第一篇：經(jīng)方治療便秘臨證體會(huì)

經(jīng)方治療便秘臨證體會(huì) 天津中醫(yī)藥大學(xué) 袁紅霞教授

便秘作為一個(gè)獨(dú)立的證候，常并發(fā)于各種急、慢性疾病過(guò)程中。便秘長(zhǎng)期不愈，可誘發(fā)腸癌；臨廁努掙，又可導(dǎo)致肛裂、痔瘡等病變。便秘亦是急性心腦血管疾病的誘發(fā)因素和致死因素。西醫(yī)對(duì)本癥的治療多采用對(duì)癥治療，多用瀉劑，而中醫(yī)藥對(duì)便秘的治療有西醫(yī)無(wú)可比擬的優(yōu)勢(shì)。

便秘主要是大腸功能失調(diào)所致。《素問(wèn)· 靈蘭秘典論》曰：“大腸者，傳導(dǎo)之官，變化出焉。”與五臟關(guān)系也十分密切。《素問(wèn)·五臟別論》曰： “魄門(mén)亦為五臟使，水谷不得久藏。”脾胃運(yùn)化、肺氣的肅降、肝膽的疏泄、腎氣的溫煦都與大腸的傳導(dǎo)有關(guān)。一 經(jīng)方治療便秘的方劑

《傷寒論》：桂枝湯、麻杏石甘湯、桃核承氣湯、大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯、大柴胡湯、小柴胡湯、麻子仁丸。《金匱要略》：枳術(shù)湯、厚樸三物湯、厚樸七物湯、大黃附子湯、腎氣丸、白術(shù)附子湯。這些方劑與肺、脾、肝、腎密切相關(guān)，試述如下。二 經(jīng)方與四臟 肺氣：桂枝湯、麻杏石甘湯 桂枝湯案

梅某，女，27歲，1987年9月15日初診。產(chǎn)后自汗伴便秘20余天。訴因感受風(fēng)寒，終日自汗出，伴時(shí)時(shí)惡風(fēng)，大便3-5日一行，艱澀難解，狀如羊糞，但腹無(wú)所苦。舌淡苔薄白，脈來(lái)浮虛。處方：

桂枝10g 白芍10g 炙甘草10g 炙黃芪10g 當(dāng)歸10g 肉蓯蓉10g 生姜3片 紅棗12枚

5劑后復(fù)診，不僅自汗顯著減少，大便亦較前通暢。效不更方，仍用前方5劑，1個(gè)月后隨訪(fǎng)，自汗得止，大便正常。--摘自《杏林40年臨證手記》

按：本例便秘，前醫(yī)治療，服藥則通，停藥則秘。按營(yíng)衛(wèi)不和治療自汗，發(fā)現(xiàn)隨著自汗減少，大便亦隨之逐漸通暢，終至正常。此自汗乃風(fēng)寒侵襲肺衛(wèi)，營(yíng)衛(wèi)不和所致。邪傷肺衛(wèi)，營(yíng)衛(wèi)不和而汗出；汗乃津液所化，汗多則津液外泄，腸中津液隨之減少，致腸道失潤(rùn)；“肺與大腸相表里”，肺失宣降，津液不能下還于大腸則便秘。桂枝湯方解：

桂枝：辛溫，解肌祛風(fēng)，溫通衛(wèi)陽(yáng)，以散衛(wèi)分之邪；芍藥：酸苦微寒，斂汗滋陰，養(yǎng)血和營(yíng)；（兩藥配伍，一散一收，一開(kāi)一合，在發(fā)汗中寓有斂汗之意，在和營(yíng)之中又有調(diào)衛(wèi)之功。）生姜：辛溫發(fā)散，佐桂枝發(fā)散解肌；大棗：配芍藥酸甘化陰以滋營(yíng)陰；炙甘草：甘平，調(diào)和諸藥，配桂、姜、棗辛甘化陽(yáng)以 助衛(wèi)陽(yáng)。桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，自汗得止，肺衛(wèi)宣降功能正常，則津自還，腸自潤(rùn)，便自調(diào)，此乃治病求本之法。

麻杏甘石湯案

平大陸銀行理事林農(nóng)孫，年近五旬，因受風(fēng)寒，雖經(jīng)醫(yī)治愈，而肺中余熱未清，致肺陰鑠耗，釀成肺病。自言咽連肺際，若覺(jué)癢則咳嗽頻發(fā)，劇時(shí)連咳數(shù)十聲，周身汗出，必吐出若干稠痰其嗽始止。問(wèn)其心中常覺(jué)發(fā)熱，大便燥甚，四五日一行。

因悟其肺際作癢，即頓發(fā)咳嗽者，必其從前病時(shí)風(fēng)邪由皮毛襲入肺中者，至今猶未盡除也。遂為開(kāi)麻杏甘石湯方（麻黃錢(qián)半，生石膏兩半，杏仁三錢(qián)，甘草二錢(qián)）煎服一劑，咳嗽頓愈。后閱旬日，愚又赴北平，林農(nóng)孫又求診視，言至今已連服十劑，心中熱已退，肺癢咳嗽皆愈，且飲食增加，大便亦不甚干燥。肺病從此竟愈。

按：肺與大腸相表里，為水之上源。本案患者因熱邪傷肺，導(dǎo)致肺之宣發(fā)肅降功能失常，故見(jiàn)咽癢咳嗽頻發(fā)；熱耗肺津，陰傷火旺，則心中常覺(jué)發(fā)熱；水液不能下達(dá)腸道，故見(jiàn)大便干結(jié)，四五日一行。麻黃、石膏清宣肺中之郁熱；杏仁宣降肺氣；甘草和中緩急。肺之宣發(fā)肅降功能正常，津液得以下達(dá)腸道，故大便亦不再干燥而通。2 肝膽：小柴胡湯、大柴胡湯 小柴胡湯 《傷寒論》230條：“陽(yáng)明病，脅下硬滿(mǎn)，不大便而嘔，舌上白苔者，可與小柴胡湯。上焦得通，津液得下，胃氣因和，身濈然汗出而解也。” 《傷寒論》148條：“傷寒五六日，頭汗出，手足逆冷，心下滿(mǎn)，口不欲食，大便硬，脈細(xì)者，此為陽(yáng)微結(jié)，必有表，后有里…”

主治：陽(yáng)郁氣滯，少陽(yáng)樞機(jī)不利，三焦氣機(jī)不暢，邪氣化熱入里。陽(yáng)氣不能外達(dá)，手足冷，心下滿(mǎn)，大便硬，舌苔白，或有水滑，脈弦細(xì)。運(yùn)用于治療肝失疏泄，膽火郁滯，樞機(jī)不利之便秘。肝膽氣機(jī)不暢，升降失常。影響脾胃功能，導(dǎo)致大便秘結(jié)。

岳某某，女，34歲。8月22日 初診。

患者因飲食不慎或遇涼則胃痛，喜溫喜按，晨起口干口苦，平素易急易怒，時(shí)牙痛，手足不溫，納可，寐安，大便2-3日一行，偏干難解。舌暗紅胖齒痕，苔薄黃，前偏少，脈沉。處方：小柴胡湯加味

柴胡15g 黃芩10g 黨參10g 半夏10g 炙甘草10g 百合20g 烏藥10g 香櫞10g 佛手10g 生姜5片 大棗4枚

8月29日復(fù)診：藥后諸證緩，胃痛未見(jiàn)，大便1-2次/日，成形。后加減用藥２月余，以丸藥善后。

按：小柴胡湯寒熱并用，攻補(bǔ)兼施。柴胡助膽氣生發(fā)，疏散膽火郁滯；黃芩清里熱；二藥合用，少陽(yáng)之火從半表外疏，郁于半里熱從內(nèi)得清。黨參、甘草、大棗益氣補(bǔ)中，和樞機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)，利三焦通暢；半夏、生姜辛散以助疏肝解郁，且和胃止嘔。故膽氣條達(dá)，三焦和暢，樞機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)，升降協(xié)調(diào)，“上焦得通，津液得下”。則便結(jié)自除。大柴胡湯

《傷寒論》103條：“太陽(yáng)病，過(guò)經(jīng)十余日，反二、三下之。后四、五日，柴胡證仍在者，先與小柴胡。嘔不止、心下急、郁郁微煩者，為未解也，與大柴胡湯下之則愈。”

“嘔不止、心下急、郁郁微煩”說(shuō)明：邪由少陽(yáng)熱聚成實(shí)，兼入陽(yáng)明，故去參、草之溫補(bǔ)，加枳實(shí)、大黃行氣通腑，且重用生姜至五兩，重在和胃降逆、開(kāi)結(jié)散飲。付某，女，70歲，2012.8.13初診。

主訴：便秘?cái)?shù)年，加重10天。患者便秘多年，質(zhì)不干，解之費(fèi)力，胃脘及腹部脹滿(mǎn)，疼痛，拒按，小腹脹痛，上牽及胃脘，偶噯氣，矢氣少，口干口苦，脅肋脹痛，兩天前感風(fēng)寒，咽部不舒，偶白痰，小便頻，量少，澀痛，納寐差。舌紅，苔黃厚而干，脈弦數(shù)。處方：大柴胡湯加味

柴胡15g 黃芩10g 半夏10g 生甘草10g 熟軍10g（后）白芍10g 枳實(shí)10g 火麻仁30g 杏仁15g 厚樸20g 炙甘草10g 生姜4片 大棗5枚 二診：患者自述服藥一劑，大便雖干，但解之舒暢，腹脹大減，繼服原方10余劑，癥狀基本消失。

按：本方是小柴胡湯去人參、炙甘草，加芍藥、大黃而成。小柴胡湯：和解少陽(yáng)，兼見(jiàn)陽(yáng)明里實(shí)，故去人參、炙甘草以免助邪增熱；枳實(shí)、大黃：理氣消痞，瀉下熱結(jié)；芍藥緩解心下拘攣疼痛，并可滋陰養(yǎng)血而除煩，還可助枳實(shí)、大黃以瀉熱。生姜用量增至5兩，以加強(qiáng)降逆止嘔之力。諸藥相合，可和解少陽(yáng)兼瀉陽(yáng)明里實(shí)。3 脾胃：麻子仁丸、枳術(shù)湯 麻子仁丸

《傷寒論》247條：“趺陽(yáng)脈，浮而澀，浮則胃氣強(qiáng)，澀則小便數(shù)，浮澀相搏，大便則硬，其脾為約，麻子仁丸主之。” 本方為潤(rùn)下的重要方劑。乃因胃腸燥熱，脾津液不足，《傷寒論》稱(chēng)之為脾約。胃強(qiáng)脾弱，則脾不能為胃行其津液，津液約制不能布行而腸道失潤(rùn)導(dǎo)致大便干結(jié)，脾受胃熱，津輸失司，使津液不行其常道，偏滲于膀胱則小便頻數(shù)，此即脾約證。

方用麻仁、杏仁、白芍養(yǎng)陰潤(rùn)燥；大黃、枳實(shí)、厚樸瀉熱通腑；煉蜜為丸甘緩潤(rùn)。本方為丸劑，食服十丸，意在緩下，潤(rùn)腸通便。常用于：脾胃功能運(yùn)化失常之胃熱腸燥，脾約便秘證。大便干結(jié)，小便頻數(shù)，食欲偏旺，口干口臭，舌紅苔黃燥，趺陽(yáng)脈浮澀。用于胃強(qiáng)脾弱，脾約便秘。枳術(shù)湯

《金匱要略》原文：心下堅(jiān)，大如盤(pán)，邊如旋盤(pán)，水飲所作，枳術(shù)湯主之。

組成：枳實(shí)七枚、白術(shù)二兩。功效：行氣消痞，健脾利濕。脾弱氣滯，失于輸轉(zhuǎn)，致水氣痞結(jié)于胃部，故心下堅(jiān)，如盤(pán)如杯。臨床常用于：腹?jié)M、心下堅(jiān)的便秘。邱某，男，70歲

主訴：腹?jié)M伴大便不通月余。刻診：腹?jié)M，咽痛有痰色白，口苦伴異味，高血壓病史，偶頭沉，視物模糊，情緒低落，甲亢疾病治療中。大便干，無(wú)力，小便頻夜尿多。舌紅胖苔黃中后剝脫，脈沉細(xì)。胃鏡：萎縮性胃炎。腸鏡：結(jié)腸黑變病。

處方：麻子仁丸合枳術(shù)湯加味連服十余劑藥后自覺(jué)腸蠕動(dòng)有力，大便日一行，質(zhì)可。后用上方加減做丸藥調(diào)理善后。按：胃熱灼津，脾運(yùn)失常，不能為胃行其津液。故患者腸燥便秘，質(zhì)干，解之費(fèi)力，小便頻，方用麻子仁丸潤(rùn)腸泄熱通便；又見(jiàn)腹脹滿(mǎn)明顯，而用枳術(shù)湯行氣消痞，健脾利濕。麻子仁丸為治療體虛者及老人腸燥便秘、習(xí)慣性便秘、痔瘡的常用方。方中麻子仁和杏仁宣肺潤(rùn)腸，是常用治療便秘的對(duì)藥，取其“肺與大腸相表里”“開(kāi)天氣以通地道”之理。枳術(shù)湯中生白術(shù)健脾補(bǔ)虛，補(bǔ)益脾氣，治療便秘時(shí)常用30g~50g。枳實(shí)主治胸腹痞滿(mǎn)而痛且大便不通者。痞是不適感，滿(mǎn)為脹滿(mǎn)。即患者感覺(jué)胸腹部脹悶感、疼痛感、堵塞感。這就是張仲景所謂的“心下堅(jiān)”“心下硬”。大便干燥難解，或數(shù)日一行，所謂“腹大滿(mǎn)不通”、“脾約”等。枳朮湯主治的腹脹多伴見(jiàn)心下痞硬“心下堅(jiān)，大如盤(pán)，邊如旋盤(pán)”，“心下堅(jiān)”為痞滿(mǎn)之極，故重用枳實(shí)7枚之多，是為“水飲所作”，故配伍白術(shù)，白術(shù)為經(jīng)方中治水之要藥（如苓桂術(shù)甘湯、澤瀉湯等）。胃下垂、肝硬化腹水等常見(jiàn)此方證。枳實(shí)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加強(qiáng)胃排空，為中藥的胃腸動(dòng)力劑；白術(shù)則可以把潴留在胃腸腔的多余水分回吸收入血管，再通過(guò)腎臟排出，為中藥的白蛋白。故既有胃腸動(dòng)力障礙又有水液潴留時(shí)，枳術(shù)湯為首選方。腎氣：大黃附子湯、腎氣丸。大黃附子湯

《金匱要略.腹?jié)M寒疝宿食病脈證治篇第十》“脅下偏痛，發(fā)熱，其脈弦緊，此寒也，以溫藥下之，宜大黃附子湯。”大黃三兩，附子三枚(炮)，細(xì)辛二兩

主治：陽(yáng)虛寒結(jié)，腹痛便秘，脅下偏痛，發(fā)熱，手足厥冷，舌苔白或白膩，脈緊弦。功用：溫陽(yáng)散寒，通便止痛。

劉某，男，51歲。2013年2月1日初診。

主訴：大便秘結(jié)多年。刻診：右脅下疼痛2年，胃脘痞滿(mǎn)，喜溫按，口干欲飲，口苦，納寐可。大便3日1行，質(zhì)干，小便黃。舌淡暗，苔黃膩。脈弦緩。曾服半夏瀉心湯、小柴胡湯、金鈴子散等方，脘痞脅痛等癥均緩，唯大便仍多日不解，痛苦萬(wàn)分。根據(jù)五運(yùn)六氣學(xué)說(shuō)，患者出生日期：1961年3月10日（辛丑年）。辛丑年，水運(yùn)不及，太陰濕土司天，太陽(yáng)寒水在泉；及右脅下疼痛、喜溫按。故在原方基礎(chǔ)上加大黃附子湯。服藥3劑，便通痛止，后以調(diào)理脾胃善后。按：辛年，水運(yùn)不及；丑年，太陰濕土司天，太陽(yáng)寒水在泉。腎司二便，水運(yùn)不及，又逢濕土強(qiáng)，復(fù)克腎水，故便難。《內(nèi)經(jīng)》云：太陰濕淫所勝，“大便難，陰氣不用”。《金匱要略》言：“脅下偏痛，發(fā)熱，其脈緊弦，此寒也，以溫藥和之。宜大黃附子湯。”故在原方辨證基礎(chǔ)上加大黃附子湯。大黃瀉下通便，附子、細(xì)辛溫經(jīng)散寒。藥達(dá)病所，腎經(jīng)溫煦之功能恢復(fù)正常，故便秘自已。腎氣丸

伍某，男，55歲，1987年11月7日初診。

患者因便秘8年而就診。大便干結(jié)，二三日至五六日一行，伴頭昏目花，腰酸，四肢不溫，腹中隱約冷痛，小便色清量多，尤以夜間為甚，多時(shí)一夜7-8次，舌淡苔白，脈弦細(xì)無(wú)力。曾治療多次，然收效甚微。當(dāng)屬陽(yáng)虛不能化氣，擬溫腎化氣 處方：

熟地20g 附片10g 山茱萸10g 五味子10g 故紙10g 桑螵蛸10g 蓮須10g 吳茱萸10g 合金匱腎氣丸 二診：夜尿次數(shù)減少，藥中病機(jī)，守方再進(jìn)5劑。三診：夜尿已減至1-2次，且腹已不痛，大便亦較前通暢，隔日1次，質(zhì)不干結(jié)。囑用附桂地黃丸以善其后。經(jīng)隨訪(fǎng)，迄今大便正常。

按：腎司二便”。腎陽(yáng)虛衰，腎關(guān)不固，開(kāi)多合少，則小便頻多，致使大腸中津液不足，從而導(dǎo)致便秘。故此便秘，根在小便過(guò)多，而小便過(guò)多由腎虛氣化失常而致。因而溫腎化氣攝尿，則便秘可除。此即反“利小便即所以實(shí)大便”之法而為“固小便即所以通大便”之用，為靈活變通之法也。排便通暢需腎陽(yáng)的溫煦功能正常，方能實(shí)現(xiàn)。---摘自《杏林40年臨證手記》

第二篇：經(jīng)方臨證心得

經(jīng)方臨證心得 邵金階 湖北羅田萬(wàn)密膏醫(yī)院

經(jīng)方，組方嚴(yán)謹(jǐn)、簡(jiǎn)煉，療效顯著。筆者數(shù)十年來(lái)，喜用經(jīng)方，每每得心應(yīng)手，今僅就治療汗證案二則，予以報(bào)道。

1．桂枝加附子湯治汗出不止案

朱某某，女，51歲。1995年7月28日初診。7月初因“感冒”自購(gòu)“速效傷風(fēng)膠囊”、“板藍(lán)根沖劑”等服用，少效。又轉(zhuǎn)診數(shù)醫(yī)，有用銀翹散加減，有用香薷飲加味，有用荊防敗毒散化裁，并靜脈點(diǎn)滴抗菌、抗病毒等治療，頭痛、咳嗽癥狀減輕而身汗出不止。稍活動(dòng)或飲水、進(jìn)食則全身大汗出，甚則汗出如洗，又更醫(yī)多人，或用玉屏風(fēng)散，或用當(dāng)歸六黃湯等治療無(wú)效，靠能量合劑輸液維持。刻診：自汗不止，甚則大汗淋漓，形寒惡風(fēng)，其背尤甚，雖盛夏亦身著羊毛衫，背部需棉背心裹護(hù)，面色白光白，頭暈，心悸，氣短乏力，口渴，喜飲熱湯(水)，納呆食少，尿黃大便干，舌淡，苔白干少津，脈沉細(xì)無(wú)力。患者素體虛弱，易患感冒，雜藥亂投，傷津損陽(yáng)，擬用桂枝加附子湯以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，固陽(yáng)止汗。處方：桂枝8g，白芍20g，甘草、附片各10g，大棗10枚，生姜5片，煅牡蠣、煅龍骨各30g，西洋參10g(另煎)。每日1劑。煎煮2次，取藥液400ml，分4次服用。外用五倍子粉3g，醋調(diào)敷臍上，外用膠布固定，1日1換。服2劑后，惡寒、汗出等癥狀明顯減輕。繼服3劑，汗止不惡風(fēng)寒，惟頭昏乏力，心慌氣短口干乏味，飲食少進(jìn)，舌紅少津，脈細(xì)弦。陽(yáng)氣來(lái)復(fù)，陰津不足，方用生脈飲加山藥，扁豆、石斛、麥冬、苡仁、麥芽、藿梗以醒脾生津，調(diào)理脾胃半月而愈。

盛夏之季，人體腠理疏松，本易汗出，感受外邪，發(fā)汗切不可猛。本例患者屬虛人外感，治應(yīng)扶正驅(qū)邪。若不顧其本，只重其標(biāo)，一汗再汗，傷其津液，損傷陽(yáng)氣，陽(yáng)虛則衛(wèi)外失固，腠理疏松而汗出不止，惡風(fēng)怕冷。背為陽(yáng)中之陽(yáng)，故背部惡寒更甚。本案與《傷寒論》“太陽(yáng)病發(fā)汗，遂漏不止，其人惡風(fēng)，小便難，四肢微急者，桂枝加附子湯主之”病機(jī)相同。擬用桂枝加附子湯，方中桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，附片助陽(yáng)固表。汗易傷津，加西洋參，重用白芍以養(yǎng)其氣陰，補(bǔ)其津液，亦合《傷寒論》中“新加湯”之意，煅龍骨、煅牡蠣以助止汗之功。臍為一身元?dú)庵荆灞队谛晕端崞剑δ軘亢梗渍{(diào)敷臍，增其斂汗固表之效。

2．大青龍湯治療無(wú)汗案

張某某，男，60歲，農(nóng)民，1997年5月29日初診。5年前在田間勞動(dòng)，突被雨淋而感冒風(fēng)寒，發(fā)熱惡寒，頭身酸痛，自持體健，未曾就醫(yī)，數(shù)日后不藥而愈，其后漸至皮膚干燥不易汗出，雖盛夏亦汗出少，近2～3年竟全無(wú)汗出，經(jīng)多方醫(yī)治，未效。刻診：皮膚干燥，無(wú)汗，皮膚灼熱，口渴心煩，日輕夜重，飲食尚佳，四肢關(guān)節(jié)酸痛、乏力、尿黃、便干結(jié)，舌質(zhì)暗紅，苔白薄黃，脈弦。證屬腠理閉塞，郁熱于里，擬用大青龍湯加味：麻黃、桂枝各8g，杏仁、甘草、沙參、丹皮、知母各10g，石膏 30g，花粉20g，生姜5片，紅棗5枚，水煎2次，取汁400ml，分2次溫服，每日1劑。同時(shí)囑其用樟樹(shù)葉1500g，蔥50g，生姜50g，艾葉30g，加水適量煎煮40分鐘，取藥液5000ml，倒至澡盆中，澡盆中放一小方凳，坐于其上以尼龍布系于腋下，罩住澡盆，趁熱熏蒸片刻后洗澡，每日1次。二診：服藥4劑后，自覺(jué)癥狀明顯減輕，皮膚溫潤(rùn)有微汗。繼服3劑，汗出正常，諸癥消失，隨訪(fǎng)至今，未曾再作。

患者近6年來(lái)少汗至無(wú)汗，實(shí)屬少見(jiàn)，曾就醫(yī)多處，有以發(fā)汗治療，有作“干燥綜合征”以滋陰養(yǎng)液用藥，還有用甘溫除熱法，均少效驗(yàn)。反復(fù)思忖，患者病起于雨淋，閉塞毛竅，而致無(wú)汗，與《傷寒論》“太陽(yáng)中風(fēng)，脈浮緊，發(fā)熱惡寒，身疼痛，不汗出而煩燥者”的機(jī)理相同，總為陽(yáng)氣怫郁不得外越之故。用麻黃、桂枝宣發(fā)腠理；石膏以清里熱除煩；杏仁、生姜以宣肺氣；加花粉、沙參、知母、大棗以固護(hù)津液，驅(qū)邪而不傷正；久病入絡(luò)，佐以丹皮涼血化瘀。外用藥

浴，樟樹(shù)葉祛風(fēng)驅(qū)濕；蔥、姜、艾辛溫通陽(yáng)，其藥效借沐浴時(shí)溫?zé)嶂Γ闺砝硎杷桑_(kāi)放毛竅，內(nèi)外合治以宣散郁熱，發(fā)越陽(yáng)氣，恢復(fù)正常開(kāi)合。D4

第三篇：經(jīng)方治療咳嗽總結(jié)

★ 經(jīng)方治療咳嗽總結(jié)

一、風(fēng)寒咳嗽

麻黃湯、小青龍湯（舌紅方中桂枝可用蔥白代替）

小青龍湯方證（外寒內(nèi)飲）外有寒內(nèi)有飲，多見(jiàn)胃部不適，痞滿(mǎn)，要化飲散寒并用。①咳嗽吐白泡沫痰，舌質(zhì)淡苔水滑，脈弦緊。

②咳嗽吐黃白痰量多，心煩胸滿(mǎn)，背惡寒，飲水后胃脘不適，苔白膩或黃膩，宜小青龍湯加生石膏。

③兼小便不利、便溏加茯苓。

麻黃10克、桂枝15克、白芍10克、炙甘草10克、干姜5克；細(xì)辛5克、半夏10克、杏仁10 克、五味子10克。

二、風(fēng)熱咳嗽

麻杏石甘湯（體弱者用麻黃根代替麻黃）：麻杏石甘湯中麻黃、石膏比例為1:3/5；此方因熱，不論外感內(nèi)傷均可用之。

麻杏石甘湯：麻黃5～10克、杏仁5～10克、生石膏20克、炙甘草10克。

三、涼燥咳嗽

三拗湯：麻黃（不去根節(jié)）、杏仁（不去皮尖）、生甘草（不炙），各等分（10克）。

四、涼燥化熱

麻杏石甘湯：麻黃6克、杏仁9克、生石膏18～24克、甘草6克。

五、風(fēng)邪咳嗽

桂枝加厚樸杏仁湯（和營(yíng)衛(wèi)止咳）：咳嗽，汗出，惡風(fēng)。

桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大棗12枚；厚樸6克、杏仁9克。

六、痰濕咳嗽

①半夏厚樸湯方證（肺失肅降）：咳嗽痰多，胸悶，舌苔白厚膩，有熱者加生石膏。

半夏12克、厚樸9克、茯苓12克、生姜15克、蘇葉6克；蘇子10克、杏仁10克。

②苓甘五味姜辛湯方證（僅內(nèi)飲）：咳嗽咽干，噯氣，胸悶便溏，舌質(zhì)白厚膩，脈滑細(xì)，此方主之。

茯苓12克、生甘草9克、五味子6克、干姜9克、細(xì)辛6克；桔梗10克、半夏10克、杏仁10克。

七、風(fēng)濕咳嗽

麻杏薏甘湯：麻黃5克、杏仁4克、薏米5克、炙甘草10克。

八、痰熱咳嗽

小陷胸湯方證（清痰熱法）：咳嗽胸悶，吐黃痰，舌苔黃膩，脈弦滑。

黃連6克、半夏12克、瓜蔞實(shí)20克。

九、肝氣犯肺

小柴胡湯方證（和解治咳嗽）：兩脅苦滿(mǎn)，咽干，舌質(zhì)淡紅，苔薄白或黃，脈弦滑。

柴胡12～24克、黃芩9克、生姜9克、半夏9克、大棗12枚、黨參9克、炙甘草9克；白芍10克、桔梗10克、杏仁10克、枇杷葉10克。

十、陰虛咳嗽（內(nèi)燥咳嗽）

麥門(mén)冬湯合百合地黃湯加杏仁、枇杷葉（養(yǎng)陰止咳）：干咳少痰，舌質(zhì)白苔少。

麥冬15～30克、半夏6克、沙參或太子參9～15克、生甘草6克、大棗12枚；百合15～30克、生地15～30克；生姜10克、杏仁10克、枇杷葉10克。

十一、陽(yáng)虛咳嗽

上：甘草干姜湯、苓桂術(shù)甘湯、苓甘五味姜辛湯加半夏杏仁。中：理中湯或附子理中湯加半夏杏仁。下：四逆湯或真武湯加半夏杏仁。

甘草干姜二苓湯：炙甘草15克、干姜10克；茯苓12克、桂枝10克、白術(shù)10克；生甘草10克、五味子6克、細(xì)辛6克。加再半夏10克、杏仁10克。

（附：甘草干姜湯：炙甘草15克、干姜10克。

苓桂術(shù)甘湯：茯苓12克、桂枝9克、白術(shù)6克、炙甘草6克。

苓甘五味姜辛湯：茯苓12克、生甘草9克、五味子6克、干姜9克、細(xì)辛6克。）

理中湯：干姜10克、黨參10克、白術(shù)10克、炙甘草10克。

附子理中湯：炮附子10克、干姜10克、黨參10克、白術(shù)10克、炙甘草10克。

四逆湯：炮附子15克、干姜9克、炙甘草6克。

真武湯：炮附子10克、白術(shù)10克、茯苓10克、芍藥10克、生姜10克。

附錄：苓甘五味姜辛湯

【組成】 茯苓四兩（12克）、甘草三兩（9克）、干姜三兩（9克）、細(xì)辛三兩（5克）、五味子半升（5克）。

【用法】 上五味，以水八升，煮取三升，去滓，溫服半升，日三服。（現(xiàn)代用法：水煎服。）

【功用】 溫肺化飲。

【主治】 寒飲咳嗽。咳痰量多，清稀色白，或喜唾涎沫胸滿(mǎn)不舒，舌苔白滑，脈弦滑等。【加減】 如兼有嘔噦或痰多者，加法半夏10克；咳嗽甚者，加苦杏仁10克、紫菀10克、款冬花10克；氣滯胃脘脹者，加陳皮5克、枳殼10克、春砂仁10克；脾虛食少者，加黨參15克、白術(shù)15克；若喘嗽時(shí)時(shí)發(fā)作，不能平臥者，應(yīng)加入麻黃4克、膽南星8克。

【方解】 本方主治寒飲內(nèi)停之證。方中干姜、細(xì)辛合用，仲景以此二味溫肺化飲止咳。《神農(nóng)本草經(jīng)》首言：干姜主胸滿(mǎn)，細(xì)辛主咳逆。蓋干姜、細(xì)辛皆屬辛溫之品，俱有溫肺化飲之用，干姜以溫?zé)釣橹鳎淙敕螠仃?yáng)化飲之力較強(qiáng)為君；細(xì)辛以辛散為主，其入肺開(kāi)郁散飲之力為優(yōu)為臣；兩者相伍，溫肺化飲，兩擅其長(zhǎng)。茯苓健脾滲濕，以治生痰之源，亦為臣藥。然咳久必傷肺，一派溫散，恐重傷其肺氣，故佐加五味子之酸收，斂肺以止咳。干姜、細(xì)辛與五味子相配，一溫一散一收，非但散不傷正，收不留邪，而且亦有助于肺司開(kāi)闔之職，使肺之開(kāi)闔有權(quán)，則飲邪無(wú)伏匿之處。使以甘草，潤(rùn)肺和中，協(xié)調(diào)諸藥。綜合全方，共奏溫肺化飲之效，主治寒飲之咳嗽痰多，清稀色白，胸中滿(mǎn)悶等證。

【案例】

1、咳嗽

葉瑞初君，麗華公司化妝部。二月十七日初診。咳延四月，時(shí)吐涎沫，脈右三部弦，當(dāng)降其沖氣。方藥：茯苓三錢(qián)、生甘草一錢(qián)、五味子一錢(qián)、干姜一錢(qián)半、細(xì)辛一錢(qián)；制半夏四錢(qián)、光杏仁四錢(qián)。二月十九日二診，兩進(jìn)苓甘五味姜辛半夏杏仁湯，咳已略平，惟涎沫尚多，咳時(shí)痰不易出，宜與原方加桔梗。方藥：茯苓三錢(qián)、生甘草一錢(qián)、五味子五分、干姜一錢(qián)、細(xì)辛六分、制半夏三錢(qián)、光杏仁四錢(qián)、桔梗四錢(qián)。葉君昔與史惠甫君為同事，患咳凡四閱月，問(wèn)治于史。史固辭之，以習(xí)醫(yī)未久也。旋葉君咳見(jiàn)痰中帶血，乃懼而就師診。服初診方凡二劑，病即減輕。服次診方后，竟告霍然。（曹穎甫.1979.《經(jīng)方實(shí)驗(yàn)錄》.上海：上海科學(xué)技術(shù)出版社）

〔按〕歷經(jīng)秋冬，咳延四月，中氣必虛，寒飲兼燥

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第四篇：經(jīng)方應(yīng)用體會(huì)

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經(jīng)方應(yīng)用體會(huì)

《傷寒論》經(jīng)方只要弄懂一字一方，即可受用一生，蜚聲一時(shí)。

經(jīng)方之一烏梅丸

厥陰之為病，消渴，氣上撞心，心中疼熱，饑而不欲食，食則吐蛔，下之利不止。其主方是烏梅丸。藥方組成既有酸甘化陰配伍，又有辛甘溫陽(yáng)、酸苦泄熱、苦辛順其升降等方法。這可謂寒熱并用，剛?cè)峁矟?jì)，氣血兼顧，扶正祛邪集于一身。

在治療消化系統(tǒng)疾病，例如慢性胃炎、胃潰瘍、胃粘膜脫垂、胃腸神經(jīng)官能癥、慢性膽囊炎等疾病時(shí)，如果病程綿長(zhǎng)，有形體消瘦、精神郁悶、體倦乏力、四肢發(fā)涼、心煩口苦、食欲差、頭暈耳鳴、惡心嘔吐等癥狀時(shí)，可以抓住其陰陽(yáng)錯(cuò)雜的病機(jī)，用烏梅丸加吳茱萸、煅瓦楞子、橘絡(luò)等來(lái)治療，來(lái)針對(duì)病癥的寒熱虛實(shí)俱存、上下內(nèi)外均病等具體情況。治療高血壓病，對(duì)一些老年病人，如果長(zhǎng)期精神緊張、多愁善感，除了常見(jiàn)的頭暈耳鳴癥狀外，還出現(xiàn)顏面潮紅、口干、舌紅的上熱癥狀，以及四肢發(fā)涼、畏寒、脈沉遲等下寒癥狀，兩者互相交錯(cuò)，此時(shí)可用烏梅丸，去掉干姜、川椒、而加用吳茱萸、生姜，取吳茱萸湯(由吳茱萸、人參、生姜、大棗組成)之意，治療胃中虛寒，胸膈滿(mǎn)悶，手足逆冷。如果失眠多夢(mèng)，則取肉桂代替桂枝，用交泰丸(由黃連、肉桂組成)之意，交通心腎，治療失眠。治療竇性心動(dòng)過(guò)緩，傳導(dǎo)阻滯等心率緩慢癥狀時(shí)，如果病程長(zhǎng)，有精神憂(yōu)郁、頭暈、胸悶、頭面烘熱、出汗口苦等上熱癥狀，又有四肢厥冷、畏寒等心陽(yáng)虛的癥狀，此時(shí)可用烏梅丸，加生地、白芍、琥珀、茯神等藥物，以清心安神，活血化瘀。

心力衰竭的治療，如果出現(xiàn)陰陽(yáng)錯(cuò)雜的征象，例如出現(xiàn)精神抑郁、頭暈、顴紅盜汗、心悸、尿少水腫、畏寒等癥狀時(shí)，可以用烏梅丸、生脈飲(由人參、麥冬、五味子組成)，再加鹿角霜、蛤蚧等藥物，將原方中川椒改為椒目，以增強(qiáng)利水功效。

更年期綜合征，有煩躁、頭暈、心悸、五心煩熱、便溏、畏寒肢冷等寒熱錯(cuò)雜的表現(xiàn)時(shí)，也可以選用烏梅丸，能夠調(diào)理陰陽(yáng)，補(bǔ)益氣血，達(dá)到異病同治的效果。

烏梅丸是仲景治厥陰病厥熱勝?gòu)?fù)，寒熱錯(cuò)雜之主方。蓋厥陰為陰盡陽(yáng)生之臟，陽(yáng)氣不復(fù)時(shí)則熱。陰氣內(nèi)盛時(shí)則厥，故發(fā)熱厥逆是厥陰病的特點(diǎn)之一，因此，投用烏梅丸必見(jiàn)寒熱錯(cuò)雜的虛證肢厥。辨肢厥一證，是烏梅丸應(yīng)用關(guān)鍵。臨床所見(jiàn)，寒熱虛實(shí)均可引起肢厥，而肢厥一證的機(jī)理，根據(jù)《靈樞?逆順?lè)适荨菲f(shuō)：“手之三陰，從臟走手；手之三陽(yáng)，從手走頭；足之三陽(yáng)，從頭走足；足之三陰，從足走腹”。可見(jiàn)，陰陽(yáng)十二經(jīng)脈均在四肢末端交接，若“陰陽(yáng)相貫，如環(huán)無(wú)端”，陰陽(yáng)氣相順接，則四肢溫和；若“陰陽(yáng)氣不相順接，便為厥。厥者，手足逆冷者是也”。仲景用心良苦，在用烏梅丸方證時(shí)，諄諄告誡后輩臨證當(dāng)辨清臟厥、蛔厥，用藥才會(huì)準(zhǔn)確無(wú)誤。臟厥者，乃下焦命門(mén)火衰，虛陽(yáng)上越的少陰虛寒所致的吐利而厥，故應(yīng)以脈微而厥，躁無(wú)暫安時(shí)為主證，此即仲景所謂“脈微而厥，至七八日膚冷，其人躁無(wú)暫安時(shí)者，此為臟厥，非蛔厥也”。蛔厥之證，亦有肢冷脈微，以“氣上撞心，心中疼熱”的上熱證和“下之利不止”的下寒證互看，更要注意顯而易見(jiàn)的“吐蛔”一癥，此為厥陰臟寒吐蛔而厥，與臟厥的獨(dú)陰無(wú)陽(yáng)相悖，臨證當(dāng)細(xì)辨之。

臨床應(yīng)用烏梅丸當(dāng)以氣機(jī)的升降失調(diào)為依據(jù)，其病機(jī)特點(diǎn)必以寒熱錯(cuò)雜的虛證肢厥為見(jiàn)證，臨證方可用之。因?yàn)趺吠韬疅峄ビ媚芎推潢庩?yáng)，苦辛并進(jìn)能調(diào)其升降，補(bǔ)瀉兼施能固其虛實(shí)。

經(jīng)方之二真武湯

有真武湯，心衰，腎病，也不是不治之癥。

真武湯又名玄武。古有四神，也叫四象，四靈，即青龍，白虎，朱雀，玄武。此乃是我/ 7

國(guó)古代人民喜愛(ài)的吉祥物。真武湯以真武命名，可以想像其在經(jīng)方中的應(yīng)用地位。

真武湯具有溫陽(yáng)利水，健脾蠲飲的功效，傷寒學(xué)者，經(jīng)方臨床家馮世綸對(duì)其下以，“頭暈，心悸，下肝浮腫，或痛，脈沉。”用方指征即可大膽運(yùn)用真武湯。真武湯是少陰虛寒兼有停飲的主方。其病因病機(jī)是虛寒停飲，即可使用此方。慢性肺病、心臟病、腎病只要有水液停留即考慮使用真武湯。小小一個(gè)真武湯可謂起死回生，功不可沒(méi)。此就是經(jīng)方的力量。

真武湯不但對(duì)心肺腎的病使用許多。而還以下三病以有大有用武之地。1。小兒腹瀉。明代醫(yī)家張景岳說(shuō)：“小兒吐瀉證，虛寒者居其八九，實(shí)熱者十中一二。”當(dāng)今中醫(yī)兒科名家董廷瑤亦認(rèn)為：“脾虛寒泄較為多見(jiàn)。尤其發(fā)病逾月者，每見(jiàn)陽(yáng)虛寒泄，很少濕熱為患。推究病因，大抵獨(dú)生子女，父母溺愛(ài)，往往重裘厚被以求溫暖，飲食營(yíng)養(yǎng)唯恐不足，結(jié)果適得其反，患兒對(duì)外御邪能力下降，易遭風(fēng)寒暑濕之襲；內(nèi)而“飲食自倍，腸胃乃傷”，脾陽(yáng)受損，水濕不運(yùn)，泄瀉遂作。更有一部分小兒，恣啖冰飲，一任滿(mǎn)足，本來(lái)“稚陽(yáng)未充”、“脾常不足”，再受寒濕所傷，必然殃及脾陽(yáng)，如此，腹瀉尤易發(fā)生。又有治之失宜，或苦寒迭進(jìn)，或?yàn)E用西藥，以至泄瀉旬時(shí)逾月，久延不愈，亦成陽(yáng)虛寒泄之證。此時(shí)疏以真武湯，有立街稈見(jiàn)影之效。

金·成無(wú)己曰：“真武湯益陽(yáng)氣、散寒濕。治療陽(yáng)虛寒泄，確屬最佳方劑，用之中的，往往一二劑即可見(jiàn)效。方中附子溫陽(yáng)散寒，得干姜?jiǎng)t守而不走，專(zhuān)事溫中，且散寒力增強(qiáng)，原方中生姜，因其走表，故易之；白術(shù)健脾燥濕，輔佐附子同除寒濕，茯苓滲利水濕，符合“治濕必利小便”之旨，白芍?jǐn)筷幒完?yáng)，不致附子、干姜溫燥太過(guò)。合方總使陽(yáng)氣振奮，陰寒消散，脾胃健運(yùn)。水濕得化，泄瀉自愈。總之，本方既可增強(qiáng)脾胃功能，又可消除腸道寒濕之邪，消補(bǔ)兼施，所以奏效迅捷。

2。老年性疾病。

人老則虛，首當(dāng)其沖的當(dāng)數(shù)腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛及脾。脾陽(yáng)虛則水濕內(nèi)聚不去。腎陽(yáng)虛是本，脾陽(yáng)虛是標(biāo)，真武湯對(duì)老年病有著斧底抽薪之意。溫腎補(bǔ)虛。健脾蠲飲，此真武湯也。人老之病有幾個(gè)脫離到了頭暈，心悸，下肢浮腫。凡見(jiàn)此癥組癥中一癥者，即可放心使用真武湯，或加減用之。

3。肥胖。

肥者多濕，濕多脾困也，困久必虛。脾虛及腎，腎為元陽(yáng)，腎陽(yáng)一出，濕及陽(yáng)化。此乃肥胖治本之法。濕化脾健。脾健則濕無(wú)聚之理。真武湯溫腎健脾，直搗肥胖病根。那有無(wú)效之理。

經(jīng)方之三：黃連阿膠湯：一個(gè)陰虛內(nèi)熱主打方。

少陰病，脈微細(xì)，但欲寐也。

少陰病，得之二三日以上，心中煩，不得臥，黃連阿膠湯主之。以上二條《傷寒論》高度括出黃連阿膠湯的用藥指征。1．首先是，心腎兩虛。2．陰虛而生內(nèi)熱。

臨床上可用于失眠，盜汗，衄血，復(fù)發(fā)性口瘡，糖尿病陰虛熱盛型、產(chǎn)后發(fā)熱、怔忡、心律不齊、胃痛、崩漏等內(nèi)外婦科疾病。

經(jīng)方之四：四逆散

少陰病，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重，四逆散主之。本方原意，是陽(yáng)氣郁厥，四肢厥逆為辨癥要點(diǎn)。以少陰陰陽(yáng)兩虛為本，四肢厥逆為標(biāo)來(lái)辨癥論治臨床上內(nèi)科病。或咳嗽，或心悸，或腹痛，或泄瀉。四逆散加干姜五味湯，四逆散加桂枝湯，四逆散加茯苓湯，四逆散加附子湯，四逆散加薤白湯。

今人多用四逆散為肝脾不和的基本方，用于治療肝膽病，脾胃病，肝經(jīng)病如頸淋巴結(jié)核，/ 7

下陰疾患，男科婦科疾患，和肝主筋，軟組織損傷之類(lèi)疾病。

經(jīng)方之五：小柴胡湯：一個(gè)包治萬(wàn)病的千古神方。

有人說(shuō)人為什么會(huì)患病，總結(jié)為陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和。又為什么會(huì)陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和呢，那是氣機(jī)不暢所致。何謂氣機(jī)不暢？ 答曰

肺氣不宣則咳。心氣不暢則悸，失眠，健忘。脾氣滯則運(yùn)化無(wú)力。肝則主疏泄。疏泄失常則情志失常，消化停滯，不能運(yùn)行氣血。三焦滯，元?dú)鉄o(wú)法運(yùn)行，水道運(yùn)行失常，則生萬(wàn)病。

腎主納氣，氣機(jī)不暢，納氣之功則受阻，則累，呼多吸少。臟與腑為表里。臟病及腑，所以大腸小腸膽胃膀胱無(wú)一能免氣機(jī)失調(diào)之亂。

小柴胡湯為三焦樞杻之劑，少陽(yáng)首方，外可治表，內(nèi)可治臟，中可和半表半里。其方藥有柴胡，黃苓，半夏，人參，甘草，生姜，大棗。寒熱并用，燥濕并用，升降散斂并用，非雜亂無(wú)法也，正法之妙也”。戴北山也有大體相同的見(jiàn)解，他說(shuō)；“寒熱并用謂之和，補(bǔ)瀉合劑謂之和，表里雙解謂之和，平其亢逆謂之和”。

臨床應(yīng)用中可據(jù)寒熱，虛實(shí)，表里，來(lái)調(diào)陰陽(yáng)，和氣血。寒者熱之，熱者寒之，虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之，表者解之，里者清之。總之以三焦疏利為準(zhǔn)則。元?dú)庑袆t萬(wàn)病終。

經(jīng)云，但見(jiàn)一癥即可用之，其癥有往來(lái)寒熱，胸脅苦滿(mǎn)，默默不欲飲食，心煩喜嘔。又有口苦，目眩，咽干。舌為白膩，脈弦為準(zhǔn)。

古有戰(zhàn)亂時(shí)期，食不裹腹，從內(nèi)經(jīng)中分出脾胃論，多用四君，補(bǔ)中益氣湯治百病。今可是小康，溫飽則思淫欲，思字當(dāng)頭用氣機(jī)論，也可加減變通治療萬(wàn)病。

當(dāng)今社會(huì)，病情多是錯(cuò)綜復(fù)雜，小柴胡不可謂為一個(gè)重點(diǎn)的研究對(duì)象。對(duì)肝膽病，脾胃病，心血管，肺部病，腎，神志病，肌肉，筋骨病，每每能取療效。

經(jīng)方之六：白通湯

何謂白通湯？

附子啟下焦之陽(yáng)上呈于心，干姜溫中土之陽(yáng)以通上下，蔥白辛滑通利，以宣能上下，以解陰陽(yáng)格拒，因蔥白能通陽(yáng)氣故為白通湯。

白通湯主治少陰病，下利。也就是說(shuō)，凡陰盛陽(yáng)虛之腹瀉者，都可考慮使用白通湯。在臨床上多用于久瀉，或素體陽(yáng)虛之體。此方對(duì)許多西藥治療無(wú)效的久瀉，有顯著效果。

經(jīng)方之七：半夏瀉心湯

六經(jīng)有少陽(yáng)小柴胡樞機(jī)之劑，三焦則有瀉心類(lèi)方樞機(jī)之劑。半夏瀉心湯則是三焦樞機(jī)之劑中的要?jiǎng)?/p>

半夏瀉心湯由半夏，二黃（黃連。黃苓）人參，干姜，灸草，大棗七味藥組成。方中半夏為君，和胃降逆止嘔。二黃苦寒泄熱，干姜半夏辛溫散寒，寒熱并用，辛開(kāi)苦降，佐參草棗補(bǔ)益脾胃，共達(dá)到調(diào)和中焦脾胃升降之功。因其配伍精當(dāng)，效專(zhuān)力宏，臨床上多用于各種消化系統(tǒng)等疾病的治療。

在應(yīng)用其方時(shí)重點(diǎn)掌握寒熱虛實(shí)四點(diǎn)上。

1。虛。脾氣虛，胃陽(yáng)弱，見(jiàn)乏力，便溏，泄瀉。2。實(shí)。氣機(jī)升降失常見(jiàn)胃脘痞滿(mǎn)，腹脹。3。寒。胃陽(yáng)不足見(jiàn)惡食生冷，脘腹痛冷痛。

4。熱。脾胃運(yùn)納不健，食積化熱上蒸見(jiàn)口舌生瘡，口干口苦，舌紅苔黃，脈數(shù)等。/ 7

凡見(jiàn)以上四點(diǎn)即可大膽使用半夏瀉心湯。

用藥加減情況。

1。先辨寒熱，傷寒論上以規(guī)定了劑量，在具體應(yīng)用時(shí)，不必拘泥，加臨床病例的寒熱多少是不同的。如果是熱多寒少，則苓連用量宜大，而姜夏參草用量要適當(dāng)減少，反之，則后者加量，前者減量。

2。關(guān)于幽門(mén)螺旋菌。如果不是熱過(guò)重，則不要因螺桿菌而加重苓連用量。因?yàn)檫^(guò)用苦寒可能損傷脾胃之氣，不唯于病無(wú)益，反而可能有害。當(dāng)然，苦寒之物的抑菌作用效顯著，在確有此菌的前題下，適當(dāng)加重苓連，或另外加入公英，銀翹，等清熱解毒之品也有必要。但皮時(shí)在適當(dāng)加重姜夏的等用量，溫而制之。

3。關(guān)于痞。半夏瀉心湯對(duì)胃動(dòng)力是雙相調(diào)節(jié)作用。不足者，增強(qiáng)之，張力過(guò)高，它又可緩和之。如腹脹較重者，可適量加一點(diǎn)辛香行氣，醒脾胃氣的藥物，如丁香，木香，厚樸，砂仁。

4。關(guān)于甘草，大棗的作用。

甘草，大棗，一般認(rèn)為甘味入脾胃，能補(bǔ)虛和胃。有雍滯之弊，似于心下痞不宜，所以用量偏小，這是錯(cuò)誤的。草棗在半夏瀉心湯中除了能發(fā)揮補(bǔ)脾和胃的作用，還有另一方面重要的作用。那就是“和諸藥”即調(diào)和藥劑，減弱藥湯的苦味，使胃能受藥，使患者能受藥。故草棗用量不可太小。

半夏瀉心湯是一劑作用于中焦，疏通上下兩焦之樞機(jī)之劑。消化系疾病日久，寒熱錯(cuò)雜者十之八九，雖藥味簡(jiǎn)單，但效宏。不可小視。

經(jīng)方之八--柴胡桂枝干姜湯

當(dāng)代傷寒名醫(yī)說(shuō)過(guò)一句話(huà)，你能應(yīng)用此方，那你也是半個(gè)傷寒通了。

此話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)也不假，搞懂此方，就要先搞懂桂枝湯，小柴胡湯，白虎湯，半夏瀉心湯，烏梅丸。

從方藥組成看，本方證屬半表半里的上熱下寒證。從病位分析，本方屬半表半里陰癥，從六經(jīng)提綱看從臨床治驗(yàn)看，本方皆屬厥陰病范疇，因此此方多歸屬為厥陰病類(lèi)方中，臨床應(yīng)用以條文所述癥狀運(yùn)用本方，廣泛應(yīng)用于胃腸道、感冒、肝炎、冠心病、內(nèi)分泌、婦科病、慢性腎病、前列腺炎等等。

應(yīng)用指征

1。本方屬于治療柴胡體質(zhì)的寒熱錯(cuò)雜劑，這時(shí)的”熱”是指肝膽郁熱，“寒”是指脾臟的虛寒。所以臨床即可見(jiàn)口苦，口干，口中粘膩或口臭等熱象，又可見(jiàn)腸鳴或便秘或便溏或腹脹等太陰脾虛的寒象。便溏，見(jiàn)于大便次數(shù)增多，食冷物時(shí)更甚。便秘需與陽(yáng)明病的便秘相區(qū)別，雖大便多日末解，但腹中無(wú)所苦，舌苔末見(jiàn)黃厚或燥干之象，腹脹需與用厚樸的半夏厚樸湯，厚樸生姜半夏甘草人參湯相區(qū)別，雖脹卻覺(jué)饑而不影響進(jìn)食，脹而有失氣，腹脹并不因失氣而明顯緩解。

2。腹診，腹軟，心下部有振水音，臍旁或臍下或臍上有悸動(dòng)。

3。與半夏瀉心湯同屬于寒熱錯(cuò)雜劑，半夏瀉心湯以嘔，痞為主癥，柴胡桂枝干姜湯主證中一般沒(méi)有嘔證。

4。方中有瓜蔞牡蠣散。其方證的界定是“渴不差者”所以有的患者渴感明顯，飲不解渴，甚則喜冷飲，渴飲無(wú)度。臨床上有時(shí)易與石膏證相混淆，鑒在于本方之渴，唇舌多不干，口中不呼熱氣。

5。有人與烏梅丸比較，皆是厥陰劑。寒熱錯(cuò)雜使用。

6。小柴胡湯解半表半里之熱。而柴胡桂枝干姜湯解半表半里之寒。此方為小柴胡湯加栝蔞湯的變劑。/ 7

經(jīng)方之九--梔子豉湯

枝子豉湯由梔子，淡豆豉二味藥組成。

病因?yàn)楦惺芡庑埃蚯橹舅鶄蝻嬍硠诰肴齻€(gè)方面。病機(jī)是熱擾胸膈，心神不寧。病位是胸膈，其次是肺心。主要見(jiàn)癥是。心煩，失眠，發(fā)熱。納呆，尿黃，舌質(zhì)紅，苔薄黃或黃膩，脈數(shù)，滑，弦，浮。參考指標(biāo)是，心中懊惱或胸中痞悶，心中結(jié)痛，腹?jié)M，嘔吐。治療原則是，清熱除煩。具體運(yùn)用時(shí)多輔以健脾開(kāi)胃，疏肝理氣之品。

主要針對(duì)疾病：

1。神經(jīng)系統(tǒng)疾病如神經(jīng)官能癥。植物神經(jīng)功能紊亂。精神失常。2。循環(huán)系。心肌炎，心包炎。

3。呼吸系。肺炎。

4。消化系。食道炎。慢性胃炎。5。泌尿系。慢性腎炎，膀胱炎。6。婦科疾病。功血。

經(jīng)方之十：桂枝湯

桂枝湯其功有六。

1。解肌治太陽(yáng)中風(fēng)癥。此方不是發(fā)汗劑，而是調(diào)營(yíng)衛(wèi)解肌。發(fā)汗與解肌是完全不同的兩個(gè)概念。此點(diǎn)大家都知道不詳說(shuō)了。《傷寒論》上有明示，若用于解表就必然要借谷氣與溫覆“以助藥力”方可汗病愈。這就是桂枝湯用于解表時(shí)在服藥方法上有其特殊所在。以是我早年用此方解表無(wú)效之原因。

2。溫中補(bǔ)虛。

桂枝湯在《傷寒論》中有三禁，一為太陽(yáng)傷寒的麻黃學(xué)習(xí)制度下不可用之，二為內(nèi)有溫?zé)岬摹熬萍摇辈豢捎弥撬赜欣餆嶂瞬豢煞貏e是后二禁，說(shuō)明桂枝湯有溫中補(bǔ)虛之功。由桂枝湯衍生小建中湯，當(dāng)歸建中湯諸方，用于治虛勞諸疾，即是溫中補(bǔ)虛之明證。

3。和脾胃。在妊娠惡阻上，《傷寒論》上有“婦人得平脈，陰脈小弱，其人渴，不能食，無(wú)寒熱。名妊娠，桂枝湯主之。于法六十日有此證。”此句重點(diǎn)說(shuō)出無(wú)寒熱，名妊娠。也就是說(shuō)無(wú)表證用于治惡阻，其意是調(diào)脾胃意。

4。滋補(bǔ)氣血。

桂枝與芍藥等量用之，一為氣分藥，一為血分藥，兩藥等量用之，陰陽(yáng)相濟(jì)，氣血相和，通斂相適。大可滋壯氣血而補(bǔ)虛。如《傷寒論》中“發(fā)汗，身疼痛脈沉遲者，桂枝加芍藥生姜各一兩人參三兩新加湯主之”這是無(wú)表邪，表證的氣血營(yíng)陰不足之正虛身痛證。臨床上用于此方治周身疼痛，或全身關(guān)節(jié)疼痛，但無(wú)紅腫，無(wú)明顯寒熱之象，而見(jiàn)舌淡，脈沉無(wú)力之人。

5。調(diào)理陰陽(yáng)。

調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，大而言之，即是調(diào)理陰陽(yáng)，調(diào)和氣血。《金匱要略》血痹虛勞脈證治中“夫失精家少腹弦急，陰頭寒，眩發(fā)落，脈虛極芤遲，為清谷，亡血失精，脈得之諸芤微緊，男子失精，女子夢(mèng)交，桂枝龍骨牡蠣湯主之”如此氣血皆虛又兼陰陽(yáng)失于交泰之候。仲景卻棄參芪歸地不用，專(zhuān)取桂枝湯實(shí)其陰陽(yáng)氣血之虛，再加龍牡潛陽(yáng)攝納，使陰陽(yáng)交泰。這充分表明桂枝湯確具有補(bǔ)而不峻，溫而不燥，緩圖之功。更為慢性虛損勞極之所宜。

6。調(diào)血治血。

桂枝湯加入血分藥即為調(diào)血治血。如《傷寒論》中，“手足厥冷，脈微欲絕者，當(dāng)歸四/ 7

逆湯主之。”此方即是桂枝湯加味而成。《金匱要略。婦人雜證脈證并治》中溫經(jīng)湯主治婦人血虛且瘀所致之漏證。以是桂枝湯加血分藥而成。

總而言之。桂枝湯可表可里，可氣可血，實(shí)為良方，如能加減變化，可治內(nèi)外婦兒各科疾患。所涉極廣，但有規(guī)律所循。一是桂芍的比例，二是除用于表癥外，凡治里癥，終不離溫，補(bǔ)之情。

經(jīng)方之十一：桂枝加葛根湯：頸部第一方

凡見(jiàn)項(xiàng)背強(qiáng)幾幾者首先考慮用桂枝加葛根湯。《傷寒論》：太陽(yáng)病，項(xiàng)背強(qiáng)幾幾，反汗出而惡風(fēng)者，桂枝加葛根湯主之。

此乃太陽(yáng)陽(yáng)明合病之方，今可用于多種疾患。

1。局部病變。項(xiàng)背不適或有拘急或強(qiáng)或痛或落枕或斜頸或頸椎部X線(xiàn)示有病變。2。相連病變。頭昏，高血壓或低血壓，瞼廢，面肌蠕動(dòng)。手臂麻木等。

3。全身病變。痢疾，蕁麻疹。痙病。等桂枝加葛根湯癥者。都可使用。應(yīng)用指征是，太陽(yáng)病，項(xiàng)背強(qiáng)幾幾，反汗出而惡風(fēng)者。與經(jīng)文一樣。

經(jīng)方之十二----桂枝加附子湯

太陽(yáng)病，發(fā)汗，遂漏不止，其人惡風(fēng)，小便難，四肢微急，難以曲伸者，桂枝加附子湯主之。

本方以漏汗而立，以陽(yáng)虛風(fēng)動(dòng)為辨證要點(diǎn)。臨床上凡見(jiàn)：

1。平素汗多病人以陽(yáng)虛見(jiàn)癥者用。2。四肢拘急與汗病并見(jiàn)者用。

經(jīng)方之十三、十四：桂枝去芍藥湯及加附子湯

原文

1。太陽(yáng)病，下之后，脈促，胸滿(mǎn)者，桂枝去芍藥湯主之。2。若微寒者，桂枝去芍藥加附子湯主之。

此二方的作用均是振奮胸陽(yáng)，用于治療胸痹。臨床上以胸滿(mǎn)，胸悶，胸痛等。若是由胸陽(yáng)不振，陰寒內(nèi)盛諸證均可選用

桂枝湯中芍藥酸寒陰柔，有礙胸滿(mǎn)，是去之，則變陰陽(yáng)調(diào)和之劑為辛溫扶陽(yáng)之劑，若兼見(jiàn)脈微惡寒者，為陽(yáng)氣損傷較重，于上方中再加附子，以溫陽(yáng)氣。

經(jīng)方之十五：桂枝麻黃各半湯

原文：太陽(yáng)病，得之八九日，如瘧狀，發(fā)熱惡寒，熱多寒少，其人不嘔，清便欲自可，一日二三度發(fā)，脈微緩者，主欲愈也，脈微而惡寒者，此陰陽(yáng)俱虛，不可更發(fā)汗，更下，更吐也，面色反有熱者，末欲解也，以其不能得小汗出，身必癢，宜桂枝麻黃各半湯。

應(yīng)用二點(diǎn)：

1。體虛與產(chǎn)后發(fā)熱。抓住“太陽(yáng)病，脈微而惡寒，此陰陽(yáng)俱虛，不可更發(fā)汗。”

抓住體虛，發(fā)熱，不可大汗，為辯證要點(diǎn)，臨床上用于體虛久熱，產(chǎn)后發(fā)熱，效果明顯，此時(shí)用藥關(guān)鍵在于桂枝麻黃與芍藥的用量。以芍藥制止麻桂發(fā)汗過(guò)度，以達(dá)到滋陰發(fā)汗之功。

2。用于皮膚搔癢病其中以蕁麻疹為重點(diǎn)。抓住“不能得小汗出，身必癢。”為要點(diǎn)。本方可作為各種急慢性蕁麻疹的基礎(chǔ)方大量用于臨床。囑風(fēng)寒者，原方用上即可，風(fēng)熱者，加知膏，蟬衣。血熱玄參，地芍與紫草。氣血兩虛者，芪歸。也可用于其它頑固性搔癢病，抓住營(yíng)衛(wèi)不和，皮膚干燥為要點(diǎn)。/ 7

經(jīng)方之十六：白虎加人參湯

經(jīng)文：服桂枝湯后，大汗出后，大煩渴不解，脈洪大者，白虎加人參湯主之。此方與白虎湯相比加人參一味，白虎湯主治四大癥“大熱，大汗，大渴，脈洪大”

此方則是與上有一點(diǎn)不同“大熱，大汗，大渴，脈洪大無(wú)力” 此方與桂枝湯比：桂枝湯主治太陽(yáng)病中風(fēng)其癥不渴。白虎加參湯治太陽(yáng)病中風(fēng)其癥為渴。辨證以渴與不渴為要點(diǎn)。

臨床上主要用于太陽(yáng)中風(fēng)而渴之外，也用于陽(yáng)明病大熱大渴大汗脈洪大無(wú)力。也可以用于口腔潰瘍。

經(jīng)方之十七：葛根湯

其功有三。1。解表 2。頸椎病3 提神劑

1。解表。葛根湯由桂枝加葛根加麻黃組成，凡見(jiàn)風(fēng)寒外束，經(jīng)輸不利即可使用。辨證要點(diǎn)有二點(diǎn)，一是外感風(fēng)寒，苔薄白，咽喉不紅為辨癥點(diǎn)。二是，形體肥胖，大便不實(shí)的患者。臨床只要守住這二點(diǎn)。葛根湯即能運(yùn)用自如。

2。頸椎病，葛根湯的主癥，項(xiàng)背強(qiáng)幾幾。提出應(yīng)用指征，部位在項(xiàng)背。(頸部)凡見(jiàn)頸部的落枕，頸椎骨質(zhì)增生，等。只要見(jiàn)項(xiàng)背強(qiáng)幾幾即可使用。只要使用過(guò)此方治療頸椎病的人，可能其樂(lè)無(wú)窮。

3。提神劑。本方葛根有擴(kuò)張腦血管作用，麻黃興奮中樞神經(jīng)。凡見(jiàn)注意力不集中，經(jīng)常哈欠連天，精神不振，面部似有浮腫者必用。

第五篇：治療便秘偏方集錦講座

治療便秘的偏方集錦

每天早晨起床洗漱完畢后，空腹飲１杯鹽開(kāi)水（溫度自行掌握，以溫吞的為好），對(duì)腸胃有清洗作用，尤其對(duì)習(xí)慣性便秘有特效。

一、晨起空腹吃梨可治療便秘

梨有加快腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的功效，平時(shí)吃雖對(duì)便秘有一定的幫助，但對(duì)于老年人的頑固性便秘效果不明顯。只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治療便秘，這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消化，腸道大多已經(jīng)排空，這時(shí)吃梨能更大限度地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

二、蜂蜜治療習(xí)慣性便秘

蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻搗爛，攪入蜂蜜中用溫開(kāi)水送服，每日早晚分服有效。

三、開(kāi)水沖生雞蛋加上少許白糖和香油..每天早晚喝一碗...1、菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開(kāi)水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮數(shù)沸，入油、鹽調(diào)味，分1～2次服完。每日1劑，連服5-7天。

2、香蕉1-2枚，剝皮，放碗中加開(kāi)水少許，擂成糊狀，沖入白糖10克，調(diào)勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。

3、白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈挖空中心，裝入蜂蜜，置大碗內(nèi)，加水蒸煮，吃蘿卜飲蜂蜜水，連服數(shù)次。

4、每天清晨空腹時(shí)，飲用一杯冷鹽開(kāi)水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃開(kāi)水100毫升沖蜂蜜適量)。

5、晚上睡覺(jué)前飲一杯酸牛奶。

6、決明子75～100克，水煎當(dāng)茶飲，每天數(shù)次。此方并治高血壓病有效。

7、核桃仁60克，黑芝麻30克，共搗爛，每日早晚各服一匙，溫開(kāi)水送服。

8、黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克，共搗爛，加適量蜂蜜調(diào)服，分早晚兩次空腹服完。

我的方法是，每天早上起來(lái)必須一大杯溫開(kāi)水加淡鹽或蜂蜜水~~~記住是一大杯，然后活動(dòng)活動(dòng)，吃早飯，然后吃完早飯就去WC蹲~~~一般15分鐘左右~~~因?yàn)槊看物埡竽c子蠕動(dòng)比平時(shí)快，所以我選擇這個(gè)時(shí)間去WC,也可以早上喝完水去，記住主食要少吃，蔬菜多多吃，我主要多吃芹菜和韭菜，其余時(shí)間就吃水果，我一般主要吃香蕉和蘋(píng)果，這兩樣粗纖維比較多~~~就這樣奇跡終于出現(xiàn)了

9、麻醬拌茄子

以前我們一個(gè)老患者用的，她心臟病很怕便秘，這個(gè)方法很好的，就是把茄子蒸熟，用芝麻醬拌勻，芝麻醬不要用鹽水和，直接拌，效果很不錯(cuò)的哦，而且對(duì)身體無(wú)害，你可以試試～～

治便秘妙方一：每日早晨起床后空腹吃梨2個(gè)，連服二周以上，有潤(rùn)腸之功。

治便秘妙方三：枳實(shí)10克，每日1劑，水煎服。也可稍加大量，泡沸水當(dāng)茶飲。

治便秘妙方四：番瀉葉20--30克，水煎服，每日1劑代茶飲。老年、體弱、產(chǎn)后不宜服。

治便秘妙方五：冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服下，潤(rùn)腸通便。

治便秘妙方六：生附子15克，苦丁茶9克，炮川烏9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共搗碎炒燙，裝入布袋，置神闕（肚臍），上加熱水袋保持溫度，每日2次，治老年習(xí)慣性便秘。

(12)：菠菜200g，粳米30g。先煮粳米粥，將熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食。有和中通便之功效，適用于體弱，久病大便澀滯不通。

(13)：芋頭250g，大米50g，鹽適量。將芋頭去皮切塊與大米加水煮粥，用油、鹽調(diào)味服食。適用于大便干燥硬結(jié)。

(17)：牛奶250g，雞蛋1個(gè)，蜂蜜適量。將雞蛋打入牛奶中，煮沸后待溫，調(diào)入適量蜂蜜，頓服，每日早晨服1次。適用于習(xí)慣性便秘。

(18)：白蘿卜250g，洗凈去皮，切塊，加水煮爛后食用。適用于習(xí)慣性便秘。

(19)：菠菜100g，麻油適量。將菠菜用開(kāi)水燙熟，撈出，加入麻油拌勻后食用。適用于大便不暢者。

(20)：蜂蜜50g，麻油25g。先將麻油倒入蜂蜜中拌勻，接著邊攪 拌邊加入溫開(kāi)水，將其稀釋成均勻的液體后即可服用。適用于腸燥便秘、大便干結(jié)者。

(21)：將韭菜籽炒出香味，研末，每次用開(kāi)水沖服3g，每日3次。適用于老年人腸麻痹無(wú)力的便秘。

(22)：核桃仁、芝麻、蜂蜜各50g。先將核桃仁打碎與芝麻一起炒熟，然后調(diào)入蜂蜜，拌勻后食用，每日2次，每次2匙。適用于老年人氣血不足引起的便秘、頭暈。

飲料的“解秘”方法

飲醋療法：

米醋30毫升(約兩大勺)，蜂蜜兩勺，攪拌3-5倍的水，每餐后飲用。

#醋可以促進(jìn)排便，但是直接飲用會(huì)傷及胃和十二指腸，所以要稀釋后飲用。

#便秘嚴(yán)重者可以加大劑量。

冷飲療法：

早晨起床先空腹飲用一杯涼開(kāi)水或一杯冷牛奶，腸胃受到刺激會(huì)產(chǎn)生便感。長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成早上排便的好習(xí)慣。

水果酸奶療法： 經(jīng)常飲用酸奶可以有效解除便秘，在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好。

有“解秘”作用的茶湯

杜仲茶：杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪，穩(wěn)定血壓。體重超重的便秘者飲用可以一舉兩得。

決明子茶：20-30克決明子加入700毫升的水，熬到湯收到一半時(shí)關(guān)火。作為溫和的通便劑決明子還具有治療高血壓和醒酒的功效。

蘆薈茶：蘆薈中的成分具有調(diào)理腸胃和導(dǎo)瀉的作用。把洗凈的蘆薈切成8毫米厚的薄片，放入鍋中加入水，沒(méi)過(guò)蘆薈即可。用小火煮熟后濾出蘆薈飲用。

對(duì)付便秘的食譜

醋拌圓白菜

制作方法

1、將500克的圓白菜加少許的鹽，用開(kāi)水焯一下。

2、放涼后切成塊，擠出水分。

3、一杯醋、1/2杯的魚(yú)湯、2勺酒、1/2勺的鹽和一根紅辣椒拌在一起，煮后放涼。

4、將圓白菜和湯料倒在一個(gè)密封的瓶子里儲(chǔ)存一天即可食用。

醋腌蓮藕

制作方法 將蓮藕焯一下，放入適量的糖、鹽、醋和香油即可。醋腌蓮藕可以存放在密封的瓶子里做每天早餐的小菜。

紫菜芝麻飯

制作方法

將100克烤紫菜剪成細(xì)絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻用搟面杖搟碎。把三種原料拌在一起儲(chǔ)存在瓶子里，每餐舀一兩勺和米飯拌在一起。

油焯海帶

制作方法 1、300克海帶用開(kāi)水焯熟，100克黃豆用水煮熟。

2、在盆中放入海帶和黃豆，再放入適量的鹽、醬油、醋、味精、蔥花，攪拌均勻即可。(貼士)可以促進(jìn)排便的蔬菜

蓮藕：能清除腸道污物，防止大便板結(jié)，刺激腸壁防止便秘。

紫菜：含豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。

芝麻：含有氨基酸、食物纖維和礦物質(zhì)和維生素b,促進(jìn)排便。

海帶：含有的食物纖維可以增加便量，維生素和礦物質(zhì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

黃豆：含有的不飽和脂肪酸可對(duì)腸內(nèi)大便產(chǎn)生作用。大豆中的食物纖維可吸收腸內(nèi)水分使便量增加，促進(jìn)排便。

圓白菜：不僅具有豐富的纖維素，還含有能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的維生素k和維生素u。

便秘女士的零食之選： 女性大都有吃零食的習(xí)慣，有便秘的女孩子可以選擇以下這些對(duì)緩解便秘有幫助的零食，例如：核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干。

核桃：核桃具有補(bǔ)腎、暖肺、潤(rùn)腸的作用。體弱、產(chǎn)后的便秘婦女尤其適合。核桃對(duì)大便異常干燥者十分有效。

青梅干：青梅干中的檸檬酸不僅可以刺激胃還可以刺激腸的蠕動(dòng)。

酸奶：飲用酸奶后，腸內(nèi)的有益菌會(huì)增加，這些菌可分解酸奶形成有機(jī)酸。通過(guò)有機(jī)酸的刺激腸道使蠕動(dòng)加劇，利于排便。(飲食提示)茶、咖啡和香蕉少量食用都能起到促進(jìn)排便的作用。但是過(guò)量飲用茶、咖啡或吃太多的香蕉卻會(huì)引起便秘。(用藥貼士)

1、空腹喝紫菜湯可治便秘

每日早起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯，對(duì)便秘有顯著療效，每餐喝紫菜湯對(duì)治便秘效果也明顯，但注意要喝熱紫菜湯。喝時(shí)加少許醋則療效更好。

2、奶蜜蔥汁治老人便秘

牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。先將蔥白洗凈，搗爛取汁；牛奶與蜂蜜共煮，開(kāi)鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。可補(bǔ)虛、除熱、通便。治老人習(xí)慣性便秘。

3、胡蘿卜治大便干燥

2、鮮胡蘿卜若干，煮熟后蘸蜂蜜吃下，每次吃3兩左右，一天2—3次。此方治老年便秘及大便干燥特別有效。

5、紅薯大棗治便秘

紅薯300克，大棗50克，蜂蜜25克。將紅薯去皮切碎，同大棗一起用水500毫升武火煮至約300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5—10分鐘，待涼后早晚服用，連湯帶渣同時(shí)吃，每日一劑，服3—4天見(jiàn)效。除熱通便。

6、荷葉茶防治便秘

在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。用時(shí)每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，兩天后便秘即緩解。

7、菠菜防治便秘

菠菜(連根)250克，洗凈開(kāi)水燙后，撈出控干，香油拌食，每日3次。此方通血脈、利五臟、下氣調(diào)中、止咳潤(rùn)腸、清腸內(nèi)熱結(jié)，常食可保持大便通暢。

8、黑芝麻治便秘

黑芝麻適量，粳米100克。黑芝麻洗凈，曬干后炒熟碾碎。每次30克，同粳米煮粥服食。適用于身體虛弱、頭暈耳鳴、大便干燥等癥，及老年便秘者。