第一篇：上臺(tái)演講開場(chǎng)白

上臺(tái)演講開場(chǎng)白

上臺(tái)演講開場(chǎng)白（一）

讀書好似爬山，爬得越高，望得也就越遠(yuǎn)；讀書好似耕耘，汗水流得越多，收獲也就越豐滿。書，無處不在，陪伴了我渡過四個(gè)春秋。

有句話說得好：“書中自黃金屋”。我肚子里就有一大堆“黃金”，當(dāng)寫作文的時(shí)候，肚子里好詞、好句、好段多得用不過來了，說話也不發(fā)愁，說起話來出口成章，口若懸河。讀一本好書，就像交了一個(gè)好朋友；讀一本好書，就像和一群高尚的人談話。可見書在生活中是很重要的。

當(dāng)我在讀書的時(shí)候，有時(shí)會(huì)想進(jìn)入書中，與書中的人物一起玩耍，一起冒險(xiǎn)。有時(shí)則同情書中的人物，默然淚下。書好像一位老師，它引領(lǐng)著我們前往成功的方向；它用自己的智慧，使我們登上了知識(shí)的高峰；它用自己的力量，幫助我們摘取勝利的果實(shí)。

上臺(tái)演講開場(chǎng)白（二）

歡迎您們來到 xx 演講現(xiàn)場(chǎng)，我是本次的演講者：xxx。歡迎來到這里，您將收獲頗豐，來到這里，您的人生中將多一名摯友，不用懷疑，那就是我。

我想，今天來到這個(gè)現(xiàn)場(chǎng)。我最喜歡的幾類人看看是不是都坐

在這里？ 我最喜歡的第一類人，不安于目前現(xiàn)狀的人，如果你是的話。朋友，請(qǐng)舉手認(rèn)識(shí)一下好不好 我最喜歡的第二類人，就是渴望自己的生命品質(zhì)變的更好的人。如果你是的話，請(qǐng)朋友們舉手認(rèn)識(shí)一下好不好。

我最喜歡的第三類人，凡事都早到晚退的人，如果你是的話，請(qǐng)舉手認(rèn)識(shí)一下好不好。

我最喜歡的第四類人，就是不僅想到，還要做到的人，如果你是的話，請(qǐng)舉手認(rèn)識(shí)一下好不好。

我最喜歡的第五類人，就是遇到好事、聽到好的演講，會(huì)熱烈鼓掌。如果你是的話，就不要舉手了，熱烈鼓掌就可以了。

上臺(tái)演講開場(chǎng)白（三）

我是來自連鎖經(jīng)營管理的 xxx，首先，請(qǐng)容許我感謝在座的老師，同學(xué)對(duì)我的信任和支持，感謝你們給我這個(gè)參加鍛煉的機(jī)會(huì)。我演講的題目是——我們的夢(mèng)想，我們實(shí)現(xiàn)。

不知道大家有沒有聽說過這樣的一句話：一個(gè)人有沒有沒有錢不一定，但一個(gè)人沒有了夢(mèng)想，這個(gè)人窮定了！可能有人會(huì)說：“夢(mèng)想有那么重要嗎”是的，就是那庅重要，人沒有了夢(mèng)想就好像沒有了眼睛一樣，沒有了眼睛我們會(huì)摸不清方向，沒有了眼睛我們的前方將會(huì)一片黑暗。

在唐朝貞觀年間有匹馬被一個(gè)和尚選上了，要到西天去取經(jīng)。這匹馬臨走之前就跟它的好朋友驢子道別。平時(shí)驢子都在磨坊里面磨麥子。它們找了個(gè)咖啡廳坐下來，不知道說些什么。道別完之后就走了。一走呢走了十七年。十七年之后這匹馬就馱著滿滿的佛經(jīng)回到了長安城。它們受到了英雄般的歡迎。這匹馬就回到它當(dāng)年的好朋友驢子的磨坊里面。發(fā)現(xiàn)驢子還在。它們兩個(gè)就一起訴說十七年的分別之情。這匹馬就跟這頭驢子講它這十七年的所見所聞。見了非常浩瀚的沙漠、一望無邊的大海。去到一條河木頭是浮不起來的叫黑水河、去到一個(gè)地方只有女人的，沒有男人的叫女兒國。去到個(gè)地方雞蛋放到石頭里能夠煮的熟的叫火焰山。

第二篇：上臺(tái)演講注意事項(xiàng)

上臺(tái)演講注意事項(xiàng)

形體動(dòng)作

我們常說“只可意會(huì)，不可言傳”，可見態(tài)勢(shì)語言對(duì)于傳遞信息是非常重要的。演講者一定要調(diào)動(dòng)身體的各個(gè)部位來表達(dá)情感。我們看舞蹈，雖然演員一句話也不說，也沒有解說，但觀眾卻能從演員的動(dòng)作上，領(lǐng)會(huì)其思想情感，雖然沒有語言，同樣也能表達(dá)出他想傾訴的含義。由此可見，內(nèi)心的情感是可以通過“形于外”的態(tài)勢(shì)語言表現(xiàn)出來的。

4.1 目光接觸

4.1.1 善用目光接觸

很多學(xué)員上臺(tái)來后就一直低著頭講，要不就一直背對(duì)著觀眾講，盯住投影不放。這些都沒有正確運(yùn)用目光去與聽眾進(jìn)行交流和接觸。在演講前準(zhǔn)備工作都做完開始開口前，應(yīng)該先與聽眾做目光交流，環(huán)視全場(chǎng)，讓自己情緒穩(wěn)定下來。在演講過程中要與全場(chǎng)聽眾有目光接觸，特別是坐在后面和坐在前排兩側(cè)的聽眾。運(yùn)用目光接觸可以獲得并掌握聽眾的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透過目光接觸來回應(yīng)聽眾，閱讀聽眾的表情。目光接觸也有個(gè)速度的問題，比如有的人在演講時(shí)為了達(dá)到和全聲聽眾的目光接觸，目光便一直左右逡巡，飄忽不定。這樣做會(huì)讓聽眾覺得很不舒服。目光接觸的速度要適中，要慢慢地環(huán)視，而非是掃視。目光接觸時(shí)強(qiáng)調(diào)要進(jìn)行全場(chǎng)接觸，但我們不要忽略重要聽眾，對(duì)他們要多花點(diǎn)時(shí)間去和他們交流。因此事先花點(diǎn)時(shí)間研究聽眾是很必要的。但對(duì)重要聽眾也不要緊抓不放，讓人感覺如坐針氈。對(duì)一個(gè)人的目光關(guān)注不要超過兩分鐘。

4.1.2 目光接觸的方法：

# 前視法。演講者視線平直向前而弧形流轉(zhuǎn)，以此聽眾席的中心線弧形照顧兩邊，直到視線落到最后的聽眾頭頂。

# 環(huán)視法

# 側(cè)視法

# 點(diǎn)視法

# 虛視法。即“眼中無聽眾，心中有聽眾”。初上場(chǎng)的演講者可用來克服緊張。

4.2 表情

我們都知道演講時(shí)間一長，聽眾的眼睛就會(huì)匯聚到演講者的臉部。這不是因?yàn)檠葜v者的臉部漂亮，而是臉部是感情的晴雨表，聽眾可以從上面讀懂演講者的情感世界。美國總統(tǒng)羅斯福演講時(shí)，全身好象一架表現(xiàn)感情的機(jī)器，滿臉都是動(dòng)人的感情。光眉毛就可以表達(dá)幾十種表情。有眉飛色舞、眉開眼笑、雙眉緊鎖、橫眉怒目、低眉順眼、擠眉弄眼、揚(yáng)眉吐氣等。臉部表情一定要做到適時(shí)、適事、適情、適度。

4.3 肢體

我們常說站如松，坐如鐘，就是對(duì)肢體的要求。演講中肢體語言能表達(dá)出各種含義，光手勢(shì)就有30種。因此在演講中我們注意到肢體語言，有恰當(dāng)?shù)恼咀恕⒄鞠嗪褪謩?shì)。

* 首先站的位置就很有講究。要站在每位聽眾都可看到你的位置上，又能便于自己參考自己的筆記，還要便于自己控制教學(xué)媒體。如果有麥克風(fēng)，還要便于麥克風(fēng)的使用。我們也不要一直躲在講臺(tái)后不出來，偶爾也要走出來讓聽眾看到你的全身，這樣還可拉近彼此的距離。

* 第二要站直，挺胸收腹。很多人一上來，人就站得歪歪斜斜的，感覺不精神。站直后，就不要左右或前后搖晃。也有些人一緊張就左右不停地?fù)Q腳，或頻繁地來回踱步。有些人還喜歡抖腳。這些不良的站姿在今后演講中我們都應(yīng)注意要有意識(shí)地克服。站姿一般有前進(jìn)式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。不論何種站姿都要做到穩(wěn)健瀟灑。

* 在演講中，手放哪里很讓我們頭疼。如果你在講臺(tái)后面，你可以雙手自然放在講臺(tái)兩側(cè)。如果沒有的話，雙手自然垂在身體兩側(cè)，也可以用手來操作教學(xué)媒體、握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢(shì)等，無論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi)，或是不自然地手臂交叉。如果我們手里拿著教鞭，就應(yīng)該正確使用。但有些學(xué)員拿著教鞭就天馬行空一般亂劃，要不就讓教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或點(diǎn)投影儀上的膠片。教鞭是起指示的作用，用于引導(dǎo)學(xué)員注意力。因此不能張牙舞爪。

* 手勢(shì)的運(yùn)用。請(qǐng)某人起來發(fā)言時(shí)，要手指并攏手心朝上做抬起狀請(qǐng)起，相反請(qǐng)坐時(shí)要手指并攏手心朝下做下壓狀。千萬不可用手指或教鞭等教具指點(diǎn)。* 注意我們不要對(duì)著媒體說話。很多學(xué)員喜歡對(duì)著屏幕講，這是不良動(dòng)作。我們可以看投影儀上的膠片，但不能對(duì)著屏幕講，把后背留給觀眾，這是非常不禮貌的。同時(shí)也給觀眾一種信息：我不自信，準(zhǔn)備不充分。

4.4 著裝打扮

人要衣裝，演講更要注意衣著。我們知道演講有正式的和非正式的，正式的演講作為演講者一定要穿得正規(guī)，男士西裝領(lǐng)帶；女士則穿職業(yè)套裝。非正式演講對(duì)服裝的要求不是很高，但一要做到整潔、干凈、得體。另外衣著也要適當(dāng)，不易過冷過熱，否則容易給自己制造緊張情緒。女孩子的化妝要自然，不要濃妝艷抹，一方面體現(xiàn)對(duì)聽眾的尊敬，另一方面又讓聽眾感到愉悅。上臺(tái)演講時(shí)最好不要穿全新的衣物，因?yàn)闀?huì)給我們自己制造緊張感，最好穿8成新的衣物，會(huì)讓自己感到更舒適。鞋則最好穿讓自己很舒服的那雙，鞋底不要過硬或過軟。最后就是要輕裝上陣，女士戴手表或首飾要精簡，建議摘下那些叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)氖骤C之類的東西，影響聽眾視線。男士的手表一般戴得比較寬松，演講中由于手勢(shì)的運(yùn)用，可能會(huì)上下移動(dòng)。假如不幸你的手表在你激動(dòng)發(fā)揮時(shí)，突然松了，那么你自己會(huì)很尷尬，下面的聽眾比你更緊張，無心聽你講些什么，而一直在擔(dān)心你的手表會(huì)不會(huì)脫手而出，什么時(shí)候脫手而出。手表也可能會(huì)碰到我們演講中的教學(xué)設(shè)備，發(fā)出一些刺耳的聲音，影響演講效果。

4.5 空間的把握

在演講中我們和聽眾的距離也不是一成不變的。空間的把握要根據(jù)演講內(nèi)容、地點(diǎn)、人員等適時(shí)調(diào)整。比如我們?cè)谝粋€(gè)很小的教室，里面坐了很從的聽眾，講臺(tái)離聽眾很近，就會(huì)給演講者造成一種壓力感；如果我們?cè)谝粋€(gè)有高高講臺(tái)的類似舞臺(tái)的場(chǎng)所，我們就與聽眾的距離很遠(yuǎn)，不利于交流。

第三篇：第一次上臺(tái)演講

第一次上臺(tái)演講

星期二下午的體活課，老師找來兩名男生，問他們誰能代表我們班去參加“國旗下講話”，可是，這兩名男生都不愿意去。沒辦法，老師只好在全班鼓勵(lì)我們男生去參加。

我聽到這個(gè)消息后，立刻把手舉了起來因?yàn)槲矣X得，這是一次鍛煉的機(jī)會(huì)。真有幸，老師選中了我代表十班去參加這次“國旗下講話”。

回到家，我把這個(gè)好消息告訴了媽媽，媽媽聽了十分高興。到了晚上，爸爸媽媽一起幫我訓(xùn)練。也增加了我的信心。

可是到了星期天，老師給我準(zhǔn)備了另一篇稿子。這讓我措手不及，于是，爸爸媽媽又加強(qiáng)了對(duì)我的訓(xùn)練。直到十一點(diǎn)，我才入睡。

第二天早上，我又把稿子熟練地讀了幾遍，心里才踏實(shí)了許多。

當(dāng)國旗升完后，輪到我上臺(tái)時(shí)，我抖擻精神，走上了講臺(tái)。只見全校同學(xué)站在我的對(duì)面，不知為什么，我的心開始怦怦直跳。讀起來完全沒有了陰陽頓挫的感情，心里老想著不要出錯(cuò)。最后，我幸慶沒有出大的差錯(cuò)。讀完后，我想臺(tái)下深深的鞠了一躬，便迅速回到班隊(duì)。

這一次登臺(tái)雖然是短短的幾分鐘，但增強(qiáng)了我的自信心。最后，我想對(duì)大家說：我們今后還會(huì)遇到更多的“第一次”不管是成功還是失敗。都要勇敢的嘗試和面對(duì)。

第四篇：第一次上臺(tái)演講

每當(dāng)看到那張照片，我總會(huì)有種心怦怦跳的感覺。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮紊吓_(tái)演出，現(xiàn)在想起來仍然很緊張。

那年的十一學(xué)校為慶祝建國58周年而舉辦了詩歌朗誦會(huì)，我們班準(zhǔn)備的節(jié)目是《祖國祖國我愛你》，由我和其他三位同學(xué)表演，最初聽到這個(gè)消息時(shí)，我心里既高興又緊張。在一次又一次的練習(xí)后，我們已經(jīng)能很好地配合了，我也不再緊張了。終于盼到演出這一天了，坐在操場(chǎng)上我無心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重復(fù)著自己的臺(tái)詞，生怕在臺(tái)上出丑。并且一次次地對(duì)自己說：“我能行。”隨著報(bào)幕員大姐姐的一聲：“請(qǐng)三（2）班做準(zhǔn)備。”我心里像打著小鼓一樣忐忑不安地來到后臺(tái)心里更緊張了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看著全體師生，不知所措。就在往臺(tái)上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵(lì)的眼神看著我們，仿佛在說：“孩子，別緊張，你能行！”同學(xué)們也都用手語比劃著勝利為我們加油。我自信地笑著沖著他們聲音洪亮地說出了我的第一句臺(tái)詞：“國祖國我愛你??”演出結(jié)束后我那顆懸著的心才平靜下來。

“萬事開頭難。”通過這次演出的經(jīng)歷，讓我感受到了成功的喜悅，它讓我知道了人首先要戰(zhàn)勝自己，對(duì)自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸索才能成功。

第五篇：2017年上臺(tái)演講心得

上臺(tái)演講心得

上臺(tái)演講是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì),不僅可以提高表達(dá)能力,更是對(duì)各方面,例如衣著形象、眼神、動(dòng)作起到規(guī)范作用。

演講與其說是一門技巧，更不如說是一門藝術(shù)。在這過程中，要準(zhǔn)備和注意每一個(gè)細(xì)節(jié)環(huán)節(jié)，要發(fā)散思維、精神抖擻、富有情感，然后才能感染觀眾。經(jīng)過演講訓(xùn)練，我深有體會(huì)，知識(shí)和見識(shí)是非常重要的，只有豐富的知識(shí)閱歷，才能形成心中豐富的材料，演講時(shí)隨心所欲，就地取材，滔滔不絕。生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生動(dòng)時(shí)代性，富有感染力。

再者，演講的準(zhǔn)備相當(dāng)重要，主要是指內(nèi)容上，不一定要寫完整的一大篇，只要有個(gè)提綱，有條理性，可能效果更好。上臺(tái)時(shí)，一定不能斷斷續(xù)續(xù)，腦子里要有個(gè)篇幅結(jié)構(gòu)，然后組織材料。準(zhǔn)備得當(dāng)，也讓自己充滿自信，言而有物。

演講時(shí)最主要的莫過精神狀態(tài)，自信、冷靜、富有情感，往往能打動(dòng)聽者。優(yōu)秀的演講者能把枯燥無味的東西說得讓聽眾熱情洋溢,感動(dòng)人心。這一點(diǎn)我感觸很深，如果當(dāng)時(shí)精神狀態(tài)不太好或心情不樂觀，那無論準(zhǔn)備多么齊全，內(nèi)容多么豐富，都不能有很好的效果。演講不是自己講給自己聽，而是講給觀眾。當(dāng)然，也不是簡單地?cái)⑹觯且|動(dòng)聽眾心扉。因此，給人自信、深信、條理的形象就很重要。

要獲得好的形象，演講時(shí)的衣著、眼神、動(dòng)作就必須。一個(gè)衣著破舊的人是沒人愿意聽下去，而眼神是極其重要，眼睛是心靈的窗戶，眼神能告訴聽眾你要表達(dá)什么。有時(shí)，一個(gè)眼神能表達(dá)文字、語言不能表達(dá)的感覺。因此，眼神要與觀眾交流，且真誠表達(dá)自己的情感。總而言之，經(jīng)常上臺(tái)演講和總結(jié)，就一定能不斷提高自己，不僅僅是演講還有精神方面，讓自己永遠(yuǎn)熱忱地對(duì)待演講這門藝術(shù)。