第一篇：我要養成自覺遵守紀律的習慣

我要養成自覺遵守紀律的習慣。因為平時的我不愛遵守紀律，時不時的就要做做小動作，每次都需要被人提醒。一個心中記著要有紀律的人，才能成為可靠的人。我想做那樣的人，我相信我一定能做到。

沙門鎮中心小學四（3）班張威豪

我會自覺遵守紀律。因為這個學期我們學習過一篇文章《將心比心》，我懂得了做人應該將心比心。如果身邊同學的吵鬧聲影響到了我，我會分心，那么我不遵守紀律是肯定會影響到班級的。我們要做到自覺遵守學校紀律，這樣我們才能彼此進步。

沙門鎮中心小學四（3）班顏巧伊

第二篇：教師要自覺養成不拖堂的習慣

教師要自覺養成不拖堂的習慣

“拖堂”是一種影響學生身心健康、增加學生負擔的行為.是否經常（注意是指經常拖堂的老師，偶爾為之是正常的）“拖堂”，也是衡量一個教師職業道德和教學水平高低的重要表現。分析“拖堂”現象的危害，主要表現在以下幾個方面：

1、影響了學生的學習精力。下課鈴聲響后，教室外面有其他班級學生下課后走動聲和喧嘩聲，教室內部有本班學生整理學習用品準備下課的聲音。此時，如果教師繼續再講課，那么想聽的同學聽不清楚或分散了學習精力，不想聽的同學心早已飛出窗外，根本沒有心思再聽下去。教師不辭辛苦地拖堂講課，就是認為要解決的問題很重要，其實在這樣一種氛圍中，什么問題也解決不了。有時學生會把拖堂時沒有解決的問題帶到下一節課上，直接影響了下一節課的有效教學時間和效率。

2、造成了學生對教師的反感。學生對教師的拖堂行為非常反感，久而久之，學生會所學的這門學科和任課教師產生厭惡情緒。拖堂現象犧牲了學生的休息時間，占用了學生準備下節課的時間，使學生在上下節課時總有一種不快之感。使學生感到無可奈何。

3、影響了學生的身心健康。學生經常上課，因而每節課多長時間已經形成一種心理定勢和生理上的條件反射。下課鈴聲一響，學生自然會有一種放松感，聽課的注意力就很難再集中，時間長了學生就會有一種厭惡之感；如果教師再繼續講下去，學生反感的情緒會越來越強烈。教師占用了學生課間休息的時間，學生上廁所和準備下節課的時間就會受到影響。長期這樣下去，會影響學生身心健康的發展。

4、影響了和諧的教學關系。課間十分鐘，師生們要做的事情是很多的。上節課教師如果拖了堂，就會影響值日生擦黑板的時間，影響學生外出或準備下節課學習用品的時間，打亂了正常的教學作息時間。也會直接影響到下節課教師上課的情緒，如果遇到性格粗暴的教師，會把氣撒在學生身上。教師可以拖堂，學生就可以拖作業，教師的時間觀念對學生產生了消極影響。另外，教師拖堂，學生本來要在課間做的事情，就會心急如焚，匆匆忙忙跑著去做，容易造成人身安全事故。教師在放學時間拖堂，會直接影響學生放學回家的情緒，引起家長的反對和不滿。

教師“拖堂”，就是時間觀念不強的一種表現。不要為拖堂尋找任何理由，最好的教師就是下課鈴聲一響，本節課教學任務立即完成，馬上讓學生下課，自覺養成不拖堂的習慣

教育部明確規定學生睡眠用眼時間 不許教師拖堂

新華網北京9月4日電（記者 吳晶、王茜）教育部4日印發的《中小學學生近視眼防控工作方案》明確提出：任課教師要按時下課，做到不拖堂，不利用各種方式變相占用學生課間休息時間，不隨意多留課外作業。

這是我國針對青少年近視高發情況，對1988年版的防控工作方案作出的首次修訂。根據方案，班主任要掌握班級學生的視力變化情況，配合校醫（保健教師）做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作；教育并督促學生養成良好的用眼衛生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢；督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉；每月至少調整一次學生座位；定期與家長聯系，督促家長配合做好子女的視力保護工作；督促并指導學生認真做好眼保健操。

方案要求任課教師在教學過程中，老師做到板書字體清晰、字跡規范；使用多媒體課件教學時，要調整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯；嚴格控制測驗和考試次數，按照規定要求布置課外作業，控制學生作業量。

同時，教學管理部門要按照規定的課程計劃，合理安排每周課程和作息時間。按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。按照國家有關要求，將學生每天一個小時的體育鍛煉時間列入教學計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。此外，方案還對中小學生在校用眼時間、課下作業時間、睡眠時間以及教室硬件設置等作出詳盡規定。

方案出臺恰逢1972年版的眼保健操經過修訂后在北京、天津等地區推廣。有人質疑，如果外部措施無法解決應試教育造成的學生負擔問題，中小學生視力健康仍然難以保障。

據了解，從1985年開始，我國進行了4次全國青少年體質健康調查。結果顯示，最近20年，中國青少年的體質不斷滑坡，中小學生近視發病率逐年上升。

國辦要求嚴格執行法定節假日規定 不得擅自調休

國務院辦公廳日前發出通知，全文如下：

最近，社會上出現了關于恢復“五一”長假的議論，個別地方也在考慮出臺相關調整措施。

國務院對此高度重視，責成有關部門進行了認真研究。經國務院同意，現就有關問題通知如下：

一、嚴格執行《全國年節及紀念日放假辦法》。這一辦法是在廣泛征求社會各方面意見和充分研究論證的基礎上制定的，將部分傳統節日增列為法定節假日，豐富了我國法定節假日的文化內涵，增加了廣大人民群眾的休假福利。新辦法實施一年多年，總體運行情況良好，對于弘揚中華民族優秀傳統文化、合理安排生產生活、滿足人民群眾休假休閑需求發揮了積極作用，受到廣大人民群眾肯定，各地區、各部門要嚴格執行。

二、認真落實《國務院辦公廳關于2009年部分節假日安排的通知》。該通知已對2009年元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節放假調休日期作出了具體安排，各地要認真執行，不得擅自調休、自行安排。落實《職工帶薪年休假條例》，單位可根據生產、工作的具體情況和職工本人意愿，靈活安排。

三、清明節和“五一”國際勞動節即將來臨，各地區、各有關方面要及早合理安排節假日休閑、交通運輸、生產經營等活動，妥善安排好節日期間值班、安全、保衛等工作，確保人民群眾平安祥和度過節日假期。嚴格控制學生在校時間，小學、初中學生每天在校集中學習時間分別不超過6小時、7小時；學生家庭書面作業實行總量控制，小學一、二年級不留書面家庭作業??2月22日，記者獲悉，市教育局制定下發了《安陽市義務教育學校教學常規管理實施細則》（下稱《細則》）。

學生在校集中學習不超過7小時

《細則》指出，嚴格控制學生在校時間，學生到校時間為早7點40分，任何學校、教師均不得要求學生提前到校，不得組織學生自習和開展活動。小學、初中學生每天在校集中學習時間分別不超過6小時、7小時，嚴禁占用學生法定休息時間組織集體補課。

學校要均衡配置教師教育教學資源。起始年級要均衡分班，不得以實驗班、重點班、特長班等名義分班，非起始年級原則上不再重新分班。

對于補課等違規行為，將通報批評，責令限期改正。情節嚴重的，對直接負責的主管人員或其他直接責任人員，給予行政處分。

作業實行總量控制

學生家庭書面作業實行總量控制，小學一、二年級不留書面家庭作業，三、四年級每天書面作業不超過30分鐘，五、六年級不超過1小時；初中書面作業總量每天不超過1.5小時。不得全部以教輔資料替代書面作業，堅決禁止機械性、重復性、懲罰性作業。

某小學二年級班主任徐老師表示，小學通常會為學生安排體育、音樂、美術等多種活動，學生們可支配的時間較多。學習習慣好的孩子，通常在校就能找到時間完成全部作業。學習習慣不好的孩子，則需要老師、家長看著寫作業、學習，可能要花費較多的時間寫作業。《細則》將有助于孩子從小養成好的學習習慣。考試避免偏怪難題

《細則》要求課堂學生活動時間不少于20分鐘，學生參與數不少于二分之一。盡可能讓大多數學生通過自學和合作交流掌握學習內容。

小學階段嚴格控制考試命題難易度，不出偏題、怪題、難題；中學階段嚴格按照7:2:1的比例控制試題難易程度。不以學業考試成績作為評價學生的唯一標準，不公布學生考試成績與名次、不按考試成績安排座位及編排考場。本報記者 封葑

安陽市教育局關于貫徹落實豫政辦[ 2009]132號文件精神進一步規范中小學辦學行為推進素質教育的通知

各縣（市、區）教育局，局直（廠礦、民辦）各學校： 為深入貫徹黨的十七大精神，全面落實科學發展觀，進一步加強中小學管理，規范辦學行為，推進素質教育，促進青少年學生全面健康發展，根據《河南省人民政府辦公廳關于進一步規范中小學辦學行為推進素質教育的意見》（豫政辦[20093 132號）精神，結合我市教育工作實際，現強調如下：

一、教育行政部門和學校要認真學習省政府文件，提高認識，進一步規范辦學行為、推進素質教育教育行政部門和學校要認真組織學習省政府1 32號文件，不斷提高對規范辦學行為、推進素質教育重要意義的認識，進一步規范中小學辦學行為，大力推進素質教育。要在實際教育教學工作中全面貫徹黨的教育方針，促進學生全面發展。要不斷增強責任感和使命感，采取有力措施，提高全市中小學管理和素質教育水平，促進基礎教育事業又好又快發展。

二、教育行政部門和學校要切實減輕學生過重的課業負擔，解決影響學生全面健康發展中存在的問題教育行政部門和學校嚴格執行省政府的規定，科學安排作息時間，切實減輕學生過重的課業負擔。要嚴格控制學生在校學習，時間，合理安排學生的學習、生活，堅決糾正隨意侵占學生休息時間的做法，依法保障學生的休息權利。從2 009年9月1日起，全市各中小學校要執行新的作息時間，保證學生每天睡眠時間，小學、初中、高中分別不少于1 0小時、9小時、8小時。走讀生每天在校集中學習時間，小學、初中、高中分別不超過6小時、7小時、8小時。對走讀生不準安排早、晚自習。寄宿生晚自習時間每天不超過2課時。按照規定安排寒暑假和其他法定節假日，不得違規加班加點或集體補課。任何學校和教師不得動員、組織本校學生參加社會力量舉辦的各種收費輔導班。對學生書面家庭作業實行總量控制。小學一、二年級不得布置書面家庭作業，小學中高年級、初中和高中學生每天書面家庭作業總量分別控制在1小時、1.5小時、2小時以內。

要嚴格執行課程計劃，全面提高教育教學質量。各中小學校要全面貫徹落實國家和省、市的課程方案、課程計劃，嚴格按照規定開齊課程、開足課時，堅決糾正任何違背教育規律、隨意加深課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程的現象。堅持健康第一，注重創新精神培養，不擠占體育課、藝術課、團隊活動和綜合社會實踐活動時間，確保學生每天鍛煉1小時，堅持每天上下午組織學生做眼保健操。

三、要加強監督檢查、做好宣傳引導工作，使規范辦學行為、推進素質教育的各項政策措施落到實處要嚴格監督檢查，建立健全督導評估機制。各級政府教育督導機構要依據省政府1 32號文件的要求，加強對規范辦學行為、推進素質教育情況的監督檢查，將其作為新時期教育綜合督導的重要內容，作為衡量鞏固提高義務教育和推進基礎教育現代化的重要指標，作為表彰獎勵、行風評議、政績考核的重要依據。要健全督學責任區制度，強化監管，建立專項督導和隨機督查相結合的督導檢查機制。2 0 09年9月1日新學期開始后，各級政府教育督導機構要組成督導小組對各縣（市、區）執行省政府1 32號文件的情況進行檢查，督導結果和對違規辦學行為的查處情況要及時予以公布，主動接受學生、家長和社會的監督。

各縣（市、區）教育行政部門和學校要加強宣傳引導，營造良好輿論氛圍。大力宣傳規范辦學行為、推進素質教育的先進典型和成功經驗，不炒作高（中）考狀元及學校的升學率，引導家長、社會理解和支持規范辦學行為工作，樹立科學的人才觀和教育觀，為實施素質教育營造良好輿論氛圍。

第三篇：遵守紀律是自覺的

敬愛的黨組織：

中國共產黨的紀律是指黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規則，是維護黨的團結統一、完成黨的任務的保證。黨的紀律包括黨的政治紀律、黨的組織紀律、黨的宣傳紀律、黨的群眾紀律、黨的經濟工作紀律、黨的保密紀律，黨的紀律具有嚴肅性、自覺性、統一性和平等性的特征。

黨的紀律的嚴肅性是指黨的紀律是鐵的紀律，無論在任何歷史時期，無論在任何情況下，都具有高度的嚴格性;黨的紀律的自覺性，是指黨的紀律是建立在廣大黨員自覺遵守的基礎上的紀律，它主要靠廣大黨員在在思想上、政治上的高度一致，依靠大多數黨員自覺遵守和執行來維持;黨的紀律的平等性是指黨員在黨的紀律面前一律平等。

在我看來，黨的紀律的自覺性對于黨員的要求尤為嚴格，一個黨員能否自覺地遵守黨的紀律，也具有非常重要的意義。在抗美援朝的戰場上，邱少云和戰友們執行任務時，炮聲隆隆，烈火熊熊，邱少云的身體燒成了一個火球，但其實他身后幾米遠就有一條水溝，只要他翻身一躍就是一條生路。然而，為了不暴露我軍目標，邱少云硬是一動不動，也沒有發出一聲叫喊，靜悄悄地被烈火吞噬了。一位年輕的共產黨員用自己的生命維護了黨的紀律，這種維護黨的紀律就體現的是一種堅定的自覺性。試想，如果他的自覺性沒有這么高，將自己的個人利益看得比黨的紀律和人民的利益更為重要，只要他動一下，或者喊出一聲來，后果將是不堪設想的。

與次形成鮮明對比的便是當今社會上，少數的黨員同志為了自己的一己私利，置黨的紀律于不顧，受賄、違紀，公然侵犯人民的合法利益等行為屢有發生，對黨在人民心中的形象造成了不良影響，是人民的利益受到損害，這就是他們紀律性不高的體現。這些事對于我們的啟發就是，必須增強紀律觀念，自覺地遵守和維護黨的紀律，自覺地將人民的利益放在至高的位置。這就需要我們加強學習，認真掌握黨紀基本知識‘提高認識，增強維護黨紀的自覺性;維護黨的紀律，堅決與違紀行為作斗爭。

自覺性是應該被我們內化的，不僅是講在口頭上，更重要的是落實在行動上。陳云同志曾說：“遵守紀律不是在口頭上，而是在行動上。口頭上說遵守紀律是容易的，困難的是在行動上真正的遵守紀律。”實際生活中，在有人監督的情況下自覺，是低層次的自覺，在沒有人監督下的自覺，即“慎獨”，則是高層次的自覺。不管哪種自覺，都是我們必須做到的。因此，我們必須牢固樹立法紀觀念和服從意識，自覺用黨紀國法規范自己的言行，無條件貫徹執行黨的方針政策和上級決議指示，堅決維護黨紀的權威性;同時要敢于想黨組織袒露自己的真實思想，主動接受批評教育，以不斷提高自己的自覺性。作為一名學生，我們就應該自覺主動的遵守校紀校校規，抵制不良思想的影響，反對一切違法亂紀的思想行為，使自己不斷向黨組織靠攏。

匯報人：xiexiebang

第四篇：如何讓孩子養成自覺早起的習慣？

如何讓孩子養成自覺早起的習慣？

作為家長，我們常常會忽略生活中的細節、小事，總覺得孩子自己起床和家長叫都是一樣的！甚至孩子大了，內衣依然家長洗，飯要端在面前才吃等等還有很多孩子都有自己獨立的房間，房間從不自己打掃，整理，覺得無所謂。也許這些看似是很簡單的小事，卻體現了一個孩子的生活習慣。各方面素質沒有培養好，他就不懂得付出與感恩，我們不可能替孩子過完一生，過多的干預，會適得其反。

其實家長們心里很清楚，孩子可以跟父母撒嬌，可遲到在老師、同學眼里會丟形象，孩子也不敢遲到、不好意思總遲到！所以針對如何讓孩子養成自覺早起的習慣我們給出以下建議：

1.確保孩子充足的睡眠時間。確保你和你的孩子得到足夠的睡眠是建立一個平穩的早晨常規的第一步。一個睡眠不好的孩子早上起床和準備時間會更加困難。孩子需要的睡眠量是根據他們的年齡決定的。一個蹣跚學步的孩子需要一個晚上11-14小時的睡眠，而學齡前兒童需要10-13小時，6~13歲兒童應該每晚9-10小時，成年人需要7-9小時的睡眠每晚；

2.可以家長和孩子約定或者建議孩子跟別的孩子約定共同完成起床任務，用約定來督促自己堅持完成；

3.可以創建一個播放列表，早上設置快節奏的音樂；

4.晚上睡前可以讓孩子喝點水，早上不得不醒，以此督促孩子起床；

5.晚上臨睡前打坐冥想5-10min，可以保持優質睡眠，清晨起床后打坐冥想5-10min，可以讓自己的頭腦保持清醒。

對于頑固睡眠者或者長期依賴父母叫醒的1.跟孩子確定統一目標

接下來將由孩子自主完成起床任務，即使起晚或遲到，父母也不再承擔叫醒任務，后果自己承擔。但早飯必須吃！

2.給孩子配一個老式鬧鐘，讓他自己定好時間

有拖延癥的孩子，可以選擇把鬧鐘放在房間的另一邊。這樣，你的孩子就得下床來關掉它。許多電子商店和在線網站也有移動鬧鐘，這些鬧鐘有輪子，在房間里移動，這樣孩子就得起來把它關掉。這將防止他們僅僅按下貪睡按鈕。

3.提前跟學校老師報備

近段時間在幫孩子培養習慣，有可能會有遲到現象發生，請老師一定嚴肅處理，以督促他堅持早起！

4.與家里人商量確定

計劃執行前期即使他晚起，也只隱晦提醒，絕不因為晚起與孩子沖突。

特別提醒：任務的前幾天一定要注意鼓勵孩子，哪怕一點微小的進步也會成為孩子堅持下去的理由。但家長的一點點不信任和不堅持都會成為計劃破產的理由！

第五篇：領導干部要遵守紀律

領導干部要遵守紀律

講政治、顧大局、守紀律就是要使思想作風建設提升到一個新高度，而實現這一個高度，關鍵要做到理論上的“知”與實踐中的“行”的高度統一，體現到學習、工作、生活的方方面面。為進一步加強黨風廉政教育，強化各級領導干部的紀律作風，近期總隊支隊組織開展了“講政治、顧大局、守紀律”專題教育活動，通過學習教育，我認識到一名消防警官應努力提高廉潔自律能力，使大隊領導班子真正成為“學習創新、民主團結、勤政為民、清正廉潔”的堅強集體，在學習活動中我切身感受到了“講政治、顧大局、守紀律”活動的必要性和重要性，進一步增強了做一名廉潔自律優秀領導干部的信念。現將學習收獲和心得體會總結如下：

一、加強自身和建設，做勤廉自律的表率。

作為領導干部要注重自身形象和官兵中、在群眾中的影響，在思想上和行動上時刻與上級領導保持一致，嚴格執行上級領導的有關規定，確實做到講政治、顧大局、守紀律；同時，要有責任感、事業心，竭盡全力做好當前工作，堅持淡泊名利，堅持秉公用權，堅持求真務實，堅持健康情趣，不斷提高自身的領導性覺悟和道德品質，時時刻刻做好表率，做一名群眾信賴、支持、擁護的優秀領導干部。作為一名優秀領導班子的核心成員，要始終堅持“全心全意為人民服務”的工作宗旨，時時、事事、處處做到率先垂范，廉潔自律，勤勤懇懇工作，踏踏實實做人；以優秀領導干部為榜樣，嚴格遵守上級領導關于

廉潔自律的各項規定，堅持公正、公平、合理，一心為公，盡職盡責、忠于職守，一切以發揮領導的整體效能作用為前提，凡事三思而后行，帶頭做出表率。

二、堅持理論聯系實際，強化大局意識。

大隊領導干部是大隊整體工作的“龍頭”，對大隊干部的要求首先是講政治、顧大局。講政治、顧大局不僅僅等同于服從領導，不僅僅是講原則、講程序、懂規矩、守紀律，反之，僅僅滿足于講原則、講程序、懂規矩、守紀律，也不一定能講好政治、顧好大局。如何講政治、顧大局？我們經常說一句話：“理論上的成熟是政治上清醒的基礎”。要做到很好的講政治、顧大局，必須以一定的理論基礎為前提、為指導，不懂政治理論，對馬克思主義基本原理一知半解，就不可能有清醒的政治頭腦，工作中就會不辯方向，缺乏政治敏感性。當前胡總書記的“三句話”是指導我們開展好各項工作的強大思想武器。當前及今后，只有認真學好“三句話”精神，做到學深、學透，了解、弄懂“三句話”思想的精髓，真正明白什么是解放思想、實事求是、與時俱進，才能認清發展方向，把握發展趨勢，工作才有預見性，也才能抓住重點和關鍵。同時在學習中，不能死搬硬套，教條理解，甚至斷章取義。要聯系實際，結合工作，善于分析。在把握理論精髓的前提下，運用所學理論創造性地指導工作，才能做到既講政治，又兼顧大局。

三、強化措施，抓好領導班子和干部隊伍建設。

在領導班子成員中抓學習教育，樹立正確的權力觀、政績觀和科學的發展觀。把黨委中心組學習、支部活動、業務學習有機結合，明確學習要求，統一領導干部的思想，強化宗旨觀念、紀律觀念和法制觀念，認真開展廉政建設警示教育活動和自查自糾等活動，培養部隊全體干部遵紀守法、廉潔自律和勤政為民的責任意識，建設一支作風扎實、紀律嚴明、先鋒模范作用突出的干部隊伍，起到鼓舞斗志，凝聚力量，團結群眾的作用，營造風正、氣順、心齊濃厚氛圍。