第一篇：小學體育游戲（大全）

1-1：電子琴 一、游戲準備：在地上劃一個如圖 1-1 的游 戲圖形，圖形尺寸視學生年齡大小而定。

一 標竿返回擊一下鼓，緊接著馬上又繞過第二標 等返回擊二下鼓，依次類推。最后擊完五下鼓 后跑回起點把鼓糙傳遞給下一個人，自己退于 隊尾。下一個人做，方法同前，一直實行到最 后一人為止，先完成的隊為優勝

三、游戲規則：

1．唱跳者速度不能過快。

2．模仿者不能跳錯，否則為失敗。

四、教學建議：

1．教師先講解游戲方法和規則，經過練習再正式比賽； 2．適合小學低年級選用。

1-2． 擊鼓

一、游戲準備：

鼓四個，鼓槌四 根，標竿 20 根。布置如圖 1 一 2：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等四隊。發令后各隊排頭持鼓糙從起點跑出，繞過第一標竿返回擊一下鼓，緊接著馬上又繞過第二標竿返回擊二下鼓，依次類推。最后擊完五下鼓后跑回起點把鼓槌傳遞給下一個人，自己退于隊尾。下一個人做，方法同前，一直實行到最后一人為止，先完成的隊為優勝。

三、游戲規則：做錯者必須返回起點重做。

四、教法建議：

1．教師要鼓勵游戲者頑強奮斗，為集體爭取榮譽。

2．教育游戲者動腦筋安排本隊出場順序。

3.要求游戲者準確對待勝負，自覺遵守規則。

4．跑的距離和標志多少可視對象決定。

1-3．趕鴨子

一、游戲準備：

在地上劃一個圓圈（代表池塘，大小視人多少而定），準備長竹竿一根，如圖 1-3

二、游戲方法：

選一人當趕鴨人，其他人都當小鴨子。游戲開始，趕鴨人手持長竹竿，竿的另一頭觸地，來回奔跑追趕“鴨子”，“鴨子”能夠在圈內跑動躲閃，也能夠從竿上面跳過去，誰要是觸竿就算失誤。當趕鴨人突然舉竿在頭上轉幾下時，“鴨子”必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人，游戲重新開始。

三、游戲規則：

1、持竿者的竿頭必須觸地，違者觸及人為無效。

2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。

四、教法建議：

1、趕鴨人比較吃力，如果累了就能夠舉竿，和動作遲緩者互換角色。

2、教育持竿者不得用力掄竿，以免造成傷害事故。

3、適合小學低年級學生選用。

一、游戲準備：

藤圈（或呼啦圈）若干個。場地布置如圖 1-4：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等的數隊，再將各隊等半分成甲乙兩組相對（迎面）站立于兩條起點線之后。裁判發令后，各隊甲組排頭朝前跑出，至地道口將圈從頭穿過身體至腳下取出（進），跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過身體到頭上取出（出），之后，跑到對面拍及本隊乙組排頭手掌，同隊隊員跑出，方法同前；自己退于隊尾。依次往返到最后全隊完成，先完成的隊為勝。

三、游戲規則：套錯圈者必須重新套圈。

四、教法建議：

1、向游戲者說明圈從下向上套為進，反之則為出。而另一端隊員也必須先進

后出。

2、教育游戲者動腦筋，如何才能做到快進、快出。

3、適合小學低年級學生選用。

1-5：梅花斗艷

一、游戲準備：小沙包 10 只，場地布置如圖 1-5：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等的兩隊，各隊成斜縱隊于起點線后。發令后，各隊排頭朝前跑出，來到梅花圖案中圈，拿起五只小沙包，在其周圍外的五個小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二個隊員，自己退到隊尾。接著本隊的第二個隊員來到梅花圖案把小沙包收攏放回中圈，如此一開一收往返接力。最后先完成的隊為優勝。

三、游戲規則：包放出圈外為失誤，須重放。

四、教法建議：

1、教師先講解游戲方法與規則，經過練習后再實行比賽。

2、各隊隊員的比賽次序可由各隊自行安排。

3、適合小學中高年級學生選用。

1-6：割麥子 一、游戲準備：手榴彈若干枚或飲料瓶（如可樂瓶等），接力棒四根。場地布置如圖 1-6：

二、游戲方法：

把游戲者分成人數相等的兩隊，各隊再等分成甲、乙兩組，相對排縱隊于起終點線后。發令后，各隊甲組排頭手持接力棒當鐮刀。朝前跑出，至“麥子”（豎放手榴彈或飲料瓶代替）

時依次用左手提起，從下面揮過再放下，共做三次，然后跑至對面，把“鐮刀”傳遞給本隊乙組排頭，自己退于乙組隊尾。接著，乙組排頭做，如此接力，直至最后一人為止，以先完成任務的隊為優勝。

三、游戲規則：“麥子”不得少割，倒了應扶好再跑。

四、教法建議：

1、培養游戲者熱愛勞動的思想品質。

2、游戲還可在最后一人割后，把收割的麥子全部收回，以示“豐收”。

3、適合小學低年級選用。

1-7．信鴿放飛 一、游戲準備：在場地上劃二條相距 15 米的起止線，插數面標志旗，準備棉紙若干張上面畫好信鴿。如圖 2—7。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊。發令后各隊排頭把紙信鴿貼于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，繞過標志旗再返回，先到終點并不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發令，依次實行，最后以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：如果途中掉紙鴿必須放好后退三步才能繼續。

四、教法建設：

1、人數多，可多分幾個場地實行。

2、告訴游戲者只有快跑，信鴿才不掉落的道理。

1-8．跑城 一、游戲準備：在地上劃一個 50 公分的小圓圈，再分成四格，相對格里各放一枚不同顏色的小物件（如沙包、棋子、三毛球等），在離它 5—8 米遠的兩頭各劃一個直徑為 2 米的大圓圈，如圖 1-8：

二、游戲方法：游戲由六人參加，每隊三人，兩人站于圈內相對而立手拉手，一側臂上舉，一側臂下舉，當城門，另一人背對小圓圈，一腳踩格。發令后，迅速跑到自己的城門鉆跨過去，再折回小圈，沿逆時針方向移動一格棋子，如此連續快速實行，一旦使自己的棋子移進對方所在的格內，即可得分，接著輪換下一人做，最后以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1、做城門的不能散架，否則重做。

2、棋子壓線，需要重新擺好再跑。

四、教法建議：

1、教師先講解游戲方法、規則，經過練習，再實行比賽。

2、人多可分幾個隊實行比賽。

3、適合小學中高年級學生選用。

1-9：跳皮筋追人 一、游戲準備：把一根長皮筋的兩頭打結，由四人扯成正方形。如圖 1-9：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四組，每組排頭各站皮筋的一邊。發令后趕快用左右腳各鉤跳一次皮筋，再按順時針方向跑到下一邊皮筋處鉤跳，并力爭動作迅速追拍前一人，一旦拍到就可為本組得一分。接著輪換各組下一人繼續實行，最后以得分多的組為勝。

三、游戲規則：1、必須按規定順序和動作去做，違者算失分。

2、在規定時間內未能追拍上，可判為平局。

四、教法建議：1、鼓勵游戲者關心集體爭取榮譽。

2、鼓勵游戲者總結跳得好跑得快的體會。

3、根據游戲的對象，可減低或增大跳皮筋的難度。

4、適合小學低中年級選用。

1-10：轉爐煉鋼 一、游戲準備：在地上劃二個大圓圈，30 米外再劃一條終點線。如圖 1-10：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊，各隊入圈后一半人手拉手圍成圈當“轉爐”；另一半人分別坐在兩人拉手之間，雙臂伸開搭在左右兩邊的隊員肩上當“礦石”。

游戲開始，轉爐按逆時針方向轉圈走，并唱歌，當裁判員宣布：“出鋼了”各圈立即開一個豁口，轉爐內的“礦石”變成“鋼水”由豁口向外朝 30 米外的終點線跑去，哪隊“鋼水”先跑到終點為勝。接著各隊互換角色再實行游戲。

三、游戲規則：1、轉爐不得散架。

2、不得搶跑。

四、教法建議：此游戲適合中學生做，小學生做時如果抬不動同伴，可讓同伴單腳擱在手上轉圈。

1-11．歡樂的小礦工 一、游戲準備：在二只凳子中間擱一個藤圈（或呼啦圈）當礦井，每行布置三個。如圖 2—11。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊，各排縱隊于起點線后。發令后，各隊排頭脖頸上系一條毛巾（或戴一頂安全帽）朝前跑出，依次從三個礦井口跳進去再從下面鉆出來，迅速返回，把毛巾（或帽）傳遞給下一個人，自己退隊尾。接著下一個人做，方法同前，直至最后，以先完成的隊為勝。

三、游戲規則：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必須放好重做。

四、教法律議：

1．培養游戲者熱愛勞動，為實現四化作貢獻。

2．教育游戲者注意生產安全，做到快速、安全完成任務。

3．適合小學低年級選用。

1-12．爆破 一、游戲準備：在地上劃一個直徑為 2 米的圓圈，外面分散豎放 3 至 5 只腰鼓。鼓一根。如

圖 2 一 12。

二、游戲方法：游戲以 5 至 6 人為宜，通過猜拳選一人當守衛者，其他人都當爆破手進圈。游戲開始，任出一人手持鼓槌為奔跑者，分別在 5 只腰鼓上各敲三下如讓守衛者追拍順利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及則和守衛者互換角色。接著換下一人實行，最后以得分多者為勝。

三、游戲規則：未完成任務前不得返圈。

四、教法建議：1、通過游戲培養機敏勇敢的品質，學英雄做英雄。

2．教育游戲者要快速、果斷、勇敢。

3．如果守衛者三次沒有追上爆破者，可換一守衛者，以免過累。

4．適合小學低年級選用。

1-13：消防隊（跑）

一、游戲準備：利用肋木架代表“樓房”，在每格肋木上系上相對應的紅布條，頂端各放一個布娃娃。如圖 1 一 13。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊，站于肋木 30 米外的起點線上。裁判發令后，各隊排頭向前跑去，來到規定的肋木格，解下一個紅布條（表示撲滅了一處火焰）再返回拍及下一人，依次仿前動作實行，最后一人攀到頂端，救出“小孩”返回起點線，先完成的隊為勝。

三、游戲規則：游戲者不許直接跳下肋木。

四、教法建議：

1、教師先講解游戲方法、規則，經過練習再實行比賽。

2、教育游戲者既要發揚勇敢無畏的精神，又要做到安全。

3、適合小學中高年級、初中選用。

1-14．搶圈追逃 一、游戲準備：。在場地上劃一條起點線，起點線前 2 米劃一個 10 X 25 米的長方形，作追拍區。再在追拍區前 8 米處劃三個直徑為一米的圓圈。如圖 2—14。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四隊，分別排成一路縱隊，站在起點線后。裁判發令后，各隊第一人迅速向前跑去，搶占圓圈，未搶得者為追者，退回追柏區。接著，占圈的三人爭取通過追拍區返回隊伍。如果追者未拍到任何一人，那么占圈者分別為本隊奪得一分，而追者倒扣一分；如三人中有一人被拍到，則被追者無分，追者得一分，其余二人各得一分。

接著，其他人依次實行，以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：追逃過程中不能越出追拍區。

四、教法建議：1．提示游戲者沖過追拍區要機智、快速、果斷。

2．游戲者可用假動作使追拍者判斷錯誤。

3．適于小學中高年級選用。

1-15：跨島追拍 一、游戲準備：在地上劃一個稍大的圓圈，再在其周圍劃很多多層小圓圈。間距各為一大步。如圖 1-15：

二、游戲方法：選一人當追著，其他人當逃者，在各圈之間跨躍著追拍，拍及三下就互換角色。累了能夠進入大圈休息，追者是不得人內追拍。

三、游戲規則：1．在追拍中跑出圈外為失誤。

2．只能拍擊，不得推、拉或踢絆。

四、教法建議：1、教師先講解游戲方法和規則，經過練習再實行比賽。

2、告訴游戲者善于保存體力，躲避追拍。

3、適合小學低中年級選用。

16．捉兔

一、游戲準備：藤圈若干個。如圖

二、游戲方法：每兩人半跪著扶住一只藤圈，分散在場地上當“山洞”。另選一人為逃者．一人為逃者。游戲開始，逃者鉆過哪個圈，追者也必須鉆過那個圈，鉆過后，拍到對方三就互換角色。如果逃者累了或遇到危險，能夠抓住任意一只藤圈，靠近的一個扶者即變成逃者，繼續實行。

三、游戲規則：只準拍擊，不準推拉腳絆。

四、教法建議：1．注意輪換扶圈人，使大家都有機會參加游戲。

2．適合小學低中年級選用。

17．翻餅接力 一、游戲準備：場地布置如圖 2—17，準備四把羽毛球拍和四只飛盤。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四個隊，各排縱隊于起點線后，發令后排頭手持羽毛拍（代表鍋人 拍上托一只飛盤（代表餅）迅速朝前跑出，依次進入圓圈各翻餅一次，再繞過小紅旗返回，傳遞給下一個人，自己退于隊尾。下一個人做，方法同前，一直實行到最

后一人為止，先完成的隊為勝。

三、游戲規則：1．不得用手去扶講。

2．翻餅落地，必須撿起重做。

四、教法建議：1．此游戲非常歡樂有趣，但開始時學生因未掌握翻餅技術容易落地，

比賽之前應給學生練習翻餅機會。教師講解游戲方法和規則。

2．適合小學中高年級選用。

1-18．登陸演習（跑）

一、游戲準備：在地上劃一平行線為起跑線，距線前 20—30 米處并排放若干個跳箱，彼此間隔 3 一百米。紅旗若干面。如圖 1 一 18：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的若干個隊（每隊 8—10 人），成縱隊于起跑線后，各隊隊長持紅旗于排頭。聽到裁判發今后，立即跑向跳箱處，迅速設法都站到跳箱上并搖動紅旗，以最先完成的隊為優勝。

三、游設規則：只要有一人未上箱或擠掉下來，就算失誤。

四、教法建議：1、教師要有意識地啟發引導學生，體力好的先上去，然后把體力差的同伴拉上箱，只有團結協作才能贏得勝利。

2、開始時可先做低箱，然后逐步加高，增大難度。

3、適合小學中高年級、初中選用。

1-19：志在四方（跑）

一、游戲準備：場地上劃一半徑 6 米的大圓圈，離大圓圈 5 米處劃 6 個半徑 50 厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈 8 米劃 6 個半徑 50 厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖 1-19：

二、游戲方法：游戲者 14 人，一、二報數，每個人編一個號（1 號或 2 號），在大圓內面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為 1 號，后說者為 2號，之后鳴笛 3 聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節目，游戲重新開始。

三、游戲規則：鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。

四、教法建議：1、教師先講解游戲方法、規則，經過練習后正式實行比賽。

2、適合中學生選用。

1-20：跟蹤追擊 一、游戲準備：在場地上劃半徑為 3 米、50 厘米的同心圓。準備兩個小皮球（一紅、一白）。

二、游戲方法：游戲者四人，兩人取名為紅球，兩人取名為白球，在大圓圈內自由活動，教師持小皮球站在小圓內。如圖 1-20 所示：

游戲開始，教師將手中任意一個球，向任何方向用力擲出，同時鳴笛，如擲出的是紅球，則取名紅球的兩名游戲者聞笛聲迅速跑出搶球，先搶到球者得一分。同法反復實行數次，積分多者獲勝。

三、游戲規則：1、擲球前游戲者必須在圓圈內自由活動。

2、鳴笛后才能跑出去追球。

四、教法建議：1、可連續把兩個不同顏色的球向不同方向擲出。

2、追球時教育學生注意安全，不準推拉同伴。

1-21．找隊旗（跑）

一、游戲準備：在場地上并排劃直徑 4 米相距約 2 米的四個圓圈，在距四個圓圈平行 10 米處劃一條線。見圖 2 一 21。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四隊，每隊選一名旗手，手拿一面隊旗（每隊顏色不同人 站在一個圓圈的中央，其余參加游戲的學生面對本隊旗手站成一個圓圈。

裁判發出一聲哨音，除旗手外，其余游戲者立即散開，跑到線外，背對圓圈按裁判示范的體操等做動作，同時旗手互相交換位置。當裁判發出兩聲哨音時，游戲者迅速跑向并面對本隊旗手，站

成一個圓圈，以先站好圓圈，動作快、靜、齊者為勝。

三、游戲規則：1．必須在聽到哨音后實行活動。

2．跑動時要注意安全，不要沖撞；既要 迅速又要遵守秩序。

四、教法建議：此游戲隊形還可變成縱隊或橫隊。

１－22．前仆后繼（跑）

一、游戲準備：在場地上劃一螺旋式跑道，里外劃上起點線。見圖 8 一 22。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩組，在內外起點線上各站。一組。教師發令后，每組第一人沿跑道向前跑，兩人相逢后猜拳，勝者繼續前進，敗者退下，敗組的下一人立即 由起點線出發，與勝者相逢再猜拳。如此實行，以先到達對方起點線的組為勝。

三、游戲規則：1．敗者立即躲開，不得阻擋勝者。

2．猜拳結束后，敗方的下一人方可出發。

四、教法建議；1．也可采取單足跳、雙足跳或競走的方式。

2．適合小學中高年級選用。

1-24．插紅旗 一、游戲準備：紅旗四面，啤酒瓶（或飲料瓶）八個，場地劃法見圖 1—24：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四組，各成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，各隊的排頭一齊向對面的瓶子跑去，把紅旗由一個瓶子里拿出來插到另一個瓶子里，然后迅速跑回本隊，站在排尾。依次實行，最后以先跑完的組為勝。

三、游戲規則：1．教師發出口令后才能起跑。

2．誰把瓶子弄倒，還要由本人扶起。

四、教法建議：出場比賽次序可由各隊自行決定，以調動游戲者的積極性 1-25．跑壘記分

一、游戲準備：在場上劃一個邊長 15—20 米的正方形，在正方形的四角各劃一個直徑 1.5米的圓圈作為壘。如圖 1—25。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四隊，每隊再報數排定號次，排成縱隊分別站在兩條對角線上。裁判發出“預備”口令時，各隊第一人站在本壘內。喊“開始”時立即向同一方向跑，依次通過各壘再回到本壘。最先跑完四個壘的得四分，其余依次記 3、2、1 分。同

時到的可并列計分。各隊第一人跑完后第二人再跑，直到全隊跑完為止。最后以各隊得分多少評定名次。

三、游戲規則：跑時必須依次通過各壘。漏踏壘的不計分。

四、教法建議：1．教師先講解游戲方法和規則，經過練習再實行正式比賽。

2、此游戲還能夠采用接力方法實行，超人時必須從外側跑過去，不得妨礙他人的跑進。

3、適合小學中高年級、初中選用。

1-26．挑戰（跑）

一、游戲準備：劃兩條平行線，線后分別是甲乙隊雙方的“大本營”如一 26。兩營之間的距離視參加游戲人數多少和場地條件而定，一般為 30—40 米。如圖示 1-26：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的甲乙兩隊，各隊選出隊長一人。游戲開始前，雙方都在“大本營”里站成橫隊并報數。教師任意確定一隊為先挑戰的隊，該隊由隊長指定報任何數的一個隊員到對方“大本營”去挑戰。應戰一方的全體隊員將右手伸出，手掌向上，迎接挑戰。挑戰者在應戰的一方任意一人的手掌上拍擊一下即轉身向本方的“大本營”奔跑。被拍擊的隊員立即追趕挑戰者，并設法在其進入“大本營”之前追拍他。挑戰者被拍及后，即參加到應戰一方的行列。如應戰者未捉住挑戰者即站到挑戰一方的行列。然后由原應戰一方向原挑戰一方實行挑戰，依此類推，直至雙方所有的人都充當過挑戰者。最后看哪個隊人數多即為勝利。

三、游戲規則：1．挑戰者只準拍應戰者的手掌，確實拍擊著對方之后才能往回跑。

2．應戰者確實被拍擊后才能追趕對方。追擊時不準推、絆、撞對方，否則算犯規。

3．如挑戰者一方的隊長被捉住，可另選一人擔任隊長。

四、教法建議：1．此游戲還可讓挑戰者在應戰者手上連擊三下，當拍到第三下時轉身

向本方大本營胞。但挑戰者不一定在一個隊員手掌上擊三下，可拍

一下，再拍另一人兩下，但總數不超過三下，拍后往自己大本營跑。

2．根據游戲者的年齡，體力情況決定跑的距離。

1-23．跑中拋接。

一、游戲準備：場地上劃一條起跑線，在線前 12 一 15 米的地方拴一根 1.5 一 2 米高的橫繩。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊，面對橫繩排成縱隊站在起跑線后，每隊第一人手拿一個排球。如圖 2—23。

游戲開始，各隊排頭手持排球向橫繩跑去，到繩子前面時，雙手把球從繩上拋過去，立刻從繩底下跑過去把自己拋的球接住，然后快速跑回本隊，把球交給第二人，自己回到隊尾，第二人照同樣方法做。如此依次實行，以先跑完的隊為勝。

三、游戲規則：1．球從繩底下過去不算，要重新拋接。

2．途中掉了球在掉處拾起重跑。

3．拋起的球不能落地，否則重拋。

4．跑回后必須遞球給同伴，不許扔球。

四、教法建議：

考慮游戲者的對象，決定跑的距離，相對應減小或增大難度。如運球跑等。

1-27．高高拋快快跑 一、游戲準備：排球或足球一個，場地劃法見圖 1 一 27 所示：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的甲乙兩隊，甲隊推選一人持球站在小圓圈內為拋球者，乙隊推選一名同學站在大圓圈附近為接球者。游戲開始，拋球者將球盡高地向上拋起，并必須使球落在大圓圈內。當拋球者拋球時，站在起跑線上的甲隊全部隊員急速跑到終點線并折回跑到原處。同時，站在圈外的接球者進入圈內接球，并立即將球拋傳給本隊離自己最近的一名隊員。這個隊員接球后立即運球進入小圓圈，然后用球投擊還沒來得及跑回線上的 任何一名甲隊的隊員，擲中一人即得一分。之后雙方交換，游戲重新開始。

三、游戲規則：1．乙隊隊員若不能擲中甲隊隊員，則甲隊做跑者，但乙隊需換一名接

球者。

2．拋球人若將球拋出圈外，（直徑 7 米）對方即可得一分。3．乙隊運

球到小圓圈后，甲隊沒有人跑回起跑線得二分；如果沒人未跑回半安

全區又得一分，若能擲中甲隊再得一分。若擲不中則甲隊得一分。乙

隊運球到小圓圈前，甲隊已全部跑回線上，甲隊得二

分。

4．只能投擊對方腹部以下，違者算失誤。

四、教法建議：1、教師先講解游戲方法和規則。通過練習再實行比賽。

2．提示游戲者要機警快速，并注意安全。

1-28．翻身接力（跑）

一、游戲準備：選籃球場一塊或在場地上劃三條相距 10 米的平行線，作為起中終點。如圖1 一 28。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊，游戲開始雙方各派兩人分別站在中線和端線。其他人一路縱隊站在起點線后。

裁判發令后，兩排頭跑到中線與同伴雙手勾握，兩人同時向內轉體翻身兩次后，原跑進者接替中線同伴的任務。原中線處同伴跑到端線與另一個同伴雙手勾握做同樣動作后接替原端線處同伴的任務，而端線處的原同伴跑回起點，與新的排頭人擊掌后，至隊尾休息。游戲依次循環，先完成的隊為勝。

三、游戲規則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。

2、轉體翻身不能散架，否則重做。

四、教法建議：翻身轉體次數不宜增加，否則易引起頭暈而跌倒受傷。

1-29．順線追拍（跑）

一、游戲準備：在場地上劃一個 6X6 米的正方形場地，并將各邊中點和頂點連接成一線。如圖 1 一 29 所示：

二、游戲方法：把游戲者分成一組 8 人，前人分別站在一角地點，其中三人為逃者，一人為追拍者。比賽口令發出后，追拍者可隨意沿任何一線追拍其他三人，而逃者也可沿任何一線逃跑。但是，逃者和追者都不可從一線中途返回，要改變跑的方向時，必須在兩線交接處才 能實行。追者在一條線上拍及到逃者身體為勝。兩人交換后，游戲重新開始。

三、游戲規則：1，無比賽口令，判無效。

2．追者不得用力推打逃者，更不可用腳絆踢對方，違者取消游戲資格。

3．逃者離開線，判被捉住。

四、教法建議：1．該游戲運動量較大，不要擴大場地尺寸。小學低年級選用該游戲時，可適當縮小場地。

2．小學中年級和中年級以上學生選用該游戲時，男女應分開。

3．適合小學中年級以上選用。

1-30．螞蟻搬家（跑）

一、游戲準備：在場地中間劃一條中線，距離中線兩側 15 米處各劃一條平行于中線的直線，并在兩直線處各劃三個同樣大小，同樣間離的圓圈，每個圈放一只球（順序是籃、足、壘球）。

如圖 1 一 30

二、游戲方法：把游戲者分成人數相同的兩組，各隊第一人如圖示站在比賽位置。

比賽口令發出后，兩游戲者前跑，將籃球拾起后夾在一臂腋下，再將足球拾起后夾在同一臂肘部，最后用另一手拾起壘球回跑，并把球放在另一側的三個圈內。接著空手跑回本場內拾起對方放置的三只球。游戲奔跑不息，拾球、放球不止，至六只球在同一側場內地圈中。追上者得一分，如此依次實行，最后以得分多者為勝。

三、游戲規則：1、無比賽口令，判無效。

2．球掉地，應就地拾起后才能繼續游戲。

3．三只球安置的位置不能顛倒，否則判對方勝。

4．六只球同時放在一側圈內時，判追上者為勝。

四、教法建議：1．不要使用石塊或鐵球。

2．小學一．二年級選用應縮小場地尺寸，球改用大、中、小皮球。

3．該游戲運動量很大，不宜擴大場地。

4．適合小學和中學選用。

1-31．解脫接力（跑）

一、游戲準備：選籃球場一塊，準備兩根 70 厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。如圖 1 一 31：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，余下的學生各成一路縱隊站在另一端線后方。

比賽口令發出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次實行，先做完的隊 為勝。

三、游戲規則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。

2、按規定順序，動作規范。

四、教法建議：1．游戲時，男女生要分開。

2．適合小學高年級和中學選用。

1-32．弧形過捧接力 一、游戲準備：籃球場一塊，藤圈（或呼啦圈）兩只，墊子兩塊。抬杠兩根，細竹竿兩根，按圖 1 一 32 所示布置場地。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等、實力相當的兩隊。成一路縱隊站在同一端線后。

比賽口令發出后，兩隊排頭跑入中線處藤圈（呼啦圈）內將圈至下而上脫出放好。接著前跑，雙手握住抬杠做弧形下前滾翻。跑回起點，與接替者擊掌后，至隊尾休息。游戲依次實行，最后以先完成的隊為勝。

三、游戲規則：1．無比賽口令或擊掌信號，判無效。

2．弧形下一次未完成可再做一次。如果仍不完成，可做下一個動作。

3．抬扛要堅固，游戲前教師要試用幾次。

四、教法建議：1．游戲前應教會學生弧形下動作。

2．游戲者要充分活動開。

3．適合中學選用。

1-33．胯下抓棒(跑）

一、游戲準備：籃球場一塊。一條端線為起點線，另一條端線為終點，并在終點線和中線兩側各劃一個 1 米直徑的圓圈，按圖 1—33 所示：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊成一路縱隊站在起點線后方。比賽口令發出后，兩排頭人背向前方做后退步至中線圓內站好，轉體后兩手握住體操棒兩端，左右腿依次穿越成體后握棒。接著兩腿依場退出，棒放回原位后，跑至終點圓內做胯下抓棒。棒放回位后，跑回起點，與接替者擊掌后，至隊尾休息。游戲依次實行，最后先完成的隊為勝。

三、游戲規則：1．無比賽口令和擊掌信號，判無效。

2．握棒手不能脫手，違者重做。

四、教法建議：1．教師先講解游戲方法和規則，經過練習再實行游戲。

2．游戲者的腰臂要充分活動開。

3．適合小學高年級和初中選用。

1-35：掛環比賽（跑）

一、游戲準備：在場地上豎兩根木棍（高 3 米左右）中間栓一繩子。繩子掛上鐵鈞（長短兩種，長 2 短 3 為一組，按組數準備鐵鉤）備藍、黃、黑、綠。紅五種顏色的環五個為一組（按組數準備環圈）

在架子旁邊掛一張奧運會五環旗幟圖。距架前 7-10 米處劃一起跑線。如圖1 一 35。

二、游戲方法：把游戲者 10 一 15 人分成 2—3 個組，成縱隊站在起點線后，裁判發令后，各隊排頭迅速跑到架前，拾起環圈捺在鐵鉤上，然后跑回本隊拍第二人的手，第二人向前跑去掛上第二個環，如此依次實行，直到五個環都掛好，看哪一隊掛得快、掛得對（指環圈顏色）為勝。然后，下一隊繼續游戲，最后，以累計勝的多少排列名次。

三、游戲規則：1．聽到開始口今時才能跑。2．必須按奧運會旗幟的顏色排列，掛錯者為失敗。

四、教法建議：1．事先畫好奧運會旗幟，讓游戲者記清楚顏色和順序。

2．低年級學生可采取二人手拉手跑去掛環圈，能夠互相商量，糾正。

3．高年級學生允許自由 組隊，搭配力量爭取勝利。

4．適合小學中高年級選用。

１－36．口號追人（跑）

一、游戲方法：讓游戲者站成一個圓圈，從排頭報數，每人記住自己的號數。當教師叫某個 號數后，如“5”號 則“5”號隊員立刻在圈外向逆時針方向跑去，則“6 號”隊員就迅速去追。如“5 號”隊員在途中被追上，則“6 號”隊員勝。如沒有追上“5 號”隊員勝，兩人回原位。教師再叫別的號數，游戲繼續實行。

二、游戲規則：1．沒有叫號的不能跑。

2．必須按規定的方向跑圈。

3．追者只能拍，不能椎拉。

三、教法建議：1．人數較多時，可分為兩個圓圈實行活動。

2．為了提升游戲者的積極性，還可分兩組實行比賽，單數為一組，雙數為一組。最后以哪一組追上的人數多為勝。

3．適合中學選用。

1-37．自由跑（跑）

一、游戲準備：籃球場一塊，在中線與兩端中間各劃一條平行線，將場地一分為四。圖示（略）

二、游戲方法：把游戲者自由地分散在場地上。教師鳴笛：“要求游戲者在規定的場地上自由地跑”，在跑動時，誰也不能碰著誰。活動 1—2 分鐘后暫停，檢查有否碰著的。然后教師又鳴笛：“要求游戲者在半個籃球場地上跑”，同樣誰也不能碰著誰，再活動 1—2 分鐘后暫停，檢查有否碰著的。然后教師又鳴笛；“要求游戲者只能在 1／4 的籃球場地上跑”，1-2 分鐘后暫停，檢查誰碰著了。最后教師再次鳴笛：“要求游戲者只能在罰球區內跑”，最后，看誰能在規定的場地上跑，又不碰著別人者為最靈活的人。

三、游戲規則：1、必須在規定的場地上跑。

2、跑時不準踩線。

四、教法建議：1、對年齡小的學生，可加簡單音樂。

2、要根據年齡大小規定場地，人數不可擁擠。

3、此游戲適合小學中年級以上采用。

1-38．四角跑 一、游戲準備：在場地上劃一個邊長 16 米的正方形，中間劃四個直徑 0。5 米的圓圈，小旗4 面。如圖 1-36：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四個隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊 第一人按逆時針方向跑四個角，跑回最后一個角時，進入場內，用腳踏一下距自己最近的圓 圈，就算到達終點，以先后到達的順序記分（第一 4 分、第二 3 分、第三 2 分、第四 1 分）

然后各組第二人實行游戲，最后以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1．必須繞過四個角，違者算犯規，不計分。

2．超越對方時，必須從右側跑。

3．跑時不得踩線或進入場內。

四、教法建議：1．要對游戲者提出要求，各隊跑的順序可由學生自行安排，以調動游戲者

的積極性。

2．教師要提醒游戲者注意安全。

3．此游戲適合小學中年級以上選用。

1-39．追持球的人（跑）

一、游戲準備：籃球場一塊（或排球場）籃球（或排球）一個。如圖 2 一 37。

二、游戲方法：游戲者分散在場地內四周做追者，選一個游戲者持球站在場內。教師發令后，所有的追者都去追拍持球人，持球盡量設法閃躲跑，緊急時持球人可把球傳遞給場上的任何。追者，這時追者立即改變追拍的目標，追新的持球人。如持球人被拍中，就與追著交換角色，游戲繼續實行。最后以持球時間最長的人為勝。

三、游戲規則：1．持球人球傳出手，被拍無效。

2．球傳目標必須明確，對方必須接住，球只能傳不能拋，否則犯規。

3．在規定的場內活動，不能出界。

四、教法建議：1．傳球方法應事先規定好（如雙手胸前傳球、或雙手頭上、肩下傳球）

2．人多時，可分組在兩個場地實行。

3．適合小學高年級以上選用。

1-40．鉆四門（跑）

一、游戲準備：在場地上劃兩條間距 10 米的平行線，一為起點線，一為終點線。如圖 1—40所示：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩個隊，成縱隊站在起點線后，各隊選出 4 個人站在終點線，相互拉手高舉作城門。教師發令后，各隊手拉手迅速向前跑，接近城門時，教師發出“進東門，出西門”（或簡稱東進西出）的口令。各隊必須按照教師的口令穿城而過，然后再跑回起點線站好，按規定要求做得快，隊伍又整齊的隊為勝。

三、、游戲規則：1．進城門，出城門，必須遵照裁判規定，不得亂闖，違者重做。

2．進出城門不能扶拉。

3．各隊跑時不得松手，否則算犯規。

四、教法建議：1．教師發出“東進、西出”口令后，還可增加“進北門，出南門”

口令，這時各隊排頭需等排尾出城后，方可第二次進城門。

2．教師應照顧做城門的同學，在全隊做完一遍后。另換人做城門。

3．適合小學中高年級選用。

1-41．修筑鐵路（跑）

一、、游戲準備：在場地上劃一條起跑線，線前 5 米處并排 4 面小旗（視隊數而定）間距 2一 3 米。在小旗前 25 米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖 1-41 所示：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發令后，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手后站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次實行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。

三、游戲規則：1．筑好的“鐵路”像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。

2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。

四、教法建議：1．鐵路筑法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。

2．鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘，從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其余隊員右手

模仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。

3．適合小學低中年級選用。

1-44：看誰先跑到

一、游戲準備：在場地上劃兩條相距 15-20 米的平行線，中間并排劃 2-4 個長 2 米、寬 1 米的長方形格，彼此間距 2 米，在兩條起跑線前 1 米處對正方格各豎一面小旗（實心球或其他物品）。如圖 1-44 所示：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的 4 隊，分別成縱隊站在兩條起跑線后。裁判發令后，各隊第一人從小旗右側向前跑通過方格，繞過對面的小旗，跑回占據左側的方格，以先后到次序得 4、3、2、1 分。然后退回隊尾。第二人聽發令后再繼續實行，如此依次實行，最后以得分多的隊為勝。

三、游戲規則：1．發令前不得踩線或搶跑。

2．如兩人同時進入方格，按所得名次記同樣分。

3．如碰倒小旗，必須在原地放好才能繼續跑。

4．最后積分相等，名次可并列。

四、教法建議：1．按游戲隊形站好，先找兩同學試做，同時講解規則及注意事項，

然后各隊練習一次再開始比賽。

2．結合“右側通行”的規則，可實行交通規則的教育。

3．為調動學生積極性，可讓游戲者自行安排跑的順序。

4．跑的距離和圈數可根據學生的年齡情況決定。

5．適合小學中高年級選用。

1－42．搶空位置（跑）

一、游戲準備：如圖 1-42。

二、游戲方法：游戲者站成一個圓圈，兩手背在后面，教師選一個“引導人”站在圈外。游戲開始時，“引導人”繞圈跑，突然拍某個游戲者的背（或手），便隨意向任何一個方向繼續繞圈跑，被拍人則向相反的方向繞圈跑，設法比“引導人”更快地跑回自己的原位。兩人在途中相遇時，需相互“問候”如握手或相對做下蹲動作后繼續跑，看誰先搶到空位置。未搶到位置的人向大家敬禮，然后，就充當“引導人”，游戲繼

續實行。游戲實行 4—5 分鐘或絕大部分人都得到活動時，結束游戲。

三、游戲規則：1．“引導人”不得只拍某一個人。

2．兩人相遇時，所做動作由“引導人”帶頭，被拍者必須學著做。

否則做未跑到位置處理。圈外人賽跑時，圈上人可助興，但不得

妨礙他們跑動。

4．兩人做動作后，應從右側跑。

１－43．過五關 一、游戲準備：在場地上劃五個長 15—20 米，寬 1．0—1．2 米，彼此間隔 2 米的關卡。在每一個關卡的一端劃一方形的格子。距關卡前 2 一 3 米處劃一起跑線。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊，每隊選一隊長，以猜拳決定攻守。守隊隊長將本隊隊員均等地分配在每條防線上。攻隊隊員站在第一條關卡的起跑線上，如圖 2 一 41。游戲開始時，裁判發出信號，攻隊隊員設法巧妙地沖過關卡不讓守隊隊員拍著自己，安全沖過去的得 2 分。若攻隊隊員在途中被守隊拍著，自覺站到該條關卡的方格內（能通過兩條防線以上可得 1 分人 在規定時間內（3 一 5 分鐘）以得分多的隊為勝。然后兩隊交換繼續游戲，最后算分判出勝負。

三、游戲規則：1。各條防線的隊員，必須在關卡內活動，不能踏線或出關卡拍人。

只能輕拍不能推拉。

2．防守者不得把人密集在一個關卡上。

3．攻隊隊員被拍著，自覺站進方格內。

4．攻隊隊員不能從防線兩端繞過，違者算被拍，站進方格。

四、教法建議：1．在游戲實行中，教師要啟發游戲者團結一致，發揮集體力量、

智慧去爭取勝利。

2．適合初中以上選用。

1-45：你追我趕（跑）

一、游戲準備：在場地上劃一個邊長各 10 米的正方形，每個角內劃直徑 1 米的圓圈。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的甲、乙、丙、丁四個隊，各隊站在規定的邊線外，游戲開始，各隊第一名站在本隊小圓圈內，裁判發令后，立即按逆時針方向奔跑，各自追拍前面的人，即甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲。直到有一人被拍著或跑定規完時間為止。然后。各隊第二人入圈繼續比賽，如此依次實行。最后以拍著人多的隊為勝。

三、游戲規則：1．跑時每個人都要通過角上的圓圈，否則算被后者拍著。

2．只準拍不準推、拉、絆。

四、教法建議：1．根據游戲對象，決定跑的時間。

2．各隊可自行安排跑的順序，決定后不得再換人。

8．適合初中以上選用。

1-46．爭人 一、游戲準備：在場地上劃兩條相距 20 米的平行線。一條為起跑線，另一條為預備線。在預備線前 2 米處劃一個直徑 50 厘米的小圓圈。如圖 1 一 46：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的三個隊。第一、二隊成橫隊站在起跑線外（兩隊 排頭相連）面對預備線，由中間向兩側依次報數，各隊隊員要記住自己的號數；第三隊成橫隊站在預備線上，報數后每人記住自己的號數。游戲開始，第三隊的第一號隊員站在圈內，兩臂側平舉手心向上，面向第一、第二隊隊員。裁判發令后，三隊的 1 號隊員呼任何一個號數，如喊“3”號，則第一、第二隊的 3 號隊員迅速向前跑，爭取先拍及站在圈內隊員的手，勝者把圈內隊員帶回本隊，站在隊尾，輸者回原位站好。然后三隊的 2 號隊員進圈，按同樣方法做。如此依次實行。當每隊輪流到第三隊的位置做完后，以爭人數量多的隊為勝。

三、游戲規則：1、站在小圓圈內的隊員要誠實、公正，誰先拍到就跟誰走。

2、拍手要輕。

3、聽錯號誤跑者，爭得的人無效。

四、教法建議：1、跑的距離長短，視游戲者的水平而定。

2、適合小學中高年級選用。

跳躍游戲

2-1．渡河（跳躍）

一、游戲準備：在場地上劃兩條相距 10 一 15 米的平行線，中間為河道，線外為河岸在河道內劃大小不同的兩組圓圈作為“石塊”（兩組圓圈的大小、距離、位置相似)。如圖 2-01：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，成縱隊面對面分別站在兩端平行線后。裁判發令后，先由一端各隊第一個同學開始跳，從一塊石頭跳到另一塊石頭上，跳到對岸與第一人拍手，則對岸第一人跳回，如此依次實行，最后以先渡過河的隊為勝。

三、游戲規則：1．踏跳時，腳必須落在圈內，否則退回重跳。

2．下一人必須被拍手后，才可實行跳躍。

四、教法建議：1．圓圈大小及多少，可根據學生的跳躍水平決定。

2．教師講解示范后，可先找兩個學生試做一次，然后再開始比賽。

3．可傳遞小沙包或接力棒。

4．適合小學高年級和初中選用。

2-2．穿梭跳遠（跳）

一、游戲準備：籃排球場地均可，球場中線為兩隊分界線。

二、游戲方法；把游戲者按高矮分成人數相等的甲、乙兩隊橫排站在條分界線的兩邊，甲隊站的一邊為甲隊區，乙隊站的一邊為乙隊區。每人一個對手。假如游戲先從乙隊開始，則乙隊先站在分界線邊沿、用立定跳遠的方法向甲隊區跳一次。然后，甲隊隊員找到對手的落點，用同樣的方法向乙區跳一次。第三次，乙隊向甲隊區跳，第四次，甲隊向乙隊區跳。如此輪流實行。按事先規定跳到一定次數，看最后落點在哪一區。如落點在甲隊區，乙隊勝；落點在乙隊區，甲隊勝。然后輪換，甲隊先開始跳。

三、游戲規則：1．必須在應起跳點起跳，不能向前移動。

2．跳后應讓裁判劃定落點再離開。

四、教法建議：1．可采取記團體總分的辦法實行比賽。勝者記一分，全隊累積起來，得分多的隊為勝。也可采取計個人優勝的辦法。

2．跳的方法可多種多樣。

3．適合小學中高年級和初中選用。

2-3：寫“正”字（跳）

一、游戲準備：黑板一塊，粉筆幾支。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的若干組，每組成一路縱隊，立于起跑線后。在起跳線前 10—20 米處放一塊黑板。教師發令后，各組第一人用雙足跳跳到黑板前，用粉筆寫“正”字的第一筆劃，然后跑回拍第二人的手。第二人立即用雙足跳前進，在黑板上寫“正”字的第二筆劃，然后跑回拍第三人的手。以此方法，直到把“正”字寫出。先寫完“正”字的組為勝。

三、游戲規則：1．必須用雙足跳的方法跳到黑板前，否則回到起跳線重新跳。

2．準備跳躍的學生必須拍手后，才能跳躍前進。

四、教法建議：1．教師可根據各小組的人數寫其它的字，如每組七個人，可寫“體”字。

2．也能夠采取每人寫一個字的方式實行。如；每組 5 個人參加游戲，可寫“為人民服務”；每組 8 個人，可寫“鍛煉身體獻身四化”、“煉好身體建設祖國”等。

2-4．搶渡大渡河（跳）

一、游戲準備：在場地上劃兩條相距約 20 米的平行線，一為起跳線，一為對岸，中間為河道。在河道中劃三路并排的小圓圈作為跳石，每路跳石的大小數目和距離要相等。

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的三個縱隊，站在起跳線后小如圖 2 一 04 所示。游戲開始，各隊第一人從跳石上快速跨跳過河，到達對岸后立即轉身抬右臂招手示意。第二人見手示后，馬上接著跨跳，如此依次實行。如跨跳時未踏中跳石，即算失足落水，必須從頭跨跳。最先到達對岸的隊為勝。

三、游戲規則：后一人一定要看到前面的人到達對岸招手后方可開始前進。

四、教法建議：1．跳石間的距離應根據游戲對象而定，一般可相距 1。5 米左右。

2．跳石也可不排成一條直線。

3、適合各年級選用。

2-5．行動一致（跳）

一、游戲準備：在空地上劃兩條間距 10—20 米的線，作為起終點。如圖 2—5 所示：

二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的若干隊，每隊 5—10 人，各隊成一路縱隊站在起跑 線后。每人以左手扶前一個人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右腳腕。游戲開始后，各隊同時一步一步地向前集體跳進，以排頭跳到終點的順序排名次。

三、游戲規則：在集體向前跳進時，特別強...

第二篇：小學體育游戲

一、拉網捕魚

1、場地：籃球場大小的平坦場地。

2、器材：無

3、游戲方法

把（男生或女生）分成人數相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結網捕魚，不準抓魚，魚在規定的場地內自由跑動，魚筐設在場內一角，捕到的魚在魚筐內不能跑走。游戲規則：

①魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內。②單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數。③比賽采取3局2勝制。

游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。

二、搶渡大渡河（跳）

1、場地

在場地上劃兩條相距約15米的平行線，一為起跳線，一為對岸，中間為河道。在河道中劃四路并排的小圓圈作為跳石，每路跳石的大小數目和距離要相等。

2、器材：無

3、游戲方法

把游戲者分成人數相等的四個縱隊，站在起跳線后。游戲開始，各隊第一人從跳石上快速跨跳過河，到達對岸后立即轉身抬右臂招手示意。第二人見手示后，馬上接著跨跳，如此依次進行。如跨跳時未踏中跳石，即算失足落水，必須從頭跨跳。最先到達對岸的隊為勝。

游戲規則：后一人一定要看到前面的人到達對岸招手后方可開始前進。

如圖：

三、老鷹捉小雞

1、場地：籃球場大小的平坦場地。

2、器材：無

3、游戲方法

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。

四、觸球追人

1、場地： 在場地上畫一個邊長為10米的四邊形，然后在四邊形的中心點上放一個籃球，在四邊形的四個角上分別放一個路標物。

2、器材：籃球一個，路標物四個

3、游戲方法：

教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙、丁4個隊，各成縱隊站在角頂路標物后兩米處。游戲開始時，各隊排頭站在頂角處，做好起跑準備。教師發令后，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。游戲規則：

①追拍時，必須按規定繞過路標物和觸摸球的路線進行跑動。

②觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處后才準繼續跑。

如圖：

五、聽信號

1、場地：籃球場大小的平坦場地。

2、器材：哨子一個

3、游戲方法：

將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。比賽開始，教師發出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。

規則：必須在聽到教師哨音后，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

六、小青蛙過河

1、場地：在場地上劃兩條相距約8米的平行線，一為起跳線，一為對岸，中間為河道。

2、器材：無

3、游戲方法

把游戲者分成人數相等的四個縱隊，站在起跳線后。游戲開始，各隊第一人模仿小青蛙的動作向前跳出并模仿小青蛙的叫聲，到達對岸后立即轉身快速跑回本隊和下一個同學擊掌，自己退于隊尾。第二個同學繼續進行游戲，如此依次進行。最先完成的隊為勝。

游戲規則：學生必須以青蛙跳的方式跳躍到對岸。

如圖：

七、滾圈接力

1、場地：籃球場大小的平坦場地。

2、器材：呼啦圈四個、路標物四個

3、游戲方法

將全班同學分成人數相等的四個縱隊，教師發令后，各隊排頭推滾一只呼啦圈前進，至標志物繞過再返回，將呼啦圈傳遞給下一個同學，自己退于隊尾。第二個同學繼續進行游戲，如此依次進行。最先完成的隊為優勝。

八、螃蟹賽跑

1、場地：籃球場大小的平坦場地。

2、器材：四個籃球、路標物四個

3、游戲方法

將全班同學分成人數相等的四個縱隊，游戲開始時，各隊排頭的兩個同學，背對背夾住一個籃球。發令后，用側身跑的方法步調一致向前走，至標志物時一個同學一手抱著球，另一手和同伴手拉手跑回本隊，將球傳遞給下兩個同學，同時退到隊尾，依次類推。先完成的隊為優勝隊。

規則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，在球掉的位置把球撿起來夾好重新開始。

如圖：

九、看誰投得準

1、場地：在場地上畫一條線，在與線相距6米的位置放四個呼啦圈作為投擲圈。

2、器材：四個小沙包、呼啦圈四個

3、游戲方法

將全班同學分成人數相等的四個縱隊，各隊排頭的同學手持小沙包，教師發令后，排頭的同學將小沙包投擲到圈內，同時退于隊尾，將小沙包投擲呼啦圈內的得1分，投擲到呼啦圈外的為0分。第二個同學接著進行游戲，如此類推。游戲完成時總分最多的隊為冠軍。

游戲規則：每隊派兩名學生負責拾回投擲物

如圖：

十、鉆山洞

十一、穿山引水

1、場地：籃球場大小的平坦場地。

2、器材：無

3、游戲方法

把參加游戲的人分為人數相等的兩隊。各隊再分成人數相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊，相對而站，雙手互握，高舉過頭。老師發令后，排尾的一對學生手握手向前跑步，穿過自己隊所搭的山洞。然后站在原來排頭的前面，重新再架成一個山洞。隨后排尾第二對學生仿排尾進行，依次類推，直到最后一對鉆完為止。以先做完的一隊為優勝。規則：

1.前一對同學還未鉆完山洞時，下一對不得匆忙開鉆。2.架洞的手不能松開。

十二、移動打保齡球

十三、兩分鐘穿梭傳球比賽

場地：籃球場 器械：籃球 游戲方法：

將全班同學分成人數相等的甲、乙、丙、丁四個縱隊，期中甲，乙兩隊為A組、丙丁兩隊為B組。A組的甲隊排頭同學聽見裁判員的口令，就馬上把球拋給站在對面的乙隊的排頭同學，并且從右手跑到這乙隊的隊尾站好。乙隊排頭同學接球后，把球再拋回甲隊第二名選手，然后自己從右手跑到甲隊的隊尾站好。如此反復，球拋來拋去。B組同時依次方法進行。游戲規則；

①每傳一次則計數一次。

②在拋接過程中，球若跑到別的地方，則接球之人要將球撿回并站到自己原來的位置后才可繼續比賽。

③隊員須在線后傳球，且球出手后，才可跑向對面。④若成績相同，則相關隊舉行附加賽，直至決出名次。

計時與名次：兩分鐘內傳球次數多者勝出。

第三篇：小學體育游戲

體育游戲主要是指借助游戲的功能為手段，結合體育內容的一種教育性的活動。體育游戲是學校體育教育的重要內容，在小學體育教材中，體育游戲的內容比重很大，可以說，體育游戲是小學體育的重要組成部分。體育游戲形式生動活潑，內容豐富多彩，它不僅是少年兒童所喜愛的活動，而且是使少年兒童認識自然、社會，加強相互了解和團結友愛，發展智能的一種教育手段。小學生普遍具有愛玩的特點。在玩時，小學生的情緒積極愉快，有利于促進小學生身心的發展，把玩和體育內容有機的結合起來，可引起學生學體育的興趣，通過體育游戲的形式加以實施，能較好地落實《小學教育綱要》的要求。兒童心理學研究證明： 少年兒童的學習目的、興趣、意志三者是相輔相成的。如果沒有濃厚的學習興趣就不可能產生學習的積極性，也不可能有克服困難去完成學習任務的意志。下面談一談在小學體育教學中如何運用體育游戲。

1.游戲要具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩。只有使游戲新奇，才能誘發學生參與興趣。游戲的創編出乎意料，好奇心被激發，他們“ 蠢蠢欲動”，或許會想：“我能做好嗎？ ———我一定會比別人做的更好的！” 同時又調動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個游戲。如一年級學生做“夾著球走” 的接力賽，學生受腿長的限制，跨下夾球是很件不容易的事，何況要走完10 米長的距離，那更是“雪上加霜”，游戲中會出現很多的滑稽場面，不通過用手抱球，舉步難行； 或是走幾步球便慢慢下滑———成了“母雞下蛋”，讓學生捧腹大笑。所以，為了能完成好大家都不懈地努力。

2.游戲要多樣性。

一般來講，一項游戲只有一種游戲方法，而筆者傳授給學生的至少有兩種以上的游戲方法。例如，在“長江、黃河” 游戲中，原始的方法是兩排學生面對面站立，一排為“長江”，另一排為“黃河”，當老師發令為“黃河”時，則“長江” 追“黃河”，反之亦然。現在，筆者把此游戲的方法改變一下，內容和規則不變。例如，以跑道的兩邊為界，學生以兩路縱隊向前慢跑，一路為“長江”，一路為“黃河”，當教師發令為“黃河” 時，則兩路同學馬上改變跑步方向，“長江” 向“黃河” 那邊追去，不準出界； 有時，筆者會讓兩排學生背對背蹲下進行游戲，或面對面站立輕輕的握手進行游戲。筆者認為，采用了這種多樣的游戲方法，激活了學生的情緒，既提高了學生的反應能力和靈敏性，熟悉了此游戲的方法、規則，遵守了課堂紀律，又使學生在這富有教育的內涵、富有美感的充滿智慧和兒童情趣的生活空間中盡情地遨游。

3.游戲要因教學目的的不同而設。

游戲的內容是多種多樣的，根據使用目的的不同分為一般性游戲和專項性游戲。一般性游戲主要應用在準備活動當中，起到熱身和調節氣氛的作用，方法簡單、比較容易組織，有時也作為教材搭配內容來使用。專項性游戲主要應用在專項技術的訓練教學當中，避免專項訓練方法和方式的枯燥，讓學生在游戲當中培養專項的感覺，起到輔助教學的作用，是各種技術教學不可缺少的手段。運用游戲化教學是充分考慮了學生的心理接受能力的，因為學生不是運動員，對技術和技能的掌握要求不高，目的性不強，而且興趣、愛好不一，充分考慮教學的吸引力是教學是否成功的關鍵。因此，采用游戲化的教學方法和手段是進行技術教學的關鍵一步，能吸引學生參與進來就是成功的開始。

4.不要放棄民間游戲。

民間體育游戲是廣大青少年所喜愛的娛樂活動，也是集娛樂與健身于一體的一種綜合性運動。民間體育游戲內容豐富多彩，形式多種多樣，娛樂性、競賽性強，能調動學生鍛煉的積極性，所以深受青少年兒童的歡迎。筆者在教學中發現，有趣的民間體育游戲走進體育課后，學生玩一次“滾鐵圈”、“斗雞”，出出汗、練練筋骨，運動量不比各種跳躍和跑步小。同時，少年兒童通過鍛煉使自己的身體承擔一定的運動負荷，各器官、系統的肌肉得到必要的活動，有利于身體的生長發育； 同時，學生也能學會在日常生活中和勞動中所需要的走、跑、偷、攀登、搬運等實際活動技能，提高身體基本活動能力和生活能力。下面簡單介紹兩個民間體育游戲。

（1）撞拐游戲。撞拐是一項非常有趣的游戲，男女少年均可參加“戰斗”。只需選一塊平整的場地，并在地面上用粉筆劃出幾個一米左右的圓圈作為“陣地” 即可。玩法： 此游戲可用一對一或組對組的比賽法。一對一兩人玩法是在地上的兩個圈內各站一人。每人要一手抓住自己的一只腳的腳腕，將這條腿盤起來。只留另一條腿著地跳躍行走。游戲開始，由一人出圈“攻擊”，一人守“陣地”，出擊者蹦到對方圓圈邊，兩個人互用膝蓋撞擊對方，但不可用手去推拉，當被撞出圈(陣地)或另一條腿著地時，即為戰敗，如出擊者被守陣地者撞下另一條腿，出擊者即為失敗。然后，再輪流當“出擊” 者或“守陣地者”。如果多人分兩組玩時，則以最后仍堅守陣地沒被撞出圈，而出擊者均被擊敗時即為勝者。

（2）抽陀螺游戲。抽陀螺是一項很適合少兒們的室外游戲，很值得推廣。陀螺是一種木質旋出的、像個漏斗上圓下尖樣的一個錐形體，在尖頭上安有一個小鋼珠。為了轉起來好看，亦可在陀螺上著幾圈環形色彩，轉起來就非常好看，另外還需制作一個鞭子，即用約二尺長的一根小木棍，在棍的一頭系上一條繩或細皮條、布條即可。

5.運用體育游戲應注意的問題。

（1）不能放棄體育的主體地位。全面鍛煉身體，促進正常的生長發育，初步掌握體育基礎知識，基本技術和基本技能是小學體育教學的基本任務。教學的一切都是圍繞這一基本任務而展開，在游戲中搭配其他學科知識只是一種教學設計，其首要任務是鍛煉身體，掌握技術技能。因此，游戲的創編不能放棄體育的主體地位。

（2）做好安全、衛生意識教育。要求學生嚴格按照游戲規則，遵守課堂紀律，適當調整游戲過程中的激烈程度，對游戲過程中可能會出現的細微運動損傷的關鍵環節，都應在游戲前進行安全教育，并做好保護幫助。低段學生往往不注重個人衛生，玩沙子、玩水等情況時有發生。這些無意的不衛生習慣，都要做及時的教育，講清道理、明確不講衛生的危害性，讓他們養成良好的安全意識與衛生習慣。

體育游戲主要是指借助游戲的功能為手段，結合體育內容的一種教育性的活動。體育游戲是學校體育教育的重要內容，在小學體育教材中，體育游戲的內容比重很大，可以說，體育游戲是小學體育的重要組成部分。體育游戲形式生動活潑，內容豐富多彩，它不僅是少年兒童所喜愛的活動，而且是使少年兒童認識自然、社會，加強相互了解和團結友愛，發展智能的一種教育手段。小學生普遍具有愛玩的特點。在玩時，小學生的情緒積極愉快，有利于促進小學生身心的發展，把玩和體育內容有機的結合起來，可引起學生學體育的興趣，通過體育游戲的形式加以實施，能較好地落實《小學教育綱要》的要求。兒童心理學研究證明： 少年兒童的學習目的、興趣、意志三者是相輔相成的。如果沒有濃厚的學習興趣就不可能產生學習的積極性，也不可能有克服困難去完成學習任務的意志。下面談一談在小學體育教學中如何運用體育游戲。

1.游戲要具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩。只有使游戲新奇，才能誘發學生參與興趣。游戲的創編出乎意料，好奇心被激發，他們“ 蠢蠢欲動”，或許會想：“我能做好嗎？ ———我一定會比別人做的更好的！” 同時又調動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個游戲。如一年級學生做“夾著球走” 的接力賽，學生受腿長的限制，跨下夾球是很件不容易的事，何況要走完10 米長的距離，那更是“雪上加霜”，游戲中會出現很多的滑稽場面，不通過用手抱球，舉步難行； 或是走幾步球便慢慢下滑———成了“母雞下蛋”，讓學生捧腹大笑。所以，為了能完成好大家都不懈地努力。

2.游戲要多樣性。

一般來講，一項游戲只有一種游戲方法，而筆者傳授給學生的至少有兩種以上的游戲方法。例如，在“長江、黃河” 游戲中，原始的方法是兩排學生面對面站立，一排為“長江”，另一排為“黃河”，當老師發令為“黃河”時，則“長江” 追“黃河”，反之亦然。現在，筆者把此游戲的方法改變一下，內容和規則不變。例如，以跑道的兩邊為界，學生以兩路縱隊向前慢跑，一路為“長江”，一路為“黃河”，當教師發令為“黃河” 時，則兩路同學馬上改變跑步方向，“長江” 向“黃河” 那邊追去，不準出界； 有時，筆者會讓兩排學生背對背蹲下進行游戲，或面對面站立輕輕的握手進行游戲。筆者認為，采用了這種多樣的游戲方法，激活了學生的情緒，既提高了學生的反應能力和靈敏性，熟悉了此游戲的方法、規則，遵守了課堂紀律，又使學生在這富有教育的內涵、富有美感的充滿智慧和兒童情趣的生活空間中盡情地遨游。

3.游戲要因教學目的的不同而設。

游戲的內容是多種多樣的，根據使用目的的不同分為一般性游戲和專項性游戲。一般性游戲主要應用在準備活動當中，起到熱身和調節氣氛的作用，方法簡單、比較容易組織，有時也作為教材搭配內容來使用。專項性游戲主要應用在專項技術的訓練教學當中，避免專項訓練方法和方式的枯燥，讓學生在游戲當中培養專項的感覺，起到輔助教學的作用，是各種技術教學不可缺少的手段。運用游戲化教學是充分考慮了學生的心理接受能力的，因為學生不是運動員，對技術和技能的掌握要求不高，目的性不強，而且興趣、愛好不一，充分考慮教學的吸引力是教學是否成功的關鍵。因此，采用游戲化的教學方法和手段是進行技術教學的關鍵一步，能吸引學生參與進來就是成功的開始。

4.不要放棄民間游戲。

民間體育游戲是廣大青少年所喜愛的娛樂活動，也是集娛樂與健身于一體的一種綜合性運動。民間體育游戲內容豐富多彩，形式多種多樣，娛樂性、競賽性強，能調動學生鍛煉的積極性，所以深受青少年兒童的歡迎。筆者在教學中發現，有趣的民間體育游戲走進體育課后，學生玩一次“滾鐵圈”、“斗雞”，出出汗、練練筋骨，運動量不比各種跳躍和跑步小。同時，少年兒童通過鍛煉使自己的身體承擔一定的運動負荷，各器官、系統的肌肉得到必要的活動，有利于身體的生長發育； 同時，學生也能學會在日常生活中和勞動中所需要的走、跑、偷、攀登、搬運等實際活動技能，提高身體基本活動能力和生活能力。下面簡單介紹兩個民間體育游戲。

（1）撞拐游戲。撞拐是一項非常有趣的游戲，男女少年均可參加“戰斗”。只需選一塊平整的場地，并在地面上用粉筆劃出幾個一米左右的圓圈作為“陣地” 即可。玩法： 此游戲可用一對一或組對組的比賽法。一對一兩人玩法是在地上的兩個圈內各站一人。每人要一手抓住自己的一只腳的腳腕，將這條腿盤起來。只留另一條腿著地跳躍行走。游戲開始，由一人出圈“攻擊”，一人守“陣地”，出擊者蹦到對方圓圈邊，兩個人互用膝蓋撞擊對方，但不可用手去推拉，當被撞出圈(陣地)或另一條腿著地時，即為戰敗，如出擊者被守陣地者撞下另一條腿，出擊者即為失敗。然后，再輪流當“出擊” 者或“守陣地者”。如果多人分兩組玩時，則以最后仍堅守陣地沒被撞出圈，而出擊者均被擊敗時即為勝者。

（2）抽陀螺游戲。抽陀螺是一項很適合少兒們的室外游戲，很值得推廣。陀螺是一種木質旋出的、像個漏斗上圓下尖樣的一個錐形體，在尖頭上安有一個小鋼珠。為了轉起來好看，亦可在陀螺上著幾圈環形色彩，轉起來就非常好看，另外還需制作一個鞭子，即用約二尺長的一根小木棍，在棍的一頭系上一條繩或細皮條、布條即可。

5.運用體育游戲應注意的問題。

（1）不能放棄體育的主體地位。全面鍛煉身體，促進正常的生長發育，初步掌握體育基礎知識，基本技術和基本技能是小學體育教學的基本任務。教學的一切都是圍繞這一基本任務而展開，在游戲中搭配其他學科知識只是一種教學設計，其首要任務是鍛煉身體，掌握技術技能。因此，游戲的創編不能放棄體育的主體地位。

（2）做好安全、衛生意識教育。要求學生嚴格按照游戲規則，遵守課堂紀律，適當調整游戲過程中的激烈程度，對游戲過程中可能會出現的細微運動損傷的關鍵環節，都應在游戲前進行安全教育，并做好保護幫助。低段學生往往不注重個人衛生，玩沙子、玩水等情況時有發生。這些無意的不衛生習慣，都要做及時的教育，講清道理、明確不講衛生的危害性，讓他們養成良好的安全意識與衛生習慣。

第四篇：小學體育游戲教案

小學體育游戲教案

學習階段：水平二 學習目標： 小組合作完成練習學習內容：游戲“大魚網”踢毽 重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習學習步驟：

一、合作游戲、提高能力 教師活動： 1.提出游戲的要求 2.講解游戲的方法與要求。游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。3.分成六大小組 4.組織游戲 5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。學生活動： 1.理解游戲的方法和要求 2.小組合作進行游戲 3.注意在游戲的安全

二、合作探究、掌握技能 重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習教師活動： 1.提出毽子的練習2.組織右腳的30個熟練性練習3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽 4.組織左腳的50個熟練性練習5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽 6.組織進行50個的盤踢熟練練習7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽學生活動： 1.自主的完成各項熟練性的練習2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。組 織：

三、放松身體，愉悅身心 反應游戲 規則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能 力。組織：學生圍成一個圓圈。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

第五篇：小學二年級體育游戲

小學二年級體育游戲規則

1、跳過跑繩 游戲方法： 學生分成人數相等的 4 隊，各成一路縱隊，間隔約 3 米，隊員前后相距約 1 米。各隊第一、二人各握短跳繩一端，在隊前側向站立。游戲開始，各隊持繩的 2 人低手拉繩從本隊兩側向排尾迅速跑過，每個隊員依次雙腳跳起讓繩子從腳下通過；持繩隊員到排尾后，第一人留在排尾，第二人持繩跑回排頭與第三人合作繼續拉繩到排尾。依次進行，每人都做一次拉繩人，以先跳完的隊為勝。游戲規則： 1.必須按規定的動作跳躍過繩（雙腳同時起跳、落地）2.持繩隊員必須平行前進，如途中繩子脫手，必須從脫手地點握好繩后繼續進 行。3.繩子不得拖地行進。2.跳躍爭先 游戲方法： 場地上畫一條起跳線，在相距 8—10 米處畫一條平行線為終點線（或折返線），終點線上并排插 4 面小旗（相隔 3 米左右）。學生分成人數相等的 4 隊，各成一路縱隊分別站在起跳線后，面對小旗。游戲開始，各隊排頭雙腳連續調向終點，將小旗舉起。按舉旗的先后順序分別給各隊計 4、3、2、1 分，然后將小旗茶回原處，跑回本隊排尾；依次進行，以積分多的對為勝。游戲規則:1.必須按規定的動作（雙腳同時起跳和落地，犯規者要回犯規處繼續進行。2.發令后才可以起跳，犯規者叫回重新開始。3．立定跳遠接力賽 游戲方法： 將學生分成幾個小組，人數相等，每組五人。場地上畫一條起點線，第一人立定跳遠向前跳出，在落地點作一標記，第二人在標記出繼續向前跳出。五人全 部跳完，看哪組跳得遠。遠者為勝。游戲規則： 1． 不得越線 2． 必須采用立定跳遠姿勢 4．剪刀、錘頭、布 游戲方法： 學生兩人一組，自由組合。在場地上畫兩條平行線，間隔 10 米，學生采 用剪刀、錘頭、布的方式，獲勝者向前跳一步。誰先躍過終點線為勝。游戲規則：

1、不得越線

2、只準跳一步，落地后不得隨意挪動。

5、打保齡球 游戲方法： 將學生分成人數相等的 4 對。在場地上畫一條直線，作為投擲線，前邊放三個地標作為保齡球，學生手持實心球來打保齡球，全打中者計 4 分，打中 2 個計 2 分，打中 1 個計 1 分。得分多的隊伍獲勝。游戲規則：

1、不得越線

2、拋出的實心球必須是地滾，不得騰空。

6、地滾實心球比準 游戲方法和規則同“打保齡”7． 運球接力游戲方法： 學生分成人數相等的 4 隊，畫兩條間隔 20 米的平行線。每隊排頭一個籃球，教師發令后每隊第一個同學運球出發，到轉折線運球返回，交個第二個同學，第二個同學用同樣的方式運球，直至每個同學都做一次。用時少者為勝。游戲規則：1． 出發前不得越線2． 中途掉球者，必須撿回球在失誤地點繼續前行。8． 畫人頭接力游戲方法： 將兩塊小黑板掛在與起點線等距的兩棵樹上，將學生分成每隊 7 人的兩個隊，成縱隊站在離黑板 20 米處的起點線后，每隊排頭手拿一支粉筆。教師發令后，各隊排頭迅速跑至黑板前，拿起粉筆在黑板畫一個大橢圓（代表人頭的外緣輪廓），將粉筆放下，跑回本隊將粉筆交給第二人，第二人又立即跑出在圓內畫兩條眉毛，按照此法后面的五人依次再畫出兩個眼睛、鼻子、嘴巴、兩個耳朵以及 3 根頭發，先完成的隊為勝。游戲規則：

1、跑之前不得越線

2、不準多畫

9、換物接力游戲方法： 將學生分成人數相等的兩個隊，成縱隊站在起點線后，各隊間隔 3 米，各隊前面 10 處與 20 米處各畫一直徑為 1 米的圓圈，第一個圈內放兩個籃球，第二個圈內放三個乒乓球。教師發令后，各隊排頭學生迅速前跑，跑至第一個圓圈處，將圈中的籃球拿起往前跑，放入第二個圈中，然后拿起第二個圈中的乒乓球往回跑放入第一個圈中，在跑回本隊擊第二個人的手掌；第 2 個人接著跑出，將兩個圈中的球換回原處，在跑回本隊擊第 3 人的手掌，依此法將球循環換位，直至最后一人做完為止，先做完的隊為勝。游戲規則： 每次換球時，都要將球放穩在圈內后才能跑回。

10、爭搶籃板球游戲方法： 將學生分成人數相等的兩個隊，分別站在籃板兩邊的 3 分線圓弧上，兩對學生先報數，并記住自己的號碼。游戲開始，教師拿一籃球，向籃板投籃（有意不中），同時喊一個號碼，如喊“4”號，兩對的 4 號立即跑上前搶籃板，搶到的隊計 1 分，然后兩人站回原處，游戲繼續進行，先滿 20 分的隊為勝。游戲規則：

1、只能是叫到號的學生上前搶籃板球，不能由別人代替。

2、球落地后再搶到不算。

11、雙龍咬尾游戲方法： 將學生分成人數相等的兩個隊，每隊約 15 人左右，站成一路縱隊組成“龍”，排頭是“龍頭”，后面的學生雙手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰，最后一名學生是“龍尾”。教師發令后，兩條龍相互攻守，各隊龍頭設法“咬”到（拍擊）對方的龍尾，同時又要保護自己的龍尾不被對方咬到。如龍尾被咬，做龍尾的學生則要退出游戲，倒數第二的學生又成為新的龍尾，到一定時候，教師吹哨停止游戲，剩人多的隊為勝。游戲規則：

1、兩隊龍頭再攻守時不能相互動手推拉。

2、在本隊的龍身脫節時，咬住別隊的龍尾不算。

12、黃河長江游戲方法： 畫兩條相距 30m 的安全線，在兩線中間再畫一條中線，將學生分成人數相等的兩個隊，各成一列橫隊，面對面站再安全線后，學生左右間隔一步。其中一個隊命名為“黃河”，另一隊命名為“長江”。游戲開始，兩隊面向向前走，當走至兩隊相距約 2m 時，如教師喊“長江！”，長江隊的學生追黃河隊的學生，黃河隊的學生則盡快向后轉跑回自己一側的安全線；如教師喊“黃河！”，則黃河隊的學生追長江隊的學生，如再安全線以前追拍上，就算被抓，要退出游戲。游戲規則：

1、在開始向前走時，不能有意走小步，使自己離安全線近些。

2、追者與逃者都只能朝安全線方向跑，不能橫向跑。

13、胸頂報紙接力游戲方法： 將學生分成人數相等的兩隊，成縱隊站在起點線后，各隊間隔 4 米，各隊排頭手拿一張四開的報紙，各隊正前方 20 米處放一個球作為回轉點標志。教師發令后，各隊排頭將報紙放在胸前，放開手迅速前跑，借助迎面氣流的力量壓住報紙不掉，跑至回轉點，繞過球再跑回本隊，將報紙交給第二人再做，直至全隊同學做完為止，先完成的隊為勝。游戲規則： 行進中不許用手接觸報紙，也不得用下巴，上臂夾住報紙。

14、擊球出圈游戲方法： 學生成兩路縱隊站在起擲線后，各隊間隔 3 米。起擲線前 5 米處，在各隊的前方各畫一個直徑 30 厘米的圓圈，圈內放一個排球，另外各隊準備小沙包 3---4個。游戲開始，各隊學生站在起擲線后，依次用小沙包向圈內排球擲一次，每將球擊出圈一次計 1 分（球被擊出圈后，要立即撿回放入圈內），得分多者的隊為勝。

15、丟分比賽游戲方法： 學生成兩路縱隊站在起擲線后，間隔 3 米，在起擲線前 5 米處劃一條邊長為40 厘米的等邊三角形，內分 4 格，分格寫上分值 1、2、3 分。投中區域的分數，比哪隊積分多。游戲規則： 沙包壓線時，算分數多的區域的分。