第一篇：個人實習總結3000字

短暫的實習期在不知不覺中已然結束，經過這次的實習大家也收獲很多，也促使了你們的成長。下面就是小編給大家帶來的個人實習總結3000字范文5篇，希望能幫助到大家!

個人實習總結3000字范文篇一

自8月25日起至11月30日，我在xx信息有限公司實習，通過兩個月的實習，我收獲了不少的經驗。同時也有了不少自己的想法。

實習第一天，我被安排到部品一課去修理機床，剛到位，由于對機床修理的流程還不太熟悉，所以請教了設備維修班長榮海葉，榮班長細心教導，把流程給我說后，交代了一下設備維修的基本操作，之后讓我自己慢慢研究。

第二天，我從試著一些基本綁帶開始，慢慢的開始維修一些簡單的輔助設備，兩個月幫忙，期間還在部品二課搬移機床，其中有一次單獨完成，并在其前期幫忙擺放。兩個月的實習，在各領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在單位我不僅把理論知識與實踐很好的結合了起來，在自我綜合素質方面也有了很多的認識。最主要的是不僅讓我學會了如何做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷的感謝阿爾卑斯，給了我這么好的一次機會。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，相處之道完全不同。這巨大的轉變中，無法馬上適應新的環境。從未進鑫東信息有限公司前心中的那份神秘感和進入鑫東信息有限公司的第一天，內心充滿了自信和好奇到實習的日漸深入，慢慢地接受了新事物帶給自身的困擾，自己身上的不足也日益明顯。開始反思在平日學習中的誤區和不足。開始發現自己討厭的事物經常是工作中需要的。開始感到彷徨和迷茫。無形的壓力總會盤桓于我的腦海。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色，同事的嘲諷。在鑫東信息有限公司實習期間，老師給了實習生一個很大的發展空間，老師的耐心指導讓我對什么是設備，怎么維修才能做到最好。

實習，就像剛剛拿了駕駛照去開車，就算在駕駛學校是自我感覺良好，但是在人來車往的公路上自己就像是一個剛學會走路的小孩，要意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己就業之路做準備。

這一次的實習，讓我將課堂上學到的專業知識有了運用的機會，更讓我得到了實際的鍛煉，從中總結了經驗，使得我的專業能力和社會適應能力有了進步，同時也讓我吸取了一些教訓。

針對這次實習我主要從這幾個方面來說說我的感受及所取得的進步。

一、系統培訓使我對工作有了更好的認識和了解，對樹立信心起到很大的作用。

二、不斷的自我總結提高了我的自我學習能力。

每天去單位工作，遇到任何問題解決不了的，單位都要求我們把問題記下來，小組解決不了，會議上各小組再一起討論解決。我們集思廣益，發揮群體作用，如果自己進行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個面，甚至只是一點而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補這個不足，大家從多角度地看問題，結論也就更加全面、合理、準確。通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活動使小組里的每一個成員都受到了鍛煉，同時，對于我一個剛步入單位的實習生來說，這也是一個取長補短的過程，彌補了自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業績分享的時，再把成功者的經驗記下來，互相交流學習。單位的這種要求讓我體會到了員工團隊的專業、高效、凝聚力。正因如此我發覺我成長的很快，進步的也很快。

雖說我取得了不少進步但我還存在著以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而會出現低級錯誤;二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁，沒有及時找出失敗的原因。三是社會閱歷相對來說較少，經驗不足。在今后的工作中，我將發揚刻苦精神，克服不足，堅持不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的適應單位發展的需要;熟練的掌握各種視音頻特效以及各轉場特效，以便更好的投入工作，我將通過多看、多學、多問、多練來不斷的提高自己的各項水平;通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。在此也要由衷的感謝我的母校對我的培養。

對于即將畢業的大學生來說，對社會的適應能力體現的尤為重要。為了理論知識更好的聯系社會實踐，更好的適應社會環境，也更加清楚的認識到自身的優勢和不足。本人2016年8月25日至11月30日在鑫東信息有限公司實習。在我們部門有設備維修、工廠保全、磨具維修、設備管理、機床加工、材料運送等小組。現在將實習期間的經歷做個總結，了解不足之處，揚長避短，更好地認清自己，也更好地認識維修理論與實踐的關系。

設備維修中多以輔助設備為主，各級領導的指導順序有一定的規律，這就要求維修者一定要先認識某些領導，避免由于不認識人擺放錯了領導的位置帶來不必要的麻煩，通過實習得知，一般的維修，幾乎都是自己搞定，特殊情況特殊對待。實習期間也維修過機床，出問題的主要原因還是不會問人，不知誰該如何交流。

設備維修可以通過長時間的鍛煉和熟悉，也就會慢慢的好起來的，再我實習的單位里，沒幾個人會靈活的運用一些理論知識。他們都有自己的路數，很值得我們學習。在我們維修的機床里還要學會一些基本軟件，但我們同時也要積極學習和掌握先進的軟件的使用，使得維修效率和效果有大幅度提高。

另外，通過長時間的實踐，對廠中缺乏那些人才有了很好的了解，做為在校的學生，只要把老師上課講過的東西基本弄通，在鑫東信息有限公司足以立腳了，如果可以非常熟練的掌握各類軟件和plc的使用，那么畢業后，找工作就可以不用再愁了。再實習期間，好多前輩對軟件的控制能力還是相對較弱，他們也有人想我討論過怎樣才能運用最簡單的軟件，我也向他們提出過不少意見。他們的某些專業知識還是不怎么太熟練，所以說，我們在學校一定要好好學習專業知識，這對自己進入某些單位其著關鍵的作用。

雖然僅僅是兩個月的實習時間，但是我從中獲益良多。不但是專業知識的一次實戰考核，還使我更明確了維修后期工作者所要肩負的責任感。我還需要更多的鍛煉和知識上的積累，為了有一天我能夠勝任這一職業。我相信無論我的明天會怎么樣，我都會堅強的面對。因為————永遠只有你去適應這個社會，而不可能是這個社會去適應你。

個人實習總結3000字范文篇二

市場營銷可以表述為個人和集體通過創造并同別人交換產品和價值以獲得其所需之物的一種社會過程。通過一周的學習我了解了這一社會過程。

其中兩天的市場調查使我們找到了目前眼鏡市場的發展趨勢(目前眼鏡市場的可觀暴利已經不言而喻，因此我們決定以高科技，多功能為主導開發自己的新產品。)

調查的第一天我們先制定了假設了以健康型眼鏡為主打產品的大致方向，然而卻有數據和案例明顯的表明市場對健康型眼鏡的需求量不大并且有大量的所謂綠色產品已經出臺，作為一項競爭力是十分匱乏的。更何況，開發新產品的投資資金過高卻回報率不夠。隨之，我們將目光轉向了運動時尚領域——通過對眼鏡市場的整體和分項調研后發現，宏觀上，眼鏡市場由于幾乎進入飽和期以至于順應潮流的發展，無論是框架上、包裝上都起了變化，但只是一個初步的發展，所以市場潛力是巨大的，對我們的產品而言，無疑會帶來商機。

微觀上，我們的新產品是帶有一定技術含量的，這不僅是在符合新時代人類的心理需要，也是在技術上和價格杠桿上的革新，我們利用Internet 遨游網絡，學會并尋找到了想要的資料。這也是培養了我的自學能力以及對信息收集篩選的能力。

在經過了整整兩天的咨詢、剖析、清理之后，比對著樣板目錄上的內容，逐一將內容分類、規劃。從市場環境、市場或產品分析、營銷目標設定、營銷策略再到具體實施方案，每一步都有我們組的成員們一起討論;從市場調查中更新自己的理念，揣摸市場的潮流走向，到發掘現有和潛在的顧客群體。將那些唯獨屬于我們自己的獨特見解一起融入在計劃之中。

在此期間，我們對產品的命名上也是捉摸再三也沒有想出個所以然來。最終，只得擱置在做板報設計和產品外包裝時再作定論了。

在板報設計與外包裝制作過程中，我們由于是分工合作，而我主要是負責營銷計劃撰寫中的幾部分內容，因此也不能說太多了。只是見著了同學們的辛勞，利用課余時間都在馬不停蹄的趕工，構思 — 排版 — 制作，步步堅實的，最終我們的產品模型“誕生”了。

以綠為主色調，代表我們倡導“生命在于運動”的傳統理念。以銀色為核心，代表我們新產品的新生力量以及高科技的利用。新舊結合，體現出我們對眼鏡市場用戶群體的獨特分析角度以及新型的產品理念。同時，在制作過程中還學會了廢品的利用。興許，我們的組長是個板報能手，通過與我們產品品牌策略的結合，以新穎、流暢的線條與色彩為新產品打造出一份獨特的宣傳作品。

上面提到了，我在此期間主要是撰寫營銷計劃的內容內容，瞎掰也好，篡改也罷，讓我感覺奇跡般地發覺自己居然涉及到了商務領域。不僅讓我對市場營銷專業知識的掌握和鞏固，更是讓處世不深的我以學習的方式在涉足社會的表層，開始對所謂的商業行當有了個大概的輪廓。

人的需要和欲望是市場營銷活動的出發點，所謂需要是指沒有得到某些基本滿足的感受狀態。所謂欲望是指想得到基本需要的具體滿足物的愿望，這也是我們在市場營銷策略中所充分體現的理念之一。在產品策略中，我們對產品的生命周期作了測算，以此對品牌的打造期限，促銷、定價都做了一定的規劃。在市場導入期策略：為使產品盡快進入市場，產品的營銷溝通除以提升知名度的品牌廣告或公關活動外，開展針對消費者或通路的促銷是十分必要的。期間采取的策略主要有：通路激勵、免費試用、附送贈品、退費優待。

在市場成長期的促銷策略：當產品進入成長期，品牌廣告和公關活動擔負著提升品牌形象的任務，此時銷售促進應以建立品牌偏好為主。其中促銷策略有：公關贊助、競技、聯合促銷、抽獎、有獎競賽等。在產品成熟期的策略：產品步入成熟期，企業經營策略重心應努力使產品生命周期出現再循環的局面。此時的營銷溝通應以銷售促進和人員推廣為主，使企業獲取更大的利潤空間。此時的促銷方式有：集點換物、促銷游戲等。

同質性高的產品促銷策略：同質性高的產品應注重品牌形象建設，營造品牌差異化。同時采用適當的銷售促進增加消費者的購買量、頻次，培養消費習性，使消費者成為產品的忠誠愛用者。此類產品的策略有：憑證優惠促銷、會員俱樂部營銷等。在市場份額低的產品策略：市場份額低的產品使用銷售促進工具往往更有利可圖，這期間可使用“通路獎勵”策略提高產品的鋪貨率和產品的流通力。

消費者是商品的歸宿，新產品的競爭活動成敗的關鍵就在于該產品能否適應不斷變化著的消費者市場環境，滿足消費者的需求。隨著我國經濟建設的健康成長，大眾的生活水平日益提高。.com消費需求已不在限于“溫飽”，而更多地追求物質之外的或精神的價值。在八十年代初，物質匱乏，任何一種新上市的產品，都能打開銷量;八十年代中期，消費者開始注重質量問題。

此時，主要采取傳統產品競爭策略，競爭市場雖在孕育，但尚未形成;八十年代末、九十年代初，隨著科技水平的提高，產品質量的合格率上升，生產同類產品的企業不斷增多。尤其是合資、外資企業產品及大量涌現，消費者選擇多元化，質量優良的產品才可能成為優勝者。此時，已經產生競爭市場的萌芽，但大多數企業還是以產品競爭策略為主，輔以宣傳競爭策略;進入九十年代中后期，很多企業隨著規模的壯大與成長，全面的質量管理己滲透到生產的各個環節，消費者也越來越追求產品內含的服務價值。

到了如今的二十一世紀，我們需要的無論消費者對產品技術上的認可還是產品包裝上的時尚理念都發生了很大的變化，也因此需要我們賣家在產品的時尚理念上符合我們針對的顧客群體的心理需求，這也是我們新型運動型眼鏡開發市場的主要目標。

市場競爭充滿了變數，營銷計劃應根據企業的營銷環境和營銷目標，結合產品所處的時期制定相應的營銷溝通策略，將各種促銷工具應用到市場中，充分發揮短期激勵與長期培養多重工具的綜合使用，使產品立足于現在，成就于未來。

為期一周的市場營銷實訓圓滿的結束了，我們的辛勤換來運用STP對市場進行細分、選擇、定位的基本能力，運用市場營銷的4P制定市場營銷計劃基本能力，以及專業商務英語的提高。當然，知識上的提升還在其次，至少在這次實訓中，團隊協作能力發揮的淋漓盡致，分工 — 合作 — 完工。每一步都腳踏實地，直到答辯的完成，我們一個個才算真正松了口氣，然而現在回想一下，真的受益匪淺啊!為了日后能立足于社會，現在的辛苦真值!

個人實習總結3000字范文篇三

前言

在進行1年半的理論知識積累之后，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合，在這次實習中能使我們所掌握的理論知識得以升華，把理論與實踐找到一個最好的切入點，為我所用。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實習中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術，為我們以后參加工作打好基礎，這就是這次實習的目的所在。

正文

大二的第一學期一結束，老師布置完任務后，我就開始了我的實習生活。我深刻的明白這次實習的重要性，因為這次實習是我們認識專業的一個窗口，同時又是擇業，社會交往乃至認識社會的機會，所以我決定，在這次實習生活中，嚴格的要求自己，并悉心向各位師傅請教，讓自己通過這次實習，確實學到一些東西，減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今后的工作道路中能夠走的更自信。

這次實習工作將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。室內設計這個行業并不是想像中那么容易，腦力運動和體力運動都要經受的了考驗，雖然我知道會很辛苦，但始終相信自己在這種情況下會更加努力。在一個月的實習中我可以說是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業知識，更有很多跨專業的方面，讓我在加深自己專業的同時，也為以后更多的就業機會提供了良好的條件。建筑，土木在我這次的實習中也占了很大的部分。

以前知道室內功能設計和效果設計的最終結合。作為一個設計師還必須要了解裝修裝飾施工的基本做法和施工工藝，這就不僅僅是室內設計的專業內容，也有土木的內容包含其中。如果不了解實現功能設計的基本需要和方法，那么你功能設計的結果就不可能讓業主滿意，這方面需要你懂得一些工業設計、心理學和工程心理學的一些常識，還更需要懂得許多人類生活習慣的一些基本需要和享受需要，現代化的發展讓人類的生活更加豐富多彩，工作和生活的空間越來越多的講究舒適和美觀，個性化的表現和私密性的結合都要具體的體現在你所做出的功能設計安排上。

沒有工作和生活經驗，做的東西也不能符合人體工程學原理的學生在這方面是很難做出很好的設計安排的，其中很多這些方面的知識很大一部分來源于時間和生活。這也是大學會有那么多實踐的機會的原因吧，我想這也正是我們自我提高的良好機會，為我們進入社會，接觸工作做準備。

如何獲得充份的專業理念知識呢。一方面來源于學習室內設計的課程，另一方面來源于工作中的積累;豐富的設計經驗包括了解裝潢設計的市場、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工藝、設計風格及流行時尚、顧客心理學等等，這些的獲取來源于兩個字：實踐。俗話說得好：實踐出真知。只有遇到問題才會有解決問題的方法，沒有真實的情景空想出來的東西是不切實際的。

實習正是室內設計行業的特殊性而客觀存在的一種工作方式。實習的好處在于：第一它給我的壓力是比較小的，只有我自己給自己的壓力;第二是實習它能給到我的東西是比較全面的，因為我要做的不單單是替設計師做軟件繪制施工圖及效果圖，我還有機會去現場測量，觀察施工過程及工藝流程，了解到施工中要用的材料，也可能有機會實習談單、協助設計師做方案。

當然一切的可能前提是你必須要用主動積極的心態去面對實習，天下沒有無緣無故掉下來的大餡餅，能否將周圍有利的資源及設計師的絕活學到手關鍵在于你是否有計劃、有恒心、有耐心去學習。實習做為非畢業生的一個再學習的機會，如何有效把握有效學習對今后的發展是至關重要的。所以這次去實習的我在工作上努力勤懇、能吃苦耐勞，相信自己能做到。

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

在實習了將近一個月的時間下，我終于達到了我的目的，我不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。

通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。以前聽到同校的師哥師姐們因為找不到工作而很茫然，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的東西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!

實習結束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力!

個人實習總結3000字范文篇四

一、實習目的1.1實習單位簡介

xxx保稅區xxx合成制藥有限公司是xxx醫藥集團股份有限公司下屬子公司，成立于xxxx年，固定資產投資1億多元，占地面積5萬多平方米，是依據gmp(已通過認證)標準建設的頭孢菌素和半合成抗生素原料藥生產企業。地址位于xxx保稅區內，xxxx年被市政府授予花園式企業稱號。xxxx年兄弟公司xxx保稅區麗達醫藥有限公司成立并由xxx合成制藥有限公司治理、固定資產投資1億多元，占地面積4.3萬多平方米，一期工程枸櫞酸鉍鉀生產車間現已落成。

500mt頭孢新車間，中試車間、中心化驗室等相繼落成，xxx合成及麗達將成為合成原料藥生產及中試基地。公司現有員工近300人，主要產品為年產700噸的6-apa，600噸氨芐西林、阿莫西林，160噸頭孢曲松鈉，30噸頭孢他啶及頭孢呋辛鈉，其工藝和經濟技術指標均已達到國際領先水平，產品質量均符合國際最新藥典標準。年產值和銷售額均已近4億元。

現已成為國內最具規模的青霉素三水酸原料藥和頭孢類無菌原料藥生產基地之一。同時為了適應企業的持續發展，對原有品種擴展的同時開發頭孢類原料藥頭孢匹胺、頭孢尼西、頭孢米諾等，心血管類藥辛伐汀，消化系統藥枸櫞酸鉍鉀。本公司以市場為依托，以高新技術為動力，以現代治理為手段，以創名牌、上規模為目標，以“超越自我，挑戰極限”的企業理念，迎接新經濟時代的到來。

1.2實習目的及意義

(1)了解藥廠廠區布局，車間布局，熟悉相關原則;(2)熟悉藥品生產工藝流程(從原料到成品)，學習各車間物料流程，加強gmp知識和安全知識的學習，把理論與實踐相結合;(3)了解各部門日常工作，親自體驗，并自我總結;(4)提高溝通及人際關系處理能力;(5)體驗上班族生活。豐富專業知識，積累工作經驗，為以后走上工作崗位打基礎;(6)找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力。

二、實習內容

2.1公司生產部門介紹

合成部分：合成一車間，合成二車間，合成三車間，500mt車間，負責頭孢粗品的合成，離心干燥。精制部分：精制一車間，精制二車間，精制三車間，精制四車間，負責對頭孢類粗品進行精制加工無菌處理，得無菌粉，再送進包裝車間包裝就得到成品。(1)合成部生產一車間合成生產一車間是xxx合成有限公司四個合成車間中重要車間之一，該車間共有正式員工30人，車間主任1人，工站長1人，技術員2人，分四個班，車間的主要生產產品為頭孢曲松鈉粗品，年產量300mt，車間員工操作崗位分為：反應崗位和離心干燥崗位。

2.2崗位實習內容

(1)離心干燥崗位職責和工作制度;了解離心干燥崗位標準操作規程，熟悉產品和半成品的質量標準;把握該崗位主要設備的性能和使用注重事項

(2)熟悉車間布局和管線流向

(3)根據“上部料式離心機標準離心操作規程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-act進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的控制和放料閥門的切換

(4)把握設備的清潔保養技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養)

(5)使用搖擺式顆粒機進行產品的粉碎操作

(一)離心機工作原理：離心機是立式刮刀卸料自動過濾離心機，待分離的物料經進料管進入高速旋轉的離心機轉鼓內，在離心機力場的作用下，物料通過濾布(濾網)實現過濾，液相經液管排出，固相則截留在轉鼓內，待轉鼓內濾餅達到機器規定的裝料量，停止裝料，對濾餅進行洗滌，同時將洗滌液濾出，達到分離要求后，離心機低速運轉，刮刀裝置動作，將濾餅刮下，完成一次工作循環。

(二)搖擺式顆粒機工作原理：電動機直接針齒減速機，通過偏心凸輪帶動齒條，驅動制粉軸往復旋轉，使固體物料進入刮粉軸內倉，再由齒輪頂角將物料推出篩網成粒，粉型固體物。

(三)回轉真空干燥機(雙錐)回轉真空干燥機(雙錐)工作原理：

干燥設備通過對設備夾套的加熱加溫，內膽不停地翻滾攪和，同時對設備內膽進行真空抽濕，達到對物料的進一步干燥與混合的目的，本廠生產的干燥機廣泛應用在化工，醫藥，染料，食品等行業。產品生產流程：7-氨基頭孢三嗪(7-act)反應—→離心干燥—→7-氨基頭孢三嗪濕料粉碎—→真空干燥—→7-氨基頭孢三嗪干料粗品—→貼產品標簽—→頭孢曲松鈉(ctr)反應—→離心干燥—→濕料粉碎—→真空干燥—→頭孢曲松鈉(ctr)粗品—→貼產品標簽—→包裝送進冷庫頭孢曲松鈉的制備工藝屬于化然后再加入鈉成鹽劑進行反應析出結晶而制得。

其特征在于溶媒是由烷的鹵代烴，乙酸乙脂或丙酮與醇類溶劑和水組成的混合溶媒，在7-act和ae-活性脂的攪拌反應至澄清，再直接加入鈉成鹽劑進行成鹽反應，待反應溶液變混濁時進行養晶處理，然后用頭孢曲松鈉的不溶性有機溶劑將結晶析出，最后經過常規的結晶洗滌、干燥后處理得頭孢曲松鈉成品。7-氨基頭孢三嗪的合成工藝方法以7-氨基頭孢烷酸(7-aca)為原料，經3-位三嗪環取代，先制得7-氨基頭孢三嗪(7-act)。頭孢曲松鈉的生產工藝合成的制備技術領域，由氮氣保護，在溶媒中，由7-act和ae-活性脂在胺類中間反應物的作用下進行反應。

三、實習結果

在為期幾個月的實習里，像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，和上班族一樣上班，天天8：xxxx年xx月xx日)在xxx集團集體宿舍門口等候公司專線車接送我們上下班，實習過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，托崗，闖崗，不缺勤，沒發生過重大事故，虛心向有經驗的同事學習，認真的完成領導下達的工作任務，并把在大學里所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之余擴充自己的專業知識，使自己在工作中更有競爭力，在實習過程中我順利的通過了司級，車間級，班級的層層考核，獲得了獨立上崗操作的資格。

四、實習體會

實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷，實習是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在xxxxxx合成制藥有限公司為期的實習生活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西。

有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發現了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學知識的膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己了解更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。

實習是步入社會前的預演，允許犯錯而且給你足夠的機會改正;但真正踏入社會后，沒人會寬恕你，犯錯的代價往往是失去工作。再次感謝每一為老師的寬容，感謝大家給予的經驗和鼓勵，我會將學到一切帶到日后的工作中去，用勤勞和智慧在社會上立足。通過這次實習，學到了許多課堂上學不到的東西，增長了許多學識和見識，受益匪淺。www.tmdps.cn

通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。總而言之，這次實習鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!最后，感謝學校和老師為我們提供的這次寶貴的實習機會!3個月的實習雖然短暫，但我到的東西卻不少，學好專業知識是很重要的，但到工作地點實踐，學習并積累經驗更為重要。

了解專業是必需的，但加強專業外的各種知識，技能的學習，認識社會也是不可乎視的。擇業要根據自身的特點和社會的需要選擇，作一個適應社會的綜合性人才是我的目標。這次實習看到的和領悟到的都讓我收獲頗豐，為以后的實習和工作奠定了基礎積累了經驗。在取得不少收獲的同時我也真誠的感謝各位領導和老師為我們精心安排的一切，感謝他們一直以來給予我們的關心和照顧以及對我們的付出!

個人實習總結3000字范文篇五

一、實習目的在大三的學習生活中，實習是不可缺少的一部分。在實習期間可以把在學校學到的外貿知識應用到實際當中。在理論與實踐相結合的時候，能夠更快更好的體會到理論的精髓所在，體會到理論與實踐的區別。從而鞏固自己所學的知識，增強發現問題、分析問題、解決問題的能力。從而做到理論與實際的融會貫通。

(一)是加強思想學習，主動與領導溝通，努力提高思想水平。思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，職工導師是教授技術經驗的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在領導的尊尊教導下，使我在思想上、行動上對未來的工作以及計劃都有了新的認識。

(二)是注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，但它們之間卻又存在著聯系，實習就是在重溫課本上知識的同時，又將書本中的理論與實際相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解理論。為今后的工作打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

(三)是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

二、企業簡介

鄭州世紀億佰藥業有限公司是一家集醫藥保健品研發、生產、銷售于一體的高新技術企業。公司固定資產3000萬元，公司新廠坐落于鄭州東經濟開發區，擁有現代化生產設施，是國內生產技術最完善的軟膠囊生產加工基地;60%的產品國內銷售，40%的產品出口到歐美、亞太等地區和國家。

三、實習內容

(一)實習主要內容

整體工作：我的工作就是負責設計公司整個網絡商城的頁面部分,根據網頁設計師或客戶所提供的主題要求來設計出整個網站。

1、使用photoshop、ai等圖片處理軟件設計、處理網站上需要的圖片。

2、使用div+css樣式及基礎的html語言做頁面布局的排版。

3、ps網頁配色及排版設計。通過色彩結構、平面結構和立體結構三大結構構成;

4、編寫css代碼使網站頁面無論是在ie瀏覽器里還是在ff瀏覽器上正常顯示;(二)工作過程

在公司的三個多月了，我剛開始從處理簡單圖片到組后讓我獨自一人修改了公司一個小型網站，收獲可謂不少在。下面讓我來說一說，我在這段時間做的事情。

1、了解主題：我首先從網上了解了一些關于工作的基本常識及想類似網站的頁面風格。

2、思考配色與構圖：對整個內容有了一了解后，便要思考作品的色彩和具體的構圖，先用筆畫出草圖，也可以直接在腦海里構思。

3、查找素材：素材這個問題我總結了一種思路，電腦里下載一些專業的“萬金油”圖庫。另外配合專業在線圖庫網站(通常是國外站點)+google，百度圖片等搜索引擎進行即使的素材查找。再加上自己平時積累的素材，選擇是非常大的。

4、設計、修改頁面：就是不斷地處理頁面元素、將處理好的圖片、動畫等添加進網頁、編寫html/css代碼。

5、修改：重新構思、處理元素、寫html/css代碼??重復一切你做過的事

(三)對于頁面處理的總結

作為一個網站美工除了要掌握網頁三劍客,ps,這些必會的軟件以外，還要對html、css甚至javascript用的很熟,對asp或php或jsp也要有一定的了解。除此之外，要想做出來的頁面美觀、使用方便還需達到以下幾點：

1表達一定的藝術效果

一個成功的網站應該把網頁設計得吸引人，同時又要傳達設計思想和情感。網頁作為一種媒體，它必須具有一定的藝術感染力，一個平淡無奇、雜亂無章或毫無美感的網頁很難會有瀏覽者喜歡。

2頁面結構清晰可讀性強

好的網頁應該將它要突出表現的內容放在瀏覽者一眼就能看到的地方。網頁上每一個像素對瀏覽者眼睛的吸引力有所不同，瀏覽者大腦對于不同位置內容的印象也有所不同。通常來說，普通瀏覽者瀏覽網頁時會忽略網頁兩端的“廣告區”。

3實現不同的功能

在網絡這條信息高速公路上，網頁最主要的功能就是一種傳遞信息的手段。因此，圍繞這個中心設計是重中之重。然而，要實現這個功能，網頁的美工設計和內容都必須有針對性。所謂針對性，就是指對不同類別的網頁要求采用不同的美工藝術效果。

4網站風格要符合網站的類型

在設計網頁之需要做大量的準備工作，需要著重思考網站的類型：站點屬于新聞、娛樂、商務類的綜合站點，還是個人主頁;不同的類型，決定著網站的不同風格，包括主色調、排版等。

5頁面的兼容性強

每個上網的人對于瀏覽器有著不同的愛好，即使是使用同一瀏覽器，也有著不同版本，這些區別在頁面顯示上或多或少都存在著差異。一個好的網頁設計，就是至少要使網頁在主流瀏覽器的大部分版本都能較好的顯示出效果。

6一切用戶至上

網頁設計必須考慮到用戶使用時的方便，網頁設計師必須考慮到同一頁面在不同分辨率的顯示器上、瀏覽器上有什么不同的顯示效果。甚至于要考慮到用戶瀏覽器如果關閉了css和javascript頁面將會怎樣。只有在各種情況下，用戶都能方便瀏覽網頁，這才是一個好的設計。

四、實習體會

做了3個月的前臺美工，終于體會到網頁設計并非只是圖文混排的那點事。當你真正的去努力的創造了之后，經常被別人一眼就否定了。這才真正明白一個好的網頁不只是效果華麗還要考慮到其他的與網頁沒有直接聯系的問題。通過實習，我不僅將自己在學校學過的東西通過實踐進步一鞏固，也通過向公司的人請教學到很多工作上的技巧，更通過實習體會到很多沒有人會教授給你的東西。

第二篇：實習個人總結

實習個人總結

石慧

時光飛逝，轉眼間，我在遵義縣烏江小學的實習生活就要結束了。從2011年9月18日到2011年12月14日整整三個月的教學生涯，短暫而充實。在這段時間里，我經過不斷努力，積極嘗試，已經由一名在校大學生成功轉變為一位人民教師。作為一名實習生，我深感責任重大，因此，腳踏實地的虛心學習，認真提高教學水平，不斷完善和自我超越便成了我實習生活的主旋律。在這個飽含收獲的時節，我的實習生活也碩果累累，現將幾點歸納如下：

在思想表現方面，我認真學習教育教學理論，在新的形勢下嚴格要求自己不斷進取、認真提高自己的思想業務水平。對于在教育教學改革過程中的新觀念、新方法、新問題都努力去鉆研，將心理學原理運用的實際教學中，同時引導學生用發展、全面的觀點看問題，重視自身內因的作用。熱愛本職工作，秉承“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰”的精神，立足現在，面向未來。

在教育實習方面，由于自己本身是應用心理學專業，實習學校沒有相應崗位，并且，由于學校客觀原因，第二天我便“走馬上任”了，第一個星期，擔任三年級到四年級的信息技術老師，后來，改變為五年級數學、六年級科學和其他年級副科老師。由于本地教師資源有限，我是沒有指導老師的，為了彌補這個缺陷，我總是會利用自己沒課的時間去聽一些有經驗的教師的課，向他們“取經”。在聽課過程中，我收獲了很多，從教態、板書、教法、重難點突出到課堂氣氛的調動，都使我受益匪淺。此外，我還邀請部分老師來聽我的課，請他們指出不足。同時我還參與了學校組織的聽評課活動。在實習中后期，每天奔走于不同班級之間，雖然累但仍然很快樂。為期3個月的實習教學，進行了5次單元考、一次期中考試，我們也參與了監考活動，這些都完善了我的整體教學結構。期間，聽了遵義縣三小的送課下鄉，對教學技能各個方面有了全面認識。作為一名老師，我深感責任重大，在學生們正形成人生觀、世界觀、價值觀的關鍵期我必須引導好，所以每一次講課我都會仔細檢查，確保教學的嚴謹性。

在實習期間，我并沒有擔任班主任工作，但是也深刻的體會到了普通教師的艱辛。因為自己并不是數學專業的，雖然小學數學不難，但是看似簡單的通常都不簡單，教授知識難就難在細節的處理，教案上的教學過程設計，很多時候和課堂反應相差很大，這就考驗了我的應變能力，但是，由于教學經驗不足，在細節問題上，課程節奏控制上都處理的不是很好。在三個月的實習中，通過請教其他老師、聽其他老師課來吸取經驗。師資的不足，我雖然沒有當班主任，但是也做了其他的班級工作，組織學生做操、組織學生洗手吃飯等等。在教育調查與研究上，我們從教學實際出發，從課堂中存在的突出問題為起點，針對學生上課不認真聽講、自我約束力、自控能力差等問題開展活動來解決這些不良習慣，學生們親自參與到活動中來，極大地調動了他們的積極性。經過老師們和學生們的共同努力，到現在為止，已經有所成效，取得了很好的成績，這項活動的進行不僅使教學環境得到優化而且教學成績也顯著提高。為了更好的鞏固這一成果，我們還進一步完善活動的后期監督工作，真心的希望學生們能深獲其利。

3個月鍛煉使我成熟了許多，深入的交流使我更加理智。短暫而充實的教學生活，使我學到的不僅是單純的教學技能，還有為人處世的方法。我在這里得到了提升，得到了鍛煉，我會將在這次實習過程中得到的經歷、收獲化作一股動力激勵自己去努力進取、拼搏奉獻！真心的感謝為我們提供此次實習機會的校方領導和實習學校，我將把這次難得的彌足珍貴的經歷珍藏永久！

第三篇：頂崗實習個人總結

個人總結

實習的日子飛轉即逝，我們的實習生活已經走到了末端，在這四個月的實習日子里，收獲頗多，感受頗多。

還記得剛來的時候，什么都不會，什么都不適應，但是卻懷揣著激情走進了辦公室，走上了講臺。來到實習學校感覺什么都是新鮮的，新鮮的面孔，新鮮的教育理念，新鮮的上課方式，但也體會到了自己知識以及技能的匱乏。但經過頂崗實習中真正的課堂鍛煉，我在各方面都有了很大的提高。

在這里，我先說說盧中的教育模式，這可是讓我們又長見識了，它采用的是自主教學模式，學校強調學生是課堂“自主 合作 探究”的主人，應把課堂的空間與時間盡可能還給學生，而教師只是充當指導的角色。聽完指導老師介紹這種教學模式后沒有什么感覺，但在聽課的時候去教室才大吃一驚，學生們都是聚堆坐，六七個學生圍成一個圈，桌子放在中間，這種擺放在小學經常見到，但是對于將來要參加高考的高二學生來說，我的心中還真是有個大大的問號，是對這種教育模式，也是對我自己。自主教學模式最主要的模塊是自主課與展示課，自主課上學生自主學習，做老師發的學案；展示課上老師分配任務后，學生小組內討論，討論后各小組派代表上講臺講解。對盧中來說生物老師還是比較缺少的，所以來到盧中后，學校就馬上分給而我一個班，這個班比較特殊，是高二21班---體育特長班，23名體育特長生。你可不能小瞧這23名學生的戰斗力，他們總會讓你震驚，所以在治理他們上我可是花費了很大的經歷，在這里就先不說了。相應的，我在最開始21班上課也是采用了這種模式，但在教了幾天之后，發現這種教學模式很不適合體育班，體育生們的自制力不行，自主課上不能自己學習，而且他們基礎很差，自己學起來比較費勁，但是他們的表達能力還是很好的，尤其是表演能力。鑒于這種情況，我決定對他們實行半自助模式教學，也就是采用一種介于傳統教學模式和自主教學模式之間的教學方式，教師也講課，學生也展示，把自主模式中的自學改為老師帶著學，這種上課方式得到了學校領導的認同。現在21班很適用這種模式，由于學校測驗考試少，所以成效不是很好看的出來，但我相信，經過我們和學生的共同努力，他們的成績會好起來的。

在教學技能上，雖然大學課程里的教法課給了我們莫大的幫助，在編寫教案，板書設計，課堂突發事件處理，說課，評課等方面都做過練習，但終是紙上談兵，但課堂是多變與無法預料的，所以在實戰課堂上我們的知識就顯得有些小家子氣了。5我是個比較不太會說話也不會講大道理的人，每次在公眾講話就緊張，記得剛到21班的時候，幾句話就完成了自我介紹，剛說完學生們就熱烈的鼓掌，害得我臉都紅了，現在想想感覺自己太沒見過世面了，能力有限啊。隨后便是在實際教學中提高我的教學能力了，每周一次的集體備課給了我很大的幫助，老師們一起討論，對一些沒有明確答案的題做出回答，并且規定一周之內的講課范圍，我積極參加，不懂就問，并且積極參與討論，有些知識比較前沿，于是我也會偶爾顯露一把，在備課中我的生物知識得到了很大的提高，我感覺這會對我以后的工作有很大的幫助。最主要的就是在課堂上的鍛煉，編寫教案以及備課只要自己認真努力就可以了，而課堂的控制就不得不說沒有想象中的那么簡單了，尤其是對這群體育生來說。他們基礎知識是你想不到的差，有的一點生物知識基礎都沒有，而他們對出高考要考的知識外懂得很多，在課堂上經常會有一些突發事件令你措手不及。所以，這四個月的實習，對我的歷練實在是很大，經歷過別人沒有經歷的事，遇到過別人沒有遇到的學生，無形之中對我的突發事件處理能力以及課堂管理能力有莫大的幫助，而其中也有很多辛酸，也有很多感人。實習剛開始的近一個月內，我都是早上七點半就到辦公室，中午吃食堂不回宿舍又回到辦公室，晚上即使沒有晚自習也會在辦公室待到21:45和學生一起下晚自習才回宿舍，回到宿舍，我們也會經常談論如何治理21幫你那群孩子（有一個實習生也教21班），有時候也會討論生物上的題（宿舍也有兩個教生物的），感覺生活過得很充實。可以說不到四天我就把21班所有學生叫上名字來，作為回報，21班學生很是喜歡我，聽課很認真。晚自習的時候我經常找同學談話，用一些自己的經歷或是感受來拉近我們之間的距離，并委婉的對他們說教，慢慢的，學生和我走得近了，經常有學生晚自習來找我補習生物，看著他們的認真勁，覺得自己累些也是甜的，我是真心想他們能好好學習。

在管理工作上，除了教21班生物外，我還擔任15副班主任。15班是我的指導老師的班，指導老師的家離學校有一定的距離，所以晚上有什么事都是我看著。15在普通班級里來說是比較亂的班，不好管理，學風不好，學生大錯誤不犯，小錯誤不斷，是讓老師很無語的一群學生。他們班一開始很不接受我，我又不教他們班，所以15班學生很是排斥我。我覺得是時間的原因，是因為我們不熟，所以，一有時間一有機會就去15看自習，也經常隨我的指導老師去15班聽課。慢慢的，學生也都接受我了，在路上和我打招呼，我去聽課的時候主動讓給我座位，還有的同學還邀請我給他們上課外活動做游戲。學校大掃除的時候我也會去他們班看看，和學生聊聊天，開開玩笑，現在還有很多學生晚上來辦公室找我談心，每當學生心情不好時來找我，我就合適幸福，因為這說明他們接受了我這個實習班主任，把我當成了好朋友。我在周日晚上會給他們開主題班會，用感人的事情激發他們的學習激情，有時候會做游戲來增強學生之間的團結友誼。現在15班的班風明顯見好，指導老師還說我年輕就是和學生們親近，就是有好的想法，得到指導老師的肯定，我更有勁做這些了。在和15班相處的時間里，我的管理能力也是得到了提升，感謝5班的同學們。

除了這些，還感謝盧中給我們了很多鍛煉，比如，監考的經歷，期中考試，初三升學實驗考試，高中學業水平考試；比如，說課大賽的經歷，觀摩市級說課大賽；比如，出卷的經歷，盧中有自己的印刷廠，對我們來說很是方便。

實習的生活有酸甜苦辣，但它會成為我們人生中難忘的一頁，在我們實習的過程中，有太多人付出，學校的巡回指導，學院教法老師的QQ群指導，遠程錄像指導，還有我不知道的很多很多在頂崗中付出的人，是他們的努力才換來我們這難得的機會。在這里感謝為頂崗支教做出付出的人們，謝謝你們！

第四篇：英語實習個人總結

英語實習個人總結

英語實習可以讓我們能非常迅速、牢固地掌握相關的知識點。下面搜集了英語實習個人總結，以供賞析和參考借鑒!

英語實習個人總結一

經過兩個月的實習，我收獲了很多，也懂得了許多，同時也成熟 了不少。下面我將把我兩個月的實習生活分成五個部分進行總結：教 學經驗、班主任工作、做事態度、學生友誼、感恩的心。教學經驗:如何上好一個普通班的課?普通班的學生其實可分為 幾個類型：好學的，不學的，想學但又學不進的，想學好但成績就是 上不去的學生。整個班的基礎是參差不齊的。所以在設計一堂課 的教 學內容時，要考慮到的問題很多。如

一、課前：是否完全了解這個班 大部分學生的真實水平。

二、課時：設計的教學活動是否能激起學生 的興趣，從而使他們能夠積極參與、配合。

三、課后：是否達到這節 課的教學目的，教學成果，即不同層面的學生是否掌握了他們應該要 掌握的知識。對于一個普通班來說，不可能要求每一位學生都能一學 就會，一聽就懂，一說就明。要分層次去要求不同類型的學生。如： 成績相對較好的學生，就要求他們能百分之百地在課堂內能夠消化這 節課的重、難點。成績中等的學生，要求他們至少要接受 70%的教 學內容。成績較差的學生，只能要求他們接受 40%的知識點。完全不學 的學生，也要對他們有所要求，否則他們就真的完全放棄一切了。對 他們的要求就是能記住這節課里面的 5 個單詞，就算是棒的了，就值 得表揚!在普通班上課，一定要鼓勵、肯定多于批評、否定。首先，普通班的孩子自信度

就不夠，又加上害羞，膽小，怕錯被人笑，所以

教師一定要多鼓勵他們，表揚他們，更多是給予他們肯定的目光和話 語。讓他們漸漸突破自我，改變自我，從而相信自我，那就成功了。還有普通班的孩子有一個較明顯的特點，就是下課總比上課精神更 好，更活躍。作為老師，不僅要關注自己的教學，更要善于觀察學生，多與學生聊天，接觸，才能真正了解學生的真實想法和他們的需求。通過兩個月的實習，我也初步了解到為什么學生們下課精神狀態總比 上課還好?大部分學生都說： 因為聽不懂所以想睡覺，因為不明白 所以會走神，因為學不進所以會發呆。一個班只要有一部分學生有 以上情況，那么就會影響到整個班級的課堂氛圍，也會直接影響到教 師的教學和教師的教學態度。這個問題細想，其實根源還在于老師如 何教?一節課 45 分鐘，該如何把持?如何分配?面對學生的上課狀 態，教師能

否及時做出適當的調整，教師的應變能力是否高明?所以 學生不是想象中的那么好教，課也不是那么好上的啊，老師更不是那 么好當的呀!雖然兩個月的實習，自己也獲得了一點點的教學經驗，但我知道，這還遠遠不夠呢。經驗這東西是要靠長時間的不斷積 累，實踐，總結，不斷摸索，才能有更深的體會，才能獲得更多寶貴 的財富。兩個月的實習所獲得的教學經驗，也使我明白了教授學生知 識，如果僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說得 好：要給學生一碗水，自己就要先有一桶水。班主任工作：汗水凝成的結晶，只有在成功時才顯得有價值。其 實，班主任這一職位很不好做，不僅辛苦，而且責任、義務、工作也 很多。在當實習班主任的過程中，我從我的指導老師也就是我實習班的班主任那里學到了很多關于班級管理方面的經驗，確實讓我受益不 少。比如，如何與不同類型的學生談心，如何幫助后進生轉化成為先 進生，如何與

學生的家長打交道等等，這都是班主任的工作。雖然這 些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬。第一，是我覺得我 的身份畢竟與他們班主任不同。第二，是我覺得我與學生年齡相近，不像班主任那樣與學生們或多或少都會存在一些代溝，這也是我的優 勢所在，所以應當加以利用。因此，在與學生平時的交往中，我漸漸 形成了一套既有自己風格，又吸收了原班主任寶貴經驗的行事方法，而且效果還不差。比如，我和我們班上的一位同學面對面聊天、談心 時，她告訴我她上小學時，各科成績都很好，學習對她來說，簡直就 是一種樂趣，但是現在情況就完全不同了，各科成績都不均衡，數學 最差，語文也不夠穩定，就連自己的強項英語有時也會有考不好的時 候。當我問她其中最主要的原因時，她告訴我，現在的她對學習失去 了原有的興趣和信心，最主要還是因為有男孩子追求她，向她表白了。這多少對她的心理都會產生一定的影響

和無形的壓力，也是造成她分 心的原因之一。而這些事，她都沒有和班主任說過，原因是怕班主任 用異樣的眼光看她，也不知從哪和班主任說起。我聽了之后并沒有直 接反對她的一些想法，而是從客觀條件、學習的重要性以及她以后的 前途、未來等方面和她分析了現實情況。希望能漸漸地開導她，使她 明白學習和戀愛之間誰輕誰重，并引導她自覺地把心思放到學習上 來。通過每天對她的觀察和時不時的交談，也發現她有所改變，也正 在改善、進步中。也真心地希望她能繼續努力且堅持。只要你用心地去觀察學生;真心、平等的對待每一位學生;主動地與學生交流，談 心;多了解學生的興趣、愛好、想法，找到與學生的共同話題，學生 也會愿意向你吐露他們的心聲，從而發現問題，改善問題，解決問題。做事態度：認真，踏實且虛心是辦好一件事的基礎，這對于每個人來 說都很重要。具備了這三者，往往都能事半功倍.在實習的過程中，難

免會遇到不順心或是不如意的事，但做事的基本態度，和基本原則 不能變。還是要認真聽課，仔細評課，全心地批改作業，虛心地向不 同的老師請教，踏實地完成指導老師安排給我的任務。聽課不只是帶 耳朵去聽，做好記錄，還要認真地去思考每個老師講課的方式到底好 在哪，哪里最值得學習，不好在哪，我自己是否會有同樣的問題呢? 這節課的亮點是什么，缺陷是什么?如果是我上，我會如何教?這都 需要自己認真的思考。只有這樣，才是認真的學習態度，才會有更多 的收獲。評課，并不是說憑自己的感覺，直覺去評，而是要很客觀，盡自己所能即自己在這幾年的大學生活中所學到的專業知識，專業素 養，盡可能用上一些專業術語去客觀地評價每一位老師的課。也只有 這樣敢說，敢做，敢于嘗試，才會得到真正的進步，自己的教學水平才會真正的得到提高。虛心請教，或許有些教師的觀點，上課的方式，教學的方法等，會有令自己感

到不夠認同她的時候，但是也不能夠直 接表露出來，還是要以尊敬老師，虛心請教該教師為前提，與她進行 簡短的交流。畢竟，該教師的經驗還是比自己豐富，而且每個老師都 有自己獨特的見解、看法和個人特色。只要吸取別人不同的長處，彌 補、改善自己的短處，這樣，對自己都是有益的。踏實做事，對于指

導教師交代的任務，不能有任何怨言，一有這種不耐煩的心理和態度，肯定做不好任何事情。要從中學會嚴格要求自我，督促自我，挑戰自 我。做事不能夠偷工減料，或以某借口推遲，從這就能看出一個人是 否有踏實、認真地去做事。不能小看做事的態度問題，這關系到自己 以后真正走向社會找工作所要面臨的社會問題。而且無論從事什么職 業，做事的態度是最重要的。

英語實習個人總結二

時光飛逝，轉眼間實習生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段 時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了 很多人生中從未有過的經歷。回首這段日子以來，真的是酸甜苦辣什 么滋味都有，而正是這些滋味見證了自己一點點的進步。實習開始，我的心情和所有參加實習的同學一樣，心中充滿了 興奮與憧憬，想象著在實習中大顯身手，大展宏圖。這段時間里，我 的情緒波動也是挺大的。回顧這段日子的實習生活，自己學到了很多 東西，我的心中充滿了成就感，記得去實習的第一天，我當時特別 緊張，帶著羞澀與忐忑的心情與接待我們的人交談。看著那些精美的 藝術品，看著那許多真真正正用英語交流的外國人，想著就要去跟他 們面對面交流，內心總是不能平靜下來。盡管我做了許多準備工作，在網上查了許多關于華人當代美術 館的資料。了解了許多關于實習的經驗與教訓。但對于華人當代美術 館這種與許多藝術品打交道的地方，與許多外國人打交道的地方卻是 很少接觸。雖然在學校

也有上過外教課，但真真正正的與外國人用英 語交流的機會確是很少的。像這樣與外國人接觸，跟他們介紹藝術品，跟他們交流，真真正正的用英語談問題確實是第一次。記得好多次正想表達一個東西時，突然話到嘴邊卡殼了，不知 道用什么詞了，一時也想不出用什么詞語來代替。真是書到用時方恨 少。我頓時感到尷尬，幸虧外國人很大度，不但不責怪我，還幫我用 他盡會的幾句中文說：沒關系。這讓我特別感動，也給了我極大的鼓舞。同時，這讓我明白了給予別人寬容的重要性，給別人機會就是給 自己機會的含義。這還讓我想起了老師在上課時特別強調的同義詞的 重要性。真后悔沒有多記一點同義詞。在與他們交流的過程中，我知道很多時候我說的話都是語無倫 次的，但他們卻能夠聽懂。只要有關鍵詞，不管什么語法不語法的，完全不影響交流。這也許是我們在學校學習期間所不能體會到的。我 們專業開設了許多課程，像什么

英美文學概論、時文閱讀等課程，的 確，這些課程能讓我們學習很多，但卻不是很實用。如果真正感興趣 的話，完全可以業余時間自己學。如果能減少點這種課程，多增加點 能真正讓學生張口說英語，用英語交流的課程的話，我想效果可能會 好一些。中國的英語教育存在一些問題，特別是小地方。完全是用漢 語教英語，用死記硬背教單詞，一切為了考試，到高中畢業都不會說 幾句英語，這學英語是要作甚?為了高考?為了職稱?為了升職? 記得高中有一位數學教得特別棒的老師，為了能評上高級教師。于是叫他以前的學生幫他安排代考職稱英語，幸好被抓住了，該 老師還因此受到了處分。為什么一個 40 多歲的老師會為了一個職稱 英語考試而違背作為一個老師最基本最重要的道德，違背他最擅長講 的考試紀律?這讓他以后怎么去為人師表?這難道不是最大的諷 刺么，這難道不是英語教育最大的悲哀么? 回想這次實習，他的確讓我學會了很多。

最重要的是讓我學會了反思，不僅反思我個人的學習，而且還 讓我思考了一些學校安排的課程以及整個中國人對英語的學習。當我看到我的英語與外國人的差距的時候，我深深的明白了方向錯了，停下來就是進步這句話的含義。其次就是讓我明白了大學生活的美好。在實習的時候，不管天 晴還是下雨，不管有事還是沒事，你都得呆在那里。當心情不好時，縱使那萬千的藝術品放在你眼前，也不會挑起你心中的激情。你只能 裝著一副高興的樣子，去守候在那精美的藝術品旁邊。而不像在學校，隨便抓個人來聊聊天也就煙消云散了。最后是明白了自己與別人的差距。實習期間，見到了各種各樣的 人，赫赫有名的藝術家，非常成功的外國人等等。從他們的談話中聽 出了他們的成功來之不易，他們的今天是他們昨天努力的結果。同時，他們還在追求更高的境界，追求更好地生活。也許，人生就是一個不 斷追求和完善自己的過程。那我呢?還早著

了，慢慢奮斗吧!

英語實習個人總結三

為期兩個月的實習生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。但自己最大的收獲是將平日在課堂上所學的理論知識用于實踐，并且通過實踐檢驗了自己關于英語教學方面的假設和猜想，取得了一些令自己滿意的成績。我將從英語教學，實習班主任和教學研究三個方面對自己的實習工作做一個簡要的總結。

首先，在英語教學方面。

按照實習之初的計劃，實習的前兩周我們的主要任務是聽課和評課。從實習的第三周開始，我體驗了幾節正規的英語教學課。真實的英語課堂與我們平日的模擬課堂是完全不一樣的。實習期間試講時，面對的也是自己的同學，每位同學都非常的excellent.但是，在真實的課堂中，學生的水平參差不齊，掌

握知識的程度不一樣，接受新知識的速度也不一樣。而老師要面對全體學生展開教學不能僅僅局限于幾個人。比如說當老師提出問題學生答不上的時候，老師該怎么辦呢?站在講臺上吹胡子瞪眼睛是解決不了問題的。但這有是我們在上課時經常碰到的問題。再加上自己此次是在初一年級實習，一堂課的知識結構是十分緊湊的，只要一個環節出錯或者中斷，就會影響自己的整個教學流程。往往在出現這種情況的時候，我會更加注意自己的引導方式并適當地簡化自己的問題。

雖然為了不打擊學生的學習積極性而簡化知識，但由于過分地低估了學生的水平自己在實習期間又犯了一個很極端的錯誤。初中的學生大多是剛剛開始正式地接觸英語，雖然有一些學生在小學也學過一些，但他們的英語基礎總體來說較低。在上課的過程中，我曾為了追求直指的課堂教學目標，而將語言知識點過分地簡化，對一些相對復雜的

知識點甚至避而不談，過分地溺愛學生。結果一堂課中全是機械性的句型單詞短語的操練，這樣的課不僅學生覺得煩，最后連自己都覺得枯燥無味了。真正的英語課堂是應該充滿知識性和趣味性的，既能激發學生的學習興趣又能在樂中學到知識。經過仔細地分析，發現自己的課最缺的是語言知識點的拓展，學生的學習都只是停留在認知層面而很少要求他們學會去用所學知識。在緊接著的后面幾堂教學課中，我大膽的改掉了平日機械的上課方式，將知識點的講解單詞句型的操練及語言知識點的拓寬融為一體，取得了令人較為滿意的效果。這樣的課充分地發揮了學生的學習自主性，極大地調動了他們的學習興趣。從課堂的實際情況來看，學生們都比較喜歡這樣的上課方式，雖然課程中也有一些操練，但這些都是在適當的時機對知識點的進一步鞏固。

其次，在實習班主任工作方面。

按照實習計劃，每個實習生至少

要體驗為期一個星期的班主任工作。為了能夠有的機會與學生們接觸，我將七天的班主任工作分散到每個星期，平均每周做兩至三天的班主任工作。我所在的實習班級是初一年級(1)班，共有六十一人。剛開始面對這個班的時候，心里慌慌的，生怕這些學生不聽自己的話。但是，這種想法在第一天做班主任的時候就被否定掉了。我緊張得忘記了自己的身份-實習老師。在學生們的眼中，老師都是很神圣的，只要我出現在教室里，大家都是規規矩矩地，絲毫沒有違紀的現象。在做班主任的日子中，我主要是檢查他們的早操和早讀情況，值日生打掃衛生的情況。在本次的實習中，我還配合原任班主任組織學生參加初一年級的廣播體操比賽，發揚學生的團體合作精神。另外，我還召開了一次主題為生活中的點滴感動的班會，對學生進行情感方面的教育。通過這一次的實習班主任工作，自己初步地領略到了如何去引導教育學生，不僅是在學習上，還包括

思想文化品質方面。

最后，在教學研究方面。

通過這兩個月的實習，我還留心地觀察了本班學生學習英語的情況，并通過問卷調查和與學生交流的方式收集到了一些數據和信息。我打算從學生的英語學習自主性方面來探討當今中學教育中的一大難題-英語教學。很多人往往從教師或教材的角度去分析影響學生英語學習的因素，但是卻忽略了另一個學習中的主體-學生。之所以打算從這個角度去做教學調查，是因為自己所在的實習班級的特殊情況：初一(1)班是七中初一年級的重點班，學生的總體學習基礎較好，而且其原任英語老師也是一位有著多年英語教齡、經驗豐富的教師。但是，在這樣的班級里，學生的英語水平也參差不齊，是什么原因造成的呢?于是我打算從學生的學習自主性分析。經調查發現，大多數英語成績好的同學，他們在平日的學習中都采用了自主的學習方法，而極少部分成績較差的同學也是

因為學習過于被動的緣故。如何在英語教學中開發學生的學習自主性成了一個刻不容緩的問題。

以上就是自己對這兩個月的實習生活所做的總結。除了上述三個方面的收獲外，我還體驗到了人生中的其它方方面面。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。也許在實習之初我并沒有意識到它會給我帶來這么深的感悟：實習不僅教會了我英語教學方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。原本是陌生的人因為它而聯系在一起了與這群可愛的學生相處的日子里，每天都很快樂。只有自己經歷過了才深深地感受到老師在學生心目中的偉大和神圣。這兩個月中的所得，無論自己將來從事何種職業，都將使我終身受益!

第五篇：頂崗實習個人總結

個人總結

2012年2月8日，懷著期待和忐忑，我乘坐師大校車踏上了頂崗的旅途，來到了舊州鎮中學，開始了我的半年頂崗實習生涯。兩年半的大學悠閑生活，是我急切的想要進入頂崗，想要鍛煉自己，雖然師兄師姐都說頂崗很苦很累，但我還是毅然決然的選擇了它，因為我更加期待頂崗將會給我帶來的收獲與感動，四個多月的實習生活，更加證實我的選擇是正確的，這是沒有親身經歷絕對體驗不到的快樂和滿足。這條頂崗路不乏艱辛，但卻充滿快樂，收獲良多。

生活篇

在來舊州鎮中學的路上，司機師傅就很熱情的給我們介紹舊州鎮中學學校好，老師熱情，在這一片是數一數二的，選這里就對了。我們懷著期待來到了這里，我們這學期將要生活的地方。但當我們看到宿舍時，心里一驚:這就是我們的宿舍嗎？里外套間，只有五張上下鋪的晃晃悠悠的床，和幾張墊子，其他一無所有。當我們正為我們的悲慘命運扼腕時，學校領導帶隊來“裝修”了，安上新簾子，拿來電暖風、飲水機，修床安電，雖然依舊很簡陋，但領導們的熱情和關切的問候是我們心里一暖。后來我們自己又買了些漂亮的貼紙，收拾了收拾，我們這半年的小家別樣溫馨。

來到這里，我最大的收獲就是認識了一幫可愛的孩子們，他們天真無邪，純真善良，只是看著他們，就能感受到青春的活力，就忍不住笑意，當看到學生們送的三盆水時，我們感動的熱淚盈眶，當看到學生們不斷地送些小禮物時，那份欣慰是任何快樂都趕不上的，孩子們那種沒有功利性的簡單的禮物最能觸動我們的心。如果說當老師是為了“桃李滿天下”，那么我如今就在舊州鎮栽下了我的第一棵桃樹。

還記得我們一起他投沙包，玩游戲，還記得一起在互相幫持互相關心，還記得一起在宿舍里狂歡，真心話大冒險。和同學們在一起，我感覺我又回到了我的童年時代，他們將占據我的腦海的一片區域，永遠不會磨滅。

在這里生活，常常停水停電，但是，苦難總能磨練我們的意志，使我們更團結，更能提高我們感受快樂的能力。我們十三名實習生四個多月的朝夕相處，共同進退，一起辦公，一起探討，從開始的不認識到現在的形影不離，無話不談。我們一起生活，包餃子，游吊橋，看鐵獅子：我們一起學習，開展團日活動，一起學術探討，相互聽評課，互相切磋建議，相互幫助。生活中也不乏許多趣事，曾經我因為浪費一滴水而被罰寫檢討，曾經廁所路上目睹所謂“鋼管舞”，曾經“小劇場”天天爆滿，曾經的曾經，我們的小屋里充滿歡笑，享受回歸學生身份的輕松快樂，在這里，我們建立了可以為系一生的友誼。

生活就像是一杯白水，而我的學生和同學則給我平淡的生活添加了各種調味料，釀就了一杯香醇的美酒。

教學篇

來到這里，我們主要是為了上臺鍛煉，提高教學水平才是我的首要任務，從聽課到上課到現在在課堂上應對自如，我不敢說已經學成，但多少有些進步。我們實習學校初三有兩位化學老師，雖然只有一位是學校指派給我的指導老師，但是兩位老師都對我照顧有加，給了我很多的照顧有加，給了我很多的幫助和建議，準備教參教案，幫我指點教案，講解重點，和聽我課之后滿滿的聽課意見和建議都深深地感動了我。我先是進行了聽課，老師們講課各有各的特點，雖然沒有多媒體的輔助，同樣能把課上的幽默風趣，精彩紛呈，從他們身上，我能夠看到自己的不足，使自己在教學實際中揚長避短。

上講臺之前要經過長時間的備課階段，剛開始都得花費好長時間去準備一節課，但后來發現無論怎么準備，總有意想不到的狀況出現，備課不在時間長短，而是要盡量設想好學生們可能的回答，可能的反應，想好應對措施，當然還要有平時自己豐富的知識積累。

教學是一門藝術，那么課堂語言就是這門藝術的傳達方式。積極鼓勵的語言，親切幽默的話語，都能很好地幫助學生進入課堂氛圍。要想使學生喜歡你的課，就要先讓學生喜歡你的人，微笑是制勝的法寶。課堂教學是師生在教室特定情景中的交流和對話，是動態變化的隨時可能出現教師考慮不到的情況，對待突發情況，就要考驗我們的智慧和處事態度，委婉的拒絕，善意的提醒，積極的鼓勵，使學生既保持積極性又能使課堂和諧活躍。一次在課堂上，一位學習好的同學異常活躍，每次我的提問他都特別快速的回答出來，使別的同學沒有考慮的時間，造成其他學生有些厭倦，我及時發現了情況，采取了提問的方式，讓這位同學補充其他同學的答案，這位同學也欣然接受了，整個課堂繼續活躍的進行下去。

站在講臺上，我已經不再畏懼，教態自然，最大的收獲就是形成了自己的教學風格，但是要想成為一名優秀合格的老師，我還需要繼續努力。

班主任篇

在這半年的見習班主任中，我自己也獲益良多。作為一個班主任，首先我感覺一定要先成為一個優秀的科任教師。只有這樣你才會贏得學生的尊重接著才能很好的開展班主任的工作。另外我感覺作為班主任，要敢于放手，放心的把工作交給班干部，鍛煉他們的組織領導能力，而我們則要負責監督審閱，如果你這么做了，你會得到意想不到的收獲。比如班級文化建設，要求布置教室，我就大膽的將任務交給了班長，結果我們班的板報組成員在班長的帶領下八仙過海各顯神通，干的熱火朝天。板報辦出來之后我都大吃一驚，稚嫩的筆觸，靈動的思想，比我預期的結果好多了。

班主任就像是一個大家庭里的家長，對待學生一定要付出自己的愛心、耐心和包容。不能太過于苛刻，多運用鼓勵和表揚的語言，使學生找到自信，感受班集體的溫暖。善于發現學生的閃光點，不放棄每一個學生。在與學生的接觸中，我覺得初三（3）班的每一個同學都特別可愛。認真負責的班長，機靈搞怪的吳云飛，心靈手巧的英芬，還有熱愛勞動的一幫人??。在這短短的半年實習中我體會最深的是：每一個學生都有他們的優點，他們都是一個個可愛的小精靈，作為一個老師我們不要放棄每一個學生，而且我們不但要成為一個負責任的老師，更要成為一個有愛心的老師。

總結篇

轉眼到了離開的時候了，心中真的很不舍。忘不了，第一次學生叫我老師時的喜悅，那是第一次我體會到了初為人師的快樂;忘不了，學生送我親手制作的蝴蝶結；忘不了，全班學生一起給我寫的同學錄??我忘不了在舊州鎮中學的點點滴滴，與學生一起度過的那些開心的日子。

在這半年的實習中，我學到了很多的東西，不僅僅在自己的專業，教學能力、管理學生等方面，而且在為人處世等方面我覺得自己成熟了不少，自信了不少。在這里，我也提前感受到了作為一名老師將要承擔的責任和即將收獲的感動，更加堅定了我投身教育事業的決心。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，我要在三尺講臺——這方寸土上，盡我最大的努力，因為我深深的愛著這群可愛的學生，珍藏這份美好，我將付出更多的熱情，去為教育事業而奮斗!