專題：格斗擒敵技術
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特警擒敵格斗的教學
特警擒敵格斗的教與學 一、特警擒敵格斗訓練的現實意義 目前我國正處在人民內部矛盾凸顯期、刑事犯罪高發期、暴力恐怖活動的威脅進一步加大，群體性事件和各種突發事件不斷
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擒敵技術教案
擒敵實用技術 教 案 作 業 提 要 課目：擒敵實用技術 目的：通過訓練，使同志們學會擒敵實用技術的動作要領，為執勤、處置突發事件、反恐怖打下堅實基礎。 內容：一. 基本技法 二．擒敵
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擒敵技術（合集五篇）
軍事訓練教教案 擒敵技術教學指導 〈擒敵技術〉特點 〈一〉、動作簡練，樸實無華。 〈二〉、擊打要害，一招制勝。 〈三〉、反拿關節，易于擒獲。 〈四〉、攻防兼備，巧于變化。 〈
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人民警察擒敵技術教程（共5則范文）
第一章 概 述 擒敵技術是指人民警察在執法戰斗中，以徒手的方式，根據人體關節的活動規律，要害部位的生理機制和薄弱環節的特點，以快速多變的動作，制服、擒獲犯罪分子或犯罪嫌疑人,
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格斗肌肉練習
格斗全身肌力強化練習
上半身肌力強化練習
1、頸肌練習。以仰臥或俯臥的姿勢在軟墊上做頸部支撐的“橋”練習，各30秒左右/組。可以雙手上抵下巴，下巴向下抗力，慢慢將頭部抵至后 -
武警擒敵技術(擒敵+倒功+配套) 動作要領
武警擒敵技術(擒敵+倒功+配套) 動作要領 摔擒技術組成：主要由倒功、主動擒敵、防拳擒敵、防腿擒敵、解脫擒敵、奪兇器擒敵和捆綁技術組成，是擒敵術的主要制敵技術。 其突出特
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擒敵術教案[精選]
擒敵拳教案 作業提要 課目：擒敵拳訓練 目的：通過訓練，使同志們學會擒敵拳的動作要領及其組織訓練的方法，提高攻擊和防護技能，為圓滿完成執勤任務奠定基礎。 內容：1、姿勢與步法 2
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擒敵拳教案
擒敵拳是擒敵術主要技法動作的單人綜合練習。由16 組技法動作合成，融入了所有手型、步型及攻擊、防守技法。預備姿勢 動作要領：在立正的基礎上，聽到“擒敵拳——預備”的口令后
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擒敵技能教案
擒敵技能教案 科目：擒敵技能 目的：能教會大家基礎的擒敵技術，掌握特殊技能，為大家在工作中遇到的處突問題提供一些幫助 內容： 格斗勢 拳法組合：直拳，擺拳，肘擊。 腿法組合：彈踢，前蹬，沖
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擒敵實用技術教案
擒敵實用技術教案 作業提要 課目：擒敵實用技術 目的：通過訓練使同志們了解和掌握擒敵擊打技術，提高攻擊技能, 為實戰對抗打下良好的基礎。 內容：一、手型與步型 二、格斗勢與步
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擒敵拳教案
擒 敵 拳 教 案 目 的：通過訓練，使同志們掌握擒敵拳的動作要領，增強身體的靈活性與協調性，提高攻防能力。 內 容：擒敵拳1---16動 方 法：理論提示、講解示范、組織練習、小結講評。
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擒敵拳教案
親愛的戰友們：
為了這篇日志我弄了一個晚上，我并不辛苦，為的就是讓你們在忘了的情況下有感受下部隊的氣氛……小小兵這么做并沒有涉及部隊的軍事秘密，所以你們不要質疑，馬上新兵 -
擒敵術摔擒技術示教作業2
擒敵術摔擒技術示教作業 目的：通過示教作業，使同志們學會組織摔擒技術教學的方法，提高組織訓練的能力。 內容：一、作業準備 二、作業實施 三、作業講評 示教重點：作業實施 時間：
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客艙擒敵術教案
客艙擒敵術教案 目的： 培養空中警察、航空安全員的過硬的客艙擒敵技能，確保在關鍵時刻發揮作用，克敵制勝確保安全。 編寫: 民航空警第八大隊五十九中隊 內容： 第一動：抓腕反擰擊
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擒敵拳演講稿(修改)
擒敵拳演講稿 尊敬的各位領導各位同仁，大家好，我是來自時代警盛的嚴翔。今天呢，很榮幸能站在這里給大家授課。 你可以用它耍帥耍酷，也可以用它防身，當然最重要的是能維護社會穩定
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新編擒敵拳教案
擒敵拳教案 作業準備 1.清點人數，整理服裝、裝具，做好準備活動 2.宣布作業提要 課 目：擒敵拳 目 的：通過訓練使同志們掌握新擒敵拳的動作要領，學會組織訓練的方法，為下一步部隊訓
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《擒敵術擒敵拳動作》
擒敵拳培訓作業指導書 編制：審核：審批： 1目的：規范統一動作，準確迅速掌握動作要領，為各項目擒敵拳培訓和工作提供依據 2適用范圍：適用于各個項目擒敵拳培訓訓練與工作 3職責： 3.1服
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武警應急棍擒敵
《應急棍十動》預備姿勢：在立正持棍的基礎上，聽到“應急棍術—預備”的口令后，身體左傳 后撤步成預備姿勢. 一：劈擊彈踢 劈擊彈踢：在預備姿勢的基礎上，兩手換把，將棍置于右胸前，左
