第一篇：對大學體育的體會

在內容上應選擇能增加提高學生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據各校的特點和實際開發一些學生喜聞樂見的運動項目，如球類、健美操、武術等。

在教學方法上應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，并組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。

在激發學生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”，使學生愛上學習項目。

在教學形式上應采用簡化的寬松的、民丵主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍后，給 5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并學會本節，然后再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行丵游戲戲功競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

在教學方法

第一，讓學生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節課留出20分鐘左右時間，在教師指導下，充分發揮學生的主體作用，讓學生更好地進行各人興趣的活動．培養其自主鍛煉的能力．達到終身鍛煉的目的。

第二，要給學生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機會。如在實踐中學習廣播操，學兩遍后讓出幾分鐘時間，充許學生進行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達到學習的目的。

第三，教學內容選擇具有彈性化，應根據個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學生自主選擇練習點．進行升降，由于部有成功的機會，學生學習的興趣大增。

還有，對于體育課的考核不應進行一刀切，由于學生之間個體差異太大，某個同學可以輕松拿100分的項目對于個別學生來說及格比登天還難，嚴重挫傷部分同學的興趣及學習的積極性．因此，在考核中應多方面進行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習效果、體育基礎知識、學生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學生的進步情況，使之熱愛體育，達到終身體育的目的。

第二篇：對大學體育的體會和建議

對大學體育的體會和建議

大學體育已經快上了兩個學期了。給我的總體感覺是和高中及以前的體育課都有很大的不同，但是更能鍛煉身體提高素質

從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一起上課，由同一個老師教。但由于男女同學素質、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課等由學校規定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動項目的權力，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學校要考慮學生在高考中的升學率，而升學率主要由文化課成績決定，所以學校經常以犧牲體育課為代價換來學生一節課的復習文化課時間。長此以往，同學們的身體素質下降了，同時，對待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。

然而，上了大學以后，發現體育課也可以那么有趣，老師也是既有水平又很關心同學。我們的體育老師是學習武術的，在課上還教我們用武術中的方法運氣和放松，大家都感到很新鮮。課上的內容很豐富，訓練方式有一定強度但很人性化，既達到了鍛煉身體的效果又不會超出負荷，有乒乓、籃球、跑步等，下雨天有時候還會打打桌球，非常有趣。聽說大二了還可以選修自己喜歡的項目，選擇的范圍也很廣，我們都很期待。

總之，這兩個學期的體育課讓我學到了很多東西。以前一聽到長跑就腿軟，800米能跑進四分鐘就算不錯了，大學的體育課上循序漸進的每次練習加上自己晚上的鍛煉使得成績一下子跑進了三分鐘，達到了良好的標準。又像籃球，以前我連運球都不會，現在居然能比較準地定點投籃了。對體育課也由原先的討厭害怕到現在的期待喜愛。

最后，對大學的體育課我還有一點建議，就是希望老師上課多教我們一些有趣的項目，比如打拳、瑜伽、健美操等等。

第三篇：對大學體育課的體會

對大學體育課的體會

——女子籃球

內容摘要：籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講，他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。

關鍵詞：籃球女子籃球作用與意義

21世紀世界籃球運動作為一種全球性社會文化和人文景觀將進一步在世界廣闊范圍內更迅速普及發展提高，反映在以下幾個方面：

（一）大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高

籃球運動由于自身的本體性特點、規律和功能，使它充滿活力。為此，新世紀大眾性籃球運動將進一步在全球普及，成為名副其實的全球性社會文化和民眾健身強體、修德養身的工具和手段。而這種運動性人文、文化色彩的氛圍將不斷的深化為社會特殊人文景觀和人們生活的特殊組成部分。特別在發展中國家、地區的社區和工礦企業的籃球運動開展將日益廣泛，熱愛籃球運動的各界人士將進一步支持推廣籃球運動。

（二）學校籃球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩

籃球運動的增智、健身、教育、宣傳、社交功能越來越被各級教育部門和各類學校領導認同，積極開展學校籃球運動將成為活躍校園文化生活、增強師生體質、提高健身水平、陶冶情操、鍛煉意志、修養品行、培養團隊精神、增強使命感和榮譽意識的特殊教育形式。各種形式的業余籃球俱樂部將成為校園生活地一種基本社團組織。未來優秀運動幼苗將由此啟蒙和得到發展。

（三）職業籃球運動在全球擴展，商業化氣息加強，觀賞性加濃

職業籃球比賽的競技水平的技藝化，進一步產生了特殊社會性魅力和經濟效益，促使新世紀職業籃球俱樂部將在全球范圍內廣泛建立，職業性競賽的商業化行為將日益在規范中完善法治經營，逐步形成一種新興產業。隨之現存的國際性和各國的籃球組織形式遲早會有新的組合，競賽的規則、競賽的制度與方法的不斷變革勢在必行，以適應人們觀賞、健身和發展科、藝化籃球競技運動的需要。

（四）籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技，形成新結構、新體系

現代科技對籃球運動的滲透，使傳統籃球觀念，籃球理論、技術、戰術和體能水平與訓練手段將有新的創新和要求。實踐訓練手段將更科學化，多元科技將與訓練比賽實踐相結合，形成籃球觀念的新轉變，新的理論觀點將層出不窮，新的技術、戰術不斷產生，新的競賽制度不斷完善，新的規則再充實、再發展，從而形成從籃球理論到籃球實踐內容的新結構、新體系?；@球競技在創新發展中更具個性化、集約化、技藝化、科技化、商業化，明顯反映出競技籃球當代化科技氛圍。

（五）競技籃球群雄相爭激烈，排名出現新格局，技戰術風格呈現新特點

21世紀世界籃球競技運動水平和實力將形成起伏狀的新格局，這是籃球運動在全球普及、發展、提高的好趨勢。然而總體上美國仍將居先，歐、美地區一些國家在一個時期內仍將處于先進水平，但各國實力將接近，排名將反復出現更迭。在亞洲、澳洲和非洲地區某些國家將向先進強國沖擊?；@球運動總體發展朝著智博謀深、身高體壯、兇悍頑強、積極快速、機敏多變和全面準確這一總趨勢與不同流派風格以及多種多樣打法的方向發展；比賽規則將應時修訂，促進攻守平衡發展；高度與速度進一步相互依賴與制約；技術和戰術進一步技藝化、精湛化、實效化、多變化、高空化、全面化和綜合化；空間與時間的拼爭更趨兇悍激烈，使運動員綜合體能、機能、人文素質、文化修養提出更高要求，特殊才華球星的社會效益顯得格外重要；教練員的職業素養，知識結構和智慧才干及人格魅力更需綜合提高?？梢娦率兰o籃球運動本體特征與特點將賦予新的內涵。

第一：貴在“理念”

當前世界籃球運動在向技藝化、職業化、觀賞化、商業化發展，要求教練員和運動員必須進一步重新認識籃球運動的基本規律和發展的總趨勢，從而研究提煉出自己在訓練、管理、指揮、參賽、技戰術創新的多元素結構中的新思路、新舉措，形成新的籃球理論與實踐的架構體系，進而整合成自己獨特的理念。這將是創建自我籃球訓練競賽指導思想，適應與實現訓練競技目標，推動籃球運動事業發展，塑造個人籃球生涯新形象的前提。為此，凡在籃球事業上有進取心的教練員、運動員對此已成為共識，也是一種創新立業的趨勢。

第二：智在“聰穎”

俗話說兩強相遇勇者勝，然而，隨著世界科技不斷發展，人類智慧無限的被開發，從而社會越來越文明進步。而科學技術也必然被競技體育廣泛地滲透移植和利用，傳統的“勇者勝”必須賦予新的內涵。更新提出“決戰瞬時智勇者勝”的理念，兩強相遇“智者”勝的事例不勝枚舉。為此世界有識的籃球人士不斷強調用頭腦打球，用智慧打球，打聰明球，打有文化有人文氛圍的球，它是籃球運動在新世紀發展的又一新特點。

而智的基礎則是提高運動員和教練員的文化科技知識和人文修養，這樣才能正確認識籃球運動的真諦，進一步把握其規律，進而使自己自由的馳騁于籃球運動的實踐。

第三：高在“制空”

自20世紀70年代以及世界范圍內的優秀籃球球隊強化高的意識，圍繞著高采取種種舉措，選擇特殊高大的內線隊員，普遍重視提高隊伍整體高度，并確立了“無高不成隊”、“不高難贏球”，以及“得高水平、高大中鋒得天下”的理念。實踐證明這不無道理，近20年來競技籃球的確已成為巨人們的游戲。然而“高”的內涵都在于控制掛在空間的籃板、籃筐和籃球。因此，比賽規則對此不斷修改，很多方面也無不既鼓勵而又限制這一“高”的發展趨勢。第四：快在“ 節奏”

隨著籃球運動技戰術的發展需要，同時為了進一步提高籃球比賽的對抗性和商業化的觀賞性價值，籃球比賽規則對進攻階段再次進行了縮短時間的規定，不僅使比賽速度加快，而且比賽節奏反復變化。教練員和運動員對技術的訓練、掌握和運用，對戰術組織的配合與應變，都強化了時間意識和節奏意識。當今世界競技籃球運動掀起了全面快的浪潮。“爭取時間是掌握主動贏得勝利的基本保障”已成為各國優秀隊伍的共識?！氨F神速”這一兵家古訓更引人信服。而高速度下的技巧則充分體現在快慢速度的轉換。特別引人思考的是，傳統訓練理論上有章有序的常規訓練意識，應適應世界籃球運動比賽中兇悍、快速對抗中有章無序的比賽實際（即有序中的無序），是需要在理論與實踐中研究的。這也是我國訓練理論中滯后的一種現象。

第五：悍在“兇狠”

籃球運動自20世紀80年代以來，特別是允許職業選手參加世界性大賽以后，運用貼身攻防的對抗手段以及兇悍拼爭的頑強作風是現代籃球比賽當代化的最明顯特點之一?；@球場上“悍”的傳統理解也出現了質的變化，“悍”不僅反映在思想、意志、作風、精神上，反映在比賽過程中拼爭技術手段和戰術方法的合理應用上，而且還體現在比賽規則的不斷演進的導向上。例如，籃下高空拼爭既要求身高和體質，有要求技能能力、智謀變化，而其中兇悍的作風是能否發揮上述優勢，取得制空優勢的保證；再如，規則對進攻時間的限制，要求進攻時以快速兇悍的行動將球推過前場，并利用僅有的不到20秒的時間進行兇悍的攻擊。而防守時為了阻止對手進攻，則普遍采取規則允許的身體接觸，通過兇悍的追、逼、搶、打、斷等防守手段的運用，從而使現代籃球比賽更具兇悍的拼斗性，時時出現精彩、激烈的比賽場面，不時給觀眾以懸念。

為此，世界強隊強化兇悍作風的培養和體能體質的基礎力量訓練，以利于進行更兇悍的拼爭。我國“八一”男籃之所以在建國50年來長久的保持良好的戰績，其比賽作風兇悍是基本因素?，F代籃球當代化的體現之一，就是短時間，短距離的貼身兇悍對抗。所以說智慧與兇悍的結合，既是現代籃球運動的特點，也是現代籃球運動的結晶，更是現代競技籃球比賽當代化的要求和特征。

第六：準在“高分”

投籃準是籃球運動攻守對抗得分取勝的唯一手段和目的，國際比賽高比分的形成，一是表現為三分投手多，命中率普遍提高，投距遠，投點廣，被稱為籃球場上的“遠程導彈”；二是攻守轉換快，特別是進攻速度加快、次數增多，投籃機會增多，遠、中、近都布有強投攻擊手，而籃下均重視布置高大重量級的“地雷”――中鋒強攻；三是十分重視投籃基本功訓練，既要求投籃技術方法不單

一、能變化，要要求動作扎實、正確和規范，而且要求在訓練中對抗條件下投籃的高數量和高質量（據資料顯示，世界強隊每天要求運動員在對抗條件下進行投籃訓練，一般在6.50米外區的不同角度定時定量投進500－600個球，這意味著一天每名運動員要投1000－1500次，而在投進的500個球中的命中率要達到55％－70％，以此保障在正式比賽中全隊整體投籃命中率在50％以上，全隊場次總得分不少于90分）。故世界優秀運動隊都培養出了一批優秀投籃手，他們掌握投籃技術已達到技藝化水平，普遍具有在對抗條件下投籃方式多、投距遠、變化多、機會多、區點多、出手點高、心態穩、投速快、籃下強攻威脅性強和命中率指數大的特點，任何一個球隊擁有這樣的投籃明星運動員多，就標志著隊伍整體實力強。

現代籃球運動除以投籃準作為“準”字要求的基本點外，還要求掌握個體動作普遍準確，擴大“準”的其他要求，例如運用技術時機的準確性高，轉換技術、戰術判斷時間的準確性高，但特殊和突出的是外圍三分球投籃命中率普遍提高。遠、中、近多點，多面投籃相呼應，以成為戰術變化的基礎和轉危為安、反敗為勝的主要手段。

第七：全在“綜合”

現代籃球運動是一項多元、多型、多類、多變的綜合的攻守對抗性運動項目。而對抗的勝負就取決于上述諸因素的有機綜合統一，達到協調地融合成整體，具體反映在高水平運動隊的教練員，圍繞著迅速提高競技水平，能在國際大賽中取得優異的成績，從選材組建隊伍，到實施訓練、管理、培養規劃過程中，都十分重視全面檢測與培養運動員必備的專項基本條件，如對籃球運動專項的悟性與意識的全面性；專項身體形態的各部分比例的全面性；智能結構的全面性；體能素質、心理素質、能力素質、技能素質、職業素質、道德素質的全面性；掌握與運用攻守技術、戰術的全面性等等。從而使現代高水平運動隊均衡的相對的具備能文能武，能攻能守，能左能右，能內能外，能上能下，能快能慢，使他們在比賽中適應不同的隊伍，不同的打法，適應不同比賽階段的不同環境下自由保持正常的心態，掌握應變的主動性。正由于全面自我教育、訓練、磨練意識的加強，他們在比賽中都能隨機待遣，由單一性常規型運動員，向多面性綜合型運動員發展，進而為增添球隊的整體實力和自身向特異性明星型運動員發展創造了有利的條件。全面、綜合、特異的運動隊及運動員已成為現代籃球實業家搶手的無上明珠，也是職業聯賽觀眾觀賞的奪目焦點，是現代競技籃球當代化的重要標志?；@球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放松，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛煉。據專業人士講，他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。

其次，它包含著很多技巧。我并不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但

通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔(這個在女生中不常用)等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。

我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。后來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅??

總之，大學體育給了我一段非常難得的經歷！！在這里非常感謝我的體育老師孫老師的耐心教導！

第四篇：談談對大學體育保健課的體會

談談對大學體育保健課的體會

談談對大學體育保健課的體會

轉眼間，為期一年的體育保健課馬上就要結束了，怎么會這么快呢，心中有著無限的留戀與不舍。

從小學到高中，體育一直是我的弱項，期末成績只夠及格線，記得小學時有一次期末測試跑步，我超水平發揮得了個良，這讓我興奮了好長時間。沒想到這種情況到了大學有了不可思議的轉變。

記得大一上學期選課時，輪到體育了，愁得不是該選什么好，忽然看到了保健課，心想這個課應該好學，或許只是坐在教室里寫寫背背，應該能得高分。上了第一堂課才知道，原來保健課是要學太極功夫扇的。這倒是讓我不那么擔心了，我從小學過舞蹈，雖然現在由于多年不練柔韌性不如以前好了，但對動作和音樂節奏的把握還是有的。這讓我對學好這門課有了極大的信心。

到了第二節課，老師先讓我們學了幾個基本動作，步伐上的有歇步、馬步、虛步、獨立步、弓步等，扇子上有抱扇、刺扇、開扇等，其中開扇也有許多方式。然后又讓我們做了一些基礎性的鍛煉，這可讓我們這些一個假期都沒怎么鍛煉的人累死了，尤其是做蹲起，做完后腿都是軟的，站都站不直，在這以后的一個周里，道兒都沒法走了，下樓梯時那叫一個痛苦啊，這才知道保健課上起來沒我想象的那么輕松。

從第三次課開始我們真正進入了太極功夫扇的學習，通過老師的教授和自我學習，我懂得了太極功夫扇的基本知識。太極功夫扇吸取了中華傳統的武術精華，以武術動作太極拳為基礎，將太極拳與扇的揮舞相結合，巧妙糅合其他武術項目以及京劇、舞蹈成分，結合“中國功夫”歌曲的內容、節奏，把太極拳的動作和不同風格特點的武術動作融為一體，使扇子的揮舞和武術的攻防技巧靈活結合，讓古老的武術運動和現代歌曲巧妙配合，結構新穎、造型美觀，構成了載歌載舞，快慢相間，剛柔并舉形神兼備，舒筋理氣，內外兼修，活潑新穎，情趣盎然的特色，令人耳目一新。具有很高的鍛煉價值和藝術欣賞性。鄧老師為了讓我們記憶動作，把動作拆分開來，給我們講解動作的進攻與防守，讓我印象深刻，使我對太極功夫扇更加感興趣。

到第一個學期結束時，我們已經學習了前三段的內容，第一段動作比較緩慢，而第二三段動作要求快速有力，這種快慢結合，剛柔相濟，富有彈性的“舞蹈”深深地吸引了我，使我對下一個學期的學習更加期待。

在第二學期，當老師告訴我們要在校級運動會上表演太極扇時，我是很高興的，因為我們大半年的學習成果可以在全校師生面前展示，而且是作為僅有的兩個表演項目中的一個，我很驕傲。所以盡管早晨要很早的起來，我和同學也早早的把鬧鐘定上，以防遲到。通過一個多周的集中練習我們已經可以配著音樂熟練的把整套動作做下來了，到了表演那天，全校學習太極扇的同學在操場上共同表演，那真是場面恢弘、氣勢磅礴。開扇亮扇，在起承轉合之間，構成一幅美好畫卷。

在這一年的學習生活中，我認識了許多新朋友，體驗了被助和助人的快樂，在這個學期結束之后他們就要搬到東校區了，雖然見面的機會少了，但我們擁有一份共同的回憶?；蛟S在多年之后我們記不清對方的樣子，但我們會記得我們在一起學習太極扇的快樂。

談談對大學體育保健課的體會

通過這一年的學習，我認為太極扇蘊含了我國博大精深的太極文化，柔中有剛，綿里藏針，是具有藝術性的運動項目，經常練習可以增強韻律感、節奏感；提高認識美、鑒賞美、表現美和創造美的能力。內容豐富,變化多樣,需要上肢及軀干,下肢等身體多個部位,多個關節的協調運動,關節舉措多、不對稱的舉措多、節拍變化快,對增強身體的靈敏性、協調性都具有積極的促進作用。有助于我們學會正常的人際交往，協調人際關系，學會與他人友好相處，提高了我們的人際交往和社會適應能力，是一門非常適合我們大學生學習的課程。

在此謝謝老師對我們的教導，雖然課程結束了，但是太極扇的學習沒有結束，我會把它當做一種鍛煉身體的方式常常練習的！

第五篇：對大學體育的感受

對大學體育的感受

時光飛逝，轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間了，大學體育課也伴隨著我快兩年之久了。生命在于運動，在以前的潛意識里，體育課無非就是熱身運動跑兩圈，然后做一下操，再然后就是自由活動了，所以，到了大學，尤其是大二楊老師帶領我們學習網球后，突然覺得這才是真正的體育課，就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心得到放松。每次上網球課都和伙伴們高興地打成一片，不管有多累、汗水怎樣肆意地流，心情都會非常的舒暢。我想這才是大學體育的宗旨吧。

在學習網球球的過程中也會學到很多東西，以前一直認為學習網球是件很容易的事情，可是在學習的過程中卻遇到了很多困難，就連看似簡單的發球，由于身體的協調性能力和反應不夠靈敏，打得不是很好。雖然如此，可我卻明白了什么叫持之以恒，什么叫合作共進。我們只有具有健康的身體和良好的意志品質才能保證學習的順利，因為“身體是革命的本錢”。大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練“和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路。在我看來，健康是每個人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想，所以大學體育是很有必要的。

最后，我覺得大學體育課不僅僅只是為了考試而去運動，學校應該給我們創造更多的機會讓我們能夠更好的運動。另外，老師們可以適當地安排一些和其他班的比賽，讓更多的同學能在競爭的環境中相互合作相互學習，同時也可以豐富體育課的內容。希望大學體育課能夠更加完善，讓更多的大學生在體育課中受益。

Christy