專題：跨欄跑的過欄技術
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高二跨欄—欄間跑說課稿
一、說教材1、教學內容：（1）學習欄間跑（2）素質練習（自選）。2、教材分析：根據《大綱》要求，"欄間跑"是高二年級跨欄跑的"知識點"，組織"以30M快速跨過3個低欄"的單元教學，改進欄間跑的節奏
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過欄技術
跨欄跑 男子110米欄，欄高1.068米、欄間距離9.14米；女子100米欄, 欄高84厘米、欄間距離8.5米； 過欄技術 過欄是跨欄技術的關鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成
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《跨欄跑——起跨過第一個欄》說課稿
教材分析：本節課的內容選自人教版《體育與健康》運動水平五高中階段的內容。跨欄是體育運動項目中，最基常見的活動之一，是高中課程的必修課，這是一堂技能課，本節課主要學習跨欄跑
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跨欄跑技術分析
跨欄跑技術分析 跨欄跑的技術可分為：起跑至第一欄技術、跨欄步技術、欄間跑技術及全程跑技術。跨欄跑的成績主要取決于運動員的平跑速度、過欄技術及跑跨結合的能力。跨欄跑
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跨欄跑技術理論
跨欄跑技術分析 目的與任務： 通過教師講解，掌握跨欄跑的基本技術特點，并能夠指導跨欄跑的教學和訓練。 跨欄跑的技術可分為：起跑至第一欄技術、跨欄步技術、欄間跑技術及全程跑
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跑過冬天作文（含5篇）
跑過冬天作文在日復一日的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家
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跑過冬天教學設計
篇一：跑過冬天閱讀答案跑過冬天閱讀答案 還記得你5歲那年冬天嗎？每天清晨，爸爸總是帶你到離家不遠的公園跑步。 最初，你跑一兩圈就累了，停下來央求爸爸，不要讓你跑了。但是，爸爸
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跑過冬天初中日記
冬日的街道上，不再是蕭索和肅殺，背著書包奔跑著的學生，捎著對未來的期盼，帶來春日的消息。初三的冬日已經被排滿了，我與這個冬天無關，我一個人默默地邊走邊看手中的單詞表，滿心亂糟
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跨欄跑技術的重難點及解決方法
跨欄跑技術的重點 由 于 跨 欄 跑 的 技 術 比 較 復 雜，所 以 在 它 的 技 術 教 學 中，應 把 教 學 的 重 點 放在 起 跑 至 第 一 欄.。 一、起跑過第一欄技術教學 跨欄跑
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跨欄通訊稿
致跨欄運動員：年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同初升的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！心中的信念只有一個：拼搏，11
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跨欄加油稿
跨欄加油稿 跨欄加油稿1 1.雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的'人!2.說你一定要贏，也一定會贏。槍聲響了，四百米，九秒卻
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說課稿跨欄
跨欄跑技術說課稿張忠蘭 尊敬的各位評委老師，下午好！今天我說課的題目是水平五跨欄跑技術教學，共8課時，這是第一次課，內容是學習擺動腿和起跨腿欄側過欄技術、身體素質練習。本
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2012年倫敦奧運會跨欄賽程,劉翔110米欄比賽時間（推薦閱讀）
劉翔跨欄時間 2012奧運會跨欄賽程 劉翔110米欄比賽時間 【劉翔跨欄時間】劉翔2012倫敦奧運會110米欄賽程時間 預賽：北京時間8月7日 17：10 半決賽：北京時間8月8日 02:15 決賽：北
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跑過風景跑過你（優秀范文5篇）
跑過風景跑過你
2012年國際馬拉松賽在杭州黃龍體育中心開幕，比賽吸引了200多名專業運動員和2.15萬名長跑愛好者。賽道穿過睡意朦朧的西湖，參與者領略著這最美賽道和最美的風景 -
跨欄單元教學計劃
九年級跨欄跑新課程標準單元教學計劃 1 2篇二：跨欄單元教學計劃11 跨欄跑單元教學計劃（共6課時） 篇三：跨欄單元教學計劃跨欄單元計劃（六課時） 篇四：7.以水平五跨欄跑為教材,請設
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跨欄加油稿（熱門13篇）
篇1：跨欄的加油稿有關跨欄的加油稿人生，總會不經意的遇上許多的坎坷與阻礙，這是人生必須經歷的成長。面對每一道坎坷與阻礙，我們都需以十分充足的.準備去應對它們。健兒們，立于起
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跨欄課的評析
對余彩霞老師的《挑戰自我 嘗試跨欄》課的評析 一、教學思想 教學思想正確，努力把握新課程改革課堂教學方向。能體現現代教學理念，堅持“健康第一”的指導思想，能以學生發展為
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跨欄教學反思
跨欄教學反思 教學觀念要符合新課程目標和領域目標要求，符合課程發展方向和全體學生學習的發展需要。教材選擇要體現以學生為本，以學生健康為第一要素。以學生終身體育手段獲
