第一篇：“拓展人脈、成就未來”心得

“拓展人脈、成就未來”心得體會

在人生征途中我們是不是經常感到自己勢單力薄？經常期望獲得意外的支持？意識到自己并不能解決一切問題？我們再看那些成功者肯定沒有三頭六臂，同樣也經常需要別人的幫助。他們無論個人能力多么全面，都從來沒有靠自己一個人解決一切問題過。但是，他們卻解決了這些孤軍奮戰的苦惱。為什么？最關鍵的原因是，他們知道構建什么樣的人脈圈子最能帶給自己幫助，他們還擁有充足的人脈，并且善于處理人際關系。所以說人脈就像是個人成長的鏡子。每個人總是在不斷開發自己的人脈網絡，這也就是成功的人之所以成功的原因。

現在的問題就是該如何拓展自己的人脈: 我認為我們首先要學會結交陌生人。如果要想不甘于平庸，就必須不斷拓展新的交往圈子，積累新的人脈資源。現代社會，建立人脈遠遠不是過去所謂的“拉關系”那么粗俗簡單，它包含很多層面的深化，需要用心經營。尋找人脈主動出擊，找到想認識的人就要想盡辦法去結識，常言道：“10多歲比智力，20多歲比體力，30來歲拼專業，40歲拼人脈”，完整的人際關系就要發掘人脈、經營交情、出現貴人。結識后一定要當自己的好朋友慷慨對待。有人也許說：經常吃飯喝酒的那是酒肉朋友，不見得真心。但發展人脈的出發點就是先“跑量”再從中精選可重點發展的對象，而走好第一步，慷慨對人，讓人感受你的大氣是必須的。我們也還可以通過各種關系，主動參加一些有影響力的組織和圈子，主動積極參加圈子里的活動，擔當骨干的角色。這也是可以讓他人更好的認識自己了解自己的好機會。這樣，我們就不難理解，為什么那些明星和民營企業家們熱衷于到商學院學習的原因了，因為，那里匯聚著最前沿、最新鮮的經濟信息，那里匯聚著決定未來發展方向的智慧精英，那里匯聚著最有潛力和實力的政治精英和商界精英。所以所結交的人脈一定是最優秀的，對未來也是非常有幫助的。

其次，要學會樂于助人，不因人微而生鄙視，學會“放低姿態放軟身段”，學會仔細傾聽別人的話，更要學會“忖度他人之心”，理解朋友這樣說的原因和立場，盡量體諒他們，這樣既能學習他們的優點，也能讓朋友感到自己被尊重和理解。在他們平時健康平安的時候和他們交好，在他們落難困苦的時候更熱心地幫助他們。危機時刻建立的人脈不僅有用，而且能換得很好的口碑，我們不是每個人都有富爸爸，也沒有可減少奮斗二十年的終身伴侶，但是如果我們懂得人情學，一樣可以得貴人襄助、獲得多方助力。人的一生大概可交往兩百多位朋友，最核心的可以有五十位。一般人看似朋友不少，但稱得上交情的卻乏善可陳；像是在應酬場合活躍的人士，看起來人脈豐沛，但最后愿意為他兩肋插刀、雪中送炭的都不是這些看來熱絡卻只是點頭之交的人，而是你可能忽略真正重視和你交情的朋友。人間充滿著許許多多的因緣，每一個因緣都可能將自己推向另一個高峰，不要輕忽任何一個人，也不要疏忽任何一個可以助人的機會，學習對每一個人都熱情以待，學習把每一件事都做到完善，學習對每一個機會都充滿感激，我相信，我們會結交到自己最重要的貴人。

認識微笑的力量，微笑是人與人之間最直接的表達，是傳達感情最直接的方式。微笑，一個簡單的動作，卻能給人前進的力量，生活的信心和奮發的勇氣。曾有人說過：“陽光和鮮花在達觀的微笑里，凄涼與痛苦在悲觀的嘆息中，沒有微笑的時光，就只有嘆息的苦悶。”人生像一場奇妙的旅途，重要的是過程而不是結果。與人交往也是一樣，把微笑掛到臉上，實際上就是給人一個信號，我自己現在挺好，我愿意與人交往。不管自己遇到什么不順心的事情，在工作崗位和公眾場合，保持微笑對人是一種基本素質。也是保持和拓展人脈資源的需要，試想，一個整天滿面春風的人，整天好像都快樂的人，與他交往肯定是很舒服的、沒有負擔的。因此，我們沒有必要一路緊皺眉頭，一路唉聲嘆氣，更沒有必要讓傷感緊緊鎖在心里，請給自己一個微笑也給他人一個微笑吧，微笑的力量是巨大的。微笑可以化解人們交往中的芥蒂，讓人們產生信任感，從而委以重任。

還有，不管在哪里走到哪里都要保持聯系，在一個新的環境，必定會結識一幫新同事新朋友，也必定隨著時間的流逝會與一幫老朋友和老同事關系慢慢淡下來。不是說人一走茶一定涼，但是不再一起煨火添柴，肯定沒有新的熱水來補上，茶涼下來就是一定的。當然也有的是功夫茶，會隨著時間的流逝，讓人慢慢看清誰才是自己真正的知心朋友，這樣的茶才會給人生不斷添香增色。

總之，人脈如同一張網，要提升自我的競爭能力，我們需要經營人脈，因為財富的積累最初是靠本領，然后靠資本，最高層次靠的是資源的整合與人脈的經營。人脈是自己的一座寶藏，這座寶藏的開發潛力是無限的，在關鍵時候，這座寶藏能夠發揮得能量也是不可預料的。對于個人來說，專業是利刃，人脈是秘密武器，如果光有專業，沒有人脈，個人競爭力就是一分耕耘，一分收獲，但若加上人脈，個人競爭力將是一分耕耘，數倍收獲。開發和經營人脈，不僅能為自己雪中送炭，在“貴人”多助之下更能為事業發展錦上添花。所以說:”圈子決定能量，能量決定平臺，平臺決定成就。”

第二篇：拓展你人脈資源

人脈競爭力”？簡單地說，即相對于專業知識的競爭力，一個人在人際關系、人脈網絡上的優勢就是人脈競爭力。換言之，一個人脈競爭力強的人，他擁有的人脈資源相較別人更廣且深。在平時，這個人脈資源可以讓他比別人快速的獲取有用的信息，進而轉換成工作升遷的機會，或者財富；而在危急或關鍵時刻，也往往可以發揮轉危為安，或臨門一腳的作用。那么，該如何提升你的人脈競爭力呢？

經營人脈

從現在起，累積你的“人脈存折”，扭轉命運，因為人脈具有較強的神奇效益。對于個人來說，專業是利刃，人脈是秘密武器，如何以極自然的、有創意的、互利的方式去經營人脈，是勝負關鍵。斯坦福（Stanford）研究中心曾經發表一份調查報告，結論指出，一個人賺的錢，12.5％來自知識、87.5％來自關系；另據報道，對于個人，二十歲到三十歲時，一個人靠專業、體力賺錢；三十歲到四十歲時，則靠朋友、關系賺錢；四十歲到五十歲時，靠錢賺錢。由此可知人脈競爭力是如何在一個人的成就里扮演著重要的角色。人脈是個人通往財富、成功的門票，特別是在當前十倍速知識經濟時代，人脈已成為專業的支持體系。人脈競爭力卻高人一等。對內，可以服眾；對外，則可以取得客戶的信任。正如社會所言，一個人能否成功，不在于你知道什么（what you know），而是在于你認識誰（whom you know）。當然，這句話并不是叫人不要培養專業知識，而是強調人脈，人脈是一個人通往財富、成功的入門票。

過去，企業招募人才時，專業知識、學習能力都是首要條件，但漸漸的，在十倍速的知識經濟時代，技術、知識迅速更新，光靠一個人的力量無法達成任務。如果一個人具有較強的人脈資源或是懂得培養人脈網絡的支持體系，那么這將強化他的個人競爭力。如許多大企業或跨國公司紛紛聘請退休的黨政干部，充分利用其人脈資源去拓展市場。經營企業的過程中，不僅要經營人生，更要經營人脈，人脈如同個人的知識，是一步步向上爬的，要善于整合內外部資源，使其效用最大化。

發揮專業與人脈的杠桿乘數作用

善用人脈，一分耕耘，數倍收獲。每一次與人溝通，就為你的人脈網絡多織一條線。到底什么是專業與人脈競爭力是一個相乘的關系呢？如果光有專業，沒有人脈，個人競爭力就是一分耕耘，一分收獲。但若加上人脈，個人競爭力將是一分耕耘，數倍收獲。尤其在當前一些快速成長的產業如高科技產業中，機會也很多，如果工程師們永遠不打開另一扇門，不聽聽別的聲音，不但自己可能面臨技術落后，被時間淘汰的風險，也無法晉身管理階層，更無從探知將技術、市場與行銷各領域整合的樂趣，格局也將受到局限。據報道，哈佛大學為了解人際能力對一個人的成就所扮演的角色，就曾經針對貝爾實驗室（Bell Lab.）頂尖研究員做調查。他們發現，被大家認同的杰出人才，專業能力往往不是重點，關鍵在于頂尖人才會采用不同的人際策略，這些人會多花時間與那些在關鍵時刻可能有幫助的人，培養良好的關系，在面臨問題或危機時便容易化險為夷。哈佛學者分析，當一位表現平平的員工遇到棘手的問題時，會努力去請教專家，之后卻往往因苦候沒有回音，而白白浪費時間。頂尖人才則很少碰到這種問題，這是因為他們在平時還用不到的時候，就已經建立豐富的資源網，一旦有事請教立刻便能得到答案。這份研究報告指出，這個人脈資源網絡深具彈性，每一次的溝通都為這個復雜的資源網多織一條線，漸漸的形成牢不可破的網絡。

拓展人脈

首先是培養自信與溝通能力，其次是學習適時贊美他人的能力。其實，每個人都有一套累積人脈的方式，但是，到底要如何才能有效率的提升人脈競爭力？提升人脈競爭力有許多技巧，但是，前提是一個人必須先具備自信與溝通能力。只有這樣，才顯得很自然，也不為難自己。以自信心來說，你的舒適圈（comfort zone，在不同場合中感覺到自在的程度）有多大？一個沒有自信的人，舒適圈很小，總是怕被拒絕，非常被動，因此，他不愿主動走出去與人交往，更甭論要拓展人脈了。

想成為一名成功的人士，你要善于學會把握機會，抓住一切機會去培育人脈資源與關系，其實有許多機會就在你身邊，但你可能總是平白的讓它流失。如在婚宴場合，你可以在出發前，先吃點東西，并提早到現場，因為，那是他們認識更多陌生人的機會；在外出旅行過程中，善于溝通與交流，主動與他人溝通等等。其次是溝通能力。所謂的溝通能力，其實就是了解別人的能力，包括了解別人的需要、渴望、能力與動機，并給予適當的反應。如何了解呢？要學會傾聽，傾聽是了解別人最妙的法寶。除了傾聽，適時贊美別人也是溝通妙法。美國鋼鐵大王卡內基，在1921年付出100萬美元的超高年薪聘請CEO夏布（Schwab）。當時許多記者訪問卡內基時問為什么是他？卡內基說︰因為他最會贊美別人，這也是他最值錢的本事。甚至，卡內基為自己寫的墓志銘是這樣的︰這里躺著一個人，他懂得如何讓比他聰明的人更開心。

在拓展你人脈資源的過程中，要注意人脈的深度、廣度和關聯度。人脈的深度即人脈關系縱向延伸的情況，達到了什么級別；人脈的廣度即人脈關系橫向延伸的情況，范圍（區域與行業）有多廣；人脈的關聯度指人脈關系與個人所從事行業的相關性和人脈資源直接的相關性。人脈資源既要有廣度和深度，又需要關聯度，利用朋友的朋友或他人的介紹等去拓展你的人脈資源，從長遠考慮，千萬不要有人脈“近視癥”，需要關注成長性和延伸空間。

總之，人類本質里最深遠的驅策力，就是希望其在社會中具有重要性。學會提升自己的人脈競爭力，從而在競爭激烈的社會中獲取快速的成長和發展

第三篇：班主任心得：愛心成就未來

班主任心得：愛心成就未來

97年師范畢業后，我便分配到了這所學校。在這所學校工作已經13個年頭了，這13年中有失落，有迷茫，也有豐收的喜悅。這份喜悅來自于我是一名班主任。固然我擔任班主任的時間僅有5年之久。但是我熱愛這份工作，我愿意使碰到我的學生因我而健康歡快地長大，下面是我做班主任的一些感想和收獲。

（一）熱愛與尊重是班主任工作的基礎

作為一名教育者，我充分尊重學生的個性，熱愛每一個孩子，尊重每一個孩子，接納每一個孩子，相信每一個孩子都是未來的棟梁之材，做到有教無類。教育家陶行知先生說：“要想真心愛學生，就必須尊重他們。人人都說孩子小，可是人小心不小。”一定要以“愛”為先導培養高素質的學生。由于高素質的人群是以愛來溝通情感的。愛學生像對待自己子女一樣往庇護他們，要落實到平時細微的工作中，還記得08級三班的學生剛進校的時候，學生要軍訓，玄月份還是比較炎熱的，學生由于不留意飲食衛生，引起嘔吐頭暈，曹寶卿、孟兆順相繼出現了這種情況時，我把他們送到醫院，醫生具體檢查拿藥后我才放心了。做思想工作，我們教師提倡以理服人，就是使受教育者樂于接受教育，一個人得不到愛，即使別人關心得都對，說得道理多么淺顯易懂，也不易接受，這就叫做“逆反心理”。人無完人，更何況是半大的孩子。要答應學生出錯誤，正確對待學生的錯誤。以寬容的心拯救誤進歧途的學生。做到循循善誘，不急不躁，而且做好思想預備，許其再犯重犯。同時，還要根據每一個學生的特點，實施不同的教育。在教育過程中，一定要站在學生的角度上考慮題目，且做到己所不欲，勿施于人，這樣才能讓教育有效。比如我班的丁杰同學他的特點是：頑皮好動，和同學經常打鬧，有時還搞“小破壞”，給同學放自行車氣等。針對他的題目我總是耐心的進行教育，我最大的希看就是他能團結同學，熱愛班級，能全面發展。記得他在出錯之后我把期末后班主任填寫的長大記錄中的班主任品行評語給他看，之后他向我說“我一定向團結同學這方面努力，不辜負您對我的期看”。我相信只要用自己的愛心、恒心往關愛學生，班級工作不可能干不好。

（二）培養學生良好的習慣是班主任工作的重點

自習紀律我主要抓了午休自習紀律和下午第四節的紀律。午休時我們班已形成了一項口頭規定，只要一打午休點，值日班長會提醒大家課桌上的所有東西馬上收拾到桌洞里邊，假如實在放不下可以放到地上，然后趴在桌子上睡覺。所以有了這個口頭規定，午休時教室里是安安靜靜，井井有條。一班的徐學良就問過我說：“老師你們班是怎么睡覺的”？下午第四節也同樣有值日班長具體負責我經常在最后十分鐘時到教室轉一圈，看看有無不守紀律的“調皮鬼”，效果還不錯。

學生的用眼衛生一直以來是學生比較頭疼的事情，而我們班采取了衛生值日班長具體負責，學生自覺做眼保健操的辦法，團委的老師和值周班級檢查的時候，我們班做的眼睛保健操是效果最好的。

三、加強班干部的培養

班級是學生在校學習、生活和交往的地方，要想把班級建設成一個生動、活潑、健康向上的班級，除了班主任盡心盡力外，班干部的培養十分重要。班干部的好壞直接關系到整個班的質量。一方面，我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習，團結同學，以身作則，鼓勵他們大膽開展工作，又要嚴格要求，留意工作方法。當然，班干部究竟不是完人，所以對他們不能過分苛求、指責，特別456戰歌網是在工作出現失誤的時候。（班主任

www.tmdps.cn）對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部，自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的治理工作。另一方面：增強班級的凝聚力，我組織互幫互學活動。學習上好生帶動差生；紀律上互相提醒；勞動生活上互相幫助。通過活動擴大班干部在同學中的積極影響，通過活動加強同學之間的協作精神和團體意識。這樣既能在班干部的紀律及常規上起到明顯的效果，又能使同學之間也能因此養成團結友愛的習慣，在班級中孕育團結友愛的風氣，使班級成為一個大家庭。

在這種集體榮譽至上的團結的班級中，各項活動均能正常開展，在校運會比賽中連續兩年級部前兩名，拔河比賽連續冠軍。班歌團歌比賽二等獎，我班的李娜，李明濤，楊士林，徐瑩，孟慶霞代表學校參加鋼城區籃球比賽等。

（四）關心熱愛后進生，是班主任義不容辭的責任

后進生的缺點較多，也較突出，輕易被大家發現。他們也有優點和優點，只不過不太明顯和突出，時常被大家忽視。往往這一點就不利于調動后進生自身的積極因素往克服消極因素。我以為，作為一個班主任就應該留意發現后進生的微小進步，堅持一分為二，優點給予充分的肯定，積極引導，有時創造條件讓他們發揮自己的優點，以自身的優點逐步克服一些短處，從中讓他們看到希看，增強進步的信心。我班的朱文濤，趙方豪是學習能力比較差的同學，但是同學們經常反應朱文濤幫助同學們維修板凳了，趙方豪為同學幫助同學們打掃嘔吐垃圾了。這些好人好事及時在班會上給予表揚肯定。這樣就調動了他們的積極性，期末朱文濤實現了三門作業突破20分的成績，趙方豪的成績也有大的上升。在此，我體會到轉化后進生與培養優等生同樣重要，對后進生我們只要關心、愛護他們，做深進細致的工作，因勢利導，循循善誘，讓他們感受到集體的熱和，老師的關心，使他們有親切感、安全感、信任感。我堅信，精誠所至，金石為開。

（五）尊重家長、留意和家長聯系

家長是學生的第一任老師，是學生的依靠。一學年來，我堅持和家長電話聯系，把學生的在校情況向家長匯報。并且利用開家長會的機會向家長了解學生在家的各種情況，把握了解了楊士春、闞緒晨經常在家上網的現象，李明濤雙休時打籃球著迷不回莢冬伊聰雙休找不到人的情況。針對這些個情況和學生談心交流，給他們講父母的艱辛，學生能夠體會到父母與班主任老師的專心良苦，通過不斷的做工作，楊士春、伊聰的學習成績都有較快的進步。

總之，再出色的班主任工作中也有不足的地方。這就需要自己要不斷的總結，找出工作中存在的題目，及時改進，這樣班主任工作才能不斷進步，更上一層樓。我現在的感受是做好班主任工作并不是一件輕易的事情，只有不斷的探索，精益求精，來進步自身水平，才能成為一名優秀的班主任。

夏日大營救

時光如流水，一往不復回。轉眼之間我已經是一名初三的中學生了。這8的求學路上我碰到了三位班主任老師。但印象深刻的只有一位那就是我現在的班主任----王淑華老師。

她是全校最高的女老師，聽她說過她是體育專業的，后來改教生物。她上課認真負責，對待學生公正無私，在她的眼里沒有差生。她始終以我們是一家人的觀點來教育我們，在她的帶領下我們班級已長大為全校的優秀班集體，不但學習成績優秀，而且衛生紀律都在學校的前列，幾乎周周獲得活動紅旗。她無微不至的關心我們班的學生，班里的同學不管有什么特殊情況，她第一時間會準時出現在班里，記不清楚多少次她帶著學生往看病，記不清楚多少次下雪、下雨時她會提醒我們路滑要小心。班歌比賽時她和我們一起練班歌，在舞臺上給我們當領唱，同學們都愛聽她給我們唱歌。舉行運動會時她和我們一起在操場上練習，她不愧是體育專業出身的，有了她的指導我們班總是能夠獲得級部前兩名的好成績。天天下午放學時她和我們一起走出教試冬直到學生離開時她才回家。

我很慶幸能夠碰到她這樣一位老師，在經歷了一次生與死的的考驗中，我更加覺得王老師就比如是一顆大樹，庇護著我們42棵小樹苗茁壯長大。

直到在醫院輸液時，醫生給扎針，我才逐漸恢復了清醒的意識，看著我的親愛的老師和同學們，我一句話也說不出來。班主任在一旁輕輕的說：“現在要不吃塊巧克力吧！”我點了點頭。她一邊剝巧克力的包裝紙一邊笑著說：“你呀，可把我們嚇壞了，我以為再也見不著你了。”滿屋子的人都笑了，而我竟然將不爭氣的眼淚都笑了出來！

第四篇：班主任心得：愛心成就未來-班主任工作心得

班主任心得：愛心成就未來

97年師范畢業后，我便分配到了這所學校。在這所學校工作已經13個年頭了，這13年中有失落，有迷茫，也有豐收的喜悅。這份喜悅來自于我是一名班主任。固然我擔任班主任的時間僅有5年之久。但是我熱愛這份工作，我愿意使碰到我的學生因我而健康歡快地長大，下面是我做班主任的一些感想和收獲。

（一）熱愛與尊重是班主任工作的基礎

作為一名教育者，我充分尊重學生的個性，熱愛每一個孩子，尊重每一個孩子，接納每一個孩子，相信每一個孩子都是未來的棟梁之材，做到有教無類。教育家陶行知先生說：“要想真心愛學生，就必須尊重他們。人人都說孩子小，可是人小心不小。”一定要以“愛”為先導培養高素質的學生。由于高素質的人群是以愛來溝通情感的。愛學生像對待自己子女一樣往庇護他們，要落實到平時細微的工作中，還記得08級三班的學生剛進校的時候，學生要軍訓，玄月份還是比較炎熱的，學生由于不留意飲食衛生，引起嘔吐頭暈，曹寶卿、孟兆順相繼出現了這種情況時，我把他們送到醫院，醫生具體檢查拿藥后我才放心了。做思想工作，我們教師提倡以理服人，就是使受教育者樂于接受教育，一個人得不到愛，即使別人關心得都對，說得道理多么淺顯易懂，也不易接受，這就叫做“逆反心理”。人無完人，更何況是半大的孩子。要答應學生出錯誤，正確對待學生的錯誤。以寬容的心拯救誤進歧途的學生。做到循循善誘，不急不躁，而且做好思想預備，許其再犯重犯。同時，還要根據每一個學生的特點，實施不同的教育。在教育過程中，一定要站在學生的角度上考慮題目，且做到己所不欲，勿施于人，這樣才能讓教育有效。比如我班的丁杰同學他的特點是：頑皮好動，和同學經常打鬧，有時還搞“小破壞”，給同學放自行車氣等。針對他的題目我總是耐心的進行教育，我最大的希看就是他能團結同學，熱愛班級，能全面發展。記得他在出錯之后我把期末后班主任填寫的長大記錄中的班主任品行評語給他看，之后他向我說“我一定向團結同學這方面努力，不辜負您對我的期看”。我相信只要用自己的愛心、恒心往關愛學生，班級工作不可能干不好。

（二）培養學生良好的習慣是班主任工作的重點

格林的《教育就是培養習慣》是這樣說的：良好的習慣是成功的一半，好習慣催人奮進，壞習慣使人墮落，成也習慣，敗也習慣。所以班主任工作的重點，我以為是在培養教育學生良好習慣上。作為一個班級衛生紀律是班級的門面，而衛生題目又是難持之以恒的。針對這種題目，我們班采取的是班主任抽查，衛生值日班長負責，小組長帶領組員打掃的具體辦法。我的抽查是不定期的。有可能是上午大課間，也可能是下午大課間。通過這種制度的執行，我們班每學期得到的活動紅旗是最多的。所以，在2010年11月份我們班被評為鋼城區優秀團支部。我在2010年被評為鋼城區優秀班主任。

自習紀律我主要抓了午休自習紀律和下午第四節的紀律。午休時我們班已形成了一項口頭規定，只要一打午休點，值日班長會提醒大家課桌上的所有東西馬上收拾到桌洞里邊，假如實在放不下可以放到地上，然后趴在桌子上睡覺。所以有了這個口頭規定，午休時教室里是安安靜靜，井井有條。一班的徐學良就問過我說：“老師你們班是怎么睡覺的”？下午第四節也同樣有值日班長具體負責我經常在最后十分鐘時到教室轉一圈，看看有無不守紀律的“調皮鬼”，效果還不錯。

學生的用眼衛生一直以來是學生比較頭疼的事情，而我們班采取了衛生值日班長具體負責，學生自覺做眼保健操的辦法，團委的老師和值周班級檢查的時候，我們班做的眼睛保健操是效果最好的。

三、加強班干部的培養

班級是學生在校學習、生活和交往的地方，要想把班級建設成一個生動、活潑、健康向上的班級，除了班主任盡心盡力外，班干部的培養十分重要。班干部的好壞直接關系到整個班的質量。一方面，我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習，團結同學，以身作則，鼓勵他們大膽開展工作，又要嚴格要求，留意工作方法。當然，班干部究竟不是完人，所以對他們不能過分苛求、指責，特別456戰歌網是在工作出現失誤的時候。（班主任）對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部，自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，并加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學，促進整個班級的治理工作。另一方面：增強班級的凝聚力，我組織互幫互學活動。學習上好生帶動差生；紀律上互相提醒；勞動生活上互相幫助。通過活動擴大班干部在同學中的積極影響，通過活動加強同學之間的協作精神和團體意識。這樣既能在班干部的紀律及常規上起到明顯的效果，又能使同學之間也能因此養成團結友愛的習慣，在班級中孕育團結友愛的風氣，使班級成為一個大家庭。

在這種集體榮譽至上的團結的班級中，各項活動均能正常開展，在校運會比賽中連續兩年級部前兩名，拔河比賽連續冠軍。班歌團歌比賽二等獎，我班的李娜，李明濤，楊士林，徐瑩，孟慶霞代表學校參加鋼城區籃球比賽等。

（四）關心熱愛后進生，是班主任義不容辭的責任

后進生的缺點較多，也較突出，輕易被大家發現。他們也有優點和優點，只不過不太明顯和突出，時常被大家忽視。往往這一點就不利于調動后進生自身的積極因素往克服消極因素。我以為，作為一個班主任就應該留意發現后進生的微小進步，堅持一分為二，優點給予充分的肯定，積極引導，有時創造條件讓他們發揮自己的優點，以自身的優點逐步克服一些短處，從中讓他們看到希看，增強進步的信心。我班的朱文濤，趙方豪是學習能力比較差的同學，但是同學們經常反應朱文濤幫助同學們維修板凳了，趙方豪為同學幫助同學們打掃嘔吐垃圾了。這些好人好事及時在班會上給予表揚肯定。這樣就調動了他們的積極性，期末朱文濤實現了三門作業突破20分的成績，趙方豪的成績也有大的上升。在此，我體會到轉化后進生與培養優等生同樣重要，對后進生我們只要關心、愛護他們，做深進細致的工作，因勢利導，循循善誘，讓他們感受到集體的熱和，老師的關心，使他們有親切感、安全感、信任感。我堅信，精誠所至，金石為開。

（五）尊重家長、留意和家長聯系

家長是學生的第一任老師，是學生的依靠。一學年來，我堅持和家長電話聯系，把學生的在校情況向家長匯報。并且利用開家長會的機會向家長了解學生在家的各種情況，把握了解了楊士春、闞緒晨經常在家上網的現象，李明濤雙休時打籃球著迷不回莢冬伊聰雙休找不到人的情況。針對這些個情況和學生談心交流，給他們講父母的艱辛，學生能夠體會到父母與班主任老師的專心良苦，通過不斷的做工作，楊士春、伊聰的學習成績都有較快的進步。

總之，再出色的班主任工作中也有不足的地方。這就需要自己要不斷的總結，找出工作中存在的題目，及時改進，這樣班主任工作才能不斷進步，更上一層樓。我現在的感受是做好班主任工作并不是一件輕易的事情，只有不斷的探索，精益求精，來進步自身水平，才能成為一名優秀的班主任。

夏日大營救

時光如流水，一往不復回。轉眼之間我已經是一名初三的中學生了。這8的求學路上我碰到了三位班主任老師。但印象深刻的只有一位那就是我現在的班主任----王淑華老師。

她是全校最高的女老師，聽她說過她是體育專業的，后來改教生物。她上課認真負責，對待學生公正無私，在她的眼里沒有差生。她始終以我們是一家人的觀點來教育我們，在她的帶領下我們班級已長大為全校的優秀班集體，不但學習成績優秀，而且衛生紀律都在學校的前列，幾乎周周獲得活動紅旗。她無微不至的關心我們班的學生，班里的同學不管有什么特殊情況，她第一時間會準時出現在班里，記不清楚多少次她帶著學生往看病，記不清楚多少次下雪、下雨時她會提醒我們路滑要小心。班歌比賽時她和我們一起練班歌，在舞臺上給我們當領唱，同學們都愛聽她給我們唱歌。舉行運動會時她和我們一起在操場上練習，她不愧是體育專業出身的，有了她的指導我們班總是能夠獲得級部前兩名的好成績。天天下午放學時她和我們一起走出教試冬直到學生離開時她才回家。

我很慶幸能夠碰到她這樣一位老師，在經歷了一次生與死的的考驗中，我更加覺得王老師就比如是一顆大樹，庇護著我們42棵小樹苗茁壯長大。

還記得2010年的6月21號，那天正好是夏至。下午第二節課是我們班的體育課，內容是100米快速跑的測試。我在男生組的測試中跑了冠軍，之后同學們就自由活動了。下課后，我感覺頭暈的難受，并且伴有嘔吐，胃里特難受，渾身沒有一點力氣，于是我就在桌子上趴下了。不一會王老師就來到了我身邊，后來聽說是方程往報告了老師。她在一旁關心的問：“怎么了田茂學？中午飯吃的分歧適嗎？你覺得餓嗎？還能堅持住嗎？”她一連串的問話，我只回答了一句：“能堅持”王老師又關心的說：“要不我往給你些巧克力吧！”說完她就走了。后來聽同學們說老師接來了熱水，并拿了我最喜歡吃的巧克力，可是我的身體軟的像棉花一樣，之后的事情我就不太清楚了。直到我從衛生院回到教室后，我班的講故事大王王陽給我講：“你可不知道，當時班主任急的都快哭了，我們大家可能覺得你很熱，就和班主任把你徃外架，想讓你到外邊涼快一下，呼吸呼吸新鮮的空氣。真是不架不知道，一架嚇一跳啊，你四肢軟綿綿的，頭也不抬，臉竟然像紙一樣的白。丁杰和邢宇卿兩個“保鏢”架著你，你卻連路都不會走了，你沒見你那小樣，就像戰場上的死亡之士。班主任一看這架勢，馬上飛到辦公室搬來了援軍，把政治老師和校本老師都叫來了。一家子圍著你有蜷胳臂又蜷腿。“可是并不見得管用，我的老班長---你，反應不大，不過還有稍微的呼吸。”保鏢丁杰在一旁插話說。“最后班主任還是決定把你送醫院，可能害怕再也見不到你了”王陽嘿嘿的笑了。“說時遲，那時快，政治老師和校本老師往開車，保鏢們就把你抬到了車上。”丁杰接過話又說，“在車上吧，你頭靠在班主任的肩膀上，班主任就這樣擁著你。”他還在一旁做動作呢！“恐拍你一命嗚呼了”“你聽的見我說話嗎”丁杰模仿的叫著，“3里多的路，她重復了n次，我聽得都有點煩了，到了醫院醫生給你量血壓，測血糖，老兄原來都是血糖忒低惹得禍，折騰的我們全家都不得安寧。”

直到在醫院輸液時，醫生給扎針，我才逐漸恢復了清醒的意識，看著我的親愛的老師和同學們，我一句話也說不出來。班主任在一旁輕輕的說：“現在要不吃塊巧克力吧！”我點了點頭。她一邊剝巧克力的包裝紙一邊笑著說：“你呀，可把我們嚇壞了，我以為再也見不著你了。”滿屋子的人都笑了，而我竟然將不爭氣的眼淚都笑了出來！

第五篇：細節成就未來

細節成就未來

老師們、同學們：大家好！

今天我講話的題目是《細節成就未來》。眾所周知，目前我們國家的一件大事就是正在召開的全國政協和人大會議。兩會為我們國家確立了新的宏偉目標。溫家寶總理的政府工作報告求真務實，在肯定成績的同時直面問題和困難，讓全國13億人民清醒地認識我們的現在和未來，向世界人民展示了一種勇于克服困難的勇氣和決心。外電以《不可阻擋的中國》為題報導了兩會。

中國的經濟和貿易發展令人驚異，沒有什么能阻擋其發展的速度和深度。

在非常復雜的外部形勢下，中國這個多民族的國家通過嚴明有效的內部紀律以及靈活實用的外交政策戰勝了許多難以想象的挑戰。

最近25年，中國經濟年平均增長率為9%，而同期歐盟的經濟增長率為2.4%，美國為3.2%。

中國是世界經濟增長的第一原動力，是世界經濟的發動機。某外國公司研究得出結論：中國國內生產總值2008年將超過德國，2016年將超過日本，2041年將超過美國。

以上這些評論足以表明了進步的中國在世界上舉足輕重的地位，讓我們每一個炎黃子孫在倍增民族自豪感和自信心的同時，更應該深刻的反思自己：實現目標，我們的差距在哪里，我們的辦法是什么！

那就是細節差距！

隨著21世紀獵獵長風飄過來的，是一個細節時代，是人們關于細節的思考！只有做細，才能做強！

細節創造生產力，競爭時代的力量在于細節，細節的競爭決定了勝負！

日本的產品是目前世界上公認的最精益求精，尤其是日本的家用電器，使用周期高達十幾年，這源于他們頭腦中的細節理念，把每一個部位、每一個零部件都做到最好，做到最優。

歐洲人對環境精細打造。無論大小城鎮、大小商店，都被人們收拾得整齊靚麗。哪怕一個水果攤，人們都把商品陳列得像藝術展品。德國萊茵河邊的一個普通小鎮，普通老百姓的住宅，幾乎每個窗戶都擦的干干凈凈、一塵不染。有鉤花的白色窗簾，有盛開花朵的盆景，一切都像藝術家創作出來的意境。在發達的歐洲人眼里，對細節的講究，能充分表現對生命質量的注重與追求。

一個從細節上注重品質的民族，才是一個發達優秀的民族。同樣，一個關注細節的人，才能成為生活中的強者。講一個細節意識先行的故事。某公司的招聘會就要結束了，一位大學畢業生才匆匆趕到，前面幾個求職者從老板辦公室出來似乎都沒有好臉色。這位大學生有些后悔，為了這次應聘他認真作了一番準備，就是沒估計到有這么多競爭對手。當他剛進老板辦公室時，老板就發問，“你不覺得來晚了一點嗎？這樣吧，如果你能用一句話打動我，你就把這句話說出來，不然，你把資料留下就行”。大學生心想，一句話打動你，這不是叫我走人嗎！反正不存什么希望了，他干脆就照老板的意思，拿出個人資料放到老板的班臺上，心想，這也是多此一舉了。這時老板說，“可以走了”。于是他欠起身來，突然覺得褲子被什么東西掛了一下，一摸，發現褲子剮了一個口子。他下意識去摸座椅，竟是一顆釘子冒了頭。他不假思索從挎包里翻出一把螺絲刀，將把柄對著冒頭的釘子錘打了幾下，再摸摸，平了，臉上浮出一絲笑意。他背上挎包準備離去，正要出門，身后突然傳來老板的聲音，“要是愿意的話，你明天來公司上班吧”

這位應聘者沒有搜索枯腸去找一句話打動老板，卻在不經意間用一個細節將他感動。后來這位大學生成了這家公司的客戶總監。這個故事告訴我們，細節可以決定我們的未來。

在當今競爭激烈的環境中，立大志，干大事，精神固然可嘉，但只有腳踏實地的從小事做起，從點滴做起，心思細致，注意抓住細節，才能養成做大事所需要的嚴密周到的作風。讓我們以認真的態度去做好每一件小事，以責任心來對待每一個細節。這樣，我們付出的是細心，得到的卻將是最好的未來！

謝謝大家！