第一篇：學員工準則心得

學習心得

通過黨支部組織學習中國聯通基本行為準則、行為高壓線和市場序列行為規范和討論使我對工作的意義又有了新的理解，下面我把自己的心得體會拿出來同大家分享。

通過學習《行為高壓線》、《基本行為準則》、使自己深刻認識到在日常工作中，要從嚴要求自己，把自己從事的工作和實現企業的奮斗目標緊密聯系起來，只有狠下決心，提高對學習業務知識重要性和迫切性的認識，自覺、刻苦地鉆研業務，務實基礎，靈活運用合理的方法和措施，熱愛本職工作，干一行愛一行，虛心好學，遇到問題多看多問多想，多向周圍的同志請教。同時我還要不斷加強業務管理水平，使自己更全面地發展.提高創造力和管理能力，切實按照公司提質增效、聚焦戰略的總體要求，為公司的發展壯大貢獻自己的力量。

《行為高壓線》是對全體干部員工零容忍的行為底線，是公司價值觀和行為底線的規范和要求，必須嚴格遵守。《基本行為準則》是員工在日常崗位工作中所必須遵循的基本原則，要結合工作實踐規范和要求自己的行為。通過本次專題討論和學習，使我更加認識到堅持行為準則的必要性和重要性，在做人做事上嚴格要求自己，從嚴格行為規范、認真工作。只有用心工作才能把工作做好。用心工作和認真工作的差距其實很大。有人會認為：工作就是干活，干活就是工作，完成就行了。什么是用心工作？我覺得用心工作不僅僅是完成自己的本職工作那么簡單。一名優秀的員工，必須具備熱愛工作和用心工作的基本素質，在工作時經常問自己幾個問題：我所做的工作能否達到企業的要求？我是否在工作中進行積極有效的行動？ 當工作出現問題以后，我如何及時改正，并充分接受教訓，防微杜漸？ 我所做的工作能得到公司和領導的肯定嗎？

用心工作就是一種態度，也是一種方法。怎樣才能夠做到“用心工作”呢？用心工作首先要求用心去想事，將個人目標和企業發展的目標有機地結合起來。人只有站得高才能看得遠，看得遠才有更高的境界，才能夠具備良好的心態和工作激情。其次要求用心去謀事，做到工作有思路。

用心工作的態度，會為個人事業發展積累寶貴的經驗財富，也會給企業帶來最大化的利益。所以，用心工作必須是員工應該具備的職業品德。只有用心工作，把企業的事當成自己的事去完成，在工作中往往能發現問題，并通過認真研究，找到解決問題的最好辦法。這樣才能獲得更好的質量和效果。

我們全體員工的前途與聯通的發展是緊密地聯系在一起的。聯通不僅是我們的利益共同體，也是我們成長進步的學校；不僅為我們提供了工作機會，也為我們創造了一個不斷發展進步的舞臺。作為千陽聯通的員工，我們應該把用心工作作為我們的目標，以求最完美的工作結果，這樣我們自然能在工作中享受樂趣，收獲成功。

第二篇：準教師實習心得

《 江西省中小學教師職業道德“八不準”》心得體會 溫芳

今天，學校組織了全校老師進行了《江西省中小學教師職業道德“八不準”》學習，我認真地進行學習了，對此頗受感觸。

教師的職業道德是教師人格特征的直接體現。在教育中，一切師德要求都基于教師的人格，因為師德的魅力主要從人格特征中顯示出來，歷代的教育家提出的“為人師表”、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”、“躬行實踐”等，既是師德的規范，又是教師良好人格的品格特征的體現。在學生心目中，教師是社會的規范、道德的化身、人類的楷模、父母的替身。他們都把師德高尚的教師作為學習的榜樣，模仿其態度、情趣品行、乃至行為舉止、板書筆跡等。

通過學習教師職業道德，使我更加忠于人民的教育事業。忠于人民的教育事業不僅要求我們教師發揚蠟燭的精神，還要求教師自覺服從黨和人民的安排，到祖國最需要的地方去，甘為人梯，做辛勤的園丁。只有這樣才能一心撲在教育事業上，終生獻身教育，并用自己智慧的鑰匙，打開學業生踏入科學知識的大門。用自己崇高的品德和健全的人格，塑造學生美好的心靈。

通過學習教師職業道德，讓我更加熱愛學生。熱愛學生是教師做好教育工作的力量源泉和精神動力，一個教師只有具備了這種道德情感，才能產生做好教育工作的強烈愿望。千方百計的去教好學生，孔子說的：“愛之，能勿勞乎？言之，能勿誨乎？”就是這個道理。

通過學習教師職業道德，使我明白了凡事都要以身作則。教師從事的是培養人的工作，教師勞動最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自己的學識、思想品質和人格魅力來對學生進行教育的，無論哪一層的學生都自覺或不自覺的把教師當成自己的榜樣。教師是學生學習做人的參照對象，所以人們常說“教師是鏡子，學生是教師的影子。”以身做則要求了教師做事要言行一致，表里如一，還要求我們儀表端莊，大方得體。否則就會在不知不覺中給學生造成不良的影響。

教師的職業道德，不是簡單的說教，而是一種精神體現，一種深厚的知識內涵和文化品位的體現！其實，在日常的教育教學工作中，我們教師都在用行動詮釋著師德師風的真正內涵。師德需要培養，需要教育，更需要的是——每位教

師的自我修養！

通過這次學習，我又受到了一次深刻的教育，我會用它時刻的鞭策我自己，讓它成為我教育事業中的一盞明燈！篇二：小學數學教師個人工作總結(3篇)小學數學教師個人工作總結之一

在我的意識里，一直認為自己是一名普通而平凡的教師，沒有顯赫的戰功，沒有驕人的業績，只是在***小學這塊沃土上默默地耕耘著。如果說有什么追求或目標的話，那就是努力要求自己能成為一名學生喜愛、家長尊重、同事信任、領導放心的“好教師”。基于對自身的這種定位，一直以來，我堅持以“勤學、善思、求實”為指南，認真、務實地走過每一天。因此，今天用文字記錄下來的也不是什么個人總結，而是自己工作這段時間以來的一些想法與做法。

一、完善自身建設，提高師德修養。“愛校、愛生”是我多年來堅持的信念。而“對每一個學生負責”，并與學生建立良好的師生情感，更是我作為教師的基本準則。我用自己的實際行動去感染他們、影響他們，讓他們不僅學會知識，更學會做人。對學校的各項活動，我都傾盡全力，盡我所能。我剛到咱們***小學時學校要求我接三年級兩個班的數學，教了一年之后，學校要求我重新再接兩個三年級班，一班和三班。剛剛和這兩個班的學生建立起了感情，和兩個班的班主任工作配合的也很融洽，沒想到一年之后，學校又要求我改教三班和四班，由于種種原因，當時四班的數學成績是全年級最差的，當時我心里非常不情愿，但是我也深深懂得“個人服從集體”“哪里需要我就到哪里”的道理。因此，我二話沒說，就盡我所能進行教學，而四班的數學成績也由年級最后一名逐步提高，在上學期南市區的調研考試中獲得了南市區第二名的好成績。

二、不斷努力奮進，提升業務水平。過去的五年，是我在小學數學教壇上不斷探索，摸爬滾打的五年，同時也是我不斷進步的五年。在一次次聽課和培訓研討中，我發現了自己的不足，找到了自身發展的方向。因此，我經常向其他教師請教教學上的問題，多次積極參加市、區、學校組織的現場教研活動、培訓等，利用現代網絡技術參加遠程教育培訓，每學期都認真完成上級領導分配的各項任務；及時歸納總結培訓學到的知識。結合自身的情況，我努力探索，大膽嘗試，逐步摸索出一套適合自己的教學方法和思路。

在備課方面，不斷學習新課標，刻苦鉆研教材教參，積極摸底了解學生的學習情況和個體差異，制定切實可行的教學方案，做到既備教材教參，又備學生；在課堂教學方面，更新教學方法，引導學生積極思考，合作探究，建構知識發生發展的過程，切實履行新課標提倡的發揮教師的主導作用和學生的主體位置；在課外輔導方面，耐心細致，培養優生，幫扶后進生，使每個學生都擁有自信、擁有成功，在快樂中學習，從快樂中得到發展，我也多次承擔學校、區公開課任務。

三、與班主任、家長密切配合。經常與班主任互相溝通，反映學生平時的學習、活動、生活情況，共同管理好學生；積極主動地與家長聯系，了解學生在家里、在社會、在假日的情況，并向家長報告學生在校的表現，互相溝通，共商教育孩子們的方法，使學生能健康發展。發現個別學生問題時，主動與家長聯系，并力爭家長的理解、支持和配合，向家長宣傳科學的教子方法，使家庭教育與學校教育同步，共同培育好青少年一代。

一分耕耘一分收獲，在學校領導、其他教師的無私幫助下，我也取得一些成績：（略）

點滴成績只能代表過去，教育教學是一門永無止境的藝術。愛在左，責任在右，作為教師，我的追求不僅是要傳授給學生知識和技能，而且要培養他們善于觀察，勤于思考，勇于探索的精神，更要塑造他們健全完美的人格，使每個孩子的生活更加豐富多彩，使他們真正學會生活、感悟生活。

小學數學教師個人工作總結之二

一學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養學生主動發展”為中心的教學思想，重視學生的個性發展，重視激發學生的創造能力，培養學生德、智、體、美、勞全面發展，工作責任心強，服從領導的分工積極做好本職工作，認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，廣泛獲取各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，并順利完成教育教學任務。

下面是本人的教學過程中所得的一些體會：

1、要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

在教學工作方面，優化教學方法，按常規做好課前、課中、課后的各項工作，認真鉆研教材，課堂教學真正體現“教師為主導，學生為主體”的教學思想，并結合學校德育科的對小學生心理健康教育，發展學生心理；創設情境，誘發學生的認知需求和創新欲望，使學生從情感、思維和行為上主動參與學習；在培養學生形象和抽象、分析和綜合思維能力的同時，有意識地培養學生求新、求異、聚合、發散等創新學習活動所要求的思維方式和方法；以學生創新學習為主線組織課堂教學活動，鼓勵學生主動參與、主動探索、主動思考、主動操作、主動評價，運用啟發學習、嘗試學習、發現學習、合作學習等方法，在教學中求創新，在活動中促發展，課堂教學重視學生的訓練，精心設計練習作業，練習作業有層次有坡度，對學生的作業嚴格要求，培養良好的作業習慣。在進行計算能力訓練時，我要求學生先要認真審題，邊審題邊思考：“題抄對了沒有？先算什么？再算什么？能否簡算？”計算過程中要求學生做到一步一回頭，進行自覺檢驗。如果發現個別學生做錯了題，及時要求學生糾正，自覺分析造成錯誤的原因，防止再錯，養成認真計算的習慣。平時要求學生對題目中的數字、小數點、運算符號必須寫得清楚工整、規范，作業做完后，要養成自覺檢驗的習慣，端正認真學習、刻苦鉆研的學習態度，培養獨立思考和克服困難的精神。根據學生的實際情況進行集體輔導和個人輔導，熱情輔導中下生，有組織地進行課外活動，活動講究實效；重視對學生的知識考查，做好學生的補漏工作。根據教材的特點進行德育滲透，對學生進行有效的品德教育。把課堂上獲取知識的主動權交給學生，讓學生成為信息的主動攝取者和加工者，充分發掘學生自己的潛能。使學生從被動接受的“要我學”轉化為主動的“我要學”，變“學會”為“會學”。“我要學”、“學會”與“我要學并學會”都是使學生掌握基礎知識的基本技能。

2、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，部分學生缺乏自覺性，經常不能按時完成作業，甚至有的學生欠交作業，針對這種問題，我就進行對學生進行思想教育。樹立學習的信心，有的學生學習成績不理想，并不是他們沒有潛能，而是不相信自己有潛能，在經歷了一兩次失敗和挫折后，對自己失去了信心。因此形成“自己腦子笨”這種意識，久而久之，形成習慣，一遇到問題，先想自己不行，對自己沒信心，結果自己什么都學不成，什么都不想學，作業不會做，造成成績低下。我所教六年級二班的差生比較多，他們基礎比較差，學習數學很吃力，多次測驗都沒有及格過。他們主要是對數學產生了畏難情緒。針對這種情況，在課堂上我有意識地通過一些淺顯易懂的問題為他們提供發言機會，讓他們到黑板上做題，給他們自我表現的機會，同時對他們在學習中的點滴進步，我都給以表揚和鼓勵，使他們逐步樹立起學習的信心。這樣一來他們也體會到學好數學的成功感，學習成績也不斷提高。

4、作為一個班主任，做到有愛心、負責任。我做到愛心獻給每一個學生，做到不偏愛優生，也不歧視任何一個差生。民主選舉班委會，注重培養小干部。堅持每周上好主題班會。

帶領學生開展豐富多彩的主題班會，另外，我還作好家長工作，共同教育好每位學生。所帶班級多次被評為文明班級，對學生更是像母親一樣關愛每一個學生，深受學生家長好評。通過一學年的教學，學生學習數學的興趣有所提高，但差生與優生的距離較大，中差生較多，學習成績不夠理想。今后，我決心發揚優點，改正缺點，努力改進教學方法，加強對中下生的輔導，使學生的數學成績有更大的提高，為教育事業貢獻自己的一份力量。小學數學教師個人工作總結之三

一個學期的工作已經結束，下面對該學期的工作作總結。

一、思想認識。

在這一個學期里，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業。去年下半年我向學區黨支部遞交了入黨申請書，所以這一學期來我都是以黨員的要求來約束自己，鞭策自己。對自己要求更為嚴格，力爭在思想上、工作上在同事、學生的心目中樹立起榜樣的作用。在七一那天，我還榮幸地成為了一名預備黨員。使自己的思想上了一個新的臺階，同時也是對自己思想上嚴格要求的一個新的開始。一學期來，我還積極參加各類政治業務學習，努力提高自己的政治水平和業務水平。服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。

二、教學工作。

在教學工作方面，整學期的教學任務都非常重。但不管怎樣，為了把自己的教學水平提高，我堅持經常翻閱《小學數學教學》、《優秀論文集》、《青年教師優秀教案選》等書籍。還爭取機會多出外聽課，從中學習別人的長處，領悟其中的教學藝術。平時還虛心請教有經驗的老師。每上的一節課，我都做好充分的準備，我的信念是-決不打無準備的仗。在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。

這學期主要擔任二年級兩個班的數學、思想品德、科技、文體的教學及其中一個班的班主任工作。因為已經接手第二學期，學生的思想、學習以及家庭情況等我都一清二楚，并且教材經過上學期的摸索，對教材比較熟悉，所以工作起來還算比較順利。培優扶差是一個學期教學工作的重頭戲，因為一個班級里面總存在幾個尖子生和后進生。對于后進生，我總是給予特殊的照顧，首先是課堂上多提問，多巡視，多輔導。然后是在課堂上對他們的點滴進步給予大力的表揚，課后多找他們談心、交朋友，使他們懂得老師沒有把他們看扁，樹立起他們的信心和激發他們學習數學的興趣。最后是發動班上的優生自愿當后進生們的輔導老師，令我欣慰的是優生們表現出非常的踴躍，我問他們為什么那么喜歡當輔導老師，他們說：老師都那么有信心他們會學好，我們同樣有信心。我相信在我的輔導下，他一定有很大的進步。我想全班同學的學習成績都是那么好。于是，我讓他們組成一幫一小組，并給他們開會，提出老師必須履行的職責，主要就是檢查學生的作業，輔導學生掌握課本的基本知識和技能。給后進生根據各自的情況定出目標，讓他們雙方都朝著那個目標前進。老師們確實是非常盡責，而學生時刻有個老師在身旁指點，學起來也非常起勁。兩個班所定的9對一幫一小組，學生們全班都有進步，有的進步非常快。

三、領班工作。

在班主任工作方面，我非常重視學生的思想教育工作。通過班會、晨會、思想品德課及結合各科教材對學生進行愛祖國、愛人民、愛集體、愛老動、愛學習等的思想教育。使學生能養成良好的班風、學風。班干部是老師的左右手，所以我把培養得力的班干部作為班主任工作的一項重要內容。我培養了兩位得力的班長。這些班干部能把班的學習和紀律管好，為我減輕負擔。我為他們定出要爭取每星期都拿文明班的目標，各施其責。還常給班干定時開會，了解他們工作的情況，鼓勵他們大膽開展工作。使班干能在同學中樹立起威信，成為同學學習的榜樣。在他們的努力下，班務工作能正常開展，本班這學期也只有兩次沒有取得文明班的稱號。這個班本學期的插班生很多，有六個，加上原來的一共有13個，全是男生，并且來自不同的省份，語言溝通和學習習慣的參差就最令我頭疼。他們連上課的基本要求都

沒養成，并且有幾個象xxx、xxx等是最調皮的。特別是xxx，這個小孩特別好奇、好動。上學期天天都要跟同學打上幾場架，我唯有苦口婆心地跟他做思想工作，慢慢把他轉化，今個學期打架違紀的現象大大減少了，上課能遵守紀律，并且非常積極回答問題，學習成績也優秀。但還是不時出現一些消極的思想。為了把班的常規工作搞好，我每天都堅持早上七點三十分前、中午一時四十分前就到校，回到學校的第一件事就是到班上了解學生的早讀、午讀等情況，對學生進行晨會教育。經過一個的努力，我們班的各項常規工作像早讀、衛生、課堂紀律等都抓得比較好。篇三：教師實習心得體會

付出總會有回報

——我的教育實習工作與體會

實習是我們大學生即將踏上漫漫人生征途的標志，是人生的另一個起點，對我們的職業生涯規劃有著重要的意義。作為2014屆即將畢業的大學生，我帶著欣喜，帶著一顆忐忑的心來到了長汀縣的一所基層小學實習。經歷了120天的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。

從家出發騎著電動車去xxxx小學的路上，一路奔波，一路思緒萬千。此時我相信每個人都和我一樣，對實習充滿了期待，也許會興奮，也許會緊張，或也許是百感交集。我也不例外，對老師的職業充滿了期待，總會幻想自己在課堂上的表現，或者想著自己會教哪個年級，什么樣的一個班，聽話的還是調皮的學生，一切在我眼里都是那么好奇，那么新鮮。來到朝陽小學，朝陽小學的領導接待了我，主要負責人也根據專業特點給我們配置好了專業指導老師和實習班主任，與指導老師見過面以后。一切工作都在緊張的進行中，各種工作的角色不在斷變化

一、聽課

實習第一周主要任務是見習，以聽課為主，現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他學科老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。

在實習期間，幸運地參加了師范附屬小學舉辦的長汀縣特色課展示活動。劉華老師上了一堂美術課《恐龍世界》，給我留下了深刻的印象，這節課的教學體現了以學生為主體，以教師為主導教學模式，突破傳統的知識傳授和單純的技能訓練，把學生從被動的接受學習中解脫出來，學生始終處于一種積極參與的狀態中，學生的心情一直處于快樂和興奮的愉悅狀態，是一堂新課程標準下洋溢著現代教育氣息的美術課。

二、教學

第二周開始接受實習教學。實習第二周的星期一我就要給二（1）班的小朋友上一節美術課，禮拜天在家做好準備的我，在這一刻我慌了，有點緊張，緊張到什么都忘了。我站在講臺上則是戰戰兢兢，好不容易上完課，聽取了指導老師給我的一些建議。我重新修改教案，盡量挖掘新的教學方法來應對接下來的課堂教學，主要上網搜索部分相關資料圖片，打印出來為主。聽了指導老師的課以后，自己心里也稍微摸出底了，針對學生上課紀律差等問題，我更多地是注重把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動地學習，在課堂的教學環節中穿插與學生互動環節，基本上能夠較好地調動整節課的課堂氣氛，以學生為主體，教師為主導的教學模式。每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會出現的各種細節問題，盡量在講課的時候發揮好一些。慢慢地指導老師也給我一些建議，老師也肯定了我的進步，給了我極大的鼓勵。其中也談到我與學生互動的環節很好，達到課堂氣氛的一個高潮。通過這段時間的鍛煉，自我感覺還是有很大進步，在各

個環節中能夠自如地銜接，過渡也較自然，把握承上啟下關系，在作業布置中，主要是根據課堂教學內容擬出相關的題目，要求學生盡可能地發揮自己的想象力，鼓勵學生大膽創作，培養學生的美術興趣。在批改作業的時候，針對學生作業中存在的問題給出相關的評語，并根據各個學生的情況稍作鼓勵，使學生熱愛美術，熱愛藝術。

三、班主任工作

接下來實習班主任，主要協助原班主任老師管理班級日常班務，主要是巡班為主，跟早讀、跟操，督促學生，維持紀律。在班主任工作這一塊感受也很深，感覺班主任就是學生的保姆，要保護學生的安全，維護學生的秩序，呵護學生的心靈，當班主任太不容易了。但看到這些天真、可愛、純真的小學生，他們給了我有巨大的動力。平常在跟小學生交流的過程中，我覺得這些孩子都很單純，其實也是很容易滿足的，只要老師真心地傾聽學生的心聲，學生就會對老師充滿善意，會覺得我很親切，從她們的身上，也讓我體會了從前小學生活，想想我當年應該也是和這群孩子一樣，對老師的一切一切都充滿了好奇感，不過惟一的區別就是現在的孩子比我們90后的稍顯成熟一些，無論從思想上還是其他方面，也許這也是非主流社會帶過來的一些影響吧！

四、體會。

經過了三個月的實習生活，使我深刻地體會到了：當一名人民教師真的太不容易了。

第一，作為一名剛剛走出校門踏上講臺的新老師，課前的充分準備真的是極其重要！無論你已經對教材有多熟悉，都需要認真寫好、備好教案。不然的話在上課時常常會由于經驗不足，容易出現教學過程不連貫、不順暢，而且可能會出現講漏、講錯等失誤。所以不但要寫教案，而且要盡可能把它寫得詳細，寫成講稿的形式，這樣一來自己心里也有底，教案必須認真備好，要做到思路明確，內容熟悉。如果需要向學生做些演示實驗，自己課前也應該先多次練習，盡可能熟悉，做到準確無誤。最大的體會就是：計劃趕不上變化，作為一名老師必須要具備一定地應變能力。

第二，四備工作要充分做好。四備即備教材，備教具，備教法，備學生。新教師對于備教材一項大多能做的比較好，然而在于其它方面卻有明顯的不足。特別是備教法、備學生，對于上好一堂課有舉足輕重的作用。課前要考慮本節應該用怎樣的教法，才能使學生更容易接受，使課堂氣氛更活躍，使講授的內容更清晰。而備學生則能讓自己對課堂上發生的各種情況應付自如。比如課上學生可能會產生什么疑問，對于教師提出的問題又會有一些怎樣的答案等等。教師要充分估計課堂上可能發生的各種情況，能避免可能被學生難倒而不知所措的尷尬場面。當然這些并非一下子能做好的，因此要注意多向其它有經驗的教師請教，并且自己在每節課后也要認真思考，總結經驗，避免出現同樣的問題。

第三，教學工作復雜而又繁瑣，要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，還要多關心留意學生，特別是后進生，要經常與學生交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活上的益友。在這個過程中就需要老師多花一些心思，多點耐心，學生也會被老師的行為所感染，我相信：只要付出努力，總會有收獲的。上課容易，上好課難！要上好一節課，就要不斷地找有關的資料，如，我在上《動物世界》這一節課的時候還搜索了與動物相關的一些圖片。只有不斷地試講，不斷改進和完善才能充分做好課前準備。所以要備好一節課上好

一節課，花一個月的時間準備也不嫌多。因為社會是不斷進步的，科學知識是不斷完善的，所以老師為了不落后于科學也應該要不斷地充電，不斷完善自我的知識體系，正是要教給學生一滴水，老師必須有一桶水。教育是一個互動的過程，老師努力投入教學的同時學生也就有收獲。當然，當優秀老師是很難，但是很神圣。教育實習活動結束了，我也發現自己仍存在一些不足，主要是有時候上課還會出現緊張的現象，以致頭腦空虛一片的感覺，還有在課堂教學中處理突發狀況以及個別學生德育教育方面稍顯經驗不足。所以，作為學生的我回到校園后，我除了要努力地提高自己的專業知識之外，更要積累經驗，不斷鍛煉自己的語言表達能力，反應能力以及組織能力等，不斷地調整自己，完善自我，早日為將來成為一名教師做好準備。

四．感悟

實習在快樂與緊張中快速度過，而此次實習中的收獲將會是在即將蹋上工作崗位的我的一筆巨大財富，對我進入社會有著重大的引導作用。

雖然實習期不是很長，但我學到了很多東西，要不斷研究學生心理，只有了解學生在想什么，才會融入到它們當中去。才能其實達到教學的真正目的。這次切實體會到了做好一位人民教師是多么不容易啊!都覺得教師這個職業外表光鮮亮麗，好像很輕松，其實不然，老師在課后要付出很大心血去研究學生、研究教材、研究教學。真的是臺上一分鐘臺下十年功。

跟著實習指導老師學到了很多東西，在教學上踏踏實實努力學習專業知識，不斷充實自己，課堂上用心去上課，把愛帶到課堂，讓學習變得更快樂。生活上也要關愛學生，時刻關心學生心理變化。老師不僅是在授道更是育人。

實習也讓我感受到了為人父母的不易，父母辛辛苦苦養育我們是多么辛苦，我們不斷在向父母索取，我們要學會感恩。這正是我從學生那邊學到的，我教它們時間并不長，但我要走的時候，學生卻對我依依不舍，讓我很感動。所以只要付出，總會有回報。

第三篇：準提法修學心得

準提法修學心得

幾年前一個偶然的機會看到了凈空法師寫的《認識佛教》一書，從而改變了我對佛教的看法和觀念，也改變我的人生觀。進而開始了凈土法門的學習。那時的我非常的興奮，因為我有救了，找到了人生的目標——西方極樂世界。在念佛號的同時也對《無量壽經》《觀經》《阿彌陀經》《普賢行愿品》《大勢至圓通章》《往生論》這些凈土經典都一一讀過。《了凡四訓》《太上感應篇》《弟子規》等等這些善書也都讀過。但是，在現實的生活中出現了很多的和佛教相背的問題，也就是世間法和出世間法發生了沖突，我們應該怎么去辦？我們身處五濁惡世，自己也是五欲濃重的凡夫念佛號也不得力，將來能不能往生西方極樂世界？我冷靜的思考后我真的沒有把握。就在這個時候也是無意間在網上看到了準提法網絡學院。它就像黑夜中的明燈照亮了我前進的道路和方向。

經過幾個月的準提法的修學也真正的感受到了由以前的自己零散的學習轉到了學院的正規的系統的修學，改變原來零散無序的修學方法，這樣比單經單論的自學要節約時間，不然大小乘混淆、唯識凈土不分的學習，可能造成思想的混亂。在學習的過程中也深深的體會到了準提圓咒的特點：解行和合；入世圓融：易修易成；無需傳承；諸咒總持；壇法易辦。在世間與出世間的圓融上則更加的圓融。

在幾個月準提咒的持誦過程中也由開始的簡單的持誦到學院要求的持誦規儀持誦，以及觀想等。持咒時的聲音也靠后了，我感覺是達到了金剛持。因為我通過持咒后，我平時說話的聲音和以前不一樣了，更加的洪亮低沉了。以前我念佛號時間長了就感覺累，現在嘴不用動了，是氣推著聲音跑感覺不出累。還挺舒服的。

學院的網站還給我們提供了很好的學習的平臺。里面有很多的修學開示我也受益匪淺。例如：《準提理念》《準提弟子的人生觀》《準提行者》等等。這也都是把準提法入世圓融的特點盡顯無余。而《三身修法》對我在修學中出現的法、報、化三身混亂的問題得到及時的糾正。《準提法開示集》中的<凈土>和<中有>的部分又糾正了我在以前的修學凈土中的誤區,也增加了我往生西方極樂世界的信心，同時也為我們增加了往生西方極樂世界的保險。

準提法在成就世間法的同時成就出世間法。這樣我們就可以努力去工作、快樂的去生活、輕松的去修學。讓準提法融入生活，努力實踐人生佛教、人間佛教。

第四篇：準生物教師讀書心得

生物教師讀書心得

為了幫助學習《生物課程與教學論》，我開始閱讀相關的書籍及期刊。在閱讀的過程中，我意識到作為一名合格，甚至是優秀的生物教師實屬不易。身為一名大三學生，生物教學實踐不多。在這種情況下，沉下心來學習生物學科知識和教學的理論知識，為不遠的將來見習、實習提供支持顯得尤為重要。

在胡老師的啟示下，我開始從心理學的角度看待教與學的關系。這學期接觸到的第一本心理學方面的書是皮連生老師編著的《教與學的心理學》。為了更好地閱讀這本書，我又找來崔麗娟老師主編的《心理學是什么》這本入門的心理學知識書籍。

這本書分為十二章，總的來說，說明了以下幾個方面：人們認識心理學的誤區有哪些、心理學研究的是什么、心理學的流派、心理學在生活中的應用問題。

作為一本入門心理學書籍，深入淺出，真正的把問題說的清晰明了。介紹相關的理論知識作基礎，以趣味性見長，但有留有思考的余地，讓人有種“跳起來摘桃子”的感覺。

在閱讀的過程中，我尤其鐘愛心理學流派中第三勢力的人本主義流派的理論。人本主義心理學的核心內容有四個方面：強調人的責任、強調此時此地、從現象學角度看個體，強調個人成長。該學派重視人性中善的一面，這與我國傳統文化中相信“人之初，性本善”觀點不謀而合。學派代表人物羅杰斯的自我概念和自我實現的提出，在今天非常有實際意義。每個人生下來都是不同的個體，擁有不同智力水平。在該學派看來，非智力因素對個人的自我實現有很大的作用。現今提倡終身學習的時代，每個人都可以在遺傳的限度范圍內盡力地發展自己的潛能。如孔子所說的“有教無類”，采取因材施教的方式發揮學生的潛能。讓我聯想到作為未來教師的我們，要跟上時代發展的步伐，因為我們小小改變，將能改變很大的學生群體，往大的方面想，可以為中國教育做出自己的貢獻。

有了這本書作為心理學科閱讀的基礎，我又找來胡繼飛、鄭曉蕙老師主編的《生物學教育心理學》進行閱讀。在此之前，又重溫了大二所學的《教育學》，以作為閱讀的鋪墊。

在前言中，分為四部分，第一部分涉及了編寫意圖、本書的基本內容和主要特點，第二部分說明了生物系教育心理學的性質、意義與學科建設等問題，第三部分提及生物學教育科研問題，第四部分說明編寫過程的人和事的問題。前言的編寫，暴露了編者的思維過程。因此，在閱讀的過程中，更加容易把握內容之間的邏輯關系。其二，前言還提供一種學習思路，這是一種可遷移的程序性知識。其三，前言還提示了一種思考問題的角度和不同的視角，讓人在閱讀過程中可以積極多方面考慮問題。

閱讀完前言，再看了目錄，思路一下子就明晰了。章節的編寫邏輯順序，部分借鑒了普通心理學的知識脈絡，同時結合教學法的知識脈絡，組合成本書的知識框架。

作為生物科學專業的本科生（學生身份）的角度，了解教師活動背后的意義和相關機制，可以幫助我們課堂上，集中注意力，在教師指導下把握知識本身。在課后，我們可以根據生物學技能的形成規律、知識的記憶規律，在學科思維的指導下進行學習。作為一名師范生，了解心理學在生物學科的應用，可以為我們對于教學設計的編寫提供理論基礎。對于將來教師的我們，為未來更好把握教與學，提供思考方向。

以下，談談我從部分章節的一些收獲。

在閱讀到第四章--生物學科的思維活動及其教學一章中，讓我聯想到在我的求學生涯中，我的老師曾經運用過思路教學。利用科學史實，他給我們分析了科學家的思維過程，而不是單純地講述一個科學家的故事。上課時，他講述了他學習生物學科的方法。在這章書中，我對于“活學”的概念，有了新的體會。具體的知識要學，但最終要學會如何思考問題，從知道“是什么”，到知道“怎么樣”，再到知道“為什么”三個階段，形成自己的思維方式。

第五章--生物學科教學模式的應用研究一章中，改變了我對教學模式的認識誤區。以前總覺得教學模式等同于教學定式，是十分刻板生硬的，完全把學生當成是產品統一加工，不顧學生認知程度，一味填鴨式灌輸知識。現在發現，教學模式是在一定教學思想或理論的指導下，對教學過程進行優化設計而形成的比較穩定、系統、簡明的教學程序及其實施方法的策略體系，是一個中性詞。教學模式有很多種，教師可以發揮自身的主觀能動性用活這些教學模式。好的教學模式是有發展性的，但是被人用錯了，那只好說“遇人不淑”了。而以前的所說的填鴨式的教學模式，是一種錯誤理解下，錯用的模式。理論的東西本身是死的，關鍵還是要靠教師的理解，然后利用理論來指導教學這種特殊的實踐。

第六章--生物學課程設計及其心理學分析一章中，介紹了課程設計的原理與方法及教材的結構和發展（本書出版于2002年3月），結合2013年9月出版的《生物課程與教學論》，我們可以看到教材連貫的發展情況和部分知識的更新。了解課程的發展思路，有助于把握教育改革的動向，以更高層面地理解生物學教育，有助于我們開展生物學教學實踐活動。

第七章--生物教學設計及其心理學分析一章，具有很強的實用性。結合《生物課程與教學論》第三章來看，本章理論性更強。在教與學的過程中，強調學生的主體性很重要。前面我提到，雖然教學設計學科是由行為主義心理學家斯金納和認知心理學家布魯納、奧蘇貝爾等創立的，但不妨礙人本主義學派理論的介入。人本主義者看來，每一個學生都有一個他意識不到的自我，在教學過程中應該重視教師引導學生的自我覺察，發揮學生的學習潛能。不管哪一個學派，最終目的都是讓學生學到知識掌握技能。但我更看重以學生為主體的教學設計。在以布魯納的結構主義發現學習理論和施瓦布的生物科學探究模式為理論基礎的探究與發現的教學模式指導下的教學設計，是我認為真正可以讓學生愛上學習、主動學習的教學設計。學生在此學到的知識，培養的能力不是單一的，而是綜合素質培養的過程，真正成為學習的主人。但是在當下的教育體制之下，這種教學模式的弊端顯而易見，指導下的教學設計實操起來“花費時間太多”。為了適應體制，在多種教學模式中選擇適合生物學不同章節的學習是必要的。但如何在體制和培養學生綜合素質兩者需求平衡點，還需現在的教師和我們這些未來的教師去思考。

第八章--關于生物學能力及其培養一章，將生物學能力的培養細化為幾種能力的培養，并提出一些建設性的思路和方法。我們應該使教學內容和時空開放，不拘于課上或者是課下。能力的培養有連續性，不是一蹴而就的事情。讓學生真正能在課上學到知識，并且能夠帶著這些知識在課外探索繼續培養他們的能力。興趣是最好的老師--對于能力的培養，前提還是培養學生的興趣，讓學生覺得生物不僅僅是一門課程，而是一門科學，還是一種生活。

第九章--現代中學生心理因素與生物學教學一章，我覺得人本主義成分較重。我前面談到人本主義的觀點，非智力因素對自我實現有很大作用。根據這個理論，關注學生的非智力因素有助于提高生物課堂教學的效率，有教無類得以實現。

第十一章--現代生物學教師的職業素質與職業心理一章，給我一些職業規劃上的啟示。除了家庭以外，每個人都應該有自己的事業。而在似長不長的人生中，事業的規劃顯得尤為重要。事業上如何實現自我，怎么實現自我，是我們每個人應該思考的問題。人是生活在社會中的，不是獨立存在的。所以真正的自我實現應該與社會相聯系，而社會的發展離不開個人的自我實現。在這種相互作用的關系下，二十幾歲的我們，該有些想法的。

第十二章--現代建構主義與生物學教育一章，給生物學教育理論學習指明了一個大的方向。語言精簡，內容信息含量大，所以要理解深刻的話還是需要看多一些書才行。

看完了每一章節，我又重新將前言看了幾遍，感悟又深了一層。接下來應該繼續看皮連生老師的《教與學的心理學》了。

我曾在《南方》里看到的一篇文章，講述的是傳奇學校--黃岡中學的沒落。在許多年前我們國家教育體制沒有改革的情況下，黃岡中學的應試教育做得風生水起，將許多學生送上名牌大學。時代在發展，國家在發展，國家的教育有了突破性的改革，倡導從“應試教育”轉變為“素質教育”。黃岡中學沒能跟上這波改革浪潮，培養的能上名牌大學的學生漸漸少了。“學生苦讀，老師苦教，家長苦盼”的堅持，意義不再像以前那樣厚重了。希望黃岡中學能夠有所改革，跟上時代的步伐。

中國未來教育會有怎樣的改革？應該是越來越人性化，個性化？作為未來教師的我們，應該保持隨時隨地學習，終身學習，切不能固步自封，禍害一代又一代的學子。

第五篇：員工心得

員工心得

各位領導好!

這次公司給了我一次到長升酒店培訓實習的機會，我作為成員之一。這才深深的體會到以前工作中有很多不足的地方。這次實習主要方針是以發展目標為指引、發揚酒店精神、展示酒店經營理念、逐步實現酒店發展目標所取得的矚目成績和經濟效益的飛速增長，更感受到了我們的酒店在發展之際、經營規模快速擴張之時對人才的需求和渴望、并為之創造了良好的、充分的成長發展空間，通過這十幾天的實習，我現將感受到的匯總如下：

1、我來到音樂島酒店已一年之余，通過一年的工作和學習，對音樂島酒店有了初步的認識和了解。這次培訓使我更加全面深入系統地熟悉了酒店的發展史、酒店的發展背景及規劃、酒店的組織機構和管理框架、酒店的制度建設及文化建設、設計人員基本素質和職業道德的要求、員工關懷計劃的基本情況，也通過聯誼活動增進了新員工彼此之間的感情，我認為這樣的學習方式是很有必要、非常合適的，作為一名員工，在了解的過程中，必然對酒店的歷史、現狀和發展不甚了解，缺少全面的和系統的認識，組織這樣的學習，以培訓為主線，得以全面系統的了解酒店的發展方針、發展目標、發展酒店的文化建設、管理制度體系等的基本情況，通過學習以系統的闡述、豐富的信息傳遞了酒店的經營與管理理念，是我們新員工熟悉酒店的階梯與橋梁，可以使每一名新員工迅速熟悉融入酒店的環境中，使之成為酒店的一份子來共同關心我們的酒店，并與之共同發展，培訓的效果是非常好的。希望在培訓時能增加有關酒店這方面的基本介紹，了解質量管理過程和控制，使其能重視日常工作，提升質量管理水平，切實發揮質量標準化、規范化、制度化的管理體系的作用。

2、我們酒店在十幾年的發展中不斷推出新服務，不過酒店這一行競爭越來越激勵，在酒店的知識管理、服務創新方面也體現了酒店的決心和力度，服務進步創新作為酒店生存發展的不竭動力和源泉，在經濟快速發展的今天更加重要，服務創新是一項長期的、專業性強、知識結構突破難度大，以豐富的多樣化的創新形式發揮各位員工的積極性和動力性，重視創新的應用和推廣必將在今后酒店的發展過程中形成更為強勁的動力，加速酒店的經濟增長。

3、這十幾天讓我對酒店行業有了深入了解,一個好的酒店并不是靠設施、設備來恒量，主要靠服務的質量好壞，一個服務非常好的酒店根本不需要做宣傳廣告，有句俗話說說得好“酒香不怕巷子深”只有服務好了才會換取更多人心。就從這十幾天說起吧！我在長升酒店所產生不同的感想，他們的服務，他們給客人提供的亮點服務及特色服務。的確讓我們匪夷所思。

和我們相比真是與眾不同。下面讓我介紹一下吧?從早上到那邊上班，他們那邊服務員會花四五分鐘時間去看一些例會信息。開會領班都會說一遍的事，早會開始他們先了解客人的喜好、生活愛好、生活習慣，他們在開會之前都會介紹一片，看一下今天有沒有生日客人，看一下今日在住的VIP是誰。昨日住房率百分之幾，今日預測百分之幾。今日高值經理是誰，還有工作出現的事。他們那邊特色服務：“如果今天有客人生日的話，服務員看到客人時，應祝他生日快樂，客人聽到非常感動。要是客人在外面工作一天非常疲備了，當他打開房門時看見桌上有一個蛋糕寫著生日快樂，客人看了非常開心，不惜還留了感慨很感動。我們不僅給人感動，而且給客人帶來了方便。服務員在打掃房間時，如果看到客人有帶電腦時，客人自己沒有帶鼠標、墊。服務員就會幫客人配鼠標、墊，這樣給客人帶來方便。如果看到客人化妝品很多的話，服務員會主動幫客人配化妝架，這樣可以給客人帶來不必要的麻煩。同樣發現客人偶抽煙的話，服務員會幫它放上一張吸煙紙，不要看這張吸煙紙，這上面還寫著：為了您的健康，請少抽一根煙吧！這足以給客人提供溫馨的提示。有方便我們自己洗煙灰缸不用那么麻煩，這不是兩全其美嗎？他們這些特色服務，我覺得我們酒店可以參考一下。我們設施、設備沒辦法和他們比，但是我們服務可以向他們學。如果有客人在我們酒店生日的話，我覺得我們給客人送蛋糕時，建議我們酒店放一張生日卡的話，也許我們效果會更好。他們對VIP客人服務比較規范，標準服務必須在客人入住前準備好房間，員工必需熟記VIP客人和名字。客人在服務員借物品，服務員必需在15分鐘之前送到客人手中。假如15分鐘沒辦法送到，必需先通知客人”。他們那邊服務員個個都很靈活、自覺、團結的精神，值得我們去學習。我們要急客人之所需。讓客人覺得有家的感覺，客人沒有想到的我們要現想到。

6、客戶是酒店最為重要的資源，員工與酒店是相輔相成的集合體，酒店是員工賴以生存發展的有形載體，員工是酒店效益來源的無形資源，從公司的人力資源和員工關懷計劃中得以充分了體現，作為我本人更有了切實的感受，是酒店對我的關心與照顧，也使我對酒店多了一份歸宿感，營造一個良好的環境空間，實現員工與企業的共同發展。酒店的各項管理工作是一個有機整體，酒店的發展與酒店的制度建設是不可分割的，也是酒店發展規劃深入落實的具體實施，酒店的各項制度隨著內部、外部環境的變化還會有不同程度的變化，需要不斷完善制度和員工的素質，隨著酒店的發展與擴張，更多更新的業務領域將會出現，市場競爭態勢的加劇，加強酒店的成本管理工作，節效、節能是酒店創造良好經濟的有效途徑。

經過這十幾天的深入學習，使我們在了解酒店展望未來之際，充滿了信心，鼓舞了士氣，也堅信在領導的帶領下，整個酒店必將有一個更為美好的明天。通過一年的工作使我認識到

企業精神“承擔責任光榮”的深刻含義，也將會指引我今后的工作。同時對我個人片面認識的不足之處請大家多多批評與指正。

員工：蔣曉麗

2007.7.16