第一篇：第一次上臺(tái)演講的經(jīng)驗(yàn)

“天有不測(cè)風(fēng)云，人有但息禍福”.我還清楚記得這一句話是我被班主任“獨(dú)特”的眼光看上，然后被要求上臺(tái)演講一篇短文后所聯(lián)想到的一句俗語。它恰恰地表達(dá)了我那時(shí)驚慌又茫然的心情。我正所以會(huì)這樣是因?yàn)槲易哉J(rèn)為自己只是個(gè)平凡無奇的學(xué)生，沒有什么特別出眾的才華,就是因?yàn)檫@個(gè)原因才會(huì)讓我的心情那么地忐忑不安。

真所謂“光陰似箭”，兩個(gè)月的練習(xí)時(shí)間一晃就過去了。在這兩個(gè)月里，我經(jīng)過了無數(shù)次的排練及特訓(xùn)。雖然這些訓(xùn)練在剛開始的時(shí)候會(huì)讓人感到特別的幸苦及煎熬，但日子久了，這些艱辛都會(huì)慢慢地轉(zhuǎn)換成為一股飽滿的自信，讓之前的恐懼都消失得無影無終。原本的我很膽小，膽小得會(huì)害怕一只蟑螂、一只老鼠。上課時(shí)。只要一被老師點(diǎn)名回答問題，就會(huì)驚得一躍而起，心里“咯咯”直跳，臉一直紅到耳根，想好了答案一下子不翼而飛，回答起來牛頭不對(duì)馬嘴，一節(jié)課也不能平靜。往往造成老師的失望，同學(xué)的不解。但兩個(gè)月之后的我可以說是充滿熱情與自信的小戰(zhàn)士。

但“人算不如天算”世事是沒有絕對(duì)的。就在我認(rèn)為狀態(tài)與自信以及自己心理都準(zhǔn)備好了的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)到演講的大忌，那就膽怯。沒錯(cuò)，我就是到了上到演講臺(tái)上時(shí)才突然之間發(fā)現(xiàn)到臺(tái)下排滿了同學(xué)。他們漆黑一片的頭發(fā)好比是一片漆黑的森林、他們閃亮的眼睛就像是躲藏在森林里野獸一般的眼睛，頓時(shí)讓我兩個(gè)月以來累積的自信一掃而空。我一直都很想戰(zhàn)勝這份恐懼，但越想戰(zhàn)勝就越發(fā)膽怯。更可悲的是我站到了臺(tái)上才發(fā)現(xiàn)到這個(gè)事實(shí)。

但就在這關(guān)鍵時(shí)刻，我突然發(fā)現(xiàn)到了在臺(tái)下有一雙特別明亮的眼睛在注視著我。那雙眼睛透露著堅(jiān)定并且充滿自信的眼神。而眼睛的主人就是在培訓(xùn)期間一直陪伴在我左右的導(dǎo)師。他那雙眼睛在臺(tái)下默默地給予我精神上的支持，希望我能從心靈深處找回躲藏起來的自信。然而當(dāng)時(shí)的我內(nèi)心十分的掙扎，一來我不想辜負(fù)導(dǎo)師對(duì)我一直以來的期盼，二來我又始終克服不了自己的那份恐懼。

正當(dāng)我身在這種水深火熱的狀況中，突然之間在我腦海里閃過一絲畫面。那畫面模糊又真實(shí)，我可以隱隱約約地從畫面中看到導(dǎo)師的身影，他像是在說著話。不，他肯定是在說著話而且說話的對(duì)象正是我。我想起了導(dǎo)師給予我的一些忠告，他告訴我倘若自己緊張，可以試著避開焦點(diǎn)想想別的事情，嘗試著讓自己的心情放松下來。想到這里，我開始放松自己緊握拳頭的雙手，想想排練時(shí)的情景。畢竟自己已經(jīng)辛苦地練習(xí)了兩個(gè)月，難道那些過往的經(jīng)歷都是白費(fèi)的嗎？

慢慢地，我感覺到自己緊繃的心情已經(jīng)放松了許多，在額頭上豆大的豆珠已經(jīng)漸漸的減少并且慢慢地消失了。不消片刻，演講稿便從腦底深處浮現(xiàn)了出來，自信也逐漸地恢復(fù)過來了。很快地我便朗朗地把稿給演講完了。下了臺(tái)后，我感覺到自己成功了而且也輕松了。雖然自己的演講沒有特別精彩但我鎮(zhèn)定的表現(xiàn)還是得到了老師的好評(píng)，經(jīng)過這次的演講經(jīng)驗(yàn)后我學(xué)習(xí)到了許多而且也發(fā)覺自己戰(zhàn)勝了自己，我不再內(nèi)向了。我為自己高興，不只是因?yàn)槭艿嚼蠋煛⑼瑢W(xué)的好評(píng)，還因?yàn)槟嵌潭處追昼娋故刮覒?zhàn)勝了困擾我多年的膽怯。第一次演講的經(jīng)驗(yàn)雖然沒有給別人留下太大的驚喜，但是它卻對(duì)我的人生有著重大的意義。

第二篇：第一次上臺(tái)演講

每當(dāng)看到那張照片，我總會(huì)有種心怦怦跳的感覺。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮紊吓_(tái)演出，現(xiàn)在想起來仍然很緊張。

那年的十一學(xué)校為慶祝建國(guó)58周年而舉辦了詩(shī)歌朗誦會(huì)，我們班準(zhǔn)備的節(jié)目是《祖國(guó)祖國(guó)我愛你》，由我和其他三位同學(xué)表演，最初聽到這個(gè)消息時(shí)，我心里既高興又緊張。在一次又一次的練習(xí)后，我們已經(jīng)能很好地配合了，我也不再緊張了。終于盼到演出這一天了，坐在操場(chǎng)上我無心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重復(fù)著自己的臺(tái)詞，生怕在臺(tái)上出丑。并且一次次地對(duì)自己說：“我能行。”隨著報(bào)幕員大姐姐的一聲：“請(qǐng)三（2）班做準(zhǔn)備。”我心里像打著小鼓一樣忐忑不安地來到后臺(tái)心里更緊張了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看著全體師生，不知所措。就在往臺(tái)上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵(lì)的眼神看著我們，仿佛在說：“孩子，別緊張，你能行！”同學(xué)們也都用手語比劃著勝利為我們加油。我自信地笑著沖著他們聲音洪亮地說出了我的第一句臺(tái)詞：“國(guó)祖國(guó)我愛你??”演出結(jié)束后我那顆懸著的心才平靜下來。

“萬事開頭難。”通過這次演出的經(jīng)歷，讓我感受到了成功的喜悅，它讓我知道了人首先要戰(zhàn)勝自己，對(duì)自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸索才能成功。

第三篇：第一次上臺(tái)演講

第一次上臺(tái)演講

星期二下午的體活課，老師找來兩名男生，問他們誰能代表我們班去參加“國(guó)旗下講話”，可是，這兩名男生都不愿意去。沒辦法，老師只好在全班鼓勵(lì)我們男生去參加。

我聽到這個(gè)消息后，立刻把手舉了起來因?yàn)槲矣X得，這是一次鍛煉的機(jī)會(huì)。真有幸，老師選中了我代表十班去參加這次“國(guó)旗下講話”。

回到家，我把這個(gè)好消息告訴了媽媽，媽媽聽了十分高興。到了晚上，爸爸媽媽一起幫我訓(xùn)練。也增加了我的信心。

可是到了星期天，老師給我準(zhǔn)備了另一篇稿子。這讓我措手不及，于是，爸爸媽媽又加強(qiáng)了對(duì)我的訓(xùn)練。直到十一點(diǎn)，我才入睡。

第二天早上，我又把稿子熟練地讀了幾遍，心里才踏實(shí)了許多。

當(dāng)國(guó)旗升完后，輪到我上臺(tái)時(shí)，我抖擻精神，走上了講臺(tái)。只見全校同學(xué)站在我的對(duì)面，不知為什么，我的心開始怦怦直跳。讀起來完全沒有了陰陽頓挫的感情，心里老想著不要出錯(cuò)。最后，我幸慶沒有出大的差錯(cuò)。讀完后，我想臺(tái)下深深的鞠了一躬，便迅速回到班隊(duì)。

這一次登臺(tái)雖然是短短的幾分鐘，但增強(qiáng)了我的自信心。最后，我想對(duì)大家說：我們今后還會(huì)遇到更多的“第一次”不管是成功還是失敗。都要勇敢的嘗試和面對(duì)。

第四篇：第一次上臺(tái)演講張佳雯

第一次上臺(tái)演講

近期，我們班舉辦了圖書推薦演講賽，同學(xué)們都積極報(bào)名參加了，我也不例外。

既然報(bào)名參加了，自然要準(zhǔn)備一番。所以，我報(bào)名當(dāng)天，一回到家趕緊完成作業(yè)，就拿出了幾本我看過的好書，做“候選”。看著哪本書我都愛不釋手，為了能跟大家一起分享好書的快樂，最后我挑了一本我非常喜歡，我認(rèn)為大家可能都合適而且非常喜歡的書，叫《小公主》。選好書后，我認(rèn)真寫稿，認(rèn)真背稿。比賽開始啦！我在臺(tái)下心“砰砰“直跳，就如同上萬只小兔子在我心中亂跳，生怕上臺(tái)后忘詞。我盡力讓自己鎮(zhèn)靜下來，我默默地把稿讀了一遍，這時(shí)，主持人叫道了我的名字，我“噌”的一下就站了起來，走上了講臺(tái)。一開始講話時(shí)，聲音有一點(diǎn)點(diǎn)顫，但后來漸漸的有感覺了，更加有自信了。當(dāng)我說謝謝大家時(shí)，臺(tái)下已經(jīng)響起了熱烈的掌聲。我高興地走下了臺(tái)。

在頒獎(jiǎng)典禮上，我獲得了第一名，站到臺(tái)上，不知什么原因，我心里有種說不出的興奮和激動(dòng)，也許這就是成功、自信和收獲在作祟吧。

第五篇：小學(xué)作文：我的第一次上臺(tái)演講

我的第一次上臺(tái)演講

“撲通，撲通，撲通”我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說：“今天的十分鐘隊(duì)會(huì)由嚴(yán)佳琪同學(xué)主持。”我走到講臺(tái)上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要“蹦”出來了。腿有些發(fā)軟，還有些發(fā)抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學(xué)們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵(lì)的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負(fù)老師和同學(xué)的期望。我開始娓娓動(dòng)聽的講起來：“時(shí)間如水，一個(gè)快樂的五.一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險(xiǎn)……”

在這十分鐘隊(duì)會(huì)上，同學(xué)們大膽發(fā)言，各抒己見。俗話說得好：“天有不測(cè)風(fēng)云，人有但息禍福……以免在危險(xiǎn)來臨之計(jì)，措手不及。”我的話音剛落，臺(tái)下響起了暴風(fēng)雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認(rèn)可。再會(huì)頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺(tái)把我所講的點(diǎn)評(píng)了一下：“嚴(yán)佳琪同學(xué)的這次十分鐘隊(duì)會(huì)主持的非常好，希望我們班以后再多幾個(gè)嚴(yán)佳琪……”

我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會(huì)有成功的那一天！