第一篇：秋冬季呼吸道傳染病講座總結(jié)

秋冬季呼吸道傳染病講座總結(jié)

學(xué)校是人群中比較密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群，稍有疏忽，容易造成傳染病在學(xué)校的發(fā)生和蔓延，發(fā)生學(xué)生傳染病疫情，將給學(xué)生的身心健康和學(xué)校正常教學(xué)秩序造成嚴(yán)重的影響。這次講座的主要內(nèi)容有以下幾點(diǎn)：

1、冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)節(jié)，由于氣溫降低時(shí)，呼吸道的病毒，細(xì)菌更容易存活，空氣中病原體增多。現(xiàn)已進(jìn)入冬季急性上呼吸道感染流感、急性肺炎等。呼吸道疾病的高發(fā)期。

2、病原;由呼吸道傳播、感染的疾病病原體包括病毒、細(xì)菌和支原體。

3、傳染源主要來(lái)自病人和病原攜帶者。

4、傳播途徑主要通過(guò)空氣傳播，少數(shù)可通過(guò)間接接住而感染。

5、已感狀況、15歲以下少兒因缺乏免疫力，易感染，60歲以上老年人由于機(jī)體抵抗力降低，也容易感染。

6、秋冬季常見(jiàn)的傳染病有肺結(jié)核、病毒性感冒、水痘、人禽流感、流行性出血熱等。

7、呼吸道傳染病的預(yù)防我們應(yīng)采取的措施。（1）、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。（2）、提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度。（3）、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。（4）‘加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，末雨綢繆

秋冬季節(jié)傳染病雖然種類(lèi)繁多，但是只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療、就可以有效的阻斷傳染病的流行與傳播。

通過(guò)這次的講課我們的小朋友們都知道了最基本的知識(shí)，我們的工作人員通過(guò)問(wèn)答的方式向小朋友們提出了幾個(gè)問(wèn)題。課前對(duì)10位居民進(jìn)行了提問(wèn)，共回答對(duì)了5題，知曉率：30%。讓居民帶著問(wèn)題聽(tīng)課。

課后對(duì)10位居民進(jìn)行了提問(wèn)，共回答對(duì)了8題，知曉率：90%。知曉率明顯提高。

居民對(duì)這次講座的內(nèi)容、主講人都很滿意。

第二篇：秋冬季呼吸道傳染病講座總結(jié)

冬季呼吸道傳染病講座總結(jié)

老年人是呼吸道傳染病易感人群，而農(nóng)民工又在比較密集的場(chǎng)所中工作，稍有疏忽，容易造成傳染病的發(fā)生和蔓延，一旦發(fā)生傳染病疫情，將給社會(huì)造成嚴(yán)重的影響。因此我院邀請(qǐng)一些老年人和農(nóng)民工，于11月18日這天開(kāi)辦一次培訓(xùn)班，這次講座的主要內(nèi)容有以下幾點(diǎn)：

1、冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)節(jié)，由于氣溫降低時(shí)，呼吸道的病毒，細(xì)菌更容易滋生，空氣中病原體增多。現(xiàn)已進(jìn)入冬季急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎、心腦血管等疾病的高發(fā)期。

2、病原;由呼吸道傳播疾病病原體包括病毒、細(xì)菌和支原體。

3、傳染源主要來(lái)自病人和病原攜帶者。

4、傳播途徑主要通過(guò)空氣傳播，少數(shù)可通過(guò)間接接觸而感染。5、15歲以下兒童因抵抗力差，易感染，60歲以上老年人由于機(jī)體抵抗力降低，也容易感染。

6、呼吸道傳染病的預(yù)防我們應(yīng)采取的措施。（1）、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。（2）、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。（3）、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，末雨綢繆

冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但是只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效的阻斷傳染病的流行與傳播。通過(guò)這次的講課，參學(xué)者都知道了最基本的防治知識(shí)，同時(shí)我們通過(guò)問(wèn)答的方式向他們提出了幾個(gè)問(wèn)題，知曉率明顯提高。居民對(duì)這次講座的內(nèi)容、主講人都很滿意。為冬季預(yù)防呼吸道傳染病起到了推進(jìn)作用。

大河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 2012年11月19日

第三篇：秋冬季呼吸道傳染病講稿

秋冬季呼吸道傳染病講稿

時(shí)間：2011年9月24日 地點(diǎn): 主講人：

學(xué)校是人群中比較密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群，稍有疏忽，容易造成傳染病在學(xué)校的發(fā)生和蔓延，發(fā)生學(xué)生傳染病疫情，將給學(xué)生的身心健康和學(xué)校正常教學(xué)秩序造成嚴(yán)重的影響。

1、背景

冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于氣溫降低時(shí)，呼吸道病原的病毒、細(xì)菌更容易存活，空氣中病原體增多，加之人的 鼻黏膜受到冷空氣刺激，抵抗外界病菌侵襲的能力降低。在兩方面作用下，容易誘發(fā)或加重包括感冒在內(nèi)的呼吸道疾病。我省位處北方，已進(jìn)入冬季急性上呼吸道感染、流感、急性肺炎等呼吸道疾病的高發(fā)期，慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病的也有不同程度的增加。

2、病原

經(jīng)由呼吸道傳播、感染的疾病病原體包括病毒、細(xì)菌和支原體。急性上呼吸道感染約有70％－80％由病毒引起。主要有流感病毒（甲、乙、丙）、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、麻疹病毒、風(fēng)疹病毒。細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生，以溶血性鏈球菌為多見(jiàn)，其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌、肺結(jié)核桿菌等。偶見(jiàn)革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現(xiàn)為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。另外，肺炎支原體、肺炎衣原體等亦可見(jiàn)。

3、傳染源

來(lái)自病人和病原攜帶者。

4、傳播途徑

病原體主要通過(guò)空氣（飛沫、塵埃）傳播；少數(shù)（天花、白喉、猩紅熱等）亦可通過(guò)間接接觸而感染。

5、易感狀況

15歲以下少兒因缺乏免疫力，尤為易感，60歲以上的老人由于機(jī)體抵抗力降低，也易感。除老幼體弱外，有慢性呼吸道疾病如鼻竇炎、扁桃體炎者更易罹患。由于病毒的類(lèi)型較多，人體對(duì)各種病毒感染后產(chǎn)生的免疫力較弱且短暫，并無(wú)交叉免疫，同時(shí)在健康人群中有病毒攜帶者，故1個(gè)人1年內(nèi)可有多次發(fā)病。

6、臨床表現(xiàn)

當(dāng)有受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低時(shí)，原已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌可迅速繁殖，引起發(fā)病，尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者，更易罹病。

病原體從呼吸道出入，原始寄生部位是呼吸道粘膜及肺病原體的寄生既可引起不同部位的急性呼吸道感染癥狀 為了保障同學(xué)們的身體健康，切實(shí)做好冬季呼吸道傳染病的自身預(yù)防保健工作，現(xiàn)將秋冬季節(jié)常見(jiàn)呼吸道傳染如肺結(jié)核、病病毒性感冒、水痘、人禽流感、流行性出血熱等呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)介紹給大家。

肺結(jié)核

肺結(jié)核病也叫肺癆，是青年人容易發(fā)生的一種慢性傳染病，15歲到35歲的青少年是結(jié)核病的高發(fā)峰年齡。因此青年人更應(yīng)該注意預(yù)防。肺結(jié)核一年四季都可以發(fā)病，冬季由于關(guān)閉門(mén)窗通風(fēng)不好，發(fā)病率更高。世衛(wèi)組織估計(jì)，目前全球約有17億名結(jié)核病患者，另外，每年約有800萬(wàn)起新病例，也就是說(shuō)，每小時(shí)約有1000人患上結(jié)核病。結(jié)核病是結(jié)核桿菌引起的一種呼吸道傳染病。結(jié)核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中可以存活幾個(gè)月。結(jié)核桿菌對(duì)某些理化因子的抵抗力較強(qiáng)。在干痰中存活6～8個(gè)月，若粘附于塵埃上，保持傳染性8～10天。但對(duì)濕熱、紫外線、酒精的抵抗力弱。在液體中加熱62～63℃15分鐘，直射日光下2～3小時(shí)，75%酒精內(nèi)數(shù)分鐘即死亡。結(jié)核病主要通過(guò)呼吸道傳播，主要的臨床表現(xiàn)有有低燒、盜汗、疲乏無(wú)力、干咳或痰中帶血絲、顏面潮紅、身體瘦弱等癥。健康人受到結(jié)核菌感染后，不一定發(fā)生結(jié)核病，是否發(fā)生結(jié)核病，主要受到兩種因素的影響，即受到感染結(jié)核菌毒力的大小和身體抵抗力高低的影響，也就是說(shuō)，當(dāng)結(jié)核菌毒力強(qiáng)而身體抵抗力又低則容易發(fā)生結(jié)核病。

病毒性感冒

入秋以來(lái)，氣候出現(xiàn)異常，給病毒繁殖提供了可乘之機(jī)，加之溫差大等原因而誘發(fā)病毒性感冒。由于病毒的類(lèi)型較多，人體對(duì)各種病毒感染后產(chǎn)生的免疫力較弱且短暫，因此一個(gè)人可多次感染，發(fā)生病毒性感冒，近期病毒性感冒感染性強(qiáng)。“流感”不同于一般“感冒”具有較強(qiáng)的傳染性。其癥狀以高熱為主，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，伴有流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛等。病毒性感冒通過(guò)呼吸道傳播，傳播方式可以通過(guò)打噴嚏、咳嗽、說(shuō)話將病毒散播入空氣中，感染他人。

流行性感冒目前尚沒(méi)有特效的治療方法，最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防手段是接種流感疫苗。國(guó)家 衛(wèi)生部指出：由于接種疫苗后人體內(nèi)產(chǎn)生的抗體水平隨著時(shí)間的延續(xù)而下降、并且每年疫苗所含毒株成分因流行不同而有所變化，所以每年都需要接種當(dāng)?shù)牧鞲幸呙纾?-11月份是流感疫苗最佳接種時(shí)間。人禽流感

從事家禽養(yǎng)殖、銷(xiāo)售、宰殺業(yè)者是患人禽流感的高危人群。同學(xué)防范該病的關(guān)鍵是避免密切接觸家禽、野禽，進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要煮熟煮透，不要到個(gè)體攤點(diǎn)進(jìn)食禽類(lèi)，同時(shí)勤洗手、勤鍛煉、勤開(kāi)窗，若有發(fā)熱等癥狀要及時(shí)就診。

流行性出血熱

流行性出血熱發(fā)病季節(jié)主要在冬春季，12月份進(jìn)入高峰期。發(fā)病一般是在密切接觸鼠類(lèi)及其排泄物和分泌物后，經(jīng)破損的皮膚吸入或經(jīng)消化道傳播，亦可能經(jīng)鼠類(lèi)體外寄生蟲(chóng)的革螨或恙螨叮咬傳播。典型癥狀為“三痛”和“三紅”，即頭、眼眶、腰痛和臉、脖子、胸部紅腫及皮膚黏膜有出血點(diǎn)。癥狀與感冒有些類(lèi)似，比如發(fā)燒、頭痛等，因此很容易誤診。預(yù)防辦法是注意飲食衛(wèi)生，吃剩飯菜時(shí)一定要加熱，殺除有可能殘留在食物上的鼠類(lèi)排泄物，盡可能少接觸潮濕的草皮和綠地。此外，注射疫苗也是預(yù)防出血熱的有效方法之一。

預(yù)防秋冬季呼吸道疾病，我們應(yīng)注意在生活中采取下列措施：

第一，注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。天氣轉(zhuǎn)冷，一般都不注意開(kāi)窗開(kāi)門(mén)通風(fēng)，室內(nèi)由于得不到充足的氧氣和光線，多種病毒、病菌容易滋生和繁殖，極易引發(fā)感冒、氣管炎等多種呼吸道疾病。因此，應(yīng)注意常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣，尤其是圖書(shū)館、教室、宿舍、機(jī)房等，但每次通風(fēng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15—30分鐘為宜，保持空氣流通，保證空氣新鮮。常開(kāi)門(mén)窗換氣，污濁空氣可隨時(shí)飄走，而且室內(nèi)也得到充足的氧氣和光線，多種病毒、病菌也難以滋生和繁殖。

第二，提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度。秋冬空氣干燥，濕度較低，易導(dǎo)致病菌的滋生和傳播，不少人感覺(jué)特別干燥，使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮膚干燥發(fā)癢等，削弱了人體上呼吸道的防御功能，誘發(fā)各種呼吸道疾病。尤其是氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘等較嚴(yán)重的呼吸道疾病對(duì)室內(nèi)環(huán)境比較敏感。其中，空氣濕度對(duì)呼吸道疾病的治療影響最大。只有當(dāng)居室空氣濕度達(dá)到55%—65%時(shí)，才比較有利于各種下呼吸道疾病的治療和康復(fù)。

第三，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。避免或減少秋冬季呼吸道疾病機(jī)會(huì)的根本辦法還是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抗病能力，特別是一些自身抵抗力較強(qiáng)的同學(xué)，完全可以通過(guò)鍛煉身體預(yù)防呼吸道疾病。鍛煉的方式很多，如散步、慢跑、做廣播操等等，但不管采用哪種方式方法，都必須遵循“因人而異，循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒”的原則。同時(shí)，保持正常的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，減少心理壓力，提高機(jī)體抵御疾病的能力。要注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。

第四，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，未雨綢繆。盡量少去“高危場(chǎng)所”和人口密集的公共場(chǎng)所。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出歸來(lái)以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打掃室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)采取濕式方法。

秋冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。愿同學(xué)們都有一個(gè)健康的體魄。愿每個(gè)家庭的孩子都能健康成長(zhǎng)，夢(mèng)想成真。

第四篇：秋冬季常見(jiàn)呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)

秋冬季常見(jiàn)呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)

作者: 佳佳幼兒園－保健室 發(fā)表時(shí)間: 2009-10-22 瀏覽量: 999

秋冬季節(jié)的到來(lái)，許多季節(jié)性傳染病，尤其是呼吸道傳染病開(kāi)始流行。為了加強(qiáng)傳染病的防范意識(shí)，提高預(yù)防知識(shí)水平，現(xiàn)將幾種常見(jiàn)的秋冬季節(jié)傳染病的預(yù)防知識(shí)提供給大家，讓我們大家健康每一天。

一、流感

流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。

流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒及易變異，人群對(duì)及易變異后的病毒株缺乏免疫力，甲型病毒多為大流行；乙型病毒多為局限型流行；丙型病毒多為散發(fā)型。

1、單純性流感：本病最常見(jiàn)。起初畏寒、發(fā)熱，體溫迅速升高到39°-40°，全身不適，劇烈頭痛，腰、背及四肢酸痛，食欲減退、惡心、嘔吐，少數(shù)患者有腹瀉，大部分患者2-3日后才出現(xiàn)噴嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。體溫和上述癥狀多在1-2日 內(nèi)達(dá)到高峰，3-5日熱退，癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

2、原發(fā)型肺炎流感：起病時(shí)與單純性流感相似。但有繼續(xù)高熱劇烈咳嗽，呼吸困難及咳粘稠痰，有時(shí)血痰。

3、中毒型流感：患者多高熱不退，神智昏迷、譫妄、抽搐，心力衰竭休克。

預(yù)防：

（1）、患者隔離和治療一星期。

（2）、患者用過(guò)的食具和衣物等煮消毒或陽(yáng)光暴曬2小時(shí)。患者的房間可用紫外線照射或食醋熏蒸，進(jìn)行空氣消毒。

（3）、流感流行期暫停集會(huì)和集體活動(dòng)，不到病人家或宿舍串門(mén)。

（4）、流行期間可以用抗病毒藥物作預(yù)防。

（5）、流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預(yù)防同型流感作用。

二、流行腦脊髓膜炎（簡(jiǎn)稱(chēng)流腦）

是由腦膜炎奈瑟氏苗通過(guò)呼吸道傳播引起的化膿性腦膜炎，好發(fā)于冬春季節(jié)，是國(guó)家法定乙類(lèi)傳染病。

臨床表現(xiàn)：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，重者可出現(xiàn)昏迷，抽搐。流腦根據(jù)病情輕重分為普通型、暴發(fā)型、輕型和慢型、敗血癥型。暴發(fā)型起病急驟，病情兇險(xiǎn)，病死率高，常在24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流腦高發(fā)期，若出現(xiàn)類(lèi)似上述癥狀要立即到正規(guī)醫(yī)院搶救治療，以免延誤病情。

傳播途徑：病源菌主要通過(guò)噴嚏、咳嗽、說(shuō)話等由飛沫直接從空氣傳播，進(jìn)入呼吸道引起感染。

三、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染

源腮腺炎主要在兒童和青年中發(fā)生，尤以5-15歲患者較為多見(jiàn)；2歲以下，40歲以上很少發(fā)病。腮腺炎在冬春季節(jié)發(fā)病較多，但全年即可發(fā)生感染流行。大約2年發(fā)生一次大流行。一次感染后可獲終生免疫，但個(gè)別抗體水平低下者，亦可再次感染。

腮腺炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具，在短期內(nèi)接觸到易感著的口腔亦可引起感染。本病潛伏期4-21天，平均18天。患者受感染后，大多無(wú)前驅(qū)癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現(xiàn)一側(cè)腺腫大或者兩側(cè)腮腺同時(shí)腫大而變形，局部疼痛，開(kāi)口和咀嚼時(shí)疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，常可波及鄰近的頜下腺，臺(tái)下腺和頸部淋巴結(jié)。腮腺腫大可持續(xù)5日左右，以后可逐日減退。全部病程約7-12日，可并發(fā)睪丸炎、卵巢炎、腦膜炎等。

預(yù)防：及時(shí)隔離患者至消腫為止。服用中藥抗病毒沖劑預(yù)防，流行季節(jié)注射“麻腮風(fēng)”疫苗提高免疫力。

四、水痘

水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發(fā)。病人為主要傳染源，通過(guò)飛沫經(jīng)空氣及病人用具傳播，傳染性強(qiáng)。

主要癥狀：潛伏期1-2周，發(fā)病初期伴發(fā)熱、頭痛、食欲不振，全身不適等癥狀。1-2周后軀干皮膚出現(xiàn)斑疹，數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現(xiàn)，大小不一，故同一部位皮疹可同時(shí)存在斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂疹。

預(yù)防：及時(shí)隔離患者7-10天至全部干涸結(jié)痂為止。避免接觸患者分泌物，有條件可注射免疫球蛋白。流行季節(jié)前注射水痘疫苗是有效的預(yù)防措施。

五、禽流感

禽流感——致病性禽流行性感冒。是由A型病毒引起，禽類(lèi)發(fā)作用呼吸系統(tǒng)疾病至全身敗血癥等多種癥狀的綜合病癥。人如密切接觸或進(jìn)食患病家禽，可造成感染。

預(yù)防：遠(yuǎn)離家禽及分泌物，保持室內(nèi)空氣流通，勤開(kāi)窗，不去空氣不流通或人群密集的公共場(chǎng)所。用流動(dòng)水常洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻，并將紙巾丟在有盒的垃圾桶內(nèi)。吃禽肉、禽蛋要煮熟煮透。

預(yù)防呼吸道傳染病的總體原則應(yīng)為以下幾點(diǎn)：

1、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。

2、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我防護(hù)意識(shí)。

3、教育寢室注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。

4、學(xué)校開(kāi)展晨檢制度，以便及早發(fā)現(xiàn)病人，及早采取措施。

5、適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥措施。

6、盡量不到衛(wèi)生條件差，沒(méi)有消毒設(shè)施的小餐館用餐。

7、針對(duì)性的開(kāi)展預(yù)防接種。

八、呼吸道傳染病的個(gè)人防護(hù)措施

1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

2、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

3、多喝水：特別在秋冬季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

4、要堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。（但霧天不要晨練，因?yàn)闈忪F中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會(huì)影響人體肺部的氣體交換）。

5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。

6、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。

7、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

8、另外可進(jìn)行免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。

第五篇：預(yù)防呼吸道傳染病

《預(yù)防呼吸道傳染病》教學(xué)設(shè)計(jì)

汝陽(yáng)縣三屯鎮(zhèn)中心小學(xué)——?jiǎng)岳?/p>

教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生了解呼吸道傳染病和腮腺炎的傳播途徑，掌握預(yù)防方法。教學(xué)重難點(diǎn)

呼吸道傳染病和腮腺炎的預(yù)防，了解傳播途徑 教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)課：什么是呼吸道傳染病？（流感、白喉、腮腺炎等。）

二、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)得了呼吸道傳染病的感受。

三、怎樣預(yù)防呼吸道傳染病？ 1.計(jì)劃免疫。2.注意衛(wèi)生。3.少去公共場(chǎng)所。4.會(huì)添減衣服。5.積極鍛煉身體。

四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進(jìn)入空氣引起感染。

五、怎樣預(yù)防腮腺炎？ 避免與腮腺炎病人接觸；

腮四安言病人要隔離治療，病好后才能上學(xué)。可煎服板蘭根等草藥預(yù)防。

六、讀一讀：健康小秘訣 說(shuō)說(shuō)自己的感受；

作業(yè)：預(yù)防呼吸道傳染病有那些方法？ 板 書(shū) 設(shè) 計(jì)

冬季傳染病的預(yù)防 計(jì)劃免疫 注意衛(wèi)生 少去公共場(chǎng)所 會(huì)添減衣服 積極鍛煉身體