第一篇：小班幼兒午睡存在的問題及對策

2013屆師范類畢業生教 研 文 章

小班幼兒午睡存在的問題及對策

學生姓名：

王仁艷 學 號： 201005010104 班 級： 2010級高起1班 專 業： 學前教育 系 別： 學前教育學院

指導教師：

閆靜

日 期： 2013 年 5 月 6 日

目錄

摘要.....................................................................................................................................................................3

一、小班幼兒午睡存在的問題.....................................................................................................................4

二、幼兒午睡障礙的不良影響.....................................................................................................................6

三、解決幼兒午睡問題的建議.....................................................................................................................6

（一）午睡前的精細管理，保證午睡的質量.............................................................................................6

1、保證寢室溫度適合幼兒午睡...............................................................................................................6

2、養成睡前小便的良好生活習慣...........................................................................................................6

3、合理安排午睡前的活動，睡前活動以“靜”為主...........................................................................7

4、布置一個整潔的睡眠環境...................................................................................................................7

5、“睡前小故事”.....................................................................................................................................7

（二）午睡中的精細管理，保證幼兒午睡的安全和舒服..........................................................................8 1、午睡室空氣的及時更新.....................................................................................................................8 2、時刻關注每個幼兒的冷暖.................................................................................................................8

3、幫助幼兒曬鞋子...................................................................................................................................8 4、關心班上的特殊兒童.........................................................................................................................8

（三）午睡后的精細管理，培養幼兒良好的午睡習慣..............................................................................8

1、掌握喚起幼兒起床的技巧...................................................................................................................8

2、提醒幼兒起床后小便、喝水...............................................................................................................9

3、整理衣物“ 一個都不能少”.............................................................................................................9

4、寢室的通風、消毒...............................................................................................................................9 結束語...........................................................................................................................................................10 參考文獻........................................................................................................................................................11

摘要

午睡是幼兒園一日活動中的重要環節，也是直接影響著幼兒的生長發育、身體健康、學習狀況的重要因素。在幼兒園見習實習帶班中發現小班幼兒在午睡中出現了諸多不良的午睡習慣，直接影響著小班幼兒的睡眠質量。本文主要以幼兒教師的角度從午睡前的精細管理，保證午睡的質量；午睡中的精細管理，保證幼兒午睡的安全和舒服；午睡后的精細管理，培養幼兒良好的午睡習慣這三個方面對小班幼兒午睡的策略進行了具體的闡述。

關鍵詞：小班幼兒 午睡 精細管理

小班幼兒午睡存在的問題及對策

幼兒正值生長發育旺期,良好的午睡對于幼兒體力、精力的恢復及生長發育無疑有著非常重要的作用。除了消除疲勞、恢復精力外,午睡對孩子還有特別的意義。研究發現,適度午睡可以減少兒童多動癥的發生幾率,提高兒童記憶力,增強兒童的學習能力。因此,午睡是幼兒園一日活動中一個非常重要的環節。根據幼兒的生理特點，安排兩個來小時的午睡時間是非常必要的。午睡休息好了，不但能消除上午集體活動、游戲活動帶來的疲勞，還能保證下午活動的精力充沛，同時也滿足了幼兒成長的生理需要?？墒请S著現代化生活水平的提高，我們的睡眠質量卻日益降低。因此，在小班幼兒午睡護理中講究一定的策略，培養新生良好的午睡習慣，保證幼兒在園午睡的質量意義重大。

一、小班幼兒午睡存在的問題

案例描述

小江南又一個中午沒有睡著，開學快一月了，始終是這個情況，怎么辦呢？這個問題一直困擾著我。每天來到幼兒園，小江南表現的中規中矩沒哭也沒鬧，但一到午睡時，他就不肯上床睡覺，嘴里一直說著老師我不想睡覺，老師不理他還好，只要一問他原因，他就又哭又鬧。搞得老師手足無措，只能陪著他到教室外散步，說也奇怪，只要到了活動院區，他總是馬上開心的笑了。我也和他講了好多道理，哄她、給他講故事，試圖讓他能夠睡著，避免午后疲勞，可是沒有一次是成功的，真是讓我傷透了腦筋。和家長反映，可是家長的態度是她不想睡就不要勉強她睡，只要不影響其她的幼兒就不睡吧。實在沒有辦法了，我想也許可以照著家長的意思試試，于是，有一天，我走到小江南的身邊，對他說：“寶貝，今天你可以不睡，但是有個條件就是你不能影響別人，可以嗎？”他興奮的告訴我：“可以，老師你真好?！彼徒o了我燦爛的微笑，我同樣也回應了他微笑。以后的幾天，每到午休的時候，小江南都會主動的告訴我：“老師，不要讓我睡覺，我不會影響其她小朋友的?！?/p>

案例分析

通過這件事我就想，俗話說，“春困秋乏夏打盹兒”，所謂“打盹兒”，就是短時間的睡眠，多指午睡。尤其是孩子，一天活動消耗的體能是很大的，無疑，午睡有利于孩子的健康，然而，很顯然，午睡對于我們班上的這位寶寶來說是“不來電”的，我也曾想不顧孩子的想法，逼迫她入睡，但這樣的念頭很快被打消了，因為我不想因為我的疏忽，為了好管理而造成一個不健康的幼兒。經過觀察分析，我發現小江南存在午睡障礙主要原因是孩子從小離開父母，與外婆生活在一起，可以說從沒有離開過外婆的身邊，外婆也事事順著她，當她從家庭走進幼兒園，她依戀的外婆和以自我以中心的生活習慣一下子消失了，取而代之的是陌生的老師和陌生的小朋友。這里沒有“小皇帝”、“小公主”更沒有溺愛，只有謙讓和關愛。這種巨大的變化使他們有一種被拋棄的恐懼感，從而會使他們心里產生焦慮感，影響生活習慣。

在以往的見習實習帶班中我發現小班幼兒午睡的習慣不好、質量不高?？傔^總結，小班幼兒午睡存在的問題有以下幾方面：

（一）有的幼兒因為害怕午睡，所么在從心里就排斥午睡，一想到午睡就總是找出各種理由來拖延時間。

（二）有不少幼兒園教師意識到午睡中存在很多問題,如“午睡時,雖然有的幼兒已經上了床,但翻來覆去,遲遲不能入睡;有的則爬在床上四處張望、自言自語或叫爸爸喊媽媽，甚至不愿意來幼兒園；

（三）有的幼兒根本沒有午睡的習慣；有的幼兒午睡時衣服、褲子不會脫；有的幼兒分不清被子的橫豎；

（四）有的幼兒午睡時喜歡玩小動作、翻來覆去難以入睡；有的幼兒午睡時喜歡啃指甲或咬被角、撕枕頭、蹬床架；

（五）有的幼兒午睡中姿勢不正確等等問題嚴重影響著小班幼兒午睡的質量。

二、幼兒午睡障礙的不良影響

幼兒午睡存在這樣那樣的問題，幼兒午睡的種種障礙會阻礙幼兒的生長發育、身體健康、學習狀況。幼兒正值生長發育旺期,良好的午睡對于幼兒體力、精力的恢復及生長發育無疑有著非常重要的作用。除了消除疲勞、恢復精力外,午睡對孩子還有特別的意義。研究發現,適度午睡可以減少兒童多動癥的發生幾率,提高兒童記憶力,增強兒童的學習能力。因此,午睡是幼兒園一日活動中一個非常重要的環節。我們要時刻保證幼兒有個良好的午睡習慣，幼兒是稚嫩而脆弱的群體，在幼兒園需要得到保教人員的關心和照顧，尤其是小班的幼兒。只要我們幼教工作者多做有心人，將幼兒在園的午睡管理做得更科學、更有效、更精細，使幼兒在園的健康得到保證，這樣就會大大減輕小班家長們的擔心和憂慮，而且無形中也提升了一個幼兒園的整體形象!雖然幼兒每天生理睡眠的時間較長，我們也提倡午睡，這樣對幼兒的發育成長是很有益的。

三、解決幼兒午睡問題的建議

既然我們發現了這么嚴重的問題，就要解決問題。作為小班的老師，首要的任務便是培養新生的良好午睡習慣、提高睡眠的質量，為他們的健康成長建起一道屏障。我認為可以從以下這些策略入手，提高小班新生睡眠的質量。

（一）午睡前的精細管理，保證午睡的質量

1、保證寢室溫度適合幼兒午睡

寢室的門窗，上午必須是開著的，以便于通風，在幼兒散步時，保育老師需提前幾分鐘將門窗關閉，保證室內控制在幼兒感覺舒適的溫度。到了冬天或夏天，有條件的話提前將室內空調打開調至適宜幼兒午睡的溫度。

2、養成睡前小便的良好生活習慣

教師帶幼兒散步回來時，可采用游戲的情境，如讓幼兒學“小貓”輕輕地走進活

動室，用溫柔的聲音提醒 幼兒：“小貓寶寶們，快去小便!”這樣，幼兒會在游戲的情境中很主動地去小便。日復一日,幼兒就會養成睡前小便的好習慣。

3、合理安排午睡前的活動，睡前活動以“靜”為主

幼兒從上午快樂有趣的游戲到就餐再到餐后休息、就寢，這中間需要有一個心理的適應過程，需要一個從“動”到“靜”的過程，許多老師都忽略了幼兒的這些心理過程。實際上，在睡前營造良好的、相對比較“靜”的睡眠氛圍，有助于幫助幼兒較快地進入到午睡的狀態之中。因此，在午飯后，我們要為幼兒安排一些安靜放松的活動，使入睡時情緒安定。我們可以讓幼兒在舒緩的音樂下看書、折紙、畫畫、玩橡皮泥等。

4、布置一個整潔的睡眠環境

布置一個整潔的睡眠環境有利于幼兒較快入睡，另外《學前教育學》里明確指出“要逐步教會幼兒能獨立地穿脫衣服、鞋襪，并會整齊地疊放在固定的地方?！苯Y合這個年齡段幼兒的心理特征，我們應該教育幼兒：要想有一個整齊的午睡環境，可不能亂扔衣褲了，要把它們折疊好并放在小腳邊，能干的小朋友老師會獎勵他。當然我們要教給他們正確的折疊衣褲的方法，并且每天午睡時都要檢查，起床后再給能干的或者努力去做的的孩子一定的鼓勵，這樣孩子們就樂意做這件事了，日子久了，好習慣自然就養成了。

5、“睡前小故事”

營造愉悅、輕松的睡前氛圍在幫助幼兒整理好被褥后，教師可以用輕柔的聲音講2-3個 “睡前小故事”或者放些輕音樂以促使幼兒在愉悅、輕松的情緒中不知不覺進入夢鄉。

（二）午睡中的精細管理，保證幼兒午睡的安全和舒服 1、午睡室空氣的及時更新

在幼兒入睡后四十五分鐘至一個小時左右，值班老師應將門或窗稍開(不可形成對流)，使混濁的午睡間有新鮮的空氣進入，從而使幼兒的睡眠質量更高。2、時刻關注每個幼兒的冷暖

由于每名幼兒的教養方式和身體素質是有差異的，所以要求值班老師要密切關注每個孩子的午睡動態。有的幼兒剛入睡時易出汗，這時可給他少蓋點，等到幼兒不流汗時就要及時將被子完全蓋好；有的幼兒翻身時容易將被子蹬掉，這時就需要值班老師及時蓋上被子，以防幼兒著涼。

3、幫助幼兒曬鞋子

若天氣晴朗、干燥，值班老師可在幼兒全部睡熟后，將幼兒的鞋子放到走廊里曬一曬、吹一吹、既可以保證午睡室里沒有鞋臭味又讓幼兒起床后穿上千爽、舒適的鞋子。、關心班上的特殊兒童

每個班上難免有極個別的特殊兒童,如幼兒有尿床的習慣，老師可在午睡當中提醒其小便，從而保證孩子能夠安心地入睡。

（三）午睡后的精細管理，培養幼兒良好的午睡習慣

1、掌握喚起幼兒起床的技巧

每次午睡起床鈴響后，總有幾個孩子賴在床上不肯起床或睡眼朦朧地坐在床上發呆。專家指出，喚醒孩子的最佳方法是：讓孩子在輕聲揉摸中醒來。這要求老師要適

當提早叫醒孩子，俯首在孩子耳邊，輕聲細語；同時用手輕輕按摩孩子的脊椎兩邊，直到把孩子喚醒。輕聲、低頻率的呼叫可避免高聲喊叫帶來的危害；按摩脊椎兩側可激活免疫系統，增強機體抵抗力。

另外，我們為了渲染輕松活潑的快樂起床氛圍，還可播放一些節奏明快的幼兒喜歡的音樂，讓幼兒動動手、伸伸腿、拍拍臉等，盡可能讓其它的系統隨著大腦都活躍起來。我們可以選擇一些幼兒喜歡的動畫片的主題曲，作為幼兒起床的音樂。如《喜羊羊和灰太狼》的主題曲《別說我只是羊》；《小小智慧樹》的主題曲《我愛你》；《黑貓警長》的主題曲；《大頭兒子和小頭爸爸》的主題曲等。這些動畫片，幼兒喜歡看，對其中的主題曲當然也是耳熟能詳的，只要這些音樂一響起，幼兒的精神肯定能為之一振，睡意全跑了，能取得事伴功倍的效果。

2、提醒幼兒起床后小便、喝水

經過一個中午的午睡，幼兒肯定會有一場小便,而且需要及時補充水分； 所以教師要及時引導、提醒每名幼兒，起床后要先小便后喝水，養成良好的生活習慣。

3、整理衣物“ 一個都不能少”

因為幼兒的衣物有些是幼兒自己穿的，且起床后又去小便，所以及時幫助幼兒整理衣物是非常重要的。我所在班的做法是：一名教師和保育老師在午睡室繼續幫幼兒穿衣物，一名教師坐在盥洗室通往活動室的門，將幼兒一一整理衣物，保證孩子穿戴整齊地走進活動室進行區域游戲

4、寢室的通風、消毒

當所有的幼兒離開寢室后，及時開窗通風、對流，并按幼兒園的規定將班級消毒機設置好，每天夜間定時對寢室進行消毒，從而更有效地保證幼兒的身體健康。

結束語

幼兒是稚嫩而脆弱的群體，在幼兒園需要得到保教人員的關心和照顧，尤其是小班的幼兒。只要我們幼教工作者多做有心人，將幼兒在園的午睡管理做得更科學、更有效、更精細，使幼兒在園的健康得到保證，這樣就會大大減輕小班家長們的擔心和憂慮，而且無形中也提升了一個幼兒園的整體形象!雖然幼兒每天生理睡眠的時間較長，我們也提倡午睡，這樣對幼兒的發育成長是很有益的。但是幼兒的健康狀態應該從個體的生理角度來評判，不能一概而論。只要孩子身體健康，睡不睡午覺沒有什么利益關系，應該順其自然。強迫午睡反而會造成幼兒的心理問題，對其成長不利。

參考文獻

[1]《學前兒童發展心理學》，周念麗、張春霞編著，1999年8月華東師范大學出版。

[2]《蒙臺梭利育兒全書》，2008年9月北京化學工業出版社出版。

[3]《幼兒家庭教育疑難問題150例》，胡金標、葉麗紅主編，1992年9月浙江大學出版社出版。

第二篇：幼兒午睡管理存在的問題及辦法

幼兒午睡管理存在的問題及辦法

————個人談體會

幼兒午睡是根據幼兒的年齡特點和身體需要而設置的，它對“促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，增強體質，培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣”起著重要的作用。然而，有的幼兒園對幼兒午睡缺乏足夠的認識，存在一些錯誤認識和做法，主要表現在：

一、把午睡當成教師休閑的時刻，影響了午睡的質量。

午睡的目的是讓幼兒得到充分、合理的休息，調節精神，為下午活動積蓄精力，打好基礎。但有的保教人員沒有真正從思想上認識到午睡的重要性，認為忙碌了一上午，到了中午可以趁此機會好好地睡上一覺了，至于幼兒睡姿不正、叫聲、吵鬧聲、尿床、便褲等現象一概不管，給工作造成失誤，給幼兒身心造成影響，給家長造成麻煩。要克服這一問題，一是保教人員必須重視和充分認識幼兒午睡的重要性，全身心地投入到幼兒午睡的管理中去；二是保教人員要不斷巡視，仔細觀察幼兒的動態，掌握幼兒的午睡情況。如：對個別尿頻幼兒要及時叫醒，讓其小便，尤其是當幼兒午餐喝水、湯較多時更應引起注意，防止幼兒尿床現象的發生；三是午睡期間，值班人員絕對不允許睡覺或打瞌睡，要隨時預料到將可能發生的問題，做到心中有數，防患未然。

二、把午睡當成教師備課、寫東西讀書看報的有利時機，降低了午睡的質量。

教師只顧埋頭備課，寫東西或讀書看報，幼兒交頭接耳、玩小動作、拆被角、踢被子等，使午睡秩序混亂，幼兒入睡率低，降低了午睡的質量，也間接影響了下午幼兒參與活動的積極性及活動的質量。

解決這一問題的方法是：保教人員要認清工作的性質，午休時，要把全部的精力都集中到值班中去，密切注視幼兒的舉動，發現幼兒踢被子要趕快為其蓋好；對個別入睡慢、交頭接耳、玩小動作的幼兒，教師要用暗示的方法、悄悄話的形式或愛撫的手段鼓勵幼兒安靜入睡，造成一種安謐的午睡局面，使每一個幼兒都能得到充分合理的休息，證有足夠的精力投入到下午的各項活動中去。

三、幼兒衣服、鞋子疊放不整齊，不規則，造成了午睡場面的混亂。

幼兒受年齡的限制，辨別能力差，尤其是小班幼兒，有的鞋式樣完全與同伴相同，脫下的鞋子不統一放置，穿錯鞋的現象時有發生，有的教師認為，幼兒園的午睡就是讓幼兒安靜入睡就可以了，忽視了幼兒良好生活習慣的培養，對幼兒脫下的衣服沒有統一的放置要求，久而久之使幼兒養成了不良的生活習慣。

改變這一狀況保教人員要做到四勤：眼勤、嘴勤、手勤、腿勤。

所謂眼勤：就是眼睛要時刻盯著孩子，嚴密注視幼兒的舉動，發現問題，及時處理；嘴勤：就是對個別不能安靜入睡，比較調皮、好動的幼兒，要耐心地不斷地勸說其改掉不良習慣。對個別睡姿不正的幼兒要及時提醒讓其養成良好睡姿；手勤：就是對個別踢被子的孩子要親自為其蓋好。對個別衣服、鞋子擺放不整齊的中、大班幼兒，教師要做好示范，教育幼兒疊好、放好；腿勤：就是值班人員不能老坐在床頭或椅子上指手劃腳，要在室內來往巡視，仔細觀察幼兒的午睡狀況，這樣才能有效地改變場面的混亂局面。

四、對個別睡眠少，入睡慢的幼兒缺少得力的管理方法，影響了他人的休息。

有的幼兒天生的睡眠少、入睡慢甚至整個中午不合眼，同時還要拉他的鄰床同伴講話、玩耍。使想睡的幼兒不能安然入睡。

解決這一問題的方法是：一是對個別睡眠少、入睡慢的幼兒，教師除了與正常幼兒同樣采取放輕音樂、講故事說兒歌等形式讓幼兒盡快入睡外，還要采取愛撫的手段鼓勵其盡快入睡；二是可以把入睡快的幼兒或好靜的幼兒安排在鄰床上睡，起帶動作用，對好動的幼兒和入睡慢的幼兒最好不要安排在一起，這樣不利于午睡的管理；三是教師可利用“小紅花”“小紅旗”“小飛機”等方法對入睡快的、有進步的幼兒及時給予獎勵，這樣可以有力促進睡眠少，入睡慢的幼兒盡早入睡。

總之，午睡是幼兒一日生活中不可缺少的一部分，廣大幼教工作者千萬不要忽視午睡的管理。

第三篇：幼兒園中班幼兒午睡問題及對策研究

《幼兒園中班幼兒午睡問題及對策研究》課題研究方案

一、課題研究背景：

近年來，隨著社會的進步，人們生活水平的提高，家長們對幼兒的身體健康、心理健康越來越關注。而幼兒要有一個健康的身體，與良好的午睡習慣是分不開的。同樣的，幼兒的心理健康要得到良好的發展，就需要從保證幼兒能有充足的睡眠時間出發。但是，我在實踐中發現，中班幼兒在午睡時存在著以下問題：不午睡、睡眠質量不高、午睡時自言自語、咬被角等，這些問題會對幼兒的身心健康造成一定的負面影響。睡眠充足的幼兒做任何事都精力充沛，心情愉快，長得好，身心素質也比其他幼兒好。因此，午睡對幼兒的身心健康起著舉足輕重的作用。探究幼兒午睡時存在的一些問題的原因，與幼兒自身、教師的午睡管理、家長的教育有著直接的關系。我認為只有從幼兒、教師、家長這三方面入手分析，才能合理地解決幼兒的午睡問題。

新《綱要》明確指出：幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在教育工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。幼兒的午睡對其身體健康和心理健康都有著重要的作用，因此，我們要更好地重視幼兒的午睡問題，從而更好地促進幼兒的身心發展。

二、概念的界定和文獻分析

（一）概念的界定：

對策研究：對策研究是對于某些出現的問題進行的對策分析和應對策略的研究。幼兒園中班幼兒午睡問題及對策研究：通過觀察中班幼兒的午睡情況，發現從中存在的問題，研究出適合改善中班幼兒午睡的實質性對策。

（二）理論依據：

1、《幼兒園教育指導綱要》

《幼兒園教育指導綱要》明確指出：幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。幼兒的午睡對其身體健康和心理健康都有著重要的作用，因此，更好地重視幼兒的午睡問題，更好地促進幼兒的成長。

2、現代兒童觀

現代兒童觀認為：兒童是一個全方位不斷發展的“整體人”，應尊重和滿足兒童各種發展的需要。只有從兒童發展的實際出發，特別是把握心理發展的特點，采取

切實有效的教育措施，才能促進兒童更好地發展。

三、研究的目標、內容和方法

（一）研究的目標：

1、立足中班幼兒的午睡現狀，加強理論學習，以實際出發，不斷提升教師理論素養，最大限度加強教師的觀察和記錄力度，引領教師關注幼兒的技能，促進幼兒的身心發展。

2、用新的思想、新的理論、新的知識、新的技術武裝教師，促使教師提高關注幼兒的能力，從根本上發掘中班幼兒在午睡中存在的突出問題，更新教育思想觀念，更新知識能力結構，提高綜合素質，研究出實質性的解決措施。

（二）研究的內容：

1、午睡室環境不安靜的問題

2、教師管理不當的問題

3、幼兒身體不適的問題

4、幼兒睡姿不正的問題

5、幼兒未養成良好的午睡習慣的問題 ①適當推遲午睡時間 ②引導幼兒安靜入睡 ③提醒幼兒注意安全 ④關注幼兒身體健康 ⑤成為幼兒午睡伴侶 ⑥培養幼兒正確睡姿

（三）研究方法：

本課題將整合各種研究方法，主要采用文獻檢索法、材料分析法、整體研究法、經驗總結法等開展研究。

1.文獻檢索法：文獻檢索是開展研究的必要前提條件。本次研究要檢索的文獻主要是有關中班幼兒午睡方面的書籍、期刊雜志等。通過文獻檢索，可以了解本課題的研究背景、研究現狀等；文獻檢索法主要是通過網絡查找、圖書館資料查找來完成。

2.材料分析法：首先閱讀收集的資料，對其進行精細篩選，舍棄與本課題無關

和價值不大的信息，對留用的資料進行歸類整理。其次，對有價值的資料進行精讀，并進行概括和總結。

3.整體研究法：跟蹤觀察中班整體幼兒的午睡情況，來研究解決午睡問題的可行性和有效性措施。

4.經驗總結法：對在實踐中搜集的材料進行歸納、提煉，進行定量和定性分析，得出能揭示教育現象的本質和規律，確定具有普遍意義和推廣價值的方法與策略等。結合在校學習期間對學前兒童健康教育這門課程的學習以及在教學實踐中的經驗總結。

四、課題研究的具體舉措

（一）落實課題研究工作，規范課題管理。

在園領導的引領下，由我全面負責整個課題的研究工作，同時做好以下工作：

1、在自己的博客中，設立有關課題研究的理論學習、研究體會、方案設計等專題內容。

2、撰寫課題研究計劃與總結。

3、每學期至少撰寫一篇有關課題研究的論文。圍繞課題研究進行至少一次公開展示研究活動。

（二）開展理論學習，轉變教育理念。

教育理念始終引領著教師的教育行為。開展課題研究更要求我們不斷更新與充實教育理論知識、科研知識。圍繞本課題研究，我將加強幼兒健康教育知識的學習。同時，在專業雜志中，了解有關國內外對此課題的最新研究動態，借鑒、研究有效的指導策略，使自己能采用更合適的教育行為來幫助中班幼兒改善午睡，促進中班幼兒的發展。同時，邀請青年教師培訓班指導老師與同組學員觀摩與指導，在與專家、同行面對面的交流中更好地感悟課題研究內涵。

（三）遵循科學原則，加強實踐研究。在研究過程中，我將主要遵循多樣性、興趣性、發展性等多項原則，培養中班幼兒良好的午睡習慣，開發多種潛能，促進幼兒健康和諧發展。在課題研究過程中，創建一個能與幼兒、家長、同行積極互動的網絡平臺，包括文本資料、照片資料、視頻資料等。同時平臺中也將開辟專欄將我在課題研究過程中的經驗、困惑與大家分享、探討。

第四篇：小班幼兒午睡的策略1

小班幼兒午睡的策略

小三班

良好的午睡常規是幼兒午睡習慣培養的基礎環節，教師及家長要幫助幼兒知道:午睡是幼兒園生活的一部分；了解午睡對身體的好處；懂得午睡室是需要安靜的地方，提出“四輕”的要求：輕輕走、輕輕說、輕輕脫、輕輕放。養成幼兒共同維護良好午睡環境的自覺性，對于做得好的幼兒及時給予表揚。

我就幾年帶班管理午睡中得出的小妙招，特別是針對小班幼兒的午睡，談談自己的幾點經驗。希望在給自己積累經驗的同時，幫助年輕老師共同成長。

1、養幼兒良好的入寢習慣。午睡前10分鐘，要提醒幼兒去廁所，以便消除生理上對午睡的干擾。小班幼兒年齡小，自我意識相對較差。因此，不間斷督促孩子們如廁很關鍵，特別是有幾個調皮搗蛋的孩子更要“跟蹤”進廁所，這樣會幫助幼兒更好的在午睡中受益。

2、在幼兒午睡前要消除不安全隱患，每天的手口檢查是關鍵。避免小年齡的孩子將不安全的豆子、珠子等帶到床上，這個舉動和措施特別關鍵和重要，年輕老師更不能忽視。即能消除安全隱患也能減少幼兒睡覺的外界影響物。

3、從小班開始就提倡同伴互助，例如脫衣服等都可以相互幫助之下完成。

4、口頭表揚策略的有效運用。

由于床位分的較開，老師又沒有三頭六臂，所以嘴巴要發揮必要的關鍵作用。我通常的做法是，率先表揚幾個好動不愛睡的幼兒，用表揚的計策提醒孩子趕緊睡好，例如：某某小朋友的手已經放好了，真棒?。ㄊ聦嵣纤€在動）。還有就是全班集體性的表揚，促使幾個不老實的幼兒也安然入睡。

5、悄悄話的友情作用和提示。

班上難免會幾個午睡習慣較差的孩子，我會特別關注。走近他們，在幫助他們蓋好被子的同時，提醒他們趕緊入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快點兒睡覺，老師是你的好朋友，或者是下午獎勵你一張貼紙。小班的孩子一般很容易被誘惑，如果一旦允諾，就要給予行動，孩子就會信服你的話。當然，要因人而異，還是重在教育。

6、講究午睡床位的設置與安排。

一般情況下，午睡好的孩子都能自覺入睡，老師的照顧相對較少，這樣的孩子安排在一起午睡會比較放心。午睡習慣不好的幼兒，通常會安排在差不多的位置，便于老師更好的管理。這里，與家長的相關溝通工作就顯得格外重要。另外，每天中午利用幫助孩子塞被子的同時，提醒一句：“該睡覺了，你會做個七彩的夢。”孩子更容易接受。

在午睡中教師一定要注意的幾點:（1）入睡前要求每個幼兒都閉上眼睛以加快自己入睡和不打攪別的幼兒。（2）幼兒入睡后加強巡視，發現幼兒手腳露出被子，及時幫他蓋好。（3）幼兒蓋被，脫衣服時。避免幼兒穿過多的衣服午睡，全班幼兒頭腳交叉睡。

（4）根據天氣情況適當開窗通風，但避免對流風，提供良好的午睡環境。（5）幼兒睡眠期間密切關注幼兒呼吸、睡眠狀況，嚴防窒息。一旦發現異常，及時報告保健老師。

（6）把握好幼兒午睡時間，不隨意延長和縮短。

（7）幼兒午睡時解小便要給小孩披上外衣，以防幼兒著涼。以下三點家長們需要配合的：

1、小拖鞋、降分貝

雖然我們在午睡前提醒小朋友上廁所，但班中幾位小朋友還是在午睡時要起床小便。于是，我們請家長配合我們的工作，幫孩子們帶一雙軟底拖鞋，既方便了他們，又避免了尿床、尿褲現象，更又不會因為他們起床時走路聲太響而影響其他小朋友睡眠。

2、小毛巾、防盜汗

有些小朋友體質較弱，容易出汗，往往睡出一身汗起床便感冒了，我們就和這些孩子的家長聯系，請他們為孩子帶件睡衣，睡前老師幫助幼兒換上，醒后再脫掉洗凈留著第二天再換。有的家長由于工作太忙或疏忽大意沒帶睡衣，老師就為這些幼兒睡前再背后墊上一塊小毛巾，醒來拿掉，減少感冒患病率。王康彥便是其中一例。王康彥的媽媽在送兒子入園時千叮嚀萬囑咐，他的孩子體質弱，千萬不能敢冒了，我們采取這種方法后，王康彥的媽媽滿意極了，連聲夸獎：幼兒園老師真不簡單，想得太周到了。

3、小外套、避風寒 冬天天氣非常寒冷，幼兒在午睡期間要小便了，我們就幫助幼兒穿一件外套再上廁所，避免幼兒受風寒，預防生病。

總之，方便小班幼兒午睡，解除家長后顧之憂，并不是件高不可攀的事，只要教師們尊重幼兒、了解幼兒、愛護幼兒。處處為幼兒著想，為家長考慮，那么這一問題就迎刃而解了。

2011年3月

第五篇：小班幼兒午睡的特色服務

小班幼兒午睡的特色服務

剛入園的小班幼兒，從家庭到幼兒園面臨著一系列的不適應，除了情感上的不適應，還有新的生活方式的不適應，如初表現在午睡問題上。針對午睡，小半家長也常提出：孩子在幼兒園萬一感冒了怎么辦？尿床了怎么辦？不會脫衣服怎么辦？孩子在家總是抱著搖著哄睡著的，到幼兒園沒人哄怎么辦？

面對家長諸多的“怎么辦”，面對小朋友的怕睡行為，我們帶著“如何方便幼兒午睡”這一問題，以《幼兒園教育指導綱要（試行）》精神為指導，邊實踐邊探索，總結出下面幾條行之有效的方法。小拖鞋、降分貝

雖然我們在午睡前十分鐘提醒小朋友上廁所，但明明、洋洋等三四個小朋友還是在午睡時要起床小便。于是，我們為這些幼兒準備了軟體拖鞋，既方便了他們，避免了尿床、尿褲現象，又不會因為他們起床時走路聲太響而影響其他小朋友睡眠。

小毛巾、防盜漢

有些小朋友體質較弱，容易出汗，往往睡了一身汗起床便感冒了，我們就和這些孩子的家長聯系，請他們為孩子帶件睡衣，睡前老師幫助幼兒換上，醒后再脫掉洗凈留著第二天再換。有的家長由于工作太忙或疏忽大意沒帶睡衣，老師就為這些幼兒睡前再兇被填上一塊小毛巾，醒來拿掉，減少感冒患病率。龍龍便是其中一例。龍龍媽媽在送兒子入園時千叮嚀萬囑咐，她的孩子體質弱，千萬不能敢冒了，我們采取這種方法后，龍龍媽媽滿意極了，連聲夸獎：幼兒園老師真不簡單，想得太周到了。

小痰盂，解尿急

天氣較冷時，我們在午睡市里特意準備了兩個痰盂，讓要小便的幼兒“就地解決”，這樣既避免了幼兒因尿急而尿褲、尿床、又避免了幼兒著涼（雖然從臥室到廁所只有幾步之遙，畢竟孩子從暖被窩里出來，穿著單薄的衣服不免會著涼）。

小背心、避風寒

天氣變化無常，油而非不易受風寒，我們提醒幼兒午睡是創意減價背心或毛線背心入睡，以保護費不免受風寒，預防生病。

總之，方便小班幼兒午睡，解除家長后顧之憂，并不是件高不可攀的事，只要幼教同行們尊重幼兒、了解幼兒、愛護幼兒。處處為幼兒著想，為家長考慮，那么這一問題就迎刃而解了。