第一篇：2020過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得

為確保暑假生活平安、愉快、有意義，大家一定要注意暑期安全教育的學(xué)習(xí)，今天小編就給大家整理了過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得，希望對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有所幫助，歡迎閱讀!

過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得1

一年一度的暑假立刻就要開始了，我們高興之余不忘安全。每年暑假前后是中小學(xué)生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多發(fā)期。據(jù)統(tǒng)計(jì)，06年暑期，我市有10名學(xué)生溺水死亡;07年暑期，有14人溺水死亡，3人交通死亡;08年上半年，已有4人溺水死亡，6人交通死亡。其中，溺水死亡主要由于孩子私自下河游泳、到河邊玩水、釣魚或捉龍蝦等引起，交通死亡主要由于學(xué)生違章騎車、闖紅燈、不走斑馬線和不及時(shí)躲避危險(xiǎn)等引起。這些事件嚴(yán)重影響家庭、學(xué)校正常生活和學(xué)習(xí)。為了防止類似事件的再次發(fā)生，讓學(xué)生過一個(gè)安全、禮貌、有好處的暑假，這天我們利用這段時(shí)間圍繞“安全”這個(gè)主題，提醒同學(xué)們注意幾方面的安全問題。

1、要注意防汛、防雷電的安全。現(xiàn)階段我們正處于梅雨季節(jié)，梅雨期表現(xiàn)為多雨天氣，并伴有雷電，并可能出現(xiàn)雷雨大風(fēng)，雷電發(fā)生時(shí)盡量不要呆在戶外;不要把鐵器扛在肩上高于身體;要遠(yuǎn)離鐵欄鐵橋等金屬物體及電線桿;不要呆在山頂、樓頂?shù)戎聘唿c(diǎn)上;躲避雷雨不要選取大樹下及高樓旁，一般可適當(dāng)選取一處建筑物或者就近到洞穴、溝渠等處暫時(shí)棲身。

2、要注意防溺水安全。禁止到江湖、河塘、窯塘等地玩耍，以及私自或結(jié)伴下河游泳、玩水或捕魚、捉蝦，以防溺水事故發(fā)生。

3、要注意交通安全。出行時(shí)注意交通安全，自覺遵守交通規(guī)則、法規(guī)：不在公路上玩耍或追逐打鬧，不乘坐無牌、無證等不合格車輛，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)來臨務(wù)必及時(shí)躲避;滿12周歲的學(xué)生要禮貌騎車，不能騎電瓶車、摩托車等機(jī)動(dòng)車輛，騎車行路切不可擅闖紅燈或不走斑馬線，不逆向行車;未滿12周歲的學(xué)生不能騎車上路，以防止交通事故的發(fā)生。

4、要強(qiáng)化自我管理。不看不健康的電影、錄像、書刊;不進(jìn)游戲室、網(wǎng)吧等限制未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所;在家上網(wǎng)時(shí)，也要注意網(wǎng)絡(luò)安全，在網(wǎng)上，不要輕意給出能確定身份的信息，如：家庭地址、學(xué)校名稱、家庭電話號(hào)碼、密碼、父母身份、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等信息。

5、要遵紀(jì)守法。不打架斗毆，不偷竊，不賭博，不參加迷信邪教活動(dòng)等。要愛護(hù)公物，小區(qū)里游樂場(chǎng)所的健身設(shè)備、小區(qū)的綠化等公共設(shè)施要愛護(hù)，共同維護(hù)社會(huì)、家庭的安定和良好秩序，做遵紀(jì)守法的小公民。

6、要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高防范潛力、自救潛力和辨別是非的潛力，防止受騙上當(dāng)，防止盜竊偷搶，防止出現(xiàn)拐騙事件。同學(xué)們外出時(shí)要征得家長或監(jiān)護(hù)人的同意，并向家長或監(jiān)護(hù)人告知去向，注意交通、人身、財(cái)產(chǎn)等方面的安全，外出活動(dòng)時(shí)，不要到危險(xiǎn)的地方去，要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;未經(jīng)父母同意不得到別人家里過夜，不要與社會(huì)閑雜人員以及陌生人交往和隨行，不要與信但是的異性單獨(dú)相處，以敲詐等案件的發(fā)生。自己在家時(shí)，如有陌生人來訪，不要私自開門，并及時(shí)與家長取得聯(lián)系。在家中玩耍時(shí)，不要攀緣登高，更不能在陽臺(tái)、窗邊及樓梯口嬉戲，避免發(fā)生墜樓和滾下樓梯的事故。

過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得2

同學(xué)們，本學(xué)期就要結(jié)束了，為了使同學(xué)們?cè)谑罴倌馨踩燃伲匾笕w同學(xué)注意安全，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度。安全是一個(gè)沉重的話題：據(jù)中國教育部帶給的資料顯示，幾乎每年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過二萬五千人，其中平均每一天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下;而在遭遇意外傷害事故方面，全國平均每一天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故，其中溺水死亡占到30%以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每一天就有40多人。這是一組令人觸目驚心的數(shù)字!

我們的少年時(shí)代不就應(yīng)被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!我們?cè)谑罴倮镆獣r(shí)時(shí)處處注意安全問題，嚴(yán)防各種事故的發(fā)生。并用心參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在校做個(gè)好學(xué)生，在家做個(gè)好孩子，在社會(huì)做個(gè)優(yōu)秀的小公民。我們每一個(gè)同學(xué)都務(wù)必提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。這天，我在那里再次提醒大家：安全是生命之水，禮貌是幸福之源!

下面，我要給大家提幾點(diǎn)假期要求，期望大家不僅僅要記在腦子里，更要落實(shí)在行動(dòng)上。

第一方面：安全第一，防范意外

1、防溺水事故發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的隱患，因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn)，并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;對(duì)于一個(gè)家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學(xué)校明確要求大家不準(zhǔn)私自或擅自到河里、水塘里玩耍戲水、捉魚，不準(zhǔn)私自到無安全設(shè)施，無安全防護(hù)的水域游泳活動(dòng)。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。

2、要注意交通安全不僅僅你注意自己的行為，更要留心那些危險(xiǎn)的車輛。要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)守交通法規(guī)。過馬路走斑馬線。不要攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運(yùn)車，不準(zhǔn)在公路上嬉戲。禁止未滿12周歲的學(xué)生騎車上路。

3、要注意食品安全和飲食衛(wèi)生要注意食品安全。同學(xué)們購買袋裝食品時(shí)要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。杜絕各種不良嗜好，做到不抽煙，不喝酒。珍愛生命，拒絕毒品。

注意飲食衛(wèi)生。夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié)，期望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防“病從口入”。，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營養(yǎng)，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個(gè)假期，好好地調(diào)理自己的飲食，培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。若有生病，不要隨便吃藥，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診療。

防傳染病，保健康。假期走親串友，免不了去公共場(chǎng)所，因此防疫情、防傳染病很重要，炎熱酷暑，在外出時(shí)盡量不到人群密集的地方，不要和不三不四的人接觸，不和陌生人說話，不吃陌生人給的東西。

過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得3

暑假又到了，為了使我們的暑期過得舒適、安全而又好處，學(xué)校就安全方應(yīng)對(duì)大家提出一些要求，期望同學(xué)們共同遵守。

一、交通全安

嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，過馬路時(shí)要走斑馬線，同時(shí)要做到紅燈停，綠燈行，不要在馬路上相互追逐、打鬧，不滿十二歲的小學(xué)生不準(zhǔn)在馬路上騎自行車，乘坐公交車，必須要在車停穩(wěn)之后，再上車、下車，千萬不要圖一時(shí)之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。

二、飲食安全

1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。2、生吃瓜果要洗凈。3、不隨便吃野菜、野果。4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。6、不喝生水。7、買食品要注意看清“生產(chǎn)日期”，不要買過期食品，更不能買“三無”食品。在暑期間，同樣要合理飲食，不可貪一時(shí)之大吃特吃，而要注意適可而止，不能暴飲暴食。

三、增強(qiáng)自我防范意識(shí)。不玩火、不玩電。個(gè)性做好預(yù)防溺水的安全。此刻是夏天季節(jié)，天氣炎熱，有的學(xué)生會(huì)去游泳。在此，嚴(yán)禁在沒有家長的陪同下游泳、嬉水;不擅自與同學(xué)結(jié)伴去江河、水庫玩耍。不要輕信陌生人說話，不被壞人所利用。要時(shí)刻提醒自己，應(yīng)有自我保護(hù)意識(shí)和辨別力，以免自己上當(dāng)受騙。

四、注意游玩安全

到游樂場(chǎng)所玩耍時(shí)，注意游樂設(shè)施的安全性能，在乘坐大型游樂設(shè)施時(shí)應(yīng)先了解相關(guān)注意事項(xiàng)，確定自己是否能乘坐相關(guān)游樂設(shè)施，乘坐時(shí)應(yīng)聽從工作人員指揮，并密切留意自己身體狀況。為安全起見，期望我們少參與過于驚險(xiǎn)刺激的游樂項(xiàng)目，杜絕參與高度危險(xiǎn)或游樂設(shè)施設(shè)備存在安全隱患的活動(dòng)。

五、發(fā)生意外怎樣辦

在家或商場(chǎng)、影院等公共場(chǎng)所人多、擁擠。如果發(fā)生意外怎樣辦?著火時(shí)：立刻撥打110，向消防隊(duì)求救。向安全地方跑，一旦跑不出去，要用濕毛巾遮住口、鼻，把濕被子披在身上，趴在低處呼吸。如果遇到突發(fā)事件或危急狀況，應(yīng)立刻撥打報(bào)警熱線：110。如果有急事，需查詢某處的電話，撥打查詢熱線：114。如果發(fā)現(xiàn)有人生了急病，撥打急救熱線：120如果遇到了交通事故，應(yīng)立即撥打122。

六、嚴(yán)禁進(jìn)入營業(yè)性娛樂場(chǎng)所、網(wǎng)吧等成人活動(dòng)場(chǎng)所;不參與賭博、迷信、邪教等違法活動(dòng)，遠(yuǎn)離毒品、遠(yuǎn)離不良人群。

七、假期要合理安排好時(shí)間。要注意休息與學(xué)習(xí)兩不誤，每一天要合理安排必須的時(shí)間復(fù)習(xí)功課和按時(shí)按量按質(zhì)地獨(dú)立完成暑期作業(yè)。多讀多看有益書報(bào)，細(xì)心觀察生活中有好處的事。同樣也要孝敬長輩，幫長輩做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。牢記自己是一名光榮的少先隊(duì)員，時(shí)刻牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，為紅領(lǐng)巾增添新的榮譽(yù)。我們學(xué)校一向倡導(dǎo)，也一向要求同學(xué)們“在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)好少年”，期望大家牢記老師的諄諄教導(dǎo)，走出校門后，仍然以學(xué)校的紀(jì)律和社會(huì)的規(guī)范來約束自己的行為，不放縱自己。

安全關(guān)系到我們的生命健康、家庭幸福。期望同學(xué)們時(shí)刻牢牢記住“安全第一”這句話。

過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得4

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里。受到家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福!每個(gè)人只有一次生命，生命如此美麗，又如此脆弱，我們要珍惜生命。

人的一生中要經(jīng)歷許多坎坷，會(huì)遇到許多危險(xiǎn)，比如：遇到火災(zāi)時(shí)要怎么辦?火災(zāi)時(shí)，千瓦們不要慌亂，要保持鎮(zhèn)靜，量力而行。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個(gè)火點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延時(shí)，切勿試圖撲火，應(yīng)立即逃離火場(chǎng)，撥打火警電話，通知消防隊(duì)救火。

再比如：遇到勒索時(shí)，我們首先要冷靜應(yīng)對(duì)，不要慌張，把身上的錢交給對(duì)方，滿足對(duì)方的要求，記下那個(gè)人的外貌特征，想辦法逃離現(xiàn)場(chǎng)，保護(hù)自己的生命，學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。事后再報(bào)警，讓警察把壞人逮住。不要讓他們?cè)谖：ζ渌恕？傊龅嚼账魇菓?yīng)該沉著冷靜，隨機(jī)應(yīng)變，以自己的生命安全為第一，不要多考慮其他事，這樣才不會(huì)對(duì)自己造成傷害。舉了兩個(gè)例子，我也不再費(fèi)話了，向大家說幾點(diǎn)小學(xué)生自我保護(hù)法吧!

1、遇到電線斷頭，切不可隨意拉、拔。不熟悉的電器不亂摸，以免危險(xiǎn)。

2、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。

3、若遇閃電打雷，刮臺(tái)風(fēng)，要盡量避開大樹和危險(xiǎn)建筑物。

4、自行參加社會(huì)活動(dòng)，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。

5、不在公共場(chǎng)所、校園內(nèi)放鞭炮，也不圍觀他人放鞭炮。

安全捍衛(wèi)著我們的生命，因?yàn)槲覀冎荒軗碛幸淮紊晕覀円湎Ｗo(hù)自己的生命!

過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得5

剛剛結(jié)束了緊張的期末考試，我們就將迎來長長的暑假。想必同學(xué)們都非常期盼能在這個(gè)假期中，好好地休息調(diào)整，好好地安排自己的業(yè)余生活吧。何老師在這里請(qǐng)大家在休息娛樂的同時(shí)，首先別忘了認(rèn)真完成假期作業(yè)，以免將辛苦掌握的知識(shí)迅速遺忘掉了。當(dāng)然，休息在家更別忘了增強(qiáng)安全意識(shí)，要有一些自我保護(hù)的意識(shí)，以確保在新學(xué)期開學(xué)之時(shí)，能平平安安、高高興興地繼續(xù)你們的學(xué)業(yè)。

同學(xué)們都很清楚，人最寶貴的是什么?對(duì)，是生命。假如生命都沒有了，還談什么理想，談什么生活的質(zhì)量。所以，我今天還是得從珍愛生命談起。

夏日炎炎，休息在家的不少同學(xué)都會(huì)選擇游泳來避暑納涼，正因如此，全國各地每年在這個(gè)時(shí)候上報(bào)的溺水死亡事件中，中小學(xué)生人數(shù)占其中的大多數(shù)。所以，在此何老師首先要提醒我們?nèi)ビ斡镜哪切┩瑢W(xué)注意，外出游泳必須有家長陪同或取得家長同意，要到有資質(zhì)的游泳館去游泳，不能到無安全保障的水域游泳。游泳時(shí)不要在水中過分玩笑嬉鬧，在無人注意時(shí)不能潛水過深。游泳是件好事，能強(qiáng)身健體，豐富我們的業(yè)余生活，希望大家注意安全。

如果在假期中出門，第二個(gè)問題，我就要談及交通安全問題了。交通事故的發(fā)生往往都是因?yàn)槿藗冊(cè)诘缆方煌ɑ顒?dòng)中不重視交通安全、不遵守交通規(guī)則引起的。因此對(duì)交通安全的重視也就是對(duì)人的生命的重視，作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成良好的交通習(xí)慣，應(yīng)該具備以下的安全素質(zhì)：樹立交通安全意識(shí)：心里時(shí)刻想著交通安全，增強(qiáng)交通規(guī)則意識(shí)和交通事故防范意識(shí)。無論是走親訪友，還是外出旅游，都要遵守交通規(guī)則，注意交通安全;不在馬路上玩耍，不乘坐無牌、無證車輛;預(yù)備年級(jí)的學(xué)生如果還未滿12周歲就一定不能騎車上街。殷行街道為了創(chuàng)建安全社區(qū)，已經(jīng)給在社區(qū)內(nèi)的中學(xué)生發(fā)放了學(xué)生安全騎車記錄卡，目的也是為了督促我們能遵守交通規(guī)則，文明騎車，保障安全。

只有遵守交通法規(guī)，你的出行安全才能得到保障。

除此以外在家期間，還要提醒父母妥善保管好家庭中存放的有毒、有害物品，不要隨意地接觸那些易燃、易爆等危險(xiǎn)品。父母不在家時(shí)更要注意防火、防觸電和防煤氣中毒。

珍愛生命還需要我們提高防拐騙、防綁架、防敲詐、防盜的意識(shí)，作為未成年人如果未經(jīng)大人同意不要擅自外出，不走僻靜小路，不隨便搭乘便車，不論在路途還是在居所不隨便與陌生人交往。在家時(shí)如果接到那種莫名其妙的電話，要及時(shí)告知父母，不要去相信那些所謂的中獎(jiǎng)信息。游戲機(jī)房和網(wǎng)吧是魚龍混雜的地方，有很多對(duì)青少年人身造成損害的事件就在這種地方發(fā)生，所以作為未成年學(xué)生不得違反規(guī)定到電子游戲室、網(wǎng)吧等場(chǎng)所活動(dòng)。謹(jǐn)慎交友，不要因?yàn)樗^的江湖義氣，而幫助別人去做違法亂紀(jì)的事情。

另外，假期中我們休息在家，還應(yīng)該注意身心的健康，因?yàn)檫@也是珍愛生命的表現(xiàn)。喜歡上網(wǎng)的同學(xué)應(yīng)安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，學(xué)會(huì)從網(wǎng)絡(luò)中獲取健康有益的信息，不下載和傳播有害信息。

夏季是傳染病多發(fā)季節(jié)，我們應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜、水果，不吃霉、爛過了保質(zhì)期或冰箱里放得過久的食物，不喝生水，尤其是在劇烈運(yùn)動(dòng)后不喝冰凍飲料，以防止疾病的發(fā)生。

為了你，為了他，為了我們大家，我們要牢固樹立安全意識(shí)，自覺遵守有關(guān)的安全法規(guī)，掌握安全知識(shí)，提高自我保護(hù)能力。

2020過一個(gè)有意義的暑假科普講座學(xué)習(xí)心得精選5篇

第二篇：過一個(gè)快樂有意義的暑假

倡議書

——過一個(gè)快樂有意義的暑假

暑假即將開始，我們倡議全縣廣大少年兒童，在家長的正確引導(dǎo)下，積極參加以下活動(dòng)，過一個(gè)快樂又有意義的假期，在快樂的暑假生活中健康成長，不斷提高自身的思想道德和實(shí)踐能力。

1.合理計(jì)劃和安排作息時(shí)間。擬訂一份作息時(shí)間表，每天安排好時(shí)間，有計(jì)劃地完成假期作業(yè)、開展實(shí)踐活動(dòng)、發(fā)展興趣愛好等等，使假期過得充實(shí)和豐富多彩。

2.力所能及地參與家務(wù)活。自己整理房間、洗曬衣服、打掃衛(wèi)生、疊被子等家務(wù)活動(dòng)，為父母分憂，提高自身的自理生活能力。

3.開展“老少雙關(guān)愛”活動(dòng)。積極開展敬老活動(dòng)，通過為社區(qū)老人、五保戶、烈軍屬疊被、洗衣、做大掃除等，使他們感受到溫暖、關(guān)愛和幸福。

4.開展“紅領(lǐng)巾手拉手”、“團(tuán)員手拉手”活動(dòng)。與留守學(xué)生結(jié)交成“手拉手”伙伴，互相贈(zèng)送自己設(shè)計(jì)、制作的小禮品，同伙伴交流自己的進(jìn)步與收獲，為伙伴送上假日問候和祝愿。有條件的可邀請(qǐng)居住臨近的生活困難的“手拉手”伙伴到自己家中過一天暑假生活，使他們感受到家庭的溫暖和關(guān)愛。

5.開展“書香開州”讀書活動(dòng)。書籍是人類的精神財(cái)富，是走向未來的基石。開展中華經(jīng)典詩詞誦背活動(dòng)，每天堅(jiān)持不懈地誦讀一首詩詞。低年級(jí)：三字經(jīng)、簡短古詩；中年級(jí)：古詩、簡短的詞；高年級(jí)：長詩、詞、簡短的古文。每位學(xué)生在家每天要有半小時(shí)至兩小時(shí)的讀書時(shí)間，倡議親子共讀，營造家庭讀書氛圍。1

6.開展好“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。一是開展體驗(yàn)活動(dòng)。以“開開心迎假期、充充實(shí)實(shí)過假日”、“小鬼當(dāng)家”、“零花錢的新用法”、義務(wù)勞動(dòng)等體驗(yàn)教育為主題開展體驗(yàn)活動(dòng)。二是孝心教育活動(dòng)。傳唱孝敬歌曲，閱讀孝敬美文，收集孝敬格言，每周為他人做一件好事或開展一次孝敬活動(dòng)。三是完成一個(gè)科技“四小”任務(wù)（小發(fā)明作品、特色勞技工藝作品、電腦繪畫和電腦網(wǎng)頁制作、科學(xué)幻想畫）。四是每天與家長一起，堅(jiān)持進(jìn)行一次體育鍛煉。五是“護(hù)綠”行動(dòng)，做保護(hù)環(huán)境的小衛(wèi)士。六是開展“我是安全小衛(wèi)士”活動(dòng)，增強(qiáng)安全第一和自我保護(hù)意識(shí)，搞好交通安全、用電用火用水安全，不獨(dú)自下河下塘洗澡、玩耍，同時(shí)做到科學(xué)飲食。

7.開展遠(yuǎn)離“網(wǎng)吧”，遠(yuǎn)離不健康娛樂場(chǎng)所活動(dòng)。社區(qū)的同學(xué)可結(jié)為一個(gè)實(shí)踐公民道德活動(dòng)團(tuán)隊(duì)，互相監(jiān)督，互相警示，讓全體學(xué)生都能自覺做到遠(yuǎn)離“網(wǎng)吧”等不健康娛樂場(chǎng)所，在家上網(wǎng)要爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者，共建網(wǎng)上綠色家園。

暑假是美好的，經(jīng)過精心安排、合理設(shè)計(jì)的暑假生活會(huì)更快樂而有意義。孩子們，讓我們走進(jìn)多彩的暑假，一起儲(chǔ)備能量，向快樂出發(fā)！

開縣關(guān)心下一代工作委員會(huì)共青團(tuán)開縣委員會(huì)

開縣教育委員會(huì)少先隊(duì)開縣工作委員會(huì)

2007年6月23日

第三篇：如何過一個(gè)健康、有意義的暑假演講稿

一年一度的暑假開始了，中小學(xué)生怎樣度過一個(gè)健康、快樂、有意義的假期生活呢？我了解到以下幾種情況：

1、一些望子成龍的家長，放假前就開始忙著為自己的孩子報(bào)名參加各種文化補(bǔ)習(xí)班或培訓(xùn)班；四處尋找文化課家教。

2、有的家長強(qiáng)加給孩子的活動(dòng)：如繪畫、書法、舞蹈、游泳、聲樂和樂器等特長班，假期真成了孩子“充電”的加油站。有的是為了孩子多學(xué)點(diǎn)東西，可也有家長是想把孩子的時(shí)間站起來，省的亂跑惹事。

3、也有部分家長給出了“高招”，言：莫把暑假變“書”假，放假本來是讓孩子休整的時(shí)間，不能讓他們過的輕松愉快，那就從根本上違反了放假休息的意義，干脆讓孩子在暑假里徹底“放松”，天天都睡懶覺、看電視等。

4、還有一部分家長有些偏激的做法：不許孩子到別人家玩，也不讓同學(xué)來自家玩。這個(gè)做法，讓暑假中的孩子再度成了籠中之鳥。“籠中娃”易患自閉癥，后果嚴(yán)重。

以上這些都不太利于孩子的假期生活，如果孩子有這個(gè)需好是可以的，正確的生活方式，我們家長可以鼓勵(lì)支持。

我們?cè)鯓硬拍茏龅胶⒆拥募倨谏畛鋵?shí)而有意義呢？

快樂的暑假生活，應(yīng)該是休息，“補(bǔ)缺補(bǔ)漏”和培養(yǎng)愛好等多方面的結(jié)合。除了休息外，孩子還應(yīng)該通過完成假期作業(yè)來鞏固學(xué)過的知識(shí)，重新學(xué)習(xí)沒把握好的地方，簡單預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的課程。另外，也可利用假期的時(shí)間適當(dāng)培養(yǎng)某方面的愛好和特長，如唱歌、下棋、游泳、打球等，既豐富了孩子的暑假生活，也使其得到全面發(fā)展。

總之，我們中小學(xué)生暑假生活，應(yīng)做到休息、學(xué)習(xí)和生活三者相輔相成，合理搭配。

一、作息時(shí)間安排好。

既然是假期，就要讓孩子有充足的睡眠時(shí)間，早睡早起的習(xí)慣不要丟掉。少看電視，少上電腦玩游戲，多去戶外活動(dòng)。比如：早上堅(jiān)持打羽毛球，跳繩等，家長在暑期內(nèi)幫助孩子養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。

二、堅(jiān)持讀好書。

利用暑假的時(shí)間，讓孩子過把讀書癮，去書店買幾本書讀，要適合孩子年齡比如：《假如只有三天光明》、《少兒百科》、《愛的教育》和一些故事書等。只要孩子喜歡，大人把把關(guān)就可。經(jīng)驗(yàn)者得出：讀書多的孩子懂事多，知識(shí)豐富，寫作能力強(qiáng)，應(yīng)變能力強(qiáng)，完全不是有些家長認(rèn)為的那樣，孩子讀故事書沒用，總希望孩子讀作文書，其實(shí)毫無道理，作文書都是學(xué)生的習(xí)作，自然沒有故事的精彩，好詞好句好段比比皆是，孩子讀得多，積累的就多。愛讀書的孩子都喜歡寫作文。所以，讀書習(xí)慣一定要養(yǎng)成。

三、作業(yè)完成好。

假期時(shí)間相對(duì)寬松，所以寫作業(yè)一定要認(rèn)真（家長監(jiān)督鼓勵(lì)），我深感寫好字的重要性，電腦的使用會(huì)促使孩子對(duì)漢字有所遺忘，尤其是書寫，對(duì)孩子的將來是大大的不利，字寫得好，那就意味著孩子是“用

心”去寫，用心去做的事情都會(huì)很好。從教學(xué)中得出，學(xué)習(xí)好的孩子寫得字都不錯(cuò)。

四、有關(guān)輔導(dǎo)班。

假期里，孩子在家沒有伙伴玩，可讓孩子上一、二個(gè)輔導(dǎo)班，報(bào)輔導(dǎo)班不能盲目，要適合自己的孩子，切記，孩子要有興趣，不要強(qiáng)加于孩子，或是拔高或能進(jìn)步。但是要知道輔導(dǎo)班只是暑假的小插曲，孩子的暑期生活要豐富多彩。

有些孩子并不適合上輔導(dǎo)班，如基礎(chǔ)較差的孩子，在學(xué)校學(xué)不會(huì)，去輔導(dǎo)班也不會(huì)學(xué)好，孩子的進(jìn)

步就應(yīng)該靠家長了，盡量騰出時(shí)間和孩子一起學(xué)習(xí)，一起讀書，這樣有利于孩子的進(jìn)步。

五、孩子道德情操的培養(yǎng)

1、親近自然，陶冶情操。在家長的安排或帶領(lǐng)下，多接觸身邊的自然事物，游覽祖國風(fēng)景名勝，盡量

多親近自然，陶冶道德情操，培養(yǎng)審美意識(shí)、審美能力和認(rèn)知能力。

2、親近家人，培養(yǎng)愛心。暑假里，要多與家人親近，與父母多接觸、多溝通，共同參與一些家務(wù)活動(dòng)，共同完成一些雙方確定的活動(dòng)計(jì)劃，與父母建立起牢固的信任關(guān)系，培養(yǎng)自己的愛心。

3、親近生活，開闊視野。在家長的幫助指導(dǎo)下，走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)，比如走親戚、與自己家庭有差

別的同學(xué)聊天等，增加同學(xué)間的交流，相互學(xué)習(xí)，共同提高。

第四篇：過一個(gè)有意義的寒假

過一個(gè)有意義的寒假

各位老師、同學(xué)們：

你們好！

時(shí)間過得真快，我們又度過了一個(gè)充實(shí)、完善、團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新的學(xué)期，邁出了進(jìn)步的堅(jiān)實(shí)步伐。我們的成績離不開老師的教誨，為此，在這里，我向辛勤勞動(dòng)、默默無聞、無私奉獻(xiàn)的全體教師表示衷心的感謝！

同學(xué)們，寒假就要開始了。假期里怎樣度過呢？我提出五點(diǎn)意見。

1．注意安全。安全重于泰山。在假期中，我們特別要注意交通安全、飲食衛(wèi)生；防火、防觸電、防煤氣中毒。最好不要燃放鞭炮，嚴(yán)防火災(zāi)和炸傷事故的發(fā)生。

2．遵守社會(huì)公德，多做有意義的事。在假期里，我們?nèi)匀灰袷亍缎W(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守社會(huì)公德，多做好事。如在家孝敬父母長輩，盡可能做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。堅(jiān)決不做有損于學(xué)生形象的事。

3．讀有益的書籍，看有益的電視。書籍是人類進(jìn)步的階梯。在假期里，我們要讀有益于自己成長的書籍，多讀些名篇名著、名人故事、科幻作品等。電視是書籍的生動(dòng)再現(xiàn)，更能怡情益智，我們可適當(dāng)看一些有益自己發(fā)展的電視。通過 “讀”和“看”，陶冶情操，開拓視野，擴(kuò)充知識(shí)。

4．認(rèn)真完成寒假作業(yè)。在假期里，我們要制訂寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持每天做2到3頁的寒假作業(yè)，堅(jiān)決杜絕“兩頭緊中間松”的現(xiàn)象，一定要按質(zhì)、按量完成寒假作業(yè)。如有不懂的地方，可請(qǐng)教父母或他人，也可打電話請(qǐng)教老師，力求弄懂。

5．養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。在假期里，我們要在寒假、春節(jié)期間注意節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，把壓歲錢用在讀書、學(xué)習(xí)上，過一個(gè)祥和、文明、健康、勤儉的春節(jié)。

同學(xué)們，大家務(wù)必要做到在校是好學(xué)生，在家是好孩子，在社會(huì)也是好孩子。

最后，祝老師、同學(xué)們度過一個(gè)健康、愉快、安全、有意義的寒假。

第五篇：過一個(gè)有意義的寒假2011

過一個(gè)有意義的寒假倡議書

親愛的同學(xué)們：

盼望已久的寒假終于來臨了。我們終于可以放下肩上的書包，開始暢游假日的自由時(shí)光。你將如何設(shè)計(jì)自己的寒假生活呢？春節(jié)也即將來臨，在此謹(jǐn)向您全家致以節(jié)日的問候！為了使同學(xué)們能過一個(gè)平安的、健康的、快樂的、有意義的寒假和春節(jié)，為此，學(xué)校大隊(duì)部向全體隊(duì)員發(fā)出以下倡議：

一、讓提高與你同在。

寒假是學(xué)期生活的延續(xù)，是學(xué)習(xí)的加油站。寫一份寒假計(jì)劃，科學(xué)安排好每天的作息時(shí)間。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”有了一份適合自己的計(jì)劃，你就會(huì)成為時(shí)間的主人；其次，按自己的計(jì)劃認(rèn)真完成假期作業(yè)。

希望每個(gè)人可以銘記：如果你面前是一片未成熟的麥田，那么請(qǐng)學(xué)會(huì)守望。成功無所謂垂青，耕耘才有收獲，唯有厚積才能薄發(fā)，在這個(gè)假期持續(xù)地努力，開學(xué)后你一定會(huì)一鳴驚人！

二、讓感恩與你同行。

把感恩放在心中，用行動(dòng)表達(dá)愛意。替父母做一頓早餐，飯后將碗刷洗干凈，有空時(shí)和父母坐下來聊聊天。在這個(gè)假期，讓感恩充盈內(nèi)心，舉手投足間，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己長大了！

三、讓快樂與你相依。

1.寒假可以自由支配時(shí)間，讓我們讀幾本好書，和書籍交朋友，讓心靈徜徉其間。看一部精彩的電影，心情瞬間放松。聽到久違的音樂，煩惱隨之消逝。

2.和同學(xué)結(jié)伴，積極參與社區(qū)志愿活動(dòng)，傳遞“奉獻(xiàn)、友愛、互助、和諧”是我們的責(zé)任和義務(wù)，伸出友愛之手，用你的微笑，你的愛心，你的溫暖，讓我們的家園更加溫暖！

四、讓創(chuàng)造伴你成長。

每個(gè)人都是一座寶藏，每個(gè)人都有很多的奇思妙想，那就在這個(gè)寒假動(dòng)動(dòng)手、動(dòng)動(dòng)腦吧！做個(gè)科學(xué)小發(fā)明、小實(shí)驗(yàn)，讓生活更合理，更健康；創(chuàng)作一幅書畫、一首校園詩歌、一首健康向上的歌曲，讓我們的校園更美、更精彩……相信你有更多的好點(diǎn)子！

五、讓假期安全度過。

交通安全：遵守交通法規(guī)，文明走路，文明坐車。

活動(dòng)安全：不玩危險(xiǎn)游戲，不在危險(xiǎn)的地方玩耍，不玩火，不玩煙花爆竹。上網(wǎng)安全：正確利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不癡迷上網(wǎng)，不癡迷游戲。

飲食安全：過期食物或變質(zhì)食品請(qǐng)勿食用。切忌暴飲暴食。

同學(xué)們，當(dāng)你認(rèn)真面對(duì)自己的生活時(shí)，生活也才會(huì)尊重你。希望在假期結(jié)束時(shí)，你們每個(gè)人都會(huì)感到充實(shí)、進(jìn)步與提高。夢(mèng)想引路，汗水奠基，披荊斬棘，舍我其誰！青春無悔，奮斗不止，鍥而不舍，一往無前！

最后，祝愿同學(xué)們真正度過一個(gè)科學(xué)、快樂的假期！

樂清市建設(shè)路小學(xué)

少先隊(duì)樂清市建設(shè)路小學(xué)大隊(duì)部

2012年1月9日