專題：大寒養生知識
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最新大寒養生祝福語短信
最新大寒養生祝福語短信大全 1、大寒來到天更冷，溫暖短信傳平安，降溫加衣要記牢，冰雪防滑很重要，早睡早起習慣好，勤鍛勤煉身體保。祝愿朋友大寒好，工作快樂心情笑，身體健康茶飯香，生
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大寒養生祝福語大全[范文模版]
大寒養生祝福語大全 1、 累了，看看花開花謝，給心靈一份輕松;煩了，看看潮起潮落，給生活一份愜意;冷了;看看我的祝福。大寒到了，愿你保重身體，照顧好自己! 2、 收集南方的溫暖，中和北
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大寒節氣中醫養生[優秀范文5篇]
大寒節氣中醫養生1、華燈初上，此夜風寒凝重，許我溫情一縷，融入你的心間；大寒即至，寒流必定肆虐，容我問候一聲，愿你謹防保暖。健康平安，是我心愿。2、歲月凋蝕山川，山川產生距離，距離拉
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2021大寒節氣養生重點[精選合集]
大寒，二十四節氣中的最后一個節氣，每年1月20日—22日，太陽位于黃經300°時是大寒節氣，它意味著四時的終結，也預兆著新春的開始。下面是小編整理的2021大寒節氣養生重點_大寒節氣
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養生知識總結
養生知識總結 中華養生文化不僅內容博大精深，更重要的在于它的主旨始終如一地屬于人與自然 的和諧統一，營造“萬物并育而不相害”的生態環境，順應“天人相應”的客觀規律。 中
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中醫藥養生知識
中醫藥養生知識 中醫藥是中華民族瑰寶，是中國衛生事業的特色和優勢。為切實加強中醫藥工作，促進中醫事業發展，保障人民群眾身體健康，構建社會主義和諧社會，全面貫徹落實科學發展
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養生知識大全（大全）
十二時辰養生法 古代養生根據晝夜陰陽之變化制定了“十二時辰養生法”摘錄如下：1、卯時（5：00-7：00）見晨光即起床，叩齒300次，轉動兩肩，活動筋骨，先將兩手搓熱，摩鼻兩旁、熨摩兩目六七
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健康養生知識
健康養生知識 1．要定期健康體檢：有病早看，及時救治，據實訴說病史，配合各種檢查，重視早期癥狀。 2、保證睡眠：每天至少８小時。白天應有適當的休息，要睡好午覺；感到疲倦時便可打個盹。臥
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中醫養生知識小結
中醫養生知識小結 1、“春捂”不同部位有不同效果 腰眼 人體陽氣的根在腎，和腰是腎臟的房子，腎陽虛時會出現腰部酸軟，怕寒冷，往往尿頻，精神容易困倦疲勞癥狀。經常用熱水袋熱敷或
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中老年人中醫養生知識
中老年人養生常識 七不貪 不貪精。老年人長期講究食用精白的米面，攝入的纖維素少了，就會減弱胃腸的蠕動，易患便秘。（平時可以吃點粗糧） 不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多
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夏季中醫養生知識
健康知識講座資料小樣之七 夏季中醫養生 李克芳 “天人和一”是中醫養生的指導理論，人要和自然界的變化相適應。在《素問?四季調神論》中記載“夫四時陰陽者，萬物之根本也。所
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健康小知識+養生
1、 Woshishui101310初秋養生重食補，秘訣給你數一數，黃瓜除煩又清熱，涼拌暑濕不來犯，鯉魚開胃營養豐，煲湯各類人適合，鴨肉補充蛋白質，燉制味美食欲佳。愿快樂安康！ 2、 養生健身是好
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四季養生中醫知識
中醫四季養生保健 春生、夏長、秋收、冬藏，是大自然一年中運動變化的規律。中醫認為“天人相應”，人體必須順應自然四季變化的規律，保持機體與自然的平衡，才能順利安康的渡過一
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中醫養生小知識
常見護膚美容中草藥 當歸 營養皮膚，防止粗糙，擴張毛細血管，增強血循環。 枸杞子 大補氣血，抗衰老 山藥、蓮子、百合、紅棗 健脾養胃、止血安神，使皮膚健美 桃仁、胡麻、熟地、大
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2010年養生知識競賽題
2010年養生知識競賽題 主辦方：養生社 注：本試題包括三部分：選擇題、填空題、問答題，滿分100分 一、選擇題（每小題3分，共60分） 1． 秋季應少吃的蔬菜（ C ） A.菠菜 B.白蘿卜 C.生姜 D.生
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女性養生知識大全
女性養生 1，女人衰老的原因： 一缺氣、二寒氣、三腎虧。 調理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血豬血。特別提醒：例假時期不能吃海帶 海鮮 香蕉
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養生知識范文合集
1． 超方便的大腿美白。（特別適用于膝蓋）一只牙膏就搞定了（最好選用帶有顆粒狀的白色膏體的
牙膏）；原理是美白的牙膏有去角質，關節部位經常被摩擦所以角質堆積發黃發黑；使用方法：熱水 -
養生知識課（精選）
女人衰老的主要原因：一缺氣，二寒氣，三腎虧；如何保養？ 每天早上 三片生姜、 一杯蜂蜜水、 三顆紅棗， 兩天一瓶酸奶 ， 其中特別提醒女性朋友：例假時期不能吃海帶海鮮香蕉西紅柿西瓜。
