第一篇：我對大學體育的感想

我對大學體育的感想

1005100128 旅游1001班 宋駕玲

已邁入大學一年左右了，每周2節體育課對我來說是非常期待，因為大學體育對我來說，不僅是一種官方要求，更作為提升生命質量的標準。我發現體育意義有很多。、大學體育為學生提供了一個展示自我的平臺。通過各種各樣的活動，我們可以發揮自己在體育方面的特長，這樣不僅展現了大家活躍的風采而且進一步激發我們對生活的熱愛與年輕的張力。

2、體育能培育技能。有的同學自主選擇不同的體育項目并且去進行專門學習，這樣就無形提高了在此方面的技能，在一定意義上有利于自身綜合素質的提高。、體育連接友誼，增進溝通。在體育運動場地，我們可以找到興趣、愛好相同的同學，盡管互不相識，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產生了。這就擴大了我們的人際交往圈，與此同時，我們在玩的過程中也會體會到團結的力量，合作的快樂。、體育是年輕的象征。在體育場上，我們不會為外部的壓力所困擾，我們可以盡情奔跑，盡情歡笑。體育活動以最自然最放松的方式，使我們的心靈和肉體對話，獲得自由。運動的快樂，應該是如此一點點地讓你放松，幫助我們去除掉學習帶來的焦慮、生活施加的壓力，讓身心合一。

5、體育，在我看來，它的意義更在于探索人的體能的極限。不同的項目，是在測試人的不同能力的極限。通過體育，我們的體格會更加強健，我們會顯得更加有激情，有魄力。在當今充滿競爭與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅實的基底，即使我們身上有著沉重的負荷，我們也不會被壓倒，我們依舊會颯爽英姿地去迎接挑戰。

體育于人，不僅是一種保持健康的方式，它在身體和心理都給人以莫大的幫助。大學體育課能夠為我們終身體育鍛煉打下基礎，在人生路上有著不可忽視的作用。

周三下午8、9兩節

第二篇：大學體育學習感想

大學體育學習感想

天生沒什么運動細胞的我，從小就是個愛靜不愛動的孩子，體育成績總是在及格線上徘徊，跳舞的時候動作也總是不夠協調，為此，我一直都很自卑。其實我也羨慕同齡人中那些體育很好的人，每次學校開運動會的時候，看到他們在運動場上揮灑自己的青春，我真的很羨慕；看卡通片時，主角也總是運動神經特別發達的人，這讓我一直很希望有天自己也能成為一個運動高手?？墒且矁H僅是想想而已。

長大后，慢慢發現其實自己也并不是想象中那么沒用嘛，經過鍛煉還是能達到一般的標準的，高中時50米跑考試就得了滿分，那時讓我自豪了好一陣子呢。

上了大學之后，開始遇到好多好多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿了責任,而不是單純像小學初中和高中一樣只是為了玩，更加不是學習累了的時候消遣的時光，而是一門必修的課程，是一門知識，一項技能……

每周一次的體育課，時間雖然短暫，卻總是能讓我們的身體得到有效的鍛煉，讓我們時時保持著積極向上，健康陽光的心態，投身到枯燥而吃力的專業課學習中，可以說，體育是我們生活中難得的調劑，我們不再像高中一樣，把體育課當成自習課去埋頭書本中，而是急急忙忙跑到運動場，去期待著課程的開始。

我在報紙上曾經看到這樣的一個報道，人的創造力與認知風格有著十分密切的關系，傾向于分析性和邏輯性的稱之為“左腦功能”性認知，而傾向于視--空形象性的非邏輯化的則稱之為“右腦功能”性認知?？茖W研究表明右腦與人的創造能力呈正相關。體育的最大特點是充分利用各種感覺器官。在一定的時空內學習體育動作技術，完成這些技術動作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強的意志力，這些恰恰是由右腦的認知來完成的，這對我們充分挖掘體育教學對培養學生創造性思維的潛力提供了科學依據。難怪有

人說，我們要好好鍛煉身體，才能為祖國健康工作五十年呢！

這一年的體育課學習讓我感觸頗多，也讓我養成了不管多么忙多么累都會堅持鍛煉的好習慣，我會在未來把這個習慣一直保持下去，大一的體育課程結束了，但是又沒有結束。它帶給我們的意義，我將一直記在心里，時時提醒自己，要鍛煉，要充滿活力?；蛟S這才是我們最需要獲得的，一種習慣，一種理念，一種終生運動的思想。

第三篇：大學體育感想1500

現在已經是大二下學期了，也是大學體育的最后一學期?；叵胫暗捏w育課，充滿著各種心酸與樂趣。

記得剛剛上第一學期體育課的時候是打五步拳，第一次知道上體育課還要打拳，那時候單是想就覺得好激動，因為覺得學完之后可以防身甚至救人。上了幾節課之后，我開始覺得有些力不從心，動作不協調但還是堅持了下來。到了考試的時候因為緊張所以分數也不高。第二學期就進入的太極拳的教學，即二十四式簡化太極拳，其實我對它的認識不太深，起初只是看廣場上的大爺大媽們練，覺得挺有意思，可是真正接觸之后，才發現看似簡單的東西原來還挺難的，它對身體的協調性要求很高，而且特別注重心靜。太極的訓練：每一節課剛上課不久就要開始訓練了，而且一訓練就是一個多鐘，有點不想練，還有就是有點累，但是老師比我們更加累，我們也不能辜負老師的用心良苦，還是咬緊了牙關加把勁練習。想想在高中的時后體育課基本是用來寫作業，聊天，打球的，哪有老師管著，考試也是很隨意的。第一次接觸太極感覺新奇，但練久了和其它的東西一樣會覺得有一點的不對，這其中哪的不對也說不清了。還有我們經常練的時候會忘了之前老師教的招式，就連剛剛教的也會忘記了。學期末太極考試后，給我的感覺是鍛練我們的耐心，是放下情、靜下心的時刻，不但可以健身還可以 放松自己心靈，何樂不為？

到了大二上學期，聽說體育考試要考籃球，我當時就好像覺得五雷要轟頂。因為對于籃球的認識和接觸是少之又少，莫名的恐懼涌上了心頭。起初籃球考試包括定點投籃，三步上籃，折返跑。在這一個學期里，老師每次都能在課前做好充分的準備，使我們在課上能好好利用每一分鐘訓練，從最初的練習運球，傳球到后來在籃下投籃。在這一過程中老師將學習籃球的整個過程安排得井井有條，讓我從對籃球厭惡的陰影中走出來，讓我慢慢對籃球提起興趣，使我獲益良多。我的不足之處就是還是缺乏鍛煉，投籃的準度還是不行，可能是沒有找到準心，所以前幾周的練習一直都是很糟糕，投籃的準度很差，練習的時候單是定點投籃就完全擊潰了我要努力練習的信心，就在我覺得下學期要補考的時候，學校體育改革拯救了我。改革取消了定點投籃，我迎來了又一次的心潮澎湃，瞬間心花怒放。究其改革原因，便是新一代大學生身體素質不如師兄師姐了，我認為出現這種原因是因為現在的學生都沉迷于科技帶來的后果，手機，網絡，游戲逐漸取代我們用來體育鍛煉的時間。

本學期學習排球，除了聯系后手臂痛之外，就沒什么難度了。排球運動就是一個集體性項目，是一項通過集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。最近學校剛好也在舉行排球賽，大學生在參與排球學習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助于大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種復雜的關系和交往。

對于學校體育課程我覺得供學生選修的體育項目太不多，比較簡單枯燥，很多學生不能依自己的愛好選擇所修課程，這就挫傷了學生上體育課的積極性，建議學校增設一些課程，如羽毛球、乒乓球等。學校體育設施稍顯落后，高新校區沒有室內練習場，缺乏一些優良設備。

大學體育在整個教育中的地位，有助于培養優良的個人品行競技體育有助于培養人的樂觀精神和自信心，敢于競爭，敢于勝利，要求改革自我、超越自我等社會生活中不可缺少的優良品行；通過體育來培養領導與服從和充分展示與自我約束的良好行為。又大大促進了校園體育文化的發展，豐富了校園文化生活。豐富校園文化活動的作用方面逐步向半專業化方向發展，其態勢已經跨出校園，面向社會，走向世界。

第四篇：大學體育感想

大學體育感想

大學兩年的體育課即將結束了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！

大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們的身體素質的原則。我體育選的是籃球。說實在的，我一開始并不喜歡籃球，完全是為了應付。不過經過近一年的學習，我覺得籃球也不是那么的討厭，甚至有些喜歡。籃球課的學習讓我有更多的運動的機會，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛煉。而且籃球更多的體現了它的精神。那是一種拼搏、永不言敗、一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。

大學體育課培養了我們吃苦耐勞精神和審美觀念。身體活動并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著知識的信息、心理的活動、情感的體驗等一系列因素的同時出現。培養吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，可以營造緊張的氣氛，培養沉著冷靜、機智果斷、結構健全的個性心理；可以通過體育實踐體驗后的“成功感”和“收益感”，養成良好的鍛煉習慣和保健素養，形成科學用腦、講究規律的現代生活模式。

籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神……告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂的體育”是我的體育理念。快快樂樂地體育，健健康康地成長。

第五篇：我對大學體育的認識和建議

我對大學體育的認識和建議

大學體育課與中學體育課相比，大學體育課專業性比較強，體育項目是根據學生的愛好所設置的，你可以選修任何一項你喜歡的活動。老師在這一方面也是具有豐富的閱歷，具有專業的知識，專業的活動，我們可以得到很好的鍛煉和身心健康發展。

健康是人類社會生存發展的基本因素，也是個體或社會充分發揮其功能的必要前提。健康既屬于個人，也屬于社會。21世紀是一個充滿希望、充滿競爭的世紀。在一個高效率、快節奏的社會里，健康的體魄、充沛的精力對人類來說是寶貴的，它直接影響一個人的學習、生活和工作以及美好理想的實現。而體育活動是人類生存和發展活動的一種健康的生活方式,也是文明的生活方式。大學生作為一個國家發展的新生力量,良好的體育消費行為習慣對體育生活方式的建立具有積極的意義。

教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導下，我才掌握球拍姿勢，也了解如何攻球的要領?？墒俏业木毩曔€不夠，還有待提升。老師上課不是很嚴，每次去上課的同學都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。課是晚上一二兩節課，因為從寢室樓趕到校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利！當然，在和同學們練球的時候，也結識了一些不同年級不同學院的朋友，大家平時一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。體育教學中缺乏競爭意識，老師應該在課上加強培養學生的競爭意識。

教學課程中應注意培培養學生良好的社會道德與合作精神。

大學體育在整個教育中的地位，有助于培養優良的個人品行競技體育有助于培養人的樂觀精神和自信心，敢于競爭，敢于勝利，要求改革自我、超越自我等社會生活中不可缺少的優良品行，大學體育課促進了校園體育文化的發展，豐富了校園文化生活。