第一篇：破冰游戲大全

破冰游戲

1.我是誰

目標：提供一個新穎的方法來互相認識。

過程：

1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。

2、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）

討論問題：

1、你從其他參與者身上學到了什么？

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。

3、你對其他參加者了解達到何種程度？

物質要求：無

時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團隊大小。

2.名字接龍

這個游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：⑴人數在10 人左右最適合；

⑵參加者圍成一個圓圈坐著；

⑶圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字；

⑷以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題；

⑸當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：

“恩，今天早上我7點鐘起床。”

⑹當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

⑺最后剩下的一個人就是勝利者。

3.：大胃王

目的：營造融洽氣氛時間：20~30分鐘內容：1.組員圍坐成圈，一人開始說：“昨天我吃了1碗飯”，第二位接下去：“昨天我吃了一碗飯、2個蛋”，第3位：“昨天我吃了一碗飯、2個蛋、3塊牛肉”。如此類推。2.最后會是：“昨天我吃了一碗飯、2個蛋、3塊牛肉、4只鴨腳、5片餅干、6粒花生、7根甘蔗、8個橘子、9個蘋果、10顆胃痛丸。”3.接不下去的組員要退出，剩下最后一位是得勝者

大樹和松鼠

適合人數：10 人以上時間：5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人

員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹

當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

人椅

形式：全體學員一起參加

時間：5 分鐘

場地：空地

4.造反運動

人數隊形：10-20 人為宜，圍成一個圓圈

游戲方法：

A）參加者圍成一個圓圈，培訓師站中間；

B）主持人說“右”，全部人就將頭轉左；說“左”，全部人就將頭轉“右”；說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作；

C）裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局；

D）最后剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動。

游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，一塊五毛

女生是一塊錢,男生和班助是五毛,當我說兩塊五時.需要兩個女生一個男生,或者一個女生三個男生.男生不要都抱團啊，分開，不然一次女生就剩不了幾個人了。4.57.553.56

踩報紙

5.不管三七二十一

從1 開始報數，每逢7 和7 的倍數不能說出。速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到

勝出者產生。

6.進化論

A）代表：螞蟻（勾手）——蝴蝶（雙手張開）——猴子（單手豎立）——人（正常形態）

B）隨意尋找一人猜拳，贏者可以上升一個層次，然后找與自己相同層次的人繼續猜拳進貨；輸者則另找其它與自己同一層次的人猜拳。

分組方法

分組方法：

（一）組織者問以下問題：早上起床時，是從左邊下床？右邊下床？——從左邊下床的站左邊，從右邊下床的站右邊，記不清的站中間；

（二）早上穿鞋時，先穿左邊的鞋？先穿右邊的鞋？——先穿左腳的站左邊，先穿右腳的站右邊，記不清的站中間。以此種辦法將學員分成三大組。

7.面對面的介紹

游戲規則：將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉動，歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。

注意事項：

（1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉，內外圈的旋轉方向相反。

（2）歌聲告一段落時停止轉動，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時，游戲繼續進行。

8.按摩

目標： 活躍氣氛

參加人數：隨意

講師向各學員說明:

e 請學員面對講師站成兩列或三列

e 請學員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背；

e 請學員向后轉，把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背參考：

在學員進行活動時，講師可以要求學員相互問一問：要重一點還是輕一點；對服務是否滿意

討論：在你為他人服務的同時，別人也在為你服務。

9.人椅

適用對象：所有學員

操作程序：

1、全體學員圍成一圈。

2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；

3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。

4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：傳媒

5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：

1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?

2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?

3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?

4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?

背一位異性繞場一周唱青藏高原最后一句

做一個大家都滿意的鬼臉

像一位異性表白1分鐘

與一人十指相扣，對視10秒

做自己最性感、最嫵媚的表情或動作

蹲在凳子上作便秘狀

神情的吻墻10秒

模仿古代特殊職業女子拉客

模仿腦白金廣告，邊唱邊跳

讓他到街上大喊“賣拖鞋啦～2塊一雙，買一送3”

對陌生人美眉擠眉弄眼

正面相隔做接吻陶醉狀10秒；

原地正轉10圈,反轉十圈,坐下,起立,坐下.對外大喊我是 豬；

走貓步；

擺3個芙蓉姐姐S形；

跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會后悔一輩子，因為你是我的惟一。（理察·基爾致朱麗葉·羅伯茨（在電影《逃跑的新娘》中））大喊 燃燒吧，小宇宙～

選一個女 生說 ：我將把你緊緊 地摟在懷中，吻你億萬次，像在赤道上面那樣熾烈的吻。（拿破侖致約瑟芬）

選一個男生 一邊捶他的胸一邊說： 你好討厭哦

躺在床上擺pose說 飯在鍋里，我在床上。

一人先用嘴吸住一紙牌，另一人用嘴從另一面將紙牌吸住移走；男生抱起女生，保持5秒鐘；

女生坐男生小 腿上，男生做仰臥起坐；

情景劇：一男一女相遇，男生說：“你好，我姓鋤名禾，你呢？”女生說：“我名叫當午。”男生女生同時說：“哦！原來是鋤禾日當午啊！”站起來,大喊“我是超人,我要回家了！”；

兩人面對面作搓澡狀，屁股還要一扭一扭的，還要唱”洗刷刷，洗刷刷“；摸自 己胸說“唉太小了”；

找一男生把腿架他肩膀上讓他捶腿；

用手紙當圍巾，圍脖子上持續一輪游戲；

為右邊第一個 男生脫衣服，由下一輪抽中的人再為他船上；慢慢地性感地 把上衣撩起到不能再撩起的位置；

對窗外大喊“我好寂寞啊”；

隨便抓個人說，我懷了你的孩子

找個同班的異性說，我沒穿內褲，你能借我么？

繞操場跑一圈，邊跑邊喊，我再也不尿床了。

男生將女生逼角落，用”調情式"一手撐墻，兩人深情對視，正面對著十指交扣，深情朗誦駱賓王的《鵝》，鵝鵝鵝，曲向??

第二篇：破冰游戲

一、游戲名稱：蒙眼作畫

教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分

人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎？在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當發生這些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。目標：

1．使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。2．說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。討論：

1．為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣？2．怎樣使這些工作更容易些？3．在工作場所中，如何解決這一問題？變化：

1．讓每個人帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

2．教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考.二、游戲名稱：解手鏈形式：10人一組為最佳時間：20分鐘材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。操作程序：

1．培訓師讓每組圍著站成一個向心圈

2．培訓師說：先舉起你的右手,握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一

個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3．告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環。4．如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。討論：

1．你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？2．當解開一點以后，你的想法是否發生變化？3．最后問題解決以后，你是否感覺很開心？

三、游戲名稱：瞎子走路游戲方法：兩人一組（如A和B）

A先閉上眼將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A進行。如：向前走。。邁臺階。。跨東西。。向左或右拐。。然后交換角色，B閉眼，A指引B分析：

1．通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2．作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

四、游戲名稱：串名字游戲游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名隊員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

五、游戲名稱：循環相克令用具：無人數：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。

雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非常滑稽缺點：只是兩個人的游戲

六、游戲名稱：官兵捉賊

用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙人數：4個人

方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，由抽到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制缺點：人數不易過多。

七、游戲名稱：拍七令用具：無人數：無限制

方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演節目。興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。

八、游戲名稱：開火車用具：無

人數：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”，再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。

九、游戲名稱：猜人名游戲

形式：分5人一組，20人一個班最為適合，這樣就有4個小組時間：15-20分鐘材料：四頂寫有名人名字的高帽

適用對象：最適用于訓練銷售人員及一線管理人員活動目的：

訓練一線管理人員，或參加培訓的銷售人員熟練使用封閉式問題的能力，利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。該訓練讓學員在尋求YES答案的過程，練習如何組織問題及分析所得到的信息。操作程序：

1、在教室前面擺四個椅子。

2、每組選一名代表為名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。

3、培訓師給坐在椅子上的每一位名人帶上寫有名人名字的高帽。

4、每組的組員除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人員都知道，但誰都不能直接說出來。

5、現在開始猜，從1號開始，他必須要問封閉式的問題如“我是?..嗎？”如果小組成員回答YES，他還可以問第二個問題。如果小組成員回答NO，他就失去機會，輪到2號發問，如此類推。

6、誰先猜出自己是誰者為勝。培訓師應準備一些小禮物給贏隊。有關討論：

你認為哪一位名人提問者最有邏輯性？如果你是名人，你會怎樣改進提問的方法？

十、游戲名稱：勇于承擔責任

規則：學員相隔一臂站成幾排（視人數而定），我喊一時，向右轉；喊二時，向左轉；喊三時，向后轉；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。

當有人做錯時，做錯的人要走出隊列，站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”

做幾個回合后，提問：這個游戲說明什么問題？

面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤；少數情況是有人認為自己錯了，但沒

有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數情況有人站出來承認自己錯了。在日常工作中也有很多這樣的現象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由于當時很多這樣性質的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業收入，所以這家辦事處也沒申報。兩年后，在稅務檢查中，稅務局發現這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數額有幾萬,這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨問這位主管“你當時怎么想的，現在發生這樣的事情？”這位主管說“當時我想到了稅務申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的。”老板又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報。”

十一、游戲名稱：猜五官游戲說明：

1、兩人面對面

2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”

3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子，同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。

十二、游戲名稱：交換名字

內容：這個游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。方法：

（1）人數在10 個人最適合；（2）參加者圍成一個圓圈坐著。

（3）圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

（5）當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床”。（6）當自己該回答時卻不回答，不是自己卻回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一個人就是勝利者。

十三、游戲名稱：代號接龍

內容：這個游在于訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。方法：

1、人數在10 個人以內最適合。

2、參加者圍成一個圓圈坐著，先選出 1 人做鬼。

3、參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數字，就是自己的代號，每個當鬼的人都是 1號，鬼的右邊第一位是 2 號，依次為 3 號；

4、游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“

1、2”，其意思就是由第 1 個人傳給第 2 個人的意思。

5、2 號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“

2、5”的話，2 當時就是自己的代號，5 則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。

6、如此一直進行比賽。

7、如果自己的代號被叫到而沒有回答的人，就要做鬼。

8、鬼的代號是從 1 開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。重點：這個游戲的樂趣與否，乃決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養良好的靈敏反應。

十四、游戲名稱：數字傳遞游戲步驟：

1、將學員分成若干組，每組學員 5 名-8 名左右，并選派每組一名組員出來擔任監督員；

2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學員和監督員宣布游戲規則

3、游戲規則：

1）各隊代表到主席臺來，培訓師：“我將給你們看一個數字，你們必須把這個數字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙

上

（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；”

2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上；

3）比賽進行三局（數字分別是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒。第一局勝利積 5分，第二局勝利積 8 分，第三局勝利積 10 分。小組討論：

1、P（計劃）D（實施）C（檢查）A（改善行動）循環中，在這個游戲中如何得到體現？

2、四個循環中，哪個步驟更為重要？

十五、游戲名稱：找變化

1、找一個你身邊的學員結成伙伴(partner)

2、背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個變化

3、回過頭,彼此找找對方的變化

4、再背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個變化

5、回過頭,彼此找找對方的變化雙方都找出 10 個變化的,請舉手

十六、游戲名稱：責任

1、每隊 4 個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；

2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者一方蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子；

3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續開始下一局；游戲點評：

1、如何看待責任？

2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨？

3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力？

十七、游戲名稱：圓球游戲游戲規則：

1、所有的人分成三組，每個小組約 20 人，分別配有 1、2、3 號球

2、游戲要求將球按 1、2、3 號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。

3、球掉在地上一次，額外加 10 秒培訓師必讀：

1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為 17 秒、18 秒和 50 秒。

2、“有沒有更好的辦法讓時間變得更短些？這個游戲的最好成績為 8 秒。”培訓師可以向所有小組提出挑戰。（參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為 4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。）培訓師點評：

有的隊員在看到成績連自己都不敢相信——“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊??“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！

通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

對一家企業而言，也許你的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就容易淪為守舊。為員工建立一種啟發創造性和“沖破框架”的環境條件：鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略，也就為企業創造更多地意想不到的機會。

十八、游戲名稱：銜紙杯傳水

目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助 組第一名人員倒水至銜至的紙

杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

十九、游戲名稱：溝通能力形式：20 人左右最為合適時間：15 分鐘

材料：準備總人數兩倍的 A4 紙（廢紙亦可）適用對象：所有學員活動目的：

為了說明我們平時的溝通過程中，經常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執行，通常都會出現很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。所以什么方法是最好的？這要依據實際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據不同的場合及環境而定。操作程序

1、給每位學員發一張紙

2、培訓師發出單項指令：—大家閉上眼睛—全過程不許問問題—把紙對折—再對折—再對折

—把右上角撕下來，轉 180 度，把左上角也撕下來—睜開眼睛,把紙打開，培訓師會發現各種答案。

3、這時培訓師可以請一位學員上來，重復上述的指令，唯一不同的是這次學員們可以問問題。有關討論：

完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差）

完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤差（希望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環境的限制等，溝通是意義轉換的過程）

二十、大風吹 小風吹 臺風吹

規則:請一個發號的人站在前面~~說:“大風吹”，所有人立刻回答說:“吹什么? 如果那人說:”吹所有穿裙子的人”, 所有穿裙子的人必須起立重新找座位,沒有找到座位的人就站上來繼續發號.如果說:小風吹,就按照所說意思反著進行,比如:吹所有帶眼鏡的人。沒有帶眼鏡的人必須馬上尋找新的座位；

如果說:臺風吹,所有的人必須離開自己的座位重新尋找新的位置.最后懲罰所有站在前面發號施令的人~~~記得椅子要少一把哦~~

第三篇：破冰游戲

來來歌

一、目的：教室上課前學員精神不集中時或活動開始及迎嘉賓。二、二、時間：10分鐘

三、道具：清唱或配以錄音帶、卡拉OK 四、四、步驟：

1、先教唱一遍正確歌詞（配合拍手）。

“來來來朋友們，將你的‘頭兒’抬(舉)起來，向前擺，向后擺，轉個圈圈放下來。”（兩遍）

2、主持人可接著說為讓各位放開心情，現在要借各位的身體“用一用”，現在請大家跟著我的動作一齊唱。

3、配合改編歌詞，繼續唱“右手”、“左手”、“右腳”、“左腳”及“屁股”。唯最后在做屁股動作時，是全場最易歡笑時候，可夸張點或請學員再示范一遍。

蘿卜蹲

一、目的：輕松活潑團隊氛圍，體會團隊合作。

二、時間：10分鐘

三、道具：無

四、場地：室外、室內

五、步驟：

1、隊形：各組人員手拉手（或肩搭肩）形成圓形，但組與組分開來，指導員立于中央。2 每組取一個名字，如：紅蘿卜、白蘿卜、紫蘿卜。

3、同組一起下蹲，并大聲念口訣。如，指導員指定紅蘿卜組先蹲，全組人員一起下蹲，并同時大聲念口訣：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜（或紫蘿卜）蹲。” 當念到白蘿卜（或紫蘿卜）時，全組員人員的手一致指向念到之組的方向。

4、被念到的一組必須馬上開始下蹲并同時念口訣。

5、注意事項：

（1）全體組員選定的下一個組必須是同一個組，否則認輸，接受懲罰；（2）被念到的下一組組員，下蹲時必須蹲、起動作一致，否則罰輸。

六、分享： 哪些因素有利于小組達成一致？

第四篇：破冰游戲

團隊破冰游戲大全 目錄 1 我是誰？ 2 猜猜我是誰 3 大樹與松鼠 4 人椅 5 名字接龍 6 雨點變奏曲 7 團隊節奏 8 找出興趣共同點 9 造反運動 10 手牽手 11 不管三七二十一 12 抱團打天下 13 分組方法 14 串名字游戲 15 扮怪獸 16 進化論 17 挑戰數數字 18 獵人打兔子 19 萬花筒 20 運動一下 21 面對面的介紹 22 猜圖形 23 學員相互介紹I 24 學員相互介紹II 25 從蛋到人 26 龍鳳字操 27 按摩 28 優點與缺點 29 天龍八部 30 串名字游戲 31 扮時鐘 32尋找對象

32個游戲詳解： 我是誰

目標：提供一個新穎的方法來互相認識。過程：

1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。

2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達自己身份的物件（包括教室內、教室外、只要可以獲得的），并 把它帶到課堂來。

3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）討論問題：

1、你從其他參與者身上學到了什么？

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。

3、你對其他參加者了解達到何種程度？ 物質要求：無

時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團隊大小。猜猜我是誰

目標：使初步認識的隊員再次彼此認識 道具：不透明的幕布一條 猜猜我是誰

1、參加的人員分成兩邊

2、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

3、訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下

4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽 號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示（不可說出姓名、綽號），以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

6、活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。注意事項：

1、選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

3、訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。

4、組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時產生撞擊。

5、組員叫出名字時間差距短，訓練員須注意公平性。

6、本活動不適用于不熟悉的團隊。大樹和松鼠

適合人數：10 人以上

材料及場地：無

時間：5-10分鐘 操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人 員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹 當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大 樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦 插入隊伍當中，落單的人表演節目。人椅

形式：全體學員一起參加 時間：5 分鐘 場地：空地 人椅

適用對象：所有學員 操作程序：

1、全體學員圍成一圈。

2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；

3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。

4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協力、勇往直前。””

5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：

1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?

2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?

3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?

4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的? 名字接龍

這個游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：⑴人數在10 人左右最適合； ⑵參加者圍成一個圓圈坐著；

⑶圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字； ⑷以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題；

⑸當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答： “恩，今天早上我7點鐘起床。”

⑹當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。⑺最后剩下的一個人就是勝利者。雨點變奏曲：

搓手——微風；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風暴雨。雨點變奏曲

⑴開始前，可讓學員利用身體的任意部分碰撞發出聲音，會發現有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂；

⑵然后讓學員認為自己最擅長的方式發出聲音（這時，會發現學員的聲音會進行匯合，形成幾個主流的聲音）；

⑶引導學員形成上面所提的四種聲音。

⑷培訓師慢慢地引導，從微風——小雨——大雨——狂風暴雨，或者再回落，最后在狂風暴雨中結束。團隊節奏

把大家隨機分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音，如A組鼓掌，B 組跺

腳，C 組發出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊節奏

團隊的交響樂開始神奇般地展現了。注：A）每組規定各自的節奏

B）正式開始前一定要分組反復演練，否則全場噪音一片，培訓師失去威信，下面的人也會推動興趣

C）同時可舉好幾塊牌子，有變化（可找人來幫忙舉）D）事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要 E）中途找些學員來擔任你的角色指揮

F）有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。變通玩法：

A）隨機分組（如報數等），按參訓人數分成幾組，10 人左右為一組最宜；

B）每個組研究一句口號或表演方式，在30 秒之內，口號中一定要包括“嘉信”兩字，可配之以舞蹈、動作或其余節奏，參與表演的可以是小組 全體也可以是個人；（準備時間：3 分鐘）

C）舉牌要求每組表演，有時間的話可以搞一個評獎活動。找出興趣共同點

適用人數：20 人以上，可分組也可不分組，特別是彼此之間并不太熟悉

操作方法：在限定的時間（如10 分鐘）內尋找他人，找到5 個兩人之間的共通點（可以是興趣或其它方面），然后再尋找下一位。相同時間內尋找 到最多人的人為優勝者。

小技巧：可事先寫好一些備選項，以供他人選擇，則進程會快很多。另外，注意要他人簽名一定要清晰。造反運動

人數隊形：10-20 人為宜，圍成一個圓圈 游戲方法：

A）參加者圍成一個圓圈，培訓師站中間；

B）主持人說“右”，全部人就將頭轉左；說“左”，全部人就將頭轉“右”；說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作；

C）裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局； D）最后剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動。手牽手

人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出一領袖，排成兩排。游戲方法：

A）二組人面對面坐下，手牽著手；

B）領袖叫出植物或動物的名稱（組員把手放開），叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉 或放下的動作；

C）例如：芹菜（上舉）、兔子（放下）、狐貍（放下）、菊花（上舉）??.D）兩組領袖輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次后剩下人數較多的那組獲勝。不管三七二十一

從1 開始報數，每逢7 和7 的倍數不能說出。速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到 勝出者產生。抱團打天下

A）讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。

B）培訓師站在中間，公布游戲規則，比如我說5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9 人組合。

C）每次都請被擠出局的人站在一邊。D）團隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。E）玩過幾次之后，請兩個始終被抱在團隊中的人上場。

F）主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團隊談一下感想，根據他們說的，總結游戲后的感悟。抱團打天下

A）讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。

B）培訓師站在中間，公布游戲規則，比如我說5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9 人組合。

C）每次都請被擠出局的人站在一邊。D）團隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。E）玩過幾次之后，請兩個始終被抱在團隊中的人上場。

F）主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團隊談一下感想，根據他們說的，總結游戲后的感悟。分組方法 分組方法：

（一）組織者問以下問題：早上起床時，是從左邊下床？右邊下床？——從左邊下床的站左邊，從右邊下床的站右邊，記不清的站中間；

（二）早上穿鞋時，先穿左邊的鞋？先穿右邊的鞋？——先穿左腳的站左邊，先穿右腳的站右邊，記不清的站中間。以此種辦法將學員分成三大組。

（三）誰是勇士？

如果依上法分成的三組人數懸殊過大，則繼續分組，按以下辦法： 請大家自由組合，尋找另外兩位與自己相象的伙伴，分成三人一組。然后提問：

1、誰愿意第一個站起來？

2、誰愿意第二個站起來？ 由此，將學員分成三批。

（四）尋找對象：

第一步：學員圍成一個圓圈——組織者說LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——學員看上、看下，然后用目光鎖定對面的一位同學，當兩人的目光相對 時，則拍手、出場交談——交談3 分鐘——沒對上的繼續。

第二步：學員分列兩行，結對的伙伴面對面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發出聲音，尋到對象（不可用學員名字、公司名稱）串名字游戲

小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的

***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解。扮怪獸

形式：12 人一組為最佳 時間：5-10分鐘

玩法：培訓師給出要求：團隊要創造出一個怪獸，這只怪獸只有11 只腳，4 只手在上，而且全體人員必須連接在一起成為一個整體。進化論

A）代表：雞蛋（雙手抱肩）——小雞（雙手張開）——鳳凰（單手豎立）——人（正常形態）

B）隨意尋找一人猜拳，贏者可以上升一個層次，然后找與自己相同層次的人繼續猜拳進貨；輸者則另找其它與自己同一層次的人猜拳。挑戰數數字 人數：5-10人 道具：無

適合場合：酒桌、破冰、趣味競賽 規則：

1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1 數到50，遇到7 或7 的倍數時，就以拍巴 掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。

2、比如，開始按順時針方向數到6 以后，數7 的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此 類推，直到數到50。

3、數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。

補充說明：在游戲的過程中，發現我們四個組基本上都只能數到20，練習幾次以后，數到35 已經很費時間了，但是如果數到50 的時候，已經是我 們晚上吃夜宵的時候，在酒桌上迷迷糊糊數出來的。。。

如果你知道了游戲如何操作，不妨趕快試一試，絕對會有你想不到的效果。。。獵人打兔子 游戲類型：破冰游戲 適合人數：不限 游戲道具：無 游戲步驟：

1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成 一個“手#槍”式樣（代表獵人拿著手#槍），面朝自己。

2、當左手（代表手#槍）靠近右手（代表兔子）時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑；獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成手#槍（本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應）。一直重復，直到學員全部能夠熟練變換為止。萬花筒

比賽項目：50 人混合團體比賽 比賽規則：

所有的參賽者務必記住以下的7 條口訣： 牽牛花1 瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴； 山茶花3 瓣結兄弟；馬蘭花4瓣手拉手； 野梅花5 瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱； 水仙花7 瓣是一家。

人隨意站立在指定的圈內，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時回停止，當主持人喊到“山茶花”時，場內的參賽者，必須迅速包成 個人的圈，當喊到“水仙花”時，要結成7 個人的圈，“牽牛花”就只要1 個人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結成圈，或者數字錯誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。

評：要求你的反應敏捷，動作迅速，當然記憶力要相當的好，50個人的大游戲，難免會亂作一團，到時候你要記得相信自己！

獎勵方法：等到圈內剩余人數到5 人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個人獎。游戲時間：每輪15 分鐘左右 游戲人數：每輪游戲人數30-50 人

獎品數量：每輪游戲獎品數量根據實際而定（10份以下）面對面的介紹

游戲規則：將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉動，歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。注意事項：

（1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉，內外圈的旋轉方向相反。

（2）歌聲告一段落時停止轉動，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時，游戲繼續進行。猜圖形

目標;讓學員在課間時得到放松, 活躍氣氛 參加人數;隨意

學員練習時間;每人2-3 分鐘 工具 1.電子白板 2.白板筆 講師向各學員說明: 講師在白板上按序畫如下圖形;?

講師一邊畫一邊請學員猜下一個圖形是什么 解釋

l 從局部去猜, 實際上是阿拉伯數字, 1與1 合一起, 2 與2 合一起 參考

這一游戲可用在

l 解決問題的技能時的課間休息

我們在解決問題是有時要從局部去找出突破口 整個練習需時3 分鐘左右 學員相互介紹

目標;讓學員理解到要在下屬或同事有準備的情況下布置工作;根據一定的程序進行,并對自己所得到的幫助表示感謝.參加人數;隨意 學員練習時間;隨意 工具

數量與人數相等的球, 玩具等,大小合適于在手中拋接.講師向各學員說明: e 所有的學員站成一個圈

e 學員A 拿著一個球, 問學員B:’B, 你準備好了嗎?’ e 學員B 要回答:‘是,我準備好了。‘

e 學員A 把球扔給學員B，學員接到后要對學員A說：‘謝謝‘。e 然后學員B把球扔給學員C e 重復這一過程，直到最后一位學員接到球并說謝謝。e 要求學員回憶和記住扔球的途徑

e 重新開始，要求學員把手中的東西都按照上面的過程傳遞。

e 這一次，每位學員在扔了手中的一件東西后，將緊接著接到一件東西并扔給下一位學員 e 直到與學員人數的東西都扔完為止。

結果：可能許多學員都只顧著扔東西而忽略了詢問和致謝。

總結：在您的下屬或同事準備好后再授權，當您從同事手中得到任何的幫助或任務，都應表示感謝。參考

本活動可用在培訓前的曖場中.學員相互介紹II 目標;讓學員相互熟悉 參加人數;隨意 學員練習時間;1 分鐘 講師向各學員說明: e 所有的學員都站著

e 在一分鐘內，每位學員與其它學員握手，同時說；‘早上好（或下午好），見到你很高興。’ e 在一分鐘內握手的人數越多越好；

e 但學員必須說完要求的話后才能與下一位握手。

結果：可能許多學員都只顧著增加握手的人數而未說完應說完的話。參考

本活動可用在培訓前的曖場中.從蛋到人 目標：活躍氣氛 參加人數：隨意 學員練習時間：隨意 講師向各學員說明: e 所有的學員一開始時都是蛋，都蹲著；

e 學員分對用‘剪刀，錘子，布’決出勝負，勝者可以半站著，成為小雞，負者仍是蛋； e 接下來蛋與蛋決勝負，小雞與小雞決勝負。勝者往上進一階，負者往下降一階。e 整個次序為蛋，小雞，老鷹和人。蛋要蹲著；小雞半站著，兩手放在兩腋下做小雞狀；老鷹可以站著張開雙臂飛翔；進化成人后則可以退出比 賽。

e 各階段的學員都只能與同一階段的學員決勝負。

結果：最后的結果應是一個蛋，一只小雞，一只老鷹，其余都是人。參考

講師可以在適當的時候與剩下的蛋，小雞和老鷹等決勝負，使得只剩下一個蛋，其余都為人。龍鳳字操

目標： 讓學員休息 參加人數：隨意 講師向各學員說明: e 請學員根據白板上的字活動頭部

e 講師可在白板上寫下簡體或繁體的龍字或鳳字 參考：

可用在課間練習。按摩

目標： 活躍氣氛 參加人數：隨意 講師向各學員說明: e 請學員面對講師站成兩列或三列

e 請學員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背； e 請學員向后轉，把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背 參考：

在學員進行活動時，講師可以要求學員相互問一問：要重一點還是輕一點；對服務是否滿意 討論：在你為他人服務的同時，別人也在為你服務。優點與缺點

所需時間：30-45 分鐘，由團隊人數及培訓者安排 小組人數：無限制

所需物品：“優點與缺點”表格，每人一支鋼筆 游戲概述：

此游戲用于要求每個參與者在無任何威脅的情況下，寫出其他人的優點及缺點。特別適用于同一組或一同工作的，或者團隊中互相了解的成員。目的：

1、令每個參與者在無任何威脅的情況下，對其他人的優點與缺點進行評點。

2、讓每個參與者之間相互反饋自己在成員眼中的優點與缺點。步驟：

1、令每個參與者都知道他們將有機會對團隊里的每一個人的優點與缺點進行反饋，也就是說，你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。

2、告知每個人這是一項保密的活動，沒有人被告知是誰寫的他的優點與缺點的內容。

3、給每個人一張“優點與缺點”并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。

4、收集每張答卷，混合一起并對每個人念出寫給他們的意見，你首先要從自己的名字念起。討論題目：

1、所有的意見都正確嗎？

2、有沒有互相矛盾的意見？

3、現在是否有人不愿意別人和自己同在一組？ 類似游戲：

在你復印“優點與缺點”之前，可以先列出所有的小組成員 天龍八部

目標：以較熱烈的活動使學員彼此熱絡 規則：

1、學員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈

2、在訓練員的口令下往前踏步

3、計算共能走動幾步 注意事項：

1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應出聲停止再向前

2、避免朝某一方向跌到。扮時鐘 游戲規則：

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向 白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3 小時45分15 秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰

4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。點評：

1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛

2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力

培訓課程開始時，培訓師需要知道學員們對即將展開的話題究竟了解多少。當然，你可以安排所有學員輪流發言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有 沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會有令人驚喜的效果。尋找對象

第一步：學員圍成一個圓圈——組織者說LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——學員看上、看下，然后用目光鎖定對面的一位同學，當兩人的目光相對 時，則拍手、出場交談——交談3 分鐘——沒對上的繼續。

第二步：學員分列兩行，結對的伙伴面對面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發出聲音，尋到對象（不可用學員名字、公司名稱）。

第五篇：常用破冰游戲

破冰游戲

1、松鼠大樹

規則：所有成員圍成一圈，三人一組：兩人扮大樹，面對對方向上伸出雙手握住對方；一人扮松鼠，蹲在另外兩人之間。另外多出的一人（或兩人）站在圓圈中間。教練喊“刮風了”，松鼠不動，大樹離開原位并且與原來的同伴拆開尋找新的同伴與位置，本來圓圈中間的人插到其中扮演大樹，最后沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰；教練喊“打雷了”，大樹不動，松鼠離開原位尋找新的位置，本來圓圈中間的人插到其中扮演松鼠，最后沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰；教練喊“地震了”，所有人離開原位，松鼠與大樹可以交換角色，最后沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰。（根據情況可以改成兩次沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰）

換位置時不能換到相鄰的組合中，但松鼠與大樹的角色可以互換 道具：無。

人數：20人以上。

2、說出我的名字

規則：成員相互介紹姓名，之后分成兩組，每組將自己的成員編號，不要讓對方知道。兩組站成兩排，面向對方，中間留出足夠空間，由培訓師任意叫號，被叫到的兩人向前跨出一步叫出對方姓名，若無法叫出或叫錯對方姓名、對方先于己方正確叫出姓名，則被對方俘虜，排到對方的隊尾，活動結束時，人多的一方獲勝。

道具：無。

人數：10—20人。

3、水果蹲

規則：所有成員每3—4人一組，分別為自己組取一個水果作為組名，各組站成一排，面向中心，將手臂互相搭在相鄰組員的肩上。教練指定一組水果開始（以蘋果為例），該組成員一邊一起蹲起，一邊念到：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完香蕉蹲。”在念到“香蕉”時需要同時用手指向組名為“香蕉”的那一組。香蕉組依此繼續。組內成員說的水果名不同或手指指向不同時，該組接受懲罰。不允許兩組之間反復互指，也不建議反復指定同一組。(例：甲組指向乙組，乙組又指回甲組，此時甲組不能再指向乙組)道具：無。

人數：15人左右。

4、解鎖

規則：本隊隊員緊密站立，閉眼，之后把雙手高舉，然后隨機抓住別人的一個手掌，不得抓住相鄰人的手掌，然后在不松開手的前提下想辦法將由手臂組成的復雜的鎖解成一個完成的環。道具：無。

人數：10人左右。

5、串名字游戲

規則：小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的 ***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。道具：無。

人數：15人左右。

6、竹竿情人

規則：幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間手持竹竿，中間的人說出一個號碼同時把手中的竹竿從豎直狀態放開，被叫到號碼的人立刻跑到中間在竹竿倒地前抓住（用手掌按住）竹竿，沒抓住的人受罰。道具：竹竿若干。（或其他長桿）人數：10人左右。

7、五毛和一塊

規則：游戲開始前，大家全站在一起，按男女比例規定性別與“五毛”“一塊”的對應關系，（一般“一塊”要多點），裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊。道具：無。

人數：10—15人。8.言不由衷

人數隊形：10-20人，男女對半更佳 游戲方法：

1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。

2、如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”

3、指定一個人當鬼，由鬼依次發問，答錯的人就換當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。

9、大風吹、小風吹、臺風吹

規則:請一個發號的人站在前面~~說：“大風吹”所有人立刻回答說：“吹什么？如果那人說：”

吹所有穿裙子的人，所有穿裙子的人必須重新找位置，沒有找到位置的人就站上來繼續發號。如果說：小風吹，就按照所說意思反著進行，比如：吹所有帶眼鏡的人,沒有帶眼鏡的人必須馬上尋找新的座位，如果說:臺風吹,所有的人必須離開自己的坐位重新尋找新的位置.最后懲罰所有站在前面發號施另的人~~~ 道具：無。

人數：10—15人。

10、維多利亞圈

規則：所有人側向圍成一圈，雙手交叉放于胸前，緩緩坐下坐到后面人的腿上。待所有人坐穩后，慢慢后仰，直至上身平躺。不同隊伍進行比賽，平躺狀態堅持時間最長的隊伍獲勝。道具：無。

人數：10人左右。