第一篇：人格心理學作業_j鏡像自我

一個人心理獨立的復雜與艱難

——讀李曉文老師《學生自我發展心理學探究》“從共生到獨立”一章有感有些人走著不同的路，卻看到了相似的風景，最后到達了同一站點；有些人明明走著同樣的路，卻欣賞了不同的風景，到了不同的終點。也許，我們應該祈禱：即使道路坎坷，依舊舒暢歡欣；即使處境難堪，仍舊笑看未來。因為，做一個心理獨立的人的確復雜、艱難。有人說：整個人類都是早產兒。這句話不無道理，生理獨立并不代表著心理的獨立，它是一個漫長漸進的過程，也許有的人一生都沒有結束這個過程。從共生到獨立，并不像我們想像的那么簡單。

研究者瑪勒提出分離——個體化的幾個階段，即分化階段、實踐或練習階段、復合階段和對象恒久性階段。一個人從嬰幼兒開始就要經歷這些階段，其間父母扮演著重要的角色。當孩子做錯事時，父母會阻止，適當的會用一些懲罰，可以很好的抑制孩子的攻擊本能；當孩子做了讓父母高興的事時，父母們會微笑或夸獎他們，由此強化他們的優點。父母對孩子的愛是孩子成長的重要因素，它會讓孩子們懂得去愛、去信任，從而更好的從共生走向獨立。孩子會通過內射、認可和投射來逐漸豐富自我。所以小孩子很容易內射父母的品行習慣做事方法，潛移默化的被大人影響。都說父母是孩子最好的老師，這話一點不假。孩子再大一些可能會懂得如何取舍，認可父母的優點并內化它們。父母是孩子心中的神，對他們崇拜，把它們當成自己的理想性對象。而且在嬰幼兒到兒童這個成長階段，會逐漸形成個人與他人的邊界感，也懂得如何整合自己，從自我感覺良好到開始發現自己的缺點與不足。對象恒久性這一階段如果能很好的發展，就會在父母生氣的時候依然保持對他們的愛，這一點很重要。上學后，老師成為學生的自我對象。特別是初中前后，學生的心理一片混亂并出現前所未有的叛逆，老師更是起著至關重要的作用。理解、重視、做出恰當反映。有目的的創造機會和場合讓學生充分的投入活動和展示自己的潛能，并進行適當的贊揚或約束，使其自尊心得到滿足，以學生為主體，發現他們的每一個進步并為之驕傲。有些老師可能會努力塑造學生面前的完美形象，但這并不利于學生的健康發展，因為過度理想很容易讓學生認為任何瑕疵都是與理想狀態的背離，因而受挫性差，容易極端。在大學的時候可能密友性自我對象作用更明顯，因為離家在外，與父母的接觸少，學風自由，與老師的接觸少。但是同伴關系雖然可以產生社會化行為，卻不必然促進積極的社會化。一個人若是心理健康，他會從同伴中汲取優點，逐漸改掉自己的缺點，由而成為一個大家都喜歡的人。

無論是父母、老師還是伙伴對一個人從共生走向獨立都起著很重要的作用，如果沒有他們，一個人很容易形成自戀癥等心理疾病。縱使外貌再亮麗，智商再高，都活的不幸福，這樣的人生又何其不幸。因而，一個心理獨立的人真的要感恩那些在自己人生岔路口指引方向的“路標”，即使他們可能并不愿意站在那里，但是不可否認的是他們讓你走向了獨立，走向了成熟。

第二篇：人格心理學期中作業

來自福建中醫藥大學09級臨床心理專業。

階段一 觀察與描述：中西方人在想法和行為表現上存在差異，表現在交際、家庭、性開放程度等各個方面。西方有五大因素人格模型：外向性、愉悅性、公正嚴謹性、神經性、開放性；中國有七大因素人格模型：外向性、善良、行事風格、才干、情緒性、人際關系、處事態度，所以推論中西方在想法和行為上的確存在差異。

階 段二 理論：人格是在先天和后天兩個因素的環境影響下產生的穩定的獨特的心理行為模式。情景論強調后天環境，特別是社會文化環境對人格的決定作用。因為人 成長在社會的過程中尋求歸屬感和安全感，心理和行為會趨向模仿和學習大眾行為。假設中西方存在的文化差異，讓東西方人民的想法和行為存在穩定獨特的差異，故而人格結構有差異。

假設：

A、中國文化倡導以和為貴，要和周圍的人打好關系相互幫助。西方人則過多提倡和鼓勵獨立成長，按規章辦事，關系清晰明確。

B、中國儒家文化倡導倫理型集體主義文化，家丑不可外揚，只和親密的人說心里話。西方人則更多的是個人主義文化，人與人的關系簡單，真心話無從說起。

C、中國人禮儀教人做人謙虛，西方人重真實，如實表達。

D、中國人重孝道，思考方式考慮整個家庭。西方人重自己，考慮自身為先。

E、中國人仁、義、禮、智、信的自我克制和要求。西方人崇尚自由和真實的自我。

階段三 檢驗：

A、中國人通過拉關系的方式辦事的頻率高于西方人，出現特有的酒桌文化。

B、中國人和父母，同學，朋友交流感情的次數和頻率較西方人多。

C、中國人介紹自己時謙虛的比例高于西方人。

D、中國人養兒防老及贍養老人的事實多于西方人。

E、中國人在性開放程度低于西方人。

還可以例舉許多方面，當以上5個方面的數據都高于西方人時，我們可以說上述有關中西方傳統文化差異對中西方人格結構差異的影響得到實證材料的支持。

第三篇：人格心理學自我性格分析

一、結合佛洛依德人格結構理論的自我分析

（一）佛洛依德人格理論 弗洛伊德認為人格由本我（id）、自我(ego)和超我(superego)構成。

1、本我（id）

是人格結構中最原始部分，從出生日起算即已存在。構成本我的的成分是人類的基本需求，如饑、渴、性三者均屬之。本我中之需求產生時，個體要求立即滿足，故而從支配人性的原則言，支配本我的是唯樂原則。例如嬰兒每感饑餓時即要求立刻喂奶，決不考慮母親有無困難。

2、自我（ego）

是個體出生后，在現實環境中由本我中分化發展而產生，由本我而來的各種需求，如不能在現實中立即獲得滿足，他就必須遷就現實的限制，并學習到如何在現實中獲得需求的滿足。從支配人性的原則看，支配自我的是現實原則。此外，自我介于本我與超我之間，對本我的沖動與超我的管制具有緩沖與調節的功能。

3、超我（superego）

是人格結構中居于管制地位的最高部分，是由于個體在生活中，接受社會文化道德規范的教養而逐漸形成的。超我有兩個重要部分：一為自我理想，是要求自己行為符合自己理想的標準；二為良心，是規定自己行為免于犯錯的限制。因此，超我是人格結構中的道德部分，從支配人性的原則看，支配超我的是完美原則。

（二）自我分析

在人格結構里，本我、自我和超我三者相互交織在一起，構成人格的整體。它們各自代表了人格的某一方面，本我是生物本能我，自我是心理社會我，超我是道德理想我。它們各自追求不同的目標，本我追求快樂，自我追求現實，超我追求完美。當三者處于協調狀態時，人格表現出一種健康狀況；當三者互不相讓，產生敵對關系時，就會產生心理疾病。而就我本人而言，在本我上，我與其他任何人一樣，具有最基本的人類需求，餓了要吃飯，渴了要喝水，困了要睡覺。然而這些本能的欲望滿足，也需要通過自我的幫助來實現。自我是個體出生后，在現實環境中由本我中分化發展而產生，努力實現自我，不斷學習，不能一味的放任本我的“唯樂原則”，現在并不是無憂無慮的吃了睡，睡了吃，而需要通過學習知識，做作業，來達成自我的實現。超我是按至善原則指導自我以道德良心自居，去限制、壓抑本我的本能沖動，使其符合社會規范的要求。就目前而言，在道德理想我的超我這一方面，我在很多具體的方面還是做的不夠好的，這需要在未來不斷改進。

二、結合艾克森人格測試的自我分析

（一）艾克森人格測試介紹

艾森克人格問卷是由英國心理學教授艾森克及其夫人根據其人格三個維度的理論編制而成。它由三個人格維度和一個效度量表組成編制，分別為：

1.精神質（P）維度：測查一些與精神病理有關的人格特征。高分可能具有孤獨、不關心他人、難以適應外部環境、不近人情、與別、不

友好等特征；也可能具有與眾極其不同的人格特征，如喜歡干奇特的事情，且不顧危險等。

2.內一外向（E）維度：測查內向和外向人格特征。高分反映個匕外向，具有好交際、熱情、沖動等特征，低分則反映個性內向，具有好靜、穩重、不善言談等特征。

3.神經質（N）維度：測查情緒穩定性。高分反映易焦慮、抑郁口較強烈的情緒反應傾向等特征。

4.掩飾（L）量表：測查樸實、遵從社會習俗及道德規范等特征。

（二）艾克森人格測試結果及分析

精神質（P）

維度 46 能與人相處，能較好地適應環境，態度溫和，不粗暴，善解人意。

善于交際，喜歡參加聚會，有許多朋友，健談，不喜歡獨坐靜處，學習時好與人討論，尋求刺激，內一外向

（E）維度 善于捕捉機會，好出風頭，做事急于求成，一般來說屬于沖動型；喜歡開玩笑，回答問題脫口而出，74 不假思索，喜歡環境變化，無憂無慮，不記仇，樂觀，常喜笑顏開；好動，總想找些事來做；富于

攻擊性，但又很容易息怒。總之，他不能時時很好地控制自己的情感，因此，他往往不是一個足以信賴的人。

神經質（N）

維度

掩飾（L）

量表 52 傾向于情緒反應緩慢、輕微，即使激起了情緒也很快平復下來，通常是平靜，穩重，性情溫和，即使生點氣也是有節制的，并且不緊張焦慮。36 您對本測驗問答可信度高，或者表明您比較直樸自然，為人真實，也可能預示您的社會幼稚性。

艾克森人格測試使我第一次全面而科學的認識自我，從前我并不是很了解自己，沒有一個專業的分析，我只知道自己很愛說話，有時浮躁，有時安靜，在熟人面前很瘋狂，在陌生人面前很文靜。而看過測試結果后，我才了解了自己真正的人格，幫助我更好的了解自己。我的確是比較會與人相處，也喜歡與人交往，做起事來會沖動，無憂無慮，不愛記仇，傷心的時候我會自我調節，很快就會忘記煩惱。但

測試同時顯示出我不能很好地控制自己的情緒，這使得我不足以信賴，這一方面的測試結果使我懂得了自己目前人格中的缺陷，并且知道了自己今后的改正方向，希望自己能不斷提升，學會控制自己的情緒，并在人格結構中居于管制地位的最高部分的超我中，不斷接受社會文化道德規范的教養，逐漸形成的更加完善的人格。

第四篇：心理學作業,自我評價

姓名：易昱天班級：09會計4班學號：20094084157

題目一：

我個人認為這個世界上并不存在完人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。以上是我對自己在學習、思想、生活個方面的認識，我平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。我認為樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

我的優點是誠實、性格堅毅。我認為：誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時按質辦到；待人誠懇才能交到更多朋友，受周圍同學的歡迎，與更多同學建立起深厚的友誼；做事要剛毅，絕不虎頭蛇尾，要有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，做事時要克服自身的惰性，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。我的思維活躍，常有新的創造性的想法，不拘泥于常規;性格隨和,好交朋友;對生活，對未來有自己的計劃，有積極的人生觀，常常是一副躍躍欲試的樣子，青春而有活力。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。我認為自己最大的缺點是太過于冷靜與執著。我堅信自己所堅信，執著自己所執著，不為任何事物所動，可能是過于自我吧，但不是觸及底線的事，我還是善于聽取別人的意見的，剛柔并濟并不是那么容易的事。遇事過于冷靜，喜歡了解起因，分析行為與動機，經過分析之后在我看來是那么的自然，缺乏一定的激情。

另外我喜歡安靜，不喜那種喧鬧，這是什么氣質型呢。

總之，我覺得我個人在心理上還是比較健康的，思想也是較為成熟的，我能夠很好的解決學習生活的壓力，正確處理學習與玩的關系，與同學們相處融洽，適應能力強，能夠充分利用現有條件，發揮自己的才能，健康成長。

題目二：

在我看來，不管是生活、學習還是感情上，解決壓力的方式都是大同小異的。我對待壓力的具體舒緩方式就是睡覺、運動。壓力人人有，自然的面對就行，無需過多的糾結。保持一顆自然的心，坦然面對就是。

壓力往往來自積壓。每天我們精力充沛的活動著，因為我們感到某些事需要去做，這種感覺就是壓力。這種初級階段的壓力也是我們行動的動力。

如果某天你沒有完成當天的任務，那么第二天就會感到壓力增大。起初影響不大，我們不太在意。認為這就是成長。一天積累一點，某一天我們發現我們的狀況已經陷入癱瘓。一天的行動絲毫不能夠使這種狀況有所改觀。于是有人放任自流。隨它去吧，何苦這么累呢？表面這么安慰自己，可我們的內心還是不斷的增加恐慌。直到麻木。

這是這種絕對狀態，在人內心深處，誰都不愿落后沉淪。所以發現問題時，我們就思考改善的方法。

這時候，每一點的冷靜都是相當珍貴的。因為這是我們思考出路的機會。這個時候你要分清主次。當前的任務才是最主要的，延誤的用其它時間來趕上。一天一點點，不用著急。不管能不能完成，你的信心會一點點恢復。生活也

會逐漸舒暢起來。

單從情感方面來說，壓力往往來自一種博弈－一種現今投入與將來回報的博弈。也就是現在的投入會不會得到回報。有時甚至超越現今的能力去接受一些事情。心里安慰自己，這是值得的。潛在的意思就是將來會得到回報的。但是在這個過程中，壓力產生了。因為我們承擔著風險。

壓力不可怕，如果它足夠強大，那么當你清醒理智的利用它得到豐碩成果的時候，你的成就感是無法比擬的。需要注意的是我們不要太急功近利，一門心思要達到某個目的。能在壓力中偶爾放松一下自己，才能持久地挺立。

第五篇：教育實習自我總結作業

教育實習自我總結 姓名：

班級：

學號：郭海匣2010級專本一班

教育實習自我總結

隨著“國培計劃”方案的實施，我于2011年9月22日至1月2日榮幸的在阿拉善第五小學進行教育實習。通過實習，使得自己對教師職業有了許多認識，提高了自身素質，掌握了一些教學技能，并展示了各自的個人風采，受到實習學校領導的一致好評。我這三個月的實習內容包括兩個方面：一是作為一名英語教師的教育實習，擔任四一二兩個班的教學工作；二是作為一名班主任的工作實習，負責對四一班的管理工作。

教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志，對我們的生涯規劃有著重要的意義。短短六個禮拜的實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗，當然在教學以及班級管理工作中還存在著諸多的不足，現就本次實習總結如下：

我于9月22日到阿拉善第五小學報到，正式開始了實習生活，實習年級為四年一、二年級。在三個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學中。

教學方面，首先我跟著五六年級的英語老師聶海芳聽了幾天的課，在聽課過程中，我不僅是聽老師講了些什么，為什么，而更多是聽他如何講解如何分析，以及如何安排教學內容等。我還積極去聽學校其他老師的課，每一節課我都做好聽課記錄，課后和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。

過了十月一，我就開始正式上課了，正式上課期間，我虛心向有經驗的老師請教，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鉆研教材，備好每一節課，編寫好教案，準備好一切課上用到的道具。每周兩個班共十二節課，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的數學備課組一起討論教法、例題、習題設計等內容，進行集體備課，詳細寫教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了有改，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。

在批改作業和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄和作出解決問題的方案。使這些知識簡單、易懂。在參與期中考試評卷、統卷的工作中，使我能夠更熟練的使用軟件進行統計、排名。

五校是一個住宿學校，有許多學生都是住宿生。每個老師每個月才輪流看一個自習，但是我想給學生跟多的課后輔導，所以我一有時間就去自習室輔導學生，督促學生們背單詞、背句子、做練習冊小博士，考單詞等。對于四年級的學生來說，英語的確是一個比較難學的科目，有的學生發音不準、背不下來單詞、句子，晚自習的時候我用各種辦法幫助他們。有幾個調皮、成績不好的學生男娃娃不愛學習英語，我每天監督、督促他們學習，不斷給他們講解，給他們信任與支持。在平常的學習中，我講他們分成幾個學習小組，每個組都有一個英語小組長，優生與差生相結合，對差生進行督促與幫助，并檢查他們的背誦情況，取得不錯的成果，大家進步都挺快。并且每天叫幾個成績稍差的學生去辦公室進行輔導。班主任工作實習方面，我擔任四年一班的班主任，首先我通過指導老師較快地了解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時了解班級地一些日常工

作。其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。

在三個月的時間里，我更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每天早上都很早到教室，巡視早讀情況監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。

學生的紀律方面，我實施的是加強班干部管理，協助班級管理，通過學生的自治自理，班級的各個方面工作都有很大的進展，我再管理師就很得心應手。衛生方面，我實施的是人人有事干，事事有人管。班級分工比較明確，責任到人，這樣同學們就不會產生懶惰心理，推卸責任了。

生活方面，我與學生多溝通，連接他們的困難與困惑，及時幫助學生及時解決、處理。多關心學生，尤其是住宿生，讓他們感受到老師對他們的愛。

在實習期間，我也收獲頗多，讓我終生受益匪淺；通過實習，對中學的現狀有個更為感性的認識，對學生的學習有個更為恰當的了解，對教師的工作有個更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境。我還掌握了一些基本的教學方法和師范技能，提高了教學效果和教學水平，通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。更深刻的領悟到教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任。除此之外，還收獲了濃濃的師生之情。師生，學生與我，我作為老師；我與指導老師，我又作為了學生。

三個月的教育實習結束了，它是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想上的訓練，也是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗和提高，它在形成師范生合理的知識結構、能力結構以及幫助我們增強對社會、國情、高中教育的了解具有特殊的功能，在以后的日子里我會在更好的學習專業知識的同時，更多的了解有關小學教育的理論知識，把理論與實踐相結合。

我知道，本次實習知識走上教師道路的一個開頭，路，在腳下，不斷向著未來延伸。如今，在實習中發現不足，我將利用接下來的時間，不斷改進，不斷積累經驗，為著將來成為一名優秀的英語教師不斷努力、不斷奮斗。