第一篇：心理專家談神經(jīng)癥治療

心理專家談神經(jīng)癥治療

作者：心理專家 韓美齡

神經(jīng)癥和神經(jīng)官能癥是一回事。它是對臨床上所表現(xiàn)出的軀體癥狀，但生化上又無病變現(xiàn)象的一種解釋。產(chǎn)生神經(jīng)癥的主要原因是心理長期的不適所導(dǎo)致。心理長期不適所伴隨產(chǎn)生的是不良的情緒反應(yīng)，不良情緒反應(yīng)使植物神經(jīng)系統(tǒng)受到壓抑，并發(fā)生紊亂。植物神經(jīng)的作用是調(diào)節(jié)和控制軀體各器官的功能運(yùn)動，植物神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂就會導(dǎo)致軀體各器官的功能運(yùn)動受到影響，時(shí)間長了，就產(chǎn)生各種外部的不適感。如疼痛、麻木、酸脹等。中西醫(yī)對神經(jīng)癥從根本上來說都不可能是最佳的解決方案。不管藥有多好，心理上的問題不解決，神經(jīng)癥的癥狀就會復(fù)發(fā)。因?yàn)樗幨侵紊笜?biāo)上產(chǎn)生病理變化的事實(shí)的，藥治病不能治心。要想最終解決問題，必需從心開始。不然，長期服藥，沒治好神經(jīng)癥，很可能會造成藥源性的其它問題。是藥三分毒啊。

神經(jīng)癥、自殺救助類危機(jī)干預(yù)、各類嚴(yán)重心理問題在我的實(shí)踐中并沒有去區(qū)分抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、疑病或者恐怖、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、軀體化障礙。醫(yī)學(xué)上的診斷對于同行業(yè)內(nèi)交流有一定的方便，但對于臨床心理應(yīng)用咨詢工作并無多大實(shí)際上的意義。臨床心理應(yīng)用咨詢工作首先慎重判斷來訪者是否是心理問題，其次判斷是否是我們心理咨詢能幫助的問題，這兩條對于我們心理咨詢來說是最重要不過的事情。一旦確定來訪者是心理問題，是心理咨詢能幫助解決的問題，我們只去找尋產(chǎn)生心理不適的原因，而不再考慮來訪者所表現(xiàn)出來的癥

狀是抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、疑病或者恐怖、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、軀體化障礙。

很多時(shí)候，我在抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、疑病或者恐怖、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、軀體化障礙等問題的來訪者中發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生這些問題的原因是那樣的相同。只不過是因?yàn)樾愿穹磻?yīng)模式的不同從而表現(xiàn)出不同的臨床相。在真正解決問題的時(shí)候，也會因人而異采用不同的咨詢方案。至于咨詢技術(shù)更不敢說是主要采用哪家哪派，也是因人而異采用不同咨詢技術(shù)。但總的來說是綜合性的。沒有說哪一位咨客我僅用一種技術(shù)就很快解決了問題。我總是把它們?nèi)嗪显谝黄穑驗(yàn)樗鼈儽揪褪且粋€(gè)整體的不同側(cè)面。一定要有個(gè)技術(shù)流派的說法的話，我也就算是自然派吧。

（本文由心理專家韓美齡原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明來源。韓老師預(yù)約心理咨詢電話：（010）64400315）

第二篇：心理專家談藥物治療強(qiáng)迫癥的困境

藥物治療強(qiáng)迫癥的困境

強(qiáng)迫癥是日常生活中比較常見的一類心理疾病，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，國內(nèi)的強(qiáng)迫癥人約有500-1000萬，約占總?cè)丝跀?shù)的5‰~10‰，面對如此龐大的群體可真正有實(shí)力的治療強(qiáng)迫癥的醫(yī)院卻并不多，而且全部采用的是藥物治療的模式，那么強(qiáng)迫癥人是如何看待這些治療強(qiáng)迫癥的醫(yī)院的？上海神光心理咨詢中心專家小組提出了如下看法：

眾所周知，目前關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療模式無非就是醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩種不同的取向，事實(shí)上，更多的人還是偏向于醫(yī)學(xué)模式，在醫(yī)學(xué)模式中最常用的就是藥物治療，大量的臨床實(shí)踐已經(jīng)表明，藥物治療給人帶來的往往是喜憂參半的結(jié)局，喜的是終于能讓自己看到一點(diǎn)康復(fù)的希望，憂的是到底有沒有預(yù)期的效果？有沒有副作用？

特別是在剛開始接受藥物治療的時(shí)候會顯得比較糾結(jié)，在服用藥物一段時(shí)間以后感覺癥狀會減輕很多，似乎藥物治療還是非常有效的以一種治療方式，與其每天飽受痛苦和煎熬，不如抱著試試看的心態(tài)，說不定還能有奇跡出現(xiàn)，這就是強(qiáng)迫癥人的心理，也是一種無奈的選擇，但有些時(shí)候還是對藥物治療的效果估計(jì)不足。

目前所使用的治療強(qiáng)迫癥的藥物多為抗強(qiáng)迫抑郁類藥物，其療效在抑制強(qiáng)迫癥表面癥狀的同時(shí)也可能使其思維受到抑制，從而使思維變得越來越遲鈍，行為也變得越來越懶散，更可怕的是嚴(yán)重的藥物依賴，一旦停藥后還可能出現(xiàn)較為強(qiáng)烈的藥物戒斷反應(yīng)，所以，越來越多的強(qiáng)迫癥人已經(jīng)意識到藥物治療強(qiáng)迫癥的效果是有限的，其作用也僅限于從表面去緩解某些強(qiáng)迫癥的表面癥狀，毫無疑問，這是一種頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的做法，這也決定了藥物治療強(qiáng)迫癥的缺陷，也是治療強(qiáng)迫癥的醫(yī)院不得不面對的現(xiàn)實(shí)。

第三篇：心理專家談強(qiáng)迫癥治療中的常識性問題[范文模版]

強(qiáng)迫癥心理治療中需要明確的常識性問題

強(qiáng)迫癥作為一種比較典型的精神疾病，對個(gè)體正常的學(xué)習(xí)、工作、生活及相應(yīng)的社會功能都可能會造成諸多不利影響，但面對強(qiáng)迫癥治療過程中的諸多困難，很多人不免發(fā)出這樣的質(zhì)疑“強(qiáng)迫癥能治好嗎？”面對這樣的質(zhì)疑，上海神光心理咨詢中心專家小組認(rèn)為，答案自然是肯定的，但其中需要明確有關(guān)的常識性問題：

一是存在認(rèn)識上的誤區(qū)。很多人總是為強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)而擔(dān)心焦慮，其實(shí)，強(qiáng)迫癥狀的發(fā)生并非只發(fā)生在強(qiáng)迫癥人身上，在正常人身上偶爾也會發(fā)生某些強(qiáng)迫癥狀，只是正常人不太關(guān)注這些癥狀而已，也不會把這些正常的反應(yīng)當(dāng)成異常，強(qiáng)迫癥人之所以會產(chǎn)生強(qiáng)迫癥狀就在于很多人把正常的心理與行為反應(yīng)理解為異常，并力圖強(qiáng)行進(jìn)行控制，從而導(dǎo)致心理沖突加劇強(qiáng)迫癥狀。

二是難以做到順其自然。順其自然這四個(gè)字說起來很容易，但做起來的確很難，這需要當(dāng)事人有相當(dāng)?shù)亩托逓椋串?dāng)強(qiáng)迫癥狀來臨能能把它當(dāng)空氣一樣泰然處之，以一種坦然的心態(tài)接納強(qiáng)迫癥狀的存在，這聽來似乎很容易做到，當(dāng)癥狀發(fā)生時(shí)只有置身其中的才能明白“站我說話不腰疼的道理。”

三是對強(qiáng)迫癥癥狀“康復(fù)”二字理解上估計(jì)不足。很多強(qiáng)迫癥人在主觀上理解的“康復(fù)”二字就是完全杜絕強(qiáng)迫癥狀的存在，事實(shí)上要做到這點(diǎn)幾乎是不可能的，上文也提到過正常人偶爾也會強(qiáng)迫癥狀，只是不會把這種正常的反應(yīng)當(dāng)成異常，如果能達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)，就已經(jīng)符合“康復(fù)”的標(biāo)準(zhǔn)，如果執(zhí)迷于完全杜絕癥狀完全消失的那一天，那帶來的只能是失望，還有需要說明的是心理疾病與生理疾病不同的時(shí)都會出現(xiàn)一個(gè)反反復(fù)復(fù)的治療過程，這可能也是很多預(yù)計(jì)不足的。

因此，若能在強(qiáng)迫癥心理治療之前對這些問題有充分的認(rèn)識，強(qiáng)迫癥心理治療就會簡單很多。

第四篇：心理專家談精神分析療法治療強(qiáng)迫癥（共）

精神分析療法是否適用于治療強(qiáng)迫癥？

強(qiáng)迫癥的實(shí)質(zhì)就是內(nèi)心存在強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫兩股力量之間的沖突，一方明知道這些觀念、行為是完全沒有必要的，但另一方面又不由自主地重復(fù)再現(xiàn)這些觀念和行為，但其中到底是一種怎樣的心理機(jī)制呢？

上海神光心理咨詢理專家認(rèn)為，這其中往往有我們無法意識到的潛意識因素的作用，基于這種理論假設(shè)，精神分析療法也被廣泛地運(yùn)用于強(qiáng)迫癥治療實(shí)踐中，先我們來簡單了解一些關(guān)于精神分析療法的內(nèi)容：精神分析療法是一套以無意識理論為基礎(chǔ)的心理療法，非常重視求助者早年的生活經(jīng)驗(yàn)和無意識動機(jī)，并認(rèn)為強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的原因在于早年生活經(jīng)驗(yàn)中所形成的心理沖突，認(rèn)為只要找到了這些沖突，并在催眠的狀態(tài)下幫助求助者化解這些沖突，那么強(qiáng)迫癥狀也就自然減輕甚至消失，大量的臨床實(shí)踐也表明，精神分析療法的確可以在很大程度上緩解當(dāng)事人內(nèi)心的心理沖突，并有助于解決某些情緒問題。

強(qiáng)迫癥狀所致的心理沖突給當(dāng)事人在心理上所帶來的痛苦是非強(qiáng)迫人所難理解的，究其痛苦的原因就在于長期以來所累積的心理負(fù)能量得不到有效地釋放，而且持續(xù)時(shí)間一般都比較長，短則數(shù)年，多則數(shù)十年，并且還會產(chǎn)生相應(yīng)的伴發(fā)癥狀，并嚴(yán)重影響其正常的社會功能，因此，沒有人能比強(qiáng)迫癥人更渴望擺脫強(qiáng)迫，而目前所通用的藥物治療也能暫時(shí)幫助其緩解某些表面癥狀，如果長期服用還可能產(chǎn)生相應(yīng)的副作用及藥物戒斷反應(yīng)，因此，精神分析也成為很多強(qiáng)迫癥人接受心理治療的選擇，只是由于療程和費(fèi)用問題讓很多人望而卻步，這也是精神分析難以得到推廣的重要原因。

第五篇：心理專家談“森田療法”

“無為”是否意味著無作為？

有人說森田療法是一種無為療法，其意思可以理解為面對強(qiáng)迫癥狀什么都不做就是最好的治療，這聽起來似乎很有道理，也符合老莊哲學(xué)的思想，很多受強(qiáng)迫癥困擾的朋友也確實(shí)按照這種態(tài)度去面對自己的癥狀，可結(jié)果是到頭來不但沒有治好自己的強(qiáng)迫癥狀，反而是強(qiáng)迫癥狀越來越嚴(yán)重，于是有人開始質(zhì)疑這句話的科學(xué)性，甚至是開始否定森田療法，上海神光心理咨詢專家通過分析發(fā)現(xiàn)，這并非森田療法本身的問題，而是誤讀了其中的含義，那么，到底怎樣解讀森田療法才符合其本來意義呢？

從根本上來講，之所以會出現(xiàn)上述癥狀中的問題均源于對森田療法的思想精髓理解過于以偏概全，僅僅只是從字面上去理解“無為”一詞的含義，但無為并非真正意義上的無所作為，而是有所為，有所不為，有所為即當(dāng)強(qiáng)迫癥狀發(fā)生時(shí)，首先要接納強(qiáng)迫癥狀的存在，并接受這也是正常的心理反應(yīng)，有所不為則是即使癥狀發(fā)生時(shí)，不必過多地關(guān)注它的存在，而是要做好當(dāng)前的任務(wù)，就像癥狀沒有發(fā)生時(shí)那樣，就像眼睛、鼻子、嘴巴、臉等五官是我們身體中的一部分，而且其形成也都是天生的，不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，如果你整天糾結(jié)于自己的這些五官長相問題時(shí)，你能不感到痛苦嗎？因此，只有接納強(qiáng)迫癥狀的存在，做到有所為、有所不為才能真正做到達(dá)到強(qiáng)迫癥自我治療的目的。

從另一個(gè)角度來講，我們也可將其理解為徹底忘卻強(qiáng)迫癥的存在，只有當(dāng)你的注意力不再關(guān)注強(qiáng)迫癥狀時(shí)你才能做好當(dāng)下的事情，也只有你全身心投入當(dāng)下的事情時(shí)你才能真正忘卻強(qiáng)迫癥狀的存在，所以，森田療法是有效的，有所為，有所不為的說法也是有道理的，如果你覺得沒有道理或者沒有達(dá)到預(yù)期的效果，那只能說明你還沒有徹底忘卻強(qiáng)迫癥狀的存在，還沒有把足夠的注意力投入到當(dāng)下該做的事情！