第一篇：全民健康生活方式示范單位經費使用情況報表

全民健康生活方式示范單位活動經費支出

尊敬的公司領導：

我公司將于2012年4月日在申請創建全民健康生活方式示范單位活動，特向公司領導申請活動經費使用情況，具體見下表：

共需經費數額為元（大寫為）。此項經費經本部門認真核算，盡量節約開支，有效使用經費，爭取圓滿完成此次活動。經費申請人簽名：

聯系電話：

經費申請時間：

審批意見（簽名）：

（備注：此表一式兩份，一份部門保管、一份交辦公室）

第二篇：努力創建全民健康生活方式示范單位

努力創建全民健康生活方式示范單位

為了樹立“早防早治”的防治理念，積極創建全國慢性病綜合防控示范區與示范單位，建立健康政策，形成良好的健康環境，西大街小學積極開展創建全民健康生活方式示范單位活動。

一、領導重視 組織動員 搭建架構 形成工作網絡

學校領導十分重視創建工作，成立了由徐靖校長為組長的示范單位領導小組，制定工作計劃與實施方案，明確責任，加強分工，加強與區疾控中心的業務指導與聯系，將創建工作納入學校的職工考核中，與教職工的績效考核掛鉤。

二、搭建平臺 擴大宣傳 營造氛圍 普及健康知識

擴大宣傳，暢通信息，設立專題網頁。為提高公共衛生管理的信息化水平，營造濃郁的公共衛生創建氛圍，我們開通了專題網頁，提供公共衛生管理信息交流平臺，擴大公共衛生宣傳力度，快捷方便公共衛生管理，暢通與師生員工的信息溝通。利用網絡平臺，擴大健康教育宣傳面。健康政策的制定是開展創建工作的有力保障。學校結合實際情況，積極創造條件，建立身體活動、控煙和膳食營養等健康政策。指導單位職工適當身體活動的措施。倡導每天參加不少于一小時的運動。推行職工工間操，建立長效機制的控煙措施，建立無煙學校政策，創建無煙學校控煙獎懲制度。

三、加強指導 檢查督促 以評促改 確保措施到位

學校從營造濃厚的創建氛圍入手，以“教工與學生健康”為核心，加強對健康設施、宣傳與健康服務的投入，努力提供健康的支持性環境。大力宣傳，營造創建氛圍，提高職工的知曉率和參與率。在健康設施方面有促進職工身體活動的專門場地。在適宜場所設置健康教育展板和健康小貼士，倡導健康生活方式。張貼、發放“健康一二一”宣傳材料，展示健康生活方式行動支持工具和食物能量模型。定期組織單位職工健康體檢，掌握單位職工健康情況，各種疾病的患病情況。有針對性的指導職工進行規范化治療。

四、加大投入 增加人員 明確制度 提供條件保障 學校設有預防保健室，配備專職醫護人員，從事公共衛生管理工作積極關注教職員工健康素養，通過系列職工健康促進活動，全面提高職工健康素質：開展爬山、拔河、廣播操比賽、運動會等不同形式的群體性健身活動；組織教工健康膳食知識競賽；組建學校羽毛球隊和跆拳隊等運動團隊；邀請專家定期來校作健康生活方式相關知識講座；為每個職工發放3種以上健康生活方式宣傳材料。

五、上下動員 三級防控 群策群力 打響防控保衛戰

面對人員大量聚集的嚴峻形勢，超前安排，做好流行病的防控的相關準備。在學校黨政的領導下，公共衛生管理工作領導小組統一協調指揮，各單位、部門共同努力，我校公共衛生管理工作取得了較好的成績。

創建全民健康生活方式工作是一項復雜的系統工程。通過自我考核，達到了以評促建、以評促改、以評促管的目的，使我校公共衛生管理工作有新的起色，爭取較大的進步。在今后的工作中，我們要繼續加大整改力度，把我創建全民健康生活方式工作提高到一個新的水平，為建設有特色高水平的學校提供公共衛生安全保障。

第三篇：創建國家全民健康生活方式示范單位總結

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

如何提高就餐職工的飲食質量，我們班中餐食堂一直在努力地尋求途徑。這個月以來，特別對本食堂炊事員進行了一次烹飪培訓。

5月10日的上午，從事食堂工作多年的李主任，經過不斷學習與研究，積累了很多廚藝上的經驗，對我食堂炊事員進行了三個小時的培訓指導，培訓內容包括：廚師的職業素質要求、道德素質要求、衛生素養、菜譜及注意事項等內容。并現場進行了糖醋里脊、獅子球的制作展示，李主任從切肉要點、上漿劃糊、調料調配、下鍋火候及時間等烹飪技術上進行了全方位的講解、示范、手把手的指導；同時，還從營養角度科學搭配上進行了詳細說明，讓我們班中餐食堂炊事員大開眼見。

通過這一次培訓，讓我們班中餐食堂炊事員深受觸動，對進一步提高他們的烹飪技術和職工的飲食質量將會起到積極的作用。

后勤中心班中餐、營養餐

2010年5月31日

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

為鼓勵班中餐食堂廚師立足崗位，提升技能，提高就餐職工的膳食質量，6月8日，我班中餐食堂內部舉辦了以制作大鍋菜為主要內容的廚師廚藝技能比賽。

比賽特別邀請了后勤中心技術組兩位老師擔任評委，比賽按現場制作、現場打分、現場點評三個步驟進行，要求每位參加比賽的廚師現場獨立制作四道大鍋菜：紅燒魚塊、魚香肉絲、紅燒茄子、糖醋里脊。比賽現場緊張熱烈的氣氛令大家感受深刻，廚師們精湛的廚藝更是令大家大開眼界。經過激烈角逐，炒菜組郭高紅師傅奪得本次比賽第一名。

此次廚藝比賽不僅給廚師們提供了展示技能、相互切磋的平臺，同時對提高炊事人員的烹飪水平、改善就餐職工伙食質量起到了積極的促進作用。

后勤中心班中餐、營養餐

2010年6月30

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

為進一步穩定提高我班中餐食堂和營養餐食堂的飯菜質量，加強食堂員工的食品衛生安全意識，做好今后的食品及衛生工作，7月18日上午，本食堂內部對全體食堂員工進行了一次培訓，在每位工作人員的思想上提高認識，對自身的工作又有了新的認識、新的動力。

從食堂從業人員法定的責任和義務、食堂從業人員的基本要求和對食堂從業人員管理等三個方面對全體員工進行了培訓，通過大量的案例強調了食堂安全、衛生工作的重要性，要求食堂全體從業人員必須按照《食品安全法》等法律法規的要求，重視和加強食品安全衛生工作，保證就餐職工的身體健康和礦區的穩定。

加強食堂員工培訓，共建衛生文明食堂，本食堂的員工培訓工作仍將循序漸進的進行，相信這將會進一步實現規范化管理、提高服務質量、促進文明食堂的建設發揮積極作用。

后勤中心班中餐、營養餐

2010年7月31日

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

八月以來班中餐食堂和營養餐食堂充分樹立以“科學營養，健康時尚”為工作方針，在飯菜制作和服務上求新求變，不斷提高服務水平，確保職工能吃上可口飯菜切實發揮了后勤保障作用。

首先在飯菜的制作上不斷求新求變，通過調整口味和花樣來調動職工的口味。我們通過不斷輪換廚師的方法做到運用同樣原材料制作出不同口味的菜肴。在制作過程中從營養、健康、口味、色澤等多方面進行考慮，對每種菜肴的制作過程按照科學方法進行配比和操作，從而使飯菜質量達到最佳效果。其次在食堂內部開展“內部竟賽、”的方法。內部竟賽是將飲食人員劃分為三個小組，從飯菜質量、服務、衛生等方面開展勞動竟賽，做到互比、互學不斷提高。根據竟賽和評議結果每月評出優、差班組，并對班組成員進行獎懲，以此充分調動員工的工作積極性。

以上工作的開展，使我們班中餐食堂和營養食堂的各項工作不斷向著更高的目標邁進，也為我礦全面可持續發展提供了有力保障。

后勤中心班中餐、營養餐

2010年8月31日

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

九月份以來我們班中餐食堂和營養餐食堂再次對內對外著力宣傳營養健康理念，主要體現在以下幾個方面：

一、營造食堂營養健康氛圍

從點滴入手，在餐廳大廳內向就餐人員宣傳營養理念，首 先網上查找下載資料及網上咨詢營養健康知識，通過U盤在大廳電視上不定期播放，并以醒目設置了生動形象的“膳食寶塔”擺設營養提示語、桌面放置營養宣傳小卓卡等方式向顧客傳播營養健康知識。

二、引導就餐員工“膳食寶塔”就餐程序

即主食、蔬菜、奶類、豆類、魚肉、蛋類，從而做到食物的多樣性。

三、積極開展營養公益宣傳

利用各種渠道開展營養公益宣傳，在餐廳入口處利用報欄廳向廣大過往行人宣傳營養理念及營養基本知識，并免費發放營養知識宣傳單，為健康營養知識的傳播和營養性餐廳的宣傳起到了一定媒介作用。

以上工作的開展，促進職工提高營養知識、增強營養知識、增強營養理念、從而改善行為享受到營養的生活。

后勤中心班中餐、營養餐

2010年9月30日

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

10月7日新建營養餐正式開始運行，自助就餐方式、各種各樣的美食不限量供應、溫馨的服務，受到了廣大職工的一致好評，主要體現在以下幾點：

一、確保原料優質，實現綠色健康食品安全

尋找綠色供應鏈，確保食品原料綠色安全。嚴把進貨渠道，確保原料的綠色安全，加大監控力度，利用空閑時間到周邊農莊上訪收購季節菜，無公害蔬菜。如大白菜、大蔥、馬鈴署等。

二、合理搭配、增加主食營養

合理的主食是營養平衡膳食的基礎，于是班中餐、營養餐在制作晚餐時，在米飯中加四季豆、綠豆、紅薯及馬鈴署，中國農大新近的研究表明添加了豆類、雜糧的米飯比普通米飯血糖上升速度更慢，飽腹感更強。從而大大緩解高血脂、高血壓等慢性病的發生。

三、合理烹調、烹飪環節求營養

建立廚房科學烹調制度，總結營養烹調制度口訣。

1、少油、少鹽、少糖、少味精——四少操作促健康；

2、先洗后切防流失，放置時間莫太長；

3、醋保護維生素，最后放鹽是常鋼；

4、蔬菜涼拌快炒佳、肉類燉煮更健康。

四、對廚師進行食品營養與科學烹調的培訓，樹立科學操作意識，讓廚師們能夠在烹調食物及前期準備的時候，針對不同原料使用不同合理的烹調方法，如制備菠菜和白菜時，應先焯水除去草酸以免干擾人體對鈣的吸收。

以上工作的開展，充分顯示了班中餐、營養餐以健康營養理念為已任，努力打造健康綠色的營養餐廳的宗旨。

后勤中心班中餐、營養餐

2010年10月31日

“創建國家全民健康生活方式示范單位”

班中餐、營養餐工作總結

為了提高廣大職工的健康的生活方式，11月26日，我餐廳籌備開展了以“文明用餐，健康生活”為主題的文明健康用餐活動。

此次活動主要在新營養餐廳舉行，旨在讓廣大就餐職工更好地釋意文明用餐，合理飲食；宣傳和普及健康膳食相關知識，通過展板展示文明圖片和健康小知識、有獎問答猜謎、幽默風趣的溫馨提示，豐富的內容，鮮明的特色得到了廣大職工的積極響應，現場氣氛活躍，高潮起伏，他們在參與活動的同時也學到了知識，比如合理膳食需要注意幾點：

一、食物多樣，谷類為主，粗細搭配；

二、多吃蔬菜水果和薯類；

三、每天吃奶類、大豆或其制品；

四、常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；

五、減少烹調油用量，吃清淡少鹽膳食；

六、食不過量，天天運動，保持健康體重； 七、三餐分配要合理，零食要適當；

八、每天足量飲水，合理選擇飲料；

九、如飲酒應限量；

十、吃新鮮衛生的食物。

此次活動的順利舉辦很好地宣傳了健康飲食的內涵，倡導大家合理飲食，樹立健康理念，形成良好的習慣和生活方式，提高健康水平具有重要作用。

后勤中心班中餐、營養餐 2010年11月

日 30

第四篇：全民健康生活方式示范單位自評報告

創建全民健康生活方式示范單位工作計劃

為了樹立“早防早治”的防治理念，積極創建全國慢性病綜合防控示范區與全民健康生活方式示范單位，特建立健康政策，形成良好的健康環境，我中心積極開展創建全民健康生活方式示范單位活動。

一、領導重視 組織動員 搭建架構形成工作網絡中心領導十分重視創建工作，并成立了由中心主任丁聰穎為組長的示范單位領導小組，制定工作計劃與實施方案，明確責任，加強分工，加強與區疾控中心的業務指導與聯系，將創建工作納入中心的職工考核中，與職工的績效考核掛鉤。

二、搭建平臺 擴大宣傳 營造氛圍普及健康知識擴大宣傳，暢通信息。為提高公共衛生管理的信息化水平，營造濃郁的公共衛生創建氛圍，我們開通了專用信箱，提供公共衛生管理信息交流平臺，擴大公共衛生宣傳力度，快捷方便公共衛生管理，暢通與職工之間的信息溝通。利用網絡平臺，擴大健康教育宣傳面。健康政策的制定是開展創建工作的有力保障。中心結合實際情況，積極創造條件，建立身體活動、知識競賽等健康政策。指導單位職工適當身體活動的措施。倡導每天參加不少于十五分鐘的運動。推行職工工間操，建立長效機制的控煙措施，提供給患者無煙的就診環境。

三、加強指導 檢查督促 以評促改確保措施到位中心從營造濃厚的創建氛圍入手，以“職工和患者的健康”為核心，加強對健康設施、宣傳與健康服務的投入，努力提供健康的支持性環境。大力宣傳，營造創建氛圍，提高職工和患者的知曉率和參與率。在健康設施方面有促進職工身體活動的專門場地。在適宜場所設置健康教育展板和健康小貼士，倡導健康生活方式。張貼、發放“健康處方”宣傳材料，展示健康生活方式行動支持工具。定期組織單位職工健康體檢，掌握單位職工健康情況，各種疾病的患病情況。有針對性的指導職工進行規范化治療。

四、加大投入 增加人員 通過系列職工健康促進活動，全面提高職工健康素質：開展 爬山、拔河、廣播操比賽、運動會等不同形式的群體性健身活動；組織教工健康膳食知識競賽；組建中心羽毛球隊和跑步比賽等運動團隊；邀請專家定期來校作健康生活方式相關知識講座；為每個職工發放 3 種以上健康生活方式宣傳材料。

五、上下動員 三級防控 群策群力打響防控保衛戰 面對人員大量聚集的嚴峻形勢，超前安排，做好流行病的防控的相關準備。在公共衛生管理工作領導小組統一協調指揮，各科室共同努力，我中心公共衛生管理工作取得了較好的成績。創建全民健康生活方式工作是一項復雜的系統工程。通過自我考核，達到了以評促建、以評促改、以評促管的目的，使我中心公共衛生管理工作有新的起色，爭取較大的進步。在今后的工作中，我們要繼續加大整改力度，把我創建全民健康生活方式工作提高到一個新的水平，為建設有特色高水平的學校提供公共衛生 安全保障。

第五篇：全民健康生活方式

全民健康生活方式“一二一”行動內容介紹

一、健康的概念

健康不僅僅是沒有疾病或者虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。

二、健康四大基石

（一）合理膳食

十個字：一、二、三、四、五、紅、黃、綠、白、黑。“一”：每天睡前喝一袋牛奶。“二”：二百五十克至三百五十克碳水化合物，相當于六兩至八兩主食。“三”：三份高蛋白。一份就是一兩瘦肉或者一個大雞蛋，或者二兩豆腐，或者二兩魚蝦，或者三兩雞和鴨，或者半兩黃豆。“四”：一個禮拜吃四次粗糧。“五”：一天500克蔬菜和水果。“紅”：一天一個西紅柿，喝少量的紅葡萄酒，吃點紅辣椒改善情緒，少焦慮。“黃”：胡蘿卜，西瓜、紅薯、老玉米、南瓜、紅辣椒，即紅黃色的蔬菜，紅黃色的蔬菜維生素A多。“綠”：飲料數茶最好，茶葉綠茶最好。“白”：燕麥粉、燕麥片。“黑”：黑木耳。

（二）適量運動

步行是最好的運動。研究證明，每天步行3000米或30分鐘以上，堅持每周適量運動6次，運動強度達到，運動后心率+年齡=170，就有助于動脈硬化斑塊的消退。

（三）戒煙限酒

煙是健康的大敵，有百害而無一利。健康人喝一點酒是有保健作用的，酒精對胃有損傷，對血管內皮也有影響的。少量酒精對于健康人群還可以，對于所謂的亞健康人群，酒精對他就是不利的。

（四）心理平衡

保持心理平衡亦很重要，“情緒”造成了太多的意外，良好的心理狀態是最好的抗癌良藥。健身需先健心，有了恬淡寧靜之心，才有百歲健康之身。只要注意心理平衡，就掌握了健康的主鑰匙。做到“三個快樂”：第一助人為樂；第二知足常樂；第三自行其樂。

常年堅持十六個字，能使高血壓減少55％，腦瘁中、冠心病減少75％，糖尿病減少50％，腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上。最好的醫生是自己，最好的心情是寧靜，最好的藥物是時間，最好的運動是步行。

三、慢性病防治

（一）高血壓防治知識

1.高血壓是最常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，早期發現高血壓的最有效辦法就是定期測量血壓，因此成年人每年至少應測量一次血壓。健康成人的正常血壓水平應該小于120/80毫米汞柱，如果發現血壓水平超過140/90毫米汞柱，應到醫院做進一步的診治。

2.高血壓病人早期常無感覺，往往悄然起病并造成突發事件,被公認為“無聲殺手”。沒有發現的高血壓，對人體心腦血管和腎臟的損害更大，因此切莫諱疾忌醫，早發現、早治療、早控制，高血壓對人體的損害就會很小。

3.中風、心臟病、腎功能不全等疾病是最常見的高血壓并發癥，致殘、致死率高，危害嚴重。

4.超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒是高血壓發生的主要危險因素，控制體重、增加體力運動、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。健康的生活方式是高血壓防治的基石，持之以恒將終身受益。

5.血壓易受環境、活動、情緒及用藥不規則等多種因素影響而發生波動，因此高血壓病人要經常測量血壓，合理選擇、長期堅持、規律服用治療高血壓藥物，采用藥物與非藥物療法相結合，控制高血壓患者血壓水平，減少心、腦、腎等器官損害。

6.加強宣傳教育和改變不良生活方式是有效的高血壓防治措施，每個人都要懂得防治高血壓的基本知識，并把懂得的防治知識告訴你身邊的人，人人參與，共同行動，全面提高人群健康水平

（二）糖尿病防治知識

1.我國糖尿病患病率正在快速增長

我國糖尿病患病率在過去20年中上升了4倍，據國際糖尿病聯盟估計,我國2007年糖尿病患病人數約為3980萬，2025年將達到5930萬，我國已成為全球糖尿病患病率增長最快的國家之一。

2.我國糖尿病以2型為主

2型糖尿病占93.7%,1型糖尿病占5.6%,其他類型糖尿病僅占0.7%；膳食結構改變和體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病的重要影響因素；中國人是糖尿病的易感人群；年齡越大,2型糖尿病患病率越高。

3.糖尿病控制不良將產生嚴重危害

糖尿病患者發生心血管疾病的危險性較非糖尿病人群高出2—4倍,并使心血管疾病發病年齡提前,病變更嚴重；糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常；糖尿病視網膜病變是導致成年人群失明的主要原因；糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的最常見原因之一；糖尿病足嚴重者可導致截肢。

4.2型糖尿病的防治措施

普及糖尿病防治知識，每位糖尿病患者都應接受糖尿病防治知識教育；控制總熱量的攝入,合理均衡各種營養物質。脂肪低于30%,碳水化合物55%-60%,蛋白質15%-20%,或0.8-1.2g/kg體重/天；食鹽攝入量限制在每天6g以內；

在醫生指導下進行適量運動,運動可減輕體重，增加胰島素敏感性,控制血糖,運動頻率和時間為每周至少150分鐘,如一周運動5天,每次30分鐘,將有益的體力活動融入到日常生活中；

糖尿病的藥物治療包括口服降糖藥物和胰島素,在飲食和運動治療的基礎上應及時采用藥物治療。糖尿病病人應選擇正規醫院進行治療,并應終身治療；血糖自我監測適合于所有糖尿病患者,應由醫生和護士進行檢測技術和檢測方法的指導。

四、精神衛生和健康

（一）精神健康是健康不可缺少的一部分，沒有精神疾病不代表精神健康。每個人不僅需要身體健康，也需要精神健康。精神健康又稱心理健康，是指個體能夠恰當地評價自己、應對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態。

（二）精神健康和精神疾病與軀體健康和軀體疾病一樣，是由多個相互作用的生物、心理和社會因素決定的。

（三）每個人在一生中都會遇到各種精神衛生問題，重視和維護自身的精神健康是非常必要的。

（四）我國當前重點防治的精神疾病是精神分裂癥、抑郁癥、兒童青少年行為障礙和老年期癡呆。

（五）懷疑有心理行為問題或精神疾病，要及早去醫療機構接受咨詢和正規的診斷與治療。精神疾病是可以預防和治療的。

（六）關心、不歧視精神疾病患者，幫助他們回歸家庭、社區和社會。

（七）2008年精神衛生宣傳主題是“同享奧運精神，共促身心健康”，宣傳的重點人群是兒童和青少年。

（八）兒童青少年時期是身心迅速成長、自我意識和人格飛躍發展的關鍵階段，容易出現各種心理、情緒和行為問題。

（九）關心和幫助兒童青少年心理健康成長，是每個人、每個家庭、每所學校、各部門和全社會的共同責任。兒童和青少年與家長、教師和全體社會成員攜手行動，共同維護和保障兒童青少年心理健康成長。

蕭山區瓜瀝鎮第二幼兒園

二○一一年九月