第一篇：我的大學體育

我的大學體育

時間過得真快，到現在已經是大二下學期了，大學的體育課只用上兩年，這也意味著這是我大學中最后一學期的體育課了，不得不說，對于一直很喜歡上體育課的我來說，有些不舍。

從小學有體育課開始,就一直對體育課情有獨鐘,雖然最終并沒有選擇成為體育生,但是對體育課的熱情并沒有因此減少,從小學時的運動會就開始積極參加,相對來說,短跑比較擅長一些,用自己的話來說,比較有爆發力,到大學對體育課也是比較偏愛,大學一周的課跟高中比起來算是比較少,而每周的體育課都是比較期待的。3個班一起上課，使平時沒有機會接觸到的同學也都相互認識了，也正是因為體育課讓我認識了大學中比較重要的朋友，對于我來說，是一件很幸運的事，想起都覺得是很美好的回憶。

大學的體育課一周只有一次，比起高中一周兩次，確實挺少了，我發現，平時除了上課大家幾乎都在寢室上網或出去玩，很少有人專門抽出時間去鍛煉身體，每周的體育課是大家唯一運動的機會，這確實也是一種不好現象，上了大學大家的體能都不如以前了，因為太缺少鍛煉了。

記得我們大一第一次上體育課時場景，我們的體育老師崔老師就讓我們眼前一亮，因為老師確實長得很高，讓我羨慕的身高，我一直都覺得我身高是硬傷。因此大家都對老師印象深刻。其實，老師對我們蠻嚴格的，但是，我也覺得我們學到的東西比別人要多一些，更扎實一些。從大一到現在快兩年的時間，我們學習了不少的東西，比如籃球，足球，排球，健美操以及這學期學的讓大家都很苦惱的太極，期末考試的還有800,50，跳繩等。800米一共考了兩次，之前還跑的比較好，但是上了大學后確實缺少鍛煉，跑不出以前的成績，相比50米的爆發力來說，我的耐力確實不算很好呢，好在一直都很努力的再跑，沒有跑到半路就放棄。記得剛學健美操的時候，真的有點小崩潰，動作有點記不住，之前也從來沒學過健美操，跳的時候還有點不好意思，但是最后總是要面對的，雖然剛開始是各種不習慣，但是最后有在認真的練習，通過老師一節課一節課帶我們復習，最后還是順利的通過了。像籃球，排球，足球這些因為在高中的時候學過，所以再次學習的時候并不困難，對我來說，還比較簡單一些，其中印象最深刻的就是足球，我們一直都在練習，后來老師說最后要跟其他班來一場比賽，聽到這話后大家都精神抖擻了，對于比賽，我們還都是很期待的，當然都是抱著必勝的心態去的，雙方共比3場，還有最后的加時賽---點球大戰，參加了其中一場，確實覺得蠻有斗志的，最后的結果呢，像我們一直期待的那樣，贏了，嘿嘿。像這樣的集體活動大家都是很愿意參加的。當然在學習之余，老師還是讓大家放松的，偶爾會有個小游戲，比如貼膏藥，我很愛的游戲，不僅考驗反應能力，還考驗速度，這樣的游戲不僅讓大家放松，還鍛煉了身體。這個學期主要考試跳繩跟太極，跳繩記得我以前會，那天拿起居然發現不會跳了，好在考試的前幾天晚上練習了一下，所以，還算順利。至于太極，真是一大難題，之前都不怎么記得動作，不過一直在練，現在是動作記住了，就是不是特別標準，太極是困擾大部分同學的一個難題。雖然有點難，但是還是會慢慢練，盡力把它做好。

大學體育相對之前的體育學習還是有些不同的，大學體育相對之前的學習范圍更加廣了，涉及了之前根本沒有接觸過的太極和健美操。而且，大學體育可能不止是說學會一些東西，而是希望學的更好，更精，老師也會在教我們的時候，盡可能詳細的跟我們講一些動作的規范和技巧，這樣在學習的同時，無形的提高了同學們的一些體育技能，在一定意義上有利于自身綜合素質的提高。也正是因為體育課，才為在大學中很少鍛煉的我們，提供了一個很好的機會。

將近兩年的體育課也終將在我們的大學體育生活中畫上句點。兩年的體育生活是豐富多彩的，不僅學會了一些東西，更重要的是學習的過程和過程中所經歷的，這將是一生中的寶貴財富，我們也會記得我們有一位嚴格卻很認真的體育老師，通過體育課所收獲的歡笑、汗水和友情終將是難忘，希望最后能為我的大學體育生活畫上一個圓滿的句點。

第二篇：我心中的大學體育

我心中的大學體育

對于沒有上大學之前的我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動了，有時候還被主科占用。現在進入了人生中最重要的階段——大學，沒有了學校的束縛和老師的管制，大學體育應該是更專業更正式，真正能讓我們學到一些自己喜歡的運動。

我們的生活本該更加豐富多彩了。可是不然，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。于是，我們便對大學體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，比如我們對跆拳道武術 籃球，卻有濃厚的興趣。

我覺得大學體育課不僅僅是為了考試而去運動，畢竟身體是我們自己的，好壞都取決于自己另外，從我們自身來說，我們不應該僅僅將運動定格在體育課上，在日常生活中也要多運動，希望老師可以給我們一些建議，如何更好的鍛煉身體，提高自己的內在氣質，提高自身的素質。

體育存在的意義

在大學學習自己喜歡的科目，體育是必修課 存在體育課的目的是提高我們身體素質和掌握一項自己喜歡的體育項目。首先對于身體健康，體育鍛煉時時必要的

1、體育鍛煉可促進骨質增強，提高骨的性能。

2、體育鍛煉對心腦血管系統也有積極的作用，3、體育鍛煉還可以對神經系統起到積極的作用

4、對于我們的身體，我覺得體育鍛煉最大的優點就是可以增強自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。

在心靈上、1體育鍛煉能塑造大學生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數人現在都處于“亞健康”狀態，表現為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調節緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。

2、體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對自己身體極限的突破可以增強自己的信心。比如，我們接觸籃球 投籃時 投進了是十分開心的，尤其是當通過考試時心里有無限的滿足感。

在社會上

第一 有利于培養他日在工作上建立良好的伙伴關系。體育活動對人際關系發展的心理作用，我在體育課上認識了志同道合的同學，一起投籃，一起上籃。有不會的，有動作不標準。互相學習，互相批評，不僅一節課下來學了不少技能，也促進了同學之間的感情。

第二

好的合作精神合作是建立在團體成員對團體目標的認識相同的基礎上，合作被認為是價值的行為。籃球五個人為一隊，需要個人的技能的強大和團隊的合作，三個臭皮匠定個諸葛亮。在比賽中 不能個人主義，你被幾個人防守，這時候你可以假動作把球傳給別人，這是人與人之間的與依賴

三）體育鍛煉有助于形成競爭意識競爭與合作相對立，指為了自己的利益和需要而同他人爭勝的行為。籃球是競技項目，我們需要競爭意識，要在不犯規不違例的情況下，使用允許的技術得分，最后看比賽的總分計算輸贏。

四）

在聽了需要體能測試的時候大家都一副驚恐的表情，也許是應試教育的好處，我們在高三時也要測八百，于是對體能我并無什么害怕，因為幾個就行，一個考試不要太認真。只要平常努力，無所謂什么好不好。對于八百仰臥起坐 和立定跳遠，并不是什么運動會的標準，只要平常練習，及格事沒問題的。如果要滿分，需要大量的練習，只要努力，對于自己身體有好處的事情，為什么要不做呢

我希望以后大學應該增加課節，并且可以半學期已改項目。參加更多的項目，豐富我們的生活。

第三篇：大學體育

淺談大學體育

摘要：加強高校體育工作、增強學生體質，是高校教育全面落實科學發展觀、堅持以人為本的必然要求，是把提高教育質量作為當前教育工作重點的必然要求。高校體育必須始終堅持“健康第一”的指導思想，把高校體育擺在高校教育的突出位置，作為高校的一項重要任務。當前我國高校體育管理工作還面臨著一系列的問題，我們應該加強研究，提高我國高校體育管理質量。

關鍵詞：大學體育體育管理素質教育管理辦法

一、當前高校體育管理面臨的形勢

(一)擴招帶來的教育問題

1、學生身體素質相對下降

高校的大規模擴招使學生數量大幅度增加，導致了生源質量的相對下降，其中包括學生速度、力量、耐力等身體素質的相對下降，由于初等教育、中等教育的體育改革正在深化之中，尚沒能從根本上扭轉傳統體育教學不利的局面，尤其是高中體育教學發展的不均衡，使得學生的個體身體素質發展也呈不均衡狀態，他們之間的體育能力、素質、知識水平的差距明顯拉大，在這種情況下，體育教學難度也相應增加，給高校體育教學管理工作帶來困難，2、體育軟硬件設施嚴重不足

四川學者陳建嘉對全國38所大學的調查表明：擴招前體育教師與學生之比原來為1：213，擴招后為1：288，甚至有的高校高達1：320以上，師生比例懸殊，由于體育課班級人數多，體育教師顧此失彼，學生鍛煉密度減小，體育教學管理難度增大，教學效果下降，擴招后各高校通過多渠道積極籌措經費，對院校的教學基礎設施進行建設，不斷改善辦學條件，但與建設圖書館、學生公寓、教學大樓等教學基本建設相比，體育教學場地、器材設施的更新、添置遠遠落后于其他教學設施的投資，學生人數的增加使體育場地更為擁擠，部分體育設施破舊老化，消耗磨損嚴重，器材、場地已遠遠滿足不了學生身心發展的需求，3、擴招使得體育師資更為緊缺

高校經過幾年的擴招，在校生數量大幅度增加，體育教師的總體數量卻增加不大，且職稱結構不合理，教授、副教授占的比例小，而講師、助教占了很大的比例，體育教師的學歷結構也不理想，在對38所院校的調查中，無一個博士學位者，而碩士學位的教師僅占26％，很多大學仍然以本科畢業生為“主力軍”，體育師資力量的單薄，勢必導致體育教學質量的下降，(二)體育管理中的問題

我國體育院校體育管理專業的研究重點仍局限于競技體育管理，而對于社會體育管理、休閑體育和娛樂體育還鮮有涉及，雖有體育經營管理方面的內容，但很大程度上是名不副實，沒有系統專業的經濟類課程，因此也鮮有素質過硬的體育經營管理人才，我國體育院校在體育人文社會學領域，缺乏基礎自然學科知識，一般基礎課覆蓋面過窄，體育管理專業的學生對運動生理學和運動心理學的知識不知所云者比比皆是，我國體育管理的研究領域還主要局限在學校體育和運動訓練兩大領域，基本上還沒有或很少涉及社會體育，培養出來的學生只能在學校體育師資和體育管理部門的少量崗位上苦苦尋覓，而美國在進入20世紀90年代后，由于體育產業的結構發生了新的變化，體育管理學的研究重點由原來注重學校體育管理和競技體育管理開始轉向注重康體休閑、健身娛樂、職業體育、社區體育等方向研究，并且更加注重學生能力的培養，尤其是經營管理方面能力的培養，增強了經濟管理方面的課程設置的比重，拓寬了專業設置方向，除了傳統的競技體育和學校體育管理之外，還增加了健康、娛樂、休閑和風險管理等方面的內容，我國的高等體育院校，尤其是原直屬院校的專業口徑偏窄，專業方向不夠活，與行業的通融力差，職業的社會競爭力不強，人才市場面不夠寬，這些歷史狀況的存在必將對本科畢業生的就業產生影響，

第四篇：我對大學體育的感想

我對大學體育的感想

1005100128 旅游1001班 宋駕玲

已邁入大學一年左右了，每周2節體育課對我來說是非常期待，因為大學體育對我來說，不僅是一種官方要求，更作為提升生命質量的標準。我發現體育意義有很多。、大學體育為學生提供了一個展示自我的平臺。通過各種各樣的活動，我們可以發揮自己在體育方面的特長，這樣不僅展現了大家活躍的風采而且進一步激發我們對生活的熱愛與年輕的張力。

2、體育能培育技能。有的同學自主選擇不同的體育項目并且去進行專門學習，這樣就無形提高了在此方面的技能，在一定意義上有利于自身綜合素質的提高。、體育連接友誼，增進溝通。在體育運動場地，我們可以找到興趣、愛好相同的同學，盡管互不相識，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產生了。這就擴大了我們的人際交往圈，與此同時，我們在玩的過程中也會體會到團結的力量，合作的快樂。、體育是年輕的象征。在體育場上，我們不會為外部的壓力所困擾，我們可以盡情奔跑，盡情歡笑。體育活動以最自然最放松的方式，使我們的心靈和肉體對話，獲得自由。運動的快樂，應該是如此一點點地讓你放松，幫助我們去除掉學習帶來的焦慮、生活施加的壓力，讓身心合一。

5、體育，在我看來，它的意義更在于探索人的體能的極限。不同的項目，是在測試人的不同能力的極限。通過體育，我們的體格會更加強健，我們會顯得更加有激情，有魄力。在當今充滿競爭與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅實的基底，即使我們身上有著沉重的負荷，我們也不會被壓倒，我們依舊會颯爽英姿地去迎接挑戰。

體育于人，不僅是一種保持健康的方式，它在身體和心理都給人以莫大的幫助。大學體育課能夠為我們終身體育鍛煉打下基礎，在人生路上有著不可忽視的作用。

周三下午8、9兩節

第五篇：我理想中的大學體育

我理想中的大學體育

我理想中的大學體育其實很簡單，簡單來說四個字能概括“無拘無束”，就這么簡單。但這讓學校做起來卻很難，我就是想讓體育課來充分的放松我們自己，來緩解最近的煩惱和壓力，得到一種解脫感。這其實很簡單，但我們卻至始至終沒有得到，讓我們第一時間感覺到的就是無語和無奈。

從小學開始上體育，都是一個心情，那就是渴望，因為一上體育課就可以，無情的放松自己，去盡情的玩，那時心里只想著一個字“爽”。而到了高中和初中，發生了大的改變，沒上體育課前都得跑上一千米，說是鍛煉身體，當時我們就很無奈地說，讓我們好好的玩一會，那幾鍛煉了我們身體，不由讓我們開心了嗎？跑完步以后，還得練習幾遍廣播體操，剩下的時間如果不出意外就自由活動，那還得看老師心情。仔細想想一節課一共四十五分鐘，還行下多少時間了，沒等過癮呢，就下課啦，那時每個人都帶著愁眉苦臉表情無奈的走啦！那時的我們對體育課也就比數學物理多那么一丁點興趣，可想而之我們的無奈之情啊！到了大學本以為會改變一下呢，可是暴風雨依舊那么猛烈，只是改變了一種方式，跑完步以后開始練拳，一開始還有點興趣，但沒到兩節課興趣全無。因為自由活動時間很少，不仔細練習考試就過不了，就拿不到學分，體育課就白上了，無耐之下就得硬著頭皮做了。這就是現在我的大學體育，只能在這里訴說一下了。

我心目中理想的體育課是一個漸進的發展過程,是一個既定而又復雜的存在狀態,影響它的因素很多,如興趣培養,方法靈活,突出主題,鼓勵創造,因材施教,情境展開等.只有通過老師的積極的研究性教學實踐,才能日臻完善.上大學體育老師給我們輔導，其他完全靠自己的努力才能了解更多，也沒有人去教自己了，應為大學就是這樣，誰也無法改變，大學就是培養自己獨立自主的能力，大學體育是高校體育中重要組成部分，到了現在我也明白了，我一定要從這里學到東西，不然那就白上大學了。

我心目中的體育課是活躍的，同學們之間無拘無束；我心目中的體育是充滿歡笑的，同學們快快樂樂；我心目中的體育是豐富多彩的，同學們盡顯各自的特長；我心目中的體育老師是英俊瀟灑的；我心目中的體育老師是和藹的；我心目中的老師是耐心的...體育課上，同學們羅出一張張笑臉，不會再時時聽到老師的命令，訓斥，老師會成為我們的大朋友，和我們一起游戲，一起歡樂，這樣的一節體育課不僅鍛煉身體，有愉悅了身心。那該多好！讓我們得到自由，即放松了自己，又讓老師不感覺到那么累，但好像不太現實，畢竟也會有一些弊處，但我只是說出我的想法，說出我心目中的體育，還是那四個字“無拘無束”，希望這樣的體育生活離我不再那么遙遠！！