第一篇：選修課交誼舞感想

交誼舞課心得體會

懷著好奇的心在選修課中選了交誼舞這門課程。因為以前沒有接觸過，因此對它了解很少。但是通過老師第一節課的簡單介紹使我對它有了大概的認識。

雖然比起正式的國標舞來說交誼舞對學員的要求比較低，但是對于我這初學者來說挑戰難度還是很高的，因為我從小沒學過什么舞步，身體不是很靈活，對于跳舞一向不擅長。但是我知道通過不斷的練習，一定能突破自己的限制，在跳舞上達到新的高度!

從開始學習交誼舞時，老師就向我們學生強調，舞姿是學交誼舞的最基本要求，也是關鍵之處，舞姿的好否直接影響個人跳舞質量的好壞，它體現了一個人的形象和氣質。因此我在學習中，每次跳時先要求自己舞姿一定要好，這樣才能跳好所學的舞步。

當然交誼舞也注重于節奏。能否把握好節奏，也直接影響個人跳舞質量的好壞。因為交誼舞是在舞曲中進行的，而舞曲中的節奏就是引領整個舞步的指明燈。

當然對于交誼舞來說，除了以上兩點基本要求外，就使注重于舞步的套路了。它是貫穿始終的外在形式，是體現舞步的外表的關鍵！而我們整個學期也就使學習這些套路。雖然一整套看上去很難學，但通過老師分節的詳細講解和示范，并通過讓我們不斷的練習，使我們很快的掌握的要領，在跳起舞步時不會那么困難，也能夠較好的學會整個套路。

雖然交誼舞對于我來說只是一門選修課，但我在其中所學到的不僅僅使如何跳好交誼舞，而且還學到了如何提升自己的氣質，使自己顯的更加成熟和更有紳士風范！因為在跳交誼舞的過程中，它能使一個人的整個動作形態顯得文雅，也使一個人在于他人相處時，更好的體現溫和的性情。在沒學交誼舞之前，我沒注意過自己的行為舉止是否有紳士風度，是否文明得體。不論使走路，還是站立，在外表姿態上都顯得很隨意。但自從學了交誼舞后，使我注意到自己的這些不得體，讓我花了很長時間去糾正那些隨意懶散的姿態，在為人上也不斷提醒和要求自己要做到紳士風范。而且經過舞曲音樂的熏陶之后，使我整個人的心境得到提升，體會到了那種典雅的文化所帶來的韻味，了解到自己還有很多方面需要提升，才能使自己的氣質真正得到全方面的提高！

交誼舞選修課感悟

一直都覺得舞蹈離我很遙遠，雖然我不止一次的被那些舞者優雅的舞姿所吸引，驚嘆之余也曾慕他們能將音樂的靈魂和身體語言完美的結合，那種感覺似乎很美好。但我卻無法想象自己硬邦邦的身體跳起舞來會是什么樣子，更沒有自信。直到上了交誼舞選修課，通過老師分節細心地教學，我才覺得交誼舞其實并沒有我們想象中的那么困難，交誼舞是貼近我們生活的。

接下來上課的日子，我便開始跟著老師開始交誼舞的學習，每一個細小的地方都會影響我們舞姿的好壞。要想做到舞姿雅致，就要做到上體保持直立，但不緊張，如果不能做到上體保持直立，在遠處的燈光下一看，好似塌陷的雪雕，根本談不上優美。只有在保持好自己身體平衡的基礎上，才能與舞伴默契配合。

漸漸地，我似乎開始熟練那些動作，也開始根據老師強調的地方不斷完善自己的動作。我開始努力提高節奏感，在準確的節奏指引下，在舞池中表現力才是最好的，不能夠準確的按照節奏進行舞步，讓人一看，有非常痛苦的感覺，這樣就傳遞不了舞蹈的動作美和音樂美。眼神，也是一種語言，在舞蹈過程中，要充分領略舞伴的眼神和手的力度，眼睛會示意你如何讓跟隨，而舞伴的手會指引你在舞池中的位置，兩者相輔相成，只有將兩者結合才能將舞姿完美的展現出來。

老師也總是強調，跳交誼舞保持一個好的架形是最重要的。只有架形做得好看，才能把交誼舞跳好。看著老師可以自如地轉換與各種舞步，看得我心里怪癢的，真盼望自己有一天也能那樣呀！這也更堅定了我從此以后好好學這個舞的決心。

就這樣我結束了一個學期的交誼舞學習，雖然只學習了慢

四、探戈和倫巴中的基本舞步，我卻學到了很多東西。它培養了我動作的靈活和體態的優美，也讓我解到了交誼舞的內涵，加深了我對舞蹈以及伴奏音樂的理解。而我也開始對自己多了一份信心，或許，這才是舞蹈的魅力所在吧。

高雅的風度來自挺拔的姿態，默契配合的前提是自我平衡，我相信這些點點滴滴都會對我以后的生活有很大的幫助，我也將繼續我的交誼舞學習，去體會更深層次的舞蹈魅力，并努力提升自身的修養與氣質。我相信，交誼舞會帶給我不一樣的驚喜！

第二篇：選修課感想

選修課總結

有些選修課是為介紹先進科學技術和最新科學成果；有些選修課是為擴大學生知識面。選修課可分為限制性選修課與非限制性選修課。有的專業教學計劃規定高年級學生須在某一專門組或選修組中選修若干門課程。國外高等學校往往規定學生須在自然科學和社會科學領域中選修若干學分的課程。非限制性選修課也稱任意選修課，則不受上述規定的限制。為了適應個別差異，因材施教，發揮專長，學生修習的選修課在專業教學計劃中應占一定比例。但也不應過多，以免影響培養專門人才的基本規格。中等專業學校以及普通中學高中的教學計劃中,在具備條件的情況下也可設置少量選修課。

老實說，一聽到 “選修課” 這個詞我就有一種輕松、自由的感覺，因為我認為選修課是自己根據自己的愛好來選擇的課，這樣，我們就 會花時間和精力去學習這門課。我們也清楚的知道，不管是任何事、任何工作，只要我們能夠用時間去學習它、去研究它、去推敲它，我們就能夠有做好這些事或是勝任這個工作的基礎條件。

自從我上選修 課以來，我就有著這么一種感受，認為選修課學的知識不必公共課少，甚至我還認為，選修課學的知識要比公共課學的知識多。對于我的這種認為，其實我真的不知道是對還是錯，但是，我可 以堅定的說，對于我個人來說，選修課學的知識確實要比公共課學的 知識多的多。經過同學們的反映和自己的觀察，我發現，對于那些大 學必修的公共課，絕大部分都不是同學們的興趣點所在，也就是說，同學們是因為公共課是大學必修的課程而去學，而不是因為同學們自 己的興趣或是愛好去學的課程。在這樣的條件下，同學們是抱著消極 的態度去學習公共課的，而對于選修課來說，這正好與公共課相反，選修課最起碼是同學們根據自己的愛好或是興趣點才選的這門課，也 就是說，同學們是抱著積極的態度去學習選修課的，從而等到一個學 期下來，真真學到知識的是選修課，而不是公共課。

當然，我不敢否 認，公共課我們就完全沒有學到知識。對于公共課來說，至少在我目前了解的信息中，絕大部分同學在平時的時候，就沒有怎么上過課，就沒有怎么聽過課，即使上課的同 學，也可能沒有集中精力的去學習、去聽課，而是八絕大部分時間花 在怎么度過這節課的問題上。平時沒有好好的上課，但是又不能掛科，所以，就只能是在考試前的一個星期左右開始打開書本，對于部分同 學來說，這時或許是他第一次打開書本開始來看書，如果現在再不看 書，那就會掛科，對于大學生來說，掛科的后果是什么彼此心里最清 楚、明白不過了。總之，同學們對于公共課是采用“突擊考試的、平時消極的”學習方式，目的就是為了一個學期下來不掛科。

然而對于選修課來說，可以說是每個同學根據自己的興趣、愛好 來選擇的課，也就是說，在選修課上，至少有學生的關注點、興趣點，那么，學生就不是抱著消極的態度，反而是積極向上的態度；那么，在平時的時候，同學們上課也就不會找事來打發上選修課的那一個多 小時，就不會覺得選修課的那一個多小時的時間就像現實生活中的幾 倍的時間,相反，同學們就會覺得上選修課的時間真是太短，還沒有 聽好就下課了，這樣的一節課下來，同學們就一定會有一些沒有弄清 楚的問題，那么，這樣的一節課才真真正正的有一節課的價值，也正 是一節課的母的所在。

總之，同學們對于選修課是采用“平時認真聽 講、考試和平常保持一樣的心態的”學習方式，是一種輕松而又快的 學習方式，也正是我們走上社會后所需要的工作態度，學習的知識也 才真真正正的屬于自己的知識。目的在于豐富自己生活的閱歷和拓展 自己的視野，為走上社會做充實的準備工作。

第三篇：選修課感想

選修課感想

1.2011年10月16日

星期日

在你當老師的前三年時間里，與其說你是在教學生，不如說學生是在教你。在自己的專業知識和技能并不是那么成熟的情況下，和學生在課堂上的互動可以促使年輕老師不斷鞏固自己學過的知識和學習新的知識，從而進步，也可以給學生帶來更加準確全面的知識。2.2011年10月23日

星期日

成功導課是課堂教學成功的催化劑。一門課程是否能夠吸引人，最初決定于它的導課是否成功。如果一名教師成功導課，吸引住了學生的眼球，激起了他們的好奇心，就能讓學生更加容易地投入到課程中去。反之，如果導課都不成功，相信正式的課程就算再有趣，這堂課也不能稱得上是完美了。

3.2011年10月30日

星期日

因為今日我有事而未去上課，沒有聆聽到老師的諄諄教誨。下次補上。4.2011年11月6日

星期日

忘掉歷史就等于背叛。我們數次強調，應該以正確的態度對待那些傷害過我們的國家和他們的人民，但是歷史只能被銘記，而不能被忘記。銘記歷史，可以讓我們進步，讓我們在恥辱中學會發奮圖存，最終揚眉吐氣，一雪前恥。忘記了歷史，忘記了恥辱，我們如何能夠進步呢？勿忘國恥，這是每一個中國人應該做的。國恥不可忘，我們應該用他們來激勵我們崛起。

俗話說：“編筐織籮，在于收口。”既然已經精彩的開頭，何不精彩地結尾，留給學生無盡的想象和期待呢？結課藝術值得研究，值得我們去實踐。“起調”扣人心弦，“主旋律”引人入勝，“終曲”余音繞梁，能做到如此的課程必然是成功的課堂，老師自己也享受到了用心經營教學工作的快樂，學生在學習的同時也感到了無限趣味。5.2011年11月13日

星期日

今天的講課比賽讓我記憶深刻，每個人都有每個人特點。同時，我從她們身上學到了很多。首先，作為老師，一定要普通話標準，不然學生們聽著別扭，相信對于這門課的興趣也會減少。其次，老師聲音一定要大，讓所有的同學能聽清講話。老師要能夠和同學多多交流，不僅僅在語言上，還在眼神上。必要的時候，對于學生的回答進行提煉并復述，表達一種理解，讓學生感到被尊重而更有自信。這樣的課堂才會讓人覺得不只是教師自己的教，同時還有學生的學。另外，教學方法也很重要，注重知識性的同時也要注意趣味性，不然學生聽著昏昏欲睡，教學效果大打折扣。

對于有些選手，我覺得比較突出的一個缺點就是對于時間的把握不好，教學重點有一定程度的偏移，且過多依賴了PPT作為教學工具，而忽視了黑板的作用。此外，她們過多的使用口語也是一大禁忌，應該加以控制。在課堂上，應該使用規范化語言。

第四篇：選修課感想

選修課感想

初二下半學期的選修課結束了，感覺卻像從未開始過那般，可那些記憶又是那么的清晰而又真實。心里有點小小的不甘，畢竟陪了我1年的選修課和2年的地理都要離去！但我的心里沒有遺憾。

前邊的上課都是在講各大洲那些大家都知道但卻不算熟悉的國家。聽得津津有味，雖然一些很有“素質”的“朝鮮公民“總是時不時的打斷課，但總體來說還是比較喜歡的。

最后幾節課是期待了１年的國家比賽，一開始讓換座位，想把劉喬雨拉進我們組，結果沒人動，這事也就不了了之了。比賽開始了，結果事實證明，我們組我是唯一的戰斗力，雖然看著不怎么樣，但比很多組一點戰斗力都沒有強很多，既然我戰斗力最強，我便挑起了整組的擔子！事實證明，我的個人能力還是不錯的，一個人帶領全隊沖向勝利！每次課結束我們組都可以排在首位，但與其他組相差不大。最后一輪，老師實施了搶答制，這個效果是無比明顯的，于是六組在劉喬雨一人的帶領下，計分板上瘋狂的刷著五分，我們組和一組也不甘示弱，這直接導致了最后一輪的得分是之前３輪的２倍還多！但是劉喬雨的個人能力還是十分出眾，將我們組這個第二拉出了１０分之多，當時都認為沒有希望了。可這時風云突變，我的挑釁直接促使了劉喬雨口出狂言，被扣掉了１０分，我再接再厲，連續答對兩題，把分差拉大，提前取得了冠軍！后面幾組的競爭同樣跌宕起伏。本來注定了倒數第一的４組最后發力，連對集體，變為倒數第三，而曾經穩坐第四的三組卻因為一個花邊和我的一句正確的廢話被連扣２０分，最終墊底。最后我們組得到了４３分，是冠軍，毫不夸張的講，其中最少３５分是我一個人拿的（好吧我承認我有點小作弊）！

經過了最后一輪的角逐，真的有一種置之死地而后生的感覺，有人說這是運氣，可運氣也是實力的一部分！

現在結束了，選修課與我初中的地理課都結束了，雖然他們降下了大幕，但我相信，未來一定會有更精彩的演出，我忘不了這里的每一節課，每一個笑容，每一個人！雖然明年可能再難聽到地理的聲音，但我還是要說：“地理，我愛你！“

第五篇：選修課感想

心之所向，夢之所圓

——學習《中國江河防洪》有感

馬克思主義學院 思政系 孫曉暉 2012300160006

《中國江河防洪》注定對我有非同尋常的意義。

它是我18年以來第一次依靠自己的興趣和眾多同學“拼死一搏”而“搶來”的課；是我大學以來第一個公共選修課，是第一個和全校各個專業各個年級的同學一起上的課；是我大一下學期唯一一個選到的公選課；更重要的是，因為它，我高中對地理的喜愛得以延續，彌補了我沒能上地理專業的夢想，使得我高中培養起來的為數不多的興趣也有了更長的生命力。

所以，我對這門課一直懷著感恩以及憧憬之情。

上這門課有太多的感悟。首先，我激動。當我在眾多的選修課中發現“中國江河防洪”這幾個迷人的字時，我激動了。那一刻，我才知道我對地理的喜愛沒有因為大學學了思政專業而中斷，相反，我可以學這門課延續我的夢想。更重要的是，知識淵博的老師一定可以把我帶向更為廣闊的地理世界。選這門課時，我激動地雙手發抖打下了“中國江河防洪”幾個字，也播撒下了希望的種子。可能天生與這門課有緣，第二天當我查課表時，只有這一門課安靜的躺在課表里。那一刻我激動地歡呼雀躍。每次去上課時，我都按捺不住激動之情，早早地來到教室，激動地看老師精心挑選的視頻資料，激動地聽老師講的每一句話??

其次，這門課程給我最大的感受就是幸福。選上課是幸福的，聽課也是幸福的，在地理的海洋中暢游更是幸福的。了解中國大江大河的知識是幸福的，學習防洪知識是幸福的，看人類與大自然抗爭更是幸福的。有這樣一個負責任的知識淵博的老師是幸福的，有這么一群性格各異但同樣友好的同學更是幸福的。永遠沒辦法忘掉那一次上課我自告奮勇站起來回答“小浪底是如何防止凌汛的”這個問題，雖然回答的不好，但是熊老師還是帶頭給我鼓掌，還親切得說“他謝謝我，并且代表全班同學謝謝我。”其實我只是發表了自己的幼稚的觀點，但老師卻給了我這么大的鼓勵。因為老師的鼓勵，我對自己的信心也增加了一分，從那時起，上課回答問題我似乎沒有那么害怕了。還記得上節的交流課，大家在臺上暢所欲言，介紹自己的家鄉，介紹自己與洪水有關的故事。我才知道，原來每個人在這門課上都收獲了那么多，原來每個人都是那么親切，原來每個人在與防洪有關的日子里都那么幸福，原來《中國江河防洪》滿足的不只是我一個人的心愿，也滿足了所有參與到這門課程中的人一個關于求知的夢想。

當然，學知識最終目的還是啟迪人生。《中國江河防洪》所蘊含的不只是關于中國河流的系統完善的防洪知識，還有能啟迪我們人生的大智慧。首先就是人的智慧是無窮的，我們可以通過自己的努力對大自然有一個科學完整的認識，從而幫助我們更好的適應及改造自然。拿這門課來說，與洪水抗爭的歷史幾乎是與我們整個人類的發展歷史都一同產生的。抗洪是歷代人的使命。在與洪水抗爭的過程中，我們逐漸對洪水的特性有了科學的了解，逐漸歸納總結出了抗洪的措施，現在一般性的洪水已經乖乖地服從了我們的指揮了。不可否認，這就是我們人類智慧的偉大之處，它無窮無盡，隨著歷史不斷的發展和完善。其次，從人們與洪水抗爭中，我更是看到了人類的不屈精神。洪水無情，但是人卻有志。《驚濤駭浪》的每一個場面都震撼著我的內心。看完后，淚水四溢。無論多么肆虐的洪水，都擊不退頑強抗戰的官兵；無論多么大的災難，都打不敗我們不屈的斗志。人類就是這么奇怪，為了不負使命，可以一再地磨練自己的心志。我為這種精神感動，也向往著自己也可以擁有不斷追夢的勇氣。

通過學習這門課，我也樹立了另外一個夢想。那就是貢獻自己的一份力，為我國的防洪事業做貢獻。我知道，實現這個夢想的奠基石就是完善的知識儲備。我必須好好學習有關我國河流的知識以及防洪的相關知識。只有了解了知識，才能實現與防洪專業人士的交流，才能配合他們為防洪事業貢獻力量。《中國江河防洪》這門課程正好給了我這么一個平臺。熊老師能深入淺出，配合視頻等資料，把深奧的理科知識講的知識通俗易懂，讓我們對防洪的基本知識以及原理都有了較好的把握。我相信，這些知識一定可以在今后的工作和生活中用到。

但是，“紙上得來終覺淺”，要想為我國的防洪事業做貢獻，最重要的還是要身體力行。對于我來說，我主要要做到以下幾點。一就是了解家鄉附近的河流概況以及水利工程。我家住在小浪底水利樞紐附近，我覺得，如果我要為家鄉防洪貢獻力量，就必須對這一水利樞紐進行深入了解。所以，暑假回去的時候我會到小浪底進行實地考察，在實地游覽中感悟和了解小浪底的工程作用以及經驗教訓。身處武漢，我也曾在課余時間到江灘游玩，專門去探尋當初被大水淹了的龍王廟，還深入了解了長江洪水的泛濫年份，并且閱讀了很多武漢軍民抗爭洪水的文獻。二就是宣傳。由于課業以及能力的限制，現在的我不大可能專門投身于防洪事業，但是我卻可以做一個宣傳者。我可以利用課余時間，和社團的成員一起學習防洪知識，并向廣大市民宣傳防洪對策或講述防洪故事；在洪水多發季，還可以通過短信等方式通知親朋好友注意預防洪水等等。身體力行做一個“洪水宣傳員”，用自己的微薄之力為防洪大業貢獻力量，用自己的行動為防洪夢想插上翅膀。

這篇論文的結束也基本標志著《中國江河防洪》這門課的終結。該說再見了。心里真的很不舍。舍不得那份激情，舍不得和藹可親的熊老師，舍不得親切的同學們。今后的我一定會牢記這份幸福。牢記《中國江河防洪》圓了我高中以來的夢想，牢記她給我帶來的幸福與感動。