第一篇：音樂里練聲的小經驗

華老師的教學以音樂為載體，給每個學生提供感受音樂、表現音樂、創造音樂、享受音樂的機會。無論誰來聽課，她總是讓班里每一個孩子都參與教學活動。學歌時，她把學生分成小組，每組重點學一句，然后教給全班同學相關知識時，她又請幾位變聲或音準差的學生課下和她一起“備課”，上課介紹有關知識；還有時根據學生的特點或歌唱、或演奏、或分析、或評價，給每個學生展示才能的機會。總之以學生發展為本，面向每個學生等全新的教育理念體現在整個教學過程之中。

高華老師自己是聲情并茂、歌聲圓潤的女高音，而她的歌唱教學也極具特色。從低年級開始訓練發聲，培養多聲部感覺，到了五六年級每個班學生都可以唱三聲部合唱。在教歌時，除了教師范唱，還以口訣、手勢、比較、賞析音樂等多種手段啟發學生、感染學生。聽課時，學生用中英文演唱了《歌聲與微笑》、《友誼地久天長》等歌，和諧的聲部、甜美的音色令聽者為之動容：這是凈化心靈的歌聲。我想如果基礎教育的每節音樂課都能達到這個水準，我國音樂教育水平將會有很大的提升。

高華老師總結的先進經驗，具有可操作性和推廣性。27年如一日，她勤學不輟，努力提高自身修養。例如為了提高自己即興伴奏能力，她每天都要堅持練習彈奏24個大小調音階及經典藝術歌曲伴奏。為了能站在教學前沿及時捕捉信息，她不放棄任何提高自己的機會，她常年擔任中央人民廣播電臺的教唱任務，參加北京市教師合唱團排練??厚積薄發正緣于此。

27年的辛勤耕耘，換來了音樂教育教學碩果累累。我衷心祝賀高華老師的成功，也感謝扶植她成長的沃土——北京第二實驗小學。(首都師范大學音樂學院教授 曹理)

專家點評

音樂知識有抽象的特性，簡單機械地學習節奏、音階、旋律、和聲等音樂基本元素，違背了兒童的學習認知規律，事倍而功半。因此，在音樂課堂上，教師要做的工作之一，就是化抽象為具體，化枯燥為趣味。提高音樂教學的趣味性、形象性，使孩子們易于學習、易于接受是音樂教學的重要課題。音樂課不是簡單的唱歌課，只有與孩子身邊的生活、情感、語言等結合起來，音樂知識的學習才能符合孩子的認知特點和規律。所以，我們的音樂教學不僅要動嘴，還要有豐富的舞蹈、動作肢體語言，還要動腦、動情，是全身心的投入。

為了使孩子們以最自然的活動方式真正融入到音樂中，逐步積累對音樂的體驗和認識，多年教學揣摩我積累了一些適宜孩子們學習、行之有效的方法：

用簡潔的語言形式明確歌唱的基本要領

歌唱教學在小學音樂教學中具有重要的位置。為了幫助學生掌握歌唱的基本要領，我總結出“自然、放松、方便、直接”八字口訣。

自然即身體的各個部位都處于自然狀態，尤其要做到聲音自然。具體地說，氣息自然地下沉，口腔自然地打開，聲音自然地發出。

放松是指身體的各個部位都處于放松狀態，尤其是發聲器官要放松。咬字吐字時，唇、齒、舌、喉不較勁。

方便就是既不吊嗓子，也不壓嗓子，像平時說話一樣歌唱。

直接是需要克服畏難情緒，用小力量求大共鳴，使聲音集中、透明、柔和、細膩。

以形象的語言形式有效地傳遞音樂信息

歌唱訓練需要理性概念、科學的演唱方法作支撐。但如果教師完全采用專業術語，孩子肯定產生畏難情緒，直接影響到學習效果。為了讓學生既能準確地使用這些概念，又能有效地調動學習興趣，我用通俗的生活化、形象化語言代替艱澀的學科術語，如：“小雨傘撐起來”代替“打開軟口蓋”；“大尾巴向后甩”代替“氣息下沉、支撐”；“嘴里突出一顆顆圓潤潤、明亮亮的大珍珠”勝過說幾十遍“咬字吐字要清楚、行腔要正要圓潤”這樣的話，等等。這樣又撐傘來又吐珠，孩子們就自自然然、開開心心唱出一首首圓潤、明亮如珍珠項鏈般動聽美妙的歌聲，取得事半功倍的效果。

學習五線譜，線、間是基礎。如果教師簡單地進行講解，反復地要求練習記憶，學習活動就會過于單調，沒有趣味。為了調動學生的學習興趣，我編了《五線四間歌》順口溜。

大拇指是一線，食指是二線，中指三線，無名指四線，小拇指就是第五線。大拇指上面指縫第一間，食指上面指縫第二間，中指上面指縫第三間，無名指上指縫第四間。小小手指作用大，美妙音符上面站，要想學好五線譜，牢記五線四個間。

《五線四間歌》順口溜，與現在音樂課程改革中低年級倡導使用的“手指譜”是相通的。學生通過有節奏地誦讀歌謠，不知不覺就記住了五條線和四個間的名稱，為以后的學習打下了堅實基礎。

用生動的面部表情和豐富的肢體動作輔助音高訓練

小學音樂教學中，音高概念的建立，既是重點，也是難點。說它是重點，因為感受與鑒賞、表現、創造等領域的教學活動都需要音高概念的支持。說它是難點，因為高低是樂音的物理屬性之一，是看不見，摸不著，只能靠聽覺進行判斷，很難用語言進行描述。

為了幫助學生建立音高概念，一方面，我要求學生上音樂課要有音樂的“小耳朵”，養成靜聽、傾聽的好習慣；另一方面，我設計一些面部表情和肢體動作并自然成為自己的習慣，從而與學生間形成慣式、無聲的交流，如在把握演唱音高、音準時進行這樣的提示：學生的發音偏低時，我做韻母a第二聲(á)的發音動作，并將掌心向上，提示學生稍高一些；學生的發音偏高時，我做韻母u第一聲(ū)的發音動作，并將掌心向下，提示學生略低一些。手心向上、向下即是聲音高低的無聲語匯。手臂向上揮揚是情緒增進、向上拋起則是力度加強；反之，手臂向下輕滑動是減弱、聲音漸收，如果向下甩則是氣息用力支撐。

實踐證明，以面部表情和肢體動作輔助音高訓練是切實可行的，不僅可以準確地傳遞音樂信息，而且可以節省大量的教學時間。

以形式多樣的范唱培養學生的音樂鑒賞能力

音樂鑒賞能力是音樂鑒別能力和音樂欣賞能力的合稱。

音樂課堂教學中，堅持范唱是我的教學特點。我認為，范唱特別是教師的范唱是傳遞音樂意圖的最佳、最直接的形式，孩子可以最快最有效地獲得感受或進行模仿、或積累而形成自己的認知，之后再變成自己的音樂體驗表現出來。我在課堂教學中的范唱多種多樣，以范唱的形式而言，有自彈自唱和隨伴奏帶演唱；以范唱的篇幅而言，有全曲范唱和局部范唱；以范唱的意圖而言，有示范性范唱和對比性范唱。通過這些不同形式的范唱，啟發學生判斷旋律的情緒、風格、體裁，分析歌詞的主題思想和語言表現手法，引導他們深入探索作者的意圖，有根據地、恰如其分地進行藝術想象和藝術聯想。

以非表演性的歌唱形式體現小學音樂教學的特點歌唱形式不僅可以用于表演活動，也可以用于其他教學活動。歌唱形式用于歌唱之外的其他教學活動，不僅可以節省教學時間，而且可以體現小學生的年齡特點和音樂的學科特點。音樂課堂教學中，我所使用的非表演性的歌唱形式主要有以下兩種：

1.用歌唱形式進行組織教學

用對唱形式進行開始上課時的組織教學，是大多數音樂教師的共同選擇。我使用的《師生問好歌》中，歌詞基本固定(老師：同學們好！學生：老師您好！)，旋律變化無常，即興創編。這樣做，可以有效地集中學生的聽覺注意，調動他們的創造意識。這里可做的文章還很多，如：師生問好用輪唱形式進入、用和聲方式進入或分聲部進入等等。一句話多種形式、不同的情，無論怎樣變，音樂為載體則是本源。

2.用歌唱形式進行提問

提問是各科教師共同使用的方法之一。使用歌唱形式進行提問，具有典型的音樂學科特色。這種方式的提問用于無須學生個別回答的問題，效果最為顯著，如：老師用同音反復構成的曲調唱問：“do上面的三度音怎么唱”，學生用高大三度的曲調(由mi的同音反復構成)唱答：“do上面三度音這樣唱”；又如：老師用同音反復構成的曲調唱問：“do下面的三度音怎么唱”，學生用低小三度的曲調(由la的同音反復構成)唱答：“do下面的三度音這樣唱”。(北京第二實驗小學高華)

課例片斷《采菱》

一、新歌導入

1.范唱

師：今天我們學唱歌曲的名字叫《采菱》，請大家聽我唱一遍這首歌。你們注意聽，這首歌是什么情緒的？唱了些什么內容？是我們國家什么地方的歌曲？(聽著老師范唱，同學邊看歌篇邊劃拍子。)

生：這是一首抒情優美的歌曲。

生：唱出了水鄉孩子熱愛勞動的歡快心情。

生：這是南方的歌曲。

師：這是一首用民族音調創編的兒童歌曲，曲調有濃郁的江南風格，抒發了水鄉孩子熱愛生活和對家鄉的依戀之情。

師：“菱”是什么？“采菱”是在干什么？誰告訴大家？

生：水菱是一年生草本植物，生在沼澤中，葉略呈三角形，葉柄有氣囊，夏天開小白花，果實有硬殼，可吃，有角，所以叫“菱”或“菱角”。

生：“采菱”是菱角成熟時，人們劃著小船或洗澡的木盆去湖中把菱角采摘回來。

師：謝謝他們的介紹，我們又長了許多知識。

2.劃分樂句

師：我們一起來劃分樂句，我唱旋律，大家聽到一個樂句就請舉手示意。(老師唱旋律，同學看譜并舉手示意。)

師：這是一首一段體的歌曲，由幾個樂句組成？

生：這支歌共有五個樂句。

師：旋律里出現較多的是哪個音符？

生：十六分音符。

師：是十六分音符和由它構成的節奏音型。

師：大家看這兩處都是什么音型？

生：切分音。

師：這首歌曲里出現了兩種不同時值的切分音，我們來練習一下。一種是比較常見的，一種是一拍時值的切分音，我們來練習一下。

生：(在老師的帶領下練唱)

二、識譜練習

1.分組視唱

師：組長帶領你的小組，用指位讀譜法試唱旋律，每個小組一個樂句，請開始。(各小組開始輕輕地低聲視唱旋律，并劃著拍子，老師各小組巡視)

師：現在匯報視唱結果，匯報形式由各組決定。注意音程要準確，速度要慢，各組接唱要整齊，如有分歧，請舉手示意。

(分小組匯報旋律，其他各組學唱)

師：請大家把旋律完整地唱一遍。(大家隨琴唱旋律)

2.朗誦歌詞

師：這么美的旋律表達的是什么內容呢？我們輕輕地朗誦歌詞，注意音高位置，用歌唱的方法朗誦。

(老師指著歌篇，同學們隨著老師的手勢朗誦歌詞。)

師：誰想自己一個人朗誦？其他同學隨琴輕聲地哼唱旋律，注意哼鳴時位置要高，聲音要集中。

(一個同學朗讀歌詞，其他同學隨著鋼琴哼唱旋律。)

3.情境聯想

師：歌詞把我們帶到什么地方？

生：江南水鄉。

師：這兒的天是什么顏色？

生：藍藍的。

師：這兒的山是什么顏色？

生：綠綠的。

師：湖水呢？

生：青青的。

師：湖中有美麗的荷花和水菱，有許多小船和木盆散落在湖中，他們在干什么？

生：水菱豐收了，大家在“采菱”。

師：采菱時他們的心情是怎樣的？

生：高興地邊采菱邊唱歌。

節奏是構成音樂的重要因素。要學習音樂就必須學習節奏。卡爾·奧爾夫曾經認為：“音樂構成的第一要素是節奏，不是旋律。節奏可以脫離旋律而存在，旋律則不可能脫離節奏而存在。節奏是音樂的生命，是音樂生命力的源泉。”節奏的學習并不是十分復雜，但對小學生而言，單純學習節奏符號、死記節奏時值是件很枯燥的事情。在教學中，我根據小學生的年齡特點，用形象直觀、生動活潑的方式進行趣味節奏教學，激發了學生的學習興趣，取得了較好的效果。把節奏貫穿于游戲。

一、專門學習基本節奏以及由幾種基本節奏組合而成的節奏小組

基本節奏主要包括：×-、×、××、×××、×××、××××、×·×、×·×、×××、×××

這十種節奏最開始可以由老師范唱或示范打擊的方式直接教授給學生，由于難度上的差異以及學生接受能力的差異，可以將他們滲透到不同的年級，分別重點教學。比如，我教的是一年級的學生，這個年級的學生會聽會打前六個節奏已經是非常好了，通過考慮他們活潑好動，喜歡做游戲的天性，我做了一個很簡單的游戲環節——節奏接龍，是這樣進行的：

首先把電子琴的2/4伴奏打開，跟著節奏讓學生跟著老師一起做，一問一答的形式，老師可以做一下示范，然后讓學生模仿。

師：接龍接龍。

生：接龍接龍。

師：老師說上句。

生：同學們接下句。

師：二分（音符）。

生：×-（用手打出拍子）

師：四分（音符）。

生：×

師：雙八

生：××

師：前十六

生：×××

師：后十六

生：×××

師：平均十六

生：××××

通過這個小游戲，不喜歡節奏的同學也不知不覺地融入到這個小游戲過程中，盡管剛開始的時候，大的拍子不是很準確，但通過這樣的節奏練習，很自然地便都會了。

二、讓節奏與生活緊密結合，巧妙設計節奏教學

節奏存在于社會生活中，它與人們的日常生活有著密切的聯系，可以說生活中處處都有

節奏。因此，結合生活中的節奏對學生進行教學，使學生便于感受。

現代教學論從心理學的角度，根據學生參與教學活動的心理成分分為認知因素與情感因素，這兩種因素或同步或交叉協同構成教學完整體系，把認知過程與情感過程結合起來，形成愉快教育，促進學生主動地學。在學生的社會生活中，具有豐富的節奏。教師應盡可能運用學生已有的知識和體驗，通過直觀等手段來進行教學，利用這些生活音響加以啟發和誘導，這些節奏很自然地被運用到音樂來。根據音樂教學法中的具體效應——把抽象的教學內容具體化，讓學生通過生活現象中的各種聲響節奏來熟悉音樂中的各種節奏型。

例如：

（一）24 X X ︳X X ‖

走 走 走 走

X X X X—X X X X ‖

跑跑跑跑 跑跑跑跑

X X X — X X X ‖

跑跑 走 走 跑跑

“動”是學生的天性，學生“動”了，就意味著有興趣，并樂意參加學習。孔子說過：“知之者不如好知者，好之者不如樂知者。”因此，根據音樂教育理論中這個有樂施教的原則，結合生活中的動作來讓學生主動地理解和感受音符的時值，讓學生“動”起來，很快掌握節奏型。

（二）火車聲24 ×× ××| ×× ××| ×－‖

咔嚓 咔嚓 咔嚓 咔嚓 嗚

鬧鐘聲24 ×× ××| ×× ××| ×0 ×0|×－‖

嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 當 當 當

母雞叫24 ×× ××| ×－‖

咯咯 咯咯 噠

知了叫24 X.X — X.X ‖

知 了 知 了

X.X X —X.X X ‖

知了 叫 知了 叫

在一年級第一冊《草原就是我的家》這首歌曲的教學中，難點為： X.X — X.X | X X X X | X — ||節奏的學習。教師在游戲中滲透節奏訓練，這時學生的學習興趣是最高的，課堂的氣氛是最活躍的，教學的效果也是最明顯的。首先要與學生互動起來，以闖關的形式：到達蒙古族草原就要乘坐小火車，每到一站就要闖關一次，在闖關的過程中，要學生模仿開火車的聲音。

2/4 X.X — X.X | X X X X | X — ||

轟 隆 轟 隆 咔嚓咔嚓 嗚 — ||

游戲過程中一共有三關，所以學生們模仿火車開的聲音有三次，在不知不覺中就已經解決了本課的難點，學生既玩兒到了又學到了。

三、采用語言形式節奏練習法

在低年級，我們可以采用肢體語言，和一些舞蹈動作小游戲來學習節奏，可是孩子們到了三、四年級由于他們心理的慢慢變化，他們剛開始時對新的教學方式未能適應過來，并且在前幾節課中，學生非但不適應，而且還很抗拒。為找出學生抗拒學習的原因，我們就分別向喜歡音樂課的學生打聽是什么原因令同學們如此的抗拒這種教學的方法。經了解才知道，原來學生（特別是男學生）覺得要出來模仿表演身體的律動，他們怕模仿得不好或者很難看的話是會讓學生笑話的，怕沒面子。于是，針對這一反應，我很快地調整戰略。我們專門挑出幾個膽子大好表現的學生（這些學生并不是每個都是動作協調的孩子），說服、鼓勵他們

先學習這種方法，然后在課堂上鼓勵他們大膽地進行表演。如：四分休止符“0”，本來這是一個較為枯燥的知識點，但我以奧爾夫的節奏中語言節奏練習法，通過童謠及身體的節奏律動教學來認識掌握節奏“0”讓學生輕松愉快地學會知識。譜例：

一二三，向前走，抬起頭，挺起胸，好象小兵雄赳赳。

節奏：×××Ο×××Ο×××Ο×××Ο×××××××Ο

注：“×”時以行進節奏向前踏步，“Ο”時作立正姿勢敬禮。

然后請出這幾位同學出來帶頭模仿，盡管他們做得不是很好，甚至有的同學還做得非常不協調，但我還是表揚他們，給予他們一定的獎勵，采用獎勵他們“★”或走到他身邊摸摸他的頭，畫笑臉，并且還讓同學們一起來評價表演者。當看到自己的同學如此輕易地就得到獎勵，其他的同學一下子就沸騰了起來，這個說：“老師，某個同學做得不夠好看，我覺得這樣更好。”那個也爭著跑出來表演，一下子，課堂就變得活躍起來，學生都爭相表演他們學到的知識。連班級上一些不愛上音樂課的學生都非常積極地參與到這一節奏的學習當中，而且他們學得比其他學生更為認真的同時，也更加活潑生動。

四、采用聲勢節奏練習法

聲勢練習中有拍手聲勢練習、拍腿聲勢練習、跺腳聲勢練習地和綜合聲勢練習。

我們在教學中，利用聲勢練習活動發揮學生的即興節奏創造能力。采用拍手+兒歌、拍手+跺腳+兒歌、手拍復雜節奏+跺腳+兒歌，一步一步地深入，以身體作樂器進行節奏訓練，從而培養學生的節奏感。

在學生接受語言節奏練習法后，我們給學生玩聲勢練習活動游戲：

左 手：× Ο │ × Ο │

右 手：Ο × │Ο × │ + 兒歌

左、右腳：× × │ × × │

逐漸過渡為：

左 手：× Ο │ × Ο │

右 手：Ο ×× │ Ο ×× │ + 兒歌

左、右腳：× × │ × × │

開始先讓學生單拍擊左右手的節奏（可以拍大腿或者桌面等），慢慢地再加入腳的節奏，加入兒歌，并看學生的進度如何，逐步把手的節奏的難度加大，如十六分音符，前八后十六分音符等。

節奏游戲進行得差不多的時候，再通過啟發，讓學生選擇自己身體能發出聲音的部位，以拍手、跺腳、捻指頭等作為伴奏的樂器，進而再在拍手跺腳等的基礎上加入打擊樂器的伴奏或者是啟發學生利用現有的物品如地板、筆盒、桌子等等作為伴奏的樂器，讓學生隨意所欲地進行伴奏。

在教授了這種方法后，我們發現學生特別愿意接受這種教學節奏的方式，因為在課后的時間，我們都可以經常地看到學生三五成群地進行“競賽”活動，還有的同學居然考起比他大的高年級學生，當看到比自己大的學生都玩不來這種節奏時，更是高興得哈哈大笑。

當然，除了對學生以外，同時對我們音樂教師也提出更高的要求。觀念決定教法，所以首先要重新審視我們的音樂教學，要轉變對音樂教育、對音樂課固有的陳舊觀念；要以人為本，要把重視學生的心靈感受、情感培養擺在音樂技能訓練之先。

節奏創編教學雖然不是音樂教育的全部，但以此作為階梯，激發學生內心潛在的音樂敏感性，培養學生對音樂課的興趣、團隊合作精神、創造力、音樂表現力等，是切實可行的。

第二篇：練聲材料

第一節：抬起上顎（面帶微笑，打開牙關，方松下吧（牙痛狀）

第二節：雙唇打響（練習唇的力度，唇中央三分之一打響，力度集中)

第三節：下顎左右轉動（練習下巴的松弛，順時針方向，逆時針方向交叉進行)

第四節：雙唇翹起，前后伸縮（練習唇的靈活度）

第五節：雙唇翹起，左右轉圈（練習唇的靈活度，順時針，逆時針交叉進行）

第六節：舌尖頂下齒背，抬起上顎（練習唇的力度，注意用舌的中縱線的力度，抬起上顎。

第七節：舌尖立起打兩頰，（有力，快速，練習舌頭的力度和靈活度）

第八節：繞射，舌尖抵住口腔內壁做最大限度繞圈（舌根力度，順時針，逆時針，交替進行。

第九節：舌卷成小筒開始前后收縮

第十節：發“dan”音，口腔各部分的噴彈力

第十一節：舌尖向后去碰小舌（碰不到，但是可以挺軟腭練習,打開咽喉共鳴）

第十二節：咀嚼

白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石搭，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上。

師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。

從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。

提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。

也不知是提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。

還是別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。

提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。（雙唇）

巴老爺有八十八棵芭蕉樹，來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。

巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住。

八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。（鍛煉唇力）

門口吊刀，刀倒吊著。（反復說，鍛煉舌的頂力）

山前有個催粗腿，山后有個催腿粗，倆人山前來比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗，還是催腿粗比催粗腿的腿粗。

粉紅墻上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅墻。紅鳳凰、粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。

老龍惱怒鬧老農，老農惱怒鬧老龍。農怒龍惱農更怒，龍惱農怒龍怕農。

七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。

牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，牛郎年年念劉娘，劉娘年年戀牛郎，郎念娘來娘戀娘。

二十年 光陰瞬轉 銘記一份責任；

二十年 流光飛舞 改變一種印象；

二十年 我們堅持夢想；

二十年 我們攜手同行；

1992年，在招商銀行總行的戰略部署下，昔日租界橫濱正金銀行大樓，迎來了中國新生商業銀行的代表——招商銀行。在那個人們只聽說過幾家國有大型商業銀行的年代，招商銀行橫空出世，巍然屹立于荊楚大地！

作為系統內第二家機構，分行經歷了成立初期的創業艱難。一家網點，13名員工，沒有歷史背景，沒有市場知名度，招商銀行武漢分行，正是在這種艱苦的環境下茁壯成長，發展成為依托武漢，覆蓋湖北，41家網點，2000余名員工，總資產超800億，各項存款800余億，各項貸款500余億，利潤超20億，在區域市場上具有舉足輕重地位的綜合性商業銀行！

建行之初，分行在湖北市場率先提出“微笑服務”的理念，顛覆了大眾對銀行業的固有印象，也讓市場對這家不知名的商業銀行積聚了更多關注。

在歷任行長班子的正確領導下，全行干部員工上下一心，艱苦創業，憑借著“敢為天下先”的勇氣和信念，逐步擺脫了起步階段的困難局面，各項業務步入健康快速的發展軌道。招商銀行武漢分行在荊楚大地綻放光芒！

斗轉星移，商業銀行的經營環境發生了翻天覆地的變化，招行面臨新的發展抉擇。總行吹響一次轉型的號角，開啟了新時代的宏偉篇章，分行迎來了新的發展契機！分行大力倡導“經營客戶”的理念，建立批發、零售、個貸、運營、風控五大條線，圍繞客戶建立管理和運營機制，與客戶共同成長！

批發銀行全面快速發展。同省內國有大中型企業建立戰略合作關系，提供基于現金管理、跨境金融的綜合性金融服務，在省內眾多投標項目中脫穎而出，“點金金融“品牌閃亮荊楚！

零售銀行樹立領先優勢。從“一卡通”到“金葵花”再到“私人銀行”，不斷更新著客戶的服務體驗。財富管家、理財便利店、留學媽媽俱樂部等獨創品牌贏得良好口碑。在好分行評選中獲得“零售業務最具競爭優勢分行”，成為武漢地區唯一獲得該項榮譽的金融機構！

個人信貸業務成為區域標桿。個人貸款從0起步，累計發放突破620億元，貸款規模逾百倍增長，連續5年蟬聯股份制銀行榜首，助12萬湖北人圓了購房夢、買車夢。“買車買房，我選招行”響徹荊楚！

23℃金融服務塑造品牌。分行始終高度關注客戶的服務感受，首創“23℃金融服務”，該品牌已成功獲得國家工商管理局商標注冊。最佳舒適度服務溫暖荊楚！

思變以創新，求變以圖強。在順利完成“一次轉型”的基礎上，分行積極響應總行號召，深入推進二次轉型！分行積極投身于服務湖北經濟發展的浪潮，在荊楚大地上樹立了創新金融的新旗幟！“新智慧”品牌打造綜合化、一站式金融服務。

科技金融助推科技型企業成長。在湖北省政府和招商銀行共同主辦的“千鷹展翼”金融資本論壇上，招行與湖北省簽署了500億元科技金融授信合作協議。兩小戰略推動小企業、小微企業快速發展。跨境金融搭建特色服務平臺。

20年來，招商銀行武漢分行的發展，得到了政府、監管部門及總行領導的大力支持與親切關懷。

在成長與發展的道路上，分行與眾多客戶成為了親密的伙伴，建立了深厚的友誼。感謝有您，一路同行。正因為有了您們的關注和關愛，金葵花才會綻放得更加精彩。

員工是企業的最大財富。分行將“尊重、關愛、分享”的人本理念貫穿于企業文化中，為員工營造積極向上、健康愉快的工作氛圍，努力將招行打造成為員工最具幸福感的企業。

秉承源于社會，回報社會的宗旨，分行將履行社會責任內化為發展戰略的有機組成，用實際行動踐行著自己的承諾。

二十年，是一段旅途的結束，更是全新征程的開始。如今，分行新址建設在即，站在新的歷史起點上，分行將緊扣時代脈搏，以超前的理念，創新的思維，繼續發揮科技和服務優勢，堅持不懈地進行業務和服務創新，以“挑戰、自省、奉獻”的招銀精神為激勵，銳意進取，力求卓越，乘風破浪，為湖北的發展和騰飛貢獻力量，為下一個20年創造新的奇跡！

美 動 海 西

食 遍 天 下

——龍巖·國際美食城

輝煌五千年（請老師再配一個：輝煌三千年），中華美食，博大精深??

流芳五大洲，中國餐飲，傳承不息??

龍巖，地處臺灣海峽西岸，東臨廈門、泉州，南接梅州，西鄰贛州，北接三明。作為千年客家文化的發源地、海峽西岸經濟區的黃金樞紐，2010年，龍巖旅游總收入70.27億元，同比增長26.9％；全年共接待國內外游客987萬人次，同比增長23.8％，增速位列全省第一。與之相適應，一座以餐飲為主，集休閑、娛樂、購物、旅游服務于一體的大型城市綜合體——龍巖國際美食城，憾世而出。

龍巖國際美食城是龍巖市委、市政府為完善龍巖中心城市配套功能，促進旅游產業跨越式發展的恢弘巨制，也是龍巖工發集團及所屬福建省海峽客家旅游有限公司的扛鼎之作。

項目傲踞龍巖市行政中心、商務中心、金融中心CBD核心區域，作為由國際建筑設計大師、中國工程院院士程泰寧領銜設計的大師級作品，龍巖國際美食城以“土樓意象”為靈感，勾勒出層疊而富有活力的城市天際線。

龍巖國際美食城總建筑面積約22萬平方米，以美食商業中心、城市購物廣場、休閑娛樂天地、宴會中心、高端餐飲會所、美食特色苑、旅游咨詢中心等七大區塊，締造龍巖前所未有的地標傳奇。匯集天下美食，匯聚八方賓客，匯覽閩西風情，匯成人間勝景??

繁華時尚的美食商業中心，由A座主圓樓及B、C座裙樓組成。在網絡天下美食的同時，融入零售、娛樂、服務等多元業態組合，呈獻一場人氣美食和娛樂休閑左右逢源的潮流盛宴。

大氣磅礴的宴會中心，是一個城市盛大的交際場，三層的多功能宴會大廳，層高12米，200個桌位可供2000人同時進餐，建成后，它將成為閩西乃至華東地區最大的國宴場所。

高端餐飲會所，是專為貴賓打造的私享領域，在這里，頂級私人餐飲會所、復合式休閑會所及高端養生會所，只為了讓尊貴的身份獲得應有之禮遇。

由五棟單體建筑組成的美食特色苑，將引進中國餐飲前30強企業和龍巖本土知名餐飲品牌。庭院式、園林式的主題酒店設計，可謂鬧中取靜，夜宴美景。

而未來的旅游咨詢中心，將提供專業、便捷、全方位的旅游咨詢服務，成為龍巖游客集散中心及對外展示的平臺。

除此之外，以人為尊的3500席充裕停車位，不僅告別等待的城市生活，更讓時間變成寶貴財富。

龍巖國際美食城，一座傳承中華美食文化的食尚秀場，一座展示活力海西、魅力龍巖的時尚地標??隨著它的精彩綻放，這座海峽西岸乃至華東地區首屈一指的美食休閑娛樂王座，必將閃耀龍巖、璀璨海西，以輻射閩粵贛三省的巨大能量，推動海西這艘旅游商業的航母揚帆起航！

美動海西，食遍天下；商機無限，成功共享！

——龍巖國際美食城。

《奏響和諧平安的主旋律》

——四川羅江縣無毒害縣創建工作紀實

他們因為毒品，而飽受摧殘。

他們因為毒品，而喪失理性。

沒有毒品，社會將更加和諧。

沒有毒品，社會將更加安寧。

中國，與四十個國家接壤，是一個毒品過境和消費并存的受害國，而四川毒情則呈現出傳統毒品與合成毒品雙重侵蝕、吸販毒品與制造毒品相互交織、毒品問題與其他社會問題交叉影響的嚴峻態勢，毒品問題已經成為影響和諧社會建設的重大消極因素。

——四川羅江縣無毒害縣創建工作紀實

2009年，四川省羅江縣提出創建“無毒害縣”，四年來，在省、市禁毒委的關心指導下，羅江縣按照“有毒治毒創無毒，無毒防毒保凈土”的原則，全縣上下統一思想，全民參與，緊緊抓住遏制毒品來源、遏制毒品危害、遏制新吸毒人員滋生三個重要環節，狠抓各項措施落實，全面加強和改進各項禁毒工作，不斷向各類毒品違法犯罪活動發起更加猛烈的攻勢。

四年來，羅江縣委、縣政府的領導多次深入基層一線，指導、參加禁毒活動，多次召開專題會議強調、研究、部署禁毒工作，把禁毒工作納入本地黨政目標管理。

成立了以縣委常委、政法委書記張勝虎為組長，縣政府副縣長、公安局長黃憲禮，法院院長吳治全，檢察院檢察長郭志華任副組長的“無毒害縣”創建工作小組，羅江縣公安局在警力有限的情況下，抽調出精兵強將，專門成立了禁毒辦。

為了保證禁毒工作的順利開展，他們不僅派專人負責日常工作，還把禁毒經費列入財政預算，每年撥專款用于禁毒工作。而且，各級部門和各級單位積極配合禁毒工作，積極開展禁毒執法、禁毒宣傳、禁毒教育和禁毒管理。

自創建工作開展以來，他們在實踐中積極打造亮點，探索新方法，創立出極具特色、極有成效的禁毒五大機制

日常工作機制，禁毒保障機制，緝毒破案機制，戒斷康復機制，預防教育機制。

為了讓吸毒販毒人員無處遁形，羅江縣公安局成立了一支專業高素質的禁毒緝毒隊伍，建立健全了涉毒嚴打地工作機制，全面開展禁毒工作，鐵拳打擊各類毒品違法犯罪活動，主動查獲并依法取締涉毒的娛樂場所。

四年來，我們的緝毒禁毒公安民警長期戰斗在禁毒第一線，默默的奉獻著他們的青春和汗水。

四年來，他們共查破各類毒品違法犯罪案件70件，抓獲吸毒人員66人，刑拘4人，送強制戒毒6人，治安處罰73人。

通過不懈努力，他們建立健全了吸毒人員管控幫教長效機制。由派出所、社區干部和人民群眾組成工作隊伍，定期不定期對轄區吸毒人員開展拉網式摸排活動，各鎮派出所將吸毒人員的相關情報信息資料統一收集和整理，建檔建卡，錄入吸毒人員動態管控系統。

根據吸毒人員動態系統顯示，現在，羅江縣現有吸食海洛因等傳統毒品的人數已經控制在人口總數的0.3?以內，現有吸食新型毒品人員數已經控制在人口總數的0.7?以內。

四年來，為了創建“無毒社區”，經過多方的共同努力，社區戒毒康復點從無到有,從點到面。

目前，羅江縣已命名“無毒街道、鄉鎮”達到街道、鄉鎮總數的70%，開展社區戒毒和社區康復工作的街道、鄉鎮達到應開展總數的100%

為了全力拯救誤入迷途的成癮者、提高全民防毒抗毒意識、建立正常人群預毒屏障，社區康復點管理服務人員定期組織戒毒康復人員在社區康復中心開展活動，參加尿檢和幫教談話，幫助吸毒人員驅逐心魔，徹底脫離毒品，身心完全康復。

每當工作人員看到吸毒人員重新和社會相融，再次感受人世間真情溫暖的時候，他們的臉上就會露出欣

慰的笑容 ??

四年來，羅江縣不斷強化禁毒防毒宣傳教育。

羅江縣禁毒防毒的各成員單位和鄉鎮社區每年充分利用6.1《禁毒法》實施日，6.3虎門銷煙紀念日，6.26國際禁毒日等重大紀念活動開展禁毒書法、繪畫、征文、演講、圖片展等宣傳活動。

重點開展校園禁毒活動，對吸毒販毒高發的娛樂場所、商務酒網吧等場所建立巡查制度、張貼固定禁毒警示標志、對相關業主進行禁毒防毒培訓，對經營易制毒化學品商家、門市部從業人員普及對易制毒化學品管理規定，并將其納入易制毒 信息管理系統。

目前，羅江縣群眾對毒品危害知曉率達86.7%，在校學生對毒品危害率知曉率達到100%，娛樂場所禁毒警示標志達90%

經過四年的不懈努力，羅江縣在禁毒工作中，取得了顯著成就，抒寫出了社會文明的新篇章。

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”我們深信，在省、市禁毒委的堅強領導下，羅江縣的禁毒工作必將邁向新的臺階。羅江，這塊美麗富饒的地方，必將成為中國真正的無毒凈土??

呼吸肌的練習

1、膈肌彈發發HEI音

2、慢吸慢呼發SI音

3、慢吸慢呼數數兒，數葫蘆

4、慢吸快呼班干部，吃葡萄，墻刀

5、快吸慢呼阿毛，小蘭，阿花，小安

6、夸張四聲

音高訓練

1、螺旋式上繞

2、阿音

高舉旗幟 奮力開拓 鑄就輝煌業績，領航中國 信心滿懷 共創美好未來。舉世矚目的中國共產黨第十八次全國代表大會 8號上午在人民大會堂開幕。

胡錦濤 代表第十七屆中央委員會向大會作了題為《堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，為全面建成小康社會而奮斗》的報告。胡錦濤強調，中國共產黨第十八次全國代表大會，是在我國進入全面建成小康社會決定性階段 召開的一次十分重要的大會。大會的主題是：高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀為指導，解放思想，改革開放，凝聚力量，攻堅克難，堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，為全面建成小康社會而奮斗。

第三篇：練聲材料

練聲材料：

（一）這里是太陽眷戀的東方，長江在這里孕育，希望在這里茁壯成長；這里是海風吹醒的地方，種子在這里萌動，思想在這里豁然開朗；回首三年路，記住奮斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。揮揮手，不帶走一片云彩。笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷與遙遠的幻想。握握手，未來在我們自己手中。這就是我們年輕的東方，它充滿無窮的力量。

（二）從清涼山的明月，到天安門的華燈，我們走過了60年。從延安新華廣播電臺到中央人民廣播電臺，我們奮斗了60年。60年前的今天，在抗日戰爭的漫天烽火里，我們吹響了華夏兒女自由解放的號角；60年后的今天，在經濟騰飛的遍地春潮中，我們高唱著中華民族再創輝煌的凱歌！在這里，我們向60年來，所有關心、主持人民廣播事業的各界朋友，表示中心的感謝！此時此刻，就讓我們一起來回憶那一段段難忘的歲月，共同聆聽那一首首動人的旋律吧！當零點的鐘聲將要敲響，未來舉起手敲門的時候，當中央人民廣播電臺即將走入21世紀的時候； 我們祝愿，祝愿我們的廣播與您終生相伴，伴您度過每一個恬靜溫馨的夜晚，迎來每一個生機勃勃的黎明； 我們祝愿，祝愿我們的廣播與您并肩同行，為您分擔每一次人生奮斗的艱辛，編織每一幅未來理想的圖景； 我們祝愿，祝愿我們的聽眾朋友們，身體健康，生活美滿，工作順利；

（三）披一路風塵，數千載風流，看青山依舊，唱大江東去。今天，在人類舉步跨進21世紀門檻的時候，我們從歷史的珍寶館里滿載而歸，和大家共享這場精神盛宴。一個民族能夠昂首屹立在人類文明之林，她的腳下必定有奔流不息、萬世不竭的民族文化的滋養。這條文化長河，從遠古奔向未來，從洪荒奔向文明，帶著一路歡歌，也帶著一路血淚，一路吶喊，留下了諸多碩果和豐碑，也記下了諸多辛酸和遺恨。梳理這條河，披沙揀金，我們拾到了光照古今的千古名篇。她是藝術筆墨寫就的史詩，前無古人，后無來者。既是民族智慧的結晶，又是歷史長卷的濃縮。嶙嶙魏晉風骨，巍巍盛唐氣象，咚咚咚地鼓，獵獵旗卷樓蘭，金縷曲，黃鶯兒，桃花扇，楊柳風，篇篇都是對時代的沉思，字字是對歷史的凝視。她是價值連城的稀世珍寶，美不勝收，傾國傾城。她如同熠熠生輝、泛彩流光的顆顆鉆石，鑲嵌在時代的長廊。夸父的堅毅，洛神的婀娜，屈原的仰天長嘯，李煜的愁腸寸斷，關云長的橫刀立馬，賈寶玉的兒女情長，無不成為藝術美的化身，歷萬古而不朽。她是一條連接民族文化的鏈環，一端牽著遠古，一端指向未來。浩浩五千年文明，搖曳多姿，輝煌巍峨，浸潤和滋養著中華民族。千古名篇，字字珠璣，章章錦繡，是民族文化、中華文明的濃縮版，精華篇。捧讀她，欣賞她，我們清晰的感覺到了先賢哲人的深邃博大，志士仁人的報國壯志，游子商旅的親情鄉愁，曠男怨女的追求吶喊。歷覽千載輝煌地，長歌浩嘆唱古今。捧起這些佳作，我們與圣賢相會；吟詠這些絕唱，我們與歷史對話。傳統在這里升華，文化在這里更生。我們是傳統文化的后來人，我們又是文化香火的傳遞者，我們還是當代文化派出的使節。拾一塊女媧補天遺落的彩石，借一彎斜照漢家宮闕的冷月，折一縷渭城朝雨中的柳絲，舉一盞冰心老人點燃的小桔燈，我們沿著歷史長河的故道，溯流而上，開始了尋覓千古名篇的文化散步。

（四）萬民歡騰，世紀之交，如詩如畫的焰火，描繪著楚漢名城光輝的未來；千年復始，世紀之交，如歌如頌的慶典，展示著英雄長沙人民的勵志與忠誠；讓歷史預言：21世紀屬于中國！讓心靈承諾：21世紀屬于我們

小課新聞播音材料黃驊港二期工程通過國家驗收黃驊港二期工程今天通過交通部組織的國家驗收。黃驊港位于河北滄州以東90公里的渤海之濱，是國家“西煤東運”第二條大通道的出海口，預計全年煤炭吞吐量將突破8000萬噸。“十一五”期末我國農村放心店將覆蓋85%的鄉鎮我國首次就農村市場編制的“十一五”規劃日前公布。根據《規劃》，到“十一五”期末，我國農村放心店將覆蓋85%的鄉鎮和65%的行政村。“世界電信展2006”在香港開展被譽為電信界奧林匹克的“世界電信展2006”今天在香港開展。來自世界160多個國家和地區的6萬多名客商及著名電信企業參加了本屆展會。東北三省首批軍隊聘用文職人員上崗沈陽軍區面向東北三省社會招聘的500多名無軍籍文職人員，近日通過培訓后走上工作崗位，從事醫療衛生、財務管理、信息工程以及裝備維修等十多個部隊后勤保障工作，首次聘用期為一至三年。上海婦聯開展“百萬家庭學禮儀”活動上海市婦聯組織開展的“百萬家庭學禮儀”活動，讓社區居民通過社區學校學習禮儀、懂得文明禮貌，促進社區環境更加清潔美觀，鄰里更加和睦，街道交通更加有序。黃河內蒙古段開始封河受冷空氣影響，昨天起黃河內蒙古包頭市九原區三銀才河段首先封河，封河長度約５公里。有關部門預測，如果氣溫持續下降，一周左右黃河包頭段將全段封凍。重慶主城最寬的公路隧道今天貫通重慶市主城最寬的公路隧道——白鶴咀隧道今天成功貫通，雙向雙洞的隧道全長1240米，設有8個車道，開挖面最寬近二十米。影片《剃頭匠》獲印度國際電影節最佳影片獎由我國年輕導演哈斯朝魯執導的影片《剃頭匠》日前在第３７屆印度果阿國際電影節上榮獲電影節最佳影片獎金孔雀獎。《剃頭匠》講述的是北京胡同里一個９4歲老剃頭匠的故事，真實反映了中國普通老百姓的現實生活。第九屆黑龍江國際滑雪節開幕第九屆黑龍江國際滑雪節今天在哈爾濱開幕，本屆滑雪節提出了打造“中國滑雪旅游勝地”和“世界滑雪旅游名都”的目標，展示黑龍江不同季節、不同地域的滑雪魅力。新疆塔里木河畔百萬畝胡楊林披上銀裝近日，今冬第一場雪給新疆沙雅縣境內塔里木河兩岸的200萬畝胡楊林披上了銀裝，風雪中千姿百態的胡楊美景吸引了大批攝影愛好者。《贏在中國》欄目倡導勵志人生中央電視臺第二套節目今年推出的勵志創業節目《贏在中國》，今天舉行總決賽，并于今晚九點半將直播賽況。這檔節目旨在鼓勵年輕人在創業過程中勇于創新的精神，倡導勵志人生。安南稱伊拉克已陷入內戰聯合國秘書長安南４日在紐約聯合國總部接受采訪時說，根據當前形勢判斷，伊拉克已經陷入了內戰，而且伊拉克目前的局勢“比內戰更加糟糕”。關于伊拉克戰爭，將于今年底離任的安南遺憾地表示，他現在仍然認為，如果當時聯合國能夠做出更大努力，完全有希望阻止戰爭的爆發。美國常駐聯合國代表博爾頓辭職美國白宮４日宣布，美國總統布什已經接受美國常駐聯合國代表約翰·博爾頓的辭呈。由于布什對博爾頓的任命沒能得到參議院的批準，博爾頓的任職將于本月底或２００７年１月初到期。紐約銀行斥巨資收購梅隆金融公司美國紐約銀行４日宣布，將通過股票交換的方式以１６５億美元收購梅隆金融公司。合并后的公司將成為全球最大證券服務公司，同時也是全球最大的資產管理公司之一。新公司名稱將為紐約梅隆銀行，旗下托管的資產高達１６．６萬億美元。菲律賓攝影師捕捉到“榴蓮”來襲畫面

4號，一位業余攝影師公布了他拍攝的臺風“榴蓮”11月30號襲擊菲律賓海岸村莊的畫面。當時臺風時速為265公里，暴雨引發的洪水已將許多房屋淹沒。根據菲律賓國家救災協調委員會４日公布的數字，目前“榴蓮”已經造成菲律賓上千人死亡和失蹤。小課新聞播音材料國內首個空天高新技術產業園落戶成都中國航空工業第一集團公司與成都市人民政府日前共同簽署戰略合作協議，在成都建設我國首個空天高新技術產業園區，發展航空領域的前沿性、集成性和高附加值產業項目。國家博物館文物今天開始“搬家”由于國家博物館改擴建工程的需要，包括司母戊大方鼎在內的62萬件館藏文物今天開始陸續運往北京各存放點暫時保存。國家博物館始建于上世紀50年代，明年4月動工進行改擴建，2010年完工。國家助學貸款信息納入大學生個人信用檔案中國人民銀行和教育部有關部門負責人日前表示，全國集中統一的個人信用系統數據庫，已為每個大學生建立了信用檔案，記錄了大學生開立銀行帳戶、信用卡、借用和償還國家助學貸款等信息。安徽：煤礦井下電網重大災害監控預警技術通過國家驗收由安徽淮南礦業集團開發實施的《煤礦電網重大災害的監控預警技術》項目今天通過國家驗收，該技術可以對煤礦井下高低壓電網進行實時電力數據采集、記錄、故障診斷及預警。山西省高速公路開始實施“計重收費”山西省高速公路日前開始實行貨車計重收費，計重收費改變了過去按照車型分類收費的方式，依據車貨總重量和行駛里程收取車輛通行費，同時對超載車輛，將按超載重量加倍收取道路補償費。我國首批國產大功率交流傳動電力機車下線首批由我國自主生產的大功率交流傳動電力機車日前在大連下線，該機車單機牽引5000噸貨物時速可以達到120公里，將成為明年鐵路第六次大面積提速牽引重載貨運列車的主型機車。北京：地鐵2號線信號系統出現故障 造成交通早高峰乘客滯留今天清晨7點55分左右，北京地鐵2號線宣武門變電站由于過載造成跳閘，站臺信號系統無法正常使用，導致2號線早高峰列車通過能力下降，造成短時間乘客滯留。到8點19分，故障排除，地鐵運營秩序恢復正常。烏魯木齊鐵路警方破獲系列倒賣火車票案在新疆百萬拾棉工返鄉高峰期間，烏魯木齊鐵路警方抓獲了120多名票販子，收繳高價火車票3000多張，并將追繳回來的加收票款退還給拾棉工。澳門公益金百萬行募集善款超過830萬澳門元澳門第二十三屆公益金百萬行活動于日

前舉行，3萬多人參加，共籌得善款超過830萬澳門元，破歷年紀錄。陜西：黃河壺口迎來今冬首次流凌黃河壺口瀑布日前迎來今冬的首次流凌。出現流凌是由于上游氣溫較低，結成的冰塊順流而下，濺起數米高的水霧，吸引了眾多攝影愛好者和游人。巴勒斯坦自治政府總理稱提前大選將導致混亂正在伊朗訪問的巴勒斯坦自治政府總理哈尼亞10日在德黑蘭表示，反對解散巴立法委員會提前舉行大選，稱這將使巴勒斯坦陷入混亂狀態。據報道，巴民族權力機構主席阿巴斯9號表示，他將解散巴立法委員會，提前舉行大選，以結束與哈馬斯組閣談判陷入的政治僵局。印尼亞齊地區迎來和平協議簽署以來的首次選舉印度尼西亞亞齊特區省、市、縣長選舉今天正式開始投票。這是2005年8月 “自由亞齊運動”與印尼政府簽署和平協議以來亞齊地區舉行的首次直接選舉。亞齊特區將有260萬合法選民參加此次投票，選出1名省長和19名縣、市長。英政府要求新年期間加強防恐英國內政大臣約翰·里德10日在接受采訪時說，英國依然面臨非常嚴重的恐怖襲擊威脅，特別是在即將到來的新年期間，很有可能再次發生恐怖分子襲擊事件。里德說，目前大約有30個針對英國的恐怖襲擊陰謀正在策劃之中，但他沒有透

露具體細節。臺風“尤特”肆虐菲律賓 9萬人緊急疏散9號在菲律賓中部薩馬島登陸的臺風“尤特”目前已造成至少4人死亡，大約9萬人緊急疏散。大風還造成包括宿務、阿克蘭、塔克洛班在內的中部許多地區大范圍停電和通訊中斷。菲律賓氣象部門稱，“尤特”目前正在向西北方向移動，預計將于12號早晨離開菲律賓。

—澳大利亞森林大火再次威脅部分城鎮澳大利亞進入夏季以來，東南部森林地區火災不斷。10號，維多利亞州凱文頓市郊區的一處火點繼續擴大，大火已威脅到附近幾個小鎮。在維多利亞州北部地區，大火已經摧毀了18萬公頃的森林。澳大利亞政府正向災區緊急調遣部隊參與滅火。

60分鐘練聲方案

（1）氣泡音：閉口和張口共30秒。（2）輕度哼鳴：20秒。（3）膈肌訓練（狗喘氣）：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒。（4）慢吸快呼：2次，20秒。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。（6）快吸慢呼：4次，2分鐘。（7）“絲”--音：20秒、30秒各2次，1分鐘。（8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘。（9）搓臉：10秒。（10）轉頸：10次，10秒。（11）松下巴：10秒。（12）提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進行。（13）咀嚼：閉|、張口各20次，30秒。（14）半打哈欠：5次，10秒。

（15）撮唇：10次，20秒。（16）合口左右撅唇：10次（左、右為一次），30秒。（17）轉唇：8*8拍，30秒。（18）雙唇打響：30次，30秒。（19）彈唇：1分鐘。（20）b本音：60次，1分鐘。（21）ba本音：60次，1分鐘。（22）ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘。（23）頂腮：30次，30秒。（24）刮舌：20次，20秒。（25）伸卷舌：20次，20秒。（26）立舌：10次，30秒。（27）轉舌：8*8拍，1分鐘。（28）彈舌：30秒。（29）d本音：60次，1分鐘。（30）da音：60次，1分鐘。（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分鐘。（32）g本音：60次，1分鐘。（33）ga本音：60次，1分鐘。（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分鐘。（35）ge音：60次，1分鐘。（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分鐘。（37）數“數兒”：一口氣由1數到30，3次，3分鐘。（38）數“數兒”：一口氣數10個八拍，3 次，3分鐘。（39）數“數兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口氣數3到4個回合。2次，2分鐘。（40）數“數兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口氣數下來，2次，2分鐘。（41）數“棗兒”：要求盡可能一口氣數20個以上“棗兒”，2次，2分鐘。（42）數“葫蘆”：要求一口氣數20個以上“葫蘆”，2次，2分鐘。（43）喊操：變換節奏進行，2分鐘。（44）繞口令：任選10段，10分鐘。（45有針對性的語段或詩詞片段練習：10分鐘。

第四篇：主持人如何練聲

主持人如何練聲

導讀：我根據大家的需要整理了一份關于《主持人如何練聲》的內容，具體內容：很多小伙伴對于播音主持非常感興趣，但是大多數都是非播音主持專業，或者高中準備藝考階段。那么要怎樣通過練聲去改變這種情況呢?下面我整理了主持人練聲方法，供你閱讀參考。主持人練聲方...很多小伙伴對于播音主持非常感興趣，但是大多數都是非播音主持專業，或者高中準備藝考階段。那么要怎樣通過練聲去改變這種情況呢?下面我整理了主持人練聲方法，供你閱讀參考。

主持人練聲方法 01

(1)繞舌，60 秒

(閉嘴，舌尖抵住臉頰內側轉動)

(2)刮舌，60 秒

(張嘴，舌尖抵住下齒齦，舌中部用力伸出，上牙齒輕微剮蹭，主要是控制舌頭的張度向前伸)

(3)膈肌訓練(狗喘氣)：閉口 1 分鐘。

(俗稱狗喘氣，很形象快速的呼吸，具體位置是 8 塊腹肌的上面兩塊隨著氣息在顫動，我知道大多數人都只有 1 塊。(_)

(4)發 “嘿”、“哈”的聲音，高音，中音，低音。

(高音練習聲音的亮度，中音低音主要是胸腔共鳴。)

(5)慢吸快呼：2 次，20 秒.(緩慢吸氣 20 秒，再呼出，反復兩次)

(6)慢吸慢呼：2 次，20 秒.(慢吸慢呼分別 10 秒，反復兩次)

(7)快吸慢呼：4 次，2 分鐘.(快吸呼出時間 20 秒，反復兩次)

(8)“絲”——音：20 秒、30 秒各 2 次，1 分鐘

(si~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)

(9)“衣 ”-----音：20 秒、30 秒各 2 次，1 分鐘.(yi~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~這個要發出聲)

(10)松下巴：10 秒.(張開活動下巴就可以)

(11)提顴肌：10 次，10 秒，手輔和自行交替進行.(其實就是微笑的動作，顴肌自然提起)

(12)咀嚼：閉、張口各 20 次，30 秒。

(就像是你在吃東西)

(13)半打哈欠：5 次，10 秒.(這個就是挺軟腭，類似于發 ao 的音也能達到效果)

(14)撮唇：10 次，20 秒.(親的動作向前伸出，再收回)

(15)合口左右撅唇：10 次(左、右為一次)，30 秒.(撅起時左右晃動)

(16)轉唇：8*8 拍，30 秒.(撅起時轉動)

(17)雙唇打響：30 次，30 秒.(吸住嘴唇再張開發出響聲，不要用牙齒借力)

主持人練聲方法 02

練習繞口令

1.主要練習口腔開度：

八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

2.n 和 l，有問題的練習這個：

牛郎連連戀劉娘，劉娘連連戀牛娘。

牛郎年年念劉娘，劉娘年年念牛郎。

郎戀娘來娘戀郎,念娘戀娘念郎戀郎,牛戀劉來劉戀牛，牛念劉來劉念牛。

郎戀娘來娘戀郎，郎念娘來娘念郎。

3.zhi,chi 和 z,c 有問題的重點練習：

山前有四十四棵死澀柿子樹，山后有四十四只石獅子，山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹，不知是山前的四十四棵死澀柿子樹，澀死了山后的四十四只石獅子，還是山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹。

4.h 和 f 有問題的聯系這個：

發廢話會花話費，回發廢話話費發，發廢話花費話費會后悔，回發廢話會費話費，花費話費回發廢話會耗費話費。

第五篇：廣播臺練聲稿

練聲計劃

（1）氣泡音：閉口和張口共30秒。

（2）輕度哼鳴：20秒。

（3）膈肌訓練（狗喘氣）

（4）慢吸快呼：2次，20秒。

（5）慢吸慢呼：2次，20秒。

（6）快吸慢呼：4次，2分鐘。

（7）“絲”——音：20秒、30秒各2次，1分鐘。

（8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分鐘。

（9）搓臉：10秒。

（10）轉頸：10次，10秒。

（11）松下巴：10秒。

（12）提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進行。

（13）咀嚼：閉|、張口各20次，30秒。

（14）半打哈欠：5次，10秒。

（15）撮唇：10次，20秒。

（16）轉唇：8*8拍，30秒。

（17）雙唇打響：30次，30秒。

（18）彈唇：1分鐘。

（19）頂腮：30次，30秒。

（20）刮舌：20次，20秒。

（21）伸卷舌：20次，20秒。

（22）轉舌：8*8拍，1分鐘。

（23）彈舌：30秒。

（24）發”啊“音。

（25）改良的“嘿”、“哈”，”吼“共30秒。

（26）數“數兒”：一口氣由1數到30，3次，3分鐘。

（27）數“數兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口氣數下來，2次，2分鐘。

（28）數“棗兒”：要求盡可能一口氣數20個以上“棗兒”，2次，2分鐘。

（29）數“葫蘆”：要求一口氣數20個以上“葫蘆”，2次，2分鐘。

（30）繞口令：任選10段，10分鐘。

（31）有針對性的語段或詩詞片段練習：10分鐘。

（32）發氣泡音

開嗓材料：這里是太陽眷戀的東方，長江在這里孕育，希望在這里茁壯成長；

這里是海風吹醒的地方，種子在這里萌動，思想在這里豁然開朗；

回首三年路，記住奮斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。揮揮手，不帶走一片云彩。笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷與遙遠的幻想。握握手，未來在我們自己手中。這就是我們年輕的東方，它充滿無窮的力量。

1初入江湖: 化肥會揮發

2,小有名氣: 黑化肥發灰,灰化肥發黑

3,名動一方: 黑化肥發灰會揮發;灰化肥揮發會發黑

4,天下聞名: 黑化肥揮發發灰會花飛;灰化肥揮發發黑會飛花

5,一代宗師: 黑灰化肥會揮發發灰黑諱為花飛;灰黑化肥會揮發發黑灰為諱飛花

6,超凡入圣: 黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會飛;灰黑化肥會會揮發發黑灰為諱飛花化為灰

7,天外飛仙: 黑化黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會回飛;灰化灰黑化肥會揮發發黑灰為諱飛花回化為灰

雙唇音：八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑；炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

? 唇齒音：費家有面粉紅墻，粉紅墻上畫鳳凰。鳳凰畫在粉紅墻，紅鳳凰、黃鳳凰，紅鳳凰看黃鳳凰，黃鳳凰看紅鳳凰，粉鳳凰、飛鳳凰，粉紅鳳凰花鳳凰，全都仿佛活鳳凰。

舌尖音：調到敵島打特盜，特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏到得刀盜打倒。舌根音：哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。舌面音：氫氣球，氣球輕，輕輕氣球輕擎起，擎起氣球心歡喜。

翹舌音：史老師講時事，常學時事長知識。時事學習看報紙，報紙登得是時事，常看報紙要多思，心里裝著天下事。

平舌音：四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。十不能說成四，四也不能說成十，假使說錯了，就可能要誤事 ? ? ? ? ?

隆重——濃重 澇災——鬧災 藍色——難色 襤褸——男女 旅伴——女伴

連帶——年代 無賴——無奈 老子——腦子老路——惱怒 另有——寧有

留戀——留念 流毒——牛犢 水流——水牛 藍天——南天 河南——荷蘭

爛漫------浪漫反問------訪問贊頌------葬送 開飯------開放 擔心------當心

彈詞------搪瓷漁竿------魚缸施展------師長 一般------一幫 寒天------航天

心煩------心房散失------喪失產房------廠房 小縣------小巷 山口------傷口