第一篇:2012年度九年級第一次體能測試報告
012年度亞父校區九年級第一次體能測試報告
3月初,體育組對九年級參加中考的亞父校區進行了摸底測試。目的在于摸清現階段學生身體素質,為選項做準備。本年度體育中考改革,總分由30分上升到40分。項目和原來一樣,仍然是二個選項(實心球和立定跳遠二選一,坐位體前屈和籃球運球二選一),加上一個必選。但由于選項的改革,所以鉆研評分標準,結合本校學生的實際情況,勢在必行。
本次測試,只進行了三個項目的測試。由于長跑是必測項目,而且近日連續陰雨,我們沒有進行測試。準備在下一階段測試當中進行。這次測試的項目為座位體前屈、立定跳遠、實心球。
從測試來看,學生的體能儲備不夠。剛剛接觸訓練,身體素質有被壓制的正常現象。但從總的測試來看,需要做的工作還很多。
本次測試共測試男生253人,女生119人。有六位同學因傷沒有參加測試。報告如下(附表):
結論和建議:
1、座位體前屈:總體來說較好,而且這個項目有著較大的上升空間。五
分以下的同學只有11人,大多數同學的水平維持在6——8分之間,由于是剛剛訓練,這個項目有較大的潛力。但是對于一些先天腿長手短的同學,建議不要選,及時的參加籃球運球項目的訓練和考試。
2、立定跳遠:這個項目由于今年的分數段表現不太均勻,所以看似差不
多的成績實則得分差距比較大。這個項目男生分數段在兩個段上,一個是0到4分段,一個是6到8分段。而且得0分的有29人,成績在1.72米以下。建議五分以下的同學選實心球。女生在此項目上表現較好,大部分同學在6到8分段上。53、實心球:這個項目男女生出現不均衡現象。男生大部分處在6到9分
段上,女同學大部分處在4分以下的段上。綜合以上建議,女生在選項上應該立足于立定跳遠。
4、此次測試成績只是開始的成績,等大約一大周后再進行測試,可以看
出學生的上升趨勢,再來定項是一個不錯的選擇。
5、體育課上多多進行技能的教學,本次測試暴露出學生對于體育技術把
握較差的特點,技術和體能是相互的,必須把技術教學放在一個相對較高的高度來進行訓練非常有必要。
第二篇:兒童體能測試報告
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兒童體能測試報告
我們大二班有兒童四十四名,男孩十一名,女孩三十三名。我班兒童由于練的少,因此動作發展不太平衡。有待于下學期加強練習。此次我們測試了 10米×2往返跑、立定跳遠、壘球擲遠、雙腳持續跳躍、走平衡木、圓周單腳持續跳躍等六個項目。具體分析如下:
一、圓周單腳持續跳躍是此次測試中最好的項目,優秀率是28%。雖然我班幼兒體能方面練的少些,但舞蹈基本功訓練較強,幼兒腿部力量較好,所以圓周持續跳是測試中最好的項目。下學期我們將加強體能訓練,我們將根據大班幼兒的年齡特點把單一的動作與競賽游戲結合,增加興趣性。比如:《炸碉堡》、《送信》等游戲。對于個別動作不協調的幼兒,鼓勵幼兒多練,并與家園配合,通過家園聯系冊、便條、電話、交談等形式于家長交換意見,請他們配合給幼兒練習,使孩子們畢業時能有可喜的進步。我班紀云旌肥胖,運動協調性較差,通過溝通了解到紀云旌挑食嚴重,喜歡喝奶,奶量補充過多,造成不愛吃蔬菜水果,身體虛胖,體質較差,缺乏鍛煉,動作及不協調,且身體的平衡能力很差。盡管老師們給予了過多的關注,仍沒有達標,下學期需要加強練習。
二、壘球擲遠和雙腳持續跳躍
這兩項的優秀率是14%和5%.達標率是56%。由于幼兒練的少碰到障礙時,他們就會慢下來。如雙腳持續跳躍時,擔心腳踢到了間隔的方塊,他們就放慢速度,這樣就影響了進度,所以優秀率不高。壘球擲遠一是平時練習的不太多,二是幼兒的揮臂投擲的方法不夠熟練,且姿勢不很正確所以還有待于下學期加強練習。
三、立定跳遠和走平衡木
這幾項中比較差的就是走平衡木和立定跳遠了。立定跳遠主要是幼兒身體的自控能力較差,跳出去后站不住,影響了 測量的準確性。因此,優秀率只有19%。平衡木大部分幼兒可以達標。但是沒有優秀的。分析原因主要是這學期我班排練任務重,沒有太多的時間練習,只能插空練習。走窄面時許多幼兒有恐懼心理怕掉下來,影響了速度。相信經過下學期的練習會有更多的幼兒達到優秀的。
體能測試不單是為了達標,而是讓幼兒的身體得到均衡的發展。在鍛練時我
們不僅要明確目的,還要運用多種方法,特別是大班幼兒他們的身體等各方面都在飛速發展,協調能力、平衡能力都在成長中,因此合理的練習有助于兒童的成長,所以我們要不斷探索適合幼兒發展的方法和途徑讓幼兒健康愉快的成長。大二班
2006年1月
第三篇:初中生體能測試報告
初中生體能測試報告 調查目的找出優劣勢進行調整
“學生身體怎么樣才算好?長得高、長得壯,這就說明學生身體好了嗎?這都是表象。”昨天,談到目前學生的體質問題,成都市體育局副局長何榮波感到憂慮。何榮波認為,不生病不等于健康,外表的健壯也不等于體質好。學生的耐力如何,身體靈敏度好不好,力量夠不夠,都需要用數據說話。
這次調查就是要對成都市青少年體質體能現狀進行摸底調查,并根據調查數據建立成都市青少年體質體能檢測管理系統。通過此次檢測,找出學生體育運動中的優劣勢,在今后的資金投入、師資配備、課程安排等方面進行彌補和提高。
測試方法
5項運動檢測5大素質
此次檢測分為體能測試和體質健康檢測兩個方面,分別由成都市體育局和衛生局調查,最后由成都市教育局形成總報告。
從9月初開始,成都市體育局對成都20個區(市)縣458所中學的高三和初三所有學生進行檢測,檢測項目有5項,立定跳遠、50米跑、實心球(2kg)為共同項目,另外女生檢測1分鐘仰臥起坐、800米,男生檢測引體向上、1000米。市體育局副局長何榮波表示,這5個項目包括了人體運動的5大素質,即靈敏、柔韌度、速度、力量和耐力,5個項目每一項都有特定的分值,根據學生體質體能標準設定,對于人的不同階段和性別有不同要求。檢測標準分為4級,420分至500分為優秀,350分至415分為良好,250分至345分為及格,250分以下為不及格。以初中三年級男生為例,50米跑6秒9為滿分100分,7秒9為50分及格;女生50米跑滿分需7秒9,50分需8秒9。
“其實,現在的體育考核已經降低難度了。”市體育局競技體育處處長周麗光說,學生初三的體考項目只有800米(1000米)、立定跳遠和坐位體前屈三項,在很多學校的體育考試中,女生已經不考實心球,而仰臥起坐也換成了坐位體前屈,但是這次摸底調查的情況卻讓人憂慮。拿男生來說,進行引體向上項目的男生中,20%學生一個引體向上都拉不動。檢測標準
優秀 總分420分~500分
良好 總分350分~415分
及格 總分250分~345分
不及格 總分250分以下
測試內容
靈敏 →立定跳遠
速度 →50米跑
力量 →實心球(2kg)
柔韌度→1分鐘仰臥起坐(女)
引體向上(男)
耐力 →800米(女)
1000米(男)
(每個單項及格分為50分)
現狀
學生體能
低年級好于高年級
其實歷年來成都市體育局都會對青少年體能進行檢測,主要是以抽樣的形式,覆蓋面沒有此次廣泛,但就是這些不“全面”的調查也并不讓人滿意。
周麗光告訴成都商報記者,在以往的監測中他們發現,目前學生體能情況呈現一個趨勢,那就是小學好于初中,初中好于高中,學校低年級好于高年級,也就是說,隨著年級上升、課業壓力增加,學生參與體育運動的時間和積極性都在減少。高年級是學校體育教育中最薄弱的環節,因此,此次成都市中學生體能測試及體質健康檢測,選取了高三和初三兩個年級的所有學生作為樣本,反映當前學生體育運動中的問題。
改善
每天1小時
提高體育運動積極性
為了加強中小學生體育鍛煉,今年10月,成都市教育局已出臺了關于切實保證中小學生每天1小時校園體育活動的通知。通知規定,小學1~2年級每周保證4課時的體育課,小學3~6年級和初中每周3課時,高中每周2課時。每天上午統一安排25~30分鐘的大課間體育活動。沒有體育課的當天,學校必須在下午課后組織學生進行1小時集體體育鍛煉。
周麗光表示,在實施每天1小時校園體育活動之后,學校和學生對體育運動的積極性和參與度都有了很大的改觀,特別是很多小學的大課間活動表現得很豐富。一些學校把原本很單一的廣播操,加入了多種元素。成都商報記者 藍婧
第四篇:兒童體能測試報告與兒童康復中心實習報告
兒童體能測試報告
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兒童體能測試報告
我們大二班有兒童四十四名,男孩十一名,女孩三十三名。我班兒童由于練的少,因此動作發展不太平衡。有待于下學期加強練習。此次我們測試了 10米×2往返跑、立定跳遠、壘球擲遠、雙腳持續跳躍、走平衡木、圓周單腳持續跳躍等六個項目。具體分析如下:
一、圓周單腳持續跳躍是此次測試中最好的項目,優秀率是28%。雖然我班幼兒體能方面練的少些,但舞蹈基本功訓練較強,幼兒腿部力量較好,所以圓周持續跳是測試中最好的項目。下學期我們將加強體能訓練,我們將根據大班幼兒的年齡特點把單一的動作與競賽游戲結合,增加興趣性。比如:《炸碉堡》、《送信》等游戲。對于個別動作不協調的幼兒,鼓勵幼兒多練,并與家園配合,通過家園聯系冊、便條、電話、交談等形式于家長交換意見,請他們配合給幼兒練習,使孩子們畢業時能有可喜的進步。我班紀云旌肥胖,運動協調性較差,通過溝通了解到紀云旌挑食嚴重,喜歡喝奶,奶量補充過多,造成不愛吃蔬菜水果,身體虛胖,體質較差,缺乏鍛煉,動作及不協調,且身體的平衡能力很差。盡管老師們給予了過多的關注,仍沒有達標,下學期需要加強練習。
二、壘球擲遠和雙腳持續跳躍
這兩項的優秀率是14%和5%.達標率是56%。由于幼兒練的少碰到障礙時,他們就會慢下來。如雙腳持續跳躍時,擔心腳踢到了間隔的方塊,他們就放慢速度,這樣就影響了進度,所以優秀率不高。壘球擲遠一是平時練習的不太多,二是幼兒的揮臂投擲的方法不夠熟練,且姿勢不很正確所以還有待于下學期加強練習。
三、立定跳遠和走平衡木
這幾項中比較差的就是走平衡木和立定跳遠了。立定跳遠主要是幼兒身體的自控能力較差,跳出去后站不住,影響了
測量的準確性。因此,優秀率只有19%。平衡木大部分幼兒可以達標。但是沒有優秀的。分析原因主要是這學期我班排練任務重,沒有太多的時間練習,只能插空練習。走窄面時許多幼兒有恐懼心理怕掉下來,影響了速度。相信經過下學期的練習會有更多的幼兒達到優秀的。
體能測試不單是為了達標,而是讓幼兒的身體得到均衡的發展。在鍛練時我們不僅要明確目的,還要運用多種方法,特別是大班幼兒他們的身體等各方面都在飛速發展,協調能力、平衡能力都在成長中,因此合理的練習有助于兒童的成長,所以我們要不斷探索適合幼兒發展的方法和途徑讓幼兒健康愉快的成長。
大二班
XX年1月
兒童康復中心實習報告
為了了解怎樣與聾兒進行交流,更深的理解我們的專業知識,實現我們的專業價值,提高我們的實踐能力。
實習單位概況:我們實習單位是的聽力康復中心,市聽力康復中心成立于年月日,是中國殘疾人聯合會特批的聽力言語康復中心,是一所集聽力技術開發、耳聾康復科研、言語康復教育于一體的專業聽力語言康復機構。中心地處動物園旁,有寬大的康復治療場地和廣闊的戶外活動場所,可同時容納名聾兒在訓康復。中心硬件、軟件建設達到國家一級康復中心標準。
門診擁有國內先進聽力檢測設備,能對患者進行聽功能的全面檢測和評估,為診斷耳聾性質提供科學的依據。門診擁有一支由醫學專家、聽力專家、康復工程師、電子工程師、言語矯治師等組成的強大專家隊伍。通過專家會診,對不同類型的耳聾患者提供聽力補償最佳解決方案的強大專家隊伍。并率先開設言語矯治專科門診,主要解決極重度耳聾及更嚴重的耳聾患者發音不清、吐詞不準;大齡聾啞兒假音、假聲;以及言語發育遲緩、發育性言語障礙、運動性失語、自閉癥、孤獨癥等言語疑難問題。還設有人工耳蝸調試訓練中心,全面開展人工耳蝸調試和聽覺語言訓練工作。
經過門診檢測,那些具有康復和提高可能的兒童才可以進二樓的言語康復教育部。我們實習主要是在言語康復教育部。這里與一樓的門診不同,是以教育為主,讓孩子們在學習中學到知識和聽力得到提高。康復教育中心設有語訓部,綜合素質教育部和社區康復部三個部門,其功能如下:
1.目標:使每一個到市聽力康復中心接受訓練的聾孩,經過科學的聽覺康復訓練和語音矯治,都能開口說話,進行語言交流,并能發音清楚、說話流暢。
語訓特色:
突破年齡---突破“超過七歲很難康復”的傳統觀點,對大齡聾孩通 過語音矯治,也能達到言語康復攻克聽障---創新語言康復技術,極重度聽力損失也能說清楚
壓縮時間---將原來需要三年或者更長時間的語言康復期壓縮至更短時間
2.綜合素質教育部:
文化學習:根據國家教育大綱,完成聾兒的文化教育,同時繼續康復語言、發展思維
文化培優:對優秀學生重點學科或全面培優,向重點學校沖刺; 特長培養:開設美術班、舞蹈班、手工班、職業特長班等。蒙式教育:引進北京市蒙臺梭利教育研究中心最新成果,開發聾兒潛能,促使聾兒身心協調發展。
3.社區康復部:
1、家長學校舉辦函授講座、交流康復經驗、開展家長聯誼活動、解答疑難問題、指導家庭康復訓練、研討家庭康復教育
2、“聾兒之家”跟蹤了解在普校隨班就讀的聾孩子情況,推廣優秀典型;每年舉辦“暑期相聚在”活動,讓已經上普通學校的孩子在這里進行語音矯治---文化補習---特長培養----才藝展示-----夏令營活動
3、定期發行《康復》宣傳康復典型、提供康復信息、介紹康復知識、交流康復經驗、康復專家訪談、傳遞上級精神、倡導扶弱助殘、弘揚社會關愛。
和孩子們一起玩,教他們讀書,輔導他們做作業,參與“語訓課”,在交流中糾正他們的語音錯誤。
他們實行一周六天制,只有星期天休息。課程主要有晨談、語文、語訓、數學、美術、體育。上午兩節課之間也有課間操、中午午休。
他們還實行負責制,每個老師帶5-7個孩子,聽力特別嚴重的帶3-4個。老師們不只教孩子們上課、說話。因為是全托的,所以孩子們的飲食、住宿,也歸各自的老師負責。自早上起,孩子們起床要給他們穿衣服,吃 飯要給他們打飯,口渴了要倒水給他們喝,課間操要和他們一起做。(當然,老師的作用是看護、監督,主要是讓孩子們自己做,讓他們通過提高動手能力反過來促進語言發展。)知道了這些,我第一個感覺就是辛苦,老師們真是辛苦。
教育部的杜在新主任也這么說,(她堅持要我們叫她杜老師,說孩子們都這么叫她。)所以當我們說明來意的時候,她就說讓我們體驗一下老師們的辛苦,帶聾孩子不容易啊。于是安排我們帶孩子們玩。大約兩個小時吧。每個人帶一個。即使只有一個,我們還是忙得夠嗆,累得夠嗆。剛去之前,以為聾和啞是一起的,既聾,那就啞。其實不然。杜老師說他們這不收完全耳聾的兒童,他們是康復中心。是要讓那些聽力較差的兒童通過治療和教育訓練有一定程度的恢復。能夠回到正常學校、正常的生活中去。上課的時候普通話一定要標準,因為他們不僅要聽,還要看,通過看口型來領會那不能完全聽明白的話。我們帶他們玩的時候,和他們交流,一定要對著他們,讓他們看到口型。也許平時他們都不大出來玩,課間的時候,總是在教室里玩。于是難得一次的機會出來,他們滿院子的跑,從這個小房子到那個滑梯,直到累。也沒什么交流,因為她總是不愿停下來聽我說,停下來了也不看我。可能是陌生的感覺讓她這樣,只問了她幾歲了,她用那稚氣、模糊的聲音告訴我:“五歲”。第二次去的時候就完全不一樣了,她看到我就跑過來拉著我的手,直到上課。
本來,他們老師上課不讓人打擾,所以杜主任總是安排我們星期天他們放假的時候去,帶孩子玩。總是這樣,我們就不能體會老師是怎樣上課的,不知道孩子們是通過怎樣的課來康復的。于是我們希望在他們上課的時候來實習,幸運的是杜主任一下就答應了。
于是我們就真正的坐在教室里和他們一起上課了,這讓我們看到了很多,也明白了很多。學校開設了四個年級,在每個教室里,黑板的旁邊都掛著一張最新幼兒拼音掛圖,還有一些用漢字同時又用拼音標出的日常用語。
第五篇:測試報告格式
測試背景
測試介紹
軟件模擬攻擊測試
1.測試物件需求
2.測試拓撲
3.測試準備
4.測試記錄
1)Syn-flood測試
2)ack-flood測試
3)udp-flood測試
4)icmp-flood測試
5)帶分片的syn-flood測試
6)其他DDoS攻擊測試
4.測試總結
IXIA協議分析儀測試
1.測試物件需求
2.測試拓撲
3.測試準備
4.測試記錄
該文章由www.tmdps.cn(第一§范┆文網)整理,版權歸原作者、原出處所有.1)Syn-flood測試
2)Ack-flood測試
3)udp-flood測試
4)混合攻擊測試
4.測試總結