習慣是一條巨纜——我們每天編織其中一根線，最后，我們無法弄斷它。習慣對一個人的人生影響至關重要，養成良好的習慣，對青少年的成長很關鍵。對于我，我想成為一位杰出的、優秀的青少年，于是，我翻開了書本。

首先，作者在這本書中，告訴了我們杰出的、成功的以及優秀的青少年所具備的七個良好習慣。即：

習慣一：積極處世。

習慣二：先定目標后有行動。

習慣三：重要的事情要先做。

習慣四：有雙贏的想法。

習慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己。

習慣六：協作增效。

習慣七：定期讓自己得到休整和充電。

習慣一、二、三是自我完善，可稱為“個人的成功”。習慣四、五、六涉及感情關系和團隊協作，可稱為“公眾領域的成功”。最后的習慣七是讓自己得到休整恢復和充電更新的習慣，它支持著其他六個習慣。

在這本書中，我最喜歡的一句話是：最好保持自己的純潔和透明，因為這是觀察世界的窗口。我將以此作為自己行為一生的名言，這是我在面對與處理任何事情的心態。我將告訴自己：不論今后我會遇到怎樣的礁石險灘，不論今后我看透了怎樣的人心，不論我經歷了何種人情冷暖，不論我感受到了這社會如此現實，不論我悟出這個世界有多么冷酷無情，我都永遠保持自己內心的單純與善良，盡量不被生活腐蝕，永遠不忘初心，不會變質。因為我已經做好了全副武裝的準備，來迎接生活給我的挑戰。永遠心存美好，永遠善待他人。希望我的心底不論在何時何地都能保持淳明浩瀚，足以盛放煙花旖旎，墜落才杳去無痕，不染塵埃。

除此之外，我認為書中提到的一個問題很切合我某個時候的狀態，書中說道：“你是否也背負著藤壺——過去的錯誤、悔恨和痛苦？也許你也需要讓自己浸透在新鮮的淡水中。擺脫重負、讓自己有第二次機會。”于我而言，這“藤壺”就是我心中的負罪感。父母不辭辛勞地賺血汗錢，為我買了一箱極有閱讀價值的'書，當時我向他們承諾道：我一定會讀完那一箱書的！可是到后來，我竟因為沉迷手機，而沒有將時間規劃好，將那一箱書冷落在一旁。事后的我是非常羞愧與后悔的，覺得自己完全對不住父母的良苦用心。當初的承諾說得動聽，做起來卻如此的蒼白無力。我想，我也應該試著擺脫重負，不能沉溺于自責之中，而是應該采取補救的措施，重新稀釋自己，勉勵自己堅持不懈地讀完那一套書，這才是對父母與浪費了的時間的最大補救，這才是卸下藤壺的最根源的辦法。

在習慣一：積極處世這一章中，我對作者所闡述的主動反應與被動反應頗感興趣，大為贊賞。書中說道：“被動反應的人就像一罐汽水，如果生活把他們搖晃了一下，就會產生壓力，他們就會突然爆發。主動的人就像水。隨便你怎么搖晃，打開蓋——什么也不會發生。沒有嘶嘶聲，沒有氣泡，沒有壓力。他們冷靜、鎮定，能控制自己。”這對我的啟發很大。我勉勵自己：要做一個像水一樣的人，面對驚濤駭浪時依然鎮定自若；而不要做一個充滿二氧化碳氣體的被動的人，容易爆發，沒有自制力。我們雖然無法控制一件事的發生，但我們可以控制自己對于這件事的反應與態度。

因此，我現在學會了控制自己的情緒，學著冷靜地對待每一個問題。不再為弟弟妹妹犯的小錯誤而發脾氣，不再因為他們做不出一道題或寫字不漂亮而罵他們愚鈍，因為我明白最重要的是教導他們如何解決問題。所以我會微笑地面對他們，耐心的教導他們，這樣不僅能提高我自身的自制力，也讓我與弟弟妹妹的關系更加和諧，從而收獲了更多的溫暖。

這讓我對自己更加的肯定。我是有力量的。我是自己生活的主人。我能選擇自己的態度，我對于自己的快樂和不幸負責。我駕馭自己的命運之車，而不只是一名乘客。我自己的命運掌握在我自己的手中，誰也無法改寫，我才是命運的主宰者！

在這本書中，對我啟發最大的是習慣五——先理解別人，再爭取別人理解自己。在之前，我總是很埋怨父母，埋怨他們天天忙著工作，忽略了對自己的關愛與陪伴。讀了這句話我才明白：我更需要去了解父母的苦衷，他們當然想放下工作用盡一切時間陪我，但他們要賺錢，是為了給我更好的物質生活，是為了我的將來做打算。要陪伴就沒有蛋糕，擁有蛋糕就得失去陪伴。就像魚和熊掌一樣，二者不可得兼。就像有一句話說：“我抱起磚頭就沒法抱你，放下磚頭就沒法養你。”學會理解父母的不容易，降低自己的期望值，提升自己的滿足感，體諒父母，不再埋怨，這就是對他們最大的理解與支持。

《杰出青少年的七個習慣》這本書讓我對生活與態度有了重新的認識，讓我頗有醍醐灌耳之感。我會慢慢養成這七個習慣，立志做一個21世紀的杰出青少年。

讀《杰出青少年的七個習慣》有感

博羅中學 高一（27）班 鄧彤

指導老師：劉淑君

習慣是一條巨纜——我們每天編織其中一根線，最后，我們無法弄斷它。習慣對一個人的人生影響至關重要，養成良好的習慣，對青少年的成長很關鍵。對于我，我想成為一位杰出的、優秀的青少年，于是，我翻開了書本。

首先，作者在這本書中，告訴了我們杰出的、成功的以及優秀的青少年所具備的七個良好習慣。即：

習慣一：積極處世。

習慣二：先定目標后有行動。

習慣三：重要的事情要先做。

習慣四：有雙贏的想法。

習慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己。

習慣六：協作增效。

習慣七：定期讓自己得到休整和充電。

習慣一、二、三是自我完善，可稱為“個人的成功”.習慣四、五、六涉及感情關系和團隊協作，可稱為“公眾領域的成功”.最后的習慣七是讓自己得到休整恢復和充電更新的習慣，它支持著其他六個習慣。

在這本書中，我最喜歡的一句話是：最好保持自己的純潔和透明，因為這是觀察世界的窗口。我將以此作為自己行為一生的名言，這是我在面對與處理任何事情的心態。我將告訴自己：不論今后我會遇到怎樣的礁石險灘，不論今后我看透了怎樣的人心，不論我經歷了何種人情冷暖，不論我感受到了這社會如此現實，不論我悟出這個世界有多么冷酷無情，我都永遠保持自己內心的單純與善良，盡量不被生活腐蝕，永遠不忘初心，不會變質。因為我已經做好了全副武裝的準備，來迎接生活給我的挑戰。永遠心存美好，永遠善待他人。希望我的心底不論在何時何地都能保持淳明浩瀚，足以盛放煙花旖旎，墜落才杳去無痕，不染塵埃。

除此之外，我認為書中提到的一個問題很切合我某個時候的狀態，書中說道：“你是否也背負著藤壺——過去的錯誤、悔恨和痛苦？也許你也需要讓自己浸透在新鮮的淡水中。擺脫重負、讓自己有第二次機會。”于我而言，這“藤壺”就是我心中的負罪感。父母不辭辛勞地賺血汗錢，為我買了一箱極有閱讀價值的書，當時我向他們承諾道：我一定會讀完那一箱書的！可是到后來，我竟因為沉迷手機，而沒有將時間規劃好，將那一箱書冷落在一旁。事后的我是非常羞愧與后悔的，覺得自己完全對不住父母的良苦用心。當初的承諾說得動聽，做起來卻如此的蒼白無力。我想，我也應該試著擺脫重負，不能沉溺于自責之中，而是應該采取補救的措施，重新稀釋自己，勉勵自己堅持不懈地讀完那一套書，這才是對父母與浪費了的時間的最大補救，這才是卸下藤壺的最根源的辦法。

在習慣一：積極處世這一章中，我對作者所闡述的主動反應與被動反應頗感興趣，大為贊賞。書中說道：“被動反應的人就像一罐汽水，如果生活把他們搖晃了一下，就會產生壓力，他們就會突然爆發。主動的人就像水。隨便你怎么搖晃，打開蓋——什么也不會發生。沒有嘶嘶聲，沒有氣泡，沒有壓力。他們冷靜、鎮定，能控制自己。”這對我的啟發很大。我勉勵自己：要做一個像水一樣的人，面對驚濤駭浪時依然鎮定自若；而不要做一個充滿二氧化碳氣體的被動的人，容易爆發，沒有自制力。我們雖然無法控制一件事的發生，但我們可以控制自己對于這件事的反應與態度。

因此，我現在學會了控制自己的情緒，學著冷靜地對待每一個問題。不再為弟弟妹妹犯的小錯誤而發脾氣，不再因為他們做不出一道題或寫字不漂亮而罵他們愚鈍，因為我明白最重要的是教導他們如何解決問題。所以我會微笑地面對他們，耐心的教導他們，這樣不僅能提高我自身的自制力，也讓我與弟弟妹妹的關系更加和諧，從而收獲了更多的溫暖。

這讓我對自己更加的肯定。我是有力量的。我是自己生活的主人。我能選擇自己的態度，我對于自己的快樂和不幸負責。我駕馭自己的命運之車，而不只是一名乘客。我自己的命運掌握在我自己的手中，誰也無法改寫，我才是命運的主宰者！

在這本書中，對我啟發最大的是習慣五——先理解別人，再爭取別人理解自己。在之前，我總是很埋怨父母，埋怨他們天天忙著工作，忽略了對自己的關愛與陪伴。讀了這句話我才明白：我更需要去了解父母的苦衷，他們當然想放下工作用盡一切時間陪我，但他們要賺錢，是為了給我更好的物質生活，是為了我的將來做打算。要陪伴就沒有蛋糕，擁有蛋糕就得失去陪伴。就像魚和熊掌一樣，二者不可得兼。就像有一句話說：“我抱起磚頭就沒法抱你，放下磚頭就沒法養你。”學會理解父母的不容易，降低自己的期望值，提升自己的滿足感，體諒父母，不再埋怨，這就是對他們最大的理解與支持。

《杰出青少年的七個習慣》這本書讓我對生活與態度有了重新的認識，讓我頗有醍醐灌耳之感。我會慢慢養成這七個習慣，立志做一個21世紀的杰出青少年。