小學(xué)四年級上冊體育教案

第一

課

時

教學(xué)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。

教學(xué)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

教學(xué)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動。

組

織：4至6人一組，自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。

二、常規(guī)性引導(dǎo)：

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？

2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

3、議一議怎樣排好體育課隊伍？

三、趣味性引導(dǎo)：

游戲：快快排隊。

教師講清游戲規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲訓(xùn)練，為以后課堂有續(xù)排隊奠定基礎(chǔ)。

四、課堂評價、小結(jié)：

本節(jié)課主要是對學(xué)生在體育課堂上的常規(guī)要求進(jìn)行了引導(dǎo)，大家做的不錯。以后上體育課要記住五點(diǎn)：

1、注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，注意安全。

5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

第二

課

時

教學(xué)內(nèi)容：

1、隊列隊形；

2、游戲：穿過小樹林；

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

1、小游戲；“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準(zhǔn)備活動。

組織：隊列隊型：四列橫隊，體操隊型

三、隊列隊形：

1、集中注意力聯(lián)系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

4、變換隊形；

教師活動

1、教師講動作方法和要領(lǐng)。

2、教師個別指導(dǎo)。

3、找好學(xué)生做表演。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動作一致，精神飽滿。

重點(diǎn)：動作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。

難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

四、游戲：穿過小樹林；

規(guī)則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。

教師活動：

1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負(fù)。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)和比賽。

3、分組比賽。

五、課堂小結(jié)；

1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。

第三

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。

教學(xué)內(nèi)容：跑走交替、游戲

教學(xué)步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報數(shù)。

2、按要求進(jìn)行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認(rèn)真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動作。

組????織：自由分散、五列橫隊

二、跑走交替，學(xué)會交往

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。

2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。

3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替

學(xué)生活動：

1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進(jìn)行練習(xí)。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

組?????織：集體練習(xí)、分組練習(xí)

三、課堂小結(jié)：

第四

課

時

教學(xué)目標(biāo)：跑動中手臂的擺動方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。

教學(xué)內(nèi)容：跑動中手臂的擺動

場地器材：田徑場一片

沙包四個

教學(xué)步驟：

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習(xí)。

2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。

學(xué)生活動：

1.精神飽滿積極進(jìn)行隊列練習(xí)。

2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級和個人風(fēng)采，展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。

組

織：四列橫隊

重

點(diǎn)：手臂擺動的方法和路線位置。

難

點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。

教師活動：

1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動，講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到的程度。

2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心細(xì)心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。

2.知道跑動中手臂擺動的意義。

教師活動：

1.針對學(xué)生的練習(xí)情況，及時合理地糾正學(xué)生的錯誤動作。

2.組織四路縱隊，進(jìn)行短距離跑練習(xí)，重點(diǎn)體會手臂的擺動，強(qiáng)調(diào)身體放松，不僵硬。

學(xué)生活動：

1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。

2.對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。

3.各組團(tuán)結(jié)一致，爭取接力活動的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。

組

織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)

四路縱隊

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

學(xué)生活動：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。

組

織：四列橫隊，圖示同一

第五

課

時

教學(xué)內(nèi)容：

1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：

綁腿接力；

教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準(zhǔn)備活動。

組織：四列橫隊，體操隊型

教師要求：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

學(xué)生要求：

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

三、走：用各種正確姿勢的走：

重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

教師活動：

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

四、游戲：（綁腿接力）

規(guī)則：

1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。

2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。

3、繩子一定要綁好，繩子松開不得分。

教師活動

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評定勝負(fù)。

學(xué)生活動

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。

2、注意觀察教師的示范。

3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、分組比賽。

五、總結(jié)本次課的情況。

第六

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

教學(xué)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。

組

織：六列橫隊、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

重

點(diǎn)：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難

點(diǎn)：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。

2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

5、組織學(xué)生歡慶勝利。

學(xué)生活動：

1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報紙

課后小結(jié):同學(xué)們的奔跑的能力在經(jīng)過很多次的練習(xí)中有了提高.第七

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

教學(xué)內(nèi)容：多種游戲

教學(xué)步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。

組

織：

四列橫隊、分組游戲

二、小組探究，熟練技能

重

點(diǎn)：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

學(xué)生活動：

1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組

織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。

學(xué)生活動：

1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

場地器材：籃球一個

田徑長一片

四、課后小結(jié)：

用籃球來做奔跑的助手，學(xué)生都有一種要超過球的強(qiáng)烈愿望，練習(xí)效果比較好，并且學(xué)生在游戲活動中，不斷的奔跑，都忘記了自己的疲勞，都能在興奮下，積極鍛煉。

第八

課

時

教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評價，共同學(xué)習(xí)動作方法

教學(xué)內(nèi)容：快速跑

教學(xué)步驟：

1、學(xué)生自由練習(xí)，體會快速跑的動作方法。

2、教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯。

（1）第一次練習(xí)

a.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時必須碰到后面同學(xué)的掌。

B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時不要聳肩。

（2）第二次練習(xí)

學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會，并且相互指導(dǎo)，評價。

（3）第三次練習(xí)

進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。

本課環(huán)節(jié)設(shè)計，從基礎(chǔ)練習(xí)開始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會評價對方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動中，能成分體驗小組合作的過程，知道在集體性活動中如何與同伴合作，指導(dǎo)。

四、課堂小結(jié)：本節(jié)課你的感受是什么？

第九

課

時

教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛

教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操前兩節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作

教學(xué)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動。

組

織：4至6人一組，自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：《雛鷹起飛》前兩節(jié)的動作方法和要求。

難

點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。

教師活動：講解示范該操的動作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)

學(xué)生活動：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

教師活動：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。

2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進(jìn)行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組

織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)

三

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與仰臥起坐活動。

學(xué)生活動：在集體利益的前提下，積極活躍進(jìn)行仰臥起坐活動，為自己組的勝利而努力奮斗。

組

織：四路縱隊

場地器材：墊子四個，田徑場一片

第十

課

時

教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛

教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操第三節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作；培養(yǎng)主動參與意識。

教學(xué)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動：學(xué)生在田徑場老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動。

組

織：老師選出八名同學(xué)做魚網(wǎng)（兩人一組，手拉手），其他同學(xué)為小魚。

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：出升的太陽前兩節(jié)的動作方法和要求。

難

點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。

教師活動：講解示范該操的動作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)

學(xué)生活動：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

教師活動：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進(jìn)行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組

織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：以各小組為單位組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力活動。

學(xué)生活動：在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己，展示自己的跳躍能力，并為自己所在組的榮譽(yù)而堅持不懈，刻苦拼搏。

組

織：四路縱隊

場地器材：小紅旗4-6個，田徑場一片

第十

一

課

時

教學(xué)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.教學(xué)內(nèi)容：50米快速跑

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲

3.進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織：

以四列橫隊完成游戲.二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難

點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：

1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組

織：四路縱隊

三、放松練習(xí)

教師活動：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。

學(xué)生活動：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

場地器材：

田徑場以片，小換物體若干個

四、課后小結(jié)：

通過換物游戲，調(diào)動起學(xué)生的積極性和活動好學(xué)生的身體。在快速跑中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢要正確，手要靠近腰部進(jìn)行擺臂，擺臂時手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規(guī)范的，而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習(xí)時跑的慢學(xué)生積極性就比較小差，以后要改變學(xué)生跑時分組情況，使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。

第十

二

課

時

教學(xué)目標(biāo)：

在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì)

教學(xué)內(nèi)容：壘球

400米跑

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.教師講解小游戲<丟沙包>,提出要求

2.分發(fā)器材,組織學(xué)生自主的練習(xí)

3.教師巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真聽教師的講解,理解教師提出的練習(xí)要求＼

2.自主的,積極的進(jìn)行練習(xí)

3.注意游戲的安全性

組

織:小組分散的練習(xí)

二、合作探究,掌握技能

重

點(diǎn)：在練習(xí)中體會投擲的正確的動作

難

點(diǎn)：形成真確的投擲動作

教師活動：

1.教師講解練習(xí)的方法,提出要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)

3.提醒同學(xué)們相互的糾正錯誤的動作

4.及時的糾正錯誤動作

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真體會練習(xí)的要求

2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).3.相互的及時的糾正錯誤動作

組

織：四列橫隊

三、提高自身奔跑能力

教師活動：

1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng),提出要求

2.組織分組練習(xí)

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.分組進(jìn)行練習(xí).組

織：分組練習(xí)

第十

三

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.常規(guī)隊列練習(xí)，體會在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。

學(xué)生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗。

2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。

3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。

組

織：

以四列橫隊完成游戲.二、愉悅身心，快樂練習(xí)

重

點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

難

點(diǎn)：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

教師活動：

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組

織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型

三、放松練習(xí)

教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

四、課后小結(jié)：

情境教學(xué)是現(xiàn)在體育教學(xué)一般普遍采用的一種能使學(xué)生很好的在環(huán)境中完成任務(wù)。在這節(jié)課教學(xué)的過程中，我多次創(chuàng)設(shè)練習(xí)的情境，學(xué)生似乎也把一些練習(xí)做為真正的演習(xí)，融入到練習(xí)中的情境中去，動作更加形象有力且有激情。在比較枯燥的跳繩練習(xí)中，使學(xué)生明白跳繩的意義和給我們所帶來的鍛煉身體等的好處，并運(yùn)用各種練習(xí)方式要求學(xué)生開動腦筋進(jìn)行想象和創(chuàng)新，就會使練習(xí)更加豐富多彩，所以應(yīng)該盡量讓學(xué)生發(fā)揮想象的空間，使“一才多用”，而且使課堂更加生動形象。

第十

四

課

時

教學(xué)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練習(xí)。

教學(xué)內(nèi)容：初升的太陽全套操動作

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們比的班級有三年級兩個班和四年級的三個班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙壱氆@得名次，有很大的困難，但是……不知道同學(xué)們有沒有信心？）

2.老師調(diào)動學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊列練習(xí),爭取在最短的時間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

3.選出班級的領(lǐng)隊員，作為比賽時的領(lǐng)頭人。

學(xué)生活動：

1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進(jìn)行下面的練習(xí)。

2.積極進(jìn)行隊列練習(xí)，配合老師選出班級的領(lǐng)頭人。

組

織：練習(xí)隊型如圖：

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：掌握每一個動作的方法和要求

難

點(diǎn)：動作舒展到位、連貫協(xié)調(diào)

教師活動：

1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動作逐一過關(guān)練習(xí)，對同學(xué)們掌握不好的地方，及時反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。

2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，做到動作整齊劃一。

3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽音樂進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績。

學(xué)生活動：

1.集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動作質(zhì)量。

2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度保持一致。

3.在音樂節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗比賽時的感覺。

組

織：練習(xí)隊型基本同上

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：通過這次模仿練習(xí)，對學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。

學(xué)生活動：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量，集體的力量大無邊的概念。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

錄音機(jī)一臺

第十

五

課

時

教學(xué)課題：環(huán)保游戲----“撿樹葉”

教學(xué)目標(biāo)：

1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能嘗試?yán)美K子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；

2、在活動中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動方法；

3、結(jié)合環(huán)保意識，收回活動器材。

教學(xué)過程：

一、情景導(dǎo)入

(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

二、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)

(1)畫“樹葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？)

(2)利用擺好的“樹葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)

方法：

①跳一片“樹葉”。

②連續(xù)跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。

三、環(huán)保游戲----“撿樹葉”

方法：學(xué)生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

四、放松活動：

第十

六

課

時

教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評價，共同學(xué)習(xí)動作方法

教學(xué)內(nèi)容：快速跑

教學(xué)步驟：

一、學(xué)生自由練習(xí)，體會快速跑的動作方法。

二、.教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯。

（1）第一次練習(xí)

A.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時必須碰到后面同學(xué)的掌。

B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時不要聳肩。

（2）第二次練習(xí)

學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會，并且相互指導(dǎo)，評價。

（3）第三次練習(xí)

進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。

本課環(huán)節(jié)設(shè)計，從基礎(chǔ)練習(xí)開始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會評價對方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動中，能成分體驗小組合作的過程，知道在集體性活動中如何與同伴合作，指導(dǎo)。

第十

七

課

時

教學(xué)課題：原地投擲輕物

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。

教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)

教學(xué)步驟：

一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動物？下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習(xí)“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點(diǎn)：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

提出難點(diǎn)：方向性----前上方

八、游戲：“誰先坐”

游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動：“小白船”

第十

八

課

時

教學(xué)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團(tuán)身低頭推手的要

教學(xué)內(nèi)容：后滾翻

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。

2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

學(xué)生活動：

1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。

2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。

3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。

組

織：練習(xí)隊型

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動作要領(lǐng)

難

點(diǎn)：推手的時機(jī)要恰到好處

教師活動：

1.教師講解示范動作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時機(jī)。

2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。

2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。

學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。

組

織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片

墊子一塊

烏拉圈20

籃球足球壘球共20個

四、課后小結(jié)：

1.利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的紀(jì)律是自己開心的保證”。

2.從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個別學(xué)生有時會蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來的時候，就會直接的有一個條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

第十

九

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。

教學(xué)內(nèi)容：后滾翻

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入，活躍身心

教師活動：

1.集合隊伍，常規(guī)練習(xí)。

2.結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)，展示學(xué)生的精神面貌，知道每一個同學(xué)都是班級的一分子，一個人的行為會影響到整個班級。

3.打開音樂進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵團(tuán)結(jié)合作，鼓勵多創(chuàng)編頭部動作。

學(xué)生活動：

1.學(xué)生精神飽滿，士氣昂揚(yáng)，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)和游戲活動，充分展示班級的精神風(fēng)貌。

2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動作。

組

織：練習(xí)隊型

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：團(tuán)身、推手的動作要領(lǐng)

難

點(diǎn)：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高

教師活動：

1.教師講解示范動作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時機(jī)。

2.組織學(xué)生練習(xí)，對不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。

3.展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。

2.在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。

三、展示技能

教師活動：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生活動：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動。

組

織：四路縱隊，組織基本同上。

場地器材：田徑場一片

墊子5塊

錄音機(jī)一臺

四、課后小結(jié)：

在這節(jié)體育課中，各個小組在練習(xí)中體現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌,能夠團(tuán)結(jié)一致,為本隊的勝利而努力拼搏,也就是體現(xiàn)了班集體的凝聚力，達(dá)到了本節(jié)課的主要目的。但由于練習(xí)的次數(shù)有些偏少，學(xué)生的拼搏精神仍然為完全充分體現(xiàn)出來，我想還可以再繼續(xù)加強(qiáng)這方面的練習(xí)．如果把練習(xí)的次序改變一下，效果也許會更好，這是值得下節(jié)課注意的。

第二

十

課

時

教學(xué)目標(biāo)：

能夠積極地進(jìn)行各種投擲方法的嘗試練習(xí),最終找到投的最高最遠(yuǎn)的方法,然后大家推廣,從體育活動中得到快樂。

教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲排球

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.老師調(diào)動學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊列練習(xí),爭取在最短的時間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。

2.講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。

3.選出一名同學(xué),做班級的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。

4.詢問領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺,老師借此機(jī)會,對學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員.學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的完成隊列練習(xí)，提高自己的最基本的隊列認(rèn)知和能力。

2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習(xí)時自己應(yīng)該怎樣做。

組

織：練習(xí)隊型如圖：

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：找到最佳的投遠(yuǎn)方法

難

點(diǎn)：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動

教師活動：

1.老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場地對面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。

2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。

3.投遠(yuǎn)大比拼。

4.組織學(xué)生進(jìn)行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。

2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。

3.快樂活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動技能。

組

織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：針對學(xué)生的表現(xiàn)情況，對學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育，表揚(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。

學(xué)生活動：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

排球36個

第二

十

一

課

時

教學(xué)目標(biāo)：

能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作，掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法和不同時機(jī)。

教學(xué)內(nèi)容：原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習(xí)。

2.選出一名代表做班級的領(lǐng)隊，進(jìn)行自然隊型跑練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.精神飽滿積極進(jìn)行隊列練習(xí)。

2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng)，做到跑動時呼吸均勻，步伐輕松勻速。

組

織：四列橫隊，自然隊型跑時根據(jù)場地情況而定

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：傳接球時腳的部位和方法

難

點(diǎn)：行進(jìn)間傳接球控制腳的部位和球的方向

教師活動：

1.講解示范傳接球的動作方法和腳的部位。

2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí)，要求傳出的球，最好不要離開地面，最高不要超過自己的臀部高度。

3.老師巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作，（如用腳尖踢球等）。

學(xué)生活動：

1.細(xì)心觀察老師的講解示范，知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱和方法要求。

2.兩人間密接合作，積極進(jìn)行練習(xí)，細(xì)心體會傳接球的方法和要領(lǐng)。

3.對自己在行進(jìn)間傳接球和射門有一種收獲的感覺。

三、總結(jié)經(jīng)驗、展示技能

教師活動：

老師選出兩名好的同學(xué)進(jìn)行示范，兩人間沒有固定位置的傳接球練習(xí)，充分鍛煉學(xué)生在行進(jìn)間活動的能力。

學(xué)生活動：開心活躍的進(jìn)行練習(xí)嘗試。

組

織：分散練習(xí)時無固定練習(xí)隊型，自由分散

場地器材：田徑場一片

足球18個

四、課后小結(jié)：

學(xué)生對于足球練習(xí)非常感興趣，由于這是他們第一次接觸足球，因此應(yīng)該多調(diào)動和激發(fā)他們對足球的喜愛。學(xué)生通過兩人原地間和行進(jìn)間及自由分散等的傳接球練習(xí)，既懂得了腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法要求，又在活動中得到了運(yùn)動的快樂。最后還有一個腳內(nèi)側(cè)的傳球射門，雖然一節(jié)課學(xué)生比較累，但同學(xué)們卻更是興高采烈。

第二

十

二

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.常規(guī)隊列練習(xí)，體會在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。

學(xué)生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗。

2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。

3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。

組

織：

以四列橫隊完成游戲.二、愉悅身心，快樂練習(xí)

重

點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

難

點(diǎn)：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

教師活動：

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組

織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型

三、放松練習(xí)

教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

四、課后小結(jié)：

第二

十

三

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在艱苦的;練習(xí)中鍛煉堅毅的意志品質(zhì)

教學(xué)內(nèi)容：短繩

50米

教學(xué)步驟：

一、情景的導(dǎo)入

教師活動：

1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范

2.提出要求,組織游戲.3.參與游戲

4.組織游戲的比賽

5.巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的聽教師的講解,理解游戲

2.自主、積極的參加游戲

3.積極的進(jìn)行比賽

組

織：

自由的練習(xí)

二、熟能生巧

教師活動：

1.提出要求，分發(fā)器材

2.組織分組的練習(xí)

3.組織計時的練習(xí)

學(xué)生活動：

1.理解教師的要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.努力的完成練習(xí)，提高自己的成績

組

織：

散點(diǎn)隊形

三、艱苦的練習(xí)，提高自己

教師活動：

1.講解50米的練習(xí)方法提出要求

2.組織練習(xí)

3.注意同學(xué)們的生理反應(yīng)

學(xué)生活動：

1.理解教師的要求

2.自主的練習(xí)

3.鍛煉自己的意志力

組

織：自由的練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)的時候同學(xué)們都很努力,都能堅持練習(xí).沒有半途的退出的.第二

十

四

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧

教學(xué)內(nèi)容：長繩和短繩

教學(xué)步驟：

一、常規(guī)練習(xí)

教師活動：

1.組織隊列練習(xí),提出要求

2.巡回指導(dǎo)

3.講解游戲<角力>的方法,示范.提出要求

4.組織小游戲<角力>

學(xué)生活動：

1.自主的進(jìn)行隊列練習(xí)

2.認(rèn)真聽教師的講解

3.自主的進(jìn)行游戲

組

織：小組的練習(xí)

二、集體的練習(xí)

教師活動：

1.教師提出練習(xí)長繩的要求.2.分小組進(jìn)行練習(xí)

3.教師巡回指導(dǎo),參與比賽

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的體會教師提出的練習(xí)要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.在歡樂中完成練習(xí)

組

織：小組練習(xí)

三、合作探究

教師活動：

1.教師提出要求,分發(fā)短繩

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)

3.組織進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型

5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí).學(xué)生活動：

1.理解教師的要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.完成一分鐘的短繩的練習(xí)

4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛的造型

5.積極的練習(xí)雙飛

組

織：自由練習(xí)

四、課后小結(jié)：長繩的連接有了提高.有很多的男同學(xué)的雙飛跳的不錯.第二

十

五

課

時

教學(xué)目標(biāo):

在短繩活動中，充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚(yáng)誠實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神

教學(xué)內(nèi)容:

各種短繩活動

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí)，并及時提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學(xué)。

學(xué)生活動：

1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求

2.能夠積極主動的進(jìn)行自然地形跑練習(xí)，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并且做到不擁擠，跑得輕松。

組

織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神

難

點(diǎn)：在練習(xí)中充分調(diào)動學(xué)生活動的積極性，使學(xué)生感到快樂

教師活動：

1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí)，活動好身體各個關(guān)節(jié)。

2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié)，先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動，當(dāng)學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。

3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生自由組合，實(shí)行三局兩勝制。

4.針對學(xué)生的投擲情況，進(jìn)行評價，表揚(yáng)好的同學(xué)，對表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極的鼓勵。

5.老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)空。

學(xué)生活動：

1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習(xí)，虛心向老師學(xué)習(xí)，以自己最快的速度完成繩結(jié)。

2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的重要因素。

3.在短繩活動中，積極找同伴進(jìn)行比較，展示自己的大力氣。

組

織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型

場地器材：短繩36根

田徑場一片

三、課后小結(jié)：

在練習(xí)中學(xué)生表現(xiàn)出了較好的團(tuán)結(jié)和奮斗的精神，同時也體現(xiàn)出了學(xué)生在活動中天真和活潑的個性，這節(jié)課如能在最后一種游戲后，讓學(xué)生自行想出其他較力方法，進(jìn)一步體現(xiàn)學(xué)生自主活動，效果會更好。

第二

十

六

課

時

教學(xué)目標(biāo):

能夠按照老師的要求在組長的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行各個考核項目的練習(xí)，學(xué)會自己管理自己，同時在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng)

教學(xué)內(nèi)容:

綜合練習(xí)

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.集合隊伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項，并講解活動的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動一下身體各個關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動：

1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求

2.在老師的啟發(fā)和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動。

3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動練習(xí)，并能知道活動的好處。

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領(lǐng)

難

點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì)

教師活動：

1.講解活動的各個內(nèi)容和活動地點(diǎn)，以及活動的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開始進(jìn)行輪換。

2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。

3.集合隊伍，針對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時合理的評價。

學(xué)生活動：

1.細(xì)心聆聽老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。

2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時又能積極和同伴密切配合。

3.結(jié)合老師的講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，能夠拿幾分。

組

織：各項活動在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師在跳繩和投擲壘球那里觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況

場地器材：短繩36根

壘球10個

沙坑一個

田徑場一片

四、課后小結(jié)：

老師詳細(xì)講解各練習(xí)項目的地點(diǎn)、方法、要求和輪換順序，并給學(xué)生以目標(biāo)，事先考慮一些可能發(fā)生的事情，在練習(xí)前先給學(xué)生打好預(yù)防針，這樣學(xué)生的練習(xí)效果會事半功倍。尤其在這樣的練習(xí)中，加強(qiáng)對學(xué)生的情感的引導(dǎo)最為重要，好的情感引導(dǎo)，是成功的課的一半。

第二

十

七

課

時

教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動作要領(lǐng)。

教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.針對學(xué)生前幾天出操的情況，對學(xué)生隊列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。

2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊列常規(guī)練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.在老師語言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿地進(jìn)行隊列常規(guī)練習(xí)。

2.嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂進(jìn)行廣播操練習(xí)。

組

織：練習(xí)隊型如圖：

二、合作探究＼掌握技能

重

點(diǎn)：踏跳快速有力

難

點(diǎn)：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸

教師活動：

1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動好全身各個關(guān)節(jié)。

2.講解示范跳躍的動作方法和要領(lǐng)要求。

3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。

4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。

5.男女分等級進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。

學(xué)生活動：

1.在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭取最后的勝利。

2.認(rèn)真聆聽觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

3.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。

4.為自己能夠獲得在班級中有一個好的名次，拼搏到底。

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：集合隊伍，詢問學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？

學(xué)生活動：回顧課堂過程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。

組

織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片

沙坑一個

四、課后小結(jié)：

在學(xué)生知道跳沙坑時的要求后，給學(xué)生一定的目標(biāo)和要求后，學(xué)生自己當(dāng)家作主，找和自己實(shí)力均衡的對手，進(jìn)行比試，增強(qiáng)了練習(xí)時的樂趣和浸透．但在練習(xí)中有個別同學(xué)出現(xiàn)用手弄沙子的現(xiàn)象，老師應(yīng)合理對其引導(dǎo)，防范未然．

第二

十

八

課

時

教學(xué)目標(biāo)：能夠自覺地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動作

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.常規(guī)隊列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時的客觀評價。

2.講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求，適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景，使學(xué)生知道，魚離不開水，魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

3.改變規(guī)則后，再次進(jìn)行游戲活動。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的完成隊列練習(xí)，提高自己的最基本的隊列認(rèn)知。

2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。

組

織：練習(xí)隊型如圖：

二、合作探究、掌握技能

重

點(diǎn)：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求。

難

點(diǎn)：動作較連貫正確，跳起有一個高度

教師活動：

1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí)，體驗動作。

2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。

3.對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。

4.跳躍比遠(yuǎn)。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。

2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。

3..積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

組

織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。

學(xué)生活動：學(xué)生積極的回答教師提問。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

沙坑一個

第二

十

九

課

時

教學(xué)目標(biāo)：快速有力起跳，較好完成空中動作，在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)相互幫助，并且能夠處理好和其他同學(xué)的關(guān)系。

教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)踏跳和空中舉腿動作

教學(xué)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.常規(guī)隊列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時的客觀評價。

2.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚游戲。

3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行活動各個關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的完成隊列練習(xí)，提高自己的最基本的隊列認(rèn)知。

2.快樂進(jìn)行游戲，積極隨老師做好準(zhǔn)備活動。

組

織：練習(xí)隊型如圖：

二、合作探究＼掌握技能

重

點(diǎn)：使學(xué)生知道踏跳要快速有力，空中有舉腿動作。

難

點(diǎn)：能夠使跳起一定的高度，有騰空動作。

教師活動：

1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學(xué)生復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。

3.對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。

4.動作展示。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。

2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。

3.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

組

織：徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊，自由練習(xí)時無固定隊型

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

教師活動：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。

學(xué)生活動：學(xué)生積極的回答教師提問。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

沙坑一個

四、課后小結(jié)：

同學(xué)們能夠積極進(jìn)行跳躍練習(xí)的嘗試，通過一個一個的單獨(dú)跳、選出一個目標(biāo)和其對比跳、兩人或幾人合作比試著跳等練習(xí)方式，學(xué)生每一次練習(xí)全力以赴，練習(xí)效果較好。