第一篇：心理班會(huì)策劃書

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生化學(xué)院心情工作站

“提高班級(jí)凝聚力，發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì)”

心理主題班會(huì)

策 劃 書

2011 年11月

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目錄

一、活動(dòng)背景及目的·····················2

二、參與對(duì)象···························3

三、活動(dòng)口號(hào)···························3

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)·····················3

五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作···················3

六、具體活動(dòng)方案、流程·················4

七、心站各部具體安排···················4

八、附件·······························5

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二、參與對(duì)象

生化學(xué)院大一全體班級(jí)

三、活動(dòng)口號(hào)

敞開(kāi)心扉，團(tuán)結(jié)共進(jìn)

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn) 活動(dòng)時(shí)間： 11月25號(hào)之前

活動(dòng)地點(diǎn)：浙江科技學(xué)院內(nèi)，各班自由安排

五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1.賽老師對(duì)站長(zhǎng)進(jìn)行心理主題班會(huì)的培訓(xùn)。

2.站長(zhǎng)根據(jù)賽老師的培訓(xùn)內(nèi)容給大一各班的心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。

培訓(xùn)時(shí)間由各分站自行決定。

3.心理委員和班長(zhǎng)提前準(zhǔn)備心理班會(huì)，分配任務(wù)，包括PPT的制作，心理班會(huì)主題和具體內(nèi)容的確定，班會(huì)整體的流程等。

4.生化心情工作宣傳部負(fù)責(zé)心理班會(huì)的海報(bào),各班負(fù)責(zé)各自的心理班會(huì)照片的拍攝。

六、具體活動(dòng)方案流程

1.選出一個(gè)心理教育重點(diǎn)班級(jí)，由生化學(xué)院心情工作站站長(zhǎng)親自主持心理班會(huì)，并事先與該班級(jí)心理委員進(jìn)行溝通。

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心理咨詢熱線：85070525 B.藍(lán)色：你喜歡和睦和安寧，并且高興地感到你是屬于可信賴的一群朋友之中的一員。

C.棕色：你不喜歡與客人來(lái)往，同時(shí)還享有家庭的樂(lè)趣。

D.紅色：你具有特強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，很有獨(dú)立見(jiàn)解，精力充沛，具有活力。E.綠色：你的意志力和決斷力很強(qiáng)，你無(wú)疑是希望更多的成功，你想要?jiǎng)e人看到你是一帆風(fēng)順的。

F黑色：你目前生活感到是很不愉快的，但是你的這一選擇也表明你正奮力去擺脫你的這種境遇，所以你不是消極的人。

G紫色：你是富有想像的，溫柔的，并且愿意使別人得到快樂(lè)。

H黃色：你覺(jué)得你需要一次變更，你期待著未來(lái)，迫切地想有一個(gè)光明的新前途。I白色：你愛(ài)炫耀，不怕被關(guān)注。

三.游戲

1.搶凳子：大家做成一圈，抽出一個(gè)凳子，然后大家繞著凳子走，主持人隨即喊：停下！然后一位同學(xué)淘汰，再抽出一個(gè)凳子。逐漸玩下去，要最先淘汰的人要表演節(jié)目且滿足最后剩下的人的一個(gè)要求。

2.拍七令：繼續(xù)坐成一圈，從一個(gè)人開(kāi)始報(bào)數(shù)，接著報(bào)數(shù)下去，遇到含有七或者是七的倍數(shù)的同學(xué)不要說(shuō)出來(lái)，拍一下后面的同學(xué)的后腦勺，沉默。被拍到的同學(xué)，隨機(jī)選一個(gè)數(shù)字，繼續(xù)報(bào)下去。

3.椅子渡河：全班分成三組，地板上劃出一條起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，中間當(dāng)渡河。各組派出兩個(gè)隊(duì)員，一個(gè)人嘴里叼住一杯水，兩個(gè)人以挪動(dòng)椅子的方式，走到河岸，腳不允許沾地，每次挪動(dòng)椅子的時(shí)候，一個(gè)人要把裝滿水的水杯用嘴傳到另一個(gè)人嘴里，到達(dá)彼岸后，把水倒進(jìn)水盆里，把一個(gè)隊(duì)員放下，以同樣的方式，接另一個(gè)隊(duì)員和水過(guò)來(lái)，然后自己留下，游戲直到所有隊(duì)員到達(dá)彼岸為止。到最后水運(yùn)過(guò)來(lái)最多的一隊(duì)獲勝，最少的一隊(duì)要喝掉所有被運(yùn)到彼岸的水。

4.全班同學(xué)站成一個(gè)大圈，每個(gè)人握住旁邊同學(xué)的手腕，慢慢擴(kuò)大圈子，握緊旁邊人的手腕，依靠拉力慢慢坐下，然后向左右小步的移動(dòng)，播放背景音樂(lè)——《朋友》播放音樂(lè)時(shí)可以組織大家合唱。

四.大家做成一圈，每個(gè)人發(fā)一張紙，每個(gè)人在紙上寫上今天的感受，和對(duì)班級(jí)以后的期待。

結(jié)束語(yǔ)：感謝同學(xué)們的參與，我們是XX班（專業(yè)加班號(hào)），我們是一家人，希望我們都把彼此當(dāng)成真心的朋友，希望我們將來(lái)會(huì)更好。

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相信大家都看到了答案，清楚每個(gè)選擇背后的意義，不知道這樣的一個(gè)測(cè)試結(jié)果，是否與你自己的評(píng)價(jià)相一致呢，不管怎樣，這樣的測(cè)試有其一定的趣味性，不過(guò)也是我們了解自己的好途徑，大家不妨以后再做一些。

三.游戲

做過(guò)心理測(cè)試后，請(qǐng)大家一起來(lái)玩幾個(gè)游戲吧，在游戲中，希望大家都盡情參與，多和身邊的同學(xué)交流溝通，他們可都是你可愛(ài)的同學(xué)哦，可是要一起度過(guò)四年的好伙伴啊！1.“蜈蚣”翻身

(1）.全班同學(xué)站成一排，后面的同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開(kāi)始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào)。

(2）.接下來(lái)開(kāi)始做“蜈蚣”翻身，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過(guò)去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。(3）.最終完成“蜈蚣”翻身。

2.猜變化

(1）.從班級(jí)里選出兩個(gè)觀察者。

(2）.10~15位同學(xué)排好坐在椅子上，而被選出的兩個(gè)觀察者，花一分鐘來(lái)記下排列順序。

(3）.觀察者走出室外，其中留在室內(nèi)的隊(duì)員趁機(jī)交換位置。(4）.觀察者進(jìn)來(lái)后要說(shuō)出誰(shuí)和誰(shuí)換過(guò)位置，猜中多的觀察者獲勝。

3.“抓間諜“游戲

(1）.通過(guò)紙條抽簽的方式，選出一個(gè)間諜，將全體成員分成兩組，間諜可能出現(xiàn)在任意一組。

(2）.開(kāi)展游戲，兩組比賽，說(shuō)出給定范圍內(nèi)的人或事（如：蔬菜，與花有關(guān)的歌，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，創(chuàng)業(yè)英雄等），游戲中成員不能出錯(cuò)或與前面重復(fù)，否則該組扣分。同時(shí)，安插的間諜要搗亂，故意出錯(cuò)，以致小組扣分，但間諜的行動(dòng)要自我掩飾，盡量不被人懷疑。同組的成員即使不是間諜，也可能出錯(cuò)，這就為揪出真正的“間諜”增加了難度。

(3）.比賽結(jié)束后，其他成員通過(guò)觀察、討論，揪出“間諜”，也可以宣布“間諜”不在自己組內(nèi)。

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心理咨詢熱線：85070525 通過(guò)這三個(gè)游戲，相信大家彼此間都有了更進(jìn)一步的了解，有沒(méi)有覺(jué)得身邊的同學(xué)變得更可愛(ài)了呢？呵呵，我們一起玩游戲，一起學(xué)習(xí)，這將是一份深厚的情誼，這也將會(huì)在我們以后的學(xué)習(xí)生活中有更深的體會(huì)。大家一起期待吧！

四.以全班合唱的形式，結(jié)束此次心理班會(huì)。（歌曲自選，如《朋友》）

結(jié)束語(yǔ)：

感謝同學(xué)們的積極參與，通過(guò)本次心理班會(huì)，希望大家都有所收獲，有所領(lǐng)悟，期待大家以后的相處更加融洽，我們的班級(jí)更加團(tuán)結(jié)，更加和諧。也祝大家在今后的學(xué)習(xí)生活中，順利！愉悅！今天的心理班會(huì)就到此結(jié)束。

心理班會(huì)(方案三)一.心理委員提前準(zhǔn)備好心理班會(huì)的PPT。(PPT內(nèi)容包括班級(jí)集體介紹，班級(jí)聚餐.秋游.班會(huì)等活動(dòng)照片，心理游戲內(nèi)容以及必要的音樂(lè)，視頻等。)開(kāi)場(chǎng)白：同學(xué)們，大家好!我們的大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)了兩個(gè)多月的時(shí)間，我們的班級(jí)也由陌生逐漸形成一個(gè)溫馨的小家庭。我們分享彼此，我們經(jīng)歷了高中到大學(xué)的蛻變，很多人有了自己的新目標(biāo)，也承受了各方面的壓力。現(xiàn)在就讓我們通過(guò)心理班會(huì)，來(lái)緩解我們的壓力，加深對(duì)彼此的了解。

二.游戲 1.重識(shí)你我

每位同學(xué)在便簽紙寫下自己的姓名，短號(hào)，QQ號(hào)以及兩個(gè)月以來(lái)對(duì)大學(xué)、對(duì)朋友、對(duì)自己的感受——最關(guān)鍵的是與高中的區(qū)別。然后由主持人統(tǒng)一收回，再每個(gè)人抽取一張，作為對(duì)同學(xué)的重新認(rèn)識(shí)。

2.守護(hù)彼此

全班同學(xué)圍成一個(gè)大圈坐下（男女錯(cuò)開(kāi)），在便簽紙上寫下自己的一個(gè)不大不小的秘密，傳遞給旁邊的一個(gè)人。這樣每個(gè)人都能得到一個(gè)秘密，同時(shí)自己的秘密也被別人知道，以增加彼此之間的信任感。

3.游戲：無(wú)家可歸

三人一組，兩人扮演大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒(méi)成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；主持人或-

第二篇：心理班會(huì)策劃書

“畢業(yè)以后該何去何從”主題班會(huì)策劃

一、班會(huì)背景

時(shí)間如行云流水般飛逝，轉(zhuǎn)眼間，我們已從當(dāng)初的迷茫新生躍升為了如今的大三學(xué)子。或許此時(shí)此刻，我們?nèi)匀幌褚郧耙粯诱也坏轿磥?lái)的航向，甚至?xí)蛹m結(jié)于明天的何去何從。或許經(jīng)歷大一大二沉淀的我們有了更明確的目標(biāo)和奮斗的方向，或許我們正在理想與現(xiàn)實(shí)中掙扎，拼命找到屬于自己的路以及路上的風(fēng)景。可是，我們應(yīng)該知道，無(wú)論現(xiàn)在的我們有著怎樣的變化，我們始終大三了，大三，我們?cè)搶W(xué)會(huì)成熟，我們?cè)摮袚?dān)責(zé)任，我們?cè)搶W(xué)會(huì)珍惜，我們?cè)摲e極地面對(duì)生活。在這樣的過(guò)渡階段，我們應(yīng)該更加理智，更加自信，朝著自己心中的目標(biāo)一步一步沉穩(wěn)的邁去。于是，今天我們召開(kāi)了這個(gè)心理主體班會(huì)，希望我們可以認(rèn)真的認(rèn)識(shí)自己、規(guī)劃自己、展現(xiàn)自己！

二、班會(huì)主題：

職業(yè)規(guī)劃（規(guī)劃未來(lái)、規(guī)劃人生）

三、班會(huì)目的：

1、大三伊始，希望通過(guò)舉辦這樣一場(chǎng)主題性班會(huì)來(lái)加深同學(xué)們對(duì)于過(guò)去的反思和對(duì)未來(lái)的思考，以此立下自己的志向，明確定位自己的奮斗目標(biāo)，樹(shù)立信心，不再迷茫，規(guī)劃好自己的人生，最終去成就自己。

2、通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲，讓平時(shí)交流很少的同學(xué)能夠有更多機(jī)會(huì)彼此交流，團(tuán)隊(duì)游戲可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，有利于增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，互相了解各自的未來(lái)發(fā)展方向。

四、班會(huì)具體情況：

對(duì)象：2010級(jí)地科一班

時(shí)間：2012年11月25日

晚上7：00——9：30

五、活動(dòng)價(jià)值：

從現(xiàn)實(shí)狀態(tài)來(lái)講，班集體處于穩(wěn)定狀態(tài)，每位成員各有自己的人生追求。但面對(duì)時(shí)間的窘迫，只有通過(guò)積極正確的組織活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)每一位兄弟姐妹們心中的追求之志，能在大三時(shí)間里把握人生方向，能在有效地時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)和生活，從而把握現(xiàn)在，成就未來(lái)！

六、前期準(zhǔn)備：

1、籌備班會(huì)所需各種物資，包括布置會(huì)場(chǎng)所用的和玩游戲所需的。

2、申請(qǐng)教室，聯(lián)系老師，做好前期的一切安排。

3、游戲的選取。

4、購(gòu)買零食和小禮品（禮品視游戲而定）。

5、照相機(jī)、電腦、相關(guān)音樂(lè)。

6、主持人寫開(kāi)場(chǎng)白，要求圍繞主題。

七、活動(dòng)流程：

主持人：待定

（1）主持人講話（已經(jīng)來(lái)大學(xué)兩年半了，目前存在的表象、現(xiàn)狀<

很多同學(xué)對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展方向迷茫，找不到努力方向，考研就業(yè)意向不明確>、原因）

（2）環(huán)節(jié)一：表演節(jié)目小品

通過(guò)觀看小品，傾聽(tīng)其他同學(xué)在觀看后的思索和感想，引發(fā)同學(xué)們自己對(duì)人生的規(guī)劃的思考。繼而由主持人提出問(wèn)題，由小品過(guò)渡到班會(huì)內(nèi)容，思考自己的未來(lái)，對(duì)自己未來(lái)的人生有一個(gè)目標(biāo)，有一個(gè)規(guī)劃，并闡述規(guī)劃人生的重要意義和內(nèi)涵。備注：表演前期必須做好充分準(zhǔn)備，尤其在小品內(nèi)容和表演形式上。因?yàn)樾∑返谋硌葸^(guò)程會(huì)對(duì)整個(gè)班會(huì)的氣氛有很大影響，所以我們應(yīng)該做到小品內(nèi)容不摻入搞笑滑稽的元素，并在表演時(shí)保持儀態(tài)端莊有理，落落大方。

觀看完后主持人與同學(xué)之間互動(dòng)：

1）提問(wèn)同學(xué)：有沒(méi)有規(guī)劃過(guò)你未來(lái)的人生？（不須回答，請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行短暫思考）

2）提問(wèn)同學(xué)：如何才能實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)？

3）讓同學(xué)們進(jìn)行短暫討論，繼而由主持人引導(dǎo)到班會(huì)主題：人生規(guī)劃。

4）由主持人加以闡述人生規(guī)劃的意義與重要性，并加以舉例說(shuō)明。讓同學(xué)們明白制定人生規(guī)劃的不可或缺性和不可取代性。

5）考研or就業(yè)

? 主持人講述考研準(zhǔn)備程序、學(xué)校選擇、報(bào)名時(shí)間、初試復(fù)試、調(diào)劑等方面的考研信息。

? 主持人介紹各高等院校安全專業(yè)排名，并在班會(huì)后由學(xué)委發(fā)至大家的郵箱內(nèi)

（3）環(huán)節(jié)二：玩游戲成語(yǔ)接龍

這個(gè)游戲的名字只是用來(lái)迷惑大家，而并不是真的要接龍。每組派出一人，共10人，讓這10人先在紙上寫出5個(gè)成語(yǔ)，因?yàn)橛螒蝾}目叫成語(yǔ)接龍，所以大家會(huì)考慮的是成語(yǔ)如何接龍，最后一個(gè)字該容易還是簡(jiǎn)單。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語(yǔ)向臺(tái)下觀眾讀一遍。然后讓每個(gè)人在5個(gè)成語(yǔ)前加上“我初戀時(shí)、我結(jié)婚時(shí)、我洞房花燭夜時(shí)、我結(jié)婚后、我的婚外戀”，這樣連起來(lái)就變成“我初戀時(shí)（第一個(gè)成語(yǔ)）、我結(jié)婚時(shí)（第二個(gè)成語(yǔ)）、我洞房花燭夜時(shí)（第三個(gè)成語(yǔ)）、我結(jié)婚后（第四個(gè)成語(yǔ)）、我的婚外戀（第五個(gè)成語(yǔ)）”。有時(shí)效果會(huì)意想不到的搞笑。

參與獎(jiǎng)：每人一根棒棒糖

前期準(zhǔn)備：白紙

游戲感言：讓每個(gè)小組派出2至3個(gè)人起來(lái)發(fā)言自己接龍時(shí)想到的關(guān)于未來(lái)的景象，有什么憧憬。

（4）環(huán)節(jié)三：播放一段名人勵(lì)志演講視頻（約10分鐘）

觀看過(guò)后由班長(zhǎng)首先發(fā)表個(gè)人感言，隨后學(xué)生代表按順序上臺(tái)交流。讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到人生定位的重要作用，升華班會(huì)主題。

（5）環(huán)節(jié)四：玩游戲聽(tīng)音樂(lè)猜歌名和合作猜職業(yè)

? 聽(tīng)音樂(lè)猜歌名：

主持人依次播放曲目組（一組5首歌），每首歌只播放前30秒，要求能夠在播放時(shí)間內(nèi)猜出，如果播放時(shí)間未到30秒歌曲被猜出，直接進(jìn)入下一曲，個(gè)人累積猜對(duì)3首或3首以上可獲得獎(jiǎng)品，無(wú)懲罰措施。（共8組曲目，40首歌）。

備注：歌曲一般找勵(lì)志曲，如：我相信，我的未來(lái)不是夢(mèng)等 ? 合作猜職業(yè)：

將我班分為了六個(gè)小組，進(jìn)行了輪流答題，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛十分活躍，每個(gè)人都投入其中。活動(dòng) “職業(yè)，你表演、我來(lái)猜”將現(xiàn)場(chǎng)的氣氛推至高潮。第一個(gè)學(xué)生將自己抽到的職業(yè)通過(guò)動(dòng)作表演出來(lái)，傳至第二個(gè)人，依次下去，直到第四個(gè)人猜出第三個(gè)人所表演的職業(yè)。憨態(tài)的動(dòng)作引來(lái)了大家的捧腹大笑。整個(gè)場(chǎng)面隨之沸騰。? 游戲目的：

讓學(xué)生在歡樂(lè)過(guò)程中找回自信，聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲喚回自己的斗志。猜職業(yè)一游戲更是將學(xué)生提前帶入未來(lái)職業(yè)角色中，接觸了解以后可能從事的職業(yè)特征。

（6）環(huán)節(jié)五：主持人有情在場(chǎng)嘉賓和同學(xué)發(fā)表感言以及同學(xué)們對(duì)此次主題班會(huì)活動(dòng)的意見(jiàn)及建議。

（7）環(huán)節(jié)六：主持人宣布同學(xué)有序退場(chǎng)并打掃教室

2012年11月11日

第三篇：心理班會(huì)策劃書

心理班會(huì)策劃書模板

篇一：主題班會(huì)策劃書模板

11主題班會(huì)策劃書模板

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動(dòng)

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景：

學(xué)雷鋒活動(dòng)開(kāi)展了近四十年，在取得重大成績(jī)的同時(shí)，人們認(rèn)識(shí)和行為方面出現(xiàn)了很多誤區(qū)。受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價(jià)值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念。因而在新時(shí)期弘揚(yáng)雷鋒精神就顯得十分必要。

二、活動(dòng)主題：

弘揚(yáng)雷鋒精神，樹(shù)立正確觀念

三、活動(dòng)目的：

雷鋒精神經(jīng)過(guò)40多年的考驗(yàn)，它的方向，過(guò)去是正確的，現(xiàn)在是正確的，今后永遠(yuǎn)是正確的。從小環(huán)境入手，堅(jiān)持崗位學(xué)雷鋒，通過(guò)自身努力，從一點(diǎn)一滴做起，從小事做起，從我做起，從身邊做起。這樣學(xué)雷鋒才可以堅(jiān)持長(zhǎng)久，而不會(huì)出現(xiàn)“三月來(lái)，四月走”的情況。我們每個(gè)人都應(yīng)在思想、學(xué)習(xí)、工作、作風(fēng)上找差距，反對(duì)金錢至上，拜金主義，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堂堂正正地做人。

四、活動(dòng)時(shí)間：

XX年3月

五、參與人員：

數(shù)理學(xué)院物理0911班全體團(tuán)員

六、活動(dòng)形式：

召開(kāi)班會(huì)學(xué)習(xí)雷鋒精神，在宿舍進(jìn)行大掃除活動(dòng)

七、活動(dòng)內(nèi)容：

(一)時(shí)間：3月12日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院

具體內(nèi)容：雷鋒是一個(gè)普通的戰(zhàn)士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個(gè)又一個(gè)故事感動(dòng)著每一個(gè)人。學(xué)雷鋒，首先要了解雷鋒，為了重溫雷鋒事跡，團(tuán)支部召開(kāi)“看雷鋒故事，學(xué)雷鋒精神”的主題活動(dòng)，并號(hào)召每一個(gè)學(xué)生利用課余時(shí)間通過(guò)圖書、絡(luò)等渠道，知道雷鋒生平事跡，以次讓大家更深刻的了解雷鋒。

(二)時(shí)間：3月18日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓

具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來(lái)到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對(duì)各個(gè)宿舍進(jìn)行大掃除。

策劃人——物理0911 張志恒

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動(dòng)

大學(xué)生學(xué)雷鋒主題團(tuán)日活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景：

學(xué)雷鋒活動(dòng)開(kāi)展了近四十年，在取得重大成績(jī)的同時(shí)，人們認(rèn)識(shí)和行為方面出現(xiàn)了很多誤區(qū)。受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)面效應(yīng)的影響，有些人思想道德滑坡，人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，集體觀念淡薄，追求自我價(jià)值、注重實(shí)惠，急功近利，缺乏遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念。因而在新時(shí)期弘揚(yáng)雷鋒精神就顯得十分必要。

二、活動(dòng)主題：

弘揚(yáng)雷鋒精神，樹(shù)立正確觀念

三、活動(dòng)目的：

雷鋒精神經(jīng)過(guò)40多年的考驗(yàn)，它的方向，過(guò)去是正確的，現(xiàn)在是正確的，今后永遠(yuǎn)是正確的。從小環(huán)境入手，堅(jiān)持崗位學(xué)雷鋒，通過(guò)自身努力，從一點(diǎn)一滴做起，從小事做起，從我做起，從身邊做起。這樣學(xué)雷鋒才可以堅(jiān)持長(zhǎng)久，而不會(huì)出現(xiàn)“三月來(lái)，四月走”的情況。我們每個(gè)人都應(yīng)在思想、學(xué)習(xí)、工作、作風(fēng)上找差距，反對(duì)金錢至上，拜金主義，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堂堂正正地做人。

四、活動(dòng)時(shí)間：

XX年3月

五、參與人員：

數(shù)理學(xué)院物理0911班全體團(tuán)員

六、活動(dòng)形式：

召開(kāi)班會(huì)學(xué)習(xí)雷鋒精神，在宿舍進(jìn)行大掃除活動(dòng)

七、活動(dòng)內(nèi)容：

(一)時(shí)間：3月12日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院

具體內(nèi)容：雷鋒是一個(gè)普通的戰(zhàn)士，雖然生命是那樣的短暫，可在這短暫的生命中卻有著一個(gè)又一個(gè)故事感動(dòng)著每一個(gè)人。學(xué)雷鋒，首先要了解雷鋒，為了重溫雷鋒事跡，團(tuán)支部召開(kāi)“看雷鋒故事，學(xué)雷鋒精神”的主題活動(dòng)，并號(hào)召每一個(gè)學(xué)生利用課余時(shí)間通過(guò)圖書、絡(luò)等渠道，知道雷鋒生平事跡，以次讓大家更深刻的了解雷鋒。

(二)時(shí)間：3月18日

地點(diǎn)：蘇州科技學(xué)院3組團(tuán)、5組團(tuán)宿舍樓

具體內(nèi)容：物理0911班的全體同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下來(lái)到所在宿舍樓，以宿舍為單位，對(duì)各個(gè)宿舍進(jìn)行大掃除。

策劃人——物理0911 張志恒

青春飛揚(yáng)、我的未來(lái)不是夢(mèng)”主題班會(huì)策劃書

一、主題班會(huì)名稱：青春飛揚(yáng)、我的未來(lái)不是夢(mèng)。

二、策劃主辦單位：10級(jí)物理與電子工程學(xué)院5班班委會(huì)

活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。

三、活動(dòng)形式：班會(huì)。

四、活動(dòng)目的：1.作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈的社會(huì)，具有一定的語(yǔ)言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。通過(guò)此次班會(huì)就是想要提高同學(xué)們的語(yǔ)言表達(dá)能力。2.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會(huì)，認(rèn)清自己的處境。弄清順境與逆境對(duì)人生的重大意義。3.提高同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，使用知識(shí)武裝自己的觀念深入人心。4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)與了解；讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)班集體就必須團(tuán)結(jié)；而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。

五、主要內(nèi)容：

第一環(huán)節(jié)：

活動(dòng)前奏：全體起立唱班歌，主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行介紹。

第二環(huán)節(jié)：

(轉(zhuǎn) 載 于:校園 生 活:心理班會(huì)策劃書模板)活動(dòng)高潮：同學(xué)們的才藝展示。

第三環(huán)節(jié)：

活動(dòng)最后：請(qǐng)班主任做出最后的總結(jié)。

六、具體安排：

第一環(huán)節(jié)：

1、由主持人對(duì)主題班會(huì)進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場(chǎng)的具體情況。

2、由班主任宣布主題班會(huì)正式開(kāi)始。由文藝委員指揮

現(xiàn)在請(qǐng)全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來(lái)不是夢(mèng)》（響師配樂(lè)，全體起立）

3、主持人甲：要燃燒瞬時(shí)的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時(shí)的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世；要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也一定會(huì)成功。

主持人乙：風(fēng)從水中越過(guò)粼粼波紋，陽(yáng)光從云中穿過(guò)，留下絲絲溫暖；歲月從樹(shù)林中走過(guò)，留下圈圈年輪···那么同學(xué)們，我們從時(shí)代的大舞臺(tái)走，又該留下什么？我們應(yīng)該留下青春的驕傲、尋夢(mèng)的足跡，我們應(yīng)該留下自我的風(fēng)采與個(gè)性的張揚(yáng)。今天我們邁好青春的第一步對(duì)年輕一代的影響這一話題開(kāi)一個(gè)全體班會(huì)，相信同學(xué)們都比較關(guān)心班內(nèi)建設(shè)的問(wèn)題，那么我們現(xiàn)在就對(duì)班上的建設(shè)各抒己見(jiàn)吧！請(qǐng)班長(zhǎng)和團(tuán)支書給我們開(kāi)個(gè)頭吧！

主持人甲：既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見(jiàn)，下面有情曾老師談一下他的想法吧（掌聲）

相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)心我們10物電5班一定會(huì)花——“芝麻開(kāi)花——節(jié)節(jié)高”

第二環(huán)節(jié)：

主持人乙：下面開(kāi)始活動(dòng)第二項(xiàng)：文藝表演

①、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過(guò)這樣一句話：堅(jiān)強(qiáng)是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)該抱怨，都不應(yīng)該哭泣，都不應(yīng)該放棄，而是堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅(jiān)強(qiáng)才能讓生命更動(dòng)人。下面請(qǐng)欣賞由XXX帶來(lái)的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》

②、主持人乙：古往今來(lái)，人們對(duì)順境與逆境對(duì)于人的成功有著很大的分歧，有人說(shuō)：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜耍樉尘褪菫檫@樣的人才的發(fā)展提供好的條件。”而又有人說(shuō)：“古人云‘生于憂患，死于安樂(lè)’，只有在人才能把壓力變成動(dòng)力，推動(dòng)事業(yè)的成功。”下面請(qǐng)欣賞小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。

③、主持人甲、乙：（甲）辯論賽真的是很激烈啊！（乙）是啊，任何事都有利弊兩面，我們不可能永遠(yuǎn)處在順境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我們能堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，我們一定會(huì)成功。（合）我們青春飛揚(yáng)，我們堅(jiān)信我們的未來(lái)不是夢(mèng)，我們邁著青春的步伐大步向前，讓我們的生命怒放開(kāi)來(lái)，下面請(qǐng)欣賞由xxx全體室友帶來(lái)的《怒放的生命》

第三環(huán)節(jié)：

班主任做出最后的總結(jié)。

學(xué)風(fēng)建設(shè)主題班會(huì)策劃書

一、班會(huì)思想：為提高我班學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍，結(jié)合我班的實(shí)際情況，召開(kāi)本次學(xué)風(fēng)建設(shè)主題班會(huì)。

二、班會(huì)目的：通過(guò)主題班會(huì)，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實(shí)際不足，計(jì)劃提高后期班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班委及同學(xué)們明確自己的職責(zé)，使每個(gè)同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級(jí)而奮斗。

三、班會(huì)主題：班級(jí)學(xué)風(fēng)建設(shè)（核心）

四、班會(huì)方案：

（一）班會(huì)時(shí)間：10年12 月17 日pm6:00

（二）班會(huì)地點(diǎn)：1302教室

（三）班會(huì)人員：會(huì)計(jì)2班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員

（四）班會(huì)主持：何章勇（班長(zhǎng)）

（五）班會(huì)記錄：王曉翠（副班長(zhǎng)）

五、班會(huì)步驟：

1、班長(zhǎng)發(fā)言：宣布班會(huì)正式開(kāi)始

2、學(xué)習(xí)委員發(fā)言：敘述學(xué)生遲交作業(yè)等一些學(xué)習(xí)不足的地方，并提出合理解決的辦法以及自身后期努力的方向。

3、團(tuán)支部書記發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問(wèn)題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來(lái)闡述人際關(guān)系對(duì)學(xué)風(fēng)及學(xué)習(xí)的促進(jìn)，對(duì)前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。

4、組織委員發(fā)言：（1）對(duì)以前工作作出檢討；（2）對(duì)前段時(shí)間組織活動(dòng)不成功的原因探討。（3）對(duì)在學(xué)風(fēng)建設(shè)的后期規(guī)劃進(jìn)行說(shuō)明以及明確自身后期努力的方向。

5、宣傳委員發(fā)言：對(duì)工作失職的檢討和今后將對(duì)宣傳活動(dòng)進(jìn)行重視以及明確自身后期努力的方向。

6、生活委員：對(duì)全段工作的總結(jié)，對(duì)本班寢室衛(wèi)生情況作出檢討，及對(duì)今后班委檢查衛(wèi)生人員進(jìn)行分組，宣布分組情況如下：

星期

一、星期

二、星期

三、星期

四、星期

五、主要檢查早上內(nèi)務(wù)整理（主要是疊被子及拖地）和晚上就寢情況。

明確以后衛(wèi)生工作的有效進(jìn)行以及明確自身后期努力的方向。

7安全委員：闡述對(duì)安全強(qiáng)調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。

8、輔導(dǎo)員發(fā)言：（1）強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)在班級(jí)生活中的作用，強(qiáng)調(diào)課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學(xué)風(fēng)建設(shè)從現(xiàn)在做起。（2）對(duì)我班某些優(yōu)點(diǎn)提出，并鼓勵(lì)大家走出自己的個(gè)性。

9、心理委員發(fā)言：（1）對(duì)“大一”學(xué)生可能出現(xiàn)心理問(wèn)題做出說(shuō)明：主要心理問(wèn)題來(lái)自人際關(guān)系，更進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系對(duì)心理健康的重要性以及明確自身后期努力的方向。

10、文藝委員發(fā)言：對(duì)“學(xué)風(fēng)建設(shè)”精神進(jìn)行進(jìn)一步的闡述，提出自身前期工作的不足以及明確自身后期努力的方向。

篇二：心理主題班會(huì)策劃書參考格式

心理主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)主題：

釋放壓力，讓大學(xué)生活過(guò)得更精彩。

二、活動(dòng)的目及意義：

在這個(gè)快節(jié)奏、高效率、充滿競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的社會(huì)中，壓力無(wú)處不在。為了讓同學(xué)更加清楚地

認(rèn)識(shí)，了解壓力，適應(yīng)壓力，并認(rèn)真對(duì)待壓力，找出緩解壓力的方法。

三、活動(dòng)時(shí)間： 待定

四、活動(dòng)地點(diǎn)： 待定

五、活動(dòng)主辦方： xx年級(jí)專業(yè)xx班

主持人：xxx；助手：xxx

六、活動(dòng)參與成員： xx班全體同學(xué)

七、活動(dòng)方案：

八、具體活動(dòng)流程： 1.同學(xué)進(jìn)場(chǎng)

時(shí)間：離活動(dòng)開(kāi)始的前15分鐘，點(diǎn)名。2.主持人開(kāi)場(chǎng)白

目的：帶動(dòng)氣氛，提高大家的積極性。同學(xué)在相互按摩中感覺(jué)到舒服，放松，這是放下壓力的一種體現(xiàn)。

時(shí)間：8分鐘

操作要點(diǎn)：開(kāi)場(chǎng)白要說(shuō)明活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行熱身活動(dòng)（相互按摩），帶動(dòng)氣氛。

相互按摩：讓同學(xué)起立，為你左邊的人按摩（用你認(rèn)為可以讓對(duì)方感覺(jué)舒服的方式）結(jié)束后再反過(guò)來(lái)為另一方按摩。3.進(jìn)行小測(cè)試，引出主題 時(shí)間：5～10分鐘

操作要點(diǎn)：主持人解說(shuō)：由于在光看圖形過(guò)程中，大家會(huì)看到圖形旋轉(zhuǎn)——時(shí)快時(shí)慢，時(shí)停時(shí)轉(zhuǎn)，感受到空間的便扭，產(chǎn)生一種視覺(jué)上的壓力。從而引出主題——什么是壓力（附：什么是壓力？心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺(jué)，即個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)，一時(shí)無(wú)法消除困難的一種被壓迫的感覺(jué)。對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，有壓力是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，幾乎每位大學(xué)生都會(huì)覺(jué)得有壓力。）

4.觀看ppt，播放視頻 時(shí)間40～45分鐘

操作要點(diǎn)：分組討論，找出壓力來(lái)源。討論壓力的產(chǎn)生，討論時(shí)間5分鐘，每組必須派出一個(gè)代表出來(lái)回答。代表們回答完主持人總結(jié)并解說(shuō)，引導(dǎo)同學(xué)對(duì)壓力的正確認(rèn)識(shí)。接下來(lái)播放視頻，主持人讓大家跟著視頻進(jìn)行測(cè)試(發(fā)紙張，每個(gè)人都寫下測(cè)試的答案)，視頻播放完，主持人解說(shuō)，目地是讓同學(xué)正確認(rèn)識(shí)壓力，并對(duì)如何緩解壓力有初步了解。

（主持人必需做好準(zhǔn)備工作，對(duì)ppt，視頻非常熟悉，非常清楚地知道壓力的來(lái)源。）（附：壓力的來(lái)源：1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受。2．壓力是對(duì)未知事件悲觀解釋的結(jié)果。

3．壓力是持續(xù)不斷的精力消耗——心理衰竭。4.壓力是面臨威脅時(shí)的本能反應(yīng)。）5.解說(shuō)壓力解決方法 時(shí)間：15～20分鐘

操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時(shí)間5分鐘，討論結(jié)束每組派個(gè)代表出來(lái)回答。接下來(lái)主持人隨著ppt介紹緩解壓力方法，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行音樂(lè)放松法。（播放音樂(lè)）（附：緩解犯法：

1、善于宣泄情緒。

3、自我放松。

4、改變認(rèn)識(shí)角度。

5、學(xué)會(huì)自我安慰。

6、積極交往，尋求支持。）6.主持人結(jié)束語(yǔ) 時(shí)間：2分鐘

操作要點(diǎn)：簡(jiǎn)單總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。同學(xué)們寫出活動(dòng)感言，收回感言，反饋活動(dòng)效果。

注意事項(xiàng)：主持人必須做好前期的準(zhǔn)備工作，熟悉ppt，視頻，對(duì)這次主題班會(huì)的流程，意義非常清楚。主持人要事先作好臺(tái)詞。

主題班會(huì)實(shí)施要求

已經(jīng)通過(guò)心理主題班會(huì)方案審核的心委，可以自行安排時(shí)間和申請(qǐng)課室，邀請(qǐng)全班同學(xué)和輔導(dǎo)員老師參加，并告知心理咨詢室老師(QQ（1003404892）或電話（657619）告知)。在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，需安排專人負(fù)責(zé)拍攝照片。活動(dòng)結(jié)束后，心委需寫一份活動(dòng)總結(jié)并與活動(dòng)照片的電子版及活動(dòng)方案及流程一同發(fā)送到郵箱1003404892@。注意：

1、班里同學(xué)的參與率不得少于班級(jí)總?cè)藬?shù)的80%。

2、活動(dòng)總結(jié)應(yīng)對(duì)主題班會(huì)的選題目的、活動(dòng)籌備、活動(dòng)舉辦過(guò)程及活動(dòng)效果進(jìn)行詳細(xì)描述，并附有電子版的總結(jié)及活動(dòng)照片。總結(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀臆造。

篇三：心理班會(huì)策劃模板

“一起走過(guò)的青春”精品班會(huì) 臨床醫(yī)學(xué)院心理互助會(huì)

策

劃

書

主辦：臨床心靈花開(kāi)

時(shí)間：XX年XX月 承辦：

目錄

活動(dòng)簡(jiǎn)介…………………………………………第3頁(yè) 前期準(zhǔn)備…………………………………………第4頁(yè) 前期準(zhǔn)備…………………………………………第5頁(yè) 活動(dòng)開(kāi)始前準(zhǔn)備…………………………………第6頁(yè) 活動(dòng)具體流程 …………………………………第7頁(yè) 活動(dòng)具體流程 …………………………………第8頁(yè) 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算 …………………………………第9頁(yè) 后期注意事項(xiàng)………………………………第10頁(yè)

附件二………………………………………第15-16頁(yè) 附件一………………………………………第11-14頁(yè)

活動(dòng)簡(jiǎn)介

一、前期準(zhǔn)備

1、由活動(dòng)部召開(kāi)活動(dòng)準(zhǔn)備會(huì)議,部署活動(dòng)任務(wù),確定各事項(xiàng)具體人員.2、活動(dòng)時(shí)間

XX年10月26號(hào)-11月2號(hào)

3、具體活動(dòng)人員安排：

4、活動(dòng)宣傳：海報(bào)制作、飛信通知

第四篇：心理班會(huì)策劃書

“5.25”大學(xué)生心理健康日活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景

大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期，作為我國(guó)文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問(wèn)題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來(lái)，我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注，這也對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。

二、活動(dòng)目的

為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛(ài)我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào)，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛(ài)自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛(ài)自己，才會(huì)更好地去關(guān)愛(ài)他人，也才會(huì)更加去愛(ài)每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。

三、活動(dòng)宗旨

讓廣大的同學(xué)們積極地參與到5.25的心理日活動(dòng)中來(lái),并重視大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

四、活動(dòng)主題 我愛(ài)我--團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同進(jìn)步

五、活動(dòng)形式 主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間 2014年5月25日

七、活動(dòng)地點(diǎn) JD127

八、活動(dòng)過(guò)程 1.介紹“5.25——大學(xué)生心理健康日”

為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，2000年，“5.25全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”。此后（2004年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛(ài)，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)的高校都利用這一天開(kāi)展著多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2.介紹西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)英語(yǔ)教育學(xué)院的AISEE心理協(xié)會(huì)并呼吁大家積極關(guān)注并加入其中。

3.小游戲(我們來(lái)接歌吧)要求第一個(gè)人唱一句以心字開(kāi)頭的歌曲,下來(lái)的每人所唱的每句的最后一個(gè)字 和 下一句的第一個(gè)字的諧音一樣就行了。如果到某個(gè)同學(xué)那里卡殼,該同學(xué)為大家講解一個(gè)有關(guān)心理方面的小百科。

4.心理測(cè)試小游戲（撕紙）

請(qǐng)所有的同學(xué)拿出一張紙，按照主持人的指令去做，任何同學(xué)都不能發(fā)聲（可以要求同學(xué)閉上眼睛）。主持人引導(dǎo)同學(xué)們將紙對(duì)折一下，然后再對(duì)折一下，在右上角撕去一個(gè)角，然后轉(zhuǎn)動(dòng)180度，再將手中所拿紙的左上角撕去，然后把紙打開(kāi)。主持人會(huì)發(fā)現(xiàn)各種不同的答案，有很多同學(xué)的圖形和主持人所折的圖形是不相同的。讓同學(xué)們假設(shè)若:“再發(fā)給所有同學(xué)們一張紙，重復(fù)做上面的動(dòng)作，只不過(guò)這次允許同學(xué)在做的過(guò)程中可以發(fā)問(wèn)，并提出自己的一些疑問(wèn)及不清楚的地方。譬如問(wèn)清楚對(duì)折是橫折還是豎折，折過(guò)后的開(kāi)口朝哪個(gè)方向等。”會(huì)產(chǎn)生什么結(jié)果。（在此基礎(chǔ)上做完所有的全過(guò)程，然后要求隊(duì)員將紙打開(kāi)。將主持人手中的紙所打開(kāi)的圖形與隊(duì)員手中的圖形作比照，會(huì)發(fā)現(xiàn)圖形不一致的現(xiàn)象還是有存在，只不過(guò)較上次少了許多。）引導(dǎo)同學(xué)們探詢結(jié)果不一致的原因.有關(guān)討論：

(1)完成第一步之后可以問(wèn)大家，為什么會(huì)有這么多不同的結(jié)果？

第一次是因?yàn)橥瑢W(xué)們不許問(wèn)問(wèn)題，所有的信息都是主持人傳送給我們，因而是單向溝通。在單向溝通的過(guò)程中最容易發(fā)生溝通的不足，產(chǎn)生誤差。主持人雖然說(shuō)得很清楚，但同學(xué)們未必都聽(tīng)到了；或者即使是聽(tīng)到了，但也未必是聽(tīng)懂了，所以呈現(xiàn)的結(jié)果會(huì)很不一致。

(2)第二步為什么還會(huì)有誤差？

第二次時(shí)允許同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中提問(wèn)，這較以前是進(jìn)步了，即是雙向的溝通。但有部分同學(xué)們?nèi)匀粫?huì)出現(xiàn)與主持人不一致的地方，是因?yàn)橥瑢W(xué)們沒(méi)有抓住關(guān)鍵點(diǎn)的信息，譬如說(shuō)對(duì)折后開(kāi)口朝哪個(gè)方向等。也就是說(shuō)在溝通的過(guò)程中，無(wú)論是信息的發(fā)布者還是信息的接受者都要把握好關(guān)鍵的信息。任何溝通的形式及方法都不是絕對(duì)的，這也印證了“溝通無(wú)極限”的道理。它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過(guò)程。

5.心理小測(cè)驗(yàn)(背景音樂(lè)-清晨+雪之夢(mèng))場(chǎng)景：你在森林的深處，你向前走，看見(jiàn)前面有一座很舊的小屋。

(1)這個(gè)小屋的門現(xiàn)在是什么狀態(tài)？（開(kāi)著/關(guān)著）

(2)你走進(jìn)屋子里看見(jiàn)一張桌子,這個(gè)桌子是什么形狀的？（圓形/橢圓形/正方形/長(zhǎng)方形/三角形）

(3)在桌子上有個(gè)花瓶，瓶子里有水，有多少水在花瓶里？（滿的/一半/空的）

(4)這個(gè)瓶子是由什么材料制造的？（玻璃/陶瓷/泥土）（金屬/塑料/(5)過(guò)了一會(huì)，你走過(guò)瀑布，你站在堅(jiān)硬的地面上，你看見(jiàn)地上有金光閃爍，你彎腰拾起來(lái)，是一個(gè)帶著鑰匙的鑰匙鏈。有多少把鑰匙拴在上面，你可以任意選一個(gè)數(shù)字（從1到10）

(6)你繼續(xù)向前走，試著找出一條路來(lái)，突然你發(fā)現(xiàn)眼前有一座城堡。這個(gè)城堡是什么樣的？（舊的/新的）

(7)你走進(jìn)城堡，看見(jiàn)一個(gè)游泳池，黑暗的水面上飄浮著很多閃閃發(fā)光的寶石，你會(huì)撿起這些寶石嗎？（是/否）

(8)在這個(gè)黑暗的游泳池旁邊還有一座游泳池。清澈的水面上飄浮著很多枚錢幣。你會(huì)撿起這些錢幣嗎？（是/否）

(9）你走到城堡的盡頭有一個(gè)出口，你繼續(xù)向前走走出了城堡。在城堡外面，你看見(jiàn)一座大花園，你看見(jiàn)地面上有一個(gè)箱子。這個(gè)箱子是多大尺寸的？（小/中/大）

(10)這個(gè)箱子是什么材料做的？（硬紙板/紙/木頭/金屬）

(11)花園里還有一座橋就在離著箱子的不遠(yuǎn)處。橋是什么材料建造的？（金屬/木頭/藤條）

(12)走過(guò)這座橋，有一匹馬。馬是什么顏色的？（白色/灰色/褐色/黑色）

(13)馬正在做什么？（安靜地站著/吃草/在附近奔跑）

(14)哦，不！離馬很近的地方突然刮起了一陣龍卷風(fēng)。你三種選擇。

（1）跑過(guò)去藏在箱子里？

（2）跑過(guò)去藏在橋底下？

（3）跑過(guò)去騎馬離開(kāi)？

心理測(cè)試題答案解析：(1)門：

門如果是開(kāi)著的：說(shuō)明你是一個(gè)任何事都愿與別人分享的人

門如果是關(guān)著的：說(shuō)明你是一個(gè)任何事都愿一個(gè)人去做的人

(2)桌子

圓形/橢圓形—總有一些朋友陪伴著你，你完全地信任并接受他們。

正方形/長(zhǎng)方形—你在交朋友的時(shí)候有點(diǎn)挑剔，你只是和那些你認(rèn)為比較熟悉的朋友有一些來(lái)往。

三角形—在對(duì)待朋友的問(wèn)題上，你是一個(gè)真正的非常吹毛求疵的人，所以你的生活里沒(méi)有許多朋友。

(3)瓶子里的水

空的——你目前的生活很不滿意。

一半——你的生活只有一半達(dá)到你的理想。

滿的——你對(duì)目前的生活非常滿意。

(4)瓶子的質(zhì)地：

玻璃/泥土/陶瓷——在生活里你是一個(gè)脆弱而需要得到照顧的人。

金屬/塑料/木頭——你在生活里是一個(gè)強(qiáng)者。

(５)鑰匙：

0—1生活中你只有一個(gè)好朋友。

2— 5生活中你有一些好朋友。

6—10生活中你有許多好朋友。(６)城堡：

舊的—顯示你在過(guò)去的交往中有一段不好的和不值得紀(jì)念的關(guān)系。

新的—顯示你在過(guò)去的交往中有一段很好的交往現(xiàn)在仍然鮮活的駐留在你心里。

(７)從臟水的游泳池里撿寶石：

是—當(dāng)你的伴侶在你身邊時(shí)，你依然和周圍的人調(diào)情。

否—當(dāng)你的伴侶在你身邊里，你絕大多數(shù)時(shí)間只會(huì)圍著他/她轉(zhuǎn)。

(８)從清澈的游泳池里撿錢幣：

是——當(dāng)你的伴侶不在你身邊，你會(huì)和周圍的人調(diào)情。

否——當(dāng)你的伴侶不在你身邊，你也會(huì)忠實(shí)于他/她，不和周圍的人調(diào)情。

(９)箱子的大小

小—不自負(fù)

中等—比較自負(fù)

大—非常自負(fù)

(10)箱子的材料（從表面看）

硬紙/紙/木頭（不閃光）——謙虛的性格

金屬——驕傲而頑固的性格

(11)橋的材料

金屬——和朋友有非常緊密的聯(lián)系

木頭——和朋友有比較緊密的聯(lián)系 藤條——周圍沒(méi)有很好的朋友

(12)馬的顏色

白色——你的伴侶在你心目中非常純潔而美好。

灰色/褐色——你的伴侶在你心目中的位置一般。

黑色——你的伴侶在你心目中好像根本不怎么樣，甚至還很壞。

(13)馬的動(dòng)作：

安靜/吃草——你的伴侶是一個(gè)顧家的，謙虛的人。

在附近奔跑——你的伴侶是一個(gè)非常狂野的人。

(14)這是最后一個(gè)問(wèn)題但也是最重要的問(wèn)題。對(duì)了，故事的結(jié)尾是一陣龍卷風(fēng)，你怎么去做呢？這里提供了三種選擇：

(i)跑過(guò)去藏在箱子里面？

(ii)跑過(guò)去藏在橋下面？

(iii)跑過(guò)去騎上馬走？

那么什么是你的選擇呢？

現(xiàn)在，我們看看上面的這些事物代表的是什么：

龍卷風(fēng)——你生活中的麻煩

箱子——你自己

橋——你的朋友

馬——你的伴侶（i）如果你選擇箱子，你無(wú)論何時(shí)遇到麻煩你都會(huì)自己解決。

（ii）或者你選擇橋，無(wú)論何時(shí)你遇到麻煩你都有將去找你的朋友一起解決。

（iii）又或者你選擇的最后一個(gè)馬，你尋找的伴侶是你無(wú)論何時(shí)遇到麻煩都要和他/她一起去面對(duì).6.有請(qǐng)準(zhǔn)備節(jié)目的同學(xué),來(lái)為大家表演節(jié)目

九、活動(dòng)意義：

希望通過(guò)本次心理班會(huì)的召開(kāi),充分調(diào)動(dòng)大家對(duì)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性，加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)、問(wèn)題的關(guān)注度，并以高度的熱情迎接來(lái)“5.25” 大學(xué)生心理健康日。希望同學(xué)們以此來(lái)提高自己的心理素質(zhì),并在班級(jí)中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好的與和諧的氛圍。

第五篇：心理班會(huì)策劃書

心理班會(huì)策劃書(15篇)

心理班會(huì)策劃書1

活動(dòng)主題：5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)

活動(dòng)背景：在建黨90周年之際，迎來(lái)了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來(lái)加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。

活動(dòng)時(shí)間：晚自習(xí)（根據(jù)各班級(jí)情況具體而定）

活動(dòng)地點(diǎn)：教室

活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生

活動(dòng)目的及意義：通過(guò)此次活動(dòng)，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開(kāi)展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開(kāi)展的豐富多彩，有聲有色。

活動(dòng)流程：

1.班會(huì)開(kāi)始之前，先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼，留作活動(dòng)用；

2.主持人宣布班會(huì)開(kāi)始，并介紹主題班會(huì)的大致流程；

3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)；

4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲；

6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵(lì)志方面的文章，體裁不限；

7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼，然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法；

8．開(kāi)展心理小測(cè)試和趣味問(wèn)答。

具體程序：

（1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人，人數(shù)不足時(shí)，也可以通過(guò)抽簽的方式選出五個(gè)人；

（2）主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道,問(wèn)完為止，并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù)；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；

（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì)；

（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖；4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

9．根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組，開(kāi)展話題討論。

話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí)，你會(huì)怎么辦？

話題3：對(duì)于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

......

10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果；

11.做一個(gè)心理小游戲：

游戲名稱：我說(shuō)你畫

具體流程：

①主持人準(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；

②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都

作為“傾聽(tīng)者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體

“傾聽(tīng)者” ，下達(dá)畫圖指令；

③“傾聽(tīng)者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

形，“傾聽(tīng)者”不許提問(wèn)；

④根據(jù)“傾聽(tīng)者”的圖，“傾聽(tīng)者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

自己的感受；

⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái)，看著樣圖二兩分鐘，面

對(duì)“傾聽(tīng)者“，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽(tīng)者“提

問(wèn)，觀察結(jié)果；

⑥請(qǐng)“傾聽(tīng)者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺埽容^兩

輪結(jié)果之間的差異。

12．主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。

資源人員分配：

①.主持人：1人

②.會(huì)議記錄：1人

③.黑板報(bào)：2人 ④.衛(wèi)生：2人

注意問(wèn)題：①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序，保證班會(huì)順利進(jìn)行；

②.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛(ài)好另選話題，但是不能偏離主題；

③.黑板報(bào)提前出好，要確保切題；

④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別；選擇“傾聽(tīng)者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。

⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強(qiáng)調(diào)一下。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)

②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)

共計(jì)17.5元

預(yù)期效果：通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識(shí)得到增強(qiáng)，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題

一、活動(dòng)背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì)，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠(chéng)的祝福等話語(yǔ)。

二、活動(dòng)主題320心理健康周

三、活動(dòng)對(duì)象12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

四、活動(dòng)形式以班級(jí)為單位召開(kāi)主題班會(huì)進(jìn)行探討

五、活動(dòng)內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問(wèn)題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問(wèn)題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問(wèn)題的過(guò)程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

六、活動(dòng)地點(diǎn)明德樓S201

八、活動(dòng)時(shí)間XX年3月26日

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開(kāi)始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

十、活動(dòng)宣傳：1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

心理班會(huì)策劃書2

一、活動(dòng)背景

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5·25”諧音“我愛(ài)我”，5月是大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月。xx年，我校第九屆5·25活動(dòng)主題是“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的激情——大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”，目的在于幫助學(xué)生進(jìn)一步明確學(xué)業(yè)規(guī)劃的意義，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、掌握學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

學(xué)院以學(xué)校的活動(dòng)主題為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)院工作現(xiàn)狀和學(xué)生特點(diǎn)，學(xué)院將第九屆5.25活動(dòng)主題定為“快樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)快樂(lè)”。心理班會(huì)作為本屆525心理健康教育月系列活動(dòng)的重要組成部分，圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí)”主題，以“腦力激蕩”為主要形式，在各個(gè)班級(jí)展開(kāi)。“腦力激蕩”是利用創(chuàng)造性想法為手段，集體思考，使大家發(fā)揮最大的想象力。根據(jù)一個(gè)靈感激發(fā)另一個(gè)靈感的方式，產(chǎn)生創(chuàng)造性思想，并從中選擇最佳解決問(wèn)題的途徑。

二、活動(dòng)目的

1.促進(jìn)同學(xué)們心理健康發(fā)展，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，特別是在學(xué)習(xí)方面引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理發(fā)展，提高同學(xué)們的心理健康知識(shí)水平及個(gè)人綜合素質(zhì)；

2.活躍校園文化氣氛，豐富同學(xué)們的課余生活，展現(xiàn)學(xué)生的個(gè)人風(fēng)采，提高同學(xué)們的溝通、表達(dá)能力，給同學(xué)們提供展示自我的舞臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

5月8日——6月10日

四、活動(dòng)對(duì)象：

交通學(xué)院09、10、11級(jí)學(xué)生

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

根據(jù)情況自行選定場(chǎng)地，室內(nèi)室外均可。

六、活動(dòng)主題：

“快樂(lè)學(xué)習(xí)，腦力激蕩”

七、具體操作（示例）

1、前期策劃準(zhǔn)備

（1）確定“腦力激蕩”班會(huì)主題，并對(duì)該主題加以研究，尋求問(wèn)題解決可能思考的方向；注意選題不要太大也不宜過(guò)多，一個(gè)班級(jí)集中在某一個(gè)問(wèn)題上即可。（主題參考：1、如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣？2、如何讓學(xué)習(xí)變得快樂(lè)？3、寢室環(huán)境對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)有什么影響？學(xué)風(fēng)、衛(wèi)生、生活作風(fēng)、互幫互助等角度；4、我（個(gè)人）可以為班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍做些什么？5、如何形成班級(jí)的學(xué)風(fēng)特色？6、大學(xué)學(xué)習(xí)的價(jià)值觀：學(xué)習(xí)的價(jià)值是什么？7、學(xué)習(xí)信念：是什么樣的信念支撐著我一直學(xué)習(xí)？…………）

（2）將全班同學(xué)隨機(jī)分組為5組，每組人數(shù)相近，確定每組的小組長(zhǎng)，選定班會(huì)開(kāi)展的適當(dāng)時(shí)間和地點(diǎn)（可預(yù)約學(xué)院心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室，預(yù)約電話：85258140）；

（3）準(zhǔn)備若干卡片，在班會(huì)時(shí)發(fā)給每位同學(xué)，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)能及時(shí)記錄自己的構(gòu)想，方便后期對(duì)解決問(wèn)題方案的歸納；

（4）為創(chuàng)造和諧融洽氣氛（腦力激蕩的基本要求就是氣氛融洽），可適當(dāng)購(gòu)買零食、獎(jiǎng)品等。

2、班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)

（1）按之前分組就坐，每組小組長(zhǎng)組織小組成員參與班會(huì)并記錄、總結(jié)成員的發(fā)言；

（2）主持人開(kāi)場(chǎng)：介紹班會(huì)目的、擬解決的問(wèn)題、“腦力激蕩”的活動(dòng)規(guī)則（如相互之間不評(píng)論等等）。

（3）給同學(xué)們發(fā)放卡片，使同學(xué)們放松心情，參加的同學(xué)對(duì)所確定的主題進(jìn)行構(gòu)想，并把構(gòu)想寫在卡片上，要求每人提出5個(gè)以上構(gòu)想（此過(guò)程5——10分鐘）；

（4）每組用一分鐘時(shí)間輪流針對(duì)主題發(fā)表看法，發(fā)言人由小組組長(zhǎng)安排或指定，主持人注意計(jì)時(shí)。如a組發(fā)言完畢馬上由b 組進(jìn)行，然后c組，a、b、c、d、e、a、b、c、d、e……如此反復(fù)，直到連續(xù)有3組以上出現(xiàn)發(fā)言困難或重復(fù)的情況。整個(gè)過(guò)程由主持人控制，要求發(fā)言觀點(diǎn)新穎，能夠引起大家對(duì)這個(gè)主題的討論興趣，各組發(fā)言觀點(diǎn)盡可能不雷同；對(duì)于出現(xiàn)發(fā)言中斷或觀點(diǎn)重復(fù)的小組或個(gè)人，主持人及時(shí)記錄后跳過(guò)，并在所有同學(xué)發(fā)言完畢時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)摹蔼?jiǎng)勵(lì)（如表演節(jié)目等）”。發(fā)言過(guò)程中，主持人適時(shí)引導(dǎo)，保證主題明確，不鉆死胡同，遇到較好觀點(diǎn)時(shí)注意總結(jié)升華。

（5）在傾聽(tīng)他人構(gòu)想時(shí)，如果自己有新構(gòu)想，應(yīng)立即寫在備用卡片上。

（6）所有同學(xué)發(fā)言完畢后，小組組長(zhǎng)總結(jié)本組所持觀點(diǎn)或方案，將所有卡片交予主持人。

（7）主持人將內(nèi)容相似的卡片集中起來(lái)，加上標(biāo)題，將卡片的分類標(biāo)題排成一行，主持人根據(jù)分類的重要程度，向同學(xué)們闡述此次活動(dòng)擬解決問(wèn)題的整合觀點(diǎn)及方案。

（8）最后，根據(jù)各組的回答情況，團(tuán)隊(duì)配合度從以下稱號(hào)中選擇或根據(jù)各組特點(diǎn)自行確定榮譽(yù)稱號(hào)，向同學(xué)們公布獲獎(jiǎng)情況，從而進(jìn)行相應(yīng)獎(jiǎng)懲：

最佳創(chuàng)意組：觀點(diǎn)新穎、重要程度高

最佳默契組：總結(jié)的觀點(diǎn)清晰有條理

最佳表現(xiàn)組：表達(dá)清晰、語(yǔ)速得當(dāng)

最擅模仿組：觀點(diǎn)常與他組雷同

靦腆害羞組：發(fā)言不積極、表達(dá)含糊、推遲磨蹭

3、活動(dòng)反饋

經(jīng)過(guò)一次激烈而又富有新穎觀點(diǎn)的討論后，大家針對(duì)自己的主題都有許多自己的想法，班級(jí)心理委員可向部分同學(xué)征集個(gè)人關(guān)于此次活動(dòng)的想法、感受，并與活動(dòng)所總結(jié)的觀點(diǎn)及方案形成活動(dòng)總結(jié)，發(fā)送到XXXXXXX163.com，作為此次活動(dòng)的反饋；各班可上傳活動(dòng)資料到心理學(xué)研會(huì)博客上發(fā)表

八、注意事項(xiàng)

1、主持人

（1）需事先了解“腦力激蕩”的釋義、要求、講究等，并確定激蕩主題。

（2）主持人除應(yīng)具備一般會(huì)議主持的能力外，對(duì)于所要解決的問(wèn)題，要加深研究，這并不是在探討問(wèn)題的解決方案，而在于明白尋求問(wèn)題解決可能思考的方向。

（3）除了適時(shí)提供思考方式外，并應(yīng)能運(yùn)用各種創(chuàng)造性思考的技巧，以啟與會(huì)人員的思考源流。

（4）自己不發(fā)表傾向性觀點(diǎn)。

2、班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)

（1）需營(yíng)造輕松的氣氛，以便大家的發(fā)揮和思考。

（2）現(xiàn)場(chǎng)不能批評(píng)他人的意見(jiàn)，因?yàn)榕u(píng)會(huì)使每個(gè)人不敢提出自己的意見(jiàn)。

3、“腦力激蕩”的技術(shù)問(wèn)題

（1）盡可能讓班上每個(gè)同學(xué)都能發(fā)表自己的看法，保證每個(gè)同學(xué)都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，不管這個(gè)方案聽(tīng)起來(lái)是否不切實(shí)際。

（2）鼓勵(lì)由他人的方案引出新的方案。

（3）條件允許的情況下，把每一種方案寫在白板上，使每個(gè)人都能看見(jiàn)，以利于激發(fā)出新的方案。

（4）自由發(fā)言，主意愈新奇，廣泛愈好。當(dāng)新奇的意見(jiàn)愈多，更能得到解決問(wèn)題的好方法。

（5）先求量多，方能質(zhì)精。也就是當(dāng)大量的意見(jiàn)不斷出現(xiàn)，成員就能自由的運(yùn)用想像力，而大膽的提出。

（6）鼓勵(lì)“搭便車－綜合”，修改他人的意見(jiàn)。如此可得到更新、更好的主意。

九、活動(dòng)要求

（1）本次班會(huì)活動(dòng)由班主任老師組織召開(kāi)，請(qǐng)班級(jí)心理委員、班長(zhǎng)及時(shí)與班主任聯(lián)系，確定班會(huì)召開(kāi)的時(shí)間和班會(huì)擬“腦力激蕩”的問(wèn)題。

（2）請(qǐng)班級(jí)認(rèn)真總結(jié)本次活動(dòng)，并將同學(xué)們“腦力激蕩”的成果進(jìn)行匯總，結(jié)合學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)的主題教育，形成提升班級(jí)建設(shè)和良好學(xué)風(fēng)的方案。

（3）本次活動(dòng)的截止時(shí)間為6月10日，請(qǐng)各班按時(shí)完成班會(huì)活動(dòng)。

交通運(yùn)輸工程學(xué)院學(xué)工辦

xx年5月7日

心理班會(huì)策劃書3

一、活動(dòng)主題：

合作●共贏

二、活動(dòng)宗旨：

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高班級(jí)凝聚力

三、活動(dòng)目的：

通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，能夠幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作的重要和必要性。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量，關(guān)愛(ài)的力量。同時(shí)聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系，讓同學(xué)在游戲娛樂(lè)中，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和班級(jí)的凝聚力。

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年x月x日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

材料學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室

六、活動(dòng)對(duì)象：

材化122班全體同學(xué)

七、組織者：

材化122班班委

八、活動(dòng)形式

1、做心理健康日的介紹

2、對(duì)合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

3、做游戲

（幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒，并親身體驗(yàn)合作、信任的重要性）

九、活動(dòng)流程：

活動(dòng)全程播放PPT，增強(qiáng)視覺(jué)效果，增添趣味性

1、介紹心理健康日的資料

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2、介紹成功合作的典例

（1）馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會(huì)主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻(xiàn)，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。

（2）海葵蝦和紅海葵合作的例子鱷魚(yú)和千鳥(niǎo)的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

總結(jié)：合作和我們的生活息息相關(guān)。科學(xué)家們通過(guò)合作完成了一個(gè)又一個(gè)讓世人矚目的成就，動(dòng)物們通過(guò)合作達(dá)到了雙贏。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分，因此無(wú)論在生活中，學(xué)習(xí)中，也都需要互幫互助，從而達(dá)到合作共贏。生活中許多時(shí)候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時(shí)候，唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說(shuō)過(guò)：一個(gè)人是孤立無(wú)助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。

3、趣味游戲

游戲一、情緒碰碰車

材料準(zhǔn)備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進(jìn)行）

活動(dòng)步驟：

（1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；

（2）請(qǐng)同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中；

（3）組長(zhǎng)從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽(tīng)；

（4）請(qǐng)所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

（5）所有小組都進(jìn)行解答完畢后，請(qǐng)每組派一名代表談感想，總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

總結(jié)：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

方法：運(yùn)動(dòng)，娛樂(lè)，暫時(shí)不要去想，選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)煩惱。時(shí)間是不能停留，就沒(méi)有必要傷春悲秋。一個(gè)人的快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械亩啵撬?jì)較的少。人生的路很長(zhǎng)，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒(méi)有筆直路，坎坎坷坷過(guò)一生。人生在世，煩惱無(wú)量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂(lè)的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過(guò)去就是過(guò)去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過(guò)去就不要再翻回來(lái)了。去爬爬山，看看藍(lán)天、白云，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，跳跳舞了。時(shí)間會(huì)沖淡一切，沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。雨過(guò)天晴會(huì)出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會(huì)好起來(lái)的。

游戲二、信任背摔

活動(dòng)過(guò)程：全班每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。

首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn)；不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開(kāi)、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開(kāi)；其次，搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高，通常可以安排為女士；第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡?tīng)睿Ｏ碌年?duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處，以保護(hù)人床的牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽(tīng)到背摔隊(duì)員的詢問(wèn)：準(zhǔn)備好了嗎時(shí)，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來(lái)后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。

游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任，只有信任同學(xué)才敢于從高臺(tái)摔下。同時(shí)也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當(dāng)，才能保障同學(xué)們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險(xiǎn)阻。

游戲三、同舟共濟(jì)

（1）首先把同學(xué)均分為三組，編號(hào)1，2，3，每組十個(gè)人左右，男女組合。每位同學(xué)代表一艘船；

（2）在在地面畫出一個(gè)2x1.5米的長(zhǎng)方形區(qū)域

（3）讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立。

游戲開(kāi)始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風(fēng)浪。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請(qǐng)大家努力保持在自己船里，如果有同學(xué)站不上，請(qǐng)同學(xué)之間互相幫助，因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)團(tuán)體。……大家做的很好。突然一陣大浪襲來(lái)，（我們的船減少至一半）這時(shí)候我們的船已經(jīng)很擁擠了，有些同學(xué)已經(jīng)沒(méi)法站在這里面了。你們?cè)覆辉敢鈦G下自己的隊(duì)友？好吧（視具體情況而定），堅(jiān)持10秒。

主持人總結(jié)：大風(fēng)大浪已經(jīng)過(guò)去了，海面又恢復(fù)了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無(wú)論多么艱難，我們都沒(méi)有丟下我們同舟共濟(jì)的隊(duì)友。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體，我們選擇了在一起，無(wú)論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級(jí)的精神，我們班級(jí)的凝聚力。

十、活動(dòng)相關(guān)注意事項(xiàng)：

（1）此次活動(dòng)每位同學(xué)不得無(wú)故缺席，在活動(dòng)中應(yīng)該服從組織者的管理按照要求進(jìn)行。

（2）活動(dòng)期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀(jì)律良好，保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌。

（3）在做游戲時(shí)必須認(rèn)真對(duì)待，注意游戲中的安全。

十一、活動(dòng)預(yù)期效果：

這次活動(dòng)在一片歡笑聲中結(jié)束了。這次活動(dòng)給大家提供互相溝通交流的平臺(tái)。通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學(xué)都是這個(gè)班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，在合作中共同進(jìn)步，在這個(gè)大家庭里快樂(lè)的度過(guò)美好的大學(xué)生活。

心理班會(huì)策劃書4

一．班會(huì)目的：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二．班會(huì)時(shí)間：20xx年3月11日

三．班會(huì)地點(diǎn)：教學(xué)樓7-402

四．參與人員：20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

五．班會(huì)形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

六．班會(huì)流程：

1.主持人宣布班會(huì)開(kāi)始，說(shuō)明此次班會(huì)的目的。

3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲。

5.主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。（岳曉東：中國(guó)著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國(guó)內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）

6.班主任總結(jié)班會(huì)，主持人宣布結(jié)束班會(huì)。

心理班會(huì)策劃書5

一、活動(dòng)目的

為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

二、活動(dòng)主題

三、活動(dòng)對(duì)象

商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年 9月23 日

五、活動(dòng)主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

承辦單位：商學(xué)院

六、活動(dòng)地點(diǎn)

群賢閣

七、活動(dòng)流程

1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制

2、各班開(kāi)展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名

4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

八、活動(dòng)要求

1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘

3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)，學(xué)生積極參與，樂(lè)于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。（10分）

5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

心理班會(huì)策劃書6

心理健康很重要，很多人心理因?yàn)樘趿耍蝗菀鬃叱鰝矗枚弥蜁?huì)變的抑郁起來(lái)，影響自身的成長(zhǎng)，這是要不得的，所以要疏散內(nèi)心的郁結(jié)，擁有健康的心理。

一、活動(dòng)主題

愛(ài)自己——就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng)

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過(guò)活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；提高大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題重要性的認(rèn)識(shí)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高同學(xué)們的心理保健意識(shí)，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)最后一年的時(shí)光。

三、活動(dòng)背景

應(yīng)當(dāng)組織要求，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題重要性的認(rèn)識(shí)，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問(wèn)題，各班委會(huì)在近期召開(kāi)以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)。因此及時(shí)聽(tīng)取大家意見(jiàn)，策劃本次班會(huì)的主要方案。

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月x日

五、活動(dòng)地點(diǎn)

教學(xué)樓xxx

六、參加人員

xxxx班全體同學(xué)

七、活動(dòng)目的（效果）

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。

八、活動(dòng)內(nèi)容（程序）

1、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動(dòng)的由來(lái)：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛(ài)，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)的高校都利用這一天開(kāi)展著多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2、組織大家觀看有關(guān)心理健康方面的電影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后讓每個(gè)人都談?wù)勛约簩?duì)于電影主角的心理認(rèn)識(shí)；

3、給大家推薦xx衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對(duì)大家的心理健康成長(zhǎng)有所幫助；

4、分析大學(xué)生存在常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及形成的原因：

1、人際交往問(wèn)題

2、對(duì)大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

3、個(gè)人情緒問(wèn)題

4、學(xué)業(yè)與就業(yè)問(wèn)題

5、戀愛(ài)問(wèn)題

原因：專家認(rèn)為，大學(xué)生心理健康問(wèn)題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛(ài)上，開(kāi)放的校園使戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。

第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力。

近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

5、提供一些大學(xué)生心理問(wèn)題的例子，進(jìn)行案例分析。

案例一：獨(dú)生子女的xx是90后，來(lái)自xx的她對(duì)xx第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開(kāi)學(xué)一周，她已和宿舍x個(gè)舍友輪番吵過(guò)架。第一個(gè)月，她和半個(gè)班同學(xué)翻過(guò)臉，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了x個(gè)宿舍。走進(jìn)xx第x個(gè)宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂。”記者看到，從床鋪到xx的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。xx的輔導(dǎo)員老師告訴記者，入校一年來(lái)，小丹始終沒(méi)有學(xué)會(huì)打理自己的生活。父母的寵愛(ài)和一切以xx為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛x歲的小丹無(wú)法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話、一個(gè)眼神都可能成為一場(chǎng)爭(zhēng)吵的導(dǎo)火索。舍友對(duì)xx的評(píng)價(jià)是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而xx卻認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我，我很孤獨(dú)寂寞，沒(méi)有一個(gè)朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好。”

案例二：xx以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入xx某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來(lái)躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。

6、同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。

7、主持人介紹處理大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題的一些對(duì)策：

（1）學(xué)校方面對(duì)策

首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問(wèn)題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。

其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過(guò)各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

最后開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過(guò)各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛(ài)問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助，其順利度過(guò)難關(guān)。

（2）學(xué)生自身方面對(duì)策

首先，要對(duì)自己寬容，不過(guò)分追求完美，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對(duì)這一缺陷，那么心理問(wèn)題對(duì)于他們來(lái)說(shuō)也就不再可怕了。

其次，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)。總是過(guò)分在乎別人對(duì)自己的意見(jiàn)和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問(wèn)題的主要原因。事實(shí)上，一個(gè)人無(wú)論怎樣努力，也無(wú)法滿足所有人的愿望，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見(jiàn)和評(píng)價(jià)。

最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

8、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

（1）在《相親相愛(ài)一家人》的音樂(lè)背景下在事先做好的“愛(ài)自己——就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng)”條幅上簽字。

（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語(yǔ)心愿”的愿望墻上。

九、活動(dòng)前準(zhǔn)備會(huì)場(chǎng)布置

1、會(huì)場(chǎng)的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）

2、做好“愛(ài)自己——就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng)”的條幅和愿望墻

3、背景音樂(lè)設(shè)置（相親相愛(ài)）

4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）

5、便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開(kāi)水、糖果.水果.瓜子等

十、活動(dòng)結(jié)束

做好打掃會(huì)場(chǎng)工作以及掛條幅工作等。

心理班會(huì)策劃書7

本次心理班會(huì)活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法，增長(zhǎng)大家的心理知識(shí)，同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

活動(dòng)名稱：“你說(shuō)，我說(shuō)，大家說(shuō)”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書

活動(dòng)主題：你說(shuō)，我說(shuō)，大家說(shuō)

活動(dòng)時(shí)間：暫定

活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室

活動(dòng)方式：

1、開(kāi)展一次心理班會(huì)

2、事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻（有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛(ài)等的案例），并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組，接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲（游戲可以設(shè)計(jì)多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào)，根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō)，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn)，進(jìn)行交流。

設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái)，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

實(shí)施條件：

1、申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

2、事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備階段：

1）查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

2）申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置

3）短信通知全班同學(xué)

4）安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人

2、展開(kāi)活動(dòng)：

1）全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動(dòng)流程

2）2先進(jìn)行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測(cè)試題，答案有abcd四項(xiàng)，選擇同一答案的為一組

3）第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”，先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào)，主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時(shí)間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問(wèn)，進(jìn)行交流。

4）第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f(shuō)我猜”，每組派兩個(gè)代表，一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述，讓另一個(gè)同學(xué)猜，有三次機(jī)會(huì)，猜不出就為輸，就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

5）第三環(huán)節(jié)為“你說(shuō)我畫”，每組派兩個(gè)代表，每組代表抽取號(hào)碼，根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞，該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述，另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫，進(jìn)行初步繪畫后，可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問(wèn)，目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸，要進(jìn)行案例分析或短劇表演

6）每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

7）主持人總結(jié)

3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1）這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識(shí)的宣傳作用

2）游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

3）活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流

在大學(xué)里，生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)和生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問(wèn)題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。

一、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨“不管我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在一個(gè)教室，我們就是一家人。”

四、活動(dòng)主題“打開(kāi)心扉，暢游愛(ài)的海洋”

五、活動(dòng)形式主題班會(huì)；全班互動(dòng)、交流

六、活動(dòng)時(shí)間20xx年5月（具體待定）

七、活動(dòng)地點(diǎn)具體待定

八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：xxx班全體班委

贊助單位：應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)

九、活動(dòng)過(guò)程

1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的`內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情。可以說(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話題。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對(duì)一些典型案例的思考

北京某大學(xué)XX級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級(jí)學(xué)生，平時(shí)與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處?kù)乓约河绣X、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來(lái)1、8t型轎車偷走，該車價(jià)值人民幣246733元，同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價(jià)值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

據(jù)了解，近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。

5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn)，讓大家了解彼此。

6、班會(huì)滿意度調(diào)查

7、請(qǐng)班主任總結(jié)致詞

十、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

心理班會(huì)策劃書8

一、主題班會(huì)名稱：

青春飛揚(yáng)、我的未來(lái)不是夢(mèng)。

二、策劃主辦單位：

10級(jí)物理與電子工程學(xué)院5班班委會(huì)

活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。

三、活動(dòng)形式：

班會(huì)。

四、活動(dòng)目的：

1.作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們必須認(rèn)清自己，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈的社會(huì)，具有肯定的語(yǔ)言表達(dá)能力是相當(dāng)重要的。通過(guò)此次班會(huì)就是想要提高同學(xué)們的語(yǔ)言表達(dá)能力。2.認(rèn)清現(xiàn)實(shí)社會(huì)，認(rèn)清自己的處境。弄清順境與逆境對(duì)人生的重大意義。3.提高同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，運(yùn)用知識(shí)武裝自己的觀念深化人心。4.增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)與了解；讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)班集體就必須團(tuán)結(jié)；而配合是建立在團(tuán)結(jié)之上。

五、主要內(nèi)容：

第一環(huán)節(jié)：

活動(dòng)前奏：全體起立唱班歌，主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行介紹。

第二環(huán)節(jié)：

活動(dòng)高潮：同學(xué)們的才藝展示。

第三環(huán)節(jié)：

活動(dòng)最后：請(qǐng)班主任做出最后的總結(jié)。

六、詳細(xì)安排：

第一環(huán)節(jié)：

1、由主持人對(duì)主題班會(huì)進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場(chǎng)的詳細(xì)情況。

2、由班主任公布主題班會(huì)正式開(kāi)始。

由文藝委員指揮

現(xiàn)在請(qǐng)全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來(lái)不是夢(mèng)》（響師配樂(lè)，全體起立）

3、主持人甲：要燃燒瞬時(shí)的煙花不難，難得是要將那燦爛永恒定格在夜空，要鼓起一時(shí)的勇氣并不難，難得是將那不滅的斗志維持一生一世；要獲得片刻的歡愉并不難，難的是笑到最后。我們正值青春年少，我們膽大心細(xì)，我們要成功，我們也肯定會(huì)成功。

主持人乙：風(fēng)從水中越過(guò)粼粼波紋，陽(yáng)光從云中穿過(guò)，留下絲絲暖和；歲月從樹(shù)林中走過(guò)，留下圈圈年輪···那么同學(xué)們，我們從時(shí)期的大舞臺(tái)走，又該留下什么？我們應(yīng)當(dāng)留下青春的驕傲、尋夢(mèng)的腳印，我們應(yīng)當(dāng)留下自我的風(fēng)采與個(gè)性的張揚(yáng)。今天我們邁好青春的第一步對(duì)年輕一代的影響這一話題開(kāi)一個(gè)全體班會(huì)，相信同學(xué)們都比較關(guān)懷班內(nèi)建設(shè)的問(wèn)題，那么我們現(xiàn)在就對(duì)班上的建設(shè)各抒己見(jiàn)吧！請(qǐng)班長(zhǎng)和團(tuán)支書給我們開(kāi)個(gè)頭吧！

主持人甲：既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見(jiàn)，下面有情曾老師談一下他的想法吧（掌聲）

相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)懷我們10物電5班肯定會(huì)花——“芝麻開(kāi)花——節(jié)節(jié)高”

第二環(huán)節(jié)：

主持人乙：下面開(kāi)始活動(dòng)第二項(xiàng)：文藝表演

①、主持人甲：我曾現(xiàn)在一本書上看過(guò)這樣一句話：堅(jiān)強(qiáng)是藝術(shù)生命之花，我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣，生活再怎么艱難，人生再怎么不幸，我們都不應(yīng)當(dāng)抱怨，都不應(yīng)當(dāng)哭泣，都不應(yīng)當(dāng)放棄，而是堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)。這世界不喜歡抱怨，哭泣，唯有堅(jiān)強(qiáng)才能讓生命更動(dòng)人。下面請(qǐng)欣賞由XXX帶來(lái)的朗誦《風(fēng)景這邊如畫》

②、主持人乙：古往今來(lái)，人們對(duì)順境與逆境對(duì)于人的成功有著很大的分歧，有人說(shuō)：“人才是指出類拔萃德才兼?zhèn)涞娜耍樉尘褪菫檫@樣的人才的發(fā)展提供好的條件。”而又有人說(shuō)：“古人云‘生于憂患，死于安樂(lè)’，只有在人才能把壓力變成動(dòng)力，推動(dòng)事業(yè)的成功。”下面請(qǐng)欣賞小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。

心理班會(huì)策劃書9

一、活動(dòng)主題

“適應(yīng)大學(xué)新生活”

二、活動(dòng)背景

同學(xué)們剛剛進(jìn)入大學(xué)，還并不太適應(yīng)大學(xué)的生活，在這種心理十分脆弱的時(shí)候需要我們更多的關(guān)懷和開(kāi)導(dǎo)，在這里舉行這個(gè)班會(huì)，讓同學(xué)們感覺(jué)到一種親切，感覺(jué)到家的親切，感到不那么孤單，使我們更加團(tuán)結(jié)友愛(ài)！！！

三、組織單位

材科0906團(tuán)支部

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年10月25日下午3：00

五、活動(dòng)地點(diǎn)

南湖寢室樓門前草坪

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、首先由心理委員做主持，點(diǎn)明今天的主題，發(fā)表自己對(duì)于對(duì)于大學(xué)生活的看法和向往以及期待。講說(shuō)自己如何適應(yīng)大學(xué)生活，自己這一個(gè)多月來(lái)的心得；

2、進(jìn)行一個(gè)游戲：解開(kāi)千千結(jié)，讓同學(xué)們自由分組，男女生間沒(méi)有限制，讓同學(xué)們多多了解；3、請(qǐng)班上的某位感覺(jué)無(wú)法適應(yīng)的同學(xué)講講自己的困擾，或者是自己不解的問(wèn)題，同學(xué)們幫忙解決和開(kāi)導(dǎo)，找人站出來(lái)出謀劃策，給人一種大家庭的溫暖，使其盡快融入大學(xué)生活，融入同學(xué)之間（如果沒(méi)有心理無(wú)法適應(yīng)的同學(xué)，此步跳過(guò)）；

4、開(kāi)展熱烈的討論，同學(xué)們各自講述自己入學(xué)以來(lái)的經(jīng)歷和感想，多多交流；

5、最后由心理委員總結(jié)今天的班會(huì)，并且將一些關(guān)于心理方面的問(wèn)題和建議（在心理培訓(xùn)時(shí)學(xué)到的東西）再總結(jié)今天的收獲，結(jié)束班會(huì)

6、備注：由副班長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄整個(gè)班會(huì)，班長(zhǎng)拍攝整個(gè)活動(dòng)的照片；

七、注意事項(xiàng)

注意同學(xué)們是否有不融洽，其他無(wú)。

八、活動(dòng)記錄

開(kāi)場(chǎng)主持人發(fā)表講話，引出了今天班會(huì)的主題，適應(yīng)大學(xué)新生活，發(fā)表了自己對(duì)于大學(xué)生活的看法與期待。

進(jìn)入第二個(gè)階段，我們進(jìn)行了一個(gè)游戲，解開(kāi)千千結(jié)，分成三組，同學(xué)們手拉手，因?yàn)檫€不是很熟的緣故，一開(kāi)始沒(méi)有很融洽。但在游戲中聽(tīng)到同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，打開(kāi)了先前些許緊張的氣氛，得到舒緩。

玩樂(lè)過(guò)后，我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，寫下自己開(kāi)學(xué)以來(lái)的困惑和未來(lái)可能會(huì)產(chǎn)生的困擾，請(qǐng)同學(xué)幫忙解答或抒發(fā)自己的感慨。以抽簽的方式，一開(kāi)始問(wèn)有沒(méi)有同學(xué)自愿回答的時(shí)候，沒(méi)有人響應(yīng)。所以由我來(lái)指定同學(xué)來(lái)回答，每個(gè)人都參與了這個(gè)環(huán)節(jié)，說(shuō)出自己困惑的地方。就這樣，這個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行的還算順利。最后還有同學(xué)因?yàn)樽约旱膯?wèn)題沒(méi)被回答而站起來(lái)，指定同學(xué)回答。

最后在談笑聲中，在同學(xué)們的談話中結(jié)束了今天的班會(huì)。

九、活動(dòng)總結(jié)

通過(guò)這樣的班會(huì)，這樣有意義的活動(dòng)，不僅增進(jìn)了我們之間的友誼，也釋放了同學(xué)們心中紅的壓力，揭開(kāi)了一直困擾他們的心結(jié)，還可以感受到大家庭的溫暖，讓我們以后的日子里不再孤單，讓我們更加團(tuán)結(jié)，不再是一個(gè)分散的“集體”，感謝同學(xué)們誠(chéng)摯的配合，才讓此次班會(huì)如此成功，才讓我的計(jì)劃這么的圓滿。也感謝心協(xié)安排這樣有意義的活動(dòng)。

材科0906團(tuán)支部

20xx年10月26日

心理班會(huì)策劃書10

一. 活動(dòng)主題:

社交的痛苦與歡快

二. 活動(dòng)背景:

社交在人際交往與日常生活時(shí)刻存在，因此，很多人都想在社交場(chǎng)上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們?cè)诜航浑H，工作之余的公眾場(chǎng)合，迎來(lái)送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

三、活動(dòng)目的及其意義:

在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往，交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方的能力。

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月30號(hào)16:30

五、活動(dòng)地點(diǎn):B306

六、參加人員:全班人員

七、活動(dòng)主辦方：模具14-1

八、活動(dòng)流程:

(一)繞口令

1.形式:口訴

2.表演人員:模具14-1

(二)唱歌

1.形式:男女混唱

2.表演人員:模具14-1

(三)開(kāi)心一刻:你懂幾個(gè)地方的方言?

1.形式:選擇題

2.范圍:各各地方方言

3.參加人員:在場(chǎng)的每位同學(xué)都有權(quán)利

4.游戲規(guī)則:搶答,先舉手先回答.

5.主持人發(fā)獎(jiǎng)品:回答正確者

(四)播放視頻<<社交禮儀>>

1.形式:多媒體播放

2.播放者:主持人

(五)游戲:你說(shuō)我猜

1.游戲規(guī)則：

自由組合，兩人一組，一個(gè)比劃一個(gè)猜，在一分鐘內(nèi)答對(duì)題目最多的一組獲勝。題目一組是生活用品、一組是水果蔬菜。比劃的人可以用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作來(lái)提示描述，但是不能描述某個(gè)字的讀音或?qū)懛ā?/p>

2.參加人員:在場(chǎng)所有同學(xué)都有權(quán)

3.主持人發(fā)獎(jiǎng)品:獲勝者

(六)播放<<5.25大學(xué)心里健康日>>ppt

九、人員安排:

1．我班所有班干部提前2個(gè)小時(shí)到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

2.大會(huì)開(kāi)展期時(shí)，主持人宣布全體人員保持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，保證大會(huì)順利進(jìn)行，參加人員也需積極配合。

3．大會(huì)結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關(guān)好門窗及白板電燈，確保安全以及無(wú)東西遺漏后在離開(kāi).

十、負(fù)責(zé)人員:

策劃書: 李 ppt制作:劉

主持人:劉.朱 維持紀(jì)律:謝.陳

十一、活動(dòng)細(xì)節(jié)及要求:

1.首先參加此次活動(dòng)的人員需提前5分鐘.

2．然后，我部人員積極主動(dòng)引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好.

3.全體人員要維護(hù)好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律.

4．參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會(huì)場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩,耍手機(jī)，吃零食.

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

1.裝飾材料50元 2.打印策劃書和總結(jié)書5元

3.買獎(jiǎng)品30元 4.買水20元

獲勝者將有獎(jiǎng)品!

十三、活動(dòng)人員聯(lián)系方式

機(jī)電工程系模具14-1

二零xx年四月二十六日

心理班會(huì)策劃書11

一、活動(dòng)背景

在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標(biāo)。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)交流自己的夢(mèng)想，并說(shuō)明自己的規(guī)劃路線，有目標(biāo)才有激情，才會(huì)奮發(fā)向上

2、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的美好，

增進(jìn)同學(xué)交流與了解

三、活動(dòng)宗旨

“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂(lè)地為目標(biāo)奮斗，開(kāi)心的與人相處”

四、活動(dòng)主題

“健康成長(zhǎng)，快樂(lè)生活”

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

20xx年x月22號(hào)

七、活動(dòng)地點(diǎn)

五號(hào)樓205

八、活動(dòng)過(guò)程

1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”。

此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長(zhǎng)車宏生教授說(shuō)：“大學(xué)生心理健康活動(dòng)周的舉行，說(shuō)明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會(huì)的發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國(guó)各地。”如今，“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國(guó)各地，成為全國(guó)大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌，其影響力將會(huì)越來(lái)越大。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢(mèng)想及奮斗路線，并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動(dòng)人心的人物或美景等。并說(shuō)明自己認(rèn)為美的原因是什么。

4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5、心理委員總結(jié)發(fā)言

九、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)讓同學(xué)對(duì)5.25有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo)，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)生活中的美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健

康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情，對(duì)生活熱情，對(duì)他人熱情。誰(shuí)能保持這三方面的熱情，誰(shuí)將會(huì)有意義度過(guò)一生。把握自己，健康生活

心理班會(huì)策劃書12

一、活動(dòng)主題：大學(xué)生心理健康教育

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動(dòng)目的：為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：5月25日

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

六、具體內(nèi)容：這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)

七、活動(dòng)地點(diǎn):9#508教室

八、活動(dòng)對(duì)象：輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

1、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識(shí)，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討

2、班會(huì)活動(dòng)：

(1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的。

(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習(xí)，并評(píng)價(jià)出的作品，給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì)

(3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言，談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討論

心理班會(huì)策劃書13

“溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康”，在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中，“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。

溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通，不僅可以滿足人認(rèn)識(shí)社會(huì)與他人的基本需要，建立社交網(wǎng)絡(luò)，改善人際關(guān)系，而且有利于深化自我認(rèn)識(shí)，挖掘自我潛能。

理解是和諧心理的潤(rùn)滑劑。設(shè)身處地為對(duì)方著想，多角度思考和看待問(wèn)題，有助于建立理性客觀的評(píng)價(jià)體系，營(yíng)造和諧友善的生活、工作、學(xué)習(xí)氛圍。

關(guān)愛(ài)是和諧心理的保溫毯。真誠(chéng)體貼的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，可以拉近彼此的距離，增加情感的凝聚力，讓人們?cè)趫F(tuán)結(jié)友愛(ài)的大家庭中安居樂(lè)業(yè)。

心理和諧健康從個(gè)體的心靈感受出發(fā)，是社會(huì)和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我，只有社會(huì)成員個(gè)體的內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會(huì)的和諧。擁有和諧心理，個(gè)體可以懷著積極的心態(tài)去面對(duì)未來(lái)，笑對(duì)挫折，享受生活。擁有和諧心理，團(tuán)體能夠傳遞信息，分享智慧，眾志成城。擁有和諧心理，社會(huì)能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展，在健康有序的軌道上繼續(xù)前進(jìn)。

本次活動(dòng)目的：讓我們學(xué)會(huì)如何去溝通，如何去相互理解。

溝通理解是人際交流活動(dòng)中必不可少的，只有學(xué)會(huì)了溝通理解關(guān)愛(ài)，我們才能建設(shè)和諧的心理健康，我們才能與人更好地相處，能夠更好地處理人際關(guān)系。

希望通過(guò)本次心理主題班會(huì)，我們能夠?qū)W會(huì)互相關(guān)愛(ài)互相理解，爭(zhēng)做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。

內(nèi)容：

一、活動(dòng)具體事項(xiàng)

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月份

2、活動(dòng)地點(diǎn)：化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)

3、活動(dòng)主題：溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康

4、活動(dòng)目的：學(xué)會(huì)溝通理解，互相關(guān)愛(ài)，構(gòu)建心理健康

5、承辦：心理聯(lián)絡(luò)部

6、策劃人：肖邦毛亞男羅曉花

二、活動(dòng)期間事項(xiàng)

1、由于大一晚上很多班級(jí)有課，所以時(shí)間、地點(diǎn)由各班定。

2、活動(dòng)開(kāi)始后，我們心理聯(lián)絡(luò)部會(huì)聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看，并作一定記錄和評(píng)分。

3、本次活動(dòng)將于十月份之內(nèi)結(jié)束。

化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)部

20xx-10-20

心理班會(huì)策劃書14

一、活動(dòng)前言及活動(dòng)目的：

心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長(zhǎng)為主題的班會(huì)活動(dòng)，其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問(wèn)題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開(kāi)展，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，營(yíng)造和諧健康的班級(jí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí)，全面提升自我品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽。

二、活動(dòng)主題：

“與心相約·快樂(lè)成長(zhǎng)”

三、活動(dòng)對(duì)象：

全體在校學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間：

4月10日——5月10日

五、活動(dòng)內(nèi)容和要求：

1、各系部以班級(jí)為單位進(jìn)行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)，先在本系部?jī)?nèi)開(kāi)展預(yù)賽，通過(guò)內(nèi)部評(píng)選后，選送三個(gè)方案進(jìn)行校級(jí)評(píng)比；

2、班會(huì)內(nèi)容需與心理相關(guān)，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級(jí)實(shí)際，符合學(xué)生身心特征，融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體，在內(nèi)容和形式上突出心理元素，具體內(nèi)容可自定；

3、心理主題班會(huì)形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分；

4、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書、總結(jié)等文字資料，開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六、活動(dòng)安排策劃：

1、4月10日——5月10日各系部根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和要求開(kāi)展預(yù)賽，并于5月10日通過(guò)內(nèi)部評(píng)比上報(bào)三個(gè)方案進(jìn)行校級(jí)評(píng)比；

2、5月11日——5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會(huì)評(píng)審組，根據(jù)評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)對(duì)參賽方案進(jìn)行復(fù)審，評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)；

3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果；

4、5月28日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

心理班會(huì)策劃書15

本次心理班會(huì)活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法，增長(zhǎng)大家的心理知識(shí)，同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

活動(dòng)名稱：

你說(shuō)，我說(shuō)，大家說(shuō)心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書

活動(dòng)主題：

你說(shuō)，我說(shuō)，大家說(shuō)

活動(dòng)時(shí)間：

暫定

活動(dòng)地點(diǎn)：

多媒體教室

活動(dòng)方式：

1.開(kāi)展一次心理班會(huì)

2.事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛(ài)等的案例)，并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組，接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào)，根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō)，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn)，進(jìn)行交流。

設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái)，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

實(shí)施條件：

1.申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

2.事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

活動(dòng)過(guò)程：

1.準(zhǔn)備階段：

1)查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置

3)短信通知全班同學(xué)

4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人

2.展開(kāi)活動(dòng)：

1)全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動(dòng)流程

2)2先進(jìn)行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測(cè)試題，答案有abcd四項(xiàng)，選擇同一答案的為一組

3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)橛浉柙~，先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào)，主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時(shí)間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問(wèn)，進(jìn)行交流。

4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)槟阏f(shuō)我猜，每組派兩個(gè)代表，一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述，讓另一個(gè)同學(xué)猜，有三次機(jī)會(huì)，猜不出就為輸，就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

5)第三環(huán)節(jié)為你說(shuō)我畫，每組派兩個(gè)代表，每組代表抽取號(hào)碼，根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞，該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述，另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫，進(jìn)行初步繪畫后，可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問(wèn)，目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸，要進(jìn)行案例分析或短劇表演

6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

7)主持人總結(jié)

3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：

1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識(shí)的宣傳作用

2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流