第一篇：暑假怎么過(guò)

大學(xué)的第一個(gè)暑假應(yīng)該如何度過(guò)（含必看電影、必讀書(shū)物、精英大學(xué)生能力自測(cè)表、學(xué)習(xí)資料等）來(lái)源： 張濤濤的日志

作為大一的學(xué)生，這是你大學(xué)里第一個(gè)暑假，遠(yuǎn)離了突擊備考的壓力，遠(yuǎn)離了紛雜的活動(dòng)和工作，揮手暫別校園，又一次回到溫馨的港灣，自然有一絲喜悅、一絲興奮。這個(gè)假期，如何度過(guò)這個(gè)假期才算充實(shí)有意義呢？

建議一：充分享受假期的生活條件和網(wǎng)絡(luò)資源，看幾場(chǎng)有意義的電影。

建議二：充分利用假期時(shí)間補(bǔ)足自己在大學(xué)一年生活中覺(jué)得自己不足的地方，包括你的演講，才藝，交際能力，常規(guī)技術(shù)與常識(shí)等等。比如，你在競(jìng)選學(xué)生會(huì)等學(xué)生組織的時(shí)候是不是看到別人都是才藝滿滿、一展歌喉，是不是曾經(jīng)羨慕他們的多才多藝啊，其實(shí)呢，多才多藝都是慢慢培養(yǎng)出來(lái)的，利用假期時(shí)間，學(xué)唱幾首歌、模仿一個(gè)單口相聲、練習(xí)三分鐘即興演講等等，培養(yǎng)自己勇敢、活潑、自信的美好品質(zhì)。

建議三：充分利用假期學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)常用技術(shù)，21世紀(jì)信息時(shí)代，計(jì)算機(jī)一竅不通是絕對(duì)不行的。學(xué)學(xué)怎么合并音頻、剪輯視頻，學(xué)著做一個(gè)flash、學(xué)著用photoshop把相片進(jìn)行特技處理，學(xué)點(diǎn)ppt里面比較復(fù)雜的操作和動(dòng)畫(huà)效果。

建議四：不能中斷英語(yǔ)聽(tīng)力的練習(xí)，如果時(shí)間不夠或者假期沒(méi)打算復(fù)習(xí)英語(yǔ)，單詞可以不背，卷紙可以不做，但是聽(tīng)力必須每天都練，哪怕每天1分鐘也好，你今天練10個(gè)小時(shí)，明天沒(méi)練，那也相當(dāng)于十天白練，英語(yǔ)聽(tīng)力和練鋼琴一樣，一日不練十日白練一點(diǎn)也不夸張，學(xué)著讓自己適應(yīng)聽(tīng)力的環(huán)境，讓耳朵經(jīng)常在這個(gè)氛圍里工作，日久天長(zhǎng)定能看到效果。

建議五：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)了多少體現(xiàn)你的能力和涵養(yǎng)，籃球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、網(wǎng)球、游泳，總得會(huì)1-2樣并且能把它當(dāng)做樂(lè)趣，假期如果沒(méi)有什么特殊情況，要天天去體育館鍛煉才行。

建議六：將沒(méi)有達(dá)到二績(jī)點(diǎn)的科目進(jìn)行復(fù)習(xí)和整理，為開(kāi)學(xué)后的重考做好準(zhǔn)備。

建議七：讀1-2本有意義的課外書(shū)或者10-50篇文字優(yōu)美的抒情散文，這會(huì)陶冶你的情操，提高你的個(gè)人品味和修養(yǎng)。

建議八：嘗試一件沒(méi)有嘗試過(guò)的事情，超越你自己，可以是做一頓飯、打一次工、做一次家教、學(xué)跳一段舞、背誦一篇英文演講稿、和老外做一次英文交流、給你的英語(yǔ)老師用英文寫(xiě)一封新年賀信、和爸爸談一次工作方面的體會(huì)，各種形式均可，目的就是挑戰(zhàn)自己的勇氣，體現(xiàn)超越自己的快樂(lè)。

建議九：嘗試向雜志社投稿一篇文章或者學(xué)做一篇小說(shuō)，如果這個(gè)要求以你現(xiàn)在的能力來(lái)說(shuō)太難，那就嘗試寫(xiě)一篇日志存放在空間里，可以總結(jié)一下大一第一學(xué)期的感觸、可以發(fā)表對(duì)一件事情的獨(dú)到看法，也可以用飽含真情的文字感謝幾個(gè)生命中最重要的人。鍛煉文筆、記錄成長(zhǎng)。

幾點(diǎn)補(bǔ)充：

一、看幾場(chǎng)電影，增加閱歷、陶冶情操，還提高個(gè)人品味，享受生活。不非得是勵(lì)志電影，既然是假期，看些娛樂(lè)搞笑類(lèi)的電影也無(wú)妨，總比躺在床上像腦偏癱一樣發(fā)呆消磨時(shí)間要強(qiáng)。記住，時(shí)間無(wú)論用來(lái)干什么，用了總比沒(méi)用強(qiáng)。下面推薦幾個(gè)好電影，如果沒(méi)看過(guò)，一定要看看，絕對(duì)值得一看。

1.優(yōu)先強(qiáng)烈強(qiáng)烈強(qiáng)烈推薦一部電影叫《靈異第六感》，是有關(guān)感恩、彌補(bǔ)、懷念、真情、信任和救贖的，也和一些心理現(xiàn)象相關(guān)，又不乏科幻和神秘感。電影倒序與插敘結(jié)合，對(duì)觀看者的細(xì)心與智力都是挑戰(zhàn)。英文版更有感覺(jué)。

2.另外強(qiáng)烈推薦電影《美麗心靈》，本片描寫(xiě)的是真人真事，故事的原型是數(shù)學(xué)家小約翰-福布斯-納什(Jr.John Forbes Nash)。英俊而又十分古怪的納什早年就作出了驚人的數(shù)學(xué)發(fā)現(xiàn)，開(kāi)始享有國(guó)際聲譽(yù)。但納什出眾的直覺(jué)受到了精神分裂癥的困擾，使他向?qū)W術(shù)上最高層次進(jìn)軍的輝煌歷程發(fā)生了巨大改變。面對(duì)這個(gè)曾經(jīng)擊毀了許多人的挑戰(zhàn)，納什在深?lèi)?ài)著的妻子艾麗西亞的相助下，毫不畏懼，頑強(qiáng)抗?fàn)帯＝?jīng)過(guò)了幾十年的艱難努力，他終于戰(zhàn)勝了這個(gè)不幸，并于1994年獲得諾貝爾獎(jiǎng)。這個(gè)電影曲折較多，總是意想不到，讓你不斷發(fā)出啊！啊！的聲音！

3.如果缺乏斗志或者對(duì)生活失望，看看《極速賽車(chē)手》，你會(huì)知道，只要不放棄，只要你努力，每個(gè)人都能做得十分優(yōu)秀。此外電影《風(fēng)雨哈佛路》也不錯(cuò)，只不過(guò)后者的角度切換好像不太好，不過(guò)那是劇本設(shè)計(jì)層面的問(wèn)題了，不妨礙內(nèi)容的。

4.此外，娛樂(lè)方面的電影推薦《開(kāi)心鬼撞鬼》。還有《火星沒(méi)事》也很搞笑，絕對(duì)能讓你緊張了一學(xué)期的心情徹底放下來(lái)。

5.老電影看看也挺好，推薦《人鬼情未了》和《幸福終點(diǎn)站》。感人又動(dòng)情，尤其推薦《人鬼情未了》，大部分應(yīng)該是看過(guò)，因?yàn)槭抢掀恿耍瑳](méi)看過(guò)的一定要看看，不要以為是寫(xiě)鬼的，是愛(ài)情電影，它會(huì)讓你相信，這個(gè)世界上有堅(jiān)貞的愛(ài)情存在，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界上有真愛(ài)、有奇跡，男主人公最后去世了，但是他的靈魂在完成心愿后去了一個(gè)特別的地方。這也是一部伸張正義的電影，此部電影和電影中的全部配樂(lè)和主題曲均被選中當(dāng)年國(guó)際奧斯卡金獎(jiǎng)。

6.此外電視劇《一公升的眼淚》也很不錯(cuò)，十分感人，也有電影版的，自己搜搜，有的人已經(jīng)看好幾遍了，非常感人。再推薦一個(gè)類(lèi)似的，看看《心靈捕手》，真的很感動(dòng)。數(shù)學(xué)系的更應(yīng)該看看。同樣感人的還有《人工智能》，既科幻有趣，又十分凄美感人。《人工智能》一定要看英文版的，有些感人的情節(jié)中文配音就對(duì)配不出那種感覺(jué)。建議在優(yōu)酷搜索，土豆都是盜版的，卡的狠！

7.還有一部電影叫《珀西·杰克遜和閃電竊賊》（好像也叫《波西與神火之盜》）非常刺激、非常精彩，男生應(yīng)該更愛(ài)看，上次在聽(tīng)力課播放了一小段我們班同學(xué)都下課不走要把那個(gè)電影看完。更建議看英文版的，不過(guò)英文版確實(shí)挺難，它是很地道的英文發(fā)音，對(duì)練習(xí)聽(tīng)力有好處，如果英語(yǔ)不好就看中文版吧，但是《靈異第六感》一定要看英文版的，因?yàn)橛行┣楦兄形呐湟羰桥洳怀瞿莻€(gè)效果的。

8.還有提高智力的《盜夢(mèng)空間》（不過(guò)未必所有人都能看懂）。對(duì)智力是個(gè)考驗(yàn)。一次全看懂的，智力應(yīng)該在150+，當(dāng)然，《盜夢(mèng)空間》的結(jié)局很有思考空間，關(guān)于這個(gè)結(jié)局的理解，我與網(wǎng)上熱評(píng)的理解角度就不同，陀螺到底有沒(méi)有停止轉(zhuǎn)動(dòng)？你自己看看你的理解是什么，可以交流一下哈。

二、讀幾本課外書(shū)。

1、推薦一本書(shū)叫做《記住你是誰(shuí)》。哈佛商學(xué)院有個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)——每位教授在這個(gè)學(xué)期的課程結(jié)束前的最后一堂課（如果下學(xué)期不教他們了的話），都要講述自己的人生故事，作為送給學(xué)生們的特別禮物。本書(shū)就是這些特別“禮物”的集成。也就是說(shuō)，通過(guò)本書(shū)您可以輕松地進(jìn)入哈佛課堂，與15位教授一起分享他們關(guān)于人生和領(lǐng)導(dǎo)力方面珍貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)或許是趣聞?shì)W事，或許是感人故事；或許是某段精彩的人生經(jīng)歷，或許是回顧挑戰(zhàn)、成就與過(guò)失，或許是輕松自在地侃侃而談。但不管內(nèi)容如何，這些共同培育了成千上萬(wàn)青年學(xué)子和企業(yè)精英的教授和商業(yè)專(zhuān)家們，都是圍繞同一個(gè)主題給出了他們的真知灼見(jiàn)——身為領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)該如何創(chuàng)造更美好的生活。

《記住你是誰(shuí)》為每一位尋求事業(yè)成功并追求美好生活，希望用自己的領(lǐng)導(dǎo)力改變世界的人提出了正確觀念和具體忠告。不管我們是初入職場(chǎng)，還是身居要職，一些更重要、更基本的問(wèn)題，還是只有自己才能找到答案。本書(shū)由認(rèn)識(shí)自我、管理自我、領(lǐng)導(dǎo)他人、建立價(jià)值觀組成。它可以給你指引和鼓勵(lì)，使你從中領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)的真諦、成功的價(jià)值與人生的真義假期最好讀一讀。

2、另外還推薦一本短篇讀物《我的苦難我的大學(xué)》（或者叫《我的大學(xué)我的苦難》），這個(gè)百度文庫(kù)上有電子版，手機(jī)搜這個(gè)名字也能搜到手機(jī)版在線閱讀的，躺在被窩里的時(shí)候就可以看看，看看那么不幸的孩子都那樣去奮斗，那么多坎坷那么多挫折她依舊那樣執(zhí)著，人可以勝天，生命里有太多奇跡，你那么一點(diǎn)困難算個(gè)什么呢？

1.所有專(zhuān)業(yè)學(xué)位課科目成績(jī)75分以上。不是不掛就完事的，記得一個(gè)日志叫《大學(xué)騙我們的那些事》，告訴我們，降落應(yīng)聘的時(shí)候面試官問(wèn)我們的第一件事就是你的專(zhuān)業(yè)課排名。不是A的，這個(gè)假期請(qǐng)將教材重學(xué)。

2.英語(yǔ)—四六級(jí)重要性下面再說(shuō)，請(qǐng)大家利用假期時(shí)間努力進(jìn)行四級(jí)備考。單3.演講—太重要了！如果不行，假期每天抽出三十分鐘對(duì)著鏡子自己練習(xí)。

4.熟練應(yīng)用word、ppt、excel，太多的活動(dòng)需要幻燈片，打字速度起碼 也得一分鐘60吧。

5.唱歌，最基本的才藝，如果不會(huì)，可以到網(wǎng)上下載適合的歌曲假期自己練習(xí)，這是一個(gè)人的門(mén)面，很多競(jìng)選面試的出彩者都是因?yàn)椴潘囄丝脊佟?/p>

6.網(wǎng)購(gòu)、網(wǎng)上值機(jī)，信息時(shí)代的必須，跟上時(shí)代的步伐，如果不會(huì)，虛心請(qǐng)教。

7.書(shū)法，一個(gè)人的門(mén)面，也許可以帶來(lái)多一份機(jī)遇或者好的第一印象。

8.記錄隨筆，留下珍藏的記憶，記錄成長(zhǎng)的歷程，便于掌握自己成長(zhǎng)的動(dòng)態(tài)，漸漸的成熟與懂事。

9.舞蹈，男生也要會(huì)一點(diǎn)嘛，多才多藝總不是壞事，如果一點(diǎn)也不會(huì)，上優(yōu)酷視頻查查交際舞，標(biāo)準(zhǔn)的男女交際舞總應(yīng)該會(huì)的。

10.會(huì)演相聲，自編小品，多看看視頻吧，這體現(xiàn)一個(gè)人的綜合能力。

11.切歌軟件、視頻剪輯：各種晚會(huì)、大型活動(dòng)的必須，雇人切歌既浪費(fèi)金錢(qián)又浪費(fèi)時(shí)間，常用技術(shù)作為二十一世紀(jì)信息時(shí)代的大學(xué)生，不能不會(huì)。建議下載繪聲繪影，網(wǎng)上也有相應(yīng)的教程，很方便自學(xué)。將來(lái)畢業(yè)了做個(gè)同學(xué)錄也能用得上。

12.經(jīng)濟(jì)學(xué)基本常識(shí)：財(cái)經(jīng)類(lèi)學(xué)生必知，其他學(xué)生也要了解，這是基本常識(shí)，考英語(yǔ)六級(jí)的時(shí)候也要用；還有民航知識(shí)，坐飛機(jī)遇到亂流、復(fù)飛什么的別嚇個(gè)半死，最基本的知識(shí)得懂，才疏學(xué)淺大驚小怪總要被人瞧不起的。

13.flash，太常用了，尤其是師范生，做課件經(jīng)常用到，將來(lái)給你女朋友做個(gè)電子賀卡也很驚喜啊！不會(huì)的去百度搜一搜電子教程自己學(xué)學(xué)。下載的時(shí)候下載flash8即可。

14.至少初學(xué)一樣體育運(yùn)動(dòng)，身體是本啊！每天鍛煉三十分鐘，不會(huì)體育項(xiàng)目也要跑跑步，而且乒乓球之類(lèi)的項(xiàng)目還是很好學(xué)的，約個(gè)高中同學(xué)出去請(qǐng)教一下，連老同學(xué)見(jiàn)面也有了，多好！

15.游泳，最佳的全身體育運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)生存技能。普通游動(dòng)動(dòng)作自己就可以了，在池子里偷看看會(huì)游的人是什么動(dòng)作，一般5-10天就能學(xué)會(huì)。

大學(xué)生必會(huì)的計(jì)算機(jī)軟件：powerpoint、excel、word、繪聲繪影（或者movie maker）、格式工廠、photoshop（不要用美圖秀秀，那只能降低你的智商！）。

另外推薦兩個(gè)備份工具，金山快盤(pán)和手機(jī)QQ同步助手，1、金山快盤(pán)是你的電腦中必有的軟件，U盤(pán)誰(shuí)都有，那我問(wèn)你，你初中的學(xué)習(xí)資料和高三時(shí)候的班級(jí)文件你U盤(pán)里還有嗎？你剛買(mǎi)了U盤(pán)時(shí)候存的那首歌你盤(pán)里還有嗎？保證沒(méi)有！U盤(pán)的數(shù)據(jù)保存時(shí)間是有限的，而且中病毒、文件損壞、格式化以及程序亂碼在U盤(pán)中是很常見(jiàn)的事情，還不乏有粗心的同學(xué)有丟失U盤(pán)的情況存在，有時(shí)候看綜合北樓總有貼的尋物啟事,說(shuō)什么U盤(pán)文件對(duì)她來(lái)說(shuō)十分重要，要是找不到死的心都有了，我就在想，為什么不下一個(gè)金山快盤(pán)把文件備份呢，十分方便永久免費(fèi)，30多G的內(nèi)存，愿意存什么存什么，把U盤(pán)里的東西定期往金山快盤(pán)里導(dǎo)一導(dǎo)，還有文件時(shí)光機(jī)功能可以退回到n次保存前的狀態(tài)以免錯(cuò)誤保存。甚至還能與你的電腦同步，自動(dòng)備份電腦文件，無(wú)需你手動(dòng)操作，尤其當(dāng)學(xué)生干部的，文件總丟哪行啊，其他同學(xué)也是，有些總結(jié)和論文其實(shí)拿之前寫(xiě)過(guò)的一套就行，好多東西要能隨手捏來(lái)才行，優(yōu)秀是一種習(xí)慣。

金山快盤(pán)：

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第二篇：暑假怎么過(guò)

大學(xué)的第一個(gè)暑假應(yīng)該如何度過(guò)（含必看電影、必讀書(shū)物、精英大學(xué)生能力自測(cè)表、學(xué)習(xí)資料等）來(lái)源： 張濤濤的日志

作為大一的學(xué)生，這是你大學(xué)里第一個(gè)暑假，遠(yuǎn)離了突擊備考的壓力，遠(yuǎn)離了紛雜的活動(dòng)和工作，揮手暫別校園，又一次回到溫馨的港灣，自然有一絲喜悅、一絲興奮。這個(gè)假期，如何度過(guò)這個(gè)假期才算充實(shí)有意義呢？

建議一：充分享受假期的生活條件和網(wǎng)絡(luò)資源，看幾場(chǎng)有意義的電影。

建議二：充分利用假期時(shí)間補(bǔ)足自己在大學(xué)一年生活中覺(jué)得自己不足的地方，包括你的演講，才藝，交際能力，常規(guī)技術(shù)與常識(shí)等等。比如，你在競(jìng)選學(xué)生會(huì)等學(xué)生組織的時(shí)候是不是看到別人都是才藝滿滿、一展歌喉，是不是曾經(jīng)羨慕他們的多才多藝啊，其實(shí)呢，多才多藝都是慢慢培養(yǎng)出來(lái)的，利用假期時(shí)間，學(xué)唱幾首歌、模仿一個(gè)單口相聲、練習(xí)三分鐘即興演講等等，培養(yǎng)自己勇敢、活潑、自信的美好品質(zhì)。

建議三：充分利用假期學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)常用技術(shù)，21世紀(jì)信息時(shí)代，計(jì)算機(jī)一竅不通是絕對(duì)不行的。學(xué)學(xué)怎么合并音頻、剪輯視頻，學(xué)著做一個(gè)flash、學(xué)著用photoshop把相片進(jìn)行特技處理，學(xué)點(diǎn)ppt里面比較復(fù)雜的操作和動(dòng)畫(huà)效果。

建議四：不能中斷英語(yǔ)聽(tīng)力的練習(xí)，如果時(shí)間不夠或者假期沒(méi)打算復(fù)習(xí)英語(yǔ)，單詞可以不背，卷紙可以不做，但是聽(tīng)力必須每天都練，哪怕每天1分鐘也好，你今天練10個(gè)小時(shí)，明天沒(méi)練，那也相當(dāng)于十天白練，英語(yǔ)聽(tīng)力和練鋼琴一樣，一日不練十日白練一點(diǎn)也不夸張，學(xué)著讓自己適應(yīng)聽(tīng)力的環(huán)境，讓耳朵經(jīng)常在這個(gè)氛圍里工作，日久天長(zhǎng)定能看到效果。建議五：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)了多少體現(xiàn)你的能力和涵養(yǎng)，籃球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、網(wǎng)球、游泳，總得會(huì)1-2樣并且能把它當(dāng)做樂(lè)趣，假期如果沒(méi)有什么特殊情況，要天天去體育館鍛煉才行。

建議六：將沒(méi)有達(dá)到二績(jī)點(diǎn)的科目進(jìn)行復(fù)習(xí)和整理，為開(kāi)學(xué)后的重考做好準(zhǔn)備。

建議七：讀1-2本有意義的課外書(shū)或者10-50篇文字優(yōu)美的抒情散文，這會(huì)陶冶你的情操，提高你的個(gè)人品味和修養(yǎng)。

建議八：嘗試一件沒(méi)有嘗試過(guò)的事情，超越你自己，可以是做一頓飯、打一次工、做一次家教、學(xué)跳一段舞、背誦一篇英文演講稿、和老外做一次英文交流、給你的英語(yǔ)老師用英文寫(xiě)一封新年賀信、和爸爸談一次工作方面的體會(huì)，各種形式均可，目的就是挑戰(zhàn)自己的勇氣，體現(xiàn)超越自己的快樂(lè)。

建議九：嘗試向雜志社投稿一篇文章或者學(xué)做一篇小說(shuō)，如果這個(gè)要求以你現(xiàn)在的能力來(lái)說(shuō)太難，那就嘗試寫(xiě)一篇日志存放在空間里，可以總結(jié)一下大一第一學(xué)期的感觸、可以發(fā)表對(duì)一件事情的獨(dú)到看法，也可以用飽含真情的文字感謝幾個(gè)生命中最重要的人。鍛煉文筆、記錄成長(zhǎng)。

幾點(diǎn)補(bǔ)充：

一、看幾場(chǎng)電影，增加閱歷、陶冶情操，還提高個(gè)人品味，享受生活。不非得是勵(lì)志電影，既然是假期，看些娛樂(lè)搞笑類(lèi)的電影也無(wú)妨，總比躺在床上像腦偏癱一樣發(fā)呆消磨時(shí)間要強(qiáng)。記住，時(shí)間無(wú)論用來(lái)干什么，用了總比沒(méi)用強(qiáng)。下面推薦幾個(gè)好電影，如果沒(méi)看過(guò)，一定要看看，絕對(duì)值得一看。

1.優(yōu)先強(qiáng)烈強(qiáng)烈強(qiáng)烈推薦一部電影叫《靈異第六感》，是有關(guān)感恩、彌補(bǔ)、懷念、真情、信任和救贖的，也和一些心理現(xiàn)象相關(guān)，又不乏科幻和神秘感。電影倒序與插敘結(jié)合，對(duì)觀看者的細(xì)心與智力都是挑戰(zhàn)。英文版更有感覺(jué)。

2.另外強(qiáng)烈推薦電影《美麗心靈》，本片描寫(xiě)的是真人真事，故事的原型是數(shù)學(xué)家小約翰-福布斯-納什(Jr.John Forbes Nash)。英俊而又十分古怪的納什早年就作出了驚人的數(shù)學(xué)發(fā)現(xiàn)，開(kāi)始享有國(guó)際聲譽(yù)。但納什出眾的直覺(jué)受到了精神分裂癥的困擾，使他向?qū)W術(shù)上最高層次進(jìn)軍的輝煌歷程發(fā)生了巨大改變。面對(duì)這個(gè)曾經(jīng)擊毀了許多人的挑戰(zhàn)，納什在深?lèi)?ài)著的妻子艾麗西亞的相助下，毫不畏懼，頑強(qiáng)抗?fàn)帯＝?jīng)過(guò)了幾十年的艱難努力，他終于戰(zhàn)勝了這個(gè)不幸，并于1994年獲得諾貝爾獎(jiǎng)。這個(gè)電影曲折較多，總是意想不到，讓你不斷發(fā)出啊！啊！的聲音！

3.如果缺乏斗志或者對(duì)生活失望，看看《極速賽車(chē)手》，你會(huì)知道，只要不放棄，只要你努力，每個(gè)人都能做得十分優(yōu)秀。此外電影《風(fēng)雨哈佛路》也不錯(cuò)，只不過(guò)后者的角度切換好像不太好，不過(guò)那是劇本設(shè)計(jì)層面的問(wèn)題了，不妨礙內(nèi)容的。

4.此外，娛樂(lè)方面的電影推薦《開(kāi)心鬼撞鬼》。還有《火星沒(méi)事》也很搞笑，絕對(duì)能讓你緊張了一學(xué)期的心情徹底放下來(lái)。

5.老電影看看也挺好，推薦《人鬼情未了》和《幸福終點(diǎn)站》。感人又動(dòng)情，尤其推薦《人鬼情未了》，大部分應(yīng)該是看過(guò)，因?yàn)槭抢掀恿耍瑳](méi)看過(guò)的一定要看看，不要以為是寫(xiě)鬼的，是愛(ài)情電影，它會(huì)讓你相信，這個(gè)世界上有堅(jiān)貞的愛(ài)情存在，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界上有真愛(ài)、有奇跡，男主人公最后去世了，但是他的靈魂在完成心愿后去了一個(gè)特別的地方。這也是一部伸張正義的電影，此部電影和電影中的全部配樂(lè)和主題曲均被選中當(dāng)年國(guó)際奧斯卡金獎(jiǎng)。6.此外電視劇《一公升的眼淚》也很不錯(cuò)，十分感人，也有電影版的，自己搜搜，有的人已經(jīng)看好幾遍了，非常感人。再推薦一個(gè)類(lèi)似的，看看《心靈捕手》，真的很感動(dòng)。數(shù)學(xué)系的更應(yīng)該看看。同樣感人的還有《人工智能》，既科幻有趣，又十分凄美感人。《人工智能》一定要看英文版的，有些感人的情節(jié)中文配音就對(duì)配不出那種感覺(jué)。建議在優(yōu)酷搜索，土豆都是盜版的，卡的狠！

7.還有一部電影叫《珀西·杰克遜和閃電竊賊》（好像也叫《波西與神火之盜》）非常刺激、非常精彩，男生應(yīng)該更愛(ài)看，上次在聽(tīng)力課播放了一小段我們班同學(xué)都下課不走要把那個(gè)電影看完。更建議看英文版的，不過(guò)英文版確實(shí)挺難，它是很地道的英文發(fā)音，對(duì)練習(xí)聽(tīng)力有好處，如果英語(yǔ)不好就看中文版吧，但是《靈異第六感》一定要看英文版的，因?yàn)橛行┣楦兄形呐湟羰桥洳怀瞿莻€(gè)效果的。

8.還有提高智力的《盜夢(mèng)空間》（不過(guò)未必所有人都能看懂）。對(duì)智力是個(gè)考驗(yàn)。一次全看懂的，智力應(yīng)該在150+，當(dāng)然，《盜夢(mèng)空間》的結(jié)局很有思考空間，關(guān)于這個(gè)結(jié)局的理解，我與網(wǎng)上熱評(píng)的理解角度就不同，陀螺到底有沒(méi)有停止轉(zhuǎn)動(dòng)？你自己看看你的理解是什么，可以交流一下哈。

二、讀幾本課外書(shū)。

1、推薦一本書(shū)叫做《記住你是誰(shuí)》。哈佛商學(xué)院有個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)——每位教授在這個(gè)學(xué)期的課程結(jié)束前的最后一堂課（如果下學(xué)期不教他們了的話），都要講述自己的人生故事，作為送給學(xué)生們的特別禮物。本書(shū)就是這些特別“禮物”的集成。也就是說(shuō)，通過(guò)本書(shū)您可以輕松地進(jìn)入哈佛課堂，與15位教授一起分享他們關(guān)于人生和領(lǐng)導(dǎo)力方面珍貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)或許是趣聞?shì)W事，或許是感人故事；或許是某段精彩的人生經(jīng)歷，或許是回顧挑戰(zhàn)、成就與過(guò)失，或許是輕松自在地侃侃而談。但不管內(nèi)容如何，這些共同培育了成千上萬(wàn)青年學(xué)子和企業(yè)精英的教授和商業(yè)專(zhuān)家們，都是圍繞同一個(gè)主題給出了他們的真知灼見(jiàn)——身為領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)該如何創(chuàng)造更美好的生活。

《記住你是誰(shuí)》為每一位尋求事業(yè)成功并追求美好生活，希望用自己的領(lǐng)導(dǎo)力改變世界的人提出了正確觀念和具體忠告。不管我們是初入職場(chǎng)，還是身居要職，一些更重要、更基本的問(wèn)題，還是只有自己才能找到答案。本書(shū)由認(rèn)識(shí)自我、管理自我、領(lǐng)導(dǎo)他人、建立價(jià)值觀組成。它可以給你指引和鼓勵(lì)，使你從中領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)的真諦、成功的價(jià)值與人生的真義假期最好讀一讀。

2、另外還推薦一本短篇讀物《我的苦難我的大學(xué)》（或者叫《我的大學(xué)我的苦難》），這個(gè)百度文庫(kù)上有電子版，手機(jī)搜這個(gè)名字也能搜到手機(jī)版在線閱讀的，躺在被窩里的時(shí)候就可以看看，看看那么不幸的孩子都那樣去奮斗，那么多坎坷那么多挫折她依舊那樣執(zhí)著，人可以勝天，生命里有太多奇跡，你那么一點(diǎn)困難算個(gè)什么呢？

1.所有專(zhuān)業(yè)學(xué)位課科目成績(jī)75分以上。不是不掛就完事的，記得一個(gè)日志叫《大學(xué)騙我們的那些事》，告訴我們，降落應(yīng)聘的時(shí)候面試官問(wèn)我們的第一件事就是你的專(zhuān)業(yè)課排名。不是A的，這個(gè)假期請(qǐng)將教材重學(xué)。

2.英語(yǔ)—四六級(jí)重要性下面再說(shuō)，請(qǐng)大家利用假期時(shí)間努力進(jìn)行四級(jí)備考。單3.演講—太重要了！如果不行，假期每天抽出三十分鐘對(duì)著鏡子自己練習(xí)。

4.熟練應(yīng)用word、ppt、excel，太多的活動(dòng)需要幻燈片，打字速度起碼 也得一分鐘60吧。5.唱歌，最基本的才藝，如果不會(huì)，可以到網(wǎng)上下載適合的歌曲假期自己練習(xí)，這是一個(gè)人的門(mén)面，很多競(jìng)選面試的出彩者都是因?yàn)椴潘囄丝脊佟?/p>

6.網(wǎng)購(gòu)、網(wǎng)上值機(jī)，信息時(shí)代的必須，跟上時(shí)代的步伐，如果不會(huì)，虛心請(qǐng)教。7.書(shū)法，一個(gè)人的門(mén)面，也許可以帶來(lái)多一份機(jī)遇或者好的第一印象。

8.記錄隨筆，留下珍藏的記憶，記錄成長(zhǎng)的歷程，便于掌握自己成長(zhǎng)的動(dòng)態(tài)，漸漸的成熟與懂事。9.舞蹈，男生也要會(huì)一點(diǎn)嘛，多才多藝總不是壞事，如果一點(diǎn)也不會(huì)，上優(yōu)酷視頻查查交際舞，標(biāo)準(zhǔn)的男女交際舞總應(yīng)該會(huì)的。

10.會(huì)演相聲，自編小品，多看看視頻吧，這體現(xiàn)一個(gè)人的綜合能力。

11.切歌軟件、視頻剪輯：各種晚會(huì)、大型活動(dòng)的必須，雇人切歌既浪費(fèi)金錢(qián)又浪費(fèi)時(shí)間，常用技術(shù)作為二十一世紀(jì)信息時(shí)代的大學(xué)生，不能不會(huì)。建議下載繪聲繪影，網(wǎng)上也有相應(yīng)的教程，很方便自學(xué)。將來(lái)畢業(yè)了做個(gè)同學(xué)錄也能用得上。

12.經(jīng)濟(jì)學(xué)基本常識(shí)：財(cái)經(jīng)類(lèi)學(xué)生必知，其他學(xué)生也要了解，這是基本常識(shí)，考英語(yǔ)六級(jí)的時(shí)候也要用；還有民航知識(shí)，坐飛機(jī)遇到亂流、復(fù)飛什么的別嚇個(gè)半死，最基本的知識(shí)得懂，才疏學(xué)淺大驚小怪總要被人瞧不起的。

13.flash，太常用了，尤其是師范生，做課件經(jīng)常用到，將來(lái)給你女朋友做個(gè)電子賀卡也很驚喜啊！不會(huì)的去百度搜一搜電子教程自己學(xué)學(xué)。下載的時(shí)候下載flash8即可。

14.至少初學(xué)一樣體育運(yùn)動(dòng)，身體是本啊！每天鍛煉三十分鐘，不會(huì)體育項(xiàng)目也要跑跑步，而且乒乓球之類(lèi)的項(xiàng)目還是很好學(xué)的，約個(gè)高中同學(xué)出去請(qǐng)教一下，連老同學(xué)見(jiàn)面也有了，多好！

15.游泳，最佳的全身體育運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)生存技能。普通游動(dòng)動(dòng)作自己就可以了，在池子里偷看看會(huì)游的人是什么動(dòng)作，一般5-10天就能學(xué)會(huì)。

大學(xué)生必會(huì)的計(jì)算機(jī)軟件：powerpoint、excel、word、繪聲繪影（或者movie maker）、格式工廠、photoshop（不要用美圖秀秀，那只能降低你的智商！）。另外推薦兩個(gè)備份工具，金山快盤(pán)和手機(jī)QQ同步助手，1、金山快盤(pán)是你的電腦中必有的軟件，U盤(pán)誰(shuí)都有，那我問(wèn)你，你初中的學(xué)習(xí)資料和高三時(shí)候的班級(jí)文件你U盤(pán)里還有嗎？你剛買(mǎi)了U盤(pán)時(shí)候存的那首歌你盤(pán)里還有嗎？保證沒(méi)有！U盤(pán)的數(shù)據(jù)保存時(shí)間是有限的，而且中病毒、文件損壞、格式化以及程序亂碼在U盤(pán)中是很常見(jiàn)的事情，還不乏有粗心的同學(xué)有丟失U盤(pán)的情況存在，有時(shí)候看綜合北樓總有貼的尋物啟事,說(shuō)什么U盤(pán)文件對(duì)她來(lái)說(shuō)十分重要，要是找不到死的心都有了，我就在想，為什么不下一個(gè)金山快盤(pán)把文件備份呢，十分方便永久免費(fèi)，30多G的內(nèi)存，愿意存什么存什么，把U盤(pán)里的東西定期往金山快盤(pán)里導(dǎo)一導(dǎo)，還有文件時(shí)光機(jī)功能可以退回到n次保存前的狀態(tài)以免錯(cuò)誤保存。甚至還能與你的電腦同步，自動(dòng)備份電腦文件，無(wú)需你手動(dòng)操作，尤其當(dāng)學(xué)生干部的，文件總丟哪行啊，其他同學(xué)也是，有些總結(jié)和論文其實(shí)拿之前寫(xiě)過(guò)的一套就行，好多東西要能隨手捏來(lái)才行，優(yōu)秀是一種習(xí)慣。金山快盤(pán)：

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第三篇：如何過(guò)暑假

今年暑假，打算怎么過(guò)

放假后，我們到底該做些什么？游泳、爬山、露營(yíng)？沒(méi)日沒(méi)夜的粘在網(wǎng)上，做一只名副其實(shí)的網(wǎng)蟲(chóng)？睡懶覺(jué)、看電視、打游戲、看漫畫(huà)？還是上補(bǔ)習(xí)班、興趣班、提高班？抑或是別的？這是一個(gè)仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智的問(wèn)題，我們拿出來(lái)討論。

今年暑假，打算怎么過(guò)

小學(xué)生、初中生、高中生。期末考、中考、高考。

一波又一波的學(xué)生汗涔涔地趟過(guò)了六月，一場(chǎng)又一場(chǎng)考試走向“滅絕”，暑假轟然而至。突然這么大一塊時(shí)間擺在你面前，就好比一個(gè)饑餓的孩子面對(duì)一個(gè)偌大的蛋糕，不知從何處下口，從哪里入手了。

【調(diào)查】

家長(zhǎng)是暑假生活的總舵

臨近暑假，我們接到很多家長(zhǎng)打來(lái)咨詢(xún)電話，向我們討教安排孩子暑假生活的方法。很多學(xué)生也給編輯們寫(xiě)來(lái)了信，對(duì)如何過(guò)好一個(gè)愉快、充實(shí)的暑假感到迷茫。

本報(bào)記者帶領(lǐng)部分小記者用一周的時(shí)間以問(wèn)卷調(diào)查和個(gè)別采訪的方式，接觸了數(shù)百名家長(zhǎng)、老師和學(xué)生，了解到了很多關(guān)于對(duì)往年暑假的總結(jié)，也知曉了一些關(guān)于今年暑假的打算。記者發(fā)現(xiàn)，不管是以前，還是以后，中小學(xué)生們的暑假生活掌握在父母手里。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%左右的小學(xué)生和60%左右的中學(xué)生暑期生活聽(tīng)家長(zhǎng)安排，所以說(shuō)中小學(xué)生的暑假生活質(zhì)量在很大程度上取決于家長(zhǎng)的素質(zhì)和能力。但是，東莞的大部分家長(zhǎng)自身素質(zhì)較低，根本沒(méi)有能力幫孩子做個(gè)科學(xué)的暑期規(guī)劃。大部分的學(xué)生是“關(guān)籠子”、“放野馬”和“玩游戲”。據(jù)調(diào)查，暑期東莞有一半以上的中學(xué)生每天要泡網(wǎng)吧或是游戲廳，有8%的同學(xué)是以網(wǎng)上游戲?yàn)槭罴偕畹闹饕獌?nèi)容。

東莞市大部分中小學(xué)生的作息時(shí)間安排得不合理，調(diào)查中有近20%的同學(xué)聲稱(chēng)每天大部分時(shí)間在床上度過(guò)，記憶最多的是夢(mèng)境。超過(guò)八成的受訪者坦言，每年在開(kāi)學(xué)以后，因?yàn)樯镧娨粫r(shí)難以調(diào)整，都有一個(gè)很長(zhǎng)的適應(yīng)學(xué)校生活的過(guò)程，影響了新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活。

從暑期學(xué)習(xí)來(lái)看，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不是輕了，而是重了。在應(yīng)試教育仍占主流的今天，很多家長(zhǎng)準(zhǔn)備利用暑假給孩子補(bǔ)課，希望新學(xué)期能夠領(lǐng)先別人。東莞長(zhǎng)安某家長(zhǎng)去年暑假光給孩子請(qǐng)輔導(dǎo)老師就花掉了3萬(wàn)多元。其實(shí)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，在參加學(xué)科輔導(dǎo)的學(xué)生中近50%的學(xué)生出現(xiàn)了越補(bǔ)越差的現(xiàn)象。問(wèn)卷調(diào)查顯示，幾乎所有的中小學(xué)生都在埋怨家長(zhǎng)把他們變成了“上班”族——五花八門(mén)的文化課和亂七八糟的特長(zhǎng)班等等。他們感到壓力很大，無(wú)法從家中獲取課本和培訓(xùn)班以外的相關(guān)社會(huì)、自然等方面的知識(shí)。

在采訪時(shí)，很多學(xué)生反應(yīng)，暑假里他們想干點(diǎn)活卻沒(méi)地方發(fā)揮。一個(gè)初一男生告訴記者：“總說(shuō)我們是糖水里泡大的，說(shuō)我們?nèi)狈ω?zé)任心，這得‘歸功’于我們的家長(zhǎng)！”記者了解到，暑假里，許多家長(zhǎng)很少甚至不給孩子勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，哪怕是孩子力所能及的輕微體力勞動(dòng)如洗衣服、整理衣物、擦洗家具等等。有家長(zhǎng)說(shuō)：“孩子學(xué)了一個(gè)學(xué)期累壞了，讓他好好休息休息吧。”

記者在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生在假期里跟父母相處得較好，但是中學(xué)生，由于處于青春期的緣故，往往經(jīng)常跟父母產(chǎn)生沖突。大朗某中學(xué)一位初二女生告訴記者：“我們班里幾乎沒(méi)有同學(xué)不與父母鬧矛盾，有的還離家出走，大部分人跟父母鬧冷戰(zhàn)。”在問(wèn)到其中的原因時(shí)，有同學(xué)說(shuō)，他們對(duì)父母最大的意見(jiàn)就是父母的自我中心意識(shí)。家長(zhǎng)完全從自己的角度、以自己的經(jīng)驗(yàn)去認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題，不能意識(shí)到別人特別是孩子對(duì)同一問(wèn)題的態(tài)度和看法，似乎自己的認(rèn)識(shí)和方法是最正確的。他們往往無(wú)視孩子真正的需要，總是做出一些盲目的決定，其結(jié)果適得其反。

【實(shí)錄】

兩代共謀暑假大計(jì)

現(xiàn)在再講家長(zhǎng)和孩子的代購(gòu)，恐怕有點(diǎn)過(guò)時(shí)了。由于現(xiàn)在媒體關(guān)于民主家庭的大力宣傳和家長(zhǎng)自身素質(zhì)的提高，大部分家長(zhǎng)在家長(zhǎng)生活中不再實(shí)行家長(zhǎng)制了，而是處處考慮孩子的意愿。這是好事。但是，考慮孩子的意愿，并不代表就是科學(xué)的。家長(zhǎng)畢竟是家庭教育的主導(dǎo)，孩子的想法大部分時(shí)候畢竟還那么“孩子氣”，所以，如今的家長(zhǎng)應(yīng)該做一個(gè)知識(shí)型和智慧型的家長(zhǎng)。你要有自己系統(tǒng)的理智的想法，指導(dǎo)孩子謀劃好這個(gè)暑假。這面的這幾位家長(zhǎng)為我們做出了榜樣，這幾位同學(xué)也值得我們學(xué)習(xí)，讓我們一起看看他們準(zhǔn)備怎么過(guò)暑假吧。

蔣曉明：幫兒子規(guī)劃暑假

蔣曉明是大朗水霖學(xué)校的校長(zhǎng)。他兒子今年10歲了，在塘廈水霖學(xué)校讀四年級(jí)。他愛(ài)人是那個(gè)學(xué)校的老師。這個(gè)暑假，他是給孩子這樣安排的：前20天讓他參加水霖學(xué)校自己搞的夏令營(yíng)，中間十幾天帶他去江西老家，假期后半部分讓他媽媽帶著去廣州的外婆家。

“先說(shuō)說(shuō)這個(gè)夏令營(yíng)。我覺(jué)得小孩子好不容易放個(gè)假，就讓他玩?zhèn)€透嘛！正好我們學(xué)校自己組織了一個(gè)夏令營(yíng)。這個(gè)夏令營(yíng)安排在7月10日至30日，分校內(nèi)輔導(dǎo)和校外實(shí)踐兩大部分。在校內(nèi)一個(gè)是搞搞課程輔導(dǎo)，一個(gè)是特長(zhǎng)培訓(xùn)，比如音樂(lè)啦，棋類(lèi)啦，武術(shù)啦什么的。然后呢，還要到野外去體驗(yàn)，盡量給學(xué)生們營(yíng)造一個(gè)愉快的假期。我們學(xué)校的學(xué)生大部分是新莞人子女，暑假期間，大部分學(xué)生回老家，我們要求他們回來(lái)后，要給父母寫(xiě)一封信，談?wù)劵乩霞业母惺堋！笔Y校長(zhǎng)說(shuō)。

蔣校長(zhǎng)也準(zhǔn)備帶孩子回老家。他說(shuō)，老家在江西井岡山腳下，那里民風(fēng)淳樸，山清水秀。孩子回老家一方面親近一下大自然，另一方面也親近老家的長(zhǎng)輩們。一年就這么一次，要讓孩子看看老家人的生存狀態(tài)。這次回去，讓兒子幫家里人做些力所能及的農(nóng)活，比如幫奶奶、大伯打谷子、收谷子啦什么的。也讓他看看農(nóng)村的孩子是怎么過(guò)暑假的，看看那些家境困難的孩子是怎樣生活的。然后，我也會(huì)讓他寫(xiě)寫(xiě)感受，對(duì)比一下現(xiàn)在的生活。

從老家回來(lái)，蔣校長(zhǎng)就開(kāi)始忙了。學(xué)校要招聘一些老師，還有其他工作要做，為新學(xué)年做準(zhǔn)備。

“這段時(shí)間，我會(huì)讓孩子的媽媽帶孩子去廣州的外婆家。孩子的外公外婆都是老教師，家里的書(shū)香氛圍營(yíng)造得非常好。孩子在這個(gè)環(huán)境里，把暑假作業(yè)昨完。那個(gè)時(shí)候，相信孩子不會(huì)再對(duì)作業(yè)有抗拒心理了，因?yàn)樗@個(gè)暑假玩的夠徹底了，也感悟到了很多東西。”蔣校長(zhǎng)說(shuō)。

李巖君：想讓孩子吃點(diǎn)苦

李巖君打算給孩子報(bào)讀兩個(gè)培訓(xùn)班：一個(gè)是跆拳道黃帶班，一個(gè)是美術(shù)班。結(jié)束后，有機(jī)會(huì)讓他到鄉(xiāng)下感受一下什么才是真正的“苦”。

“小家伙只要一放假，做完作業(yè)后，就會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊，都不知該干什么了，又不想讓他看太多的電視，玩太多的電腦。也真難為了他，那讓他做什么呢？現(xiàn)在的孩子，不象我們小時(shí)候，可以滿大街地瘋跑，所以，給他選擇了兩個(gè)暑期班，一個(gè)是跆拳道黃帶班，一個(gè)是美術(shù)班，一動(dòng)一靜，既可以修身養(yǎng)性，也可以強(qiáng)身健體，關(guān)鍵是，可以讓他在學(xué)習(xí)中感受到玩的樂(lè)趣，不會(huì)無(wú)聊到不知該做什么的同時(shí)，還得到了知識(shí)的熏陶。” 李巖君說(shuō)。

她還想讓兒子去鄉(xiāng)下鍛煉。

她說(shuō)：“這小家伙不知‘苦’是什么東西，帶他去一下菜市場(chǎng)就會(huì)叫著臟，不開(kāi)空調(diào)就老吵著有蚊子啦、熱啦什么的，這樣下去，嬌嬌氣氣的對(duì)他的成長(zhǎng)不利，所以，有機(jī)會(huì)，真是應(yīng)該讓他感受一下什么才是真正的‘苦’”。

柳彩芹：讓兒子做主

暑假快要到了,我和他爸經(jīng)過(guò)商量,決定做好以下幾件事：1.讓兒子好好睡個(gè)懶覺(jué)，因?yàn)樗綍r(shí)學(xué)習(xí)太辛苦了；2.允許兒子用牛奶、葡萄、樹(shù)葉、泥巴、洗發(fā)水等亂七八糟的東西做實(shí)驗(yàn)；3.兒子可以三天兩頭和我們睡在一起；4.由兒子指揮，按照他的菜譜，做一次他愛(ài)吃的“壇子肉”；5.一起去電影院看“功夫熊貓”；6.全家來(lái)一次玩具手槍打靶比賽；7.允許兒子適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X游戲；8.耐心的聽(tīng)兒子不知從哪里得到的，那么多的笑話、謎語(yǔ)和打油詩(shī)。我們也希望兒子能把減肥、寫(xiě)日記、學(xué)英語(yǔ)，具體計(jì)劃由他來(lái)制定。彭仙鶴：我們選擇北上

這是孩子上學(xué)后的第一個(gè)暑假。七歲的孩子，對(duì)什么都好奇，為了滿足她的好奇心，我們打算帶她去北京看看，順便回趟老家。

孩子對(duì)首都北京的感情很深，曾說(shuō)過(guò)要在北京讀大學(xué)。今年的奧運(yùn)會(huì)，更讓她心馳神往。加上北京老師的盛情相邀，解決了住宿的后顧之憂，為這次行程增加了砝碼。當(dāng)然，我們主要是為了陪孩子，一則想讓她去感受一下奧運(yùn)的氛圍，二則去了解北京厚重的文化。北京的諸多名校、博物館、展覽館、風(fēng)景名勝，即便是走馬觀花，我相信，這個(gè)千年帝都會(huì)給她帶來(lái)全新感覺(jué)。回老家的打算更是計(jì)劃了很久。我想帶她去重溫一下我當(dāng)年的生活，體會(huì)一下勞動(dòng)的艱辛。去田野里看看莊稼，聽(tīng)一下池塘里的蛙鳴，聞一聞炊煙的氣息，講講我和我的家鄉(xiāng)的故事??讓這個(gè)五谷不分的孩子，了解一下農(nóng)村的別樣生活。

當(dāng)然，這些愿望的實(shí)現(xiàn)，也是有條件的。首先，她必須保證良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，這是她分內(nèi)的事。同時(shí)，要盡早養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，包括獨(dú)立，有較強(qiáng)的時(shí)間觀念。做事要專(zhuān)心，做完試卷后一定要檢查。當(dāng)她改掉了一個(gè)毛病之后，我會(huì)告訴她，又離北京近了一步。她的自信心大增。現(xiàn)在，那些讓我頭疼的毛病慢慢地消失了，我欣慰不已。

王濤：讓女兒自己制定計(jì)劃

中考結(jié)束的時(shí)候就是假期的開(kāi)幕式。早在考試前就有無(wú)數(shù)計(jì)劃的女兒終于等到這一刻了。她的計(jì)劃很豐富：旅游、學(xué)鋼琴、打網(wǎng)球、游泳、學(xué)日語(yǔ)、看書(shū)。

我知道她的計(jì)劃只是她三分鐘的熱度，真正付諸行動(dòng)還有一個(gè)艱難的過(guò)程，也許到暑假結(jié)束的時(shí)候，她僅僅彈過(guò)兩堂課的鋼琴，打過(guò)四個(gè)小時(shí)的網(wǎng)球，日語(yǔ)只是買(mǎi)回來(lái)幾本書(shū)只翻過(guò)幾頁(yè)。

放假這幾天，我發(fā)現(xiàn)女兒的計(jì)劃變成了“睡覺(jué)＋吃飯＋上網(wǎng)＋找同學(xué)玩”，與原計(jì)劃差之千里。于是我要她制作一個(gè)計(jì)劃，打印出來(lái)后貼在床頭。在制定計(jì)劃的時(shí)候，要按自己的興趣，同時(shí)，必需考慮計(jì)劃完成后要達(dá)到的效果。比如，鋼琴要學(xué)到哪里、網(wǎng)球要達(dá)到什么目標(biāo)、日語(yǔ)要學(xué)什么？游泳多久去一次等，閱讀的書(shū)目可分為必讀和自選兩類(lèi)。制定出計(jì)劃后要定時(shí)檢查進(jìn)度，如果沒(méi)完成計(jì)劃，就要找出原因，分析是主觀的，還是客觀的，要反思是不是計(jì)劃制定得超出了自己承受得的范疇？如果超出了計(jì)劃，又是什么原因？ 我沒(méi)有要逼她的意思，只是想借助她的計(jì)劃來(lái)讓她明白幾點(diǎn)。第一，要信守承諾，對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話要承擔(dān)責(zé)任；第二，要有行動(dòng)力。說(shuō)過(guò)之后要付諸行動(dòng)，堅(jiān)持和毅力是必需的；第三，學(xué)會(huì)管理自己。管理自己的時(shí)間和養(yǎng)成好的習(xí)慣比計(jì)劃本身重要。

現(xiàn)在，我在等著女兒的計(jì)劃出來(lái)，并打算看著她學(xué)會(huì)管理自己、約束自己。暑期的計(jì)劃只是她借女兒的口來(lái)管理女兒的一個(gè)方法而已。

這個(gè)暑假回四川

本報(bào)小記者 南城陽(yáng)光小學(xué) 李明珠

還有幾天，就是我盼望已久的暑假了，怎么才能讓這個(gè)暑假過(guò)得有意義呢？難道又像以前那樣參加無(wú)數(shù)的補(bǔ)習(xí)班？我去問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)瑡寢屜肓艘粫?huì)，對(duì)我說(shuō)：“這樣吧，我?guī)慊厮拇ɡ霞遥w驗(yàn)農(nóng)民的生活。”

“農(nóng)民的生活？”我把這個(gè)詞重復(fù)了一遍，又問(wèn)媽媽?zhuān)骸稗r(nóng)民的生活是怎樣的，有趣嗎，辛苦嗎？”可媽媽好像跟我作對(duì)似的，神秘地說(shuō)：“你想知道嗎，那你就跟我回去吧。”

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，我想：農(nóng)民們的生活到底是怎么樣的呢？是辛苦？是開(kāi)心？是幸福？還是痛苦？我想了一遍又一遍，還是沒(méi)有把這個(gè)問(wèn)題的答案給“揪”出來(lái)。第二天，媽媽終于告訴了我答案：農(nóng)民的生活就是辛苦中有幸福。我還是不明白啊。

我又在想了，想農(nóng)民的雞，農(nóng)民的鴨，農(nóng)民的牛??不過(guò)，我該不會(huì)碰見(jiàn)蛇吧！真期待暑假快一點(diǎn)到來(lái)??

過(guò)個(gè)有意義的暑假

暑假快到了，我想今年過(guò)一個(gè)有意義的暑假，首先要完成老師布置的暑假作業(yè)，媽媽跟我商量說(shuō)要帶我去香港玩二天。其實(shí)香港我也去了幾次了，香港留給我的印象挺深的，我們這里的文化跟香港比差了一點(diǎn)，香港小朋友比較活躍，有什么問(wèn)題都會(huì)講出來(lái)，不象我們有很多事都不是很敢說(shuō)出來(lái)。除了玩，我在暑假期間還要去圖書(shū)館看一點(diǎn)課外書(shū)，讓自己充實(shí)一下，讓我的作文有一點(diǎn)進(jìn)步。我在數(shù)學(xué)方面比較差，暑假里還要好好復(fù)習(xí)。我還想?yún)⒓右恍┥鐣?huì)活動(dòng)，幫助有困難的人，讓自己能夠?qū)W會(huì)融入社會(huì)。我盡可能想在暑假期間多做點(diǎn)有意義的事，讓自己過(guò)一個(gè)愉快的暑假。

備戰(zhàn)高考正當(dāng)時(shí)

過(guò)了暑假，我就讀高三了。我制定了一個(gè)暑假計(jì)劃。

早晨6點(diǎn)起床，念英語(yǔ)，從高一的書(shū)本開(kāi)始，一天一個(gè)單元。

然后背一篇大綱要求的文言文。

早上8點(diǎn)到11點(diǎn)補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，做些題，做完后讀些課外書(shū)，關(guān)于名著或名家作品集。

我是讀理科的，所以下午時(shí)間主要花在理綜的三科上。

生物主要是把高二的知識(shí)自己歸納在筆記本上，還有再把高一的書(shū)看一遍。物理也是回顧高一的內(nèi)容，然后鞏固高二所學(xué)，把重點(diǎn)的一些再背一背，做做題，不至于太生疏掉。

化學(xué)我高二主要是學(xué)有機(jī)化學(xué)和粒子結(jié)構(gòu)，所以就每天復(fù)習(xí)一個(gè)區(qū)域。當(dāng)然一個(gè)下午不可能把三科都兼顧，那樣會(huì)太累，所以可以每天三科輪著來(lái)。每學(xué)習(xí)1個(gè)小有15到20分鐘的自我放松時(shí)間，這樣效率會(huì)比較高的。晚上時(shí)間比較自由，我通常是看看電視，玩電腦，或是看報(bào)紙雜志。每天睡前做一篇英語(yǔ)完型或兩篇閱讀理解。

提高了學(xué)習(xí)的效率，自然就不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重。我還報(bào)了個(gè)小提琴班。緊張的學(xué)習(xí)后有更精彩的課余活動(dòng)。

這一個(gè)暑假我主要還是調(diào)節(jié)休息的時(shí)間，不把自己弄的太緊張，一天能有一點(diǎn)收獲都是好的。計(jì)劃每學(xué)習(xí)一周就拿一天來(lái)休息一下，算是犒勞自己。另外，我還計(jì)劃每天都有半小時(shí)到一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，每天晚上6點(diǎn)到7點(diǎn)和媽媽去體育中心打羽毛球或者散步，增強(qiáng)體質(zhì)！

【建議】

六航標(biāo)助家長(zhǎng)當(dāng)好船長(zhǎng)

前面說(shuō)過(guò)，家長(zhǎng)是暑期生活的總舵手，孩子能夠擁有一個(gè)快樂(lè)健康而有益的暑假掌握在家長(zhǎng)手里。所以，為了讓家長(zhǎng)朋友們當(dāng)好這個(gè)船長(zhǎng)，不要偏離航向，更不要“觸礁”，我們特別咨詢(xún)了一些專(zhuān)家，也加上自己的經(jīng)驗(yàn)，提出如下建議。

首先是健康。暑期，由于沒(méi)有像學(xué)校中有嚴(yán)格的作息時(shí)間，有的孩子改變了以前早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常因?yàn)榭措娨暬蛘咦銎渌氖滤幂^晚。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度，體現(xiàn)“健康第一”的原則，讓孩子通過(guò)一個(gè)暑假，積極休養(yǎng)好身體，為新學(xué)年的學(xué)習(xí)提供強(qiáng)健的身體保證。

其次是體驗(yàn)為主。上學(xué)期間，孩子是以書(shū)本學(xué)習(xí)為主，大部分時(shí)間用于課堂學(xué)習(xí)和課后練習(xí)。假期孩子應(yīng)以體驗(yàn)生活為主，應(yīng)該讓孩子放下課本，走出書(shū)房，充分利用假期接觸社會(huì)。家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子到名勝古跡、名山大川走走，或者去探親訪友，讓他們開(kāi)拓眼界，提高社會(huì)交往能力。家長(zhǎng)還要鼓勵(lì)孩子多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以提高孩子的動(dòng)手能力及培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。再次是發(fā)展特長(zhǎng)。暑假是孩子們發(fā)展特長(zhǎng)的“黃金時(shí)節(jié)”，家長(zhǎng)要用心培養(yǎng)。幾乎每個(gè)同學(xué)都有自己的愛(ài)好特長(zhǎng)，有的愛(ài)唱，有的愛(ài)畫(huà)，有的愛(ài)書(shū)法、寫(xiě)作、集郵、籃球、足球，有的愛(ài)動(dòng)手拆裝修理等，讓孩子的愛(ài)好特長(zhǎng)得到充分的發(fā)揮。

接下來(lái)是讓孩子適當(dāng)勞動(dòng)。美國(guó)兒童教育專(zhuān)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，愛(ài)干家務(wù)的孩子與不愛(ài)干家務(wù)的孩子相比，長(zhǎng)大后的失業(yè)率為1:15，犯罪率為1:10，愛(ài)干家務(wù)的孩子平均收入要高出20％左右。此外離異率、心理疾病患病率也較低。所以，家長(zhǎng)要利用暑期讓孩子做些家務(wù)，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、珍惜勞動(dòng)成果、珍重家庭親情、尊重他人等品質(zhì)，他們長(zhǎng)大以后自然比那些“四體不勤”的孩子更有出息。此外，家長(zhǎng)也應(yīng)與孩子一起參加一些運(yùn)動(dòng)，如晨跑、散步等。

這樣既可增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，又可加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女間的溝通。

再接下來(lái)是給孩子一些自由。專(zhuān)家對(duì)城市獨(dú)生子女的調(diào)查表明：有更多自由支配時(shí)間的獨(dú)生子女，自信心更強(qiáng)，并且比自由時(shí)間較少的獨(dú)生子女有更強(qiáng)的成就需要。因此，家長(zhǎng)們應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，給孩子足夠的自由支配時(shí)間，使其能夠更健康更自然地成長(zhǎng)。

最后是別忘了學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。學(xué)校有暑假作業(yè)，家長(zhǎng)也可以引導(dǎo)孩子自主地學(xué)習(xí)。指導(dǎo)孩子制定暑假作業(yè)計(jì)劃，并按計(jì)劃去執(zhí)行。根據(jù)孩子不同功課的實(shí)際缺陷情況，或讓孩子參加培訓(xùn)班、或聘請(qǐng)家教老師來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。要幫助孩子分配好時(shí)間，既保證他們有一定的休息時(shí)間，又能調(diào)動(dòng)起他改變落后狀態(tài)的信心，讓孩子在抗挫中體味人生的真諦。此外，還要鼓勵(lì)孩子多看課外書(shū)，多交朋友。東莞圖書(shū)館是免費(fèi)向公眾開(kāi)放的，是讀書(shū)學(xué)習(xí)的好去處。東莞時(shí)報(bào)暑期有很多主題學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，也建議大家多多參加。

第四篇：過(guò)快樂(lè)暑假

“過(guò)快樂(lè)暑假，做文雅少年”倡議書(shū)

尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的隊(duì)員們：

“學(xué)真知、練真能、做真人”,我們?nèi)〉暮⒆釉趯W(xué)校“以真育人，健康成長(zhǎng)”的辦學(xué)理念熏陶下，緊張而又充實(shí)的一學(xué)期圓滿結(jié)束了。一年一度的暑假開(kāi)始啦！為了讓孩子們走出校門(mén)，投入社會(huì)，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)，過(guò)一個(gè)健康、文明、快樂(lè)的暑假，積極參加實(shí)踐活動(dòng)，喜迎黨“十八大” 的勝利召開(kāi)。為此學(xué)校大隊(duì)部提出暑假生活倡議書(shū)：

一、享受幸福---平安行動(dòng)。有平安才有幸福，有健康才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，希望隊(duì)員們?cè)诩倨谥欣喂虡?shù)立安全第一的意識(shí)。暑假是大家身心放松的時(shí)候，此時(shí)安全和健康對(duì)孩子而言也顯得尤為重要。我們要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變地處理突發(fā)事件，要牢記匪警和火警的電話，注意防火、防電；預(yù)防溺水事故的發(fā)生。

二、體驗(yàn)生活---實(shí)踐活動(dòng)。在假期中，孩子們擁有了更多的閑暇時(shí)間，將這些時(shí)間充分利用起來(lái)，孩子們一定會(huì)有意想不到的收獲。

1.學(xué)做一件家務(wù)活：回報(bào)父母長(zhǎng)輩做一件事實(shí)，利用假日學(xué)一招，洗衣、做飯、炒菜、拖地板、整理房間……讓自己成為一名勞動(dòng)小能手，學(xué)習(xí)掌握一種生存、生活技能。

2.參觀一處景點(diǎn)、景區(qū)：了解中華悠久的文明歷史，感受祖國(guó)日新月異的變化與重大科技成果的魅力。

3.做一次小調(diào)查：針對(duì)自己感興趣的人或事做一次調(diào)查,多問(wèn)幾個(gè)為什么,你將從中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

4.到農(nóng)村去生活一周，做農(nóng)家活，吃農(nóng)家飯，感受農(nóng)家艱辛、堅(jiān)韌生活。

5.做一件科技小作品，小發(fā)明、小制作、小論文等。

親愛(ài)的少先隊(duì)員們，希望你們努力完成以上倡議，并用文字或照片記錄下來(lái)，下學(xué)期返校后我們將開(kāi)展“五個(gè)一”交流活動(dòng)與總結(jié)，并對(duì)“五個(gè)一”做的好的同學(xué)給予表彰和鼓勵(lì)。

三、增長(zhǎng)知識(shí)---讀書(shū)學(xué)習(xí)。圖書(shū)館是孩子們假期中一個(gè)理想的去處，如果能夠定時(shí)走進(jìn)圖書(shū)館，那里安靜的環(huán)境，豐富的圖書(shū)，以及讀者如癡如醉的閱讀神情，一定會(huì)使孩子受到感染，并自愿融入這美好的境界中；

1.學(xué)校布置了少量作業(yè),孩子們要按時(shí)、保質(zhì)保量地完成，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.建議：一二年級(jí)小朋友繼續(xù)閱讀圖文并茂的書(shū)籍；三四年級(jí)同學(xué)繼續(xù)閱讀童話故事；五六年級(jí)繼續(xù)閱讀中外名著看一本好書(shū)、寫(xiě)一篇文章。

3.和家人共同辦一份記錄自己暑假生活的手抄報(bào)（大小A4紙），下學(xué)期開(kāi)學(xué)學(xué)校組織評(píng)比。

四、素質(zhì)修養(yǎng)---文雅守紀(jì)。自覺(jué)遵紀(jì)守法，處處履行《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》。遵守社會(huì)公德，不進(jìn)網(wǎng)吧。禮貌待人，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。

同學(xué)們，巴城正以嶄新的面貌呈現(xiàn)在我們面前，是我們美麗自豪的家園，我們要“小手拉大手”，通過(guò)自己的言行影響周?chē)娜耍瑯?shù)立新世紀(jì)文明小公民的形象，真正落實(shí)我校以“真”為核心的思想，育“真”學(xué)生，做“真”家長(zhǎng)，為提高全社會(huì)的文明程度做出自己的貢獻(xiàn)。

祝同學(xué)們暑假快樂(lè)！

少先隊(duì)巴州區(qū)三小學(xué)大隊(duì)部2012年7月3日

第五篇：孩子暑假怎么過(guò)

孩子暑假怎么過(guò)1

2每年暑假伊始，學(xué)校周?chē)难a(bǔ)課班廣告就滿天飛，奧數(shù)班、作文班、英語(yǔ)班、藝術(shù)班應(yīng)有盡有，面對(duì)眼花繚亂的廣告，連家長(zhǎng)也有些迷惑了，孩子的暑假到底該怎么過(guò)？ 暑假不僅是孩子們暫離繁重課業(yè)，放飛稚嫩心靈的自由時(shí)空，更是讓孩子們?cè)谡n堂之外的廣闊天地汲取養(yǎng)分滋潤(rùn)心靈大好時(shí)機(jī)。暑假不該只意味著各種“輔導(dǎo)班”、“培訓(xùn)班”，孩子們要度過(guò)的，應(yīng)該是一個(gè)多彩而充滿情趣的暑假。如何過(guò)一個(gè)有益身心、豐富多彩的暑假呢？

一、讓孩子放松身心

要充分認(rèn)識(shí)暑假對(duì)未成年人心理上的緩沖和釋放作用。許多孩子學(xué)習(xí)和生活像機(jī)器一樣，需要修整、緩解和釋放。暑假就應(yīng)該讓孩子以休息、娛樂(lè)為主。當(dāng)然這休息、娛樂(lè)是健康和有益身心的。網(wǎng)絡(luò)游戲最好讓孩子有所節(jié)制，過(guò)度沉溺對(duì)孩子的身體和心理都沒(méi)好處。抽時(shí)間讓低年級(jí)的孩子看看風(fēng)趣幽默的動(dòng)畫(huà)片，找伙伴一起做做游戲，有條件的可以送孩子參加旅游團(tuán)，讓孩子寄情山水，放松身心，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

二、養(yǎng)成玩中帶學(xué)的好習(xí)慣

每年假期里，學(xué)校都要給學(xué)生留一些作業(yè)，做假期作業(yè)的目的是為了避免孩子長(zhǎng)時(shí)間脫離課堂氣氛。家長(zhǎng)要給孩子每天安排一個(gè)時(shí)段進(jìn)行學(xué)習(xí)，如做作業(yè)、讀感興趣的課外書(shū)、練習(xí)寫(xiě)作等，千萬(wàn)不能走兩個(gè)極端：或是用幾天功夫把假期的作業(yè)全部都做完，然后盡情地玩；或是先整天瘋玩，到開(kāi)學(xué)前再突擊惡補(bǔ)。養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣勝過(guò)一切。

三、進(jìn)行適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng)鍛煉

暑假，要讓孩子參加一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。不少家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子只要學(xué)習(xí)成績(jī)好了，做不做家務(wù)無(wú)所謂。其實(shí)不然，不愛(ài)做家務(wù)的孩子不會(huì)有責(zé)任感。讓孩子參與到家庭勞動(dòng)中，承擔(dān)一定的家務(wù)活，如拖地、洗碗、洗衣等，在做家務(wù)的過(guò)程中，孩子會(huì)體會(huì)到生活的艱辛，體會(huì)到家長(zhǎng)的不易，同時(shí)也能感受到自力更生的樂(lè)趣，養(yǎng)成自食其力的好習(xí)慣。

四、參加一些有組織的社會(huì)活動(dòng)

暑假的生活應(yīng)該是體驗(yàn)的、活動(dòng)的和休閑的。讓孩子們?cè)谧匀弧⑸鐣?huì)、活動(dòng)和體驗(yàn)中學(xué)習(xí)知識(shí)。讓孩子通過(guò)參加夏令營(yíng)、紅色旅游、綠色旅游等方式走進(jìn)大自然，領(lǐng)略祖國(guó)的秀美山川，陶冶性情。通過(guò)參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館等活動(dòng)進(jìn)行本土文化、民族文化的理解教育。讓孩子參加各種社團(tuán)活動(dòng)、興趣小組，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命、珍惜生活。