第一篇：《悄悄變化的我》教學(xué)反思

在本課時的教學(xué)過程中，我采取漫畫情景導(dǎo)入、層層設(shè)問引導(dǎo)，步步深入剖析的教學(xué)策略，讓聾生在所設(shè)問題的引導(dǎo)下，充分參與到相關(guān)的課堂活動中，同時在思考問題的過程中，加深對青春期矛盾心理的綜合認(rèn)識，初步掌握一定的調(diào)控矛盾心理的方法?？傊?，在課堂的教學(xué)過程中，不僅滲透著青春期的相關(guān)知識，更引導(dǎo)學(xué)生悅納青春期的生理變化、直面矛盾心理，從而創(chuàng)制出追尋青春之美的良好課堂氛圍。

在如何調(diào)控矛盾心里的問題研討環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生自我閱讀教材的時間略少，給學(xué)生自主交流調(diào)控矛盾心里體會的空間較少。

在如何接納青春期生理變化的問題研討環(huán)節(jié)中，應(yīng)該選取一個生活案例讓學(xué)生發(fā)表自己的意見，并結(jié)合如何調(diào)控矛盾心理進(jìn)行研討，從而幫助學(xué)生把所學(xué)知識運用到實際生活中，在處理問題中形成對觀點的贊同和對方法的運用的意識。

從周一到周三，四個班，這節(jié)課一共上了四遍。從總體感受來看，四節(jié)課，都能充滿激情，用自己飽滿的情緒來感染學(xué)生：和青春邀約，珍惜青春，把握時機(jī)。我們都說，興趣是最好的老師，而飽滿的.情緒正是一名教師在課堂上應(yīng)有的風(fēng)采——用情感渲染教學(xué)。因此，對自己的情緒在這樣的開學(xué)第一課上，還是滿意的。

【課堂部分回憶錄】

開場白：

結(jié)合我校在近期初一年級統(tǒng)一更換了課桌椅，且周三還有眾多來客聽課觀摩，因此對開課的導(dǎo)入做了臨時調(diào)整。我走上講臺環(huán)視兩圈突口而出：恭喜大家2件好事，一是大家更換了桌椅，新的總比就得喜人嘛；二是新學(xué)期，正是一年之春，更是新年伊始立規(guī)矩立志向的時候，機(jī)會給有準(zhǔn)備的人，你默默的問自己“準(zhǔn)備好了嗎”？同時今天還有客人和我們一起度過這節(jié)課，讓我們以掌聲表示歡迎，當(dāng)然我們要有良好風(fēng)貌展示自己的風(fēng)采。

導(dǎo)入：

有一位偉人，李大釗，距今近百年，他曾說：青春…… 同學(xué)們，請你和這位百年先人對話碰撞，你能感受到什么味道？請學(xué)生說說自己的感受。

聯(lián)系自己講起上學(xué)期課本中錢學(xué)森說起自己初中的老師，以及初中階段給一生奠定了基礎(chǔ)，今天，我們迎接青春，擁抱青春，更要珍惜青春，因為機(jī)不可失失不再來啊。

這就是第一課青春邀約。在青春期來階段，我們的身體會有哪些變化呢，請看第一框悄悄變化的我。

學(xué)前準(zhǔn)備：

運用自己的經(jīng)驗有一張表格，數(shù)據(jù)填寫之后（不糾結(jié)數(shù)據(jù)的多少，而在于數(shù)據(jù)反映的問題），有沒有發(fā)現(xiàn)這些變化說明什么？（變化，成長）

……

……

而后實錄內(nèi)容與課堂原本設(shè)計差不多。

就單從以上實錄來說，我能結(jié)合實情進(jìn)行機(jī)動處理，將單元提示、章節(jié)內(nèi)容和學(xué)生情況結(jié)合起來，我想這就是以學(xué)生為本，心中有學(xué)生。做到這點還不算圓滿，因為在課堂上還有更多的分寸需要拿捏。我在教學(xué)內(nèi)容時間的分配上還需要嚴(yán)格，以免下半環(huán)節(jié)時間緊張，不能更好鋪展開來，作為難點的“矛盾心理”，沒有很好的解讀，實屬遺憾。因此，一定要在課堂內(nèi)容與節(jié)奏感上面下功夫，同時正確的對待在課堂上“生活化”“機(jī)動性”材料的應(yīng)用。

【《悄悄變化的我》教學(xué)反思】相關(guān)文章：

1.《變化的量》教學(xué)反思

2.變化的量教學(xué)反思

3.我選我教學(xué)反思

4.《我選我》教學(xué)反思

5.悄悄變化的生活小學(xué)作文

6.《我喜歡》教學(xué)反思

7.悄悄發(fā)生變化教學(xué)反思

8.關(guān)于滬教版《悄悄話》教學(xué)反思

9.《山谷靜悄悄》教學(xué)反思

第二篇：悄悄變化的我教案

七年級下冊道德與法治悄悄變化的我教案

【教學(xué)目標(biāo)】

1、知識與能力 了解青春期的一些基本的生理和心理常識；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。

2、過程與方法 能從容面對青春期的生理和心理的變化；正確對待自己的心理變化，自覺減少心理上的混亂與恐慌，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

3、情感態(tài)度與價值觀 正確認(rèn)識人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來?！局攸c難點】

教學(xué)重點：讓學(xué)生體驗青春期的心理和生理變化。

教學(xué)難點：讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，學(xué)會解決矛盾，保持心理健康。?教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

（多媒體顯示心理測試內(nèi)容）

心理測試：寫序號，把符合自己的內(nèi)容的序號寫下了。1．身體變化，使人騷動不安。

2．喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3．變得愛頂撞家長。

4．對新鮮事物特別感興趣。

5．對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。

6．有心里話不愛跟大人說了，但與好朋友談起來卻沒玩沒了。7．在和他人爭論時，明知自己錯了，還是要撐下去。8．喜歡模仿自己崇拜的人。

9．對自己的身體變化已經(jīng)了解。

10．喜歡在家里或班級、需要表現(xiàn)自己

想一想：為什么變得愛頂撞家長、身體變化使人騷動不安、對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣??？

教師總結(jié)：青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改變。這一節(jié)課就讓我們來探討悄悄變化的我這個的話題。

二、新課講授

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：悅納生理變化

（一）身體變化

活動一：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時期的照片，關(guān)注他（她）變化。比一比：

（1）不同時期的我們有不同嗎？這說明什么？

提示：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。我們開始進(jìn)入青春期。

（2）除了照片體現(xiàn)了身體外形的變化，閱讀教材，這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？

提示：學(xué)生閱讀課本p3內(nèi)容

身體迅速長高、長壯；運動能力、消化系統(tǒng)等器官不斷成熟；性器官發(fā)育和成熟。（3）青春期是指哪個年齡階段呢？在這一階段身體發(fā)生哪些變化？

提示：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在：

a、身體外形的變化:身高,體重等;b、身體內(nèi)部器官的完善:心臟,肺臟,腦;c性機(jī)能的成熟。

（二）青春帶來旺盛的精力 活動二：分享青春期（多媒體顯示圖片）說一說：

學(xué)生說出體驗每種場景的感受。提示：結(jié)合實際場景回答

教師講述：生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。

（三）正確對待生理變化

（多媒體顯示問題）在青春期部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱： 如：①我的個子怎么沒有別人高。

②我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。④我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。想一想：

（1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？

提示：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。

（2）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說出你的理解。

提示：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個人因素等因素，我們要正確對待一些與別人不一樣的生理變化。追求外在美，還有追求內(nèi)在美。提高品德和文化修養(yǎng)等。

歸納：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。我們要正是身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同班的生理變化，是我們對同伴的尊重。

青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美得同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：直面心理矛盾 活動四：自主探究

（多媒體顯示教材p5探究與分享）思考：

（1）你遇到過類似的問題嗎？ 提示：根據(jù)自己實際情況回答。（2）這些情況具體表現(xiàn)是什么？

提示：反抗與依賴強(qiáng)烈的成人感，對他人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有擺脫對他人的依賴；

閉鎖與開放內(nèi)心活動豐富但表露于外的東西少，將自己內(nèi)心封閉起來；容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心和理解；

勇敢與怯懦有時勇敢有時怯懦、比較害羞。

教師講述：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富。這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑，但青春期的心理就是在這樣的矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，這是一個自然的過程。思考討論：

（1）在你出現(xiàn)心理矛盾的時候，你怎么對待心里矛盾的？ 提示：積極面對和正確處理心里矛盾，我們才能健康成長。（2）在你出現(xiàn)心理矛盾的時候，你是如何解決矛盾的？

提示：集體活動，尋求他人幫助；轉(zhuǎn)移注意力；做自己心理醫(yī)生。(3)根據(jù)情景顯示我是怎么調(diào)節(jié)我的煩惱的？ 提示：情景一是把自己的想法寫下來； 情景二是參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力； 情景三是自我解嘲 情景四是自我暗示。

教師講述：面對心理煩惱我們可以這樣做: ①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己； ②通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法； ③通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；

④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生?！?/p>

三、課堂總結(jié)

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了青春期生理變化和心理變化。我們要正確對待這些變化。理解青春期的生理和心理變化是正?，F(xiàn)象，掌握解決心理變化的方法，要根據(jù)自己不同的問題選擇不同的方法解決這個時期出現(xiàn)的煩惱，做自己的心理醫(yī)生 ?板書設(shè)計 身體外形變化 內(nèi)部器官完善 悅納生理變化 性機(jī)能的成熟 悄悄變化的我 直面矛盾心理 ?教學(xué)反思

1.情景創(chuàng)設(shè)，貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。

盡最大努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)多種情境的小活動以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓每一個學(xué)生活動起來，讓他們暢所欲言。

2.課堂活動較多，以后還要注意時間的把握。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生感興趣，同時也是學(xué)生有所避諱的。如何引導(dǎo)，方法和技巧很重要。要讓學(xué)生認(rèn)為這種變化是人生的必經(jīng)階段，作為教師首先就要正確的對待，如果教師都是扭扭捏扭捏，學(xué)生也就會扭扭捏扭捏。

例如，講到在這一階段（青春期）身體發(fā)生哪些變化，男女生的生理心理特點各不一樣，出現(xiàn)的問題也不一樣，如果讓男女生在一起交流，恐怕也有不便之處；若在課堂上能將男女生分組討論、交流，那么效果會更好.

第三篇：悄悄變化的我教案

《悄悄變化的我》優(yōu)教教案

【教學(xué)目標(biāo)】

1,了解青春期的一些基本的生理和心理常識；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。2,能從容面對青春期的生理和心理的變化；正確對待自己的心理變化，自覺減少心理上的混亂與恐慌，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

3,正確認(rèn)識人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來。【重點難點】

教學(xué)重點：讓學(xué)生體驗青春期的心理和生理變化。

教學(xué)難點：讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，學(xué)會解決矛盾，保持心理健康。

?教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

（多媒體顯示心理測試內(nèi)容）

心理測試：寫序號，把符合自己的內(nèi)容的序號寫下了。1．身體變化，使人騷動不安。2．喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3．變得愛頂撞家長。

4．對新鮮事物特別感興趣。

5．對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。

6．有心里話不愛跟大人說了，但與好朋友談起來卻沒玩沒了。7． 在和他人爭論時，明知自己錯了，還是要撐下去。8． 喜歡模仿自己崇拜的人。9． 對自己的身體變化已經(jīng)了解。

10．喜歡在家里或班級、需要表現(xiàn)自己

想一想：為什么變得愛頂撞家長、身體變化使人騷動不安、對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣??？

教師總結(jié)：青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改變。這一節(jié)課就讓我們來探討悄悄變化的我這個的話題。

二、新課講授

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：悅納生理變化

（一）身體變化

活動一：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時期的照片，關(guān)注他（她）變化。比一比：（1）不同時期的我們有不同嗎？這說明什么？

提示：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。我們開始進(jìn)入青春期。（2）除了照片體現(xiàn)了身體外形的變化，閱讀教材，這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 提示：學(xué)生閱讀課本p3內(nèi)容

身體迅速長高、長壯；運動能力、消化系統(tǒng)等器官不斷成熟；性器官發(fā)育和成熟。（3）青春期是指哪個年齡階段呢？在這一階段身體發(fā)生哪些變化？ 提示：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在：

a、身體外形的變化:身高,體重等;b、身體內(nèi)部器官的完善:心臟,肺臟,腦;c性機(jī)能的成熟。

（二）青春帶來旺盛的精力

活動二：分享青春期（多媒體顯示圖片）說一說：

學(xué)生說出體驗每種場景的感受。提示：結(jié)合實際場景回答

教師講述：生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。

（三）正確對待生理變化

（多媒體顯示問題）在青春期部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱： 如： ①我的個子怎么沒有別人高。

②我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。④我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。想一想：

（1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？

提示：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。

（2）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說出你的理解。

提示： 受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個人因素等因素，我們要正確對待一些與別人不一樣的生理變化。追求外在美，還有追求內(nèi)在美。提高品德和文化修養(yǎng)等。

歸納：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。我們要正是身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同班的生理變化，是我們對同伴的尊重。

青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美得同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：直面心理矛盾 活動四：自主探究

（多媒體顯示教材p5探究與分享）思考：（1）你遇到過類似的問題嗎？ 提示：根據(jù)自己實際情況回答。（2）這些情況具體表現(xiàn)是什么？

提示：反抗與依賴強(qiáng)烈的成人感，對他人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有擺脫對他人的依賴； 閉鎖與開放內(nèi)心活動豐富但表露于外的東西少，將自己內(nèi)心封閉起來；容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心和理解； 勇敢與怯懦有時勇敢有時怯懦、比較害羞。

教師講述：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富???

這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑，具體表現(xiàn)在：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦 活動五：對癥下藥（對媒體顯示情景）

情景一：我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里。

情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。下學(xué)后，我去操場和別人打球，讓我忘記了煩惱。

情景三：我個子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天，我看潘長江專訪，聽他講自己經(jīng)歷，他也有被別人嘲笑個子低，但是他卻說“濃縮的都是精華”。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑，我也說“濃縮的都是精華”來反駁他們。我再也不為個子低而煩惱了。

情景四：同桌把我心愛的鉛筆盒碰掉，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾。（對媒體顯示問題）思考討論：

（1）在你出現(xiàn)心理矛盾的時候，你怎么對待心里矛盾的？ 提示：積極面對和正確處理心里矛盾，我們才能健康成長。

（2）在你出現(xiàn)心理矛盾的時候，你是如何解決矛盾的？

提示：集體活動，尋求他人幫助；轉(zhuǎn)移注意力；做自己心理醫(yī)生。

(3)根據(jù)情景顯示我是怎么調(diào)節(jié)我的煩惱的？ 提示：情景一是把自己的想法寫下來； 情景二是參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力； 情景三是自我解嘲 情景四是自我暗示。

教師講述：面對心理煩惱我們可以這樣做: ①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己； ②通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法； ③通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；

④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生。”

三、課堂總結(jié)

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了青春期生理變化和心理變化。我們要正確對待這些變化。理解青春期的生理和心理變化是正?，F(xiàn)象，掌握解決心理變化的方法，要根據(jù)自己不同的問題選擇不同的方法解決這個時期出現(xiàn)的煩惱，做自己的心理醫(yī)生

?板書設(shè)計

身體外形變化

悅納生理變化內(nèi)部器官完善 性機(jī)能的成熟 悄悄變化的我

直面矛盾心理 ?教學(xué)反思

1.情景創(chuàng)設(shè)，貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。

盡最大努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)多種情境的小活動以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓每一個學(xué)生活動起來，讓他們暢所欲言。

2.課堂活動較多，以后還要注意時間的把握。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生感興趣，同時也是學(xué)生有所避諱的。如何引導(dǎo)，方法和技巧很重要。要讓學(xué)生認(rèn)為這種變化是人生的必經(jīng)階段，作為教師首先就要正確的對待，如果教師都是扭扭捏扭捏，學(xué)生也就會扭扭捏扭捏。

例如，講到在這一階段（青春期）身體發(fā)生哪些變化，男女生的生理心理特點各

第四篇：1.1《悄悄變化的我》教學(xué)設(shè)計

《悄悄變化的我》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目標(biāo)

知識與能力

了解青春期的一些基本的生理和心理常識；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。

過程與方法

能從容面對青春期的生理和心理的變化；正確對待自己的心理變化，自覺減少心理上的混亂與恐慌，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。

情感態(tài)度與價值觀

正確認(rèn)識人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來。

重點難點

教學(xué)重點：讓學(xué)生體驗青春期的心理和生理變化。

教學(xué)難點：讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題，學(xué)會解決矛盾，保持心理健康。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

（多媒體顯示心理測試內(nèi)容）

心理測試：寫序號，把符合自己的內(nèi)容的序號寫下了。1．身體變化，使人騷動不安。2．喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3．變得愛頂撞家長。4．對新鮮事物特別感興趣。5．對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。

6．有心里話不愛跟大人說了，但與好朋友談起來卻沒玩沒了。7．在和他人爭論時，明知自己錯了，還是要撐下去。8．喜歡模仿自己崇拜的人。9．對自己的身體變化已經(jīng)了解。10．喜歡在家里或班級、需要表現(xiàn)自己

想一想：為什么變得愛頂撞家長、身體變化使人騷動不安、對異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣??？

教師總結(jié)：青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改

變。這一節(jié)課就讓我們來探討悄悄變化的我這個的話題。

二、新課講授

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：悅納生理變化

（一）身體變化

活動一：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時期的照片，關(guān)注他（她）變化。比一比：

（1）不同時期的我們有不同嗎？這說明什么？

提示：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。我們開始進(jìn)入青春期。

（2）除了照片體現(xiàn)了身體外形的變化，閱讀教材，這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？

提示：學(xué)生閱讀課本p3內(nèi)容

身體迅速長高、長壯；運動能力、消化系統(tǒng)等器官不斷成熟；性器官發(fā)育和成熟。（3）青春期是指哪個年齡階段呢？在這一階段身體發(fā)生哪些變化？

提示：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在：

a、身體外形的變化:身高,體重等；b、身體內(nèi)部器官的完善:心臟,肺臟,腦；c性機(jī)能的成熟。

（二）青春帶來旺盛的精力 活動二：分享青春期（多媒體顯示圖片）

道德與法治人教版七下第一課第一框悄悄變化的我教學(xué)設(shè)計說一說： 學(xué)生說出體驗每種場景的感受。提示：結(jié)合實際場景回答

教師講述：生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。

（三）正確對待生理變化

（多媒體顯示問題）在青春期部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱： 如：①我的個子怎么沒有別人高。

②我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。④我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。想一想：

（1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？

提示：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。

（2）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說出你的理解。

提示：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個人因素等因素，我們要正確對待一些與別人不一樣的生理變化。追求外在美，還有追求內(nèi)在美。提高品德和文化修養(yǎng)等。

歸納：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。我們要正是身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同班的生理變化，是我們對同伴的尊重。

青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美得同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：直面心理矛盾 活動四：自主探究

（多媒體顯示教材p5探究與分享）思考：

（1）你遇到過類似的問題嗎？ 提示：根據(jù)自己實際情況回答。（2）這些情況具體表現(xiàn)是什么？

提示：反抗與依賴強(qiáng)烈的成人感，對他人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有擺脫對他人的依賴；

閉鎖與開放內(nèi)心活動豐富但表露于外的東西少，將自己內(nèi)心封閉起來；容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心和理解；

勇敢與怯懦有時勇敢有時怯懦、比較害羞。

教師講述：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富??

這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑，具體表現(xiàn)在：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦

活動五：對癥下藥（對媒體顯示情景）

情景一：我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里。

情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。下學(xué)后，我去操場和別人打球，讓我忘記了煩惱。

情景三：我個子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天，我看潘長江專訪，聽他講自己經(jīng)歷，他也有被別人嘲笑個子低，但是他卻說“濃縮的都是精華”。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑，我也說“濃縮的都是精華”來反駁他們。我再也不為個子低而煩惱了。

情景四：同桌把我心愛的鉛筆盒碰掉，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾。

（對媒體顯示問題）思考討論：

（1）在你出現(xiàn)心理矛盾的時候，你怎么對待心里矛盾的？ 提示：積極面對和正確處理心里矛盾，我們才能健康成長。（2）在你出現(xiàn)心理矛盾的時候，你是如何解決矛盾的？

提示：集體活動，尋求他人幫助；轉(zhuǎn)移注意力；做自己心理醫(yī)生。(3)根據(jù)情景顯示我是怎么調(diào)節(jié)我的煩惱的？ 提示：情景一是把自己的想法寫下來； 情景二是參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力； 情景三是自我解嘲 情景四是自我暗示。

教師講述：面對心理煩惱我們可以這樣做: ①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己； ②通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法； ③通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；

④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生?！?/p>

三、課堂總結(jié)

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了青春期生理變化和心理變化。我們要正確對待這些變化。理解青春期的生理和心理變化是正?，F(xiàn)象，掌握解決心理變化的方法，要根據(jù)自己不同的問題選擇不同的方法解決這個時期出現(xiàn)的煩惱，做自己的心理醫(yī)生

第五篇：悄悄變化的我

第一單元 青春時光 第一課 青春的邀約

第一框 悄悄變化的我

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1．了解青春期身體變化的主要表現(xiàn)。

2．認(rèn)識青春期生理變化對我們的影響，學(xué)會正確看待青春期的生理變化，欣然接受青春花蕾的綻放。

3．認(rèn)識青春期我們心理的矛盾和困惑，學(xué)會積極面對和正確處理青春期心理矛盾。

4．培養(yǎng)學(xué)生積極接納自我，調(diào)適自我的情感，做陽光快樂的中學(xué)生。

過程與方法：

首先閱讀本節(jié)課的內(nèi)容，然后通過案例歸納出知識要點。重點：歸納生理變化

難點：學(xué)會正確處理青春期的心理矛盾

學(xué)法指導(dǎo)：事例舉證法、討論探究法、活動探究法 課時安排：1課時 教學(xué)過程

一、情景導(dǎo)入 生成問題

師：青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新問題，所有這一切，都是成長的機(jī)遇，面對青春的邀約，你準(zhǔn)備好了嗎？今天我們就學(xué)習(xí)第一課青春的邀約——悄悄變化的我。

二、自學(xué)互研 生成能力(一)自主預(yù)習(xí)

1．青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。

2．在青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

3．青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。

4．處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。

5．青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)，積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。

(二)合作探究

探究一：教材P2～3 運用你的經(jīng)驗及相關(guān)鏈接

(1)請完成教材P2的表格。(答案根據(jù)自己情況，據(jù)實填寫。)(2)你是否了解自己身體發(fā)生的變化？想一想：這些變化說明了什么？

交流點撥：這些變化說明我們進(jìn)入了青春期，漸漸長大了。(3)學(xué)生看書P3相關(guān)鏈接，了解青春期的生理變化。探究二：教材P4 探究與分享

請分別從運動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說明你所體驗到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。

交流點撥：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。

探究三：教材P4 探究與分享

思考：關(guān)注自己身體的變化，說說應(yīng)該怎樣看待這些變化。

交流點撥：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢，有的先長胖，有的先長高。我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。

知識模塊二 直面矛盾心理

探究四：教材P5 下面探究與分享及P6青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)

(1)你遇到過類似的問題嗎？

交流點撥：根據(jù)自己實際情況，據(jù)實回答即可。(2)與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因。

交流點撥：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。

(3)學(xué)生閱讀教材P6青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)。

(4)當(dāng)你出現(xiàn)心理矛盾時，你是如何做的？有哪些化解心理矛盾的好方法？說出來與大家分享一下。

交流點撥：我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；可能通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。此外，我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

交流展示 生成新知

1．分組分別展示自主預(yù)習(xí)的內(nèi)容，此部分可以一組展示，另一組負(fù)責(zé)評價，學(xué)生展示完后，必須有一定時間強(qiáng)化記憶，鞏固基本 3 知識點。

2．合作探究部分，組與組之間展開競爭、評比。

三、課堂小結(jié)：

四、布置作業(yè)

1.為什么要正確處理青春期矛盾心理？ 2.怎樣正確處理青春期的矛盾心理？

五、教學(xué)反思