實習個人總結(15篇)

實習個人總結1

為期三周的金工實習即將進入尾聲。或許在開始之前也就是我對這個課程，或者說短期工作還不了解的時候我還真的希望這個傳說中又苦又累的時期趕快過去；但是現在我卻有些不舍。金工實習帶給我的真的很多。

發自內心地講，從技能上說，我并沒有學到很多，只是在每項基本技能中體驗了一點點皮毛，是的，不能用“掌握”，只能用“體驗”；而且我能預想一段時間之后，缺乏長期的鞏固鍛煉我也會忘記的吧。因此我所說的收獲應該更著重于心靈上的。

講一講我感觸最深的吧。由于整體上工作難度不大，因此我很少覺得力不從心，甚至還曾經覺得這個小學期可以很輕松地水過去，然而焊接徹底改變了我的想法。

看老師演示的時候，我覺得焊工除了有點小危險，并且保護措施比較嚴格之外并沒有什么難的。但是真正輪到我做的時候問題接踵而至。

首先，由于各種焊接方法氬弧焊、氣焊、鋸條電弧焊，都是需要將金屬加到較高溫度，并且還會伴著耀眼的光，所以我們要戴墨鏡面罩這種護具，于是想要看清楚工件上的情況真的很難。說實話，焊了這么多焊件，我從來沒有真正完整地看清楚任何一個焊件，都是處于“半盲”狀態摸索著焊的。

其次，每一種焊接方式，對于電弧高度、焊件表面熔池情況等都有要求，且對我這種初學者來講還真的是很難掌握。只能是照著老師的要求，體會一下感覺，如果焊上得好就記住，如果焊不好就考慮下自己哪點做不好。一次次練習后才能在考試時“碰碰運氣”。

另外，焊接時經常爆出我想象不到的情況，例如接觸不良、電火花飛濺雖然我一再告訴自己，有護具沒危險，但是總是處于一種自我保護的心態本能地向后面躲，這樣就更看不清工件的情況，出現的失誤更多，并且形成這樣一個惡性循環。一次練習就這樣被毀掉了。

焊接是我相當失敗的一堂課，但是給我的感悟也最多。我真的明白到，看了，學了，和自己做了是完全不同的。盡管我多次看老師的示范和同學的操作，甚至在別人做的時候還能稍作指點，可是真的輪到自己的時候卻像“睜眼瞎”一樣，金工實習報告

完全摸不清狀況。此時原本還成竹在胸的一套動作理論顯得蒼白無力，除了未知僅剩下慌亂。即使我告訴自己要放平心態，腦中努力回想示范動作，但是想要指導自己去擺出那樣的姿勢確實難上加難。那時候真的希望能有個人手把手地教我，幫我擺在一個正確的姿勢上。

由這樣的經歷我又想到了今后的發展。作為一個工程力學系的學生，我相信我的理論知識將會很充分，并且我以后應該也不需要做金工實習中所接觸的事情。但是實際的生產中我將會遇到更加復雜棘手的任務。那時候甚至連演示都沒有，完全要從自己的認知、理解和想象出發。這是我這種從小只學習過理論的學生都要面對的一個問題吧。曾經也朦朧中對這個問題有過一定的考慮，但是都自以為可以很輕松地解決之。實習給我敲響了警鐘：如果我不能在最近的幾年培養自己轉知識為應用、轉認知為動手的能力，那么我很可能變成“百無一用”的“書生”。改變自己吧，就從現在開始。

我相信，如果我以后在學習過程中，多從心出發，并且多與實際情況進行聯系，上面的問題會有解決的一天，而我也將擺脫學無所用的尷尬境地。

感謝學校為我們安排了這樣豐富而有意義的金工小學期。

關于老師：

金工實習的這些天，老師們也給我留下了深刻的印象。例如鉗工的柏孝友老師和鑄造的王春友老師。

不可否認，金工實習中每一位老師都是經驗豐富相關知識淵博的，而且對學生也很耐心，給我們帶來了不少的歡樂。但是這兩位老師給我印象極深的原因是，首先他們對學生特別關心，每當同學遇到困難和疑惑，他們總是伸出熱情的雙手并且耐心地予以解答；其次，他們經驗非常豐富，制作工件不墨守成規；當然最重要的是他們有強烈的作為教師的責任感，這使我非常佩服和有感觸。

因此我推薦這兩位老師。

實習個人總結2

經過三年的專業理論知識的學習，現在踏身于實踐當中，理論與實踐的結合，在這三個星期的實習中，主要是：(一)、發動機曲柄連桿的檢修，(二)、發動機鋼體組件的裝配檢修與調整，(三)、發動機汽缸蓋及氣門組零件的檢修，(四)、發動機氣門間隙的檢修與調整，(五)、變速器第一、第二軸組件的拆檢，(六)、變速器殼體的檢修，(七)、鼓式車輪制動器的檢修，(八)，盤式制動器的檢修，(九)、轎車操縱機構的檢修與調整，(十)、前輪前束的檢查與調整，(十一)、交流發電機的檢修，(十二)、起動機的檢修，(十三)、ABS、汽車防盜系統的檢修，(十四)、柴油發動機廢氣排放的檢測，在這三個星期的實習中，共做了這十四個實驗項目。

了解了汽車發動機和汽車底盤拆裝操作的基本要領和基本知識，熟悉安全操作規程和防護要求，能夠使用汽車常用拆裝工具和量具，并具備汽車拆裝的基本操作技能，掌握各典型總成部件的構造、工作原理和調整方法，讓我對汽車有一個感性和理性的了解并得到崗位的基本訓練，為縮短未來工作崗位的適應期打下基礎。實現了理論與實踐的有機結合。從而達到了手腦并用，雙手萬能的目的。

在此次實訓周內，嚴格按照老師的給我們的安排與計劃，老師每天安排的任務，此次實訓中，我不僅掌握了汽車構造的基本組成和相關知識，而且也意識到在以后的工作學習中團結協作，以及充分發揮自己的主動性，創造性來解決問題的能力的重要性。并且要學會對已學過的知識和工程文件記錄要及時的反省和總結，從而實現知識的根深蒂固!在做活塞環的檢修過程

活塞環的彈力檢驗：活塞環的彈力是保證氣缸密封性的條件之一。

漏光檢驗

為了保證活塞環的密封作用，要求活塞環的外表面處處與氣缸壁貼合。漏光度過大，活塞環局部接觸面積小，易造成漏氣和機油上竄。在選配活塞時，最好進行漏光度的檢查。

漏光度的簡易檢查方法：將活塞環平放在氣缸內，在活塞環一邊放一個燈泡，上面放一塊蓋板蓋住活塞環的內圈，觀察活塞環與缸壁之間的漏光縫隙。

要求：在活塞環開口端左右30°范圍內不允許有漏光點存在，在同一個活塞環上漏光不應多于兩處，其他部位每處的漏光弧長所對應的圓心角不得超過25°，同一活塞環上漏光弧長所對應的圓心角總和不得超過45°，漏光處的縫隙應不大于0.03mm。檢查活塞環與活塞的側隙

側隙是指活塞環與活塞環槽上、下平面間的間隙。側隙過大，將影響活塞環的密封作用，過小則可能卡死在環槽內，造成拉缸事故。

在做氣缸磨損的檢修

用量缸表測量氣缸圓度誤差時，在同一橫截面內，在平行于曲軸軸線方向和垂直于曲軸軸線方向的兩個方位進行測量，測得直徑差之半即為該截面的圓度誤差。

沿氣缸軸線方向測得上、中、下三個截面，上面相當于活塞的上止點，第一道活塞環相對應得氣缸處，中間取氣缸中部，下面取活塞下止點時最后一道活塞環所對的氣缸位置，測得的最大圓度誤差就為該氣缸的圓度誤差。測量氣缸圓柱度誤差時一般在活塞行程內一股上去上中下三個部分如圖24所示，氣缸的各個方向測量找出缸的磨損最大值。氣缸磨損最大直徑與活塞下止點時活塞環運動區域以外，即距離氣缸套10MM范圍內的氣缸最小內徑差值的一半，就是氣缸的最大圓柱度。即發動機的排量也是根據這個計算獲得。

拆卸零件時，先考好零件原始的方向和位置后再拆卸，必要時，做好記錄，拆下得零件要按拆卸先后順序，分部位排放整齊，必要時，可用線或者鐵絲將零件按順序串起來，齒輪可按原來的方向和位置套在軸上，以防裝錯或漏裝。操縱機構的檢查與調整1.從動盤的檢修

1)檢查時用小錘敲擊摩擦片，若聲音沙啞，則說明鉚釘或更換鉚釘即可。

2)從動盤表面存在燒焦、油污、開裂且減振器彈簧折斷時，應更換新片。對有嚴重油污的，還應檢查曲軸后油封與變速器一軸的密封情況。

在檢修ABS、汽車防盜系統時，檢測汽車防盜系統的自我診斷功能，分為進入界面，查詢汽車型號，進入汽車車輛，進入發動機系統，防盜系統，在進入防盜系統之前，要把點火鑰匙打到NO位置，這樣才能檢測出故障代碼。

與人溝通，這是我們日常生活工作中非常重要的一個基本能力，我們要學會善于與人溝通。在實習的過程中我們主動地與維修廠的員工進行交流，不懂就問，有時也會聊一些生活上的小事，使我們在這三周里相處得很好，廠里員工也很樂意把他們的經驗告訴我們，讓我們學到不少書本上沒有的東西。由此，我明白了，在與他人的溝通之中我們要保持主動、積極的態度。

汽車發動機和汽車底盤拆裝操作的基本要領和基本知識，熟悉安全操作規程和防護要求，能夠使用汽車常用拆裝工具和量具，并具備汽車拆裝的基本操作技能，掌握各典型總成部件的構造、工作原理和調整方法，讓我對汽車有一個感性和理性的了解并得到崗位的基本訓練，為縮短未來工作崗位的適應期打下基礎。實現了理論與實踐的有機結合。從而達到了手腦并用，雙手萬能的目的。

在此次實訓周內，嚴格按照老師的給我們的安排與計劃，老師每天安排的任務，此次實訓中，我不僅掌握了汽車構造的基本組成和相關知識，而且也意識到在以后的工作學習中團結協作，以及充分發揮自己的主動性，創造性來解決問題的能力的重要性。并且要學會對已學過的知識和工程文件記錄要及時的反省和總結，從而實現知識的根深蒂固!

實習個人總結3

在本學期的沙盤模擬實習中，我們按照老師的要求，組成了我們的團隊，并以“阿爾發”命名我們的公司，團隊以公司形式作為一個整體參與此次沙盤實習。為期一周的沙盤實習給我很多啟發和教訓，整個過程對于我們以后的實戰都具有深刻的指導意義，而對于團隊中的每一個成員的影響，也是極其深遠的。

“阿爾發”團隊，在組長的帶領下，按照要求組織公司機構，對人事進行安排，并進行職能劃分。我在本次實習中擔任“阿爾發”公司的營銷總監助理兼任財務總監。作為營銷總監助理我的職責就是在團隊總體目標之下，配合銷售總監開展工作；制定合理、可行的市場拓展規劃，并組織協調執行實施；確保業務正常開展。而財務總監的主要負值“阿爾發”公司關于資產方面的管理，如資產的投資，資本的融通，資本的籌集和借貸，以及運作過程中現金流轉和利潤分配等相關管理。在具體到整個實習，具體職責就是核算經營過程中各項支出，根據產品生產成本，并通過市場信息估算出產品的訂貨量。以及核算公司利潤，借貸等數據，并將詳細的財務報表整理出來，以供其他部門制定決策提供時參考。

沙盤模擬先進的現代企業經營與管理技術ERP（企業資源計劃系統），設計這樣一個角色體驗的實驗平臺，顯然是很有必要的。雖然只是一次模擬實習，但是我明白沙盤實習就是最接近真實環境，最接近實戰的演練，是一次難得的練習機會。我們深知其指導意義，所以每一個成員都積極參加，認真完成自己的工作，并且每一個成員也都真正的從中得到了許多經驗和教訓。

下面我將本次實習所得和體會總結如下：

一、關于“阿爾發”公司的組建情況

沙盤實習，學習規則很重要。在實習之初，老師就特別強調整個沙盤實習過程中實習規則的重要性，因為它在整個模擬過程都是穿插其中必不可少的。而且，本次實習的實習規則涉及到市場規則，產品規則，調研部規則，促銷不規則，直銷部規則，中介部規則，客服部規則等重要規則。在開始實習之前我們都進行了規則學習，以便后期運營順利進行。

公司名稱以“阿爾發”命名，一方面音似于希臘字母“阿爾法”，使人聯想到數字數碼高科技，便于記憶；另一方面，以“發”代“法”，有吉祥之意，公司就是要以盈利為目的的，所以希望公司發展，發財。

公司產品以mp3，mp4等音樂數碼產品為主。公司廣告為“完美音質，品質生活”，帶您走進一個極具雅致的非凡感受。另一則廣告語“MakeitPerfect”闡明了我們公司對產品完美音質，完美品質和不斷創新的理念。

公司各部門設置，按照規則有銷售總監，直銷部，中介管理部，市場調研部，

促銷部和客服部。在促銷部之下設有M1，M2兩個市場，在中介管理部之下有兩個中間商。

二、營銷沙盤模擬實習過程

1、第一期：

第一期在M1市場銷售a產品。在第一期的模擬實習中，我們小組經過相關核算和對市場信息的研究，我們公司制定了相關的產品價格和訂貨量。我們在公司基礎架構之下，又增加了兩個中間商和兩個直銷部?？紤]到第二期運營情況，我們還設置了客服部。以維持第一期的一定比例的訂單量。

參考市場信息，我們制定的單渠道促銷費用是5，一共是20.我們的訂貨量制定為40.我們的單位產品定價是7.79，單位成本是3.5。結果通過的價格競爭訂單是0.9，促銷競爭訂單是1.5，所以共取得9.6個訂單量。所以結果就是我們的訂貨量太多，訂單太少。第一期結束時我們公司和其他組一樣沒有取得凈利潤，但得到了很多教訓。

當然，在第一期的時候，大家初次接觸，對整個實習操作不熟悉，經驗不足，對第一期的運營結果有一定的影響。第一期結束后，我們小組對實習規則和模擬的運行規則進行了細致的討論。以便下一期總結教訓，實現盈利。

2、第二期

第二期運營要求是M1，M2兩個市場，在M1市場上僅銷售a產品，在M2上銷售a和A產品。

在總結第一期經驗基礎之上，在第二期產品價格和訂貨量的制訂時我們更加謹慎。由于第一期我們有產品庫存，第二期有一定的a訂單量，所以第二期我們a為零訂單。根據第二期市場信息，我們在M1市場上a產品定價為7.79，價格競標訂單為3，促銷競標訂單為2.5，工區的22個訂單。在M2市場上a定價為8.96，產品促銷競標價是6，價格促銷價是7，結果是取得13個訂單。A產品定價為12，價格競標價為11，促銷競標為5，競標結果是取得了16個訂單。A訂貨量定為20。這樣我們的a產品能全部銷售完，A產品有4個存貨。從這個結果上來看，我們制定的a,A訂貨量還是較為恰當的。基本實現了訂貨量與訂單的平衡。

3、合作代銷

由于第二期我們a訂單量大于我們的訂貨量，所以我們需其他公司合作幫助其他公司代銷部分a產品，同時可減少違約金。A產品市場飽和，所以最后有4個庫存。這一階段的實習現場有一些燥亂，對管理者來說必須保持清醒的頭腦，在保持自身利益最大化的條件下尋求共贏。

三、運行結果及分析

從第一期的運營結果來看，整個市場參與者的利潤情況都是負值，雖然都是

虧損，有的公司連初始資金都虧損完了，但從虧損中能更好的吸取教訓。我們阿爾發公司雖然沒有到“破產”，但虧損數目也相當大。從中對比可以發現影響我們公司經營利潤最大的因素還是定價，訂貨量的不合理。簡單總結就是定價太低，訂貨量太多，而訂單太少，致使銷售收入較少，并且我們阿爾法公司的公司管理費用也較大，但這與第二期中間商等的建設做好基礎。

從第二期整個市場所有參與者的情況來看，在經過了第一期的教訓之后，在第二期都有較好發展，基本都實現了凈盈利。第二期運營中，我們在維護原有客戶基礎之上，加上庫存，制定a零訂貨。A總訂貨為20，取得的訂單是16，結果A最后剩余庫存為4。最終我們阿爾發公司的運營結果是取得79萬的利潤，期末凈資產為184.1萬。本期結果我們最大的失誤是對產品定價，由于考慮到有庫存所以定價較低，直接影響我們的最后的利潤。

四、實習體會總結

我們的這次實習是一次有著深遠意義一次實習，我們團隊的每個成員通過討論著、估測、核算，最終制定運營方案，從經營的結果中得到快樂，得到教訓，也得到了經驗。運營過程中，我所做的就是協助總監完成一些日常工作，另外還有重要的財務核算，同時和大家一起展開小組討論，和大家一起討論促銷費、價格、訂貨量、中間商、直銷商、客服，制定最優方案使公司盈利最大化的方案。

在整個運營過程中，從職位分工、職位職責分配、溝通協作、工作流程到實習操作，沙盤模擬中每成員都配合默契，它使我們深刻體會到了團隊協作精神的重要性。在市場營銷的實戰之中，每一個職位，每個隊員都要以企業為出發點，各司其責，相互協作，才能贏得競爭，實現目標。

我們在其中推演了自己的企業經營管理思路，每一次基于現場的案例分析及基于數據分析的結果，都會使我們受益匪淺，達到了磨練商業決策敏感度，提升決策能力及長期規劃能力的目的。同時通過這個此次實習，我們也確實發現自己確實缺乏企業整體運作的思路和工具。當然，只有發現自身不足和在實戰之中所表現的不足，進而才能在以后工作學習中不斷完善。

五、實習教訓

1、市場信息很重要。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在這個信息時代里，所有競爭者都要全面了解市場，才能做出合理的競爭戰略。

2、敢于大膽做出決策。競爭就是一場沒有硝煙的戰爭，這場戰爭之中有很多戰機，但是把握不住，沒有勇氣就必然會錯過。

3、團隊配合無比重要。團隊要有較高的合作意識，發揮集體的智慧，相互協作。

4、要有較高的競爭意識。市場競爭意識、成本意識得到了強化，也增強了自己的風險意識，

5、關鍵時刻保持頭腦清醒。積極的尋找解決方案，耐心的找到最優的辦法。鎮靜地處理面對的問題。

6、注重專業知識積累。加強專業知識的學習，提高自己的業務素質和業務能力提高了知識應用的能力，把書本上理論化的知識應用于實習中。

沙盤模擬實習讓我體會到營銷實戰的重要性所在，當然它也同樣考驗著我們的心理能力，還有特別重要的團隊及精神。

總之，本次沙盤模擬使我對企業的日常經營活動有了更多的了解，而且也使平時學的理論知識具體地與實踐進行了一次綜合，加深了對理論的認識，提高了自己分析問題的能力。讓我從中學習到了很多經驗教訓，讓我了解到實戰中瞬息萬變的市場，也讓我認識到自身知識的不足，能力的有待提高。從中得到的體會和收獲將會對我們以后的工作有所幫助它讓我們在今后的營銷活動中變得更加的從容與自信。所以，以后有這樣的機會我一定會積極參加，不斷地去體驗，去感悟，去學習，不斷地提高自己。

最后，還要感謝xx老師對我們的指導與幫助，感謝老師的耐心的講解和辛勤指導。

實習個人總結4

來到鴻運，開始的心情是忐忑的。對于一個陌生的，該怎么去融入，該怎么去適應?可是，相處下來，發現這完全不是問題。因為這是一支有著朝氣和活力的年輕團隊。年齡也相差不了多少，該活潑的時候很瘋狂，該嚴肅的時候很認真，這就是他們的風格。

一個月的時間很短，但在一起相處的時間很愉快。每一次面對早起，面對那段要走的長長的，面對擁擠的公交車，這些總是讓我身心疲憊。可是一到公司，愉悅輕松的氣氛總是讓心情從多云硬是轉成了大晴天。所以，在舒適的辦公中，一天總是悄悄地就過去了。轉眼，時間已經過了一個月。

公司最有特色的就是午餐時間。一大群人圍著桌子吃飯，很有那種大家庭的感覺。時不時來點小笑話，開個小玩笑，但笑過之后別忘了夾菜，否則稍不留神，眼前就只?？毡P子了。雖說有點夸張，但是年輕的一代是不拘小節的，自然對于自己喜歡的就竭盡全力去得到，這也是一種個性。

實習是一件很有意義的事情。既能把理論的東西運用到實踐中，又能從實踐中學習到更多的知識。來到鴻運，一開始 左老師就問了，你來這里想學到什么?可我不知道該怎么來回答。見狀，老師語重心長的說道：“知道自己想學什么，才能跟對自己的老師，才能有確定的方向，學習需要的東西。否則，盲目的在公司里，只能是混混就過了。”這是老師給我上的第一課。

1、學習文案策劃，文字編輯，鍛煉自己的文字功底。其實對于學習新聞專業的人來說，不管以后從事那個行業，最終別人還是會把你當新聞人來看，的也就是文字功底強不強。這一點很確定，因此，來到鴻運，首先就是要鍛我的文字功底。

2、學習如何為人處事，體驗職場生活。在每一個新的中，最重要的就是人際關系，如何和身邊的人相處，如何維系自己的人際關系。這里的學問很多，也很重要。鴻運給我的印象就是，大家就是一個團隊。正如鴻運語錄說的：我們要打造的是一個英雄般的團隊，而不是團隊中的英雄。

3、學習如何思考，鍛煉自己的學習能力。思維方式是很重要的，在工作中，如何去思考，如何去學習，這就著工作的能力。

4、學習一些設計軟件，例如ps等軟件。雖然在學校有過接觸，有過初步的學習，但沒有應用到實踐中，學習的也是一些皮毛的東西。在鴻運，有優秀的平面設計師，還有號稱“ps神”的熊哥，他們的技術是值得學習的。

給自己確定目標之后，就知道自己到底該往哪個方向走。在工作中學習文案策劃;在相處中學習為人處事;在開會中學習如何進行思考;在培訓課上平面設計。雖然只有短短的一個月，要學的東西很多，但是有了學習目標，學習起來也變得更加的順利。

對于實習生，公司總是很照顧?！皝砹司鸵屛覀兊膶嵙暽鷮W到東西，不能一個月過去了，讓他們空手而回?！迸砜傔@樣對公司的人說，“每一個職員都是他們的老師，必須要做好表率。”這句話讓我覺得，作為實習生還是很受上級領到重視的，心里很是高興。彭總還親自給我們上培訓課，教授ps軟件的操作和一些平面設計方面的知識。

7月份的工作重心是家教中心和軍事夏令營的開展。這兩項工作都是比較辛苦的，尤其是前期的宣傳工作。需要公司人員的互相配合和努力。當然剛來公司，出去外面鍛煉一下，體驗一下跑市場的工作也是很有必要的。這能鍛煉毅力、耐力和能力。

我的工作是和占老師去外面發宣頁，在小區擺點設攤。真正的為家教中心和軍事夏令營造勢。頂著烈日，用微笑和熱情發放著每一張精心設計制作的宣頁和。雖然有時候別人都不理睬，甚至用異樣的眼光看著你，但是還是一直著。有時候到這樣的眼神，心情總是不由自主的變得低落，但是占老師總是很樂觀的安慰我。這點真的非常感謝他。這讓我知道了做每一件事情都不是那么容易的，總是會遇到各種的困難和挫折，但是不能放棄，一定要。下去這就是一種資本。

我們在外面進行宣傳的時候，辦公室的也沒有歇著，也忙著各種宣頁的制作，忙著接待前來報名的家教老師。一切都是那么的順利，因為一個優秀的團隊就是這樣的。大家各司其職，互相配合。我們的就是打造一個英雄般的團隊。

這讓我知道了，每一個項目的成功都有一個優秀的領到者和一個英雄般的團隊。身為個人必須要有能力，身為團隊必須要有互相配合和合作的團隊。在工作中，尤其需要合作，一個人是無法做好的。因此，和鴻運在一起，我們就是一個優秀的團隊。

“一日三省”說起來容易，可是做起來就不那么簡單了。必須每天，每天對自己進行檢討和監督。在鴻運，彭總很強調這一點。他要求每一個人都必須明確今天要做什么，昨天做過什么，做到了么?做好了么?

每一次的會議，都會有匯報工作這一項。其實大家在匯報工作的時候，也是最好的學習時機。這都是他們的實踐，都是用行動來證明的。每一次的會議都是一堂生動的理論與實踐相結合的課程。這能讓我學習到他們是怎么做事的，在工作中是如何克服那些困難的。學習他們的工作和思維模式。雖然這有點虛，但是確實是這樣，思維方式和工作模式的學習才能我們建立一套自己的思維方式和做事的模式。

在學校的時候，理論的東習得比較多，對于真正在實踐中遇到的問題，還是應該在實踐中解決。在公司，有早間會議。每一個人回顧昨天做過的事情，也知曉今天所要完成的任務。今日事今日畢。

“一日三省”，不僅在工作中是如此，個人總結在學習中也一樣。每天都對自己的所要完成的任務規劃好，對昨天學習的進行反思。這樣才能知道自己到底學到了什么，有沒有學好。對于沒有學到位的繼續進行學習或者是有計劃的安排自己的任務。

公司的每一個人都是我的老師。因為他們教給了我所欠缺的東西。嚴肅中帶點可愛的彭總是培訓老師，在ps學習課堂上，他講授的知識是以前老師所沒有講過的東西。講得更加細致和深入。每一堂課他都有認真準備，今天講什么，怎么講。我感覺彭總真的很有當一個好老師的潛質。上到高層領到的，下到每個公司職員，他們都有我很多的東西。舉個簡單的例子，我們可愛的崔主任，她的細心和熱情的態度對我的影響也很大。其實，每一個人都有很多值得我學習的東西。

在公司真的學習到了很多的東西。雖然時間短暫，也可能現在看不到什么大的改變，但是我相信在公司，在每一個老師身上學到的東西都將會對我以后的人生產生很大的影響。實習最重要的就是能夠學到東西，這才讓實習沒有失去意義。我想這次在鴻運的實習經歷會是我一生的珍藏。

在此非常感謝這群年輕又可愛的老師們。是你們讓我學到了很多書本上沒有的知識，是你們讓我明白了很多我不曾知道的道理。

實習個人總結5

實習期很快的就結束了，在實習的這段時間自己學到了很多的東西，也明白了想要成為一名好的老師只靠自己在學校里面學到的那些知識是遠遠不夠的，還有更多的經驗是需要學習的。在這幾個月自己明白了很多的事情，我離優秀的老師的距離還是比較的遠的，所以自己之后要更加的努力了?，F在為自己實習的這幾個月做一個總結：

一、學到的

雖然實習期只有很短暫的幾個月的時間，但我學到的東西確實很多的，這段時間自己一直都在非常努力的吸收所學的知識，自己的能力也是一直都有在提高的，所以我實習期間的進步是很大的。我明白了作為一名幼兒教師不止是只有書上的一些簡單的知識需要去學習的，還有很多的事情是書上都不會講到的，需要我們在教學的過程中依靠自己去領悟。

二、收獲的

我明白了作為一名教師，特別是幼兒教師，是需要有愛心、耐心、責任心和恒心的。只有熱愛自己的職業，熱愛自己的學生，才能夠教育好學生，才能夠更加的貼近學生，跟學生有一個好的關系。對待幼兒，是必須要有耐心的，因為這個年齡段的孩子很多的事情他們都是不懂的，必須要好好的跟他們解釋，也許有很多的事情是需要解釋很多遍的，所以必須要耐心。教師是一定要有責任感的，只有有責任心的教師才會用心的工作，才會知道自己應該要做什么。教師這份職業是比較的辛苦的，要有恒心才可以堅持下去。

三、不足的

在這幾個月的實習過程中看到了自己身上的很多的不好的地方，自己應該要去學習更多的東西，才能夠做好幼兒教師的工作。在處理事情方面我也是有很多的不足的，雖然跟著其它的老師學到了很多的辦法，但若是讓我一個人去解決問題的話還是比較的困難的。我清楚自己選擇的這條路是艱難的，但我想既然是自己選擇的就應該要堅持下去，并且要做好。

這一段的實習經驗對我來說是非常的寶貴的，自己之后也要好好的去消化自己學到的東西，將他們運用到我的工作當中去，提高自己的教學能力。實習期也已經結束了，很快的自己就要真正的踏入幼兒教師的這一個行業了，未來還有更多的挑戰，但我已經做好了準備了，希望在之后自己能夠有更多的收獲吧。

實習個人總結6

在與孩子們交往的過程中，我真切的感受到了付出與收獲的關系。實習結束的那天，我組織了一個小小的語言活動和孩子們告別，但我說道自己要離開你們，回去繼續讀書時，情不自禁的哽咽了那一瞬間我才意識到，原來孩子們已經深深印在了我的心底，不知不覺間我已把他們放在了心里這么重要的位置。聽到我要走了的消息，叫笑笑的小女孩伏在我的肩頭抽泣不已，叫陽陽的小男孩把自己做的小卡片托生活老師放在我的包里，叫涵涵的男孩說會在周六的時候寫信給我，叫思思的女孩說會親手做個小鞭炮給我當孩子們毫無保留的表達出對我不舍時，我被這份真實的情感打動了，這是一份沉甸甸的情感，足夠我回憶一生。

與孩子們在一起的日子充滿了陽光和歡笑，他們的一顰一笑深深地刻在我的腦海里，我很感激他們用心的愛我，從他們的眼中，我看到了感恩，看到了希望。他們還很小，未來有無限種可能的發展，但是在人生的第五年他們就已經懂得了很多成年人都沒搞清的“感恩”，這讓我欣慰，甚至激動。如果一開始，我只是抱著完成任務的態度去實習，那么與孩子們接觸的過程中，我是真正地投入到了其中，我被他們的天真無邪、淳樸善良所打動，我像他們一樣，毫無保留的奉獻出了自己的愛，也許不久后的一天，他們會忘記我，但是這有什么關系?他們已經明白了怎樣接受愛，怎么愛別人，這就足夠了，這就是足以肯定我和他們在一起的這兩個月了。

實習的日子，短暫而漫長，除了孩子們帶給我的溫馨感受，老師們的愛也讓我受益很多。我的指導老師，經常與我私下溝通，交流孩子，交流教育理念，交流生活問題，毫無保留地給予我很多指導，她的敬業精神和專業能力對我影響很大，作為具有研究生學歷的幼兒教師，她有很多很有建樹意義的想法，并且努力的將這些理念付諸于實踐，雖然目前沒有足夠的空間讓她能完成想法，但她這種孜孜以求的精神給了我莫大的鼓勵。今后無論是否從事幼兒教育工作，我想我都能腳踏實地得一步步做起，不驕不躁，把平凡的事情做到精致，把精致的事情做到卓越!

時光匆匆，兩個月的實習是我邁向社會的第一步，這些日子的收獲大大豐富我的人生閱歷，我很感激伴我一路走來的老師、孩子們，在這里我要向他們說聲謝謝。同時也要對自己說句感謝，感謝自己很認真的走完了這段日子，感謝自己嚴格要求自己，很努力地成長。以后的路還很長，還會有更多的實踐機會，我會努力的夯實自己的專業知識，完善自己的人格修養，不斷進取，勇往直前，創造一個美好未來!

實習個人總結7

在我的生命中，20xx年的這個秋季是與眾不同的，帶著高昂的沖勁與魄力，我緊隨華師赴蔡朝焜紀念中學實習隊在郁南蔡朝焜紀念中學開展了為期兩個月的教育實習活動。盡管，對于初來咋到的我們而說，這個不尋常的秋季早早就伴隨著冷風，甚至是刺骨的寒風，刮得我們措手不及。但是，這個秋季并不因此褪色，我們依然碩果累累。

從摸索著如何上好一節課到自信地站在講臺上侃侃而談，從對學生們的一無所知到深入了解學生、并針對問題學生而謀求良策，從如何管理班級的懵懵懂懂到集體活動的指揮自由，無一不讓自己發現語文教學技能的提高和班主任工作能力的增強。這是主動與指導老師互相探討的成果，是經常與隊友互相交流心得的進步，也是積極與學生們互相溝通交流的盛果。

在紀中實習的兩個月中，是作為師范生的我收獲異常豐盛的季節：收獲跌倒后成長、收獲付出后的感動、收獲滿載著的祝福。

下面，我將從教學工作與班主任工作兩方面對我的教育實習進行全面的總結：

一、教學心得

從見習的第一個星期開始，如何科學而高效地進行教學是我專注的重點問題之一。見習階段，除了聽生物課外，同時也去聽化學、政治、語文等學科的課。到了實習階段，便開始自己一邊著手備課、上課，一邊聽聽指導老師和其他老師的生物課。在整個過程中，發現身為教師，會經常面臨幾大問題，要上好一堂課或有效鞏固知識等便必須科學、有效地解決這些問題。以下便是我針對幾種教學狀況，結合個人教學體會和見習心得而談的幾點教學心得。

教學狀況一：教學課堂經常沉悶，不少學生一副索然無味樣或昏昏欲睡狀

狀況分析：倘若教學課堂學習氛圍不好，幾乎都是教師在講臺上唱獨角戲，臺下先是鴉雀無聲，后是呼呼大睡聲的話，毋庸置疑，教學效果會相對低許多。遇到這種情況，或許教師經常會匆忙地將主因歸結于學生基礎太差，或學生學習積極性低、或學生假后疲憊等客觀原因。因此，教師往往容易忽略自身問題。我認為，教學課堂經常沉悶，教師的責任更大，主要問題并不在于學生。教師要上好一節課，最重要的是要善于設計每個教學環節，最大限度地發揮學生學習的積極性和主動性，盡量讓優生和差生都有機會參與到課堂教學中來。這便是一項非凡的教學藝術！

當我剛開始生物教學的時候，專注更多是自己的教學思路是否清晰，語言表達是否準確、流暢，有沒有犯知識性錯誤。備課期間，徘徊在腦海中的幾乎都是站在教師角度上，某個知識點該如何講解得條理清晰而又引人入勝。正當自我感覺良好之際，聽課的隊友一語驚醒夢中人——“你的課堂幾乎都是教師在講解，學生的積極性和主動性呢？”。也正如指導老師點評那樣；“這樣講課固然不錯，但教師講得太辛苦了。”猛然間，意識到教學最重要的是引導學生主動去學，積極去參與，這樣才能真正達到教學效果，也聯想到為何有些老師反映的課堂沉悶問題。

具體如何才能發揮學生的學習積極性和主動性呢？這又成了我后期生物教學和聽課過程中琢磨的重點，有如下兩點總結體會：

（一）上課開始的前幾分鐘是整節課氛圍的奠基。上課起立時，發現座位上的學生無精打采或還是一副我欲大睡模樣的話，教師便要發揮教學機智了：或可以請同學們保持站立姿勢，原地做頭部、腰部、頸部和肩部的運動（教師念口號，可陪學生做）；或課程導入準備一個與教學內容相關的有趣故事或有益笑話，或設針對課文巧妙地設置懸念，引發學生興趣，并引導學生自我探究。總之，想辦法提起學生興趣，讓他們在課堂教學上扮演重要角色，而不只是忠實的聽眾。

（二）進行課文教學之時，教師要做個高明的漁夫，邊拋問題邊引導，以學生自主探究為主，最后收網總結。每個學生的注意力最長可以集中二十分鐘左右，倘若課堂上一直都是老師在按照自己的教學思路一個勁地講下去的話，學生容易疲憊或分神，教學效果必然不佳。將教學內容設計為一個個緊密聯系的問題，環環相扣，以學生為主導，探索發現問題，并最終共同解決問題。

例如教師要講神經系統的調節時，可以通過讓學生體驗一個課堂小活動“眨眼反射的現象”來引起學生對生活中一些生物現象進行思考，同時也引出本節課的知識要點“反射”，讓學生們帶著問題去獲取相應的知識，在教師的引導下解決自己的疑問。此刻，教師便是漁夫，把課文問題拋灑出去之后，讓魚兒在網中自由地跳躍，最后在收網之時，過濾掉不成熟或錯誤的觀點，篩選出正確的，有創意的想法。所以，老師最后需要做的是著重分析本節課知識重點、難點內容，糾正學生錯誤的思考方法和有偏誤的觀點，鼓勵良好的學習態度和方法。

教學狀況二：學生“上課一聽便懂，下課一做就懵”狀

狀況分析：不知不覺，這已成了部分學生的真實寫照，也是學生向老師反饋教學效果的常用語言。確實，有些學生多次沮喪地反映，“老師，上課我好像聽得懂你講的內容，但是課后我一做作業就不會了?！边@里面，固然有學生因素，例如學生上課未能真正理解重點知識或公式原理的內涵，或是課后沒有好好復習鞏固，都可能會造成這一狀況。但是，教師也不能不對此來反省自己的教學過程。

教學過程，重在“授之以漁”，而非“授之以魚”，這早已達成了教師和學生的共識。但是，在這兩個月中的教學和聽課過程中，我還發現新的問題：教學生打魚的過程和方法很重要，讓學生清楚了做個好漁夫要注意的各事項和細節，但倘若反而忘了教會學生手中漁具如何使用的話，學生縱有滿肚子打漁的好方法，也無用武之地了！

教師在講解具體的知識重點和難點的時候，理科要注重具體練習題的演算過程和方法，更要總結和概括類型題的步驟和方法，文科亦是如此，只是更多時候要積極引導學生領悟。

教學狀況三：學生上課常糊涂，思維跟不上，或是精神分神狀

狀況分析：個別時候，由于學生休息不好，上課犯困或分神是可以解釋的，但若經常如此，而且不止個別學生反映有此狀況時，教師就要注意了，問題可能出現在自己身上。教師教學思路不清晰，跳躍性太強，部分學生思維必然跟不上，聽得也稀里糊涂。教師設計的若干教學環節，學生一直都不能明白其用意和過程的話，部分學生也無疑會陷入疑惑狀態。教學思路要清晰明確，重難點要突出，教師提問要富有針對性和目的性，毋庸置疑，一切都要求教師授課之前要備課充分，結合授課班級的實際情況制定詳盡而合理的教學方案。

對于我們這些新教師，由于要重視備課，小部分教師沒有寫教案的習慣，授課前只是羅列一下自己的教學思路便匆匆趕去上課了。而剛開始的我，也只是簡單地把教學的大概過程寫出來，而忽略許多細節，沒有深入結合學生實際情況去預期學生的反應和效果而制定相關的解決措施。結果，往往是教師認為很簡單而鮮明的問題，學生應該能主動回答的問題或很好地理解，例如什么是應激性。教師備課時只計劃重點是先講解“反射”的含義，然后解釋“低等動物與植物無反射而只有應激性”，以為問題便可迎刃而解?？墒?，在實際教學課堂中，突然有學生在臺下小聲問：“老師，什么是應激性?。俊比绻麄湔n不充分，考慮不夠周全的話，就往往較難準確、科學而有條理地講解知識點。

備好一節課，猶如旅行前收拾好行李，不會因遺漏急需物品而慌張失措，愉悅和自信也將常常伴隨著我們。

教學狀況四：課后聯系有難題不敢主動問，學生怕老師指責其上課不認真。

狀況分析：教師在學生眼中始終是威嚴的，學生總是擔心老師責怪自己太笨或學習不夠勤奮，或數落自己重復講的簡單問題不會做。總之，學生就是因為害怕自己在老師心中留下不佳印象，擔心老師對自己沒信心，所以干脆有問題卻幾乎不發問。此時，教師對教學的耐心和對學生的愛心便要積極地發揮作用啦。

學生成績不好，往往是積累的“不懂”太多了，因畏于救助，只能獨自埋頭苦干，拖著逐漸增加的負重前進，當負重到了承受極限后便不得不拋下。一個能深受學生歡迎和喜愛的好老師，便是能耐心幫學生減輕“負重”的老師，耐心和熱心便成了好老師們身上最耀眼的閃光點。

科任老師課后多批改作業，多發現問題，多主動與學生溝通，多些耐心為有求知欲的學生解答疑難問題，少些詫異的眼光和責備的語氣，學生和教師身上皆會洋溢著出與眾不同的自信，促進教學相長。何樂而不為呢？

二、班主任工作方面

在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。

班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

（一）獎罰適當

我知道一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是53班級，沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。

（二）組織開展活動的魅力

良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關系，使每個學生發揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，班級籃球賽，運動會我都會參與其中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。

（三）主題班會

在實習期間，我一共開了兩次主題班會。 經過一天的準備，我主持了我實習的第一次班會，這也是我第一次主持的班會。這次班會的主題是學校要求的辯論賽，題為“亂扔垃圾是否有損人格”。在班會上，同學們積極發言，讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的環保常識。例如，垃圾的分類，處理，環境保護的行為實施，方法等等，他們都回答的頭頭是道。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在語言表達以及自我展現方面有了較大的提升。這也培養了學生上講臺的心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言，但是我堅信每一個學生都有了自己的一個想法與見解。每一個學生都對上臺發言的同學都深有感受。

（四）師生間的關系

當看見那些十六、七歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到四年前的高中時代。高中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。

三、實習反思

面對著真實的教學場景，個人有如下幾點思考：

（1）對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯系的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據與學生的互動來調整教學內容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發的提問和意外；有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。

（2）奧蘇貝爾認為有意義學習的建立要滿足三個條件，除了學習內容是有邏輯意義的，還要求學習者能夠聯系新舊知識和對學習具有有意義學習的心向和強烈動機。有些隊員在做個別輔導時發現，個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在著疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現在卻無可奈何地淪為對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至于滿含詩意地發展？這應該是我們教育工作者一直思考的問題。

不管將來怎樣，我將會永久記得我在這兩個月里所得到的經歷，它們將會使我一生受用。關于將來，我愈加熱愛教師這個事業了，我將會在以后的進修中愈加努力，將本人武裝成一個合格的群眾教師。并在將來本人的職業上盡職的任務，不斷保持著進修的態度，努力的進修、任務。勇敢堅強的面對將來。

實習個人總結8

轉眼幼兒園實習就要結束了。回顧這幾天，我在幼兒園學到了很多實踐經驗，為以后的工作打下了堅實的基礎，成為我寶貴的財富。在這段時間里，我嘗試了很多人生中不同的經歷，教會了我堅持，堅持，奮斗，理解，珍惜。這是我在學校學不到的東西。

剛進幼兒園，才知道自己在學校學了一些理論性的東西，缺乏實踐經驗。來到幼兒園，遇到了新的環境，新的挑戰，不得不重新開始?；顫姶蠓?，一直很喜歡孩子。我是孩子的“老大”，和孩子很親近?？墒莿傔M班的時候，小家伙們都不理我，就好像我是隱形的一樣。記得剛進班的時候，小朋友們只回應了我一句班主任李先生的介紹，然后就再也沒有人來找我了，經常面臨“沒人管”的尷尬局面。失落感不斷向我襲來，我暗暗下定決心，每個孩子一定要喜歡我。

每天，我早早到校，在教室門口等孩子們。我盡可能快的記住全班孩子的名字，只是為了早上和他們打個招呼。每天早上，親切的問候成為我和孩子之間友誼的第一座橋梁。我會和孩子一起玩，作為區域活動的玩伴；玩游戲的時候，也會像小孩子一樣玩；做錯了我會道歉；在和孩子平等的基礎上，我用我所有的時間和孩子相處聊天，盡我最大的努力進入他們的內心，了解他們的內心世界。漸漸地，孩子們記住了我的名字；我在前面和后面纏著我。他們記得放學后和我說再見。我的努力得到了回報?？粗⒆觽兲煺鏌o邪的笑臉，我會意地笑了。

孩子的心是純潔無瑕的。當他們理解你的時候，他們會真的喜歡你，崇拜你，信任你。孩子的愛是最真實最純粹的。當我看著孩子們天真無邪的笑容時，我的心里充滿了幸福，我愿意

實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志，是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有著重要的意義。但這次頂崗實習對我們來說又有著特殊的意義，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學?！挚诳h幼教中心。

短短的4個月實習生活轉瞬即逝，在這播種的季節里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。當然，由于我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。現就本次實習工作總結如下：

我于3月5號來到幼教中心報到，正式開始了我的實習生活。由于我頂替的老師擔任八年中二班的課程。在4個月的實習生活中，作為一名實習老師，我要以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學及輔導中。

作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動，但真正的幼兒教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，這中間需要付出很多的努力。在教學上，我認真地備好每一堂課，寫好教案，課后認真反思課堂教學活動中存在的問題，經常地旁聽其他老師的課，虛心請教其它老師的經驗，以及教法。在聽課的時候，盡可能地記錄下其教學過程，并在課后對該老師提出自己的觀點和看法，建設方案。在經過多次地與別的老師溝通后，我發覺自己在教態、教師語言，語速等方面都取得了明顯的進步。

作為一名教師，天職就是教書，無私地將所學的東西教給學生，這是我們支教的重要內容——授課。從兩個月的支教中我了解到，這里的孩子不是我想象的那樣可以很好的每一堂課，特別特別累。而大多數時間都亞歐在組織紀律上了。一名人民教師太難當了，要講授一堂課它必須備課——寫教案，上課，接受家長反饋信息，自己寫反思，講評，鞏固學生知識這樣的環節，看起來很簡單，可是每個環節都有很多小細節，不僅要你認真，還要發揮創造性思維，尤其是“上課”，也就是我們一直在探討學習的課堂教學。

首先，我要了解中二班孩子年齡的班基本情況，然后根據孩子的基本情況來安排教學。其次，在寫教案前，我必須通看整本課本的脈絡，然后認真地研究該上的這個單元，認真地分析教材重點與難點。因為設有指導老師，于是我向指導老師征求意見，并加以修改和調整。然后自己先試教，接著再修改，最后才正式上課。在每上一節課前，我都會把所要講的內容反復練習，直到記住為止。而且在課后經常和學生交談，讓他們指出在課上老師的不足，不斷改進教學方法。事實證明，這套方法挺受孩子歡迎的，同時也拉近了我和學生間的關系。除此以外，通過不斷地反思，交流。我了解了一些適合農村學生基礎差的方法。這對我在今后的教學工作中，在面對基礎差的孩子時，時刻提醒自己，不能操之過急，在板書方面，我也提醒自己，給孩子呈現的東西，必須是正確的，不允許存在著任何的錯誤。否則，這些錯誤將會給他們造成及其深遠的影響。批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

期間，在輔助學生工作時，給我最大的收獲就是教師不僅僅只是授業，解惑之人，更應該是一位有著天秤心靈的朋友。只有這樣，教師才能從過去作為“道德說教者”，“道德偶像”的傳統角色解放出來，成為學生健康心靈的，健康品德的促進者，催化劑，引導學生學會自我調查，自我選擇。

四個月以來，我在生活方面也學到了許多東西，這些東西是在書本里找不到的，對我以后的生活很有幫助。在感情方面，學校領導在生活上也我們提供了很大的幫助，老師們也很熱情，和各位老師的關系處的很好，尤其是住在學校的老師，感情更沒的說，常常以兄弟相稱。，他們的熱情讓我忘了生活上的苦，覺得很開心，雖然生活有點苦，但是他們讓我認為所做的一切都是值得的；和孩子的感情真的很深，和孩子建立了很好的朋友關系，他們很喜歡我，我也是，他們希望我留下來，但是這不可能，。當我們才漸漸進入角色，發現自己有一群可愛的學生、開始覺得教書也是件挺有趣的事時，實習已經結束了。通過這次實習，我了解了老師的酸甜苦辣，也讓我了解了老師的偉大，我也從實習中認識到了自身的不足。面對這樣的問題，我不得不反思我們在教學過程中對學生的專業技能培養模式改進問題：如：增加對學生實踐技能的培養環節，讓學生多練，多反思；多帶領學生去正規的幼兒園見習，學習成功幼兒教師的先進經驗：多讓學生去接觸幼兒，了解幼兒發展的水平和需要。四個月的實習生活讓我獲益匪淺，使我真正體會到做一位老師的樂趣，并使我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業的師范生，我將會努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力著。

實習個人總結9

進大學快兩年了，實際上也有過兩次實習。第一次在蘇寧，這次是為同類的——客服工作。我的理解是無條件為打電話的客戶服務。你必須敬畏地對待顧客。在交談過程中，你必須禮貌、耐心、善良。這幾乎是必須的。其實經過這兩次實習，我發現自己并不適合坐在辦公桌前。雖然我熱衷于交談，但我認為溝通是最好的溝通方式，是一座橋梁。彼此離得更近，但我似乎不喜歡聽談話的聲音。我喜歡面對面，這樣似乎更能滿足我。

客服是一種傾聽式的交流，根據對方的語速和語氣來判斷猜測對方的表情變化。我覺得這種工作比較適合害羞的人，似乎能充分發揮他們的優勢。一般來說，不害羞的人一般都有點大大咧咧。其實做客服的時候，他的情緒并沒有那么克制，語氣也容易出現很大的波動。我覺得我屬于后者。其實現在這個充滿了各種交流方式的社會，再加上網絡世界的不斷發展，人們不用出門就可以在網上做任何可以做的事情，所以隨之而來的問題很多，那么如何解決這些矛盾呢？

這樣，客服團隊不斷壯大，這個行業其實解決了很多就業問題。我覺得我們有時候覺得這個職業太簡單了。做一個合格的客服真的很難。一個合格的客服一定知道的東西太多了。企業內外，都與企業息息相關。相關的業務知識，當然回答問題時使用的語言也要相當苛刻。至少是口語清晰，語言專業標準，回答友好，語言組織能力好。我覺得這是一個。

實習期間，感覺這一刻最大的收獲不是職位帶給我的感覺。其實公司的氛圍是我最大的收獲，尤其是在總部。其實工作雖然是謀生的一種方式，但我覺得是一種生活方式。只要工作愉快，生活中就有濃厚的興趣。工作的樂趣會給你的生活增添很多樂趣。

這種實習機會確實不錯，但是在以后的實習中，還是希望能接觸到不同的領域。我認為我們的生活應該有不同的身份變化，接觸不同領域的人，了解不同的知識，并加以整合。這樣的生活應該是有意思的。當然，如果以后有機會，我愿意去工作，但是是不同的崗位。

實習個人總結10

轉眼間,我走上教師崗位已近半年了。在這半年中,我擔任高一三四班的語文任課老師。在這初為人師的半年里,我逐漸適應了學校正常的教育教學生活,融入了臨城職教中心這個集體的大家庭中,從中感悟到了師風師德的重要,體會到了做教師的滋味,更懂得了教師的責任,同時也促使我無論是學習能力、教學能力還是專業水平都得到較明顯的提升。最后,也順利地完成了實習期的任務。現將我本次實習的收獲和大家分享一下。

在學校中，每位實習生都要經歷聽評課，而且還必須有聽評課記錄。被聽課時，我心里很緊張，在講課之前，必須充分備課，把需要講到的知識點總結起來，整理順序和思路，依據時間來分配這四十五分鐘，讓它做到高效課堂，這是很不容易的，而且，聽課后面會有許多老師，難免會有些緊張。評課是給別的老師評，但評課的前提是你必須去聽這個老師的課，根據板書等要求來進行評課，這個過程，其實是給了你一個發現別人長處，修改自己缺點的機會。一定要充分的把握，學習老教師的優點，讓自己對于課堂不在那么的陌生。

我們學校也舉行了微課說課大賽，這又充分的鍛煉了我們的能力，提高了自己對于課堂的掌握力，對知識的掌握力，對學生的掌握。通過說課活動,促進教師更好地掌握語文教學的有關理論,進一步熟悉大綱、熟悉教材,提高教師處理教材,合理選擇教法、學法的實際教學能力和教師的口頭表達能力以及邏輯思維能力,進而全面提高語文教學的質量。說課,是教師在自己完成教學設計之后,與同行交流教學設計思想、教學設計內容、教學設計流程等預設的一項特殊的、教學準備工作,因而與集體備課緊密相連。所以備課也是一門學問，備課也是有講究的，要想上好一節課就得備好一節課。要想備好一節課，就得下一番功夫，查閱資料、做教輔資料，光有這些還不行，還必須與其他人密切合作，集眾人之長、資源共享，這樣的備課方能達到有的放矢，才能上好一節課。我們高一備課組成員緊密配合，團結協作充分發揮備課組的教學研究和集體備課功能。使得我們的語文教學都能夠得心應手。團結協作相互尊重、不斷切磋是我們備課組活動的一大特色。我們一起討論，一起備課，取長補短，查漏補缺，最終成立出一份完整的教案。這樣備出來的課，才更加充分，更加具有說服力。

認真上好每一節課。在指導教師和特聘名師的指導下,我注重在課堂上利用多種方式調動學生的學習熱情,課堂掌控能力得到了很大的提升。發散學生的思維,注重綜合能力的培養,有意識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性,在教學中提高學生的思維素質，保證每一節課的質量。課后還及時對該課做出總結,寫好教學反思。

在班級管理方面，我學到了以下幾點。1. 創設平等和諧的同學關系。一個良好的班級氛圍可以對學生的學習和成長有著很大的幫助。在所有的班風中我覺得平等和諧最重要。要讓學生覺得自己是班集體中的一員，熱愛這個班集體，就必須讓孩子覺得無論成績好壞，自己跟別人一樣都是平等的，都一樣受到老師同樣多的關注和愛護。2.創設師生溝通的良好氛圍。通過相互間的溝通，師生得以意見交流、才可以聯絡感情、化解誤會、團結班級中的力量，進而使學生在愉快的氣氛中發揮潛能，達到最好的學習效果。但在溝通中，教師應該注意和學生保持距離，臺上你是嚴厲的老師，臺下你是他們的朋友，但是不要太過于親近。3.建立班級激勵機制。設立獎項，實行全方位鼓勵。每學期設立各種獎項，對不同層次、不同學生給以全面評價和鼓勵。調動每一位學生的上進心，推出優秀，樹立榜樣，找出差距，不斷改進。以各種形式給以鼓勵。例如：表揚信；獎勵學習用品。4.營造良好的班風學風。要營造良好的班風、學風，樹立正確的班級輿論很重要，而要樹立正確的班級輿論，老師是起著重要作用的。5.批評學生要注意因人而異。學生再調皮也會有一些閃光之處。關鍵是看班主任如何去正確地去發掘。有些學生是吃硬不吃軟的，那當他犯錯誤的時候，可以直接地把他們的問題指出來，并強調其嚴重性。若有必要可以給一些處分。而更多的學生需要的是溝通，讓其明白所犯錯誤的嚴重性。這是我對于班級管理的一些建議。

在人際交往上，我很榮幸遇到我的三位崗友，他們都有各自的特點，我們關系都很好，很高興可以多交幾個朋友，在這半年里我們互幫互助，有困難一起解決，有好東西一起分享，雖然實習只有半年，但是在以后我們依然是好朋友，不會忘記這半年的實習經歷的。我還得到了許多老師的照顧，比如特聘名師李老師，雖然他年紀大了，但是對我們還是那么的認真，每一句叮囑都是那么的慈祥，很感謝她這半年對我們教學方面的指導，和對生活方面的關心。

還有不到一星期的時間，我們就要離開這里了。在這里，留下了我們的喜怒哀樂，留下了我們努力的汗水，留下了我們忙碌的身影，從沒有如此認真的去做一件自己不想做的事。對，你沒有聽錯，我確實是不想做。老師這個職業，太累，而且，不只是身體累，還有心累，但是既然你來實習了，而且面對著這一群求知欲很強的小眼神，你又有什么理由不去努力呢，雖然他們不喜歡學習，但是因為你教他們，從而讓他們產生了一絲興趣。每次你一上課，他們坐的筆直，豎起了耳朵，睜大了眼睛，仿佛已經做好了迎接新知識的準備，這是別的老師所沒見過的，這是你的特權，很簡單，他們喜歡你，連他們都在努力做著自己不喜歡的事，卻因為喜歡你，才逼自己去做這件不喜歡的事，那身為老師的我，又有什么理由去敷衍孩子們，去欺騙孩子們，去踐踏孩子們的愛心。所以，我只有好好工作，好好備課，好好講課，才對得起自己，對得起這一群孩子。雖然他們知道，你就教半年，但是他們絲毫不在乎，依然認真的做著你留的每一道題，認真聽著你說的每一句話。實習這半年，來了職中，不后悔，雖然在別人眼里，對職中有很多說法，但是我知道的是，我來實習，我經歷了許多，我見證了許多，我也學到了許多，有些東西是那些好學校里的實習生學不到的，所以我很珍惜這次經歷，很感謝學校給予我這個機會去收獲許多經驗，如何做一名老師，如何做一名合格的老師，一個做一名優秀的老師，我的心里已經很清楚了，既然選擇了教師這條路，那就將它走好，而且，必須越走越好。

實習個人總結11

時光荏苒，猶如白駒過隙，轉眼之間自己就將完成由實習生到執業律師的角色轉換，經過一年多的學習與鍛煉，明顯感覺到自己的變化，已由最初的無所適從變成有條不絮，對于想象中的律師行業有了更加清晰的認識。

回望過去一年多的實習生涯，就像打破了五味瓶，酸甜苦辣咸交織其中，感受頗多。

但我卻很滿足，因為只有經歷過挫折才會有成長，才會有進步，俗話說“保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?實習階段是律師執業過程中最重要的環節，因為只有在實習期，才會得到指導老師循循善誘的教導，以及指導老師無私的奉獻。實習期是學習、是積累經驗的最好時機，也是犯錯的好機會，因為只有在這個時候，你犯的錯才有理由讓大家原諒，一旦正式執業，自己的一點閃失都會導致當事人的利益受到損失，后果只能獨自承擔，這不僅關系到當事人對自己的信任，更嚴重的是影響律師行業的整體形象！所以說，實習期間多犯錯不見得是件壞事，倒是希望現階段能多犯點錯，一邊多積累些經驗，直接一點的說就是“早犯錯比晚犯錯好”。

在之前實習的實踐中有很多的心得和感受，適時的總結回顧，對于以后的執業工作也會大有裨益，總結有以下幾點；

一、首先要加強理論學習，用理論來指導實踐。

雖然經過幾年的法學教育的培養，但是法學體系博大精深，歷史悠久，而且領域寬廣?，F在的法學知識相對于整個體系還只能算是冰山一角，尤其是實踐操作所用與學校教育的內容有著天壤之別，經過一年的實習操作，正好較好的彌補了學校教育中所缺乏的具體實踐知識的缺口，此外，理論學習在任何時候都是有必要的，只有掌握了更加豐富的法學理論知識，才能更好用于具體案件中，替當事人排憂解難，比如，碰到當事人咨詢，但因自己法律水平不夠，無法解答，豈不尷尬？

二、注重實踐，用實踐來檢驗能力。

“實踐是檢驗真理的唯一標準”，作為專業的法律工作者，擁有扎實的法律功底固然重要，但是沒有將自身的法律知識轉化為具體解決問題的操作能力的話，就猶如海市蜃樓，霧里看花。明顯的感覺就是碰到某一個案件，法律事實并不復雜，但是仍然不知如何下手。

三、了解案件情況，熟悉相關法律法規，并且必須是具體的法律條文，力爭做到于法有據。

因為在處理具體的案件過程中，最重要的就是要找到法律依據，以支持自己的訴訟請求，這也是為什么我們要堅持貫徹“以事實為依據，以法律為準繩”這一原則。

四、努力提高自身綜合素質，包括談判能力，辯論能力，協調能力等。

專業素質必備，綜合素質地位同樣舉足輕重，有時甚至對案件起決定性作用。大凡成功的律師，其過人之處并不僅僅因為他扎實的專業素質，還有讓人折服的綜合素質以及個人魅力。我認為綜合素質的提高，主要是多參加具體的案件處理，在案件的處理過程中，鍛煉自己的協調能力，談判能力，在具體的庭審過程中，鍛煉自己的臨場應變能力，辯論能力，法律運用能力。而且這些綜合能力，完全可以通過實踐經驗不斷積累完善。要想成為一名優秀法律工作者，經驗的重要性不言而喻。雖然這一年多學到了很多東西，但是，美中不足的是在實習期間，這樣獨立鍛煉的機會還是未免太少，也算是一種遺憾。

五、特別注意處理好與當事人之間的關系，努力把工作處理的讓當事人滿意。

避免讓其對律師產生意見，增加不信任感。如今律師工作面臨很大壓力的一方面是來自于自己的當事人，由于現在人們的法律意識普遍提高，維權意識越來越強，部分當事人因為對律師的工作不夠滿意，也有部分律師的個人原因導致當事人的利益受到第二次損害的案例，這樣的結果就會導致當事人對律師產生抵觸情緒，有可能會向律協有關部門進行投訴，更有甚者向法院起訴律師要求賠償損失。

據我了解，律協每年都會收到幾十起當事人投訴律師的事例，也有一些律師工作盡心盡力，但是忽略了與當事人的溝通，及時向當事人匯報工作進展，以致當事人對律師產生誤解，認為律師只收錢不辦事，也影響了律師行業在當事人心目中的形象?？梢?，律師工作并不是簡單的處理法律問題，在我的實習期間，就有次一個民間借貸糾紛由于客觀原因執行階段遲遲無法立案，在加上未及時與當事人進行溝通解釋，結果在電話里被當事人狠狠的罵了一頓。其實也理解當事人的感受，但如果自己能及時換個方式處理也許結果就不是這樣。

綜上所述，我認為作為一個即將執業的法律工作者，要想通往成功的彼岸，有很長的一段路要走，有很多的東西需要學習，也還有很多的辛酸需要品嘗。律師這條路也并不適合每個人，但是不管風雨再大，我也會日夜兼程！

實習個人總結12

實踐很快就要結束了，實踐是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實踐其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實踐中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實踐工作中不斷學習，反復推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實踐公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實踐過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來有一下幾點：此次實踐是本人的實踐，自己希望通過本次實踐能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。

通過此次實踐，主要有以下幾點的體會：

1.首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實踐生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實踐過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實踐過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實踐，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發揚。

3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。

4.多聽、多看、多想、多做、少說

要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在于你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業并沒有太大的聯系，剛開始我覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態度，才能把事請干到最好。5.少埋怨

在條件艱苦的地方實踐，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的.壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情

6.與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校里成績不錯的學生變成了未知領域里重頭學起的實踐生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應環境是需要過程的，所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環境中。

7.虛心學習在實踐過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。8.錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次

總之，實踐使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還

是技能上?，F代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果我相信。

實習個人總結13

20xx年的10月份開始，我選擇了自主實習，我所實習的學校是家鄉的一所中學，每周從周一到周五去實習學校參加實習工作。在進校門之前，我充滿了喜悅和期待，我的實習指導老師黃老師熱情開朗、助人為樂的性格使我不管是在教學方面還是在做人方面都受益匪淺。光陰似箭，實習就這樣不知不覺的結束了?；剞D身一看，這段時間我過的充實有意義。在實習期間，我也通過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到：做一個中學老師并不是想象中的那么簡單，上好一堂課更不是想象的那么容易，想讓學生真正學到知識和做人的道理也不是我想象的那么輕松。不過與此同時，我深深地覺得學生是那么可愛、那么單純。與他們相處多了，真的可以讓自己永葆一顆年輕的心。雖然我離準老師這個標尺還差一段距離，盡管在教師的道路上，充滿了艱難險阻，我依然堅定著自己的夢想：做一個光榮的人民教師。做教師，不再是單純的完成一個夢想，更多的是承擔一份社會的使命感。教育是科學，教育的科學在于創新；教育是事業，教育的事業在于奉獻。在實習的過程中，我更是得到了指導老師的耐心指導，讓我的實習工作以收獲頗豐的結局完滿結束。

在實習接近三個月的時間里，我對于中學的日常教學和日常工作情況有了一個大致了解。盡管自己也當了20多年的學生，中學時代更是在我生命中占據了舉足輕重的位置。但初次以一名中學教師的身份重回中學去實習、去體驗，自己所承擔的任務大不相同，而視角更是變得迥然不同了，因此感受也與以往有著天壤之別。

第一，來談談我的實習總體感受。我與學生們接觸的時間并不是很多。不過，在實習期間，我還是深感到了作為實習老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為了教學實踐，使虛擬教學變為了真正的面對面的教學。近三個月的實習，如今回味起來，真是讓人感慨頗多，不禁有一種眷戀。自進入大學校園以來，我就渴盼著走上講臺，希冀著學生們叫我“老師”。這次終于如愿以償，心中怎是難以抒發的成就感。我實習的班級是初一年級三班，這個班級非常優秀，“優秀”主要體現在學校管理體制的完善和老教師的認真負責，教師學生要求均比較高，但又是在充分尊重學生的基礎上的，很多同學也都有自己明確的愛好特長，并且知識面都比較廣。有些同學看過很多書，記得有一次我還和他們談起了鄭淵潔的作品，談得不亦樂乎，從中我明白了找到和學生交談的共同語言不僅可以拉近距離，還可以了解他們的內心世界。我欣賞他們作為孩子的天真，永遠清晰地記得，第一次到這個班級做自我介紹時，他們對我第一次發言，報以的爽朗笑聲，以及對我這個實習教師的好奇與期待，但同時，我也深感作為中學老師的責任之重大。小孩子始終是小孩子，他們的世界觀、人生觀、價值觀根本沒有健全。雖然初一年級的某些同學對老師的觀點、看法會有某種程度上的質疑，但絕大多數的同學還是始終相信“老師講的即是真理”。因此，中學老師的勞動程度雖不算很大，但做一個中學教師還是很辛苦的。這種辛苦主要是來自對學生人生的負責。要知道做中學老師，就意味著當班主任。盡管不知道我的指導老師黃老師以前忙不忙，但實習期間我都看見黃老師在教室和辦公室之間奔波忙碌?！捌鹪缲澓凇睙o疑就是班主任每日的生活狀態。早上得早到學校，督促同學們的朝讀。除此之外，班級瑣事更是層出不窮。很多同學天性調皮，總會時不時出現一些小茬子，這就得找學生談心，做他們的心理和思想教育工作。初一年級的學生在家長思想的左右下，他們很看重成績。因此也要常找那些成績不是特別穩定、心理承受能力不是很好的同學談心，鼓勵他們建立一個積極、樂觀的心態。因此在實習期間我深深感受到作為一名教師不僅要關心學生的生理健康、心理健康，更要在學生的思想上引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，所以這些，常常會弄得老師疲于奔命。

第二，來談談教學的感受。簡單一個字“難”。教書匠好當，教育名師難成。聽了黃老師的幾節示范課后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。老實說，當時的自己并不是很緊張。要知道，我一直很向往講臺，很喜歡站在講臺上的感覺。但或許因為是第一次，經驗實在不足和隨機應變能力的確不強，課堂上出現了很多狀況。首先是，不自信，在沒有生字卡片的情況下，自己一下子就變得六神無主起來，信口叫他們拿出書讀課本中出現的生字。這是他們所沒有遭遇的情況，一個個睜著困惑的眼睛望著我。這更讓我亂了陣腳，隨筆在黑板上寫起生字來，絲毫沒有注重生字的規范、標準性，尤其是在基本的筆順筆畫上，這無疑是中學教學中的大忌，是課堂上的低級錯誤。而且沒能拿出教師的霸氣，很好的掌握住課堂秩序，導致課堂陷入混亂局面。其次，我的普通話還不夠標準，居然把“悔”這個字都成了“u”而完全不自知，在學生明確指出來的情況下，我也沒有及時修正。板書方面更是存在很大問題，經常還忘寫板書，在講臺上還總是不停地走動，對同學的表揚用詞很單調?？偠灾@一節課上過之后，一團亂，心中有一種強烈的挫敗感。教師基本功一點兒都不扎實，這需要我今后大大改進。其次是，沒有從中學生的思維角度去設計教學，即在教學設計時完全遵循自己的主觀思維和理解，沒有換個角度設想中學生會不會理解這個問題，這樣講學生會不會感興趣，能不能調動學生的思維，特別是教學語言上不夠規范，不夠通俗化，不夠幽默，單調重復。這些都需要自己在今后的工作中，努力去將自己的口頭語言轉換為課本語言，語言要簡潔凝練，該生動時就要生動，要創設一種活躍的課堂氛圍，這樣才能使自身的教學產生良好影響，才能讓學生在快樂中學習。針對出現的問題，指導老師也提出要我從教師的基本技能抓起，要樹立自信心，站上講臺得有一種能控制住課堂的霸氣，盡量教給學生學習的方法而不是直接把知識教給學生。因為烏申斯基曾經講過：“一個壞的教師奉送真理，而一個好的教師教人發現真理。”此外還要多聽課，多向經驗豐富的教師學習。這些都是在上課之后，在課堂生成總結之時，老師面對面的以委婉的說話方式指出了上課時存在的缺點。這不僅有利于保護我受挫的心理，更在潛移默化中指導了我如何面對教學過程中出現的突發事件，他完全沒有教師的架子，更多的是朋友般的親切交談。對于教學工作給我總結出以下幾點：

1、善于學習、樂于學習。教學是一個很個性化的過程，每個老師都有屬于自己的教學方法、教學風格，有著自己的獨到之處，在教學實踐中善于與其他老師的交流、聽其他老師的課、從其他老師的課堂中學習、虛心地向其他老師請教，這要比自己盲目地摸索更直接、更省力、更見效。我知道了，一篇好的教案就是將別人的好東西靈活地用在自己身上，善于學習其他老師的優點，不斷學習別人好的地方，或許這就是許多年輕老師不斷進步的原因吧。然而，學習要會學，善于學習也是一門高深的學問。學習絕非生搬硬套，因為適合別人的東西不一定適合自己，一定要結合自己的實際，要有自己的觀點。這堂課讓我明白，要在有自己的東西的基礎上學習，要會學，而不是模仿。實習初期，我只是一味地模仿黃老師的教學方法來進行教學，會覺得有些吃力，并達不到自己預期的效果。因為他的那一套是有經驗的教師才做的來的教學方法與過程。得到教訓后，我就自己備好詳案，在黃老師的適合自己的有關方法上再根據自己的思路上課，果然效果不錯。

2、吃透教材，把握好教學內容和教學重難點，做好備課工作。現在的中學教材都比較活，有一定的跳躍性，而低年級每節課的教學內容并不多，知識點也比較細，在把握教材、掌握教學重難點方面有一定的難度。備課時，要熟知了解教材，知道這課教學內容是什么，教學的重難點又是什么，結合教材和學生的練習再來備教材，在教學時才會有清晰的思路。對于在教學過程中無法串起來的部分可以請教一些有經驗的老師。

3、及時鞏固，查缺補漏。課堂常常會有學生沒學懂，會出現學生一知半解的現象，學生仍會很快的遺忘，通過練習與作業及時鞏固，查缺補漏，是非常有必要的，而每一次的作業，每一次的課堂小練習，每一次的單元小測試都是一個很好的查缺補漏的機會。老師評講

時，只許學生聽，不許學生更正，常用舉一反三的方法來評講試卷練習，然后再讓學生獨立更正錯誤，仍不會的學生集中起來，再進行個別輔導，而且同時發信息給家長，讓家長在家加強輔導，盡量讓每一個學生都掌握好所學的內容，讓每個學生的知識點過關。

4、確定目標，節節進步。在教學過程中，了解每一個學生，對于基礎好的學生嚴格要求，對于基礎較弱的學生放寬要求，多點表揚。在對每個孩子心中有數的基礎上，給每個孩子訂立一個目標，這個目標要切合每個孩子的實際，對達標的孩子還要給予特別的獎勵，激發孩子繼續達標的興趣。對于沒有達標但取得進步的差生也要給小小的獎勵，鼓勵他繼續努力爭取達標，增加孩子的自信心，促使每一個孩子都有進步。

教學，是一個復雜的過程，是一個漫長的過程，是一個終身學習的過程。有著太多的感悟，有著太多的體驗，有著太多的渴望，希望自己在未來的教學中學習、進步、成長。

第三，來談談我批改作業的感受。批改作業，是做實習教師時干的另一件很值得回憶珍藏的事。還記得自己上中學時，對老師所寫的評語很是感興趣，總是會對某位同學得到了老師的鼓勵性評語充滿艷羨之情，當時我就暗暗地想：以后自己當老師了，一定要給每位同學寫很多評語，讓他們個個在心理上都得到平衡。當今的學生不再對分數有濃厚的興趣，他們更感興趣的是老師的評語。當今教育也逐步變為素質教育，更注重學生自身身心發展，全面發展。因此在給給學生批改作業的時候，我對學生的評語很多，而且更多的是鼓勵的話，消除他們寫作的恐懼心理，從而促使他們樂于寫作，形成一個良好的學習氛圍。此外，批改其他作業時，我深刻意識到糾正學生的錯誤是非常重要的。初一年級的同學，仍有少部分同學有寫錯別字的情況，盡管只是小部分，但作為一個教師就有義務幫助他們糾正錯誤。在糾錯時，寫上激勵的評語，或是畫上一個傷心的表情。是同學們在評語和表情中知道糾正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵。對那些在我要求更正之后依然不更正的學生，我會在作業上清楚寫明。我的指導思想是每個人都會犯錯，錯也不在乎大小，關鍵是要有改正錯誤的心，而教師就是要給學生提供不斷糾正錯誤機會的平臺。對于個別情況的學生，我會采取單獨輔導的方式，直到他們主動承認錯誤并改正錯誤。身為一位教育工作者，我相信就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點從根本上糾正。

在實習期間，雖然我與學生們接觸的時間顯得尤為的少，但是隨著離別的臨近，心里還是多少有些不舍。不禁感嘆：時間過得真快！而每天發生的一幕幕、感動著我的每一件事，我相信都會成為我以后教育工作的一段寶貴記憶。實習是我教育旅途的第一步，現在的剛邁出第一步。對于這步，盡管不是很滿意，但依然不能氣餒。要知道將來的路還很長，這點小挫折又算得了什么呢？也許對于任何一個年輕老師來說，都會遇到暴風暴雨，而重要的是不放棄。只要有那個成功的信仰，再大的挫折都不再是挫折，再大的苦難也終不是苦難。一直清晰地記得一句名言：困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強。盡管現在的自己起點很低，但是只要有鍥而不舍的精神，我相信自己一定能迎來屬于自己的燦爛，自己的陽光。

每一個人的人生道路都不是平坦的，每一位優秀的教師都要經過千錘百煉的，教師是人類工程的靈魂。不管會有多少坎坷，面對現實，接受挑戰，努力去做個好老師。為將來成為一名優秀的老師而奮斗。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”相信，我一定行，將來我一定能成功！

實習個人總結14

轉眼一瞬，幼兒園的實習已快結束了，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗。在XX幼兒園實習的這段日子中，我深刻體會到了作為一名幼兒教師必須有慈母般的愛，有一顆感恩的心，有傾聽的耐心，會用溫暖的語言對待每個孩子。這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。

剛剛進入幼兒園，才明白原先在學校里學到的知識都是一些理論的東西，缺乏實踐經驗。來到了幼兒園，應對新的環境，遇到新的挑戰，我只能一切從頭開始。

以前的我在踏進幼兒園之前一向認為幼師是件很簡便的職業，想著只是和小朋友一齊玩玩、講講故事、畫個畫聽聽兒歌之類的，僅有踏入這個行業才明白并不然。記得剛進班的時候孩子們對我是不理不睬的，簡直把我當做了隱形人一樣，常常面臨“無人問津”的窘況。失落感向我不斷地涌來，我暗暗下定決心：必須要讓每個孩子都喜歡我，為此我也在不斷的努力。

首先我要時刻堅持微笑，微笑是人與人之間的調和劑，孩子們也是一樣，他們都喜歡有親和力的教師。其次教師是孩子的榜樣，幼兒教師更是孩子模仿的對象，教師的一言一行都會直接影響到他，所以我得時刻注意自我的言行舉止。每一天我都會早早的來到教室等待孩子們的到來，我用最快的速度記住全班孩子的名字，就為了能夠在早上與他們問好，也為了能更好的與孩子們交流，因為我一向堅信每一天親切的問候能夠促進我和孩子之間感情的升溫，同時它也為我和孩子在無形中架起了一座友誼的橋梁；無論是室內還是室外，活動還是休息，安全都是放在第一位的！戶外活動時，孩子熱了，立刻給孩子們毛巾，增減衣物；回到教室，督促孩子去洗手，喝水的時候，提醒孩子不說話，并放好聽的鋼琴曲培養孩子安靜喝水的好習慣；吃飯時，觀察每一位孩子的進餐情景，提醒幼兒吃飯時要安靜，不挑食，細嚼慢咽；游戲時我常常以客人的主角加入到他們之中與他們一齊玩耍，甚至有時在和她們游戲時還會像孩子一樣學著耍賴，去購物時和“小老板們”討價還價，扮演灰姑娘的可惡后母欺負灰姑娘和白雪公主的后母所命令的士為去捉可憐的白雪公主，扮演挑剔的小客人去小吃店用餐點菜，做錯事情了我也會及時的向他們道歉，盡量做到與孩子們平起平

坐；午睡時，做好巡視工作，為孩子蓋好被子。我利用一切時間與孩子相處，聊天，盡可能地走進孩子的心靈，了解他們的內心世界。漸漸地孩子們與我混熟了，跟前跟后地纏著我問東問西。早晨來到幼兒園，他們見到我會說教師早，放學時會和我道一聲再見。我的努力也慢慢的有了收獲，看著孩子們那天真爛漫的笑臉，感覺自我仿佛很有成就感。

最讓我難忘的還是上周因病休息了一天，整整一天我都沒看見他們，人雖然在外面可是我的心卻依然留在了他們身邊。我不時的問自我：孩子們一天都沒看見我了會想我嗎？會不會把我給忘記了。他們此刻在干嗎呢？第二天當我的腳剛踏進教室的那一剎那，我們班的XX小朋友突然將我抱住，我以為她又和其他小朋友鬧別扭了，結果讓我出乎意料的是她居然告訴我她想我了，之后我們班其余的小朋友也開始不停的問：“教師，你昨日怎樣沒來幼兒園?。拷處煟蚁肽懔??！倍潭痰囊痪湓捵屛业男臑橹徽?，我明白我的努力沒有白費，孩子們最終喜歡我了。從而也說明孩子們對我已經漸漸的產生了依靠，而我在他們的心中也已經占據了一席之地。

在教學工作中，我很努力的去完成我的工作，認真做好教具，虛心理解李教師和劉教師給我提出的意見。代教師經常說對孩子要有愛心、恒心、耐心還要有一顆博愛之心，把自我的熱情奉獻給那些可愛的孩子，讓孩子同時也能把自我的熱情奉獻出來，從而能夠更好的學習。教學活動中，抓住幼兒感興趣的事物為出發點，在活動中發揚孩子們的長處，讓孩子自由的去說他們想說的，給每一位孩子一種暢所欲言的環境。我覺得一名好的教師不僅僅要關心孩子照顧孩子還要與孩子的家長堅持良好的關系，及時與家長進行良好的溝通，把孩子在家和在園的情景互相交流，能夠幫忙孩子建立良好的生活習慣，所以家長與教師的溝通也很重要。在實習期間我嘗試與家長打交道，一齊分享孩子在園的表現。

總的說來，我們既然已經走進了幼教這個職業，那我們就必須要愛這份職業，最主要的一點是要對孩子充滿愛，這樣孩子才會愛你，愛他們的教師，因為幼兒的心靈是純潔無暇的，當他們理解了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當我看著孩子們一張張天真爛漫的笑臉時我的內心充滿了幸福，我愿意走進孩子、傾聽孩子內心的聲音，了解孩子，關心孩子。

這次實習對我來說是一次十分有意義的磨練和嘗試。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不一樣際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的，這也是我實習中的一點小小體會，我覺得我要學習的東西無止境，需要不斷地積累經驗！

實習個人總結15

實習主要內容：

一、實習目標

根據學校對學生的畢業實習要求，我在山東省華信宏仁堂有限公司實習、頂崗實習是人才培養方案的重要組成部分，是理論聯系實際的重要實踐教學環節，是職業素質和職業能力提高的重要階段、學生頂崗實習的目標如下：

1、通過頂崗實習，使學生能夠把基礎理論、基本知識、基本技能綜合應用到生產崗位中、

2、通過頂崗實習，使學生進一步了解企業、社會、國情，激勵學生敬業、創業的熱情、

3、通過頂崗實習，使學生熟悉企業的組織結構及整體運作模式、

4、通過頂崗實習，使學生掌握中西藥的銷售等情況，明白基本運程、

5、通過頂崗實習，使學生開闊視野，豐富學生的知識結構，培養良好的職業素質與團隊精神、

6、通過頂崗實習，使學生進一步提高分析問題和解決問題的能力、

7、通過頂崗實習，使學生完成從在校學習到工作崗位的初步過渡，并為以后從事相關行業崗位群的工作奠定堅實的職業基礎、

8、通過頂崗實習，在真實的生產環境下，使學生在藥品銷售、營銷、藥學服務等不同崗位上，接受規范的訓練，畢業后能迅速地適應相關的工作、

二、實習單位

1、單位地址與規模

華信宏仁堂在淄博市共青團路57—19號，成立于__年6月28日，當時只有五十平方米，藥店只有六人，現在已發展的相當完善，藥店現有三百多人、十五家分店，在高效的運作下， 開展高質量，高水平的醫藥零售及服務工作，，增強了藥店的活力，加快了藥店的發展速 、

2、實習單位主要業務

藥店主要從事的是一個服務行業，做的是銷售，我們公司憑著“品種全，價格低，服務好”的理念贏得了每一位顧客的信任，我們有門診，可以對患者進行治療，有中醫大夫，服務好每一位顧客、

讓顧客選擇自己所需要的商品，真正的為每位顧客著想，每月的一號，十五號為會員答謝日，為顧客免費量血壓，中藥還可以免費打粉、

3、實習單位的歷史與發展

華信宏仁堂成立于__年，有著一定的歷史，現在隨著師資力量的不斷壯大，越來越多的人加入宏仁堂，我們公司將在未來開更多的分店，面積也會越來越大，制度也會越來越完善，員工的待遇也會越來越好、

公司將會和其它的醫藥公司競爭，成為淄博市的龍頭企業、

三、實習車間班組環境

我們藥店一共有八位，每個人都有自己負責的區域，以及銷售任務，店長管理整個門店，中藥負責中藥的銷售與劃價，搞好自己所在區域的環境衛生，銷售人員完成每天的銷售任務，收銀人員負責好每天的收銀工作，把每天的銷售利潤，pb以及毛利率統計出來，上報給公司的管理層，公司實行兩班倒，交班的為接班的做好工作準備、藥店有新員工也有老員工，新員工可以請教老員工、

在這里，可以運用自己所學的專業知識和銷售技巧，就可以完成自己的任務，有更多的時間去學習、有一個良好的團隊才能把工作做好、同時，中藥還可以免費煎，免費打粉、

溫馨的工作環境造就了我們那種團結互助的精神，剛進的新員工不管什么時候都能受到老員工熱心的幫助、

四、生產任務及完成情況

我所在的門店是一個剛開的藥店，可以學習到很多的東西，一開始接觸西藥的時候，什么都不會，商品上架時，只能看每個品種的說明書，去找把這個藥放在哪個地方，在學習了一個月后，顧客來買藥的時候能夠準確的知道藥的位置，還可以根據病情為顧客拿藥、在老員工的幫助下可以完成自己的任務，銷售靠的是技巧，每天都有一定的任務需要我們去完成、

雖然我干的是銷售這個行業，但我并不認為像別人說的銷售沒有前途，我覺得前途是自己闖出來的，并不是某個行業所決定、就像我在藥品的銷售中我覺得自己不僅要掌握好所學知識還有有一個愉悅的心情，好的心情是能傳染人的，你微笑顧客能夠感覺到，好的服務是決定這個生意是否成功，同時在這一段時間的鍛煉中，我不僅學會了吃苦耐勞，更重要的是提高了我的溝通能力和交際能力、

五、我所掌握的技能

中藥有解表藥，止咳平喘藥，利水滲濕藥，清熱解毒藥，知道了中藥中的配伍禁忌，“十八反”“十九畏”，先煎的藥先煎半小時，在和其它的藥一塊煎，種子類的藥容易揮發，煎藥時用紗布包著，后下的藥在出鍋前五分鐘煎，比如，朱砂是有毒的，有鎮靜安神的作用，不能用手觸摸，三七有活血化瘀的功效，黃芪可以補氣、

中藥治病是一個緩慢的過程，服用的時間比較長、

西藥還是現代人最常用的，它攜帶起來比較方便，吸收的也比較快、有丸劑，膠囊，片，煎膏，含化片，噴劑，鼻貼等，以及功效，注意事項，如：感冒藥與滋補的藥不能同時服用，藿香正氣水含有酒精，開車的人不能服用、許多西藥大多都是中成藥，與中藥有很大的聯系、

六、所學知識與工作崗位的聯系

我們在學校里就學了關于中藥的知識也學了西藥的理論知識，有了一定的專業知識，才能知道顧客來拿藥時推薦那種對癥的藥物，不至于感到什么也不會，什么也不懂，理論知識和實踐是相結合的，清楚的了解才能對癥下藥，銷售也會越來越好、

七、自我感受

在藥店的這段時間里，只有理論知識時遠遠不夠的，要把理論知識與實踐相結合，所以，我要不斷的接受考驗、

顧客來買藥時，問清楚顧客哪個地方不舒服，感冒時可以拿一個感冒的藥，分清是風寒感冒還是風熱感冒或者是暑濕感冒，如果嗓子不舒服，還可以配一個消炎的藥，可以是西藥，也可以是中藥，如果對青霉素過敏，可以拿阿奇或羅紅霉素類的藥物、小兒的藥告訴服用劑量，既可以治病又能讓顧客接受所拿的藥品、顧客進店時要主動打招呼，面帶微笑，語言表達通順連貫，用自己的心去幫助每一位顧客，學會和每一位顧客去談心，去溝通，顧客不懂的要耐心的去為顧客解釋，只有每天堅持鍛煉，銷售就會越來越好、

在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度、再就是在語言舉止上表現的應口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務等，讓顧客感受到我的服務熱情、

藥店搞活動時，可以根據自己所掌握的去營造一個良好的賣場，幫助每一位員工成長、

藥店時一個衛生行業，要求要做到干凈整潔，商品上無塵土，貨架的陳列，gsp的要求：藥品與非藥品，處方藥與非處方藥，口服與外用等、禁忌藥弄清楚，否則有可能會危及到生命、在藥店可以有更多的學習機會，比如，抄寫說明書就是一個很好的方法，能夠朱雀的了解每種藥的功效、

所以，我要繼續努力的學習，不學習就會被淘汰，堅持不懈，直到成功

八、建議與展望

1、建議

現在，已經從一個銷售行業轉為一個服務行業，越來越多的人會重視自己的身心健康，把銷售轉為愛心，過年過節的時候可以為我們的顧客送去一飛真正的祝福，去幫助那些孤寡老人，給他們更多的優惠政策，這樣我們才會有更多忠實的顧客，中藥也要多加重視，不要忽略，只重視西藥，為顧客表達關愛、讓我們的傳統文化不丟失、

要多學知識，有建議就要提出來，共同成長、多開展一些活動，幫助員工成長，讓員工有更多的休息時間、

2、展望

我們要把理論知識和實踐想結合，在未來的時間里，珍惜每一次機會，改掉自身的缺點和毛病，做一個愛學習，有上進心的人，不能總是馬馬虎虎，遇到事情時想辦法克服，不是一味的埋怨，藥嚴格要求自己，對工作一絲不茍，提高了自己的應變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉、保持良好的心態，為以后打好基礎、

學生簽名：XXX

河北科技師范學院市場營銷08級畢業實習報告

實習報告

實習的時間快而又短暫，不知不覺的在吉慶裝飾公司實習的工作就要結束了。不過我想我與吉慶裝飾的緣分不只如此?；叵肫饋恚硕卧诩獞c的日子可以說是對整個大學學習的一個小小的總結。這次畢業實習使我感慨良多。現在我很珍惜現在吉慶裝飾的日子。還有幾天就要回學校了，有很多事情在等著去做，現在最重要的是對自己在此期間做個實習總結。

在此期間，我學會了許多，也懂得了很多從生活中沒法獲得的知識和道理?；仡欉@兩個月以來，從經歷生活挫折和失敗，到現在面對困難的穩重和冷靜，使我明白了一個道理：人生不可能總存在一帆風順的事，只有自己勇敢的面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在實習期間，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們要用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己平凡普通，但是我會努力提高，做到自己，不管遇到什么困難我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，使我懂得在社會工作中自己更應該發奮學習，我知道，這又是我的一大人生挑戰，角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益在社會生活中不斷的學習積累各種技能。

一、公司簡介

吉慶裝飾是一家銷售裝潢材料的公司，它有兩個門市部，分別位于保定市大自然建材城和保定鑫豐市場。而我所實習的單位就位于保定市三豐路鑫豐市場。鑫豐市場主要經營建材，家具，燈具等裝飾裝修材料。吉慶裝飾主要經營一些建筑材料，其中包括：衛浴、石膏線、燈盤、膩子粉、乳膠漆等。而吉慶裝飾銷售的膩子在保定市已經有十幾年的歷史了，它是吉慶裝飾的主打產品，同時它也是吉慶裝飾的自產自銷產品。

正式工作開始之前，我先在鑫豐市場轉了一圈，參觀了各式各樣的裝飾材料，之后就到吉慶裝飾的店里開始了我的實習生涯。

二、實習經過

實習的業務是我以前從未接觸過的，雖然和我的專業知識有所聯系，可也有一定的差距?；叵肫饘嵙暤谝惶靵淼焦荆驹陂T市內根本不知道自己該做些什么，感覺什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，心里非常緊張。努力平靜后，自己告訴自己：我是個市場營銷的學生，面對顧客對我來說時間很容易的事情，在以前打工的時候，自己表現的很棒，因此這次實習我也會表現的很出色。雖然我什么都不懂，但是和顧客打招呼還是會的。想玩，我堅定的站在柜臺靠門處，想讓顧客一進來就能看到我。就像自己想的那樣，剛來店里，我什么都不懂，不知道各種材料的價錢，如何在裝飾中運用這些材料，如何解答顧客的疑問。所以

第1頁

每當有顧客要來看貨時，我都會把他們帶到宋姐跟前，讓宋姐與顧客交流。而我就在一邊觀

察宋姐是如何介紹的。想起這些，我就要特別感謝宋姐了。可以說，宋姐是我這次實習工作的師傅。在以后的日子里宋姐告訴我貨物的底價，怎樣解答顧客的疑惑等。

這次實習給我留下印象最深的是一次顧客來退貨的經歷。

那天上午我正在店里擦著柜臺，然后進來位男顧客。他說上次買的防水膩子買多了，裝修

后剩下了幾袋，要退貨。宋姐說可以，然后讓我帶這位顧客去庫房退。因為鑫豐市場有規定，一些對環境污染大的貨物必須要放置在庫房。于是，我便騎著自行車領著這位顧客開著他的車去庫房。在出門之前，恰好又來了個買膩子的顧客，宋姐讓我順帶著這位賣貨的顧客去庫

房。由于這位買貨的顧客特別著急，我就一邊安慰著這位顧客一邊加快了騎車的速度，同時

還要兼顧著后面開車退貨的顧客。期間，還和市場上的其他工作人員打著招呼，當時我的心

情很興奮，因為我覺得，我的實習工作終于走上的正軌，但不想前方便有一個打擊在等著我。

從店里到庫房要經過幾個轉彎，剛開始我還不時的看看后面的車有沒有跟上，到了后來快

到門市的時候，我覺得顧客應該自己就能找到庫房了，便只顧得問那位買貨的顧客需要哪幾

種膩子，每種需要多少袋。但當我到了庫房的時候我發現那位退貨的顧客并沒有跟上，由于

那位買貨的顧客十分著急，于是我并沒有馬上去找那位可能迷路的顧客，而是幫那位買貨的顧客取貨。恰好此時，那位退貨的顧客也來到了庫房的門口。一下車，那位男顧客就很氣氛，指責我沒有等他。自習想想，這件事確實是我做錯了。因此，我很誠心的向那位顧客道歉，并說明我是一名實習的大學生，在各個方便都考慮不周，沒有特別多的工作經驗。原本我以

為這樣說，顧客就一定會原諒我，但是他并有沒任何要消氣的表現，一直在強調我沒有等著

他，甚至說我就是不想給他退貨。當時聽了他的話后我感覺又是氣惱又是委屈，所以之后無

論這位顧客說什么，我都不言語，不向他道歉，也不再解釋。之后，還是在許多市場上的好

心人的勸說下這事情才算結束。

那么多人看到我被罵的經過，是我感到很丟人，等回到店里的時候，我還是哭了。幾天過

后，當我可以坦然面對這件事后，我做了一次深深的檢討。

首先，這件事確實是我做錯了。我不應該不照顧自己的顧客，忽略了顧客的感受，這使得

那位顧客產生了店里不愿意給他退貨的想法，這在一定程度上損壞了吉慶裝飾的名譽。其次，我沒有耐心的對待顧客產生的異議。也許我再多解釋兩遍，再誠心的道歉，那位顧客便不會

那么生氣了。不管怎樣我都不能置顧客不理。最后，我不能用最短的時間來調整自己的心情，就因為這件事，我沮喪了很多天，這不利于自己的工作，也對身邊的人產生了不好的影響。

在我們的銷售生涯中，我們會遇到各種各樣的顧客，他們或許友好，或許挑剔，或許感性，或許理智，但只要是站在我們面前的顧客，我們都應該心平氣和，做到盡心盡力的服務。向

顧客發脾氣是我們銷售人員最不能犯的錯誤之一，因為一旦顧客否定了你的服務，那你還如

何讓顧客接受你的產品呢？

在此之后，我又遇到了一些很“丟人”的事，但這件事給我留下的印象最深。至今，它仍

會讓我對那位顧客感到抱歉。也正是因為這些所謂的“丟人”的事情的發生，才讓我感到每次實習過后的個人總結的重要性?；仡欉@兩個多月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。

因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高專賣銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服

顧客，打動其購買心理的技巧。

作為我們吉慶裝飾店的一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與

顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動

顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提

高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工

作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自

己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來

到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我們店工作人員的優質精神風貌，更樹立起

我們的優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一種裝飾材料的用途，特點及價位，做到爛熟于

心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力，認真且耐心地對待每一位顧客。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的專賣銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論

在怎樣的銷售崗位上都能豐富自己人生的經歷。

同時也為自己積累下了日后銷售工作的經驗。梳理了思路，明確了方向。在未來的工作

中，我將更以公司的專賣經營理念為坐標，將自己的工作能力和公司的具體環境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯干的優勢，努力接受業務培訓，學習業務知識和提高銷售意識。

扎實進取，努力工作，為公司的發展盡自己綿薄之力！

三、實習心得

通過實習，使我明白，成功的銷售員要具備良好的素質。第一：強烈的自信心。銷售員

銷售的第一產品就是自己。把自己成功的推銷出去，你的銷售就成功了一半。成功銷售人員

都具備強烈的自信心和自我價值，在銷售的過程中我們會遇到各種挫折，我們只有堅定的信

任自己，才能使顧客相信你。第二素質：勇敢。作為銷售人員最怕被拒絕。要記住，沒有永

遠的拒絕，只有客戶暫時沒有接受。第三素質：強烈的企圖心。成功的銷售員都有必勝的決

心，都有強烈的成功欲望。第四素質：對產品的十足信心和知識。第五素質：注重個人成長。

成功本是一種習慣和能力。成功的銷售員是通過學習超越自己。第六素質：高度的熱忱和服

務心。第七素質：非凡的親和力。第八素質：成功的人不斷找方法突破，失敗的人不斷找借

口抱怨。第九素質：明確的目標和計劃。第十素質：善用潛意識的力量。

在這次實習的過程中，通過接待這期間遇到的各種各樣的顧客使我明白了一個道理，那

就是：學無止境。大學四年我們學到的知識無疑是重要的，但是它也是有限的，因此我們需

要在社會生活中不斷學習。在吉慶裝飾實習的這段時間，除了實習工作，我也通過互聯網再

不斷的學習。借此，我也總結了幾點對待不同客戶應持有的方法。

① 見多識廣的顧客其接待方法是：贊揚、引導和謙虛。

② 慕名型顧客及其接待方法是：熱情、示范、尊重、不要過分親熱。

③ 性格未定型顧客及其接待方法是：大方、有分寸的熱情、保持一定的距離。

④ 親昵型顧客及其接待方法是：贊揚、親切、寬容。

⑤ 猶豫不決型顧客及其接待方法是：鼓勵、引導、替他決斷。

⑥ 商量型顧客及其接待方法是：提供參考、平和、有禮貌。

⑦ 慎重型顧客及其接待方法是：少說、多給他看、鼓勵。

⑧ 沉默型顧客及其接待方法是：親切感、有問必答、注意動作語言。

⑨ 聊天型顧客及其接待方法是：親切、平和、在不經意中推薦；

⑩ 爽快型顧客及其接待方法是：鼓勵、建議、替他決斷。好講道理型顧客及其接待方法是：多提供商品知識、欲擒故縱。○爽朗型顧客及其接待方法是：熱情、大方推薦、快速成交。○謙虛型顧客及其接待方法是：鼓勵、贊揚、距離感?！痨t腆型顧客及其接待方法是：主動接觸、引導、多問?！?/p>

在這兩個多月的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的，所以在假日，我會積極參加各種社會實踐活動，獲得更多學習經驗和社會實踐能力，我的未來不是

夢，只要通過自己努力，成功是不會拒絕你的。

在此，非常感謝吉慶裝飾的領導及同事們對我的幫助，使我學到了書本上沒有的知識，并對我今后的學習及工作生活有極大的幫助。

現在的工作還不確定會做好久，自己每天都在工作中收獲很多，還有兩個月時間就要拿

畢業證了，大學的時代也將徹底告別了，以后真正融入社會，開始社會的生活!明天繼續努力！

回頭看看每一個轉變，對自己的磨礪都顯得那么的重要，曾經走過的每一步對現在的工

作是那么的需要，現在的我已經正一步一步走向成熟，是的，在未踏入社會之前，對于這樣

一份考驗很大 強度很高的工作，我只能去盡自己最大的努力去做好它，無疑是對我的工作一

個巨大的考驗，通過這次實習，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使

我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。同時也使我更深入地接觸裝潢設計方面的知識，進一步了解了工作的實際，使我學會

綜合應用所學知識，提高分析和解決相關問題的能力。

現在回顧這兩個多月以來在吉慶裝飾的日子，我不但了解了家庭裝飾的施工工藝，對材

料的價格清楚、明朗，了解新型材料在實際裝飾中的運用，對施工現場出現的問題提出較快的解決辦法。更重要的是我懂得了尊重顧客，正確處理與顧客的關系。除此之外，我還交到

了很多朋友，例如宋姐。在這里我要特別感謝宋姐，如果沒有宋姐對我的幫助，我不會這么

快的進入工作，如果不是宋姐在我被顧客否定的時候對我的鼓勵和勸解，我的工作將會黑云

壓頂，而我的實習工作也不會如此順利的結束。最后，我要感謝我的學校，我的老師們，如

果沒有你們給我們這次實習的機會，我將永遠沒有這段如此刻骨銘心的經歷。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕，在以后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。