第一篇：體育實施方案DOC

**小學體育學科變革課堂教學實施方案

根據萬州區《**市義務教育均衡發展試點項目“變革課堂教學 提高教育質量”實施方案》、學?！白兏镎n堂教學”實施方案和有關文件精神，結合我校教學工作實際，特制定本實施方案：

一、指導思想

貫徹落實《**市義務教育均衡發展試點項目“變革課堂教學 提高教育質量”實施方案》，轉變教學方式，優化課堂教學，提高教學效率，提升教育教學質量。

二、課程教學現狀與問題分析

（一）教師方面：

1、對學生了解不夠。在備課和教學中教師往往忽視學生的學情，以成人的眼光看待學生。用成人的標準要求學生，造成學生難學、畏學、厭學。

2、重教輕學。主要表現在：教師以“灌輸”為主，學生一聽為主。教師側重考慮如何教，很少考慮學生如何學：不放手或組織學生自主學習、探究學習和合作學習。

3、缺乏教學后的再思考，對教學中的得失沒有及時總結，為日后教學制定有效的措施。

（二）學生方面：

1、學習的依賴性強。等、靠思想嚴重。老師不組織上課學生便散亂一團。

2、畏難、厭學情緒突出。怕動腦，怕鍛煉、怕累的思想很強，隨意性強。

3、學習習慣差。作為農村的孩子本身的生活習慣就差，老師日常所教的行為習慣不遵守。

三、課程教學改革目標

1、生生達標：使課堂適應每個學生的發展，教師做到因材施教，生生有所成，給每個孩子一次及多次的表現機會，真正做到學生先上后學的教學模式，具體如下：

（1）課時目標：學生在帶準備活動時要充分熟悉各個環節，做到節節相連，學生能由以前的“被動“變為”主動“。充分體現其”小教師“的角色。能說出自己帶課的情況，總結自己的表現，更能向別人吸取優點，從而更好的帶課，讓學生每節課都有進步與收獲。

（2）學期目標：通過一學期的帶課，學生能熟練的掌握上課的內容，不管有沒有教師在場，都能隨機應變上好每一節課。做到“我是課堂小主人”從而提高自己，最終實現體育素質生生達標。

2、教師“教”為學生的“學”服務，教師要熟練掌握體育教學模式，先入軌入格，后逐步創新模式，優化目標，精選教法。引導學生開展自主、合作、探究式的學習。在教學設計、課堂教學中努力體現素質教育的全面性、全體性和自主性的基本特征。培養學生的學、思、練、評的能力，突出課改強調的實踐精神和創新能力的培養，實現體育課堂教學優質高效。

四、課堂教學改革的措施

我校體育學科課堂教學變革，將認真貫徹落實《**市義務教育均衡發展試點項目“變革課堂教學 提高教育質量”實施方案》與農村小班教學相結合，以體育學科教學模式的學習運用為突破點，以學生體育素質生生達標為目標，從培訓學習、課堂教學、學科教研、活動開展等多個方面努力提升體育教師業務能力，增強體育課堂教學有效性，提升學生體育素質。

（一）學習培訓：圍繞**區中小學“學生先上后學”的體育教學模式，采取集中學、自學課堂模式、教師走出校園學習培訓等形式熟悉并逐漸運用體育上課模式。讓老師們深刻認識“學生先上后學”模式的本質是使學生充分地自我組織、自我學習、自我練習，只要學生能做就放開手腳讓學生去做，讓學生從“包辦”的學習練習中解放出來，使學生成為課堂的真正主人和“主角”。課堂上教師走下“講臺”，把表演舞臺讓給學生！讓學生自愿追求價值，實現價值，從而提高學生學習的效果、效率、效益。

（二）課堂教學：認真做好學校六認真工作，注意把握體育課堂教學模式實施的關鍵，增強課堂教學有效性，提高課堂效率。即深入實施由原來的教師教學生學轉變為學生“先上后學”

前段：“學生先上”即學生“上課”、教師“聽課”。從前由教師或體育委員組織開課的隊列練習、做操、跑步、做已會的游戲和復習內容都讓學生按順序去組織“上課”，而教師此時則當聽眾，看學生“上課”。采取體育教師多聽聽課、多自己上課，從而慢慢改變上課模式。

結合我校實際實行分段教學，一二為低段、三四為中段、五六為高段。低段學生好動、頑皮、懶惰、注意力不集中等行為習慣，所以低段學生采取只集合（集合、整隊、帶領學生跑步、基本的隊列隊形的內容）不帶準備活動，其余部分由教師帶領學生完成。中段學生理解能力相對低段要強些，采取集合、帶準備活動（跑步、徒手操、小游戲、課前復習等內容），高段學生要求（跑步:跑步要求動作協調、整齊一致、有氣勢、徒手操（動作到位、充分活動各關節）小游戲（可帶以前教師玩過的游戲、可自己想游戲、充分調動學生的積極性、課前復習也可教新授內容、學生做一回“小教師”。

中段：教師組織評析即“三評”（自評、互評、師評）。

每個同學都可以各抒己見，好的與不足之處都說出來，在下次上課的時候把不足指出改進，這樣每個孩子都得到了鍛煉，既滿足了學生的表現欲望，也提高了學生的積極性和組織能力。教師少說，讓孩子在課堂上多說、多練、多表現。

后段：“教師上課”即教師上課學生學習。

（1）介紹課的主要內容與任務。

（2）教師補充專項準備活動，彌補值日生之“不足”。（3）檢查上次布置的課外作業。（4）組織新授課的教學。

（5）組織學生“體能課課練”，或者組織學生“分組自主練習”。（6）組織學生放松練習。（7）組織學生進行“三評”小結。

（8）布置課外體育作業，讓課內延伸到課外。（9）最后組織學生收器材還器材，下課。

（三）學科教研：教師采取自學、聽課、上課、反思、交流、問訪等形式熟悉并逐步運用體育上課模式，從而發揮體育專業教師的作用?？赏ㄟ^寫教學反思、教研論文等形式做到全學科教師共同研究學習。

（四）學科活動：

（1）教研活動：每周二的業務學習，體育教師交流自己的上課心得體會，以及每期的學術論文及體育教師讀書筆記。

（2）課程輔助活動：分為三個段，低段（1、2年級）建立興趣小組，內容有長繩、短繩、隊列隊形、游戲，健美操等。中段（3、4年級）建立興趣小組，內容有籃球、羽毛球、長繩、健美操等。高段（5、6）年級建立興趣小組，內容有籃球、排球、長繩乒乓球等。

（3）陽光體育：校園體育口號：快樂操場、陽光體育、幸福人生，每班晨跑幾分鐘、堅持每天鍛煉一小時，幸福快樂一輩子。

（4）運動隊：根據我校實際，組建乒乓球運動隊、羽毛球運動隊、踢跳運動隊，組織學生訓練，帶隊比賽。

（5）校園活動：每年分為春季田徑運動會，秋季趣味運動會，十二月學生長跑比賽以及半期的校內踢跳比賽。

第二篇：陽光體育實施方案

衛城鎮新發片區2009年陽光體育運動

實施方案

一、指導思想

全面貫徹執行黨的教育方針，落實全國學校體育工作會議精神，推動學校體育工作的開展，樹立“健康第一”的思想，以陽光體育運動為載體、以迎接北京奧運為契機，在全市中小學生中掀起體育鍛煉熱潮，不斷提高學生體質健康水平，培養德智體全面發展的合格人才，推動和諧、健康和充滿活力的校園文化建設。

二、實施原則

1、要遵循教育性、科學性、趣味性原則。陽光體育運動應堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律，符合中小學生身心發展特點。

2、要遵循全面性原則。陽光體育運動的內容與形式要豐富多彩，能夠滿足全體學生的發展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

3、要遵循自主自愿與積極引導相結合原則。教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流與評價的良好環境和氛圍。

4、要遵循與體育課教學相結合原則。堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足、開齊并上好體育課，不擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育和引導學生積極參加“陽光體育運動”。

5、要遵循與課外體育活動相結合原則。配合體育課教學，保證學生每天有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。通過廣泛開展主題鮮明、具有地方特點和民族特色的學生集體體育項目的活動與競賽，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容，積極創建快樂的課外體育園地。

6、要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發生。

三、具體措施

1、開足開齊上好體育課。以體育課教學為基本平臺，加強體育教學常規管理，按照新課程標準要求，開足開齊體育課，不削減或擠占體育課時。要根據具體情況和地域特點，增加體育課程內容的選擇性，強調活動的多樣性，創新活動形式，引導學生樹立“終身體育”的理念。在課內外積極推廣長跑運動，提高青少年兒童心肺器官的功能，增強他們的體質和適應自然環境的能力，培養青少年兒童刻苦耐勞、勇往直前的體育精神。

2、開展大課間體育活動。組織開展課間體育活動，確?；顒訒r間不少于30分鐘。要不斷豐富活動的內容，積極探索和創新活動的形式。

3、開展豐富多彩的課外體育活動。學校要把課外體育活動納入日常工作安排，精心安排“課外體育活動表”，不挪用或擠占課外活動時間。學校體育活動要做到“人人有項目、班班有活動、周周有安排”。結合當地實際情況，因地制宜、因陋就簡地開展具有本地特色的體育活動，讓學生在活動中得到鍛煉。各學校都要成立有助于學生提高體育技能的各類興趣小組。學校組建田徑運動隊，做好常年訓練的組織與實施工作，做好體育人才庫的建設與信息更新工作，使有運動天賦和體育特長的學生能夠得到常年系統的訓練，積極培養優秀體育后備人才，并形成學校體育特色。

4、積極舉辦多層次多形式的體育比賽。根據實際舉辦乒乓球、棋類、羽毛球等單項體育競賽；每年舉辦一屆學生田徑運動會。

5、全面實施《國家學生體質健康標準》。開展學生陽光體育運動要與貫徹《國家學生體質健康標準》相結合，學校全面施行《國家學生體質健康標準》，嚴格執行相關政策規定，按時保質保量組織測試，認真組織全體學生積極開展“達標爭優”活動，對測試成績達到優秀等級的學生，頒發“陽光體育獎章”。要建立和完善《國家學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生的成長記錄或學生素質報告冊，并作為畢業、升學的重要依據。各學校在每年的6月25日以前上報《國家學生體質健康標準》測試結果，對未能完成本學年測試工作和不上報測試結果的學?；蚪處煟荒軈⒓酉冗M單位和先進個人的評選。

四、保障條件

1、大力宣傳，營造氛圍。學校要高度重視輿論宣傳工作，充分利用校園廣播、黑板報、班會、家長會等形式，大力宣傳陽光體育運動，宣傳和普及科學的教育觀、成才觀、健康觀，形成鼓勵青少年學生積極參加體育鍛煉的社會氛圍。通過宣傳，讓全校教師、學生及其家長充分認識這項活動的重要意義。要特別注意宣傳開展陽光體育運動的先進典型和先進經驗，產生強大的示范作用。

2、完善制度，保證安全。學校建立和完善制度，采取一切必要措施保證陽光體育運動健康有序地進行。制訂切實有效的體育活動安全預案，防止出現意外事件時束手無策。要裝備質量合格的體育器材，加強運動場館設施和器材設備的管理，建立定期檢查維修制度，堵塞漏洞，消除隱患，防患于未然，以確保學生運動安全。要建立校園意外傷害事件處理機制，加強處理突發性事件的能力。

3、加大投入，完善設施。學校要加強體育活動場所的建設與維護?！秶覍W生體質健康標準》的實施是今年學校體育工作的重點之一，為使此項工作能順利開展，學校要確保測試儀器設備添置到位，并加強設備的管理與維護。

第三篇：體育2+1實施方案

武威第十一中學“體育藝術2+1”項目

實施方案

為進一步加強學校體育、藝術教育改革和發展，深入實施素質教育，全面提高學生素質，按照《教育部辦公廳關于在義務教育階段中小學實施“體育、藝術2+1項目的通知》，結合我區制定的《涼州區中小學校體育、藝術教育工作實施方案》文件精神，特制訂我?！绑w育藝術２＋１項目”實施方案。

一、指導思想

以教育部《關于開展“體育、藝術2+1項目”實施方案(試行)》精神為指導，以科學發展觀為統領，以促進學生的全面發展為宗旨，以深化學校體育、藝術教育課程和教學改革為核心，以建設有特色的體育、藝術教育課程為基礎，樹立終身體育的思想，全面實施“體藝2＋1”項目，促進我校學校體育和藝術教育的改革與發展，進一步推動我校新課程改革，促進學生的全面發展。

二、具體目標

1．堅持以人為本的指導思想，切實樹立全面發展終身體育意識。2．進一步加強學校體育、藝術器材的配備，為“體育藝術2+1項目”的開展提供堅實的基礎和可靠的保證。

3．確立現代課程觀念，轉變課程理念，調整課程結構，更新內容，建設適合學生發展的課程資源，優化教學過程，有效地提高學生的運動技能、藝術技能水平，使全校85%以上的學生掌握兩項運動技能和一項藝術技能。

4．通過培訓和繼續教育提高體育、藝術教師師資的業務水平，建立一支高水平高素質的教師隊伍。

三、實施步驟

1、成立學校領導小組和工作小組 為全面指導我?！绑w藝2＋1項目”的實施，制定有效的制度和措施，加強管理，合理協調，特城里武威第十一中學“體藝2＋1項目”實施領導小組。具體負責對學校實施“體育藝術2+1項目”的組織領導工作。

組 長：李萬輝 副組長：趙衛國

（1）體育類別（含負責項目）組 長：苗全

組 員：苗全（足球、籃球）、牛強年（武術、體操）、辛德明（排球、乒乓球）、班主任（踢毽、跳繩）

（2）藝術類別（含負責項目）組 長：王哲斌

組 員：王哲斌（素描、中國畫）、張月梅（剪紙）、辛威（聲樂）、付文（書法）

四、活動內容

1、大課間活動

堅持我校已經開始實行的每天上午第二節課體育鍛煉大課間活動以及陽光體育活動，根據積累的經驗，以班級為單位繼續進行花樣跳繩，廣播操等形式的活動，時間為20分鐘。2、2+1項目活動

（一）體育類項目

（1）跳繩（2）武術（3）健美操（4）籃球（5）足球（6）乒乓球（7）排球

活動地點：操場

活動時間：周一至周四下午課外活動（30分鐘）。

（二）藝術類項目 1．音樂類（1）聲樂（2）樂器 2．美術類

（1）素描（2）中國畫（3）書法（4）剪紙

活動地點：電腦房、美術室、多媒體教室等專用場所?；顒訒r間：周一至周五下午課外活動（30分鐘）。

五、實施的要求

1、開齊并上好體藝類課，充分發揮“主渠道”作用。要把實施“2+1項目”融入新課改之中，要以保證體育、音樂、美術、綜合實踐活動等課程有效教學為核心，充分發揮課堂教學這一“主渠道”的作用。要嚴格執行國家頒發的教學計劃，開齊開足體育、音樂、美術、綜合實踐活動等課程并盡可能安排專職教師，嚴禁擠占音體美勞、綜合實踐活動課課程的時間給學生補習文化課。

2、實施對象和時間要求：對象為全體學生，活動時間為周一至周四下午課外活動（時間為30分鐘左右）。在保證學生每天一小時體育活動時間的基礎上，一方面，在各年級開展“2+1項目”教學，每周一、三組織學生參加社團活動，學生可根據“2+1項目”自由選擇自己喜愛的活動內容。并在年底我校的學生實施“體育藝術2+1項目”的測評。

3、自主、自愿，積極參與。建立本?！绑w育藝術2+1項目”模式，供學生自主選擇。根據師資情況與學生的特長愛好，組建起校級興趣小組以滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要。讓學生自由選擇一項或幾項自己喜愛的體育與藝術項目，鼓勵學生積極參與，以達到終身受益的目的。

4、教師全員參與。根據實施“2+1項目”要以提高體育、藝術教育師資的業務水平和教學能力為先導的原則。學校以專職體育、藝術教師為核心，輔導帶動一批有業余愛好的專長教師。并定時開展培訓。

5、安排好“體育藝術2+1項目”周活動表。做到定項目、定內容、定地點、定學生和定輔導老師，實實在在開展活動。體育項目如遇天氣情況不能在室外開展，則改在教室進行。

6、學校加強體育藝術等設施投入。學校將添置一些文體器材設施，能滿足學生課外文體活動需要。

7、成立認定小組。根據教育部制定的《“2+1項目”體育與藝術技能標準》，成立由體育教師、音樂教師、美術教師、各興趣小組負責教師和班主任聯合組成的“體育、藝術2+1項目”多個認定小組，由學校統一安排時間（每學期期末前二周由體育教師、藝術教師負責）進行認定，并將認定結果記入學生成績冊中。

8．堅持安全第一的原則。在組織與實施過程中，要加強安全教育，制定安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故發生。

六、評價方法

1、項目達標由“2+1項目”領導小組確定多個測評項目，學生自由選擇并確立項目。

2、學校統一時間組織認定。

3、學校進行備案，作為學生綜合素質評價的一個重要依據。

5、鼓勵學生通過體育藝術課程的學習，參加課外文體活動、社會文體活動等多種方式，獲得項目認定。

4.在區級以上（含縣級）報刊雜志上發表美術書法作品。學校將繼續以運動會、藝術節、重大節日慶典為載體，深入進行“2+1項目”的開展，還將根據情況設立多項榮譽稱號，表彰獎勵在體育藝術方面有特長和突出表現的學生，以促進活動深入開展和檢驗活動的成果。

七、活動安全預案

1、活動前學校安全工作領導小組定期查看體育運動場地及器材設施，做到防患于未然，對于不合格器材和存在安全隱患的場地及設施，在第一時間上報校長或政教處請求解決，并通知有關教師注意活動安全。

2、活動中，組織教師要樹立安全第一的思想，注重安全教育，向學生說明注意事項及安全防護要求，時刻關注學生活動情況，及時發現安全隱患，及時處理偶發事件，重大事件及時匯報。

3、運動類項目，教師必須反復演示動作要領與注意事項，在學生訓練過程中輔導教師必須做好安全防護，堅決不允許學生訓練時輔導教師不在場的事情發生。

4、為保證學生進場、退場的安全、有序，加強樓道的安全管理，要在活動前后監督好學生的上下樓梯。

第四篇：體育特色學校實施方案

凌海市白臺子鄉中心小學

體育特色學校建設實施方案

一、指導思想

為了認真貫徹上級關于體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，全面實施素質教育，切實增強學生體質，樹立“健康第一”的指導思想。為此，學校決定廣泛開展以羽毛球為載體的形式多樣、豐富多彩的體育鍛煉活動，推進學校的體育特色項目，讓每個學生在學校學會健身，促進學生全面和諧發展，創建“崇尚健身，參與健身”的校園體育鍛煉氛圍，特制定本方案。

二、活動目的

積極創建學校羽毛球運動的品牌，提高學生參與羽毛球運動的興趣，形成“人人掌握基本技能，個個熟悉羽毛球術語，班班擁有比賽隊伍”的校園羽毛球運動氛圍，不斷豐富學校特色品牌的內涵實質，使我校學生會運動、懂禮儀、善學習、能合作、惹人愛，促進學生的全面發展。

三、實施背景與資源評估

１、羽毛球運動在校內已經開展二年多，學校組織了多次比賽活動，大課間還編了羽毛球拍操，學生對羽毛球運動有了初步的認識并有較濃厚的興趣，特別崇拜錦州籍羽毛球冠軍張寧，決心向張寧學習，為祖國爭光。

2、操場上已經開設了6個羽毛球場地，學生每人有一只球拍。

3、體育老師積極性高，認真負責，經常組織學生訓練。

4、學校領導重視，有一名主任具體負責。

5、幾年來體育工作取得了一定成績，積累了一定的體育工作經驗。2003 年評為遼寧省體育工作先進集體；2003年評為錦州市學校體育工作先進單位；2006年評為凌海市大課間十佳學校；2007年評為凌海市體音美教學優秀單位。

四、主要工作

（一）營造校園羽毛球運動的氛圍。

在全校師生中征集校園羽毛球品牌的口號，在學校、班級中開設專題宣傳欄，宣傳羽毛球運動和羽毛球知識。大課間活動，原球拍操改為班操，學校統一組織安排。

（二）編寫羽毛球訓練綱要。

1、理論部分

·羽毛球競賽規則、裁判法 ·羽毛球競賽編排法

2、實踐部分 基本技術

·羽毛球基本站位、握拍法、步法 ·發球技術：高遠球、網前球等 ·擊球技術：后場高球、吊球、殺球等 ·網前球技術：搓球、推球、勾球 ·平抽快擋球技術 基本戰術 ·逼反手戰術

·打四方球和吊、殺上網戰術 ·攻人和攻中路戰術

（三）確定各年級學習的主要內容及評價方法

1、學習內容

（1）

一、二年級：以持球、掂球為主，學會：

·握拍技術 ·放網 ·高遠球技術

·初步學會勾球

·初步學會高遠球揮拍（2）

三、四年級以基本動作為主，主要學會：

·發高遠球與打高遠球 ·學習挑高球（直線 ·打高球

·正手對角線挑球及反手挑球 ·學習步法

（3）

五、六年級以對抗練習為主，提高比賽水平。

·練習前、后移動的高遠球，鍛煉學生擊球回位和到位回擊的能力?！ねㄟ^練習多球的吊球加強學生動作的穩定性?！ねㄟ^練習網前多球，提高學生的網前技術。

·通過練習一點打兩點移動高球，提高學生到位擊球和起動、回動能力。·通過練習吊、上網，提高學生在跑動中手上的控制能力?！W會殺球，并通過練習多球掌握基本殺球技術。

·通過高、吊球的結合練習，進一步提高高、吊球動作技術?！みM一步練習殺上網，提高前后的跑動能力?！W會網前撲球和推球。

·通過雙方對打高球，提高練習者對不同路線，不同速度高球的適應能力?！ねㄟ^二人吊上網，提高練習者吊球的穩定性和放網前球的主動性。·初步學習習近平抽平擋。

·通過全場多球的練習，提高練習者的全場跑動能力?！ねㄟ^中場多球練習，提高學生中場的防守能力。·進行高殺放網的練習，培養學生主動進攻的能力 ·進行吊上網勾球的練習，培養學生打球線路的變化意識

2、評價方法（1）評價內容

〈1〉理論部分（占10%）〈2〉技術部分（占60%）

·發高遠球10次（規定區域）（占20%）·擊高遠球10次（占20%）

·羽毛球戰術技評（占20%）〈3〉學習態度（占30%）·課堂表現（占15%）·出勤情況（占15%）

3、評分標準

（1）理論部分：滿分10分，卷面成績為學生實際得分。（2）技術部分：滿分60分

〈1〉發高遠球（規定區域）??：30分

優秀：命中8個以上，動作正確規范，擊球連貫，身體各部位協調、靈活。26—30分

良好：命中6—7個，動作較正確、規范，身體各部位較為協調。23—25分 及格：命中5個，動作有連續性、較慢，身體各部位協調性差 18—22分 不及格：命中4個以下，身體各部位不協調、僵硬、擊球部位不準確。17分以下

〈2〉擊高遠球：30分

優秀：命中8個以上，動作正確規范，擊球連貫，身體各部位協調、靈活。26—30分 良好：命中6—7個，動作較正確、規范，身體各部位較為協調。23—25分 及格：命中5個，動作有連續性、較慢，身體各部位協調性差 18—22分 不及格：命中4個以下，身體各部位不協調、僵硬、擊球部位不準確。17分以下

〈3〉羽毛球戰術技評（占20%）

通過比賽觀察其選位跑動，技戰術運用的合理性，掌握攻守轉換時機的靈活性等。

(3)學習態度：滿分30分

〈1〉課堂表現15分。課堂學習態度是否積極、認真、投入，技術、技能所表現出的進步程度。

〈2〉出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，曠課一次扣6分。(四)加強教師培訓，發揮課堂教學的中心作用。

1、增加體育課中羽毛球教學內容的安排，使每位學生在小學階段能對羽毛球運動形成興趣且具備基本羽毛球知識和掌握基本羽毛球運動技術，提高觀賞興趣與觀賞水平，初步具備羽毛球運動的技能。

2、教師在學科教學中要關注羽毛球知識的有機滲透，在實踐過程中注意經驗的積累和反思。

3、特長教師要自覺加強羽毛球訓練，不斷提自身水平和指導能力。

（五）成立羽毛球訓練隊。

1、指導各班組建班級羽毛球隊，做到“班班有團隊”；組織各類以班級為單位的羽毛球訓練和比賽，每學期組織一至兩次年級羽毛球比賽，每學年組織一次師生羽毛球對抗賽。

2、組建學校羽毛球運動隊，定時、定點開展訓練，專人指導負責，每學年制定訓練計劃，學年結束完成訓練小結。通過長期訓練，爭取達到同級領先水平。力爭向上級學校輸送優秀的羽毛球運動后備人才。

（六）成立羽毛球表演隊。

（七）研究羽毛球教學原則及訓練方法 教學原則：

1．在移動中正確掌握和熟練運用基本技術

在基礎訓練階段，比較多地采用固定路線的練習，如平高直線吊對角上網搓，對方回擊直線高球后，上網接吊對角放直線網前，或半固定路線練習為高吊上網搓，不固定吊直線和對角，上網搓。勾的結合。通過較固定的訓練掌握正確的技術動作。而全面提高階段的訓練，則更多地采用不固定路線的綜合練習，如高吊控制反控制。高殺對攻、高吊殺對攻等，這種訓練必然要求能正確和熟練掌握運用基本技術（手法和步法），提高控制和反控制能力，對攻的來回拍數多、質量高，接近實戰水平。

2．不斷制造難度，在對抗情況下熟練地掌握基本技術

以對抗的形式制造難度，提高技術動作質量。如采用二一式訓練法，對主練者的難度和負荷強度都比一對一的訓練法大；如采用二一式高吊殺對攻，而 且要求一人能完成每回合八拍以上才算完成一組；如一段30分鐘訓練，必須完成15—20組，等等。當然，這種訓練法由教練員根據隊員的水平定出不同的完成拍數和組數，隊員必須注意力集中，減少失誤，否則失誤組次不算，重新計算。

3．在發展全面技術的基礎上，突出特長技術的訓練

在這個階段，如果基本技術（手法和步法）上有較明顯的薄弱環節（如反拍擊球技術、側身步法、防守手法、步法存在問題）那么，它將是對手攻擊的主要目標，造成戰術上的被動和心理上的負擔。因此，抓緊薄弱環節基本技術的訓練，提高全面技術的掌握，這是主要環節。也就是全面提高階段應解決的主要矛盾。然后，去發展特長技術。作為一名優秀運動員，除了需要全面掌握各種技術外，還需花主要精力去發展其特長技術，使他在某一個技術。某一個區域，某一個特定時間和空間形成技術絕招，這樣才能給對手增加壓力，取得比賽的主動和優勢地位。

4．技術的掌握和發展必須與個人打法特點及戰術密切配合

全面提高階段是形成打浩的階段，在不斷提高技術的快速。準確。穩定和靈活變化的能力的同時，注意發展運動員的個人特長技術和戰術，增強戰術意識，確定自己比賽的戰術方案，培養和形成既符合運動員個性條件，又適合羽毛球技術發展趨向的個人打法。密切結合個人打法特點和戰術需要，著重抓好攻防中的主要環節，這樣可以使訓練少走彎路，并能迅速提高技、戰術水平。教學方法：

1、手法的教學訓練方法（1）注意準備動作的合理性

準備動作主要是指引拍至揮拍前的準備姿勢。引拍動作要正確。合理，要縮短準備時間，在最短時間內做好準備并揮拍發力。準備姿勢要到位，使揮拍有較長的準備工作距離，以利于增加加速距離，從而提高擊球的發力速度，這對擊高遠球、殺球及被動擊高球尤其重要。

（2）全身要協調用力

只有使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕，手指等動作充分地協調，才能在揮拍擊球時發揮出最大的力量，而且又能節約能量，如不會利用全身的協調用力，就不可能產生最大的爆發力。

（3）關鍵是提高奇球動作的節奏性

動作的突變性、一致性，除了在于手法上運用得合理之外，實際上是擊球動作上的節奏變化所造成的。在做每個擊球動作時，擊球的節奏應有快。慢之分，例如同樣是擊平高球、搓網前球，有的動作帶有停頓然后再出手，這就形成了“假動作擊球”，是具有一定威脅性的手法。（4）提高掌握動作一致性和突變性的能力

教練員應根據運動員掌握基本手法的特點和打法。身體素質及心理特點，在動作的一致性、突變性方面下功夫，幫助運動員掌握幾個一致性。突變性強的基本手法，當然掌握得越多越好。

（5）要注意擊球點的選擇 打高球。平高球。吊球。殺球時選擇的擊球點是否合適，與擊球質量的好壞有密切關系。高遠球擊球點選擇在右肩上方（右手握拍者〕或稍后了吊球在右肩上或稍前；殺球則在右肩稍前上方。

（6）要注意球與球拍的接觸點與面

手法的好壞很大程度在于球與球拍的接觸點與面的問題上。當需要用最大力量殺球時，球應擊在拍的“甜蜜焦點”上，而且要用正拍面擊球。吊球時，球與球拍的接觸點可以在焦點上，也可以在比“焦點”更高的位置上，而且要用切面擊球。網前搓、推、勾的點與面又和擊高球、吊球不一樣。注意這些方面的區別才能提高手法的質量。

（7）要注意提高肩關節的柔韌性及伸展面的訓練

為了在更大范圍內擊球，肩關節的柔韌性及伸展面很重要。有的運動員肩關節柔韌性差，要他伸直手臂并靠攏耳朵，他都靠不攏，這勢必影響擊頭頂球的正確動作，擊球點往往過低。必須注意伸拉肩韌帶的訓練。

2、步法的教學訓練方法（1）注意站位姿勢的合理性

站位姿勢與良好的步法有很大關系，在不同情況下有不同的站位姿勢。如接發球時以左腳在前、右腳在后為宜（右手握拍），這有利于正手回擊。除接發球外，一般情況下站姿多用右腳稍前，左腳稍后的站法，這樣便于上網與后退。當被動接殺時雙腳開立，以利于向兩側移動，同時重心要降低些，以利于向兩側起蹬移動。（2）注意回動至中心的靈活性

回動至中心的位置不是一成不變的，也不是在場地的中心。而應根據回擊球后的方位及主被動情況決定其中心位置。

（3）注意步法起動及回動的節奏性

步法有起動、回動、再起動的節奏。當對方擊球瞬間，也是我方回動至中心位置停頓的瞬間，節奏的快慢就根據擊出去球的落點弧度。速度及對方可能回擊球的速度來決定。那種打完球后急急忙忙、不分析情況就回動至中心位置，等待下次的起動，是費力又影響第二次起動的不明智做法。一旦對手改變擊球動作的節奏，就容易受騙上當。這也說明手法節奏與步法節奏兩者是既互相聯系又互相制約著的。

（4）要特別注意和重視回動的技巧

在教學或訓練中，往往偏重于起動的技巧而忽視回動技巧的訓練與改進。實際上回動也是組成快速移動步法的關鍵環節，要想回動快，在擊球時就必須保持身體的平衡，雙腳間距離不能過大，過大或重心過低就會造成迅速回動的困難。因此，起動至蹬跨步后，上網時前腳要制動，后腳要跟進上一小步；后退擊球時，后腳要支撐住重心的后移，擊球后隨著重心的前移立即回動，不應在原地有停滯動作；后退起跳騰空擊球時，要充分利用收腹動作，使身體前傾，后腳后擺更大，落地時支撐腳應落在重心之后，以便身體重心前移，使落地動作成回動的開始。

（5）要注意起動的技巧 要想起動快，除了提高判斷能力之外，還應注意起動前的動作姿勢，必須注意在任何時候雙膝都要保持微屈，身體重心移至前腳掌。軀干要稍微前傾不要挺直，并有一只腳的腳跟稍提起。

（6）要注意髖關節柔韌性和伸展面的訓練

除此之外，并加強膝關節與股四頭肌群力量的訓練。（7）要注意步法的小調整技巧

羽毛球的五種基本步法一一一墊步。并步、跨步、蹬步。跳步組合成向前后左右移動的專項步法，根據臨場的實際情況，特別是在被動情況下，需要有所調整，而步法的小調整多是由墊步和并步來進行的，調整好才能達到步法的連貫性

五、措施保障

（一）、建立組織機構

領導小組：組 長——劉殿華

副組長——李寶良（主管）組 員——吳國峰

工作小組：組 長——吳國峰

組 員——于明慧 冷 娟 王寶元 王占成

（二）制定階段目標。

第一階段：2009、9月——2010、1月

調查分析分析階段。根據學校實際選準要創建的特色項目（羽毛球），制定規劃，并組織實施。初步構建優勢項目的內容體系、實施途徑和評價機制。第二階段：2010、3月——2013、1月

實施階段。通過羽毛球特色項目的實施與開展，在完善羽毛球項目的內容、實施途徑、評價方式等的基礎上，通過羽毛球運動，帶動其他體育運動的蓬勃開展，使教師、學生大面積參與學校體育運動，掌握技能，愉悅身心，鍛煉身體。通過教師學習、比賽把學生從課堂帶到操場，樹立嶄新的素質教育的教育理念，羽毛球特色教育。第三階段：2013年以后

鞏固、提高、發展階段。通過近三年的羽毛球學習和打造，“以點帶面”、以體育德，以體益智，以體強志，以體興校，使學校形成鮮明特色，在發展學生特長的基礎上，將其拓展成學校的辦學個性，成為全面深化素質教育，提高教育教學質量的有效載體，最終實現特色學校的目標。

（三）秋季運動會增加羽毛球比賽項目，上半年要進行一次羽毛球比賽。

（四）制定相關制度

1、建立崗位責任制。

組建了一把校長抓全面，主管校長抓具體，主管主任抓指導、檢查，體育教師、班主任、活動小組教師、學生干部具體實施的管理體系。為活動較好的開展打下良好的基礎。

2、教學制度

（1）體育教師必須認真研究羽毛球教學內容和訓練方法使學生會打羽毛 球，為學生終生體育打基礎。

（2）體育教師必須認真上課、備課、制定全年、學期、單元、課時教學計劃。

（3）加強自身業務學習和教學研究，每周組織一次組業務學習，期末完成教學小結。

（4）積極開展聽課、評課活動。

（五）經費保證

拿出學校經費的5%作為體育專項經費，主要用于：

⑴、體育器材與設施的投入。⑵、競賽活動表獎的支出。⑶、教師學習培訓的費用。

特色項目已經確定，方案已經確定，我們將認真實施，加強訓練，爭取較好的完成活動目標，形成自己的特色。

白臺子中心小學 2009年11月18日

第五篇：體育運動會實施方案

湖北動能第一屆體育運動會實施方案

一、活動目的：

1、倡導動能體育文化，激發員工參加體育鍛煉、提高身體素質的熱情；

2、培養員工參與活動、積極進取的精神，豐富員工企業文化生活；

3、增強員工對企業的歸屬感；

4、提高動能公司體育運動競技水平；

5、篩選主力運動隊員，參加李寧（中國）--佛山開發中心第九屆（2010年）運動。

二、辦會原則：

本屆運動會以“節儉、創新、全民化”為原則進行組織；

1、節儉：比賽、接待及各項活動安排盡量從簡，降低成本，節約開支，少花錢多辦事；

2、創新：在傳統運動會的基礎上，融入企業文化內容及能夠促進企業發展的各種元素；

3、全民化：運動會項目設計以企業職工為主要參與對象，防止運動會成為少數“優秀運動員”較量的舞臺。

三、運動會形式與競賽項目：

1、舉辦：湖北動能體育用品有限公司體育運動組委會

2、承辦：湖北動能體育用品有限公司康體委員會

3、參加單位：

員工以部門組成代表隊報名參加，20人以下部門同相關部門聯合組成代表隊： 生產一廠、生產二廠、生產五廠、生產七廠、繡花廠、印花廠、研發部、裁床 跟單部/PPC部/倉庫、品質控制部、機修部/IE部、人力資源部/行政部

董辦/幫扶中心/工程部/IT部/采購部/財務部，共計14支代表隊

4、參賽人員

參加本屆體育運動會單項和集體項目的運動員總數為3300人（全員），各代表隊限報運動名，其中男運動員名，女運動員名，教練員名，引導員1名（女性）

5、大會組織工作人員及裁判員共計人，紅旗隊人、鮮花隊人。

6、競賽項目（標注藍色為李寧佛山運動會項目）

1）個人項目：

男子：100米、1500米、跳高、跳遠、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃； 女子：100米、800米、跳高、跳遠、鉛球、仰臥起坐、俯臥撐、定位投籃。

2）團體項目：

男女混合4×100米接力（2男2女）

男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力

－1－

3）集體項目及趣味項目：

項目一：名稱：《眾人一心》（3隊一輪）

規則：每隊派8人參加，8人為一組，4男4女，要求8人雙手搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上，以最后一名隊員通過終點為準。距離30米，用時最短的隊為優勝隊。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為準。

項目二：名稱《雙劍合壁》（3隊一輪）

規則：每隊派12人參加，6男6女，人數平均分在場地兩邊，相距30米，兩人背靠背夾住籃球接力，到對面換給另一對同伴返回，以接力的形式進行。最快到終點的隊為勝。

項目三：名稱《集體跳繩》（5隊一輪）

規則：每隊派8人參加，8人為一組，4男4女，在一分鐘內，跳得次數最多者獲勝。跳繩方法前后搖繩均可，但必須在開跳前確定前搖或后搖，中途不得變換搖繩方向。

4）表演賽：男子籃球表演賽

7、各代表隊，必須指定負責人，負責組織日常訓練、啦啦隊及賽場現場指揮等工作。

四、比賽時間與地點：

本屆運動會初定2010年4月24日（星期六）在動能公司廠區進行（具體比賽時間，將根據天氣情況作適當之調整）

五、參賽辦法：

1、凡動能公司正式在冊的員工，經醫院體檢身體合格者，均可在所在部門和康體委員會指定處報名參賽。

2、所有參賽的運動員必須佩帶號碼牌，號碼牌由運動會組委會統一制作、發放。

六、錄取和獎勵：

1、單項：錄取前8名，若報名人數不足8名則減一錄取，如不足兩名則取消該項比賽；

2、獎項設置：

3、團體記分：（團體記分原則）

七、運動會組織機構：

成立動能公司第一屆體育運動會組織委員會。

委員會主席：許來發

委員會副主席：羅向揚、廖永興、朱建林、王魁、曾繼勝

委員：

為便于開展工作，組委會下設秘書組、宣傳組、后勤組、保衛組、醫務組、錄像組、競賽組、場地器材組、獎品組，各組可聘請適量的工作人員。具體任務如下：

1、秘書組

負責人：

1）布置大會主席臺；

2）起草開幕詞、閉幕詞；

3）打印運動會有關材料；

4）主席臺上有關事務性工作。

2、宣傳組

負責人：

1）運動會期間升旗儀式落實；

2）體育運動會會標及其它宣傳標語；

3）布置場地音響設備、現場播音、宣布成績；

4）各代表團入場式解說詞及運動會宣傳稿件；

5）現場攝影并洗印展出一期運動會專輯櫥窗；

6）聯絡外界新聞媒體，宣傳報道公司運動會。

3、后勤組

負責人：

1）主席臺所需桌子張、靠椅把及適量鮮花、盆景；

2）運動員茶水供應；

3）搞好運動會期間伙食，保證開飯時間；

4）配電工一名，以保證音響和照明；

5）協助秘書組布置大會主席臺。

4、保衛組

負責人：

1）加強安全保衛，保證運動會及公司周邊安全；

2）體育場進、出口值勤，維持賽場秩序。

5、醫務組

負責人：

1）賽場上設醫療站一個，由荊門市康復醫院負責；

2）安排值班醫生，準備急救及外傷藥品。

6、錄像組

負責人：

1）入場式、閉幕式及頒獎場景錄像；

2）各項目比賽的精彩鏡頭錄像；

3）領導和員工同場比賽的場面錄像；

4）裁判員、工作人員忠于職守，為運動員服務的鏡頭錄像；運動員特寫鏡頭錄像等。

7、競賽組

負責人：

1）制定競賽規程，編排、打印、裝訂《運動會競賽規程》；

2）組織培訓裁判員及裁判員分工；

3）各項比賽的組織及裁判工作，保證比賽的正常進行；

4）組織入場式、閉幕式預演。

8、場地器材組

負責人：

1）準備比賽所需器材；

2）比賽場地的丈量與畫線。

9、獎品組

負責人：

1）負責購置獎品；

2）負責證書的設計、打印；

3）負責保管、發放獎品。

八、其它事項：

為確保運動會圓滿成功，擬定在生產一廠會議室召開兩次運動會組委會全體會議。

1、第一次全體會議

時間：4月17日（星期六）上午9：30

主要內容：聽取康體委員會關于本屆運動會籌備情況，征求對開好本屆運動會的意見；研究需要解決的問題。

2、第二次會議

時間：4月21日（星期三）上午9：30

主要內容：聽取各組工作進展及完成情況的匯報；對尚未完成的工作，指定專人負責，采取有效措施限期完成，確保運動會順利召開。

九、附件：

1、《運動會費用預算》

2、《運動會競賽規程》

3、《運動會競賽報名規則》

4、《運動會賽程安排》

考慮：

1、2010年第一季度優秀員工表彰大會、2010年第一屆體育運動會同步舉行

2、李寧（中國）--佛山開發中心第九屆（2010年）運動會要求4月19日報送名單