第一篇：籃球2課堂感想

籃球

（二）課堂感想

數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院 100921班 10091027牛璐 周二第四節(jié)

這學(xué)期我選擇了籃球

（二）作為體育必修課。作為女生，我對于籃球的興趣并不是非常強(qiáng)烈，并且由于身高原因，以前除了選修籃球一，對籃球的接觸也非常少。這次之所以選擇籃球課，一方面是以前選擇的體育課多是室內(nèi)課，這次想更多接觸戶外活動(dòng)。二來，現(xiàn)在籃球作為越來越流行的體育運(yùn)動(dòng)，如果太沒有了解的話，也有點(diǎn)脫離時(shí)代的感覺。而經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我也有了不少收獲，下面總結(jié)一下我的感想。

一、通過學(xué)習(xí)并練習(xí)籃球，我的身體得到了鍛煉。籃球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量很大活動(dòng)，我們這學(xué)期反復(fù)練習(xí)三步上籃，并學(xué)習(xí)了急停跳投、行進(jìn)間傳球等動(dòng)作，對于女生來說并沒有真正接觸到籃球比賽。但是在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，因?yàn)樾枰硗痘@，跑動(dòng)、上籃這些也都需要比較大幅度的鍛煉，經(jīng)常一趟下來會(huì)覺得比較累。而這也為我提供了非常多的鍛煉機(jī)會(huì)，再加上課下與同學(xué)組隊(duì)練習(xí)多多少少有些比賽的成分，讓我在熟悉籃球的同時(shí)，也鍛煉了身體。

二、通過一學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)，我也對籃球有了更多的了解。雖然中國的籃球并不算是一項(xiàng)如乒乓球一般既是全民參與也在世界上頗負(fù)盛名的運(yùn)動(dòng)，但是現(xiàn)在的年輕人對籃球的關(guān)注度隨著媒體以及幾名中國球星在世界上的卓越表現(xiàn)而日漸提高。而進(jìn)行籃球課的學(xué)習(xí)拉近了我與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的距離，本沒有興趣的我也開始培養(yǎng)自己對籃球的關(guān)注。這也為我拓寬視野，與朋友增加聊天話題提供了非常好的素材。

三、通過籃球課我也認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué)，交了一些新朋友。籃球本來就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，上課的練習(xí)加上課下的娛樂也都離不開同伴。而籃球?yàn)槲姨峁┝艘粋€(gè)擴(kuò)大朋友圈子的機(jī)會(huì)，讓我與很多以前并不是很熟悉的同學(xué)相熟并成為了好朋友，這與我籃球課的選擇是分不開的。

感謝籃球課，感謝老師的教導(dǎo)，我既收獲了關(guān)于籃球的基本要領(lǐng)，也收獲了健康的身體與珍貴的友誼，這將是我受益一生的財(cái)富。

第二篇：籃球感想

建筑人的籃球哲學(xué)

在這金風(fēng)颯颯，秋高氣爽的十月，煙臺(tái)市建筑業(yè)聯(lián)合會(huì)“清泉杯”籃球賽激戰(zhàn)正酣，這是一場充滿娛樂趣味與競爭快感的盛會(huì)，這里有旗鼓相當(dāng)?shù)尼樇鈱溍?，有同力協(xié)契的團(tuán)隊(duì)精神，有對手間的惺惺相惜，也有彌足珍貴的汗水和淚水。我們A公司有幸作為其中的一支參賽隊(duì)伍，沐浴在這濃郁的籃球文化之中，不僅在比賽中精進(jìn)了隊(duì)員的籃球技藝，豐富了員工的業(yè)余生活，而且增強(qiáng)了彼此間的團(tuán)結(jié)與默契，引發(fā)了我們對籃球、工作和生活的深思。

我們A公司組建這支參賽隊(duì)伍頗為不易，隊(duì)伍中12名隊(duì)員分別來自不同的分公司和子公司，由于隊(duì)員分屬不同的的公司，組織一次有效的訓(xùn)練都要下足心思。想把這樣一支隊(duì)伍捏合成一個(gè)整體打出化學(xué)反應(yīng)實(shí)屬不易，隊(duì)員們不僅要適應(yīng)彼此間的打球習(xí)慣，培養(yǎng)默契，還要增強(qiáng)凝聚力，使之群策群力，精誠團(tuán)結(jié)。面對這種狀況，我們在領(lǐng)隊(duì)老A的帶領(lǐng)下披荊斬棘，排除萬難。為了保持訓(xùn)練的完整性，保證訓(xùn)練中隊(duì)員的出勤率，盡快使隊(duì)伍走上正軌，我們把訓(xùn)練時(shí)間安排到每周三晚上。華燈初上，夜幕襲來之時(shí)，正是我們A公司隊(duì)員揮灑汗水之機(jī)，沒有抱怨，沒有牢騷，有的只是我們對籃球的熱情和彼此間的信任。在我們?nèi)紵幕@球激情面前，一切問題都迎刃而解。

A公司注重企業(yè)文化的培養(yǎng)，崇尚體育融于A公司文化之中，A公司核心價(jià)值觀為“誠信，自強(qiáng)，創(chuàng)新，一流”，A公司人不僅在工作中精益求精，在籃球比賽中同樣爭創(chuàng)一流。在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題，隊(duì)員們彼此間會(huì)一陣見血的指出，每一個(gè)傳球的不合理，每一次防守的失位，每一次無謂的失誤，每一次倉促的出手都會(huì)成為被抨擊的對象，但在這相互批評(píng)中我們得到的不是人心渙散，而是分享了經(jīng)驗(yàn)，收獲了進(jìn)步。老隊(duì)員對年輕隊(duì)員知無不言，言無不盡，年輕隊(duì)員謙虛謹(jǐn)慎，遜志時(shí)敏，這和精益求精，爭創(chuàng)一流的A公司文化完美契合，我們要的不一定是冠軍，但我們要的一定是最好的A公司籃球，最好的A公司文化。

眾所周知，籃球是競技體育，但同樣是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，籃球比賽需要每一位隊(duì)員都參與進(jìn)來，只有團(tuán)結(jié)一心才能打出漂亮的籃球。到目前為止，小組賽已經(jīng)打完，在我們經(jīng)歷的三場小組賽當(dāng)中，不管輸或贏，每位隊(duì)員各司其職，各得其所，沒有患得患失的勾心斗角，沒有傲睨自若的目中無人，也沒有面對失敗時(shí)的妄自菲薄。在比賽中不管面對順境還是逆境，我們一直堅(jiān)信籃球的團(tuán)隊(duì)性，發(fā)揮每一個(gè)人的作用，激發(fā)每一個(gè)人的潛能。雖然我們來自不同的分公司，但為了這次籃球賽所一同經(jīng)歷的一切，我們A公司籃球隊(duì)可以激情澎湃的吶喊一句：“無兄弟，不籃球”。

“清泉杯”籃球賽囊括了煙臺(tái)建筑系統(tǒng)內(nèi)各路籃球高手，各支隊(duì)伍風(fēng)格各異，各有所長，每一場比賽我們在見招拆招中學(xué)習(xí)新招，比賽的過程同樣是學(xué)習(xí)的過程。人外有人，山外有山，閉門造車永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。所以為了能快速提升技戰(zhàn)術(shù)水平，我們在比賽后會(huì)認(rèn)真總結(jié)，取他人之所長補(bǔ)自己之所短，不斷在摸索中前進(jìn)，永遠(yuǎn)不滿足于現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)永無止境，進(jìn)步永不停歇。

籃球不僅僅是一項(xiàng)單純的體育運(yùn)動(dòng)，從籃球中我們可以領(lǐng)會(huì)到人生哲學(xué)：面對困難，保持激情迎刃而上，一切都會(huì)迎刃而解；不管做什么都要精益求精，爭創(chuàng)一流；注重團(tuán)隊(duì)，崇尚配合；生命不息，奮斗不止，學(xué)習(xí)永無止境。我們的工作和生活何嘗不是如此，需要冷靜、需要從容，更需要激情和拼搏。籃球精神詮釋了A公司文化，A公司文化指引了A公司人，A公司人打出了真正的籃球！

第三篇：籃球感想

籃球課感想

——趙飛

37153211 雖然自己生活中時(shí)不時(shí)地跟同學(xué)們一塊去玩籃球，可謂是一位籃球愛好者了，自己對籃球的知識(shí)也知道得并不少；NBA已成了學(xué)習(xí)之余我們關(guān)注的娛樂焦點(diǎn)，使我對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加地?zé)釔?；但?shí)際上，我并沒有深切地了解籃球，包括它需要的理論和技術(shù)，我平時(shí)只是胡亂地打球，單純地看球賽，不去學(xué)習(xí)，不去總結(jié)。

自從上了籃球課，我深感自己籃球基本知識(shí)的欠缺，以及動(dòng)作要領(lǐng)的不規(guī)范。后來，我仔細(xì)地思考老師說的動(dòng)作要領(lǐng)，自己按照要領(lǐng)加強(qiáng)練習(xí)。所以說，事情要想做得好，做得快，多思考，多練習(xí)，是十分必要的?；@球課有時(shí)候是有點(diǎn)累，但并不枯燥。老師合理的安排和個(gè)性的教學(xué)方式，使我們的課程不是包袱，而是一種享受，大家感覺很輕松，很活躍，沒什么壓力。上課時(shí)，老師大多情況先給我們講授一些基礎(chǔ)動(dòng)作要領(lǐng)，然后建議我們自己分隊(duì)打?qū)?，這個(gè)很有意思。我們積極地配合老師，老師則給我們講更多的實(shí)用技巧，逐漸地，我們學(xué)生和老師成為了朋友，有些私事也可以拿出來談。

一學(xué)期的課程，使我學(xué)到了很多生活中學(xué)不到的東西。盡管它是一節(jié)選修課，但我一直把它看作一門必修課來上。每節(jié)課我都很認(rèn)真地聽老師講解，刻苦地練，體育測驗(yàn)時(shí)，我也會(huì)認(rèn)真地去完成，從不放過任何一個(gè)提高和表現(xiàn)自己機(jī)會(huì)。最后我的籃球水平有了一定提高，這歸功于我自己的努力，也得益于老師的細(xì)心教導(dǎo)。

感謝我們辛勤的老師！

第四篇：籃球感想

籃球運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全球。而我們小時(shí)候接觸他無非是好玩，但是當(dāng)仔細(xì)想想，又與那些未曾愛過體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)相比，籃球運(yùn)動(dòng)確實(shí)改變了我許多，改變了我的生活，更本質(zhì)的說，他在我塑造人格的時(shí)候影響著我。但談從籃球特點(diǎn)對我如何影響，我感覺我有很多話說，但是還是從自我的經(jīng)歷和性格的轉(zhuǎn)變說起更加清晰，更為現(xiàn)實(shí)和具體。

我記得小學(xué)和初中的時(shí)候很膽小，不樂意參加籃球這種關(guān)乎團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)，更喜歡羽毛球單打類的運(yùn)動(dòng)。記得每次不得已打籃球，一接到同學(xué)傳來的球我便開始緊張，然后不知所措，最終在原地掙扎了半天還是把球傳了出去——我知道自己的技術(shù)不行，害怕把這么個(gè)進(jìn)球機(jī)會(huì)失去而辜負(fù)同學(xué)。但是后來一次我突發(fā)地投了一次球，“噗”一聲進(jìn)了，同學(xué)朋友們一起發(fā)出了不可思議的噓聲和稱贊——讓我感覺我好像是一位凱旋而歸的戰(zhàn)士，我找到了自信和滿足，也讓我感受到了籃球場上純潔的友情！

這個(gè)經(jīng)歷中，我首先體味到經(jīng)常打籃球能讓我們找到自信。當(dāng)球掌握到你的手中時(shí)，你首先想到的是如何傳球或投球能讓其最大成功地進(jìn)球，然后你會(huì)稍頓幾秒轉(zhuǎn)動(dòng)腦筋，接著你會(huì)親自決定如何行動(dòng)；而不是一開始便考慮著進(jìn)球進(jìn)不去咋辦？誰能力強(qiáng)呢，我要把球傳出去！若是我們打籃球時(shí)一直是我們自己心理上占著主動(dòng)的決定權(quán)力，漸漸地我們會(huì)養(yǎng)成自我獨(dú)立決策（但不是說不集思廣益）和獨(dú)立思考的能力。我還深深體味到的是籃球場上的隊(duì)友或?qū)κ殖?huì)敞開自己的心扉，不會(huì)在籃球場上還帶入自己的煩惱，大家都是為了排解壓力放松娛樂而來，偶爾在輕松愉快的氛圍下的聊聊能讓我們更好更快地結(jié)交朋友和增進(jìn)同學(xué)朋友間的友誼。

第五篇：體育課感想----籃球

體育課感想

時(shí)光猶如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，我來到上海海洋大學(xué)已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了。在這短暫而又充實(shí)的四個(gè)月之中，我很榮幸地來到譚老師的班級(jí)，接受老師的教學(xué)與考核。

譚老師是一位很和藹可親的老師，他并不像有些老師，上課總是板著個(gè)臉、大吼大叫的，真正用心來教學(xué)，手把手的教我們怎么用單手投籃、上籃等等基本動(dòng)作。

很幸運(yùn)，我這學(xué)期主修籃球，我不能算打得很好，但至少還算會(huì)打，不至于很辛苦地節(jié)課都花在學(xué)習(xí)籃球上，偶爾也能打打比賽。

其實(shí)，籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課，特別在男生眼里，自有它的魅力之所在。

首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。

再者，它包含著很多技巧。通常來說，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會(huì)的。

最重要的一點(diǎn)，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高，還要有對團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。

我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場地有限，打籃球的人很少，玩籃球的機(jī)會(huì)就更加少了。后來上了高中，遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此，每當(dāng)上體育課的時(shí)候，我們都會(huì)找老師要籃球玩。當(dāng)然，不懂規(guī)則，只是玩。

現(xiàn)在回想起以前的一些經(jīng)歷還是會(huì)露出一絲笑容。因?yàn)榛@球，讓我明白許多，也體會(huì)到許多。不僅如此，它也給我的課余生活增添色彩。

到了海大，場地條件很充足，每當(dāng)星期五下午的體育課，我都會(huì)盡情地打一場，把一周的壓力都拋到腦后，將一切的激情與熱情全都釋放出來，酣暢淋漓地贏一場，肆無忌憚地仰天長笑。

大一的課程并不是很多，外出運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)也很多，以后我得加強(qiáng)課外活動(dòng)次數(shù)和時(shí)間，讓身體機(jī)能保持在一定的水平。不僅如此，我還要將籃球中的團(tuán)隊(duì)精神以及頑強(qiáng)拼搏精神運(yùn)用到將來的學(xué)習(xí)、今后的工作、面對人生的挫折上，將自己的精神世界提升到很高的境界。

最后，感謝譚老師在之前的四個(gè)月里的諄諄教誨！

沈俊偉

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