第一篇：袁翠紅 讀《適度哲學》心得體會

讀《適度哲學》之 “每天進步一點點”心得體會

焦橋鎮中心幼兒園

袁翠紅

生活中，我們常常會羨慕那些事業或者人生成功的人，羨慕他們獲得的成果，羨慕他們取得的榮譽。可我們有沒有想到，在他們成果和榮譽的背后，他們是怎樣一步一步走向成功的呢？也許，我們會說是機遇好，也許，我們會說是天資聰明，也許，我們會說他們是選擇了正確的方向?？晌覀冇袥]有想到，每一個成功都不是偶然的，不管是機遇還是天資，不去行動，而只有這些，難道就能成功嗎？答案是，不能的！那種坐享其成的日子也許就是個虛幻的夢想，而關于夢想，我們誰都有過，而我們現在誰還在堅持？

我們不妨設想一下，“一口吃個胖子”，這個可能嗎？“一步登天”，這現實嗎？“不鳴則已，一鳴驚人”，這容易嗎？哪個成功者，誰不是一步一個腳印，誰不是踏踏實實的走過來的呢？而反過來，每天進步一點點，這個做起來就相對的容易一些，或許，這就是破解成功唯一的秘訣，是走向成功唯一的渠道了。

每天進步一點點，就是每天給自己一個目標，給自己一個希望，哪怕是小的可憐，在別人眼里微不足道，但是，只要堅持，這一點點的力量卻可以凝聚成一個巨大的成功。

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— 1 — 每天進步一點點，做到了，你的機會就比別人多一點；每天進步一點點，努力了，你的智慧就比別人高一點；每天進步一點點，珍惜了，你的經驗就比別人豐富一點；每天進步一點點，實際上，你就離夢想和成功更進了一步。

這一點點，雖然在你的人生中微不足道，但是，一點點的積累，一點點的豐富，一點點的成長，一點點的壯大，就這一點點才構成了你人生的軌跡。

不要小看一點點的進步，《荀子·大略》說：“夫盡小者大，積微成著，德至者色澤洽，行盡而聲問遠?！狈e微成著，長期微小的積累，也會變成顯著。同時也奉勸我們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，好的習慣，壞的習慣都不是一日養成的，都是通過微小的積累，可謂“冰凍三尺非一日之寒?！?/p>

《老子》中也有云:“合抱之木,生于毫末。”毫末之重要，毫末乃萬物之源，無毫末的進步，世界也就失去了發展的規律。這些理論，是前人的實踐，是智慧的結晶，值得我們借鑒。

每天進步一點點，就像是“滴水穿石”，點滴的力量，恒久的堅持，日積月累，一定會沖破一切的阻力，而完成所定目標。

每天進步一點點，是給自己一個不斷進取的空間，是給自己一個培養耐心的一個機會，是給自己一種堅持不懈的精神，是走向成功的開端。

每天進步一點點，是讓我們學會做事循序漸進，不要好高騖遠，也是教育我們要注重細節，要從小事做起，才能一點點積累— 2 — 經驗，不斷成熟，而有能力去實現更大的理想。

每天進步一點點，會增加我們做事的信心，每天進步一點點，會增強我們做事的活力，每天進步一點點，會讓我們不斷趨于完美。

每天進步一點點，會日益豐厚你飛翔的羽翼；每天進步一點點，會把你的一個個希望變成理想；每天進步一點點，會把你引向成功的路上。每天進步一點點，就讓我們少了一點懶惰，少了一點彷徨，少了一點頹廢，少了一點妄想。

不要小看這一點點的進步，正因為如此，才有了我們意想不到的收獲，才讓我們感到生活里的小驚喜，也讓我們創造了人生的奇跡。不要小看這一點點的進步，正因為容易做到，才讓我們多了一點自信，多了一點勇氣，多了一點智慧，多了一點力量，多了一份成功的機會。

每天進步一點點，珍惜每一個進步的機會，每天給自己定一個小小目標，給人生一個小小希望，那么成功一定會屬于你。

這一點點的力量和勇氣，這一點點的希望和理想，這一點點的意義就在于，用微小的力量制造了最大的成功。

每天進步一點點，從小事做起，從平凡做起，才能讓我們夢想成真！

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。

2016年6月17日

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第二篇：如何做一名合格的幼兒教師袁翠紅

如何做一名合格的幼兒教師

焦橋鎮中心幼兒園袁翠紅

時光飛逝，轉眼我在幼教崗位已工作了近二十個年頭?；厥走@二十年，點點滴滴，歷歷在目。教師是一個神圣的職務。人們常用“園丁”、“蠟燭”來形容教師的偉大。做一名教師，就應該具備園丁的敬業精神，更應該具有蠟燭燃燒自己而照亮別人的犧牲精神。老師既是一個班的組織者、領導者和教育者，也是一個班中教育教學工作的協調者，工作直接關系到幼兒的成長。盡管這樣，我也樂意在這塊貧瘠的土地上默默無聞的耕耘。

一、做一名幼兒教師就必須要有愛心，耐心、責任心

幼兒教師除了有教育的技能之外，更重要的是要有一顆愛孩子的心，一顆理解家長的心。幼兒教師要愛孩子，喜歡和孩子在一起，更要愛自己的工作。只有這樣，工作起來才有動力，才會甘愿無私的付出，把工作做好。幼兒教師有她工作的特殊性，不僅要教給孩子們知識，而且要關注孩子們的飲食起居。要照顧好每一個孩子，不僅僅是在嘴上說的，要體現在日常的生活中。多關心孩子和他們溝通，了解他們的想法，才能正確的引導他們，畢竟我們所面對的是孩子，他們是一張張白紙，等待我們用愛心去填寫。但是僅有愛心是不夠的，還要有耐心。孩子的理解、思維能力和接受能力是有限的，在教他們的時候，很多事情是要反復去做的，很多話也是要不斷重復的。比如：一些很簡單的事，見到老師要問好、不要隨便丟玩具、上課講話要舉手等等。這些事情都很瑣碎，每天都要強調，不要覺得煩，這就是孩子的天性。孩子的自我控制能力差，只有老師多督促，才能讓他們養成良好的生活、衛生習慣。我覺得在工作中，責任心也是很重要的。踏踏實實地做好孩子的教育工作，將心比心，理解家長，讓他們能夠沒有后顧之憂，把孩子放在幼兒園放心、安心、開心。

二、做一名幼兒教師就必須了解孩子的心理

孩子的喜怒哀樂都表現在臉上，只要你留心觀察，就會發現孩子的不同性格特征，以便于因材施教。像有的孩子愛哭，有點兒愛嬌氣，要讓他學著堅強一點；有的孩子比較內向，不愛說話，要多引導他，幫他樹立信心，多鼓勵；有的孩子很霸道，不喜歡分享，什么東西都搶到自己手里。所以要多組織孩子們在一起游戲、共同做一件事，來培養他們的團結合作精神。這樣的情況還有很多很多，我就不一一舉例了。第二步要學會調動孩子的積極性、求知欲。孩子都愛玩，對新鮮的事物都會產生好奇心，怎么能把要學的知識融入到游戲中，讓孩子又學了，又玩了，這是需要我們不懈努力的。

三、做一名幼兒教師就必須要具備良好的道德修養

做為一名幼兒教師，職業特點決定了我們必須以更高的標準要求自己?！吧碚秊閹?，德高為范”。只有具備了誠實、守信、自信、自尊、自愛的人，才是一個思想健康，積極向上的好老師。德育是一個人的立足之本。我們在工作中要踏實，努力，特別注意自己的言行舉止對于我們的教育對象----孩子的影響。

四、做一名幼兒教師就必須要示范帶頭，直觀引導

大教育家烏申斯基曾有過這樣一段話：“教師個人的范例，對于學生的心靈是任何東西都不能代替的最有用的陽光?！钡湍昙壍膶W生對學校、老師、同學都感到陌生，對一切都充滿新鮮感，對學校、對老師也很好奇，他們第一個想知道的就是自己的班主任是誰，她（他）是一個怎樣的老師，而且這時他們會留心觀察班主任的每一個動作、每一個眼神、每一種表情，會細心傾聽班主任的每一句話，他們對班主任有著一種特殊的信任和依賴情感。班主任的自身素質，道德修養，班主任的一言一行，一舉一動，無形之中會成為全班幾十個孩子的榜樣。因此，在班級工作中我時刻注意自身形象，事事從我做起，以良好的形象率先垂范，潛移默化的影響著我的學生。凡要求學生做到的，教師首先自己做到，而且做得更好。要求學生講衛生，不隨便亂扔垃圾，自己就做到隨手撿拾垃圾。要求孩子做操規范，自己做操就先要做到認真。在我的帶動下，我們班的大多數學生都能做到講衛生不遲到，個個講文明守紀律。

五、做一名幼兒教師就必須要學會及時表揚，延遲批評

德國美學家黑格爾說：“不應該使孩子們的注意力長久地集中在一些過失上，對此，盡可能委婉地提醒一下就夠了。最重要的是要在幼兒身上激發出對自身力量和自身榮譽的信念。延遲批評，既培養幼兒愉快的情緒體驗，又給予其改正和返回的機會。我把批評留在每一天快要放學的時候，這時孩子往往已經在負疚的情緒中反思了自己的行為，老師只要加以指導，就能很好的解決問題。

說到表揚，那就要及時、準確。因為“好孩子是夸出來的”。例如，學生早上值日時，當我看到一個表現特別好的孩子，就會當眾說：“某某小朋友真能干?！?/p>

還摸摸頭、拍拍背，用肢體語言鼓勵學生。如果看哪個幼兒主動做好事，并且講究方法，則更要表揚：“瞧，某某的觀察力多敏銳呀，老師剛有東西放在地上，他就看出來需要揀。瞧，揀得多干凈，大家都要學習他呀！”這樣表揚后，班里課間揀廢紙、倒垃圾等活大家都搶著干，誰也不袖手旁觀，都積極主動地參與管理和為班級服務。結果，班里越來越整潔，孩子們也越來越懂事理。

當然，作為一名幼兒教師還要不斷的進行知識的充實，一些重要的理論要反復學。現在的課改理念是以學生為本，以人為本，只有以這個理念為首要，才能設計出適合學生發展的教學方案，在現在飛速發展的信息社會，知識是學不完的，只有指導學生如何學習，學會學習，才是他們一輩子所必須要掌握的東西。緊扣教材，深入學習，讀懂教材，才能在上課的時候有真正的語言，教材是別人寫的東西，只有緊扣著它，加上自己的想法，不斷的反思學習，才能設計出適合自己班級的教學方案，才會讓學生有所發展。

第三篇：三公開”活動心得體會--袁翠

參加“三公開”活動心得體會

袁翠

劃一根火柴，閃亮一下，就熄滅了，但倘若用一根火柴去點燃一堆火，卻可以散放出比一根火柴大十倍、百倍、千倍，乃至無數倍的光芒。如果說以往我們上一節公開課就如同點燃的一根火柴，也許有耀眼的光芒，但很快就會消失，那么自我校開展的“天天、校校、人人公開課”活動就如同點燃的一堆堆火焰，光芒耀眼，勢可燎原。身為一名從教十幾年的教師，在這次活動中，我受益匪淺，現就自己的收獲談一談體會。

對每一名教師來說，上公開課，等于給自己一個展示的機會和平臺。為了上好公開課，我們往往煞費苦心，少則準備五六天，多則十幾天，甚至個把月。在整個過程中，我們都要要全身心的投入研究教材、研究學生、研究教學方法、研究教育理論。有的時還會在準備過程中反復演練、試講，直到滾瓜爛熟。在這個“打磨、雕琢”的過程中，我們對教材的理解越來越深刻，對教學內容的處理越來越靈活，對教學過程的設計越來越科學，由最初的完成教案到課堂上的智慧生成，由最初的關注活動形式，到關注學生的思維和課堂的內涵，可以說進步是巨大的。然而，以往每名教師上公開課的機會并不多，一學期下來，也就一兩節。進步也有，飛躍也可見，但結果總如近年的黃河，開頭洶涌，漸漸就斷流了。如今，“天天、校校、人人公開課”活動的開展，讓我們有了充分的展示舞臺。

一、在備課中走向精致

課程的實施對教師提出了更新更高的要求，它要求教師提高素質、更新觀念、轉變角色和教學方式。即教師要成為個性化課程的創造者，要成為課程資源的開發者，要成為學生終身可持續發展的促進者，同時，開始探索并形成適應音樂新課堂的教學行為和教學方法。如果說我對此早有認識，那么真正的領悟是從“三公開”開始的。把每一節課當成公開課去準備，讓我想得更多，更深入。既要深入的挖掘教材，又要關注學生發展的全體性、全面性、主動性、差異性和持續性，不斷地深入思考，讓我的思維變得更縝密，每一節課也準備的更精致。

二、在上課中走向成熟

音樂課的教學是一項專業性很強的活動，根據新課標的要求，結合音樂課的特點，教學過程中我力爭把學生的主動性和主體地位發揮到極致，每一節課都因人、因事、因地、因時而制宜?！疤焯旃_課”的開展，讓我摒棄了以前課堂上處理問題的隨意性，在深入全面的把握教材的基礎上，更多的是隨機應變，機智敏捷。

三、在聽、評課中走向豐富

“三公開”的開展，不但讓我認真上好每一節課，同時也給我提供了更多聽課評課的機會。每一名教師都以自己的知識經驗為背景進行教學，各有千秋、各有特長，通過互相聽課，相互了解和學習，我從他們身上學到了很多教學方法，豐富了知識也學會了處理問題的方式。有時

我們會就共同關注的問題相互探討，這對提高我的的教學水平有很大的幫助。

在相互的評課中，我們樹立了新的的理念，貫徹了以“學”論“教”、以“評”促“教”的原則。這也使我的音樂課教學不斷地得以提高。

四、在反思中走向完善

曾子曰：吾日三省吾身。圣人尚且如此，何況我們呢。在每一節上完課后，在領導和其他老師評課之后，我都會對自己課堂教學進行認真的反思，對備課、教學過程進行全面的總結，對教學中存在的不足找出原因，并及時采取改進措施。對教學中存在的優點、長處繼續發揚，長時間的堅持，不僅進一步挖掘了我的潛能，也使我的教學水平不斷的提高。

拋開懶散的心情，丟掉僥幸的心理，不再隨意地處理問題，“天天、校校、人人公開課”活動，讓我上的每一節課都精彩無比。

鐵嶺市實驗學校

2014-2-28

第四篇：哲學經典故事 - 注意適度原則

注意適度原則

猴子種葡萄

猴子很聰明，而且善于模仿人類的動作。猴子想學種葡萄，便走到葡萄園里。它見園丁正給葡萄苗澆水，就說：“原來種葡萄需要水、這還不容易！我要給葡萄苗澆更多的水，讓它結更多的葡萄！”于是，他把一棵葡萄秧子插進河里，葡萄秧被淹死。

猴子又來到葡萄園里，它看見園丁在給葡萄秧施肥料，就說：“哦，原來葡萄需要肥料。我要給葡萄施更多的肥料，就能結更多的葡萄！”于是，它把葡萄秧栽在糞堆上、葡萄秧被燒死了。猴于再次來到葡萄園里，這時已到了冬天，猴子看見園丁用稻草把葡萄秧包起來埋在地下，就說：“哦：原來我的葡萄秧栽不活，是因為葡萄秧苗害怕寒冷。這次我定要著意保護，使它免受風霜！”次年春天，猴子種上一株葡萄秧，而且學著園丁對葡萄秧越冬的管理技術，用稻草把葡萄秧包得結結實實的埋在地下，不幾天葡萄秧就悶死了。

唯物辯證法告訴我們，任何事物都是質和量的對立統一。沒有無質之量，也沒有無量之質。掌握事物質和量的統一很重要的一點，是掌握事物的“度”。只有將事物發展的度把握好了，才能保持事物的相對穩定，保持一定的質。

眾所周知，葡萄的正常生長是多種生存條件綜合作用的結果。只有按時澆水、適時、適量施肥、越冬防寒措施跟上，葡萄秧才能技繁葉茂茁壯生長。猴子雖然認識到水分、肥料乃葡萄秧生長之必需，卻沒能掌握合理灌溉、施肥技術，造成葡萄秧生長期間水分過剩、營養過旺，導致死亡。另外，葡萄植株越冬時，既要防寒保暖，以免凍死，又要保持通風通氣。而猴子只知道防寒保暖，卻不知道還需通風通氣，以致將葡萄秧活活悶死。俗話說：“物極必反。”這個故事說明，任何事物都必須保持其一定質的數量界限，雖然在一定界限內，量的變化不會改變事物的質，而一且超出這個界限，量的變化就會引起質的變化。在自然現象和社會現象中，任何事物都有個“度”，只有使事物保持特定質的量的界限，才能不斷促進事物發展。

第五篇：學習鐘翠紅教師心得體會

學習鐘翠紅教師心得體會

學習了鐘翠紅教師事跡后，我的心久久不能平靜。她的事跡深深地感動著我，震撼著我，讓我陷入了深深的思考。

我也是一名教師，我雖然不能像她那么偉大，但我可以樹立正確榮辱觀，努力增強“學高為師，身正為范，教書育人”的教師使命感，不斷強化自己作為一名教師的責任心。為此，我將從以下幾方面來努力。

一.用心愛學生

“對待別人的孩子要像對待自己的孩子一樣”，我們都應該學會換位思考，當我們希望別人怎么教自己的孩子時，就一定得怎么教別人的孩子。當家長把孩子送到我們手上的時候，他們對我們寄予很大的希望，所以，我們要象愛自己的孩子一樣真誠的愛他們，用積極的情感去感染他們，扣擊他們的心扉，激起他們感情的波瀾，這是一種責任。我們要象慈母一樣關心愛護每一個孩子，孩子身體不適時，我們應該噓寒問暖；孩子有缺點或不足時，不歧視，不挖苦，不嘲笑，應該有顆包容之心，要想到：他們是孩子，擁有犯錯誤的權利；當孩子的優點或進步時，要及時表揚，加以肯定和鼓勵，……總而言之，作為教師，我們要用自己的愛心、細心和關心，讓孩子真正能健康快樂地成長，那才是我們最大的心愿。

二、堅持學習

要教給孩子一滴水那么多知識，教師就要具有一桶水那么多的知識。所以，白天，我們不僅在學校上課，批改作業，處理一些班務，搞教研活動，晚上回家還得備課，看書學習，查閱資料等，當別人在與家人聊天，朋友聚會，吃喝娛樂，享受工作之余的悠閑的時候，我們還在為明天的的上課做準備，還在為某個學生的個體行為傷腦筋。是呀，可當我們看到學生的一丁點進步時，有家長向我們道謝時，自己課堂教學閃現出一丁點火花時，工作得到同事、領導的肯定時，那種興奮與激動是難以言表的。覺得所有的辛苦和付出都是值得的。人的一生雖然漫長，可記憶力和精力最黃金的時期卻是有限的，現在的我倍感歲月的不饒人，眼看人生的黃金時間匆匆從腳下流過，如果還不努力學習，不為自己的教育教學工作積淀下一些經驗的話，可能確實就要來不及了，所以，我想：現在辛苦點，累點，雖然會失去一些娛樂時間，但我會得到一筆人生最寶貴的財富，那就是解惑授業的經驗。天道酬勤，我相信只要辛勤耕耘就會收獲豐碩的成果，哪怕一顆青澀的小果，我也要為之努力奮斗，心里也覺得很甜。

三、備好每一節課

要想讓課堂有亮點，一要端正工作態度。態度決定一切，能不能上一堂好課，能不能讓課堂呈現出更多的亮點，備課是首要的。教學能力再強，水平再高，缺少一個端正的教學態度，課堂也是很難出彩的。只有端正工作態度，把教育作為事業來做，把教學作為藝術來研究，才有可能上出高質量的課，才能讓課堂亮點不斷閃現。不枉教師的光榮使命。

總之，在感動之余我將繼續努力，不辱為人師表。