性，有效整合了各方面的優勢，形成了工作合力，保證了工作的順利運轉。

二、創新服務意識，豐富工作, 創造性地開展各項工作

我們的服務理念是“服務永無止境”，我們的服務僅僅局限于“鞍前不越位，馬后不掉隊”是遠遠不夠，為了適應形勢變化，就需要不斷創新,做到全方位提高服務品位和服務水平。

1、想盡一切辦法，解決員工最關心、最現實的焦點問題。

為了盡快改善員工工作、生活環境，院工作部積極努力，開展了大量的前期工作。經過全面深入的調查了解，通過公開拍賣，成功競得 市區一塊土地的使用權，基地建設邁出了關鍵的一步，并迅速進行規劃設計、鐵塔遷移等工作，采取有效措施，爭取有利條件及政策，加快院基地建設的步伐，廣大員工期盼環境優美、鳥語花香的辦公、生活環境指日可待;今年，在完成了員工定崗定級崗位系數調整的基礎上，進一步完善了企業內部分配及績效考核制度，在很大程度上調動了員工的積極性和主動性，激發了職工的工作熱情。

落實員工休假和體檢制度，不斷改進員工食堂工作，保證大家用餐衛生、安全、健康。時刻關注員工心態變化，工作、學習、生活狀況，善于傾聽員工心聲，及時發現問題解決問題，切實為員工排憂解難，做些實事。先后為幾名家庭困難的員工組織捐款及慰問;員工的生日，及時送去生日蛋糕和良好的祝愿;每逢節假日，為了讓那些不能夠回家的員工快快樂樂過節，我們把他們組織來一起安排活動，讓設計院員工充分感受到了這個大家庭的溫暖，感受了集體的力量，營造了和諧的工作氛圍，維護了企業發展與穩定的大局。

2、加強調研，勤于思考，為領導科學決策當好高參。

綜合部的參謀助手作用發揮的好不好、充分不充分、領導滿意不滿意，是檢驗辦公室工作水平高低的重要標志。為了發揮好參謀助手作用，為領導科學決策當好高參，要創新工作思路，在改進工作方法上下功夫，我們要求員工努力做到以下三個必須：

一是必須參領導之所需，謀職工之所求，謀到點子上，參在要害處。

二是必須超前謀劃工作，要敢于打破傳統思維定式，換位思考，超前思考，考慮問題快半拍、早半拍、搶半拍，對領導關注的重點問題，做到領導未謀有所思;對群眾關注的熱點問題，做到領導未聞有所知;對工作中的難點問題，做到領導未示有所行。

三是必須搞好調查研究分析，深入一線摸實情，廣泛收集信息和資料，然后對各類信息進行科學分析，結合本院實際加以整理提煉，形成比較有價值的調研報告和方案，為領導決策出思路、出新招、出良謀，讓領導多做“選擇題”，少做“問答題”。

以上是XXXX部一些做法和體會，希望大家批評指正。通過這次聯絡員會議，我們也看到了與同行的差距和不足，我們將虛心學習各方先進經驗，不斷提高工作水平。

最后，祝大會圓滿成功，各位領導、同仁身體健康，工作順利!

經驗交流會愉悅分享發言稿精選2

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好!很高興能夠有這個機會，在這里和大家交流一下變電檢修工區在人才培養方面取得的經驗和成果。

近幾年來，變電檢修工區在各級領導的關懷下，在兄弟單位的幫助下，在工區全體員工的努力下，實現了長周期的安全生產，圓滿完成了武威電網檢修維護的各項任務，同時培養出了一大批優秀的技術人才，并榮獲了省公司和公司的多項榮譽，在此，我代表工區全體職工對給予我們幫助的公司領導、兄弟單位表示衷心的感謝。

如何在變電檢修工區生產任務異常繁重的情況下，行之有效地開展好職工的教育培訓工作，一直是我們開展培訓工作的核心。以往，工區在對職工的培訓中，主要是選擇生產任務相對較少的時機，采用集中學習的方式進行培訓。然而，作為一線生產工區，由于近幾年電網建設明顯加快，設備維護任務日益繁重，人員學習培訓和工區生產任務常常發生沖突，使全工區的培訓工作一度受到制約。

開展培訓工作是一個持續的過程，它不只是做幾道題、聽幾節技術講課、開展幾次考試，更多的是需要將學習到的東西如何應用在日常的工作中，對培訓后，在實際工作起到的效果進行評估。采用傳統的集中講課培訓方式，學習時間刻板，使得職工在工作和學習之間的矛盾日趨嚴重;而且授課內容、方式、方法也無法滿足不同水平員工的需要，經常是“聽的時候，感受不少;聽完之后，忘記不少;用得時候，走樣不少;實際效果，基本很小”。

變電檢修工區總結多年培訓工作的經驗，認為 “實際工作就是最好的培訓，檢修現場就是最好的課堂，檢修缺陷就是最好的考題”這一培訓理念，采用 “全員講課+實際操作+技術比武”的方式，大力開展行之有效的全員培訓，有效地解決了工作與學習的矛盾。

第一、全員講課，三人行，必有我師

實際上，我認為每一個人都有自己獨特的特點，有別人比不上的長處，可以說，天生我材必有用。在以往的培訓中，坐在講臺上的都是專家、技術員，但是現在，不管是新員工還是老師傅，都有機會在講臺談一談自己對某一方面專業知識的理解，交流工作經驗、探討學習心得。通過交流和探討，我們可以將他們好的做法進行推廣應用，我們也可以通過他們的經驗教訓引以為戒，避免其他人重蹈覆轍。同時，上臺講課前的準備工作，本身就是一個最好的學習過程，所謂“臺上三分鐘，臺下十年功”，備課和制作課件對于每個員工來說本身就是一次不折不扣的專業知識強化學習過程，在臺上不管講的水平如何，也不論是否有足夠的深度，對于每個上過講臺的員工來說，從表達能力、心理素質以及專業知識方面都是一次難得的歷練，而在講課過程中臺上臺下自由討論，許多專業問題在講課過程中越辯越明。20xx年冬訓中我們工區有十幾位員工先后登上講臺，有參加工作兩三年的80后，也有工作十多年班組長，還有臨近退休的老師傅，職工培訓工作收到了很好的效果。

第二、實際操作，從工作中來，到工作中去

為了幫助各班的青年員工盡快成長，工區利用變電站退役的舊設備，在工區建立了變電檢修、繼電保護、電氣試驗三個實訓室，如繼電保護實訓室可開展110千伏線路保護裝置故障查找、保護調試、斷路器傳動試驗、二次端子箱接線等實訓項目，電氣試驗實訓室可開展變壓器、互感器、避雷器的圈套試驗項目，變電檢修實訓室可開展隔離開關安裝與調試、10千伏真空斷路器檢修與調試、高壓電纜頭制作等項目，實現了現場培訓室內化，學用一體化，不但提高了安全系數，而且極大的提高了實訓的便利性。

學用一體化的培訓方法，既可以使培訓人員在實驗室面對現場實際設備，練習操作技能，減少實際工作時對現場設備的陌生性，還可以使員工將現場培訓內容在教、學、用中同時進行，干中學，學中干，既不影響正常工作及生產秩序，又使人人都有機會爭做能獨當一面的技術全面的員工。這種培訓手段的應用徹底打破了一直以來培訓工作與現場實際相脫節局面，加快了技能人才的培養，形成了培訓服務生產、生產促進培訓的良性循環。

第三，技術比武，比學趕超，助青工成長成材

技能比武不只是一種技能的較量，更是素質的考驗，工區一改以往各專業技術比武各自為戰的方式，要求每人掌握本專業技能的同時掌握其他專業的一些基本知識，實現員工一專多能，全面發展。

為了比出好成績，賽出高水平，青年員工們自發學習大量專業書籍，主動請教專業技術人員，請現場實際操作經驗豐富的老師傅幫助知道，糾正操作錯誤。

通過技術比武即帶動了廣大員工學技能、練技能的良好風氣，又引導員工樹立了“依靠技能生存、依靠技能發展、依靠技能創造價值”的學習理念，營造了比、學、趕、超的良好氛圍，使青工真正感受到只有擁有好技術才能夠實現安全生產，形成了青年職工鉆研技術、創優爭先、矢志成才的熱潮，不但實現培訓效益最大化，而且為青年技能人才脫穎而出搭建了舞臺。

實踐證明，變電檢修工區運用多種培訓方式相結合的模式，較以往傳統培訓形式更能夠適應基層班組的培訓需要，它充分調動了青年員工的學習熱情，為青年員工成長成才搭建的更廣闊的舞臺，鼓勵青年員工主動學習，積極實踐，提高了年青同志的現場作業水平，加快了青工成長的步伐，推動了工區整體生產工作水平的全面發展。

總之，只有不斷創新培訓方式，開拓培訓新思路，才能夠更好的服務企業，服務職工,真正實現通過培訓工作為企業培養人才、保障安全、促進發展，為建設“一強三優”現代公司打下堅實的基礎。

我的發現完畢，謝謝!

經驗交流會愉悅分享發言稿精選3

當接到參加今天經驗交流的安排后，我感到惶恐不安，也很慚愧。說實在的，真的是沒什么地方值得交流，我跟在座各位一樣，做的是份內的事。自汶川大地震以來，發生在災區和我們身邊許許多多的大愛義舉，彰顯出的崇高人性和親情，讓我受到了從未有過的震撼和感動，心靈得到了凈化和洗禮，回顧過去的工作，反思自己，我覺得做得還很不夠，今天借這樣一個機會我就把在工作中碰到的事和我一些個人想法與大家探討一下。

一、感恩知足，始終保持工作激情。

在這次頃刻之間經歷了山搖城塌、河懸地陷，那些經過生死考驗在大地震中幸存人們的切身感受就是“活著真好”。有時我也會有一種感受，覺得“活著真累”，我知道這種感受就是一種病毒，它會侵蝕人的意識和精神，使人產生惰性和享樂思想。所以，每當工作生活不如意時我就試著換個角度想問題。當看到有的地區環境惡化，就會由衷地感到生活在青島真好，當看到許多人為了生存而干著自己并不喜歡的工作，就會感到自己能從事熱愛的專業真好，等等。每當這時，感恩之情、知足之心由然而生，這是治療抱怨生活，憤世嫉俗以及各種貪欲的良藥，更是保持工作激情的原動力。同時，源源不斷的激情還自來于社會責任感和敬業品德。在5月19日國悼日，我連夜擬就了《致戰斗在抗震救災第一線攝影工作者們的慰問信》，這封信是全國兄弟城市攝協第一個率先發出的，它把前方和后方攝影人的心連在了一起，在抗震救災的危急時刻表達了青島市攝影家協會全體會員的心聲。這一舉措也得到了各級領導的一致肯定和好評。

二、自識不足，不斷充實自我。

作為一名人民的文藝工作者，我認為不能滿足于提供一般的樂人耳目的娛樂性作品，而是要力爭創作出與社會產生共鳴，觸動人們心靈的文藝精品，對于學習和創作要有長遠打算及較高的追求。空喊口號，擺樣子做秀場，到頭來不僅一事無成，還將給人平添許多笑柄。我自知自己讀書少，理論和專業知識掌握的不夠多，所以每年都自費訂閱各種專業報刊，定期購買各類書籍，通過各種途徑和方式不斷提高充實自己。近兩年來，我還有針對性地收藏了數萬幅有關青島的老照片及影像資料，以便今后結合自已的專業進行梳理與創作。

三、愛崗敬業，創造性地開展工作。

近一段時間以來，我們協會的部分會員在各自單位捐款之后，還主動來到協會要求再捐一份款，表示要以青島市攝影家協會會員的身份向災區獻愛心。在這個特殊的時刻，他們以無聲的行動表明了協會就是我的家。當我征求他們的意見，要將這筆錢直接捐給來自四川都江堰災區小朋友趙胤霖時，他們說你的決定我們信得過，你就根據具體情況處理吧。每到關鍵時刻，我們協會會員們表現出的凝聚力和戰斗力，都會讓我深受感動，激勵我更加自覺地把愛崗敬業貫穿于工作乃至生活之中。

對照身邊先進的人和事跡，按照領導的要求和工作職責，我感覺在各方面還有不小的差距。今后還要不斷學習，盡職盡責地工作，爭取取得更好的成績。最后，我要感謝一直以來給予我鼓勵和無私支持的各位領導和同志們，謝謝!

經驗交流會愉悅分享發言稿精選4

尊敬的各位領導、各位同仁：

大家好!走上臺來，我的臉發紅，腿發顫，心發慌。說句心里話，陳老師讓我在本次研討會上發言，我滿心里是慚愧。雖然我從事語文教學十余年了，但由于屆屆學生情況不同，課程改革不斷深化，總覺得實用的教學經驗很少幾乎沒有。這次陳老師把我這只“笨鴨子”趕上了“架”，下面我就談談我教這屆學生的具體做法和心得體會。但我有兩個目的，一是拋磚引玉，二是不當之處懇請各位老師批評指正。

我這屆學生是自己從初一帶上來的，在教學中我做到了“六抓”：

一、抓自己。

我們都知道“強將手下無弱兵”也曉得“打鐵需自己身板硬”。所以，我很注重自身語文素養的提高。簡言之，我要求自己在平時做到兩個“別浪費”。

1、別浪費時間。時間是構成我們生命的材料，單從這一點上來說我們就應該珍惜。著名的語文教研員余映潮老師的“八種苦做法”我們學不來。但我卻做到了每天讀幾篇文章，兩天寫一篇生活隨筆。我讓閱讀成了自己的一種生活方式和習慣。這樣既為我“吃透”教材奠定了基礎，也為我的課堂教學引來了源頭活水。

2、別浪費失敗。別人看重成功，我則看重失敗。因為成功只是暫時的，他只代表過去，不代表將來和現在，但失敗卻代表著自己的不足，他將影響著自己的現在和將來。所以，我提醒自己“別浪費失敗”。每一次失敗除了我都能樂觀的接受外，更多的是有反思之舉和彌補之措。堅決把失敗培養成成功的親娘。這一點，相信同仁們比我做得好，我就不在這里多贅述了。

二、抓學生。

大家都知道這是我們教學上的重頭戲，抓住學生也就抓住了教學成績。大話美言咱這里不談了，道理誰都懂，具體操作最重要。我想在坐的同仁都有自己的招數。我抓學生的經驗只有十二個字，乃是“關心全體學生，關注幾個學生。”“關心全體學生”就是熱愛學生喜歡學生，我們知道人心都是肉長的，四兩換半斤。但在我們師生之間可以說“四兩換斤半”。為此，只要我們關心全體學生，公平公正的對待每一個學生，學生就會喜歡我們。愛屋及烏，自然就會喜歡我們所教的語文。只要喜歡了就有了學習語文的興趣與動力，還怕語文學不好嗎?再就是要做到“關注幾個學生”，我的言外之意就是培養咱們自己學科的領頭雁。有了優秀生，也就有了學習語文的助推器。大家肯定有同感吧!至于具體怎樣做到“關心全體，關注個別”，方法應因人而異，但原則只有一條，乃是“剛柔并濟”。多年的教學使我體驗出了：剛是一種威儀，一種自信，一種力量，一種不可侵犯的氣概;柔是一種收斂，一種寬容，一種真愛，一種魅力。多年抓學生經驗告訴我，人無剛則不能自強，不能自強則不能成功;人無柔則沒有親和力，沒有親和力則會陷入孤立。所以，在我們的語文教學中該“剛”時則不能心軟，該“柔”時則不能心狠，總之，應做到“愛而有度，嚴而有格”。

三、抓教學。

課堂教學，是提高學生語文素養的主陣地。我們語文教學要立足課堂，立足文本，著眼于從一個個標點、一個個詞語、一個個句子開始構建或更新學生的語言世界，與此同時構建或更新學生的人文世界。在我的具體教學中做到了“四簡”：

1、簡明的教學目標。一節課就45分鐘，我們既不能“眉毛胡子一起抓”也不能“西瓜芝麻一起撿”。我每節課都目標簡明，師生課堂上集中兵力，打殲滅戰，學生就能在反復觸摸文本過程中獲得豐富的感受。

2、簡約的教學內容。我們知道語文學科具有人文性與工具性的特點。拿過一篇課文，需要我們教師確定教學內容，我就從中提取最具語文價值的部分，并且積極主動地支付自己的語文教學經驗庫存，然后形成符合學情的簡約的教學設想。

3、簡化的教學過程：我不敢說每節課都是一個思路明晰、重點突出、環節簡單的讀書思考過程，但每單元我都要求自己精講兩篇課文。在這個過程中，我為學生觸摸語言、探究文本鋪路架橋，指引方向。我的學生在我的引領下始終是處在一種主動思考、積極探究、對話分享的課堂情境中，學習著語文，享受著語文。

4、簡便的教學手段。不怕老師們笑話，我自前面的精品課大賽中才剛學會了駕馭多媒體。平時我上課從不用，不是條件不具備，而是覺得用它弊大于利。

總之，語文教學不是灌輸，而是點燃火焰。這好比是《西廂記》中的一個場景，教師、學生，文本扮演的分別是“紅娘”“張生”和“崔鶯鶯”，在學生和文本沒有相識之前，教師要多做引領、促合工作，一旦他們相識相近了，我們這個“紅娘”就馬上撤退，再滯留下去，就成了第三者了!實質上就是“老師調動，學生發揮。”

四、抓讀寫。

讀書，是生命中一道美麗的風景。在學生一上初中我就讓學生背熟了宋代著名理學家朱熹的《觀書》“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊，問渠那得清如許，為有源頭活水來。”讓學生明白“觀書”猶如欣賞一道亮麗的風景，讀書能使人才思敏捷，新水長流。然后我還寫了一篇《今生做“書”女》的文章讀給學生聽，以引導激勵學生愛上書。我要求學生每學期必買兩本名著進行閱讀。我們的語文難抓就難在這里了，學生課下讀不讀，我們沒法檢查。所以我又讓“寫”。因為，讀書是吸入寫作是輸出嘛。寫在紙上的我們可以檢查，再說了學生不讀書就寫不出東西來，從而也培養了學生做一個生活中的有心人。我把全班學生四人一小組分開，然后讓學生寫循環日記。也就是四人出錢買一個大厚硬皮本，每人每周寫一篇，組長安排組員哪天寫就哪天寫，星期五交上來我認真判閱，按字數和質量打分，選出優勝組課堂上大大的表揚，再選出必欣賞篇和點讀篇，評出“周寫明星”。學生的讀寫積極性空前的高。組長為了自己組得優就會管制著組員認真寫;學生為了自己的文章能成為欣賞篇目也不甘落后。這樣，寫作文成了學生最上心的事，而每周的日記欣賞課成了學生最期盼的課，那真是一種享受!初一初二兩年我們師生都在讀寫欣賞中度過，我們班涌現出了一些學生心中的天才小作家和新生代作家。我不是夸，我的學生的考場作文不一定得高分，但讓他們寫生活隨筆的話，他們能在一夜之間寫出一萬多字的生活感悟來。現在我的語文循環日記停了，因為我每周的“中考一練”占去了我三節課，初三的課程太緊了，再加上日記是打基礎的，到現在是中考實練的時候了，我每周讓學生寫一篇中考作文。我認為這樣比較有利于中考。

五、抓積累。

我們都知道“不積硅步，無以至千里。”“不積小流，無以成江河。”“天才在于積累”。而我經常對學生說的話是“聰明在于讀書，文才在于積累”。我們也都知道語文教師的重要任務是讓學生養成一種勤于積累善于積累的習慣，而且在這個過程中不斷地梳理，不斷豐富自己的閱歷，不斷地豐富自己的知識。這個習慣的養成是一個長期的過程，也是一個非常必要的過程。一旦形成習慣是非常非常可貴的，這就需要我們老師在引導學生進行積累和梳理方面下功夫，且責無旁貸。我特別重視學生的語文積累，我一開始教他們我就要求每人建立兩個倉庫。一個是“語文知識庫”，一個是“作文材料庫”。“語文知識庫”儲藏課內外著名作者的的有關知識、文體常識、中外名著知識，詩文默寫的名句、中考考點及重點例題分析等等。每次考試前我都拿出兩節課來讓學生復習鞏固一遍。這樣不僅為了一次小考，也為中考做好了準備。“作文材料庫”的積累有課內到課外，小到字詞大到整篇美文，遠到童年趣聞近到當日新聞。每到考試那周的作文課學生都帶此庫來欣賞，讓學生在享受中汲取營養豐富自己。“語文知識庫”大多是我在教學中指導學生積累的。而“作文材料庫”則是學生“深挖坑”“廣積糧”自由積累的。但我一月一評“積累冠軍"，有的好學生至今已積累了五六個厚本子。“厚積而薄發”，這是我讓學生積累的目的，“薄發”的時間可在中考亦可在高考。我勸誡我的學生“只管耕耘，不用去問收獲”反正“天道酬勤”。

六、抓考練。

我們都知道語文皮厚，其實語文中考題更厚，想堵題比登天還難。但我們的消極目標就是三年的教學就為中考一戰。我們知道“萬考不離其宗”，我們有時間有能力分析戰情研究戰術。我在平時的語文教學中，每堂課都設計一個中考題，對學生進行戰略戰術的指導。到了初三，我又加了一個“周周中考演練”。每次考完我都認真判閱。我對我的學生有個階梯性的要求，即1號同學必須考到85分，2號同學必須考到80分，3號同學必須考到75分，4號同學必須考到70分。誰考不到我們的要求，罰背作文一篇。這樣學生考有目標，奮斗能成功，都覺得很輕松。另外我都要求學生考后在中考試題記錄本上寫“語文試題明晰卡”，包括四個板塊：1成績記錄2錯題分析3經驗教訓4考后感想。這是學生必做的善后工作。以備以后考試時參考。我允許學生考試失分，但不允許受“硬傷”。例如，本次考試的第22、23題這是送分的題，學生一定要把握住。尤其是23題，我的學生幾乎沒有失分的，因為這樣的題我在教學中不但常做，而且告訴學生應從語言和內容兩方面來答。總而言之，抓考點進行練習，就是為了“知己知彼，百戰不殆。”

好了，拉拉雜雜地說了這么多，耽誤了老師們的寶貴時間，只希望我說的這鍋粥里有一顆對你的教學有用的豆!謝謝大家!

經驗交流會愉悅分享發言稿精選5

一位教師朋友滿心苦惱的告訴我，他班上有一部分學生非常調皮，不但上課走神，交頭接耳，做鬼臉，搞小動作，而且下課也經常惹是生非。開始時只是幾個學生而已，教師尚能“控制局面”，但到后來就慢慢演變成一個調皮學生小團體，因為這個小團體的存在，最后這個班竟然成了學校有名的“亂班”。有一次在學校廣播操比賽時，竟有兩個學生在隊伍中動手打起架來。這位老師采用了各種辦法進行整治，包括口頭警告，調換座位，請家長協助----，各種手段都用過了，但似乎效果不大。

看到這位教師憂心忡忡的面容，我深深理解他的心情。但當時年輕的我，也沒有什么經驗，也不能給他很好的建議和解決方法，也慶幸自己的班級上沒有出現這樣的“小團體”，否則我也如這位教師一樣深陷其中，不知道如何是好。的確，對于教師來說，除了教學的壓力，教師工作的煩瑣與復雜還在于對學生的管理。管理學生是教育教學中的基本工作，有時教師在學生管理上所花費的心血與精力甚至超出了教學方面所花費的，每一個教師都不能回避這一點，因為沒有管理就沒有教育教學。但有時因為方法不得要領，簡單的要怎樣，不要怎樣，往往使班級管理的成效甚微。

帶著這些困惑，我一直在尋找著-------

最近，我看了《跟蘇霍姆林斯基學當老師》一書，縈繞我心中多年的困惑終于得到了詮釋

提到管理，我們往往會想到紀律、守則、規范、懲罰、批評、表揚、鼓勵，等等，在學生管理這個問題上，或許沒有任何一位教育家能夠像蘇霍姆林斯基那樣處理得那么成功，他注重實在的建設，反對虛化的要求與規定，在對待許多教育教學實踐中那些非常辣手的問題上，蘇霍姆林斯基不僅提出了自己的觀點，更提供了翔實的例證和有效的解決方法。在對待學生管理這一問題上，他反對清規戒律，認為建立在清規戒律基礎上的教育，實際上會把兒童變成孤獨的人，會使他對周圍世界失去人應有的情感反應。他強調不應該讓學生理解“不許”、“禁止”意味著什么，更應當使學生能夠確信什么是“應當”的和“必須”的。

有一個家長面對孩子沉湎于網絡游戲而苦悶不已。后來他禁止孩子上網，不給孩子一分零用錢，規定孩子放學后必須馬上回家，孩子回家后，他便把孩子關在房間里，以為這樣就萬事大吉了。可是后來，這位家長卻痛苦的發現，孩子竟然偷了同學的錢，逃學去了學校附近的網吧。我想如果這位家長除了禁止孩子玩網絡游戲，可否同時幫助孩子在其他領域尋找一些樂趣呢?比如，給孩子推薦一些好書，帶孩子去看幾場好的電影，培養孩子對某一項體育運動的興趣，或者在音樂、美術等領域做一些嘗試，等等

蘇霍姆林斯基在他的書中這樣寫道：不要這樣教訓孩子：“不許摘校園的花。”而應當這樣對他們說：“每一個人都應當在校園里載一株花，精心地去照料他。”的確，假如一個孩子在校園里栽下了一株玫瑰，他給它灌溉、施肥，為它發出的每一顆幼芽而驚喜，為即將開放的每一個花苞而歡欣，他會隨意地去采摘那些花嗎?當然不會，我想這就是教育的藝術。

這種教育的藝術必須溶入我們每一個教師的血液當中去，點燃我們教育之路上的一盞明燈，讓路不斷向遠方延伸。

盡管這需要時間和閱歷的浸潤，但慶幸的是，?中的老師們已經搖曳在追尋的航程中

老師曾告訴我，他班上的孩子喜歡偷偷打籃球，生物、地理馬上要會考了，但不少孩子們卻一點都不緊張......婚禮相關文章：

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第三篇：讓閱讀愉悅心靈

讓閱讀愉悅心靈

寧國中學初中部 穆長虹

2012年10月11日，我國作家莫言因其“用虛幻現實主義將民間故事、歷史和現代融為一體”獲得2012年諾貝爾文學獎。莫言的巨大成就讓舉國歡慶，使世界矚目。那么，莫言的文學之路是從什么時候開始的呢？其實莫言從小就酷愛讀書，甚至到了癡迷的程度。小學三年級時就讀了《林海雪原》、《青春之歌》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等作品，受到文學啟蒙。小學五年級時開始讀四大名著中的《三國演義》、《水滸傳》，“文革”爆發后輟學在家，無書可讀的時候他甚至讀《新華字典》。同學們想一想，任何的成功都不是偶然，而對于莫言來說，正是小時候的閱讀興趣、閱讀習慣為他打開了一扇成功之門。閱讀的重要性由此可見。可是一提到讀書，很多學生心里就想：我不是天天在學校里讀書嗎？但在這里我想談的是課外閱讀。因為不僅從我個人的角度而言，還是從現代教學的角度而言，都認為課外閱讀是非常重要的。我們先來看一下，語文課程標準對同學們課外閱讀量的說明，課程標準對中小學生的課外閱讀總量有一個標準就是在400萬字以上。這個數量就相當于10萬個字一本的書，你至少要讀40本。第一學段（1-2年級）是這樣來界定的“積累自己喜歡的成語和格言警句，課外閱讀總量不少于5萬字”，背誦優秀詩文５0篇。第二學段（3-4年級）是“養成讀書看報的習慣，收藏圖書資料，樂于與同學交流。課外閱讀總量不少于40萬字，背誦優秀詩文５0篇。”第三個學段（5-6年級）是“擴展自己的閱讀面，課外閱讀不少于100萬字”。“ 背誦優秀詩文60篇”。第四學段（7-9年級），“課外閱讀總量應不少于260萬字，每學年閱讀兩到三部文學名著，背誦優秀詩文80篇”。也就是說在小學中學的這四個學段都對同學們的基本課外閱讀量做出了具體的要求。我記得張志公先

生曾經說過，“三分課內，七分課外”，我們葉圣陶先生也曾經說“得法于課內，得益于課外”，前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說的更好，他說“讓孩子學好語文的方法不是去參加補習班，也不是做練習題，而是閱讀、閱讀、再閱讀”。我想這些前輩的觀點，就代表了我們同學在語文學習當中一定要樹立的這樣一個意識，就是只靠一本語文書是無法學好語文的，我們一定要非常清楚地認識到，課外閱讀天然就是語文學習的一個組成部分，而且是一個非常重要的部分。可惜，我們現在的很多學生，并沒有認識到課外閱讀的重要性。在一次考場作文中，我了解到了現在的學生為什么很少讀書的原因。學生的作文是這樣寫的：“我正在津津有味地玩游戲，突然停電了，哎，我玩不成游戲了，也看不成電視了，百般無聊的我隨手拿起了一本書來讀，這才發現書里的世界也很精彩。”但是，書里的世界再精彩，也只是白的紙，黑的字，哪里能和宛如身臨其境的游戲世界、聲色并茂的電影電視相提并論呢？在這個大部分人只追求感官刺激的浮躁社會，以及受一些急功近利思想的影響，我們的很多同學不慎迷失了方向，遠離了淡淡書香，放棄了和道德高尚的名家大師交流的機會。初中的學生就已經開始有了比較明顯的表現。一部分學生沉迷于網絡，熱衷游戲以及虛擬世界；一部分學生沉迷于電視，專注追星和娛樂八卦；還有一部分同學把讀書當成了獲得某種利益的敲門磚——如此種種，他們看起來和普通人沒什么區別，但有著一個共同特征——精神世界一片荒蕪。而精神貧瘠的人，對世界的認知、品格的養成、價值觀的確立，往往容易走入一個誤區。而這些人，即使學習成績再好，也難以成為一個真正有價值的人。那么，如何才能成為一個真正有價值的人呢？同學們就必須凈化自己的心靈，塑造高尚的品格，而達到這一目的的重要方法則首推讀書。首先，讀書可以讓同學們明白事理。“書猶藥也，善讀之可以醫愚”。我經常聽到有許多家長和老師抱怨：現在的孩子，不聽勸，不好教！家庭教育不好，學校教育不好，為什么？歸根到底是孩子不明事理。我從教將近二十年，形形色色的學生見得很多。基本上可以分為兩大類：好讀書的和不好讀書的。好讀書的同學能從根本上明白讀書對自己成長、發展的重要性，明確了這一點，他們在學習上表現為主動積極，從來不需要家長、老師監督，而且學習成績都比較優秀。而與之相反的一部分同學，總認為學習、讀書是老師、家長強加給他們的負擔，因此總是不愿意主動學習。老師、家長哄、騙、打、罵齊上陣，但這些同學的一個共同特點是油鹽不進、軟硬不吃。時間長了，這些同學成績越來越差，膽子越來越大，在這個知識就是財富的社會里，他們最終的結果會怎么樣？同學們可以想象。一般輕度不明事理的孩子表現為在學習上不求上進、生活中懶懶散散，對父母、老師的勸告置若罔聞；重者美丑不分、是非不明，甚至會走上違法犯罪的道路。究其原因，讀書太少是罪魁禍首。由此可見，不讀書則不明事理，不明事理的人一輩子都是糊涂蟲。

當然，讀書不僅讓同學們明白事理，對同學們的道德品質和價值觀念也有著重大影響。“一本好書，可以影響人的一生。”這句話是有道理的。同學們或許有過這樣的體驗：當你讀《居里夫人傳》時，你的內心世界會因為居里夫人不計名利、獻身科學的精神而感動；當你讀杜甫《茅屋為秋風所破歌》時，你會因為杜甫心憂天下的無私情懷而動容;讀世界經典名著《巴黎圣母院》，你會看到外表丑陋的敲鐘人卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質、平靜從容的氣質和不卑不亢的風度，他的內心在時間的見證下折射出耀眼的光彩，這樣的作品能讓同學們在尋覓美的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀秦文君老師的校園故事、讀沈石溪老師的動物小說、讀曹文軒老師的純美文學、讀古人流傳于世的名言警句，這些都能使同學們擁有誠實舍棄虛偽，擁有充實舍棄空虛，擁有踏實舍棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦和黃昏。幾乎每一位熱愛閱讀的同學，心目中都會有一個英雄人物或學習的榜樣，他們可以是科學家、領導者、某個領域的精英人才、甚至僅僅是作家虛構出來的真善美的化身——這些令

我們崇拜并且樂于仿效的楷模，就是同學們通過閱讀各種書籍所認識并了解的。在閱讀時，我們會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就凈化了你的思想、高尚了你的人格、升華了你的精神、純粹了你的靈魂。在這些書籍潛移默化的熏陶中，你變得純潔、高尚、真誠、無私。你將會成為一個大寫的“人”。除了品格的養成以外，知心姐姐盧勤告訴我們閱讀還有一個很重要的作用，就是能開拓同學們的眼界。眼界決定境界，眼光決定未來。現在的一些家長心太急，巴不得有那么一本“天書”，孩子一讀，馬上就能考北大、上清華。結果弄得孩子們的眼睛也就只能小心翼翼地盯著那一點兒分數，目光像井底之蛙一樣短淺。知心姐姐經常和孩子們提兩個字，一個是“仙”，一個是“俗”，站在山頂上的是仙人，站在谷底的是俗人。如果同學們從小站得高、看得遠，就會心胸開闊、夢想遠大，這個人一生就會很開闊，做的事就會更多，成功的可能性就越大。但是一個人如果從來都不通過閱讀來開闊自己的視野，他就只能看到自己眼前的那一點兒事，看不到遠處，在人生路上遇到一點溝溝坎坎就覺得過不去，覺得世界就要毀滅了。這種人往往表現為意志脆弱、怨天尤人或者懷才不遇。所以閱讀最大的好處就是讓孩子打開眼界，他站在古人肩上、站在偉人肩上看到的世界，和站在山谷里，只看到那一點點東西的人是不一樣的。所以小孩將來能夠走向世界的話，首先要有世界的眼光，首先要把世界的文化好好的閱讀一下，這樣的孩子將來發展就會有更大的前景。讀書的重要性由此可見一斑。同學們可能要問：“那我們應該怎么讀書呢？”

關于讀書的方法同學們的老師已經強調了很多。在這里我就不再贅述了。總而言之，內容淺顯的書可以略讀，一目十行地讀，越快越好，但每一個字都要讀到；一些經典名著則要精讀，讀得越細越好，還可以配合圈點勾畫法來加深文中好詞好句的印象，讀好后還可以把自己的獨特感

受動筆寫下來。注意，千萬不要上網去“借東風”。因為你自己的思想永遠不可能被別人替代，這也是對自己負責的態度。在我們學校四月份組織的讀書活動中，18位參加演講比賽的同學，大部分的演講稿全部從網絡抄襲而來，讓評委老師們大失所望，同時也失去了閱讀的真正意義。今天在這里，我特別強調讀書要注重心態。我經常聽到一些家長抱怨：“孩子不會寫作文，怎么辦？”有超過50%的家長解決這一問題的方法是給孩子買來一大堆的作文書，要不就干脆出錢，給孩子報一個作文輔導班。作為學生，你整天手不釋卷，如果只是為了寫作文得高分，就會走向另一極端，忘記了讀書本來是一件很愉快的事情。讀書可以有多快樂呢？有這樣一個小學生，他回家興沖沖地對媽媽說：“媽媽，我今天一下午把這本書看完了。”媽媽說：“你下午不是有課嗎？哪來的時間看書？”小學生說：“我們今天有一節美術課，老師讓我們玩。我就把書看完了。”媽媽很驚奇：“那人家都在玩，你為什么不玩？”小學生吃驚地睜大了眼睛：“我看課外書不就是在玩嗎？”這天真的話語就像天籟之音，在語文老師苦苦尋覓讀書真諦而不得時，突然峰回路轉，給了我一個最正確的答案。是啊，如果每一個學生都能把課外閱讀當成玩耍一樣快樂，那么，還會有不愛讀書的學生嗎？孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”偉大的科學家愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”這就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，并在求知、探索、實踐中產生愉快的情緒和體驗，所以古今中外的教育家無不重視興趣在智力開發中的作用。閱讀也同樣如此。當學生在閱讀過程中體會到快樂，就不需要老師、家長的監督，就會積極主動地抓住一切機會讀書。那么學生不愛閱讀的問題就迎刃而解了。作為中學語文老師，我真誠地希望，每個學生在拿到一本好書時，都會發自內心的感慨：讀書不是老師家長布置的任務，而是為了滿足自己對于未知世界的好奇心以及閱讀的樂趣。所以，親愛的同學們，請相信來自于書本的樂趣，那一頁頁寫滿了文字的書，就像一片

浩瀚無邊的海洋，讓充滿了求知欲望的你感到無限的快樂和滿足。前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說得好：“如果學生的智力生活僅局限于教科書，如果他做完了功課就覺得任務已經完成，那么他是不可能有自己特別愛好的。”我真誠的希望每一個學生都能在書籍的世界里，尋找到屬于自己的生活，把課外閱讀視為自己的樂趣，你會發現一個非常精彩的世界！

培根說過：“讀史使人明智，讀詩使人靈透，數學使人精細，物理使人深沉，倫理使人莊重，邏輯修辭使人善辯”，因為每個人的特點不一樣，所以對書的選擇也不一樣。溫家寶總理最喜歡讀馬克.奧勒留的《沉思錄》，據說已經讀了上千遍；毛澤東看的書很多也很雜，經常開個單子或寫個書名讓人幫他去找書，但是，少年時他最愛讀《幼學瓊林》，成年后讀《資治通鑒》，床邊其他書都可以換，唯獨始終不缺《資治通鑒》；鄧小平讀的書不多，但是喜歡讀鬼的故事，外出訪問的時候，總要帶幾頁《聊齋志異》。原文中有這樣一段： “異史氏曰黃貍黑貍，得鼠者雄！”貍者，貓也。翻譯成白話就是：“不管黃貓黑貓，只要抓住老鼠就是好的！”鄧小平爺爺由此得出著名的“貓論”——不管白貓黑貓，抓住老鼠就是好貓！與《聊齋志異》中的說法何其相似！所以從這個意義上說，書貴精不貴多，我們讀書要有精選意識。那么，我們中小學生應該讀些什么書呢？

適合小學低年級學生閱讀的繪本漫畫：《愛心樹》、《三毛流浪記》、《父與子》等；

寓言神話：《中國古代寓言故事》、《中國民間故事》、《成語故事365》、《伊索寓言》、《希臘神話》、《天方夜譚》等；

童話故事：《木偶奇遇記》、《柳林風聲》、《 綠野仙蹤》、《安徒生童話選集》

成長探險：《愛的教育》、《湯姆·索亞歷險記》、《草房子》 等；

科普科幻：《十萬個為什么》、《海底兩萬里》、《昆蟲記》、《科學王國里的故事》等;文化教育：《中國上下五千年》《世界五千年》等；初中學生可以閱讀青少版的四大名著，當然，現當代的文學作品也有極好的，我個人認為《平凡的世界》、《穆斯林的葬禮》這兩本書很值得一讀；如果同學們喜歡外國文學，《笑面人》、《簡愛》、《漂亮朋友》都很適合同學們。對歷史感興趣的同學如果覺得《史記》、《資治通鑒》原著過于深奧，可以看文白對照版本的，少兒借閱室里有一套《吳姐姐講歷史》非常淺顯易懂，故事性極強，同學們不妨借來一讀。我在這兒還要強調一點：高年級同學盡量不要看漫畫，我們老師之間有一句笑談：漫畫看多了會讓你腦殘。但是現在有相當一部分學生癡迷漫畫，有的學生不惜犧牲寶貴的學習時間，躲進衛生間里看漫畫，不惜省下早飯錢買漫畫。這些都是不可取的。實際上同學們如果養成了閱讀的習慣，可以經常到圖書館看書、借書。既節約了金錢，又合理利用資源，還能讀到很多好書，堪稱一舉多得，何樂而不為呢？有的同學寧愿擠出大部分時間用來做題，也不愿意拿起一本好書來讀一讀。讀書的過程，雖然平凡，實際上是人的心靈和上下古今一切民族的偉大智慧相結合的過程。這個過程做好了，我們同學的品格提高了，智慧增長了，眼界拓寬了，知識豐富了，自然我們離成功也越來越近了。如果我們的同學，能把讀書當成每天必做的事情，一兩個小時也好，一二十分鐘也罷，只要養成閱讀的習慣，每天堅持，積少成多，聚沙成塔，慢慢地你會發現，自己的身上，已經在無形中累積了一種叫做“氣質”的東西，無論你走到哪里，都會形成一種特殊的氣場，讓你變得很強大。美國有一個真實的笑話，一個男孩喜歡上了他的同座位，回家以后，他非常苦惱的對媽媽說：“媽媽，您能想個辦法洗掉我臉上的雀斑

嗎？女生會因為我長得不好看而不喜歡我的！”這時，媽媽會怎們回答她的孩子呢？同學們說了很多答案，對，這一句“腹有詩書氣自華”是同學們提高自身魅力的一個有效途徑。它會讓你在任何場合都充滿自信，成為一個倍受歡迎的人。同學們，你們愿意成為一個有魅力的人嗎？那就投入到書籍的海洋中去吧，那里有很多自然與社會中取之不盡、用之不竭的寶貝，在那里，你還能找到快樂、自信、智慧，而這些，足以讓你一生無憂無慮的生活在一個真善美的世界！

同學們，請熱愛閱讀！今天關于課外閱讀的講座就到這兒，謝謝各位同學！

第四篇：心情愉悅易受孕

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心情愉悅易受孕

受孕時良好的心理狀態與優生有密切關系。在心情愉悅，沒有憂郁和煩惱的狀態下進行夫妻生活對于得到一個健康聰明的孩子至關重要。

根據現代心理學和人體生物鐘理論，當人體處于良好的精神狀態時，精力、體力、智力、性功能都處干高潮，精子和卵子的質量也高，此時受精，易于著床受孕胎兒素質也好有利于優生。#備孕#。

（圖片來源于網絡）。愛樂活備孕。www.tmdps.cn

夫妻雙方要以愉快輕松的心情求得夫妻生活的和諧美滿。

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心情愉悅與優生密切相關哦。

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第五篇：愉悅心情 細節描寫

心情故事

一出門，就與清潤的春天的氣息撲了個滿懷，吸著這雨后濕潤泥土的氣息，神清氣爽；聽著鳥兒的鳴聲啾啾，和諧動聽。走在路上，我十分開心，又是一個美好的星期天。

穿過熱鬧的早市，騎到山坡上陡陡的山坡，讓我流出了汗水，清涼的汗水滋潤著我的后背十分痛快，想起不久就能吸取知識的營養我充滿了動力我加快了移動向上騎去。

用力踏著沉重重的踏板，在濕潤的泥土路上，雨后的泥土也粘上了車輪，也發出了咯吱咯吱的旋律，這個節奏似乎與以前不同，仿佛聽到了春天的旋律，還有清風鳥鳴在輕吟淺唱。路上的泥土仿佛也被我的快樂所吸引，紛紛爬上了我的車輪。雖然登起來更費勁了，但是我與泥土分享著我的快樂，讓我更加開心，讓我更加有了前進的動力。扭著車頭左轉右轉，像一位雜技演員在舞臺中央表演，車子移動的路線連成一條條長長的曲線，美麗的像S形的曲線，讓我騎得更加輕松了，心里不由得放松了許多。濕潤的空氣透出了一絲金黃的陽光，穿過了陰霾，穿過了昏暗，還有一絲穿過了我的心田。我想要是能讓車長上翅膀，展翅高翔該多好。

我的嘴角微微上翹，為自己的聰明叫好。腳下不覺的又用了些力，車子終于爬上了山頂。雨后明晃晃的日光在我頭上閃耀，我的心里明堂堂的。