第一篇：習(xí)慣養(yǎng)成

四、雜文創(chuàng)作

魯迅的雜文集是一部“百科全書”，是一個(gè)活的兩代中國人的“人史”，整體地成為現(xiàn)代中國的國情史。

魯迅的雜文創(chuàng)作，最早可以追溯到日本留學(xué)時(shí)期《文化偏至論》、《摩羅詩力說》、《破惡聲論》。魯迅早期思想時(shí)的這些文章，都收到了魯迅第一本雜文集《墳》中。作為一種自由形式的“無體之文”，魯迅的雜文開始于1918年-1919年在《新青年》上發(fā)表的“隨感錄”專欄中的雜感與雜論。魯迅的雜文創(chuàng)作大致可以分為這樣幾個(gè)階段：A、1918-1925年的嘗試階段，主要包括《墳》、《熱風(fēng)》表述與新文化運(yùn)動(dòng)中其他作者相同的“五四”立場即反傳統(tǒng)，破壞偶像，抨擊迷信和國粹，鼓吹科學(xué)、進(jìn)化、民主與個(gè)性解放。B、1925-1928年主要包括《華蓋集》《而已集》《三閑集》在北京。C、1929-1934年主要包括《二心集》〈南腔北調(diào)集〉、〈偽自由書〉〈準(zhǔn)風(fēng)月談〉〈花邊文學(xué)〉這一時(shí)期正值中國內(nèi)憂外患加劇，國民黨文化圍剿，魯迅在上海的生活頗為艱難。D、1934-1936年，雜文創(chuàng)作“后期《且介亭雜文》，〈且介亭雜文二集〉〈且介亭雜

第二篇：養(yǎng)成習(xí)慣

國旗下講話稿

（年月日）

尊敬的老師和親愛的同學(xué)們：

早上好！

葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單地說，就是養(yǎng)成習(xí)慣”。從一定意義上講，習(xí)慣是素質(zhì)的體現(xiàn)，素質(zhì)是習(xí)慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長和學(xué)習(xí)，今天我想嘮叨幾個(gè)老生常談的話題：安全，紀(jì)律，衛(wèi)生和學(xué)習(xí)。

一、安全重于泰山，加強(qiáng)自我保護(hù)

安全問題是一個(gè)老生常談的問題，同學(xué)們，生命是世上最寶貴的，當(dāng)我們還小的時(shí)候，我們的生命在父母的呵護(hù)下成長，那么現(xiàn)在，當(dāng)我們長大了，離開了父母靠誰來呵護(hù)我們的生命？得靠自己，因此，我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全，一舉一動(dòng)想到安全，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點(diǎn)：

1、每位同學(xué)樹立”熱愛生命,關(guān)注安全”意識(shí)，把安全擺在學(xué)習(xí)及各類活動(dòng)的首位。

2、全體同學(xué)要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)樂觀向上的品格，不吸煙、不喝酒、不打架罵人，不看不健康的書籍，不拉幫結(jié)伙，不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。在這里，我要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，同學(xué)之間相處要友善互助，不能以大欺小，以強(qiáng)凌弱，強(qiáng)討惡要。同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜理智，不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳，凡是與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，糾集團(tuán)伙甚至勾結(jié)社會(huì)上的人參與打架斗毆的。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，參與者一律給予嚴(yán)肅處理。

3、關(guān)于課間安全。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。

4、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動(dòng)，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。

5、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對(duì)安全工作重要性的認(rèn)識(shí)，本著對(duì)生命負(fù)責(zé)的態(tài)度，經(jīng)常性對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度，安全工作要想全做細(xì)，真正把安全工作放在一切工作的首位來抓，并且要做好各種記載。真正做到：“放在心上，講在口上，寫在紙上，落實(shí)在行動(dòng)上！”

二、遵規(guī)守紀(jì)，完善自我俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，這個(gè)“規(guī)矩”就是紀(jì)律，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。在一個(gè)有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中，必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個(gè)紀(jì)律泛散的集體，不可能有良好的學(xué)風(fēng)，學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此，好的環(huán)境，好的秩序，必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。作為一名學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，嚴(yán)格遵守學(xué)校及班級(jí)的各項(xiàng)規(guī)章制度，切實(shí)做到：尊師愛友，自強(qiáng)自律；誠實(shí)守信，文明禮貌；遵守公德，愛護(hù)公物。

目前，學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象，我們必須堅(jiān)決制止。

一是有的同學(xué)出言不遜，動(dòng)手打人；以大欺小，以強(qiáng)凌弱，強(qiáng)討惡要等。

二是有的同學(xué)與其他同學(xué)發(fā)生矛盾，不向老師反映，不向?qū)W校報(bào)告，而是糾集親戚朋友甚至社會(huì)上的閑人來打與其發(fā)生矛盾的同學(xué)，以至于造成不可預(yù)料的嚴(yán)重后果

三是不按時(shí)完成作業(yè)，不思進(jìn)取，渾渾噩噩等。

以上種種現(xiàn)象一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，學(xué)校將嚴(yán)肅處理；情節(jié)嚴(yán)重者，無條件讓家長領(lǐng)回反省教育，勸其轉(zhuǎn)學(xué)等根據(jù)情節(jié)給予不同程度處理。

除此之外，還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，上課遲到早退，不假而歸，上課睡覺，損壞公物、隨手丟棄垃圾等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn)，這些都是不允許出現(xiàn)的。以上種種違紀(jì)現(xiàn)象，都是我們應(yīng)當(dāng)注意的，希望我們嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣，同時(shí)也發(fā)動(dòng)全校同學(xué)之間相互監(jiān)督，對(duì)違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時(shí)檢舉揭發(fā)，共同營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，共創(chuàng)和諧校園。另外，希望班主任老師要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生請(qǐng)銷假制度，時(shí)時(shí)掌握本班學(xué)生的在校情況。學(xué)校保安人員嚴(yán)格學(xué)生進(jìn)出校門管理，和學(xué)生安全隱患工作的監(jiān)督管理。

三、講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

（1）希望大家講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不在校外的攤點(diǎn)上吃飯.同學(xué)們，你們大家處于長身體，發(fā)展智力的關(guān)鍵時(shí)期，大家一定要保證飲食營養(yǎng)。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小賣部買零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。學(xué)校食堂已經(jīng)對(duì)食品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，同學(xué)們可以放心食用。

（2）各班要認(rèn)真搞好校園衛(wèi)生，要每天堅(jiān)持打掃。要求教室桌椅擺放整齊，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵，無蛛網(wǎng)，地面保持干燥無積水；清潔區(qū)要做到無塑料袋、無果皮紙屑，無衛(wèi)生死角。

（3）同學(xué)們，希望認(rèn)真搞好個(gè)人衛(wèi)生，培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不亂倒垃圾和污物，做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡，勤剪指甲。不隨地吐痰，生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，講究用眼用腦衛(wèi)生。

（4）建立晨檢，做好晨檢工作，要發(fā)揮班主任的作用，堅(jiān)持每天對(duì)學(xué)生的到校情況進(jìn)行填表登記，對(duì)“因病缺席”的學(xué)生要做好跟蹤調(diào)查和記錄。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)熱、發(fā)燒、嘔吐等現(xiàn)象，要及時(shí)通知家長帶回就醫(yī)，并做好跟蹤調(diào)查臺(tái)帳，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供準(zhǔn)確信息。

四.關(guān)于學(xué)習(xí)

在這里我送幾句話和同學(xué)們共勉：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會(huì)越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的！相信你們，你們每一個(gè)同學(xué)都是這世界上獨(dú)一無二的！最后，預(yù)祝大家在中期考試中考出最好的成績。

謝謝大家！

第三篇：養(yǎng)成習(xí)慣

“養(yǎng)成習(xí)慣”是葉圣陶先生的一貫主張“反復(fù)歷練”反復(fù)實(shí)踐是養(yǎng)成習(xí)慣的重要途徑和必由之路.只有”不斷學(xué)、不斷練，才能養(yǎng)成好習(xí)慣，才能學(xué)到真本領(lǐng)”，才能提高小學(xué)生的寫作能力和水平。筆者學(xué)習(xí)葉圣陶教育思想后作了一些探索性的實(shí)踐，膚淺的體會(huì)是：

小學(xué)生的寫作水平是指寫作能力和寫作習(xí)慣的綜合反映。寫作能力是小學(xué)生的寫作智力具體反映，寫作習(xí)慣是小學(xué)生寫作過程中非智力的集中表現(xiàn)。小學(xué)生的寫作能力的正常發(fā)揮和諑步提高取決于良好的寫作習(xí)慣，也就是說良好的寫作習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)小學(xué)生寫作能力和水平的提高有著促進(jìn)作用。寫作能力的提高將進(jìn)一步鞏固良好的寫作習(xí)慣。反之，不良對(duì)人的一生是極為不利的。總之寫作能力和寫作習(xí)慣是相輔相成、相互滲透、相互影響、相互制約、相互促進(jìn)，一旦小學(xué)生有了良好的寫作習(xí)慣，“使之學(xué)生終生以之。

習(xí)慣是指完成某種自動(dòng)化動(dòng)作的需要相聯(lián)系的。并經(jīng)過練習(xí)而獲得。小學(xué)生的寫作習(xí)慣是小學(xué)生在長期的寫作過程中逐漸形成的良好行為方式，她不需要意志力和外在監(jiān)督。小學(xué)生有了良好的寫作習(xí)慣，反復(fù)實(shí)踐寫作而形成一種心理意識(shí)上的傾向性和慣性，它反映了主體和客體之間最穩(wěn)定的聯(lián)系，反映高度的自我能動(dòng)性。所以葉圣陶先生反復(fù)強(qiáng)調(diào)說：“養(yǎng)成習(xí)慣“是“他終的一貫”主張。小學(xué)生的寫作習(xí)慣形成（一）是無意間形成，（二）是有意訓(xùn)練中形成。小學(xué)生形成良好的寫作習(xí)慣，一方面是“自己去動(dòng)天君”、“自己試嘗”、“自己探索”。另一方面是在教師有目的、有計(jì)劃、有意義的訓(xùn)練，反復(fù)實(shí)踐、熟而成性。小學(xué)生有了良好的寫作習(xí)慣，不僅是在整個(gè)寫作過程中受益無窮，而且在其他方面如處事的條理性，生活的情趣性，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活得到良好的充實(shí)和完善。

小學(xué)生在整個(gè)小學(xué)階段，要培養(yǎng)他們“仔細(xì)觀察、自我積累素材、認(rèn)真審題、嚴(yán)于選材、精心構(gòu)思、快速成文、勤寫多練和反復(fù)修改”等良好習(xí)慣。然而，在面廣量大的農(nóng)村小學(xué)生中存在著許多不良的寫作習(xí)慣，筆者最近一段時(shí)間特意作了一些調(diào)查，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：（1）農(nóng)村孩子視野廣闊，但不會(huì)觀察，有的雖會(huì)觀察，但尚未養(yǎng)成仔細(xì)觀察的習(xí)慣。（2）相當(dāng)一部分學(xué)生不能自覺的積累素材，自己寫日記、筆記、摘記的小學(xué)生寥寥無幾。（3）寫作過程中表現(xiàn)出：a、挖空心思胡編題材。相當(dāng)一部分學(xué)生的題材脫離農(nóng)村實(shí)際生活。b、寫文章時(shí)常會(huì)出現(xiàn)學(xué)生咬筆頭，苦思冥想好似“難產(chǎn)”。c、寫作時(shí)不會(huì)列提綱，唐伯虎搖船搖到哪里是那里，簡直是腳踏西瓜皮滑到那里是哪里，真所謂是隨心所欲，形式形式。d、有的學(xué)生寫完了草稿，一交了之，自己不會(huì)修改作文。e、教師批閱后，學(xué)生一看等第就完事。究其根源主要是：

（一）對(duì)作文的認(rèn)識(shí)模糊。相當(dāng)一部分教師、家長認(rèn)為：寫作文動(dòng)筆了才算是作文的開始起步。因此，學(xué)生到了三年級(jí)，學(xué)生家長、教師才開始重視作文，卻忽視口頭作文。大家都知道，學(xué)生的書面作文無非把他們心理想的、嘴里講的有條理地寫下來。教育家葉圣陶先生曾告訴過我們，發(fā)展兒童的口頭語言的最佳時(shí)機(jī)是在幼兒，這就告訴我們，家庭教育和幼兒教育對(duì)兒童口語表達(dá)影響很大。在這方面，近幾年報(bào)刊、電臺(tái)等的宣傳已經(jīng)引起了人們的關(guān)注，尤其是城鎮(zhèn)居民的孩子，他們生活周邊的環(huán)境畢竟與我們農(nóng)村小孩不一樣，因此必須引起我們的高度重視，特別是我們的教育工作者更應(yīng)注意這一點(diǎn)（幼兒園與小學(xué)怎樣銜接的問題）。在我看來，在小學(xué)里相當(dāng)一部分低年級(jí)語文教師只重視識(shí)字教學(xué)，缺乏從“字—詞--句—段”的口頭訓(xùn)練。

（二）忽視口頭作文的表達(dá)。農(nóng)村學(xué)生的條件，客觀上家長文化水準(zhǔn)普遍較比城鎮(zhèn)低，而且受方言的影響，當(dāng)孩兒開始學(xué)說話時(shí)，接受的一些不規(guī)范方言的熏陶、不規(guī)范語言的浸透，久而久之，錯(cuò)過了最佳期，造成孩子說話不完整，表達(dá)不明白，描述不具體。到了小學(xué)里，教師對(duì)作文的概念認(rèn)識(shí)不清，說話課流于形式，隨心所欲，再加上受考試指揮棒的影響，一般只重視書面作文的考查，忽視口頭作文的測試，所以人們普遍注重書面作文。

（三）學(xué)生練習(xí)作文不到位。（1）練習(xí)頻因不到位，練習(xí)密度不到位。除了上面認(rèn)識(shí)不足的問題外，相當(dāng)一部分我們農(nóng)村教師客觀上工作量重，兼課較多，常常應(yīng)付一些基本的課務(wù)而已，沒有精力去研究作文。學(xué)生的作文量，書上的規(guī)定大作文能夠完成的（還有一些教師連這些最基本、最起碼量也沒有完成，在前一次教導(dǎo)處組織的六認(rèn)真工作檢查中就發(fā)現(xiàn)了這種情況）小作文（片段）練

習(xí)更有距離。如果按中年級(jí)大小作文之比1：2，高年級(jí)大小作文之比1：1的要求來衡量，差距就更大。沒有量的積累，怎有質(zhì)的變化/呢？（2）練習(xí)的要求不到位。雖然每次作文時(shí)，教師都提出了一些要求，然而學(xué)生不是不是一斬齊，一些后進(jìn)學(xué)生在寫作中常常達(dá)不到規(guī)定的要求，教師苦于精力有限，只好任其自然。（3）練習(xí)方法不恰當(dāng)。書本上的命題作文有些與農(nóng)村孩子生活實(shí)際相脫離，需要教師在命題上轉(zhuǎn)化，然而教師對(duì)作文備課馬虎，生搬硬套，要求學(xué)生憑空想象，自然“巧媳婦難為無米之炊”。

（四）學(xué)生讀寫脫節(jié)。農(nóng)村學(xué)生閱讀量嚴(yán)重不足，相當(dāng)一部分家長買零食很舍本，很少給孩子買一些書籍，訂一些報(bào)刊。即使學(xué)校幫助家長為孩子訂一些書刊。有的學(xué)生也懶得讀一讀。自古以來，閱讀是寫作的基礎(chǔ)，只有“厚積”，才能“薄發(fā)”。學(xué)生僅限于教科書的范例知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果學(xué)生讀得太少，積累就相對(duì)說不夠，必然造成先天不足，作文能力、習(xí)慣勢必有影響。

（五）作文教學(xué)欠策略。（1）表現(xiàn)教材不成系列，零打碎敲，造成訓(xùn)練無序。（2）作文教學(xué)研究不力，教師“怕作文”，學(xué)生也怕作文一般都不寫“下水文”，只是照參考書上的所謂范文讀一邊罷了。在作文指導(dǎo)過程中，一定程度上存在著：“方法不得法，要求不嚴(yán)格，批改不認(rèn)真很，講評(píng)不健全”。（3）作文評(píng)價(jià)差異很大，要求不一，批等第的情緒性過大。

（六）管理措施不當(dāng)。農(nóng)村小學(xué)限于師資條件，不能做到（1—6年級(jí)）大循環(huán)，經(jīng)常采用低、中、高三段式。這樣給作文驗(yàn)收帶來一定難度，說實(shí)在，我作為學(xué)校教務(wù)只能望年段作文的驗(yàn)收而興嘆！面對(duì)上述問題，克服這些弊端，關(guān)鍵在于教師。引導(dǎo)是方向，實(shí)踐是基礎(chǔ)，訓(xùn)練是方法，強(qiáng)化是機(jī)制，評(píng)價(jià)是手段，習(xí)慣是標(biāo)的，能力是終極。如何來養(yǎng)成良好的寫作習(xí)慣呢？真如葉圣陶老先生所說：“凡是習(xí)慣都不是幾天工夫能養(yǎng)成的了的，比方學(xué)游泳，先看看講游泳的書，什么蛙式、自由式都知道了，可是光看書部下水不行，得下水，初下水的時(shí)候很勉強(qiáng)，一次勉強(qiáng)、兩次勉強(qiáng)，勉強(qiáng)浮起來，一個(gè)不當(dāng)心又沉下去，要等到勉強(qiáng)階段過去了，不再用手想該怎么樣、腳該怎么樣，自然而然能浮在水面上了，能往前游了，這才叫養(yǎng)成了游泳的習(xí)慣。學(xué)語文也是這樣，也要養(yǎng)成習(xí)慣才行。習(xí)慣是從實(shí)踐里養(yǎng)成的。知道一點(diǎn)、做一點(diǎn)，知道幾點(diǎn)做幾點(diǎn)，積累起來，各方面都養(yǎng)成習(xí)慣，差不多了”。所以葉老再三強(qiáng)調(diào)：“一定要把知識(shí)跟實(shí)踐結(jié)合起來，實(shí)踐多了，就知道得越真切，知道的越真切就能起到指導(dǎo)實(shí)踐的作用。不斷學(xué)、不斷練，才能養(yǎng)成好習(xí)慣，才能學(xué)到真本領(lǐng)。”小學(xué)生的良好寫作習(xí)慣的形成也不例外。

（一）反復(fù)活動(dòng)、培養(yǎng)學(xué)生積累素材的良好習(xí)慣。

葉老認(rèn)為：“厚積言有物”。厚積是指“厚積生活”、“厚積素材”、“厚積詞匯”。常言道生活是寫作的源泉，材料是寫作的內(nèi)容，詞匯是寫作的基本單位，筆者認(rèn)為：只有當(dāng)三者統(tǒng)一的情況下，才能達(dá)到寫作的目的。否則，寫作中難免會(huì)出現(xiàn)捉襟見肘的現(xiàn)象。自覺積累素材是形成良好的寫作習(xí)慣的先決條件。所以老師要豐富活動(dòng)，反復(fù)活動(dòng)來培養(yǎng)良好的自我積累素材的習(xí)慣。（1）在勞動(dòng)中積累素材。組成生活的主旋律是勞動(dòng)，勞動(dòng)的內(nèi)容是學(xué)生寫作的重要題材，如組織學(xué)生集體勞動(dòng)、公益勞動(dòng)、實(shí)踐勞動(dòng)、自我勞動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)自己的習(xí)作過程本身也是勞動(dòng)，在勞動(dòng)中找到題材，在勞動(dòng)中豐富題材，在勞動(dòng)中自覺積累題材。（2）在隊(duì)活動(dòng)中積累素材。活動(dòng)是兒童的天性，教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際開展豐富多彩的隊(duì)活動(dòng)來教育學(xué)生，這是豐富學(xué)生寫作題材的重要途徑。諸如：參觀、訪問、調(diào)查、考察、野炊、夏令營??只要讓學(xué)生抓住某一個(gè)片斷鏡頭，便是寫作題材，只要加以適當(dāng)闡發(fā)，便是一篇文章。（3）在體育運(yùn)動(dòng)中積累素材。運(yùn)動(dòng)是豐富學(xué)生寫作素材的好形式。如：游戲、足球、乒乓賽、田徑長跑、踢毽子、跳繩待運(yùn)動(dòng)，這些項(xiàng)目學(xué)生能夠參加，有的親自組織、有的親自體驗(yàn)、有的親眼目睹運(yùn)動(dòng)的全過程，在運(yùn)動(dòng)中豐富了寫作題材，在運(yùn)動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)題材，在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)造題材，在運(yùn)動(dòng)中自我積累題材。這些都是我們教師為學(xué)生有意設(shè)計(jì)的題材，幫助他們學(xué)會(huì)積累素材、拓源尋根。其實(shí)，在我們學(xué)生的生活中無處不見題材，每時(shí)每刻有寫作題材，關(guān)鍵在于教師去引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)題材、自我擷取題材、自我積累素材，其有效方法是培養(yǎng)成“寫日記”、作“筆記”、“做摘記”的好習(xí)慣，只有積沙聚塔，題庫豐盈，文思才能源源不斷，永不干涸。

（二）反復(fù)研讀，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真審題的良好習(xí)慣。

審題，就是作者對(duì)文章的題目進(jìn)行認(rèn)真審察，正確理解題意，明確題目的要求。如體裁內(nèi)容、選材的范圍等。審題是寫作重要環(huán)節(jié)，如果文不對(duì)題，即使內(nèi)容很精彩，語言表達(dá)很完美，也是不可取的。在農(nóng)村小學(xué)中還有相當(dāng)一部分學(xué)生在習(xí)作中經(jīng)常出一些“走題”、“偏題”、“離題”的現(xiàn)象。指導(dǎo)學(xué)生掌握審題方法──反復(fù)閱讀，認(rèn)真思考，正確判斷是提高小學(xué)生作文質(zhì)量的先決條件，也是養(yǎng)成良好寫作習(xí)慣的重要組成部分。所以筆者經(jīng)常采用：（1）認(rèn)真讀題，審清題目的體裁，讓學(xué)生明確題目要求我們是寫記敘文，還是寫議論文，或者寫說明文。是寫記敘文的話，究竟記事還是記人，或者狀物，這樣才能確保內(nèi)容準(zhǔn)確的形式表達(dá)出來。（2）仔細(xì)讀題，審清題目選村的范圍，也就是說看清題目的限制的時(shí)間、對(duì)象、地點(diǎn)以及內(nèi)容。（3）分析讀題，審清題目的“題眼”。要分析題目中的每一個(gè)字、詞，尋找出文章題目中關(guān)鍵字、詞，找到文章的重點(diǎn)和落腳點(diǎn)。（4）反復(fù)讀題，審清題目的額外要求，即審清題目的副標(biāo)題以及一些附加要求。諸如：“不得寫成詩歌”、“要聯(lián)系實(shí)際”、“字?jǐn)?shù)不得超過六百”、“字跡端正、格式正確”等等。（5）琢磨讀題，比較相似題材的異同。這是學(xué)生審題方法中不可缺少的。當(dāng)你看到某一題目時(shí)，要同其可相似題目作比較，有什么相同點(diǎn)，什么不同點(diǎn)，什么地方它可以借鑒，什么地方要“留神”，要注意，通過循環(huán)往復(fù)的“閱讀—思維—判斷”訓(xùn)練小學(xué)生逐漸養(yǎng)成認(rèn)真審題的好習(xí)慣。

（三）反復(fù)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)于選材的良好習(xí)慣。

魯迅先生說：“選材要嚴(yán)，開掘要深，不可一點(diǎn)瑣屑的沒有意義的故事，便填成一篇，以創(chuàng)豐富自樂。”學(xué)生如何來養(yǎng)成良好的“嚴(yán)于選材”的好習(xí)慣呢？葉老告訴我們“要養(yǎng)成一種習(xí)慣必須經(jīng)過反復(fù)的歷練。”（1）讓學(xué)生練習(xí)緊扣中心來先材。教師可以在命題藝術(shù)上下功夫，出一些半命題，讓學(xué)生挑選，“親身經(jīng)歷”，“或者親眼目睹”的實(shí)實(shí)在在景與物把題目補(bǔ)充完整，抓住重點(diǎn)材料突出中心，訓(xùn)練他們寫真人真事的習(xí)慣。這樣學(xué)生寫出來的文章便生動(dòng)、形象。（2）讓學(xué)生練習(xí)健康選材的習(xí)慣。在學(xué)生周圍有許多題材，有些是健康有益的，有些是不夠健康的，有的是有害的。如果在選材時(shí)不另取舍，一古腦兒寫進(jìn)去，就會(huì)使文章顯于“大雜燴”。選材是體現(xiàn)學(xué)生的認(rèn)知水平和道德水平，是學(xué)生的辨析能力的表現(xiàn)。教師在教學(xué)中必須強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，堅(jiān)持“文道統(tǒng)一”的原則，讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成選擇健康有益的題材。（3）讓學(xué)生練習(xí)選擇自己熟悉的小事習(xí)慣。在我們生活環(huán)境中，有許多事，但許多事情的過程和情境相當(dāng)復(fù)雜，學(xué)生一時(shí)難以觀察、了解，有的尚未認(rèn)識(shí)的，如果學(xué)生不會(huì)擷取某一片斷，那么寫文章時(shí)成了老虎吃天──無處著手。所以，教師要教會(huì)學(xué)生選材能選自己熟悉的，情景材料不復(fù)雜的事，從一滴水中見太陽，才能使文章深刻有力。一量學(xué)生學(xué)會(huì)選材小，挖掘深的本領(lǐng)，便受用無窮。（4）讓學(xué)生練習(xí)選典型材料的習(xí)慣。典型材料是物表現(xiàn)出人物的思想品質(zhì)和事物的本質(zhì)的特征，也最能深刻表現(xiàn)出文章的中心思想。選典型材料可以“以一當(dāng)十”。

（四）反復(fù)引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生精心構(gòu)思的良好習(xí)慣。

葉老常常對(duì)初學(xué)寫作的人說：“想清楚然后寫。”這里“想清楚”就是指寫作的前“精心構(gòu)思”，這是提高小學(xué)生寫作水平的重要方法，教師必須注重這方面的引導(dǎo)。（1）引導(dǎo)學(xué)生明白養(yǎng)成精心構(gòu)思的好習(xí)慣道理。在訓(xùn)練前，教師講一些典故，例如古代著名詩人王勃，在寫作前有一個(gè)習(xí)慣，常駐“蒙頭大睡”，腦子里卻緊張構(gòu)思，待他把作品構(gòu)思好了，才從床上一躍而起，提筆一揮而就，從中讓學(xué)生明白構(gòu)思習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)寫好文章是受用無窮的。（2）引導(dǎo)學(xué)生用提問式來列好構(gòu)思提綱。目前訓(xùn)練學(xué)生構(gòu)思時(shí)一般常采用列好書面構(gòu)思提綱，提問式列構(gòu)思提綱便是一種好方法，啟發(fā)學(xué)生思維、回憶整理素材，弄清思維的方向和思維的順序，從中學(xué)會(huì)分析問題的方法。例?我的XX?這是一篇半命題作文，學(xué)生在構(gòu)思時(shí)，教師可出示一些問題提問：a、你準(zhǔn)備寫什么（誰）？b、它（他、她）有什么特點(diǎn)？c、從哪個(gè)角度去寫？d、先寫什么，再寫什么，然后寫什么？e、哪個(gè)地方重點(diǎn)寫，怎樣寫具體、寫詳細(xì)。（3）引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)思考列好構(gòu)思提綱。A、想一想，題目究竟要求寫什么？b、想一想文章反映什么中心思想？想一想，選擇哪些材料來表達(dá)中心？想一想怎么樣安排妥當(dāng)。（4）引導(dǎo)學(xué)生掌握觀察方法來列好構(gòu)思提綱。學(xué)生在觀察事物時(shí)總有一定方法、順序和規(guī)律，教師要引導(dǎo)學(xué)生把握它。如觀察動(dòng)物、植物一般采用整體→局部，觀景時(shí)從方位、空間變

換，由遠(yuǎn)及近，或從近到遠(yuǎn)，觀察人物時(shí)總要抓住“動(dòng)作—語言—外貌”。學(xué)生一量把握規(guī)律來列提綱，構(gòu)思習(xí)慣就會(huì)水到渠成。（5）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)構(gòu)思步驟來列構(gòu)思提綱。任何事情都要分步驟來完成，列構(gòu)思提綱也不例外。審題目，明確體裁──先角度、提煉中心──想材料、梳理標(biāo)志──設(shè)段落、擴(kuò)充內(nèi)容──填內(nèi)容、標(biāo)志寫法──修提綱、完善充實(shí)。（6）引導(dǎo)學(xué)生依照范例來列構(gòu)思寫作提綱。訓(xùn)練學(xué)生列提綱必然經(jīng)過一個(gè)從“模仿→獨(dú)立→創(chuàng)新”的過程，真如孩子學(xué)走路那樣，總有一個(gè)大人攙扶走→半扶半放走→自己學(xué)會(huì)走的過程。最后有的人成為百米冠軍，有的成為萬米選手。學(xué)生列構(gòu)思提綱時(shí)，教師要為學(xué)生示范，允許學(xué)生模仿人格，允許他們千篇一律，逐步提高學(xué)生的要求，讓學(xué)生獨(dú)立列構(gòu)思提綱，教師與他們一起修改，到最后學(xué)生們學(xué)會(huì)了列提綱，就會(huì)出現(xiàn)“千變?nèi)f化”的提綱，叫作獨(dú)立創(chuàng)新，別具一格。（7）引導(dǎo)學(xué)生評(píng)議構(gòu)思來列構(gòu)思提綱。當(dāng)學(xué)生的構(gòu)思提綱列好后，教師組織學(xué)生一起討論，各抒已見，評(píng)議提綱的優(yōu)劣。評(píng)議過程本身是個(gè)很好的思維過程，也是養(yǎng)成良好構(gòu)思習(xí)慣的必要過程。具體做法：a、先讓一個(gè)學(xué)生說明構(gòu)思意圖。b、讓全體學(xué)生一起討論該提綱的優(yōu)點(diǎn)是什么？不夠之處是什么？怎么樣來補(bǔ)充完整。C、在此基礎(chǔ)上，讓一個(gè)座位上的學(xué)生交換提綱，互相評(píng)議。D、組織交流優(yōu)秀提綱，強(qiáng)化學(xué)生列好構(gòu)思提綱的意識(shí)。

（五）反復(fù)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生快速成長的良好習(xí)慣。

葉老說：“習(xí)慣的養(yǎng)成在于教師的訓(xùn)練與指導(dǎo)。”農(nóng)村小學(xué)生中有相當(dāng)一部分孩子拿到作文題目，提筆開始寫就感到頭痛，有的想一句寫一句，還有的咬住筆頭，苦思冥想??表現(xiàn)出思維不暢通。要培養(yǎng)學(xué)生快速成文的能力和習(xí)慣關(guān)鍵在于訓(xùn)練。

1、孕育思維，打好腹稿。打腹稿是學(xué)生快速成文的時(shí)間讓學(xué)生思維，在心理進(jìn)行孕育、醞釀，如從哪個(gè)角度下筆，寫什么，怎么樣寫，先寫什么，再寫什么，當(dāng)他們心理腹稿完畢了，便提筆一氣呵成。

2、加強(qiáng)訓(xùn)練，快速成文。快速成文是學(xué)生將頭腦中的語言、思路、信息等用極快的速度寫在紙面上。快速成文既是小學(xué)生寫作思維敏捷性綜合反映，也是他們?cè)趯懽鬟^程中的注意力、意志力和毅力的集中體現(xiàn)。A、加強(qiáng)基礎(chǔ)，訓(xùn)練素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生快速成文的興趣。如比一比、賽一賽，激發(fā)他們快速成文的欲望。重視快速成文的積累，這是必要條件（積累詞匯、積累素材、積累作法），加強(qiáng)從說到寫、先想后寫、讀寫結(jié)合的訓(xùn)練。

B、激發(fā)“靈感”、訓(xùn)練思維。靈感是一種最富有創(chuàng)造性高度緊張精神力量和心理狀態(tài)。（1）范文激勵(lì)。如《月光曲》創(chuàng)作過程是貝多芬靈感思維的杰出表現(xiàn)。（2）興趣激發(fā)。常言道：“應(yīng)趣而發(fā)”，靈感不例外。（3）限時(shí)激發(fā)。有時(shí)人們常常會(huì)“急中生智”，如周總理與國民黨談判，蔣介石說：對(duì)共產(chǎn)黨是“對(duì)牛彈琴”。周總理急中生智說“對(duì)！牛彈琴。”給國民黨有力回?fù)簟＃?）氛圍激發(fā)。創(chuàng)造相關(guān)的情緒氛圍，當(dāng)學(xué)生置身于興奮優(yōu)勢的氛圍時(shí)，便能產(chǎn)生寫作靈感，學(xué)生有了“靈感”，就抓住不放，文思泉涌，快速記下。C、教其規(guī)律、訓(xùn)練技巧。任何事物都有一定的規(guī)律，學(xué)生掌握了它的技巧，成文自然容易了。如：寫作前的“心理準(zhǔn)備”、“材料準(zhǔn)備”、寫作過程、“開頭—經(jīng)過—結(jié)果”，文章的基本結(jié)構(gòu)──縱式結(jié)構(gòu)、橫式結(jié)構(gòu)，縱橫交叉結(jié)構(gòu)，快速成文的過程訓(xùn)練，分散操練、分層操練、分解組合，逐步強(qiáng)化提高。當(dāng)學(xué)生養(yǎng)成了快速成文的習(xí)慣，宛如蛟龍下海。D、限時(shí)習(xí)作，訓(xùn)練速度。所謂限時(shí)作文是指小學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)完成的習(xí)作數(shù)量和質(zhì)量。每次作文時(shí)，教師要告訴學(xué)生，在多少時(shí)間里完成多少文字的習(xí)作（最低線），時(shí)間一終，學(xué)生擱筆，教師讓學(xué)生自我測評(píng)，達(dá)到要求了嗎？而每一次習(xí)作均要適當(dāng)提高要求，增加練習(xí)量，增強(qiáng)時(shí)間觀念。節(jié)奏快，限定時(shí)間達(dá)標(biāo)，一達(dá)標(biāo)就轉(zhuǎn)入下一步，環(huán)環(huán)緊扣，高速運(yùn)轉(zhuǎn)。另外在每一段時(shí)間里要進(jìn)行多少次習(xí)作練習(xí)，數(shù)量的要求必須明白，只有數(shù)量的積累，才能逐步進(jìn)入質(zhì)的飛躍。

（六）反復(fù)激勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生“勤寫多練”的良好習(xí)慣。

葉老說：“寫作的歷練于多作。應(yīng)用從閱讀得到寫作知識(shí)，認(rèn)真地作。寫作，和閱讀比較起來，尤其偏于技術(shù)方面。凡是技術(shù)，沒有不是要反復(fù)歷練的，學(xué)校里的定期作文，因?yàn)轫毠烙?jì)教師批改的時(shí)間和精力，不要把次數(shù)規(guī)定得很多，第星期一次作文算是最多了，就同學(xué)的歷練方面說，還嫌不夠，為養(yǎng)成寫作習(xí)慣，非多練不可。同時(shí)為適應(yīng)生活的需要，也非多作不可。”葉老還說：“文必多作而后工”。怎樣來“勤寫多作”呢？葉老說：“作日記、作讀書筆記、作記敘生活經(jīng)驗(yàn)的文章，作發(fā)抒內(nèi)部情思文章，凡遇有需要寫作的機(jī)會(huì)，決不放過。”這是經(jīng)驗(yàn)之談，教師必須重視。

1.激勵(lì)學(xué)生寫日記。“日記的材料是個(gè)人每天的見聞、行為以及感想。包括起來就是整個(gè)生活。我們寫日記、寫作這件事就跟生活發(fā)生了最密切的聯(lián)系。從這種聯(lián)系逐漸發(fā)展，以至著書立說，述作本身，總不會(huì)違背現(xiàn)實(shí)，或者那種不真實(shí)不嚴(yán)肅的態(tài)度。我們從日記練習(xí)寫作，這就跟現(xiàn)代語文教學(xué)因其步趨，由此鍛煉得來的寫作能力，必然深至著實(shí)，決不會(huì)搖筆展紙寫幾句花言巧語的勾當(dāng)”。教師可舉行“優(yōu)秀日記”展覽評(píng)比，激勵(lì)學(xué)生寫日記的興趣。這一點(diǎn),我們學(xué)校的李副校長就做的非常好,他每天一篇日記,字?jǐn)?shù)也有規(guī)定,真是雷打不動(dòng),常次以往肯定收益不小,但有的班級(jí)見不到學(xué)生日記的蹤影,可悲啊!

2.激勵(lì)學(xué)生寫筆記。小學(xué)生在上課時(shí)，經(jīng)常要記課堂筆記。教師鼓勵(lì)他們，培養(yǎng)能力。開如時(shí)，可放慢一點(diǎn)速度，分步訓(xùn)練（聽一句話→幾句話→一段話）逐步激勵(lì)、強(qiáng)化、加快速度、增強(qiáng)密度，當(dāng)學(xué)生能進(jìn)入正常作筆記的角色時(shí)，教師還必須加以管理，養(yǎng)成習(xí)慣。從此，學(xué)生學(xué)習(xí)佳作時(shí)、開會(huì)聽報(bào)告等，自然就會(huì)作筆記。在此基礎(chǔ)上，教師鼓勵(lì)學(xué)生寫讀書筆記、影評(píng)文章、觀察日記，讓學(xué)生有感而發(fā)、有話則長、無話則短，自由自在。

3.激勵(lì)學(xué)生寫摘記。只有“讀破萬卷書”才能“下筆如有神”。教師要鼓勵(lì)學(xué)生擴(kuò)展閱讀，增加閱讀量，“不積跬步，無以至千里”。在閱讀中把一些優(yōu)美的語句、詞匯，精彩的片斷抄摘下來，進(jìn)行背誦，轉(zhuǎn)化為自己的語言，逐漸地積流成河，學(xué)生習(xí)作不愁“材料”。教師組織學(xué)生舉行寫摘記交流會(huì)，評(píng)“寫摘記積極分子”等激發(fā)他們興趣。總之，養(yǎng)成小學(xué)生良好的寫作習(xí)慣，勤寫多練是關(guān)鍵。當(dāng)然勤寫多練不是題海戰(zhàn)術(shù)，也不是盲目的習(xí)作，是在教師有計(jì)劃有目的地指導(dǎo)下的練習(xí)，有質(zhì)量地練習(xí)。提昌學(xué)生自能作文，自覺作文，提倡勤奮好學(xué)，即手勤、眼勤、耳勤、腦勤，勤寫筆記，勤作摘記，養(yǎng)成習(xí)慣，“終身以之”。

（七）反復(fù)實(shí)踐，養(yǎng)成小學(xué)生自我修改的良好習(xí)慣。

葉老說：“寫完了一篇東西，看幾遍，修改修改，然后算數(shù)，這是好習(xí)慣。”這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，要有一個(gè)反復(fù)實(shí)踐的過程。心理學(xué)告訴我們：學(xué)習(xí)運(yùn)用方法，重復(fù)練習(xí)多次，掌握了它，形成能力，熟練掌握了方法就形成為技巧，再反復(fù)練習(xí)多次，就成了習(xí)慣。培養(yǎng)小學(xué)生自我合適改文章的習(xí)慣也是如此。

1.培養(yǎng)“自寫自改”的習(xí)慣。葉老指出：“我們應(yīng)該有一個(gè)共同的理解，修改肯定是作者份內(nèi)的事。”古今中外，凡是寫得一手好文章的人，都是自己在修改上用過功夫的。教給學(xué)生學(xué)會(huì)自我修改文章的方法，如何來看立意是否正確，如何來看結(jié)構(gòu)是否合理，詳略是否得當(dāng)??每次作文都要訓(xùn)練學(xué)生修改，沒有修改就算不完成作文任務(wù)。

2.培養(yǎng)先寫后改的習(xí)慣。葉老認(rèn)為：“文章的活力和生氣全仗信筆揮灑，沒有拘忌，才能表現(xiàn)出來。作文不能寫一節(jié)，想一節(jié)，幾句一回頭，要訓(xùn)練學(xué)生先寫后修，先要打腹稿，拿起筆來，一瀉千里，一氣呵成，不拘泥于文章的老熟，然后回過頭來，一句句斟酌、推敲、修改。”

3.培養(yǎng)邊讀邊改的習(xí)慣。葉老說：“寫完了，站在讀者的地位把自己的文章念一遍，看它是不是念起來上口，聽進(jìn)來順耳，這樣做是從群眾的觀點(diǎn)審核自己的文章，也是一種好習(xí)慣。教師要抓住學(xué)生起草結(jié)束后的良機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生的‘讀’，諸如‘默讀自改—聽讀修改—朗讀擴(kuò)充—閱讀鑒賞—回味誦讀’，讓學(xué)生‘讀中有悟，讀中修改’”。

4.培養(yǎng)推敲琢磨的習(xí)慣。葉老說：“我們自己改文章，也應(yīng)該問問為什么要改，怎樣改才合適，這個(gè)習(xí)慣也要養(yǎng)成”，“覺得這個(gè)地方要改，不妨想出兩三個(gè)改的方法，經(jīng)過比較挑選一個(gè)，這樣容易改得精一點(diǎn)，用老話說叫做推敲”。要訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生做到邊改邊問，為什么？比較分析，不公要推敲字、詞、句、點(diǎn)，還要琢磨問題、中心、結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生在“推敲”、“琢磨”中發(fā)展思維能力，養(yǎng)成分析思考的習(xí)慣。

5.要培養(yǎng)反復(fù)修改的習(xí)慣。葉老說：“有人說，修改似乎沒有止境，改了一遍兩遍，還可以改第三遍第四遍，究竟改到怎樣才能完事呢？我想，改到自己認(rèn)為無中再改，那就算盡了責(zé)任了。“要訓(xùn)

練學(xué)生對(duì)初稿進(jìn)行反復(fù)修改，形成習(xí)慣，必須要讓學(xué)生多讀多想，多分析多比較，多修改多實(shí)踐，不斷養(yǎng)成自我修改的習(xí)慣，提高學(xué)生的作文能力和水平。

總之，培養(yǎng)學(xué)生良好的寫作習(xí)慣，既是一項(xiàng)細(xì)致的艱巨的任務(wù)，又是長期的復(fù)雜的練習(xí)過程。它要求教師持之以恒，努力不懈，既要做到“嚴(yán)”，又要注意“韌”，既不能撒手不管，又不能急于求成，關(guān)鍵在于善于誘導(dǎo)，及時(shí)指點(diǎn)提高。

第四篇：習(xí)慣養(yǎng)成

習(xí)慣養(yǎng)成人們常說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”這話一點(diǎn)都不假，成功的要素很多，良好的習(xí)慣是必不可少的。

對(duì)于小學(xué)生，學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容不只是知識(shí)，更重要的是學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

從課間的一個(gè)小習(xí)慣的改變，可以帶來學(xué)生學(xué)業(yè)、態(tài)度的大轉(zhuǎn)變。

表現(xiàn)為愛學(xué)習(xí)的小學(xué)生，課間有兩種表現(xiàn)：其一，課間忙著寫作業(yè)；其二，預(yù)習(xí)新課。

有第一種表現(xiàn)的學(xué)生居多，他們表面上是忙學(xué)習(xí)，實(shí)際是不得不完成作業(yè)，好擠出時(shí)間玩，這是一種很有市場的錯(cuò)誤學(xué)習(xí)方法，不僅方法錯(cuò)誤，態(tài)度也不端正。有第二種表現(xiàn)的學(xué)生很少，但他們是真正會(huì)學(xué)習(xí)，真正想學(xué)好的那部分學(xué)生。瀏覽一遍新課，帶著問題走進(jìn)課堂，聽講有目標(biāo)，學(xué)習(xí)效率高，這才是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)然，對(duì)于那些堅(jiān)持課間就是活動(dòng)放松的看法，我們堅(jiān)決支持。

第五篇：習(xí)慣養(yǎng)成日記

習(xí)慣養(yǎng)成日記

習(xí)慣，這個(gè)詞看似平常，但是它與人的命運(yùn)都有聯(lián)系，你養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，對(duì)一生都有所幫助，而一個(gè)壞習(xí)慣能讓你走上歧途。

以前，我特不喜歡看課外書。因?yàn)闀嫌泻枚辔也徽J(rèn)識(shí)的生字。看不懂書上寫的什么意思。老爸告訴我要多看書，書看多了，你就懂了。”

現(xiàn)在，我最喜歡看課外書。有時(shí)，我在課間休息時(shí)看書。

書看多了，我終于知道了 “冰凍三尺 非一日之寒”是什么意思：知識(shí)是慢慢積累的。

我現(xiàn)在有了一個(gè)愛看書的好習(xí)慣。我看了很多的書，懂了很多的道理。課外書是我最好的朋友。

2016/10/18

我對(duì)習(xí)慣有著很深刻的感受。不管是我身上一切好的，優(yōu)秀的東西，還是我身上一些不好、失敗的東西，基本上都來自習(xí)慣，我一直認(rèn)為，一個(gè)人的品格、能力多半來自習(xí)慣，是習(xí)慣使身體自動(dòng)地做，是習(xí)慣在打造人的第二天性。沒有習(xí)慣，就不能走向成功之巔。壞習(xí)慣不是最好的仆人，而是最壞的主人。俗話說的好：一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人，一個(gè)壞習(xí)慣可以毀滅一個(gè)人。以前的我不知道這句什么意思。可是后來，我明白了也理解了它的含義。好習(xí)慣越多，則生活越容易，抵抗引誘的力量也越強(qiáng)。

好習(xí)慣是一個(gè)人在社交場中所能穿著的最佳服飾。起初我們?cè)斐闪?xí)慣，后來是習(xí)慣造成我們。人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個(gè)習(xí)慣所養(yǎng)成。習(xí)慣是人類生活最有力的向?qū)АＶ袊芯渲V語：習(xí)慣成自然。同時(shí)，希臘哲學(xué)家亞里士多德曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是一種優(yōu)秀。”我想：我的習(xí)慣也是一種優(yōu)秀吧!

好習(xí)慣造就好人生。班級(jí)旁的信息欄曾經(jīng)有幾句話：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生。這行為、2016/10/19習(xí)慣、性格的種子也是需要細(xì)心的呵護(hù)才能開花結(jié)果。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。

相信大家都聽說過這個(gè)故事。大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。假如他們也能用30天去培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的話，就不會(huì)這樣了。不過說實(shí)話，好習(xí)慣不是那么容易就能養(yǎng)成的。

2016/10/20 我大約在一年半以前開始記讀書筆記，但都是有心思的時(shí)候記，沒心思的時(shí)候就不記了。所以，這個(gè)假期便起了徹底養(yǎng)成記讀書筆記的好習(xí)慣的念頭。哪知，想得容易，做起來還真難。開始的3、4天還挺順利，在不同的書上找一些自認(rèn)為好的句子。但過幾天就受不住了，又覺得記讀書筆記沒有意思了。沒辦法，停一停吧。想著，這工程就停了下來。后來，一次在床上躺著看書時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)特別好的詞句。這時(shí)我的心里很掙扎呀。要說下床去拿筆和本來抄寫的話，我懶得去拿;要說在暖和的被窩里呆著繼續(xù)看書的話，這些詞句就這么浪費(fèi)了，這可怎么辦哪。在反復(fù)的掙扎之后，最終，我還是選擇了拿筆和本來抄。我沒想到的是這一抄，還真把習(xí)慣給“抄”出來了。后來，我隨手向前一翻筆記，便發(fā)現(xiàn)之前記的有多么的幼稚。這時(shí)，我竟有一種想把他們撕掉的想法。剛撕時(shí)，又一想：算了吧，就把這些當(dāng)作是我之前沒堅(jiān)持下來的痕跡吧。就這樣，這記讀書筆記的習(xí)慣就養(yǎng)成了。

2016/10/21

記得一位美國心理學(xué)家曾說過：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”一個(gè)人只有從小具備良好的習(xí)慣，將來才能成就一個(gè)美好的人生。

在我的周圍，時(shí)常有學(xué)生隨地吐痰，亂扔垃圾等壞毛病，還有學(xué)生不按時(shí)完成作業(yè)，卻在外面打鬧。

古今中外有名的人物他們有個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)，那就是從小都養(yǎng)成良好的習(xí)慣：列寧從小就誠實(shí)坦白，李四光從小就對(duì)不懂的事有好奇心并且喜歡刨根問底，司馬光遇事沉著冷靜。他們的習(xí)慣值得我們學(xué)習(xí)。

為了將來有美好的人生，我提倡大家：從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，它可以使我們愛好鉆研，天天向上;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使人整潔端莊，文雅大方;養(yǎng)成誠實(shí)守信的習(xí)慣，使我們廣交朋友;從小養(yǎng)成自立的習(xí)慣，使我們不怕困難，獨(dú)立思考。

讓我們攜起手來，改掉缺點(diǎn)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，共同成就美好人生。

2016/10/22 在幼兒園里老師告訴我們飯前要洗手，有東西共同分享，睡覺不能打擾別人，玩完的東西要放回原處，有錯(cuò)誤要改正，學(xué)習(xí)上多思考，多動(dòng)腦，多觀察大自然，從根本上說我們學(xué)到的就這些。”

習(xí)慣是一把雙刃劍。好習(xí)慣可以讓人駕馭生命之舟達(dá)到成功的彼岸。壞習(xí)慣是污染人生乃至社會(huì)的病源，是對(duì)生命的浪費(fèi)，要想有美好的人生，就要養(yǎng)成好習(xí)慣，祛除壞習(xí)慣。

怎樣培養(yǎng)好習(xí)慣?聽長輩和書籍的指導(dǎo)訓(xùn)練，自己要有耐心和毅力，要“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”要知道“冰凍三尺非一日之寒”切忌“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。只有這樣才能有良好的品質(zhì)，因?yàn)榱?xí)慣成自然，需要耐性和時(shí)間。

2016/10/23

良好的習(xí)慣是通過學(xué)習(xí)，實(shí)踐和痛苦的磨練，自覺的修養(yǎng)逐步形成的。

良好的習(xí)慣直接影響著人的品行，道德，生活規(guī)律等，是早就宏偉人生的基礎(chǔ)，是造就人生偉大事業(yè)的動(dòng)力。

偉大的科學(xué)家，發(fā)明家愛迪生:他一生養(yǎng)成了好奇，善于觀察，善于動(dòng)手動(dòng)腦，勇于創(chuàng)新的良好習(xí)慣。他短暫的一生就有著幾百項(xiàng)發(fā)明，成為世界文明的偉大發(fā)明家。

偉大領(lǐng)袖毛澤東，從小愛勞動(dòng)愛讀書。青年時(shí)期他善于學(xué)習(xí)，博覽群書。善于交往，組織能力很強(qiáng)，經(jīng)常組織同學(xué)們參加社會(huì)活動(dòng)，和一些有意義的團(tuán)體活動(dòng)。積累了豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。他還善于多方面的調(diào)查研究。為后來參與社會(huì)改造社會(huì)，建立新中國，發(fā)展新中國，打下了良好的基礎(chǔ)。

我們一生要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，好的習(xí)慣才能成就好人生。

2016/10/24

“事實(shí)上，成功與失敗的最大分別，來自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門。”每每讀到奧格曼狄諾的話，總覺得十分地有道理。縱觀古今中外，取得不朽成就的人，哪個(gè)又沒有好習(xí)慣呢?

我國的大文豪魯迅從小就養(yǎng)成了“時(shí)時(shí)早，事事早”的好習(xí)慣，這其中還有個(gè)故事呢!當(dāng)年魯迅在三味書屋中跟隨壽鏡吾老師學(xué)習(xí)。他十三歲時(shí)，祖父被捕入獄，父親長期患病，家里越來越窮。魯迅每天要去當(dāng)鋪當(dāng)完東西買完藥才去上課。一日，魯迅遲到了，老師生氣的將他狠狠批評(píng)了一頓。魯迅聽了，沒有為自己做任何辯解，而是點(diǎn)點(diǎn)頭，默默回到自己的座位。第二天，他早早的來到學(xué)校，并在書桌的右上角用刀刻了一個(gè)“早”字。從此，魯迅惜時(shí)如金，養(yǎng)成了“時(shí)時(shí)早，事事早”的好習(xí)慣。而正是這個(gè)好習(xí)慣，一直激勵(lì)著魯迅戰(zhàn)斗一生。

由此可見，好習(xí)慣是獲得成功最重要的因素。古往今來，多少人因?yàn)樽约旱膲牧?xí)慣而葬送了彌足珍貴的生命。相反，那些一生與好習(xí)慣為伴的名人，最終推動(dòng)了時(shí)代發(fā)展的車輪。

2016/10/25

培根說：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的巨大的力量，它可以主宰人生。”可見，習(xí)慣對(duì)一個(gè)人有著巨大的影響.有些習(xí)慣比另一些習(xí)慣更難以改變。這一點(diǎn)，不僅壞習(xí)慣如此，好習(xí)慣也不例外。也就是說，一旦好習(xí)慣養(yǎng)成了，它們也會(huì)像故事中的橡樹那樣，牢固而忠誠。在習(xí)慣由幼苗長成參天大樹的過程中，習(xí)慣被重復(fù)的次數(shù)越來越多，存在的時(shí)間也越來越長，它們也越來越像一個(gè)自動(dòng)裝置，越來越難以改變。

習(xí)慣了擁有，于是我們不懂珍惜；習(xí)慣了失去，于是我們不懂自信；習(xí)慣了等待，于是我們變的懶惰，習(xí)慣了勤奮，于是我們變的豐碩。2016/10/26

“一個(gè)人真正的精神價(jià)值，是看他在沒有人注意的情況下會(huì)做些什么。”一個(gè)名人曾這樣說過。

習(xí)慣，會(huì)讓我們?cè)跓o人注意時(shí)依舊保持一種品性，一種態(tài)度。

正是因?yàn)榱?xí)慣了安于苦難，立于堅(jiān)強(qiáng)，司馬遷在受辱刑后奮筆疾書，書寫了《史記》的豪情壯闊。

正是因?yàn)榱?xí)慣了發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，愛迪生一生的發(fā)明象他的名字一般，永遠(yuǎn)閃爍在文明的天空。

正是因?yàn)榱?xí)慣了詩意的生活與對(duì)美好的憧憬，海子帶著他的詩，他的夢(mèng)，為自己人生的終結(jié)印上了最美的詩篇。

所有的一切都告訴人們，你的習(xí)慣將會(huì)成為你人生的主旋律。

因此，惡習(xí)與好的習(xí)慣的養(yǎng)成就猶為重要。惡習(xí)會(huì)讓你的人生陷入黑暗與低谷，而好的習(xí)慣則會(huì)讓你的人生充滿光明與理性。

2016/10/27

生命是一條奔流不息的河，河的左岸是充斥著懶惰與貪婪的黑森林，右岸是繁花似錦，陽光充裕的遼遠(yuǎn)肥沃之地，而習(xí)慣就是架在這兩岸的橋梁，好的習(xí)慣通向希望，壞的習(xí)慣通向滅亡。

我們的堅(jiān)持與理性可以培養(yǎng)良好的習(xí)慣，帶我們尋找到永恒的烏托邦。

為生命播下一粒樹種，用好的習(xí)慣澆灌它，它會(huì)長成枝繁葉茂的參天大樹。

為生命畫上一幅畫，用好的習(xí)慣涂彩它，它會(huì)更顯生動(dòng)與明麗。

為生命譜寫一首樂曲，用好的習(xí)慣演奏它，它會(huì)更加突顯生命的雄渾壯闊，將點(diǎn)點(diǎn)感動(dòng)與真實(shí)播撒在每一個(gè)聽者的心田。

習(xí)慣我們應(yīng)該習(xí)慣的東西，堅(jiān)持理性與執(zhí)著，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榱?xí)慣好的，所以收獲接踵而至

2016/10/28

人喜歡習(xí)慣，因?yàn)樵焖木褪亲约骸Ｔ谖覀兊男@中，不難發(fā)現(xiàn)：有的同學(xué)到校后卻發(fā)現(xiàn)，把作業(yè)、眼鏡、課本等落家里；有的同學(xué)整個(gè)書桌抽屜一片凌亂，上課時(shí)，老師讓他拿個(gè)本子，沒有一兩分鐘解決不了問題；也有的同學(xué)，上節(jié)課發(fā)的講義，下節(jié)課就找不到了??今日的習(xí)慣，決定我們的明天。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于隨時(shí)整理，養(yǎng)成整齊的習(xí)慣；習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法??成績好，有訣竅，認(rèn)真聽課很重要；書展開，筆在手，課前準(zhǔn)備要做好；眼看清，耳聽好，上課專心不說笑；勤動(dòng)手，多動(dòng)腦，精力集中質(zhì)量高；師教導(dǎo)，要記好，同學(xué)之間多探討；敢提問，善思考，及時(shí)復(fù)習(xí)方法妙；寫作業(yè)，及時(shí)交，老師講評(píng)要記牢；好習(xí)慣，靠培養(yǎng)，時(shí)時(shí)刻刻要做到。”

2016/10/29

在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人勤儉節(jié)約，有人鋪張浪費(fèi)；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢(mèng)想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢(mèng)想皆成真??有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生！

2016/10/30

學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)做好自己該做的事。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來越遠(yuǎn)。自然，習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。

2016/10/31 對(duì)于跑步我的觀點(diǎn)是：順序漸進(jìn)，量力而行；長短相間，不急求成；積累經(jīng)驗(yàn)，掌握規(guī)律；張弛有度，防止傷痛，跑休結(jié)合，持之以恒；跑無止境，永不止步！

胖或者瘦，是一種生活態(tài)度，是一個(gè)人世界觀和人生觀的體現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)一下，其實(shí)很簡單，只要運(yùn)動(dòng)一下，什么節(jié)食呀，什么發(fā)胖呀，什么血壓問題血糖問題肩周問題頸椎問題失眠問題便秘問題。都解決了。但是，運(yùn)動(dòng)的人很少，胖子和亞健康甚至不健康的人仍然很多！我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世上聽人勸的人很少。自己獨(dú)斷專行的人倒是不少。養(yǎng)成一個(gè)對(duì)自己有利的好習(xí)慣至關(guān)重要。

2016/11/1

習(xí)慣，人人都有，但卻有高下之分、文野之別、優(yōu)劣之異。勤勉與懶惰，整潔與邋遢，深思慎斷與輕信盲從，默默務(wù)實(shí)與好大喜功??都會(huì)在不同人身上形成不同的習(xí)慣。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為一種根深蒂固的東西，影響人的行為和人生走向。不良的習(xí)慣，其禍害無窮，甚至可以葬送人生。那么我們?cè)撛趺慈ヅ囵B(yǎng)良好的生活習(xí)慣呢？

加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高修養(yǎng)。學(xué)習(xí)可以陶冶一個(gè)人的情操，提高一個(gè)人的修養(yǎng)，幫助形成良好生活習(xí)慣。一個(gè)擁有較高文化修養(yǎng)的人，必然注重自己各種生活細(xì)節(jié)。一個(gè)具有較高文化修養(yǎng)的人，必然懂得如何加強(qiáng)自我約束，懂得如何從點(diǎn)滴做起，因此，他就懂得如何去培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，為自己創(chuàng)造出一個(gè)適合自己發(fā)展的自然及人文環(huán)境。

2016/11/2

從點(diǎn)滴做起，注意防微杜漸。習(xí)慣是一種定型的行為，是經(jīng)過反復(fù)實(shí)踐和錘煉而養(yǎng)成的思維、語言和行為方式。養(yǎng)成一種好的習(xí)慣不容易，但很重要；改掉一個(gè)壞習(xí)慣更不容易，卻很可貴。如同逆水行舟，頂風(fēng)遠(yuǎn)征，需要毅力和超越自我的能力。改變不良生活習(xí)慣，必須從點(diǎn)滴做起，注意生活中的任何一個(gè)細(xì)節(jié)，自覺做到見微知著，并時(shí)刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。

加強(qiáng)相互監(jiān)督。戰(zhàn)友間的相互關(guān)心幫助，除生活上的體貼照顧外，相互間指出存在的問題缺點(diǎn)，并相互幫助克服也是重要的方面。當(dāng)身邊的戰(zhàn)友存有這樣或那樣的壞習(xí)慣時(shí)，我們除了理解寬容外，更重要的是主動(dòng)地幫助改正。有的人身上的壞習(xí)慣，他個(gè)人并沒注意到，這就需要?jiǎng)e人給予指出和善意的提醒。2016/11/3

生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康，而且也能對(duì)人的未來發(fā)展有間接的作用。大學(xué)生精力旺盛，又處于長身體、長知識(shí)的階段，良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎(chǔ)。為了達(dá)到身心健康的目的，從一進(jìn)大學(xué)起，就該切實(shí)重視這個(gè)問題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。

要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度。因?yàn)橛幸?guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進(jìn)行，天長日久，能在大腦皮層上形成動(dòng)力定型，這對(duì)促進(jìn)身心健康是非常有利的。大學(xué)新生應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有的同學(xué)習(xí)慣在晚上臥談，天馬行空地一談就是兩三個(gè)小時(shí)，結(jié)果第二天上課的時(shí)候非常疲憊，根本無心聽課。長期如此，不僅影響平時(shí)的課業(yè)學(xué)習(xí)，還容易引起失眠，甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱癥。研究表明，大學(xué)生的睡眠時(shí)間一般每天不得少于7個(gè)小時(shí)。如果條件許可，午飯后可以小睡一會(huì)兒，但最好不要超過40分鐘。

2016/11/4

進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)。“文武之道，一張一弛。”學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)，不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂趣，反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。實(shí)踐證明：7＋1>8。在這里，7＋1表示7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1個(gè)小時(shí)的體育文娛活動(dòng)，8表示8個(gè)小時(shí)的連續(xù)學(xué)習(xí)。也就是說，參加體育活動(dòng)的7個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)比不參加體育活動(dòng)的8個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)效果要好。

2016/11/5

保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。大學(xué)生“飲食不良”現(xiàn)象主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是飲食不規(guī)律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間餓的時(shí)候隨便吃些零食。二是暴飲暴食。學(xué)生們主要在食堂就餐，但食堂的就餐時(shí)間比較固定，常有學(xué)生由于學(xué)習(xí)或其它原因錯(cuò)過了開飯時(shí)間，于是就吃點(diǎn)餅干、方便面來對(duì)付，等下一頓吃飯時(shí)再吃雙份。營養(yǎng)學(xué)家們的研究證明：早餐吃飽、吃好，對(duì)維持血糖水平是很必要的；用餐時(shí)不能挑食偏食，要加強(qiáng)全面營養(yǎng)，還要多吃水果和蔬菜。第四，要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。

2016/11/6

確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做 到。例如，想背完1000個(gè)單詞，可以分成多天來完成。今天背10個(gè)，明天 背10個(gè)，日復(fù)一日，這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目 標(biāo)時(shí)，會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。

2016/11/7

我這個(gè)人啊，就是不會(huì)堅(jiān)持，凡是做到了一半，就不做下去了，嶄新的本子用了兩三頁，不用了，扔在一邊，又換一本；買了新的練習(xí)書，前三頁字特別認(rèn)真，后面越寫越難看，最后干脆就直接亂寫了，有時(shí)實(shí)在太難看了，就干脆扔了?? 大家常說：“凡事堅(jiān)持了就會(huì)取得勝利。”但我呢，做什么事都是三分鐘的熱度，這三分鐘過去了以后呢，就不想做了，說的坦白點(diǎn)就是懶得做了。壓根就是看到難看的字，越來越不想寫，到最后的不想寫。其實(shí)對(duì)我來說，有了堅(jiān)持就什么都不怕了。

2016/11/8

一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)并非一朝一夕便可以完成的。它需要經(jīng)過長期、反復(fù)地堅(jiān)持，最后才能成為一個(gè)不易拋棄的真正的習(xí)慣。研究表明培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣需要三個(gè)月的時(shí)間，但是習(xí)慣培養(yǎng)的第一個(gè)月是最重要的。俗話說“一個(gè)良好的開始是成功的一半”，所以彌縫希望發(fā)起這項(xiàng)活動(dòng)——大家在一個(gè)月里只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。而且大家可以在一起相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。想想當(dāng)你培養(yǎng)這一個(gè)好習(xí)慣時(shí)，同時(shí)還有其他更多的人再和你一樣努力堅(jiān)持，你一定會(huì)更有信心去完成它和成功地培養(yǎng)這一個(gè)習(xí)慣!2016/11/9

30天已經(jīng)足夠讓你培養(yǎng)一個(gè)永久不變的好習(xí)慣了。時(shí)間太短則不能根植到你的大腦內(nèi)，形成長久的習(xí)慣。若堅(jiān)持時(shí)間很長但仍然失敗往往是由于失敗的策略，因?yàn)檫@時(shí)候時(shí)間的長短并不再是決定性因素。

一次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。要改變習(xí)慣，就要集中于改變這一個(gè)習(xí)慣。一次改掉多個(gè)習(xí)慣的企圖，勢必分散我們的精力，并徹底毀掉我們改掉壞習(xí)慣的能力。

如果你有幾天空缺了習(xí)慣培養(yǎng)，千萬不要放棄。趕快改正就可以了，犯小錯(cuò)誤比犯個(gè)大錯(cuò)誤好多了。不需要自責(zé)，如果你偷睡了一會(huì)兒，那就當(dāng)作是前幾天努力堅(jiān)持習(xí)慣的小小獎(jiǎng)勵(lì)吧。

2016/11/10

日子無論與好與壞，每一天的每一天重復(fù)的上演。今天過了還有明天，時(shí)光像永生不斷的重復(fù)著每一天。今天，疊好床被，做個(gè)洗漱，穿好整齊的工作制服，煮一份簡單到不能簡單的早餐，吃完；然后換上鞋子，在關(guān)上大門那刻對(duì)還算溫暖的小窩說聲“我出門了”，就這樣重復(fù)，一年有300天都是這樣循環(huán)而循環(huán)著。明天，明天給我的感覺有時(shí)候像一個(gè)遙不可及的一天，因?yàn)橛袩o數(shù)個(gè)明天，期待重復(fù)的明天有著不同的一天，也只是期待，生活中處處有驚喜，但是生活中的驚喜不會(huì)處處圍繞你。

2016/11/11

今天，不算太有能量的一天，短暫的迷茫對(duì)我來說會(huì)比長期的迷惘好的甚多，當(dāng)我還不懂我的未來該如何自居的時(shí)候，我能做的是好好的活在當(dāng)下，為當(dāng)下而努力，為短暫的目標(biāo)而奮斗，一個(gè)一個(gè)的完成或許就懂了未來該在哪里！明天，就算一直重復(fù)，一直出現(xiàn)，我想也是為了給今天的過程一個(gè)完美的句號(hào)或不完美的續(xù)集。

2016/11/12 年少輕狂，卻不知?dú)q月流逝。青春就像山坡滾落的石子，再也不會(huì)在同一地方彈起，跳動(dòng)；就像塞特凱達(dá)斯大瀑布，再也不會(huì)奔流，不朽。回首往昔，盡是泛白的記憶，留下的，只有無痛的神游。青春的律動(dòng)，再也不會(huì)彈奏，莫名的哀傷，悄悄地，涌上心頭。不愿就此逝去，只是歲月永遠(yuǎn)停不下他的腳步，等候你的揮手。青春的長河，像一把斬殺的長刀，不經(jīng)意間穿出我的身軀，留下代表曾經(jīng)擁有的傷痕。當(dāng)夏已成秋，木已成舟，終將逝去，便無可挽留。

2016/11/13

相見恨晚，卻不知終有離去。青春就像是特定空間里的容器。我們成長在這個(gè)叫做青春的無形盒子里，每分每秒，都有新面孔走進(jìn)，也有舊相識(shí)別離。它只能容下那么多元素，一不小心，走失一個(gè)，又走失一個(gè)，在不停地充溢，亦在不停的流失。我們只是一個(gè)小小的元素，追尋著與自己構(gòu)建絢麗的同伴。青春的氣息，快樂著，瘋狂著，也在失望著，傷心著。終于有一天，當(dāng)你睜開眼眸，映射眼中是白茫茫一片，原來，你已從青春中走失，再也回不到從前。

2016/11/14

杳無蹤跡，卻不知燈火闌珊。青春的影子彌漫在自己的每一處腳印，揮斥在自己每一次動(dòng)心。山重水復(fù)，尋尋覓覓，卻不知驀然回首，夕陽古道的秋千上，燈火闌珊的鬧市旁，依然還是青春的倩影，依然還有青春的氣息。就像是最心愛的人，不管過去是對(duì)她是怎樣的委屈與厭棄，現(xiàn)在便要用寬厚的臂膀?qū)⑺龘肀В磧舯静粚儆谒膲m泥，輕輕地擦拭眼角的淚滴。

終將逝去的青春，我愿扣動(dòng)最美的心弦，撥弄青春的華爾茲，伴它走盡最恬美的黃昏。

2016/11/15

我們的人生就想一輛車，從起點(diǎn)點(diǎn)駛往終點(diǎn)，中途有人上車，有人下車，而我們只不過是車上的一位乘客，到站了就得下車了。車上充滿了寶藏，每一個(gè)寶藏都被一把“上帝之鎖”鎖著。每一個(gè)人都想獲取寶藏，各有所方。有的人想不勞而獲，把整個(gè)箱子抱走，據(jù)為己有，卻怎么也打不開；有的人想守株待兔，當(dāng)別人打開是將其掠奪而走，只可惜寶藏只認(rèn)得打開的主人，在他人手中只是一團(tuán)廢鐵，這令其束手無策。其實(shí)每個(gè)人都可以打開箱子獲得寶藏，只取決于你會(huì)不會(huì)使用“努力”這把鑰匙。一個(gè)人家境雖貧窮不堪，家里卻堆滿了“寶藏”，這是他畢生努力的結(jié)果。

2016/11/16