第一篇：主持人練聲有什么技巧

主持人練聲有什么技巧

對(duì)于聲音，了解的人不多，在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿圓潤(rùn)、悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、沙啞干澀的聲音。下面我為你整理主持人練聲技巧，希望能幫到你。

主持人怎么練聲?

第一步，練氣。

首先要學(xué)會(huì)用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(zhǎng)，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。

第二步，練聲。

我們知道人類語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來(lái)的。練聲時(shí)，千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí)，那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會(huì)刺激聲帶。

熟悉言語(yǔ)產(chǎn)生的過(guò)程是很有必要的。言語(yǔ)是日常生活中必不可少的一種工具，通過(guò)頻繁使用而發(fā)展成為一種極為有效的表情達(dá)意的手段。實(shí)際上，它的形成過(guò)程很復(fù)雜，決不是動(dòng)動(dòng)嘴唇和舌頭的問(wèn)題。因此，熟悉發(fā)音器官的構(gòu)造、活動(dòng)和作用，對(duì)于掌握正確的發(fā)音方法，做到吐字清晰是必不可少的。人類沒(méi)有單獨(dú)用作發(fā)音的器官，而是使用呼吸器官、消化器官作為自己的發(fā)音器官，而這些器官原本不能產(chǎn)生言語(yǔ)，只完成維持生命的動(dòng)作，只是到后來(lái)才用于說(shuō)話。發(fā)音器官有肺、氣管、喉(包括聲帶)、咽、鼻和口。這些器官形成一條形狀復(fù)雜的從肺部一直延伸到唇的“管道”。由于舌、唇和咽、口、鼻的形狀可以發(fā)生各種各樣的變化，從而使我們能夠發(fā)出不同的語(yǔ)音來(lái)。大多數(shù)的言語(yǔ)聲波就是通過(guò)這樣的機(jī)制產(chǎn)生出來(lái)的。

了解和熟悉了言語(yǔ)產(chǎn)生的過(guò)程以后，接著要做的就是矯正發(fā)音和吐字的不良習(xí)慣。在口語(yǔ)交際中，只有發(fā)準(zhǔn)每一個(gè)字、詞的讀音，交際活動(dòng)才能正常的進(jìn)行下去，否則就會(huì)造成歧義和誤解。

發(fā)聲練習(xí)方法

“哼鳴”的基本練習(xí)

在開(kāi)始練聲時(shí)，先練哼鳴是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開(kāi)，好象閉口打哈欠的感覺(jué)，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。

母音的練習(xí)

除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如 a，i，o，u，e 等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如 ma，me，mi，mo，mu 等等。

連音練習(xí)

人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱?！备璩曇舻闹饕憩F(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。

頓音練習(xí)

頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

連音和頓音結(jié)合的練習(xí)

在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。

保持共鳴位置不變的練習(xí)

在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺(jué)，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。

聲音靈活性的練習(xí)

這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))

要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂(lè)感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。

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第二篇：播音主持練聲有技巧

播音主持練聲有技巧

學(xué)習(xí)播音主持很重要的一點(diǎn)在于持之以恒地練聲。我們?cè)趧偨佑|到專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)，積極性強(qiáng)，學(xué)習(xí)熱情高漲，希望能通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間大量練聲快速進(jìn)步，這樣的結(jié)果往往事倍功半，練聲是講究科學(xué)的，優(yōu)優(yōu)學(xué)為您總結(jié)連聲需要遵循的幾點(diǎn)規(guī)律。

1．練聲的時(shí)間和地點(diǎn)

一般都認(rèn)為早晨練聲比較好，實(shí)際上練聲時(shí)間的選擇和練聲效果之間沒(méi)有必然的聯(lián)系。只要能把它作為正常作息安排的一部分，天天去練，不間斷就可以了。如果早晨剛睡醒，先別急于練聲，更不要做完劇烈運(yùn)動(dòng)后練聲，這兩種情況對(duì)于聲帶有損害。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，練聲時(shí)間盡量短一些，比如說(shuō)每次15到20分鐘就可以了；次數(shù)可以多幾次，每天練上2到3次為好，逐漸地隨著嗓子承受能力的提高，可以逐步加強(qiáng)時(shí)間和減少次數(shù)。

地點(diǎn)選擇在較為安靜的地方，初學(xué)者可以找個(gè)有墻面的地方，面對(duì)墻面練習(xí)。天氣不好氣溫比較低的時(shí)候，應(yīng)該選擇在適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)場(chǎng)地練聲。

2．練聲狀態(tài)和情緒

練聲狀態(tài)是積極主動(dòng)的，但不是急于求成的。每個(gè)人根據(jù)自己的具體情況來(lái)確定每次練聲要解決的問(wèn)題。但是每一個(gè)時(shí)期，最好是有意識(shí)地解決一個(gè)、兩個(gè)存在的主要問(wèn)題，千萬(wàn)不要貪多。情緒上，暗示自己的聲音很動(dòng)聽(tīng)，練聲是為了愉悅自己，是為了感染受眾，保持興奮、輕松的心情。練聲時(shí)帶面小鏡子，一來(lái)隨時(shí)觀察發(fā)聲器官的位置，二來(lái)作為電視播音員或者是節(jié)目主持人，還需要進(jìn)行面部表情的練習(xí)。

3．練聲順序與內(nèi)容

(1)熱身運(yùn)動(dòng)：氣泡音和口部操。

(2)掌握正確的呼吸方法：胸腹聯(lián)合式呼吸法?？梢赃x擇發(fā)單元音的延長(zhǎng)音和數(shù)數(shù)練習(xí)氣息。發(fā)聲時(shí)從中聲區(qū)，也就是自己習(xí)慣的發(fā)聲區(qū)域開(kāi)始。作為基本練聲階段，慢慢地向高向低進(jìn)行擴(kuò)展，速度不宜過(guò)快，力度不宜過(guò)強(qiáng)，氣息要求飽滿穩(wěn)實(shí)有依托，共鳴點(diǎn)要求要適中，共鳴要集中。整個(gè)練聲過(guò)程以及每一次練聲，都應(yīng)該由中到高，由中到低，由弱漸強(qiáng)，特別要注意聲音高強(qiáng)以及低弱的時(shí)候氣息的控制。

(3)練習(xí)字詞和繞口令。內(nèi)容要針對(duì)每一個(gè)人自己的情況，去解決聲母發(fā)音

部位或者是發(fā)音方法上存在的毛病。解決韻母發(fā)音的時(shí)候，舌位的高低前后、唇形的圓展以及字調(diào)調(diào)值上存在的問(wèn)題，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)以改變發(fā)音器官的反應(yīng)習(xí)慣，建立正確的習(xí)慣。

(4)練習(xí)帶有一定感情色彩的片斷或短文。結(jié)合不同感情色彩的內(nèi)容，以情帶聲、聲情并茂地播讀，體會(huì)情、聲、氣的結(jié)合。

4．學(xué)會(huì)保護(hù)嗓音

保護(hù)嗓音和科學(xué)練聲同等重要，不僅說(shuō)話時(shí)要保護(hù)嗓子，生活中還要養(yǎng)成良好習(xí)慣。

(1)保證充足的睡眠時(shí)間。尤其是剛睡醒的時(shí)候，不要發(fā)過(guò)強(qiáng)、過(guò)高的聲音。要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)之后，嗓子才能進(jìn)人工作狀態(tài)。

(2)不吸煙，不飲酒，少吃生冷油膩的食物。盡量少吃刺激性食物，如：蒜、辣椒等等。

(3)每天用淡鹽水漱口，有消炎作用。

(4)堅(jiān)持鍛煉身體，預(yù)防感冒。

(5)一旦嗓子不舒服，及早就醫(yī)。如果是我們的發(fā)聲器官有了疾病還堅(jiān)持發(fā)聲，不但沒(méi)有效果，只會(huì)造成發(fā)聲器官的損傷。

(6)變聲期及女生在經(jīng)前及經(jīng)期，不宜練聲。

第三篇：練聲材料

練聲材料：

（一）這里是太陽(yáng)眷戀的東方，長(zhǎng)江在這里孕育，希望在這里茁壯成長(zhǎng)；這里是海風(fēng)吹醒的地方，種子在這里萌動(dòng)，思想在這里豁然開(kāi)朗；回首三年路，記住奮斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。揮揮手，不帶走一片云彩。笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷與遙遠(yuǎn)的幻想。握握手，未來(lái)在我們自己手中。這就是我們年輕的東方，它充滿無(wú)窮的力量。

（二）從清涼山的明月，到天安門的華燈，我們走過(guò)了60年。從延安新華廣播電臺(tái)到中央人民廣播電臺(tái)，我們奮斗了60年。60年前的今天，在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的漫天烽火里，我們吹響了華夏兒女自由解放的號(hào)角；60年后的今天，在經(jīng)濟(jì)騰飛的遍地春潮中，我們高唱著中華民族再創(chuàng)輝煌的凱歌！在這里，我們向60年來(lái)，所有關(guān)心、主持人民廣播事業(yè)的各界朋友，表示中心的感謝！此時(shí)此刻，就讓我們一起來(lái)回憶那一段段難忘的歲月，共同聆聽(tīng)那一首首動(dòng)人的旋律吧！當(dāng)零點(diǎn)的鐘聲將要敲響，未來(lái)舉起手敲門的時(shí)候，當(dāng)中央人民廣播電臺(tái)即將走入21世紀(jì)的時(shí)候； 我們祝愿，祝愿我們的廣播與您終生相伴，伴您度過(guò)每一個(gè)恬靜溫馨的夜晚，迎來(lái)每一個(gè)生機(jī)勃勃的黎明； 我們祝愿，祝愿我們的廣播與您并肩同行，為您分擔(dān)每一次人生奮斗的艱辛，編織每一幅未來(lái)理想的圖景； 我們祝愿，祝愿我們的聽(tīng)眾朋友們，身體健康，生活美滿，工作順利；

（三）披一路風(fēng)塵，數(shù)千載風(fēng)流，看青山依舊，唱大江東去。今天，在人類舉步跨進(jìn)21世紀(jì)門檻的時(shí)候，我們從歷史的珍寶館里滿載而歸，和大家共享這場(chǎng)精神盛宴。一個(gè)民族能夠昂首屹立在人類文明之林，她的腳下必定有奔流不息、萬(wàn)世不竭的民族文化的滋養(yǎng)。這條文化長(zhǎng)河，從遠(yuǎn)古奔向未來(lái)，從洪荒奔向文明，帶著一路歡歌，也帶著一路血淚，一路吶喊，留下了諸多碩果和豐碑，也記下了諸多辛酸和遺恨。梳理這條河，披沙揀金，我們拾到了光照古今的千古名篇。她是藝術(shù)筆墨寫就的史詩(shī)，前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者。既是民族智慧的結(jié)晶，又是歷史長(zhǎng)卷的濃縮。嶙嶙魏晉風(fēng)骨，巍巍盛唐氣象，咚咚咚地鼓，獵獵旗卷樓蘭，金縷曲，黃鶯兒，桃花扇，楊柳風(fēng)，篇篇都是對(duì)時(shí)代的沉思，字字是對(duì)歷史的凝視。她是價(jià)值連城的稀世珍寶，美不勝收，傾國(guó)傾城。她如同熠熠生輝、泛彩流光的顆顆鉆石，鑲嵌在時(shí)代的長(zhǎng)廊。夸父的堅(jiān)毅，洛神的婀娜，屈原的仰天長(zhǎng)嘯，李煜的愁腸寸斷，關(guān)云長(zhǎng)的橫刀立馬，賈寶玉的兒女情長(zhǎng)，無(wú)不成為藝術(shù)美的化身，歷萬(wàn)古而不朽。她是一條連接民族文化的鏈環(huán)，一端牽著遠(yuǎn)古，一端指向未來(lái)。浩浩五千年文明，搖曳多姿，輝煌巍峨，浸潤(rùn)和滋養(yǎng)著中華民族。千古名篇，字字珠璣，章章錦繡，是民族文化、中華文明的濃縮版，精華篇。捧讀她，欣賞她，我們清晰的感覺(jué)到了先賢哲人的深邃博大，志士仁人的報(bào)國(guó)壯志，游子商旅的親情鄉(xiāng)愁，曠男怨女的追求吶喊。歷覽千載輝煌地，長(zhǎng)歌浩嘆唱古今。捧起這些佳作，我們與圣賢相會(huì)；吟詠這些絕唱，我們與歷史對(duì)話。傳統(tǒng)在這里升華，文化在這里更生。我們是傳統(tǒng)文化的后來(lái)人，我們又是文化香火的傳遞者，我們還是當(dāng)代文化派出的使節(jié)。拾一塊女媧補(bǔ)天遺落的彩石，借一彎斜照漢家宮闕的冷月，折一縷渭城朝雨中的柳絲，舉一盞冰心老人點(diǎn)燃的小桔燈，我們沿著歷史長(zhǎng)河的故道，溯流而上，開(kāi)始了尋覓千古名篇的文化散步。

（四）萬(wàn)民歡騰，世紀(jì)之交，如詩(shī)如畫的焰火，描繪著楚漢名城光輝的未來(lái)；千年復(fù)始，世紀(jì)之交，如歌如頌的慶典，展示著英雄長(zhǎng)沙人民的勵(lì)志與忠誠(chéng)；讓歷史預(yù)言：21世紀(jì)屬于中國(guó)！讓心靈承諾：21世紀(jì)屬于我們

小課新聞播音材料黃驊港二期工程通過(guò)國(guó)家驗(yàn)收黃驊港二期工程今天通過(guò)交通部組織的國(guó)家驗(yàn)收。黃驊港位于河北滄州以東90公里的渤海之濱，是國(guó)家“西煤東運(yùn)”第二條大通道的出?？?，預(yù)計(jì)全年煤炭吞吐量將突破8000萬(wàn)噸。“十一五”期末我國(guó)農(nóng)村放心店將覆蓋85%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)我國(guó)首次就農(nóng)村市場(chǎng)編制的“十一五”規(guī)劃日前公布。根據(jù)《規(guī)劃》，到“十一五”期末，我國(guó)農(nóng)村放心店將覆蓋85%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)和65%的行政村?！笆澜珉娦耪?006”在香港開(kāi)展被譽(yù)為電信界奧林匹克的“世界電信展2006”今天在香港開(kāi)展。來(lái)自世界160多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的6萬(wàn)多名客商及著名電信企業(yè)參加了本屆展會(huì)。東北三省首批軍隊(duì)聘用文職人員上崗沈陽(yáng)軍區(qū)面向東北三省社會(huì)招聘的500多名無(wú)軍籍文職人員，近日通過(guò)培訓(xùn)后走上工作崗位，從事醫(yī)療衛(wèi)生、財(cái)務(wù)管理、信息工程以及裝備維修等十多個(gè)部隊(duì)后勤保障工作，首次聘用期為一至三年。上海婦聯(lián)開(kāi)展“百萬(wàn)家庭學(xué)禮儀”活動(dòng)上海市婦聯(lián)組織開(kāi)展的“百萬(wàn)家庭學(xué)禮儀”活動(dòng)，讓社區(qū)居民通過(guò)社區(qū)學(xué)校學(xué)習(xí)禮儀、懂得文明禮貌，促進(jìn)社區(qū)環(huán)境更加清潔美觀，鄰里更加和睦，街道交通更加有序。黃河內(nèi)蒙古段開(kāi)始封河受冷空氣影響，昨天起黃河內(nèi)蒙古包頭市九原區(qū)三銀才河段首先封河，封河長(zhǎng)度約５公里。有關(guān)部門預(yù)測(cè)，如果氣溫持續(xù)下降，一周左右黃河包頭段將全段封凍。重慶主城最寬的公路隧道今天貫通重慶市主城最寬的公路隧道——白鶴咀隧道今天成功貫通，雙向雙洞的隧道全長(zhǎng)1240米，設(shè)有8個(gè)車道，開(kāi)挖面最寬近二十米。影片《剃頭匠》獲印度國(guó)際電影節(jié)最佳影片獎(jiǎng)由我國(guó)年輕導(dǎo)演哈斯朝魯執(zhí)導(dǎo)的影片《剃頭匠》日前在第３７屆印度果阿國(guó)際電影節(jié)上榮獲電影節(jié)最佳影片獎(jiǎng)金孔雀獎(jiǎng)?！短觐^匠》講述的是北京胡同里一個(gè)９4歲老剃頭匠的故事，真實(shí)反映了中國(guó)普通老百姓的現(xiàn)實(shí)生活。第九屆黑龍江國(guó)際滑雪節(jié)開(kāi)幕第九屆黑龍江國(guó)際滑雪節(jié)今天在哈爾濱開(kāi)幕，本屆滑雪節(jié)提出了打造“中國(guó)滑雪旅游勝地”和“世界滑雪旅游名都”的目標(biāo)，展示黑龍江不同季節(jié)、不同地域的滑雪魅力。新疆塔里木河畔百萬(wàn)畝胡楊林披上銀裝近日，今冬第一場(chǎng)雪給新疆沙雅縣境內(nèi)塔里木河兩岸的200萬(wàn)畝胡楊林披上了銀裝，風(fēng)雪中千姿百態(tài)的胡楊美景吸引了大批攝影愛(ài)好者?！囤A在中國(guó)》欄目倡導(dǎo)勵(lì)志人生中央電視臺(tái)第二套節(jié)目今年推出的勵(lì)志創(chuàng)業(yè)節(jié)目《贏在中國(guó)》，今天舉行總決賽，并于今晚九點(diǎn)半將直播賽況。這檔節(jié)目旨在鼓勵(lì)年輕人在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中勇于創(chuàng)新的精神，倡導(dǎo)勵(lì)志人生。安南稱伊拉克已陷入內(nèi)戰(zhàn)聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)安南４日在紐約聯(lián)合國(guó)總部接受采訪時(shí)說(shuō)，根據(jù)當(dāng)前形勢(shì)判斷，伊拉克已經(jīng)陷入了內(nèi)戰(zhàn)，而且伊拉克目前的局勢(shì)“比內(nèi)戰(zhàn)更加糟糕”。關(guān)于伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)，將于今年底離任的安南遺憾地表示，他現(xiàn)在仍然認(rèn)為，如果當(dāng)時(shí)聯(lián)合國(guó)能夠做出更大努力，完全有希望阻止戰(zhàn)爭(zhēng)的爆發(fā)。美國(guó)常駐聯(lián)合國(guó)代表博爾頓辭職美國(guó)白宮４日宣布，美國(guó)總統(tǒng)布什已經(jīng)接受美國(guó)常駐聯(lián)合國(guó)代表約翰·博爾頓的辭呈。由于布什對(duì)博爾頓的任命沒(méi)能得到參議院的批準(zhǔn)，博爾頓的任職將于本月底或２００７年１月初到期。紐約銀行斥巨資收購(gòu)梅隆金融公司美國(guó)紐約銀行４日宣布，將通過(guò)股票交換的方式以１６５億美元收購(gòu)梅隆金融公司。合并后的公司將成為全球最大證券服務(wù)公司，同時(shí)也是全球最大的資產(chǎn)管理公司之一。新公司名稱將為紐約梅隆銀行，旗下托管的資產(chǎn)高達(dá)１６．６萬(wàn)億美元。菲律賓攝影師捕捉到“榴蓮”來(lái)襲畫面

4號(hào)，一位業(yè)余攝影師公布了他拍攝的臺(tái)風(fēng)“榴蓮”11月30號(hào)襲擊菲律賓海岸村莊的畫面。當(dāng)時(shí)臺(tái)風(fēng)時(shí)速為265公里，暴雨引發(fā)的洪水已將許多房屋淹沒(méi)。根據(jù)菲律賓國(guó)家救災(zāi)協(xié)調(diào)委員會(huì)４日公布的數(shù)字，目前“榴蓮”已經(jīng)造成菲律賓上千人死亡和失蹤。小課新聞播音材料國(guó)內(nèi)首個(gè)空天高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園落戶成都中國(guó)航空工業(yè)第一集團(tuán)公司與成都市人民政府日前共同簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議，在成都建設(shè)我國(guó)首個(gè)空天高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)園區(qū)，發(fā)展航空領(lǐng)域的前沿性、集成性和高附加值產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目。國(guó)家博物館文物今天開(kāi)始“搬家”由于國(guó)家博物館改擴(kuò)建工程的需要，包括司母戊大方鼎在內(nèi)的62萬(wàn)件館藏文物今天開(kāi)始陸續(xù)運(yùn)往北京各存放點(diǎn)暫時(shí)保存。國(guó)家博物館始建于上世紀(jì)50年代，明年4月動(dòng)工進(jìn)行改擴(kuò)建，2010年完工。國(guó)家助學(xué)貸款信息納入大學(xué)生個(gè)人信用檔案中國(guó)人民銀行和教育部有關(guān)部門負(fù)責(zé)人日前表示，全國(guó)集中統(tǒng)一的個(gè)人信用系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫(kù)，已為每個(gè)大學(xué)生建立了信用檔案，記錄了大學(xué)生開(kāi)立銀行帳戶、信用卡、借用和償還國(guó)家助學(xué)貸款等信息。安徽：煤礦井下電網(wǎng)重大災(zāi)害監(jiān)控預(yù)警技術(shù)通過(guò)國(guó)家驗(yàn)收由安徽淮南礦業(yè)集團(tuán)開(kāi)發(fā)實(shí)施的《煤礦電網(wǎng)重大災(zāi)害的監(jiān)控預(yù)警技術(shù)》項(xiàng)目今天通過(guò)國(guó)家驗(yàn)收，該技術(shù)可以對(duì)煤礦井下高低壓電網(wǎng)進(jìn)行實(shí)時(shí)電力數(shù)據(jù)采集、記錄、故障診斷及預(yù)警。山西省高速公路開(kāi)始實(shí)施“計(jì)重收費(fèi)”山西省高速公路日前開(kāi)始實(shí)行貨車計(jì)重收費(fèi)，計(jì)重收費(fèi)改變了過(guò)去按照車型分類收費(fèi)的方式，依據(jù)車貨總重量和行駛里程收取車輛通行費(fèi)，同時(shí)對(duì)超載車輛，將按超載重量加倍收取道路補(bǔ)償費(fèi)。我國(guó)首批國(guó)產(chǎn)大功率交流傳動(dòng)電力機(jī)車下線首批由我國(guó)自主生產(chǎn)的大功率交流傳動(dòng)電力機(jī)車日前在大連下線，該機(jī)車單機(jī)牽引5000噸貨物時(shí)速可以達(dá)到120公里，將成為明年鐵路第六次大面積提速牽引重載貨運(yùn)列車的主型機(jī)車。北京：地鐵2號(hào)線信號(hào)系統(tǒng)出現(xiàn)故障 造成交通早高峰乘客滯留今天清晨7點(diǎn)55分左右，北京地鐵2號(hào)線宣武門變電站由于過(guò)載造成跳閘，站臺(tái)信號(hào)系統(tǒng)無(wú)法正常使用，導(dǎo)致2號(hào)線早高峰列車通過(guò)能力下降，造成短時(shí)間乘客滯留。到8點(diǎn)19分，故障排除，地鐵運(yùn)營(yíng)秩序恢復(fù)正常。烏魯木齊鐵路警方破獲系列倒賣火車票案在新疆百萬(wàn)拾棉工返鄉(xiāng)高峰期間，烏魯木齊鐵路警方抓獲了120多名票販子，收繳高價(jià)火車票3000多張，并將追繳回來(lái)的加收票款退還給拾棉工。澳門公益金百萬(wàn)行募集善款超過(guò)830萬(wàn)澳門元澳門第二十三屆公益金百萬(wàn)行活動(dòng)于日

前舉行，3萬(wàn)多人參加，共籌得善款超過(guò)830萬(wàn)澳門元，破歷年紀(jì)錄。陜西：黃河壺口迎來(lái)今冬首次流凌黃河壺口瀑布日前迎來(lái)今冬的首次流凌。出現(xiàn)流凌是由于上游氣溫較低，結(jié)成的冰塊順流而下，濺起數(shù)米高的水霧，吸引了眾多攝影愛(ài)好者和游人。巴勒斯坦自治政府總理稱提前大選將導(dǎo)致混亂正在伊朗訪問(wèn)的巴勒斯坦自治政府總理哈尼亞10日在德黑蘭表示，反對(duì)解散巴立法委員會(huì)提前舉行大選，稱這將使巴勒斯坦陷入混亂狀態(tài)。據(jù)報(bào)道，巴民族權(quán)力機(jī)構(gòu)主席阿巴斯9號(hào)表示，他將解散巴立法委員會(huì)，提前舉行大選，以結(jié)束與哈馬斯組閣談判陷入的政治僵局。印尼亞齊地區(qū)迎來(lái)和平協(xié)議簽署以來(lái)的首次選舉印度尼西亞亞齊特區(qū)省、市、縣長(zhǎng)選舉今天正式開(kāi)始投票。這是2005年8月 “自由亞齊運(yùn)動(dòng)”與印尼政府簽署和平協(xié)議以來(lái)亞齊地區(qū)舉行的首次直接選舉。亞齊特區(qū)將有260萬(wàn)合法選民參加此次投票，選出1名省長(zhǎng)和19名縣、市長(zhǎng)。英政府要求新年期間加強(qiáng)防恐英國(guó)內(nèi)政大臣約翰·里德10日在接受采訪時(shí)說(shuō)，英國(guó)依然面臨非常嚴(yán)重的恐怖襲擊威脅，特別是在即將到來(lái)的新年期間，很有可能再次發(fā)生恐怖分子襲擊事件。里德說(shuō)，目前大約有30個(gè)針對(duì)英國(guó)的恐怖襲擊陰謀正在策劃之中，但他沒(méi)有透

露具體細(xì)節(jié)。臺(tái)風(fēng)“尤特”肆虐菲律賓 9萬(wàn)人緊急疏散9號(hào)在菲律賓中部薩馬島登陸的臺(tái)風(fēng)“尤特”目前已造成至少4人死亡，大約9萬(wàn)人緊急疏散。大風(fēng)還造成包括宿務(wù)、阿克蘭、塔克洛班在內(nèi)的中部許多地區(qū)大范圍停電和通訊中斷。菲律賓氣象部門稱，“尤特”目前正在向西北方向移動(dòng)，預(yù)計(jì)將于12號(hào)早晨離開(kāi)菲律賓。

—澳大利亞森林大火再次威脅部分城鎮(zhèn)澳大利亞進(jìn)入夏季以來(lái)，東南部森林地區(qū)火災(zāi)不斷。10號(hào)，維多利亞州凱文頓市郊區(qū)的一處火點(diǎn)繼續(xù)擴(kuò)大，大火已威脅到附近幾個(gè)小鎮(zhèn)。在維多利亞州北部地區(qū)，大火已經(jīng)摧毀了18萬(wàn)公頃的森林。澳大利亞政府正向?yàn)?zāi)區(qū)緊急調(diào)遣部隊(duì)參與滅火。

60分鐘練聲方案

（1）氣泡音：閉口和張口共30秒。（2）輕度哼鳴：20秒。（3）膈肌訓(xùn)練（狗喘氣）：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒。（4）慢吸快呼：2次，20秒。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。（6）快吸慢呼：4次，2分鐘。（7）“絲”--音：20秒、30秒各2次，1分鐘。（8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘。（9）搓臉：10秒。（10）轉(zhuǎn)頸：10次，10秒。（11）松下巴：10秒。（12）提顴?。?0次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行。（13）咀嚼：閉|、張口各20次，30秒。（14）半打哈欠：5次，10秒。

（15）撮唇：10次，20秒。（16）合口左右撅唇：10次（左、右為一次），30秒。（17）轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒。（18）雙唇打響：30次，30秒。（19）彈唇：1分鐘。（20）b本音：60次，1分鐘。（21）ba本音：60次，1分鐘。（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘。（23）頂腮：30次，30秒。（24）刮舌：20次，20秒。（25）伸卷舌：20次，20秒。（26）立舌：10次，30秒。（27）轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘。（28）彈舌：30秒。（29）d本音：60次，1分鐘。（30）da音：60次，1分鐘。（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分鐘。（32）g本音：60次，1分鐘。（33）ga本音：60次，1分鐘。（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分鐘。（35）ge音：60次，1分鐘。（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分鐘。（37）數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘。（38）數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3 次，3分鐘。（39）數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次，2分鐘。（40）數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口氣數(shù)下來(lái)，2次，2分鐘。（41）數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”，2次，2分鐘。（42）數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上“葫蘆”，2次，2分鐘。（43）喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘。（44）繞口令：任選10段，10分鐘。（45有針對(duì)性的語(yǔ)段或詩(shī)詞片段練習(xí)：10分鐘。

第四篇：練聲材料

第一節(jié)：抬起上顎（面帶微笑，打開(kāi)牙關(guān)，方松下吧（牙痛狀）

第二節(jié)：雙唇打響（練習(xí)唇的力度，唇中央三分之一打響，力度集中)

第三節(jié)：下顎左右轉(zhuǎn)動(dòng)（練習(xí)下巴的松弛，順時(shí)針?lè)较?，逆時(shí)針?lè)较蚪徊孢M(jìn)行)

第四節(jié)：雙唇翹起，前后伸縮（練習(xí)唇的靈活度）

第五節(jié)：雙唇翹起，左右轉(zhuǎn)圈（練習(xí)唇的靈活度，順時(shí)針，逆時(shí)針交叉進(jìn)行）

第六節(jié)：舌尖頂下齒背，抬起上顎（練習(xí)唇的力度，注意用舌的中縱線的力度，抬起上顎。

第七節(jié)：舌尖立起打兩頰，（有力，快速，練習(xí)舌頭的力度和靈活度）

第八節(jié)：繞射，舌尖抵住口腔內(nèi)壁做最大限度繞圈（舌根力度，順時(shí)針，逆時(shí)針，交替進(jìn)行。

第九節(jié)：舌卷成小筒開(kāi)始前后收縮

第十節(jié)：發(fā)“dan”音，口腔各部分的噴彈力

第十一節(jié)：舌尖向后去碰小舌（碰不到，但是可以挺軟腭練習(xí),打開(kāi)咽喉共鳴）

第十二節(jié)：咀嚼

白石白又滑，搬來(lái)白石搭白塔。白石塔，白石搭，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬，扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。扁擔(dān)綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上。

師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長(zhǎng)帶四十人在十日四時(shí)四十四分按時(shí)到達(dá)師部司令部，師長(zhǎng)召開(kāi)誓師大會(huì)。

從南邊來(lái)了個(gè)喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來(lái)個(gè)啞吧，腰里別著個(gè)喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。

提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。

也不知是提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。

還是別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。

提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。（雙唇）

巴老爺有八十八棵芭蕉樹，來(lái)了八十八個(gè)把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。

巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個(gè)把式在八十八棵芭蕉樹下住。

八十八個(gè)把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。（鍛煉唇力）

門口吊刀，刀倒吊著。（反復(fù)說(shuō)，鍛煉舌的頂力）

山前有個(gè)催粗腿，山后有個(gè)催腿粗，倆人山前來(lái)比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗，還是催腿粗比催粗腿的腿粗。

粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻。紅鳳凰、粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。

老龍惱怒鬧老農(nóng)，老農(nóng)惱怒鬧老龍。農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng)。

七巷一個(gè)漆匠，西巷一個(gè)錫匠。七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。

牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，牛郎年年念劉娘，劉娘年年戀牛郎，郎念娘來(lái)娘戀娘。

二十年 光陰瞬轉(zhuǎn) 銘記一份責(zé)任；

二十年 流光飛舞 改變一種印象；

二十年 我們堅(jiān)持夢(mèng)想；

二十年 我們攜手同行；

1992年，在招商銀行總行的戰(zhàn)略部署下，昔日租界橫濱正金銀行大樓，迎來(lái)了中國(guó)新生商業(yè)銀行的代表——招商銀行。在那個(gè)人們只聽(tīng)說(shuō)過(guò)幾家國(guó)有大型商業(yè)銀行的年代，招商銀行橫空出世，巍然屹立于荊楚大地！

作為系統(tǒng)內(nèi)第二家機(jī)構(gòu)，分行經(jīng)歷了成立初期的創(chuàng)業(yè)艱難。一家網(wǎng)點(diǎn)，13名員工，沒(méi)有歷史背景，沒(méi)有市場(chǎng)知名度，招商銀行武漢分行，正是在這種艱苦的環(huán)境下茁壯成長(zhǎng)，發(fā)展成為依托武漢，覆蓋湖北，41家網(wǎng)點(diǎn)，2000余名員工，總資產(chǎn)超800億，各項(xiàng)存款800余億，各項(xiàng)貸款500余億，利潤(rùn)超20億，在區(qū)域市場(chǎng)上具有舉足輕重地位的綜合性商業(yè)銀行！

建行之初，分行在湖北市場(chǎng)率先提出“微笑服務(wù)”的理念，顛覆了大眾對(duì)銀行業(yè)的固有印象，也讓市場(chǎng)對(duì)這家不知名的商業(yè)銀行積聚了更多關(guān)注。

在歷任行長(zhǎng)班子的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全行干部員工上下一心，艱苦創(chuàng)業(yè)，憑借著“敢為天下先”的勇氣和信念，逐步擺脫了起步階段的困難局面，各項(xiàng)業(yè)務(wù)步入健康快速的發(fā)展軌道。招商銀行武漢分行在荊楚大地綻放光芒！

斗轉(zhuǎn)星移，商業(yè)銀行的經(jīng)營(yíng)環(huán)境發(fā)生了翻天覆地的變化，招行面臨新的發(fā)展抉擇?？傂写淀懸淮无D(zhuǎn)型的號(hào)角，開(kāi)啟了新時(shí)代的宏偉篇章，分行迎來(lái)了新的發(fā)展契機(jī)！分行大力倡導(dǎo)“經(jīng)營(yíng)客戶”的理念，建立批發(fā)、零售、個(gè)貸、運(yùn)營(yíng)、風(fēng)控五大條線，圍繞客戶建立管理和運(yùn)營(yíng)機(jī)制，與客戶共同成長(zhǎng)！

批發(fā)銀行全面快速發(fā)展。同省內(nèi)國(guó)有大中型企業(yè)建立戰(zhàn)略合作關(guān)系，提供基于現(xiàn)金管理、跨境金融的綜合性金融服務(wù)，在省內(nèi)眾多投標(biāo)項(xiàng)目中脫穎而出，“點(diǎn)金金融“品牌閃亮荊楚！

零售銀行樹立領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。從“一卡通”到“金葵花”再到“私人銀行”，不斷更新著客戶的服務(wù)體驗(yàn)。財(cái)富管家、理財(cái)便利店、留學(xué)媽媽俱樂(lè)部等獨(dú)創(chuàng)品牌贏得良好口碑。在好分行評(píng)選中獲得“零售業(yè)務(wù)最具競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)分行”，成為武漢地區(qū)唯一獲得該項(xiàng)榮譽(yù)的金融機(jī)構(gòu)！

個(gè)人信貸業(yè)務(wù)成為區(qū)域標(biāo)桿。個(gè)人貸款從0起步，累計(jì)發(fā)放突破620億元，貸款規(guī)模逾百倍增長(zhǎng)，連續(xù)5年蟬聯(lián)股份制銀行榜首，助12萬(wàn)湖北人圓了購(gòu)房夢(mèng)、買車夢(mèng)?！百I車買房，我選招行”響徹荊楚！

23℃金融服務(wù)塑造品牌。分行始終高度關(guān)注客戶的服務(wù)感受，首創(chuàng)“23℃金融服務(wù)”，該品牌已成功獲得國(guó)家工商管理局商標(biāo)注冊(cè)。最佳舒適度服務(wù)溫暖荊楚！

思變以創(chuàng)新，求變以圖強(qiáng)。在順利完成“一次轉(zhuǎn)型”的基礎(chǔ)上，分行積極響應(yīng)總行號(hào)召，深入推進(jìn)二次轉(zhuǎn)型！分行積極投身于服務(wù)湖北經(jīng)濟(jì)發(fā)展的浪潮，在荊楚大地上樹立了創(chuàng)新金融的新旗幟！“新智慧”品牌打造綜合化、一站式金融服務(wù)。

科技金融助推科技型企業(yè)成長(zhǎng)。在湖北省政府和招商銀行共同主辦的“千鷹展翼”金融資本論壇上，招行與湖北省簽署了500億元科技金融授信合作協(xié)議。兩小戰(zhàn)略推動(dòng)小企業(yè)、小微企業(yè)快速發(fā)展?？缇辰鹑诖罱ㄌ厣?wù)平臺(tái)。

20年來(lái)，招商銀行武漢分行的發(fā)展，得到了政府、監(jiān)管部門及總行領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與親切關(guān)懷。

在成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上，分行與眾多客戶成為了親密的伙伴，建立了深厚的友誼。感謝有您，一路同行。正因?yàn)橛辛四鷤兊年P(guān)注和關(guān)愛(ài)，金葵花才會(huì)綻放得更加精彩。

員工是企業(yè)的最大財(cái)富。分行將“尊重、關(guān)愛(ài)、分享”的人本理念貫穿于企業(yè)文化中，為員工營(yíng)造積極向上、健康愉快的工作氛圍，努力將招行打造成為員工最具幸福感的企業(yè)。

秉承源于社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的宗旨，分行將履行社會(huì)責(zé)任內(nèi)化為發(fā)展戰(zhàn)略的有機(jī)組成，用實(shí)際行動(dòng)踐行著自己的承諾。

二十年，是一段旅途的結(jié)束，更是全新征程的開(kāi)始。如今，分行新址建設(shè)在即，站在新的歷史起點(diǎn)上，分行將緊扣時(shí)代脈搏，以超前的理念，創(chuàng)新的思維，繼續(xù)發(fā)揮科技和服務(wù)優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行業(yè)務(wù)和服務(wù)創(chuàng)新，以“挑戰(zhàn)、自省、奉獻(xiàn)”的招銀精神為激勵(lì)，銳意進(jìn)取，力求卓越，乘風(fēng)破浪，為湖北的發(fā)展和騰飛貢獻(xiàn)力量，為下一個(gè)20年創(chuàng)造新的奇跡！

美 動(dòng) 海 西

食 遍 天 下

——龍巖·國(guó)際美食城

輝煌五千年（請(qǐng)老師再配一個(gè)：輝煌三千年），中華美食，博大精深??

流芳五大洲，中國(guó)餐飲，傳承不息??

龍巖，地處臺(tái)灣海峽西岸，東臨廈門、泉州，南接梅州，西鄰贛州，北接三明。作為千年客家文化的發(fā)源地、海峽西岸經(jīng)濟(jì)區(qū)的黃金樞紐，2010年，龍巖旅游總收入70.27億元，同比增長(zhǎng)26.9％；全年共接待國(guó)內(nèi)外游客987萬(wàn)人次，同比增長(zhǎng)23.8％，增速位列全省第一。與之相適應(yīng)，一座以餐飲為主，集休閑、娛樂(lè)、購(gòu)物、旅游服務(wù)于一體的大型城市綜合體——龍巖國(guó)際美食城，憾世而出。

龍巖國(guó)際美食城是龍巖市委、市政府為完善龍巖中心城市配套功能，促進(jìn)旅游產(chǎn)業(yè)跨越式發(fā)展的恢弘巨制，也是龍巖工發(fā)集團(tuán)及所屬福建省海峽客家旅游有限公司的扛鼎之作。

項(xiàng)目傲踞龍巖市行政中心、商務(wù)中心、金融中心CBD核心區(qū)域，作為由國(guó)際建筑設(shè)計(jì)大師、中國(guó)工程院院士程泰寧領(lǐng)銜設(shè)計(jì)的大師級(jí)作品，龍巖國(guó)際美食城以“土樓意象”為靈感，勾勒出層疊而富有活力的城市天際線。

龍巖國(guó)際美食城總建筑面積約22萬(wàn)平方米，以美食商業(yè)中心、城市購(gòu)物廣場(chǎng)、休閑娛樂(lè)天地、宴會(huì)中心、高端餐飲會(huì)所、美食特色苑、旅游咨詢中心等七大區(qū)塊，締造龍巖前所未有的地標(biāo)傳奇。匯集天下美食，匯聚八方賓客，匯覽閩西風(fēng)情，匯成人間勝景??

繁華時(shí)尚的美食商業(yè)中心，由A座主圓樓及B、C座裙樓組成。在網(wǎng)絡(luò)天下美食的同時(shí)，融入零售、娛樂(lè)、服務(wù)等多元業(yè)態(tài)組合，呈獻(xiàn)一場(chǎng)人氣美食和娛樂(lè)休閑左右逢源的潮流盛宴。

大氣磅礴的宴會(huì)中心，是一個(gè)城市盛大的交際場(chǎng)，三層的多功能宴會(huì)大廳，層高12米，200個(gè)桌位可供2000人同時(shí)進(jìn)餐，建成后，它將成為閩西乃至華東地區(qū)最大的國(guó)宴場(chǎng)所。

高端餐飲會(huì)所，是專為貴賓打造的私享領(lǐng)域，在這里，頂級(jí)私人餐飲會(huì)所、復(fù)合式休閑會(huì)所及高端養(yǎng)生會(huì)所，只為了讓尊貴的身份獲得應(yīng)有之禮遇。

由五棟單體建筑組成的美食特色苑，將引進(jìn)中國(guó)餐飲前30強(qiáng)企業(yè)和龍巖本土知名餐飲品牌。庭院式、園林式的主題酒店設(shè)計(jì)，可謂鬧中取靜，夜宴美景。

而未來(lái)的旅游咨詢中心，將提供專業(yè)、便捷、全方位的旅游咨詢服務(wù)，成為龍巖游客集散中心及對(duì)外展示的平臺(tái)。

除此之外，以人為尊的3500席充裕停車位，不僅告別等待的城市生活，更讓時(shí)間變成寶貴財(cái)富。

龍巖國(guó)際美食城，一座傳承中華美食文化的食尚秀場(chǎng)，一座展示活力海西、魅力龍巖的時(shí)尚地標(biāo)??隨著它的精彩綻放，這座海峽西岸乃至華東地區(qū)首屈一指的美食休閑娛樂(lè)王座，必將閃耀龍巖、璀璨海西，以輻射閩粵贛三省的巨大能量，推動(dòng)海西這艘旅游商業(yè)的航母揚(yáng)帆起航！

美動(dòng)海西，食遍天下；商機(jī)無(wú)限，成功共享！

——龍巖國(guó)際美食城。

《奏響和諧平安的主旋律》

——四川羅江縣無(wú)毒害縣創(chuàng)建工作紀(jì)實(shí)

他們因?yàn)槎酒罚柺艽輾垺?/p>

他們因?yàn)槎酒罚鴨适Ю硇浴?/p>

沒(méi)有毒品，社會(huì)將更加和諧。

沒(méi)有毒品，社會(huì)將更加安寧。

中國(guó)，與四十個(gè)國(guó)家接壤，是一個(gè)毒品過(guò)境和消費(fèi)并存的受害國(guó)，而四川毒情則呈現(xiàn)出傳統(tǒng)毒品與合成毒品雙重侵蝕、吸販毒品與制造毒品相互交織、毒品問(wèn)題與其他社會(huì)問(wèn)題交叉影響的嚴(yán)峻態(tài)勢(shì)，毒品問(wèn)題已經(jīng)成為影響和諧社會(huì)建設(shè)的重大消極因素。

——四川羅江縣無(wú)毒害縣創(chuàng)建工作紀(jì)實(shí)

2009年，四川省羅江縣提出創(chuàng)建“無(wú)毒害縣”，四年來(lái)，在省、市禁毒委的關(guān)心指導(dǎo)下，羅江縣按照“有毒治毒創(chuàng)無(wú)毒，無(wú)毒防毒保凈土”的原則，全縣上下統(tǒng)一思想，全民參與，緊緊抓住遏制毒品來(lái)源、遏制毒品危害、遏制新吸毒人員滋生三個(gè)重要環(huán)節(jié)，狠抓各項(xiàng)措施落實(shí)，全面加強(qiáng)和改進(jìn)各項(xiàng)禁毒工作，不斷向各類毒品違法犯罪活動(dòng)發(fā)起更加猛烈的攻勢(shì)。

四年來(lái)，羅江縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)多次深入基層一線，指導(dǎo)、參加禁毒活動(dòng)，多次召開(kāi)專題會(huì)議強(qiáng)調(diào)、研究、部署禁毒工作，把禁毒工作納入本地黨政目標(biāo)管理。

成立了以縣委常委、政法委書記張勝虎為組長(zhǎng)，縣政府副縣長(zhǎng)、公安局長(zhǎng)黃憲禮，法院院長(zhǎng)吳治全，檢察院檢察長(zhǎng)郭志華任副組長(zhǎng)的“無(wú)毒害縣”創(chuàng)建工作小組，羅江縣公安局在警力有限的情況下，抽調(diào)出精兵強(qiáng)將，專門成立了禁毒辦。

為了保證禁毒工作的順利開(kāi)展，他們不僅派專人負(fù)責(zé)日常工作，還把禁毒經(jīng)費(fèi)列入財(cái)政預(yù)算，每年撥?？钣糜诮竟ぷ?。而且，各級(jí)部門和各級(jí)單位積極配合禁毒工作，積極開(kāi)展禁毒執(zhí)法、禁毒宣傳、禁毒教育和禁毒管理。

自創(chuàng)建工作開(kāi)展以來(lái)，他們?cè)趯?shí)踐中積極打造亮點(diǎn)，探索新方法，創(chuàng)立出極具特色、極有成效的禁毒五大機(jī)制

日常工作機(jī)制，禁毒保障機(jī)制，緝毒破案機(jī)制，戒斷康復(fù)機(jī)制，預(yù)防教育機(jī)制。

為了讓吸毒販毒人員無(wú)處遁形，羅江縣公安局成立了一支專業(yè)高素質(zhì)的禁毒緝毒隊(duì)伍，建立健全了涉毒嚴(yán)打地工作機(jī)制，全面開(kāi)展禁毒工作，鐵拳打擊各類毒品違法犯罪活動(dòng)，主動(dòng)查獲并依法取締涉毒的娛樂(lè)場(chǎng)所。

四年來(lái)，我們的緝毒禁毒公安民警長(zhǎng)期戰(zhàn)斗在禁毒第一線，默默的奉獻(xiàn)著他們的青春和汗水。

四年來(lái)，他們共查破各類毒品違法犯罪案件70件，抓獲吸毒人員66人，刑拘4人，送強(qiáng)制戒毒6人，治安處罰73人。

通過(guò)不懈努力，他們建立健全了吸毒人員管控幫教長(zhǎng)效機(jī)制。由派出所、社區(qū)干部和人民群眾組成工作隊(duì)伍，定期不定期對(duì)轄區(qū)吸毒人員開(kāi)展拉網(wǎng)式摸排活動(dòng)，各鎮(zhèn)派出所將吸毒人員的相關(guān)情報(bào)信息資料統(tǒng)一收集和整理，建檔建卡，錄入吸毒人員動(dòng)態(tài)管控系統(tǒng)。

根據(jù)吸毒人員動(dòng)態(tài)系統(tǒng)顯示，現(xiàn)在，羅江縣現(xiàn)有吸食海洛因等傳統(tǒng)毒品的人數(shù)已經(jīng)控制在人口總數(shù)的0.3?以內(nèi)，現(xiàn)有吸食新型毒品人員數(shù)已經(jīng)控制在人口總數(shù)的0.7?以內(nèi)。

四年來(lái)，為了創(chuàng)建“無(wú)毒社區(qū)”，經(jīng)過(guò)多方的共同努力，社區(qū)戒毒康復(fù)點(diǎn)從無(wú)到有,從點(diǎn)到面。

目前，羅江縣已命名“無(wú)毒街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)”達(dá)到街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)總數(shù)的70%，開(kāi)展社區(qū)戒毒和社區(qū)康復(fù)工作的街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)達(dá)到應(yīng)開(kāi)展總數(shù)的100%

為了全力拯救誤入迷途的成癮者、提高全民防毒抗毒意識(shí)、建立正常人群預(yù)毒屏障，社區(qū)康復(fù)點(diǎn)管理服務(wù)人員定期組織戒毒康復(fù)人員在社區(qū)康復(fù)中心開(kāi)展活動(dòng)，參加尿檢和幫教談話，幫助吸毒人員驅(qū)逐心魔，徹底脫離毒品，身心完全康復(fù)。

每當(dāng)工作人員看到吸毒人員重新和社會(huì)相融，再次感受人世間真情溫暖的時(shí)候，他們的臉上就會(huì)露出欣

慰的笑容 ??

四年來(lái)，羅江縣不斷強(qiáng)化禁毒防毒宣傳教育。

羅江縣禁毒防毒的各成員單位和鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)每年充分利用6.1《禁毒法》實(shí)施日，6.3虎門銷煙紀(jì)念日，6.26國(guó)際禁毒日等重大紀(jì)念活動(dòng)開(kāi)展禁毒書法、繪畫、征文、演講、圖片展等宣傳活動(dòng)。

重點(diǎn)開(kāi)展校園禁毒活動(dòng)，對(duì)吸毒販毒高發(fā)的娛樂(lè)場(chǎng)所、商務(wù)酒網(wǎng)吧等場(chǎng)所建立巡查制度、張貼固定禁毒警示標(biāo)志、對(duì)相關(guān)業(yè)主進(jìn)行禁毒防毒培訓(xùn)，對(duì)經(jīng)營(yíng)易制毒化學(xué)品商家、門市部從業(yè)人員普及對(duì)易制毒化學(xué)品管理規(guī)定，并將其納入易制毒 信息管理系統(tǒng)。

目前，羅江縣群眾對(duì)毒品危害知曉率達(dá)86.7%，在校學(xué)生對(duì)毒品危害率知曉率達(dá)到100%，娛樂(lè)場(chǎng)所禁毒警示標(biāo)志達(dá)90%

經(jīng)過(guò)四年的不懈努力，羅江縣在禁毒工作中，取得了顯著成就，抒寫出了社會(huì)文明的新篇章。

“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”我們深信，在省、市禁毒委的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，羅江縣的禁毒工作必將邁向新的臺(tái)階。羅江，這塊美麗富饒的地方，必將成為中國(guó)真正的無(wú)毒凈土??

呼吸肌的練習(xí)

1、膈肌彈發(fā)發(fā)HEI音

2、慢吸慢呼發(fā)SI音

3、慢吸慢呼數(shù)數(shù)兒，數(shù)葫蘆

4、慢吸快呼班干部，吃葡萄，墻刀

5、快吸慢呼阿毛，小蘭，阿花，小安

6、夸張四聲

音高訓(xùn)練

1、螺旋式上繞

2、阿音

高舉旗幟 奮力開(kāi)拓 鑄就輝煌業(yè)績(jī)，領(lǐng)航中國(guó) 信心滿懷 共創(chuàng)美好未來(lái)。舉世矚目的中國(guó)共產(chǎn)黨第十八次全國(guó)代表大會(huì) 8號(hào)上午在人民大會(huì)堂開(kāi)幕。

胡錦濤 代表第十七屆中央委員會(huì)向大會(huì)作了題為《堅(jiān)定不移沿著中國(guó)特色社會(huì)主義道路前進(jìn)，為全面建成小康社會(huì)而奮斗》的報(bào)告。胡錦濤強(qiáng)調(diào)，中國(guó)共產(chǎn)黨第十八次全國(guó)代表大會(huì)，是在我國(guó)進(jìn)入全面建成小康社會(huì)決定性階段 召開(kāi)的一次十分重要的大會(huì)。大會(huì)的主題是：高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，解放思想，改革開(kāi)放，凝聚力量，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)定不移沿著中國(guó)特色社會(huì)主義道路前進(jìn)，為全面建成小康社會(huì)而奮斗。

第五篇：播音員主持人科學(xué)練聲的基本原則

播音員主持人科學(xué)練聲的基本原則 ——摘錄自趙秀環(huán)<<播音主持藝術(shù)語(yǔ)言基本功訓(xùn)練教程>> 播音員和主持人訓(xùn)練嗓音的一條根本原則就是要“以情帶聲,以聲傳情,以情運(yùn)氣,氣隨情動(dòng),以情用聲,聲隨情變,聲情并茂,傳情達(dá)意”,聲音必須服務(wù)于內(nèi)容,服務(wù)于思想感情.第一,感情是內(nèi)在的,由衷的,氣息是運(yùn)動(dòng)的,靈活的,聲音是自如的,多變的.第二,精神振奮,狀態(tài)積極,情緒飽滿,精力集中,要全身心地高度投入其中,感情專一.第三,發(fā)暖聲積極熱情,面部呈現(xiàn)“似微笑”狀態(tài) 第四,從本身?xiàng)l件出發(fā),揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮優(yōu)勢(shì),克服不足第五,用各種語(yǔ)言材料鍛煉嗓音,增強(qiáng)聲音彈性,處理好“本色”與“特色”的關(guān)系,使發(fā)聲能力持久,色彩豐富,變化自如.第六,擴(kuò)展音域練習(xí)要掌握“氣息下沉,喉部放松,用聲適度”,聲音從自然聲區(qū)練起逐漸擴(kuò)展,不可及功近利,急于求成.第七,練聲的運(yùn)動(dòng)規(guī)律應(yīng)掌握聲音“從小--->大,弱--->強(qiáng),低--->高,近--->遠(yuǎn),實(shí)--->虛,短--->長(zhǎng),柔--->剛”的原則;內(nèi)容“由易--->難,淺--->深,簡(jiǎn)--->繁,單項(xiàng)--->多項(xiàng)”的訓(xùn)練原則.第八,按音--->字--->詞--->句--->段的程序循序漸進(jìn),持之以恒,堅(jiān)持“曲不離口”

第九,播音員和主持人科學(xué)練聲的綜合感覺(jué)應(yīng)是:氣息下沉,喉部放松,不擠不僵,聲音貫通.氣隨情動(dòng),聲隨情走,音往外送,字往外流,剛?cè)岵?jì),色彩豐富,字音輕彈,如珠如流,運(yùn)用自如.