第一篇：南明湖水污染源調查社會實踐個人心得

持續了一個星期的社會實踐結束了，總歸來說還是有收獲的，雖然只是一個小小的社會實踐，不會對社會有很大的貢獻，至少是盡了一點綿薄之力，我想更多的是對自己的一種鍛煉，一個機會。大學時光是短暫的，難得有一兩次社會實踐，以后的人生道路上會有很多的挑戰，比社會實踐難多了，大學里有更多的回憶也不錯。

社會實踐主要有一下幾點體會：

一、文化素質的重要性

從小到大，從不懂事到懂事，明白了為什么要立志成為有文化有道德有思想的新一代青年，為國家做貢獻對于幼齡來說好像是一句可笑的空話，長大了就發現，養活自己都難，更何況為國家做貢獻。只有具備充足的墨水才能讓自己衣食無憂，同時為國家的經濟建設做了小小的貢獻，企業很偉大，為國捐出不少的稅收。

在此次社會實踐中，沒有一定的專業基礎知識是不可能完成的。哪怕做實驗用到的藥品、儀器，實驗的注意事項都要熟悉，這是從初中開始到現在長期慢慢積累下來的，做實驗講究的就是做的越多越好，做得越多就越熟練，把扎實的理論運用到實驗中來。做實驗是很講究步驟的，做錯其中一個環節（細節），可能整個實驗都要重做，馬虎不得。

二、團隊合作的能力

社會實踐團是一個整體，需要大家共同協調配合，既要分工，又要合作，這就是分工合作的重要性的簡單由來。一個人不可能獨攬大局，xx也不能一個人下結論。現在抓緊鍛煉能力，畢業后可就來不及了。當我們在做一個做實驗的過程中，講究辦事效率，要不緊不慢，避免出差錯，精神高度集中。比如，這個實驗需要什么樣品，你幫我去拿，我先在這里配好溶液，你找好了，我馬上就可以做下一步，這是最簡單的分工合作。當然還要團結，整個團隊的心要朝一個方向，就是把社會實踐做的更好，所以自己不能放松自己，不能因為任務繁重而懶做。講到這里，我想到了一個很重要的體會。就是…

三、吃苦耐勞的精神

吃苦耐勞向來是中華民族的傳統美德，也是做人的必修課。哪怕是有錢人，創業成功的人也經歷了一段不朽的傳奇人生，靠吃苦長大的，即使是明星，家財億貫，以前和如今都面臨著巨大的壓力。作為大學生，不培養吃苦精神，以后沒那份能力是不可能成功的，都說大學生創業艱難，萬事開頭難，十有八九是失敗的。比起環境監測站的工作人員，我們這點做實驗監測南明湖水質的工作量根本不算什么，微乎其微，他們的工作量比我們大幾十倍。我們跑上跑下，走來走去，不停的做實驗，早出晚歸，有時候一天吃兩頓，也不算什么，多少人早就經歷了這一道坎，我們還嫩著呢，稚嫩的大學生。所以我們從小事做起，逐漸培養自己的責任心、自信心、克服心，鍛煉自己的承受能力、抗壓能力、應變能力。就算是女生，也是如此，現在的時代，沒文化就被人看不起，努力學習文化知識是現在所有學生的義務，也是對自己的負責，其實最主要的還是看自己的態度。

把社會實踐發揚廣大，力爭做大做好。準確培養大學生素質，撇棄應試教育，不要完全撇棄，以素質教育為主。充分發揮學生的實踐能力。讓中國學生與外國學生的實踐能力差距減小，我想中國才有希望更猛更快發展。

以上是我本人的社會實踐心得及感想，僅僅代表個人觀點，有不妥之處，敬請批評指正。

第二篇：關于大學生社會實踐調查個人心得

關于大學生社會實踐調查個人心得

工商管理1202班蘇后棟

懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實際上它所給 你的是無聊，是倦怠，是消沉;它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。

作為一名大學生，我們很快便會踏入社會，因此對于我們來說，在學校里學好文化，技 術固然重要，在課余時間接觸一下社會，了解一下實際，增加經驗也是必要的，而兼職便是 一種很好的方式。我們身邊也有很多同學在假期里做兼職，在我們看來，在大學期間參加兼 職是對自己能力的鍛煉，增加一些社會實踐經驗，為今后的工作做準備。我們針對現在的大學生熱衷于兼職的原因做了兼職調查報告調查，經過總結，發現主要 出于兩方面的考慮：一方面是由于現代大學生的心態有了很大的變化。他們自立意識強，希 望用自己的勞動來賺取酬勞，以取得一定的經濟獨立。另一方面是目前的社會，大學生就業 壓力大。很多人希望通過兼職取得工作經驗，以此來培養自己的能力，并為將來更好地走上 工作崗位做準備。我們的調查問卷顯示，有百分之三十四的大學生表示兼職是為了賺錢減輕 家里負擔，有百分之四十八的大學生兼職為了培養個人能力，提升實踐水平，百分之十七是 為了獲得工作經驗，為就業做準備。由此可見，經濟負擔和社會競爭壓力是造成大學生兼職的最重要原因。

大學生找到一份兼職工作，尤其是一份令自己滿意的兼職工作，無疑是件好事：一 方面，可以獲得一定的經濟收入，會使大學生獲得一種心理滿足感和實現自我價值的成功體 驗；另一方面，兼職是大學生提前融入社會的途徑，可以在兼職工作中鍛煉自己與人相處、與人合作的能力。高校也應該加強對學生兼職的管理和指導，通過勤工助學中心等完善服務，拓寬兼職的渠道，引導大學生以一種積極的心態和一種正確的方法兼職，使大學生處理好兼 職和學習的關系，在不影響學習的前提下做好兼職工作。作為一名大學生，如果能引導大學 生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會 使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們 較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路；志愿者服務，將專業知識與社會 需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。參加各種公益活動，培養自身的社會責 任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行 社會實踐活動的一種長效機制。不僅使自己很快容入社會，也為自己明天步入社會做好準備

第三篇：污染源調查總結

污染源調查總結

1.2.3.4.調查卡片的（統一編號、野外編號、圖幅名稱、地理位置）如實填寫，地理坐標用專業校準的GPS定位。

地面高程不可用GPS顯示高程，要在1:5萬地形圖上查出填寫。

照片記錄要真實有效，照片張數不可少于3張。

污染源調查主要包括化工廠、塑料廠、化肥廠、農藥廠、鐵礦場、垃圾填埋場、養殖場等一系列對水質有污染可能的廠區，建議選擇部分養殖場調查內部水井和垃圾填埋場周邊水井，后期作為專題研究，注意不可于養殖場發生沖突，以個人安全為主。

調查途中沿路有污染可能的廠區都要做記錄，尋找排污口，河岸兩側有垃圾堆放處也要有記錄，需要說明的是污染源無明確規定公里范圍，有就記錄。

積極與村名了解污染源情況，準確記錄村名反映的情況。根據上級指示，經調查組商議污染源調查點不可少于200點。其他填寫內容可參考調查模板予以填寫。5.6.7.8.

第四篇：社會實踐(調查心得)

社會實踐心得體會

在這個火熱的夏天，我暫別了大學中舒適悠閑的生活，和同學一起進行了暑期社會實踐調查活動。在這次的活動中，我學到了許多學校學不到的知識，也有了許多的感悟。

我們這次調查的主題是有關大學生就業的問題。在此之前，我并沒有參加社會實踐調查的經歷，所以我并沒有什么實際經驗。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調查任務。同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。想通過社會實踐調查，找出自己的不足和差距所在。

從這次的調查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實踐，我們所學的知識也就不會再有發展。因此我非常重視這次的社會實踐調查活動，因為這是一次難得的機會，可以檢驗和鞏固我所學的知識。

社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。而社會實踐調查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調查使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”。社會實踐調查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰的，但我們選擇了堅持。在短短的幾天的社會實踐調查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。

做完了這次的社會實踐調查后，我更加了解到我們大學生在就業中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會是日新月異的，所以機遇無處不在。因此我們首先要學會的就是把握好機遇，不要好高騖遠錯失良機。同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯系。因此我們應該時刻關心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會的動向，了解社會現實，才能為自己的人生做出正確的選擇。

在這次假期的社會實踐調查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調查的工作中是最必不可少的：

一．在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經過這次的調查工作后，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。沒有第一次又何來

二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”有句話說得好：“只有征服自己才能征服世界。”我相信只要有勇氣，一切事情都會變得簡單起來。

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質量的社會實踐調查報告。

在這次的社會實踐調查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發現我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。

第五篇：社會實踐調查心得

心得體會

實踐是檢驗真理的唯一標準，社會實踐是一筆巨大的財富。

在課堂上，老師傳授給我們先進的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些都來自課本，源于前人的研究總結。在課堂上聽老師講授的有太多是抽象的東西，不易去理解把握。記得曾經收獲這樣一句話：“大學老師給予我們的僅是一棵魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題。”的確，在知識經濟迅速騰飛的今天，在終身教育時代已經來臨的時刻，一個人要想在走出校門、踏入社會后有所作為，那么現在就得學會求知，自覺主動去求知，敢于去探索鉆研。因循守舊，得過且過，不思進取，胸無大志，注定要在轉眼間被時代淘汰。反之，與時俱進，自主探索，自覺學習，不斷創新，才是必由之路。作為一名當代大學生，除了汲取課堂上老師們傳授的理論知識外，許多東西還得自己去探索，要自己親身去創造，老師只是一個引導者；一個放飛我們夢想的人；一個點燃我們激情的人；一個激發我們創造的人；一個鼓勵我們永遠進取的人；一個以人格魅力塑造我們高雅品味的人。為了能不讓老師們失望，我們必須不斷學習，多進行社會實踐活動，敢于去艱苦的地方磨煉自己，挑戰自己，造就自己。

在經過兩個星期的社會實踐調查后，調查了岳麓區多條商業街，這不僅收集到了與調查主題有關的原始文字資料，更使心靈在無形中收獲太多之前不曾擁有的財富。

社會中存在著太多的問題，只等你去發現、去探究，只要你多參與社會實踐活動，只要你留心身邊的事情，關注學習生活中的某些細節，你就能從中挖掘發現許多隱藏的卻是你所需的寶藏，而這些正是你努力的結果，是你在課堂上、書本中不曾獲得卻想擁有的東西。

經過這次社會實踐調查，我發現了太多，收獲了太多，不僅增加了我的知識積累，更拓寬了我的社會視角，豐富了我的大學生活，讓我更近一步學會了如何打開與他人溝通的局面，如何與他人進行心與心的溝通交流。這次走訪調查，讓我更貼近草根社會，為今后踏入基層打下了很好的基礎。但是，知識是需要去探索積累的，在社會這一門綜合的學科中，存在著太多的‘為什么’，而這些‘為什么’是我們所不知的，這些‘為什么’正等著我們去探索、去發現、去挖掘分析、解答。而我將一如既往去探索學習社會中的這一系列‘為什么’。

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。