第一篇：第六屆職業生涯規劃大賽

關于舉辦“昆山花橋商務城杯”第六屆黑龍江省大學生

職業規劃暨職場模擬招聘大賽的通知

黑教畢辦〔2013〕30號

各普通高等學校：

為傳播大學生的職業生涯規劃理念，提升畢業生求職能力，搭建大學生與企事業單位的供需平臺,進一步推動高校就業工作的深入開展，黑龍江省教育廳定于2013年9月至2014年4月舉辦“昆山花橋商務城杯”第六屆黑龍江省大學生職業規劃暨職場模擬招聘大賽?，F將有關事項通知如下：

一、大賽主題

大賽以“規劃學業?體驗職場?激發夢想?贏得未來”為主題，面向全省高校在校學生，旨在樹立重學業規劃、講求職實踐的學習和求職理念，以賽事提升高校就業指導服務水平。

二、主辦單位

大賽由黑龍江省教育廳主辦, 黑龍江東方學院承辦，江蘇昆山花橋商務城冠名贊助，龍廣高校臺等媒體支持。

三、大賽流程及有關活動安排

大賽分校級比賽、省級初賽、省級復賽、省級決賽四個階段。流程如下：

1.報名及校級比賽階段（9-10月）

各高校組織學生登陸黑龍江省大中專學校畢業生就業服務信息網“昆山花橋商務城杯”第六屆黑龍江省大學生職業規劃暨職場模擬招聘大賽專欄，進行網上注冊、答題報名。

省教育廳確定2013年10月為“大學生職業生涯規劃活動月”，各高校要充分利用校園網、廣播、宣傳欄、海報等方式開展宣傳動員活動。期間，學校自行組織校級比賽，校級比賽于11月15日前完成。

2.省級初賽（11月）

根據網上報名及高?；顒咏M織情況分配300個晉級名額。各高校按名額選拔優秀選手參加省級初賽。晉級省級初賽的選手需提交職業規劃書、求職簡歷和3分鐘VCR視頻短片。經評比選出100名選手進入省級復賽。

初賽期間，將組建由職業規劃指導專家、企業HR經理等參加的培訓講師團，對參賽學生及指導教師開展專題培訓。

3.省級復賽（12月）

省級復賽包括職場訓練營（占復賽成績的30%）、職業人物生涯訪談報告（占復賽成績的10%）及現場比賽（占復賽成績60%）。綜合3個環節比賽分數，選拔30名選手進入省級決賽。

4.省級決賽（2014年1-4月）

選手需提交以“職場初體驗”為主題的5分鐘VCR短片，并對選手進行求職技能測試、壓力面試等環節的現場考評。決賽具體賽制另行通知。

決賽期間，省大中專畢業生就業指導中心將在官方網站開設專欄，展示決賽選手風采，提供企業招聘信息，促進供需對接。屆時組織選手赴江蘇昆山進行企業調研考察和職場體驗，增強大賽的實戰性，拓展選手職場視野，搭建求職平臺。

四、獎項設置

1.學生：特等獎1名、一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名、優秀獎15名

2.高校：優秀組織獎（高校）、優秀指導教師獎

3.知名企業為獲獎選手提供實習或就業崗位。

五、其它事宜

1.大賽自通知之日起啟動，各高校要組織學生登錄黑龍江省大中專學校畢業生就業服務信息網（）大賽專欄報名，并及時掌握賽事流程、參賽標準及進展情況。各高?？赏ㄟ^系統后臺對本校參賽選手進行管理。

2.各高校要高度重視，積極宣傳動員，組織做好學?！按髮W生職業生涯規劃活動月”及學生參賽相關工作。

3.申報優秀組織獎的高校，要將校內組織比賽的相關文字、圖片、視頻等材料及時提交大賽組委會。

4.省級各階段具體比賽時間及規則另行通知。

第二篇：第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

淮北師范大學

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

一、大賽主題

激揚青春 規劃未來（科學規劃人生 打造精彩生涯）

二、大賽宗旨

傳播生涯設計理念、提升職業生涯品質 增強就業創業能力、促進自主全面發展

生有涯 知無涯 樂在知 意在行

二、活動舉辦單位

（一）主辦單位：

淮北師范大學學生工作處 共青團淮北師范大學委員會 淮北師范大學就業指導中心 淮北師范大學學生委員會

（二）承辦單位：

校學生會就業技能培訓部

（三）協辦單位：

各學院學生會就業技能培訓部

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

三、活動對象

大

一、大

二、大三在校學生

四、活動安排

（一）前期宣傳：通過展板形式舉行往屆比賽選手風采展，各學院做一周的展示。在二食堂門前通過調查問卷、橫幅簽名等形式引起全校同學的廣泛參與，也可在海報區通過張貼懸念海報，做足宣傳工作。

（二）各學院初賽（2011年3月21日——4月3日）：由各學院自行組織本院學生進行職業生涯規劃大賽初賽，各學院評定推薦3名優秀者參加復賽。具體流程可參考附件1，評分標準可參考附件○2，作品內容可參考附件○3?！饏⒓颖荣惖倪x手應提交個人近期職業生涯規劃策劃書并參加演講。請各學院于3月21日之前將本學院初賽的時間地點報校學生會，屆時由承辦方派專門人員觀摩和指導。為保證比賽效果，建議各學院學生會主席、就業技能部部長、各班班長參加比賽，其他同學自愿參加。

（三）職業生涯規劃比賽方法及技巧的培訓（四月初）：由就業指導中心的老師對進入復賽的選手進行輔導。

（四）復賽（4月16日—4月17日）：評委將對復賽參賽選手的參選作品評選結果和演講相結合進行評審，最終選出24名選手參加校級半決賽。

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

（五）校級半決賽（4月30日）：由校學工處、校團委、就業指導中心、校學生會舉辦，時間地點另行通知。校級半決賽將選出12名選手進入校級決賽。

（六）校級決賽（5月14日）：評委對12名選手的現場PPT陳述和答辯進行評分、點評，并頒獎。

五、表彰與獎勵：

本次大賽將產生冠軍、亞軍、季軍、“最具創意獎”、“最受歡迎獎”各一名，參加決賽的選手均授予“職業生涯規劃之星”稱號，并在決賽現場頒發證書及獎品（待定）。參加決賽的選手優先推薦參加安徽省職業生涯規劃大賽半決賽，省級大賽獲獎者可參加全國大學生職業生涯規劃大賽。

六、參賽注意事項

1、復賽舉辦權由各學院競聘（最終評選出兩個學院承辦復賽），參加競聘的學院請于3月28日上交活動策劃書至校學生會，并將策劃書放于就業技能培訓部文件盒內。競聘成功的兩個學院分別舉辦復賽，進入復賽的參賽選手到哪個學院參加復賽由抽簽決定。復賽舉辦方請于4月18日上交進入校級半決賽的人員名單和參賽作品的電子文檔、書面參賽作品（A4打印紙）至校學生會，并將作品放于就業技能培3

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

訓部文件盒內。電子文檔和書面作品首頁需寫清參賽者的姓名、學院、專業、年級及聯系方式。

3、所有參賽選手必須是參賽作品的原創者，并保證其擁有該作品的合法著作權。如發現參賽作品有抄襲、盜用現象，則即取消參賽者的參賽資格。如在比賽結束后發現此現象，則追回獲獎證書及獎品，并予以通報批評。

4、所有參賽作品概不退稿，請參賽者自行保留底稿。

七、參賽作品要求

1、作品要求：參賽選手結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“分析自身條件，認知職業環境，確定發展目標，規劃發展階段，制定實現措施”五個步驟進行職業生涯規劃設計。

2、作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準。

3、參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

附件：

1、淮北師范大學第六屆大學生職業生涯規劃大賽決○賽流程

2、淮北師范大學第六屆大學生職業生涯規劃大賽評○分標準

3、淮北師范大學第六屆大學生職業生涯規劃大賽作○品內容

附件1：

淮北師范大學第六屆大學生職業生涯規劃大賽

決賽流程

1、通過PPT、視頻等對參賽選手一路比賽的風采（親友團寄語）進行展示。

2、個人展示：參加決賽的選手在“個人展示”環節以PPT演示的形式進行現場陳述自己的職業生涯規劃，個人展示時間不超過5分鐘。

3、中場節目（或互動）（待定）

4、現場答辯、評委提問：選手個人展示結束后評委直接提問，選手思考后現場作答，回答時間為2-3分鐘。

5、點評及頒獎：由評委老師對大賽參賽選手進行總體點評，并進行頒獎。

附件2：

淮北師范大學第六屆大學生職業生涯規劃大賽

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

評分標準

1、大學生職業規劃大賽作品評分標準

①職業規劃設計概況

A作品的完整性(10分)

B作品思路清晰邏輯合理（10分）C作品的美觀性與創新性（10分）②職業規劃設計書內容

A自我認知全面、客觀、清晰(10分)B對外部環境分析全面、深入、正確；人職匹配（20分）C實施計劃清晰、步驟明確、可操作性強（10分）D有明確的時間點，備選方案思路清晰，關聯性、可行性強（20分）

E有明確的評估方法和時間點，備選方案思路清晰，關聯性、可行性強（10分）

以上各項相加總分乘以40%為作品得分。

2、大學生職業規劃大賽現場展示評分標準

①個人形象展示：儀容儀表能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象。（20分）

②表達能力：吐字清晰、評議流暢、層次清楚；內容豐富有條理，邏輯性強；用詞恰當。（20分）

③現場演講感染力：情緒飽滿，善于引導現場觀眾，肢體評議恰當、豐富，有感染力。（20分）

④PPT設計質量問題：參賽作品展示PPT邏輯設計與層次清晰，對作品各項內容的關鍵點提煉準確、合理。（20分）

⑤評委提問：評議表達和思路清晰，對問題關鍵的理解準確、解釋具有說服力、應變能力強。（20分）

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

以上各項相加總分乘以60%為現場展示得分

附件3：

淮北師范大學第六屆大學生職業生涯規劃大賽

作品內容

職業規劃設計是一種人生設計，是對命運的選擇?，F代職業生涯設計不僅能幫助個人實現目標，更重要的是有助于個人真正理解自己

1、客觀認識自我，準確職業定位（知己）

客觀分析自己的職業興趣、職業能力、行為風格、職業價值觀、個性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？個人與工作崗位是否匹配？作為設定職業生涯目標和策略的基礎，做出準確的職業定位。

2、評估職業機會（知彼）

通過多種途徑，盡可能獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。參賽學生需要考慮：我想往哪一條路線發展？我能夠往哪一條路線發展？我可以從哪一條路線發展？并在實踐過程中不斷優化職業目標。

3、擇優選擇職業目標和路徑

在知己、知彼的基礎上，選擇最合適自己的職業目標，并確定相應的職業發展路徑。

4、制定行動計劃和策略

圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學期間和畢業后五7

第六屆大學生職業生涯規劃大賽策劃書

年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要采取高效的行動，學會時間管理和應對干擾。

5、與時俱進，靈活調整

根據自我發展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正、優化自己的職業生涯規劃。

第三篇：第六屆大學生職業生涯規劃大賽總結

第六屆大學生職業生涯規劃大賽（2012.11）

策劃書

一、大賽背景

現代人已經不再把職業僅僅作為謀生的手段,而試圖借助職業來實現自己美好的人生理想職業生涯規劃工作是一個系統工程,作為年輕的大學生從跨入學校大門開始,就應該對自己的職業生涯進行規劃,確定自己未來的職業生涯目標,時刻關注職業內涵的變化和發展,了解社會對職業的需求,社會對人才的要求,不斷提高自身能力,并調整自己職業生涯規劃的內容。職業生涯規劃要求本人根據自身的“職業興趣、性格特點,能力傾向以及自身所學的專業知識技能等”自身因素,考慮各種外界因素,經過綜合權衡考慮,把自己定位在一個最能發揮自己長處的位置,以便最大限度地實現自我價值。

二、活動目的

通過舉辦職業生涯規劃大賽活動,幫助大學生盡早樹立職業生涯規劃意識，提高就業競爭力。引導大學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，讓大學生贏在職場起跑線。

三、參加對象：建工學院全體在校大學生

四、活動時間：11月1日——12月5日

五、活動地點：初賽4#JT02和4#308 決賽6#501

六、活動要求：

1、所有參賽選手必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。如發現參賽作品有抄襲、盜用現象，則取消參賽者的參賽資格。如在比賽結束后發現此現象，則追回獲獎證書及獎品，并予以通報批評。

2、參賽作品要求

（1）作品要求：參賽選手結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“分析自身條件，認知職業環境，確定發展目標，規劃發展階段，制定實現措施”五個步驟進行職業生涯規劃設計。

（2）作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準。

（3）參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

（4）電子文檔和書面作品首頁寫清參賽者的姓名、專業、班級及聯系方式。

3、決賽時，參賽選手通過現場PPT陳述和現場答辯方式進行比賽，并現場打分，現場點評，現場發獎。

4、初賽演講時間4--6分鐘，決賽PPT展示時間6--8分鐘

七、活動安排

1、前期宣傳：宣傳部做好宣傳展板以及活動宣傳海報、部門干事在寢室、教室發宣傳單，在全院進行宣傳

2、報名方式：在各班學習委員處報名，就工部干事截止時到各班統計參賽人員，收演講稿。

3、組織比賽：初賽由各二級學院組織，決賽由就業指導協會和校就業工作部舉辦。

4、比賽順序：由抽簽決定

5、評分標準：大學生職業規劃大賽作品評分標準和大學生職業規劃大賽現場展示評分標準

八、初賽獎勵設置

一等獎： 一名 獎品、證書 二等獎： 二名 獎品、證書 三等獎： 四名 獎品、證書 優秀獎： 八名 證書 先進個人：四名 證書

九、經費預算：

獎品 130 元

茶水 30 元

筆紙 30元

宣傳 140 元 總共：330 元

建工院人力資源與就業工作部

2012年12月2日 建工院大學生職業規劃參賽名單

11級土木

羅陵松 劉巧巧 殷瀟宇 李艷龍 11級工管

謝帆 韋小利 羅嬌 孫雪麗 易巧云 陳立彪 雷新波 曾令龍 李志鵬

12級工管

謝霞霞 趙喆 吳萍 尚艷麗 汪琪瑤 馮曼 徐亞蘭 陳恩 楊舟 劉雅逸 雷恒

12級土木

江濤 陳文 趙冉 易串 萬偉偉 詹小軍 唐申 李深圳 張猛 劉立舉 嚴志謀

張峻弓 艾朝 張萌曦 李際 周敏 李貴松 石佳棟 溫心成 樊燭雨 龍炳舟

12級建筑學

李海宏 駱訓敏 李春雷 王佳樂 宋陽平張奕靈 崔亞輝 齊琰文 程懿 周樸正 王金婉

12級建筑工程技術

劉晶心

獲獎名單

一等獎：劉晶心 二等獎：羅陵松 謝帆

三等獎：王佳樂 張萌曦 謝霞霞 李深圳

優秀獎：李際 韋小利 周敏 宋陽平汪琪瑤 艾朝 張奕靈 王金婉

先進個人：尚艷麗 吳萍 張峻弓 駱訓敏

第六屆大學生職業生涯規劃大賽總結

“比職業生涯規劃，展當代大學生風采”，經過人力資源與就業工作部和實踐公關學社前期大力的宣傳、初賽時精心的選稿、復賽時三個半小時的比賽、中期時職業規劃培訓、決賽時選手激烈的角逐，我們終于圓滿的完成了建筑工程學院第六屆大學生職業生涯規劃大賽。

通過舉辦職業生涯規劃大賽活動,幫助大學生盡早樹立職業生涯規劃意識，提高就業競爭力。引導大學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，讓大學生贏在職場起跑線。

這次活動宣傳干事們嚴格執行“質量主次，數量其次”的方針，雖然交稿數量只有60多份，但個個規劃書都是按要求寫的，質量都很高。但在收稿時出現了許多人認為寫的東西太多，不知怎么寫的問題，我們及時的采取措施，將部分培訓資料發到各班QQ群里，問題終于解決了。

復賽時兩個會場，每個會場的比賽時間都超過了三個小時，給選手和評委都造成了極大地不便，以后活動時間需要嚴格控制，一般活動時間在2個小時為宜，這取決于比賽人數和個人比賽時間。

由于上一屆我們院取得了很好的成績，有很多優秀職業規劃的代表，所以在培訓時，讓上一屆優秀職業規劃代表給進入院決賽的選手培訓，效果也很顯著，不論是在臺風展示，還是PPT制作，還是職業規劃的內容等等都讓選手們有了許多收獲。

11月21日晚上6:30終于迎來了我們院決賽。首先，由主持人宣讀比賽規則，王麗老師致開場詞。比賽正式開始，13位晉級決賽的選手依次上臺演講。演講伴隨PPT展示，整個過程控制在6-8分鐘，隨后評委就演講內容向選手提問，進行現場答辯。13名選手要在比賽過程中展現自我形象、表達能力、感染力及對問題關鍵的理解準略。經過3個小時激烈角逐，建工班劉晶心同學脫穎而出榮獲比賽第一名，最后，虞書記、王麗、王丹妹老師分別為獲獎同學頒獎。

12月6日下午2時整,由校人就部舉辦的大學生職業生涯規劃大賽決賽在行政樓報告廳悄然打響。最終，我們院的劉晶心、羅陵松、張萌曦、王佳樂分別取得第一名、第二名、第四名、第九名的好成績。

這次比賽不僅讓同學們對自己的職業生涯有了深入的思考和規劃，而且也鍛煉了大家的演講能力和應付突發事件的反應能力，很好的展現了大學生的新面貌。

建筑工程學院

人力資源與就業工作部

2012年12月2日

第四篇：職業生涯規劃大賽

關于舉辦安徽大學2011年大學生職業生涯規劃設計

大賽暨大學生創業大賽的通知

各院系：

為切實貫徹落實胡錦濤總書記在全國教育工作會議上提出的“建立和完善高校畢業生就業服務體系”和《教育規劃綱要》中提出“加強就業創業教育和就業指導服務”的總體部署和要求，普及大學生職業生涯規劃知識，引導廣大學生樹立正確的成才觀、就業觀，科學合理地規劃大學學習與生活，提高就業技能與實踐能力，按照《關于舉辦“昆山花橋杯”第六屆安徽省大學生職業規劃設計大賽暨大學生創業大賽有關活動的通知》（皖教秘學【2011】28號）文件要求，學校研究決定舉辦安徽大學2011年大學生職業生涯規劃設計大賽暨大學生創業大賽，現將大賽的有關事項通知如下：

一、大賽主題

規劃自我、服務社會、贏取未來

二、比賽時間：

比賽時間初步定于2011年10月中下旬，另行通知。

三、參賽對象

全日制在校本專科生

四、比賽規程和獎項設置：

1、本次大賽設就業組（職業生涯規劃設計）、創業組（創業計劃）兩個組別進行比賽。就業組選手的職業生涯規劃設計書應包括自我認知、職業認識、職業目標路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等內容。創業組團隊（創業團隊限3人以內）的創業計劃書應該包括項目概述分析、項目開發創意、市場及競爭分析、營銷策略、盈利模式、經濟及財務狀況、融資方案和回報、經營管理和運作方案等內容。

2、評選方式：比賽采用書面評審、現場陳述和現場答辯相結合，參賽選手的作品采用PPT演示方式進行陳述，陳述時間為10分鐘，答辯時間為5分鐘。

3、記分辦法：選手得分=作品評分*60%+答辯評分*40%。（具體評分細則明細請見附件1、2、3）

4、大賽設大學生職業規劃之星或創業之星金獎1名、銀獎2名、銅獎若干名，分別發給獎品和證書；根據院（系）參賽情況，評選“最佳優秀組織獎”若干名，發給證書。在獲獎作品中遴選推薦參加 “昆山花橋杯”第六屆安徽省大學生職業規劃設計大賽暨大學生創業大賽。

五、有關要求

1、以院系為參賽單位并于2011年10月21日下午五點前通知參賽人員攜帶作品到商學院團委(社科樓C207)李靜

老師處報名，聯系電話：3861295，參賽人數不超過各院系畢業生人數的1%，來前請自行下載參賽報名表（附件5、6），并由院系出具推薦意見加蓋公章。抽簽時間另行通知。

2、參賽的選手須攜帶學生證，如發現參賽選手與參賽作品作者不符，將取消參賽資格。

六、注意事項

1.參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。

2.獲獎作品如發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業推廣及直接或間接商業目的的、或不符合規定及違反他人著作權的，即予取消其參賽資格、追回獎勵外，一切法律責任由參賽者自行負責。

3.所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關法律、法規相抵觸的內容。

七、聯系人及聯系方式

1、就業指導中心

聯 系 人：孫亮

聯系電話：38613552、安徽大學商學院團委

聯 系 人：李靜

聯系電話：386129

5附件：

1、大學生職業規劃設計大賽暨大學生創業大賽就業組PPT現場展示評分表。

2、大學生職業規劃設計大賽暨大學生創業大賽就業組PPT現場展示評分規則明細。

3、大學生職業規劃設計大賽暨大學生創業大賽創業組PPT現場展示評分表。

4、安徽大學2011年大學生職業生涯規劃設計大賽暨大學生創業大賽就業組報名表

5、安徽大學2011年大學生職業生涯規劃設計大賽暨大學生創業大賽創業團隊報名表

主辦單位 ：安徽大學學生處；

安徽大學校團委

承辦單位：安徽大學商學院

二0一一年十月八日

第五篇：職業生涯規劃大賽

關于舉辦重慶工商大學第三屆大學生職業生涯規劃大賽的通知

各學院：

為幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力，提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力，創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會、認識職場的機會，豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺，現在全體在校生中開展第三屆大學生職業生涯規劃大賽。具體安排如下：

一、大賽主題

規劃自我、服務社會、贏取未來

二、主辦、承辦單位

主辦：招生就業處

三、參賽對象

重慶工商大學全體在校大學生

四、報名及競賽方式

以各專業和班級為活動單位，以各學院為參賽單位上報學校。

為方便學生進行個人素質測評，參賽選手可登陸重慶工商大學朗圖職業規劃在線測評（網址：http://ctbu.51langtu.com/）。學生可自行注冊登陸，進行自我評測。參賽選手需提交職業生涯規劃設計書面作品一份（A4紙打印稿）。本次大賽選手通過全國大學生就業公共服務立體化平臺()（重慶工商大學就業信息網（http://job.ctbu.edu.cn/）職業生涯規劃板塊有大賽入口鏈接）經注冊后統一報名參賽，并提交通過該網站提交參賽作品。所有參賽作品由各學院進行初評（參考下面的評分標準），初評時間為2011年10月12日—2011年10月13日。根據初評結果，各學院推薦本學院優秀作品進入學校初賽。

大賽組委會聘請有關專家和就業指導教師對參賽作品進行評選，確定參賽作品10%的名次進入小組答辯。

大賽組委會聘請有關專家和就業指導教師對進入小組答辯的作品分為5組進行現場答辯，最終確定15個作品進入大會答辯。答辯方式如下：

(1)3分鐘的個性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣。

(2)參賽選手進行5分鐘的作品講解，選手講解可以不脫稿，主要針對“職業生涯設計方案”進行介紹，現場演示powerpoint、flash等多媒體軟件制作的課件，可邀請別人配合進行。

(3)現場答辯由評委進行現場評審，給出最后成績。

才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據，對職業規劃過程詳盡闡述。參賽作品不得違反有關法律、法規以及公認的道德規范，不得侵犯他人知 識產權，不得剽竊、抄襲他人作品。

六、作品形式及規格要求 參賽選手需同時提交《職業生涯規劃書》的紙質文檔和電子文檔。1．紙質文檔須用 A4 紙打印裝訂，黑白、彩色均可，不提倡對參賽作品進 行豪華包裝。2． 《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、電子郵件地址。3．電子版《職業生涯規劃書》必須為 Microsoft Word 格式（*.doc 文件），文件大小不超過 2mb。

七、比賽流程

1、初賽。依據《職業生涯規劃書》進行評選。參賽者需提交的作品包括：（1）個人素質測評報告。包括動力測試結果、人格測試結果等。（2）《職業生涯規劃書》設計作品。（3）個人職業生涯規劃作品 PPT。

2、復賽。由各學院初評后的優秀作品進入學校復賽，以學院為單位交送作 品紙質文檔和電子文檔至明德樓 1018 辦公室。大賽組委會邀請學校領導、聘請 有關專家和就業指導教師對進入復賽作品進行評選，選出參賽作品總數的 10%進 入小組答辯，最終選出 15 件作品作為一、二、三等獎候選作品，并參加大會答 辯。

3、決賽。所有進入決賽的選手要做現場答辯，確定一、二、三等獎項，其他 10 項作品均為三等獎獲得者，作者將獲得“職業規劃之星”榮譽證書。

八、評分細則 重慶工商大學參賽作品評分表（滿分 100 分）
評分要素 評分要點 評分標準 該項總 分 作品總分

完整性 職業規劃設計思路（總分 25 分）

作品設計步驟有序完整 目標、措施清晰明確、邏輯合理，實現 目標的步驟直截了當。作品版面設計美觀、新穎。自我認知全面、客觀、清晰。

10 分 10 分 5分 15 分 100 分

清晰性

美觀性 自我認知 職業認知 職業規劃設計書內容（總 分 75 分）職業目標 路徑設計 規劃與實 施計劃 評估與備 選方案

對外部環境的分析全面、深入、正確。20 分 職業目標與職業發展路徑是否現實、合 理；有無階段目標。15 分

實施計劃清晰，步驟明確，可操作性強。15 分 有明確的評估方法和時間點，備選方案 思路清晰，關聯性強，可執行。10 分

重慶工商大學職業生涯規劃大賽現場展示及答辯評分細則
評分要素 評分要點 具體描述 1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素 及分析過程陳述完整全面 2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各 陳述內容 項輔助工具 3．對各項探索分析過程及規劃結

果表述準確，與職業規劃設計 作品內容吻合 4．PPT 設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規 劃設計作品要點 1．整體設計合理，環節緊湊，條理清晰，層次分明，結論明確 2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分 主題陳述（60 分）陳述過程 3．思路清晰，邏輯性強 4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言 組織暢達 5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中 6．富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠 感染他人 1．衣著發型整潔、大方、樸素、得體 2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良 基本素養 好的個人氣質 3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵 4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬 勃的精神風貌和職場新人的職業形象 5分 20 分 100 分 20 分 該項 總分 總分

即時效果

1．按時完成主題陳述 2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢

5分

個人特色

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性 2．特長特點鮮明 1．能正確理解評委提問，作出有針對性的回答 2．在評委提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答

10 分

應答能力

3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言精 煉

20 分

回答問題（40 分）

4．應變能力強，能夠靈活的、創造性的應用職業規劃知識作答 1．回答內容切合題意 2．答題過程條理清晰，層次分明，結論明確 回答內容 3．回答內容準確精煉，重點突出，能夠有針對性的就提問要點 歸納闡述 4．回答內容真實可信，運用事實論據，論述有說服 力 20 分

決賽最后得分＝參賽作品得分×60% ＋ 現場展示得分×40%

九、獎項設置：

（一）優秀組織獎 3 名

（二）學生個人獎勵 一等獎 1 名、二等獎 4 名、三等獎 10 名 前 50 位作品均獲得優秀獎并發給予榮譽證書以資鼓勵。

重慶工商大學招生就業處 重慶工商大學社會與公共管理學院 2011 年 9 月 16 日